Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Operatia de ditilare este folosita fie pentru identificarea unei substante pure,
caredistila la temperatura constanta, fie pentru a purifica o substanta de impuritati
volatile, fie pentru a concntra componentii mai volatili din amestecul initial.Astfel,
se poate utiliza pentru:
Sunt putine cazurile in care uleiurile volatile sunt utilizate asa cum rezulta
din procesul de separare. De obicei, ele sunt decantate, filtrate, decolorate
si rectificate prindistilare. In unele cazuri sunt indepartate di ulei uri
anumite componente (hidrocarburiterpenice, sesquiterpenele ); in altele
se separa prin distilare fractionate anumite componente majore.Pentru
indepartarea suspensiilor si a altor impuritati mecanice, uleiurile volatile
sefiltreaza pe material filtrant inert, cu sau far avid. Atunci cand se impune
si decolorarea,cele doua operatii se executa simultan.
Decolorarea uleiurilor volatile
Decolorarea se aplica numai daca este strict necesara din urmatoarele motive:
duce la pierderi (mai mici sau mai mari) de ulei volatile si/sau
d e componenti utili pentru echilibrul complexului odorant
uleiuri esentiale
Daca vrei sa cumperi uleiuri esentiale, sau chiar daca vrei sa cumperi produse cosmetice care le
contin, vei observa ca de multe ori producatorul face referire la modul in care acestea sunt
extrase.
Pentru ca vei intalni expresii ca “distilare cu aburi” sau “presare la rece” dar acestea poate ca nu
iti spun nimic, am pregatit acest articol prin care m-am gandit sa fac putina lumina, mai ales ca
este important atunci cand alegi un produs sa stii cat mai multe despre proprietatile sale.
Distilarea
Este o metoda simpla si economica de extragere a uleiurilor esentiale care presupune folosirea
unui dispozitiv de distilare cu aburi, care functioneaza in felul urmator: plantele se fierb sau se
trec prin aburi si datorita caldurii se elibereaza molecule de uleiuri esentiale care sunt purtate
printr-un tub si recoltate intr-un vas de racire unde se lichefiaza. Lichidul rezultat contine ulei si
apa si prin separare se obtin uleiul esential si apa de parfum.
Presarea
Prin presarea cojilor de fructe, se obtin uleiurile esentiale din citrice. Presarea se poate face
manual, desi nu se mai practica datorita lipsei de productivitate sau la scara industriala cu ajutorul
unor prese mecanice. In general se obtin astfel uleiurile esentiale de bergamota, lamaie,
mandarina sau portocala.
Extractia cu solventi
Extractia cu solventi presupune utilizarea unor compusi chimici asa cum sunt benzenul si
hexanul. In urma acestui proces rezulta tipuri de uleiuri diferite de cele esentiale:
uleiurile absolute au un aspect gros, cleios si se obtin prin intermediul solventilor din
plante ca trandafirul, iasomia si neroli.
uleiurile de rasinoase se extrag tot cu ajutorul solventilor din cleiurile de arbore si din
rasini.
In cazul extractiei cu solventi, uleiul rezultat contine si reziduuri de solventi, ceea ce inseamna ca
nu este un ulei pur, asa cum este cel obtinut prin distilare.
Filtrarea
Este o metoda moderna, rapida si simpla asemanatoare distilarii si presupune trecea unui jet de
abur peste planta suspendata de un grilaj. Se obtine in final ulei esential si apa de parfum.
Macerarea
Un procedeu foarte cunoscut, simplu, care se poate pune in practica si acasa si presupune
amestecarea plantelor cu ulei vegetal timp de mai multe zile, determinand descompunerea
plantei. Amestecul se agita zilnic. Se obtine un ulei de masaj care a absorbit uleiurile esentiale
din plantele utilizate, asa cum este uleiul de morcov, de sunatoare, galbenele, melisa, roinita.
Dintre toate metodele de care v-am povestit sigur pot sa pregatesc prin macerare un ulei de masaj
cu efecte relaxante. Saptamana viitoare va voi povesti la ce m-am gandit.
Pentru imbaiere
Baia este o alta modalitate extrem de eficienta pentru
folosirea uleiurilor volatile. Se pot folosi astfel:
Se pun in apa de baie pina la 5 picaturi dintr-un
anumit tip de ulei volatil sau pina la 5 ml dintr-un
amestec de uleiuri volatile.
Aceasta metoda este eficienta pentru pielea sensibila,
uscata si bronzata.
Cum trebuie sa procedati
Umpleti o cada cu apa calda (nu fierbinte, pentru ca
uleiurile se vor evapora prea repede). Adaugati in jur
de 5 picaturi dintr-un anumit tip de ulei volatil sau
5 ml dintr-un amestec de uleiuri volatile. Amestecati
apa. Relaxati-va minimum 10-15 minute. Evitati sa va
intre apa in ochi.
Nu exista nici un pericol sau contraindicatie sa
folositi metoda de imbaiere cu uleiuri volatile in
fiecare zi. Apa calda favorizeaza absorbtia
uleiurilor. Unul dintre primele efecte benefice ale
tratamentului aromoterapeutic este acela de relaxare
si imbunatatire a calitatii somnului.
Daca dupa o anumita perioada nu exista nici o
ameliorare a bolii sau disfunctiei de care suferiti,
trebuie sa schimbati amestecul de uleiuri volatile
folosite si daca este necesar trebuie consultat din
nou terapeutul.
Inhalare
Inhalarea este extrem de folositoare pentru
indepartarea congestiei nazale, a guturaiului si
usurarea respiratiei. Vechea metoda de a sta cu capul
acoperit cu un prosop deasupra unui vas cu apa
fierbinte, inhalind aburi de camfor sau eucalipt, mai
este inca la mare cautare si de asemenea extrem de
eficienta chiar si in timpurile moderne.
Cum trebuie sa procedati
Fierbeti apa si turnati-o intr-un vas. Adaugati 10
picaturi de ulei volatil. Amestecati apa. Aplecati-va
deasupra vasului si acoperiti-va cu un prosop.
Inhalati aburii timp de 10 minute sau atit timp cit
suportati. Daca simtiti ca va sufocati puteti sa mai
scoateti capul din cind in cind si sa reveniti la
pozitia initiala de inhalare. Daca este necesar
repetati procedura de citeva ori pe zi.
Comprese
Puneti intr-un vas de apa 1-2 picaturi de ulei
volatil. Folositi o batista alba, mare si curata
infasurata pe lung. Batista trebuie asezata usor pe
suprafata apei, pentru a absorbi pelicula de ulei
volatil. Compresa poate fi apoi asezata pe zona
dureroasa. Aceasta metoda este eficienta mai ales
pentru copiii mici cind le ies sau li se schimba
dintii.
• Cu ajutorul parfumurilor
Faceti un amestec de uleiuri volatile (cum se va
indica mai jos) si folositi-l pe post de parfum. Aroma
de tamiie sau lemn de santal constituie ingrediente de
fixare excelente pentru amestecul dvs.
Ce trebuie facut in cazul sensibilitatii si al
alergiilor
In cazul reactiilor alergice
Persoanele care au alergii, inclusiv alergii la
parfumuri, pot sa ceara sfatul unui aromoterapeut.
Acesta trebuie sa recomande uleiurile volatile, care
se pot folosi acasa, fara asistenta medicala, pentru a
completa tratamentul.
In cazul sensibilitatii
Se intimpla ca pielea unor persoane sa fie sensibila
la un anumit tip de ulei (de obicei la cele cu un
efect stimulator mai mare), cauzind iritatii, care de
obicei dispar cam dupa o ora. Ca remediu impotriva
acestor iritatii, ungeti zona afectata cu ulei de
migdale dulci. Femeile au o sensibilitate a pielii mai
intensa inainte de menstruatie sau in timpul
ovulatiei, iar acest lucru se petrece din cauza
schimbarii de hormoni din organism. Daca aceasta
sensibilitate apare, nu mai folositi uleiul in cauza
timp de 10 zile. Dupa aceea, diluati uleiul initial in
proportie de 25 la suta intr-un amestec de alte
uleiuri si testati pe o portiune mica de piele. Daca
nu apar reactii, continuati sa folositi uleiul in
cauza in solutii diluate.
Unele uleiuri, cum este cel de pere bergamote, nu
trebuie folosite daca persoana se expune la soare dupa
citeva ore de la tratament, pentru ca in contact cu
lumina puternica a soarelui elibereaza compusi toxici.
