invata intii sa stai drept in saua de calarie, chiar usor inapoia liniei de echilibru cind

mergi la pas, trap asezat si canter (galop adunat).

adu miinile mai sus, coatele sa formeze un unghi de 90' iar tu sa fi asezat drept,
coloana sa formeze un S iar bazinul sa coboare in centrul seii (iar saua sa fie pe centrul
spinarii calului, adica chinga sa nu fie la mai putin de un lat de palma de piciorul - cotul
piciorului).
pentru a usura mai rapid calul pe fata, pune saua in asa fel incit chinga sa fie la cel
putin doua laturi de palma de cotul piciorului fata.
calul vad din poza ca intinde bine si are impuls, e voluntar... tie iti trebuie insa acum
un antrenament pentru colectie care cel putin din poza asta lipseste (evident faci calaveti, calul
se grabeste, e greu de spus).
antrenamentul pentru colectie la caii tineri se face pe cerc si volte, adica 8-uri.
intri in terenul de antrenament si la dalogii lungi, relaxat (pe cit posibil) lasi calul vreo citeva
doua de teren in pas, apoi vreo dua ture in trap usor si cit mai relaxat, lasi calul sa aleaga
viteza, apoi vreo doua ture in galop usor, cit mai relaxat... daca in trap sau galop se
ambaleaza, il opresti si apoi pornesti din nou direct in trap sau galop, adica in pasul care a
gesit.
intri apoi pe cerc si faci la pas citeva cercuri pina cind il aduci pe zabaluta si ii gasesti
pasul constant. vezi ce ii place mai mult : munca pe cerc sau pe 8-uri.
primele luni :
dupa ce e pe zabaluta, incepi "stop and go" adica mergi jumatate de cerc si opresti, mingii
calul pe git si apoi pornesti din nou... apoi din nou opresti si din nou pornesti. este bine sa
folosesti pinteni pentru a primi o reactie prompta si sa nu sa raspunda cind si cum vrea el.
la fel pentru trap, opresti si pornesti din nou direct in trap.
la fel pentru galop, opresti si pornesti din nou direct in galop
urmatoarea perioada dupa ce face perfect chestia asta :
treci la urmatorul element... adica in loc sa opresti pe loc, oprirea sa fie abia sesizabila, un fel
de incetinire brusca urmata de reluarea imediata a pasului ales...
la fel in trap, incetinesti brusc, nu opresti de tio si pornesti din nou direct in trap.
la fel la galop...
astfel vei simti ca spatele se aduna sub cal tot mai mult si preia din greutate in timp ce capul
este tot mai sus deoarece fata este usoara.
in final discutam despre tranzitii :
1. pornesti in pas, apoi schimbi in trap, apoi in galop si inapoi in trap, apoi pas.
2. pornesti in pas mediu, reduci pasul ca viteza (colected) si apoi revi in pas mediu... la fel
trap si la fel galop
3. pornesti in pas, opresti si pornesti in trap, opresti si porneti in galop. pauza de stop sa fie
clara si vizibila
spune-mi cum merge din cind in cind sau daca nu intelegi ceva.

