https://www.autolux.

ro/trambulina-fitness-cu-maner

-pentru-copii-sau-adulti-capacitate-100kg-dimensiu

ni-100x137cm/

http://www.bicicletafarapedale.ro/trambulina-fitness-112-cm-neo-sport.html

Drenajul limfatic elimină toxinele

de Mariana Borloveanu

● - leacuri mănăstireşti

Eliminarea limfei este cea mai sigură metodă de înlăturare a acumulărilor de lichide
şi grăsimi din organism, acţionând în principal asupra lanţurilor de ganglioni limfatici.
Cu citrice, ceai de drăgaică şi rozmarin se poate realiza un drenaj limfatic pe cale
naturală, respectându-se leacurile mănăstireşti preluate de la călugări, pe care le-am
aflat de la maica Serafima, din pustie. Prin eliminarea limfei se tratează şi afecţiunile
digestive, dermatologice şi neurologice, dar şi cancerele de diferite etiologii.

Citricele scot afară lichidul „bolnav”

Vechii călugări greci, la sfârşitul fiecăruia din cele patru posturi mari, în ultimele trei
zile ţineau şi un altfel de post, oarecum deosebit, dar foarte eficient. Acest mod de
purificare a organismului este de fapt cea mai sigură metodă de curăţare a limfei.
Dimineaţa se dizolvă o linguriţă cu sare de mare în 300 ml apă şi se bea întreaga
cantitate. Între timp se pun în storcătorul de fructe patru grepfruturi, două lămâi şi
opt portocale. Sucul obţinut se toarnă peste doi litri de apă de izvor şi se bea pe
parcursul întregii zile. Pentru ca tratamentul să fie eficient nu trebuie să mâncaţi
nimic (cel mult o portocală dacă faceţi căderi de glicemie).

La acest leac al călugărilor s-a mai adăugat în timp o procedură, care constă într-o
clismă făcută înainte de culcare şi la care se foloseşte un litru de apă călduţă, în care
se adaugă o linguriţă cu zeamă de lămâie. Tratamentul durează două sau trei zile, în
funcţie de rezistenţa fiecăruia, şi se ţine doar de patru ori pe an.

Deşi este un leac destul de dificil, acesta e extrem de benefic, pentru că elimină
limfa acidă bolnavă din organism. De asemenea, detoxificarea ce se realizează prin
intermediul acestui procedeu ajută la creşterea imunităţii pentru o mare perioadă. În
trei zile de cură, din organism vor fi eliminaţi aproximativ zece litri de limfă acidă.
Aceasta va fi înlocuită cu aceeaşi cantitate de limfă purificată. În cea de-a patra zi se
vor consuma fructe şi legume proaspete, urmând ca după două zile să reveniţi la
alimentaţia obişnuită.

Rozmarinul, o opţiune utilă

O plantă foarte utilă în dezintoxicarea organismului este şi rozmarinul, plantă care a

fost folosită ca remediu încă din cele mai vechi timpuri, şi asta datorită virtuţilor sale
medicinale. Rozmarinul este recunoscut pentru activarea şi îmbunătăţirea funcţiilor
digestive, dar şi pentru facilitarea procesului de eliminare a limfei bolnave din
organism.

Ceaiul de rozmarin fortifică organismul a cărui imunitate este scăzută. Se fierb în

clocot 250 ml apă, peste care se adaugă o linguriţă rasă cu frunze şi flori de
rozmarin şi se lasă la infuzat timp de trei minute, după care se strecoară şi se bea
călduţ. O cură cu ceai de rozmarin durează 20 de zile, cu o zi de pauză după primele
zece zile. Se bea o cană cu ceai seara, înainte de culcare.
Drăgaica previne dereglările compoziţiei sângelui