Masuri de precautie
A romoterapia este o stiinta care combina uleiurile esentiale pentru a obtine un efect de calmare,
echilibrare hormonala si emotionala, eliberarea stresului, energizare, regenerare, etc. Uleiurile din plante
au fost folosite de peste 5000 de ani datorita efectului terapeutic pe care il au asupra sistemului muscular
si nervos.
Aceste uleiuri pot fi extrase din: fructele, florile sau frunzele plantelor. Uleiurile esentiale pot fi folosite prin
masaj, baie, vaporizare si inhalatii.
A inhala un ulei esential inseamna a comunica cu o parte a creierului numita sistemul limbic, centrul
controlului emotional, responsabil pentru reglarea apetitului, a capacitatii sexuale si a stresului.
Uleiurile volatile aromatice, folosite în scopuri medicinale, se obtin prin macerarea plantelor în cauzã în
ulei comestibil, timp de 4-5 sãptãmani.
Uleiul de brad, de pin si de molid, este folosit ca inhalant, datoritã proprietãtilor antiinflamatorii si
antiseptice, în tratamentul inflamatiilor cãilor respiratorii. Se mai pot folosi ca dezodorizante pentru
încãperi.
Uleiul de ienupãr este folosit în inflamatii ale cãilor respiratorii, contribuind la fluidificarea
secretiilor bronsice si în tratamentul afectiunilor reumatismale, folosit ca aromatizant al bãilor ce
se fac în acest scop.
Uleiul de levãnticã este un excelent antiseptic, diminuand flora microbianã din rãni. Se poate
administra sub forma de bãi calde, fãcute cu 1 orã înainte de culcare, cand are efecte sedative
pentru sistemul nervos si calmeazã durerile migrenoase.
Uleiul de mentã este folosit ca dezodorizant al încãperilor, al gurii, corijand mirosul si gustul
neplãcut, cand este folosit ca apã de gurã. Acesta se obtine prin dizolvarea într-un pahar cu apã a
catorva picãturi din acest ulei, clãtindu-se gura. Tot uleiul de mentã se mai foloseste pentru
tratarea laringitelor si traheitelor, ca inhalant. Pentru tratarea durerilor reumatice, a mancãrimilor
urticariene se amestecã 5 ml ulei de mentã cu 95 ml de alcool si se aplicã prin frectii locale.
Uleiurile aromatizate -
un medicament impotriva multor boli
Din cele mai vechi timpuri pina in zilele noastre s-au pastrat retete populare de aromoterapie. Acest lucru
nu este intimplator. Mirosul (cel mai vechi dintre simturi) este dezvoltat la om de zece ori mai mult decit
simtul gustativ. Se stie ca inca in timpul legendarei Atlantida se urmau tratamente cu ajutorul aromelor;
arome au fost descoperite si in piramidele egiptene.
Actionind asupra mirossului se pot obtine niste efecte neasteptate in terapie. Pentru ca aromele
actioneaza in acelasi timp la nivel fizic, emotional, mental si astral. Avem astfel toate datele pentru a
dovedi ca aceasta metoda de tratament este foarte serioasa.
Uleiuri si tratamente
Astfel, vanilia si ginsengul chinezesc cresc sexualitatea femeilor, iar aromele de levantica si menta ajuta la
inlaturarea stresului. Aromele multor plante cunoscute de noi drept mirodenii cresc pofta de mincare
(uleiul de scortisoara, ghimbir, semintele de ardei si cuisoarele). Actiunea lor terapeutica nu se limiteaza la
asta. Sint putini cei care stiu ca aroma uleiului de scortisoara sau busuiocul va ajuta sa scapati de raceala
si gripa. Aroma de busuioc este folosita in tratarea tulburarilor digestive, impotriva stresului, depresiei si
insomniei. Uleiul de marar ajuta in cazuri de cistita, greata, tulburari digestive, boli de piele. Uleiul de
ghimbir este un mijloc tonifiant care se foloseste in crampele intestinale si dereglarile digestive. Lamiia
stimuleaza sistemul limfatic.
Multe uleiuri sint folosite ca antiseptice, cum ar fi de exemplu uleiul de trandafir, eucalipt, levantica. Unele
uleiuri eterice au un spectru destul de larg de actiuni terapeutice. Astfel, aroma de levantica este
calmanta, se foloseste pentru inlaturarea stresului, ajuta in cazurile de migrena si insomnie, actioneaza ca
antiseptic. Menta este folosita impotriva racelii, impotriva mincarimilor, este un foarte bun mijloc
expectorant, improspateaza respiratia si glasul, contribuie la digestie, ajuta in starile febrile si in cazurile
de greturi, inlatura oboseala si durerea de cap, migrena, tensiunea nervoasa si stresul, durerile
musculare, durerile provocate de luxatii, ajuta in cazurile de reumatism si lumbago.
Uleiul de trandafir se foloseste in bolile sistemului reproductiv si ca mijloc antiinflamator, in acelasi timp
acesta tonificind si pielea. Rozmarinul fortifica sistemul nervos central, imbunatateste circulatia singelui,
are o actiune vitalizanta asupra pielii si a parului, se foloseste in cazurile de artrita si reumatism. Iar uleiul
volatil din arborele de ceai are un efect antibacteriologic, stimuleaza sistemul imunitar, se foloseste pentru
inhalatiile impotriva tusei si bolilor de piept. Muscata normalizeaza echilibrul hormonal si intareste sistemul
imunitar. Eucaliptul este folositor in bronsite. In cazul batailor de inima si al unei respiratii foarte agitate, de
asemenea pentru inlaturarea stresului se foloseste ginsengul chinezesc. Uleiul de musetel elimina durerile
menstruale, ajuta in cazurile de colici la copii si in cazurile de procese inflamatoare interne.
O actiune antibacteriologica puternica are si uleiul din arborele de ceai. Herpesul in faza incipienta trebuie
uns cu ulei de lamiie. Uleiurile pot fi folosite atit separat, cit si combinate. Exista retete speciale de
aromoterapie care amintesc retetele de fitoterapie, unde se folosesc citeva picaturi din trei-patru uleiuri in
proportii bine determinate pentru tratarea unor boli concrete. In cazul aromoterapiei trebuie luata in
consideratie tolerabilitatea individuala la una sau alta dintre arome. De aceea, ca si orice alt preparat
terapeutic, aromele sau combinatiile dintre ele trebuie recomandate de medic. Aromoterapia este
contraindicata pentru femeile insarcinate, pentru cei suferinzi de epilepsie, reactii alergice, intolerabilitate
individuala.
In cazul unei tensiuni ridicate nu trebuie folosite uleiurile volatile de rozmarin, salvie, cimbrisor. Pielea
poate fi iritata de uleiul de busuioc, de frunzele de ardei, fenicul, de uleiul de lamiie, de semintele de ardei
sau de cuisoare, de menta sau de arbore de ceai. Aromele nu sint indicate a fi folosite o perioada
indelungata de timp. Trebuie sa mai aveti in vedere un lucru: uleiurile volatile neutralizeaza actiunea
homeopatiei.
Migrena provocata de schimbarile vremii se trateaza cu ulei de busuioc, musetel, eucalipt, levantica. In
cazurile de hipertensiune se foloseste melisa. Datorita proprietatilor terapeutice unice, uleiurile volatile au
o actiune binefacatoare asupra pielii, circulatiei sangvine, muschilor si articulatiilor. Aromoterapia este o
portita de scapare pentru cei care nu tolereaza unele medicamente. Foarte bine este primita aromoterapia
de catre copiii de virsta scolara. Prescolarilor insa aromoterapia le este interzisa.
Cum se folosesc uleiurile in tratamente
Cea mai simpla metoda de folosire este sa deschideti flaconul cu ulei si sa mirositi. Puteti pune putin ulei
pe un tampon de vata umezit in prealabil sau puteti picura citeva picaturi de ulei pe perna (mirosul va
rezista foarte mult). Uleiul poate fi adaugat in candela sau poate fi pulverizat prin camera. Pentru aceasta
se pun intr-un pulverizator citeva picaturi de ulei si se adauga apa. Se poate folosi un medalion aromat -
un mic vas de ceramica in care ati pus citeva picaturi de ulei se pune la git pe post de bijuterie. In cazurile
de raceala sau boli de piele, in cazul in care aveti probleme ale cailor respiratorii sau dureri de cap sint
recomandate inhalatiile (intr-un vas cu apa fierbinte se adauga citeva picaturi de ulei).