Contact versus Sprijin - unde se sfirseste primul si incepe al doilea, ...de ce unul este OK iar
cel de-al doilea NU, ...ce sunt si cum sunt definite in functie de cunostinte, indeminare si
experienta... ?!
Contactul dintre miinile unui calaret si gura calului (prin intermediul dalogilor si zabalutei)
trebuie sa fie usor dar clar, pentru a permite transmiterea de comenzi si primirea unui
feedback corespunzator.
Un contact corect permite : gradarea nivelului comenzilor (rapide / lente, ferme / usoare,
etc)... diversificarea comenzilor (presiuni constante / ritmice/ etc)... sa ofere incredere si /sau
sa stimuleze ... pot sa invete, sa educe, sa corecteze, etc... fiind de fapt un mod de comunicare
in ambele directii ; calaret - cal si cal - calaret.
Sprijinul indiferent ca discutam despre calaret sau cal incepe la momentul cind acestia cauta
a-si completa cunostintele, indeminarea, experienta folosindu-se de partener, mai ales prin
intermediul dalogilor / zabalutei.
Existenta sprijinului presupune ca unul sau ambii parteneri nu isi gasesc echilibrul si nu pot
performa fara a se sprijini.
Daca in cazul unui calaret exercitiul in compania unui antrenor folosind un cal corespunzator
il pot educa pe acesta sa calareasca corect in citeva sedinte, in cazul unui cal este nevoie de un
program de antrenament dedicat si eventual de un calaret / antrenor experimentat.
Contactul dintre miinile calaretului si gura calului este esential pentru activitatea de calarie.
Diferite forme particulare in care calaria se face cu dalogii foarte lejeri, fara a exista un
corespunzator cu gura calului sunt la modul general periculoase (calul poate reactiona din
instinct la stimuli externi si accidenta calaretul care nu il are sub control)...
... iar in anumite cazuri particulare pot sa creeze o problema (calaria in stilul englezesc cu o sa
de calarie specifica acestui stil necesita arcuirea spatelui pentru a nu determina in mod direct
eventuale afectiuni fizice si indirect psihice).
Sprijinul nu este de dorit in primul rind deoarece elimina posibilitatea de a mai controla calul
prin comenzi dedicate.
Daca contactul dintre miinile calaretului si gura calului este atit de ferm incit calaretul abia isi
tine echilibrul in saua calului, tragind in disperare de dalogi, acestuia ii va fi cu neputinta sa
transmita comenzi corecte prin dalogi iar uneori chiar sa foloseasca restul modalitatilor de a
controla un cal : pulpe, pinteni, sezut, etc.
Daca contactul dintre miinile calaretului si gura calului este prea ferm, calul nu mai poate
percepe decit sprijinul pe zabaluta, nicidecum o gama intreaga de comenzi specifice acestui
mod de cumunicare.
De cele mai multe ori, cind avem un sprijin real pe zabaluta fie datorita calaretului, fie
datorita calului, efectele negative se resfring atit asupra modului in care calaretul sta in saua
de calarie si calareste / transmite comenzi ... cit mai ales asupra calului (al cincilea picior) ;
ingreunarea partii anterioare, coborirea excesiva (rollkur) sau ridicarea excesiva a capului (git
de lebada) si evident diminuarea sau eliminarea controlului, etc.

Caii tineri : contact sau sprijin ?

