Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
'$, €
4f x:1:'r
! ' 'F
1
-;:: ,;.!1
i;. .
.:...,.
=f
Nossrat Peseschkian
Capitolul5:Prinulitfteruiuitrrtnalizadiferenlinld .......................231
Bibliografie ..................128
Lista exemplelor de cazuri prezentate.... .............434
(Mitologii-concepte-contraconcepte)
Lista pcrve;;tiicrr ...........,.437
0 incercare
desintezi
L. Ce estepsihoterapia pozitivtr?
situalia bolnavului - pi nu numai a bornavr.rlui
psihic - se aseamdnd
i'r multe prlvinle cu cea a unui om care
sti un timp i.,a"r.,.,gui i.,i.-un sin-
gur picior. Dupd o vrcme ii amorfesc mugqfrjl,
piciorul p" i'a.e ." sp.iline
greutatea incepe si il doari. El nu va
-ui fi i., ,t*" ,a ier part .re echili-
brul' si nu il va durea numai piciorul, intreaga
musculatur5 va incepe, in-
tr-o asemeneapozilie neobipnuitd, sd
se tenslon"r";i;;;'.nri"r".
sarea dureroasd va deveni de.nesuportat,
omul va skiga dupd ajutor."pr_
In aceastdsituatie el intarnegte diferite
persoane care vor dori sd il
ajule.
In timp ce acel om va sta ilr continuare
intr_un singur picior, una
dintre persoanele care sa.if u;"t" va inccpe sd ii maseze picio_
rul impovdrat gi crispat. fo-1elte.
Un altul ," i,o o.rpo de porfiunea
cefei gi o va fiiasa ca ia carte- o a treia crispatd a
p"^roo"a va veciea ci ornul mai
a r e p u ! i n g i i 9 i p i e r d e e c h i r i b r u rg i i i
v a o f e r i b r a t u rs ; u d r e p i s p r r l i n .
Cei jur il vor sfitui sd sefoloseasca
a"
{rn *.a,
statul intr-un singur picior sd nu i
se mai pard"*U"i"'*ii"i'"5rf"f
atAt de dificil.
U: bdtrAn 9i ingelept ii ,;;;r;
. :* r! ," gar.,a"ascdcAt de bine ii
este de fapt, in comparatie c,, ou-"r-,li
"o
care nu au deloc picioare. un ar-
tui va insista, rueAndu-i.si igi ir'rog*"r".i
este numai o pani, caci cu
cit s-arconcentri maiintens,
cuatxt .;;;';;
Un bdtrAn cumpdnit va adiuga ." "n.
;il;;
ILJ.i" ,u,".
U.,r_riuoir.rfa:
,,Tirnpul le rezolvi pe
trate"' In cele di' urmi ,r,-rpiiuit.r.
se va apropia de suferind pi il va
intreba: ,,De ce nrot t"_l:T picior?,ir-rdr,ropte_t
pe celXlalt;i lasi,te pe
cl. Ai totugi doud picioare, nu unul
singur',,.
L r'uLI dcut sI a * Ie p si Irc! erup i u ttzi I i
trt t,iil
situafia noastrd actuaid din piihoterapie
determi'd dezvoitarea unor
metode,caresd fie at6t .at gr
".ur,,ri.i.", i"""".J';'.',1i", .,.,
"ri.i"";;.
16 Nossrat Peseschkian
2. Principiul N.A.D.
Psihoterapia traditionald gi-a conturat imaginea despre orn prin i.-
termediul psihopatologiei. De aceea obiectul ei de studiu il constituie
bolile. scopul unei terapii este si inldture acesteboli irtr-o manierd ase-
mdnrtoare celei in care este ir-rliturat, prin chirurgie, un organ bolnav.
in aceasti clirecfie se incadreazd psihoierapia tradifionala. Ea se ocupa
de tratarea depresiiior, nevrozelor, schizofreniei, isteriei, angoaselor,
agresiuniloq, tulburirilor de comportament gi imbohrdvirilor psihoso-
matice, precum trstmul, migrenele, clurerile de inimi, de stomai sau de
abdomen etc.
Corectl un pacient cauti terapeutul rareori numai pentru a-i confir-
rna starea de san.ltate, ci mai ales pentru ci funcfii gi organe ii sunt cle-
reglate, clorind si inclepdrteze aceste tulburdri. pornincl de la aceastd
premisi practicd, medicina a dezvolt'at N.A.D. (notl-ri-ngabnormal detec-
tt'd), conform cdruia tot cc nu e bolnav c sanatos;;i Lrvers.
Psihoterapia care urmeazd acest principiu utilizeazd. un model cog-
nitiv folosit cleja in filosofia orientald ;i greceasci. Este vorba clespre
nonic. Acesta sernnificr definirea unui concept prin ceea ce
.principiul
nu este el; sc descrie un lucru prin atribute negative, se neagi si se pre_
supune astfel aspectul pozitiv. Aceastd manieri de abordare a intrat in
istorie: se povestegte ci socrate a rugat un poet celebru sd vorbeascd
despre frumusefe. Acesta insd nu a vorbit, spre surprinderea audienfei
sale, despre frumusefe, ci despre opusul siu, urAfenia. La intrebarea
adresati de socrate, de ce a ales sd preamireasca tocmai astfel frumu-
sefea, fdri a vorbi cfectiv despre ea, poetul a rispuns: ,,Eu am descris
urAfenia. Ttrt ceea ce nu este urAfenie este frumusefe',.
Acest principiu este intahit de asemenea ;i in cele Zr.ce porunci ale
vechiului'restament: sd nu furi; si nu comifi aclulter; sd nu ucizi etc.
Chiar gi descrierile ;i cerinfele clin viafa cle zi cu zi folosesc acest pro-
cedeu nonic. Mai rar se spune ce gi cum trebuie fdcut. I\4ai des auzi ce
nu trebuie fdcut.
Introducere 17
3. Cine estepacient?
in general se ffrtrefine imaginea conform
cdreia pacientur intruchi-
in timp ce me.dicu] sau terapeutul reprezinti
1,""3.119*",
s a n d t d f i i .I n a c e s to . : : " : e s t e i n t e r p r e t a t institufia
gregitatat rolul puiionrului,
cAt pi cel al medicllui. in pacicnt r.'r"ga'rnr.
^Dimpotrivi, a t A t p r e c r i p o z i t i ac d t r t ,
boald' cdt pi cdtre sdnitate.
ie.apeutrl define o funcfie re-
glatorie asupra bolii gi,sdnitdfiipacient,rtrr.
Et poate atAt sd influen-
feze dispozifia pentru boald, cAttpi sa o mobilizez" gl ,;
n ,i"t iiir"r"
Pe cea pcntru sinitate. Accastamisiunc cstesc,purprincipaI
al trnei
gi psihoigiene preventive. I,e lAnga
-T:lt:*t chestiunea privind teh_
rtrca clemersului terapeutic, crevine importantd
intrebarea referitoare
la confinut, pi anume dupd ce criterii
este descris gi prelucrat conflic-
tul existent.
Psrhoterapia pozitivd urmdregte aceastd
, chestiune; ea doregte sd evi-
te neinfelegereaclasica, anume aceea
;i clea vedea i" p".i;i;;i'ai ,n
purtdtor de simpt.me; ea gi-a gdsit in
analiza air"."r-,fuie o-ir-,r".p."ao-
re cuprinzitoare.
18 Nossrat Peseschkian
Wiesbaden
Ianuarie 1977 Nossrat Peseschkian
in psihoterapia
Introducere pozitivd
1. Labirintul psihoterapiei
C u r i o s5
i i ie l e f a n t u l
l J ne l e f a nat f o s ta d u si n t i m p u ln o p l i i ,p e n t r uo e x p o z i l l ei n, t r - oc a m e r i n -
t u n e c a t ;O . a m e n iai u v e n i t i nn u m d rm a r e .P e n t r uc i e r ai n t u n e r i cv, i z i t a t o rni iu
p u t e a uv e d e ae l e f a n t u al ,9 ac i a ui n c e r c ast di i s j m t l f o r m ap i p d i n d u - 1 D.a tf i i n d
c be l e f a n t uel r am a r e f, i e c a r e v j z i t a t opr u t e as Aa t i n g bn u m a io p a r t ed i n a n i m a l ,
d e s c r i i n d ud-ul p i p r o p r i i liem p r e s i in u r m aa t i n g e r i l oUr .n u ld i n t r ev i z i t a t o rci ,a r e
aiinsese u n p i c i o ra l e l e f a n t u l uai ,e x p l i c act d a c e s t aa r f i p r e c u mo c o l o a n tp u -
t e r n i c i ;u n a l d o i l e ac, a r e i ia t i n s e s ceo l l i i ,a d e s c r i es l e f a n t ucl a p e u n o b i e c a
t s-
c u ! i t ;a l t r e i l e ac, a r es i m ! i s eu r e c h e a e l e f a n t u l uai ,s p u sc i e l e f a n t uel r aa s e m S -
n i t o r u n u ie v a n t a ia; l p a t r u l e ac,a r ei i m i n g 6 i a s es p i n a r e aa,a f i r m a ct i a n i m a l u l
a r f i l a f e l d e d r e p t; i p l a tp r e c u mu n d i v a n .
( d u p dM o w l a n ap, o e tp e r s a n )
a s c u n d e g a n s ep i p e r i c o l e , m a i a l e s c d n u e s t e u n u l g i a c e l a p il u c r u ,
la care din tipurile de terapeut existente ajunge un pacient. Fiecare
grupd profesionali in parte preferd in general demersuri teoretice
diferite privitoare la viziunea asupra lumii, folosind metode tera-
peutice diferite.
Cui trebuie si i te adresezi? Nerurologului, psihiatruh-ri, psihotera-
[)eutului, psihanalistului, psihologului, terapeutului comportamenta-
list, pedagogului? Pentru a trduce pufind lumini in acest tahneg-bal-
meg, dorim sd descriern in continuare cele mai importante clirecfii de
specialitate din cadrul psihoterapiei.
2. Sinitate - boali
H a k i m usl t i et o t
U n o m z ) c e ag r a vb o l n a v ; ip i r e ac i m o a r t e an u s ea f l St o c m a d i e p a r t es. o -
! i a ac h e m td i s p e r a t ui n h a k i m ,m e d i c usl a t u l u iF
s . l a k j m ual u s c u l t i5 i c o n s u l t i
p e s t eo j u m E t a t ed e o r 5b o l n a v uili, l u dp u l s u li,g i p u s ec a p u lp e p i e p t usl E ui,l i n -
t o a r s ep e b u r t i , p e s p a t e: i i n a p o i ,i i r i d i c i p i c i o a r e l;ei a p o ic o r p u li,i d e s c h i s e
o c h i i s, eu i t i i n g u r as ap is p u s ea p o if o a r t ec o n v i n s ; si i g u r, , D r a gdi o a m n i ,t r e -
b u i es i v i a d u cc u t r i s t e l el a c u n o ; t i n { 5c d s o f u ld u m n e a v o a s ter ;m o r td e d o u i
z i l e . "i n a c e lm o m e n t b, o l n a v urli d i c ii n g r o z ict a p u ;l i s u s p i n it i m j d :, , N u i,u b i t a
Introducere in psihoterapia pozitiva 31
nevroza sa". Cu alte cuvinte, fiecare dintre noi are propriile sale pro-
bleme ;;i conflicte. CAnd accste conflicte ajung intr-o siiuafie deosebit
de dificild astfel i.cAt te simfi deptigit, r" poui" intampla ca ele sd de-
vind baza unei boli.
3. Nevrozi si nevrotic
S e m ns i g u ra l p r o s t i e i
,,Doar un nemernic"
O femeiecdsdtoritaraspindi urmdtoarelecuvinteprintre prietenelegi
rudele ei: ,,Sofuln-reuesteun nemernic,nu mai vreau sd am de-a facecu
el". Seindepirti de ei din punct de vederesexualgi pini la urmi intentd
divorf. La o petrccere,sotul dansase,obraz lAngdobraz,cu sofia unuia din
prieteniifamiliei.I)entrusofialui, acestaa fostun motiv suficientde puter-
nic pentru a anula doisprezeceani de cdsnicierelativ fericiti si de a vedea
i n s o fu l e i d t r a ru n n e m e r n i c .
U n m u l l a f ra, d i c du n p r e d i c a t oirn, t r i i n t r - o s a l 5 ,p e n t r ua ! i n e o c o n f e r i n f d .
S a l ae r ag o a l Es, i n g u r ap e r s o a n p
t r e z e n t fdi i n d u n t i n E r g r 5 j d a rc, a r es t i t e ai n
34 Nossrat Peseschkian
p r i m u lr E n d P . r e d i c a t o riul li n t r e b Ep e g r i j d a r :, , N ue s t en i m e n ia j c ii n a f a r i d e
t i n e .D u p bp i r e r e at a , a r t r e b u is Ev o r b e s sc a un u ? "A c e s t ar j s p u n s e,:, D o m n u l e ,
e u s u n tu n o m s i m p l uN . ui n f e l e gn i m i cd i n c e e ac ep r e d i c a fDi .a rc i n d i n t r ui n -
t r - u ng r a j d; i v d dc dt o l i c a i ia u f u g i t ; i n u m a iu n u la r i m a s ,e ui l v o i h r E ntj o t u s j
p e a c e l a "P . r e d j c a t o r u il ium
i e r s e r bl a i n i m Ea c e s t ec u v i n t e; i i s i i n c e p up r e d i c a .
Vorbm i a i b i n ed e d o u i o r e .A p o is e s i m ! if o a r t eu ; u r a t; i f e r i c i ;t i d o r is i a fl e d e
l a s p e c t a t o r icne m b s u r ii i p l i c u s ec u v i n t a r e sa a .E li n t r e b d : , , f i - p al i c u tp r e d i -
c am e a ? "G. r d j d a r rudl s p u n s e : , ,vE-ua ms p u sd e j ac ; s u n tu n o m s i m p l us i c i n u
i n l e l e gp r e am u l t e .D a rc 6 n di n t r ui n t r - u ng r a j ds i v E dc Et o l i c a i ia u f u g i ti n a f a -
r d d e u n u l ,e ui l v o ih r i n i p ea c e l aN . ui i v o id a l u i i n s i t o t n u t r e t u l "(.p o v e s tpee r -
sand).
'liatarea
l,.oinavilor psihici reprezinti in istoria umanitifii tm capi-
tol deosebit gi, clupi pirerea mea, foarte trist. Cu toatd nesiguranla care
guverneazi acest domeniu, se gdsesctotupi mereu indicii pentru fap-
tul c.l relalia cu boleavii psihic depinde de orientirile unei societafi in-
tr-o anumitd perioadi cle timp, cu privire la lume pi la imagfutea orlu-
lui. Psihologia culturali a demonstrat ci peste tot acolo unde nu este
luati in calcul dimensiunea temporald, se ajung,eia fixafii gi incercdri
nepotrivite de infrAngere a rcalitafii - in politici, ;tiinfa gi reiigie. Un
erxemplu elocvent ne ofer.l inainte de toate gtiinfa. Degi ea conduce de
ce'lemai multe ori la noi descoperiri, aici pot fi intalnite nu tocmai ara-
reori fixatii dogmatice, care se opun noilor descoperiri, in cotrformita-
te cu timpul lor. CAteva evenimentc istorice stau mdrturic:
data o greutate pe gine netede, pentru ca rofile s-ar roti firi si migte
trenul inair-rte.Danuht a fost dqminit pentru teoria sa despre aparifia
speciilor (Esslernont, 7963).Mesnter, care a cercetat magnetismul, rele-
vAndu-i importanfa in procesul hipnozei, a fost considerat un garlatan.
O soartd asemdnitoare a avut gi farmacistul francez Cott6,clnd a intro-
dus autosugestia printre metodele ;tiinfifice. Cind L'reud,intemeieto-
rul migcirii psihanalitice, a prezentat in fala comunitifii medicilor din
Viena un caz de isterie masculini a fost respins intr-o asemenea misu-
rd, incAt nu a rnai vizitat niciodatd acea comunitate.
5. Caricaturiale psihoterapiei
Cdmilaperfectd
A p o ii n t r S; i c e ld e - a lp a t r u l e ai n c o r t; i l e i n t e r z i s ec e l o r l a l lsi 5i l d e r a n j e zien
v r e u nf e l .D u p Ec 3 t e v ao r e ,c i n d f o c u ls es t i n s e sdee m u l t ; i t o v a r i ; i il u i a d o r m i -
s e r ds, em a i p u t e a ua u z i n c i dj n s l a bl u m i n a t ucl o r tz 9 6 r i a t upl e n i l e;i i c 6 n t e c u l
m o n o t o ni.n z r u au r m i t o a r ec, e it r e ii l a ; t e p t a r i n z a d a rp e t o v a r S ; ul o l r ,l a f e l ; i
a d o u a; i a t r e i az i .P r e c u mp e r e t e l de e s t S n c iEn c h i s i n s p a t e l l
e u i A l a d j nl,a f e li l
a s c u n d ecao r t u p l e c e ld e - a l p a t r u l e i
a n ! e l e p tI.n s f S r ; i ti n
, c e a d e - a c i n c e az i ,i n -
p a r t e c e lm a i s j l i t o d
r i n t r ec e i s i l i t o riie ; i - n e dormit,
t r a r e ai n c o r tf u d a t dl a o ;i
cucearc)ne a d d n c s
r i o b r a j i s
i u p l i . B i r b i a i i e r ai n c a d r a t ;d e o b a r b d n e r a s ES e
a p r o p i ed e c e i l a l lci u p a ; i o b o s i l is i c u a s e m e n e ea x p r e s i a e f e l e i ,d e a i f i z i sc 5
m 6 n c a sneu m a il i m 6 i v e r z iD . e z g u s t aat r, u n c do l e g S t u rcdu s u l u r d i ep e r g a m e n t
p e c o v o rP . ep a r t e ae x t e r j o a rai p r i m u l u is u l e r as c r i sc u l i t e r em a r l; r l a t e : , , c ; -
m i l ap e r f e c t sba u :C u ma r t r e b u is df i e o c i m i l 5 . . . "( P o v e s toer i e n t a l d )
Psihoterapia populari:,,Aclunafi-va"
l'sihoterapia populard este,intr-un sens strict, o ,';tiinfi" in sine, care
ctxrfine un numdr incomensurabil de diferite sisteme psihoterapeutice.
De ea lin proverbele, gAndurile intuitive, fabulele, povegtile, ca modele
de rezolvare a conflictelor adaptate literar sau artistic. Proverbele 9i ir-r-
4? Nossrat Peseschkian
s p u st u e i n t e l i g e n t ; mi e r i t Sr e c u n o ; t i n l m
a e a .C u v i n t e ltea l ei m i m e r gl a i n i m E
; i i f i f a cu r m i t o a r e as u g e s t i en:e f a c e mi n t i i d a t o r i a; i t e e x e c u t i mA
. p o i ,; i a s t a
!i-o promiteu,il chemdmpe vecinultduin instanli giverific5mtoatdaceastipo-
v e s t ep 6 n Ei n c e lm a j m i c d e t a l i u" i l p r i v ia p o ip e c o n d a m n act u p r i e t e n i ei i, o r -
d o n dc S l i u l usi Ei l e x e c u t e ;si t r i g ic u v o c et a r e :, , U r m i t o r ucl a z v, Er o g l "( p o v e s t e
p e r sn a5) .
,,Viitorulnesigur"
,,Trebuiesd muncescat6t de mult; trebuiesd am griji tie viitorur copii-
lor mei" (.m de afaceriin vArsti de 5g de ani, tatd al unui bdiat
in varstd
de 30 de ani gi al unei fetede 28 de ani).
46 Nossrat Peseschkian
U n a s t r o l o vge n i n t r - oz i a c a s i; i v i z u u n b i r b a t s t r 5 i n; e z d n dp e d i v a na l i -
t u r i d e n e v a s t saa .S ee n e r v Si i, i n s u l t ;p e c e id o i ; i f d c um a r es c a n d a U l. nom
i n l e l e p t c, i r u i ai i f u s e s ea d u sl a c u n o ; t i n l i c a z u ls, p u s e,' , C u mp o l i s i ; t i i t u c e
s o a r t is e p u n el a c a l es u sp e c e r ,c d n dn u g t i in i c im d c a rc e s ei n t O m p l i n p r o -
p r i at a c a s E ? "
,,Mdsirnleamingrozitor"
Un cardiologfoartecompetentii diciu unui pacient,la despirfire,ur-
mdtorul sfat,de care,dup.i propriile salespuse,el insupifinea seamade
multi vreme:,,Acummulgiani am avut un pacient,careatuncic6ndse ener-
va, se calmagindindu-sela Giitz von Berlichingen- Nu md vefi creclepoa-
te, dar gi mie imi folosescacestecuvinte.Esteun fel de moto al meu. Poa-
ie vi r,or fi ;;i dumneavoastrdde folos." Pacientuise calmi spun6nd
cuvintele:,,Si md pupi in funcl".in fafa sofieisale,caredezvoltaseea in-
sigi o seried.etulburiri psihosomaticegi carese enervaregulatin legaturd
cu asemenea vorbe inclecente, el se scuzaspunAnd:,,Injuriturilesunt de-
jecliilesufletului".in decursulterapiei,dupi ce i;i depigiseinhibifiile vi-
zar.icleasemenea cuvinte iritante,sofiasa afirmti: ,,Defiecaredati cAndso-
ful meu spunea a;a ceva,mi simteamingrozitor."
,,Ve! i Ji desensibil
iztt d sistemttt ic"
,,Acum pufin timp a venit la mine o pacienti, caremd ficu sd mi incio-
iescde tot pi de toate.ori nu era cevain reguliicu ea,ori cu mine. Dirr punct
de vederesimptomatic,prezentain marepartef.bii gi depresii.Am incer-
50 Nossrat Peseschkian
,,Cineare contplexe?"
Un pacient care nu mai voia sd audi nimic legat de psihoterapie expli-
ci foarte revoltat: ,,Complexe! Cicd eu am complexe, cred ci aiureazd, cAnd
el insugi are complexe. Sd rnii scuteasci pe mine cu inferioritilile lui!"
6. Psihoterapiapozitivi
U m b r ep e c a d r a n uslo l a r
P a p a g a l u ls; ai c ucl u z a h i r
U n n e g u s t o9ri - ac u m p t r a d t i n I n d i au n m j n u n a p t a p a g aIlu. b e ap a s i r e a; i
i ; i p e t r e c etao t t i m p u ls d ul i b e rc u e a .B aa ; e z ap a p a g a l uple u m i r , b a p e c a p ,; i
i n t o t d e a u nial r E s p l 5 t ecau b u c i l i d e z a h E rZ. a h S r udl e v e npi e n t r up a p a g adl o v a -
d a i u b i r i si u p r e m a e s t i p i n u l u is E u i.n t r - os e a r i ,n e g u s t o r u; il p a p a g a l ue lr a u
s i n g u rai c a s dN. e g u s t o r us lp u s e,,, D r a g uml e u ,e s t et d r z i us i s u n to b o s i t P . entru
c i i n s e a r aa c e a s t n a u e n i m e n i i na f a r i d e n o ii n c a s 5 n. u a r f i r e c o m a n d a bsiE l
d o r m i ma m i n d o i .N u s u n t e m? ns i g u r a n !a5i c i ,a l a d a rs u p r a v e g h e at zu5c a s ac a
g ic u m a i f i p o l i l i s t . "
P a p a g a l eu rl an u m a io c h i; i u r e c hsi i s ei m p l i c dt o t a l i na c e a s tsba r c i n di n. c u -
r i n d , n e g u s t o r ucli z u i n t r - u ns o m na d i n c g i c a s as e c u f u n d E i n t r - o l i n i ; t ep r o -
fund5D . i n t r - od a t El,a u n m o m e n td a t p ez i d u lc a s esi ec 5 ! 5 r bi u t eu n h o !c u a j u -
t o r u lu n e if r S n g h i P i . d g i n d p e v 6 r f u r i , i n t r E i n c a s 5 . i m p a c h e tsi itnr sa ai sctie t o t
c ee r al av e d e r er,n a ip u ! i ns a c ucl u z a h i r ,c a r es c i p a s ep r i v i r r l osra l ei.n f i n a lc a s a
r i m a s eg o a l t ,d o a rs a c ucl u z a h E rn, e g u s t o r uald o r m t ;t i p o l i l i s t u l i m p i n a ct ,a r e
u r m i r i s ec u a t e n ! i ei n t r e a g a c [ i u n e .
i n d i m i n e a ! au r m d t o a r ec,O n dn e g u s t o r uslet r e z i v, d z ui n j u r u l s d ug o l u l .
N i c iu n c o v o rn u m a i a c o p e r epao d e a u sa a up e r e { i i .n z a d a rc d u t di n c a m e r e -
l e g o a l e ,. , i n t r e a gm a e aa v e r ea d i s p d r uct a p r a f u l i nv i n t . C a s ae s t ea c u mg o a -
l 5 p r e c u mp a l m am e a .U n d es u n tc o v o a r e ldee m i t a s e ? "s u s p i n an e g u s t o r u l .
, , F i li i n i ; t i t ,r i s p u n s ep a p a g a l usl ,a c ucl u z a h d re s t ei n c . Ia i c i . ", , U n d es u n tb j -
j u t e r i i l e ?, ", N ut e e n e r v as,a c u cl u z a h E e r i n c Ea i c i . ", , U n d es u n to b i e c t e ldee
p r e !c a r ei m i b u c u r a us u f l e t u l ?, ", L i n i ; t e l t e - t sea, c u cl u z a h i r e i n c ba i c r . "
,,Cine a f o s t i n c a s an o a s t r 5 i n t i m p u l n o p l i i ? "i n t r e b dd i s p e r ant e g u s t o r u,l,.U n
b d r b aat i n t r a t d , a rn u a d u r a tp r e am u l t p d n dc ea p l e c a dt i n n o u d e u n d ev e -
n i s e " ,r e p l i c dp a p a g a l u,l,.C r e d e - midl ,a s i g u r ie l p e n e g u s t o rn, u a d i s p b r u t
n i c im d c a ru n b o bd e z a h E rT. o t c e m i - a i s p u sm i - a m e r sd i r e c tl a i n i m 5 .i n -
t r e a g an o a p t en u a m s c i p a t d i no c h is a c u cl u z a h 5 rP . e n t r um i n e z a h i r uel s t e
c e lm a i d e p r e !l u c r u s, t i p 6 n e lD e u n d ee r as d ; t i u c e p r e l u i e ; ttiu ! " ( d u p i P .
E t e s s a msi ,c r i i t o a rpee r s a n d ) .
54 Nossrat Peseschkialr
-r:oiant
sdfiu nepoliticausii"
,,Ntr
C) nemfoaicd aflati in viziti in lrarr se imbolnivi. Sufereade indigestie
9i se plArrgea:,,Nu mai pot mAncanimic.Suntaici de o siptdm6ni.Aproa-
pe in fiecarezi am fost invitati la masi de cdtreo altd farnilie.Gazdelemele
au fost foartedrdgufcgi m-au rdsfdlatcum au gtiut nrai bine. Dar astacu
rnincaream-a terminat.Cum terminam de rndncattot din farfurie- mAn-
careamiroseaintotdeaunaexcelent- cum era trmpluti la ktc.Pentrua nu
pirea nepoliticoasi,mAncamtot ce mi sc puncain fafi. Dar apoi mi seofe-
reainci o porfie.Accstlucru s-aintimplat pAnbcAndaproapeci mi se fdcu
rdu gi dintr-unpur instinctde autoconservare nu am mai putut s.i fin cont
de gazdelemelegi am lisat pur gi simplu mincareain farfurie.Iusi aveam
conptiinlainc.ircatd,pt'ntm ci oarneniifuseseria;a de drdguli pi de priete-
nogicu mine."
Capacitifile actuale
mare, cel distructiv, cel care ne face sd suferim cel mai mult, care ne tul-
buri viafa ;;i comportamenbul spre exemplu in cazul trnei nevroze. Pen-
tru ca noi sd ajungem in situalia de a putea identifica asemenea con-
flicte, vom prezenta in continuare o selecfie arbitrar alcdtuiti a ,,micilor"
situafii problematice. Cu ele ne luptdm in fiecare zi, de c6nd ne trezim
pAnX cAnd mergem la culcare. Cu ele avem de-a face continuu de cAnd
ne-am ndscut.
Teoria analitico-diferentiali
Capacitifile actuale
capacitdfi secunclare
,,Nu irni place solul meu; nu imi place sd am contact sexual cu e[, pen-
tru ci nu se spald cum trebuie ;;i lasd totul la nimerealS. Mirosul corpului
lui face sh imi dispari orice dorinfi" (secretard in vArsti cte 24 de ani, tul-
buriri sexuale gi circulatorii).
7n Nossrat Peseschkian
R e z u r n a t : C a p a c i t i l i l e a c t u a l e r e p r e z i n t e il e g i t u r i l e d e c o n t i n u t
ale proceselor psihodinamice ;i ale modelclor nofiunilor psil'rotera-
peutice. ln acest sens, analiza diferenfiali nu se limiteazd la consta-
tiri generale,precum: o familie autoritari, relafia de depenclenfirfafi
d e p d r i n l i , t i r a n i e , i d o l a t r i z a r e ,e d u c a f i e s e v e r d ,b l A n d d s a u a m b i v a -
ienti. Ea nu vorbe;te numai despre conflicte ale stimei dc sine, sen-
tirncnte de inferioritate, fobii, depresii sau despre un Supra-Eu in
mare misurir nerleterminat. Ea inclicir mai clegrabi confinuturile con-
crete (capacitifile actuale)ale proceselorlegate de stirrilesufletegti
intcrnt gi interurnane.
72 NossratPeseschkizur
fTncie.{t'rc/Spc.ra.ga
I
1'-
I
i I
i + I - i ", '- - -- , - l
i.;*i I i T
r r i l - , 1 1
[s"-Zs.'-'"t't"t"lr i l 1 l
-] 1
[C',,ar'1i/n"rigif. I i
r L i l l
Indiciu: + gradat pozitir'
- gradat negativ
,,CAnd vin acasd, md agtept de la sofia mea ca masa si fie gata la timp
;;i ca apartamentul sd fie curat, astfel inc6t sd mi simt confortabil in el."
Introducere in analiza diferentialS 75
meni, pentru cd cineva m-a ldsat balta c6ndva." ,,Cum mai pot eu avea
incredere in copilul meu, dupd ce m-a minfit o datd?"
Aspectele de confinut ale capacitdlilor actuale capitd potenlial con-
._
fiictual din cauza fixafiilor. Daci trecutul, prezentul gi viiiorul se ames-
tecd sau sunt privite izolat, atunci capacitilile actuale nu pot fi diferen-
fiate in conformitate cu timpul, spaliul pi realitatea corespunzxtoare.
Comportamentul propriu gi cel al altora apare deformat din cauza ne-
infelegerilor. In aceasti relafie, fixafiile reprezinti absolutizarea unei di-
rnensiuni de comportament asimilate c6ndva, opusul infelegerii gi al
strdduinfei de a infelege.
elemp]u in acest sens il constituie raportul dintre fixafii gi opu-
- !n
sul lor, flexibilitatea pi capacitatea de transformare:
Acest enunf este parte a unui proces mai complex cle irrteracfiune.
Cineva a a;teptat pe altcineva, pentru ci poate cei doi gi-au dat intAl-
nire la un moment dat. Acest Altcineva ajuLngeprea tdrziu la intAlnire,
ceea ce ii provoaci celuilalt o stare de nelinigte care poate fi inleleasd
numai daci ptim cAt cle mult igi prefuiegte el partenerul 9i cAt de mult
prefuiegte punctualitatea. Cel care intirzie apare aici ca o umbre, nefi-
ind luati in considerare pi perspectiva lui: poate ci a fost irnpiedicat de
ceva si ajungd la tirnp, el insu;;i resimfincl intArzierea ca pe ceva nepld-
cut, sau poate cd a uitat de intAhrire sau poate cd nu acordi punctuali-
tifii aceeagiimportanfd precum partenerul sdu. Acum votn analiza mari
indeaproape enunlul de mai sus. Prima parte a acestui enun!
,,Dece nu ai sunat
s ai m i s p u ic di n t a r z i i .
punctual", ,,sd imi spui cd md lagi si te agtept atita" ,,,sd rnd anunfi cd
nu pofi ajtu'rgela ora stabiliti".
A treia parte a enunfului oferi o explicafie pentru consecinfele ati-
tudinii. De aceea,noi numim aceastdparte ,,simptom".
,,Iar mi se int6mpid ace- ,,Mi-am pierdut chcia" ,,in cur6nd o sd imi pierd
laqi lucru" (ordine) 9i capul"
Un dat din cap, o privire, o ridicare din umeri sau un tropdit ner-
vos din picioare pot fi infelese, conform sensului descris mai sus, ca
enunturi.
86 NossratPeseschkizur
conflictelor
Analiza enunlurilor are o importarrld practici in cadrul
interumane;ialpsihoterapiei'UnstuclentinvArstdde2ldcanifuse-
Dupd ce gi-a revemt
se intemat in spiial in urma unui accident rutier'
cAt c{e cAt, a povestit care fuseserd ciruzele acciderrtultri:
in care s-a
Nefericitul nu a cdutat nici urr ,,corrtact,, in momentul
enervat pe prietena lui. Ba chiar s-a indepdrtat 9i
mai mult 9i.;i-a negat
j"iorio, p."cum gi nevoia interioari de devotament gi fidelitate. Nici
co.secillfele
ila.o, iuia a" sine insugi nu a putut si igi asume dcschis
(sinceritate). Abia accidentul a mijlocit, ca simptom ' ac-
"intAmpli.tor"
acestuia. In acestcaz se poate spune
cesul la conflict ;i la confinuturile
cdaccidentul,casimptorn,aconstituitunapelincifratcdtre.prieteni'
de
Rezumat: Capaciid;ile actuale sc exprimi printr-o multitudirre
parfial sub
forme de aparilie, pargial ca mascdri, pailiat ca simptome 9i
ale comunicairii interurnane. Formele acestor mas-
fonnd de congiriuturi
indicii diagnosti-
ciri au la rAndul lor caracter simptomatic 9i ne oferd
ce;iterapeuticeprefioase,legate'deftrndalulconflictelorpsilrtlsociale
sau al tulburdrilor psihice sau psihosomatice manifeste'
Capacitdfileactualesuntorganizateirrfiecareomirrtr-oformdindi-
Felul
vicluaid. Iriecare dispune cle capacitatea cle a-9i impdrfi -timp^ul".
insi esen-
in care este valorizitd aceastdimpdrfire a timpului depinde
cultural d-ereferinfi in parte. o societate.indus-
lial de fiecare domeniu mem-
iriali cu un inalt grad de organizare depinde de ,,punctualitatea"
fbrn-ratd din va impirli
brilor sdi. Dimpttrivd, o"societate lirani
mai mult in lo-
,,timpul" cu maipufini strictefe 9i va prefui "ribdarea"
reiese chiar din situafia ei, cici ea trebuie
cul ,punctua[tefi,,. Aceasta
,J gi sd se adapteze spre exemplu ritmurilor naturii. I.diferent
nu
de felui in care este impdrfit iirnpul, nici una din acesteperspective
"ii"pt"
con-
este in sine mai buni. Fiecare din ele are propria ei predispozifie
flictualX in cadrul propriului ei sistem:
Introducere in analiza diferentiali 87
Microtraume
in mod normal, te agtepfi ca o Persoand care suferi de tulburdri psi-
hice sd fi trecut printr-o experienfi ingrozitoare, inspiimAntdtoare, zgu-
I"ntroducere in analiza diferentiali 91
Psilnzdafectiud?
,,Sufir de depresiiputernicegi de atacuride panicd.De trei ani md aflu
in tratament medicamentos.Am fost intematd intr-o clinici psihiatricd timp
de gasesdptdmAni.Putereamea de concentrareare foarte mult de suferit.
9? Nossrat Peseschkian
,,De ani buni mir enerveazd acest lucru 9i sufir din aceastir cauzd"'.
, , M - a t t tr e s e m n a ti r r l . r et i m p " , , , E m e r e u l a t e i " . , , i n c u r d r t d I t u v o i l l t a i p t r
tea suporta". ,,I-am spus-o de o mie de ori"' ,,Nu mai are nici un sens". ,,I'ot
si fac orice, el tot nu se va schimba" ' ,,De mulfi ani se tot int6rnpli asta"'
,,intotdeaunaam luat greutatea asuPra rnea". ,,Niciodati nu putearn si zic
nu".
Pretulcorect
R e g e lA e n o w s c h i r w a; ina l a i u ls i u a j u n s e r 5i n, c i l d t o r i al o r p r i n! a r d ,i n t r - o
regiund e e m u n t ei z o l a t ti,n c a r en u s ea f l a un i c im i c a r c o l i b e l sed r a c a e l ec i o b a -
n i l o r .B u c i t a r url e g e l usi ep l 6 n s e,,, P r e a m i r i tseu l t a nS ! u n ta i c ip e n t r ua - ! i b u c u -
r as t o m a c uN l . u m a ci d i n c o r t u d l e s t i n abt u c i t i r i e in u s e a f l 5n i c ic e lm a i m i c
griuntede sare,firi de careoricefel de mincareareun gustfad ;i scSrbos. Prea-
m i r i t e s u l t a nc, e s t f a c ? "A n o w s c h i r w ar n e p l i c S, :,i n t o a r c e - tien u r m t t o r u ls a t .
AcologEsegti un negustorcareoferdsprev6nzare;i sare.Fii atentsdpldtegtipre-
! u l c o r e c tn, u u n u lm a im a r ed e c Sdt e o b i c e i ",.,P r e a m i r i t se u l t a n "r,5 s p u n sbeu -
c i t a r u l , , l nc u f e r e ltea l es ea f l Em a i m u l t a u rc ao r i u n d ea l t u n d e vian l u m e .C ea r
i n s e m n ap e n t r ut i n ed a c i a ; p l E t iu n p r e !p u [ i nm a i m a r ed e c 6 d t eo b i c e i ?Ed o a r
u n f l e a c " .R e g e l e ipl r i v ic u s e r i o z i t a t e : , , T o c m a i f l e a c us ruinl et c e l ed i n c a r es e
l u m i i .F l e a c u r i lseu n tp r e c u mp i c i t u r i l ec, a r ep d n i l a u r m E
d e z v o l t ni e d r e p t i l i l e
u m p l uo m a r ei n t r e a g i .M a r i l en e d r e p t i {ai l el u m i ia ui n c e p u tc af l e a c u r iD. u - t e
a g a d a r ;ci u m p d r 5s a r e al a p r e l u lo b i g n u i t "(.P o v e s tpee r s a n l )
94 Nossrat Peseschkian
Exytcrinwrt
,,Princuvintelemele apare() irnaginein fala dumneavoastri.suntefi
acasdgi v5 aflafi in dormitorul dumneavoastrd. vi simfili bine. Esteora
pr6,nzului. Mama dumneavoastrS a promis cd va ajungela ora 13la gara
din wiesbaden.sofia dumneavoastri s-a dus la gari pentru a o aducepe
mamadumneavoastr5 acasdcu rnagina.se face13:30.Mama dumneavoas-
tr5 tot nu a ajuns.De cAteori ali simfit dejacd mama vi iasdsd o agteptafi?
sofia dumneavoastri se intoarcefSrd rnami acas6.Mama dumneavoastrd
nu a ajunsla timp nici de aceastddati. stafi acolo9i agteptafi.Mdncareas-a
ricit. o agteptafipe mama dumncavoastrd.sofia devine rrerdbdatoare.
lntroducere ir-ranaliza diferenfial5 95
Experiment
,,Princuvintelemele apareo imaginein fafa dumleavoastra.Suntefi
acasi pi vi aflafi in dormitorul dumneavoastrd.Vi simfiti bine. Fiicadum-
n e a v o a s t rian t r i i n c a m e r ai.p i t r i n t e ; ; t ep u r ; i s i m p l u g h i o z d a n upl e j o s .