Uleiurile volatile se folosesc si pentru a face gargara. Pentru a pregati solutia pentru gargara dizolvati intr-
o lingura de spirt doua-patru picaturi de ulei, dupa care adaugati totul intr-un pahar cu apa calduta. Medicii
spun ca si uzul extern al uleiurilor volatile se incadreaza tot in aromoterapie. Inainte de a folosi extern un
ulei sau altul trebuie sa faceti un test al pielii, pentru a vedea care este reactia organismului la acel ulei:
picurati ulei la incheietura cotului si observati care este reactia in zece ore.
La metodele de uz extern trebuie adaugate baile, masajele, frectiile si compresele. Uleiul se adauga in
baie (sase-opt picaturi la 200 de litri de apa), iar apa trebuie sa fie calduta. Aceasta baie trebuie sa dureze
intre 5 si 30 de minute. Dupa baie nu va clatiti pina a doua zi. Cu uleiuri se fac si masaje si frectionari in
durerile musculare, dureri ale articulatiilor. Pentru acest masaj se adauga una-cinci picaturi de ulei volatil
intr-o lingura de ulei vegetal (de masline). Pentru frectionari ca baza se foloseste alcoolul sanitar
amestecat cu ulei volatil. Compresele se fac in felul urmator: trei-cinci picaturi de ulei volatil se pun pe o
pinza umezita cu putina apa si se aplica pe locul afectat de boala.
In epoca noastra, caracterizata printr-un dinamism excesiv, stresul suprasolicita sistemul nervos. Totul
devine factor de stres: aglomeratie, zgomotul, multitudinea informatiilor din toate domeniile, concurenta,
problemele familiale etc. Desigur, exista multe medicamente care incearca sa ne apere de stres sau sa ne
vindece cind cadem prada acestui agresor. Orice medicament prezinta insa, de regula, efecte secundare,
contraindicatii... De aceea, este de preferat sa nu apelam la ele.
- Inca din vechime sint cunoscute virtutile izmei (mentei). Parfumul ei are un efect linistitor asupra
organismului: durerea de cap dispare, senzatia de apasare - la fel; in final, scapam de apasarea stresului
si ne gasim linistea.
- Un alt remediu cunoscut de stramosi este hameiul. Efectul acestuia este calmant, hemeiul daruind prin
parfumul sau un somn linistit si profund. Acest remediu era folosit in vechime: strabunicile din Bucovina
(dar si cele din Ucraina si Rusia, unde hameiul creste datorita climei prielnice) umpleau perne cu ierburi
parfumate la care adaugau negresit si hamei. In schimb, mirosurile dulci daca sint inhalate timp indelungat
produc dureri de cap, chiar stari de rau. Astfel de plante sint crinii, malinul, iasomia. Se stie ca in camera
de culcare nu este bine sa avem in vaza crini, crengute de malin sau iasomie cu flori multe.
- Trandafirul nu degeaba este numit regina a florilor, caci parfumul lui stimuleaza functionarea sistemului
cardio-vascular si protejeaza organismul impotriva microorganismelor patogene.
- Coniferele cu virtutile lor sint cunoscute si ele de mult. Mirosul cetinei, rasinii, conurilor calmeaza
sistemul nervos, dar in acelasi timp restabilesc functionarea plaminilor.
- Citricele sint si ele de ajutor. Mirosul de lamiie scade sensibilitatea la stres, iar un ceai cald (chiar
fierbinte), fara zahar, in care s-a adaugat lamiie, creste capacitatea noastra de munca. Cind avem dureri
de cap este bine sa inspiram parfumul pe care-l degaja coaja de lamiie, aplicind, in acelasi timp, bucatele
de coaja de lamiie pe timple. Durerea de cap scade treptat, pina dispare cu totul.
- O fiertura (plantele se oparesc, apoi se lasa sa dea doar un clocot) din talpa gistei, menta, hamei si
cimbru, in parti egale, este un minunat remediu impotriva insomniei, prin urmare, un mijloc sigur de
relaxare, de lupta impotriva oboselii si a stresului.
- Pe tarimurile din sudul Europei, laurul a fost cunoscut inca din antichitate ca un leac ce restabileste
fortele si aduce un somn bun. Sa ne amintim ca in Antica Ellada (Grecia) invingatorii Jocurilor Olimpice
erau incununati cu lauri! Daca vrem sa ne simtim ca vechii greci, putem pune in perna citeva frunze de
laur (este usor de gasit, caci foi de dafin are oricine acasa), sau, de pilda, putem inmuia citeva frunze de
laur (dafin) in apa rece, iar apoi sa le punem pe calorifer sau pe soba, intr-un saculet de pinza. In curind,
oricit de obositi, stresati si suparati am fi, vioiciunea si energia ne vor reveni.
- Multi incearca sa scape de stres mincind mult. Ajutorul cel mai bun il da hrana cu multe calorii, dulce,
care abate atentia organismului, obligindu-l sa o digere. Sigur, daca nu devine un obicei permanent...
Putini stiu ca, inainte de a incepe sa mincam, trebuie sa mirosim ceea ce vom minca. Daca ne saturam de
mirosul mincarii, vom minca mai putin, fara a supraincarca organismul. Dar ii vom oferi energie subtila -
aromele care ne vor ajuta sa scapam de stres.
- In fine, mirosurile specifice marii, oceanului - iodul din alge, apa sarata, briza - au un imens potential de
a reface organismul afectat de stres. Cind nu sintem la mare, acasa, in apartamentele noastre citadine,
putem face o baie cu saruri de mare, la care putem adauga si camfor. O asemenea baie ne va incarca
organismul cu energie, il va improspata si-i va reface fortele afectate de stres.
Pe piele
Prin masajul corporal, in care se foloseste UE diluat intr-un ulei
vegetal de baza, pielea, fiind un invelis semipermeabil, absoarbe
particulele de ulei esential. Acestea penetreaza straturile pielii,
ajungand tot in fluxun sangvin.
In anumite afectiuni, uleiurile volatile folosite intern sunt cel mai rapid remediu al
aromoterapiei si al fitoterapiei.
Aceste afectiuni sunt cele infectioase, dezechilibrele hormonale, dezechilibrele psihice, boli
cauzate de stress, de un mod de viata necorespunzator etc.Vom vedea acum care sunt
avantajele utilizarii interne a uleiurilor esentiale:
- sunt rapide (in multe cazuri s-au dovedit mai rapide chiar decat medicamentele de
sinteza);
- sunt puternice( un gram dintr-un ulei volatil este obtinut din zeci sau ute de grame de
planta, constituind un adevarat concentrat natural, eficient si in doze mici - de ordinul a
catorva picaturi). In anumite afectiuni, cum ar fi de exemplu cistitele, o combinatie simpla
de uleiuri volatile (cimbru+busuioc+menta) este mai eficienta de cateva ori decat
antibioticele de sinteza, care, de altfel, raman adesea fara efect (in cazul cistitei);
- trebuie sa se respecte strict doza prescrisa pentru fiecare ulei in parte. In aceasta privinta
merita amintita celebra afirmatie a lui Paracelsus: "Totul este otrava, ceea ce conteaza este
doza". O planta a parent banala, cum ar fi menta, supradozata produce moartea prin
asfixie. Pentru a nu avea neplaceri este bine, deci, sa fim atenti, pentru ca asa cum se afirma
anterior, uleiurile volatile sunt prin excelenta puternice;
- trebuie avut grija ca uleiul sa nu fie contrafacut, caz in care pot aparea fenomene nedorite
- imediate sau manifestate in timp. Practica acestei metode de tratament in Occident a
cunoscut numeroase acciderite produse de asemenea contrafaceri, accidente manifestate
prin iritatii, hemoragii interne, tulburari digestive, etc.
Numarul de doze care se administreaza pe zi este variabil, fiind in medie de 3/zi, in bolile
cronice 4/zi, iar in fazele acute ale unor boli ca astmul, bronsita, viroze grave, s.a. se ia
jumatate de doza din ora in ora. La copii si la constitutiile mai fragile numarul trebuie
adaptat (de exemplu, o jumatate de doza pentru copii sub 10 ani, o treime de doza pentru
copii sub 5 ani). Este de preferat ca uleiurile sa se administreze simplu, fara miere sau apa,
deoarece sunt mai usor asimilate de organism si se disperseaza mai usor o data ajunse in
organism. Exceptie fac persoanele care sufera de arsuri la stomac sau care sunt usor
alergice la uleiul respectiv, care este bine sa fie luat in acest caz pe o lingurita cu miere si cu
putina apa.
