Ef

UNIVERSITATEA SPIRU HARET
FACULTATEA DE EDUCAŢIE FIZICĂ ŞI SPORT

CATEDRA: EDUCAŢIE FIZICĂ ŞI SPORT
SPECIALIZAREA: EDUCAŢIE FIZICĂ ŞI SPORTIVĂ
DOMENIUL DE LICENŢĂ: EDUCAŢIE FIZICĂ ŞI SPORT
ANUL UNIVERSITAR 2010/20101
FORMA DE ÎNVĂŢĂMÂNT: ZI
FIŞA DISCIPLINEI
DISCIPLINA: ISTORIA EDUCAŢIEI FIZICE ŞI A OLIMPISMULUI
Codul disciplinei: EE2301

Titular disciplină: PETRESCU TOMA
Vechime în specialitate: 38 ani
Grad didactic: Conf. univ. dr.
Facultatea: EDUCATIE FIZICĂ ŞI SPORT
Catedra: Educţie fizică si sport
Adresa e-mail: ushefs_petrescu.toma@spiruharet.ro
Tel/fax.: 021.317.19.00
STRUCTURA DISCIPLINEI
Anul de Semes- Ore Forme de

Curs Seminarii Total Credite
studii trul independente evaluare
II 3 7 7
14 14 47 75 3 Examen
Total ore
28
STATUT DISCIPLINĂ
STATUT DISCIPLINĂ Obligatorie Opţională Facultativă

x
OBIECTIVELE DISCIPLINEI
A. OBIECTIVE GENERALE:
1. Cunoaşterea evoluţiei şi a etapelor de dezvoltare a fenomenului sportiv pe plan universal

şi în ţara noastră;
2. Familiarizarea cu spaţiul şi timpul istoric, în vederea formării unei culturi de specialitate
în domeniul educaţiei fizice şi sportului;
B. OBIECTIVE SPECIFICE:
 Însuşirea metodologiei de cercetare istorică necesară alcătuirii unei monografii

sportive locale
COMPETENŢELE
1. Formarea deprinderii de a cerceta izvoarele scrise şi etnofolclorice în vederea stăpânirii
tehnicii de alcătuire a unei lucrări ştiinţifice;
2. Formarea competenţei de a sesiza schimbarea în desfăşurarea fenomenului sportiv şi
olimpic.
CONŢINUTUL TEMATIC DE BAZĂ
1. Istoria – disciplină universitară şi componentă a istoriei universale; Nimic nu se poate înţelege

sau explica fără ea în evoluţia fenomenului sportiv şi olimpic
2. Factorii geoclimatici şi de ordin social, economic etc care au influenţat geneza şi înaintarea către
prezent a actului instructiv- educativ în viaţa sportivă a lumii
3. Cronologia materialelor cu întrebuinţare în sport; ariile de cultură fizică ale lumii antice şi
medievale
4. Doctrine, sisteme, şcoli şi modele naţionale care au alcătuit arta şi ştiinţa de a trăi sănătos şi
îndelungat în Evul mediu, Renaştere şi Iluminism
5. Rolul formării statelor, al urbanizării, academiilor, bisericii, culturii populare, creşterii timpului
liber, revoluţiilor burgheze etc, în internaţionalizarea mişcării sportive şi olimpice în Epoca
modernă.
6. Educaţia fizică a femeii.
7. Generalizarea acestei discipline în învăţământ, mai întâi în Europa
8. Evoluţia armelor albe şi de foc în arme de sport
9. Noua hartă a ariilor sportive ale lumii moderne
10. Mişcarea sportivă a populaţiilor primitive din zilele noastre
11. Învăţământul de educaţie fizică şi sport în secolele XVIII – XXI
12. Marile puteri sportive ale lumii contemporane şi rolul lor în luarea marilor decizii privitoare la
olimpizarea lumii
CONŢINUTUL ACTIVITĂŢILOR DE SEMINAR
A. Obiective:
Activitatea de seminar va contribui la formarea următoarelor abilităţi şi competenţe:

 Însuşirea noţiunilor de istoria educaţiei fizice şi sportului
B. Tematica seminariilor:
1. Orient şi occident în evoluţia fenomenului educaţiei fizice şi sportului şi al olimpismului

2. Europacentrismul – o doctrină istorică cu caracter limitat
3. Tehnici de cercetare a documentelor şi izvoarelor cu tematica cursului
4. Componentele fişei de cercetare ştiinţifică şi de stocare a datelor culese
5. Metode moderne de alcătuire a unei lucrări de istorie, a unei monografii sportive etc
6. Metode practice de datare a unor evenimente
7. Cine, când şi cum trebuie să scrie istoria fenomenului sportiv şi olimpic
REFERATE
1. Monografia sportivă a unei localităţi sau colectivităţi
BIBLIOGRAFIE
A. BIBLIOGRAFIE OBLIGATORIE/MINIMALĂ:
 Alexe Nicu, Istoria exerciţiilor fizice, Editura Fundaţiei România de Mâine, Bucureşti, 2000
 Enciclopedia Educaţiei Fizice şi Sportului din România, vol I, II şi III, Editura Aramis, 2002
 Postolache, Nicolae, Istoria sportului în România, Bucureşti, 1995
 Postolache Nicolae, Istoria culturii fizice şi a olimpismului în Sinteze FEFS I, Editura
Fundaţiei România de Mâine, Bucureşti, 2005
 Postolache Nicolae, Istoria educatiei fizice, sportului şi olimpismului, Editura Fundaţiei
România de Mâine, Bucureşti 2008
B. BIBLIOGRAFIE FACULTATIVĂ:
 Ghibu E. şi Todan I., Sportul românesc de-a lungul anilor, Editura Stadion, 1970
 Kiriţescu, Ctin, Palestrica, Editura UCFS, Bucureşti, 1964
C. BIBLIOGRAFIE SUPLIMENTARĂ:
 Postolache Nicolae, Traditiile sportive ale romanilor, Editura CNEFS, 1969
METODE DIDACTICE UTILIZATE (clasice/moderne)
- Prelegere completată cu dezbatere;

- Studiu de caz;
- Slide-uri prezentate în Power Point
MODALITĂŢI DE EVALUARE A CUNOŞTINŢELOR
1. Cerinţe faţă de studenţi:

 Prezenţă obligatorie 70% la cursuri şi seminarii
 Referat
2. Forme de evaluare:
 Examen teoretic
3. Sistem de notare:
 Nota finală:  evaluare pe suport electronic (grile)
Titular disciplină,
Conf. univ. dr. Petrescu Toma
FIŞA DISCIPLINEI
DISCIPLINA: ATLETISM 2,3
Codul disciplinei: EE2302, EE2403

Titular disciplină: GHEORGHE D. DANIEL
Facultatea: EDUCAŢIE FIZICĂ ŞI SPORT
Catedra: Educaţie fizică şi sport
Adresa e-mail: ushefs_gheorghe.daniel@spiruharet.ro
Tel/fax.: 021.317.19.00
Anul de Semes- Lucrări Ore Forme de

Curs Total Credite
studii trul practice independente evaluare
3 - 14 4 Verificare
II
4 7 7 144 200 4 Examen
14 42
Total ore
56
STATUT DISCIPLINĂ

x
Obiectivul principal al cursului constă în formarea abilităţilor şi dobândirea următoarelor competenţe:

 Cunoaşterea bazelor teoretice şi particularităţilor metodice referitoare la
succesiunea învăţării tehnicii de atletism; folosirea algoritmilor pe probe.
 Însuşirea sistemului de cunoştinţe teoretice şi metodice în dezvoltarea calităţilor
motrice de bază (viteza, rezistenţa, forţa) cu mijloace din atletism, cu precădere pentru
copii şi juniori.
 Însuşirea principalelor cerinţe de ordin metodic şi organizatoric pentru pregătirea
elevilor pentru concursurile atletice şcolare.
 Creşterea capacităţii practice, metodice de a selecţiona principalele exerciţii necesare
învăţării şi perfecţionării probelor de bază din atletism şi alcătuirea unor modele algoritmice specifice
educaţiei fizice.
 Însuşirea tehnicii în vederea demonstrării ei în practică la următoarele probe: alergarea
de viteză, alergarea de garduri, săritura în înălţime cu păşire, săritura în lungime cu 1 ½ paşi în zbor şi
aruncarea mingii de oină
COMPETENŢELE
Cursul dezvoltă următoarele aptitudini, competenţe:

1. Este capabil sa presteze un efort fizic specific probelor şi mijloacelor atletice predate
2. Are capacitatea de analiză şi sinteză asupra problemelor teoretice şi practice apărute în activitatea
atletică
1. Tehnica, regulamentul şi metodica predării alergării de viteză

2. Tehnica, regulamentul şi metodica predării alergării de garduri (obstacole mici)
3. Bazele tehnicii săriturilor. Tehnica, regulamentul şi metodica predării săriturii în înălţime cu păşire.
4. Tehnica, regulamentul şi metodica predării săriturii în lungime cu 1 ½ paşi în zbor.
5. Bazele tehnicii aruncărilor. Tehnica, regulamentul şi metodica predării aruncării mingei de oină
6. Particularităţile metodice privind dezvoltarea calităţilor motrice specifice atletismului primar şi
gimnazial.
CONŢINUTUL ACTIVITĂŢILOR DE LUCRĂRI PRACTICE
1. Însuşirea, consolidarea şi perfecţionarea tehnicii următoarelor probe:

1.1. Alergarea de viteză
1.2. Alergarea de garduri
1.3. Săritura în înălţime cu păşire
1.4. Săritura în lungime cu 1 ½ paşi în zbor
1.5. Aruncarea mingii de oină
2. Dezvoltarea unor calităţi motrice de bază (viteză, rezistenţă, forţă) –15 min./lecţie
REFERATE Redactarea unui referat cu tema:
Metode și mijloace specifice atletismului utilizate pentru dezvoltarea unei calități motrice (la alegere
dintre: viteză, forță sau rezistență).
BIBLIOGRAFIE
 Gheorghe, D. – Note de curs prezentate la lecţiile teoretice

 Petrescu, T, Gheorghe, D Sabău, E,. – Atletism. Curs de bază, Editura Fundaţiei România
de Mâine, Bucureşti, 2006
 Plocon, E. – Atletism. Metodica predării exerciţiilor, Editura Fundaţiei România de
Mâine
 Programele de educaţie fizică pentru învăţământul gimnazial şi liceal MIC Bucureşti,
1999-2000
 Roman, D., Rugină, Gh. – Metodica predării exerciţiilor de atletism, Editura Fundaţiei
România de Mâine
 Tatu, T., şi colab. – Atletism (cap.III şi IV), Editura Didactică şi Pedagogică, Bucureşti,
1983
 Gheorghe, D. – Atletism. Lecţii practice de iniţiere, Editura Alexandru 27, Bucureşti,
2002
C. BIBLIOGRAFIE SUPLIMENTARĂ
 Barbu, C., Stoica, M. – Atletism. Metodica predării exerciţiilor de atletism în lecţia de

educaţie fizică, Editura Printech, Bucureşti, 2000
 Stoica, M. – Capacităţile motrice în atletism, Edit. Printech, Bucureşti, 2000