Fiicadumneavoastriigi decojepteo portocald;;i lasdcojile;;i cufitul murdar
pe masd.Fiicadurrureavoastrd iesedin camerd.Vedeliharababurape care
a creat-ofiica dumneavoastrd;pe canapease mai afld gi o cartede-aei. Co-
jile de portocaldsunt intprdgtiate pe toati masa.Ghiozdanulse afldinci in
rnijlocul camerei.Vedefi aceastdimagine clar in fafa ochilor. Imaginease
afli acum clardin fafa ochilor dumneavoastri."
EKC 57 EKC 65
llelaxare 65 Relaxarc 70
Situafia de ortline 62 Situaf ia de orcline (criti 78
(neconflictualh) ci)
l{elaxare 56 Ilelaxare 58
Situafia de punctua- 67 Situalia de punctualita- 63
litate (critici) tc (ncconflictuald)
n tV VI VIII
epigeneticd;
Diagrama ilupdE. H. Erikon(1966)
modificatd
a
?
x x
x x x x
I
X X
l l t l 7 x
&
x
x x
c
J
c
E
E
i f
II t r
E
2
5 i i t r
L a ^ . a l
Ej : s ; ! ' - it . 2 4 y
b L 2 2 ? 3 c a : - !" . i : +
=A : - 2 t_ = i * i * i gz ?z : 'I
. i c *! ; E E ; aE ii =i i: ip 5 $
e .= € € r + (=. I E I Ei& ;s i7 jii :c
A l E 5 E E ; b
A u c ' o i : ^ ' -o J 5 J ! s t ; 3 E E j5
J ' E ' E - e EJ 5
100 Nossrat Peseschkian
alte
oarrcnii de actmr,carese aJTdIa un alt niael de dezuoltLtrc7i carestrstin
nornrc.$i noi abia am invXfat de exemplu ce sunt curXfenia 9i punctu-
alitatea, pe care azi le susfinem 9i, impreund cu ele, ;i situafiile de con-
ftict pe care ele le irnPlici.
Dir, .o,rru diferitelor condilii, fie de naturd fizicd, fie condifii deo-
sebite cle mediu extern, un individ nu poate gxsi accesul favorabil cx-
tre capacitdfile sale. Cu siguranfd existi cazsri in care funcfia organici
favoribili exprimarii capacitaglor cle cunoaFtere9i de iubire este intr-a-
tAt de blocata incAt in ciuda tratamentelor celor mai costisitoare nu POa-
te fi inregistrati nici o imbunxtdfirer a stdrii. Totugi nu este nici logic,
nici aclmisibil a conchide cd, din tulburarea funcfiei organice 9i a prog-
nozei aparent fdrd perspectivd, poate rezulta o absenlX totali a capaci-
tifilor ie bazi. Lipsa de perspectivd nu este numai funclie a tulburi-
rii, ci in acelagi timp gi aiel leac condifionat istoric, pe care il avem la
dispozi;ie. O decizie in sensul judecafii diagnostice."tt":i!e..o:.!fel nu
n.u'."o.i curajul terapeutului de a pirisi podestul ,,obiectivitXfii" pi de
a recunoapte: Ntt pof stiil niut tncd, tn loc de il s,une: Nu poatefi aiutat.
Pdrisim astfel planul observaiiei nemijlocite 9i mergem citre planul
constructelo., .o.d degi nu sunt observabile in sine, sunt totugi deduc-
tibile. Atunci cAnclvedem lumina proclusd de o lampi electrica, noi nu
o vedem decat pe ea, nu gi cauza sa, curentul electric. Pe el il putem de-
duce abia prin efectele sale.
1. Simturile
2. Raliunea
3. Tradifia
4. Intuifia
Funclia celor patru medii este condttsi mai muit sau mai pufin de
c.ltre,,incongtient".
Simtui
Tradifie
Capacitilile debazir 111
,,Aud constant voci care imi spun ce Porc sunt. imi spun lucruri in-
decente pe care le-ag fi ficut" (un pacient schizofrenic de 28 de ani).
Prin acest exemplu devine clar faptul cd prin mediile simfurilor nu se
infelege doar organul simlurilor gi cdile ce duc cdtre sistemul nervos
central, ci gi prelucrarea impulsurilor de citre nervii centrali, 9i reacfia
produsi de aieste impulsuri (activitatea musculard, procesele de secre-
funcfioneazd ca depo-
iie, funcliile organelor). Sistemul nervos central
zit al experienfelor, dar gi ca sistem de prelucrare, pe cand experienla
de a invhla influenfeazi iaripi posibilitdfile de prelucrare.
Mediiie simfurilor evolueazS intr-o multitudine de activitdfi 9i ofer-
te sociale care oferd in acelagi timp contextul caracteristic pentru eva-
luarea de mai apoi a mediilor simfurilor. Hrdnirea, mdncarea, somnul,
jocul cu corpul, cu obiecte, cu animale au un rol important, asemeni
propriei motricitxfi, mipcxrii ;i ludrii in posesie. Autodescrierea gi for-
marea, activitatea artisticd activi sau pasivx exerciti de asemeneao in-
fluenfd putemicd asupra mediilor simfurilor, care capdti infeles in re-
lafia cu^capacitifile ictuale de la momentul respectiv. In contextul
educaliei, it car" mediile simfurilor sunt puse in prim-plan in dauna
celorlalte medii, se contureazd consecinfe clare in ceea ce privepte evo-
lufia corporala-spirituali. Fiecare calitate in parte a simfurilor sau ca-
racteristiiile gi activitifile corporale devin centrul reprezentdrii dorin-
lei gi a scopului.
liticos, cAnd, unde gi fafd de cine egti sincer. Sau: ce formS de ordine
este potrivitd intr-un anumit loc ai la un anumit moment dat'
,,Dacdnmnnspune,,dn",ntunciasardmAna"
,,Ficeammereuce voia mama.lntotdeaunatrebuiasd spun da ;;i gata.
Uneorivoiam sd ii pun intrebdrilegatede cevaanume,dar ;tiarn ci daca
nu infeleg,nu mi va aiuta."(Mijloaceaie rafiunii raportatela capacitdfile
actuale:supunere,politefe,sinceritate,incredere,increderein sine.)
oriuluisdugrupgialfamilieisale.Laaceastaseadaugdexperien}ele
5;;;;ft;"'.ir" te acumuleaz6 d.e-a tungul evolufiei sale indivi-
duale.
,,DragosteIa Primaoedere!"
am gtiut imediat: trebuiesi md culc
,,Cind l-am vdzut pe acestbdrbat'
am reupit' Abia prin in-
cu el. Am fdcut tot ce mi-a stat in putinj6' 9i chiar
de ce m-am simlit atit
termediul dialogului cu dumneavoastrd am inleles
gestica sa erau asemdnd-
de atrasdde ac"it bdrbat' Felul sdu de a merge9i
toareceloralecumnatuluimeu,cucareampetrecutcAtevanop}ifrumoa-
se.(Noti:Pacientaerafrigidddemaimulfianiinrelafiacusofulei.)Dara
md gindesc ce s-ar fi.intAm-
trebuit sd pun capataceleirelafii:nu vreau sd
piatdacdarfianatsoramea,,(gospodindirrvArstdde34deani,treicopii).
incongtient pen-
Cu alte cuvinte: Reacfia pacientei a fost controlati'
Tradifiile colec-
tru ea, de informalii provenite din tradilia individuald'
al conlinutului.prin mt-
tive sunt transmise pirlial din punct de vedere
gi.prin povepti' Po.veptile pot fi
tologii, adesea .r.r t"miti.X religioasi,
potrivite varstei copildriei. Poves-
Jorme de mitot"ogii
;;.6;;;.;pt forma verbald' fantezia 9i
tea une9te ln acera;r timp forma {mbofce 9i
model de invilare multilateral, care mijloceg-
i"ufitut"u. Oferd asifel un
afectivd ridicatX' Povestea poate deveni
te in acelagi timp o rezonanfX
de tradifie' avAnd. c.onsectnfe
o.rrtAtou.. a propriilor prejudecdfi legate
t;;t;;;iliito.'i.tt"..,i'.,u.",
u'optultiittl"i' religiei 9i politicii' deve-
iralional'
nind astfel baza unui mod de acliune conflictual,
Tradifiapirafi.trneadepindinmodcaracteristicrrnadecealalti.Tia-
alliuiror,r*itemodeledl comportamentL"tt11':.1::lTg:1 l*0"-
rafiunii' adaptate trmpulut sau co-
lrri, .a." vor fi apoi, prin intermediul
fir de ald ro9ie.de care
rectate. Tradilia este intr-o anumiti misurd acel
capacitifile actuale' Ea nu reprezintd nu-
atAmi formele caracteristice 9i
ci se subordoneazd ca
mai o funclie a transmiterii, adicl un mecanism'
obiectdereprezentdrievaludrilorcondi|ionateistoricaibiografic.Eva-
necondilionatd asupra
luiri extreme constltuie, pe de o Parte, fixafia
respingerea catego-
conlinuturilor legate de iradifie, 9i pe de altd parte
ricdatradi}iei.Legdturacutracli}ia^sereflectiindomeniulsocialinso-
cietateairrchisd(Parsons,1961),intimpcerelativizareavalorilortradi-
Betiy descrie aspecte particulare ale
liorrrr" i"al.i o societatedeschisd.
evoluliei relafiei ei cu tradifia:
,,Fricadeschimbdri"
,,Mamameaefoarteata9atddetradilieArimasblocatdinanul1920'
Acestlucruatrezftinminedezgustfa|ddetradi|ii'Eaacceptdnumaicon-
Capacitdfile de bazd " t1 7
vindecati
Obsesia
C 6 n dm u r i r e g e l eA m i r n u h eS a m a n ii,n l e l e p q ipi r o f i t a r id e o c a z i ep e n t r ua
leseintrigiimpotrivalui Avicena, pe careil considerau incomod.A;a cd acestuia
Capacitdlile de bazd 119
,,Chtdefrmros ar fi!"
PacientaBetty remarcairr legdturi cu intuifia;;i fantezia:,,Mie mi sein-
tAmpli adeseori,atunci cAndfac ceva,sd imi vind clintr-o datd o idee sau
sd fiu foartedistratd.Atunci cind lucrez,nu md pot concentrauneori asu-
pra textului,pentrucd fie imi vin in cap amintiri apdruteinbaza asocieri-
krr libere,fie md gindesc: rnii sd fie, trebuia si acfionezcu tohrl altfel atunci.
Copil fiind, imi doreamsd devin neapdrattraducdtoaresau profesoari.Me-
120 Nossrat Peseschkian
reu mi-am imaginat cat de grozav ar fi" (mijloc al intuifiei, raportat la ca-
pacitifile actuale:timp, hdrnicie/performanld,model)'
de autocunoa9tere'
te fi realizat intr-un mod pozitiv in triiri, ca sursd
de ldrgire a conptiinlei sau de creativitate'
Beity formuieazd astfel legitura ei cu inconptientul:
,,Cumerasdgtiu?"
rafiuneant-a abandonat'Aceas-
,,Existio situaflein viafa mea,in care
taafostlogoclnagisarcina.Anrficutatuncilucruripecareazirrumilepot
oaie 9i slabaca un co-
explica.E.la*.., adevdratproasti, dependenti ca o
l cude attrnci
p i i . n m a l e r g adt u p a p r i e t e n um U l t e r i o ra' c e sllu c r um i - ap a -
care ca persoani.con9ticnti nu
iut a fi g."git' A* ficut atunci lucruri Pe
incerc si fiu foarte chibzuiti. lnainte
le_apfac"eniciodatd.Azi, din.rpotrivd,
mai intdrnplala fel ca
sd fac ceva,mi gAndescfoarte mult. Nu mi se va
aiunci." (Mijloaceale incon;;tientului' raportate la medii 9i la capacitdfile
actuale:judecata,rafiunc,sexualitate,fidelitate'incredere'sinceritate'iubi-
re, timP, dubiu, certitudine)
la sine'
Sittorrinrcft exentplu:congtiinfi, nemotivat' neprevaiztrt'.de
mecanic' instinctual'
r;p.^tn.,, incvitabil,'impulsiv, iralional,.instinctiv'
nevojt' refLtlat'
iirvoluntar; neintenfionat, incongtient, structurii psihici'
ceva pur sirnplu' a nu putea face nirnic
a avea ceva in sAnge, a face 9i
nu se gdndi la nimic'
""'i,,frruiri autcltnat, a
irnootrivd,
ce afi
specifici: Vi se i^IAmpli adesca sd 'i snpiirafi dupi
vd inctepar-
fdcut ceva (situafii)? Atunci cAnd cineva vi dezamigegte'
uneori si cles-
tali comple't de acea persoane.(situafii)? Vi se int6mpli
care le cunoagteli de
cooeriti anumite trisituri in clumneavoastrS/ Pe
d" la pirinlii dumneavoastri? Transformafi proble-
i;;;il;;;iro,_,
ftr propriile dutnnea-
*Jf" gi greutdfile partenerului clumneavoastri
dumneavoas-
uoottta irobleme? Vi se intimpld sd transferafi supirare.a
unui neimplicat (situafie 9i
trd asuira copiilor sau asup; Partener
atunci cAnd auzifi infor'mafii legate de acci-
conlinui)? Cum vi simfifi
da' ce anume' 9i cum
cl"nie, catastrofe sau decese?Visali adesea' daci
si uitafi ceva sau sd spu-
vd simfili in acest timp? Vi se intAmpli ad^esea
adeseasd fa-
.""u, ce de fapt iu voiali sd spunefi? Vi se intimpld
""1i g."9"oiX la nesfArgit (situafii 9i confinuturi)? Vi p^uteficon-
.+
"*".e1 (situafii)? Sunte[i de
centra ugor, sau aveli dificultifi ina vi concentra
asupra comportamentului 9i
pe.",= ci incongtieni.,l are vreo influen,td
iriiirilor dumneavoastri (situaf ii)?
Degiinoricecunoagteresutrtinclursetoatecelepatrucriteriidecu-
noastere,elesturtinceledinurmXvalorizatediferit'fiindu-leatribui-
Capacitdlile de bazi 123
ca 9i cum
te valori diferite de cunoagtere.APa se prezintd cAte o gtiinfi'
in cazul anu-
ar frne cont de tradilie pi de rafiune. Ceea ce este valabil
su!.un alt vepmAnt'
.r",iio, fo.rr-," ale^gAncliriifilosofice poate fi regdsit,
in
gi i. medicini. fi cazul ei, rnijloacele simfurilor se afl1 indubitabil
prim-plan. CAmpul de lupta ai sociologilor este tradifia sociali,-in vre-
de.citre
irre.e'"mpirigtii se refer6 mai cu seami la experienla mijlocltd
clrept teren de joaci pentru intuifie 9i simfuri' cici
simfuri. Aita servegte
idei spontine gi din co.trolul rafional al ideilor separa-
ea triiegte cli.
te. Toate acestease reflecti 9i in psihoterapie'
Mediile capacitifii d,e cunoi;tere nu reprezintX o simpld funcfie
in special
a cognifiei. in'ele se'regisesc importante pirfi emofionale,
ale conflictelor umane, rela-
ir, .&u ce privegte dorieniile principale
profesionalai 9i domeniul tehgie/vizitt'-
fiile de .,rpl.,, educafia, sfera
nearupra'lumii.Dargimediilesuntpredispusere.lativizirii,precum
in parte 9i
.upo"iia1it" actuale. Valorizarea diferitd a fiecdrui mediu
lor specifice este a9adar sursd a unor posibile nein-
a ionginuturilor
felegeri:
pesolul nteu?"
,,Decetrebuiesdil slujesc
ofemeieinvArstide43deani,careadoritsdinceapiopsihoterapie
din cauzaproblemelorconjugale,s-apl6nscAndva:"CAndsolul meu are
pAnagi ceamai mici durere,se tAnguie;te;i se poartdde parci ar muri in
urmdtoareasecuncli.Toli trebuiesi il slujeasci.Dar atunci cand eu m-am
imbolnivit, de cur6,nd,de colici biliard, am lucrat in continuare9i am in-
cercatsd imi stdpanescdurerea.Nu pot si suport cand cinevae atAtde su-
actuale:dreptate,po-
perficial"(mijlocal simfurilor,referitorla capacitdfile
litefe,sinceritate).
,,Cespunelumen!"
Neconfruntimadeseacutla|tdplAngeretipici.,,Sofulmeuesteunom
de gtiinfdextraordinar.Ttrfi sunt incintafi de munca lui Cdnd vorbeFtede-
de
spre muncalui, tofi il ascultdcumva fascinafi.insd pe cdt de atente fald
,pi.it..t siu, pe atAtde neglijente fald de cum arati pi fald de Oda-
sxndtate.
nu
ti ce intri intr-un procesde creafie,lucreazinopfi la r6nd' aproapecd
mai mdn6ncdnimic ai bea litri intregi de cafea,pentru a rimirre treaz. De
celemai multe ori toateastease termind printr-o inflamafiea mucoaseipi-
tuitare.ii v1d atunci fafa schim,nositdde durere,;;i felul in carese fine de
stomac.Dar nu l-anr auzit niciodatdplingandu-se.vestimentafia;i aspec-
tul exteriorsunt chestiunineimportantepentru el. Nerasarati ca un rdufd-
cito'nucaunomdegtiinfn.MiemiseParefoarte,foartepenibilsiilvadd
negliienld se risfrdnge ;i asupra
;;i alfi oarneniaga.PAni la urmi aceastd
mea,gi pot si imi imaginez ce vorbegte lumea pe la spatelenostru" (sofia'
124 Nossrat Peseschkian
Eu
Tu
Noi-originar
Pirinfii unul
I'irinli / t{eliSie/ fali clecelilalt
Viziune asuPra
lumii
Noi
Pdrinfi - Mediu
deiubire
celorpatrumediialecapacitdfii
in dezaoltarea
Funcliile-model
calitdfilor relatiilor
Aceste deosebiri aruncd o noud lumind asuPra
gt" sunt i-n general cuprinse in conceptul de
sociale ale individuf"i.
126 Nossrat Peseschkian
lul se identificd cu unul din cei doi pdrinfi. Aceasta nu inseamnd insi
ci este irtotdeauna vorba de pdrintele de acelagi sex. Pirinfii transmit
copilului ir acelagi timp mecanisme de rezolvare a conflictelor, dar gi
dispozifii confl ictuale.
Esenfa legdturii de cuplu a pirinfilor este fidelitatea unuia fafd de
celdlalt. Fidelitatea ;i sinceritatea din relalia pXrinfilor sunt transmise
mai departe copiilor, datoritd imbinirilor emofionale din cadrul fami-
liei. Fixafia unilaterald exercitatd asupra unui partener sau lipsa capa-
citifii de a se lega afectiv de un partener trimit nu arareori la un astfel
de model al pdrinfilor. Pe lAngd atmosfera realX, perceputi direct, care
guvemeazd cdsnicia pirintiloa atitudinea pdrinfilor unul fafi de celd-
lalt exercitd un efect deosebit in sensul credrii unui model, in special
atunci cAnd unul dintre parinfi ii face confidenfe copilului in absenfa
celuilalt pirinte, fiindu-i astfel transmise copilului anumite judecSli de
valoare.
Tu-ul, fafd de care se instaureazd o relafie personald nu trebuie sd
fie neapirat un partener uman. in acest Tu poate fi inclusd o serie de
alte obiecte: animale, plante, lucruri gi confinuturi imaginare absttacte,
care constituie, parfial, un surogat pentru un partener sau capdtd o
funcfie asemdnXtoare celei unui interlocutor. Un exemplu in acest sens
il constituie animalul de casi, care pentru mulfi reprezinti singurul con-
fident, plantele, obiectele gi confinuturile abstracte imaginare, prin care
sunt personificafi parteneri imaginari sau reali gi care preiau rolul unui
obiect central de referinfd. Din aceastd perspectiv5 poate fi inleleasd
semnificafia psihologicd a pipugilor (copii ai copilului), a biberonului
(surogat pentru mamd gi sAn) pi a armelor (autoritate, care garanteazi
protecfie gi conferi putere; arrna ca ,,logodnicd a soldatului").
Prin intermediul fanteziei ipi fac aparifia interlocutori imaginari,
pomind de la reprezentarea vizuald a unui partener sexual gi p6nd la
iudecSfi pi confinuturi de valoare, devenite pe aceastd cale autoritdfi
imaginare.
In dezvoltarea relaliei cu Tu-ul, Betty gi-a definit pozilia in felul ur-
mdtor:
mult de mine'
diez (.. .). Am cAfiva prieteni buni, dar dacd se apropie prea
iricd. Pur gi simplu nu doresc sd imi pierd libertatea"'
incepe sd mi se facd
raportati la urmdtoarele capacitifi actuale: politefe, sin-
(Relagiacu Tu-ul,
ceritate,incredere,chibzuinfi,hdrnicie/performanfi,timp'model'contact
9i dubiu).
eramai intportantdpentnreI"
,,Lirtigtea
,,Tatil meu nu avea de fapt contactdecAtcu clienlii firmei. Nu intreli
neanici un fel de alte contactesociale.Mama mea voia sd mai iasddin cdnd
in c6ndin orag,dar pentru ci tatavoia linipte,renunfagi ea.Rareoriveneau
rude la noi in vizitd. Aveam adeseasentimentulcd pdrinlii mei nu erau de-
loc interesafide dificultdfile altor oameni.Pehrecerile
erau imposibile in casa
noastrdpi numai pentru faptul cd l-ar fi costatpreamult pe tat5l meu. (...)
Eu{nsimi am dorin}a de a fi apreciatdde citre ceilalfi pi in interiorul unui
grup. Dar cdnd vine vorba de a merge la nu gtiu ce festivitate,in carenu
e;;titocmaiun anonim printre algio mie, nu reutescsd md controlez.Dacd,
sunt pusdin posturade a spunecevaundeva,inima imi sarepur gi simplu
afarddin piept". (Relafiecu Noi-ul, raportatdla urmdtoarelecapacitdfiac-
tuale:contact,hdrnicie/performanld,supunere,chibzuinfi, sinceritate,in-
credere.)
intangt-
mdnitoare divinitd}ii, adicd sunt atotputemici, atotgtiutori 9i
bili, nu de puline ori se ir:rtimpld ca felul in care copilul 9i-a perceput
u,,,pta apteptarilor p".:.1t: de
;;p;rtt peiit il sd fie transf"rui fafd de viitorulillltul
necunos-
*uita.ri,t le va avea fafd de Dumnezeu sau
reprezen-
cut. Astfel, un tatd nedrept poate a9ezapiatra de temeliein
sau a uneilumi nedrepte' sau poate face
tareaunui Dumnezeu t
"at"pt conceputd' absurdi 9i f5ra
ca lumea si ii pard copilului ca fiind gre9it
de speranfa.
seaam|ntui"
,,CeIcarecrede
Dar nici unul nu mergea la bise-
,,Ambii mei pirinli sunt evangheligti'
ricd,CelmultodatddeCricirrnsaudePagtisaulaconfirmareamea.Mama
De altfel au fost chiar
insd se ruga in fiecare seard pentru noi 9i pentru ea
care nu era religios.
dezamigili cand eu l_am cunoscut pe viitorul meu sof,
sau fdrd cununie' $i md-
Ei nu puteau concePe o cdsdtorie fdrd de bisericd
tuiameaevaluaoameniiinfuncfiedecredinfalor.Dacicinevaaveaocre.
fel de credinfi sau era
<iinfd puternicd, era acceptat, dacd nu avea nici un
in seami' I{espingea cu strictefe oricare altd
.ut,rti., era gre9it gi nu era luat
originar, raportatd 1a urmitoarele capacitdfi ac-
religie,'. (Relagiacu noi-ul
timp, contact, supunere' politefe' sinceritate')
tuaie: credinfd/religie,
a relafiei'
Astfel, un mediu al capacitdlii de iubire, ba chiar o formi
poate deveni rivalul celorlalte: a neglija partenerul din cauza unei cen-
iriri asupra propriului Eu; a uita de ceilalgi oameni in prezenfa fami-
gi al
ii"i; u.,"gh1u'tamiha gi propria persoani sub pretextul obligaliilor
angajamentelor sociale; a trece cu vederea, printr-o accentuare.puter-
sau a
o ,,noi-ului originar", nevoile actuale ale celorlalte domenii
"i.i prea ocupat de satisJacerea ce-
neglija relalia cu ,,n6i-ul originar", fiind
relafii poate cipdta astfel caracter
lorlaite nevoi. Accentuarea inumitor
in contact cu in-
de simptom, cdci din baza ei se pot dezvolta tulburari
fluentele ;i schimbirile exteme:
in provin-
D a c i v r e i s 5 a d u c ro r d i n ei n ! a r 5 ,t r e b u i e s d a d u c i m a i i n t 6 i o r d i n e
a d u c i o r d i n e i n p r o v i n c i i t
, r e b u i e s ba d u c i m a i i n t S i o r d inein ora-
c i i . D a c E v r esi 5
g e .D a c S v r e i s 5 a d u c i o r d i n e i n o r a ; e , t r e b u i e s 5 a d u c i m a i i n t 6 j o r d i n ein fami-
l i e . D a c Ev r e l s ; a d u c l o r d i n e i n f a m i l i e ,t r e b u i e s d a d u c i m a i i n t 6 i o r d i nein tine
i n s u t j . ( P r o v e r bo r i e n t a )l
Capacitilile de bazd 135
Medii ale
capacitdfii de
cunoagtere
", .8.- o
tr
=
- u
; , -
9 -
9
A r
5o 4
' =
c; Y
= o
s g € q E E E E'; fr € ; E E
€
G
of oof f otr f oot'_f_
' d d
o )G )ni
6
a
a c
U fr
II I
'I
)G
N v
6 6 )6
, . o q
o 6
'G -.q
,.E
6
U
I
o g O N
g o s i g H g g e . r ' 9
o
& ; * E E. i f E i f
i
.
j i
i
.
N
9
N
P
E
e
1 6 6
: . : E a ' - 8 . a E i €€ g 8 . 8
.R' s
{ a r a 4 1 < } < }
H d
q
fot^t'trtft' U U U U U
6
? *
t r l
g l
a 0
8i . G9
!
6 s E
t r q
c t
= 6
.jj G
q ' ;
o :
> x
ii
138 Nossrat Peseschkian
L. Principiul dezvoltirii
Principiul dezvoltdrii afirm5 ci toate capacitdlile umane sunt pre-
dispuse unei transformdri continue gi cd ele se dezvolti in relalie cu
vdrsta cronologicd a omului sau cu istoria evolufiei unei culfuri. Acest
principiu devine nein;elegere atunci c6nd deformdrile din dimensiu-
nea timpului duc fie la o supra-, fie la o subimplicare. In relaliile in-
terpersonale, principiului dezvoltdrii ii coresp unde stadiul ataVamen-
tului.Din punct de vedere evolutiv, aceasta inseamnd: copilul este
dependent in primul rAnd de pdrinfii sdi. El are nevoie de atenfia
acestora, care se realizeazl, prin model, rXbdare pi timp. Pdrinlii se
simt la rAndul lor legali de copil prin iubire, speranfd, credinld gi res-
ponsabilitate.
in acest stadiu, copilul are o pozifie preponderent pasivd. El este de-
pendent, in satisfacereanevoilor sale fizico-psihice (mijloc al simfuri-
lor), de persoanele sale de referinfd, in special de mamd. Aceasta satis-
face trebuinfele copilului gi conduce primele sale incercdri de funclii
ale cunoagterii, corespunzdtoare anumitor modele de comportament
invXlate gi considerate corecte. Acest lucru se intAmpld prin interme-
diul ritmului de hrinire, prin tehnicile de educalie in privinfa curife-
niei precum gi prin modul gi intensitatea atenliei emofionale. Cu alte
cuvinte: Copilul, cu capacitilile sale incd nediferenfiate 9i cu pozifia sa
pasivE primarX, intrd in interacliune cu anumite specificitdfi gi modele
ale capacitdlilor actuale, fafd de care este pus in situalia de a reacfiona.
Din confruntarea cu acestea,copilul invafd primele sale moduri de com-
portament activ.
Aceeagi structuri, existentX deja aici, in prima copilirie, se afli pi in
relafiile interumane, in evenimentele pi agteptdrile subiective existente
de-a lungul intregii viefi.
2. Principiul diferenfierii
Diferenlierea este o funcfie de bazi, concentrate pe capacitXfile ac-
tuale. Abia prin deosebire putem distinge intre nevoile instinctuale 9i
cerinfele mediului extem. Astfel putem spune: InvdfXm invifAnd sd de-
osebim.
in treapta diferenlierii, precum gi in cea a atagamentului, individul
este inci dependent de o persoani de referinfd sau de o autoritate'
3. Principiul unitifii
Referitor la evolufia individului, in cadrul cdreia poate fi atinsd o
unitate specificd ir:rfiecare fazd a dezvolterii, unitatea semnifici in cele
din urmd realizarea gi integrarea capacitdlilor umane intr-o persona-
litate individuald. Aici se poate vorbi gi de o anumitd autonomie, a
cirei importanfi cregte panX la vArsta adultd. in timp ce individului
i se spune repetitiv in primele faze ale dezvoltdrii sale: ,,Spald-te pe
mAini; fi ordine; fii harnic; poarti-te cum se cuvine!", odatd cu dez-
voltarea maturitifii el va avea nevoie de mai puline astfel de infor-
mafii din exterior. El este acum independent gi decide pentru sine ir:r-
sugi gi pentru alfii. Aceasta irseamnd in acelagi timp cd el se va detaga
de persoanele de referinld apropiate gi cd igi va cduta singur acele in-'
formafii de care va avea nevoie, asumAndu-gi responsabilitatea asu-
pra lor. Putem vorbi de un stadiu al detapdrii,caracteristic personaliti-
fii mature. Fiecare ,,unitate de acfiune" include detaparea,precum gi
atagamcnt ul gi diferen!iereu.
Analiza interacfionali
- ne
Stadiile interacliunii - atagamentul, diferenfierea, detaFarea
re-
oferd o introducere concretd in conflictele actuale interumane. Ele se
de o parte in dezvoltarea individului, respectiv determini ne-
gisesc pe
ati-
iolle d" ,r"rtr*"t t ale partenertrlui, pe de altd parte se manifestX.ca
tudini, dorinle gi agteptdri ale persoanelor de referinfd corespunzdtoare.
vorbim atunci de stadii de agteptare. Dacd stadiile de interacfiune po-
sibile gi stadiile de agteptare ale persoanelor de referinli se intAlnesc,
si-
cum se intAmpld in cele din urme in interacfiune, avem urmitoarele
tuafii conflictuale caracteristice:
Stadiile de agteptare ale persoanei de referinfd
sd fiu mai atentd cu magina, ci sunt femeie gi deci n-am deloc habar de
tehnicd gi cd eu sunt de vind pentru cd s-a stricat. De acum incolo nu ii
voi mai cere sfatul."
Tulburdri tipice: agresivitate latentX sau manifestd; retragere; atitudi-
ne de evitare; blocarea comunicirii; dezamdgiri.
F: Partenerul simte nevoia de informafii, avertizdri pi ajutor in lua-
rea deciziilor. Persoana de referinfd, dimpotrivd, doregte menlinerea
stadiului atagamentului, prin acordarea de atenfie gi tandrefe.
Situafie:Un angajat in vArsti de 35 de ani are probleme profesiona-
ie. El dore;te sd afle dacd e cazul sd se reorienteze profesional. Mama
sa vine in vizitd gi spune: ,,Tu ai gi aga prea mult de lucru gi arifi foar-
te rdu. Vino la noi pentru c6teva zlle sd.mdnAnci cum trebuie gi te vom
pune pe picioare".
Tulburdri tipice: inhibifii ale agresivitdfii; diJicultatea de a lua deci-
zii; atitudine ambivalentd fafd de iubire; agteptdri foarte mari fafi de
propria persoand gi fafi de persoanele considerate drept model; con-
flict in situafia famiiiald.
G: Persoana de referinfd rdspunde nevoii de detapare a parteneru-
lui printr-o altd form5 de detapare.
Situafie: Fiica in vdrstd de 17 ani a unui medic vrea si se mute de
acasd, insi doregte in acelagi timp sd pdstreze, de la distanfd, relafia
bund cu pdrinlii ei. Mama reacfioneazd: ,,Nu inleleg cum poate fi atAt
de nerecunoscdtoare,dupi cAte i-am oferit. Dacd se muti, nu mai vreau
sd am deloc de-a face cu ea. Nu ag suporta ata ceva."
Tulburdri tipice: Exagerare; subestimare; reacfie de tipui totul sau ni-
mic; conflicte generafionale; angoase legate de despirfire; agresivitate
latentd sau manifestd; sentirnente de culpabilitate; respingerea afectivd
a persoanei de referinfd; sentimentul de a fi incollit; neircredere; izola-
re; dugmdnie; reacfii de tristefe exagerate; conflicte matrimoniale; de-
presie de detensionare.
H: Partenerul dorepte si fie independent. Persoana de referinfd nu
ii recunoagteirsd aceastdindependenfd doritd sau atinsd, ci incearcd sd
o impiedice prin propriile sugestii gi sfaturi.
Situafie: O femeie in vArstd de 38 de ani, proaspit cdsdtoritd, este vi-
zitatd de cdtre mama ei. Aceasta se uiti scepticd prin apartament gi in-
cepe: ,,Cdt praf e prin colguri. Ce bine cd am venit. Astfel ili va arita tot
mama ta bdtrAnd ce inseamnd cur6|enia. Soful tdu o sd creadd cd nu
te-am invilat cum trebuie finutd o gospoddrie."
Tulburdri tipice; agresivitate - inhibarea agresivitifii; sentimente de
culpabilitate; urd; tdcere inciudati; respingere afectivd a modelului; a
nu mai dori sd asculfi; dificultatea de lua decizii; blocarea capacitdfii
de acliune gi nemulfumire.
Capacitdlile debazd. 149
,,Mdconsiderd un ratat!"
,,sexualitateamea estetotal datd pestecap. PAnSs6 poatd intra in dis-
cufie un contactsexualcu sofia mea,incepetot tdrdboiul.Mi-e atAtde ne-
pldcutdtoati situafiaasta.Sofiameami considerdun ratat.pi totupieu am
,u.."r" profesionale, ca nici un alt barbatde v6rstamea'Fdrda md lduda,
am talent organizatoric i pot si interacfionezbine cu oamenii.Sunt in pi-
cioarede dimineafadevremede la 7 pAni searala 10,pentru a putea sd trr-
ganizezgi sd controleztot. $i in pufinul timp careimi mai rimdne pentru
mine 9i sofia mea,ind dovedesca fi pi nepriceputdin punct de vederese-
xual.Acestlucru nu era aFairainte..." (directorul,in varsti de 44 de ani, al
unei societdfifarmaceutice).
1. Fumatul;
2. Alcoolul, narcoticele gi drogurile;
3. Supraponderalitatea;
4. Lipsa de migcare;
5. Stiesul emofional (angoasa 9i tensiunile interioare)'
U n t a t da p i s a td e g r i j is e p l d n s eu n u ih a k i m ,: , A mi m b d t r S n d i ti n c a u z ac e -
l u i m a j m i cb E i a a t l m e u .M u l t eg r i j i m i a p a s is u f l e t u lF. i u lm e uc e lm a i m a r e
e s t es p r l j i n uvl i e l i im e l e .F i e c a r ceu v 6 n ct a r ei e s ed i n g u r al u i e s t eu n c u v i n t
a l a d e v i r u l uN i . u m i n t en i c i o d a t iC. e l udi e - a ld o i l e af i u a l m e ua d e v E r u lei is t e
a t 6 td ei n d e p d r t a p t ,r e c u mn e e s t en o u Em u n t e l eD a m a w a n dF.j e c a rceu v i n t
n F . a r o i l < n r r n o o < 1 ' am j ; 1 6 j 9 J 1 5M
. -am resemnat, CjCjintOtdeaUna StiUCUm
s t 5t r e a b ac u e l . D a rc e l m a j m i c f i u a l m e u : C ue l i m i f u g ep S m 6 n t udl e s u b
p i c i o a r eM. i n t e ,d a rs p u n e; i a d e v i r u i F
. i e c a rceu v i n ti e ; i t d i n g u r al u i p o a t e
f i m i n c i u n is a ua d e v 5 rf ,i r d c a e u s El e p o t d e o s e b C i . uc e i i a l tsi t i uc u m s Em d
p o r t D a ra c e a s t 9 Et i 1 n 1m i d p d r d s e s tce6 n d v i n ev o r b ad e f j u ! r - n e cu e lm i c . "
fPnvp<tp nercanil
1. Tipul naiv-primar
Tipul sensibil: Orice greutate cu care are de-a face, orice crizd,boa-
lx, orice conflict este perceput de citre individ ca fiind o adevdrati ca-
tastrofd. El triiepte in suferinld gi nu cr;noa9te, cel pufin aparent, dife-
renla dintre suferinli gi strdduinfa necesard pentru a pune capAt
suferinlei. Urmdtorul caz demons tteazd,aceasti situalie:
,,Aprobatorul!"
,,CAnd9efulmeu vine 9i mi intreabddacdnu pot sd rezolv nigtesarcini
in plus, eu zic ca prostul sigur da. Dupd aceeamd innegrescde newi 9i md
apucdnigtedureri cumplite de stomac" (funcfionarin vArstdde 42 de ani,
aflat in tratamentpsihoterapeuticdatoritd simptomelorpsihosomatice).
,,Cesdfac?"
,,AtuncicAndsoful meu nu estevioara intAi intr-un grup, devinede ne-
suportat.ii critici pe tofi pi pe toatepi se poartdin agafei incAttoatdlumea
sd ii acordenumai lui atenfie.Mie aceastdatitudine mi se pare ingrozitoa-
re" (casnicd, in vdrstdde 48 de ani, cu depresii).