Un cal tinar care este incalecat trebuie sa fie invatat sa aprecieze contactul si sa isi dezvolte
echilibrul avind calaretul in saua de calarie.
Pentru caii tineri aflati in dresajul de baza care nu au forta musculara necesara, rezistenta,
indeminarea, cunostintele necesare, sunt tensionati, etc... contactul se transforma usor in
sprijin si cel putin pentru o scurta perioada de timp pina cind invata noua activitate este bine
sa le intelegem nevoia de sprijin si sa le oferim timpul si suportul necesar pentru a depasi
acest stagiu si a evolua corespunzator.
Deseori caii tineri pot sa fie stimulati sa se sprijine pe zabaluta daca la lonjare se folosesc
dalogi de incordare laterali, cu sau fara elastic, eventual alte accesorii similare.
Pentru caii care nu au tendinta sa ridice capul si au un mers corespunzator, evitati folosirea
acestor dalogi de incordare... iar pentru cei care au tendinta sa mearga cu capul pe sus (spatele
sensilbil, fricosi, speriosi, temperamentali, etc) folositi martingala fixa prinsa de chinga
printre picioare in combinatie cu o zabaluta de cauciuc.
In timp, acumulind indeminare, forta, rezistenta, cunostinte si experienta, caii tineri vor invata
sa isi gaseasca echilibrul fara a se mai sprijini pe zabaluta, mai ales daca au un calaret care
aseaza saua corect, el insasi sta corect in saua de calarie, folosind dalogii doar pentru a
comunica cu calul.
Diverse probleme cauzate de ; zabaluta, sensibilitatea spinari, asezarea seii, asezarea
calaretului in saua de calarie, folosirea necorespunzatoare a dalogilor de catre calaret, graba in
a calari un cal tinar si neformat, etc... vor determina un cal tinar sa se sprijine pe zabaluta.
Unul dintre metodele cele mai eficiente de a colecta un cal tinar si de a il impiedica sa se
sprijine pe zabaluta este antrenamentul pe cerc ; 'stop & go'.
Calaretii incepatori : contact sau sprijin
Indiferent de virsta la care invatam sa calarim, cu totii trecem prin perioada de inceput cind
invatam, cind exersam, cind suntem crispati de emotie, frica, etc ... moment in care frecvent
contactul cu gura calului se transforma in sprijin.
Oboseala fizica si psihica care apare in timpul perioadei de incepator se datoreaza efortului de
concentrare prin care incercam a fi constienti in acelasi timp asupra tuturor detaliilor... precum
; pozitia sezutului, spatelui, miinilor, picioarelor, contactul cu dalogii, controlul calului, etc.
Din momentul cind datorita exersarii frecvente a acestei activitati subconstientul preia mare
parte dintre aceste detalii, putem sa ne concetram asupra si sa efectuam constient doar
controlul calului prin voce, dalogi, pinteni, sezut, avind deosebita grije asupra modului in care
folosim dalogii pentru a comunica cu calul.
Pentru calaretii incepatori este ideal sa se foloseasca caii in virsta, stabili psihic si fara
sensibilitati la interactiunea gresita cu un calaret fara cunostinte, indeminare si experienta. Un
astfel de cal in combinatie cu un echipament corespunzator (zabalute care protejeaza gura
cailor) permite unui calaret sa exerseze si sa treaca de la stagiul de incepator la cel de avansat.

Fara indoiala ca orice calaret tinde la inceput sa foloseasca dalogii nu doar pentru un contact
de comunicare cu calului dar pentru a se sprijini mai ales atunci cind simte nevoia sa
completeze echilibrul precar si lipsa indeminarii.
Emotia, frica, crisparea, mai ales cind se combina cu un cal energic sunt alti factori care
determina calaretul sa foloseasca la maxim sprijinul pe dalogi.
Cuplul cal - calaret de nivel avansat este cel la care putem aprecia cind intilnim contactul
corespunzator si comenta cind observam sprijinul unuia / altuia sau a ambilor pe zabaluta.
Pentru a acumula cunostinte, indeminare si experienta, activitatea unui calaret se contorizeaza
nu in anii de munca in preajma cailor ci in ore de calarie efectiva, asemeni pilotilor care isi
numara orele de zbor.
Cind exista contact corespunzator putem observa un cal cu o linie superioara corecta, o
usurare a partii anterioare si un grad superior de colectie a partii posterioare, etc... detalii
esentiale pentru a putea produce performanta in orice disciplina ... si cu atit mai mult in
dresajul clasic si academic pentru producerea elementelor superioare ale scalei de dresaj.
Cind exista sprijin pe zabaluta calul are partea anterioara ingreunata, mergind cu capul coborit
sau din contra cu capul pe sus tragind de zabaluta, partea posterioara este usoara si nicidecum
colectata iar linia superioara este total necorespunzatoare ... toate acestea impiedicind
producerea performantei.
Dalogii / zabaluta sunt un mijloc de comunicare NU un punct de sprijin. Invatati sa 'discutati'
cu calul minuind dalogii asa cum vi s-a explicat de catre antrenor. Dalogul interior arata
directia, cel exterior viteza. La friul dublu dalogul Pelhamului implica controlul vitezei de
deplasare iar cel al zabalutei simple implica controlul directiei / executiei elementelor de
dresaj / etc.
Nu trageti de dalogi, transmiteti comenzi cu ei si receptionati cu atentie ce efect are comanda
asupra calului, ajustind continuu modul in care aplicam presiune pe dalogi ; frecventa,
fermitatea, alternanta, etc.
Cu ani in urma un antrenor imi explica pur si simplu astfel ; cind aplici o presiune constanta
asupra unui cal acesta tinde sa se sprijine pe ea, fie ca este cu pintenul, cu dalogul / zabaluta,
cu pulpa, etc... in schimb daca presiunea este atent dozata, ritmica, ferma, clara (un punct
restrins ca suprafata) dar fara a efectua o presiune constanta, calul o intelege drept comanda.
Imaginea ideala care arata contactul ideal dintre cei cal si calaret fara sprijin pe zabaluta ...
explicind in detaliu trasaturile esentiale care permit producerea elementelor din scala de dresaj
... este sigla Revistei ProEquestrian.
Citeva dintre 'teoriile' mele, care ma definesc in activitatea profesionala ; 'educatia este un
drum marginit de recompensa si pedeapsa', 'natural horsemanship ? Nu e nimic natural in
relatia dintre cai si calareti', 'virful de performanta este momentul cind psihicul si fizicul sunt
la acelasi nivel', 'fara scoala primara nu poti merge la facultate - fara dresajul de baza al cailor
tineri, nu poti obtine performanta', 'diplomele profesionistilor sunt importante insa rezultatele
primeaza'...

