Fetele şi pubertatea

Pubertatea la fete apare între 8 şi 13 ani, cu aproximativ doi ani mai devreme decât la băieţi. Fetele, în
general, ies de la pubertatea între 16 şi 17 ani sau când scheletul lor osos este complet dezvoltat.

experimentează de obicei sentimente puternice

Ce schimbări experimentează fetele în
timpul pubertăţii?
Schimbările la pubertate diferă de la o persoană
la alta. Deşi pot exista variaţiuni în sincronizare,
secvenţiere şi viteza cu care apar următoarele
semne, fetele se dezvoltă de obicei în această
ordine:
 Sânii încep să crească, deseori pe o
singură parte mai întâi. Dezvoltarea
completă durează aproximativ doi ani.
 Părul pubian începe să crească, treptat
lungindu-se şi devenind mai „sârmos” şi
mai încreţit.
 În interiorul corpului fetelor suprafaţa
vaginului se îngroaşă, iar uterul şi ovarele
cresc în dimensiuni.
 Prima sângerare menstruală sau menarha
apare de obicei la doi-trei ani după ce
sânii încep să se dezvolte. Multe fete au
menstruaţii neregulate în primii doi ani.
Odată ce o fată ovulează, ea poate
rămâne însărcinată.
 Începe să crească părul la subraţ, iar
transpiraţia îşi modifică mirosul.
 Cervixul începe să producă mucus care
este eliminat din vagin. Acest mucus este
normal şi este un semn al schimbărilor
naturale legate de fertilitate şi
menstruaţie.
Fetele experimentează şi o creştere bruscă,
pelvisul şi şoldurile se lăţesc, ţesutul adipos se
măreşte, iar pielea devine mai uleioasă, crescând
şansele de apariţie a acneei.
Aşa cum se întâmplă şi la băieţi, interesele şi
sentimentele fetelor se pot schimba odată cu
pubertatea. În zilele dinaintea menstruaţiei fetele
de diferite tipuri, precum bucurie, tristeţe,
sensibilitate şi furie.
Menstruaţia
Menstruaţia este normală şi este parte din
sănătatea femeilor. Apariţia primei menstruaţii
poate să fie un eveniment încântător, mai ales
dacă fata respectivă ştie la ce să se aştepte. Din
păcate, multe fete îşi fac griji sau se înspăimântă
când le vine prima menstruaţie pentru că nimeni
nu le-a explicat ce înseamnă şi ce trebuie să facă.
Unii părinţi se simt ruşinaţi să vorbească despre
menstruaţie. Sau fata poate a reţinut mesaje din
cultura sau religia ei care sugerează că
menstruaţia este într-un fel sau altul necurată.
Menstruaţia este, cu toate acestea, parte din
mijloacele corpului de regenerare şi de menţinere
a fertilităţii.
În timpul menstruaţiei o fată poate, în general, să
se implice în toate activităţile ei obişnuite. Băile
din timpul menstruaţiei sunt importante.
Vulva trebuie spălată cu apă şi un săpun mai
„blând” (care să aibă un pH apropiat de cel neutru
şi să nu conţină ingrediente care irită pielea)
pentru a îndepărta sângele rămas.
Modul în care femeile au grijă de scurgerile
menstruale diferă în funcţie de context. Multe
femei folosesc absorbante pe care le aruncă după
folosire. În alte locuri, femeile utilizează
absorbante refolosibile făcute din materiale
împăturite; acestea trebuie spălate bine de tot cu
apă şi săpun după fiecare folosire. Existenţa unui
loc privat pentru schimbarea sau spălarea
absorbantelor (atât acasă, cât şi la şcoală) este
importantă.