,,Dumnezeul meuesteneclrept"
,,Copii fiind, aveam mare increderein Dumnezeu ;;i credeamcd El e
atotputernicgi cd poate faceminuni. De aceeail imploram in fiecareseard
in rugdciunilemelesd mi ajute.Pentruci am pdrul rotcat - pi soramea la
fel - eram adeseaobiectde batjocurdpentru colegiide gcoaldpi chiar pen-
tru aduifi. Mi simleamca un rdufdcdtor,deginu fdcusemniminui nimic -
ba dimpotrivd,eram intotdeaunasdritoare,prietenoasd,politicoasi.Md ru-
gam deci ca Dumnezeusd ne ddruiascd,mie gi surorii mele,o alti culoare
de pir. Nu infelegeamde ce oameniiipi bdteaujoc de mine gi de ce nu md
pldceau.Pentru cd Dumnezeunu mi-a implinit aceastidorinfd puternici,
m-am gAndit ci nici el nu md iubepte.M-am indepdrtatcomplet de El,
168 Nossrat Peseschkian
Formeletipului de reaclienaia-primar
2. Tipul secundar
dar, vor fi preferate toate acele trdsdturi sociale care mijlocesc confir-
marea capacitifii de performanfX. Pare cX tipul secundar se menline
continuu in stadiile interacfiunii ale deosebirii, diferenlierii 9i aver-
tizdrii. El reprezintd ,,sinceritatea", chiar gi atunci cAnd ea face rdu
altora. Copil fiind, individul nu poate cAgtiga iubirea gi atenlia pd-
rinfilor 9i a celor din mediul sXu decAt dovedind performanfe deose-
bite. El invafd ci totul in viafd depinde de astfel de performanfe. Do-
rinfele sale instinctuale sunt intrebuinfate de cdtre pirinfi ca mijloc
de educalie. Persoanele de referinld incearcd sd il obignuiasci pe co-
pil inci de timpuriu cu cerinlele sociale, Precum punctualitatea, cu-
r6fenia, supunerea, ordinea, chibzuinla etc. Stilul de educalie este or-
ganizatcronologic aivizeazd. supunerea copilului. ,,Dacd'nu faci cum
zic eu, nu se va alege nimic de tine". ,,Uitd-te la cum am ajuns eu gi
ia aminte".
Dupd cum zic ei, pentru a nu rdsfifa copilul, pdrinfii sunt zgdrcifi
in manifestdrile tandre gi atenlia afectivi fatd de copilul 1or.Evenimen-
tele pozitive sunt mai intotdeauna asociate cu performanfele atinse.
,,Sunt o persoand de valoare atAta timp cAt am succes". ,,Nu te pofi baza
decAt pe propria performanfd". In locul increderii in sine insupi, apare
adesea increderea izolatd in anumite capacitdli actuale confirmate pAnd
in acel moment sau cu potenfial de confirmare. Oamenii care sunt mo-
tivafi predominant de capacitdfile secundare reacfioneazX, in mod ti-
pic, dupa cum urmeaz5:
,,Obligafiasuccesului"
Domnul ts.,36 de ani, cdsitorit, cu doi copii, a incepui tratamentul psi-
l'roterapeutic din cauza unui ulcer stomacal cu s6ngerhri. Analiza a dovedit
o puternicd identificare a sa cu tatdl, de meserie judecdtor. Aceastd identifi-
care a fost intdriti prin faptul cd pdrinfii erau divorfafi, iar pacientul locui-
se de la vArsta de 9 ani pAnd la 21 cu tatdi sdu. Acesta punea mare pre! pe:
ordine, disciplind, corectitudine, congtiinciozitate gi in special pe sincerita-
te. Odatd cu inceperea studiilor, au apdrut dificultdfile, manifestate i:r frica
de egecAi intr-o ,,obligafie a succesuiui". Pentru ci pacientul interiorizase
acestevaiori, el a dezvoltat o anumitd siguranld exterioard, rdmAnAnd insi
in interiorul sdu labil 9i nesigur, cdci performanlele sale concrete nu se ridi-
cau la nivelul pretenliilor tatdlui. Toate acestea au fost reactualizate odati
cu asumarea de citre pacient a unei rcsponsabilitdfi profesionaie cdreia, degi
gi-o dorise de mulfi ani, nu se simfea insd capabil si ii facd fafd gi in mod su-
biectiv. Urmarea a fost situafia conflictuald interioard manifestatd psihostt-
malic ir exterior prin simptomatologia descrisd mai sus.
,,Deundeafitu clinmtorgunizafional?"
,,La ce folosegtetoatd moda astanoud, stupidd, din organizafii,legati
de climatul organizafional,de teambuildingetc.PAndla urmi ceeace con-
teazdesteca munca sd fie reaiizatdcum trebuie,la timp pi precis.Dupi pd-
rereamea,o asemeneamolegealdnu igi are locui in organizafie.Trebuienu-
mai si te aduni gi totul va funcfionacum trebuie" (gefde departament,in
vArstdde 57 de ani).
,,Contactulsexualdrept consecinldlogicd"
lui
,,sofulmeu esteun om de succes.El se apteaptdca eu sdii implinesc
dorin[ele agacum igi imagineazd.Nu fine cont deloc ai de sentimentele
mele.imi dorescmai multi tandrefe,dar el trecedirect la acfiune,adicdla
contactulsexual" (sofie,in varsti de 29 de ani,depresii,tulburiri ale som-
nului).
,,Fdrdntine!"
Religiaestebund pentru femei bdtrdnegi pentru oamenicarenu au ce
cduta in timpurile noastre.$i cel care se agald de paiul religiei tot inecat
moare.Cu credinla religioasdesteca si cum te-ai arunca cr.rcapui in jos
intr-o piscind,fird sd gtii mdcardacdse afld apd in ea.Cine vrea si igi spar-
gd capul, n-are decAt,eu nu dorescasta' Raiul gi iadul existddeja pe pd-
mdnt gi Dumnezeunu se afld altundeva dec6tin creiereleconfuze ale fa-
naticilor religiopi.Religiainvdluie adevdratelestdri sociaie9i ii impiedici
pe oamenisd facdceeace estenecesar"(studentla sociologiein varstdde
28 de ani).
,,Rugdciunea tn pat"
,,Toatdcopiliria mea,p6nd cAndm-am mdritat, am suferit de o incredi-
bilS spaimdfafi de fantome.Seari de seari stiteam in pat infricogatdgi iac
de sudoare,pentru ci la noi la bisericdse povesteaumulte evenimentele-
gatede aparifiastrigoilor.Urlam de fricd in momentulin caretrebuiasi md
duc la culcare.in perioadapubertifii am suferit de indoieli gi constrdngeri
ingrozitoare.Toateacesteaerau legatede sentimentede culpabilitateteri-
biie. Aproape cd nu md mai dddeamdelocjos din pat" (gospodini, in vdr-
std de 43 de ani, depresii,fobii).
Tipul
performerului sexual
Scepticul intelectual Superstifiosulbigot
Fornteletipului rlerelaliesecundar
care Pen-
dinamici ii este caracteristicd o anumiti tensiune interioard,
ataia-
tru unii poate deveni de nesuportat' Acest liP lllt$",o'? Ttt: liber-
infantild dorinfa de
ment gi detagare. Atitudinea d^eagteptare 9i
de
tate se anuleazd reciproc ai induc tot mai mult sentimente
al schimbului intre diferitele nevoi,
culpabilitate. Apare urif"l ,rn ioc
pru.rr* ."u o ,ii.."titifii ca impunere a propriilor interese 9i cea a po-
iitelii ca inhibare a agresivitdlii.
ori de
Persoanele de referinfd nu sunt convinse de cele mai multe
spune:
sarcina lor sau nu se pot pune de acord irtre ele' Mama "Sper
alt-
cX gtii ce ai de fXcut. Nu iii spun cum.s[.rezolvi aceastdproblemi'
'mi-ai
pdrinlilor este ca-
fel putea face r"prog.r.im ai tdrziu" . Atitudinea
pe de o parte sd igi aiute copi-
racteriza'td de ambivalenla: ei incearcd
a9a curn am
lul, in sensul tipului naiv, in acela9i timp insd se 9i retrag,
putut observa ilr cazul tipului orientat secundar:
,,Mami,cee cu tine?"
pan-
Mami, tu vrei ca eu si md joc afard' Dacdimi murddrescinsd pufin
tofiigihainele,mdcerfi.pinuaiterminatbinesdmicerliciimipiofericio.
colatd.NugLiuceecutine(fetifi,inv6rstideganicuproblemedeconcen-
trare gi ablutomanie).
,,imi cunoscintr-adeadrsofia?"
,,So[iameamd batela cap siptdmAniintregi numai pentru a-i lua rochia
careii placeei. Dupd ce in sfirpit reugegtesd md induplece9i ii cumpir ro-
chia,trebuiesd aud iar mai multe sdptimdni in pir daci a fost cu adevdrat
bine sd ipi cumperetocmai acearochie in aceaculoare,dacdnu ar fi fost mai
bine si fi mersintr-un alt magazin,dacdnu ar fi existatpoate9i rochii mai
ieftineetc.Nu mai pot sd aud toateastea.Daci insi rochiaar fi fost vandu-
td altcuivapAndsd o poatd cumpira ea,atunci sunt sigur cd mi-ar reprola
ci nu i-am indeplinit visul viefii ei ;;i apamai departe" (contabil,in vArsti
de 38 de ani).
,,CeIcarenu areasdascultetrebuiesdsimtd'
,,Am incercatsd il iau cu binigorul. I-am trimis mai multe inptiinldri prie-
tenoase,dar nu a reacfionat.Apoi am ajunsla capdtulrdbddrii 9i l-am ame-
ninfat cu avocatul.Rispunsul sdu a venit prompt gi a fost dispus sd i9i achi-
te datoriile. Ca gi cum acestlucru nu ar fi fost posibii 9i inainte" (om de
afaceri,in vArstdde 38 de ani).
,,Mddescurc foartebine"
,,Pur gi simplu nu infeleg de ce vd preocupafiatdt de mult de sexuali-
tate.Problemanici nu e atit de mare.in oricecaz,eu md descurcfoartebine
cu sexualitateamea" (academician, in v6rstd de 42 de ani).
Este pus astfel sub tdcere faptul cd, in spatele acestei atitudini juca-
te, se aflS probleme care au produs de-a lungul anilor multd suferinfd.
Chiar daci unora le-a reupit cu mult efort reprimarea sexualiti,tii, in ori-
ce caz majoritatea a eguat in aceastdincercare^.Ies la iveali aici gi punc-
te de vedere agresive: ,,Sexul este o porcdrie! In locul vostru mi-ar fi ru-
pine. Pe vremea noastrd nu existau asemenea porcdrii".
Adesea apar probleme sexuale, care nu sunt congtientizate ca atare,
ci sunt puse pe seama serviciului gi a celor din jur. Caracteristice in acest
sens sunt incapacitatea sau amanarea in luarea de decizii:
,,Cand o sd termin specializarea..., cdnd voi avea o pozitie asigura-
td..., c6nd voi avea mai mulfi bani..., cAnd va fi gata casa..., atunci vom
putea si ludm mai ugor decizii."
Daci egti cdsdtorit, ifi dorepti sd fi rdmas mai degrabi celibatar,plAn-
gAnd dupd libertatea pierduti. Observdm astfei cazuri curioase in care
doi oameni se cdsdtoresc,i;i dau apoi seama ci nu pot trdi impreuni
cXsdtorili, divorteazi, rcalizeazd.cd nu pot trdi nici divorfafi, 9i triiesc
in cele din urmd impreund ca intr-o cdsnicie, insd clivorfafi.
Caricaturile iubirii reieritoare Ia legdtura dubld: ,,Iubirea drept confor-
mare"; atunci cAnd crezi cd trebuie sX acfionezi exact in conformitate
180 Nossrat Peseschkian
,,Noroculdea aueadoudfemei"
,,Sofiamea se poartduneori de parcdar fi o actrifd,machiatd9i total ex-
hravaganti.Alteori umbld desculld pi imbricatd in blugi decolorafi.Am sen-
fimentul ci m-am insurat cu doud femei diferite. De altfel, nu imi place nici
una, nici cealalti.Ceva la mijloc ar fi tocmai potrivit" (angajatin vArstdde
35 de ani).
,,Eu9i ceilalli"
Un pacient,ce sufereade o tulburare digestivd,se pl6ngea:,,Acum cd
mi-e rdu, tofi se ocupd de mine: sofia mea,colegii mei Pi mai Ptiu eu cure.
CAnd eram insi foartestresatgi nu mai gtiam incotro si o iau, tofi erau pe
capr.rlmeu" (om de afaceri,in v6rsti de 47 de ani).
Tipul legaturii duble ocupd tot spafiul existent intre cele doud ex-
treme ale tipurilor naiv-primar gi secundar. Simptomatologia sa pare
foarte complexd, 9i ingeldtoare; tulburirile psihice pi psihosomatice
se suprapun reciproc, astfel incAt s-ar putea vorbi chiar despre o du-
bld legiturd a simptomatologiei. Problemele psihice sunt: indecizie;
a nu se putea suporta; a se purta nedrept; iritabilitate; a nu se putea
inlelege cu sine insupi; dispozilie variabild, uneori dublata de depre-
sii; a se simli inhibat; oscilalii zilnice ale dispozifiei; atenlie scdzutd
sau inexistentd; a face o mie de lucruri in acelagi timp; a spune sau a
face lucruri pe care apoi si le regrete; a merge fdrd nici un scop de
colo colo. Tulburdrile aegetatiaesi psihosomaticesunt: sentimente de de-
presie, insuficienfd respiratorie, sentimentul cd se opresc,bdtiile ini-
mii, tahicardie, furnicituri in brafe gi picioare, senzafii de epuizare,
dublate de suprareactivitate, oscilafii vizibile ale stdrilor afective, tul-
buriri digestive, senzafii de ameleali, menstruafie neregulatd, du-
reri reumatice.
Tioul
Tipui indifercnlei
detcnsionlrii sexuale
Fonneletipului dubleilegdturt
Tipuri de reaclie - Concepte- Neinfelegeri 183
2. Concepte9i mitologii
Este o sticli pe iumitate plini sau pe jumitate goali?
Atitudinile cu priaire la capacitdlileactualepi Ia mijloacelecapacitdlilor
de cunoa;tere gi de iubire sunt concepte aflate in spatele comportamentu-
lui unui individ. Situafiile conflictuale existente in relafia de cuplu pot
fi descrise drept conflicte irtre modelele axiologice care se resping re-
ciproc. Aceste modele de evaluare sunt relativ stabile in calitatea lor de
atitudini gi modele de comportament. In mdsura in care ele se referd in
mod direct la un comportament, noi le denumim concepteactuale.
e oopsitgardul,induntru-ileopardul"
,,At'ard
,,At'aceduVsaua facebaie?"
de la
tamentul unui individ, precum 9i apteptdrile pe care acesta le are
gi de la ceilaigi. Am putea Jd descriem acest proces ca fiind
sine irsugi
unul de generalizare
Totupi generalizarea legati de un astfel de concept se poate extm-
ci o
de multmii mult. Ea nu include numai un singur gAnd general'
multitudine de astfel de generalizxri, care iFi au toate rXdicina-comu-
ni in conceptul de bazd. Cu alte cuvinte, cineva al cdrui concept debazd
poate fi deicris prin enunful ,,Ordinea este foarte importantd in viafd"
fi re-
le va deosebi in multe privinfe de cineva al cdrui concept poate
vor spune oamenii?". Cineva care crede in motoul
dus la intrebarea ,,Ce
optimist ,,Ia-o ugor" ,ru urlu alte modalitdli de rezolvare a conflictului
rala ae o alt5 persoand care reaclioneazd cu resemnare in fafa succese-
de
lol sa,-,a egecurilor, folosind propozilia ,,La ce bun?"' Conceptul
bazi descrie astfel formele prin caie cineva reacfioneazi ir:r fafa conflic-
telor, stabilind ir mare parie modalitdfile acelei persoane de a rezolva
conflictele existente.
Conceptul d.ebazd,reprezintd astfel un sistem de referinfd cuprin-
zdtor, incadrut ciruia noi evaluim propriile noastre trdiri personale.
De cele mai multe ori coexisti mai multe concepte debazd, care se pot
gi contrazice in acelagi timp. Cel mai,simplu exemplu in_acest.sensil
ve-
constituie oscilafiile de dispozilie, unde nu se schimbd informaliile
cirora noi le atri-
nite din afari, ci evalu5rile gi sistemele de referinld
buim aceste informafii' Din conceptul ,,Eu sunt cel mai tare" apare con-
va fi
ceptul ,,Eu sunt,n ratat" 9i inveri. Un eveniment legat de succes
in mod diferit din aceasti perspectivd' Unii vor pune eveni-
"',rul.rui
mentul in seama propriilor capacitdfi, viz6nd in el r-rnsucces extraor-
dinar; conceptul pesimist va afunge ir anumite circumstanle la co.clu-
zia: ,,Nu eri atdf de important pAnd la urmi gi cine gtie daci este cu
adevXrat aga de bine"'
Concep'tul de bazx reflectd conflictul debaz| intr-o formd mai con-
centratx: trecutul individual legat de procesul de invdlare ;i tradiliile
mogtenite. Nu se bazeaz6,astfel pe o decizie luata de bun5voie, ci i9i
are originea intr-o evolufie, pe care noi dorim sd o descriem prin con-
ceptulie ,,mitologie colectivX sau individual;". Mitologiile sunt pe de
o parte concepte Aebaz6., cristalizdri ale atitudinilor, pe de_altd parte
ele sunt concepte desprinse de individ 9i ajunse la stadiul de realitili
sociale in comunicare gi in tradilie. Astfel de mitologii ies la luminx
forme de manifestare: lozinci (politefea), pro-
'verbe multitudine de
printr-o
(a trdi gi a-i lisa gi pe ceilalli si trdiascx), imagini in cuvinte (Fie-
care noapte intunecati are un final luminos), filosofii 9i povegti, meta-
fore, paiabotre, fabule gi paradigme Da1 gi situafiile-model trdite pot
preluu rolul de concepte.-Enunful ,,La fel ca tatil meu" include o serie
186 Nossrat Peseschkian
,,Fiecare cu aleIui'
,,Mi-ar pldceafoartemult si md mut de acasi.laicd-miu devine din ce
in ce mai insuportabil.Mi-am pus sd ascultla combini o muzici foartemi9-
to gi am dat-o la maxim, ca sd md pot bucura de ea pe bune. insd norocul
meu nu a durat prea mult. Tataa intrat in camerdgi a inceputsd faci pe ra-
lionalul... Cum ci beat-ul ar fi ingrozitor de monoton,cd ar provtrcastres,
cd ar duce la tulburdri de auz gi in generalcd ii instigdpe tineri 1aviolenfd
gi alte prostii de genul dsta.Ar trebui sd ascuitMozart in schimb.l-am spus
foarteclar cd nu e genul meu gi ci nu pot sd sufdr muzica aia ingrozitoare.
$i astfel s-a terminat cu linigtea de la noi de acasd"(elev in vArsti de L7 ani,
problematici generafionald).
estesingur"
,,Fiecare
o academiciandin varstd de 36 de ani incepu tratamentulpsihoterape-
utic din cauzadepresiilor,tulburdrilor cardiacepi a angoaselorapirute mai
alesin situafii careimplicau singurdtatea.Pe lAngdacesteproblemesubiec-
tive, pacientase plAngeamereu cd solul ei nu o infelege'Dupd cum se do-
vedi, in universul trdirilor pacienteiera implicatdo seriede concepte,care
formaserdde-alungul evolufiei ei un anumit mod tipic de autocunoaptere:
Rugi-
,,Din cAteimi aduc aminte,nu mi se citeaupove;ti c6nd eram micd'
Tipuri de reaclie - Concepte - Neinfelegeri 189
ciunile spuse seara erau rugdciuni copildregti, naive. Auzeam mereu din
partea tatilui: ,,Tu chiar nu ai nici un pic de mindrie?", ,,Cu pulind incre-
dere in Dumnezeu...",9i a mamei: ,,Mai bine un noroc mic, linigtit, decdt
unul mare, zguduitor".
in perioada pcolii: Spyri a scris tl carte care vorbea despre o fetild pe
nume Heidi care se simfea protejati in munfi. Pubertate: Colecfie de citate
celebre, pe care insd le-am uitat complet intre timp. Romane de toate feluri-
le. Poezii: ceva emofionant: ,,Ce ciudat, sd te plimbi prin ceafd! Viafa e sin-
gurdtate. Nici un om nu il cunoagte pe celhlalt. Fiecare este singur" (Hesse).
Cu soful meu existd de asemenea o serie de probleme' Chiar dacd ii pot
impdrtdgi interesele legate de psihologie gi sociologie, nu am deloc infele-
gere fafi de iubirea sa pentru filosofie' El ii iubepte pe Kierkegaard, pe
Bloch, hainte gi pe Marx. Are o preferinfd pentru statisticd, motiv pentru
care uneori md infurii foarte rdu. Ag prefera sd dansez cu el. Insd asta nu ii
face lui apa multi pldcere".
,,Pejumdtateplind gi pejumdtategoald"
,,lmaginafi-vdo sticldumpluti numai pe jumdtate.Aceasti sticldpoate
fi vdzutd in mod diferit. Optimistul sPune:,,Sticlaestepe jumdtateplini".
Pesimistulspune:,,Sticlaestepe jumdtate goald".
I-am transmisastfelpacientuluicd poatevedeasituafiain carese afli 9i
dintr-o alti perspectivddecAtceacu careesteel obignuit' El poate alegeo
alternativi de comportament,gi acestlucru astfelincit sd se poati identi-
fica cu ea, fird a se simfi insi lezat. Prin intermediul conceptului alternativ
oblii posibilitateade a relafiviza intr-o primd fazdin mod experimentalpro-
pria perspectivd.
O altd pacientd se plAngea: ,,Am trecut deja prin doi ani de tera-
pie analiticd. Nu mai pot fi ajutati. Sunt complet distrus5." S-ar fi
putut discuta cu aceastX pacienti despre ceea ce se afld in spatele
enunfurilor ei, despre contradicfia legatd de faptul ci totupi a accep-
tat sd urmeze o psihoterapie. Astfel, atenfia s-ar fi concentrat in mod
necesar asupra tulburdrilor, aspect de care pacienta era preocupatd
de mai mulfi ani. O astfel de abordare ar fi intdrit fire9te in continua-
re conceptul de bazi al pacientei, cEci in primul rAnd ea ar fi trebuit
sd i9i considere propria mitologie o iluzie provenitd din rafionaliza-
re. in locul unei astfel de analize, eu i-am explicat pacientei situafia
ei cam a$a;
Tipuri de reacfie- Concepte- Neinfelegeri 191
,,Conceptuloielii mele"
,,Buni, mami pi tati s-au ,,Ai innebunit? E;ti cd- Pentru bdiat: ,,Rufele
certat rdu din cauza ta. zut in cap? Aga ceva nu murdare se spali in fa-
Mami a spus cd ar tre- se spune mai departe!" milie." Pentru mamd:
bui si rimdi unde egti, ,,Eu nu ag fi spus ni- Sinceritate-Politefe. Ar
dar eu md bucur cd ai mic." ,,Nu pofi permite trebui pedepsitd sinceri-
orice." ,,Ce fi-a venit si tatea? Ce are legdturd
venit" (elev in vdrsti de
cu soacra trebuie discu-
11 ani). povestepti mai depar-
tat direct cu soacra.
te?"
Tipuri de reacfie - Concepte - Neinfelegeri 193
D r u m ucl e ll u n g
t e v ai n s o l i n d r u m u lt t u i n c dm u l t i v r e m ed e a c u mi n c o l o ! ", , i 1m i u l l u m e s c1,5 -
r a n ea , c u mb a gd e s e a m )c e a m c t r a td u p i m i n e " .C ua c e s t ec u v i n t ed, r u m e t u l
i ; i d e s p r i n sbeu r d u f upl l i nc u a p dd e l a b r 6 u; i u m p l uo g r o a p ic u n i s i p udl i n r u c -
sacD . u sp eg d n d u r ir,i m a s e i nl o c ; i p r i v is o a r e l a e p u n i n d .U l t i m e l er a z ed e s o a -
r ei i t r i m i s e r di l u m i n a r e aP: r i v i n j o s ,v d z up i a t r ac e ag r e ad e 1 6 uc a r ea t 6 r n al a
g 6 t u ls d u; i i ; i d d d ub r u s cs e a m ac de ae r ac e ac a r e i lf i c e as bm e a r g da t i t d e c o -
c o l a t .O d e z l e g d5 e l a g d t; i o a r u n c ic d tp u t ud e t a r ei n r E u .E l i b e r adt e p o v e r i l e
s a l ep , l e c im a id e p a r t e i nr E c o a r esae r i ip e n t r ua g i s i u n a d i p o s t .
,,EliberareaPascu Ptts"
Drumefulcaremergeapestradaaparentinterminabilderameu,impo-
vdratdcu multe greutdfi:ir saculplin cu nisip atamau egoismulmeu, res-
pectul de sine bine tulburat 9i lipsa mea de iubire extraordinar de bine ca-
muflatd. La braul meu se afla un burduf de apd ticsit cu a;;teptdrisexuale
neimplinite, cu nevoi nerealizate,amestecateconvenabilcu o pasivitateotrd-
196 Nossrat Peseschkian
Chibzuinfa ca rezistenfi
C h i b z u i n !cae as c u m p i
Timpul ca rezistenfi
,,Nu am timP"
un pacientcaresufereade problemecardiaceserioase,de tulburdri func-
primul interviu te-
fional vegetativegi de atacuri de panicd,pretextddupd
rapeutic cd nu are timp pentru psihoterapie. O aminare a terapiei ar fi con-
dus cu mare probabilitate la o agravare a tulburdrilor sale.Nici aceaste
argumentatienu reugea sd il c'nvingd pe pacient.in situafia in carese afla,
el considera capacitateaactuald ,,timp" mai importantd decat continuarea
terapiei.Totupi,uirnitor era cd,in ciuda aparenteisalelipse de timp, pacien-
tul era nevoit sd acordemult timp simptomelor sale,atunci cand acestea
apireau. stdteaatunci chiar pi mai multe zile intins in pat. conceptul dupd
.ir" ," ghida acestpacientorientatpe performanldera: ,,Timpulinseamnd
bani". in fala acestuiconcept,eu i l-am opus pe celaI lui Lichtenberg: ,,Oame'
nii carenu au niciodatdtimpfac celmai pufin".
un proverb a luat aici iocul povegtii orientale.Pacientula inleles ime-
diat acestconceptcomplementar.Rezistenfaa fost distrusd.Dacdel respin-
seseinainte in mod consecventorice incercarede comunicare,acum ince-
pu singur sd vorbeasci despre problemele sale,centratepe capacitdfile
ictuale,,performanfdgi himp".Terapiaa fost continuatd,putdnd fi incheia-
ti cu succesdupd o scurtdperioaddde timp'
N e g u s t o r u; il p a p a g a l u l
U n n e g u s t oor r i e n t aal v e au n p a p a g a il n . t r - u n ad i n z i l e ,p a s ; r e ar ; s t u r n ; o
s t i c l Sc u u l e i .N e g u s t o r us lee n e r v i; i i l l o v ic u p u t e r e i nc a pp e p a p a g aD l . i na c e l
m o m e n t ,p a p a g a l ucl ,a r e i n a j n t es e d o v e d i s e a f i f o a r t ei n t e l i g e n n
t , u m aiputu
s I v o r b e a s cdde l o ci.i c E z u r i p e n e l e
d e p e c a p;i i n s c u r t i m p d e v e n c
i h e l.
i n t r - u n ad i n z i l e p
, e c 6 n ds ea f l a p e d u l a pi n m a g a z i n us t
l d p 6 n u l us e
i u i
,n m a -
g a z i nr n t r Eu n c l i e n tc h e l .L av e d e r e a c e s t u i ap,a p a g a l udle v e nei x t r e md e a g i -
t a t .i n c e p us dd e ad i n a r i p i n t o a t ep d r f i l es, i c r o n c i n e ; i ,s p r eu i m i r e at u t u r o r ,
p u t ud i n n o u s i v o r b e a s c d : , ,t $ u ia i r d s t u r n ast t i c l ac u u l e i ; i a i f o s tl o v i t i nc a p ,
d ea c e e a nj c it u n u m a ia i p d r ? "( D u p b] R u m i )
,,Aziaga- mdineaga"
Unei pacientei-nvArsti de 64 de ani, careintrasein terapiedin cauzauner
reaclii exageratede tristefe,i-a fost aplicati, conJormtratamentului in cinci
trepte,o ,,extinderea obiectivelor". PAndla moartea mamei, ea nu trdisede-
cAtpentru aceasta,nepirdsind in ultimii ani casadecAtpentru cumpdrdturi
9i pentru plimbdri impreundcu mama sa.Dupd moarteamamei,viala i s-a
pdrut a fi goali gi fird sens.De-a lungul terapiei,ea a accenfuatde mai mul-
te ori faptul cd i-ar fi pldcut foarte mult sd cdldtoreascd,dar cd a fost nevoiti
sd renunfe la aceasti dorinfd din cauzamamei. Prin extindereaobiectivelor,
pacientaa inceput sd igi concretizezeaceastddorinfd de a cdlitori. Ea a intre-
rupt terapia pi md in-formddupd mai multe siptimAni cd in acesttimp fuse-
se deja ir cinci cdldtori-i,planificAnd gi altele in continuare.Se instald o eva-
dare ir:ractivitate.Dar discutareadirecti despreaceastdreacfiede fugd ar fi
descurajat-ope pacienti, careera in mod vizibil foarte mdndrd de indepen-
denfa ei in sfArgitatinsd.I-am spus agadarpovestealegati de ,,Exagerare":
Mulahp , r e d i c a t o r usle, d u s ec u s o l i as al a p l i m b a r ep r i no r a ; .E r ap r i m E v a 1 6 ,
;i,in d i s p o z i l i saad e i n d r i g o s t i te, l i ; i s t r i n g e as o t i ac u m u l t ; p u t e r e i nb r a l e , i i
294 Nossrat Peseschkian
atingea c u t a n d r e l ef u n d u lc e lg r a s; i o c i u p e ad e ; o l d u r i F
. e m e i as e i n r o ; ia t u n c i
cind observicum ceilalliintorceaucapuldupi ei.CSndelincepusi i;i g6dileso-
!ia,easeenervd;i !ipi la el:,,Numi mai atingecontinuu,lasS-miodati in pace!"
, , G a t aa,m i n f e l e s "s, p u s em u l a h ,s o l u le i ,, , A mp l e c a t "S. e i n d e p i r t ic u p a ; i 9 1 6 -
bi{i ;i dupEce merseel a;a pestecincimile,ii trjmisesolieilui un solcu urmdto-
rul mesaj:,,Acumsunt la cincimile depirtarede tine.Adici destulde departe, in-
c 6 ts i n u t e m a i p o t a t i n g eS . p u n e - mtie r o gd a c Ee s u f i c i e n ta, l t f e lm e r g ; i m a i
d e p a r t e" !( P o v e s tpee r s a n l )
2. Neinfelegeri
c e l el u n g i
P r o f e t u; li l i n g u r i l e
i n z d r e n ! es a u a c o p e r i {di e p i e t r ep r e l i o a s ei .n m i j l o c u ls t l i i , s e a f l a p e f o c o
o a l Sm a r ep l i n i c u s u p i c a r ec l o c o t e ac,a r e i nO r i e n ts e n u m e t t ec e a u nO . ala
rtsp6ndeu a n m i r o sp l i c u t i n c a m e r Si n . j u r u l o a l e is e i m p i n g e a ou a m e n ci u
fele scof6lcite;i ochi infundafiin orbite,careincercausd i;i asigurefiecareo
p o r l i ed i n s u p 5 i.n s o l i t o r upl r o f e t u l uEi l i a sf u u i m i t ,c i c i l i n g u r i l ep e c a r ea c e ; t i
o a m e n li e f o l o s e a u e r a uc d te i d e m a r i .L i n g u r aa v e an u m a il a c o a d i o p a r t ef i -
c u t i d i n l e m n .R e s t uel i , a c i r e i m i r i m e a r f i p u t u t s d t u r au n o m , e r ad i n f i e r
5 i ,d i n c a u z as u p e i f, o a r t ef i e r b i n t ei.n f o m e t a l i ia m e s t e c a lua c o mc u l i n g u r i l e
p r i no a l E F . i e c a r e i ;vi o i ap o r l i as a ,d a r n i c i u n u l n u o p r i m e a C . um u l t e f o r tr e -
u ; i r i s ds c o a t il i n g u r ap l i n i d i n o a l 5 ,d a r p e n t r uc i a c e a s t e a r ap r e al u n g 5 n , ici
c e lm a i p u t e r n i cd i n t r ee i n u r e u ; i s i o b a g e i ng u r i . C e im u l t p r e ai n d r i z n e l i
i ; i a r s e r ib r a l e l e; i f a ! as a uv i r s a r Si,n l i c o m i al o r ,s u p ai n c a p u lv e c i n i l o ri n .-
j u r d n d i, n c e p u r is Es e c e r t er i u u n i i c u c e i l a l l i ; is Es e l o v e a s cci u a c e l e a ;lii n -
g u r ic u a j u t o r ucl b r o r aa r f i p u t u ts t i ; i p o t o l e a s cf io a m e aP . r o f e t uEl l i a si l p r i n -
s e p e i n s o l i t o r usl I u d e b r a ! ; i s p u s e ,: , A c e s teas t ei a d u l ! "
P d r t s i r is a l ag ii n c u r i n d n u m a i a u z i r iJ i p e t e l d e i n i a d .D u p do l u n g i p l i m -
b a r ep r i ng a n g u ri n i t u n e c a t ep,5 ; i r Ei n t r - oa l t ds a l d $. i a i c is ea f l a um u l l io a m e n j .
i n m i j l o c usl S l iti r o n ad i n n o u o o a l Sc u s u p EF . i e c a r de i n c e ip r e z e n !ai v e ao l i n -
g u r i i m e n s di n m i n d , d ef e l u lc e l o rp ec a r eE l i a s; i i n s o l i t o r usl d ul ev d z u s e rdde j a
i n i a d .D a r o a m e n e i i r a ua i c ib i n eh r E n i ! i ,a r i n s a l Sn u s e p u t e aa u z id e c d tu n
m u r m u rl i n i ; t i t ,m u l l u m i t ; iz g o m o t ulli n g u r i l ocra r es ec u f u n d a iun o a 1 5O. a m e -
n i ie r a ug r u p a Jdio ic i t e d o i .U n u lc u f u n d a l i n g u r a i no a l d ; i l h r E n e pa e c e l i l a l t .
D a c dl i n g u r ad e v e n e p a r e ag r e ap e n t r ua f i l i n u t ; d e u n s i n g u ro m , v e n e a us i i l
a j u t ea l ! i d o i c u t a c 6 m u r i l e l o r ,a s t f eiln c 6 tf i e c a r ep u t e as d m i n 6 n c ei n l i n i ; t e .
C a n dp r i m u le r as d t u l ,u r m b t o r ui li l u a l o c u l .P r o f e t uEl l i a si i s p u s ei n s o l i t o r u l u i
s i u : , , A c e s teas t er a i u l " .( P o v e s toer i e n t a l i )
Aceasti poveste igi are adevirul siu in viafi, chiar dacX a fost
transmisd pdn viu grai de-a lungul a mai multor mii de ani. Ea se re-
gisegte principial in situafii precum: greutdlile care apar intr-o fami-
lie, disputele dintre tatd gi mami, certurile dintre copii gi agresivita-
tea din relafia pdrinfilor fafd de copii; atunci cAnd observim lupta
unui om cu mediul sdu inconjurdtor gi confruntdrile dintre grupuri
gi popoare. ,,Iadul" inseamnd a trdi unii iAngd ceilalfi gi unii impo-
triva celorlalgi; fiecare numai pentru sine gi impotriva celorlalli.
,,Raiul", dimpotrivd, sebazeaz6,pe disponibilitatea de a construi re-
lafii pozitive cu celdlalt. Ambele categorii de oameni - gi cei din rai,
precum cei din iad - au aceleagi probleme sau probleme asemini-
toare. Depinde de felul in care incearcd sd igi rezolve aceste proble-
me dacd ajung sd triiasc5 in rai sau in iad.
Raiul pi iadul sunt in noi. Avem posibilitatea de a alege. CAt de mare
este aceasti libertate de alegere depinde intr-o mare parte de experien-
206 NossratPeseschkian
Dependentulde morfind
Un dependentde morfind,carea consumatsuficientde mult timp aceas-
ti substanfd,va deveni de-a lungul timpuiui atAt de dependentde ea,in-
cAto va consideranecesard,crezAndcd nu poatetrdi fdrd ea.Morfina devi-
ne astfelir:rtr-oanumitd misurd parte din personalitatealui, de carenu se
poatedesprindepur gi simpiu. O dependenfdcomparativdexisti la mulli
pacienli vizavi de sistemelelor de valori. Ea merge at6t de departe,incit
unii din ei preferd sd sufere,sd ipi facd propria viafd gi pe cea a celor din ju-
rul lor un calvar,decdtsd renuntela conceptulunilaterai,incdrcatconflic-
tual.Acestlucru aratdcd neinfelegeriledepigesccu mult in importanfdne-
infelegerilecognitive,care ar putea fi simpiu corectateprintr-un: ,,Acum
am inleies".
Prima neintelegere:
obiectivul educafiei gi confinutul educafiei
A treia neinfelegere:
dimensiunea timpului 9i imaginea omului
ffil?:T:
:;1,; li"iJ:^::T:::
gera mese mai consistente.
Bage'u'llas
,,Suprasolicitare"
,,Sunt mereu pe drumuri. imi duc copiii la balet, la gimnasticd, la inot,
la cdldrie, la lecfii de flaut, la patinaj gi la lecfii de englezi. Copiii mei tre-
buie si primeascd tot. Nu trebuie si le lipseascd nimic. Mi-e de neingeles
cum de ei nu sunt deosebit de interesali de toate aceste lucruri frumoase"
(casnicd,in vArstd de 37 de ani, mami a doi copii; tuiburiri cardiace ;;i ne-
linigte interioard).
A cincea neintelegere:
criza de identitate gi dezvoltarea personalitifii
"J1?Ail'ff,1";fi:Ti:.":
de pe urma inlelepciunii bdhani-
lor'
vauwNancuns
,,Nu gtiu cinesunt!"
,,Nu mai reu;iescsi o scot la capAtcu rnine irsumi. Pe de o parte trebuie
sd tocescpentru pcoald.Pe de altd parte ap vrea sd ii ofer tot timpul meu
prieteneimele.Apoi mai sunt gi pdrinfii, carevor ca eu si rdmdn un copil
mic in continuare.$i in cele din urmi gi prietenii mei vor si fac cu ei o groa-
zd de chestii.Nu ;;tiu cui ii apartin, ce e mai important. Nici nu mai gtiu
cine sunt" (elev,in vArstdde 15 ani, dificultiti de concentrare, aversiune
fafd de muncd,depresiipi gAnduri legatede sinucidere).
A gaseaneinfelegere: om - animal
Corp: Animalul triiegte prin corpul sdu. $i omul trdiepte tot prin
corp, dir el posedd in acelagi timp capacitatea de a-l simfi. El nu va fi
doir influen,tat de corpul sdu, ci il poate influenfa Pe acesta la r6ndul
sdu. Atunci c6nd un animal este bol_nav,el este dependent exclusiv de
funcfiile gi tendinlele de vindecare ale organismului. omul in schimb
igi poate influenfa corpul in mod congtient gi activ.
de
natd datoriti acestei constatdri. Fiecare om se napte cu o abundenli
cele din urmd
."p".1ie9i. Care din ele se dezvoltf, 9i care nu, dep-rnd-eir
sau inhibatoare a mediului inconjurdtor. Edu-
J"'iofl.r""1u stimulativd
nu se poate mulfumi
.uto*t, partenerul, medicul sau psihoterapeutul
ceea ce con-
numai cu constatarea ca ceva este inndscut. Mai degrabi,
ganselor care aPar intr-un dome-
teazx este recunoagterea gi folosirea
niu in ciuda sau din cauza unei anumite tulburiri'
Tulburdri gi conflicte:Auto-instrdinare; supraincdrcare; subincdrcare;
agteptiri foar-
sentimente ie pierder"; gelozie;uri; invidie; respingere;
temari;dezarnigire;viz"iunepesimistiasupraviefii;personalitiline-
eativiste, sceptice 9i neincrezitoare'
"
inuatd sd ieosebestiintre inndscut Vi dobhndit'
- egalitate
A opta neinfelegere: unicitate
ilil'ffi:lffi,o.
