De ce se degradează cantina Liceului Cine sunt profesorii care

Tehnologic Tomis? „Suntem amânați vor antrena elevii Centrului

Județean de Excelență
cu casarea obiectelor de inventar“ 3

8
Anul XXXIII, nr. 9778 16 pagini - 3 lei Marți, 18 octombrie 2022

Primăria Medgidia
acordă ajutor pentru Trei mari șantiere navale „au uitat“
încălzirea locuințelor
persoanelor
să raporteze situațiile financiare
defavorizate
Politică-Administrație - Pagina 2
pe anul 2021. Fiscul le-a sancționat!
Începe plata
recenzorilor.
Când le vor fi virați
banii în conturi
Actualitate - Pagina 7

Marian Adochiței,
declarat cel mai bun
actor în rol principal,
la festivalul
de la Galați
Cultură-Educație - Pagina 8

Îngrijirea pielii
bebelușului trebuie să Pagina 6
fie făcută corect. Ce  Marea majoritate a agenților economici din țara noastră, indiferent de tipul capitalului, român
produse se recomandă sau străin, respectă prevederile Legii contabilității. Dar iată că există și excepții notabile! Deși au
Sănătate - Pagina 4 trecut nouă luni și jumătate din anul 2022, pe site-ul Ministerului Finanțelor n-au fost publicate
situațiile financiare pe anul precedent ale unui număr de trei mari șantiere navale: Damen
Shipyards Mangalia, Vard Brăila SA și Vard SA Tulcea. Care este motivul? Respectivele entități
economice n-au transmis bilanțurile financiar-contabile către Agenția Națională de Administrare
Fiscală sau vreun funcționar al Fiscului nu și-a făcut datoria să posteze datele pe site?

Încă o schimbare în trafic încinge spiritele. „Nu mai
putem vira la stânga pentru a intra în cartier!“
Reconfigurările de pe bulevardul Alexandru Lăpuș-
neanu ridică probleme constănțenilor care locuiesc în
cartierul Tomis Nord al municipiului. De parcă nu era
Nu vă mai parcați mașinile
în zona platformelor de
de ajuns că vor „pierde” locurile de parcare stradale,
constănțenii sunt indignați și de faptul că nu mai pot
colectare a gunoiului! 3
vira la stânga, pe străzile Suceava și Dispensarului,
pentru a intra în cartier. Justificarea autorității locale
se referă la faptul că modificările erau necesare pentru
Liceul Teoretic „George 8
fluidizarea traficului în zonă. Încă dinainte să înceapă
reabilitarea bulevardului Alexandru Lăpușneanu, în
Călinescu“ devine oficial
cadrul proiectului „Îmbunătățirea mobilității în municipiul
Constanța, între Gară CFR și stațiunea Mamaia”,
„Centru de pregătire Gold“
schimbările anunțate nu au fost privite cu ochi buni și
au fost multe nemulțumiri. Pe de o parte, ale celor care
au aflat că nu vor mai putea să parcheze pe marginea
Ferenc Fodor, noul campion
carosabilului, căci locurile de parcare vor fi desființate;
pe de altă parte, ale taximetriștilor, care au con-
al României în rally raid. 9
statat că le-au fost desființate stațiile. 5 Titlul, decis la Constanța
2 POLITICĂ - ADMINISTRAȚIE CUGET LIBER l Marți, 18 octombrie 2022

Orașul Năvodari continuă să se dezvolte. Vasile Dîncu a scăpat de

Primăria a implementat noi proiecte
Florin Chelaru
Orașul Năvodari se dezvoltă pe zi ce trece și
asta se întâmplă în special cu ajutorul primarului
Florin Chelaru. Acesta a anunțat luni, pe pagina
sa personală de Facebook, că administrația locală
pe care o conduce se va ocupa de igienizarea și
renovarea cimitirului din localitate.
„Am semnat în această dimineață (n.r. luni) certificatul de
urbanism pentru extinderea și modernizarea cimitirului. Știu
că lucrările sunt urgente, că este nevoie de lucrări ample, dar
totul durează mult fiindcă a trebuit să facem exproprieri pentru
necesare și mă voi asigura că vor fi duse la îndeplinire”, a
declarat primarul Florin Chelaru.
În altă ordine de idei, în orașul Năvodari, în această peri-
oadă s-a montat gazon proaspăt în unele zone, iar în cele
în care gazonul era deja montat, acesta a fost tuns și cosit.
Totodată, s-au efectuat lucrări de mentenanță la Biobaza din
Năvodari, aceasta fiind o acțiune necesară, și s-a montat o
instalație de irigații modernă în zona blocului RA5.
„În zona de sud a orașului s-a întins mai mult pământ
pentru amenajarea de spații verzi și s-au reparat instalațiile
de irigații vandalizate. Primăria Năvodari a întocmit un
proiect tip raport pentru o misiune de audit și adrese de
aprobare și comunicare către compartimentele implicate”, a
transmis primarul Florin Chelaru locuitorilor din Năvodari.
„În cadrul serviciului de asistență socială și protecția
persoanelor cu handicap s-au efectuat vizite în teren și
anchete sociale pentru copiii cu handicap la solicitarea
beneficiarilor, iar apoi întocmirea și înaintarea acestora
conducerii spre semnare”, a mai adăugat Chelaru. De
asemenea, s-au efectuat vizite în teren pentru verificarea
din oficiu a copiilor cu dizabilități/asistenților personali,
întocmirea rapoartelor/referatelor și înaintarea acestora
conducerii spre semnare.
În ceea ce privește compartimentul de beneficii și asistență
socială, s-au întocmit documentele pentru încetarea dreptului
la suplimentul lunar pentru energie, pentru un număr de patru
beneficiari care nu mai îndeplinesc condițiile de acordare.
Mai mult decât atât, s-a transmis situația lunii septembrie,
dar și începutului lunii octombrie, privind alocațiile de stat/
indemnizațiile de creștere copil/stimulent de inserție către
AJPIS Constanța.
„În cadrul centrului de zi pentru copii s-a organizat o întâlnire
de lucru cu factorii decizionali ai unității administrativ-teritoriale
remaniere. Nicolae Ciucă
nu i-a cerut demisia
Premierul Nicolae Ciucă și ministrul Apărării,
Vasile Dîncu, au avut, luni, o discuție, la Palatul
Victoria, după declarațiile controversate ale minis-
trului. Premierul nu i-a cerut acestuia demisia,
ci doar i-a spus să își „calibreze comunicarea
în context guvernamental”.
„Prim-ministrul Nicolae-Ionel Ciucă a discutat,
la Palatul Victoria, cu ministrul Apărării, Vasile
Dîncu. Temele abordate au vizat reuniunea miniș-
trilor apărării din cadrul NATO de la Bruxelles și
calibrarea comunicării publice la nivelul Minis-
terului Apărării în context guvernamental”, arată
un anunț al Guvernului.
Săptămâna trecută, Nicolae Ciucă l-a criticat
public pe Vasile Dîncu și a spus că declarațiile
acestuia contravin poziției oficiale a Guvernului.
”Îl aștept pe domnul ministru să revină în țară
de la ministeriala NATO și trebuie să avem o
discuție foarte deschisă față de opinia dumnealui,
nu este opinia Guvernului și trebuie să lămurim
acest aspect”, a spus Nicolae Ciucă. (M.G.)

