Infarctul si Apa!!!

Sa stii, sa po?i sa salvezi!

Este foarte bine de ?tiut!!!
C�ta lume cunoa?te?i care spune ca nu vrea sa bea nimic �nainte de culcare pentru
ca pe urma trebuie sa se trezeasca de foarte multe ori �n timpul nop?ii?!
*Infarctul ?i apa*
N-am ?tiut nimic din toate astea...Interesant...?i mai e ceva ce n-am ?tiut...Mi-
am �ntrebat doctorul de ce oamenii urineaza at�t de mult �n timpul nop?ii
Bautul apei �ntr-un timp anume �i maximizeaza acesteia eficien?a �n corp.
2 pahare cu apa, dupa trezire � ajuta la activarea organelor interne
1 pahar cu apa cu 30 de minute �naintea unei mese � ajuta la digestie
1 pahar cu apa �naintea unei bai � ajuta la scaderea tensiunii arteriale
1 pahar cu apa �nainte de a merge la culcare � pre�nt�mpina atacul cerebral sau
infarctul
Mai pot adauga urmatoarele:
medicul meu mi-a spus ca a bea apa �nainte de culcare ajuta ?i la prevenirea
c�rceilor pe timpul nop?ii. Mu?chii de la picioarele tale au nevoie de hidratare
c�nd se chircesc ?i durerea te treze?te.
Aspirina
Dr. Virend Somers este cardiolog la Clinica Mayo, ?i este prim autor al
raportului publicat la 29 iulie 2008 �n Jurnalul Colegiului American de
Cardiologie.-iata ce zice el:
Majoritatea infarcturilor apar �n timpul zilei, �ntre orele 6:00 ?i 18:00.
A face un infarct �n timpul nop?ii, c�nd inima ar trebui sa se odihneasca,
�nseamna ca s-a �nt�mplat ceva neobi?nuit.
Dr.Somers ?i colegii sai au muncit timp de un deceniu pentru a arata ca de
vina este apneea de somn.
1. Daca iei o aspirina pe zi, atunci ia-o seara.
Motivul:
Aspirina are un timp de �njumata?ire de 24 de ore; de aceea, daca
majoritatea infarcturilor se petrec �n orele mici ale dimine?ii, aspirina ar fi mai
puternica �n sistemul tau.
2. Aspirina ram�ne timp �ndelungat �n cutia cu medicamente, chiar ani de zile
(c�nd se �nveche?te, miroase ca o?etul).
Ceva ce putem face pentru a ne ajuta pe noi �n?ine � este bine de ?tiut.
Bayer produce aspirina cristal care se dizolva instantaneu pe limba.
Efectul ei este mai rapid dec�t al tabletelor.
De ce sa pastrezi aspirina alaturi de patul tau? E vorba de infarcturi.
Mai sunt ?i alte simptome ale unui infract �n afara durerii �n bra?ul st�ng.
Mai exista ?i o durere intensa �n barba, grea?a, transpira?ie din abunden?a. ?i
aceste simptome pot aparea dar frecven?a lor e mai redusa.
Nota: S-ar putea sa NU existe durere �n piept �n timpul unui infarct.
Majoritatea oamenilor (�n jur de 60%) care au facut infarct �n somn, nu s-au
trezit.
Dar, daca el se produce, durerea �n piept s-ar putea sa va trezeasca din somn.
Daca infarctul are loc:
- Dizolva?i imediat 2 aspirine �n gura ?i �nghi?i-?i-le cu pu?ina apa.
- Suna?i la salvare
Suna?i un vecin sau pe un membru al familiei care locuie?te �n apropiere.
- Spune?i-i: "infarct!"
- Spune?i-i ca a?i luat 2 aspirine.-
A?eza?i-va �ntr-un scaun sau fotoliu �n fa?a u?ii ?i a?tepta?i
sosirea acestora.
- Nu stati intins, ci pe sezut !!!
NU STA?I �NTINS !!!!!!!!
Un cardiolog a afirmat ca fiecare persoana, care prime?te acest e-mail, �l
trimite altor 10 persoane, probabil o via?a ar putea fi salvata.
Aceste 4 puncte de acupunctura (Sj 18, SJ 19, GB 10 ?i GB 11) sunt situate foarte
aproape unul de celalalt ?i au func?ii similare. Sunt de la meridianele Shao Yang
din 2 (vezica biliara ?i San Jiao), a?a ca se conecteaza la ureche pentru probleme
cu urechea, dar ?i dureri de cap temporale, ?i dureri de g�t care au legatura cu
�ncle?tarea maxilarului.# AcupuncureRocks