Este bine de stiut ca admistrarea de 3-4 ori pe zi a unui ulei volatil cu proprietati-
antiseptice puternice (cum ar fi pinul, cimbrul, busujocul sau menta) confera o imunitate,
cel putin partiala, la epidemiile de gripa. In timpul unei asemenea epidemii, mai ales atunci
cand simtim ca suntem obositi, slabiti sau ca avem o rezistenta mai scazuta, putem sa ne
ferim de neplaceri avand in permanenta o sticluta de esenta la noi si folosind-o de cate ori
este cazul. Chiar primele simptome aparute, putem opri procesul bolii administrandu-ne
din ora in ora cate una sau doua picaturi din uleiul volatil ales.
Inhalatiile
Inhalatiile sunt foarte potrivite pentru tratarea problemelor respiratorii, a racelilor, gripei si pentru
pregatirea tenului in vederea unui tratament cosmetic. Pemtru aceasta, se toarna intr-un vas 1 L de apa
clocotita si se adauga 3-4 picaturi de ulei. Vaporii degajati se inspira stand aplecat peste vas, cu capul
acoperit cu un prosop mare.
O metoda mai simpla si rapida de a face o inhalatie este aceea de a stropi un servet cu 2-3 picaturi
de ulei si a-l mirosi cateva momente.
Inhalatiile sunt contraindicate persoanelor care sufera de astm sau epilepsie, deoarece pot
declansa o criza.
Masajul
Masajul este una dintre cele mai populare metode de utilizare a uleiurilor esentiale. Masajul din
cadrul aromaterapiei aduce benificii atat uleiurilor cat si pe cele ale masajului in sine.
Pentru o sedinta de masasaj se adauga 4-6 picaturi de ulei esential (sau de amestecul de uleiuri pe
care il preferati) in aproximativ 10 mL ulei de masaj. In nici un caz nu se va depasii cantitatea
recomandata de ulei, deoarece la doze mari de ele sunt foarte iritante pentru piele.
Dupa un masaj in cadrul aromaterapiei, uleiul nu trebuie indepartat prin spalare, evitandu-se baia
sau dusul timp de 6-8 ore. Astfel se asigura o absorbtie completa a uleiului volatil.
Baia
Baia este o cale foarte placuta si totodata eficienta de a folosi uleiurile prin relaxarea care o
induce apa calda si prin faptul ca porii se dilata, pemitand uleiului sa patrunda prin tegumente.
Uleiurile se adauga inainte de a incepe baia si nu mai devreme, deoarece datorita caldurii ele se
evaporeaza foarte usor. Este important de retinut ca baia nu se face niciodata cu uleiul ca atare
pentru ca nu se dizolva in apa si nici nu trebuie depasita doza deoarece in cantitati mari sunt
iritante pentru piele si mucoase. Astfel, pentru o baie se pun 4-6 picaturi de ulei esential (sau 4-6
picaturi de amestec) in 2-3 linguri de lapte nedegresat sau 2 linguri de ulei de baza, apoi se toarna
in cada si se amesteca bine. Baia va dura 10-20 minute.
Comprese
O compresa fierbinte este un mod eficient de a trata multe probleme ale pielii, ca de exemplu
injectiile, sau durerile mulsculare de natura reumatica.
Pentru a pregati o compresa se toarna apa fierbinte (cam o jumatate de litru) intr-un bol, si se
adauga ulei esential. Cantitatea de ulei depinde de suprafata pielii pe care aplicati compresia: 2
picaturi pentru suprafete mici, 6-8 picaturi pentru suprafete mari. Se agita bine, apoi se inmoaie o
bucata de tifon sau un servet de bumbac, se stoarce bine si se aseaza pe piele. Deasupra se aplica
o folie de plastic si un prosop, pentru a mentine compresa calda. Procedeul se reia dupa 20 de
minute. In total, timpul de tratament cu comprese este de cel mult 1 ora, de maxin 2 ori pe zi.
Candela (lampa) odoranta
Candela (lampa) odoranta se foloseste pentru a aromatiza camera, pentru a genera o stare de spirit
pozitiva, tonica, sau dimpotriva de relaxare, sau pur si simplu pentru a crea o atmosfera speciala.
Pentru aceasta, se pune apa calduta in farfuria candelei, se adauga 3-5 picaturi de ulei si se
aprinde lumanarea. Se va avea grija ca atata timp cat lumanarea este aprinsa, farfurioara sa nu
ramana fara apa.
In anumite afectiuni, uleiurile volatile folosite intern sunt cel mai rapid remediu al aromoterapiei
si al fitoterapiei. Aceste afectiuni sunt cele infectioase, dezechilibrele hormonale, dezechilibrele
psihice, boli cauzate de stress, de un mod de viata necorespunzator etc.Vom vedea acum care
sunt avantajele utilizarii interne a uleiurilor esentiale:
- sunt rapide (in multe cazuri s-au dovedit mai rapide chiar decat medicamentele de sinteza);
- sunt puternice( un gram dintr-un ulei volatil este obtinut din zeci sau ute de grame de planta,
constituind un adevarat concentrat natural, eficient si in doze mici - de ordinul a catorva picaturi).
In anumite afectiuni, cum ar fi de exemplu cistitele, o combinatie simpla de uleiuri volatile
(cimbru+busuioc+menta) este mai eficienta de cateva ori decat antibioticele de sinteza, care, de
altfel, raman adesea fara efect (in cazul cistitei);
- datorita volatilita(ii lor se raspandesc dupa adminstrare in intregul aparat digestiv si caile
respiratorii, ceea ce le potenteaza considerabil efectul;
- trebuie sa se respecte strict doza prescrisa in anexa ce studiaza fiecare ulei in parte. In aceasta
privinta merita amintita celebra afirmatie a lui Paracelsus: "Totul este otrava, ceea ce conteaza
este doza". O planta a parent banala, cum ar fi menta, supradozata produce moartea prin asfixie.
Pentru a nu avea neplaceri este bine, deci, sa fim atenti, pentru ca asa cum se afirma anterior,
uleiurile volatile sunt prin excelenta puternice;
- trebuie sa ne asiguram ca nu avem reactie alerqica la un anumit ulei esential, aceasta se face
prin marirea progresiva a dozei pornind de la o doza mai mica (1/5 din doza normala);
- trebuie avut grija ca uleiul sa nu fie contrafacut, caz in care pot aparea fenomene nedorite -
imediate sau manifestate in timp. Practica acestei metode de tratament in Occident a cunoscut
numeroase acciderite produse de asemenea contrafaceri, accidente manifestate prin iritatii,
hemoragii interne, tulburari digestive, etc.
Numarul de doze care se administreaza pe zi este variabil, fiind in medie de 3/zi, in bolile cronice
4/zi, iar in fazele acute ale unor boli ca astmul, bronsita, viroze grave, s.a. se ia jumatate de doza
din ora in ora. La copii si la constitutiile mai fragile numarul trebuie adaptat (de exemplu, o
jumatate de doza pentru copii sub 10 ani, o treime de doza pentru copii sub 5 ani). Este de
preferat ca uleiurile sa se administreze simplu, fara miere sau apa, deoarece sunt mai usor
asimilate de organism si se disperseaza mai usor o data ajunse in organism. Exceptie fac
persoanele care sufera de arsuri la stomac sau care sunt usor alergice la uleiul respectiv, care este
bine sa fie luat in acest caz pe o lingurita cu rnjere si cu putina apa.
Este bine de stiut ca admistrarea de 3-4 ori pe zi a unui ulej volatil cu proprietati-antiseptice
puternice (cum ar fi pinul, cimbrul, busujocul sau menta) confera o imunitate, cel putin partiala,
la epidemiile de gripa. In timpul unei asemenea epidemii, mai ales atunci cand simtim ca suntem
obositi, slabiti sau ca avem o rezistenta mai scazuta, putem sa ne ferim de neplaceri avand in
permanenta o sticluta de esenta la noi si folosind-o de cate ori este cazul. Chiar primele simptome
aparute, putem opri procesul bolii administrandu-ne din ora in ora cate una sau doua picaturi din
uleiul volatil ales.
