Roata vietii si simtul echilibrului

Sa ai obiective clar stabilite, pe care sa le urmezi intocmai, pare sa fie

conditia necesara pentru succes in orice domeniu! Este aceasta
conditie suficienta?

Depinde cum definesti succesul

Ti s-a intamplat vreodata sa iti doresti foooooooarte mult un anumit

lucru, sa iti focalizezi toata atentia pe acel lucru si prin efort sustinut
sa il obtii? Ti s-a intamplat, de asemenea, ca bucuria succesului
obtinut sa dureze foarte putin iar tu sa revii la o stare de nemultumire?

Aceasta intamplare este un semn clar ca eforturile tale nu

sunt indreptate in directia potrivita sau, metaforic vorbind, nu
ai pus scara pe zidul potrivit.

O metoda simpla si de impact prin care poti evalua dezechilibrele din

viata ta si cauzele nemultumirilor este roata vietii. Acest model de
evaluare se refera la ariile vietii. Exista mai multe arii pe care este bine
sa le explorezi.

De exemplu:

Sanatate
Cariera
Bani
Recreere
Relatii
Dezvoltare personala
Pentru roata vietii domeniile de explorare nu sunt batute in cuie. Este
o idee buna sa iti alegi aceste domenii dupa specificul vietii tale. O alta
impartire posibila este urmatoarea:

Mediul fizic (in care traiesc)

Cariera
Bani
Sanatate
Prieteni (familie, persoane apropiate)
Dragoste
Dezvoltare personala
Distractie si recreere

Iata cum te poate ghida roata vietii catre obtinerea echilibrului

dorit:cand distribui timpul folosit pentru fiecare dintre aceste
arii, tine cont de obiectivul pe termen lung de armonizare a
ariilor vietii.

Realizeaza o reprezentare grafica a nivelului de satisfactie alocat

fiecarei arii intr-un interval de timp. Este surprinzator ce impact poate
avea aceasta reprezentare grafica pentru perceptia vietii in general.
Odata creata aceasta reprezentare, ia in considerare centrul cercului
cu valoarea zero si marginea cercului cu valoarea 10. Astfel, poti da
pentru fiecare sectiune o masura a satisfactiei tale prezente in fiecare
din ariile reprezentate.

De exemplu:
Intrebarea retoric-metaforica ce survine aici este:
Roata se poate invarti suficient de bine daca are aceasta
forma?

Si iata a doua intrebare cheie:

Cum pot obtine o roata cat mai rotunda si in acelasi timp cat
mai plina?

Intr-o lume perfecta, probabil ne dorim o roata a vietii cat mai plina si
cat mai echilibrata. Si totusi, in realitate se intampla rar acest lucru.

De exemplu, nota 8 pentru cariera si bani, insotita de nota 2 la

capitolul prieteni (familie) sugereaza un dezechilibru puternic. Probabil
respectiva persoana nu este prea fericita Probabil ca experimenteaza
frecvent conflicte interioare care pe termen lung pot scadea nota
alocata in prezent sanatatii, apoi carierei etc.

Prin urmare, a gasi solutii pentru trecerea de la 2 la 4 de exemplu in

aria Prieteni (familie), este un obiectiv mult mai bun decat a creste
nota la capitolul cariera de la 8 la 10.

Motivul este simplu: iti reechilibrezi roata vietii si iti recastigi simtul
echilibrului.

Iata un model simplu, in 5 pasi, prin care poti explora obiectivele cu

adevarat importante pentru tine:

1. Pune-ti intrebarea: Ce imi doresc?

2. Pune-ti intrebarea: Asta este ceea ce imi doresc cu
adevarat?
3. Pune-ti intrebarea: Care este lucrul caruia nu ii acord
suficienta atentie in viata mea chiar acum?
4. Pune-ti intrebarea: Care este pasul cel mai simplu pe care il
pot face chiar acum catre ceea ce vreau?
5. Propune-ti sa revizuiesti periodic roata vietii si echilibrul personal
(lunar, de exemplu).

Stabileste-ti obiectivele pe baza unei viziuni de ansamblu a vietii tale si

nu doar prin comparatie cu standardele sociale. Pe termen lung, vei
avea mult de castigat. Roata vietii se-nvarteste