În scopul atingerii obiectivelor cursului se vor utiliza metode didactice specifice: teme pentru
studiu individual, documentare, studii de caz, referate, dezbateri. Prezentarea temelor se va realiza cu
ajutorul mijloacelor multimedia (computer şi video-proiector).
Cerinţe faţă de studenţi:

 Prezența 70% la orele practice.
 Probe de control.
 Caiet metodic.
Forme de evaluare:
• Semestrul 3 Verificare practică: Probe de control
- Alergarea de viteză
- Aruncarea mingii de oină
Redactarea unui referat (scris de mână) care tratează următorul subiect:
Metode și mijloace specifice atletismului utilizate pentru dezvoltarea unei calități motrice (la
alegere dintre: viteză, forță sau rezistență).
• Semestrul 4 Verificare practică: probe de control
- Alergarea ritmată (peste obstacole joase)
- Săritura în înălţime cu păşire: peste 1,10 m. la fete şi 1,30 m. la băieţi.
- Săritura în lungime cu 1 ½ paşi în zbor
Examen teoretic
Sistem de notare:
Nota finală: - semestrul 3: 80% media notelor de la lecţiile practice 20% nota la referat
- semestrul 4: 10% caiet metodic 20% probe de contro 10% practico-metodic
 60% evaluare teoretică
Conf. univ. dr. Gheorghe Daniel

FIŞA DISCIPLINEI
DISCIPLINA: FOTBAL 2

Titular disciplină: PĂUN DAN
Grad didactic: Lect. univ. drd.
Adresa e-mail: ushefs_paun.dan@spiruhret.ro
Tel/fax.: 021.317.19.00

Curs Total Credite
II 3 7 14
14 28 58 100 4 Examen
Total ore
42
STATUT DISCIPLINĂ

x
Cursul îşi propune să contribuie la:

1. însusirea de cunoştinţe teoretice privind principalele componente tehnico-tactice ale jocului de
fotbal;
2. formarea deprinderilor şi priceperilor de a juca fotbal aplicând structurile tehnico-tactice
fundamentale ale jocului.
Obiectivul principal al cursului constă în formarea abilităţilor şi dobândirea următoarelor

competenţe:
 Formarea deprinderii de executant, a priceperii de demonstrare şi de predare a procedeelor
tehnice, a acţiunilor şi combinaţiilor tehnico-tactice fundamentale şi a tacticii colective de atac şi
apărare.
 Însuşirea corectă a terminologiei specifice jocului de fotbal, a priceperilor de a demonstra, de a
explica şi corecta însuşirea procedeelor tehnice, a acţiunilor tehnico-tactice individuale şi a
combinaţiilor tactice colective fundamentale, a tacticii colective de atac şi apărare
 Formarea deprinderilor şi priceperilor de a juca fotbal aplicând structurile tehnico-tactice

fundamentale ale jocului.
 Însusirea regulamentului de joc (reguli de bază) şi a priceperilor de a le aplica în cadrul jocului.
COMPETENŢELE

1. demonstrant al jocului de fotbal;
2. organizator şi conducător al competitiilor şcolare de fotbal.
1. Elementele tehnice de intrare în posesie şi de păstrare a mingii – descrierea procedeelor, metodica

învăţării
2. Elementele tehnice de transmitere a mingii şi tehnica jocului portarului – Descrierea procedeelor,
metodica învăţării
3. Acţiuni tactice colective şi individuale în atac – descriere, metodica învăţării
4. Acţiuni tactice colective şi individuale în apărare – descriere, metodica învăţării
5. Sistemul de joc şi momentele fixe în atac şi apărare – descriere, metodica învăţării
6. Predarea fotbalului în învăţământul gimnazial(clasele V-VIII) – fotbalul lecţia de educaţie fizică şi
lecţia de ansamblu sportiv, selecţia şi formarea echipei reprezentative şcolare, sistemul competiţional
şcolar
7. Legile jocului (regulamentul de joc).
1. Mijloace tehnico-tactice pentru învăţarea şi consolidarea preluării şi protejării mingii - jocuri de

mişcare specifice; structuri de exerciţii cu minge şi fără minge. Iniţiere globală pentru clasele a 2-a şi a
3-a
2. Metodica folosirii jocurilor de mişcare cu caracter aplicativ a exerciţiilor şi structurilor de exerciţii la
învăţarea procedeelor tehnice de bază privind transmiterea mingii cu piciorul la clasa a 4-a
3. Mijloace specifice cu caracter aplicativ necesare la învăţarea şi consolidarea conducerii mingii pentru
clasele 5-8
4. Mijloace specifice cu caracter aplicativ necesare la învăţarea şi consolidarea lovirii mingii cu capul
5. Structuri de exerciţii şi jocuri de mişcare pentru învăţarea şi consolidarea acţiunilor tactice individuale
în atac: depăşirea şi demarcajul
6. Structuri de exerciţii şi jocuri de mişcare pentru învăţarea şi consolidarea acţiunilor tactice individuale
în apărare: marcajul şi deposedarea
7. Structuri de exerciţii specifice şi jocuri de mişcare pentru învăţarea şi consolidarea acţiunilor tactice
colective în apărare: pasa, un doi-ul, circulaţia mingii şi a jucătorilor
colective în atac: dublajul, schimbul de adversari, pressing, combinaţii la faze fixe
speciale în atac :evitarea poziţiei de ofsaid, atacul în superioritate numeric
colective în apărare : apărarea cu libero, apărarea în linie, apărarea în inferioritate numerica
11. Structuri de exerciţii şi jocuri de mişcare pentru învăţarea şi consolidarea jocului portarului
12. Momente fixe de joc în atac şi apărare: lovituri libere directe şi indirecte, aruncarea de la margine,
cornerul, lovitura de pedeapsă
13. Joc şcoală: se aplică elementele şi procedeele însuşite. Întocmirea unui plan de lecţie cu sarcini din
fotbal, stabilite anterior
14. Verificarea prin trecerea probelor tehnico-tactice. Joc şcoală
BIBLIOGRAFIE
 Gheorghe, D., Teoria antrenamentului sportiv, Editura Fundaţiei România de Mâine, Bucureşti,
2005
 Miu, Şt., Velea, F., Fotbal-specializare, Editura Fundaţiei România de Mâine, Bucureşti, 2003
 Motroc, I., Problemele teoriei şi metodicii antrenamentului în fotbal, Editura CNEFS,
Bucureşti,1989
 Popescu, F., Metodologia învăţării tehnicii jocurilor sportive, Editura Fundaţiei România de
Mâine, Bucureşti, 2002
 Rădulescu, M., Velea, F., Păun, D., Fotbal pentru copii şi juniori. Culegere de idei şi soluţii
metodice, Editura FRF, Bucureşti, 2006
 Colibaba, D., E., Bota, I., Jocuri sportive, Teorie şi metodică, Editura Aldin, Bucureşti, 1998
 Cernăianu, C., Fotbal. Manualul antrenorului profesionist, Editura Rotech Pro, Bucureşti, 2000
 Dragnea, A.C., Mate-Teodorescu, S., Teoria sportului, Editura Fest, Bucureşti, 2002
 Epuran, M., Holdevici, I., Compendiu de psihologie pentru antrenori, Editura Sport-Turism,
Bucureşti, 1980
 Rădulescu, M., Dima, M., Fotbal PRO. Probleme ale antrenorului profesionist, Editura
Didactică şi Pedagogică, Bucureşti, 2009
 Apolzan, Dan, Fotbal – 2010, Editura “F.R.F.”, Bucureşti, 1999
 Avramof, Eugen, Probleme fiziologice ale antrenamentului sportiv, Editura” IEFS”, Bucureşti,
1980
 Epuran, Mihai, Egon, Horn, Mecanisme de influenţare, a comportamentului în fotbal, Editura
„Sport- Turism”, Bucureşti,1985
 Stănculescu, V., Ghidul antrenorului profesionist de fotbal pentru 364 de zile ale unui an
competiţional, Editura” Transilvania Express, Braşov, 1999

 Caiet metodic.
 Probe de control:
1. Structură cu exerciţii formată din: preluare, conducere printre 4 jaloane(distanţa între jaloane 2m) şi
şut la poartă de la 16-18m
2. Transmiterea mingii de la distanţa de 30 m în poarta de fotbal fără să atingă solul înainte de a intra în
poartă
3. Joc bilateral pe teren de dimensiuni normale în care se urmăreşte orientarea în teren şi executarea
procedeelor tehnico-tactice din programă.
Promovarea minim nota cinci

 Probă practico metodică
Forme de evaluare:
 Examen teoretic
Sistem de notare:
 Nota finală:  10% caiet metodic
 20% probe de control
 10% practico - metodic
Lect. univ. drd. Păun Dan
FIŞA DISCIPLINEI
DISCIPLINA: GIMNASTICĂ RITMICĂ 2

Titular disciplină: JELEASCOV CRISTINA
Adresa e-mail: ushefs_jeleascov.cristina@spiruharet.ro
Tel/fax.: 021.317.19.00

Curs Total Credite
II 3 7 14
14 28 58 100 4 Examen
Total ore
42
STATUT DISCIPLINĂ

x
Cursul îşi propune să contribuie la clarificarea conceptelor, principiilor, metodelor şi tehnicilor

teoretico – metodice necesare aplicării conţinutului artistico – motric specific gimnasticii ritmice în
lecţiile cu specific de antrenament.

competenţe:
 Perfecţionarea capacităţii de a executa cursiv şi în concordanţă cu linia metodică (execuţia
elementelor corporale şi mânuirea obiectelor portative), legări şi linii cu elemente tehnico –
artistice şi exerciţii tip concurs.
 Consolidarea metodicii de concepere şi predare a exerciţiilor tip concurs (individual şi
ansamblu).
 Însuşirea cunoştinţelor privind conţinutul regulamentului competiţional specific gimnasticii
ritmice de performanţă.
COMPETENŢELE