;f#A'"'"'"'"
'AePU'L-BIHA
,,Tradifiedefamilie"
,,Tofimembriimasculiniaifamilieiaudevenitingineri.Estedeneinfe-
lesdecefiulnostrumezind.oregtesdstudiezearta,,(inginer,invdrstide
44 de ani, conflict generalional)'
Sistemuldecompetenfealcivilizalieinoastreestebazat'incepAnd
similitudinii' In
din gcoali pi pAni in viala profesionald, pe principiul
in vestimentafie,
locui dreptafii a apdrut in multe locuri uniformitatea:
i" poriUiiitafif" a" activitate, in cultura spafiului d: tt::t!
-*-Ttivita-
este un prilej su-
tile timpului lib", 9i in alegerea partenemlui' Acesta
de'i
ii"i"*;";" sd dea de gdnd"it. Experienla zilnici aratd ci oamenii,
asemdnare, se deosebesc unii de
au in esen;a lor de oaieni o anumiti
."itu4lprindetaliicuneputinlddemdsurat.Atuncicdndtecomparipe
pomi-
tine insufi sau pe partenerul idtt ttt altcineva, nu este suficienti
Mai degrabd este necesari asocierea uni-
rea de la o singurf capacitate.
cu condifiile cle cire acesta s-a bucurat in diferitele
citdlii unui in]ivia
domenii
-- avute in vedere: oamenii tratafi egal sunt tratafi inegal'
pierde-
Tulburdri 2i conflicte:incapacitate de decizie; crizi identitard;
tulburdri de con-
rea increderii in sine; autod6testare; gelozie; rivalitate;
de inferioritate; dez-
tact; neircredere; identificare; proiecfe; sentimente
amd giri; agresivita te; reselrlnare'
Iiaatd id deosebesti tntre unicitate 9i uniformitate'
Tipuri de reacfie - Concepte - Neinfelegeri 2"t7
A noua neinfelegere:
incongtientul 9i congtientul
ffffi;Hilj:;::f*ffi'l"*
Herts
,,Trebuiesdfii mereudrdgul cu striiittii"
,,DecAteori nu mi-am propus sd le spun altor oamenidirect pdrercamea.
Dar cind vine vorba sd fac acestlucru, mi retrag in cdsufamea de melc.
Apoi md enewez" (angajati, in varstd de 32 de ani, inhibifii, dureri de cap).
A unsprezecea neinfelegere:
generalizare - diferenliere
ftr+l*"'ir*":;i'il:a
'ASPO'L-BaHA
,,sldbiciunepentrubruncli"
,,Am o sldbiciune pentru birbafii brunefi. Bdnuiescc6 sunt foarte tem-
peramentali"(asistentdmedicald,in vArstdde 19 ani)'
de m6i-
Esteclar cdgeneragiile
redepindde mamelede azi'
'AsoO'L-BaHA
Nuexistddomeniumaiincircatemo}ionaldec6tcelalraporfurilor
nu este
dintre b6rbat pi femeie. insi, in acelagi timp, nici un alt domeniu
atdt de incircat de prejudecifi precum acesta. Neinfelegerea bxrbat-fe-
*"i..r' joaci un rol importanl numai in confruntdrile actuale din ci-
sitorie sau profesie, ci igi aruncd umbrele 9i asupra educaliei' .
asupra
Influenla educalionali a mediului social nu are efect numai
capacit5fiideviald,comportamentului.social,agresivitdliigiinteligen-
gei; gi comportamentul plivitor la rolurile sociale, in special comporta-
con-
mentul specific in funcfie de sex :tt91 it trdsdturile sale esenliale'
secinfi a educaliei. impdrfirea rolurilor in interiorul familiei prezintX
sa
in cel mai evident mod raportul dintre bdrbat 9i femeie: tatil-trebuie
*u^uite acasi' Acest raport este un model in sine'
lucreze,in timp
"" de me-
Copiii invafd: iatil este responsabil de lumea exterioard, mama
diul din interiorul familiei.
fo-
Faptul cd mama are o funcfie centrali in educalie este adesea
losit c'a pretext cle cdtre bdrbat, pentru a-i pasa ei responsabilitatea
privind educafia copiilor. Atunci cand totul merge bine in educafie,
mama
iat5l se simte confirmat, dacd insd ceva nu funciioneazd, atunci
este de vind. Multe femei se simt astfel supraincircate emolional 9i
clin aceasti cauzd tulburSri fizice qi psihice. Ca reaclie, mul-
dezvoitd
multd
te mame cautd o ie9ire prin muncd' Ele apteaptd de acolo mai
dreptate.
ca 9t
etrrr"i cand femeile se bucurd de aceleapi avantaje in educalie
birbat femeie, posedd capaci-
bdrbafii, se poate vedea ci amAndoi, 9i
Atunci
tdli asemdnitoare, fiind in aceea9imisurd capabili de 1 td."tl:
se va inlelege cx femeile trebuie tratate in mod egal cu birbafii.
Tulburdrl gi conflicte;impdrlirea unilaterald a rolurilor; ,,soarta gos-
oodinei"; suprahcdrcare; iubincircare; angoase legate de despdrfire;
evlavie
iopiii ca obiectiv al vielii; cdsdtoria ca institulie de asigurdri;
fa;a de autoritate; supunere; angoasi; agresivitate; probleme matrimo-
nlile; actiuni condilionate afectlv; invidie de sex; crizd generalionald;
subordonare crizd de emanciPare'
inaald sd deosebeptitntre gen ca unflare a naturii pi rol de gen ca urmare
a educafiei.
-
A paisprezecea neintelegere: Dreptate Iubire
Acesteamdnuntesunt pufin
rm neplicute.
W. jaurs
,,Cautun bdrbatadettdrat"
,,Cu primul meu so! m-am mdritat pentru ci ardta incredibil de bine.
Abia dupd cevatimp am realizat cd era de fapt un neghiob.Cu al doilea so!
m-am miritat in specialdatoriti garmuluigi manierelorsalealese.Au trecut
doi ani pAndce atitudinea lui paternd,galanteriagi lingugealalui au ince-
put si md calcepe nervi. Acum caut un bdrbatcaresd md infeleagdcu ade-
in vArstdde 32 de ani, doi copii).
vdrat" (secretarS,
Privegtelumeaprecumpri-
vegticorpul omenesc,care,chiar
gi atunci c6nd e comPletgi cu de-
sdvdrpiredezvoltat,esteafectat
din diferite motive de tulburiri gi
de boli grele.
Baga.'u'n-qn
,,.. . ntuncim-amdesteptat"
,,Dupdce am ajunsin spital din cauzaunui infarct,rni-am dat in sfdrpit
seamaci nu are nici un senssd md surmenezatAtde mult cu munca" (di-
rectorin vdrsti de 52 de ani).
per-
ceea ce privegte relalia de cuplu; absolutizarea reprezentdrilor 9i
spectivelor
' asupra lumii; sectarism'
inastd sd deosebeVtitntre crizd ca pericol pi crizd ca pansd'
,,\olnaaultnchiPuit"
o boald fizicd' $i atunci
,,Pentrusofia mea o boald adevdratde numai
sAngeletrebuiesdcurgilitriintregisaufebrasiajrrngd|a42degrade.Nu-
de-
mai atunci credecd boala nu estesimulatd.Atunci cand md simt total
consideri un molAu un ipohondru"
presiv gi complet descurajat,ea md ;;i
?furr.tionu.,in vArsti de 39 de ani, depresii9i gAnduri suicidale)'
de c6nd
in societatea noastri se obignuie;te sd mergi la doctor chiar
fizice relativ minore. Atunci cand un copil are dureri
orezinti simptome
tra-
i" ,to*u., febri, infeclii sau dureri de cap, este considerat bokrav 9i
rezultate gcolare sla-
tat cu deosebitd grijd. Dimpotrivd, un copll care are
menfine curXtenia' se iz-
U", obraznic"gi dezordonat, incXp5f6nat 9i
"rt"it primul rhnd de opozilia gi respingerea pirinfilor' In timp ce
U"pt"
asupra ci-
boala fizicd este consideratd a fi trn domeniu extrateritorial,
nu mai posedi valabilitate deplind,
ruia pretengiile legate de socializare
provoacd reacfii mai severe' Aici sunt puse
hrlburhrile de comportament
in migcare in modiutomat mijloacele educative ale pedepsei'
invid ie;
iin ur ar i gi confli ct e: sup raincdrcare; subincdrcare; gelozie;
atenfia cu orice
respingere; iezamigire; epecuri; agresivitate; a atrage
deznddcjde; proasti-d ispoz'ilie'
'pret; airtoreproFuri; nedumerire;
inaalu si deoisebegti tntre boaldfizicd pi boaldpsihicd'
- religie - biserici
A nouisprezecea neinfelegere: credinfi
Nimic nu ne imPiedicdsa
identificdm ordinea mondiald a
biologiei 9i Dumnezeul religiei'
MAX PI-ANCK
..Dumnezeu-TatdI"
,,Numaidaudoibanipereligie.MisefacerducAndiivddpetofislu-
jitoriimincinogiailuiDumnezeu,,(omdeafaceri,inv6rstdde48deani).
il vid mereu pe tatdl meu" (pro-
,,atur't.i cind mil imaginez pe Dumnezeu,
fesoard necisdtoritd, in varstd de 32 de ani, tulburdri sexuale pi inhibifii)'
226 Nossrat Peseschkian
A douizecea neinfelegere:
Soarti condifionati 9i soarti predeterminati
A douizecigiuna neinfelegere:
moartea gi perspectiva asuPra morfii
,^*1?::#fi'nru'":ff':l
-*""a decdt o sinsurd
3Hj:
sHarsspeeRE
,,Dacdagfi moartd..."
pe mAnamea' stomacul
,,Numai ideeacd sAnii mei, corpul, carneade
meu ar putea sd se dezintegreze9i sd miroasi urdt md face si am o senza-
l i e d e s c d r b a f a | i d e m i n e i n s d m i . D e g i g t i u c d n u v o i f i c o n g t i e n t d(ma-
atuncl,
proces"
gandul acestanu imi di pace;mi-e teribil de fricd de tot acest
nechin frumos in v6rsti de 24 de ani)'
de-a lungul
Noi nu ne irtAlnim numai o singurd datd cu moartea
v i e ,Perspectiaaaltoroameniasupramor|ii:Congtientizimsemnificalia
liinoastre,cidemulteorigidefiecaredatdcuparticipdridiferite.
mortiiabiaatuncicdndmoareunompecarenoiilcunogteamgifa}i
228 Nossrat Peseschkian
de care aveam intr-un fel sau altul relalii emofionale; percepfia morfii
unei alte persoeme devine atunci o spargere a percepfiei. Degi existi
convenfia tacitd cd despre morfi nu trebuie vorbit decAt de bine, noi
evaludm moartea altcuiva in funcfie de realizdrile sale, adicd de expe-
rienfele pe care le-am avut cu el. Dacd se ia in considerare faptul ca prin
moarte se actualizeazd angoase din copildria micd legate de despdrfire
sau de pirdsire, atunci motivul afectiv de tristele devine de infeles.
Perspectiaaasupra propriei morfi: Reprezentarea propriei morfi are li-
mite. In ceea ce privegte procesul anterior morfii propriu-zise, noi sun-
tem dependenfi de afirmafiile muribunzilor, iar starea de dupd moar-
te nu ne este cunoscutX. Moartea tine de soarta rrredeterminati a
omului. insd perspectiva asupra ei este diferitd de I'a om la om. Desi-
gur, frica de moarte este ceva natural, insd ea nu trebuie sd apard nea-
pXrat in cea mai gravd formi. Moartea ca eveniment relativ incompre-
hensibil este adesea numai intr-un sens mai indepirtat obiect al
angoasei, Frica de moarte se referd la corp (ideea cd moartea este aso-
ciati cu durerea sau cu resimfirea propriei situafii legate de moarte pro-
voacX angoase),la mediul inconjurdtor (ideile asupra anumitor capaci-
tili actuale duc la fricd de moarte sau la dorinfe de apropiere a sa) gi la
timp (speranfa gi imaginea unui ,,Dupd" necunoscut provoacd sau re-
duce angoasele legate de moarte). Tiebuie fdcuti deosebirea intre moar-
te gi perspectiva asupra morfii.
Tulburdri pi conflicte:angoasd legatd de moarte; lipsd de atenlie; cri-
ze legate de perspectiva asupra lumii; temeri legate de imboLrdviri; ne-
gativism; pesimism; optimism exagerat; angoasd existenfiald; suprain-
circare; subincircare; nesiguranfX; evadare in viitor; meseria ca obiectiv
irr viafd; reprimarea instinctelor; ascezd; tristefe; indispozilii.
Inaald sd deosebepti tntre moarte gi perspectiaaasupra morfii.
Pacienta:,,$i mai e incd ceva. Mi-e greu si vorbesc despre asta, dar tre-
buie sd o spun totugi. Mie imi place foarte mult tandrefea. Dacd sunt nu-
mai pufin drnguld cu solul meu, el vrea imediat in pat. Acasi, cdnd suntem
singuri, nici nu mai indrdznesc sd fiu tandrd cu el'"
?30 Nossrat Peseschkian
V r ij i t o r u l
M u l a h ,u n p r e d i c a t ovr ,o i as Ef a c Er o s td e n u c ip e n t r us o l i as a ,c i r e l a i i p r o -
m i s e s es 5i i g i t e a s c S f e s e n j a nu, n f e l d e m 6 n c a r eo r j e n t a l ic e c o n t i n en u c i .
B u c u r O n d u -dseec e e ac e a v e as i g b t e a s c im , u l a h u lb d g 5m 6 n aa d 6 n c i nc o -
b r a ! u ld i n
; u l c u n u c i; i a p u c i a t i t d e m u l t ec 6 t p u t u .C 6 n dv r u s i i ; i s c o a t i
c o t ,n u r e u ; i .O r i c i td e m u l t t r a s e1 i i m p i n s e c
, o l u l n u i i e l i b e r bm 6 n a .i n c e -
p u s i b l e s t e m es, i g e a m i ;i s i s e v a i t e ,c u m n u t r e b u i e s i s e p o a r t ed e f a p t
u n m u l a h ,d a r t o t n u i i f u d e a j u t o r N
. i c ic i n d s o l i a s a l u 5 c o ; u l ti t r a s ec u t o a -
te puterea g r e u t S !ei i i n u s es c h i m b in i m i c .M 6 n ar i m a s ei n ! e l e p e n i ti in g 3 -
tulco;uluiD . u p Ec e s ec h i n u i r d i n z a d a re, i c h e m a r vi e c i n iiin a j u t o rT. o t iu r -
m S r e a up l i n d e i n t e r e ss p e c t a c o l uolf e r i t .U n u l d i n v e c i n jp r i v ip a g u b a ; i l
i n t r e b i p e m u l a hc u m d e i s ei n t d m p l a s e acesg t h i n i o nM . u l a hi i p o v e s tdi e
n e n o r o c us l5 uc u v o c ep l 2 n g d c i o a s io; if t 6 n dd e z n d d E j d uVi te. c i n usl p u s e : , , T e
a j u t ,d a c i f a c ie x a c ct e i l i v o is p u n e ! ", , F a o c r i c e i m is p u i ,n u m a is i m i e l i b e -
r e z id e a c e s tm o n s t r ud e c o 5 ", , A t u n c i v S r i - ! i b r a ! u li n a p o ii n i n t e r i o r ucl o ; u -
l u i " . L u im u l a h a c e a s t ad f i r m a ! i i
e s e p d r u s u rprinzitoare cS , cd i e c e s di ' i b a g e
t o t b r a ! u li n c o ; ,c 6 n dt o t c ev o i ae r ad e f a p t s i i l s c o a t ic o m p l e td e a c o l o D . ar
f b c ua g ac u mi s e s p u s eV. e c i n ucl o n t i n u i : , , A c udme s c h i dpeu m n u l; i l a s i n u -
c i l ep e c a r el e ! i i s t r d n si n p u m n s i c a d i i n c o ; . " A c e a s t i; n d i c a ! i es t i r n i i n -
d i g n a r em a u l a h u l u ic,E c ei l v o i as i s c o a t in u c i l e d ea c o l op e n t r ua p u t e ag i t i
f e l u ll u i p r e f e r adt e m i n c a r e ;, i a c u mt r e b u i as i l e d e ad r u m u lp u r ' i s i m p l u .
E lu r m Ei n s 5 i,n c i u d av o i n l eliu i ,i n d i c a ! i i lvee c i n u l usid u .A c e s t sa p u s e : , , F i - ! i
m i n a f o a r t e i n g u s t Ss; ci o a t e - o i n c e t , i n cdei nt c o ; " .$ i u i t ec Em u l a hf d c ua l a
c u m i i f u z j s .E l s c o a s e m 6 n af t r i d i f i c u l t i l ia f a r i d i n c o ; .i n s dt o t n u e r ac o m -
p l e tm u l 1 u m i t . , , M 6 n mae ae a c u ml i b e r i ,d a r u n d es u n tn u c i l em e l e ? A " tunci
v e c i n ul u i c o 5 u li,l r i s t u r n 6g i l i s t s t c a d i a t 6 td e m u l t en u c ip e c 6 t a v e am u -
l a h n e v o i eC . uo c h i im a r i; i g u r ad e s c h i s d e u i m i r e ,m u l a hi l l n t r e b t :, , E ; t i
v r i j i t o r ? "( P o v e s tpee r s a n i ) .
232 Nossrat Peseschkian
Psihoterapie 9i autoaiutor
de
me de comportament gi pentru conflictele psihosociale. Atunci cand
exemplu rognl tu., priet-enul te-a inpelat, nu poJi restabili."dreptatea"
gi ,,ontarea'i .,rrrr,ui.., pistolul sau cu culitul, ci poli reacfiona gi.altfel'
cdu-
irofi bea, inecAndu-fi astfel problemele in alcool; pofi lua drogurr,
cu ajutorul lor; te pofi tdzbuna, ingel6nd la ran-
t6nd o lume mai bund
Jul tdu. Sau pofi profita de aceasti oportunitate, rezolv6nd problema
in mod.o.trt*iUn. Altemativele comportamentale favorabile vor fi ale-
se din repertoriul modalitililor invdgite de rezolvare 9i din laboratorul
propriei
' creativitS!i.
itrrr,.i cAnd nu funcfioneazd lumina electric5, avem mai multe
re-
posibilitili: fie chemdm imediat un specialist 9i il lisdm pe el sd
pu." e de reparat, fie incercdm noi inpine sd indreptdm paguba'
Aceste "" alternative sunt - la fel ca 9i psihoterapia - trepte gradua-
de
le diferite de autoajutor. De fapt, fiecire incercare a unui bolnav
sine gi.rerobil" sale reprezintd o strdduintd in di-
a gisi ajutor pentru
de-
,"Z1iu uirtorrindecdrii. in acest sens, cautarea unui medic, vorbirea
propriei neputinfe, ba
spre probleme, manifestarea demonstrativd a
cd-
c'niaisimptomul insugi reprezinti un pas inilial al au_toajutor6rii,
Ar fi cu adevirat o
ruia ii urmeaz5 apoi acliuni sociale de ajutorare.
muncd in zadar dacd s-ar dori cumva excluderea completd a autoa-
jutorului
'tirrd" din terapie. Autoaiutorarea are.multe semnificafii. Ea se in-
d" la simpli respectare a indicafiilor pi prescriptiilor medicu-
lui, trecdnd prin anumite forme de reconfigulare.a stilului de viafa
(de exemplu evitarea factorilor de risc), 9i pAnd la preocuparea de
propriile iimptome, de raportul avut cu boala gi de dorinla interioa-
rd de a fi din nou sindtos.
pedin}apsihoterapeuticdnuse-desfdgoarddecinumaiirrperioada
i.r c'arepacientul ," ofld in cabinetul terapeutului pi pAnd pleacd de aco-
lo, ci gi ire timpul de dinainte 9i de dupd gedinli'
in'terapie este tematizat un numir mare de probleme. Fire'te ci
aceste protl"-e nu vor fi lepidate ir gedinla terapeuticd precun un
de
rucsac pr"u g.".r, ele reprezintd pentru pacient mai degrabi o temi
care acesta r" preo.ttpe intens gi mai mult sau mai pulin con9tient' Se
asociafii inbazatemelor discutate, este discutatd pi cvasi ve-
formeazi
rificatd corectitudinea anumitor interpretdri, sunt incercate la nivelul
gandurilor sau il mod concret atitudini nou-achizilionate' In ateasti
reprezintd o aprindere inifiald, care declan-
irivinli, gedinfa terapeuticd
din punct de vedere terapeutic. Ex-
i"ore * iur,g de conduite eficiente
perienfele triite de cdtre un pacient cu noile sale informafii 9i cu pro-
pria concep;ie diferenliatd asupra sinelui sunt aduse din nou ir gedinla
ierapeutici gi tematizate, modificate conform structurii sale momenta-
ne referitoare la nevoile nou-apXrute'
Primul interviu in analiza diferenfiald 235
V i n d e c a r euag o a r i
aceasta
96nduratcapul;i spuse:,,Acestbdrbatt6n5rtrebuietratataltfel.Pentru
a m n e v o i ed e c i n e v ac a r es Ec u n o a s cbdi n e a c e s o
t r a t ,c u t o a t es t r i z i l e ; iu l i l e l e
l u i ,c u t o a t ec a s e l e ; ti o l i o a m e n i i c a r el o c u i e s c i e
n l . " T o 1 si e m i n u n a r E5 ii n t r e -
b a r S,:, C ea r ed e - af a c e v i n d e c a r eba o l n a v u l uni o s t r u c u u l i l e l ea c e s t u o i r a ; ? "i n
c i u d as c e p t i c i s m u l u i l o r ,e i s e s u p u s e r o
; r d i n u l u m
i e d i c u l u i
;i c h e m a r iun b5r-
b a td e s p r ec a r es e s p u n e ac d a r c u n o a ; t eo r a ; u lp r e c u mp e p r o p r i i l e s a l eb u z u -
nareA . v i c e n ial r u g dp e a c e s t a,:, N u m e ; t e - mt io a t ez o n e l eo r a P u l u i "! i. l n a c e l
m o m e n t i li u Ep u l s uP l acientului.
c d n df u p r o n u n ! a to5 a n u m i t Ez o n t ,A v i c e n sai m l ic 5 p u l s u pl a c i e n t u l uc ir e s -
c u b r u s cA . s t f e le, l i l r u g i p e b i r b a t s d p r o n u n l en u m e l et u t u r o rs t r t z i l o ra c e l e i
z o n ep, € n i c d n dl a n u m i r e au n e ia n u m i t es t r i z ip u l s upl a c i e n t u l iuni c e p ud i n n o u
s i c r e a s cfdo a r t er a p i d .A c u mA v i c e n iai c e r us i n u m e a s c tEo a t eu l i t e l ea c e s t e i
s t r i z i .B S r b a t ul el n u m i p e t o a t e ,u n ad u p Sc e a l a l t Ep,3 n 5c ed i n t r - od a t 5n u m e -
l e u n e iu l i l em i c i ,p u l i n c u n o s c u t e ipi r o v o c e Sm o l i ib o l n a v u l uAi .v i c e n o ardoni
satisfdcut; ,,Aduceli-mi un birbat care imi poate numi toate casele acestei ulile
i m p r e u n ic u l o c u j t o r ilio r . "P ea c e s t a i l r u g SA v i c e n a s 5i i e n u m e r et o a t ec a s e l e
a c e s t eui l i 1 ei,a r p u l s u b l o l n a v u l uoi t r i d E p e c e ac o r e c t - .
A t u n c ci i n d b b r b a t ual j u n s el a n u m e l el o c u i t o r i l oarc e l eci a s ee, l p r o n u n l i; i
n u m e l eu n e if e t e .D i n t r - od a t i , p u l s u lp a c i e n t u l ui ni c e p us ; o i a r a z n aA. v i c e n a
o b s e r v i,:, F o a r t be i n e ,t o t u l e c l a r .C u n o s ca c u mb o a l aa c e s t uti0 n E rb E r b a ti ,a r
v i n d e c a r eeau ; o a r d . E " ls e r i d i c S ; li e v o r b ci e l o r d e f a ! 5c,a r e i lp r i v e a u i m i ! i :
, . A c e st 6t n 5 r b i r b a ts u f e r id e u b o a l ai u b i r i i >A. i c i ; i a u r S d i c j n i l d eu r e r i l e corpu-
l u i s i u . E le s t ei n d r t g o s t idt e f a t aa l c d r e n i u m el - a l ia u z i t .D u c e l i - v El u, a l if a t a; i
t r a n s f o r m a l i -i n o mireasE."
P a c i e n t ucl a, r eu r m e r i s ceu v i n t e lm e e d i c u l uci u c e am a i m a r ea t e n l i e ; ie m o -
!ie, s e i n r o ; i p 6 n i i n v i r f u l u r e c h i l otri s e a s c u n s reu l i n a ts u b p i a p u m i .c o n d u -
c i t o r u lo t r a n s f o r mpi ef a t 5i n m i r e a s a n e p o t u l ul iu i ,c a r ed i n a c e lm o m e n ts e i n -
s i n i t o ; i . ( D u p iM o w l a n a ) .
(Pacientatace).
"
Terapeutul:,,Und e afi simf i t aceasti senzafie?
P.: (atingecu ambeiemdini zona inimii Pi a stomacului),,Aici'"
T.: ,,Esteaceastddurere persistenti?"
P.: ,,Nu, nu o am mereu. De fapt ea aPareabia seara,cAnd sunt singu-
ri in apartament."
T.: ,,DecAndavefi acestedureri?"
P. ,,Dacdstau si mi gAndescbine, cam de ci'rcadoi ani pi jumdtate'""
T.: ,,CAtde puternicesunt durerile?"
P.: ,,Uneoripur gi simplu nu pot sd le suport'in acelemomentea9in-
ghifi cu ceamai mare pldceresomnifere,atAtde tare md termind"'"
(32 de ani, cdsitoriti de zece ani, doi copii, o fiica de 7 ani pi un fiu de
5 ani, inainte secretard,acum casnicd, sotul: agent de asigurdri, tatdl: func-
o sord cu 5 ani mai
fionar bancar, a murit acum trei ani, mama: pensionard,
mare.)
Diferenfiere
Sinceritate + + + O, da, soful meu gtie sd igi spund pdrerea. Si face asta
firi nici un fel de menajament. Este foarte direct. Mie
dimpotrivi, mi-e greu uneori sd spun de ce imi sare
tandira.
Dreptate +-
In meseria Iui o face pc corcctul. Mi sc parc ncdrcpt gi
inuman faptul cd ii da mereu dreptate mamei sale.
Nici in relafia lui cu copiii nu e ceva in reguld. Se ioa-
cd cu bdiatul nostru cel mic. Dar aproape ci o ignori
complet pe fata mai mare, care pAnd la urmd are gi ea
nevoie de tatil ei. CAnd ii atrag atenfia, vine cu pre-
textul stupid: ,,Ea md supiri numai, e la fel cle dezor-
donati ca si tine..."
Hirni-
cie/Perfor- Ultimul lucru pe care i i-ap puiea reproga solului meu
manld ar fi aceia cd este leneg.
Seriozitate + i
Daci soful meu ar fi fafi de mine la fel de serios cum
este in meseria lui, am avea cu siguranfi o relafie mai
bund. Neseriozitate aratd prin faptul cd niciodati nu
e s t ep u n c t u a l i n r e l a l i a c u m i n e . . .
Ribdare
Daci nu iau in considerare pedanteria sofului meu,
p o t s p u n e c a a r e r d b d a r e a u n c i b r o a g t c [ e s t o a s t ' .i m i
vine si innebunesc uneori cAnd trebuie sd il agtept gi
cAnd ceva nu merge a9a cum imi imaginez eu...
Ti-p
El arc mult prca pulin timp.
Sex/Sexua- +- A c t u -
iitate I sexual cu soful meu este de cele mai multe ori nesa-
tisficdtor pentru rnine, ceea ce el regreti foarte mult...
246 Nossrat Peseschkian
Punctualitate +++ +++ ++ + Copii fiind, punctualitatea era la noi in casd lite-
ri de legc. De cxemplu mAncam zilnic la aceeagi
ori. Trebuia si se intimple ceva iegit din comun
ca si mAncdm mai devreme sau mai tdrziu.
Cf,nd mama mea se ducea la cumpirituri sau
avea ceva de rezolvat, spunea cind se intoarce
gi mi puteam baza intotdeauna pe acest lucru.
La fel era 9i invers. La gcoali am fost mereu
punctuald, mai degrabS aiungeam mai devreme
decAt mai tArziu. Dintotdeauna m-arn trezit ina-
intea ceasului degteptdtor gi incerc sd md duc de'
vreme la cuicare, pentru a nu intArzia diminea-
!a. intotdeaur,u ul,rr-,g"u.r, prea devreme la
intAlniri...
r,mp
- '**-) - '-*:il::"T::,$:'iHil:['^:iI5"TS::
rile lui Mama de gospod'irie, hlta cte Protesle 91
de fotbal. intotdeauna mi-arn dorit ca pArir''tii
mei sd fi avrrt timp numai 9l numai pentru
mine...
-
- - D"d ou"u* itttt"a"'" iIr tiit""'t' ;i" ;t"ta'
incredere/ +-
SperanJa
Primul interviu in analiza diferentialS 249
IAD se ocupi de capacitdlile actuale mai mult sau mai pufin incir-
cate conJlictual din sfera trdirilor unui om. El mijiocegte un model de
nor(ne psihosociaie, care schifeazi personalitatea individuald, atitudi-
nile, agteptdrile gi stilurile de comportament cu privire la situaliile con-
flictuale inteme $i exteme.
Primul interviu in analiza diferenfiald 251
Relaliupdrirufilarunul cu celdlalt
Terapeutul:,,Pdrinfiidumneavoastrdse inlelegeaubine? L-a in;elat
vreunulpe celdlalt?"
252 Nossrat Peseschkian
Pacienta:,,Din cAte ;;tiu eu, erau sinceri unul fali de celdlalt. Nu gtiu m-
mic legat de chestiunea cu ingelatul. Daci existd o cdsdtorie rafionald, atunci
aceea era cea dintre pirinfii mei. Dumnezeule, erau incredibili de rafionalil
Nu irni pot aminti si se fi certat vreodatd. I_nafard de familie, nu aveau alte
interese comune gi nu imi pot aminti sd fi discutat vreodatd cu patimd de-
spre o anurnitd temd. Nici legat de chestiuni de educafie nu existau discu-
ore
fii. Erau insd de acord cu un lucru, 9i anume si mAncim tofi la anumite
9i nimeni si nu aibd voie sd lipseascd."
Relaliapdrinlilorcu mediul:
Terapeutul:,,Caredintre pdrinfi era mai sociabil? Cine voia si invite mu-
safiri acasd?"
Pacienta:,,Mama trdia retrasd, nici mdcar la cumphrdturi nu se ducea cu
pldcere. Nu voia sd fie vdzutd de nimeni. Avea pufin contact cu vecinii, nici
o prietend, numai cAteva cunogtinfe. Nu se implica in nimic din ce se in-
tampla in afara casei ei. Nu mergea la cinema gi ocolea fiecare sirbitoare.
Tatdl meu dimpotrivi, ciuta mai degrabd contactul cu lumea exterioari. El
avea cAteva cunoptinfe cu care impdrtigea aceleapihobbyuri. Duminica se
ducea singur la prietenii lui. Uneori md lua pi pe mine sau pe sora mea cu
el. Mama nu voia niciodatd si meargd. L-ar fi legat cu cea mai mare pl6ce-
re irr casd. Ea explica mereu ci are destule de fdcut in casd ;i de aceea nu
are timp sd iasi. De aceea nu e de mirare cd nu aveam niciodatd musafiri
in casi; foarte rar venea cineva pe la noi."
Relafia
pdrinfilor
cu mlne
Relafia pirinfilor
unul fali de celilalt
siorrale, iipsa unei iegitrrri cu realitatea etc. se referi din acest punct de
vederc 1a rstiutrt. Fixafiile, prejuciecdiile, stereotipiile, fanatismul, lipsa
de iudecaia, frica cie realitate, sentimentele de uri, sentimentele de cui-
pabrlitate ;i unilateralitdliie se afla in relalie cu trndilia. Fantezia iepiti
din comun, inciepartarea de realitate, fanteziile suicidale, reprezentiri-
le sexuale, temerile, ideile fixe ;i martia persecufiei pot fi atribuite mii-
loacelor mtuit;,ci.
ir. mod corespunzitor, pot fi clarificate apor puncteie de vetiere re-
feritoare la mijloaceie capaciiilii cie cunoagtere,'Llrecun pi relevania pe
care o au acestea iri cadrul bolilor. Se va verifica in care dintre domenii
prezinti pacientui cele r,ai multe tulburiri. lndicii interesante ciin pr.rnct
de vedere terapeutic asupra genezei punctelor de vedere a acestor ca-
tegorii pi a importanlei lor in cadrul simptomatoiogiei pot fi obfinute
prin intermediul conflictuiui de bazd:
Nliilocul simlurilor:
Terapcutul:,,Cine s-nocupnt fizic mai nuilt tie durnneuoottstrd, ttnnu snu te-
tdl? CLtnrestcrclatia dunnrcauoastrd cu propriul coryt?Cefel di: reialie art Parte-
nerul dumneatroastrd ut sdtt?
corTtul "
Pacienta in vArsti de 32 de ani, Ute S., rispunse la acesteintrebdri onerr-
tative:
Pacienta:,,Nuimi pot aminti ca tatil sau mama mea sd fi fost tandri cu
mine. Ei erau atenfi ca tofi si aibd ce mAnca' Dacd nu voiam sd rndn6nc o
d a t a ,m i c e r t . l u ,s p u n A n d u - m ic i n u e b i n e s d f i u s l a b Ac a u n b i l . i m i a m i n -
tesc chiar de seara in care am aiuns acasd prea tirziu 9i a trebuit sd md bag
in pat fird si fi mincat nimic...
Odatd am fost prinsd de mama in timp ce md iucam ,,acolo jos". Mama
a inceput imediat sd lipe la mine cd nu am voie sd fac a;a ceva ;i mr-a dat
peste degete... Mai tArziu m-am iucat numai pe ascuns cu organeie meie
genitale.$i chiar gi atunci imi era foarie frici ca mama sd nu mi vadd cum-
va... Sotui nreu se sirnie impiinit numai atunci cind ii std cireaptacravata
Am senzatia ci gi-ar dori sd aibd ceva mai mul;i mupchi. Mie imi reProiea-
zi din cAnclin cind ci am sinii prea mici..."
Miilocul rafiurtii:
tltunnec'
Ternpeutu!:,,Ctt cine puiuti tortti dasPreintrebdrile7i problentele
aoostrd7
Pacienta:,,Atunci cAnd mama avea iimp, puteam sh vorbesc ai cu ea de-
spre diferrte iucruri. Ir4ai iirziu asta a devenii o probiemd. Daci venea vor-
ba de baieti sau daci ii souneam ci vreau si rimAn mai mult in orag,se in-
irrria imeciiat usilioa la rninc.,/\n" ii renuntat in curir,ci sa argumentez
obieciir.,oricunr nu avea nici un sens... Noteie siabe erau o adevirata tlra-
Frirnul interviu in anaiiza diferentiala 255
NIi!lttcul tradifiei:
Tera1:cutuL,,Cine ud citeasau suurtecpottesti?"
Pacienta:,,Pdrinfii mei nu aveau deloc timp sd in-Lispund povesti. $i cred
ci nici nu se pricepeau. in krc de asta, mi-am inveniat silgura cele mai aven-
turoase pove-9ti...Pdrinlii mei au linut intotdeauna cont de traciilie. Fieca-
le ai i|:iiea cttvAnt era: pe riremea noastrd nu era asa... i)acr r,teti' se PLra-
, . c r p U n e i a a , .e a m t r i r a d i t r r . . a m i l i a i i l . r r ( ) o a i se r i . i r i s e t l J m ( ' . t
."p'rrnctualitate".Iai6l meu ir:ri p<;vesteaniereu c.it de punctuai era tatil siu'
Dacd stau sd mi ginciesc ia un asemen€aorn-robt't, mi se face :du imecliat.
D e s i e u i n s d r n ip u n t o i u s l : : i ; i r e p r e t p e , , p u n c t u a i i i . i i t " . . i n ' r e t t t ' r l l , p e n -
i,rij scflrl treu ilu prea cr.rnteazd traditia, Dar iuama iui a facut mereu totiri
rrai bir,e 'iecAt;:rine. Daci ptate ri ';orba de l tralciitieir cazui i'';i, aiuncr
este ceea ce a ficui r-nama lui. Crec ti asia e rtai import;:nt 'Frcntruei clecat
r carte ,ie legi. . ."
Miiloui itrttril!ti:
"
ltrfil'Jtttrrl: ,,Cui ?i tntteatiyauesti iLlcilesi ltttttczlilc 1ii1;1111stt7toasircl
?aciefia:.,!1i le souneam mie insdrni. iririntii inei nu ma a:c'.ritau.llar
in fanteziile n'releimi imaginarn ca fiecare lrebuie sii itd a-"culte.fim ir'.ven
lat a.tiincj cele inai {luntoase prrvesti, in r:ai: r:ranl prinir-si. iirtui se invir-
tea in iurui meu. in i'antezieimi putea indeplini toaie cii;nr,teie..iiimai iAr-
ziu fantezia a irrst fcarte importanid !:entru mjne. l'li-am imaqinat ci mi
rubegteun b.irbat extrar-.rclinar 5i cd as puiea avea oricc ilrteten as vrea. Si
azi mi se int6mpia si visez cu piicere, e-ieerempiu in legaturil cu sotui meu
care md inielege pi care e foarte tandru cu rnine gi care nu md iasd sd il as-
tspt...Acleseam-am transpus cu totul in acievirate vise cu trchii deschi;i, ;i
ti)cmai atunci sotul meu. care era culcai iAnga mine. incepea sd stordie. in
acel moment visul meu se spirgea precurn un baion cle sapun.. Sotul rneu
cor,siderdpr.rstii tot ce are legdtura cu fantezia ;i nu line de cirumul clrept
ai ratiunii. Dacd ar afla ce gtinduri am eu" fie nu m-ar intelege, iie m-ar ctrn-
g i d e r ao v i s d t o a r e . . . "
256 Nossrat Peseschkian
Incon2tienlul
adesea
,,ViseintLm1tld
Terapeutul: sdad eneroafidupdceali Jdcutun anumtt
Iucru?Visali "
cAteodatd?