Simplitate echipamentului ! O alta 'teorie' a mea este 'alegerea echipamentului si apoi

simplificarea acestuia conform cu necesitatile calului /calaretului'. Nu folositi protectori,
martingale, pieptare, cureluse, modele complicate de zabalute, etc... daca nu este nevoie.
Odata cu evolutia cuplului cal/calaret, cunostintele, experienta si indeminarea vor permite
eliminarea accesoriilor fara sens.
Modul cum calarim (pozitia corpului in saua de calarie, pozitia miinilor, a picioarelor, etc)
afecteaza pozitia si modul cum se misca un cal de calarie, nivelul de control asupra calului si
usurinta cu care acesta executa comenzile, etc... mai ales in timpul executarii elementelor de
dresaj dar si in alte discipline precum SJ.
Calaretul din imagine evidentiaza greseli frecvent intilnite la calaretii de pretutindeni : corpul
este incordat, arcuit si orientat spre inainte ... iar miinile intinse, incordate si coborite sub
nivelul arcadei afecteaza centrul de greutate al calaretului si mai mult ... acesta impinge in
scarite si se fixeaza cu pulpele de saua de calarie pentru a-si mentine pozitia si controlul.
Calul primeste in acest fel un sprijin pe zabaluta din partea calaretului, sprijin care ii modifica
linia superioara si pozitia capului (aceasta trebuie sa fie perpendicular pe pamint sau eventual
usor spre inainte) ... in timp ce pozitia calaretului ii ingreuneaza partea anterioara (calca sub
el) si 'ridica' partea posterioara.
Multi calareti considera ca mentinind miinile jos vor reusi sa aduca capul calului intr-o pozitie
ideala, cu un git arcuit.
Aceasta 'lupta' o gasim in special la calaretii care folosesc zabaluta simpla si apoi la cei care
nu inteleg ca linia superioara, usurarea partii anterioare, colectarea si implicit pozitia capului
trebuiesc acceptate si intelese de catre cal prin antrenament corespunzatot, NU fortate cu
ajutorul dalogilor.
Pentru a vizualiza o pozitie ideala aveti undeva mai jos intr-omalta postare mai veche un
desen cu asezarea seii de calarie si a calaretului intr-un mod corespunzator.
Recomandarea mea este sa reevaluati cu ajutorul unui antrenor competent pozitia pe care o
aveti in saua de calarie pentru a putea obtine rezultatele dorite in antrenamentul cailor.
Nivelul de control, atit in ceea ce priveste stapinirea calului (permanent, situatii speciale) cit si
directionarea este influentat de modul in care calul percepe comanda transmisa de calaret prin
intermediul dalogilor si a zabalutei.
Curelusa care leaga botul calului pe sub zabaluta, precum si variante precum ; botarul
mexican, etc... intareste efectul zabalutei datorita faptului ca gura calului este fixata si orice
miscare a zabalutei se va simti mult mai bine, in special directionarea calului.
Acest accesoriu a aparut odata cu folosirea zabalutelor simple fara combinatia de friu dublu si
a incalecarii cailor fara a mai trece prin dresajul de baza, considerindu-se ca orice calaret
indiferent de cunostinte si experienta, isi poate invata calul la calarie.
Este recomandata mai ales in cazul zabalutelor simple cu veriga rotunda, in cazul cailor care
deschid gura si lupta cu zabaluta / mina calaretului, in cazul cailor care scot limba pe lateral,
etc.