1. Capacitatea de a utiliza în mod optim deprinderile motrice generale şi specifice gimnasticii ritmice în
activităţile specifice educaţiei fizice şi sportului.
2. Posibilitatea folosirii unor calităţi ce determină personalitatea individuală (perseverenţă, capacitatea
de autocontrol, sociabilitate, concentrare).
3. Dezvoltă imaginaţiei creatoare şi stimulează capacitatea de lucru individual.
1. Obiectul G.R: caracterizare generală; particularităţi; ramuri; obiective; tendinţe de dezvoltare;

acompaniamentul muzical.
2. Conţinutul motric specific G.R: particularităţi tehnice specifice execuţiei acţiunilor motrice;
sistematizarea generală a comportamentului motor la nivel corporal şi cu obiectele.
3. Particularităţi tehnico – metodice ale fiecărui tip de acţiune corporală.
4. Particularităţi tehnico – metodice ale fiecărui obiect portativ specific G.R (coardă, cerc, minge,
măciuci, panglică).
5. Orientări metodice generale privind modalităţile de utilizare a conţinutului G.R. în lecţiile de educaţie
fizică, demonstraţii sportive şi concursuri şcolare.
1. Conţinutul şi metodica acţionării pentru educarea mişcării realizate prin: exerciţii din dansul clasic
adaptate cerinţelor G.R. şcolare; structuri la nivelul trenului inferior şi superior; structuri complexe.
2. Consolidarea cunoştinţelor privind tehnica assé al prevăzută în programa şcolară: mişcări realizate
din inerţie, dezechilibrări, valuri; tehnica întorcerilor şi piruetelor ( assé, attitude, arabesque, fouette,
etc); şcoala săriturilor artistice.
3. Ansamblu de compoziţii coregrafice executate individual şi în grup, iniţierea în tehnica specifică
fiecărui obiect de concurs: legări de mişcări realizate cu obiectul portativ; compoziţii complexe.
4. Consolidarea metodicii de predare a elementelor din conţinutul G.R. de bază necesare realizării unor
programe din cadrul serbărilor şi demonstraţiilor artistice.
BIBLIOGRAFIE
 Jeleascov, C, Buţu, O – Gimnastică ritmică de bază, Editura Fundaţiei România de Mâine,
Bucureşti, 2008
 Macovei, S, Buţu, O – Gimnastica ritmică în şcoală, Editura Man – Delly, Bucureşti, 2000
 Macovei, S – Gimnastica ritmică sportivă, Editura A.N.E.F.S, Bucureşti, 1996
 Macovei, S, Buţu, O – Metodica predării gimnasticii ritmice în şcoală, Editura Bren, Bucureşti,
2007
 Macovei, S – Manual de gimnastică ritmică, Editura Bren, Bucureşti, 2007
 Manos, M – Gimnastica ritmică de performanţă, Editura Bren, Bucureşti, 2008
studiu individual, documentare, studii de caz. Prezentarea temelor se va realiza cu ajutorul mijloacelor
multimedia (computer şi video-proiector).

 Prezență 70% la orele practice.
 Caiet metodic.
Conceperea şi prezentarea unui exerciţiu cu obiect portativ la alegere individual sau în grup de 4
studente care să cuprindă acţiuni tehnice specifice obiectului, combinate cu mişcări corporale la alegere
şi minim 2 schimburi de obiecte între partenere dacă se lucrează în grup.
Promovarea minim nota cinci.
 Examen teoretic
 10% practico - metodic
Lect. univ. drd. Jeleascov Cristina
FIŞA DISCIPLINEI
DISCIPLINA: GIMNASTICĂ 1,2
Codul disciplinei: EE2306, EE2407

Titular disciplină: NICULESCU GEORGETA
Grad didactic: Conf.univ.dr.
Adresa e-mail: ushefs_niculescu.georgeta@spiruharet.ro
Tel/fax.: 0213171900

Curs Total Credite
3 - 14 4 Verificare
II
4 7 7 144 200 4 Examen
14 42
Total ore
56
STATUT DISCIPLINĂ

x
Cursul îşi propune să contribuie la formarea competenţelor necesare predării mijloacelor din
gimnastica de bază, acrobatică şi săriturilor în activitatea de educaţie fizică şi sport

competenţe:
 Formarea capacităţii de selecţionare, concepere şi predare a mijloacelor gimnasticii de baza,
gimnastică acrobatică şi sărituri cuprinse în aria curriculară educaţie fizică.
 Perfecţionarea capacităţii de selecţionare şi predare a exerciţiilor de pregătire fizică generală şi
specifică
 Dezvoltarea aptitudinilor motrice necesare practicării exerciţiilor fizice.
 Formarea şi dezvoltarea capacităţii de organizare şi conducere a colectivelor de elevi.
 Însuşirea unor deprinderi noi din cadrul gimnasticii de bază, acrobatice şi sărituri
 Perfecţionarea calităţii de demonstrant al exerciţiilor de gimnastică.
COMPETENŢE

1. să cunoască si să folosească noţiunile specifice disciplinei
2. să explice si să realizeze complexe de exerciţii specifice disciplinei
3. Să alcătuiască, dirijeze şi să evalueze complexele de exerciţii specifice disciplinei.
1. Deprinderile motrice în gimnastică: caracteristicile motricităţii în gimnastică, sistematizare, etapele

învăţării în gimnastică, metode şi procedee de învăţare, principiile didactice aplicate în învăţarea
exerciţiilor de gimnastică (2 ore)
2. Gimnastica acrobatică în şcoală: obiectivele gimnasticii acrobatice, caracteristicile gimnasticii
acrobatice, sistematizarea exerciţiilor acrobatice, bazele tehnice şi metodice ale exerciţiilor acrobatice,
cerinţe metodice privind predarea gimnasticii acrobatice în şcoală (3 ore)
3. Săriturile în gimnastică: sistematizarea săriturilor, bazele tehnice ale săriturilor cu sprijin, bazele
metodice ale săriturilor cu sprijin, săriturile în şcoală (ciclul gimnazial), cerinţe metodice privind
predarea săriturilor în şcoală (3 ore)
4 Asigurarea în gimnastică: cauzele accidentelor, procedee de asigurare în gimnastică, prevenirea
accidentelor (2 ore)
5. Acompaniamentul muzical în gimnastică: noţiuni de teorie muzicală, criterii de selecţie a pieselor
muzicale, acompaniamentul muzical în lecţiile de gimnastică, indicaţii metodice privind
acompaniamentul în lecţia de gimnastică (2 ore)
6. Competiţia în gimnastică: sistematizarea concursurilor, baza materială necesară desfăşurării
activităţilor de gimnastică (2 ore)
Semestrul 3:
1. Exerciţii de organizare şi ordine: consolidarea cunoştinţelor însuşite anterior
2. Exerciţii de dezvoltare fizică generală: consolidarea cunoştinţelor privind predarea exerciţiilor libere,
cu partener, bastoane, exerciţii cu mingi medicinale, exerciţii cu/ pe/ la/ peste/ banca de gimnastică,
exerciţii la scara fixă
3. Exerciţii aplicative: târâre, căţărare, parcursuri aplicative pentru curtea şcolii
4. Exerciţii acrobatice: învăţarea îndreptării de pe cap, răsturnării înainte, roţii întoarse, consolidarea
elementelor acrobatice însuşite anterior, combinaţii de 4, 5, 6 elemente acrobatice 5. Sol: perfecţionarea
elementelor acrobatice din conţinutul exerciţiului, perfecţionarea elementelor gimnice (studente)
6. Sărituri: consolidarea săriturilor învăţate, învăţarea săriturii cu rostogolire pe lada de gimnastică
(F+B), învăţarea săriturii depărtat pe lada aşezată transversal, trecere în ghemuit, săritură cu extensie
Semestrul 4:
1. Exerciţii de organizare şi ordine: perfecţionarea cunoştinţelor însuşite
2. Exerciţii de dezvoltare fizică generală: perfecţionarea cunoştinţelor privind predarea exerciţiilor
libere, partener, bastoane, banca de gimnastică, mingi medicinale, scară fixă
3. Exerciţii aplicativ-utilitare: utilizarea lor în parcursuri aplicative şi ştafete
4. Exerciţii acrobatice: perfecţionarea elementelor învăţare, combinaţii de 5, 6, 7 elemente învăţate
5. Sărituri: consolidarea şi perfecţionarea săriturilor învăţate
6. Sol: exerciţiu liber ales
REFERATE
1. Alcătuiţi un complex de exerciţii la banca de gimnastică care să cuprindă 12 exerciţii.

2. Alcătuiţi un complex de exerciţii cu mingea medicinală care să cuprindă 12 exerciţii.
3. Alcătuiţi un complex de exerciţii la scara fixă care să cuprindă 12 exerciţii
BIBLIOGRAFIE
 Niculescu G. - Cursul teoretic predat

 Niculescu G. (2006), Gimnastica în kinetoterapie, Bucureşti, Editura Fundaţiei România de
Mâine
 Tudusciuc I. (2005), Gimnastică de bază – Pregătirea aparatului locomotor, Bucureşti, Editura
Fundaţiei România de Mâine
 GrigoreV.,NiculescuG, (2004), Gimnastică acrobatică - elemente şi modele, Bucureşti, Editura
Bren
 Tudusciuc I. (2005), Gimnastica acrobatică, Bucureşti, Editura Fundaţiei România de mâine
 Curriculum naţional- Aria curriculară - Educaţie Fizică şi Sport - gimnaziu
 Niculescu G., (2003), Gimnastică artistică, aspecte teoretice şi metodice, Bucureşti, Editura
ARVIN
 Stroescu, A., Podlaha,R., (1974), Terminologia gimnasticii, Bucureşti, Editura Didactică şi
Pedagogică
 Vieru N., (1997), Manual de gimnastică, Bucureşti, Editura Driada
- teme pentru studiu individual;

- documentare;
- referate.
- Prezentarea cursurilor se va realiza cu ajutorul mijloacelor multimedia (computer şi video-
proiector).

