Am practicat cateva saptamani la rand aceasta meditatie la intalnirile
de practica de marti pentru a incepe procesul de vindecare a trecutului nostru. Pentru cei care doresc sa practice acasa aceasta tehnica, aveti mai jos continutul acestei meditatii. Cititi-o si apoi folosind tehnica transmiterii la distanta invatata la gr II transmiteti lumina pentru a vindeca emotia pe care ati resimtit-o citind textul de mai jos. Pentru o mai buna practica, puteti sa va inregistrati meditatia si apoi sa o ascultati in timp ce transmiteti Reiki. Incercati sa costientizati starea de observator - unde simtiti emotia? lasati Reiki sa aduca pacea in acel loc.
Spor!
Meditatia de mai jos o puteti gasi cartea Intoarcerea acasa de Barbara
Morgan
Imaginati-va Inchideti ochii vreme de cateva momente respirati adanc
Aduceti-va energia in corp Cum va simtiti? Doar observati, fara a
incerca sa schimbati nimic Evocati o imagine anume in care va simtiti foarte relaxat Poate un deal favorit, o padure, o plaja Permiteti tuturor simturilor sa absoarba frumusetea acestui loc mirosurile, gusturile, texturile, culorile si sunetele Acordati-va un moment pentru a va bucura cu adevarat de aceasta experienta de a va hrani sufletul, cumva
Acum, permiteti unei imagini a mamei voastre sa va apara Priviti in
ochii ei Cum se uita ea la voi? Puteti sa vedeti in sufletul ei? Ce va spune ea? Cum va simtiti cand priviti la ea? Ce se intampla in inima voastra? Daca simtit rezistenta in corp, stati cu acea rezistentam, onorati-o
Acceptati locul in care va aflati in acest moment, cu mama voasta
Acordati-va un timp sa stati cu aceasta experienta Vedeti daca e ceva ce doriti sa-i spuneti mamei, acum, sau daca doriti sa auziti ceva de la ea Imaginati-va pentru un moment ca sunteti in pantecele mamei Aceasta e persoana din corpul careia ati iesit la viata Nu exista legatura mai profunda decat aceasta Acordati-va un moment pentru a vedea, daca puteti permite in intreaga voastra fiinta, enormitatea acestei legaturi Sacralitatea primirii vietii de la mama voastra Daca simtiti puternice sentimente de manie sau respingere pe cand contemplati aceasta, imbratisati-le si permiteti exprimarea lor Spuneti catre mama: "Inca nu sunt gata sa dau intreaga recunoastere imensitatii a ceea ce am primit de la tine. In acest loc ma aflu acum. Accept locul in care ma aflu" Daca simititi iubire in inima, atunci dati-va voie sa o simtiti cu totul, privind in ochii mamei voastre si vazand ce proces circular e iubirea Daca puteti ajunge in acest loc din voi insiva, spuneti catre mama: "Draga mama, iti multumesc ca mi-ai dat viata, primesc acum cu totul viata pe care mi-ai daruit-o si fac ceva bun cu ea in onoarea ta"