NU este recomandata in timpul dresajului de baza al calului tinar cind acesta frecvent isi trece
limba deasupra zabalutei astfel ca aceasta ajunge sa apese direct pe gingie, calul devine
nervos si asculta greu... iar posibilitatea de a isi aseza limba din nou sub zabaluta este redusa.
Este de recomandat sa fie folosita DOAR in cazul anumitor zabalute si cai, atunci cind situatia
si nu moda din jur o cere. NU se foloseste in cazul zabalutelor de tip Pelham, desi am
observat ca exista calareti care nu tin cont de acest aspect.
Echitatia ca forma de viata sanatoasa ? Practicind echitatia ca hobby sau profesie, copiii si
adultii intra intr-o societate (pe care natiunile din occident o socotesc a fi) sanatoasa ; dpdv
fizic (interesul pentru sport si miscare in natura, aer curat, etc) si psihic (relaxare, seriozitate si
responsabilitate, calm si fermitate, curaj si opinie personala / profesionala, etc)..
ce ofera societatea moderna unui copil care isi cauta ; o activitate, un grup de prieteni, un
model, un mediu corespunzator in care sa se dezvolte ?
... de fapt ea stimuleaza in copii si tineri doar interesul pentru bani, masini, computere,
telefoane mobile, cluburi si baruri, bautura, tigari, droguri, prostitutie (mai mult sau mai putin
declarata),
... acestia suferind influente meschine din partea unui grup de prieteni frustrati, invidiosi si rai,
modele gresite care ii folosesc in interes personal,
... iar rezultatul este ; stress, obezitate, boli fizice si psihice, frustrari personale, profesionale si
sentimentale, ... instabilitate, irascibilitate, nervozitate, ... slabiciuni, lipsa seriozitatii in
relatiile de familie si profesie, ignoranta, ipocrizie, etc...
aflat in Germania in anii '90, am observat la o ferma de cai efortul financiar al unei familii de
nemti care incerca sa gaseasca solutii pentru achizitionarea unui Lipizzan pentru fetita lor in
virsta de 9-10 ani, ... cal scos la vinzare pentru un pret de 7000 DM la care se adauga viitoarea
plata lunara de minim 350 DM pentru pensiunea calului.
binenteles ca tinar, curios si tupeist am intrebat direct pe mama fetei de ce face acest efort si
daca merita. fara sa ezite, femeia a tinut sa imi explice faptul ca parintii din Germania
considerau mai ieftin a gasi copiiilor un hobby/ activitate sanatoasa care sa ii tina departe de
probleme decit sa incerce ulterior repararea problemelor fizice si psihice, medicale si
financiare ale unui copil care a cazut prada vreunei activitati deloc sanatoase 'oferite' de
societatea moderna.
profesorii pot observa in scolile generale cum interesul pentru sport si un hobby serios este
imens in rindul copiiilor din clasele 1-4, scazind apoi semnificativ in rindul copiiilor din
clasele 4-7, pentru ca din clasa a 8-a sa vedem un interes maxim doar pentru haine, telefoane,
computere, relatii sentimentale si sexuale, baruri si cluburi, etc...
Sunt pintenii necesari pentru calarie ; accesibili tuturor calaretilor indiferent de virsta si
experienta ... sau doar un instrument de tortura si un subiect de condamnat ?