Pacienta:,,O,d,alCAteodatdchiarnumdmaipotsuportadinaceastica-
rdu.
uzd. De exemplu,atunci cand fip la copiii mei fdrd ca ei s6 fi fdcut ceva
Dupdaceeaimifaccelemaimarireproguricuputinfd.Credcauneorisunt
cAnd
total nepotriviti sd cresccopii. incerc sd imi pistrez controlul 9i atunci
me ap,..ceatacurile de panicd, dar cum intdrzie din nou soful meu' cum
nimic sd le opresc'Se intimpld ceva in mine asupra
upur;i nu mai pot face
vise
cdruianu am, cu toatdvoinfa mea,nici o influenfd.in ultimul timp am
ingrozitoare. Mi-e pi fricd seara si mai adorm "
t-
;- +-
50t
o
Aprecierile din schema sinopticd nu reprezinti date obiective, ci
la fie-
impresie in care intra diferite elehente: (a) idsprmsurile pacientei
deja
.url" dit tr" intrebdri, (b) enunfurile pe care pacienta le-a exprimat
in alte disculii referitoare la tema in cauz6, pi (c) impresia-de ansamblu
a terapeutului. Diferenfierea normelor psihosociale 9i a dimensiunilor
irnplicate in meclii faciliteazd delimitarea situafiei individu-
cu
ale unice gi i personalitifii pacientului, impiedicAnd astfel fixaliile
"rrot.riirr"
confiictuale favorizate din punct de vedere tradi-
Dfivire Ia domeniile
iional. in locul unui atac frontal asupra simptomului central presupus/
este urmati o strategie terapeuticd diferenfiali' Cu alte cuvinte:
Nu terapeutul estJcel ,rri hotiirdptedacd in prim-plun y ufld conflictul
ci situalia
social,sexualitatea,serttinrcntul stimei de sine sau religiozitatea,
con-flicluuld a pucicnl u I u i.
schema sinoptici a mediilor capacitafii de cunoaptere permite dife-
rite concluzii diagnostice:
Primul interviu ir analiza diferenfiald 257
Detasare/Integrare
de
proces care trece dincolo de sfargitul gedinlei. Pacientul se desparte
produce abia la finalul unci
ierapeut, ;;i invers. Aceastd despirfire nu se
te,rapii ie iungi-duratd, ci deia ciupd primui interviu' Timpul dintre
u."ntti pedinli gi perioada de clupd ea nu reprezintd un vaccum tera-
foar-
peutic, a$acum mulli cred, ci mai degrab.l un sol incd nearat, dar
ie rodnic, care poate fi inclus in mai muite icluri ;i in intenfia terapeu-
tici pe care o posedi primul interviu. Procesui de decizie ciiagnosticd
al psihoterap"rrt.rtri formeazd baza pentru secliunea.integrare-tleta;a-
re, se oferd astfel, drept consecinfa a diagnosticii stabilitate, urmdtoa-
rele modalitifi de acfiune:
rJ terapie pare a fi necesardgi va fi avutd in vedere ca procedurh fa-
vorabili.
Premisauneiterapiiparenefavorabildpentrumoment,dindiferite
lip-
motive (atitudinea picientului, situalia sa momentand cxterioarS,
sa de motivafie a mediului sau).
Tratamentul psihoterapeutic nu urmeazi primul interviu' ci este
ince-
am6nat pe termen nedeterminat. in loc unei psihoterapii poate fi
puti firegte i:r anumite condilii o terapie medicamentoasi sau un pro-
g.am de autoajutor. Acesta poate fi sprijinit in mod eficient cu ajutorui
unei cdr;i potrivite sau al unui program cornportamentai'
Tiebuie decis dacd terapeutul insugi se simte in stare sd conducd psi-
unui
hoterapia sau daci nu este cumva mai potrivit si lrimiti pacientui
alt psihoterapeut. Motive pentru aceasti.decizie pot fi: suprasolicitarea
de te-
teripeutuluianaiizatoq o eventuali antipatie a pacientului fala
rapeutul analizator, care ar ingreuna o terapie ulterioa.rd,.gi o eventua-
ase-
lx'antipatie ;i nesiguranld a terapeutului vizavi de pacient, care de
*".,"i ar co^stitui o ingreunare suplimentard pentm ambele parfi.
in continuare este interesat de a obfine informalii in legituri cu
obiectivul pe care pacientul il urmiregte cu terapia' Pura clorinld de
vindecare nu este od"r"u singurui motor. Aicl mai joaci un rol 5i claci
pacientul cautd in terapeut un aliat, in iupta sa contra parteneruiui de
casatorie, impotriva asiguririlor sau clacd are nevoie numal de o con-
firrnare ci nu mai poate fi ajutat; sau doregte sa i'i dovedeascdsiepi 9i
partenerului ca ei e.steccl sinitos, celilait fiind cel boinav sau labil, acir
ci cei vinovat.
in ceie din urmi poaie fi luati in considerare 5i posibilitatea ca te-
rapeutui si nu se fi speciaiizatpe tabloul simptomatic al pacientului 9i
si nu se sirnti prin ufinare suficient de cotnpetc-nt,respectiv s6 nu dts-
pul1d de metodeie necesale de care are nevoie pacientul aflat intr-o si-
tua{ie deosebiti.
Se ?ncepeo terapie intr-o clinica psihoterapeuticdsau psihosomati-
cii ir1 cazul ir-rcare pacientui se afla in pericol Ce a se sinucidc. Trebuie
260 Nossrat Peseschkian
i'Jektele,geri:
In mediul sociai al pacientei exisii. riupd toate aparen-
'r'!t'. .t':"it'
o dc neir[elegcri:
ileiativitatea vaioriiol': Pacienta gi soful ei au concepfii diferite irr
speciai asLiprapunctuaiitdfii, ordinei 9i contactului.
i-rimensiuneatimpului: Structura afectiva a pacientei necesitirc inr-
:arfire -qtrictda timpuiui. O tuiburare a acestei ordini apare, iiat fiind
lundaiui ei biografic, dreot ameninfare.
Soartd prestabiliti gi soartd conclifionati: ,,Oricum nimic nu are sens.
iunt complet dati pestecap.Nu mi poate ajuta nimeni." Pe de aitd
parte, fafi de terapeui este ridicati pretenfia: .,Am atAt de multd incre-
'--lerein dumneavoastri ;i in osihoterapie. Agadar mi vefi putea ajuta."
iucru al solului meu, nici nu mi pot obignui cu serile lungi. Daci nu m-ar
mai lisa si il a;;teptatit de mult... Ceea ce sigur nu pot si iac esie si il iac
gi eu pe el sa agtepte.ca sd vadd cAt de brutald p<ratefi agteptarea.Daci uu
m-ap simii atai de nesiguri in dialogul gi cornpania altr-rroamenL,ba i:hiar
gi a sofului meu. Mornentan nicj m5cat nu am curaj si ies din casi, desi
chiar simt dorinta sd imi revid vechiic cunoptinle.$i apoi mi-ar mai piacea
sd md mut intr-un apartament nou. Aici nu mi inteleg cu vecina, din cau-
z a c o p i i i t ' r . M i i g a n d e s cd e i a c u f r i c a l a e a . c a n c i u n u i d i n c o p i i i a c e p r e a
muit zgomoi (...) Mi-ar pldcea sd merg pi in concediu, dar numai cu solui
pi copiii nogtri. (Pacienta tace indelung). Dacd nu a9 mai avea sentimentele
de vinovilie fafi de rnama..N{amaeste atit de nefericitd dupd moartc.r ta-
tilui 9i dupi mutare (...) Al avea nevoie gi de o soacrdmai pidcutd.Ag vrea
sd ii pot spune acestei femei odatd in fafd cu adevdrat ce gAndesc, fdri a ve-
dea imediat doui fefe lungi. Cred cd acesteasunt donnfele care md mipca
cei mai mult momcntan."
T.: ,,Dacd incepem terapia, va trebui si lucrdm impreuni o anumiid pe-
rioadd de timp. Aceasta inseamnd cd veli gi scrie cAte ceva, ci poate uneie
probieme se vor acutiza prin intermediul terapiei. Mai inseamnd ;i cd vtlm
implica eventual gi farniiia dumneavoastrS. Dacd insd se intdmpla si avefi
intrebdri, precum intrebdri financiare sau altfel de greutdfi, impartagifi-miJe
neapirat. Pentru a nu le uita, vd rog si ie notafi. Terapia va fi cu atAt mar
eficienti, cu cAt colabordm mai deschis gi mai sincer unul cu celdlait."
P.: ,,Cum se va desfdpurapractic?"
T.: ,,Terapiase va desf6gurain cinci etape. intr-o primi iaza vom urmar!
ca dumneavoastri sA vd putefi descrie neplicerile cdt mai exact ;i diferen-
fiat. De aceea,noi numim aceastdtreaptd,etapa obsen,afiei9i a distanfdrii.
Vd rog si notafi p6nd data viitoare (urmdtoarea ;;edin!d va avea loc in ge-
nerai dup"l o siptimAnd, maxirn cioui) acesteproblerne care ioaci acum un
rol in relalia dintre dumneavoastri 9i so!. Am stabilit ci probiemeie apar in
speciai in patru domenii: in domeniul ,,punctualitdtii". ir-rdomeniul ,,trrci.-
nii", in domeniul ,,sexualitdgii"gi in cel al ,,contaciului". P6na atunc; ar trc-
bur sd incercafi sa il criticali c6t mai pufin oe soful ciumneavoastri 9i sa no-
tati observaiiile dumneavoastrS, senzaliile ;i sentimenteie Pe care le resimfi!:
i...) Mai aveti intrebiri?"
citre el. Din acest motiv, cea mai potriviti formi de traducere pare a fi
ceva sub formd de intrebare-rispuns, cdci ea oferd terapeuhrlui 9i indi-
cii asupra conceptului de boali al bolnavului.
c u r a j udl e a i n d r i z n is dr i s l i
Despre
U n r e g ei ; i s u p u s ec u r t e ar e g a i iI a o p r o b i i n v e d e r e o a b l i n e r iui n u i r a n g
i m p o r t a n tI.m e d i a tf u i n c o n j u r adt e b d r b a ! pi u t e r n i c5i i i n ! e l e p ! i,., V o ib, i r -
b a ! ii n ! e i e p l i " ,v o r b i r e g e l e,,, A r no p r o b l e m i g i d o r e s cs Ev E dc a r ed i n t r ev o i
e s t ei n s t a r es 5o r e z o l v e "E. li j c o n d u s ep e c e ip r e z e n l ia u n l a c i t d e u ; i i m e n s ,
c a r ee r aa t d td e m a r ec u m n u r n a i' t i z u s en i c iu n u ld i n e i v r e o d a t dR. e g e leex -
p l i c d ,: , V e d eal ii c ic e lm a i m a r e5 i m a i g r o sl a c i t c a r ea e x i s t avt r e o d a tiin r e -
g a t u lm e u .D e s c h i d e r ea ac e s t ul ia c d tn e c e s i t oi a n u m i t 5a r t 6 .C a r ed i n t r e v o i
s e s i m t ei n s t a r es Ei l d e s c h j d i ? O " p a r t ed i n c e i p r e z e n !di i d u r i d l n c a pi n
s e m nd e n e g a ! i eU. n i i ,c a r es e n u m i r a up r i n t r e i n l e l e p lsi e , u i t a r dd e m a i
a p r o a p el a l a c i t , r e c u n o s c u ri nd s Ec i n u i l p o t d e s c h i d eA. u z i n c i u -pie i n { e -
l e n t is p u n i n da c e s it u c r u ,g i r e s t u b l d r b a J i l odrd d u r i n e p u t i n c i o S d iin c a ps i
i " e c u n o s c uc ri i p r o b l e m a
era p r e ag r e ap e n t r ua o p u t e ar e z o l v N
a . u m a iu n v i -
z,: s e a p r o p i ec i el a c d t E !i l c e r c e t c
d u p r i v i r e a
;i c u d e g e t e l ei n
, c e r c ii n f e l ; i
c h i ps Ei l c i e s c h i csj i i n c e i ed i n u r m dt r a s ed e e l z m u c j n d u -b! r u s c' i , c a s i
' . , e zlia. c b t usl e d e s c n i s eC E c id, u p i c u m s t i as i r e g e l el,a c i t u ie r an u m a i n -
t e p e n j t ; in u e r an e c e s adr e c 6 tc u r a j u sl i C i s p o n i b i l i t a tdeeaa i n ! e l e g ea c e s l
i u c . u5 id e a - i a t i n g ec u i n c l r J z n e a R i i e g e lveo r b i , , i uv e ip r i m rp o s t u l a c u r t e
r 5 c jr , r t e b i z u in u m a ip e c e e ac ev e z i; r a u z i ,c ' i t i f o l c s e s tpi r o p r i i l e p u t e r st r
i n d r d z n e sst ji r i ; t i " . { P o v e s tpee r s a n E )
Fsihoterapie - autoaiutorare
Facientul ca terapeut
1. Etapaobservdrii/distanfarii
f.i*.tr interviu
2. Etapa inventarierii ]
3. Etapa incurajirii situative
4. Etapa verbaliziru
5. Etapa extinderii obiectivelor
ci rie't-
in acestecondiyii, celdlait nu mai este obiectir', indiferent,
emofionait'' Aceasid
ne sutiiectiv datoriti puternicei saie impiiciri
propriit co-
implicare creFtecu cAi respectivul ne este mai apropiat:
prietenii, coiegii pirinfir' Aceas-
oii, nepoqii, partenerui conjugai, 9i
o cunoaFtere iniensivd a Persoane;'
ie op.opi"." de ei presupune 9i
obiec-
i", *oa'potad.oxal, ace'asti cunoa;iere nu duce ia o perceplie
p e r s o a n e i . c i t r d s i t u r i i e i i e c a r a c t e r s p e c i f i c e ies in
tiva asupra
ia nagtere o imagine uniiateralA a personalitd-
fri*-plar-,,ri itengiei.
iii, premisa pentru toaie confiictele psihosociaie' pentru tulbuririie
psihice gi Psihosotnattce'
DoamnaUteS.sepldnge:,,situafiaeincurcatdAmdecizutatAtdemult
mine insimi
incAtnu vi pot descrie'Nu mai Ptiupe cine urisc mai mult' pe
sauoe soguimeu. N4h innebunegte' Suni cie-adreptul cieprimata"'
partene-
Pentru a obqine o percepfie obiectiv6 pi adecvatd asupra
Procedeul sea-
rului, este nevoie sd te eliberezi de cligeele obi5nuite'
nu inlXturi intreg cre-
mini cu cel al operirii tinei tumori pe creier:
boinav al tumorii. c
ierul, ci incerci ia izolezr pe cat poslbll fesutul
operaJie totald 1a care nu te incu-
g;"".oiirute ar fi echivalentd cu o
ireli, din cauza tumorii, si curefi cutia craniand' Pentru "J l"-1:"
con-
pe celilalt ata cum este 9i Pentru-a suprima comportamentul
irei pu'l in etipa distanfdrii: observarea 9i
iiictual, trebuie parcur'i
de la critica, renunlarea la implicarea unei a tre-
r-,oto.uu,abginerea
ia persoane.
si dezvdluie
Obseraarea9i notarea:CAnd persoaneie in cauzi trebuie
pierd in declarafii generale
ceea ce ie enerveazd la partener, acestease
nu ne potrivim; mi enervez din
precum: ,,Pur si simplu md enerveazi;
nici .tn sens si mai continuim reia-
cauza iui; este insuportabiid; n-are
infelegem' 'Apare acieseao indispozilie
lio; *"r"t, acelapi lucru; nu ne
considerabili asemAniioare senzaliei de ,'covor zburitor": se piercie
contactut cu un comportament concrei in situagiile ulterior aperlte. in
poi'-
iocui acestuia <rornini i,,-,ton afectiv negativ'.Acest comportameni
tc fi combirul Pir;l ()Jrc!"\'ai-
Pacientur ooser.l'ain ce impreiurdrl se ajunge ia cirverS;en1e ;i ceriuri
gicaresunturmiiriieiol.Acesteobservaiiivorficcnsemnatemscrls.
vaga .r
ilotiqeie por servi inrr-o .arecare rnasura crept ogirndi. Starea .
indisrrazitiecapiiSLtjl.asnr..icon.ri:.i;lricsnin'jl.o1asi].:.i{:.c|eculi.j
i'iiierea 'nu: i'rrc,ce.c il': iea'iiliare a reiaiie: cii irari'elL'r*
inregis,;rarea ait ne neasuoia Fl i'mctie, ce v€ilii-latlr: t'a'ler':Lrt €E::
s;rua[ia cor"
or*oaa,iu, cie coirlirct,;i silii. insa nu ar'ciifrch pri-i acea;t.:
flicruaie i:x iei:ioa: :".
Cele cinci etape ale terapiei analitico-diferenfiale 279
Dna'L]teS.;,,Defaptnuimicriticsolulniciodatd,nicimicaratuncic6nd
nu imi convine ceva nu ii sPun"'
TeraTteutul:,,iiardtagi poate pe alte cii?"
Dna.|]teS.:,,Nuiiardtnimic.Darsuntrefinutd.Iarelobservdastaiar
cAteodatdreacfioneazi urAt"'"
Arezolaaproblemacupartenerul:Multelucruridevinomareproble-
mdde-abiaatuncicAndsuntimplica}igialfioameniirafarddeparti-
.fp""ifiJirec;i. Ceilalli iau parte, dau sfaturi care se contrazic cdteoda-
ori conflictul nu este
ti sau ii a!6!i pe participat-,;i. O" aceea, de multe
cd participanlii nu vor asta' ci pentru ci oa-
inndbugit numai iin cauzd
menii nu-l pot uita.
grijile mele'
Dna. l-lte 5.: ,,Nu am pe nimeni cu care sd pot vorbi despre
De la moartea tatilui sunt mai des cu ea' Ea
Vorbesc cAteodatd ., *i*u.
oricumnu.lpoatesu'feripeso|uimeugiestefoartein}elegitoarecumine...',
"
Dna. Llte S.; ,,Soful meu imi dd peste cap intregul plan
-15: totul mi se pare ciu-
Dunrinicd dupd-anniaza, ora ,,Facemo plimbare 9i
nou acest sentiment
dat, amefitor, atAt cle intunecat pi de sinistru 9i am din
de teamd. Ag vrea mai degrabd sd mor'"
este de fald 9i
Duntitticd seara:,Jtregitesc copiii pentru culcare' mama
totmegteregteceva,mdenerveazdatAtdetareinc6ttremur.Pufinmait6r-
ziu suni telefonul, bineinfeles cd nu e nimeni"'
Lunidimineala:,,Fiicameas-atrezitpivineinbucdtdrie'Cindamvi-
zut-oindispusdaminceputsdfierb.I-agfidatopalmi.Agfipututsdinne-
bunesc."
nu va veni acasd
Estemarli seara,ora 21: ,,il aVteptpe solul meu' precis
si citesc' dar nu
inainte de ora22.Apteptarea asta e insuportabild' incerc
mdpotconcentra;lafiecaremagindpecareoaudsarlafereastrd.Afarde
stinse' A9 vrea si
intuneric, iar de iur impreiur aproape toate luminile sunt
pot
' plAnge. Md simt atAt de singurd'
la tot ceea
Esteira 23: Ajunge acasi. E mort de oboseali. Md gandisem
du. el nu are chef de vorbi' vrea si doarmi' infeleg
ce ag fi vrut sd-r ,p.-,i,
asta,darmdsimtatAtcledeplorabilgideneinleleasdpilafeldesingurica
mai devreme."
neincetat' eu
Estenieruti dimineafa:,,Cel mic cautd nod in papurd
sunt foarte emo-
sunt gata. Miercuri seara vine in vizitd o cuno;tinfd'
tionatd.
Cele cinci etape ale terapiei analitico-diferenfiale 281
Mama pieacd in concediu pentru patru sdptdmAni 9i, de;;i md bucur, tre-
buie totu;i si p1Ang."
Esteaineri la prInz:,,Soful meu este obosit gi prost dispus. imi spune c6-
teva lucruri urAte, eu md simt atAt de bolnavd in interiorul meu incAt imi
vine sd fug."
Vineri seara:,,Sunt,ca de obicei, singurd; sunt nervoasd 9i nelinigtiti. In
ciuda indispozifiei, incerc si citesc 9i sd mX uit la televizor, dar trag cu ure-
chea la magini gi agtept, agteptarea md istovegte' Mi-aP dori sd merg in pat
gi sd dorm dar gtiu cd nu pot. De ce nu md pot obi;;nui cu situafia?"
Esteshmbdtddiminea[a:,,Azi noapte soful meu a venit acasi de-abia pe
la doud gi jumdtate noaptea; eu m-am trezit indatd; am incercat insd din ris-
puteri sd nu pldng sau si nu injur, cdci imi era teamd cd aP putea primi din
nou o bdtaie asemeni celei de mai demult, atunci cdnd am urlat toati noap-
tea. Dacd nu at avea copii, ap fugi, apa insd sunt legatd de el, sufdr in tdce-
re gi nu pot si-mi iau revanga."
Duminicd seara: ,,Ar fi trebuit sd fie apa de frumos; este aga cum rru-am
irnaginat intotdeauna; copiii sunt in pat, soacra nu e etc; suntem singuri,
stdm la masd gi mdncdm. Soful meu vorbepte cu mine bine-dispus, privin-
du-mi bineinfeies din c6nd in cind. Simt cum g6ndurile mi obosesc din-
tr-o datd, cum mi se face rdu gi brusc simt cum un val de cdldurd md cople-
gepte;imi imaginez cd aga trebuie si fie pi la vArsta menopauzei. Md ascund
i-nspatele unui perete ca si nu md vadi. Mi simt a;a de intimidatd in preaj-
ma lui, iar asta mi enerveazi foarte tare; acum ar putea fi frumos. Dar e in-
grozitor. Nu mai pot privi pe nimeni in ochi indelung, inainte puteam face
asta ore in pir."
Luni dimineafa: ,,Azi noapte am dormit foarte rdu' In dirnineala asta sunt
foarte emofionatd pentru ci trebuie sd merg la psihoterapie."
in a doua coloand (Valorile lui Este) este descris modul in care s-a re-
aclionat la situalia infdfipatd: Cum te-ai simfit, cum ai acfionat, ce-ai
spus, ce-ai gAndit? In aceastdparte se ircearcd gi sd se rdspundd la in-
trebarea: De ce reaclionez in aceasti situafie aga pi nu altfel? Ce alte per-
soane de referinfd ar mai fi reaclionat aga (pirinfi, frafi, profesori, pef)?
Ln cele din urmd se pune intrebarea: Ce consecinte are reactia mea pen-
tru mine gi pentru ceilal;i? in cea de-a treia coioani (vaiorile lui Tre-
buie) este descris, dupd parerea subiectului, felul in care ar fi putut re-
acfiona mai bine. $i aici trebuie specificat: Unde ar fi dus aceasti
modalitate alternativi de a acfiona?
Valoarea lui Este confine deci conceptele pacientului, aflate in rela-
iie cu situafiile conflictuale ivite. Vaioarea lui Trebuie cuprinde, dim-
potriv6, conceptul invers, care-i apare pacientului drept o altemativd
accesibiiX.
Din ce cauzi m-am enervat, Cum m-am simtit, cum am Cum ag fi putut reaciiona
cAnd, unde, din cauza cui 9i actronat, ce am spus, ce am elrfol /m:i hinr')?
in ce condifii? gdndit?
Situalie:
Duminici dupi-amiaza an. ficut pulind ordine in casdpi am pregdtit
masapentru cafea.intrd soful meu, stringe toate obiectelepentru cafeapi
Ceie cinci etape ale terapiei analitico-diferentiale 283
reaSazd.fala de rnasd astfel incAt dunga si pice diagctnai pe camerd. Are im.-
presia cd a creai astfel senzalia cie lirgire a camcrer.
Valorileiui Este:
,,Pur ;;i simpiu nu m-am mai putut abline ;i am inceput si fip ia e1:Esf:
exact ca maicd-ta. Ma caici pe nervi. lasd-mi in pace. Am alergat apoi ir:
clormitor, filnd total ravhgita.Sotui meu a plecai, intorcandu-se abia tArziri
in noapte. N-am mai avut ruci un fel de poftd de mAncare, de aceeaarn pre-
gdtit doar cdteva fleacuri pentru copii."
Cottccptu!:,,Soacra-mease amesteci in tot".
Situalie:
,,Vineri trebuia sd mergem sd asistim la o cdsitorie, ne-am certat curn-
plit numai pentru cd a venit din nou foarte tArziu. Pur pi simplu nu a pu-
tut. Mapina era in service gi nu fusesegata la ora stabilitd".
Valorilelui Este:
,,Eu pi ct-rpiii stdteam in fafa ui;ii, gata de plecare, fiindci el spusese cd
intr-o jumitate de ori plecim, insi trecuserd deja doua ore. Agteptarea ::
fost cumplitd pentru mine 9i pentru copii. Stbteam in faia u;;ii. Copiii deve-
niseri nervogi, incit trebuia sd-i cert aspru ca sd inceteze. iar vecinii se ui-
tau curiogi pe fereastrd. Era o situatie extrem de penibiid."
Conceptu!:,,Lucrezciupi ceas. llacd am stabiiit r-.ord de iniAinire trenrrr:
si fiu gaia cu cei putir, o jumdtate de ori inainte."
Vaioriiglui Treuui,::
,"Nu i;tiu dacd reusesc,ca: ar fi trebuit sb md fi comportat altfei: sa uL.,
r : :i n t ( r : . ia u i r r D i l i i : , l a s l s : s a n r e t j t u c a :c ' , ;c l o a r . : c a n . t r . e n . - ,s: ( \ t . J n
: l a -:
si na ia. ireci ci oarLi si aiung si oot facs asta trebure mai iniar sd-rri :..-
z o i v o r o p : " i i l ep r . r F i e n, J
l',ie-orienia nu numai dupa ceas,cr si cupd si;uar:.
Contracottceaiu!-:
?84 Nossrat Peseschkian
U m o m f u s e s et 6 r i t 4 0 d e a n i p r i n d e ; e r t u r i ; i p r i n o r a ; e l e1 ; r i i , f i r ; a p u r t a
n i m i c p e c a p . D e m u l t S v r e m e i l c h i n u i a ud u r e r i d e c a p ,c a r e s e a c c e n t u a us e a r a
; i d i m i n e a l a d e v r e m e ,a t u n c i c i n d t e m p e r a t u r a s c ; d e a s a u c a n d , d i m p o t r i v i ,
a t j n g e ac o t e m a x i m e . i n t r - o z i , u n p r i e t e ni i s p u s e :, , N ue d e m i r a r e c e a i d u r e r i
d e c a p ,d e v r e m e c e n u i l i p r o t e j e z in i c i o d a t Ec a p u l d e i n t e m p e r i i ev r e m i i s a u d e
v a n i u l r e c ec e s u f l Sn o a p t e ai n d e ; e r t . P r j e t e n ev, i n o c u m i n e , m e r g e mi m p r e u -
n i s d c u m p E r i m s t o f 5p e n t r u u n t u r b a n " .O m u l f u d e i n d a t i e n t u z i a s m a dt e s f a t .
Cele cinci etape ale terapiei analitico-diferenfiale 285
M e r g e a t a td e r e p e d e i n c d tp r i e t e n unl u - l m a i p u t e au r m a ;i n b a z a rn u a t t e p t e
s i - i v i n i r 6 n d u lc, i p u s ed e i n d a t i m 6 n ap e p r i m as t o f t m a i b u n i p e c a r eo v A z u ,
strigind:,,Repede, repede, imi inghealtcapul;i nu mai pot suportafrigul".Atunci
prietenul grli: ,,4O de ani la rdndai mersfirb turban,iar acumnu mai poli attep-
ta doui minutecas5-!igdsegtistofapotrivit;;i sE-1iacopericapulcum trebuie."
( d u p iA b d u l - B a h a ) .
Etapa 2: Inventarierea
,,in sfArpitpartenerul meu nu imi mai vede doar gre;elile." ,,Nu mai
sunt doar un om de nimic, agacum am crezut intotdeauna."(Student,24
de ani, suferind de mari inhib4it
O mamd vine acasd gi vede cd, ire ciuda somaliilor repetate, pe coridor
incd se mai gdsegteghiozdanul 9i incalfdrile fiicei sale, pe care o cearti, spu-
ndndu-i: ,,Egti o lenepd". in feiul acesta, ea face aluzie doar la capacitatea
actuald ,,hdrnicie/performanfi", nefiind pe deplin corecti fafi de copil si
de situafie. Fata a fost toatd dimineafa ia ;;coali, imediat dupa ;;coaida fost
la cumpdrdturi pentru mama ei ;i gi-a fdcut 9i ordine in camerd. A fost deci
harnicd ;i ordonati. A mai rdmas doar un colf de coridor, unde se aflau
ghiozdanul gi incdlfdrile (special pentru a nu murddri covorui cel nou).
g u r al u i l u df o r m au n u ip e p e n e, ., O hM , u l l a h "i,i s p u s eu n a l t o a s p e t e, , V r esi i
m o r i ,c ea i d e m i n 6 n c a i tSd t e m u l ts rd e r e p e d e ?C"ug u r ap l i n i ; i m u s c i n dd i n -
r ' - o { e l i ed e p e p e n ea, c e s t ar e p l i c i : , , Cnee - as o u sp r o f e t u lN ? e - as p u s B , e t ls i
m d n c a ! iE l un u f a cd e c d tc e n e - ap o r u n c ipt r o f e t u l ",., l n s iD o m n u sl i p r o f e t ual t ,
s p u s; i : , , N ue x a g e r a !ci u, m b s u r 5 l "r,e p l i c io a s p e t e l Ae .t u n c m
i u l a h usl p u s e,:, N u
s u n te u s i n g u r ucir e d i n c i o;si v, o is u n t e lci r e d i n c i o ;Pi .r i m ap a r t ea p o r u n c i i : " M i n -
c a t is l b e g i o" r e s p e cetu .C e a l a l tj u i mEtata e p o r u n c i ,l ,: N ue x a g e r a c! iu, m i s u -
i i " .A l a g r i i m u i a h u;l i s em a ii n f r u p i 5d i n n i ; t es t r u -
i ; " a rt r e b u sj - or e s p e c t avl o
g u r i .( P o v e s toer i e n t a l S )
Situaliilegatedepunctualitate in cazuldnei.Ute S.
,,Punctualitateareprezintd pentru mine increderegi ordine totodatS.Pe
vremea cAnderam copil, la noi ir casi domnea i-ntotdeaunapuncfualitatea'
Cdnd mama plecala cumpirituri sau aveacevade rezolvat,spuneaintot-
deaunacAndseintoarce,iar eu puteamaveaincrederecd ceeace sPuneaera
adevirat. $i reciprocaera valabild. $i mama mea se putea baza intotdeauna
pe mine. O datd,cAnderam pufin mai mare 9i aveamun prietensecret,nu
am venit la timp acasd.Sefdcusedeja intuneric, iar mama 9i tata incepuserd
sd-gifacdgriji, agacd au chematpolifia. CAnd m-am intors,acasddomneao
atmosferdfoarteincordatd,iar eu eram siguri ci anunfaseripolitia. Multd
vreme nu mi-a iegit din minte aceastdintAmplare.$i la ;coald am fost intot-
deaturapunctuald,mai degrabdveneammai devreme,dar niciodatdprea tAr-
ziu. La intAlniriveneamintotdeaunapreadevreme.$i eram mereudezami-
Cele cinci etape ale terapiei analitico-diferenfiale 293
giti cAnd celdlalt intirzia. Cu soful meu m-am imprietenit incd de foarte de-
vreme, iar el venea intotdeauna tdrziu. Degi gtia cd eu sunt acasd ;i il agtept.
Mai tArziu, cAnd am inceput sd lucrez, plecam atAt de devreme, incAt
puteam si-l prind din urmd pe soful meu. EI igi lua intotdeauna timp gi nu
se uita la ceas. Eu trebuia sd md uit permanent la ceas. Seara mergeam in-
totdeauna la timp in pat ca si md pot trezi a doua zi dimineafa. Md trezeam
la 6, dar de cele mai multe ori nu mai era nevoie si aptept sd sune ceasul,
md trezeam gi fdri. Iar apoi md invdrteam aiurea pentru cd aveam prea mult
timp. Chiar gi in pauza de masd, cdci aveam o jumitate de ori, mi uitam
permanent la ceas atAta timp c6t mincam in cantind.
Cdnd am terminat cu studiul, mi-am fdcut un plan. La 4 ar fi trebuit si
terrnin cu munca. Asta se intdmpla insd abia de cinci ori pe lund. Md im-
bolndvea faptul ci nu puteam sd-mi respect planul. Astdzi mi se intdmpli
l a f e l c u p u n c t u a l i t a t e a l,u c r e z i n t o t d e a u n ad u p a c e a s .i m i s t a b i l e s co o r b
p6nd la care trebuie si rezolv ceva anume pi sunt foarte tristd dacd nu reu-
gesc.Chiar gi atunci cAnd se anunfi vizite eu sunt gata cu pregitirile mult
mai devreme decAt ar fi necesar. Sau cAnd cineva vrea sd-l scoati la plim-
bare pe unul dintre copiii mei md gribesc astfel incAt copilul sd fie gata la
fix. Atunci c6nd mergem in viziti gi ne-am anuntat spre exemplu pentru
ora 4, mi gribesc ca o nebund gi devin extrem de nervoasi daci ajungem
chiar ;;i cu cAteva secunde mai tArziu.
A; da orice ca soful meu sd vind zilnic acasd la timp, as renunla Ia niF-
te bani in plus pentru asta. Chiar gi c6nd spune astdzi mergem in orag, si
fifi gata Ia ora 3, eu sunt gata deja de la 2 gi jumdtate gi agtept. Dacd spune
astizi irebuie sd mdnAnc la 12, masa va fi cu siguranfd gata deja de la 12
fdrd un sfert, pi chiar dacd pentru asta trebuie sd mi spetesc incAt incep sa
tremur, trebuie sd fiu gata la timp. Nimic nu e mai ingrozitor pentru mine
decAt sa fiu nevolti sd agtept. in fiecare seari trebuie sd agtept pentru cd nu
;tiu niciodatd cAnd vine. Asta md innebunepte, fiecare secundd devine o
vepnicie, iar eu sunt atdt de tristd pi de singuri (...) imi vhrs nervii asupra
copiilor atunci c6nd soful meu mi lasd sd agtept. 9tiu c; nu e in reguld dar
nu pot face nimic si repar asta."
! i lpeE r ! 1 t e
R e s p o n s a b i l i t El m
Etapa3: incurajareasituativi
La nivelul incurajdrii situative, pacientul va deveni in mod nemijlo-
cit terapeut al mediului sdu, in speciai al partenerului de conflict. Ast-
fel, gi aceastdprocedurd se va centra tot pe pacient. Situafia psihotera-
peutici dobAndegte in acest fel sarcinile ei speciaie. Ele constau in primul
r6nd in a dezvolta impreuni cu pacientul baza incurajdrii situatit'e ti in
a descoperi perechea de capacitifi actuale. Cuprinsul incurajdrii situa-
five se referd atAt la capacitdfile actuale, cAt gi la mediile capacitatilor de
bazd. Fiecare om posedd un numdr de trdsdturi pozitive, care de obicei
nu sunt recunoscute, deoarece sunt considerate ca fiind de la sine in!e-
lese sau pentru cd ne temem ci recunoapterea privlrd aceste trdsdturi
ce ar putea sd dea la o parte raportul de putere, ar putea sd le direclio-
neze pe celelalte in mod eronat spre aroganfi pi sd cauzeze daune. Pu-
tem incepe prin a-l ir-rcuraja pe celdlalt, i-r loc sd il criticdm, cAnd dupi
pirerea noastrd a fdcut ceva bine gi corect. Nu ajunge si concluzionezi
in general ,,Egti un om drdgu!" sau ,,Teiubesc", ,,Ai ochi frumopi". Ast-
fel de constatiri nu au in principiu nici o bazd concretd. Mai degrabd
trebuie intdrit comportamentul concret. Incurajarea trebuie sd se refere
Cele cinci etape ale terapiei analitico-diferenfiale 299
1 .^,.--r,.-t:r^!^^
1. contactul
2. politeica 2. incredcrca/speranfa
3. dreptatea 3. r;ibdarea/timpul
EualudrileextrentedhLIAD-uL pacientet
300 Nossrat Peseschkian
1. ordine 1. punctualitate
2. hirnicie / performan;d 2. dreptate
3. contact 3. timp
Eualudrile extreme din IAD-ul sotului
Capacitateacorespondenti
Pacienti Timp (+ -)
Capacitate corespondenti
intr-un interval cuprins intre cei pufin trei zile gi cel mult o sdpti-
mAni este incurajat comportamentul pozitiv al pacientului, de care
acesta dd dovadd in ceea ce privegte perechea de capacitdfi actuale.
Ceea ce in ochii pacientului apare ca un comportament negativ al par-
tenerului nu este criticat, ci mai int6i ignorat fafd de partener. Aceastd
abordare fintegte mai sus de dezvoltarea doritd a unui nou comporta-
ment. Jintegte la o schimbare de atitudine din partea pacientului gi a
partenerului sdu, ce poate si se simtd imediat acceptat intr-un dome-
niu care inainte era de la sine acceptat. Aceasti procedurd se opune pro-
cedurii convenfionale. kr mod normal, sunt incurajate domeniile in care
un partener se comporti deja critic. Astfel este incurajat partenerul, care
mai inainte enerva prin dezordine, sd facd curat pe masa de scris. Prin
aceastdlaudi este atrasd atenfia partenerului, ardtAndu-i-se ci poate fi
pi pldcut cAnd face ordine: el este incurajat gi coreleazd in cele din urmi
comportamentul siu privind ordinea - mai intdi doar prin ordinea de
pe masa de scris - cu un sentiment pozitiv. Aceastd formi de incura-
jare s-a dovedit a fi foarte eficientd, ata cum arati teoria invitirii.
Din multitudinea de capacit5fiale unui om, relativ pufine srurt ,,cri-
tice". Din aceastdcauzd se spune cd ar exista pufine cii de incurajare.