 Prezenţă 70%
 Caiet metodic
 Referat
 Probe practico-metodice: promovarea minim nota cinci
- semestrul 3: complex de exerciţii cu mingi medicinale, cu/la/pe banca de
gimnastică şi la scară fixă. Combinaţie de 6 elemente acrobatice la alegere şi o săritură la lada de
gimnastică din programa şcolară pentru clasele V-VIII
- semestrul 4: exerciţiu liber ales la sol (F + B), o săritură la alegere din programa
şcolară (cerinţă de intrare în examen)
Forme de evaluare:
Semestrul 3
A. Verificare practică: probe practico-metodice: Complex de exerciţii cu mingi medicinale,
cu/la/pe banca de gimnastică şi la scară fixă. Combinaţie de 6 elemente acrobatice la alegere şi o
săritură la lada de gimnastică (din programa şcolară pentru clasele V-VIII).
B. Redactarea unui referat cu următoarele teme:

1. Concepeţi, descrieţi şi desenaţi:
o 2 exerciţii cu mingea medicinală, pentru braţe şi trunchi în 8 timpi.
o 2 exerciţii cu mingea medicinală, pentru braţe şi picioare în 8 timpi
o 4 exerciţii la scara fixă în 4 timpi
o 3 exerciţii la/cu/pe banca de gimnastică.
2. Concepeţi o combinaţie cu 6 elemente acrobatic învăţate
Semestrul 4
A. Proba de control: Exerciţiu liber ales la sol (F + B), o săritură la alegere din programa
şcolară (cerinţă de intrare în examen).
B. Examen teoretic
Sistem de notare:
 Nota finală: - semestrul 3:  80% media notelor de la lecţiile practice
 20% nota la referat
- semestrul 4:  10% caiet metodic

 10% practico-metodic
Conf. univ. dr. Niculescu Georgeta
FIŞA DISCIPLINEI
DISCIPLINA: HANDBAL 2

Titular disciplină: CATUNA GEORGE CRISTIAN
Catedra: Kinetoterapie
Adresa e-mail: ushefs_catuna.george.cristian @spiruharet.ro
Tel/fax.: 021.317.19.00

Curs Total Credite
II 3 7 14
14 28 58 100 4 Examen
Total ore
42
STATUT DISCIPLINĂ

x
1. Însuşirea elementelor tehnico-tactice ce vor fi predate la clasele 1-8, conform Programei de

învăţămînt
 Cunoaşterea şi cultivarea calităţilor şi deprinderilor motrice cultivate prin intermediul structurilor

tehnico-tactice ale jocului de handbal
 Însuşirea întregului conţinut al regulamentului de joc.
COMPETENŢELE
1. Însuşirea metodologiei moderne aferente predării-învăţării-evaluării jocului de handbal, la vârsta de

7-14 ani.
1. Aspecte generale cu privire la predarea handbalului însuşite şi evaluate în anul precedent

2. Tehnica jocului de handbal în atac şi apărare. Limite şi greşeli intâlnite frecvent
3. Problematica tacticii jocului în atac şi în apărare. Principalele elemente
4. Metode şi mijloace moderne folosite în însuşirea totală a jocului
5. Sisteme şi variante de joc în atac şi apărare, pe diferite teme, cu respectarea regulamentului
6. Jocul de handbal în condiţii îngreuiate
7. Cerinţe care stau la baza desfăşurării jocului extraclasă (cerc sportiv, asociaţie, club etc.)
1. Prezentarea cerinţelor specifice cursului anului II. Verificarea celor însuşite în anul I
2. Consolidarea poziţiilor fundamentale şi a deplasării în teren. Consolidarea paselor de pe loc şi din
deplasare. Învăţarea paselor speciale.
3. Învăţarea fazei a II -a de atac. Învăţarea fazei a II -a de apărare
4. Învăţarea aruncării la poartă cu pas adăugat. Învăţarea aruncărilor la poartă de pe extreme
5. Învăţarea circulaţiei mingii în sistemul de atac cu un pivot. Învăţarea învăluirii interioară şi exterioară
6. Învăţarea fentelor de pasare şi aruncare. Învăţarea plonjonului
7. Învăţarea paşilor pivotului. Consolidarea aruncărilor la poartă de pe extreme
8. Consolidarea circulaţiei mingii şi jucătorilor pe semicerc în sistemul de atac cu un pivot. Învăţarea
aruncării la poartă cu evitare
9. Consolidarea marcajului şi demarcajului. Învăţarea blocajului
10. Învăţarea paravanului din mişcare şi la momente fixe. Învăţarea aşezării în teren la momente fixe
11. Consolidarea aruncării la poartă cu evitare. Consolidarea aruncărilor la poartă cu sprijin pe sol
12. Consolidarea circulaţiei mingii şi jucătorilor pe semicerc în sistemul de atac cu un pivot
Consolidarea sistemelor de apărare 6 : 0, 5 : 1.
13. Consolidarea blocajului şi a plonjonului
14. Verificarea însuşirii elementelor şi procedeelor tehnico-tactice (parcurgerea probelor de control)
BIBLIOGRAFIE
 Kunst-Ghermănescu, I., Gogâltan, N., Jianu, E., Negulescu, I. - Teoria şi metodica handbalului,
Editura Didactică şi Pedagogică, Bucureşti, 1983
 Kunst-Ghermănescu, I., Hnat, V. - Handbal. Ediţia a II-a, Editura Fundaţiei România de Mâine,
Bucureşti, 2006
 Postolache Nicolae- Handbal în şcoală Editura Uranius, Bucureşti, 2007
 ***- Handbal. Regulamentul de joc, Editura Fundaţiei România de Mâine, Bucureşti, 2006
 Acsinte Al. - Handbal – de la iniţiere la marea performanţă, Editura Media, Bacău, 2000
 Bota, I., Bota, M. - Handbal – 500 de exerciţii pentru învăţarea jocului, Editura Sport - Turism,
Bucureşti, 1990

studiu individual, documentare, studii de caz, dezbateri. Prezentarea temelor se va realiza cu ajutorul
mijloacelor multimedia (computer şi video-proiector).

 Prezenţă 70%
 Caiet metodic
 Probe de control
 Posibilitatea de acţionare tehnico-tactică pe posturi în atac conform conţinutului unui
complex indicat de disciplină şi care se găseşte afişat la avizier
 Integrarea cunoştinţelor tehnico-tactice şi de regulament în cadrul jocului bilateral
Forme de evaluare:
Verificare practică: probe de control
- Demonstrarea încrucişărilor simple şi duble.
- Demonstrarea aruncării la poartă cu pas adăugat.
- Joc bilateral.
 Examen teoretic
Sistem de notare:
Lect. univ. drd. Cătună George Cristian
FIŞA DISCIPLINEI
DISCIPLINA: VOLEI 2

Titular disciplină: COJOCARU ADIN
Adresa e-mail: ushefs_cojocaru.@spiruharet.ro
Tel/fax.: 01.317.19.00

Curs Total Credite
II 4 7 14
14 28 58 100 4 Examen
Total ore
42
STATUT DISCIPLINĂ

x
1. În învăţământul superior de Educaţie Fizică şi Sport, voleiul este o disciplină fundamentală

cuprinsă în planul de învăţământ, cu un rol deosebit în însuşirea cunoştinţelor practice de
specialitate.
2. Asimilarea noţiunilor practice de bază şi metodologice, de aplicare a elementelor şi procedeelor
tehnice de către studenţi, având în vedere că este o disciplină de bază în şcoală, cu o activitate
practică a elevilor şi de asemenea este una dintre probele olimpice
3. Pentru studenţi, valorificarea cunoştinţelor de specialitate se concretizează prin formarea
profilului de executant şi demonstrant la disciplina volei, dar şi de a pregăti viitori elevi în
practicarea şi înţelegerea acestei discipline.
 Consolidarea deprinderilor specifice jocului de volei (acţiunile de bază);

 Însuşirea tacticii de joc specifice modelului II de joc.
COMPETENŢELE

1. Calitatea de a pregăti echipe reprezentative la nivelul şcolii, în competiţiile şcolare.
2. Conferă competenţa de a pregăti elevi la nivelul ciclului primar şi gimnazial.
1. Tactica jocului de volei : definiţie , generalităţi , sistematizare

2. Tactica individuală: în atac şi în apărare.
3. Tactica colectivă în atac : alcătuirea formaţiei, acţiunile cu minge (combinaţii în atac), acţiunile fără
minge (plasamentul şi dublarea), aşezarea la efectuarea serviciului.
4. Tactica colectivă în apărare : dispozitive de apărare, acţiunile fără minge, aşezarea la preluarea
serviciului.
5. Metodica predării jocului de volei.
6. Voleiul în şcoală
A. Obiective:
 Consolidarea deprinderilor specifice jocului de volei (acţiunile de bază);
 Însuşirea tacticii de joc specifice modelului II de joc.
B. Tematica lucrărilor practice:

1. Prezentarea cerinţelor cursului. Verificarea cunoştinţelor iniţiale
2. Învăţarea poziţiilor şi a deplasării în teren. Învăţarea pasei cu doua mâini de sus. Învăţarea aşezării în
teren la primirea şi efectuarea serviciului în cadrul modelului II de joc
3. Învăţarea organizării celor trei lovituri în cadrul modelului II de joc. Consolidarea preluării cu două
mâini de jos din faţă. Învăţarea serviciului de sus din faţă
4. Consolidarea loviturii de atac procedeu drept. Învăţarea serviciului de sus din faţă. Consolidarea
blocajului individual
5. Consolidarea loviturii de atac procedeu drept. Consolidarea preluării din atac. Învăţarea serviciului de
sus din faţă
6. Învăţarea loviturii de atac procedeu întors. Învăţarea blocajului colectiv. Învăţarea acţiunii de dublare
a blocajului
7. Consolidarea organizării celor trei lovituri în cadrul modelului II de joc. Învăţarea blocajului colectiv.
Învăţarea loviturii de atac procedeu întors
8. Consolidarea preluării cu două mâini de jos din serviciu. Consolidarea serviciului de sus din faţă.
Consolidarea aşezării în teren la primirea şi efectuarea serviciului în cadrul modelului II de joc
9. Consolidarea loviturii de atac. Consolidarea blocajului colectiv. Consolidarea acţiunii de dublare a
blocajului
10. Consolidarea acţiunilor de joc cunoscute în atac, în cadrul M II de joc
11. Consolidarea acţiunilor de joc cunoscute în apărare, în cadrul M II de joc
12. Consolidare acţiunilor de joc cunoscute, în cadrul M II de joc
13. Verificarea normelor tehnico-tactice: pasa cu doua mâini de sus spre înainte; lovitura de atac
procedeu întors
14. Verificarea normelor tehnico-tactice: serviciu de sus din faţă; joc 6x6 în cadrul M II de joc
PROIECTE / REFERATE / TEME DE CERCETARE
1. Studiu asupra învăţării voleiului sub forma de joc, la începători.