Modul de intrebuintare externa uleiului esential pur in
aromaterapie:
Inhalatiile
Inhalatiile sunt foarte potrivite pentru tratarea problemelor respiratorii, a racelilor, gripei si pentru
pregatirea tenului in vederea unui tratament cosmetic. Pemtru aceasta, se toarna intr-un vas 1 L
de apa clocotita si se adauga 3-4 picaturi de ulei. Vaporii degajati se inspira stand aplecat peste
vas, cu capul acoperit cu un prosop mare.
O metoda mai simpla si rapida de a face o inhalatie este aceea de a stropi un servet cu 2-3 picaturi
de ulei si a-l mirosi cateva momente.
Inhalatiile sunt contraindicate persoanelor care sufera de astm sau epilepsie, deoarece pot
declansa o criza.
Masajul
Masajul este una dintre cele mai populare metode de utilizare a uleiurilor esentiale. Masajul din
cadrul aromaterapiei aduce benificii atat uleiurilor cat si pe cele ale masajului in sine.
Pentru o sedinta de masasaj se adauga 4-6 picaturi de ulei esential (sau de amestecul de uleiuri pe
care il preferati) in aproximativ 10 mL ulei de masaj. In nici un caz nu se va depasii cantitatea
recomandata de ulei, deoarece la doze mari de ele sunt foarte iritante pentru piele.
Dupa un masaj in cadrul aromaterapiei, uleiul nu trebuie indepartat prin spalare, evitandu-se baia
sau dusul timp de 6-8 ore. Astfel se asigura o absorbtie completa a uleiului volatil.
Baia
Baia este o cale foarte placuta si totodata eficienta de a folosi uleiurile prin relaxarea care o
induce apa calda si prin faptul ca porii se dilata, pemitand uleiului sa patrunda prin tegumente.
Uleiurile se adauga inainte de a incepe baia si nu mai devreme, deoarece datorita caldurii ele se
evaporeaza foarte usor. Este important de retinut ca baia nu se face niciodata cu uleiul ca atare
pentru ca nu se dizolva in apa si nici nu trebuie depasita doza deoarece in cantitati mari sunt
iritante pentru piele si mucoase. Astfel, pentru o baie se pun 4-6 picaturi de ulei esential (sau 4-6
picaturi de amestec) in 2-3 linguri de lapte nedegresat sau 2 linguri de ulei de baza, apoi se toarna
in cada si se amesteca bine. Baia va dura 10-20 minute.
Comprese
O compresa fierbinte este un mod eficient de a trata multe probleme ale pielii, ca de exemplu
injectiile, sau durerile mulsculare de natura reumatica.
Pentru a pregati o compresa se toarna apa fierbinte (cam o jumatate de litru) intr-un bol, si se
adauga ulei esential. Cantitatea de ulei depinde de suprafata pielii pe care aplicati compresia: 2
picaturi pentru suprafete mici, 6-8 picaturi pentru suprafete mari. Se agita bine, apoi se inmoaie o
bucata de tifon sau un servet de bumbac, se stoarce bine si se aseaza pe piele. Deasupra se aplica
o folie de plastic si un prosop, pentru a mentine compresa calda. Procedeul se reia dupa 20 de
minute. In total, timpul de tratament cu comprese este de cel mult 1 ora, de maxin 2 ori pe zi.
Candela (lampa) odoranta se foloseste pentru a aromatiza camera, pentru a genera o stare de spirit
pozitiva, tonica, sau dimpotriva de relaxare, sau pur si simplu pentru a crea o atmosfera speciala.
Pentru aceasta, se pune apa calduta in farfuria candelei, se adauga 3-5 picaturi de ulei si se
aprinde lumanarea. Se va avea grija ca atata timp cat lumanarea este aprinsa, farfurioara sa nu
ramana fara apa.
Uleiurile esentiale sunt unul dintre darurile pe care Natura ni le face clipa de clipa. Uleiurile esentiale ne
sustin in dobandirea unei stari bune de sanatate, a unui tonus excelent si a frumusetii fizice.
de Emilia Enciu, specialist 121 in machiaj & ingrijirea pielii
sursa:
www.1sthealthsource.com
Cum se obtin?
Din radacini, scoarta, tulpini, flori, fructe si frunze, prin diverse procedee, cum ar fi extractia la rece si
distilarea. Cele mai bune sunt uleiurile obtinute prin presare la rece; despre acestea se spune ca
reprezinta “sufletul plantei”.
Uleiul de trandafiri, spre exemplu, este obtinut dintr-o cantitate imensa de flori. Pentru 1 kg de ulei sunt
necesare 4500 kg de petale! Mie nici acum nu-mi vine sa cred, dar am intrebat de 2 ori la cursul de
aromaterapie, ca sa ma conving ca aud bine. Va imaginati cum arata atatea petale la un loc?! Probabil am
putea tapeta cu ele un bulevard... Asa se explica de ce acest ulei este unul dintre cele mai scumpe de pe
piata. In plus, are efecte foarte bune in infrumusetare.
sursa:
www.amaromatic.com
O categorie de uleiuri esentiale se obtin in laborator si au acelasi miros ca si cele naturale. Marele avantaj
al acestor uleiuri este pretul mic. Oricine isi poate permite sa le cumpere.
Cum le folosim?
Uleiurile naturale se pot aplica pe piele direct sau in amestec cu alte uleiuri-baza sau se pot ingloba in
anumite retete, amestecuri ce apoi se ingereaza. Se mai folosesc si in aromaterapie, picurate pe lenjerie,
pe batista sau in lampile speciale.
sursa:
www.rosettaenterprises.com
Uleiurile sintetice se folosesc cu predilectie pentru a aroma diverse spatii. Dupa cum cred ca ati constatat
deja, mirosul placut (la fel ca si cel neplacut) ne influenteaza mult starea de spirit.
Pentru imbunatatirea starii de sanatate si vindecarea bolilor, este important sa apelati la specialisti. Veti
primi de la ei tratamente adecvate si personalizate.
Dupa cum o arata si numele, uleiurile esentiale reprezinta esenta tei, substanta cea mai pretioasa a
acesteia.
Ele se obtin din te, prin stoarcere sau prin distilarea intr-un alambic.
Stoarcerea
Cind stoarcem o lamiie deasupra flacarii unei luminari apare o jerba de scintei. Acestea sint picaturi de
ulei esential. Extragerea sau stoarcerea uleiului continut in coaja citricelor se realizeaza printr-un
procedeu mecanic.
Distilarea
Florile, frunzele sau tulpinile telor (dupa caz) sint asezate intr-un cos mare, plasat in cuva unui alambic pe
care il inchidem ermetic. Dedesubtul cosului se incalzeste apa, iar vaporii se pot imprastia numai trecind
prin cosul cu te. Vaporii, care transporta uleiurile esentiale, se condenseaza trecind printr-o serpentina
scufundata intr-un vas cu apa foarte rece si cad sub forma de picaturi intr-un recipient.
Exista doua tipuri de aparate care functioneaza pe acest principiu: aparatul artizanal, unde presiunea
vaporilor este redusa si care cere un timp destul de indelungat pentru extragerea tuturor principiilor
active ale tei, si aparatul industrial, in care apa ajunge foarte repede la punctul de fierbere, iar presiunea
este mentinuta la un nivel foarte ridicat. in cel de-al doilea caz, procesul este mult mai rapid, dar prezinta
inconvenientul de a supraincalzi tele si de a le distruge elementele cele mai fragile.
Fiind mult mai usor decit apa (cu citeva exceptii), uleiul pluteste la suprafata in recipientul in care ajunge
lichidul din serpentina, dar apa este si ea incarcata de substante active si de esente florale hidrosolubile,
de aceea trebuie recoltata cu grija, constituind ceea ce se numeste apa de flori.Intelegem acum de ce
este atit de important sa folosim te netratate cu pesticide sau erbicide. intr-un litru de ulei esential de
levantica, de exemplu, pentru obtinerea caruia sint necesare pina la 200 kilograme de flori, am avea o
concentratie de produse chimice nocive egala cu concentratia principiilor active. Vedem asadar cit este
de important sa ne procuram uleiuri esentiale de calitate recunoscuta si verificabila.
Foto: hubpages.com
Loading from
Okazii.ro
Specialistii americani au realizat un top al celor mai folosite uleiuri esentiale, pentru ca exista
studii care arata ca aceste produse pot fi folosite in completarea oricarui tratament medicamentos,
informeaza hubpages.com.