Relalia cu partenerul are astfel de suferit, fiind dependentd printre al-
tele de astfel de incurajdri. Mai mult decdt atAt, noi nu proceddm co-
rect fa!5 de partener in astfel de cazuri: considerim trdsdturile sale po-
302 Nossrat Peseschkian
zitive ca fiind firegti 9i de obicei fird a mai merita si fie amintite. To-
tu;i: ceea cc este pentru noi important este pi pentru partener. Din acest
motir.',incurajarea situativi nu se referi doar la comportamentul critic,
ci ;i in mod pozitiv la comportamentul firesc. Pare r-rnparadox sd in-
curajezi un om cu care ai probleme. Doamna Ute S. a exprimat foarie
ciar acesi iucru:
C i o a r sai p i u n u i
Programul pozitiv
M u l a h uiln o r a s usl t r E i n
M u l a h u lu, n p r e d i c a t oi nr o r i e n t u lv e c h ia, r i t d c i tz i l ei n ; i r p r i nd e l e r ta j u n -
c a u n l u p i n b a z a r uul n u i o r a ; s t r i i n
9 6 n di n c e l ed i n u r m Si s t o v i t ; ii n f o m e t a t
i-a ntpustitintr-ocofetdriesi a inceput infuleceprtjituri cu miere.Cotetarul,
sa
c a r es et e m e ac 5 m u l a h uol s i i i g o l e a s cpSr d v a l i ai -,a c e r u tb a n i .M u l a h uil- a d a t
d e i n { e l e sc 5 n u m a i a v e an i c iu n b S n u ! ; i a c o n t i n u ast i m d n 6 n c em a i d e p a r t e
cu poftE.cofetarulnu puteatrececu vedereao astfelde necuvi'in!i. A pus mSna
pe o mdturEgicu coadaei a inceputsd1lloveascipe mulahpe spinare.Acestanu
d a i d e p a r t el a p r E j i t u r9i is p u n 6 n d,:, o a m e n idi i n o r a s u l
s - ad e r a n j a itn, f u l e c a n m
ista suntfoartestritori;i politico;i.Te silescprin loviturisd le mindnci delicate-
s e l e " (. P o v e s toer i e n t a l i )
mentale considerate in mare parte firegti pAni atunci. Cel pufin din
punctul de vedere al insight-ului sdu a avut posibilitatea sd se distan-
pi sd
;eze de atitudinile conflictuale gi de modelele comportamentale
capete o anumitd detagare. Astfel, irnportanla perspectivei pure, inte-
lectuale trebuie evaluati cu atenfie.
Luria (1974), de exemplu, a constatat cd doar infelegerea in sine nu
are o importanli suficientd pentru o schimbare comportamentald, 9i
aceasta in sensul cuvintelor: ,,Spiritul are voinfd, dar camea este sla-
bd". Aceasti fua26,are insemndtate mai ales in psihoterapie, unde tre-
buie sX te desprinzi de obignuinfe.
Luria a descoperit in cercetdrile sale ci subieclii sdi dddeau sefiIne
de infelegere cand aceasti ir:rfelegereera Iegati de o comandd interioa-
rd. Putem s5 folosim aceastd situalie in domeniul incurajirii situative
terapeutice. Experienfele sugestive se dovedesc a fi aici ajutXtoare.
Pentru a explica acest lucru, voi apela la o experienli generald: cAnd
ne afldm in fafa unei experienfe grele, ne este indiferent cum reacfio-
neazd ceilalfi. Dacd cineva ne spune in aceastd situalie pe deplin con-
vins, nu doar aparent: ,,Vei reugi sX duci la bun sfArpit sarcina ta, o gtiu
sigur", atunci o si aibi un alt efect, decdt dacd Persoana ar spune: ,,Pofi
sf te strdduiegti cAt ai chef sd termini sarcina; dar indrdznesc sd md in-
doiesc cd vei gi reugi."
Vedem deci cX aceste enunfuri pot motiva ir-ranumite condigii 9i de-
motiva in altele. Ne folosim in mod corespunzitor de sugestie 9i de hip-
nozd. ln cadrul acestui tip de procedurd pot fi abordate anumite confi-
nuturi ale trdirilor emolionale ale pacientului. Este vorba aici mai ales
de alternative la conceptul de bazX devenit conflictual, care poate sd se
refere la intreg comportamentul siu la unele capacitdli actuale. Numirn
un astfel de concept altemativ ser psihologic.Serul psihologic este o pre-
scurtare formald a conceptelor de scop gi infeles, care sunt astfel aran-
jate incAt sd faci posibild o corectare a tipului comportamental conflic-
tual posedat gi sd mijloceasci^un impuls de voinfd, care faciliteazi o
schimbare comportamentald. tn tlmp ce trainingul autogen (conform
lui ].H. Schultz) gi hipnoza activd treptatd (conform lui Kretschmer 9i
lui Langen) folosesc termeni generali precum ,purai" ,,,incredere" 9i
,,i.ncredere in sine" ca formd intenfionata , inbaza inventarului analiti-
co-diferenfial poate fi ficuti o alegere individuald adecvatd unui cu-
prins specific conflictual - exprimat in capacitdfile actuale.
Pacientul, care in decursul terapiei de pAnd acum a fost sensibilizat
in legdturi cu deosebirile deficitare 9i care a fost deschis pentru confi-
nutul semnificativ individual al capacitdfilor individuale, poate fi abor-
dat aici pe cii specifice.Capacitdfile actuale se potrivesc drept confinu-
turi ale serului psihologic mai ales prin faptul cd sunt conturate drept
306 Nossrat Peseschkian
semnificafiile pe
,,cuvinte provocatoare" gi sunt in general inteligibile.
care le dob6ndesc in cazurile particuiare sunt discutate inainte impre-
uni cu pacientul.
Tiainingul de relaxare
, , S t r i g d t up lr i m o r d i a la"l c a l i f u l u i
Aspecte teraPeutice
un
Descurajarea, ca 9i incurajarea unilateral5, care, de;i gAndite ca
de dezamdgire in cel afectat' prezintd
sprijin, pot genera un sentiment
consecinfe tiPice:
d Posturade eaitare:
la volan' Ce fericiti
,,Nimeninu poate si mi faci sd md urc din nou
cu so-
eram cand mi-am luat carnetulde condus.voiam sd conducimediat
t u l m r ' u .M i c a r d e n u a ; ;f i f a c u ta s t a 'M - a p i s a tc o n t i n u u l a c a p 'd e parcd
nu apcunoapteregulilede circulafiepi nu agvedea nici un pieton' M-a ener-
vat agade tare cd 1aintrareain garaj am iovit mapina de tuns iarba 9i in
Ar fi trebuit sd ii veciefi pe solul
vopseauarrrapiniia apirut o zgirieturi.
meu. De parcd i_agfi itricat iuciria preferati. lmediat au venit repro;;uriie
legaiede cine aducede fapt banii in cas6 De atuncipoatesd se intAmple
55 ani,
ce-ofi, eu nu mai conciucmaginasofului rneu" (casniciin varstdde
dePresii).
, o a t e a p a r e a; l i n v c r s ' p r L n -
E v i t a r e a ,a f t n s a a r i i p r i n o e s c u r a i a r e p
sus a po-
tr-o incurajare di-reclionita. Cind iemeia dn exempiul de mai
vestit despre experienla ei in caorui grupuiui psihoterapeutic. o alti fe-
!'r'ei€a com_Dicia".
probiema p.entru ca
,,Eu nr.;.aln ai'ui pand acum niciociai6 aceasti
pe mine nu lna rntereseazd ma;Lnile; sofui meu este manciru si. ccnd'u-
ia *uprtlu pi spune mereu ce copilot bun sunt eu"'
"i
Cele cinci etape ale terapiei analitico-diferenfiale 311
d) Deplasarea
,,Sotiameapoatesuporta multe"
Un vdnzitor care avea pufin timp pentru familia sa reiata: ,,Sofia mea
are depresiile ei de multi;or. Ce imi sare in ochi este urmitorul fapt: cdnd se
supdrd pe mine pentru cd am spus vreun cuvAnt nepotrivit, nu md criticd
de1oc.Ca urrnare std pAnd noaptea tArziu in bucdtdrie gi calci, coase,spaid,
ardt6ndu-mi astfel cit de mult suferd" (comerciant in vdrstd cie 47 cie ani).
partenerul' inva-
te cdi: prin faptul cd pacientul invafd sd i9i incurajeze
timp sn idopte o conduiti:oTPgttuy:ntald pozitivX fafi
ia i" ca faJi de
"Lf"pi anume la fei de diferenfiat
de propriul comportam'ent, 9i
compoitamentul Partenerului'
Aldoileaefectestedenaturdpsihosociologici.Cinevacareesteirrsi-
acceptarr/ rF1un-
tuatia de a le oferi altora ,,m6n gdieti" , adicX incurajXri 9i
va fi recunoscut ir mai mare misu-
UnnXtalegte propria po"tgi.i"-g*p:
*"-uit ai gi,rpllui gi primegte, dincolo de acest fapt,
,a a".et
""itui1i
" din partea partenerului in care a mai devreme:
incurajare "investit"
,,ConcePtoPtimist"
de tentati-
O elevi in vdrstdde 18 ani, caresufereade depresiigrave 9i
in repetatemoduri cd in ga;;ca ei estetoleratdnumar
ve de suicid,s-apldns
pe post de partenerda prietenului ei, un grup de doudsprezecePersoane
rivalitate fafd de toate
i" u.""ugi varsta. A,-eaun puternic sentiment de
membrelefeminineale grupului 9i nu pierdea nici o ocaziesd o arate'A in-
cercatsiledescurajeze"pe^acestea.Urmareaafostfaptulcdceilallinuau
pututsdliofereincurajareagiacceptarealacareeaseagteptase.Liderulin-
formalalaceluigr.,p"tuunelevinvArstidelgani'careleinsuflacelor-
lalfi membri i.,curajarepi se ghida dupd un conceptoptimist'
Tocmai pacienlii
incurajirile au un efect de oglindi: ele se reflecti.
incurajiri. Pare cd ei sunt
depresivi g5sesc cd este foarte {reu s6 ofere
incu-
.t,ii".-tr?tcmai dln cauza faplului cd nu primesc atAt de multe
rajiri pe cAt igi doresc.
pe ceilalgi'cine
O pacientdde 48 de ani se plAngea:,,Dacdii incurajez
De unde ar trebui sd adun at6taputere' sd insu-
mi incuraieazdpe mine?
cAnd eu insdmi am nevoie de incuraiare?Pe mine cine
flu celorlalli cura;,
md incurajeazi?"
care izvord9te
Astfel este abord atd neinfelegerea,,dreptate-iubire"'
dintr-un cerc vicios. Pacientul agteaptd Pentru sine incuralare Fl consr-
de afecliune cAnd persoana sa
deri o nedreptate, o excludere 9i o lipsn
sau nu le impirtX9e;te in mo-
J" i"f"i^ga ii refuzd aceste manifestdri,
nu este in stare s6-9i
dul gi felul in care el se a9tepta' Invers, el insupi
gi si ii ofere afecfiune' adici devotament' Ca ur-
incurajeze partenerul
neinleles a funcfiei de
,r,or", l" 4rlnge la o li-mitare psihosociologicd de
-
rol a pacientiui - el rdmAne numai pacient 9i la izolare:.partene-
simtd valorizat in re-
rul nu mai primegte confirmarea, care il face si se
lafie.SeretragedinparteneriafulapdsitorgipacientulseprSbugegtein
conflicte gi mai adAnci'
Cele cinci etape ale terapiei analitico-diferenfiale 313
,,Cumde-aputut numai..."
O pacientdse plingea, dupi ce supravieluiseunei tentativede suicid,
,,cumde a putut soful meu sd mi lasesinguri cu depresiamea,tocmaicAnd
aveamnevoiede ajutorul lui". Soful,carelua parte la terapiade cuplu, po-
vesteadin perspectivalui: ,,Acum ceva tirnp era totul intr-o oarecaremdsu-
rd in ordine.irni iubeamsofia foartemult. Chiar gi acum esteatrigdtoare.Dar
astam-a terminat. Mereu trebuia sd fiu acolopentru ea,si mi ocup de ea,si
o ascult gi si ii insullu curaj, pentru cd era deprimati. Am ficut-o cu pldce-
re. insd in curAnd nu am mai putut facefafi. Mereu trebuia sd o incurajez.
incurajdridin parteaei nu am auzit niciodati. Numai cAndfdceamceva
gregitaveamparte de o rezonanfdpi depresiadeveneapi mai puternicd.in
curAndnu mai aveamincrederesd fac nimic".
Etapa4: Verbalizarea
Deja observarea sistematicd cu ajutorul IAD-uiui putea oferi indica-
ce raporturi existd intre. p-ropriul
iii persoanei de referin!5 cu privire ia
ccmportarnent gi cel al partenerului de conflict. stadiul verbalizdrii este
caraiterizat de incercaiea partenerului de conflict de a remedia neinle-
Legerilecreate.
o caracterisiici esenliali a tulburxrj.lor interumane este reprezenta-
ti de o distorsionare a cornunicxrii, ce constd in faptul cd limbajui este
foiosit in calitatea iui cie instrurnent a1 intelegerii, pentru producerea
de neinfelegeri. Aceastd distorsionare a funcfiei limbajului se realizea-
zX prin doui cii:
Cele cinci etape ale terapiei analitico-diferenfiale 315
sd pierd
,,Md tem sd imi spun deschis pirerea, deoarece nu vreau
privirile prietenoase ale celorlalli."
Pe de alti parte, sinceritatea inseamnd sd lupli pentru propriile in-
terese gi nevoi, chiar gi impotriva intereselor celorlalfi:
nu'"
,,i^i tp* mereu pdrerea, indiJerent daci celorla$i le convinesa-u
Pentru a infelege situalia conflictuald a pacientului 9i posibilitafile
sale de comunicare, vor fi analizate experienfele 9i atitudinile sale in
raport cu politefea gi sinceritatea dovedite in situafii concrete. In acest
cohtext apar trei forme de reacfii tipice, care corespund in mare parte
cu cele trei tipuri de reacfii.
Conflictul debazd
sausi
,,CAndcinevavreasd spuni ceva,trebuiesi seexprimefoarteciar,
o lasebaltd.", ,,MereucAndvoiam gi eu sd zic ceva, matuga mea preferatd
spunea:.Draga mea,ai o fali atat de dulce,dar un dialectingrozitor.Dacd
pot sdili dau un sfat,estesd privepti dulce pe toati lumea cu ochii t5i albagtri,
dar sd nu scotiun cuvinlel>" (casniciin vdrstdde 28 de ani; inhibifii)'
318 Nossrat Peseschkian
U n m o t i vp e n t r ua f i r e c u n o s c i t o r
, , A mn e v o i ed e b a n i ,p o t i s i ii n i i i r - n p r u m uo1 s1 u t dd e t u m a n i( m o n e d il t :
i r a n ) ? l"- ai n t r e b a tu n b i r b a t p e p r i e t e n usl E u ,. , A mb a n i i ,d a rn u ! i - i d a u S i i m i
Cele cinci etape ale terapiei analitico-diferenfiale 319
tat acest lucru din partea partenerului, care are posibilitatea si adopte
o 'pozifie sinceri falX de problemele sale'
S-faiulnedorit: in timpce persoana de referinfi a preluat un rol mai
activ i. prima fazraa conveisafiei, acum este necesar ca ea sd asculte.
Acest luiru inseamnd sd nu igi intrerupd partenerul, sd nu comenteze'
sX nu inceapd cu sfaturi de bine 9i sd nu incerce sd se justifice fali de
partener. Trebuie sd fim conptienfi de faptul ci avem de-a face cu o con-
iroversd gi nu este de agteptat ca ambii parteneri sa aib6 aceleagipirert.
Din contrd: o neconcordangade pdreri poate fi un selrln de franchele ;i
sinceritate a discufiei,;i de incredere.
A rttrconstuAnge: Deseori pe cei care asisti de pe margine ii preocu-
pd o anumitd pr6blema muli mai mult decAt pe persoana in cauzi. Ea
Lste foryatd sI ciarifice lucrurile, si devind conFtienti de anumite iu-
gi
cruri, sa ia decizii etc. Astfel partenerul este impins in defensivd po-
sibilitifite sale de verbalizare se restrang. Copilul vine de la gcoald; ina-
inte sd apuce sd ipi lase ghiozdanul, este examinat de citre mama sa:
lucrarea ia germani corectati? Ce s-a mai pe-
,,Ai primit odatd inapoi
trecut pe la gcoalX?Ai ridicat destul m6na si rdspvnzt?"-
Parienerul se simte coplegit gi igi retrage increderea fafi de persoa-
na de referinfS. intr-o famitie fdrd probleme de comunicare foarte
mari, fiecare membru al familiei ipi dorepte sd comunice cu ceilalli.
Aceastx inclinafie pozitivx este mai profitabila decat o confesiune
smulsi cu forla.
A uoes dreptatepi u spune drept: Sincetitatea pi franchefea, aFa cum
fron-
sunt ele pretinse in comunicarea de cuplu, devin adesea un atac
tal, dupi motoul: ori cu mine, ori impotriva mea. Verbalizarea astfel
ingeleaid devine o luptd pentru putere in cadrul relafiei de cuplu. Crezi
c6 ai dreptate, gi exciuzi posibilitatea ca gi partenerul sd aibi la rAndul
siu dreptate cu PersPectivalui.
firi a fine
,,,A ivea dreptate;' este sinceritate fird politele, franchele
,"o*o de celilait, afirmare de sine firi empatie. Pretenfia ci ai drepta-
te se afld dincolo de disponibilitatea de a te confrunta verbal cu parte-
nerul, de a te intreba de ce pretinzi acest drept pentru tine pi de ce par-
tenerul il pretinde pentru el. Antonimui pentru acest concept este ,,a
spune drept,', adici politefea legati de sinceritate. In plan secundar se
ohA dit.nlio care claiific5 iucrurile, in care este mai pufrn important in-
tr-o primi faz1 sit ili impui necondigionat pdrerea, ci si oblii infelege-
re cu partenerui.
Pentru pacient nu este furtotdeauna simpld aceastd proceduri. Apa
cum incerii sa ifi impui in fafa partenerului unui sau.mai multe cou-
cepte,ce servescdrept sisteme de valori, a9a vine 9i el cu propriul siu
sistem de concepte. Acest lucru ii exprimim foarte simpiu: ,,El are alte
324 Nossrat Peseschkian
pi
conceplii, altd p6rere, altd convingere, altd atitudine, crede in altceva
in cele din urmx: suntem tipuri diferite de oameni". Aceste concepte
au rolul de a controla gi de i progtu.tra acliunile 9i apteptdriie. Astfel,
partenerul incearcd, cu modufdirect de procedare al celui care are dre-
pate, si impund totul dintr-o datd,lucruri cristalizate T."l T atitudini
ituUil". Uneori, acest fel violent are un succes surprinzitor. Insi 9i mai
adesea se intdmpli ca relalia sd aibd de suferit din cauza nofiunilor 9i
a evaludrilor diflerite, care o fisureazd: ,,Nu vrem si te mai vedem cu
pdrui Ssta lung. Un hippie nu se potrivepte cu noi"'
Chiar dac5-o pe..oune crede ci are dreptate, acest lucru nu inseam-
nd cd parerea ceiorlalli este in totalitate neindreptdfitd 9i mai ales: ea
- ata cum 9i noi avem
are nevoie de timp pentru a-9i ldrgi conceptul
nevoie de acest luiru. in aceasti mdsurd, pacientul preia 9i aici rolul te-
rapeutului. El verifici ir ce mxsuri poate partenerul sdu si inleleagi,
."\rr"u ei sx spund. Astfel, este necesar aici a dovedi un comportament,
invdfat anterior in relalie cu observarea/distanfarea: sd se distanleze
temporar de partener gi sd ii acorde timpul, inlelegerea 9i ircrederea de
care acesta are nevole.
in locul r'rnei confrr.rntdri deschise: ,,Asta e pirerea mea, dacd ifi pla-
ce, bine, daci nu, treaba ta" , se incearci gisirea unei forme care sd ii fa-
ciiiteze partenerului infelegerea gi a celeilalte pireri. O cale in acestsens
o oferd iontraconcepful, cire il obignuiegte pe partener cu o altX formd
de gandire, fxrd ca Ll s5 trebuiascd sd preia imediat aceasti formd. Ei
poa*tesd se confrunte cu acesta pi si caute singur la un anumit moment
dat dialogul despre chestiunile care il macind'
Lui nr] ii va fi inchisd in nas uga comtrnicirii, in ciuda diferenlelor
de opinie in ceea ce privegte ordinea, punctualitatea, credinfa, politica
etc. Va fi astfel izola{dproblema dezbatuta de relafiile personale parte-
neriale.
Ansliza enw$urilor: Exprimdrile care au de-a face cu domeniul con-
flictelor sunt de obicei destul de fragmentate. Din tot ceea ce trebuie
spus de fapt, rimAn pAni la urmd numai aluziile, 9i chiar incercirile
giUgiour", de a imbrica disconfortul in cuvinte, se invdrt in jurul su-
fii".f,,t.ri gios..rnd mai mult in loc sd dezviluie. in aluziile verbale ;;i
nonverbaie, se agteaptd ca partenerul si-l inleleagd pe celdlalt. Din in-
treg enunful rimAn de cele mai multe ori numai adresarea 9i simpto-
-,ri. pitt cuprins rdmAne in orice caz un reprog, cu care partenerul nu
prea are adesea ce face, cdci nu dispune intotdeauna de un concept de
ieferinld care sd ii permiti sd decodeze aceste informafii trunchiate apa
cum trebuie.
verbalizarea are astfei scopul in primul r6nd de a transforma adre-
sarea, cuprinsul pi simpto*,ri i., en'nfuri complete gi in al doilea rdnd
Cele cinci etape ale terapiei analitico-diferenliale 325
Tiebuie sd plec acun. Voi fi intre ora 20 9i 21 aco- Nu ifi facc griji, gtii doar cd
lo. Dacd nu voi ajunge in am muit de lucru ia servi-
acestinterval, te voi suna ciu. Mi bucur si imi petrec
in prealabil. seara asta cu tine.
Conceptul de conrwicare
pofi si te decizi: cum merg mai departe? Cu aite cuvinte, in locul sin-
."iiugii explozive sau asigurdtoare, noi a;;ezhm o sinceritate succesivh,
{rac}ionatd, ierarhizati. in a doudsprezecea pedin}i de terapie a doam-
nei Ute S., am discutat pe larg problema sinceritafii-politefii 9i am im-
plicat situalii legate de aceste dou5 concepie. Astfel, doamna Ute s. a
iost familiarizati cu tehnica comunicdrii controlate. Dupi aite doui 9e-
dinfe, in a 14-a ;eiinfd, doamna Ute S. a prezentat mAndrd un succes/
la care, dupd cum a spus, l1u s-ar fi agteptat niciodatd. Intr-o confrun-
tare cu solui ei, ea a preluat roiui dominant 9i 9i-a prezentat interesele
intr-un nrod acceptabii pentru ea gi pentru sofui ei. In gedinfa de psi-
hoterapie, pacienta a reconstruit confruntarea:
o femeie de 38 de ani gi-a trimis, dupd cel de-al doilea divorf, copiii la
internat, nemaiputand s5 aibd singurd griji de ei. Pacienta avusese in copi-
ldrie nu mai pufin de patru persoane de referinfi pe post de mamd. Chiar
din primele gedinfe de psihoterapie ea era extrem de iritati, spundnd aproa-
pe plangand ci ir ultimele nopfi nu a mai putut deloc dormi. Factorul de-
.tanpat"1 fusese reprezentat de o situafie discutatd apoi pe larg in cadrul
valorilor lui Este Pi Trebuie.
Etapa5: Extindereaobiectivelor
in etapa extinderii obiectivelor se afld din nou in prim-plan aspec-
te legate de confinut, care necesitd totugi ca premisi capacitatea de a
verbaliza.
Tulburdrile de comunicare din relafia de cuplu aduc in general cu
sine o limitare foarte mare a contactului. Partenerul este pedepsit in-
terzicandu-i-se ceva, respectiv prin faptul cd ceidlali se indepirteazd. de
el. Aceastd pedeapsx, folositi inilial ca mijloc de educafie, devine ade-
sea de sine stdtdtoare gi reprezinti o componentd stabild a relafiei de
cuplu. ,,Din cauza dezordinii 9i minciunilor tale picd excursia de du-
minicd""
De aici poate rezulta o limitare generald a activitifilor comune, ceea
ce nu va fi infeles totugi ca pedeapsi, ci ca rdcire gi apiatizare a relafii-
lor reciproce. Noi numim acest proces ingradirea obiectivelor; el se poa-
te indrepta atdt cdtre partener, cAt gi citre alte persoane de referinfd. Ast-
fel, o mamd care toati ziua s-a enervat din cauza dezordinii pi
Cele cinci etape ale terapiei analitico-diferenliale 331
Miiiocul simf urilor, miilocul ,,CAnd md intAlnesc cu prie- ,,in ultimul timp nu am mai
i n t u i l i e i , r e l a ! i ac u 1 u - u l , ienui meu, e clar dinainte ce mers deloc la restaurant. in
timp, contact gi chibzuinfi vom face: Mergem sd mAn- schimb ne-am uitat la cAteva
cim intr-un restaurant bur. filme mteresante despre care
Mi distreazi sd incerc spe- am discutat apoi ore in ;ir'
cialitilile restaurantului" Am uneori sentimentul cd
(pacientd in virstd de 38 de partenerul meu e ParcA un
ani, supraponderali, depre- alt om. $i in plus, asta e ceva
sii; mijloace implicate: Tu, mar ieftin" (tu, mijloc al in-
mijlocul sim!urilor) tuilici 9i al rafiunii).
Cele cinci etape ale terapiei analitico-diferenliale 333
Planul de energie
Planul Ceenergie
Doannn Ufe S. ipi apreciazi planul cie energie astfel: ,,Aproape tot ce fac
se referi la solui sau la copiii mei. Strict instinciuai, aF spune ci 60 % din
intregul consum de energie se indreapti cdtre ei. Din punct de vecierepro-
fesional, nu mai am activitate ciecAtin gospoddrie. Asta imi soiiciti circa
20uk dtn energie. Trebuie sd fiu acum mai aproaoe cie mama mea decdt ina-
inte sd moard tata; astfei se duce multi energie, cred cd circa 10o/o.Am cA-
ieva prietene gi cunoptinfe, dar destul de pulin contact cu eie, deci circa 5%.
Cu religia nu am nimic de-a face. Politica pi perspectiva asupra lumii rnd
intereseazd destul de pulin (1%). Pentru mine rdmAn deci, ldsafi-mn pufin
si calculez, 4 procente. Cred cd in mare cam aga e."
Negustoruldegtept
Terapeutul: ,,Imaginafi-vdun negustorde succes,careigi investeptein-
tregul sducapital,tot ce a cAptigatde-alungul anilor,intr-un singur proiect.
Atdta timp cdt stareaeconomicdestebund, acestdemersascundePoateo
;;ansdmai mare de ci;;tig. insd in momentul in careproiectul mergeprost,
el pierdetot. Daci gi-arfi impirfit capitalulin domeniidiferitede investi-
fie, ar fi putut sd iasi mai ugor din incurcdturi cu ajutorul acestuicapital."
Pacienta:,,intreaga mea viafd a aparfinut pAni acum solului gi copiilor
mei ;i mie de fapt deioc.$i serios,cind soful meu intdrzie,irni sar toli ful-
gii (pacientazAmbegte)".
Viitorul planificat
Ternltcutul:
,,Cr,ea ce ilfi iriit inainteconshtuieo realitatebiograficioentm
iirer:ut).Ceeace l'ai:efigi triifi acumseaflii directirr fafadurn-
dumncavi,rastri
Cele cinci etape ale terapiei analitico-diferenfiale 337
tru, avem ir"rsi anumite agteptdri formate ful trecut. Cu cAt cunoattem
mai pufin un om, cu at6t *ii *ur* este riscul viitorului neplanificat,
un motiv suficient pentru mulli de a renunta la orice fel de contact cu
aite persoane in afaid de partenerul de trcredere. Reprezentarea subiec-
fivd ieeatd de viitor nu este abstractd, ci ea depinde de conlinuturi con-
crete. in cazul doamnei S., a cirei speranld ir:itr-un un viitor mai bun
pirea sd fie distrusd, acest lucru era, in primul rAnd, punctualitatea.
Planul zilnic
6.30 Md trezesc
6.40-6.45 Toaletd,dug, md spil pe dinfi
6.45-7"00 Training intermediar sau gimnastici cu muzicd, mi
imbrac
7.00-7 3A Pregitesc micul clcjun, iau micui dejun imprcund cu
soful; discut cu el pe larg ziua care urmeazi
7.30 Soful meu pleacd la serviciu
7.35-8.45 Pregdtesccopiii, discufii cu ei legate de ce au de fa-
cut in ziua respectivi.; Nicole trebuie si ajungd ia
pcoald la 8.45
8.45-9.15 Spdl, aranjez paturile
9.15-11"00 Merg Ia cumpdrituri, Martin (cel mai mic) mi inso-
fegte.
11.00-13.15 Cospodarie, pregitirea mesei
13.15-13.45 Nicole vine de la gcoald,mAncdm
13.45-14.00 Spdl vasele (copiii mi ajuti)
14.00-15.00 Am introdus o ord de odihnX pentru mine. Daci nu
pot dormi, citesc un ziar sau o carte
15.00-16.30 Calc, spdi, ce mai e de ficut prin casi
76.3V77.!3 Pregdtesccina
17.75-77.3A Controleztemele
17.30-18.00 MAncim de seard (atunci cAnd soful meu intArzie,
gdsegtemAncarea in cuptor)
18.00-20.00 Curs de englezS. Doresc si imi improspitez cunot-
tinfele" O cunogtinfd md ia de acasd.Nicole are gri-
jd de ea gi de Martin dacd soful meu nu s-a intors
inci
20.00-21.00 Bag coniii in pat. Vorbesc cu ei despre problemele
pe care le au
21.44-2234 Aici sunt mai multe posibilitifi: stau cu solui meu,
vorbim, ne plimbim, ne uitdm la televizor, citesc in
contrnuare
in jur de 22.30 Mh ciuc la culcare
"i"."*rcirorapotfimaibinecontrolateastfeldelegdturigiconflicte.
dintr-un ast-
Rezumat: GAndurile, perspectivele 9i deciziile rezultate
proprietatea fiecdruia dintre membri' ci rezul-
fel de grup nu constituie
tatul
-' muncii in echiPd.
dintr-o singu-
Aro ium gustul fiwl al unei m,ncdruri tru poatefi d.edus
unui grup nu pot
rd legimd sai qlta, niri otitudirrile,conduitelesau deciziile
dintre membrii sdi, ci numai
ft rriu* exclusiaIa contribulia unui, sau altuia
'lq
munca intregului gruP.
$edinla Pirinfilor
restrAns sau ex-
Problemele pdrinfilor ii pot afecta pe copii' mediul
parfi sau sc pot re-
tins. pot fi probleme'personale ale fiecireia dintre
nu rrebuie
iJririri.r-i"'Jagia airitreceidoi pdrinfi.Astfelde probleme
in care ele vor fi aborda-
,a fi" air".rtate in faga copiilor, dlcdt in cazul
in te"u ce privepte proble-
te direct in cadrul unui ctnsiliu de familie'
trebui sX se puni de acord' cel pu-
mele referitoare Ia copii, pdrinfii ar
de familie' Altfel' pentru a rezolva
tin in principiu, inainiea io,ttiiit.rt"i
tte pentru a nu implica gi.copiii in mod inu-
i; il; ;;fiictete apat 9i
pirinlii se pot gendi altemativa trnei dis-
tit ir,t.^-rrncAmp conflictual, !
exemplu seara.
cufii purtate la o anumita oii ditruit-,t" stabiliti, de
'O'astfel mult de
de gedinli a pdrinfilor nu ar trebui sd dureze mai
in fiecare searx cate
15 pand la 30 de minute. bste mai bine sd se discute
la miezui nopfii' Ca mii-
iS'*it.rt", decAt o datd pe luni trei ore pAni
locajutdtorPenirupedin;apirinfilorpoatefifolositgiinventarulana-
Cele cinci etape ale terapiei analitico-diferenfiale 345
Grupul partenerial
epicrizd, iar a doua peste incd doi ani. Cu excepfia primului interviu,
care a durat circa 100 de minute, gedinfele au durat in medie intre 50
gi 60 de minute. Numirul de gedinle necesareparcurgerii fiecirei trep-
te a fost:
- j
DetaFare
Deosebire
Cele cinci etape ale terapiei analitico-diferenfiale 351
deja neribddtori din cauza foamei, am sugerat sd mdncdm firi ea. Dupd
inci o ori 9i jumdtate ea tot nu venise, aga cd am sugerat si nu renunlim
sau si aminim plimbarea de durninica pe care o planificasem. Era o vre-
me frumoasd gi copiii s-au entuziasmat imediat. Numai soful meu a inghi-
lit pufin in sec. Ne-am pregdtit imediat gi i-am ldsat vecinei mele un mesai,
cum cd ne intoarcem in circa trei ore. Cdnd ne-am intors, soacra mea era
deja la ugd gi se uita la noi cu o privire plind de repro9. Fdrd a discuta prea
mult, i-am spus ci o agteptasem la ora 13 pi ci apoi nu am mai luat in cal-
cul cd ar mai veni. Dar cd ne-am bucura dacd ar rdmAne la cin5. Trebuie sd
spun cd, discutdnd astfel, nu m-am mai simtit atAt de dependentd pi de co-
pil5roasd ca inainte. Seara a decurs chiar neagteptat de relaxant. Soful meu
a fost chiar uimit. M-am gAndit la toate incd o datd, gi de asemenea la lu-
crurile pe care le discutasem in terapie. Atunci cdnd stabilim termene cu
soacra mea, ii spun imediat p6nd la ce ord putem fi gdsiti sau intre ce ore o
agteptdm.Cred ca acest Iucru a ajutat-o foarte mult pe soacra mea. in ast-
fel de situalii mi se intimpla cdteodatd sd am sentimente de vinovifie, la
fel ca inainte. Nu md simfeam prea confortabil uneori. Dar m-a ajutat gAn-
dul la acea poveste, in care unul trebuia si ii fie recunoscdtor celuilalt pen-
tru sinceritatea sa" (doarnna S. se referd la povestea ,,Un motiv de a fi re-
cunoscdtor",p. 318).
in ceu de-a doua gedinfd a epicrizei (dupd incX doi ani), pacienta a
ldsat o impresie foarte detagatX gi echilibrati. Ea a venit insofitd de cei
doi copii pi a povestit despre activitifile familiei, despre propriile acti-
vitefi - intre timp absolvise un curs de traducdtor - gi despre activi-
tdfile ei comune cu familia.
G r i j i l ea l t o r a
priului siu grup primar. Din acest moment, grupul terapeutic se \/a re-
produce printr-un soi de diviziune celularX in grupuri de autoajutor.
Astfel este oferitd gi solufia unei probleme fund.amentale, gi anume ris-
punsul la intrebarea cum pot fi utilizate gi in viafa curentd conduitele
de comportament, atitudinile gi formele de prelucrare ale conflictului
nou invilate in cadrul grupului. Aga se dezvolti efectul reciproc con-
tinuu, considerat caracteristic analizei diferenfiale, existent intre dome-
niul terapeutic gi cel extraterapeutic.
CAnd este necesari terapia individual5, c6nd cea de grup pi in ce caz
intrX in discufie o terapie combinatX trebuie stabilit de la caz la caz. in
cazul unei terapii combinate, unde este implicati atdt terapia individu-
ald, cAt gi cea de grup, s-a menfinut o balanld in favoarea uneia sau a
alteia dintre metode.
:>
.S' lo
^"e'""*- Detagare
Cft .dy Deosebse,../
1ci-Ata;ament
Domeniul
smiologic
@
o
o
Domeniul
psihologic
tr Domeniul
n fizrc
Dimerasiutea tematici
Dimensiun
iIeorientdrii psihoterapeutice
Teoriapsilnnalizei
S. Freud, intemeietorul psihanalizei, a pornit de la premisa cd expe-
rienlele timpurii ale viefii sunt cele care influenleazdin mare parte con-
strucfia personalitifii gi cd ceea ce trXiegte un om dupd terminarea co-
pildriei sale t-,r,ii mai modificd deloc structura personalitifii. Insd triirile
ulterioare pot readuce la viald conflicte anterioare. Labaza fiecdrei ac-
La in-
fiuni se aflX dorinfa de a obgine pldcerea 9i de a evita nepldcerea.
ceputul vielii sale, omul aspiri cdtre obfinerea de plXcere, firX a fine
seima de consecinle. El este determinat de principiul pldcerii, cdruia ii
corespunde Se-ul, originea tuturor dorinlelor instinctuale, in principiu
de naturi sexuald. Cu timpul, el se orienteazi din ce in ce mai mult
dupd factorii realitdfii, concentrali abstract in principiul realitdfii. sar-
cina adaptdrii la realitate, a planificdrii gi a controlului ii revine Eului.
Comportamentul copilului mai mare gi cel al adultului se formeazdprtn
intermediul congtiinfei morale, prin Supraeu, dob6ndit de-a lungul
adaptirii infantile la modele de comportament existente.
Conform teoriei psihanalitice, originea nevrozei are caracter supra-
individual. Freud credea cd nucleul tuturor nevrozelor este complexul
Oedip, apdrut din dorinfa sexuald falX de pdrintele de sex opus 9i din
frica de pedeapsi (angoasa de castrare)' ,,Complexul Oedip constituie
atAt punctul culminant normal al dezvoltirii sexuale infantile, cdt 9i
bazJtuturor nevrozelor" (O. Fenichel,1945, p' 108)' Teoria psihanaliti-
cd aspird cxtre congtientizarea confinuturilor incongtiente reprimate.
Metoda ei este asocierea liberi; pacientul este provocat si ii impdrtd-
geascdanalistului tot ceea ce ii trece prin cap. Apoi analistul analizea-
zd pi interpreteazd materialul, pdnd cAnd, atAt lui, cAt 9i pacientului, le
devine clard relafia psihologicd dintre evenimentele din trecut gi pro-
blematica actuald a pacientului.
Posibilitdli de traducere
Sistemul conceptual psihanalitic poate fi tradus ir conceptele ana-
lizei dijerentiale gi invers. Chiar dacd in aceste traduceri rimane un rest,
care nu poate fi explicat decAt prin sistemul teoretic corespunzdtor, o
astfel de traducere ajutd la vederea unor fenomene cunoscute dintr-o
perspectivd noud. Ne vom limita la anumite exemple pregnante, stimu-
lAnd astfel transferul asupra altor concepte.
Analiza diferenliald gi alte psihoterapii 373
Supraeu
Psilunalizd: Supraeul corespunde, in mod Analiza diferenliald: Supraeul, ca loc al re-
general, congtiinfei. Dar spre deosebire de prezentdrii psihice al normelor psihoso-
aceasta, Supraeul este adesea in mare par- ciaie, se raporteaze din punctul de vedere
te sau complet incongtient. El igi are origi- al conlinutului }a modclul capacitifilor ac-
nea in imaginile interiorizate ale aspecte- tuale, care i-nfluenleazi comportamenful ti
lor morale ale pdrinlilor din perioada percepfiile noastre. Nu mai vorbirn deci
primei copilirii (dupi Brenner, 7967). despre Supraeu la modul general, ci de-
spre elementele la care acesta se raportea-
z5: la ordine, punctualitate, sinceritate, fi-
delitate, hdmicie, chJbzuinld etc.
Identificare
Sublimare
Regresie
Sexualitate
Psilnna lizd: Sexualitatea (libidoui) repre- Analiza diferenliald: Sexualitatea este una
zintd pentru psihanalizd un fernomen de dintre capacitifile actuale. Ea poate fi
bazd 9i, ca irutinct, uua dintre sursele esen- atAt fenotnert de bazd, cit gi epifeno-
men; in acest sens, tulburirile ei pot fi
fiale ale energiei umane. Tulburirile de li-
b i d o s e m a n r f e s t i rp r i n t r - o v a r i t ' t a t t ' d c privite atdt drept cauze ale conflictelor,
simptome psihice ti psihosomatice. Sexu- cAt gi drept consecinfe ale altor conflic-
alitatea nu se raporteazh numai la organe- te. Astfel, sexualitatea nu este numal ln-
ie genitale, ci la zonele aflate in centrul stinct, ci, in conturarea ei,9i comporta-
pcrceperii plicerii pi al satisfacfiei din fie- mcnt invhlat. Daci irc intrebdm ce
care treapte de dezvoltare. factori modeleaze sexualitatea, atlngeln
domeniul inviidrii sociale, al capacitd-
filor actuaie gi ai mediilor capacithfilor
debazd,, de ex. tulburare sexuali apdru-
td din cauza unei pretenlii exagerate de
punctualitate sau in relafie cu o motiva-
iie accentuati legatd de Performanfh.