2. Contribuţii asupra dezvoltării jocului de volei în zonele rurale.
3. Optimizarea dezvoltării calităţilor motrice la copiii care practică jocul de volei la gimnaziu.
4. Locul voleiului în aria curriculară.
Temele de cercetare se valorifică la Sesiunea anuală de cercetare a studenţilor şi masteranzilor,
organizată de Facultatea de Educaţie fizică şi Sport
BIBLIOGRAFIE
 Cojocaru A, Ioniţă M - Volei – caiet de lucrări pracrice, Editura Fundaţiei România de Mâine,
Bucureşti, 2005
 Cojocaru, A., Cojocaru, M - Volei – teorie şi practică, Editura Bren, Bucureşti, 2009
 Drăgan A. – Volei-noţiuni de bază, Editura Fundaţiei România de Mâine, Bucureşti, 2000
 Mureşan Al. - Volei, Editura Fundaţiei România de Mâine, Bucureşti, 2008
 Solomonov O., Solomonov, D - Curs de metodica predării voleiului, Editura Fundaţiei România
de Mâine, Bucureşti, 1998
 Drăgan, A, Cojocaru, A . - Regulamentul jocului de volei cu comentarii, Editura Yes, Bucureşti,
2003
 Cojocaru, A. – Voleiul la juniori, Editura Universitaria, Craiova, 2008
METODE DIDACTICE UTLIZATE (clasice/moderne)


 Caiet metodic
 Lucrările practice se încheie cu promovarea probelor practice (minim 5 la fiecare
probă).
 Probe de control
 Probe practico-metodice
Forme de evaluare:
A. Verificare practică: probe de control
- pasa cu două mâini de sus spre înainte,
- lovitura de atac procedeu întors;
- serviciu de sus din faţă,
- joc 6 x 6 în M II de joc.
B. Examen teoretic
Sistem de notare:
Conf. univ. dr. Cojocaru Adin
FIŞA DISCIPLINEI
DISCIPLINA: ÎNOT 2

Titular disciplină: KARI GEORGETA
Grad didactic: Lect. univ. dr.
Adresa e-mail: ushefs_kari.georgeta@spiruharet.ro
Tel/fax.: 021.317.19.00

Curs Total Credite
II 3 7 14
14 28 58 100 4 Examen
Total ore
42
STATUT DISCIPLINĂ

x
4. Consolidarea tehnicii în toate procedeele de înot, a starturilor şi întoarcerilor moderne.

5. Însuşirea metodelor moderne de învăţare, predare şi consolidare a tehnicii procedeelor de înot.
 Însuşirea cunoştinţelor din regulamentul de înot privind organizarea şi arbitrarea competiţiilor de

înot, însuşirea principalelor norme de protecţie în caz de accident alături de salvarea de la înec.
COMPETENŢELE
1. Tehnica corectă la înot în cele paru procedee.
2. Metodica de predarii înotului în cele paru procedee.
3. Arbitrajul şi organizarea competiţiilor de înot.
4. Salvarea de la înec.
1. Metodica învăţării exerciţiilor care stau la baza tehnicii înotului sportiv - exerciţii de respiraţie
acvatică: pe uscat şi în apă; exerciţii de acomodare în apă, mică şi adâncă; exerciţii pentru învăţarea plutirii
pe piept şi pe spate, în apă mică şi apă adâncă; exerciţii pentru învăţarea plutei pe verticală (călcarea apei);
exerciţii pentru învăţarea alunecării pe piept şi pe spate.
2. Succesiunea exerciţiilor pentru învăţarea metodică a procedeelor de înot sportive (craul, bras, spate,
fluture).
3. Procedeul de înot craul: exerciţii pentru învăţarea metodică a mişcării de picioare: pe uscat, apă mică,
apă adâncă; exerciţii pentru învăţarea metodică a mişcării de braţe: pe uscat, apă mică, apă adâncă;
exerciţii pentru învăţarea mişcării de coordonare braţe-picioare-respiraţie: pe uscat, în apă mică şi adâncă;
exerciţii pentru învăţarea metodică a startului: pe uscat, în apă mică şi adâncă; exerciţii pentru învăţarea
metodică a întoarcerilor: simplă şi cu rostogolire "flip” pe uscat şi în apă.
4. Procedeul de înot bras: exerciţii pentru învăţarea metodică a mişcării de picioare: pe uscat, în apă mică
şi apă adâncă; exerciţii pentru învăţarea metodică a mişcării de braţe: pe uscat, apă mică şi apă adâncă;
exerciţii pentru învăţarea mişcării de coordonare braţe-picioare-respiraţie: pe uscat, apă mică şi apă
adâncă; exerciţii pentru învăţarea metodică a startului: pe uscat, apă; exerciţii pentru învăţarea metodică a
întoarcerii: pe uscat şi în apă.
5. Procedeul de înot spate: exerciţii pentru învăţarea metodică a mişcării de picioare: pe uscat, apă mică şi
apă adâncă; exerciţii pentru învăţarea metodică a mişcărilor de braţe: pe uscat, în apă mică şi apă adâncă;
exerciţii pentru învăţarea coordonării mişcărilor de braţe-picioare-respiraţie: pe uscat, în apă mică şi apă
adâncă; exerciţii pentru învăţarea metodică a startului: pe uscat, în apă mică şi apă adâncă; exerciţii pentru
învăţarea metodică a întoarcerilor: laterală simplă şi prin
răsturnare pe uscat, apă mică şi adâncă.
6. Procedeul de înot fluture: exerciţii pentru învăţarea metodică a mişcării ondulatorii de trunchi: pe uscat,
apă mică şi apă adâncă; exerciţii pentru învăţarea metodică a mişcării de picioare: pe uscat, în apă mică şi
apă adâncă; exerciţii pentru învăţarea metodică a mişcării de braţe: pe uscat, în apă mică şi adâncă;
exerciţii pentru învăţarea mişcării de coordonare braţe-picioare-respiraţie: pe uscat, apă mică şi adâncă.
7. Metode de învăţare a înotului. Lecţia de înot.
8. Sistemul competiţional la înot şi organizarea concursurilor.
9. Salvarea de la înec.
10. Înotul în curricula şcolară.
1. Metodica învăţării: respiraţiei acvatice; acomodării cu apa; plutei pe piept, spate, verticală; alunecarea pe
piept şi pe spate pe uscat şi pe apă mică şi adâncă.
2. Metodica învăţării starturilor la procedeele de înot craul, bras, spate, fluture.
3. Metodica învăţării sosirilor şi întoarcerilor la: craul; simplă şi rostogolire “flip”; fluture şi bras (clasice);
spate: laterală simplă şi răsturnare.
4. Salvarea de la înec (etape, transport, procedee de înot utilizate, prizele, metoda de reanimare Silvester şi
Schăffer)
BIBLIOGRAFIE
 Mureşan, E. - Curs înot, ediţia III-a, Editura Fundaţiei România de Mâine, Bucureşti, 2007
 Mureşan, E., Paraschiv, I.C. - Înotul utilitar- aplicativ şi tehnici de vâslit, Editura Fundaţiei
România de Mâine, Bucureşti, 2001
 F.R.N. – Regulamentul competiţiilor de înot.
 F.I.N.A. - Manual de nataţie, Canada, 2000
 Cirlă, L., Grecu, A. - Ramurile nataţiei, Editura Bren, Bucureşti, 2003
 M.T.S. - Cartea Federaţiei Române de Nataţie şi pentatlon modern, tipărită la Institutul de
Informare şi Documentare Bucureşti, 2002

 Prezenţa studenţilor la curs şi lecţiile practice va fi obligatorie
 Caiet metodic
 Probe practice :
- Parcurgerea distanţei de 100 metri într-un procedeu la alegere fără timp
- Studentul va demonstra practic principalele procedee de salvare de la înec
 Probele practice condiţionează intrarea la examen.
Forme de evaluare:
 Examen teoretic
Sistem de notare:
Lect. univ. dr. Kari Georgeta
FIŞA DISCIPLINEI
DISCIPLINA: DANS SPORTIV

Titular disciplină: JELEASCOV CRISTINA
Grad didactic: Lector univ. drd.
Adresa e-mail: ushef_jeleascov.cristina@spiruhret.ro
Tel/fax.: 021.317.19.00

Curs Total Credite
II 4 - 7
- 14 36 50 2 Verificare
Total ore
14
STATUT DISCIPLINĂ
x

de dans sportiv

competenţe:
 Educarea esteticii corporale;
 Dezvoltarea ritmicităţii şi muzicalităţii motrice;
 Îmbunătăţirea capacităţii de mişcare prin creşterea nivelului calităţilor motrice şi
capacităţilor coordinative;
 Educarea capacităţii de a dansa în pereche.

 Recunoaşterea caracteristicilor muzicale ale fiecărui dans
COMPETENŢELE
1. Dansul în pereche
2. Capacitatea de a conduce în dans (pentru băieţi)
1. Învăţarea conţinutului şi metodicii de iniţiere în tehnica de bază a dansurilor standard

1.1. poziţii de bază
1.2. poziţia de promenadă (plimbare);
1.3. conducerea în pereche
1.4. tehnica picioarelor
2. Tehnica paşilor standard
2.1. vals vienez
3. Învăţarea conţinutului şi metodicii de iniţiere în tehnica de bază a dansurilor latinoamericane
3.1. poziţia de bază
3.2. tehnica picioarelor
3.3. tehnica paşilor de Samba
3.4. tehnica paşilor de Jive
4. Dezvoltarea ritmicităţii şi muzicalităţii motrice
4.1. recunoaşterea diferitelor ritmuri şi tempouri de dans prin audiţie muticală
5. Metodica acţionării pentru dezvoltarea armonioasă şi educarea esteticii corporale
5.1. paşi şi legări de paşi, acţiuni complexe ale segmentelor corpului în concordanţă cu fondul muzical
5.2. legări de paşi în ritmuri, tempouri şi caractere muzicale diferite
5.3. exerciţii cu caracter coregrafic, artistic şi acrobatic
6. Dezvoltarea capacităţii de a dansa în pereche
6.1. legări de paşi din toate dansurile standard şi latino prevăzute în program.
BIBLIOGRAFIE
 Jeleascov, C., Curs de Dans sportiv. Editura Fundaţiei România de Mâine, Bucureşti, 2006
 Jeleascov, C., Gimnastica ritmică de bază, Editura Fundaţiei România de Mâine. Bucureşti,
2000
 Macovei, S.- Buţu, O., Gimnastica ritmică în şcoală, Editura Man-Delly, Bucureşti, 2000

 Caiet metodic.
Forme de evaluare: Verificare practică
A. Probe de control
- transpunerea în dans a paşilor de vals vienez pe ritmul adecvat în pereche (64 timpi);
- transpunerea în dans a paşilor de samba, cha-cha, jive (la alegere din cele trei), pe
ritmul adecvat, în pereche (64 timpi).
B. Redactarea unui referat (scris de mână) care tratează următoarele subiecte:
1. Tehnica pasului de vals vienez
2. Metodica predării pasului de cha-cha
Sistem de notare:
 Nota finală:  80% media notelor de la lecţiile practice
 20% caiet de studiu
Lect. univ. drd. Jeleascov Cristina
FIŞA DISCIPLINEI
DISCIPLINA: JOCURI DE MISCARE

Titular disciplină: COJOCARU MARILENA
Grad didactic: Lect. univ.dr
Adresa e-mail: ushefs_cojocaru.marilena @spiruharet.ro
Tel/fax.: 021.317.19.00

Curs Total Credite
II 4 - 14
- 28 22 50 2 Verificare
Total ore
28
STATUT DISCIPLINĂ
x
 Jocurile de mişcare contribuie la afirmarea trăsăturilor de caracter, de personalitate.

