Jurnalul de adolescent cuprinde o serie de amintiri, de trairi specifice varstei.

Oare exista oameni care nu au avut vreun jurnal? Daca exista, nu cred ca sunt foarte
multi... Jurnalul reprezinta locul in care adolescentul exista el cu el insusi, locul in
care gandurile sale sunt libere, locul unde nu se poate ascunde. Consider ca este
bine ca adolescentii sa tina un jurnal, fara nici un dubiu, deoarece, ajuta mult spiritul
tanar si inca inhibat si vindeca atunci cand realitatea raneste.
In primul rand, un jurnal este un martor al propriului traseu prin via, un
prieten care poate povesti ct ai fcut, ct ai ncercat i ct ai iubit. Cnd te uii
napoi, observi c zilele n care nu ai povestit nimic, se terg i se pierd pentru
totdeauna. Nepovestite i nemprtite, fragmente din tine se pierd pur i simplu n
neant. Mai mult dect att, dincolo de propriile tale ntmplri, un jurnal poate fi i o
responsabilitate pentru povetile celorlali care de multe ori nu apuc s fie scrise
sau mprtite. Un asemenea jurnal este o dovad de implicare i de asumare a
momentului.
In al doilea rand , Pentru unii, sa ai un jurnal e o mare pierdere de vreme sau
o grija in plus. De ce? Iti mananca timp si exista riscul ca acele foi sa fie citite de cine
nu trebuie. Poate iesi urat, dar oare e mai bine sa tii in suflet ce nu poti spune cu
voce tare? Un jurnal poate fi util in momentele in care ai senzatia ca nimeni din jurul
tau nu te intelege. Ori atunci cand chiar tu insuti nu te mai intelegi. Chiar daca ai
prieteni buni sau parinti ingaduitori, sunt lucruri pe care nu vrei sau nu poti sa le
discuti cu altii. In astfel de situatii te ajuta un jurnal: atunci cand te simti singur sau
uitat de lume, cand treci prin perioade complicate. E prietenul care nu te va trada
niciodata.
Asadar, din punctul meu de vedere, jurnalul este o terapie formidabila pentru
ca te pune fata in fata cu problemele tale reale, cu dorintele si sentimentele pe care
le traiesti in fiecare clipa, cu tine - omul pe care nu-l intelegi uneori si pe care vrei sa-l
transformi in ceea ce simti ca trebuie sa devina.