Dereglarea sistemului limfatic are o mare importanţă în buna funcţionare a

organismului, manifestându-se clinic prin umflarea mâinilor sau a picioarelor şi
putând evolua în timp chiar până la intoxicarea sângelui. Pentru a putea semnala
aceste dereglări, fiecare dintre noi trebuie să ştie că nodulii limfatici se află pe toată
suprafaţa corpului, în special pe gât, sub braţe, în zona inghinală şi abdominală.
Drăgaica este planta care îi vine de hac limfei în toate anotimpurile, florile sale
putând fi folosite atât proaspete, cât şi uscate. Infuzia de drăgaică se prepară
dintr-un litru de apă de izvor, care se fierbe până dă în clocot, apoi se pune o lingură
cu vârf cu floare şi se acoperă imediat. După trei minute se strecoară şi se bea din
două în două ore, cu înghiţituri mici, pe parcursul zilei. Tratamentul cu infuzie de
drăgaică se face după cum urmează: o zi da, o zi nu; două zile da, o zi nu; trei zile
da. Se poate repeta din trei în trei luni. În toată această perioadă nu se consumă
carne, nici alcool. Aceeaşi schemă de tratament are efecte benefice şi în cazul
dereglărilor neurovegetative, al retenţiei urinare, calculozei renale, cancerului limbii
sau cancerului laringian.

• Limfa poate fi drenată prin masaj cu alifie de sânziene şi activată cu o cană cu ceai
de rozmarin, băută cu 24 de ore înainte.

Se „destupă“ procesele fiziologice

Pe lângă dinamizarea circulaţiei limfei în spaţiile intercelulare, drenajul limfatic

antrenează toxinele care blochează procesele fiziologice, intensificând toate
schimburile nutritive şi eliminarea completă a toxinelor din corp. De asemenea,
eliminarea din organism a limfei bolnave întăreşte sistemul imunitar prin stimularea
ganglionilor limfatici şi uşurează transportul acizilor graşi şi al colesterolului.

• Limfa circulă prin vase şi prin ganglionii limfatici, hrănind celulele şi ţesuturile
organismului.
Pentru efecte mai bune, folosiţi în cadrul masajului uleiuri din plante cu efect de stimulare
limfatică. Cele mai bune sunt uleiurile de rozmarin, grepfrut, pin, brad, geranium. Acestea nu
trebuie aplicate pe piele nediluate, ci se încorporează într-o bază de ulei vegetal (câteva picături
adăugate în ulei de măsline, de argan, de avocado etc.). În acelaşi timp, poţi bea ceaiuri cu efect
detoxifiant. Potrivit fitoterapeuţilor, ceaiul păpădie acţionează ca agent de curăţare şi elimină
rezidurile din sistemul limfatic, cel de pedicuţă tratează nodulii limfatici inflamaţi, iar cel de
genţiană acţionează ca antiinflamator, stimulează detoxifierea sistemului ​limfatic şi tonifică
pielea. Sunt ne​cesare trei căni de ceai pe zi.

Drenajul limfatic se face de către specialişti, prin masaj clasic, presopunctură şi reflexoterapie.
Durata optimă a unui astfel de masaj este de 45-50 de minute. Există şi aparate speciale care
fac acest lucru, prin radiofrecvenţă. „Ele îmbină mai multe beneficii pentru piele, în sensul că, pe
lângă drenaj, stimulează producţia de colagen şi elastină, redau elasticitatea pielii, atenuează
inflamaţiile articulare, accelerează procesul de cicatrizare a pielii, previn deshidratarea
ţesuturilor, diminuează ridurile, întăresc scheletul osos, conservă rezistenţa tendoanelor, reduc
circumferinţa adipocitelor şi multe altele. EndyMed, spre exemplu, este o procedura
non-invazivă, care determină o penetrare mai profundă a radiofrecvenței, iar rezultatele continuă
să apară şi după terminarea şedinţelor”, explică Dana Miricioiu. Efectele se văd după 1-4
şedinţe. O altă metodă este prin presodrenaj - presupune îmbrăcarea unui costum special care
se încălzeşte, îşi modifică volumul şi aplică o presiune asupra mâinilor, picioarelor şi
abdomenului, aflăm de pe csid.ro.

Cât de frecvent poţi să faci drenaj

limfatic
Curăţarea limfei de toxine e indicată oricărei persoane sănătoase, femeie sau bărbat, oricât de
des. Ideal ar fi să faci cel puţin două cure pe an. O cură implică 6-10 şedinţe realizate câte două
pe săptămână. E recomandată persoanelor care au retenţie de apă, celor care ţin cură de
detoxifiere sau de slăbire, pentru rezultate mai bune, precum şi tuturor celor care vor o piele mai
sănătoasă. Nu e indicată femeilor însărcinate sau celor care alăptează, persoanelor cu afecţiuni
vasculare sau ale sistemului limfatic.