Cel mai popular ulei esential este fara indoiala musetelul. De altfel, este si cea mai intrebuintata
planta folosita ca remediu natural. Musetelul are importante efecte calmante, relaxante, atat
pentru musculatura, cat si pentru eliberearea tensiunilor zilnice.
Nu are o aroma puternica, ci una discreta, dulce. Uleiul esential este un bun analgezic,
antibacterian si antiseptic, cu importante proprietati asupra digestiei. Poate fi folosit pentru
tratarea acneei, a infectiilor pielii, eczemelor, psoriazisului sau dermatitelor.
Uleiul esential de eucalipt ocupa locul secund in preferintele consumatorilor naturisti. Aroma sa
este o combinatie de camfor cu miros de padure. Este un bun analgezic, are proprietati
antiinflamatorii, antiseptice si antivirale. Este ideal pentru tratarea afectiunilor plamanilor si
cailor respiratorii, astmului sau bronsitei.
Se mai foloseste pentru tratarea racelilor, pentru ca este un bun descongestionant. Desfunda nasul
dupa doar o mica sedinta de infuzie si restabileste mucoasa nazala normala.
Uleiul esential de muscata este pe al treilea loc in topul celor mai populare produse de gen. Cu
aroma sa florala, este foarte folosit pentru proprietatile sale antiseptice, trateaza eczemele si
arsurile si previne retentia apei in organism. Mai poate fi folosit si pentru restabilirea circulatiei
periferice prin masaj, in cazul reumatismului.
Uleiul esential de levantica este si el popular pentru efectele calmante, analgezice, antiseptice,
diuretice si sedative. Trateaza cu succes sinuzita, bronsita, raceala si infectiile organismului. Mai
mult, pentru cei care sufera de insomne levantica este cel mai bun remediu.
In topul preferintelor uleiurilor esentiale se mai afla trandafirul si nu numai pentru aroma
deosebita pentru care este folosit in sedintele de aromoterapie, dar si pentru proprietatile sale
antibacteriene, antiseptice si relaxante. Se recomanda in cazul depresiilor si starilor de melancolie
si anxietate.
Rozmarinul este si el preferat pentru efectul proaspat si stimulant. Este bine cunoscut pentru
proprietatile antiseptice, stimulante, dar uleiul esential poate fi folosit inclusiv pentru reglarea
digestiei si desfundarea cailor respiratorii.
Uleiul esential din lemn de santal are importante proprietati relaxante. Este si un bun afrodisiac,
dar poate fi folosit si in tratarea infectiilor si afectiunii pielii.
Maghiranul se afla si el in topul preferintelor, pentru ca este un bun analgezic, antiseptic si are
proprietati diuretice. Este ideal pentru cei care nu pot dormi noaptea si persoanele care au atacuri
de panica.
Iasomia se afla pe locul noua in topul celor mai populare uleiuri esentiale. Este un bun relaxant,
dar se foloseste inclusiv pentru tratarea migrenelor, tensiunii mentale si poate fi remediul perfect
pentru tenul uscat.
Pe ultimul loc in topul alcatuit de specialisti se afla uleiul de neroli. Este o aroma florala, cu
importante beneficii asupra detensionarii si relaxarii musculare. Are si proprietati antiseptice si
sedative, tocmai de aceea este foarte folosit.
Mic dictionar de aromoterapie
Plante aromatice sint plantele care contin suficient de multe molecule aromatice in unul sau
mai multe din organele sale frunze, flori, fructe, seminte, coaja, radacini etc.
Ce sint esentele
Esentele sint substante cu aroma naturala, secretata de planta prin organele sale reproducatoare.
In cazul citricelor, deoarece fructele au coaja tare, esenta este obtinuta prin stoarcerea fructului si
a cojii, fiecare dintre ele separat. Nu uitati, putem vorbi despre esenta de lamiie, dar nu despre
ulei esential de lamiie, deoarece esenta nu a fost distilata.
Uleiul esential este rezultatul distilarii cu vapori de apa a plantelor sau a arborilor aromatici
pentru a se obtine esenta. Uleiul esential este deci o esenta distilata. Esenta si uleiul esential sint
doua substante diferite in ceea ce priveste natura compozitiei, tinind cont de modificarile
biochimice care diferentiaza esenta in cursul distilarii sale.
In conversatia cotidiana s-a observat ca termenul esenta e des folosit atunci cind de fapt se
vorbeste despre un ulei esential. Contrar a ceea ce denumirea sa lasa sa se inteleaga, un ulei
esential pur si natural nu contine nici o grasime, fiind format numai din molecule aromatice
volatile. Uleiurile esentiale sint extracte concentrate de plante aromatice. Se obtin prin plantelor
sau arborilor aromatici cu vapori de apa.
Distilarea cu vapori de apa este procedeul cel mai folosit pentru extragerea esentelor, mai ales ca
acestea se utilzeaza in scop terapeutic. Cu ajutorul unei eprubete, sub actiunea focului, apa se
transforma in vapori. Cu ajutorul unui vas special, uleiul esential care pluteste pe suprafata apei
distilate este separat de esenta obtinuta, asa-numitul hidrolat, care are o densitate superioara, deci
o greutate mai mare.
Hidrolatul aromatic este denumirea apei distilate (vapori de apa recondensati) separata de uleiul
esential. Hidrolatul e mai mult sau mai putin aromat in functie de plantele distilate, pentru ca el se
incarca de molecule aromatice in cursul distilarii. Hidrolatul contine sub forma naturala anumite
componente aromatice de ulei esential, mai putin de cinci la suta. Cum se raspindesc vaporii de
ulei esential concentrat
Ce este un difuzor
Pentru a difuza uleiurile esentiale in atmosfera se foloseste difuzorul. Cea mai mare parte a
difuzorilor functioneaza pe principiul evaporarii uleiurilor esentiale prin incalzire (ex. cu o
luminare). Acest procedeu insa implica un risc destul de mare, in masura prin incalzire se pot
distruge proprietatile aromatice si terapeutice ale uleiului esential respectiv. De aceea e bine sa se
foloseasca metoda difuzarii uleiului esential in aer prin vaporizare. Prin volatilizare moleculele
aromatice nu sint alterate si isi conserva toate proprietatile. In plus, uleiul esential vaporizat este
mult mai repede asimilat de organism prin respiratie.
Difuzorul e folosit pentru a cerne uleiurile esentiale in aer. Acesta e format dintr-o pompa de aer
si un vas din sticla din care uleiul este vaporizat datorita actiunii aerului in atmosfera. In general
uleiul esential este o substanta foarte activa si foarte puternica, de aceea nu trebuie folosit in
cantitate mare. Pentru a evita saturarea aerului cu molecule aromatice, e recomandabil sa difuzam
uleurile esentiale intr-o maniera intermitenta, cite 15 minute pe ora. Va sfatuim sa faceti trei-
patru sedinte de cite un sfert de ora pe zi.
Orice cumparator are dreptul sa foloseasca un produs de calitate. Iata ce garanteaza in cazul de
fata certitudinea utilizarii uleiurilor esentiale pe cit de poate de originale, lipsite de componente
artificiale. Toate uleiurile esentiale sint analizate cu tehnici moderne (ex. cromoterapie).
Denumirea botanica (adesea numele latinesc al plantei) permite recunoasterea varietatii exacte
din cadrul unei specii, ex. eucalyptus globulus, eucalyptus radiata etc.
Chemotipul sau tipul biochimic al plantei indica acel compus biochimic majoritar sau distinctiv,
prezent in uleiurile esentiale. Organul secretor al uleiurilor esentiale poate fi pulpa sau coaja
fructului, frunza, lemnul etc.
Acesta trebuie sa fie emis in conformitate cu normele EN 45011 care garanteaza calitatea
produsului. Numele celui care fabrica si al celui care certifica produsul biologic respectiv trebuie
sa fie vizibile si lizibile. Toate indicatiile de folosire trebuie sa se gasesca inscrise pe eticheta
produsului cumparat.
In obtinerea uleiurilor pentru masaj se folosesc uleiurile din floarea-soarelui, masline, soia sau
porumb presate la rece. Masajele cosmetice utilizeaza uleiurile din masline, susan, migdale sau
cel din germeni de griu. Uleiul medicinal poate fi preparat in doua feluri: folosind planta
medicinala macerata la cald in ulei sau folosind uleiurile esentiale ori tincturile.