 Activitatea ludică, se desfăşoară în familie şi în afara acesteia. Aceasta asigură, după
activitatea profesională şi social culturală, un remediu împotriva stresului, prin
deconectarea, relaxarea, refacerea forţelor pentru viitoarea activitate ce-o desfăşoară.
 Prezente în şcoală, în toate ciclurile de învăţământ, lecţiile de educaţie fizică pot cuprinde
jocuri de mişcare care asigură, într-un mod plăcut şi eficient, realizarea obiectivelor
educaţie fizice şi sportive.
COMPETENŢELE

1. Capacitatea de a dezvolta calitatile motrice ale copiilor prin joc.
2. Capacitatea de a dezvolta spiritul competitiei la copii.
1. Consideraţii generale. Metodica alegerii, organizării, desfăşurării şi conducerii jocurilor de mişcare.

2. Jocuri de mişcare pentru dezvoltarea calităţilor motrice de bază.
3. Jocuri de mişcare pentru formarea şi consolidarea deprinderilor şi priceperilor motrice de bază, utilitar
– aplicative şi specifice unor probe sau ramuri sportive.
4. Jocuri de mişcare pentru orientarea în spaţiu, dezvoltarea capacităţii de organizare, captarea atenţiei.
Jocuri de mişcare specifice sezonului de iarnă.
5. Jocuri de mişcare organizate şi desfăşurate în/pe apă sau pe nisip.
6. Jocuri de mişcare şi distractive, organizate şi desfăşurate în spaţii improvizate.
REFERATE
1. Descrierea unui joc de mişcare pentru formarea şi consolidarea deprinderilor şi priceperilor motrice
utilitar – aplicative.
specifice unor probe sau ramuri sportive.
3. Descrierea unui joc de mişcare organizat şi desfăşurat în spaţii improvizate.
4. Descrierea unui joc de mişcare specific sezonului de iarnă.
BIBLIOGRAFIE
 Todea, S., F., - Teoria educaţiei fizice şi sportive, Editura Fundaţiei România de Mâine,
Bucureşti, 1999
 Todea, S., F., - Teoria educaţiei fizice şi sportive - Curs sinteză, Editura Fundaţiei România de
 Todea, S., – Jocuri de mişcare, Editura Fundaţiei România de Mâine, Bucureşti, 1999.
 Tudusciuc I. - Gimnastica de bază, Editura Fundaţiei România de Mâine, Bucureşti, 2000
 Sinteze - Facultatea de Educaţie Fizică şi Sport, Editura Fundaţiei România de Mâine, Bucureşti,
2005

 Caiet metodic
- Metodica organizării unui joc de mişcare pentru consolidarea calităţilor motrice
Referate
utilitar – aplicative.
specifice unor probe sau ramuri sportive.
3. Descrierea unui joc de mişcare organizat şi desfăşurat în spaţii improvizate.
4. Descrierea unui joc de mişcare specific sezonului de iarnă.
Forme de evaluare:
 Verificare pe parcurs
 Nota finală:  80% media notelor de la lecţiile practice
 20% nota de la referat
Lect. univ. dr. Cojocaru Marilena
ANUL UNIVERSITAR: 2010/2011
FIŞA DISCIPLINEI
DISCIPLINA: FIZIOLOGIA EFORTULUI FIZIC

Titular disciplină: POSEA CRISTIAN
Grad didactic: Lect. univ. dr
Catedra: Kinetoterapie
Adresa e-mail: -
Tel/fax.: -/-

Curs Total Credite
II 4 14 7
28 14 58 100 4 Examen
Total ore
42
STATUT DISCIPLINĂ

x

cu care operează Fiziologia.

competenţe:
 Însuşirea noţiunilor fundamentale ale funcţionalităţii aparatelor şi sistemelor, corelării şi
coordonării lor pentru înţelegerea integrării acestora în organism şi a organismului în
mediul înconjurător.
 Înţelegerea interdependenţei dintre structurile anatomice şi funcţiile acestora.

COMPETENŢELE

1. Folosirea tehnicilor şi metodelor de explorare a funcţiilor aparatelor şi sistemelor organismului uman,
cu ecou în perfecţionarea tehnicilor şi metodelor folosite în educaţie fizică şi sport.
1. Obiectivele şi metodele de cercetare ale fiziologiei umane

2. Celula şi ţesuturile; fiziologie generală şi celulară
3. Fiziologia sângelui; proprietăţi şi funcţii
4. Fiziologia aparatului cardiovascular
5. Fiziologia aparatului respirator
6. Fiziologia digestiei
7. Fiziologia aparatului excretor
8. Termoreglarea
9. Fiziologia sistemului neuroendocrin
10. Fiziologia sistemului nervos somatic
11. Fiziologia sistemului nervos vegetativ
12. Fiziologia efectorilor musculari
13. Fiziologia analizatorilor
A. Obiective:
Activitatea de lucrări practice va contribui la formarea următoarelor abilităţi şi competenţe:
 Însuşirea noţiunilor de fiziologie
 Aplicarea noţiunilor de fiziologie în cadrul activităţilor fizice şi sportive
B. Tematica lucrărilor practice:

1. Determinarea grupelor sanguine şi a Rh-ului
2. Automatismul cardiac; Ligaturile lui Stannius
3. Manifestări electrice şi fonice ale activităţii cardiace; EKG, zgomote cardiace
4. Determinarea tensiunii arteriale în repaus şi după efort
5. Derminarea pulsului arterial, în repaus şi după efort
6. Modificări fiziologice după efort ale aparatului cardiovascular. Proba Ruffier
7. Verificarea cunoştinţelor din cursul predat şi din lucrările practice
8. Explorarea aparatului respirator, prin capacitatea vitală
9. Modificări fiziologice de efort ale aparatului respirator
10. Activitatea electrică a scoarţei cerebrale (EEG) şi a muşchiului striat (EMG)
11. Reflexe proprioceptive: bicipital, tricipital, rotulian, ahilean
12. Probe de efort anaerob: TTR,Wingate test, Bosco test
13. Măsurarea forţei musculare – dinamometrie
1. Actualităţi în fiziologia aparatului respirator.

2. Actualităţi în fiziologia aparatului cardio-vascular.
BIBLIOGRAFIE
 Posea C. – Cursul predat
 G. Nenciu – Fiziologia generală şi a efortului fizic, Editura Fundaţiei România de Mâine,
Bucureşti, 2002
 G. Nenciu - Fiziologia sistemului neuromuscular cu aplicaţii în sport, Editura Fundaţiei
 C. Bota - Ergofiziologie, Editura Globus, Bucureşti, 2000
 C. Th. Niculescu, R. Cârmaciu - Anatomia şi fiziologia omului – compendiu, Editura Corint,
Bucureşti, 1999
 C. Bota - Fiziologia educaţiei fizice şi sportului, Editura A.N.E.F.S., Bucureşti, 1993
 Drăgan şi colab. - Medicina sportivă modernă, Editura Medicală, Bucureşti, 1994
 Hăulică – Fiziologie, Editura Medicală, Bucureşti, 1991
 Hăulică şi colab. - Fiziologia umană, Editura Medicală, Bucureşti, 1989
 P. Groza – Fiziologie, Editura Medicală, Bucureşti, 1991
 E. Teodorescu, G. Badiu – Fiziologie, Editura Medicală, Bucureşti, 1993

 Prezenţă obligatorie 70% la cursuri şi lucrările practice
 Echipament adecvat
 Probă practico-metodică
 Examen teoretic
3. Sistem de notare
Lect. univ. dr. Posea Cristian
FIŞA DISCIPLINEI
DISCIPLINA: TEORIA ACTIVITĂŢILOR SPORTIVE

Titular disciplină: TODEA FL. SEPTIMIU
Grad didactic: Prof. univ. dr.
Adresa e-mail: ushefs_todea.septimiu@spiruharet.ro
Tel/fax.: 021.317.19.00

II 3 14 7
28 14 58 100 4 Examen
Total ore
42
STATUT DISCIPLINĂ

x
 Cunoaşterea rolului şi locului educaţiei fizice şi sportive în sistemul de învăţământ

 Cunoaşterea aprofundată a particularităţilor antrenamentului (obiectivele, temele şi conţinutul
activităţilor)
 Însuşirea tehnicilor şi cunoaşterea metodologiei specifice de organizare şi conducere a activităţii

sportive
 Stăpânirea modalităţilor de acţionare pentru organizarea activităţilor de educaţie fizică şi sport în
timpul liber al elevilor.
COMPETENŢELE
1. Dobândirea capacităţii de a proiecta conţinutul educaţiei fizice şcolare (pe cicluri de învăţământ, an
şcolar, semestre, sisteme de lecţii) corespunzător condiţiilor diversificate în care se desfăşoară
2. Formarea capacităţii de evaluare a nivelului de pregătire a sportivilor
1. Sportul – fenomen social şi noţiunile de bază ale Teoriei activităţilor sportive;

2. Principalele etape de dezvoltare a sportului în România;
3. Categoriile şi clasificarea sporturilor şi categoriile de bază; Sportul pentru toţi (loisir); Sportul de
performanţă (Sportul de elită); Sportul generator de ştiinţă, artă şi cultură;
4. Sport şi performanţă, principalele cerinţe ale antrenamentului sportiv de înaltă performanţă şi a
concursului sportiv;
5. Principalele caracteristici ale antrenamentului sportiv de înaltă performanţă; Principalele mijloace ale
pregătirii sportive;
6. Conţinutul şi metodele de bază ale antrenamentului sportiv;
7. Bazele teoretice ale competiţiei sportive;
8. Managerul sportiv şi baza materială sportivă
A. Obiective:
 Capacitatea de analiză şi sinteză a diferitelor probleme teoretico-metodice apărute în activitatea
de antrenament
 Abilitatea de evaluare obiectivă şi luarea măsurilor specifice de îmbunătăţire a activităţii
1. Învăţarea, consolidarea şi perfecţionarea deprinderilor şi priceperilor motrice de bază, utilitar-
aplicative şi specifice probelor şi ramurilor sportive.
2. Dezvoltarea calităţilor motrice; Principalele sisteme de acţionare folosite în lecţia de educaţie fizică şi
sportivă a elevilor: forţa, îndemânarea, mobilitatea, rezistenţa, viteza
3. Metodele de învăţământ (de instruire) în activitatea de educaţie fizică şi antrenament
4. Tendinţe şi orientări metodologice moderne în educaţia fizică sportivă
5. Principalele mijloace şi metode folosite pentru formarea capacităţii de perfecţionare independentă a
exerciţiilor fizice în lecţia de educaţie fizică şi sportivă şcolară
REFERATE
1. Sisteme de acţionare pentru dezvoltarea calităţilor motrice de bază în lecţia de antrenament