Asemeni anumitor modele de zabalute, pintenii se identifica de cele mai multe ori cu un mod
incorect de folosire, fiind bagati in seama de privitori doar in situatiile in care sunt folositi la
abuzarea cailor !
Intotdeauna trebuie sa pornim de la premisa ca fiecare parere este sustinuta de un punct de
vedere propriu si eventual indreptatit.
Ce sunt pintenii si la ce sunt folositi ?
' Toate stilurile de calarie au propriile modele de pinteni, cu un design specific activitatilor
ecvestre 'cotidiene'.
' Au fost inventati pentru a ajuta calaretul sa transmita comenzile cit mai fin si sub o forma cit
mai clara.
Sunt pintenii necesari indiferent pentru calarie ?
' Fara indoiala ca pintenii sunt absolut necesari in orice activitate de calarie, indiferent ca
discutam de agrement / calaria de placere, sport de societate sau de performanta. Observam
deseori cit de ridicoli sunt 'calaretii' care bat cu calciiele in burta cailor...
Cine trebuie sa foloseasca pintenii ?
' Ideal ar fi sa fie folositi de toti calaretii, indiferent de virsta si de nivel de pregatire, cu
conditia ca in timpul scolii de calarie sa fi fost invatati modul corect in care acestia se
folosesc.
' Doar exersind zilnic vom putea ajunge sa ii folosim cit mai corect ; indiferent de nivelul de
experienta in calarie al unui calaret, daca acesta a calarit fara pinteni, nu are cum sa ii
foloseasca corespunzator si sa detina indeminarea si finetea necesara folosirii lor.
Cind si cum se invata folosirea pintenilor ?
' In scoala de calarie ar fi momentul si locul potrivit sa se inceapa folosirea pintenilor.
Exersind inca de la inceput cu ajutorul pintenilor, calaretul isi formeaza indeminarea si
ajusteaza finetea comenzilor.
' Pintenii se folosesc pentru comanda unor anumite miscari / elemente de dresaj. In mod
corect, calul nu se loveste cu calciiul, cu atit mai putin cu pintenul, acesta se actioneaza printro usoara apasare.
Alegerea pintenilor ?
' Cu ajutorul unui instructor capabil, in timpul scolii de calarie se va alege modelul
corespunzator de pinteni in functie de personalitatea calaretului, modul in care acesta
controleaza calul si de gradul de sensibilitate in aplicarea comenzilor.
Trebuie sa 'vedem' ca fiecare dintre noi avem tendinta sa intelegem, sa judecam si sa
construim logic 'solutii' pentru anumite situatii, bazat pe experientele pe care le-am avut in
trecut ; am observat cai abuzati de calareti datorita vorstei, experientei, ignorantei, prostiei,
grandomaniei, etc...
... este normal sa avem tendinta sa consideram improprie folosirea 'uneltelor' cu care acestia
si-au abuzat caii, la calareti care eventual se incadreaza in aceasi categorie de persoane.
De aceea eu apreciez parerea tuturor celor bine intentionati care ar face orice sa protejeze caii
la modul general de astfel de abuzuri.

Datorita profesiei trebuie insa sa vad cealalta latura a situatiei ; respectiv necesitatea de a arata
tuturor ca in loc sa intelegem zabaluta Pelham / pintenii / cravasa ca pe un instrument rezervat
proefesionistilor sau 'handicapatilor' care isi abuzeaza caii ...
... De fapt nu este nevoie decit de a se invata cum se folosesc in mod corespunzator si
eventual a se alege un model corespunzator cu activitatea deafasurata si personalitatea
calaretului.
Nu trebuie sa ne fie frica de pinteni, din contra trebuie sa cautam un profesionist capabil care
sa ne invete corect, sa exersam zilnic (sportul ecvestru este o continua evolutie a cuplului calcalaret) pentru a observa cu timpul cit de usor se pot folosi si cit de fina este transmiterea
comenzilor.
Pentru un antrenor este esential sa poata 'vedea' calitatile si aptitudinile unui cal dincolo de
aparentele fizice care il definesc la un moment dat... de exemplu in momentul in care este
tinar si inca neformat / neantrenat sau momentul cind se afla intr-o situatie necorespunzatoare
de intretinere / antrenament / folosire.
Fiecare cal are o inima de campion ... daca se foloseste intr-o activitate si de un calaret /
antrenor potrivit.