Din punct de vedere analitico-diferen-
fia1, noi deosebim intre: sex-sexualitate
si iubire.
Invidie de penis
Sadisrn - Masochism
Acte ratate
Psihtnlizd: Intenfia de a-gi arninti, de a face, Analiza difercnfiald: Din punctul de vedere
de a spune un anumit lucru este fulbura- al confinutului existd mai multe cauze
td de o contraintenlie de cele mai multe ori pentru actele ratate. Una dinke ele este re-
de naturi inconstienti. lalia dintre politele gi sinceritate: concep-
tul politicos este tulburat de un impuls
agresiv, sincer.
Criticd gi colaborare:
Am subliniat deja mai devreme cateva aspecte critice vizavi de psih-
analizi. Printre acestea,inainte de toate intri critica fafd de imaginea
psihanaliticd asupra individului, care este pus ful mod biologizant pe
acelati palier cu animalul gi care pretinde reprimarea dorinfelor instinc-
tuale periculoase. Psihanaliza susfine ipoteza ci adultul nu mai este in-
fluenfat in mod remarcabil de cdtre mediul sdu social: ,,Numai in faza
copiliriei gi a tinerefii, atata timp cAt organizarea psihici gi in special
structura Eului nu sunt incd diferenfiate gi stabile, se rdsfrAnge schim-
bul cu realitatea exteme mai mult sau mai pulin semnificativ asupra
constitufiei individului" (H.E Richter, 1975).
In fala acestei concepfii, analiza diferenliald susfine ipoteza ci in-
fluenfele de mediu se rdsfrdng continuu asupra individului pi, in sen-
sul microtraumelor, cd trdirile anterioare formeazd cadrul de referinji
pentru cele ulterioare, nu numai copildria primard, ci fiecare etapi de
dezvoltare in parte avAnd propriile ei efecte psihologice. Aceasti ipo-
tezd poate fi inleleasd abia prin intermediul aspectului legat de conli-
nut, pe care psihanalizailia i:r considerare doar marginal.
,,Se"-ul psihanalizei apare i:r cadrul analizei diferenfiale ire catego-
riile corpului gi mijloacelor simfurilor, aici nefiind luata in considerare
numai perspectiva dinamicd asupra impulsurilor, ci gi funcliile fizice gi
corpul cabazd organicd a comportamentului.
,,Supraeul" este descris in confinutul sdu prin intermediul norme-
1or psihosociale ;i al capacitdfilor actuale. ln acest context, capacitdlile
actuale capitd mai multe semnificalii: pe de o parte sunt reguli sociale
de comportament, pe de altd parte constituie normele eficiente i. g*-
purile primare, unitdlile de mdsurd gi obiectivele interiorizate de cdtre
individ gi, in cele din urmd, capacitdfile existente in fiecare individ.
,,Eul" capdtd, ir mod corespunzdtor, o sarcini dubld in analiza di-
ferenfiald: el nu mijlocegte numai intre cerinfele sociale reprimate gi im-
pulsurile individuale, ci devine in acelagi timp locul unde se manifes-
ti capacitifile. Funcfia de testare a realitdfii se afld intr-o strdnsd
legdturi cu capacitatea specific umand, care structureazd gi integreazd
376 Nossrat Peseschkian
inpercepliegiirrcomportamentcategoriiledimensiunilorlegatedetre-
cut, prezent gi viitor.
extelrl se
Confmntarea dintre propriile nevoi pi cerinlele mediului
.,oi*"io. psihoso-ciale (capacitdfile actuale), care
clesfdgoardin cadrul
istorie in inieriorul organizirii psihic-g a individu-
igi dezvoltd propria
dire.ct.concep-
1.,i. Artfel, analiia diferenliali scoate in evidenfX in mod
analitico-dife-
te legate de comportamentul social' Pentru psihol:raPi3
de direcliile psihanalitice
renli'ate reiese din aceastacd: spre deosebire
relafia terapeut-pacient situafia
clasice, care incearcd sd regdseiscd in
gi caie conside-rd celelalte influenle ale mediului
*f"",1i'pa.in!i-copil
extem mai aegraui variabile care tulburd, demersul analitico-diferen-
tiui io i" .or,rii".ur" in mod special r.ealitatea socialS a pacientului'
Astfeldeaine inteligibit demeisul analitico-diferenfial, c,mpus din trei ele'
-
nrcnte: educalie autoaiutor-psiltoterapie'
in
i" uoufira diferenfiald sunt cuprinse elemente analitice evidente,
heapa a doua, a inveniarierii, care ia in considerare conflic-
,p".iuG
din punct
tul de buze, gi in cea de-a patra, a verbalizdrii, care pennlle 9i
devederetehnicasocierealiberigiinterpretareasemnificaliilordecd-
fi integrate in
tre terapeut. lnvers, aspectele analitico-diferen}iale pot
inainte .{e toate aici htrd demersul legat de confinut, orien-
"rifr"rira. actuale. Acest demers focalizat' condus prin inter-
iut.at." capacitdlile
a factorilor dina-
mediul cafacitililor actuale, faciliteazi o distribufie
transfer' de
mici eseniiali in psihanalizd, precum mecanismele de
regresie gi de rezistente.
"Ca psih-
exemplu pentru aspectele analitico-diferenfiale existentein
neofreudiene Karen Homey,
analizi noi im il", ,-,t cai al psihanalistei
Clare a reali-
care ii corespunde in arii extinse cazului ute s. Pacienta
zat, sub indiumarea lui Homey, o autoanalizd:
in realizareaunei
,,Dupdmai multe luni de nu prea bogatestrdduinfe
autoanalize,Claresetrezegteintr-odimineafddeduminicdfoarteenervata
Peunautorcarenuse}inusedepromisiuneadea-itrimiteunarticollare-
dacfiarevistelpecareeacledita.Eradenesuportatcdoameniiputeaufiatit
deneseriogi.Lascurttimpisepdrucdstareaeideenervareeraexagerati
intr-atatde
fafi de situafrapropriu-zisd.intreagaint6mplarenu era totugi
importantiincAtsdotrezeascilaoracincidimineafa.Simplarecunoa'tere
adiscrepangeiexistenteinhrestareaeideenervare;ievenimentulpretinso
ficu sd realizeze adevdratacauzda enervirii ei. De fapt, adevdratacauzdera
legati tot de neseriozitate,dar era legatdde o chestiunecareii stitea nrat
sen'iciu'
,Il"rrttp" inimi. Prietenulei, Peter,carefuseseplecatin interesde
nuseintorseseinweekentl,a;iacrrmiipron.risese.Ladreptvorbilrd,einu
va intoarce
fdcuseo promisiunecerti in acestsens,dar spuseseci probabilse
Analiza diferenfiald gi alte psihoterapii 377
Posibilitdti de traducere
Pedeapsa
Trainingul de autoafirmare
mele nevrotice igi au baza intr-o inhibifie bat, in special din punctul de vedere a1agre-
exageratd. De aceea scopul terapiei tre- sivitifii, aflat in calea rurei autoafirmiri sin-
buie sd fie aceia de a ridica nivelui de ex- cere, deci a fine cont in mod exagerat de cei-
citabilitate al pacientului. Ca cxemplu 1al!i, dAnd la o parte propriile interese, 9i
concludent in acest sens, Salter prezintd modestie. ln timp ce in cazul trainingului de
pacienfi in1ilbafi, alcoolici, care ei ingigi se autoafirmare centrul de greutate este plasat
percep ca fiind timizi, sensibili la criticd gi pe sinceritate, in trainingul de politefe-sin-
care se supdri din cauza experienfelor ceritate, pacientul invafd si integreze ambe-
umilitoare- Lor li se potrivegte trainingul le capacitdfi actuale inff-o manierd satisficS-
de autoafirmare (dupi Eysenck, 1967). toare pentru el. Politefea slnceritatea se
raporteazl, in calitatca lor dc conflictc-chc-
ie, din nou la alte capacitdfi actuale: ,,Nu am
avut curajul si ii spun ci nu irni place faptul
ch telefoneazd intenrafional de pe telefonul
m c u " ( p o l i t e l e ,s i n c e r i t a t c ,c h i b z u i n l i ) .
Criticd gi colaborare:
Se poate observa faptul cd succeselefavorabile ale terapiei comporta-
mentale sunt atribuite in special pacienfilor cu simptome izolate, de exem-
plu cei cu anumite angoase. Acest demers care conste in indreptarea me-
todei terapeutice direct cdtre simptom gilanteazd, intr-o anumitd misura,
un controi exact in ceea ce priveFte succesul terapiei, dar apar in mod ine-
vitabil dificultdfi atunci cdnd este vorba despre o simptomatologie com-
plexd, c6nd simptomele sunt intr-atat de dependente urul de celdlalt, in-
cat cu greu este posibili separarea lor individuali, gi atunci c6nd tabloul
simptomatic apare difuz pi nediferenfiat, astfel incdt, dupd toate aparen-
fele, nu existd nici o posibilitate de intervenfie pentm a obtine schimbiri
comportamentale fintite (Gelder gi Marks, 1966, 1969;Lazarus,1963; Me-
yer ti Chesset I97!). Astfel de caracteristici psihologice se intAlnesc de
pilde in angoaselecomplexe ale pacienfilor cu depresii gi boli psihosoma-
tice. Terapia comportarnentali nu dispune de nici un fel de posibfitifi sis-
tematice de tratare ir cazul friglditdtii situative, care apar€ la unii bdrbafi,
adeseala cei cdsdtorifi, ca urmare a unei lipse de reacfie. Wolpe (7972) ex-
primi aceastedificultate irntr-o manierd imbucuritor de sincerd: ,,Intr-un
asemeneacaz", scrie el, ,,nu gtiu ce e de fdcut". Un astfel de caz ar fi, dirn-
potrivi, un ,{az de paradd" pentru anahza diferenfala. Evolufia mai re-
centd a terapiei comportainentale include in ceea ce privegte aceste difi-
cultefi din ce in ce mai multe tehnici cognitive.
Demersul terapeutic comportamental se dovedepte a fi relativ in-
gust, c;ci eviti sd ia in considerare asemenea dimensiuni ale persona-
litifii umane, care par a se sustrage unei obiectiviziri gi rafionaliziri.
Eiemente terapeutice comportamentale sunt fu:ltalnitein special in
cea de-a treia treapti a pianului de tratament analitico-diferenfiai, cea a
incurajdrii situative. Aici, sunt declangate, pe lAngd funcfiile legate de
380 Nossrat Peseschkian
Momen-
schimbarea atitudinii, 9i procese care fin de invdlarea !9or9ti91'
i" pot fi identificate gi in metodele valorilor lui Este 9i Tie-
"-r"*,..;*oare angoaselor'
;;i;.1" planul zilnic al in procedeele legate de reducerea
dln
Pe de altd parte, analiz'a diferenfiald-qoate fi aplicatd 11 -nyctul
ir cazul tratdrii con-
de vedere al terapiei comportamentale' ,,h-special
cu terapia comporta-
ni.,"lo, de cuptu va fi de bun augur o colaborare
(t_.s'tllwold,7975).Se oferi aici doui posibilitifi: o accentua-
;;"H"
nespecifice,.i'ndreptate cdtre. atagamentul
re mai puiemici a proceselor
a categoriilor compor-
air.rt." tlrapeut 9i picient, gi luarei in considerare
cuprinde situafii mai complexe gi.care sunt potri-
tamentale care pot 9i
extins' Un ajutor in
vite diagnosticerii un; spectru comportamentaLmai
il poate oferi IAD_ul, prin intermediul cdruia pot fi decodifi-
;;r|ffi,
premisa este ca terapia
.ut" gl tablouri clinice mai complexe' TJesigur'
comportamentalX sX nu se fixeze numai la un comportamentsimptoma-
ipotetice la un
totoii. singular, ci sd fie pregdtiti sd accepte constructe
cte abstractizare, ata cum sunt capacitdfile actuale'
,,i.r"i
-- *"aii
simptomatolo-
i.,.ur"r doamnei ute s. a fost aplicat, in legiturd cu
reprezenta numai o parte a trnui complex simpto-
eia de angoasd, care
i.utotogii*ai complex, un procedeu specific terapiei comPortamenta-
le, moiificat totugi confoim teoriei analitico-diferenfiale: tehnica
in relafia terape-
desensibilizirii sistematice. Ea are ca scop construirea
poatd fi confSntlt cu anu-
uticd a unor condi;ii prin care pacientul si
ii provoacd sentimentul de an-
mite situafii generatoare de stimuli care
semnificative (Wengele' 1974)'
goasx, fdrl a apirea reaclii de angoasd
efect"din doud pdrli' anume printr-o ale-
Se incearcd obfinerea acesiui 9i
a stimulilor care genereazd angoasa, a;a-numita
sere atent ierahizatd
disponibilitatea pa-
i".*f,i" a a.goasei. in acelagi timp este solicitatd
cienfuluidereducereaangoasei,p'i''i''t"'-ediultehnicilorderelaxa-
situafie angoa-
re. Acest lucru se desfdgoaid astfei: pacientul aflat intr-o
cu ea, iar apoi excitalia
santi, fie ea reald sau imaginari, este con{runtat
relaxdrii progresive a lui Ja-
apirutd este din nou estoirpatd cu ajutorul
astret va fi treptat diminuatd disponibilitatea de,angoa-
ffi;(l%sj.
cu situaliile gene-
sd. premisa este ca pacientul id fie confruntat treptat
ratoare de angoasd ale unei cauze angoasante'
a angoasei' ci
Analiza dilerenfiala nu stabilegte o ierarhie generali
unacorespunzdtoatefiecireisitualiiconflictualespecifice'denumitd
a po-
apoi ,,ieraihie a punctua[tetii",,,ierarhie a chibzuin]ei"' "ierarhie
fi decodificati printr-o
liiegii;, etc. Legdiura conflictuald existent6 va
- reaclie (R). Stimulul condifionat (sC)
anaLizafunqiJnald stimul (s)
(RC)'semnificdstimuli 9i reacfii invdfate' Rezul-
9i reaclia condilionatd al sofului gi al
ia astfel, in cazul comportamentului de nepunctualitate
a doamnei Ute S',urm6toarea imagine:
agteptdrii de punctualitate
Analiza diferenfiali gi alte psihoterapii 381
Femeie: II t -t +- - - - l t : + tR r .
Gindegte: GAndegte: ,,Iar este
,,Nu va veni ,,Poate ci va nepunctual"
1a timp!" veni totugi la CS1
Cft timp"
I ; L
I r:::;
t?srabe
I
cRr cRz cRr
Cregte nivelui Nivelul de Nivelul de
de agitalie gi agitafie scade agitafie cregte
de activare Dentru o = C_
perioadd
scurti de tirnp
cRg
Concomitent
sentiment
crescut de
tristete
9+Re--+@-
I la o tableti Adoarme
R, RlRsf{6R7Rs
Dorinla incercdride
de a bea \ a-giciistrageatenfia
aicool muncette, telefcneazd,
se uitd la televizor
\ /
,i = pacient masculin \ E
i = pacient fe!:nirdn CRl/:
ILeducere cie scurtd driraid
f = intdriior generaiizat
a emofiilor legative
if = intdrire negativi =a-
382 Nossrat Peseschkian
Posibilitifi terapeutice
v
I
I
*
I
+
!
v
I
lerarhia punctualitdfii:
1. Incd trei ore gi trebuie sd apard!
Probabil cd va intArzia din nou!
2. incd doud ore pi trebuie sd apardl
Probabil cd va intArzia din nou!
3. inci o ord gi trebuie sd apard!
Probabil cd va intdrzia din nou!
4. De acum ar trebui sd pice dintr-un moment intr-aitul!
5. Deja jumitate de ord intArziere! Oare c6nd va veni?
6. Deja o ord intdrziere! Oare cAnd va veni?
7. Deja doud ore intArziere! Oare cAnd va veni?
8. Deja trei ore intArziere! Oare cdnd va veni?
Oeia patru ore intArziere! Oare cAnd va veni?
]
Formula de coping:
Cu siguran!5 are incd de lucru. Mi bucur dacd vine (speranfe)'
in cazul copingului este vorba despre o tehnici de depdgire a an-
goasei, in care pacientul intAlnegte stimulul generator de angoasX in
mod activ, pentru a-gi rezolva problema (reinterpretare cognitive a sti-
mulilor generatori de angoasd).
Posibilitdli de trnducete
Complexul de inferioritaie
Psihologia itdiaiduald: Aspira;ia cAtre su- Analim diferenfrald; Noi intretrim in ce do-
perioritate se afld intr-o relagie directd cu meniu s-a dezvoltat aspirafia cdtre supe-
sentimentul de inferioritate, datoritd cd- iioritate: Doregti si fii mai mare sau mai
ruia devine posibili dorilfa de a se ridica frumos decAt ceilalgi (sex)? Doregti si ai
din starea in care persoana in cauzi se gi- performanfe mai ridicate (hdrnicie/per-
segte. Omul este, in esenla sa, astfel plds- formanfd)? Doregti sd ai mai mulfi bani
muit. inc6t se poate dezvolta in el aspira- (chibzuinld)? Aspirafia cdtre superiorita-
Adier, te nu trebuie si fie generald, ci se poate li-
|ia citre superioritate (dupi A.
1930). mita la anumite domenii pi persoane: sa
cAgtigi mai bine dec6t cumnatul, rivalita-
te faJd de membrii de acela'i sex ai gru-
pului, aspirafia citre superioritate vizavi
de anumifi frafi etc. Aici se incadreazi ne-
inlelegerea dreptate'-iubire.
Crilicd 7i coleborare:
Implicarea factoriior sociali pi deosebi.taaccentuare a educatiei
(R. Dreikurs gi E. tslumenthal, 1,974) aduc psihoiogia individuali iri
apropierea analizei diferenfiaie. trn convorbirile sale cazuistice
(i930), A. Adler numette o serie de capacit5li actuale, firi a le re-
cunoapte caracterul sistematic. Conceptul sdu terapetltic se indreap-
tX in special cdtre incurajare, care este luatd ir consiclerare in psi-
hoterapia analitico-diferenfiald ?n cea de-a treia etapi (incurajarea
situativd). Deosebirile fdcute de Adler in ceea ce privegte stilurile
de educafie, precum rdsfXgul, severitatea etc. Sunt specificate in con-
tinuare ir analiza diferenfiali: as!,rpraciror capacitSli actuale gi me-
dii se aplicd rdsfdlul sau severitatea gi in ce forme ale stadiilor de
interacliune se manifesti ele? (de ex. severitatea: deosebire sau de-
tagare?)
Posibilitdti de traducere
Inconqtientul colectiv
Arhetipuri
Individuatie
Criticd gi colaborare:
Psihologia analitice a lui C. G.Iung accentueaze tradilia 9i intuilia
actuale, PrgcuT credinfa, Ieli-
Fi scoate in"evidenfd anumite capaciteti
gia, speranfa. Metode ale psihologiei analitice pot fi intabdte in cea de-a
etapi, a verbauzerii, in care sunt prelucrate conceptele_individu-
latra
ale gi colective, precurn ;i in tendinfele integratoare ale extinderii obiec-
tivelor. Concepiele pacientului pot fi analizate in funcfie de confinutul
lor individuaigi colectiv gi inlelese in legitura pe care o au cu ;rnumi-
te capacitdfi actuale. Datoriti deosebitei accenhrdri a tradiliei 9i a stilu-
lui terapeutic partenerial, democratic, metodele psihologiei analitice
sunt potrivite in special Pacienfilor mai in vArstd'
Analiza diferenfiald gi alte psihoterapii 387
Teorialogoterapiei
Logoterapia igi are centrul de greutate in voinfa de sens, de a gisi
gi a da un sens viefii. V. Frankl (1959) vorbegte in acest context despre
frustrarea existenfiali, care il determinX pe individ si aibX dubii asu-
pra sensului vieiii sale, aceasta reprezentAnd in viziunea lui Frankl o
problematicd tipic umani. Spre deosebire de S. Freud (Scrisori
1.873-1939,1960), care afirmd: ,,In momentul in care ifi pui intrebdri ie-
gate de sensul pi valoarea viefii, esti bolnav", V. Frankl accentueazi:
,,Pe cel care igi cunoagte scopul vielii il ajuti aceastd congtiinfi mai
mult decAt toate celelalte in a-pi rezolva greutdfile exterioare gi probie-
mele interioare" (1955, p. 13). In ciuda deosebirii fundamentale exis-
tente intre terapie gi religie, el vede un succes psihoterapeutic esenfial
in faptul cd ,,un pacient igi regisegte de-a lungul psihoterapiei resur-
sele indelung blocate ale unei religiozitdfi originare, incongtiente, re-
primate."
Principiul terapeutic debazd. consti in gXsirea unui sens, a logos-u-
lui, in spatele evenimentelor, conduitelor de comportament gi al tulbu-
rdrilor. O tehnicd esenfiali o reprezinti intenfia paradoxali.
Posibilitdti de traducere
Vointa de sens
lntenfia paradoxali
Criticd si colaborare
ln cadrul analizei diferenliale regesirn elernente de logoterapie in
cea de-a treia etapi (incurajarea situativd), in cea de-a patra (verbaliza-
rea) Fi in cea de-a cincea (extinderea obiectivelor). Logoterapia aduce
in prim-plan in speciai capacitdf ile actuale : credinf d-reli gie-ideolo gie.
Sunt accentuate anumite lapacitifi primare. V. Frankl vede in dificul-
tdlile colective gi individuale temPorare in primul r6nd o sldbiciune de
naturd religioasd, un concept care poate fi extins ftr sensul analizei di-
ferenfiale: Nu este vorba despre o slibiciune religioasd, ci mai degrabd
de o neinlelegere formatd din lipsa unei deosebiri intre credinld-reli-
gie-biserici.
Demersul logoterapeutic, caracterizat prin cdutarea sensului, ii co-
respunde in arii extinse celui orientat cdtre concept 9i contraconcept:
Pacientul obgine, grafie conceptului altemativ, posibilitatea de a-pi eva-
lua situalia dintr-o noud perspectivd, oferindu-i un sens nou.
Posibilitdti de trcducere
Valorizare-atenlie-apreciere-cilduri
Autenticitategi congruenfi
Conceptul de sine
Criticd ;i colaborare:
Verbalizarea de cdtre terapeut a confinuturilor emofionale iegate
de triirile pacientului, caracteristicd in terapia dialoguiui, cAnd tera-
peutul incearci sd congtientizeze imaginea afectivd a pacientului din
punctul siu interior de vedere (concept), se intdlnepte in etapa obser-
varii gi in stadiile atatamentului, firegte nu ca principiu permanent.
Pentru a evita ,,impasurile nevrotice", in care terapeutul nu face de-
cAt si intdreasce conceptul nevrotic al pacientului siu, analiza dife-
renliali accentueaze un procedeu mai direclionat. Conform acestuia,
intrebirile, conceptele legate de agteptdri, contraconceptele 9i misu-
rile reglatorii ale comportamentului igi pot gisi aici apiicabilitatea.
Analiza diferenfiali ia astfel ir considerare, pe iAngd componenta cog-
nitivi gi emolionali, pi componenta de comportament a unei tulbu-
rdri. in etapa analitico-diferenfialE a verbalizlril pacientul ir"rsugipre-
ia sarcini psihoterapeutice ale dialogului. Fafa de terapia dialogului,
analiza diferenfialS este mai puternic structuratd, orientati pe confi-
nut 9i poate aborda in mod fintit domeniile devenite acceptabile sau
conflictuale in ochii pacientului.
TeoriagcstaI tterapiei
Gestaltterapia, dezvoltatd de F'.S. Perls (1951), vizeazd dezvolta-
rea personalitifii din doui. perspective. Pe de o patte, ea trebuie sd
decurgi prin eliberarea individului din situafiile psihopatologice ne-
rezolvate. Labaza acestei idei se afld observarea psihologiei gestal-
tiste (W. Kohler, 7929), conform cireia individul are tendinfa de a
duce la final activitdfi odati incepute, chiar gi cAnd este vorba de pe-
rioade mai lungi de timp (tendinla de a incheia forma). Cauzele esen-
fiale a1etulburirilor sunt considerate a fi fixafia 9i stdruinla unilate-
ralS in trecut gi viitor. Terapia se desfdpoard asupra componentei
legate de prezentul pacientului. ,,Ceea ce a fost reprimat 9i blocat in
trecut renagte acum prin realitdli motorii gi senzoriale prezente" (E.
p i M . P o l s t e r , 1 9 7 5 ,p . 2 2 ) . E x p e r i e n f a t e r a p e u t i c X ,a c u m u l a t d f i e i n
grup, fie indiviciuai, ,,este un exerci;iu care se face in viafa restrAn-
si, in Acum" (p.25).
Analiza diferenliali gi alte psihoterapii 391
Posibilitdti de traducere
Situafii nerezolvate
Criticd si colaborare:
Este indoielnic procedeul terapeutic conform cdruia rezolvarea in
prezent a chestiunilor nerezolvate pane in acel moment ar duce la in-
depdrtarea unei nevroze. Se pune intrebarea dacd problemele nerezol-
vate mai pot fi incheiate sau dacd fiecare incheiere a formei - cel pu-
fin in domeniul prelucrdrii conflictelor - nu produce cumva noi forme
neincheiate: Atunci c6nd se natte un copil, chestiunea este la fel de pu-
fin incheiati ca atunci cdnd se tipdregte un m;uruscris de carte sau cand
se exprim5 o dorinfd reprimatd pentru mult timp. Munca propriu-zisd
39? Nossrat Peseschkian
trans-
intervine de cele rnai rnulte ori dupd. pi tocmai acest lucru trebuie
care doresc si incheie totui per-
mis de exemplu pacienfilor obseiivi,
i".t g; .o*ptet mai degrabi ast6zi decAt rr,Aine pi care perceP situafiile
tri-
incX'deschise ca fiind i'relinigtitoare. De aceea terapia are o sarcind
congtientiza pacientuf ij nevoiie pe care acesta le are (capa-
pl5: Ile a-i
pa-
iitXlitu actualei, de a reiolva conflictele existente pi de a-i face pe
d'e a [e
cient capabil Je a pune capXt problemelor mcmentane 9i
orice principii generale, ci
suporta. Nevoie nesitisficutl nu constituie
actuale la experienfele acu-
ele se ruporteazd concret la capacitafile 9i
ca exPe-
mulate d'e individ in mediul siu. Apa se intdmpli de exemplu
la sinceritatea altor oameni din prezent si
rienlele negative cu privire
se reflecte gi in viitorul respectivei Persoane'
Criticd pi colaborare:
nu poate fi integratd 9i apli-
|anov expiicX faptui ci terapia primarX
cati eclectiv in altgmetode. Aga-z1sa virginitate a metodei este fireFte
o ilurie pentru ci gi terapia primari face parte, in ciuda contribuliei ei
o*gi"uti" din cadrul istorieipsihoterapeutice, fiind astfel comparabili
cu alte rnetode.
in mod esenlial la domeniul
Janov se raporteazi, prin metoda sa,
emo;ional, p* our* noi l-am cunoscut prin intermediul capacitdlilor pri-
mare, gi acientueazd nevoiie incongtiente de a fi iubit 9i respectat' Ce-
r,irrg"te't"gute de performanf[, capacitifile secundare, sunt privite drept
Analiza diferenfiald gi alte psihoterapii 393
Criticd gi colaborare:
Elemente caracteristice analizei tranzacfionale se regdsesc in anali-
za diferenliald in legdturd cu terapia de grup, cu extinderea obiective-
lor 9i cu stadiile interacliunii. Analiza kanzacfionald se ocupd de tran-
zacfiile dintr-un grup ti de instanfele aflate labaza lor. Ea se dovedepte
a fi o formd de psihoterapie deosebit de flexibiiX gi inteligibild. Totugi,
ea opereazi fdrd a fine seama de instrumentele cu care o face. Confinu-
turile tranzacfiilor pi semnificafiile subiective gi funclionale aflate in le-
gXturX cu ele sunt lisate deoparte. Cu toate acestea,noi gisim suficien-
Analiza diferenfiald gi alte psihoterapii 395
' Psihoterapiapozitivi
bracezilnic cel pufin o dati. Depinde totugi unde, cAnd gi fald de cine se
desfdgoardaceastdacfiune.Astfel a fost diferenfiatcomportamentulsimp-
tomaticin doui pdrfi comportamentaledistincte:Pe de o parte acfiuneade
a se dezbrdca,pe de altd parte situafia socialdin carese desfdgoariaceasta
acfiune,datoriti cdreiase ajungela conflicte.Mama a fost vizibii uturate:
,,Md gdndeamdeja cd fiul meu va deveni un delincventsexual."
Cleptomanie (mania de a fura; actul fura- Relalie pozitivi cei pufiu temporare cu
tului este asociat cu excitatia, adesea de obiectele,compensarepentru lipsurile de
naturi sexuald) alti naturd.
De dezaoltat:relafia cu obiectele,reiafia cu
Tu-ul, sinceritatea,treaPtadeosebirii.
Enurezie (apare din nou dupd o perioadd Caracteristici pentru nevoia de ataga-
a curdfeniei) ment.
De dezaoltat: Relafia cu miiloacele sirnfu-
rilor, increderea, curdfenia, timpul punc-
tualitatea (copilul poate invdla cind 9i
unde poate urina).
Narcisism (formi de iubire fati de pro- Relatie pozitivi cu Eul, referitor la carac-
priul Eu) teristicile fizice pi la capacitifile actuale.
Aratd sincer ceea ce are, nu igi reprimd ca-
pacitifile prin modestie.
De dezaoltat: reiafia cu Tir-ul ;i ru Noiul,
politetea, increderea pi contactul.
Nevrozd obsesionald (de ex. verificarea re' Este puternic accentuatd nevoia de ordi-
petatd pentru a vedea daci ugile sunt in- ne, seriozitate, precizie, congtiinciozitate.
chise, obsesia de a se spila, ceremonii ob- De dezaoltat: certitudinea, timpul, increde-
sesive, obsesia de a repeta la nesfArgit in rea in sine 9i contactul, speranfa, viitorul,
gAnd orarul zilnic) capacitatea de a se lasa surPrins.
Paranoia (delir sistematic manifestat prin O relalie bine conturatd cu capacitilile ac-
lipsd de logici in gAndire, voinfd 9i acfiu- tuale izolate, precum dreptatea, sincerita-
nel tea etc. Accentuarea rafiunii, ,,far*ezie izo-
lati".
De dezaoltat:relafia cu cclelalte capacitifi
achrale, fantezia, rafiunea, miiloacele sim-
furilor, politelea, sinceritatea, increderea
Fi speranta.
Reacfie istericd (iucarea unui rol prin care Capacitatea de a indrepta atcntia asupra
bolnavul doregte sd obfini ceva anune/ ca propriei persoane gi nevoilor personale,
de ex. mild, admirafie etc., de la mediul accentuarea fanteziei.
sdu) De dea:oltat: verbalizarea, sinceritatea
(verbaiizarea nevoilor gi nu formularea
lor corporali ca boli isterice), mijloacele
ratiunii, atagament-detatare.
Stres (stresul este o stare acutd de tensiu- Fiecare adaptare a organismului la si-
ne a organismului, in care acesta este obli- tualii noi poate avea, in acest sens,
gat sd igi mobilizeze forfele de apdrare efect de stres. Ba chiar se consideri ci
pentru a {ace faJd unei situa}ii ameninfi- omul are nevoie de o cantitate minimd
toare; dupd Selye). de tensiune, de stres. Stresul nu este la
fel pentru toatd lumea. Pentru unii,
stresul este reprezentat de pretenfiile
legate de performanfd, pentru alfii dc
confruntarea cu dezordinea, impolite-
g e a ,i n f i d e l i t a t e a s a u c e r i n f e l e l e g a t e d e
punctualitate.
De dezaoltat: se ridicd intrebarea la ce
domenii se raporteazd stresul? Aceastd
manieri de abordare oferi posibilitatea
nu doar de a oferi sfaturi generale le-
gate de evitarea supraaglomeririi, ci
abordarea fintitd a fiecdrei situa]ii de
stres in parte.
406 Nossrat Peseschkian
pentru
Rezumat: Aceste traduceri sunt numai exemple 9i modele
toate celelalte traduceri posibile ale boliior 9i tulburarilor..Procedeul
neobignuit pentru aceia care considera bolile 9i tulbu-
concepfie negativd
ririle ca fijnd asociate aproaPe ir:rmod necesar cu o
"r,u,ina"uitabil,
sau pesimisti. O asemenea conceplie nu rePrezintd un garant al unei
Capacitifile actuale
Capacitdfile actuale joacd un rol foarte mare in viafa noastrd profesional5.
Civilizafia noastri actuald este bazati pe forme tipice de prezentare. Este de re-
marcat faptul cd aproape fiecare individ are de-a face cu capacitdfile actuaie
fdrd sd fie conglient de fiecare dati ce semnificalie au ele. Ele sunt vitregite chiar
pi de cele mai cunoscute dicfionare gi enciclopedii.
Pentru cd, de cele mai multe ori, capacitifile actuale sunt luate in conside-
rare numai marginal, noi le-am reunit din punct de vedere psihoterapeutic.
Pentru a operafionaliza capacitdfile actuale, adicd pentru a putea deduce din
conceptualitatea lor abstractd situafii gi chestiuni concrete, oferim, pe l6ngd o
definifie gi o schifd scurtd a trdsdturilor lor esenfiale de dezvoltare, pi exemple
de intrebdri legate de felul in care ele pot fi identificate.
in cazul acestor intrebdri, noi avem ir:r vedere, inainte de toate, procedeul
practic desfdguratintr-un interviu lejer.intrebdrile sunt, intr-o anumitd misu-
rd, exemple pi intrebiri-cheie, cirora li se pot aldtura gi altele, cu caracter mai
specific.
Sinonimele ;i tulburdrile sunt menfionate cu scopul de a-i facilita cititoru-
lui imaginarea, din perspectiva capacitdfilor actuale, a situafiilor corespunzi-
toare viefii cotidiene gi de a-i mijloci un transfer asupra situafiilor corespunzi-
toare lor, aici insd neprezentate pe larg. Directivele de comportament rezumi
prin cuvinte-cheie strategii de rezolvare a conflictelor - nu precum o refeti de
gitit, ci ca imbold pentru alte reflecfii personale.
Perspectiva pedagogicd a capacitdfilor actuale a fost deja abordatd pe larg
in cartea mea Psihoterapia aielii cotidiene (Fischer Taschenbuch Nr. 1855).
Punctualitate
Definilie gi dezaoltare:Capacitatea de a respecta o unitate de timp agteptatd
sau stabilitd. Forme: punctualitate pasivi (adaptarea la unitdfile de timp pre-
stabilite, a se a;tepta ca ceilaigi sd se comporte punctual); punctualitate activd
(a planifica singur timpul pi a se cornporta in sensul punctualitdtii). in timp ce
4',to NossratPeseschkian
Curigenie
Definilie gi dezttoltare:Capacitatea cuiva de a fi curat in ceea ce prive;te cor-
pul sdu, vestimentafia, obiectele de uz zilnic, spafialitatea gi mediul sdu, pre-
cum gi, in sens metaforic, de a avea un caracter curat. Se poate presupune cd
educarea privind puritatea, din copildria micd, are o influen$d asuPra dezvol-
tdrii ulterioare a personalitifii, cel pufin in ceea ce prive;te atitudinea fafd de
curefenie.
Cum o recuno{i: Care dintre dvs. pune mai mult pref pe curifenie? Avefi
sau afi avut dificultdfi din cauza curdleniei (cu cine)? Cum vd simfiti atunci
cAnd vd aflafi intr-un mediu insalubru? Acordafi atenfie ingrijirii corpului dvs.,
cureleniei hainelor, locuinfei, mediului inconjurdtor? Care dintre pdrinfii dvs.
punea mai mult pref pe curdfenie gi pe puritate?
Sinonime/tulburdri: a curdta, a spdla, a purifica, murddrie, neglijenfi, mize-
rie, rdmdi ctrrat./ Curdfenie ritualizatd, obsesia de a te spdla, necurdfenie, tul-
buriri ale contactului, tulburdri sexuale, enurezie, eczeme/ alergii.
Directioe de comportament: Ate spdla pe mAini inainte de masd impreund cu
copilul tdu te scutegte de multe cuvinte. Atunci cAnd el gtie de ce trebuie si se
spele pe mAini ii vine mai u;or si o faci.
Ordine
Definilie gi riezooltare:Capacitatea cuiva de a-si organiza pi structura PerceP-
fiile 9i mediul. Ea se orienteaze cdtre diferite sisteme de referinfd: ordine rafio-
Index 411
Supunere
Definilie pi dezaoltare:Capacitatea de a se conforma rugiminfilor, ordineior,
poruncilor unei autoritdfi exterioare. Supunerea este cerutd gi oferitd in special
in ceea ce privegte domeniile delimitate din punctul de vedere al confinutului,
precum ordinea, puncfualitatea, harnicia/performanfa etc. Supunerea este dez-
voltatd fie prin pedeapsi, respectiv ameninfarea cu pedeapsa, fie prin recom-
pensarea ordinelor indeplinite, precum pi prin modelul reprezentat de persoa-
na de referinfd.
Cunt o reutno fi: Care dintre dvs. pune mai mult pre! pe supunere, disci-
plind? Care Cintre dvs. are mai mult iendinta de a da orciine?VX piace ca cei-
lalii (partenerui, colegii, peiii, pdrinfii) sd vi spuni ce avefi de fdcut? Avet:
s a u a f i a v u t p r o b l e m e d i n c a u z a s u p u n e r i i s a L rn e s u o u n e r i i ?C a r e d i n t r e o a -
rinfii dvs. punea mai mult pret pe ascultare?Cum reaclionau pdrinlii dvs. ia
nesupunere?
Sinodmei tulburiiri: A -ceconforrna. a se dezminfi. a t5cea,a ceda, a se ir..-
ilotrir.i, a se razvritr, i: se inciodtina..,'Eviavi: in rata auiorititii, au'ronomis
faii cie crrdine,criz.Aie aui.oritate,frici" agresiviiate, inciriaiAnare, a-si rcade
ungiriiie, enurezie.iiificuliaii cie aciaptare
412 Nossrat Peseschkian
Politefea
Definilie si dezaoltare:Capacitatea de a modeia relaliile interumane. For-
mele ei de manifestare sunt manierele, in care sunt respectate regulile socia-
le de comportament, consideralia, atenfia fald de partener gi fafd de propria
persoand, precum gi modestia. Politefea ca neglijare a propriilor interese pi
nevoi reprezintd o inhibare a agresivitdfii din considerente sociale. In dobdn-
direa politefii, un rol important il joacd invifarea dupd model (de cele mai
multe ori dupd modelul pdrinfilor) pi invdfarea dupi succes (al propriilor
conduite comportamentale). O pondere importantd o are reacfia pdrinlilor
la conrportamentul aparent nepoliticos al copiilor. Felul politelii invdlate este
determinat intr-o mare mdsurd de culturd gi de normele stratului social din
care face parte individul.