2. Sisteme de acţionare pentru dezvoltarea calităţilor motrice specifice în lecţia de antrenament
3. Competiţia sportivă
BIBLIOGRAFIE
 Todea, S.F. – Teoria educaţiei fizice şi sportive – Curs sinteză, Editura Fundaţiei România de
 Todea S.F. – Managementul educaţiei fizice şi sportului, Editura Fundaţiei România de Mâine,
Bucureşti, 2000
 Gheorghe, D. – Teoria antrenamentului sportiv, Editura Fundaţiei România de Mâine,
Bucureşti, 2005
 Hoffmann, A. – Resursele umane în activitatea de educaţie fizică şi sport, Editura Fundaţiei
 Hoffmann, A. – Structurile sportului, Editura Fundaţiei România de Mâine, Bucureşti, 2004
 Nicu, A.,.coordonator – Enciclopedia Educaţiei Fizice şi Sportului din România, vol. IV, Ed.
Aramis, Bucureşti, 2002
 Nicu, A. - Teoria şi metodica antrenamentului sportiv, Editura Fundaţiei România de Mâine,
Bucureşti, 1999
- Prelegere – dezbatere: mijloace mass-media: retroproiector/videoproiector

- Documentare cu referat

 Caiet de studiu
 Referat
 Examen teoretic
Prof. univ. dr. Todea Florian Septimiu
FIŞA DISCIPLINEI
DISCIPLINA: ACTIVITĂŢI SPORTIVE ADAPTATE

Titular disciplină: TEODORESCU SIMONA
Grad didactic: Lect. univ. dr.
Adresa e-mail: ushef_teodorescu.simona@spiruharet.ro
Tel/fax.: 021.317.19.00

II 4 7 7
14 14 47 75 3 Colocviu
Total ore
28
STATUT DISCIPLINĂ

x
1. Cunoaşterea rolului şi locului educaţiei fizice şi sportului adaptat în sistemul de învăţământ

2. Învăţarea terminologiei de specialitate şi operarea cu aceasta
 Problematica atitudinilor persoanelor deficiente faţă de practicarea exerciţiilor fizice

 Aplicativitatea principiilor didactice adaptate persoanelor cu cerinţe educative speciale
 Contribuţiile media la promovarea activităţilor fizice adaptate
COMPETENŢELE
1. Posibilitatea studenţilor de a programa şi conduce activităţi fizice adaptate

1. Educaţia fizică şi sportul adaptat, activităţi motrice formative

2. Cadrul instituţional al educaţiei fizice şi sportului adaptat
3. Elemente de didactică a educaţiei fizice şi sportului adaptat
4. Educaţie fizică şi sport adaptat pentru persoanele cu deficienţe de vedere
5. Educaţie fizică şi sport adaptat pentru persoanele cu deficienţe de auz
6. Educaţie fizică şi sport adaptat pentru persoanele cu deficienţă mentală
7. Educaţie fizică şi sport adaptat pentru persoanele defavorizate social
A. Obiective:
 Aplicarea principiilor moderne în domeniul activităţilor fizice adaptate
 Cunoaşterea tehnicilor şi instrumentelor utilizate în domeniul activităţilor fizice adaptate
1. Obiectivele educaţiei fizice şi sportului adaptat
2. Clasificarea deficienţelor, delimitări conceptuale
3. Principii didactice adaptate persoanelor cu cerinţe educative speciale
4. Metode de instruire
5. Direcţii curriculare
6. Prezentare Special Olympics
7. Sporturi unificate
REFERATE Redactati un referat cu una dintrele urmatoarele teme:
1. Proiectarea activităţii de educaţie fizică şi sport adaptat

2. Organizarea şi conducerea activităţilor de educaţie fizică şi sport adaptat
3. Principiile didactice în educaţie fizică şi sport adaptat
BIBLIOGRAFIE
 Todea, S.F. – Teoria educaţiei fizice şi sportive – Curs sinteză, Editura Fundaţiei România de
 Gheorghe, D. – Teoria antrenamentului sportiv, Editura Fundaţiei România de Mâine,
Bucureşti, 2005
 Todea S.F. – Managementul educaţiei fizice şi sportului, Editura Fundaţiei România de Mâine,
Bucureşti, 2000
 Nicu, A.,.coordonator – Enciclopedia Educaţiei Fizice şi Sportului din România, vol. IV, Editura
Aramis, Bucureşti, 2002
 Nicu, A. - Teoria şi metodica antrenamentului sportiv, Editura Fundaţiei România de Mâine,
Bucureşti, 1999
 Cârstea, Gh., Teoria şi metodica educaţiei fizice şi sportului, Editura Universul, Bucureşti, 1993
 Epuran, M., Horghidan, V., Psihologie şcolară, Universitatea Ecologică, Bucureşti, 1999
 Popovici, D.V., Elemente de psihopedagogia integrării, Editura Pro Humanitate, Bucureşti, 1999
METODE DIDACTICE UTLIZATE:
- Prelegeri folosind exemplificarea, analiza şi sinteza datelor, problematizarea şi feed-back-ul în

relaţia cu studenţii din sala de curs
- Folosirea metodelor audio-vizuale în raport de necesităţi

 Prezenţă 70%
 Caiet de studiu
 Evaluare curentă
 Referat
 Colocviu

 Nota finală:  40% referat şi activitatea la seminar
Lect. univ. dr. Teodorescu Simona
FIŞA DISCIPLINEI
DISCIPLINA: METODOLOGIA CERCETĂRII ŞTIINŢIFICE ÎN E.F.S.

Titular disciplină: VĂJIALĂ GRAŢIELA
Grad didactic: Prof.univ.dr.
Facultatea: EDUCATIE FIZICĂ ŞI SPORT
Adresa e-mail: ushefs_vajiala.gratiela@spiruharet.ro
Tel/fax.:021.317.19.00

II 3 7 7
14 14 47 75 3 Colocviu
Total ore
28
STATUT DISCIPLINĂ

x
1. Să ofere studenţilor lexicul minimal utilizat în cercetarea ştiinţifică, noţiunile de bază ale cercetării şi
conceptele metodelor de cercetare, ţinând cont de faptul că nu dispun încă de facilităţi pentru informare
directă asupra acestora;
2. Să sugereze studenţilor modul de utilizare a metodelor statistice în educaţie fizică şi sport.
 Să prezinte studenţilor cele mai de seama aspecte ale cercetării ştiinţifice în domeniul
activităţilor corporale şi în mod deosebit al activităţii de educaţie fizică şi sport.
COMPETENŢELE
2. Capacitatea de a realiza planuri şi proiecte de cercetare .

1. Probleme generale ale metodologiei cercetării ştiinţifice; Concept de ştiinţă, caracteristici, clasificare.
Educaţia fizică şi sportul ca ştiinţă. Metodă - metodologie. Tehnici şi procedee de cercetare. Tipuri de
cercetare ştiinţifică
2. Metodologia cercetării în educaţie fizică şi sport; Obiectul cercetării în ştiinţa activităţilor corporale.
3. Rolul ipotezei în cercetarea ştiinţifică; Rolul măsurării în cercetarea ştiinţifică, instrumentele
măsurării, scalele de măsurare, aparate şi dispozitive de măsurare. Tehnica documentării în cercetarea
ştiinţifică.
4. Metodele şi procedeele de cercetare în educaţia fizică şi sport: metoda observaţiei, metoda
experimentală, metoda anchetei, metoda sistemică, metoda analizei de caz.
5. Organizarea cercetării ştiinţifice; Etapele cercetării; Redactarea lucrării de cercetare ştiinţifică;
Susţinerea comunicării ştiinţifice.
6. Noţiuni de statistică-matematică aplicate în educaţie fizică şi sport. Prezentarea datelor sub formă de
tabele. Reprezentări grafice. Parametrii statistici uzuali. Calcularea mediei aritmetice, abaterea standard,
coeficientul de variabilitate şi semnificaţia lor. Corelaţia, fenomene tipice, structura distribuţiilor.
Elemente de interpretare statistică. Probleme de comparaţie.
A. Obiective:
 Dobândirea cunoştinţelor necesare pentru elaborarea lucrării de disertaţiei
 Aprofundarea modalităţilor de aplicare a metodelor statistico - matematice pentru interpretarea
rezultatelor cercetării.
 Modalitatea aplicării studiului de caz în cadrul cercetărilor experimentale şi constatative.
1. Metode complexe de investigare a factorului biologic implicat în efortul fizic.
2. Analiza lecţiilor de educaţie fizică şi sport. Tehnici cinematice, fotografice şi cinematografice.
Tehnica înregistrărilor video şi analiza lor.
3. Măsurarea caracteristicilor spaţiale ale mişcării. Măsurarea vitezei şi acceleraţiei mişcărilor. Studiul
caracteristicilor de forţă şi energie a mişcărilor. Metode şi tehnici pentru măsurarea detentei. Măsurarea
forţei şi anduranţei musculare.
4. Documentarea în cercetarea ştiinţifică prin Internet mail alte reţele. Aprofundare sau completare.
5. Practica cercetării ştiinţifice; Etapele cercetării; Redactarea lucrării de cercetare ştiinţifică.
Aprofundare sau completare.
6. Ofertele de cercetare contractuală şi granturile; Consideraţii despre cercetare contractuală. Contractul
de cercetare ştiinţifică şi grantul.
7. Noţiuni de statistică matematică aplicate în educaţie fizică şi sport. Aprofundare sau completare.
1. Alcătuirea unui plan de lucrare pe 6 capitole.

2. Elaborarea unui studiu de caz.
BIBLIOGRAFIE
 Epuran, M., Vâjială, G., - Metodologia carcetării stiintifice în educatie fizică si sport, Editura
Fundaţiei România de Mâine, Bucureşti, 2008
 Epuran, M.- Metodologia cercetării activităţilor corporale. Editura F.E.S.T., Bucureşti, 2005
 Gagea, A. - Metodologia cercetării ştiinţifice în educaţie fizică şi sport. Editura Fundaţiei
 Gagea, A. -Informatică şi Statistica, Curs, Editura A.N.E.F.S., Bucureşti, 1996
 Vasilescu, I. - Statistica informatizata pentru Ştiinţe despre om, Editura Militară, Bucureşti, 1991
METODE DIDACTICE UTLIZATE:
- Prelegeri folosind exemplificarea, analiza şi sinteza datelor, problematizarea şi feed-back-ul în relaţia

cu studenţii din sala de curs.
- Folosirea metodelor audio-vizuale în raport de necesităţi
- Utilizarea metodelor grafice, a tabelelor, a metodelor matematice şi statistice pentru a ilustra cu cifre,
cât mai obiectiv realitatea din teren.