In concediu, fie la mare, fie la munte sau fie acasa, dorim intotdeauna sa ne simtim cit mai bine.
Fie ca sintem la plaja sau numai la un simplu masaj, vrem sa fim cit mai relaxati si sa savuram
fiecare clipa de concediu. Pentru protectie, dar si pentru relaxare putem intrebuinta uleiurile
medicinale care, pe linga proprietatea lor de a proteja pielea si de a o hrani, vor ajuta la relaxarea
muschilor si la a aduce o stare de bine in corp. Uleiurile medicinale sint obtinute extrem de usor
chiar in conditii casnice. De aceea nu trebuie neglijat faptul ca atit timp cit aceste uleiuri pot
ingriji corpul atit de bine, fara a produce iritari sau alergii la nivelul pielii ca in cazul unor
produse chimice, o data preparate trebuie si utilizate. Folosite in vechime drept alimente de baza,
uleiurile presate la rece astazi sint tratate cu agenti chimici si rafinate prin diferite procedee. Cele
presate la rece sint considerate de medicina naturala drept alimente extrem de hranitoare pentru
organism, dar si adjuvante sau chiar medicamente naturale. Uleiurile presate la rece pot fi folosite
si pentru obtinerea de uleiuri medicinale.
Daca se doreste prepararea unor uleiuri pentru masaj atunci se pot folosi uleiurile din floarea-
soarelui, masline, soia sau porumb toate presate la rece. Acestea vor fi pastrate apoi la racoare si
nu mai mult timp decit este termenul de valabilitate.
In masajele cosmetice se utilizeaza uleiurile din masline, susan, migdale sau cel din germeni de
griu. Sint uleiuri mai fine pe care pielea fetei si decolteului le suporta foarte bine.
Uleiul de floarea-soarelui are actiune vulnerara in rani si arsuri, dar este emolient si protector.
Uleiul de nuca este indicat in tratamentul copiilor anemici sau rahitici, facindu-se frectie pe
intregul corp.
In leziunile uscate se pot folosi aplicatii locale cu ulei de susan, de masline, de nuci, de migdale
sau de soia.
Uleiul de masline poate fi utilizat in tratamentul pielii uscate dar si pentru cei care sufera de
osteoporoza, facindu-se masaje pe intreg corpul.
Tratarea iritatiilor pielii se poate face cu ulei din germeni de griu, iar in cosmetica este foarte
eficient in tratamentul tenurilor ridate si imbatrinite.
Desi toate uleiurile presate la rece au intrebuintari medicinale citeva dintre acestea nu sint
utilizate pentru masaje sau pentru a se realiza diverse preparate medicinale. Printre acestea sint
cel de dovleac sau in, fiind administrate mai ales intern pentru vindecarea unor afectiuni.
Uleiul medicinal poate fi facut in doua feluri: folosind planta medicinala macerata la cald in ulei
sau folosind uleiurile esentiale ori tincturile.
Prima reteta spune ca 500 ml ulei presat la rece se pun pe abur la infierbintat. In acest ulei se
introduce o mina buna de planta uscata sau verde tocata. Se lasa pe baia fierbinte de abur pina se
raceste (aproximativ 12-24 ore), apoi se strecoara. Uleiul medicinal astfel obtinut se pastreaza in
sticle inchise la culoare la rece.
A doua reteta spune ca la 250 ml ulei presat la rece se picura 3-4 picaturi de ulei esential sau
tinctura. Se agita bine, apoi se pastreaza la fel ca uleiul preparat la cald in sticle inchise la culoare
si la rece.
Ce plante medicinale putem folosi vara pentru a ne ajuta atunci cind avem nevoie? Printre
buruienile care ajuta la protectie solara este musetelul. Uleiul de musetel are proprietatea de a fi
cicatrizant, antiinfectios si antiseptic. Astfel el poate fi folosit foarte bine contra insolatiilor, dar si
atunci cind mergem la plaja.
Tot pentru protectie solara uleiul de catina sau cel de galbenele este utilizat datorita
componentilor sai care protejeaza pielea contra radiatiilor.
Un relaxant foarte bun este uleiul de lavanda. El actioneaza sedativ-reflex, direct asupra
sistemului nervos. Dar acest ulei are si proprietatea de a fi racoritor, pentru vara masajele fiind
indicate a se face cu acest ulei. Relaxarea se poate obtine si cu uleiurile de petale din trandafir,
portocal, ylang-ylang sau bergamota.
Contra petelor solare- uleiuri de coada-soricelului sau arnica au efecte bune. Cel de arnica poate
fi utilizat si pentru crampele musculare, detensionind fibra musculara. (Eugeniu RADULESCU,
Manuela ANDREI, www.bioenergoterapia.ro )
Cea mai cunoscuta metoda este cea a distilarii prin abur, asadar cele mai multe uleiuri esentiale
sunt obtinute prin distilare cu abur.
Uleiurile esentiale de citrice se obtin prin presare la rece, iar alte uleiuri se obtin cu ajutorul unor
solventi de regula alcoolul.
Sunt uleiuri de inalta calitate extrase cu ajutorul dioxidului de carbon în formă lichidă, ca si
solvent. Dioxidul de carbon sub forma lichida la temperaturi scăzute şi înaltă presiune, devine un
solvent eficient care permite tuturor componentele active să fie colectate, fără riscul de degradare
prin căldura .
După ce extragerea este completă, dioxidul de carbon se transforma in starea lui naturala de gaz,
lăsând în urmă doar esenţa extrasa din plante.
Extrasele uleioase cu CO2 sunt cele mai apropiate de reprezentarea naturala a plantei,
aceste extracte vegetale sunt cele mai bune.
Uleiurile extrase la presiuni joase contin numai componentele voalatile, iar ceara, rasinile
voalatile si alti compusi de culoare nu se regasesc in uleiuri. Uleiurile acestea au o vascozitate
mai mare. Aceste uleiuri se aseamana cu uleiurile obtinute prin distilare cu abur, dar contin mai
multe componente voalatile decit cele extrase prin distilare cu abur.
Uleiurile extrase la presiuni mai mari contin atat componenete voalatile cat si non
voalatile. Aceste uleiuri contin substantele voalatile cat si ceara, rasinile, compusii de culoare, iar
acest fapt le face foarte asemanatoare cu planta in sine. Vascozitatea acestora este mai ridicata,
iar unele au nevoie de o usoara incalzire pentru a curge.
Există multe modalităţi în care puteţi folosi uleiuri esentiale, totuşi, ca să le folositi în mod
eficient, trebuie să cunoasteti proprietăţile uleiurilor, recomandarile in ceea ce priveste metodele
de aplicare şi diluţiile la care se pot folosi.
Incurajăm folosirea de uleiuri esentiale, dar aceasta in conditiile in care consultati instructiunile
de folosire pentru fiecare ulei, deoarece acestea in multe cazuri sunt foarte puternice si au efectele
unor medicamente. Trebuie acordata atenţia cuvenită pentru utilizare lor, trebui să fie cunoscuta
valabilitatea lor, modul de conservare şi efectele lor asupra diferitelor tipuri de piele.
Deoarece uleiurile esentiale sunt extracte puternice, substanţe concentrate, trebuie să ştiţi si
pericolele potenţiale ale unui ulei esenţial, acestea depind de compuşii din ulei, de doza şi
frecvenţa folosirii precum şi metoda de aplicare. Unele pot cauza iritatii ale pielii, ochilor, unele
pot provoca ridicarea sau scăderea tensiunii arteriale, iar altele au puternice proprietati sedative.
Precautiunile in ceea ce priveste folosirea lor este specificata in special pentru gravide si copii.
distilarea cu apă,
antrenarea cu vapori,
extracţia cu diferiţi solvenţi (volatili, nevolatili, solizi),
extracţia prin fermentare, prin incizare şi prin metode mecanice.
- Totuşi, trebuie ştiut faptul că procesarea la rece, singura care le păstrează intacte
proprietăţile, ridică extrem de mult costurile de producţie, ceea ce face ca uleiul să devină
aproape inaccesibil de scump.
- Indiferent de metoda de aromoterapie folosită, uleiul esenţial trebuie diluat întotdeauna într-un
agent uleios sau în apă, într-un procent de 2-3%.
- De exemplu, în cazul unei lămpi de aromoterapie, putem adăuga 5-10 picături de ulei esenţial
în vasul din partea superioară a lămpii, pe care îl umplem în prealabil pe trei sferturi.
Uleiurile ar trebui păstrate în recipiente ermetice şi rezistente din sticlă, la temperaturi între 15 şi
20 grade C. Dacă sînt îndeplinite condiţiile optime, majoritatea uleiurilor pot fi păstrate cel puţin
3 ani.
Durata mai mică de viaţă a uleiurilor de citrice (lămâie, portocal etc.) se datorează faptului că ele
că sînt extrase din coaja fructului, iar componentele instabile din aceasta, precum cerurile şi acizii
graşi rămân, de asemenea, şi în componenţa uleiului esenţial.
Majoritatea uleiurilor etrice sînt extrase folosind metoda distilării prin vapori, iar căldura produsă
în timpul acestui proces modifică şi stabilizează componentele naturale ale plantei. După
distilare, uleiurile extrase trec printr-un proces de maturizare, iar în această etapă au loc
schimbări chimice suplimentare, înainte ca mirosul să se stabilizeze. Această stabilizare poate
dura şi câteva săptămâni, ca în cazul uleiului de mentă. Uleiurile mai grele, mai tari, cum ar fi cel
de paciuli sau cel din lemn de santal au nevoie de mai mult timp pentru a-şi manifesta întregul
potenţial.
Uleiurile eterice sînt esenţe foarte concentrate, volatile şi înmiresmate, 100% naturale, ele
fiind extrase din plante, fie prin distilare cu ajutorul vaporilor, fie prin presare la rece.
În timp ce uleiurile esenţiale sînt parfumate de la sine, termenul comercial de parfum este
folosit în comerţ pentru a desemna unele uleiuri sintetice, produse industrial, prin
combinarea unor componente aromatice chimice de bază, derivate din gudron de cărbune.
Trebuie precizat că acestea diferă fundamental de uleiurile esenţiale pure.
Chiar dacă unele dintre aceste parfumuri au un miros destul de apropiat de cel al uleiurilor
naturale, ele sînt, în schimb, complet lipsite de efectele terapeutice ale acestora.
Dealtfel, uleiurile artificiale sînt contraindicate pentru aromoterapie şi sînt folosite, în
mod obişnuit, doar în reţeta produselor cosmetice.
Care sînt agenţii purtători ai uleiurilor esenţiale şi cum sînt ei utilizaţi în aromoterapie?
Agenţii purtători ai uleiurilor volatile sînt uleiuri vegetale extrase din nuci şi din seminţe
oleaginoase.
Aceste uleiuri au fost, de-a lungul timpului, surse de energie şi factori nutritivi în hrana
oamenilor. Ele formează o bază excelentă, în care pot fi diluate uleiuri esenţiale, în scopul
obţinerii produselor de întreţinere a corpului.
Deoarece sînt mult mai puţin volatile decât uleiurile esenţiale, ele au o durata de viaţă mai mare.
Exemple: uleiul de migdal dulce, uleiul de sâmburi de cais, uleiul de jojoba şi cel de seminţe de
struguri. Agenţii purtători, la fel ca majoritatea produselor de aromoterapie, pot fi găsiţi în
magazinele şi în farmaciile cu produse naturiste.
Din acest motiv, parfumurile sintetice nu pot egala miresmele şi beneficiile plantelor aromatice.
Un alt element cheie este preţul. Pentru a produce câteva grame de ulei eteric natural este nevoie
de o mare cantitate de plantă. Contează ce parte a plantei produce uleiul eteric, cum este extras
acesta şi care este concentraţia de ulei din plantă. De exemplu, este nevoie de 2,5 kg de lavandă
pentru a obţine 30 g de ulei eteric. Esenţa uleioasă de trandafiri este mult mai scumpă decât cea
de lavandă.
Aromoterapeuţii folosesc acest fenomen pentru a mări eficacitatea unui parfum (prin combinarea
unor uleiuri care îşi amplifică şi îşi potenţează reciproc efectele) sau pentru a crea miresme care
sînt benefice atât în plan corporal imediat, cât şi în plan emoţional-afectiv. Cu cât se combină mai
multe uleiuri, cu atât se obţin efecte sinergice mai numeroase şi mai complexe. În general, se
recomandă folosirea a doar două sau trei uleiuri când ne creăm propriile parfumuri.
Aromoterapie şi masaj
Simţurile
V-aţi întrebat vreodată cum ar fi viaţa daca nu am avea simţul mirosului? Deşi în imaginaţie acest
exerciţiu nu pare atât de dificil, trebuie să aveţi în vedere că aţi pierde în acelaşi timp şi simţul
gustului! Pe de altă parte, creierul este conectat cu aparatul olfactiv, de la care primeşte informaţii
despre lucrurile şi fiinţele cu care urmează să venim în contact. În concluzie, se poate spune că
multe din lucrurile pe care le conştientizăm despre lumea înconjurătoare şi relaţiile pe care le
stabilim cu aceasta depind, în mare măsură, de simţul mirosului.
Fiziologia mirosului
Simţul olfactiv este singurul dezvoltat pe deplin la naştere şi joaca un rol important în formarea
abilităţii copilului de a-şi recunoaşte mama şi de a crea o legătură cu ea. Şi la adulţi, atracţia
poate fi declanşată de miros. Oamenii de ştiinţă au identificat substanţe, numite fermoni, care
funcţioneaza ca mesageri chimici la nivelul creierului, în sensul că stimulează, printre alte
răspunsuri şi comportamente, şi atracţia sexuală faţă de un potenţial partener.
Cu cel puţin cinci milioane de celule care percep stimuli olfactivi de-a lungul canalului nazal,
nasul pare a fi foarte bine echipat pentru perceperea mirosurilor. Unii specialişti afirmă chiar că
oamenii mai au un sistem senzorial care poate percepe moleculele subtile ale aromelor.
Nu există nici o îndoială că unele miresme pot avea un impact direct asupra modului în care
gândim sau simţim. De exemplu, mirosul de pâine caldă tocmai scoasă din cuptor ne poate duce
instantaneu cu gândul la casa părintească. Alte arome precum cele florale, sau cele condimentate,
pot induce o stare romantică. Multe institute de cercetare europene şi asiatice investesc în asa
numita metodă de parfumare indirectă pentru a intensifica productivitatea la locul de munca şi
pentru a grăbi vindecarea bolnavilor din spitale.
Adevărata aromoterapie
Aromoterapia nu înseamnă doar folosirea de arome. Trebuie să se facă o diferenţă între folosirea
produselor parfumate (precum lumânările) şi folosirea proprietăţilor binefăcătoare ale uleiurilor
esenţiale extrase din plante.
Uleiurile volatile sînt substanţe complexe, volatile ce conţin hormoni din plante, substanţe
nutritive şi alte mii de substanţe biochimice pe care ştiinţa nu le-a definit încă. În
momentul în care aceste uleiuri aromatice sînt inhalate sau aplicate în mod adecvat pe
piele, ele sînt absorbite şi purtate de sistemul circulator acolo unde este nevoie.
Aromoterapia are un efect de echilibrare asupra organismului. Uleiurile esenţiale pure au
un spectru larg de proprietăţi terapeutice şi pot fi folosite în tratarea multor afecţiuni, nu
doar fizice, ci şi psihice. Medicina naturistă derivată din aromoterapie oferă o alternativă
blândă la medicamentele de sinteză, care în afară de faptul că tratează doar simptomele,
fără a avea eficienţă la nivelul cauzelor, prezintă şi o mulţime de efecte secundare.
Dacă preţul uleiului pe care doriti să-l cumpăraţi este surprinzător de scăzut, atunci puteţi deduce
că şi calitatea este asemenea; acesta fie este mult prea diluat, fie are în compoziţie o cantitate
mare de ingrediente cosmetice artificiale. Unele uleiuri esenţiale sunt iritante, de aceea este
nevoie să se combine cu uleiuri ca: uleiul de jojoba, de migdale dulci, de sâmburi de struguri, de
caise sau piersici.
Esenţa trebuie aleasă în funcţie de propriile nevoi şi preferinţe. Dacă vrem să ne relaxăm,
alegerile cele mai potrivite sînt lavanda sau menta. Daca avem nevoie de energie, ar trebui să ne
orientăm către uleiul de lămâie sau rozmarin. Însă întotdeauna aromele trebuie să fie în strânsă
corelaţie cu necesităţile personale.
sursa: http://www.ecolife.ro