Cum o recunosti: Care dintre dvs. pune mai mult pre! pe politefe (conside-
rafie, bune maniere)? Ce simfili atunci cAnd partenerul dvs. nu dovedegte po-
litefea (considerafia) la care vd agteptafi (situafii)? Suntefi mai degrabd politi-
cos sau sincer? Suntefi foarte atent la ceea ce sPun ceilalfi despre dvs.? Vd
inghififi mai degrabd nervii decAt sd punefi in joc o relatie bund? Care dintre
pdrinfii dvs. punea mai mult pref pe buna purtare?
Sinonime/ tulburdri: A se purta cum trebuie, a pti ce se cuvine, a acorda aten-
fie manierelor pi etichetei sociale, a fi bine crescut./ Ipocrizie, politefe rituald,
incapacitatea de a spune ,,nu", egoism, nesiguranfi socialS, fricd, lipsa capaci-
tifii de a se impune, alcoolism, spasme musculare, dureri reumatice, dureri de
cap, tulburiri cardiace pi de stomac-intestin.
Directit:e de comportamenf; Nu arareori, politefea formeazi posibilitatea con-
tactului. in loc de ,,Repede, dd incoa", mai degrabd: ,,Ai vrea te rog sd...?" Ce
afi spune daci partenerul v-ar trata in aceeagimanierd cum il tratafi dvs. pe el?
in legdturd cu ce domenii (chibzuinfd, fidelitate, sexualitate, ordine) 9i fafd de
cine sunteli deosebit de politicos? Meritd si ifi controlezi lacunele de politefe.
Sinceritate/f ranchete
Definilie gi dezaoltare:Capacitatea de a-fi exprima deschis pdrerea, de a-fi
impdrtdgi nevoile sau interesele pi de a oferi informafii. Veracitatea gi onestita-
tea lin tot de sinceritate. Sinceritatea in relafia de cuplu este considerati fideli-
tate, in comunicarea sociald deschidere gi loialitate. Copilul, la vdrsta la care in-
cepe se vorbeasci, nu poate diferenfia incd in mod clar intre imaginafie pi
realitate. Dacd adultul nu infelege logica perceptivd a copilului, pedepsind-o
ca minciund, poate rezulta chiar de aici o educafie cdtre nesinceritate.
Index 4"t3
Cum o recunogti:Care dintre dvs. igi poate exprima mai liber opiniile? Avefi
sau afi avut probleme cu partenerul din cauza nesinceritilii (situalii)? Cum re-
acfionafi atunci cand cineva vi minte (dafi exemple de situafii)? sunteli gene-
ros in ceea ce privegte adevdrul sau mai degrabd foarte exact, spunefi din cAnd
in cand minciuni de nevoie? Le povestili celorlalgi multe lucruri despre dum-
neavoastrd, sau mai degrabi pufine (franchefe)?
sinonime/ tulburdi: Aspune deschis ce ai pe suflet, a vorbi pe 9leau, a spune
jigru,
adevirul, a vorbi cum ifi vine, a inghifi orice, a-fi fine planurile ascunse./A
a barfi, a exagera gi a denafura, dorinla de a se impune, egocentrism, conflicte in-
terumane, agresivitate, izbucniri de sudoare, tensiune crescuti, dureri de cap.
Directiuede comporlamenf:A spune ceea ce crezi c6.este coi'ect, dar a o face
in aga fel incdt sd nu rinegti partenerul. unii oameni, care acum vi iau ir nume
de rdu franchefea, vd vor fi mai tdrziu recr:noscatori pentru ea. Chiar dacd poa-
te nu vd vine greu sd fili sincer in relalia de cuplu, nu vd va fi la fel de upor si
fifi sincer gi in viafa profesionali, cand este vorba de bani. De cele mai multe
ori, omul nu aplicd aceleagi criterii legate de sinceritate in toate domeniile vie-
actuale, in ce situafii 9i fafd de
lii sale. Moto: observafi in cazul cdror capacitdli
cine vi se pare dificil sd fili sincer.
Fidelitate
Definilie gi dezooltare:Capacitatea de a intra intr-o relafie stabild 9i de a o
menfine pentru o perioadd mai lungi de timp, a se comporta demn de incre-
dere. in sens restrins, fidelitatea se raporteazi in spaliul nostru cultural in spe-
cial la sexualitate. Cdsitoria convenfionald este bazatd pe fidelitate. Fidelitatea
se regdsegte insd pi fafd de institufii, modele sau principii, de ex. fidelitate 9i lo-
ialitate fali de propria persoand. o relalie labild fafd de fidelitate are in aceeagi
mdsurd fundamente biografice, la fel ca gi o fixafie necondilionatd, naivi asu-
pra unui partener.
Cum i recunopti:Avefi probleme cu fidelitatea in relalia de cuplu (situafie)?
Ce infelegeli prin infidelitate? Avefi sau afi avut dificultSli din cauza faptului
cd i-a!i fost infidel partenerului? Cum afi reacliona dacd partenerul v-ar ,,in'e-
1a"? (Respectiv: Cum ali reacfionat intr-o astfel de situafie?) cochetafi cu gan-
dul de a iu.u .* alt partener? Vi se pare posibil ca partenerul sd fie infidel in
absenla dvs.? Considerafi cd un pic Je infidelitate poate fi foarte excitantd? i'i
erau pdrinfii dvs. fideli unul celuilalt?
sinonime gi tulburdri: A se ircrede, incredere, loial, atapat, conservator, a se
lega, a promite, neircredere, infidelitate, necredincios, la bine 9i la rdu, fideli-
taie pAnd la moarte./ Fidelitate fixistS, gelozie, gelozie morbidd, infidelitate,
abuz de incredere, tridare, pierderea speranfei, fric6, agresivitate, depresie, tul-
burdri sexuale.
Directiae de comportament:Fidelitatea nu incepe o dati cu cdsitoria. Alege-
rea partenerului este deia o chestiune care are de-a face cu fidelitatea sau infi-
414 Nossrat Peseschkian
delitatea. Moto: Alegefi-vi partenerul in apa fel incdt sd vd dorifi sa ii fili fidel
(sex-sexualitate-iubire). A se decide asupra unui singur partener implici de
cele mai multe ori mai pufine probleme decat a oscila indecis intre doi parte-
neri, pe care nu dorifi si ii facefi sd sufere. Daci descoperiti cd nu vd potrivifi
cu partenerul dvs., despdrfifr-vd inainte de a ciuta un partener nou. Aceasti
atitudine este mai sinceri atdt fafd de partener, cdt 9i fafi de dvs' inpivd.
Dreptaie
Definilie si dezooltare:Capacitatea de a cumpdni interesele in relafia cu sine
insugi 9i in relafia cu ceilalfi. Este perceputd ca fiind nedreaptd o atitudine dic-
tatd de simpatia sau antipatia personaid in iocul considerentelor obiective. As-
pectul social al acestei capacitdfi actuale ii reprezintd dreptatea sociald. Fieca-
re om posedd un sim! al dreptdfii. Felul in care persoanele de referinfi se poarti
cu un copil, cAt de corecte sunt fafd de el, fald de frafii sii gi intre ele, marchea-
zd sistemui de referinfd individual in ceea ce privepte dreptatea.
Cum o recuttosfi;Care dintre dvs. pune mai mult pref pe dreptate? (Drepta-
te sau nedreptate in ce situalii 9i fafi de cine?) Considerafi cd partenerul dvs'
este o persoani corectd (fafd de copii, de socri, de oamenii din jurul sdu, fald
cie dvs.)? Cum reacfionafi atunci cind suntefi tratat nedrept (la locul de mun-
cd, in familie etc.)?Avefi sau afi avut probleme legate de nedreptdfi? (A fost fa-
vorizat cineva in familia dumneavoastri?) Care dintre pdrinlii dvs. acorda mai
multd atenfie corectitudinii in relafia cu dvs. sau cu fratii dvs. (situafie)?
Sinonime/ tulhurdri: Potrivit, bine meritat, obiectiv imparfial, inacceptabil,
nejustificat, in comparafie cu..., a se simli nedreptifit. / ,,Mania dreptdfii"' a-9i
face singur dreptate, suprasensibilitate, rivalitate, luptd pentru putere, sentt-
ment de slibiciune, nedreptate, rizbunare, agresivitate individuali 9i colecti-
v5, depresii, nevroza de compensare.
Directiuede comportameruf: Dreptatea fird iubire vede numai performanfa 9i
comparatia; iubirea fSrd dreptate pierde controlul asupra realitdtii. lnvafi sd
unifici: dreptatea ;i iubirea. A trata doi oameni la fel inseamnd aJ nedreotili
pe unul din ei.
Himicielperformanti
Definrliepi dezaoltnre:Capacitatea pi disponibilitatea de a menline pe un ter-
men mai iung o conduiti de comportament de cele mai multe ori istovitoare pi
obositoare, pentru a atinge un anumit scop. Hirnicia pi oerformanla sunt cri-
terii aie succesului social, recompensat prin prestigiu pi considerafie. In ciez-
voltarea copiiuiui, iocui reprezintd o etapd premergitoare acestor dou6 concep-
te. in scoaiii,hdrnicia este pretinsa intr-un mod serios.Aceasti pretenlie este
asociati cu lenungarea la alie satisfaciii iegate de instincte, eveniual unele mai
usoare. De aceea,devine cu atAt mai ugor si fii harnic, cu cAt tu insufi resimii
ca fiino avantaios inieresui pentru o anumiti activitate
Index 415
Chibzuinli
Definilie si dezaoltare:Capacitatea de a manevra cu inscusinfd banii, lucru-
rile de valoare, capacitdfile gi energiile. Extremeie ei sunt risipa ;;i avarifia. in
sens restrAns, vorbim de chibzuinfd abia din momentul in care cooilul poate
manevra jucdriile ;i banii. Copilul invafi valoarea banilor pe de o parte prin
contravaloarea lor gi pe de altd parte prin consumul necesar de hdrnicie gi per-
formanfd.
Cum o recunostl:Care dintre dvs. pune mai muit pref pe chibzuinfd? Avefi
sau afi avut probierne financiare? Ce afi face dacd ali avea mai mu1;i bani? Pe
ce anume cheltuili mai mult banii, pe ce nu i-ati cheltui deloc? (lare riintre pd-
rinfii dvs. era mai chibzuit? Atunci cAnd erali copil sau adolescent-pnmea!i
bani de buzr.rnar?
Sitronine/ tulburdri: A trdi cumpdtat, a gospodiri prudent, a fi atent ia pret,
a toca banii, a rlsipi, a trdi pe picior mare, generozitate./ Avaritie, banii ca in-
strument al puterii, risipd, nevoia de recunoagtere,iuciior oe noroc, escroche-
rie. atitudine pasivi de agtepiare, optimism naiv, lipsd de respr-.nsabilitate,an-
goasd existenfiaii, depresii, problerne legate de respectui de sine, neiinigie
interioard, insomnii, tentative cle suicid.
416 Nossrat Peseschkian
Iubire
Dcfinilie gi dezooltare:Capacitatea cAtre o relafie afectivd' pozitivd, care Poa-
te fi indreptatd citre o serie de obiecte cu o gradatie diferiti. Iubirea nu inclu-
hrdex 417
Model
Definilie Vi dezooltare:Capacitatea de a imita alte persoane, respectiv de a
deveni model de imitafie pentru ceilalgi. Nu vor fi copiate numai conduite, con-
siderate de cdtre model ca fiind preluabile de cdtre ceilalfi, ci gi pozifii, atitu-
dini gi sentimente pe care modelul le considerd a fi private. Imitalia este una
dintre funcliile esenfiale ale invdfdrii. Copilul igi imitd pirinfii, percepand irni-
tafia ca avAnd un caracter recompensatoriu i-n sine. Imitafia are loc pentru cd
va fi recompensatd. Imitafia are loc sau inceteazd pentru cd modelul a fost rds-
pldtit sau pedepsit.
Cum il rectmosfi: Care dintre dvs. constituie mai mult un model? Ce persoa-
nd, ce personaj, ce autor, ce moto reprezintd modelul dvs.? Vi dorifi sd fili la
fel ca ceilalgi?Care dintre pdrinfi era modelul dvs.? Regisifi in dvs. (in parte-
nerul dvs.) trdsdturi gi conduite care si vi aminteascd de o persoani de refe-
rinli din trecut?
Sinonime/tulburdri: A copia, a imita, a reproduce, a plagia, a se lua dupa ci-
neva, a cdlca pe urmele cuiva, a se impduna cu pene strdine./ Tendinfe de imi-
tafie, limitarea propriei capacitdfi de judecatd, respingere afectivi a modelului,
pendulare intre iubire pi uri, inhibifii, idealizare, apteptdri foarte ridicate, dez-
amdgiri, probleme legate de stima de sine, dificultdfi financiare.
418 Nossrat Peseschkian
Ribdare
Definilie gi dezooltare:Capacitatea de a lua propria persoand, un ()m, o situa-
lie apa cum este el/ea. Rdbdarea este sinonimd cu abilitatea de a agtepta, de a
tolera propriile alegeri ale partenerului, in ciuda incertitudinilor existente gi a
agteptdrilor, de a amAna anumite dorinfe pi a le acorda timp celorlalfi. Dezvol-
tarea rdbddrii depinde de vakrrizdrile corespunzdtoare capacitifilor actuale im-
plicate. Nu existd o persoand principial nerdbddtoare. Ea este poate neribdd-
toare in ceea ce privegte punctualitatea, ordinea, chibzuinfa, fidelitatea sau
hdrnicia/performanta etc.
Cum o recunogll:Care dintre dvs. este mai rdbddtor, respectiv care se ener-
veazd mai ugor? in ce situafii gi fafd de cine devenifi dvs. gi partenerul dvs. ne-
rdbddtori? Ce simfili atunci cAnd partenerul dvs. devine nerdbddtor? Putefi ap-
tepta? Vd pierdefi repede controlul? Care dintre pdrinlii dvs. era mai rdbddtor?
Cum reacfionau pirinfii dvs. atunci cAnd se intAmpla sd nu mai avefi rdbdare?
Sinonime/ tulburdri: Abate cu pumnul ie masi, a-gi iepi din fire, a-i siri mug-
tarul, a reactiona acru, a-gi iepi din pepeni, a se resernna, a accepta, a suporta,
a tolera, a domina, a-pi pdstra sdngele rece, a se fine in friu, a rimine relaxat./
Neribdare, rdbdare din fric5, inconsecvenfd, suprasensibilitate, agteptdri foar-
te mari, ambigie, a nu putea asculta, lipsi de consideralie, aroganfd, dureri de
cap, insomnii, nelinipte interioard.
Directiaede cornportantenf:Nerdbdarea nu trebuie finuti in interior. Se poa-
te vorbi ciespre ea. Notafi ceea ce vd determind sd devenifi nerdbditor gi prin
ce anume l-afi ficut pe partenerul dvs. sd devind nerdbditor; r'orbifi cu par-
tenerul, intr-un moment favorabil, despre aceste lucruri. Dupd ce afi discu-
tat o problemd cu partenerul dvs., acordafi-i timpul de care are nevoie pen-
tru a se confrunta cu conceptele dvs. gi pentru a-pi revizui propriile concepte.
Nu rrd mullumifi sd constatafi cd suntefi o persoani nerdbddtoare. Fiti atent
in ce situafii, fafi de cine pi in ce misuri vd pdrdsepterdbdarea. Daca ali de-
venit deja nerdbddtor, uneori este mai pldcut sd vd cereti scuze decAt sd pur-
tafi dupd dvs. sentimentele de vinovdfie legate de propriui comportament
coleric.
Timp
DeJinilie 7i dezaoltare:Capacitatea de a controla scurgerea timpului 9i cie a
stabiii o relafie cu trecutul, prezentui si viitorul. Acest iucru se poate intAmpia
in moci pasrv, prin preluarea de irr.pirfiri gi forrne aie timpuiui, gi activ, prin
crganizarea timpului dupd un concept personai. Copilui invaid incd ciin copr-
krdex 419
ldria micd dacd poate controla singur timpul, cum il poate organiza, sau dacd
este expus in mod pasiv oricdrui eveniment exterior.
Cum iI recuno,sfl:Care dintre dvs. acordd mai mult timp propriei persoane
gi partenerului? Cum vd simlifi atunci cAnd partenerul dvs. vd acordd pulin
timp (situafii)? Vd descurcafi cu timpul pe care il avefi, vi simfifi plictisit sau
mai degrabd agrtat?Avefi indeaiuns de mult timp pentru dvs. 9i pentru parte-
nerul dvs., putefi intreprinde ceva cu acest timp? Ce afi face dacd afi avea o
sdptdmAnd de timp liber la dispozifia dvs.? Aveli (partenerul dvs. are) un Pro-
gram de lucru stabil? Ce planuri de viitor avefi? Vi gdndifi adesea Ia ceea ce
afi fdcut bine sau ali gregit in trecut? Care dintre pdrinfii dvs. vd acorda mar
mult timp?
Sinonime/tulburdri: Plictiseala, durabil, statornic, trecitor, utopic, agita-
toa-
!ie, timp liber, vremurile bune, a pierde timpul, timpul inseamnd bani,
te Ia timpul lor, folosepte timpui, cdcizboard./ Suprasolicitare, neglijare, fri-
ci, meditare, excentricitate, manifestiri de stres, fixafie in trecut, percepfie
unilaterald asupra realitdfii, utopie, dureri de stomac, tulburdri cardiace, dis-
func!ii sexuale.
Directiae de conrportamenf:GAndifi-vd dinainte, ce dorifi sd facefi cu timpul
dvs.; vorbili despre acest lucru cu partenerul sau cu familia. Prin planificare
putefi diminua tulburdrile. Trebuie si acceptdm insi gi surprizele care aPar pe
parcurs. stabilifi care vd sunt prioritetile gi care nu; analizati-le una cate una.
Stabilifi cui ii acordali timp: dvs. inpivd, partenerului, familiei, contactului so-
cial, profesiei, perspectivei asuPra lumii/religiei.
Contact
Definifie vi tlezaoltare:Capacitatea de a stabili pi de a intrefine relalii sociair:.
Contactul social este o formd de man:ifestarea capacitifii de contact' care s?
poate indrepta gi asupra animalelor, plantelor sau obiectelor. Celelalie capa.r-
tdfi actuale funcfioneazd drept criterii de alegere a contactului: aptepfi de la cei-
lalfi politefe, punctuaiitate pi ordine, preocuparea de anumite domenii de inte-
res etc. pi ifi caufi parteneri care sd corespundd acestor criterii.
Cum il reaulo1ti: Care dintre dvs. este mai sociabil? Care dintre dvs. ciorcg-
te mai muit sd aibd musafiri in casd? Cum vd simtiii atunci cAnd vd aflati in-
tr-o comunitate cu muili oameni? Vi vine greu sa stabiiifi un contact cu aili oa
meni? Cum vd simfifi atunci cind avefi mulfi musafiri? Care dintre pdrinlii ovs
era mai sociabil? Copil fiind, aveafi mulfi prieteni sau erafi mai degrabi izo-
iat? Atunci cAnd pdrinfii dvs. aveau musafiri, aveali voie gi dvs. si participali
gi sd vorbiti?
Sittoninrc/tulburdri: distractiv, sociabil, a intAini pe cineva, a da pesit cinc-
va, a face ca un iucru sd fie mai usor inieles, schimb de idei, consiliere, apro-
priere, iegdturd strAnsd, atingere../ Inhibifii, nesiguranfd, neincredere, supra-
sensibilitate,Iipsa de contact, a;teptiri foarte mari, izolare, singuritate, evadare
420 Nossrat Peseschkian
Sexualitate
Definilie vi tlezaoltare:Capacitateade a stabili o relalie sexuald sau pe consi-
derente sexuale cu propria persoand sau cu un partener (Tu). Noi deosebim in-
tre sex, sexualitate gi iubire. sexul se raporteazS la trdsdturi 9i funcfii fizice. se-
xualitatea se referd la acele trdsituri 9i particularitdfi care devin criterii ale
atracliei sau ale respingerii. Iubirea este cea care il implicd pe purtdtorul aces-
tor trdsdturi. El va fi iubit nu pentru ceea ce are, ci pentru ceea ce este. In dez-
voltarea sexualitdgii, o pondere mare o are modelul direct reprezentat de pd-
rinfi, feiul in care ei au reaclionat la nevoile legate de tandrele ale copilului 9i
modul in care se raporteazd sexualitatea la celelalte capacitdli actuale, Precum
curdfenia, politefea, sinceritatea, fidelitatea gi punctualitatea'
Cum o recunosfi; Care dintre dvs. este mai activ din punct de vedere sexu-
al? Avefi probleme in domeniul sexualitSgii? VE place partenerul dvs. din punct
de vedere fizic? Care trisituri ale partenerului va plac, care nu? Ali mai avut
relafii sexuale pi cu un alt partener, vd e dor de el? CAnd ali avut pentru prima
oari relafii sexuale? Cdnd ali inceput sd vd masturbafi? Ce pdrere avefi despre
masturbare? Ce forme ale sexualitdfii preferafi? Cine v-a educat in ceea ce pri-
vegte sexualitatea? Cum era relafia pdrinfilor dvs' fald de sexualitate?
Sinonime/ tulburdri: indrdgostit, iubit, a fi nebun dupd cineva, tandru, ata-
pat, erotic, pasional, adorabil, excitant, a atrage, a seduce, putere de seducfie,
atracfie, ddruire, pldcere, pasiune./ sexul ca scop al viefii, hipersexualitate, mas-
turbarea ca dependenfd, neglijarea sexualitdfii, perversiuni, sadism, masochism,
frica de sexualitate, dezamdgire, probleme legate de stima de sine, dificultifi
matrimoniale, respingere sexualS, tendinfe de dependenfd.
Directiaede comportamenf:invafd sd deosebegtiintre sex-sexualitate gi iubi-
re. Ce trebuie educat? Funcfiile sexuale, relafiile interumane, cauzele 9i conse-
cinfele unei relafii de cuplu? Toate trebuie explicate in conformitate cu vArsta'
A vorbi gi despre problemele pi dorinfele sexuale.
Speranli
Definilie gi ilezztoltare:Capacitatea de a dezvolta, dincolo de momentul pre-
zentului, relafii pozitive cu propriile capacitdfi, cu cele ale partenerului 9i ale
grupuiui. in acest sens, noi sperdm cd mAine, anul viitor sau la un anumit mo-
ment dat se va intampla ceva care va da un sens acliunilor noastre sau chiar
intregii noastre viefi. Concepul pozitiv al speranfei este optimismul, iar cel ne-
gativ pesirnismul. in dezvoltarea ei, speranfa depinde de experienlele gi per-
cepliile pe care le-a avut un individ gi de posibilitdlile care i-au fost oferite lui
prin mediul din care fdcea parte. Speranfa, ca relafie cu viitorul, este controla-
ti prin experienfe pozitive gi dezamdgiri raportate in mod concret la anumite
capacitdfi actuale.
Cunt o recunopti:Care dintre dvs. este mai optimist? Ce planuri aveli pen-
tru viala privatd pi profesionald? Cum reacfionali (cum reacfioneazd partene-
rui dvs.) atunci cAnd sunteli dezamdgit (situafii)? in ce domenii sunteli deose-
bit de vulnerabil fali de dezamigiri (situafii)? Aveli speranla cd lucrurile se vor
schimba in bine i:r ceea ce vd privegte pe dvs. pi partenerul clvs' (argumenta-
422 Nossrat Peseschkian
re)? Care dintre pdrinlii dvs. era mai optimist sau mai pesimist? Cum s-a ma-
nifestat acest lucru?
Sitronime/tulburdri: A spera, a se baza pe ceva, a-gi da cuvdntul, promi-
fdtor, a agtepta, a oferi o perspectivi cuiva, a se agifa de un fir de pai, a ve-
dea totul in roz, a vedea negru inaintea ochilor, inutil, fdri sperantd, intan-
gibil, nerezolvabil, imposibil./ Deznddejde, nemulfumire, pesimism,
resefirnare, evadare in fantezie, atitudine pasivi de apteptare, optimism naiv,
angoasd existenfiald, frica de moarte, biocarea capacitdfii de acfiune, rnten-
lii suicidale.
Directiae de contportament: ,,Fiecare noapte intunecatd are un final luminos,,.
in loc de: ,,Nu putefi", ,,Nu puteli inci". Deosebifi intre ceea ce poate fi schim-
bat ;;i ceea ce trebuie si invi$afi sd acceptafi (nagterea,moartea, trecutul). Md
agtept eu numai sd rni se implineascd speranfa, sau fac ceva concret in acesi
sens? $i cea mai neagrd deznddejde are cauzele ei, de cele mai multe ori in ex-
perienlele cu anumite capacitdli actuale. Moto: Care sunt rddicinile reale ale
deznddejdii? in ciuda speranfei gi a celei mai minulioase planificiri, rdmdne
un rest care nu poate fi calculat. Moto: Md bucur de viitorul sperat, dar md bu-
cur pi de surprize.
Credinfi/religie
Definilie gi dezooltare:Capacitatea de a stabili o relalie cu necunoscutul pi de
a piJ apropia treptat, pAnd cAnd o parte a acestui necunoscut devine cunoscu-
ti. Credinfa se poate indrepta citre propriile capacitdfi, cdtre cele ale oameni-
krr din-jur, cdtre necunoscutul gi cercetarea gtiinfifici gi cdtre incognoscibiiul re-
ligiei. intr-o primd fazd, copilui dispune de o credinfi absoluti. Mai tArziu se
diferentiazd continuturiie de credinfd; copilui crede in atenlia sau in dreptatea
pirinfilor. Prin intermediul modelului reprezentat de pirinfi, copiiul inva!d sil
conslruiascd o relafie fafi de necunoscut pi preia formele marcate istoric ale cre-
dinfei religioase sau cu privire la perspectiva asupra lurnii.
Cum o recunosfl:Existi in relafia dvs. probleme legate de religie sau de vi-
ziunea asupra lumii? Care dintre dvs. este mai religios? Credefi intr-o fiinfd su-
perioard? Credefi intr-o viafd dupd moarte? Ce pdrere avefi despre religii? Cd-
rei comunitdti reiigioase ii aparfineli? Ce relalie avefi cu biserica? Care dintre
pdrinfii dvs. era mai religios? Cum era practicatd religia la dvs. acasd lrugd-
ciuni. rr..editafie,ritualuri)? Credefi ci dvs. ;;i partenerul dvs. vd mai puteli ciez-
volta in continuare pi accesaalte rezerve din interiorul dvs? Aveii scopuri exac-
te legate de activitdfile dvs. profesionale si personale?
Sitrortinrc/tulburiiri: Apresupune, a considera, a crede, a bdnui, a se baza pe,
a avea incredere, viziune asupra lumii. ideologie, teorie, ipotezd./ Superstitie,
bigotism, crizi de credinfa, scepticisn., frici, agresiviiaie, imitafii, resemnarg,
suprasolicitare, nesiguranti, osciiafii ale dispozi!iei, angoasd existenfiala, ura
colectivd, preiudecd!i, fanatism, obsesie religioasd etc.
Index 423
Dubiu
Definilie si dezaoltare:Capacitatea de a pune la indoiald o credinfd, de a face
deosebiri pi de a cAntdri confinuturi. Funcfia dubiului, care se raporteazi mai
degrabi la anurnite capacitdji actuale decAt la intreaga personalitate, se invafi
in interacfiunea cu persoanele de referinfd.
Cum il recunosfi:Cdtre ce este indreptat dubiui dvs.? Va indoifi de propri-
ile dvs. capacitifi? Avefi cdteodatd sentimentul cd nu aveli soful (sofia) potri-
vit(d)? Vi se pare cd nu v-ali ales profesia potrivitd? V-ar fi pidcut sd vi fi nis-
cut in alte vremuri, alt mediu gi intr-o altd societate?Se intAmpld sd aveJi dubii
legate de religia dvs. gi de viziunea asupra lumii? Care dintre pdrinfii dvs. era
mai sceptic?
Sinonime/ tulburdri: Conflict interior, a oscila, a ezita, a fi nehotirAt, a lupta
cu sine insupi, a nu spune nici da, nici nu, a fi pe cale de a lua o decizie.,/ Ne-
siguranfd, frici, ambivalenfi, oscilafii ale dispozifiei, toane, neribdare, incerti-
iudine, incapacitatea de a lua decizii., nedumerire, probleme legate de stima de
sine, negativism.
Directiztede conrportamenf:Dubiul nu trebuie evaluat numai ca sldbiciune,
cdci el reprezintd o funcfie esenliald a controlului corespunzdtor al realitetii. Te
indoiegti de tine insufi, de partener, de lume sau de anumite trisituri care au
devenit de nesuportat datoritd preten!iilor noastre?
Certitudine
Definilie si dezaoltare:Capacitatea, urmati stirii de dubiu, de a lua decizii
care sd nu mai trezeascdsentimente de vinovdfie. Omul este in stare de a spu-
ne in mod clar da sau nu pi de a se identifica cu aceastddecizie. Dincolo de
acest lucru, certitudinea se referd la o calitate sau la o intensitate a credinfei. si
la copil se intAlnesc situafii ale Cubiului. Atunci cdnd fipi sd i se dea de mAn-
care, el nu ptie dacd va veni cineva sd il hrdneasci. Prin faptul cd mama ii acor-
dd mereu atenfie, se dezvolti certitudinea: ,,Chiar dacd nevoile mele nu sunr
imediat implinite, ele vor fi totuqi satisfdcutein cur6nd".
Cum o recunosil:Atunci cdnd luafi decizii, avefi sentir,entul ci ceea ce fa-
i:eti este corect? cat de sigur vd simfifi atunci cand trebuie si iuafi o decizie
{prcr-esionaidsau personald)? Care dintre pirintii dvs. transmitea mai ciegraba
,-;nserrtimentcie siguranid, reiaxaresi certitudine? Cum se comportau pdrinlii
ijvs. atunci cAncise iniimpla sa luali o decizie pe cont proprru?
l:'tt:ontrnt:itulburdrt: Sigttrantd, convingere clard, indubitabil, absoiut, defiru-
l:v, ;nciiscuiabii, inconiestabil, neindoielnic, iiresc, in orice caz, constanfa./ Ri-
424 Nossrat Peseschkian
Unitate
Definilie gi dezooltare:Capacitatea de a integra caracteristicile capacitdlilor
actuale, capacitifile debazd, sistemele de valori 9i percepfiile. Aceasti unitate
psihicd trebuie si aibd aldturi unitatea de personalitate, care se referd la inte-
grarea unitard a funcfiilor, trdsdturilor gi nevoilor corpului, mediului gi timpu-
lui. Acestor doui unitdfi le este supraordonatd ,,unitatea universald", care se
referi la capacitatea de a stabili legaturi cu algi oameni, grupuri, fiinfe, obiecte
gi puteri, ;;i de a infelege legiturile existente intre ele. Unitatea de personalita-
te, care include gi autoperceplia, depinde de dezvoltarea capacitdfilor actuale,
a celor debazd gi de experienlele avute cu acestea'
Cum o recuno,pfl;sunteli mulfumit de infdfiparea dvs., de starea sdndtdfii
dvs., de capacitatea dvs. fizici de performanfd? suntefi mul;umit de dvs., de
trisdturile gi de capacitifile pe care Ie avefi? La ce raportafi sensul viefii: la pro-
pria stare de bine, la familie, la grupuri, la intreaga umanitate, la un viitor mai
tun? Avegi sentimentul de a fi in armonie cu propria persoani? Avefi sentimen-
tul ci formafi o unitate cu mediul dvs. inconjuritor sau cd vd aflafi fafi in fafd
cu ea? Aveafi sentimentul de a fi acceptat de cdtre pdrinfi tr toate domeniile le-
gate de personalitatea dvs., pi dacd nu, ce domenii gi confinuturi erau accen-
tuate sau neglijate?
sinonime/ tulburdri: Colaborare, integrare, identitate, unitar, armonie,legd-
turi, sistem universal, uniformitate, totalitate, sintezd, structuri, polaritate.,/
Pierderea unitifii, dezintegrare, depersonalizare, unilateralitdfi, examinare ipo-
hondri a corpului, profesia ca scop al viefii, evadare in fantezie, in viitor, pre-
judecdfi, crize de identitate, totalitarism, idolatrie, sectarism, eclectism'
Directiae de comportament:Tot ceea ce facem depinde de tot ceea ce se afli
in jurul nostru, chiar pi cand nu vrem congtientizim acest lucru. Existd un nu-
mdr mare de mdsuri de referinld care ne pot face si formdm o unitate intr-o
anumiti situafie. Terapia nu este numai indepdrtarea tulburdrii, ci restabilirea
unitdfii. o boald, o suferinfd, o crizd nu constituie tulburdri universale, ci tul-
burdri ale anumitor domenii. invafd sd deosebegti intre tulburdri 9i capacitifi.
cuprivirela
statistice
Cercetiri
diferentiali
analiza t
Freud, S.: ,,Die endliche und die unendliche Analyse", G. W., Bd. 16,59-99
Fromm, E: Reoolutionder Hoffnung, Klett, Stuttgart (1971)
Langen, D: Psychotherapie:
Konrpendiumfiir Studentenund Arzte, Thieme, Stuttgart
(re73l
Lazarus, A. A.: ,,The Results of Behavier Therapy in 126 Cases of Severe Neurosis,,,
in: Behav. Res. Ther. 7:69 (L963)
Loch, W.: Die Krankheitslehreder Psychoanalyse,S. Hirzel, Stuttgart (1971)
Luria: Das Leben,das unaollendeteExperiment,Piper, Mtinchen (1924)
siimtliche werke,
pawlow, l.P.: vorlesungeniiber die Arbeit der Grosshirnhemisphiiren,
BD. IV Akademie-Verlag, Berlin (1953)
Perls, F. S., Hefferline, R., Goodman, P: Gestalt Therapy,New York (1951)
Peseschkian, N.: ,,Lerne zu differenzieren, eine wichtige Aufgabe und Vorausse-
tzung ftir die Gruppenpsychotherapie", in: Die WirHichkeit und das Bdsc,edi-
tat de U. Derbolowsky, Christians, Hamburg (1970)
Peseschkian,N.: ,,Leistungsmotivation unter psychotherapeutischem Aspekt", in:
Gesundheitheute uwl morgen,editat de H. Karl, Wiesbaden, al 10-lea an de
aparifie, caietul 3 / 4 (1974)
Peseschkian,N.: ,,Neue Behandlungsmoglichkeiten autonomer Fehlsteuerung, dar-
gestellt an einem Fall von Ulcus duodeni",in: Fehlsteuerungen desautonomen
Neraensystems, editat de D. Gross, D' Langen, Hippokrates, Stuttgart (1975)
Peseschkian,N.: ,,Zum Beispiel H<iflichkeit", in: Sexualmedizin'3' 506-510(1974)
Peseschkian,N.: ,,Kopfschmerzen in Abhingigkeit von sozialen Normen und Kon-
flikten. Was hat Piinktlichkeit mit Kopfschmerzen zl7tun?", in: Kopfschmerz-
Headache?,editat de Barolin, G. S., Saurugg, D., Hemmer, W. (1975)
Peseschkian, N.: ,.Herzrhytmusst<irungen unter psychosomatischem Aspekt", in:
Vehandlungen der deutschen Gesellschaft ftir innere Medizin, 81. Bd., J. F
Bergmann, Miinchen (1970)
Peseschkian,N.: ,,Kosmetische Chirurgie-und dann?", in: Medical Tribwre' 42' 37
(r973)
Peseschkian,N: Psychotherapie desAlltagslebens,FischerTaschenbuch Bd. 1855
Peseschkian,N.: ,,Differenzierungsanalyse innerhalb der Gruppe", Vortrag auf der
Arbeitstagung des Deutschen Arbeitskreises ftir Gruppenpsychotherapie
und Gruppendynamik (ADGG), Gcittingen' (1971)
Theorieund Praxis der integratiaenGestalttherapie,Kin-
Polster,E. gi M.: Gestalttherapie;
dler, Mtinchen (1975)
Pschyrembel, W: KlinischesWdrterbuch,a 25-a edifie, de Gruyter, Berlin (1972)
Puntsch, E: Zitatenhandbuch,a'-aedifie extinsd, Modeme Verlags GmbH, Miinchen
(r971\
Rachman, S.: Critical Essays on Pschoanalysis, Pergamon Press,Oxford (1963)
Bibliografie 433
Aprobatorul165
Ce si fac? 166
Dumnezeul meu este nedrept 167
Obligafia succesului 170
De unde atAta climat organizafionallT0
Contactul sexual drept consecinfd logici L72
Fdrd mine 173
Rugiciunea in pat 774
Mami, ce e cu ttne? 776
imi cunosc intr-adevir solia? \77
E conptientd sofia mea de cum se poartd 177
Cel care nu vrea sd asculte trebuie sa simtd 178
Mi descurc foarte bine 179
Norocul de a avea doud femei 180
Eu si ceilalti 182
Afard e vopsit gardul, irduntru-i leopardul 183
Soful meu nu miroase bine 183
A face du$ sau a face baie 184
Fiecare cu ale lui 186
Fiul meu igi oferd sufletul pe tavd 191
Copilul meu trebuie sd reugeascdceea ce eu nu am reugit 201
Azi aga - mAine aga 203
Tiebuie sd fie ordine 210
Nu md mai descurc 211
Suprasolicitare 272
Nu ptiu cine sunt 213
Aga este el 214
Mulfumitd pirinfilor 215
Tiadifie de familie 216
Tiebuie sd fii mereu drdguf cu striinii 217
M-am sacrificat pentru ea 218
Niciodatd din nou! 219
Sldbiciune pentru brunefi 220
Pedeapsa de a fi femeie 220
Cum tu mie, la fel gi eu lie 227
Caut un bdrbat adevdrat 222
Iubirea ca institufie de formare 223
... atunci m-arn deSteptat 224
Bolnavul inchipuit 225
Dumnezeu-TatdL 225
Oricum rnori226
Dacd as fi moartd227
436 Nossrat Peseschkian
1. Curiogii gi elefantul25
2. Hakimul gtie tot 30
3. Semn sigur al prostiei 32
4. Nu totul dintr-o datd 33
5. Cimila perfecti 40
6. Odatd gi odatd tot trebuie luatd o hotdrAre43
7. Astrologul 47
8. Umbre pe cadranul solar 51
9. Papagalulgi saculcu zahdr 53
10. Preful corect93
11. Cel careaducesoarele105
12. Obsesiavindecatd118
13. Povaraincertitudinii 162
74. Feed-back137
15. Fiecareestesingur 188
16. Pejumdtateplind gi pe jumitate goald 183
17. De cAteori mai am voie sd mor? 191
18. Depresiilesunt doar nori 191
1,9. Conceptulviefii mele 192
20. Drumul cel lung 193
21. Eliberareapas cu pas 199
22. Chibzuinfaceascumpd199
23. Nu am timp 200
24. Negustorul gipapagalul2l2
25. Exagerare203
26. Profetul pi lingurile cele lungi 204
27. Dependentul de morfind 207
28. Vrdjitorul231
29. Vindecareaugoard235
438 NossratPeseschkian