 Prezenţa 70%
 Caiet de studiu
 Evaluare curentă
 Referat

 Colocviu

 Nota finală:  20% caiet de studiu
 20% referat
Prof. univ. dr. Vâjială Graziela Elena
FIŞA DISCIPLINEI
DISCIPLINA: LEGISLAŢIA EFS

Titular disciplină: TODEA FL. SEPTIMIU
Grad didactic: Prof. univ. dr.
Adresa e-mail: ushefs_todea.septimiu@spiruharet.ro
Tel/fax.: 021.317.19.00

II 4 7 7
14 14 47 I 75 3 Colocviu
Total ore 28
STATUT DISCIPLINĂ

x
 Însuşirea principalelor cunoştinţe privind reglementările naţionale şi europene în domeniul

legislaţiei sportive, acordurilor internaţionale, a convenţiilor europene şi a Cartei Europene a
Sportului.
 Însuşirea cunoştinţelor generale despre evoluţia raporturilor dintre sport şi stat
 Legislaţia domeniului Educaţiei Fizice şi Sportului

 Analiza regulilor care reglementează activitatea sportivă
 Cunoaşterea evoluţiei legislaţiei naţionale privind organizarea sportului, a bazei materiale
COMPETENŢELE

1. Dobândirea capacităţii de a proiecta organizarea competiţiilor sportive din perspectiva legislaţiei
domeniului educaţiei fizice şi sportive;
1. Elemente de conţinut care vizează Legea nr. 69/2000 privind educaţia fizică şi sportul; Regulamentul
de aplicare a Legii 69/2000 în domeniul sportului de performanţă;
2. Aspecte corelative privind reglementările naţionale şi europene în domeniul legislaţiei sportive;
Convenţia europeană privind violenţa şi ieşirile necontrolate ale spectatorilor cu ocazia manifestărilor
sportive;
3. Convenţia europeană anti–doping; Teoria convenţiilor europene şi principiile fundamentale ale Cartei
Olimpice; Carta Europeană a sportului;
4. Codul eticii sportive în viziunea Consiliului Europei;
5. Rezoluţia de la Rodos – 1992, referitoare la cooperarea europeană în domeniul sportului;
6. Activităţile sportive şi ordinea juridică, viziune privind Tribunalul de arbitraj al sportului;
7. Raportul dintre legislaţia europeană şi cea română în procesul de sponsorizare în sport.
A. Obiective:
 Capacitatea de analiză şi sinteză a diferitelor probleme legislative apărute în activitatea de
educaţie fizică şi sport
1. Relaţiile internaţionale în sport şi în mişcarea olimpică
2. Evoluţia şi situaţia raporturilor dintre sport şi stat în România şi unele state Europene
3. Unele consideraţii generale privind legislaţia domeniului: educaţiei fizice şi sportului; decrete, hotărâri,
ordonanţe, ordine. Ordinele Agenţiei Naţionale pentru Sport, ale Federaţiilor Sportive Naţionale
4. Legalitatea principalelor structuri sportive internaţionale
5. Aplicaţii în sistem naţional al prevederilor Convenţiei europene privind violenţa în sport şi a
Convenţiei anti – doping
6. Aspecte ale prevederilor expuse în Carta Europeană a Sportului aplicate în politicile naţionale pentru
a asigura misiunea Comitetului de Miniştri din Consiliul Europei, aceea de cooperare europeană
7. Aspecte ce privesc Codul eticii sportive în viziunea Consiliului Europei, cu aplicare în sportul
românesc
REFERATE
1. Locul sportului înscris în legislaţia naţională

2. Legislaţia europeană în domeniul educaţiei fizice şi sportului. Armonizarea legislaţiilor sportive
3. Prevederile legislaţiei europene privind anabolizantele în sport şi controlul doping
BIBLIOGRAFIE
 Legea educaţiei fizice şi sportului, Monitorul Oficial nr. 200/9 mai 2000
 Legea nr. 69/2000 privind educaţia fizică şi sportul
 Teodorescu A. Simona, Legislaţia educaţiei fizice şi sportului, Editura Fundaţiei România de
 Hoffmann, A., Resursele umane în activitatea de educaţie fizică şi sport, Editura Fundaţiei
 Hoffmann, A., Structurile sportului, Editura Fundaţiei România de Mâine, Bucureşti, 2004
 Todea, S., Managementul educaţiei fizice şi sportului, Editura Fundaţiei România de Mâine,
Bucureşti, 2000
 Regulamentul de punere în aplicare a Legii nr. 69 /2000, Monitorul Oficial, nr. 559, 2001
 Legea nr. 53 din 2 martie 1998 pentru ratificarea Convenţiei europene privind violenţa, adoptată
la Strasburg – 1985, publicată în Monitorul Oficial nr.108 din 10 martie 1998
 Legea nr. 171 din 2 octombrie 1998 pentru ratificarea Convenţiei împotriva dopajului, adoptată
în cadrul Consiliului Europei la Strasburg 1989, publicată în Monitorul Oficial nr. 385 din 9
octombrie 1998
 Olympic Message, Publicaţie comitetul Internaţional Olimpic, nr. 34, Lausane, Elveţia, 1992
- Prelegere – dezbatere: mijloace mass-media: retroproiector/videoproiector


 Caiet de studiu
 Referat
 Colocviu
 Nota finală  40% referat şi activitatea la seminar
 60% evaluarea teoretică
Prof. univ. dr. Todea Fl. Septimiu

Ef

Încărcat de

Informații document

Titlu original

Drepturi de autor

Formate disponibile

Partajați acest document

Partajați sau inserați document

Opțiuni de partajare

Vi se pare util acest document?

Este necorespunzător acest conținut?

Drepturi de autor:

Formate disponibile

Ef

Încărcat de

Drepturi de autor:

Formate disponibile

UNIVERSITATEA SPIRU HARET

FACULTATEA DE EDUCAŢIE FIZICĂ ŞI SPORT

DISCIPLINA: ISTORIA EDUCAŢIEI FIZICE ŞI A OLIMPISMULUI

Codul disciplinei: EE2301

Anul de Semes- Ore Forme de

STATUT DISCIPLINĂ Obligatorie Opţională Facultativă

1. Cunoaşterea evoluţiei şi a etapelor de dezvoltare a fenomenului sportiv pe plan universal

 Însuşirea metodologiei de cercetare istorică necesară alcătuirii unei monografii

CONŢINUTUL TEMATIC DE BAZĂ

1. Istoria – disciplină universitară şi componentă a istoriei universale; Nimic nu se poate înţelege

CONŢINUTUL ACTIVITĂŢILOR DE SEMINAR

Activitatea de seminar va contribui la formarea următoarelor abilităţi şi competenţe:

1. Orient şi occident în evoluţia fenomenului educaţiei fizice şi sportului şi al olimpismului

1. Monografia sportivă a unei localităţi sau colectivităţi

METODE DIDACTICE UTILIZATE (clasice/moderne)

- Prelegere completată cu dezbatere;

MODALITĂŢI DE EVALUARE A CUNOŞTINŢELOR

1. Cerinţe faţă de studenţi:

DISCIPLINA: ATLETISM 2,3

Codul disciplinei: EE2302, EE2403

Anul de Semes- Lucrări Ore Forme de

STATUT DISCIPLINĂ Obligatorie Opţională Facultativă

Obiectivul principal al cursului constă în formarea abilităţilor şi dobândirea următoarelor competenţe:

Cursul dezvoltă următoarele aptitudini, competenţe:

CONŢINUTUL TEMATIC DE BAZĂ

1. Tehnica, regulamentul şi metodica predării alergării de viteză

CONŢINUTUL ACTIVITĂŢILOR DE LUCRĂRI PRACTICE

1. Însuşirea, consolidarea şi perfecţionarea tehnicii următoarelor probe:

REFERATE Redactarea unui referat cu tema:

 Gheorghe, D. – Note de curs prezentate la lecţiile teoretice

 Barbu, C., Stoica, M. – Atletism. Metodica predării exerciţiilor de atletism în lecţia de

METODE DIDACTICE UTILIZATE (clasice/moderne)

MODALITĂŢI DE EVALUARE A CUNOŞTINŢELOR

Cerinţe faţă de studenţi:

Conf. univ. dr. Gheorghe Daniel

Codul disciplinei: EE2305

Anul de Semes- Lucrări Ore Forme de

STATUT DISCIPLINĂ Obligatorie Opţională Facultativă

Cursul îşi propune să contribuie la:

Obiectivul principal al cursului constă în formarea abilităţilor şi dobândirea următoarelor

 Formarea deprinderilor şi priceperilor de a juca fotbal aplicând structurile tehnico-tactice

Cursul dezvoltă următoarele aptitudini, competenţe:

CONŢINUTUL TEMATIC DE BAZĂ

1. Elementele tehnice de intrare în posesie şi de păstrare a mingii – descrierea procedeelor, metodica

CONŢINUTUL ACTIVITĂŢILOR DE LUCRĂRI PRACTICE

1. Mijloace tehnico-tactice pentru învăţarea şi consolidarea preluării şi protejării mingii - jocuri de

METODE DIDACTICE UTILIZATE (clasice/moderne)

MODALITĂŢI DE EVALUARE A CUNOŞTINŢELOR

Cerinţe faţă de studenţi:

Promovarea minim nota cinci

DISCIPLINA: GIMNASTICĂ RITMICĂ 2

Codul disciplinei: EE2305

Anul de Semes- Lucrări Ore Forme de

STATUT DISCIPLINĂ Obligatorie Opţională Facultativă

Cursul îşi propune să contribuie la clarificarea conceptelor, principiilor, metodelor şi tehnicilor

Obiectivul principal al cursului constă în formarea abilităţilor şi dobândirea următoarelor

Cursul dezvoltă următoarele aptitudini, competenţe:

CONŢINUTUL TEMATIC DE BAZĂ

1. Obiectul G.R: caracterizare generală; particularităţi; ramuri; obiective; tendinţe de dezvoltare;

CONŢINUTUL ACTIVITĂŢILOR DE LUCRĂRI PRACTICE

METODE DIDACTICE UTILIZATE (clasice/moderne)

MODALITĂŢI DE EVALUARE A CUNOŞTINŢELOR

3. Cerinţe faţă de studenţi: