Retete de Sanatate

RETETE DE SANATATE
ABCES DENTAR
Radacina de ghimbir.
Decoct de zece minute dintr-o lingurita de radacini de ghimbir taiate la o cana cu apa. Se fac mai multe bai de gura caldute pe
zi.
ACNEE
Frunze si radacini de brusture, conuri de hamei si pansea salbatica.
Tizana asortata
Brusture: frunze, 20 g
Brusture: radacini, 20 g
Pansea salbatica: planta cu flori, 50 g
Hamei: conuri, 20 g
Melisa: frunze, 20 g
Lemn-dulce: 10 g.
Se pune o lingura din acest amestec la o cana de apa, se fierbe doua minute, se lasa sa infuzeze zece minute. Se bea o cana
dimineata pe stomacul gol si o cana înainte de masa de seara.
Se pot face cure de trei saptamini, mai ales primavara si toamna.
O parte din solutia obtinuta se poate folosi ca lotiune pentru fata dimineata si seara.
Se face o masca din argila o data pe saptamina amestecind o lingura de argila cu cinci-sase picaturi de esenta de salvie.
Se aplica pasta pe fata curata sau demachiata, se lasa sa actioneze douazeci de minute, apoi se clateste fata cu apa.
AEROFAGIE
Seminte de marar, de anason verde, de angelica, de chimion, de corinadru, de chimen, fructe de badian, flori de musetel,
frunze de tarhon, de menta, radacini de lemn-dulce.
Tizana asortata
Anason verde: seminte: 20 g
Angelica: seminte, 20 g
Chimion: seminte, 20 g
Coriandru: seminte, 20 g
Chimen: seminte, 20 g
Marar: seminte 20 g
O lingurita de amestec la o cana de apa. Se fierbe doua-trei minute si se lasa sa infuzeze zece minute. Se bea o cana la o ora-
doua dupa masa.
În caz de aerofagie rebela, se asociaza preparatul digestiv (vezi Digestie) seara, la culcare.
ANEMIE
Flori de musetel, betisoare de scortisoara, bace de maces, conuri de hamei, coaja de portocale amare.
Vin
Scortisoara: betisoare, 5 g
Maces: bace întregi, 15 g
Portocale amare: coaja, 15 g
Musetel: 10 flori
Se pune amestecul la macerat într-un litru de vin rosu sau alb timp de o saptamina. Se strecoara. Se adauga eventual 50 g de
zahar sau miere. Se bea un pahar înainte de masa.
ANGINA
Radacini, flori si frunze de ghimbir, frunze de dafin, frunze si muguri de mur.
Se face gargara cu una dintre aceste plante de citeva ori pe zi.
AFONIE
Frunze de asmatuchi, bace de ienupar.
Frunzele de asmatuchi se folosesc la gargara, iar bacele de ienupar, la inahalatii.
AFTA
Radacini, frunze sau flori de ghimbir, frunze de mur, petale de rasura, frunze de cimbrisor.
Se fac bai de gura de citeva ori pe zi cu una dintre aceste plante.
Important: se ia de doua ori pe zi dupa masa preparatul digestiv (vezi Digestie).
ARTERIOSCLEROZA
Bace de ienupar, frunze de maslin, planta de pansea salbatica, flori si frunze de cretusca, flori de tei, miez de tei.
Doua preparate împotriva arteriosclerozei
Maslin: frunze, 30 g
Pansea salbatica: planta întreaga, 30 g
Cretusca: flori si frunze, 30 g
Frasin: frunze, 30 g
Tei: miez, 30 g
Folositi o saptamina din doua urmatorul preparat:
Pir: rizomi, 30 g
Urzica: frunze, 30 g
Rozmarin: frunze, 30 g
Maces: fructe, 30 g
Salvie: frunze, 30 g
O lingura de amestec la o cana de apa. Se fierbe doua-trei minute si se lasa sa infuzeze zece minute. Se beau doua-trei cani pe
zi.
ARTRITA
Frunze si radacini de brusture, radacini de telina, rizomi de pir, bace de ienupar, planta de pansea salbatica, flori si frunze de
cretusca, miez de tei.
Tizana asortata
Ienupar: bace, 40 g
Pansea salbatica: planta, 40 g
O mina de amestec la 1 l de apa. Se fierbe doua-trei minute, se lasa sa infuzeze zece minute. Se bea dupa dorinta în timpul
zilei.
Alternati acest preparat o saptamina din doua cu miezul de tei.
ASTENIE
Radacini de angelica, frunze de luminarica, frunze de creson, flori de musetel, fructe de maces, radacini de marar, radacini de
ghimbir, cuisoare, frunze de maghiran, radacini de hrean, petale de trandafir, frunze de lamiioara.
Tizana tonica
Angelica: radacini, 30 g
Maghiran: frunze, 30 g
Hrean: radacini, 30 g
Lamiioara: frunze, 30 g
O lingura de amestec la o ceasca. Se fierbe doua-trei minute si se lasa sa infuzeze zece minute. Se beau doua cesti pe zi.
Vin tonic
Angelica: radacini, 20 g
Ghimbir: radacini, 10 g
Hrean: radacini, 10 g
Trandafiri rosii: petale, 5 g
Musetel: zece flori
Cuisoare: cinci cuisoare
Se amesteca totul cu un litru de vin alb sau rosu (în jur de 12 grade). Se lasa asa o saptamina agitindu-se din cind în cind. Se
strecoara. Se bea un pahar înainte de masa.
ASTM
Radacini, frunze si seminte de angelica, seminte de anason verde, de condurul-doamnei, frunze de eucalipt, flori de levantica si
de nalba, frunze de maghiran, muguri de pin, frunze de cimbru, de cimbrisor si de lamiioara. Frunze de menta si bace de
ienupar pentru inhalatii.
Preparat împotriva astmului

Angelica: frunze, 10 g
Pin: muguri, 20 g
Levantica: flori, 20 g
Cimbrisor: frunze, 30 g
Preparat relaxant
Angelica: frunze, 30 g
Anason verde: seminte, 30 g
Condurul-doamnei: seminte, 30 g
Portocal amar: muguri, 30 g
O lingura de amestec la o cana de apa. Se fierbe doua-trei minute, apoi se lasa zece minute sa se infuzeze, se bea doua-trei cani
pe zi din preparatul împotriva astmului. Persoanele nervoase pot sa bea o ceasca seara din preparatul relaxant.
BRONSITA
Seminte de anason verde, frunze si flori de luminare, flori de limba-mielului, seminte de condurul-doamnei, frunze de
asmatuchi, de creson, de eucalipt, frunze si flori de nalba mare, frunze de dafin, flori si frunze de nalba, frunze de menta,
frunze de maghiran, radacini de hrean, frunze de rozmarin, muguri de pin, frunze de cimbru, de cimbrisor, de lamiioara, flori
de viorea.
Preparat pentru bronsita cronica

Luminarica: flori, 20 g
Limba-mielului: flori, 20 g
Nalba mare: flori, 20 g
Nalba: flori, 20 g
Viorea: flori, 20 g
O lingura de amestec la o cana de apa clocotita. Se lasa sa infuzeze zece minute. Se beau doua-trei cana pe zi.
Preparat pentru bronsita si stari febrile
Silnic: frunze, 30 g
Brad: muguri, 30 g
Dafin, frunze, 10 g
Eucalipt: frunze, 20 g
O lingura de amestec la o cana. Se fierbe doua-trei minute, apoi se lasa la infuzat zece minute. Se beau doua-trei cesti pe zi.
CELULITA
Cretusca, verbina.
Tizana asortata
Iarba-neagra: 50 g
Cretusca: frunze, 20 g
Pir: rizomi, 20 g
Verbina: frunze, 20 g
O mina de amestec la un litru de apa. Se fierbe doua-trei minute si se lasa sa infuzeze zece minute. Se bea dupa dorinta în
timpul zilei.
Alternati aceasta tizana cu cea pentru circulatia singelui.

Important: frictionare zilnica, aplicare de cataplasme cu alge, foarte utile în bai sau asociate cu creme de masaj.
CISTITA
Flori si frunze de luminarica, flori de iarba-neagra, frunze si seminte de marar, flori si frunze de nalba mare, flori de
levantica, frunze de parachernita, cozi de cirese, flori si planta de cretusca, flori de soc.
Preparat diuretic si antiseptic

Luminarica: flori, 30 g
Nalba mare: frunze, 20 g
Nalba: frunze, 20 g
Cretusca: flori, 20 g
Soc: flori, 20 g
O mina de amestec la un litru de apa clocotita. Se lasa la infuzat timp de zece minute. Se bea dupa dorinta în cursul zilei.
COLESTEROL
Miez de tei.
Tizana asortata
Cretusca: frunze, 20 g
Salvie: frunze, 30g
Hamei: conuri, 10 g
Ienupar: bace, 30 g
Patru linguri de amestec la o cana cu apa. Se fierbe timp de doua-trei minute, apoi se lasa la infuzat zece minute. Se bea dupa
dorinta în cursul zilei.
Alternati acest preparat cu miez de tei.
CIRCULATIA SINGELUI
Seminte de anason verde, frunze de salvie, frunze de lamiioara, frunze de patrunjel, rizomi de pir.
Preparat pentru circulatie
Pir: rizomi, 50 g
O lingura de amestec la o cana cu apa. Adaugati o ramurica de patrunjel proaspat, fierbeti doua-trei minute si lasati zece
inute sa infuzeze. Se beau doua-trei cesti pe zi.
Faceti o baie la picioare de doua-trei ori pe saptamina cu un decoct concentrat de rozmarin (citeva linguri la litru; se fierbe
zece minute). Mai este necesar sa faceti din cind în cind o cura de tizane depurative si hepatice (vezi Ficat).
COLIBACILOZA
Flori de iarba-neagra, frunze de eucalipt, frunze si flori de nalba mare, planta întreaga si flori de cretusca.
Se bea o infuzie din una dintre aceste plante dupa dorinta în cursul zilei.
Faceti din cind în cind si o cura de tizana hepatica (vezi Ficat).
COLITA
Flori de musetel, scortisoara, frunze de rozmarin si cimbru.
Amestec digestiv si antispastic
Musetel: flori, 30 g
Romanita: flori, 30 g
Nalba: flori, 30 g
Portocal: frunze, 30 g
Cimbru: frunze, 30 g
O lingura de amestec la o cana de apa clocotita. Se lasa sa infuzeze timp de zece minute. Se bea o ceasca dupa masa.
Tizana laxativa poate sa faca bine si celor cu colici, suprimindu-se bacele de soc (vezi Constipatie).
CONSTIPATIE
Frunze de frasin, flori si frunze de nalba mare si nalba, frunze de parachernita, radacina de lemn-dulce.
Tizana laxativa
Nalba mare: frunze, 30 g
Nalba: frunze, 30 g
Parachernita: frunze, 50 g
Lemn-dulce: radacini, 10 g
Soc: bace, 10 g
O lingura de amestec la o cana de apa; se fierbe doua-trei minute si se lasa zece minute sa infuzeze. Se bea o ceasca seara,
eventual si o ceasca dimineata. Rasina de frasin este si ea un laxativ usor recomandat intestinelor delicate, copiilor si
batrinilor.
Se ia o lingurita seara, înainte de culcare.
La fel de eficace este si o lingura de ulei de masline dimineata pe stomacul gol.
Regim alimentar obligatoriu.
CURA DE PRIMAVARA
O cura pe care ar trebui toti sa o facem nu numai primavara, ci si la începutul iernii.
Frunze si radacini de brusture, rizomi de pir, macese, frunze de frasin, radacini de pir, conuri de hamei, frunze de trifoi,
frunze e urzica, planta de pansea salbatica, flori de soc, frunze de rozmarin, de salvie si de lamiioara.
Doua preparate
I
Pir: radacini, 30 g
Hamei: conuri, 20 g
Trifoi: frunze, 10 g
Pansea salbatica: 50 g
II
Se alterneaza cu preparatul urmator:
Se alterneaza aceste doua preparate: cite unul pe saptamina. O lingura de amestec la o cana cu apa; se fierbe doua-trei
minute, apoi se lasa zece minute sa infuzeze. Se bea o cana dimineata pe stomacul gol si una-doua cani în cursul zilei.
DERMATOZE, ECZEMA, HERPES
Plante depurative: frunze si radacini de brusture, frunze de asmatuchi, rizomi de pir, coaja de ienupar, frunze de creson,
conuri de hamei, frunze de trifoi, frunze de urzica, frunze de patrunjel, flori si planta de pansea salbatica.
Tizana depurativa
Pir: rizomi, 20 g
O lingura de amestec la o cana de apa. Se fierbe doua-trei minute si se infuzeaza timp de zece minute. Se beau doua-trei cani
pe zi din care una dimineata pe stomacul gol.
Faceti comprese cu decocturi concentrate (citeva linguri la un litru, se fierbe zece minute) din scoarta de frasin sau de
ienupar.
DIABET
Frunze si radacini de brusture, frunze de creson, frunze de eucalipt, bace de ienupar, frunze de maslin, de urzica, de salvie, de
mur, miez de tei salbatic.
Tizana asortata
Lamii: frunze, 40 g
Mur: frunze, 40 g
O lingura de amestec la o cana cu apa. Se fierbe doua-trei minute si se lasa zece minute la infuzat. Se bea doua cesti pe zi.
Faceti din cind în cind o cura de tizana hepatica (vezi Ficat).
DIAREE
Scortisoara, macese, frunze de urzica, de rozmarin, de mur, de cimbrisor, petale de trandafir.
Una sau alta din aceste plante (doua-trei cani pe zi).
DIGESTIE DIFICILA
Frunze si seminte de angelica, seminte de anason verde, fructe de banian, frunze de busuioc, flori de musetel, scortisoara,
frunze de asmatuchi, seminte de coriandru, frunze de tarhon, radacini de ghimbir, frunze si semintie de marar, bace de
ienupar, cuisoare, frunze de dafin.
Flori de levantica, frunze de silnic, frunze de maghiran, flori de romanita, flori de melisa, frunze de menta, frunze de trifoi,
flori si frunze de portocal, frunze de patrunjel, radacina de lemn-dulce, frunze de cimbru, de salvie, de cimbrisor, de
lamiioara si de verbina.
Preparat digestiv
Busuioc: frunze, 20 g
Romanita: frunze, 20 g
Portocal: flori, 20 g
Verbina: frunze, 20 g
O lingura de amestec la o cana cu apa. Se fierbe unu-doua minute. Se bea o cana dupa masa.
FERMENTATIE INTESTINALA
Seminte de marar, de anason verde, de chimion, de chimen, de coriandru, frunze de tarhon, fructe de banian, radacini de
gentiana si de ghimbir, cuisoare, frunze de dafin, cimbru si lamiioara.
Preparat carminativ
Tarhon: frunze, 30 g
Dafin: frunze, 30 g
Lamiioara: frunze, 30
O lingura de amestec la o cana de apa. Se fierbe doua-trei minute, apoi se lasa la infuzat timp de zece minute. Se bea o cana cu
o ora-doua înainte de masa.
FICAT (insuficienta hepatica)

Frunze de brusture, flori de limba-mielului, flori de musetel, frunze de asmatuchi, rizomi de pir, radacini de gentiana, frunze
de silnic, flori de romanita, frunze de melisa, de trifoi, de maslin, de urzica, de pansea salbatica, de patrunjel, muguri de pin,
frunze de rozmarin, de cretusca, de salvie, de lamiioara.
Tizana hepatica
O lingura de amestec la o cana. Se fierbe doua-trei minute si se lasa la infuzat timp de zece minute. Se bea o cana înainte de
masa.
FURUNCULOZA
Frunze si radacini de brusture, frunze si flori de luminarica, bace de ienupar, frunze si flori de nalba mare, frunze de trifoi, de
pansea salbatica, de salvie, flori de soc.
Tizana asortata
Brusture, frunze, 30 g
O lingura de amestec la o ceasca. Se fierbe doua-trei minute, apoi se lasa la infuzat timp de zece minute.
Se bea doua-trei cesti pe zi, în cura de trei saptamini, cura ce trebuie repetata daca este necesar.
GASTRALGII (dureri de stomac)
Flori de musetel, flori de nalba mare si de nalba, frunze de melsia, menta, parachernita, rozmarin si cimbrisor, frunze, flori si
muguri de portocal amar.
Tizana calmanta
Nalba: flori, 50 g
O lingura de amestec la o cana de apa clocotita care se lasa sa infuzeze zece minute. Cel care are dureri de stomac va evita sa
manince. O ceasca calduta din aceasta tizana înainte de masa îi va calma stomacul.
Tizana asortata
Menta: frunze 10 g
Portocal: muguri, 20 g.
O lingura de amestec la o cana de apa clocotita; se lasa la infuzat timp de zece minute. Se bea o cana dupa masa.
GRETURI
Fructe de badian, frunze de busuioc si de melisa.
Una din aceste plante dupa masa sau în cursul zilei.
GRIPA
Flori de limba-mielului, flori si frunze de luminare, scortisoara, planta si seminte de marar, frunze de dafin, flori de levantica,
frunze de silnic, muguri de pin, frunze de salvie, flori de soc, frunze de lamiioara, flori de viorea.
Preparat antigripal
Limba-mielului: flori,20 g
Dafin: frunze, 10 g
Pin: muguri, 30 g
Silvie: frunze, 20 g
O lingura de amestec la o ceasca. Se fierbe doua-trei minute si se lasa la infuzat timp de zece minute.
Se beau doua-patru cani pe zi.
GUTA (exces de acid uric)
Frunze si radacini de brusture, flori de iarba-neagra, de limba-mielului, frunze de asmatuchi, rizomi de pir, radacini si
semtine de marar, frunze de frasin, bace de ienupar, radacini de gentiana, frunze de urzica si de patrunjel, muguri de pin,
radacini de hrean, frunze de cretusca, frunze de rozmarin, de mur, de salvie, flori de soc, frunze de lamiioara, miz de tei
salbatic.
Preparat antigutos
Ienupar: bace, 50 g
Cretusca: planta, 30 g
Mur: frunze, 30 g
O mina de amestec la un litru de apa. Se fierbe doua-trei minute si se lasa sa infuzeze timp de zece minute. Se bea dupa
dorinta în cursul zilei.
GUTURAI
Flori de limba-mielului, bace de ienupar, silnic, flori de nalba, muguri de brad, frunze de lamiioara.
Preparat antiguturai
Ienupar: bace, 20 g
Nalba: flori, 20 g
Brad: muguri, 30 g
Cuisoare: 5 g
O lingura de amestec la o cana cu apa. Se fierbe doua-trei minute si se infuzeaza timp de zece minute. Se bea doua-trei cani pe
zi.
Acelasi preparat poate sa fie folosit si la inhalatii.
HEMOROIZI
Flori si frunze de luminarica, frunze de parachernita, planta de pansea salbatica, flori de soc, frunze de salvie.
Tizana asortata
Luninarica: frunze, 30 g
O lingura de amestec la o cana cu apa. Se fierbe doua-trei minute si se lasa la infuzat timp de zece minute. Se bea doua-trei
cani pe zi.
În caz de inflamatie, se fac bai la sezut sau se aplica comprese cu flori de luminare si flori de soc. Citeva linguri din fiecare la
doi litri de apa. Se fierbe zece minute, se strecoara si se toarna în apa pentru baie la sezut.
HIPERTENSIUNE
Flori de limba-mielului, frunze de maslin, de urzici, de salvie.

Preparat
Maslin: frunze, 60 g
O lingura de amestec la o cana de apa. Se fierbe doua-trei minute si se lasa la infuzat zece minute. Se bea doua-trei cesti pe zi.
IMPOTENTA
Scortisoara, seminte de telina, radacini de gentiana, de ghimbir, frunze de menta, de rozmarin, cimbru, stigmate de sofran.
Preparat tonic
telina: seminte, 20g
Gentiana: radacini, 30 g
Menta: frunze, 20 g
O lingura de amestec la o cana de apa. Se fierbe doua-trei minute si se lasa la infuzat timp de zece minute. Se bea doua-trei
cesti pe zi.
Vin tonic
Scortisoara, 5 g
Gentiana: radacini, 20 g
Ghimbiri: radacini, 20 g
sofran: stigmate, 0,50 g
Se toarna amestecul într-un litru de vin alb sau rosu. Se lasa la macerat o saptamina agitind din cind în cind, apoi se
strecoara. Se bea un pahar înainte de masa.
INSOMNIE
Flori de musetel, conuri de hamei, flori de levantica, frunze de maghiran, flori de romanita, frunze de melisa, flori si frunze de
portocal, flori si frunze de cretusca, de cimbrisor, frunze de lamiioara, flori de tei.
Preparat somnifer
Hamei: conuri, 20 g
Portocal: muguri, 20 g
O lingura de amestec la o cana de apa clocotita; se lasa la infuzat timp de zece minute. Se bea una-doua canii seara la culcare.
IRITABILITATE
Aceleasi plante ca la INSOMNIE, dar preparate mai usor (o lingurita la o cana de apa).
Se bea doua-trei canii repartizate în cursul zilei.
LACTATIE
Pentru favorizarea lactatiei: seminte de angelica, anason verde, chimion, chimen, marar, conuri de hamei, flori de soc.
Tizana galactogena
Angelica: seminte, 30 g
Marar: seminte, 30 g
Chimion: seminte, 60 g
Hamei: conuri, 20 g
O lingurita de amestec la o cana. Se fierbe doua-trei minute si se infuzeaza timp de zece minute. Se bea doua-trei cani pe zi.
Plante antilactante: frunze de asmatuchi, menta, patrunjel si salvie. Una din aceste plante, sub forma de infuzie, trei-patru
cani pe zi, timp de o saptamina. Asmatuchi si patrunjelul poate sa faca parte din alimentatie în mod important si regulat.
LARINGITA
Bace de ienupar, mina-Maicii Domnului (trandafir), frunze de asmatuchi.
Bacele de ienupar se folosesc la inhalatii, de citeva ori pe zi daca este necesar (o lingurita la un bol de apa clocotita).
Mina-Maicii Domnului si frunzele de asmatuchi se folosesc la gargara (o lingurita la o cana).
LEUCOREE
Frunze de eucalipt, bace de ienupar, radacini de gentiana, conuri de hamei, frunze de mur, rasura, frunze de lamiioara.
Preparat
Mur: frunze, 40 g
Rasura: frunze, 20 g
O lingura de amestec la o cana. Se fierbe doua-trei minute si se lasa la infuzat zece minute. Se bea doua-trei cani pe zi.
LITIAZA BILIARA (calculi hepatici)

Rizomi de pir, seminte de in, frunze de menta, ulei de masline, frunze de parachernita, miez de tei salbatic.
Una dintre aceste plante, sub forma de infuzie, un litru pe zi.
LITIAZA RENALA (calculi renali)
Flori de limba-mielului, iarba-neagra, frunze de asmatuchi, rizomi de pir, frunze de creson, seminte si radacini de marar,
frunze de frasin, bace de ienupar, frunze de silnic, frunze de menta, de urzica, de parachernita, de patrunjel, cozi de cirese,
radacina de hrean, frunze de mur, flori, frunze si scoarta de soc, miez de tei.
Drenaj renal
Iarba-neagra: flori, 30 g
Asmatuchi: frunze, 30 g
Ienupar: bace, 30 g
Soc: flori, 30 g
Se pun patru linguri de amestec la un litru de apa clocotita si se lasa sa infuzeze timp de zece minute. Se bea întreaga cantitate
în cursul zilei.
Alt preparat
Pir: rizomi, 30 g
Se pun patru linguri de amestec într-un litru de apa, se fierbe doua-trei minute, apoi se lasa sa infuzeze timp de zece minute.
Se bea întreaga cantitate în cursul zilei.
Aceste doua preparate se altereaza cu miezul de tei salbatic, tot un litru pe zi.
MENOPAUZA
Flori de musetel, rizomi de pir, frunze de menta, de urzica si de salvie.

Una dintre aceste plante, doua-trei cesti pe zi.
MENSTRUATIE DUREROASA
Flori de musetel, scortisoara, frunze de tarhon, de dafin, de melisa, de patrunjel, de rozmarin, stigmate de sofran.
Preparat
Patrunjel: frunze, 10 g
Se pune o lingura de amestec la o cana de apa clocotita si se lasa sa infuzeze timp de zece minute. Se bea doua cesti pe zi
înainte si dupa menstruatie.
În afara perioadei de menstruatie, preparatul se poate lua pentru circulatia singelui (vezi Circulatie).
MENSTRUATIE INSUFICIENTA
Frunze de busuioc, seminte de chimion, frunze de tarhon, seminte de marar, frunze de menta, de patrunjel, de rozmarin, de
salvie, de cimbrisor, de lamiioara, stigmate de sofran.
Tizana asortata
Marar: seminte, 20 g
Rozmarin, frunze, 20 g
Sofran: stigmate, 1 g
O lingura de amestec la o cana. Se fierbe doua-trei minute. Se lasa la infuzat timp de zece minute si se bea doua cani pe zi,
douazeci de zile pe luna (în afara perioadei de menstruatie).
Faceti din cind în cind o cura de tizana de primavara (vezi Cura de primavara).
MIGRENE
Flori de musetel, flori de levantica, frunze de maghiran, de meslisa sau de menta.
Una dintre aceste plante, doua-trei cani pe zi.
NEVRALGII
Flori de musetel, cuisoare (nevralgie dentara). Citeva canii pe zi din una dintre aceste plante.
Împotriva nevralgiilor dentare, puneti un cuisor pe gingia dintelui dureros.
OBEZITATE
Asociat cu diferite plante diuretice si pentru circulatia singelui, regimul este primordial, asociat cu aplicarea cremelor cu alge
si cu baile de alge.
Preparat dezintoxicant
Pir: rizomi, 30 g
Ilex verde: frunze, 30 g
Iarba-neagra: flori, 100 g
Se pun patru linguri de amestec într-un litru de apa, se fierbe dou-trei minute si se lasa zece minute la infuzat. Întreaga
cantitate se bea în cursul zilei.
OFTALMIE
Flori de musetel, frunze de asmatuchi, flori de luminarica, flori de nalba mare si de nalba, rasura, frunze de patrunjel.
Una dintre aceste plante sub forma de infuzie usoara. Se aplica comprese caldute, zece minute dimineata si seara.
OXIURI
Radacini de gentiana, flori de romanita, frunze de lamiioara.
Una dintre aceste plante, una-doua cesti pe zi, tratament de o saptamina, repetat dupa trei saptamini.
PROSTATISM
Flori de iarba-neagra, bace de ienupar, frunze de parachernita, cozi de cirese, frunze si flori de cretusca.
Una din aceaste plante, sub forma de infuzie, un litru pe zi.
RAGUSEALA
Frunze de asmatuchi, frunze si flori de nalba mare si de nalba, petale de trandafir, frunze de lamiioara.
Se mesteca plantele în parti egale. Se pune o lingurita de amestec la o ceasca de apa, se fierbe un minut si se lasa sa infuzeze
timp de zece minute. Se foloseste la gargara de mai mute ori pe zi.
RAU DE MARE
Frunze de trifoi.
Una-doua cani de infuzie, cu o jumatate de ora înainte de plecare.
REUMATISM
Frunze si radacini de brusture, ferunze de limba-mielului, musetel (în ulei de masaj), semintie de telina, frunze de asmatuchi,
de creson, de eucalipt, seminte, planta si radacini de marar, frunze de frasin, bace de ienupar, frunze de dafin, de maghiran,
de urzica, de parachernita, de pansea salbatica, frunze de patrunjel, flori si frunze de cretusca, frunze de rozmarin, de mur,
de cimbrisor, flori de soc, frunze de lamiioara.
Preparate antireumatice
Rozmarin, frunze, 20 g
Patru linguri de amestec la un litru de apa. Se fierbe doua-trei minute si se infuzeaza timp de zece minute. Se bea întreaga
cantitate în cursul zilei.
Se alterneaza cu preparatul urmator:
Ienupar: bace, 30 g
Dafin: frunze, 10 g
Cretusca: flori, 20 g
Preparare identica.
Se beau ambele tizane în alternanta, cite una o saptamina.
STARI FEBRILE
Flori de limba-mielului, scortisoara, flori de musetel, scoarta de frasin, radacini de gentiana, radacini de ghimbir, flori de
levantica, frunze de trifoi, flori de soc, de tei de viorea.
Preparat febrifug
Soc: flori, 30 g
Tei: flori, 10 g
Viorea: flori, 10 g.
O lingura de amestec la o cana de apa clocotita; se lasa sa infuzeze timp de zece minute. Se beau citeva cesti pe zi.
Tizana asortata
Soc: flori, o lingurita
Tei: flori, cit ai lua de doua ori cu degetele
Scortisoara: cit ai lua o data cu degetele
Cuisoare: trei.
Totul la o cana de apa clocotita. Se lasa la infuzat timp de zece minute. Se beau doua-trei cesti pe zi de la primele simptome.
Acest preparat poate sa fie luat iarna pentru a evita diverse afectiuni.
TRANSPIRATIE EXCESIVA
Frunze de eucalipt, muguri de pin, frunze de salvie.
Se ia una dinatre aceste plante asociata cu plante diuretice. Adaugati în apa de baie citeva picaturi de esenta de salvie.
TUSE
Frunze de eucalipt, flori de nalba mare, flori de levantica, frunze de silnic, frunze de nalba, frunze de menta, frunze si flori de
portocal, muguri de brad, frunze de cimbrisor, frunze de lamiioara, flori de viorea.
Preparat calmant
Brad: muguri, 50 g
O lingura de plante amestecate la o cana. Se fierbe doua-trei minute si se infuzeaza timp de zece minute. Se beau doua-trei
cesti pe zi.
UREE
Flori de iarba-neagra, rizomi de pir, bace de ienupar, cozi de cirese, frunze de rozmarin, frunze de salvie.
Una dintre aceste plante, sub forma de infuzie, un litru pe zi.

Retete de Sanatate

Încărcat de

Informații document

Drepturi de autor

Formate disponibile

Partajați acest document

Partajați sau inserați document

Opțiuni de partajare

Vi se pare util acest document?

Este necorespunzător acest conținut?

Drepturi de autor:

Formate disponibile

Retete de Sanatate

Încărcat de

Drepturi de autor:

Formate disponibile

RETETE DE SANATATE

Folositi o saptamina din doua urmatorul preparat:

Preparat împotriva astmului

Preparat pentru bronsita cronica

Preparat pentru bronsita si stari febrile

Alternati aceasta tizana cu cea pentru circulatia singelui.

Preparat diuretic si antiseptic

Alternati acest preparat cu miez de tei.

Se ia o lingurita seara, înainte de culcare.

La fel de eficace este si o lingura de ulei de masline dimineata pe stomacul gol.

Regim alimentar obligatoriu.

DERMATOZE, ECZEMA, HERPES

FICAT (insuficienta hepatica)

GASTRALGII (dureri de stomac)

GUTA (exces de acid uric)

Flori de limba-mielului, frunze de maslin, de urzici, de salvie.

LITIAZA BILIARA (calculi hepatici)

LITIAZA RENALA (calculi renali)

Se bea întreaga cantitate în cursul zilei.

Flori de musetel, rizomi de pir, frunze de menta, de urzica si de salvie.

Se alterneaza cu preparatul urmator:

S-ar putea să vă placă și