Victor Ponta nu
extinderea cimitirului. Pe scurt, vom reface toate aleile și le în vederea inițierii unui parteneriat cu Asociația Pacienților cu
vom asfalta, vom construi casă mortuară și sediu administrativ, Boli Cronice «Restart la viață» pentru organizarea grupurilor
vom pune bănci, coșuri de gunoi și containere de deșeuri,
exclude o colaborare
de suport și acordare de servicii de terapie psihooncologică
vom ilumina tot cimitirul și vom introduce monitorizare video, în mod gratuit pentru persoanele diagnosticate cu cancer”, a
vom împrejmui cimitirul cu gard viu și gard de beton; vom mai spus șeful administrației publice locale din Năvodari.
asigura paza permanentă și salubrizarea. Sunt lucrări absolut Mircea GHIȚĂ
cu PSD pe viitor
Primăria Medgidia acordă ajutor pentru Pro România, partidul lui Victor Ponta, a
aderat la Partidul Socialiștilor Europeni. Întrebat
încălzirea locuințelor persoanelor defavorizate dacă se pregătește o alianță în România între
PSD și Pro România, Victor Ponta a răspuns:
Începând cu data de 18.10.2022, mai mică de 10 ani, utilaje agricole, zate în locuință. „Trebuie să vrea și cei mari. Noi vrem”.
Primăria Municipiului Medgidia, prin de prelucrat lemnul, depozite bancare Solicitarea acestor ajutoare se poate
Direcția de Asistență Socială, dema- mai mari de 3.000 lei etc). face pe tot parcursul sezonului rece, iar
rează campania de acordare a ajutoa- Pentru ajutorul de încălzire cu gaze acordarea drepturilor cuvenite se face
relor pentru încălzirea locuinței și a naturale, energie electrică și combusti- începând cu luna depunerii cererii, cu
suplimentului pentru energie conform bili solizi sau petrolieri, formularele vor condiția ca aceasta să fie înregistrată
Legii nr. 226/2021 privind măsurile de fi puse la dispoziția solicitanților de până pe data de 20 ale lunii.
protecție socială pentru consumatorul către Primăria Municipiului Medgidia Formularul se completează de către
vulnerabil de energie. prin Direcția de Asistență Socială (str. titularul contractului de deținere a
Suplimentul pentru energie se acordă Decebal nr. 35) sau pot fi descărcate de locuinței care trebuie să fie și titularul
lunar tuturor beneficiarilor ajutorului pe site-ul www.primaria-medgidia.ro. contractului de furnizare energie elec-
pentru încălzirea locuinței, dar și fami- Depunerea cererilor-declarații se trică/gaze naturale.
liilor și persoanelor singure, care nu face o singură dată la începutul sezo- Cererea și declarația pe proprie răs-
au stabilit acest drept și ale căror veni- nului rece (noiembrie 2021 – martie pundere vor fi însoțite la depunere de
turi sunt de până la 1.386 lei/membru 2022). Un titular are dreptul legal la diverse acte doveditoare.
de familie (în cazul familiei) sau până un singur ajutor de încălzire, în funcție Informații suplimentare se pot obține
la 2.053 lei (în cazul persoanei sin- de tipul de încălzire a locuinței (gaze la sediul Direcției de Asistență Socială
gure). naturale, energie electrică, combustibili din cadrul Primăriei Municipiului Med-
Pot solicita ajutorul pentru încălzirea solizi sau petrolieri), și la suplimentul gidia, din strada Decebal nr. 35, telefon
locuinței doar persoanele singure de energie acordat cumulat în funcție 0241812300, interior 129 sau 131.
sau familiile care locuiesc efectiv la de sursele de furnizare a energiei utili- Mircea GHIȚĂ Pro România, partidul fostului premier Victor
adresa pentru care solicită Ponta, a aderat, cu statutul de membru observator,
acest ajutor, sunt înscrise la Partidul Socialiștilor Europeni (PES), familia
în cartea de imobil și sunt politică din care face parte și PSD.
luate în calcul la stabilirea „Pro România a ajuns acolo unde trebuia să fie,
cheltuielilor de întreținere în Partidul Socialiștilor Europeni. Marcel Ciolacu
a locuinței, cele care reali- a fost mult mai deștept decât liderii de dinainte
zează venituri de până la și decât cei din jurul său, pentru că cei din Pro
1.386 lei/membru de familie România în frunte cu mine noi nu doar că am fost
în cazul familiei, sau până la lideri PSD, am fost dați afară din PSD pentru că
2.053 lei în cazul persoanei nu am votat să cadă Guvernul Grindeanu. Or,
singure și persoanele care Ciolacu, deși au venit unii lideri la el și i-au spus
nu dețin unul dintre bunurile să aibă grijă, să nu primim în PES pe Ponta, Pro
prevăzute în „Lista bunurilor România, Corina Crețu, social-democrații au
ce conduc la excluderea avut un singur comisar european, Corina Crețu.
acordării ajutorului pentru Ciolacu a fost deștept și bravo lui pentru asta.
încălzirea locuinței” (clădiri Cred că pentru PSD Pro România este pe plan
sau alte spații locative în european un aliat ceva mai sigur decât PNL”,
afara locuinței de domiciliu, a spus Victor Ponta la România TV.
autoturisme cu o vechime Mircea GHIȚĂ
CUGET LIBER l Marți, 18 octombrie 2022
De ce se degradează cantina Liceului Tehnologic Tomis?
„Suntem amânați cu casarea obiectelor de inventar“
Construit în urmă cu 92 de ani, în
1930, Liceul Tehnologic Tomis a
avut, până acum, zeci de generații
de elevi. În tot acest timp, instituția
de învățământ a încercat să le
ofere acestora condiții cât mai
bune de studiu, doar că lipsa
banilor a pus, uneori, piedici
în ceea ce privește realizarea
anumitor obiective. Chiar și în
aceste condiții, conducerile care
s-au perindat la cârma școlii și-au
dat silința pentru a schimba mereu
câte ceva.
În ultimii ani, au mai fost renovate săli
de clasă, s-au mai făcut schimbări și
se încearcă, și acum, a se face același
lucru, să se modernizeze unitatea, pentru
ca și elevii acesteia să beneficieze de
condiții similare altor licee din municipiu.
La acest moment, în cadrul liceului
învață în jur de 1.000 de elevi la forma
de învățământ de zi, seral și forma de
învățământ cu frecvență redusă. Cum
spuneam, clasele pe care mulți le știau
ponosite, îmbătrânite au început încet-
încet să-și schimbe look-ul prăfuit de altă-
dată, laboratoarele au și ele alt aspect,
sălile de curs sunt dotate cu tot ce este
necesar etc. Desigur, nu se poate spune
că unitatea dispune de dotări de ultimă
generație la toate capitolele, dar pas cu
pas se vizează transformarea acesteia
și aducerea ei la un alt nivel, mult mai
performant.
În plus, copiii din alte localități pot
beneficia și de cazare în cămin, care,
da, contrar multor zvonuri, este deschis
și funcționează.
„Căminul nostru are în jur de 60 de
locuri și este funcțional, elevii din cadrul
învățământului profesional în sistem dual
fiind cazați în acest spațiu, pentru care
plătesc 150 de lei pe lună”, ne-a decla-
rat directorul liceului, Rodica Tatiana
Pînzaru.
Pentru că spațiul este generos și având
în vedere apropierea sezonului rece,
Primăria Constanța le-a solicitat sprijinul
pe timpul iernii. Astfel, în caz de nevoie,
circa 12 locuri din căminul liceenilor vor
Rodica Tatiana Pînzaru
fi amenajate pentru adăpostirea per-
soanelor blocate în trafic din cauza con-
dițiilor meteorologice nefavorabile. Ne
referim aici la situații delicate în caz de
cod portocaliu sau roșu. Desigur, întreaga
clădire ar necesita lucrări de renovare, dar
chiar și în acest stadiu, are capacitatea
de a caza elevii și oamenii înghețați din
zilele grele de iarnă.
Principala problemă cu care se con-
fruntă unitatea de învățământ, însă, este
cea legată de cantină, care este închisă
de câțiva ani și, ca orice lucru care nu
mai este îngrijit, continuă să se deterio-
reze. Conducerea liceului ar vrea să
revitalizeze acest spațiu, dar pentru a-și
putea îndeplini dorința este nevoie ca mai
întâi să scape de o mulțime de obiecte,
toate propuse spre casare. Din păcate,
pentru a elibera incinta de tot ce nu le mai
trebuie, este nevoie de o semnătură de la
Primăria Constanța, pe care o așteaptă
de aproximativ un an. „Le-am trimis o
listă de propuneri pentru casarea mai
multor obiecte: calculatoare, imprimante,
laptopuri, paturi din fier, saltele, scaune
SOCIAL 3
etc. Le-am solicitat urgentarea acestei
acțiuni, deoarece avem nevoie de spațiu,
mai ales în contextul începerii anului școlar
și a noului proiect Engie - învățământ
dual, dar tot fără răspuns”, a precizat
administratorul Irina Mitrenca.
Între timp, puricii și-au făcut casă în
saltele și sar dintr-o parte într-alta după
bunul plac, pentru că nu s-a găsit nimeni
care să-i deranjeze prea tare până acum.
Da, din când în când, sunt pulverizate
sprayuri pentru înlăturarea acestora, dar
efectele nu pot fi de durată lungă. Singura
șansă de a scăpa de micuțele insecte este
ca saltelele în care ele se „simt” atât de
bine să fie distruse. Și, da, în momentul
în care ar dispărea obiectele care nu
le mai sunt de folos din cantină, atunci
conducerea ar putea da, din nou, drumul
la cantină, ar putea-o reutila. Pe scurt, ar
încerca să găsească sponsorizări pentru
a-i reda funcționalitatea.
Mirabela ȘERBĂNESCU

Nu vă mai parcați mașinile în zona Vremea va rămâne predominant frumoasă

platformelor de colectare a gunoiului!
De câteva săptămâni, în municipiul
Constanța, deșeurile reziduale și
reciclabile se colectează noaptea,
motiv pentru care cetățenii au fost
rugați să nu își mai parcheze mașinile
în zona platformelor de colectare.
Reprezentanții Primăriei Constanța
susțin că, în ciuda amplelor campanii
de informare inițiate de municipalitate,
în continuare există mașini care blo-
chează accesul către platformele de
Marți, 18 octombrie, vremea
va rămâne predominant fru-
colectare, fapt pentru care polițiștii moasă și va continua să se
locali acționează pentru înlăturarea încălzească ușor. Potrivit
acestor blocaje prin dispunerea de specialiștilor Centrului Meteo-
sancțiuni contravenționale, dar și ridi- rologic Regional Dobrogea,
carea vehiculelor. cerul va fi mai mult senin, iar
Conform HCL 77/2021, oprirea sau vântul va sufla slab și moderat.
staționarea autovehiculelor în zona Temperaturile maxime vor fi
amplasamentelor destinate colectării cuprinse între 17 și 19 grade,
deșeurilor menajere sau reciclabile, iar cele minime între 7 și 11
de natură să împiedice accesul la grade. Noaptea, trecător va
acestea, se sancționează cu sume fi ceață. (M.Ș.)
cuprinse între
400-800 lei
pentru persoane
Fără apă rece timp de mai multe ore.
fizice și între 500-
2.500 lei pen- Ce zone sunt afectate
tru persoanele RAJA S.A. anunță că
juridice. Tot pe va întrerupe furniza-
timpul nopții rea apei potabile de
se colectează miercuri, 19 octombrie,
deșeurile și în ora 22.00, până joi, 20
zonele de case, octombrie, ora 15.00,
deci se păs- pentru racordarea
trează același puțurilor din sursa de
grafic stabilit apă Cișmea 1A, din
cu operatorul municipiul Constanța, la
de salubrizare, sistemul de alimentare
doar că pubelele cu apă nou executat.
trebuie scoase Precizăm că investiția din cartierul de vile - zona Dedeman.
seara. face parte din contractul de lucrări - CL32 „Ne cerem scuze pentru disconfortul creat
Precizăm că se „Reabilitare conducte aducțiune Constanța”, abonaților, pe care îi asigurăm că echipele
menține colec- în valoare totală de aproximativ 40 milioane de intervenție ale constructorului vor face
tarea și în tim- lei, derulat prin Programul Operațional tot posibilul pentru finalizarea lucrărilor și
pul zilei pentru Infrastructură Mare (POIM). Ca urmare, vor reluarea furnizării apei potabile în parametrii
platformele care fi afectați de lipsa apei consumatorii de pe optimi. Totodată, rugăm utilizatorii afectați de
au nevoie de mai partea dreaptă a bulevardului Aurel Vlaicu această lucrare să își asigure rezerva minimă
multe astfel de (sensul de mers spre bulevardul I.C. Bră- de apă pentru consum și uz casnic în perioada
operațiuni în 24 tianu) - tronsonul delimitat de bulevardul în care va fi sistată alimentarea cu apă”, au
de ore. (M.Ș.) Tomis și strada Baba Novac, precum și cei precizat reprezentanții instituției. (M.Ș.)
4 SĂNĂTATE
Îngrijirea pielii bebelușului trebuie să fie
făcută corect. Ce produse se recomandă
Familia are un nou membru? În acest
caz, trebuie să știți că o rutină sănătoasă
și blândă este absolut necesară pentru
îngrijirea pielii bebelușului. Pentru că el
are o piele extrem de fină, este necesar să
folosiți produse cu ingrediente care nu sunt
dăunătoare. Oricum, de cele mai multe ori,
încă dinainte de nașterea copilului, părinții se
aprovizionează cu șampoane, loțiuni, creme,
săpunuri, șervețele umede, scutece etc.
Înainte de a face toate aceste cumpărături, este
esențial să verificați formula INCI (International
Nomenclature Cosmetic Ingredient), pentru a evita
deteriorarea dermatologică. Potrivit dr. Aurelia
Baltă, nu toate produsele pentru bebeluși sunt
sigure. Astfel, în timp ce unele cresc riscul de
dezechilibru hormonal și provoacă modificări ale
dezvoltării, altele generează alergii și afectează
sistemul imunitar și nervos. „Părinții trebuie să
fie conștienți de faptul că epiderma unui copil este mai
subțire decât cea a unui adult, iar funcția sa de barieră
protectoare este mai puțin eficientă. De aici și importanța
rețetelor, deoarece acestea ar putea conține următoarele
elemente nocive: uleiuri minerale. De exemplu, uleiurile
sunt adesea prezentate ca atare, dar și sub denumirea de
vaselină, parafină sau paraffinum liquidum. Deși acțiunea
lor este lubrifiantă, ele interferează cu respirația naturală a
pielii, deoarece înfundă porii”, a precizat medicul.
Apoi, majoritatea produselor cosmetice pentru bebeluși
conțin parfumuri, dar nu toți copiii le tolerează. Ca urmare,
unele erupții cutanate, alergii și probleme respiratorii apar
după utilizarea articolelor parfumate. Așadar, asigurați-vă
că produsele pe care le cumpărați nu sunt fabricate cu
parfumuri sintetice. Bineînțeles, parabenii sunt conservanți
Terapia cu pisici vă îmbunătățește starea de spirit
Știați că pisicile nu sunt doar frumoase, ci vă pot ajuta să vă
simțiți mult mai bine? Specialiștii recomandă terapia cu pisici
pentru îmbunătățirea stării de spirit, dar și predarea valorilor,
precum responsabilitatea și grija, în cazul copiilor. Pe scurt,
îngrijirea animalelor de
companie are nume-
roase avantaje pen-
tru sănătate. Dintre
beneficiile frumoaselor
feline enumerăm doar
câteva: ajută la întări-
rea sistemul imunitar.
Practic, interacționând
cu micile blănoase,
jucându-vă cu ele și
distrându-vă, reușiți să
scăpați, chiar și preț de
Curățați-vă limba!
Doar așa scăpați de toate
resturile alimentare
După cum bine știți, pentru a avea gura și dinții cu adevărat
curați, nu este suficient periajul de două ori pe zi. De fapt, medicii
stomatologi insistă foarte mult asupra corectitudinii acestui obicei:
este important să vă spălați corect pe dinți după fiecare masă.
În plus, vă recomandă să folosiți, cel puțin o dată pe zi, o apă de
gură și ață dentară. Toate aceste măsuri urmăresc același lucru:
eliminarea tuturor urmelor de alimente și bacterii de pe dinții și
mucoasa bucală. În caz contrar, resturile se acumulează. Pentru
a scăpa de aceste probleme, este necesar a recurge la folosirea
răzuitorului sau curățătorului de limbă, care este o unealtă mică
folosită pentru a îndepărta toate resturile alimentare și bacteriile
de pe suprafața limbii care pot rămâne după periajul dinților. Acest
lucru este foarte important pentru că, deși mulți oameni nu sunt
conștienți de acest lucru, bacteriile responsabile de halitoză,
de exemplu, se pot afla și pe limbă. Halitoza sau respirația urât
mirositoare este ansamblul de mirosuri neplăcute din gură, iar
majoritatea cazurilor sunt generate de curățarea incorectă a gurii.
Potrivit medicilor stomatologi, un produs de curățare a limbii este
cu aproape 30% mai eficient în îndepărtarea tuturor bacteriilor.
În plus, acesta ajunge în zone mai îndepărtate de pe limbă decât
peria și într-un mod mai puțin agresiv. (M.Ș.)
CUGET LIBER l Marți, 18 octombrie 2022
Probioticele ajută la
menținerea în cele
mai bune condiții
a florei intestinale
Cel mic nu se simte bine și vă întrebați dacă este
în regulă să folosiți sau nu probiotice? Înainte de
a lua decizii legate de sănătatea copilului, trebuie
să știți că probioticele sunt microorganisme vii pe
care le puteți adăuga în dietă. Acestea rămân
active în intestin și modifică microbiota siste-
mului digestiv. Potrivit Organizației Mondiale a
Sănătății (OMS), dacă optați pentru cantitatea
potrivită, acestea aduc o mulțime de beneficii
pentru sănătate. Printre alimentele probiotice,
există iaurturi proaspete, chefir, varză murată și
multe altele. Acestea ajută la menținerea în cele
mai bune condiții a florei intestinale. Altfel spus,
o microbiotă echilibrată în intestin este esențială
pentru sănătatea umană.
Potrivit mai multor studii științifice, flora bacte-
riană care trăiește în tractul gastrointestinal oferă
mai multe beneficii. De exemplu: ajută la spe-
care împiedică proliferarea microbilor. Deci, dacă citiți
cializarea țesutului limfoid asociat cu mucoasa
etichetele săpunurilor și ale șampoanelor, veți găsi para-
intestinului. Acest lucru se traduce prin sinergie
ben, butilparaben sau etilparaben. Prezența lor este
cu sistemul imunitar, care învață să recunoască
uneori legată de alterarea hormonală sau de sistemul
tulpinile bacteriene benefice și să se pregătească
endocrin al bebelușului. Și sulfații sunt în aproape toate
pentru viitoarele boli. Pe scurt, ajută la apărarea
produsele pentru îngrijirea pielii copiilor, de la șampoane
la săpunuri, iar laurilsulfatul de sodiu este cel mai folosit.
Deși nu sunt cunoscute leziuni grave, sulfații sunt asociați
cu erupții temporare, uscăciune, roșeață și mâncărime.
Recomandarea este de a verifica dacă după baie copilul
prezintă simptome. Dacă da, cel mai bine este să treceți
la produse fără sulfați. La primele controale pediatrice,
întrebați ce produse cosmetice i se potrivesc bebelușului.
Având în vedere că un copil este mai vulnerabil, reduceți
expunerea la substanțe chimice.
Mirabela ȘERBĂNESCU
o clipă, de anumite griji, dar și să vă distanțați de probleme.
Acest lucru reduce stresul și întărește apărarea naturală a orga-
nismului. Totodată, pisicuțele contribuie la reducerea nivelului de
anxietate și stres. Se știe că ritmul felinelor este foarte diferit de
cel al altor animale. Prin urmare, conviețuirea cu acest animal
de companie poate contribui la liniștea sufletească, reducând
anxietatea. În același timp, vă permite să faceți față mai bine
singurătății. Prin joc, comunicare și afecțiune, singurătatea
dispare. Terapia cu pisici vă îmbunătățește starea de spirit,
având un impact pozitiv asupra calității vieții și reduce șansele
de a avea un atac de cord. Un studiu a constatat că oamenii organismului. Deoarece sistemul digestiv este
care trăiesc cu pisici au șanse mai mici să moară din cauza deschis factorilor externi, este permanent expus
unui atac de cord. Acest lucru se datorează scăderii tensiunii atacurilor agenților străini. Flora bacteriană nor-
arteriale. Terapia cu pisici este recomandată și pentru copiii mală colonizează suprafețele în contact cu lumea
cu autism. Desigur, un animal de companie nu este mai exterioară, împiedicând înmulțirea corpurilor
bun sau mai rău decât altul, însă trebuie să țineți cont de străine. Acestea sunt câteva beneficii pe care
circumstanțe, conform obiectivului terapeutic. (M.Ș.) bacteriile intestinale le oferă oamenilor. (M.Ș.)
Simptomele vagale apar din
cauza scăderii tensiunii arteriale
Pe parcursul celor nouă luni de sarcină, viitoarele mămici
se pot confrunta și cu simptome vagale, care, deși sunt con-
siderate o patologie, nu necesită tratament și, în majoritatea
cazurilor, nu au consecințe majore. Desigur, oricine poate
prezenta simptome vagale la un moment dat în viață. Totuși,
acestea sunt mai des întâlnite la femeile gravide, din cauza
modificărilor fiziologice care apar în timpul gestației. Ele includ
înroșirea feței, paloare, senzație de slăbiciune, transpirație și
vedere încețoșată. Uneori, aceste simptome duc chiar la leșin
și, în plus, există riscul de cădere sau diverse accidente. În
general, susțin specialiștii, aceste simptome sunt cunoscute
și ca sincopă vagală sau sincopă neurocardiogenă și apar
ca o consecință a stimulării excesive a nervului vagal. Acest
lucru duce la dilatarea vaselor de sânge și la scăderea ritmului
cardiac și a tensiunii arteriale.
Mai departe, la creier ajunge mai puțin sânge și apare
sincopa sau leșinul. De fapt, se poate spune că simptomele
vagale apar din cauza unei scăderi bruște a tensiunii arteriale.
De ce apar? Știința nu a reușit să stabilească o cauză specifică a
simptomelor vagale. În orice caz, se crede că sunt mai frecvente
la persoanele cu o încărcare venoasă periferică mare, adică
la cei care au o afecțiune care îngreunează sau încetinește
întoarcerea sângelui către inimă și creier. (M.Ș.)
CUGET LIBER l Marți, 18 octombrie 2022
Încă o schimbare în traficul din Constanța încinge spiritele.
„Nu mai putem vira la stânga pentru a intra în cartier!“
Reconfigurările de pe bulevardul
Alexandru Lăpușneanu ridică
probleme constănțenilor care
locuiesc în cartierul Tomis Nord al
municipiului. De parcă nu era de
ajuns că vor „pierde” locurile de
parcare stradale, constănțenii sunt
indignați și de faptul că nu mai pot
vira la stânga, pe străzile Suceava
și Dispensarului, pentru a intra
în cartier. Justificarea autorității
locale se referă la faptul că
modificările erau necesare pentru
fluidizarea traficului în zonă.
Încă dinainte să înceapă reabilitarea
bulevardului Alexandru Lăpușneanu, în
cadrul proiectului „Îmbunătățirea mobi-
lității în municipiul Constanța, între Gară
CFR și stațiunea Mamaia”, schimbările
anunțate nu au fost privite cu ochi buni
și au fost multe nemulțumiri. Pe de o
parte, ale celor care au aflat că nu vor
mai putea să parcheze pe marginea
carosabilului, căci locurile de parcare
vor fi desființate; pe de altă parte, ale
taximetriștilor, care au constatat că le-au
fost desființate stațiile. Proiectul, finanțat
din fonduri europene, a mers mai departe,
iar în prezent, o bună parte din lucrările
necesare în zona respectivă au fost
realizate, iar atenția firmelor contractate
s-a mutat mai spre gară. Deși, se impune
să menționăm, trotuarele de pe marginea
bulevardului, din porțiunea City Park –
Dobrogea, încă arată ca după război, cu
banda dedicată bicicliștilor nefinalizată,
cu buruieni care au năpădit pământul
răscolit.
„Sunt mulți șoferi care
taie linia dublă continuă,
este risc de accidente”
Pe lângă aceste nemulțumiri, constăn-
țenii care locuiesc în cartierul Tomis Nord
mai au o supărare: au constatat – deși nu
se poate spune că este tocmai o surpriză,
căci autoritățile locale au anunțat încă
din vară schimbările ce urmau să fie
impuse! – că nu mai pot vira la stânga,
de pe bulevard, pe străzile Suceava și
Dispensarului, pentru a intra în cartier.
„A fost trasată linie dublă continuă, astfel
că nu se mai poate vira la stânga spre
cartier și ne obligă, astfel, să parcurgem
distanța până la sensul giratoriu din zona
Dobrogea și să întoarcem. Pe o arteră
intens circulată, să se stea și mai mult în
trafic! Mai mult, a fost desființat și sensul
giratoriu de la intrarea în City Park Mall,
dar chiar și așa sunt mulți șoferi care se
comportă ca și cum sensul ar exista în
continuare, întorc în dreptul intrării, taie
linia dublă continuă. Plus, sunt și cei care
taie linia pentru a intra în cartier, ceea ce
reprezintă un risc în plus de accidente”,
ne-a semnalat Bogdan L., un constănțean
care locuiește în zona respectivă.
Explicația instituirii
acestor modificări
Referitor la aspectele semnalate, repre-
zentanții Primăriei Constanța au precizat
pentru „Cuget Liber” că „modificările erau
prevăzute în proiectul de reabilitare,
pentru asigurarea mobilității”. Totodată,
EVENIMENT 5
faptul că va fi instituită o bandă dedicată
transportului în comun este un argument
în plus pentru impunerea liniei duble
continue. Totodată, și sensul giratoriu
din zona Dobrogea urmează să fie
redimensionat, astfel încât să cuprindă
fluxul de autovehicule care vin dinspre
bulevardele Alexandru Lăpușneanu și
Aurel Vlaicu.
Pe de altă parte, și voci din rândul
polițiștilor susțin modificările aduse, mai
ales pentru că pe porțiunea respectivă de
arteră au avut loc, în trecut, numeroase
tamponări, unele cauzate tocmai de
faptul că se vira la stânga spre străzile
secundare.
Reamintim că, în cadrul proiectului
„Îmbunătățirea mobilității în municipiul
Constanța, între Gară CFR și stațiu-
nea Mamaia”, pe bulevardul Alexandru
Lăpușneanu / 1 Decembrie 1918, conform
graficului fizic de execuție actualizat și
transmis de către constructor, lucrările
de execuție realizate până la data de
26 septembrie sunt: în zona hotelului
Oxford – City Park Mall au fost executate
reparații structură drum – punctual și
așternere strat uzură, sistem rutier tro-
tuare, canalizație rețele telecomunicații
și energie electrică, pistă biciclete, zona
spațiu verde, pavaj trotuar, montaj stâlpi
iluminat public; în zona City Park Mall –
Dacia - sistem rutier trotuare, canalizație
rețele telecomunicații și energie electrică,
pistă biciclete, zona spațiu verde, pavaj
trotuar, montaj stâlpi iluminat public; iar
în zona Dacia – zona Trocadero a fost
decopertat trotuarul. În perioada urmă-
toare, șantierul se va extinde până spre
gară, iar termenul de finalizare este 30
aprilie 2023.
Florentina BOZÎNTAN

Droguri găsite asupra a doi tineri, Transportul de persoane, verificat de Poliție

în cartierul CET al Constanței În perioada 10-16 octombrie, polițiști din cadrul nerespectarea legalității transportului public de per-
Serviciului Rutier, ai Biroului Rutier Constanța și cei soane, cele mai multe pentru nepurtarea centurii
În seara zilei de sâmbătă, 16 octombrie, în jurul orei 20.30,
ai formațiunilor rutiere au organizat acțiuni pentru de siguranță
în timp ce se afla în cartierul constănțean CET, atenția patrulei
reducerea riscului rutier în transportul public de Totodată, 73 de sancțiuni contravenționale au fost
de jandarmi din cadrul Grupării Mobile „Tomis” a fost atrasă de
persoane și de marfă, în conformitate cu proiectul aplicate pentru nerespectarea legalității transportului
doi tineri, care fumau la o intrare în scara unui bloc. Dar și de
ROADPOL - Truck&Bus 2022. public de marfă, cele mai multe pentru depășirea
faptul că, la vederea oamenilor legii, unul dintre tineri a aruncat
În urma activităților, polițiștii au aplicat 134 de limitei de viteză legală.
ceva. Jandarmii au verificat zona și au găsit două pliculețe
sancțiuni contravenționale, dintre care 61 pentru Florentina BOZÎNTAN
transparente, care conțineau fragmente vegetale de culoare
verde maroniu, despre care tânărul care le-a aruncat a susținut
că... nu știa nimic! Urmare a controlului corporal, asupra celui Bărbat de 82 de ani, păcălit prin metoda
de al doilea tânăr au fost găsite 10 pliculețe transparente
care conțineau „Accidentul“. Doi suspecți au fost reținuți
fragmente vege- Polițiști din cadrul Poliției 40 de ani, după ce au părăsit înșelăciune, iar bărbatul de 20 de
tale de culoare municipiului Constanța au fost domiciliul persoanei vătămate, ani pentru săvârșirea infracțiunii
verde maroniu, sesizați,sâmbătă, 15 octombrie, cu un autoturism. de înșelăciune.
asemănătoare prin apel 112, de către o femeie, Asupra celor doi au fost identifi- Acțiunea a beneficiat de suportul
cu cele arun- cu privire la faptul că tatăl său, cate patru telefoane mobile, precum de specialitate al Direcției Opera-
cate, despre de 82 de ani, a fost victima unei și un plic ce conținea 10.000 de lei. țiuni Speciale din Poliția Română,
care a susținut înșelăciuni prin metoda „Acci- În urma administrării probatoriului precum și de sprijinul polițiștilor
că sunt pentru dentul“. în cauză, cei doi au fost reținuți, Serviciului Investigații Criminale al
relaxare. Deplasați la fața locului, polițiștii pentru 24 de ore, bărbatul de 40 de Inspectoratului de Poliție Județean
Având în au constatat faptul că cele sesi- ani pentru conducere fără permis Brașov.
vedere suspici- zate se confirmă. Din cercetările și complicitate la infracțiunea de Florentina BOZÎNTAN
unea rezona- inițiale a reieșit faptul că
bilă că ar putea fi substanțe interzise, jandarmii grupării au bărbatul de 82 de ani a fost
întocmit tinerilor actele de sesizare sub aspectul săvârșirii contactat telefonic de către o
infracțiunii de deținere și consum de substanțe psihotrope persoană necunoscută, care
conform Legii 143/2000, iar bunurile găsite asupra lor au fost s-a recomandat a fi medic,
predate Brigăzii de Combatere a Criminalității Organizate relatându-i faptul că fiica sa
Constanța, în vederea continuării cercetărilor. a suferit un accident și are
Menționăm că, în ultimele șapte zile, jandarmii Grupării nevoie de o sumă mare de
Mobile Constanța au executat peste 50 de misiuni de men- bani, pentru a fi operată de
ținere și asigurare a ordinii publice, pe timpul cărora au urgență. Ulterior, la domiciliul
întocmit două acte de sesizare pentru trei tineri depistați având părții vătămate s-au prezentat
asupra lor substanțe susceptibile a produce efecte psihoactive doi bărbați, cărora le-a înmânat
și au aplicat un număr de 44 sancțiuni contravenționale, o sumă de bani. În scurt timp,
valoarea sancțiunilor contravenționale ridicându-se la suma au fost depistați, în flagrant
de 13.600 lei. delict, în municipiul Constanța,
Florentina BOZÎNTAN doi bărbați, de 20, respectiv
6 ECONOMIE CUGET LIBER l Marți, 18 octombrie 2022

Trei mari șantiere navale „au uitat“ să raporteze situațiile

financiare pe anul 2021. Fiscul le-a sancționat!
Marea majoritate a agenților
economici din țara noastră,
indiferent de tipul capitalului,
român sau străin, respectă
prevederile Legii contabilității.
Dar iată că există și excepții
notabile! Deși au trecut nouă luni
și jumătate din anul 2022, pe site-ul
Ministerului Finanțelor n-au fost
publicate situațiile financiare pe
anul precedent ale unui număr de
trei mari șantiere navale: Damen
Shipyards Mangalia, Vard Brăila
SA și Vard SA Tulcea.
Care este motivul? Respectivele entități
economice n-au transmis bilanțurile finan-
ciar-contabile către Agenția Națională de
Administrare Fiscală sau vreun funcționar
al Fiscului nu și-a făcut datoria să posteze
datele pe site?
Pentru a lămuri situația, am solicitat
ANAF să îmi răspundă la întrebarea de
ce datele financiare ale celor trei agenți
economici nu au fost făcute publice.
Pe data de 13 octombrie 2022, Ser-
viciul de Comunicare, Relații publice
și Mass-media din cadrul ANAF mi-a
trimis următorul răspuns: „Societățile
menționate sunt entități care, potrivit
legislației în materie, Legea 82/1991 a
contabilității, au obligația depunerii situa-
țiilor financiare în termen de 150 de zile
de la încheierea exercițiului financiar.
Având în vedere faptul că pentru aceste
societăți anul fiscal coincide cu cel calen-
daristic, exercițiul financiar se încheie
la 31 decembrie, dată de la care se
calculează termenul de 150 de zile
pentru depunerea situațiilor financiare.
Din analiza bazelor de date existente
la nivelul ANAF, s-a constatat faptul că,
pentru anul 2021, societățile nu au depus
situațiile financiare anuale, motiv pentru
care structurile de specialitate din cadrul
instituției au sancționat societățile potrivit
prevederilor Legii nr. 82/1991 a conta-
bilității cu modificările și completările
ulterioare”.
Statul nu își respectă propriile legi
Nedepunerea situațiilor financiare anuale
de către cele trei șantiere navale stârnește
suspiciuni, mai ales în cazul companiei
Damen Shipyards Mangalia, în care statul
român deține controlul, respectiv un pachet
de acțiuni reprezentând 51% din capitalul
social. Oare își putea imagina cineva
că statul român, în calitate de acționar
majoritar al acestui mare șantier naval, nu
respectă propriile legi? Și-apoi, ce motiv
l-ar putea determina să se comporte astfel?
Ar avea interesul, cumva, să ascundă de
ochii lumii situația financiară a companiei?
Sunt întrebări la care doar statul-patron
ar putea să ne răspundă.
Fără secrete financiare
Poate vă întrebați, stimați cititori, de
ce este important ca agenții economici
să depună la Fisc situațiile financiare
anuale, iar acesta să le publice pe site-ul
său? Toată lumea știe că relațiile din
mediul de afaceri au la bază principiul
transparenței financiare și fiscale. Părțile
care urmează să semneze un contract
comercial au nevoie de informații despre
situația financiară a viitorului partener.
Oare, activitatea sa este profitabilă sau
e producătoare de pierderi? Are datorii
către alți agenți economici? Cât de mari?
Are restanțe la bugetele statului? Se află
într-o situație financiară ce ar putea pune
în pericol relația contractuală aflată în
pregătire?
Unii dintre agenții economici precauți nu
semnează contractele înainte de a verifica
datele din bilanțurile financiar-contabile
anuale ale potențialilor parteneri de afaceri.
De regulă, această operațiune se face
cu discreție, pentru a nu aduce atingere
amorului propriu al partenerului.
Trebuie să știți, stimați cititori, că infor-
mațiile privind situația financiară a agenților
economici nu constituie un secret. Ele tre-
buie să fie la vedere, publicate pe site-ul
Ministerului Finanțelor. Legea contabilității
nr. 82/1991 obligă agenții economici să
depună, la structurile Agenției Naționale
de Administrare Fiscală, situațiile finan-
ciare anuale în termen de 150 de zile de
la încheierea exercițiului financiar. Neres-
pectarea acestei obligații constituie con-
travenție și se sancționează cu amendă
de la 1.000 de lei la 3.000 de lei.
La rândul său, instituția fiscală are obli-
gația să posteze situațiile financiare la
vedere, pe site-ul său, pentru a fi la dis-
poziția celor interesați.
Evitarea rău-platnicilor
Acest sistem și-a demonstrat utilitatea
mai ales în perioadele de recesiune. Îmi
aduc aminte că, în timpul crizei economice
din anii 2009 – 2013, o serie de agenți
economici constănțeni mi-au declarat
că n-ar semna în ruptul capului un con-
tract de furnizare cu plata ulterioară
(la 30 de zile sau mai multe), fără să
studieze cu atenție situația financiară
a solicitantului de pe site-ul Fiscului
și să se încredințeze că este solvabil.
În cazul în care acesta înregistra an de an
profit și nu avea datorii sau dacă acestea
din urmă erau mai mici decât creanțele,
contractul era acceptat. Altminteri, dacă soli-
citantul înregistra pierderi și datorii mai mari
decât creanțele, nu se admitea furnizarea
mărfurilor decât cu plata pe loc.
Agenții economici care n-au procedat
astfel, care nu s-au documentat și n-au
fost precauți au plătit tribut uriașului
blocaj economic din acele timpuri, care
a aruncat o mulțime de firme în brațele
falimentului.
În zilele noastre, în condițiile crizei pre-
țurilor energetice și ale produselor indus-
triale, ale scumpirii creditelor bancare și
scăderii consumului, agenții economici
trebuie să rămână vigilenți în raporturile
contractuale. Iată, datele Oficiului Național
al Registrului Comerțului indică o creștere
a numărului firmelor aflate în dificultate. În
primele opt luni ale anului 2022, un număr
de 4.282 de agenți economici au intrat în
insolvență, cu 11,28% mai mulți decât în
aceeași perioadă a anului precedent.
Informații de interes strategic
Publicarea situațiilor financiare ale
agenților economici este necesară și din
alt punct de vedere. O serie de entități,
începând de la cele guvernamentale până
la cele din domeniul cercetării științifice și al
patronatelor, realizează pe baza lor studii
economice și strategii de acțiune. La rândul
lor, organizațiile non-guvernamentale,
sindicatele și presa apelează la aceste
informații de interes public.
În calitate de jurnalist, am făcut apel dese-
ori la astfel de date. Pe baza lor am putut
prezenta opiniei publice articole de analiză
privind evoluția economică a unor sectoare
economice de mare interes, precum:
industria portuară și industria navală.
Ion TIȚA-CĂLIN

Piețele de capital sunt volatile. Evoluția investițiilor Industria românească a obținut venituri
este imprevizibilă mai mari cu 26,3% energetică
Indicii bursieri au afișat scăderi pronunțate
în luna septembrie 2022, ceea ce a făcut ca
majoritatea piețelor de capital internaționale
să intre în zona de corecție, la finalul primelor
nouă luni, pe măsură ce au luat amploare
temerile investitorilor cu privire la creșterea
ratelor de dobândă bancară și posibilitatea
unei recesiuni în piețele dezvoltate, arată un
raport al Bursei de Valori București.
(+114,2%), industria
bunurilor intermediare (+26.2%),
Indicii de tip total return ai piețelor de
capital, care includ și dividendele, au
încheiat primele nouă luni cu un declin
de două cifre: -10,5% pentru BET-TR în
România, -11,7% pentru S&P500 în SUA,
-18,2% pentru STOXX600 în Europa.
Totuși, România a fost mai rezilientă
decât alte piețe de capital dezvoltate în
acest context internațional complicat.
Valul de date negative a condus la o dete-
riorare a sentimentului investițional, în
special după ce a devenit clar că băncile
centrale vor majora dobânzile. Drept
urmare, unii investitori se așteaptă la o
încetinire economică.
Sectorul energetic și cel financiar
dețin o pondere importantă în piața de
capital din România și tocmai această
structură specifică pieței noastre a temperat
sentimentul investițional negativ manifestat la
nivelul altor indici internaționali, susțin repre-
zentanții BVB.
Investitorii se așteptă ca volatilitatea să se
manifeste, în ultimul trimestru al anului 2022,
pe piața de capital, însă nivelul amplitudinii
nu poate fi estimat. (I.T.C.)
Cifra de afaceri din industrie a
crescut, per ansamblu, cu 26,3%,
în primele opt luni din 2022, față de
anul precedent, informează Institutul
Național de Statistică. Evoluția s-a
datorat creșterii industriei extractive
(+120.7%) și industriei prelucrătoare
(+23,6%). Pe marile grupe industriale,
creșteri ale cifrei de afaceri s-au
înregistrat în sectoarele: industria
Cursurile pieței valutare din 17.10.2022,
la ora 12, anunțate de BNR
Valute în cont Curs
1 Dolar australian 3,1616
1 Leva bulgărească 2,5237
1 Dolar canadian 3,6635
1 Franc elvețian 5,0494
1 Coroană cehă 0,2007
1 Coroană daneză 0,6636
1 Liră egipteană 0,2568
1 Euro 4,9360
1 Liră sterlină 5,7057
100 Forinți maghiari 1,1784
industria bunurilor de uz curent
(+23,3%), industria bunurilor de
capital (+15,2%) și industria bunuri-
lor de folosință îndelungată (+11.5%).
Ceea ce nu spune statistica oficială
este faptul că aceste creșteri reflectă
mai degrabă scumpirile produse în
toate sectoarele industriale, mai ales
în cel energetic, și prea puțin creș-
terea producției fizice. (I.T.C.)
Valute în cont Curs
100 Yeni japonezi 3,4037
1 Leu moldovenesc 0,2613
1 Coroană norvegiană 0,4773
1 Zlot polonez 1,0238
1 Rublă rusească 0,0816
1 Coroană suedeză 0,4494
1 Liră turcească 0,2722
1 Dolar american 5,0597
1 Gram de aur 269,5254
1 DST 6,4616
CUGET LIBER l Marți, 18 octombrie 2022
Misiune încheiată cu succes pentru un ofițer
al Forțelor Navale, aflat în Marea Mediterană
timp de șapte luni
Misiunea locotenent-comandorului
Denis Giubernea, din Divizionul 146
Nave Minare Deminare, în cadrul
grupării navale NATO permanente
SNMCMG-2 (Standing NATO Mine
Counter Measures Group 2), unde a
ocupat funcția de șef al operațiilor
și instrucției în statul major, s-a
încheiat. După șapte luni la datorie,
timp în care a reprezentat cu
succes Forțele Navale Române
și a participat la multe exerciții în
diferite zone ale Mării Mediterane,
locotenent-comandorul Denis
Giubernea se întoarce acasă.
Pe durata misiunilor a fost ambarcat
pe două nave comandant ale grupării
navale NATO, nava spaniolă ESPS
Meteoro și cea turcească TCG Yüzbașı
Güngör Durmuș.
Lupta contra minelor este extrem de
periculoasă, oriunde s-ar executa, iar
profesionalismul tuturor marinarilor militari
aflați la bordul navelor a făcut ca totul
să se desfășoare la standardele NATO
impuse. Acum, la sfârșit de misiune,
conform tradițiilor marinărești, ofițerul
român a prezentat un ultim briefing cu
rezultatele sale și tot ce a efectuat în
cadrul statului major al SNMCMG-2.
La finalul misiunii sale, comandantul
grupării navale NATO, comandor Yusuf
Karagülle, l-a felicitat pe ofițerul român
pentru toată activitatea desfășurată și i-a
acordat placheta grupării SNMCMG-2.
Reprezentantul Forțelor Navale Române
a lăsat o impresie deosebită, a planificat
multe activități și a demonstrat că este
un marinar militar foarte bine instruit,
mai ales în lupta contra minelor.
„Au fost șapte luni intense. Privesc
în spate și nu știu când au trecut toate
aceste zile și nopți. A fost multă muncă,
stres, pe ape line, dar și pe furtuni. Mă
bucur că am reușit să reprezint cu cinste
România, Armata României și Forțele
Navale Române. Cred că modul în care
am fost onorat la sfârșit de misiune spune
totul despre cum mi-am îndeplinit datoria.
Nu a fost deloc ușor, dar mă întorc acasă
cu multă experiență, pe care îmi doresc să
o aplic pe funcțiile pe care le voi îndeplini
în țară. Am avut alături marinari militari
foarte buni, cu o tehnică pe măsură, ceea
ce a făcut să ne îndeplinim cu succes
toate misiunile ordonate. Am făcut parte
dintr-o echipă foarte bună, eficientă și
condusă profesionist. Toți am demonstrat
că dictonul WE ARE NATO nu sunt simple
cuvinte, ci o stare după care ne călăuzim
activitățile zilnic. Un gând special merge
către familia mea, acei oameni care mă
susțin și mă iubesc. Mi-au dat putere în
clipele grele, au suferit în lipsa mea atunci
când problemele vieții i-au lovit acasă,
însă au știut să mă încurajeze tot timpul.
Îi iubesc, mă înclin în fața sacrificiului
lor și aștept cu nerăbdare să-i strâng
în brațe pe toți”, a declarat locotenent-
comandorul Denis Giubernea.
Florentina BOZÎNTAN
ACTUALITATE 7
Începe plata
recenzorilor. Când le vor
fi virați banii în conturi
În cursul zilei de miercuri, 19 octombrie,
se face plata personalului de recensământ
contractat de UAT Constanța pentru colec-
tarea datelor la Recensământul Populației și
Locuințelor 2021. Plata recenzorilor pentru
autorecenzarea asistată, a recenzorilor,
a recenzorilor-șefi și a coordonatorilor la
nivelul municipiului Constanța se face de
către Primăria Municipiului Constanța, în con-
formitate cu prevederile legale în vigoare. Ca
urmare, plata persoanelor care au asigurat
autorecenzarea asistată, între 14 martie și 27
mai 2022, se va face în funcție de numărul de
chestionare pentru care au asigurat asistența,
iar recenzorii care s-au ocupat de interviurile
față în față (între 31 mai și 31 iulie) vor fi
plătiți în funcție de numărul de chestionare
completate prin interviu și în funcție de
tipul de chestionar, cu tarif diferențiat. Banii
vor fi virați în cont, iar persoanele care au
optat pentru ridicarea sumei de la casierie
sunt așteptate pe bulevardul Tomis nr. 51.
Programul cu publicul este de luni până
vineri, între orele 14:00-16:00. (M.Ș.)

„Micul dejun de campion“ a marcat Ziua 33 de nave se află în operare, în porturile maritime
Mondială a Alimentației la Școala nr. 6 Medgidia Constanța
Luni, 17 octombrie 2022, în portul
se aflau sub operațiuni de
nave – hidrocarburi, 2 nave – containere,
2 nave – cherestea, 2 nave – produse
siderurgice, 2 nave
– cărbune, o navă –
autovehicule, o navă
– îngrășăminte și o
navă – ulei.
Navele aflate sub
operare sunt, în
general, de capaci-
tate mică și medie.
Cea mai mare este
bulk-carrier-ul „Andros
Princess” (cu lungimea
de 284 de metri), care
încărca 170.000 de
tone de minereu de
încărcare-descărcare un număr de 33 de fier în terminalul Comvex. În rada portului
nave, din care: 11 nave operau cereale, Constanța așteptau să intre la operare un
3 nave – produse chimice, 3 nave – număr de 10 nave, din care 2 pentru a
produse din metal, 3 nave – fier vechi, 2 încărca sau descărca cereale. (I.T.C.)

Data de 16 octombrie a fost declarată Ziua Mondială a Alimentației de către

Adunarea Generală a ONU, pe 5 decembrie 1980, și a fost celebrată pentru prima
oară în anul 1981.
Instituită cu scopul creșterii gradului de conștientizare publică asupra problemelor
privind alimentația la nivel mondial, Ziua Mondială a Alimentației prilejuiește o serie
de evenimente de solidaritate împotriva foametei, precum și pentru a atrage atenția
asupra unei alimentații sănătoase.
„Mâncați sănătos și creșteți frumos!” este îndemnul care i-a animat pe fluturașii clasei
a II-a Step by Step din cadrul Școlii Gimnaziale nr. 6 din Medgidia, în desfășurarea
activității dedicate Zilei Mondiale a Alimentației.
Alături de cadrele didactice și de medicul școlar, elevii au vizionat un film educativ
despre alimentația sănătoasă, au participat la discuții despre importanța și beneficiile
fiecărui aliment consumat, dar și despre rolul igienei alimentare. Împărțiți în grupuri
de lucru, ei au identificat alimentele corespunzătoare fiecărei categorii alimentare și
au realizat Piramida alimentară. Atracția activității a fost prezentarea gustării pe care
mămicile au pregătit-o pentru „Mic dejunul campionilor”, urmată, cu mare bucurie,
de servirea acesteia. (S.A.)
8 CULTURĂ - EDUCAȚIE CUGET LIBER l Marți, 18 octombrie 2022

Cine sunt profesorii care vor antrena elevii Centrului

Județean de Excelență Constanța
zul”, Constanța – limba română, clasa
a VI-a; Liceul Teoretic „Ovidius”, Con-
stanța – biologie, clasa a XI-a; Colegiul
Național „Mircea cel Bătrân”, Constanța
– chimie, clasa a XI-a, biologie, clasele a
IX-a și a X-a, limba engleză – gimnaziu;
Colegiul Național Pedagogic „Constantin
Brătescu”, Constanța – limba română
– liceu, limba engleză - liceu; Liceul
Teoretic „George Călinescu”, Constanța
– geografie, clasa a XI-a; Liceul Teoretic
„Callatis”, Mangalia – limba română;
Școala Gimnazială „Sf. Andrei”, Man-
galia – fizică. Școala Gimnazială nr.
37 Constanța va găzdui pregătirea la
disciplinele care nu se regăsesc la școlile
enumerate mai sus.
În anul școlar 2022-2023, planul de școlarizare aprobat de Ministerul Nume cunoscute în
Educației prevede un număr triplu de locuri față de anul trecut, învățământul constănțean
și-au asumat… performanța
respectiv 540, care zilele acestea urmează a fi ocupate, întrucât luni,
17 octombrie, a fost ultima zi de înscriere a elevilor, după ce, anterior, a Pe site-ul Inspectoratului Școlar Jude-
avut loc o etapă de reînscrieri. țean Constanța au fost făcute publice
numele profesorilor care în acest an școlar
Profesorii Centrului Județean de X-XI; Biologie clasele IX-XI; Geografie se vor ocupa de pregătirea performanței
Excelență din Constanța vor antrena clasele IX – XI. - la Limba și literatura română: Mariana
pentru performanță elevii pe 27 grupe la Cursurile se vor desfășura în diferite Deacu (Colegiul Național Pedagogic
următoarele discipline: Limba și literatura zile din cursul săptămânii sau/și sâmbăta, „Constantin Brătescu”) și Camelia
română clasele V - VIII; Limba română în mai multe unități școlare din Constanța Cantaragiu (Școala Gimnazială nr. 29
(Lingvistică) clasele V-VIII; Limba engleză și, dacă există mai mulți elevi doritori, în „Mihai Viteazul”); la Geografie: Liliana
clasele VII – VIII (nivel minim B1+ B2); Mangalia, Năvodari, cu condiția să existe Necula Liceul Teoretic „Traian”, Andreea
Matematică clasele V- VIII; Fizică clasele profesori care să poată susține cursurile Loredana Manole (Liceul Teoretic „George
VI-VII; Limba și literatura română clasele în aceste localități. Călinescu”); la Matematică: Geor-
IX-XI; Limba engleză clasele IX – XII Școlile partenere, până la acest giana Goga (Colegiul Național „Mihai
(nivel minim a IX-a - B2+; a X-a-a XI-a- moment, care vor găzdui cursurile Eminescu”) și Elena Amelia Duca (Școala
C1; a XII-a – C2); Matematică clasele IX Centrului Județean de Excelență sunt: Gimnazială nr. 33 „Anghel Saligny”); la
- X; Fizică clasele IX – X; Chimie clasele Școala Gimnazială nr. 29 „Mihai Vitea- Chimie: Iulia Nedelea (Colegiul Comercial
„Carol I”) și Gina Marin (Colegiul Național
„Mircea cel Bătrân”); la Biologie: Carmen
Bucovală (Liceul Teoretic „Ovidius”) și
Adriana Simona Popescu (Colegiul
Național „Mircea cel Bătrân”); la Fizică:
Mariana Cătălina Cepreagă (Liceul de
Marină) și Eleonora Burnete (Școala
Gimnazială „Sf. Andrei” Mangalia);
la Limba și literatura română: Mirela
Grăniceru (Școala Gimnazială nr. 38
„Dimitrie Cantemir”), Iuliana Corina
Mihalache și Cristina-Liliana Angheluță
(Liceul Teoretic „Callatis” Mangalia); la
Limba engleză: Iudit Alexandra Moise
(Colegiul Național Pedagogic „Constantin
Brătescu”), Elena Enciu (Colegiul Național
„Mihai Eminescu”), Daniela Crăciun și
Andaluzia Arif (Colegiul Național „Mircea
cel Bătrân”).
Dacă numărul elevilor ce se vor înscrie
la fiecare disciplină depășește numărul
locurilor alocate, după ce se scad locurile
ocupate de cei care s-au reînscris –
unde este cazul –, elevii vor susține o
testare a nivelului de pregătire cognitivă
la disciplina respectivă, după modelul
unui subiect de olimpiadă.
Testarea cognitivă, dacă este cazul, va
avea loc pe data de 22 octombrie 2022,
de la ora 9.00, la Școala Gimnazială nr.
37 Constanța, pentru toate disciplinele,
cu excepția limbii engleze.
La limba engleză, se va susține în mod
obligatoriu, de către toți elevii care se
înscriu, o testare a nivelului de pregătire
cognitivă în data de 5 noiembrie 2022, la
Școala Gimnazială nr. 37 Constanța.
Simona ANGHEL

Colegiul „Regina Maria“ Liceul Teoretic „George Călinescu“ Constanța devine oficial
și-a celebrat „Centru de pregătire Gold“
patroana spirituală Între cele 18 centre de pregătire la examenele Cam-
bridge din România care au primit pe anul 2022 statutul
La 100 de ani de la încoronarea Reginei Maria,
au avut loc diverse activități extracurriculare
dedicate acestui eveniment.
Profesorii Catedrei de arte vizuale au realizat
o expoziție intitulată ”Regina Maria, 100 de ani
de la încoronare” cu lucrări ce pot fi admirate în
galeria de artă a Colegiului Național de Arte. Au
expus: Anca Apostolache, Georgian Apostolache,
Loretta Băluță, Aurelian Broască, Mirela Dimcea,
Marcel Grigore, Niculaie Morărescu, Alexandra
Popa, Marian Predoiu, Popescu Crina, Mihaela
Luțai, Liana Opriș, Beșcucă Andrei și elevii coor-
donați de aceștia.
În contextul aniversării Centenarului Încoronării
Regelui Ferdinand I și a Reginei Maria la Alba-
Iulia (15 octombrie 1922), elevii claselor V-VIII
din cadrul Colegiului Național de Arte “Regina
Maria”, coordonați de prof. Nedelea Dorel, au
participat la concursul „Centenarul Încoronării
Regelui Ferdinand și a Reginei Maria”.
Concursul s-a desfășurat în parteneriat cu
Școala Gimnazială nr. 43 Ferdinand, prof. Ionuț
Răgușilă. Elevii celor două școli au fost împărțiți
în 4 echipaje: Carol I, Elisabeta, Ferdinand I și
Maria. Elevii au primit un set de întrebări cu privire
la evenimentele ce au precedat Încoronarea:
România în Primul Război Mondial și Marea
Unire. Elevii au primit un set de întrebări cu privire
la evenimentele ce au precedat Încoronarea:
România în Primul Război Mondial și Marea Unire.
Entuziasmul elevilor și interesul pentru aceste
evenimente au impresionat organizatorii.
Directorul Colegiului Național de Arte „Regina
Maria”, prof. Anca-Iuliana Dragomir, a dorit să mul-
țumească, public, elevilor și profesorilor implicați
în realizarea expoziției, dar și participanților la
concursul organizat în parteneriat cu Școala Gimna-
zială nr. 43 „Ferdinand”, cu ocazia celebrării cen-
tenarului încoronării Reginei Maria, patroana spi-
rituală a colegiului, mare iubitoare de artă. (S.A.)
prestigios de „Centru de pregătire Gold” se numără și
Liceul Teoretic „George Călinescu” Constanța.
Cu o experiență de aproape 24 de ani în pregătirea
elevilor pentru examenele Cambridge, Liceul „George
Călinescu” este prima instituție din județul Constanța
care se bucură de un asemenea renume. Fiind centru de
examen Cambridge pentru KET for Schools (nivel A2),
PET for Schools (nivel B1), FCE for Schools (nivel B2)
și CAE (nivel C1), pregătirea elevilor se realizeză pentru
aceste niveluri de competență lingvistică, începând de
la clasa a V-a. Membrii catedrei de limba engleză au
promovat stilul de predare-învățare-evaluare bazat pe
dezvoltarea celor patru tipuri de competențe lingvistice
(reading, listening, writing și speaking) și pe structura
sarcinilor de lucru din cadrul examenelor Cambridge, obținerea unui certificat Cambridge este tot mai crescut
care dezvoltă gândirea logică și creativitatea, pe lângă abi- în fiecare an, datorită avantajelor pe care acest certificat
litățile de comunicare în limba engleză. Orele de pregătire le oferă în orice domeniu de studiu sau de carieră. Prin
Cambridge sunt integrate în orele curente, dar se realizează urmare, și numărul candidaților la examenele Cambridge
și în afara acestora, pe baza materialelor auxiliare acreditate este tot mai crescut, cu atât mai mult cu cât Liceul Teoretic
de Ministerul Educației și a unor resurse educaționale „George Călinescu” găzduiește și candidați de la alte școli
suplimentare. Interesul elevilor și părinților acestora pentru și licee din județ. (S.A.)
Marian Adochiței, declarat cel mai bun actor
în rol principal, la festivalul de la Galați
Stat Constanța, Teatrul Maghiar de Stat interpretarea rolului Gaz, Marian Ado-
din Cluj și Teatrul Național SNT Drama chiței a primit premiul pentru cel mai
din Ljubljana, regia Tompa Gabor. Din bun actor în rol principal.
distribuție au făcut parte actorii con- Născut la 30 noiembrie 1983, la Piatra
stănțeni Dana Dumitrescu, Mirela Neamț, Marian Adochiței este absolvent
Pană, Ecaterina Elena Lupu-Prisacari, al Facultății de Teatru a Universității de
După o vară fierbinte, cu o bogată Cătălina Mihai, Florin Aioane. Arte „George Enescu” din Iași, iar la
agendă de evenimente culturale, De asemenea, Teatrul de Stat Con- Constanța a venit acum 17 ani, unde a
Teatrul de Stat Constanța participă, în stanța a susținut miercuri, 12 octombrie, jucat în majoritatea producțiilor TSC.
această perioadă, la festivaluri în țară în cadrul Festivalului Național de Săptămâna viitoare, odată cu des-
și străinătate. Comedie de la Galați, ediția XXXIII, chiderea stagiunii teatrale 2022-2023,
Duminică, 16 octombrie, Teatrul de o reprezentație a spectacolului „Goi Marian Adochiței va juca din nou pe
Stat Constanța a jucat la Ljubljana pușcă”, la Teatrul Dramatic „Fani scena constănțeană, în premiera spec-
(Slovenia) premiera spectacolului Tardini” din Galați, într-o sală sold tacolului „Seaside Stories”, în regia lui
PROMETEU’22, coproducție Teatrul de out, cu spectatori în picioare. Pentru Radu Afrim. (S.A.)
CUGET LIBER l Marți, 18 octombrie 2022
Sportivii de la CS Tomis Karate Constanța, Preliminariile EURO 2024 la
medaliați la Naționalele de Karate Shotokan Ionuț Nistor și Gabriel Ilie
Foto: CS Tomis Karate Constanța
Rezultate foarte bune obținute
de copiii, mini-cadeții, cadeții și
juniorii de la CS Tomis Karate
Constanța la Campionatele
Naționale de Karate Shotokan,
competiție găzduită, timp de
trei zile, de municipiul Craiova.
O remarcă specială pentru Eva
Ilinca Pencu, sportivă care a
cucerit nu mai puțin de cinci
medalii de aur!
Desfășurate la Craiova, întrecerile
Campionatului Național de Karate
Shotokan rezervat copiilor, mini-
cadeților, cadeților și juniorilor au
reunit la start nu mai puțin de 285 de
karateka, legitimați la 27 de cluburi
din toată țara.
De la Constanța, au fost prezenți
sportivii de la CS Tomis Karate
(antrenori Valerian Mușat, Gabriel
Albici, Valerian Mușat jr. și Anca
handbal masculin
Vasile).
„O competiție de mare importanță,
în care concurența a fost acerbă,
iar dorința de a obține medalii, pe
măsură. Sportivii noștri au abordat
Naționalele cu mare ambiție, deter-
minare, motivare și subliniez faptul
că, pe lângă performanțele distincte
ale clubului, ei reprezintă pepiniera
secției de karate a CS Farul.
Din tot lotul, distingem - fără teama
de a greși - calitățile de excepție
ale Evei Ilinca Pencu. Elevă a
Școlii Gimnaziale nr. 38 «Dimitrie
Cantemir», ea a cucerit cinci medalii
de aur, la toate probele, având o
concurență deosebită și ajungând
pe podium la cel mai înalt nivel de
fiecare dată”, a declarat, pentru
ziarul „Cuget Liber”, Valerian Mușat,
antrenor emerit 7 Dan.
Iată-i pe constănțenii medaliați la
Naționale: Eva Ilinca Pencu: cat. 8-9
ani, min. 30 kg, locul I la Kata, locul
I la Kumite WKF, locul I la Kumite
Shobu Ippon, locul I la Kumite
Shobu Sanbon; Eva Georgia
Marin: cat. min. 25 kg, locul III la
Kata, locul II la Kumite WKF, locul
II la Kumite Shobu Ippon, locul III
la Kumite Shobu Sanbon; Maria
Croitoru: cat 8-9 ani, alături de
Eva Ilinca Pencu și Eva Georgia
Marin, locul I la Kata; Erik Fercu:
cat 7-8 ani, min. 25 kg, locul III la
Kata, locul II la Kumite WKF, locul
II la Kumite Shobu Ippon și locul II
la Kumite Shobu Sanbon; Robert
Mihai Marin: cat 10-11 ani, min. 50
kg, locul III la Kata; Matei Fercu:
cat 10-11 ani, min. 50 kg, locul III la
Kata individual; Alexandru Belei:
mini-cadeți, cat. 12-13 ani, min. 50
kg, locul I la Kata, locul III la Kumite
WKF; Sofia Ravdan: mini-cadeți,
12-13 ani, cat. min. 43 kg, locul V la
Kata și locul V la Kumite WKF; Sofia
Maria Niculaie: cat. mini-cadeți,
12-13 ani, plus 52 kg, locul V la Kata
și locul V la Kumite WKF.

Concomitent cu întrecerile Națio-
nalelor, au avut loc și cele ale Cupei
României de Karate Shotokan, un
nou prilej de a se remarca pentru
sportivii de la CS Tomis Karate
Constanța.
Elisa Alev Asan s-a clasat pe
locul al treilea la Kata individual, cat.
cadeți, 14-15 ani, Gabriel Cristian
Mocanu a cucerit tot medaliile de
bronz la Kata și Kumite WKF, cat.
juniori, min. 76 kg, în timp ce Emre
Yener Asan a terminat pe poziția a
cincea atât la Kata, cât și la Kumite
WKF, cat. cadeți, 14-15 ani, plus
60 kg.
Sorin MIHALACHE
SPORT 9
au marcat pentru România
în victoria cu Ucraina
Handbaliștii Ionuț Nistor și Gabriel Ilie, de la CSM
Constanța, au marcat cinci, respectiv două goluri în
partida România - Ucraina, disputată la Sala Dinamo din
București, în Grupa a 4-a a preliminariilor Campionatului
European 2024, câștigată de tricolori cu scorul de 34-26
(18-14).
Reprezentativa antrenată de Xavier Pascual a controlat
jocul de la un capăt la altul. La pauză, România a avut
avantaj de patru goluri, după ce a condus și la șapte
„lungimi”, iar ecartul s-a mărit în partea a doua a jocului.
Aceasta este prima victorie a tricolorilor în actuala
campanie, după un debut cu stângul, 32-36 cu Austria, în
deplasare. În cealaltă partidă din grupă, Austria s-a impus,
în deplasare, scor 30-28 (14-14), în fața selecționatei
Insulelor Feroe.
În clasament, Austria ocupă locul întâi, cu patru puncte,
urmată, în ordine, de România (2 p, golaveraj +4), Ucraina
(2 p, golaveraj -4), și Ins. Feroe (0 p).
Ocupantele primelor două poziții în cele opt grupe preli-
minare se vor califica la turneul final al EURO 2024, alături
de cele mai bune patru formații de pe locul al treilea.
Foto: Facebook / FRH - Federația Română de Handbal

Următoarele partide din Grupa a 4-a preliminară sunt
programate pe 8 martie 2023: Ucraina - Austria și Ins.
Feroe - România.
Sorin MIHALACHE

Liga Națională de baschet feminin Ferenc Fodor, noul campion al României

CSM Constanța a făcut legea pe terenul
CSM-ului Alexandria în rally raid. Titlul, decis la Constanța
După trei zile intense, aproape 500 de kilome- Prima sesiune a 4V Rally Raid România s-a
tri parcurși, adrenalină și multe evenimente desfășurat pe ruta Corbu-Nazarcea. Cursa n-a
neprevăzute, numele câștigătorilor ediției din fost lipsită de evenimente, cel mai mult având
acest an a Campionatului Național de Rally de suferit chiar campionii în exercițiu, Călin
Raid au fost stabilite, weekend-ul trecut, la Cămărășan și Bogdan Luha, de la clasa
Constanța. SSV. Aceștia au întâmpinat probleme tehnice
După deschiderea oficială a sesiunii de înscrieri pe traseu și au fost nevoiți să abandoneze la
și inspecțiile tehnice, în cadrul 4V Rally Raid jumătatea cursei, pierzând astfel lupta pentru
România, eveniment care a coincis cu etapa a apărarea titlului.
patra a Campionatului Național, constănțeni de Cum trofeul de campion național la general era
toate vârstele, pasionați de sporturile cu motor deja acontat de Ferenc Fodor, de la clasa moto,
sau nu, au vizitat parcul auto special amenajat cea mai mare luptă s-a dus pentru câștigarea
la intrarea în stațiunea Mamaia și au putut vedea evenimentului 4V Rally Raid România. Așa
Foto: Facebook / CSM Constanța Baschet de aproape vehiculele și motocicletele cu care cum era de așteptat, pe ruta Nazarcea-Corbu,
Echipa feminină de baschet (1x3 p) și două recuperări. cei aproape 70 de concurenți s-au întrecut pentru prima șansă a avut-o echipajul polonez format
CSM Constanța a obținut prima sa La rândul său, Eva Petrof și-a primele locurile ale clasamentelor. din Tomasz Bialkowski și Darek Baskiewicz,
victorie în Liga Națională: 80-61 făcut debutul la echipă cum nu se În parcarea de lângă plaja Modern, sportivii campioni europeni cu numeroase participări în
(14-22, 27-8, 18-13, 21-18) cu poate mai bine, cu 11 puncte (3x3 și-au arătat îndemânarea în cadrul unei sesiuni întrecerile internaționale de SSV de prestigiu.
CSM Alexandria, în deplasare, p) și o recuperare, iar proaspăt prolog, iar constănțenii prezenți pe faleză le-au Însă o altă problemă tehnică le-a stricat și
după un final de meci în care a venita de la Cupa Mondială 2022 fost spectatori. De asemenea, ei au putut discuta acestora planurile, astfel că primul clasat a fost
controlat ostilitățile. Miljana Dzombeta și-a trecut în direct cu piloții și co-piloții acestora și au putut desemnat Ferenc Fodor, care și-a trecut în cont
Teodora Manea și Lydia cont nouă puncte (1x3 p), șase afla mai multe despre rally raid. și trofeul de etapă al clasamentului general.
Rivers au fost jucătoarele cu cea intercepții, șapte pase decisive în
mai mare eficiență pe parchet, iar 25 de minute pe parchet. 
Anisia Croitoru - cea mai bună Pentru CSM Constanța (antre- Pe lângă multe momente memorabile, etapa de
marcatoare a partidei. Teodora nor Tatiana Gallova), au mai la Constanța a oferit și o dovadă de solidaritate
Manea a încheiat meciul cu 12 punctat Naomi Davenport (10 p), ridicată, care a demonstrat încă o dată legăturile
puncte (1x3 p), trei intercepții, Paloma Cucu (6 p), Alina Podar strânse care există între practicanții de rally raid.
șapte recuperări în 19 minute pe (4 p), Dora Ardelean (2 p), debu- În ciuda rivalității de pe traseu, campionii
parchet, Lydia Rivers a bifat primul tând la echipă gemenele Bianca Poloniei la clasa SSV, Tomasz Bialkowski și
său „double-double”, cu 11 puncte, și Denisa Fota, dar și Alexandra Darek Baskiewicz, au fost ajutați să treacă linia
12 recuperări și o intercepție, în Robotin. de sosire chiar de către campionii României la
timp ce Anisia Croitoru a fost de Pentru echipa constănțeană, clasa SSV, Călin Cămărășan și Bogdan Luha.
neoprit sub panou, acolo unde urmează două etape pe teren Aceștia din urmă i-au tractat pe adversarii lor
a avut un procentaj de 86% de propriu, pe 22 octombrie, cu Sirius până la linia de finish și au sărbătorit împreună
reușită (șase aruncări din șapte), Târgu Mureș, și pe 5 noiembrie, încheierea cursei cu succes.
terminând partida cu 15 puncte cu Baschet UAV Arad. (S.M.) Foto: 4V Rally Raid România Sorin MIHALACHE
10 MAPAMOND CUGET LIBER l Marți, 18 octombrie 2022

Sprijinul militar acordat Ucrainei de către UE Emmanuel Macron

se intensifică
Uniunea Europeană își intensifică
sprijinul militar pentru Ucraina prin
lansarea unei misiuni de formare
a 15.000 de soldați ucraineni pe
teritoriul său și o nouă tranșă
de 500 de milioane de euro
pentru aprovizionarea cu arme,
comentează AFP.
„Este o mare premieră pentru UE”,
a comentat un responsabil european.
„Nu am efectuat niciodată o misiune de
această amploare”, a subliniat el. Miniștrii
de externe ai celor 27 de țări membre
au aprobat, ieri, aceste două decizii, în
cursul unei reuniuni la Luxemburg, iar
misiunea va fi imediat operațională, a
precizat o sursă diplomatică.
Mai multe misiuni de formare sunt, de
fapt, în curs de desfășurare în diferite
state membre, în special în Germania
și Franța, unde militari ucraineni sunt
instruiți să folosească tunuri, lansatoare
de rachete și sisteme de apărare anti-
aeriană furnizate de europeni.
Franța va forma până la 2.000 de sol-
dați ucraineni pe teritoriul său, a anunțat
sâmbătă ministrul francez al Apărării,
Sébastien Lecornu, într-un interviu
acordat cotidianului Le Parisien. Este
vorba de a acoperi astfel trei nivele:
formarea generală a combatantului, apoi,
pe nevoi specifice raportate de ucraineni,
precum logistica, și un al treilea nivel de
formare privind materialele furnizate, a
explicat el. Aceste misiuni de formare
vor putea beneficia de fonduri alocate
de Facilitatea Europeană pentru Pace
(EPF), fondul creat în afara bugetului
european pentru a ajuta militar Ucraina.
În total, obiectivul este de a oferi o formare
de bază la 12.000 de militari ucraineni
și formațiuni specializate altor 2.800, a
explicat o sursă europeană.
Artilerie, unități de geniu, radare: nevoile
statului major al forțelor armate ucrainene
sunt multiple. Misiunea europeană va
completa formarea asigurată de britanici
și americani. Polonia va servi drept hub
pentru misiune, deoarece este ușa
de ieșire pentru ucraineni și ușa de
întoarcere, s-a subliniat. Germania, la
rândul ei, vrea să formeze o brigadă
ucraineană. Pentru faza de lansare a
misiunii este prevăzut un buget de 50
îndeamnă Berlinul
la solidaritate
europeană
Președintele francez, Emmanuel
Macron, a îndemnat duminică Germania
la solidaritate europeană în fața creșterii
prețurilor la energie, avertizând asupra
distorsiunilor concurenței la care ar putea
conduce planul masiv al Germaniei de
ajutor pentru gospodării și companii,
transmite AFP. „Nu ne putem menține la
politici naționale, deoarece asta creează
distorsiuni pe continentul european”, a
spus el într-un interviu pentru cotidianul
francez Les Echos. „Europa noastră, ca
și în timpul crizei Covid, se află într-un
până la 60 de milioane de euro pe an, s-a
moment al adevărului. Trebuie să acțio-
precizat la Bruxelles. „Un buget pentru
năm cu unitate și solidaritate”, a pledat
șapte ani a fost cheltuit în șapte luni”, a
șeful statului francez.
subliniat un înalt oficial european.
Dotarea EPF este de 5,7 miliarde de
euro și europenii vor trebui să cotizeze din
nou. Germania, Franța, Italia și Spania
sunt cei mai mari patru contributori.
Șeful diplomației ucrainene, Dmitro
Kuleba, urmează să participe la reuniune
prin videoconferință, iar Parisul trebuie
să confirme livrarea către Ucraina a șase
noi tunuri Caesar (pe lângă cele 18 deja
trimise), mai multe obuziere de 155 mm,
lansatoare de rachete LRU - echivalentul
francez al sistemele americane HiMARS
- și sisteme de apărare antiaeriană
Crotale împotriva dronelor folosite de Guvernul lui Olaf Scholz, acuzat că
ruși. Germania și Spania au anunțat, face opinie separartă cu planul său de
de asemenea, furnizarea de sisteme de sprijin de 200 de miliarde de euro pentru
apărare aeriană. a-și proteja gospodăriile și companiile,

Premierul Japoniei ordonă o anchetă cu privire la secta Moon
Prim-ministrul japonez Fumio Kishida a ordonat luni des-
chiderea unei anchete guvernamentale cu privire la Biserica
este sub presiunea mai multor parteneri
din UE pentru a accepta mai multă soli-
Unificării, după ce asasinarea fostului premier Shinzo Abe în daritate financiară. „Germania se află
luna iulie a scos la iveală legături apropiate între acest grup într-un moment de schimbare de model
religios, cunoscut și ca secta Moon, și deputați din partidul la al cărui caracter destabilizator nu trebuie
putere, transmit AFP și Reuters. Autorul asasinatului, Tetsuya subestimat”, a recunoscut Emmanuel
Yamagami, era furios pe sectă, căreia mama sa îi făcuse Macron. „Dar dacă vrem să fim coerenți,
donații substanțiale, ducând familia la ruină, și l-a acuzat nu strategii naționale trebuie adoptate, ci
pe Abe de promovarea organizației. Aceasta a negat orice o strategie europeană”, a insistat el. Șeful
act reprobabil, dar numeroși foști membri au criticat public statului s-a declarat, însă, încrezător în
practicile sectei Moon, acuzată că le impune donații adepților puterea cuplului franco-german și în
săi. Pe de altă parte, dezvăluirile despre legăturile sectei cu capacitatea lor de a duce împreună o
personalități politice de prim-plan în Japonia au contribuit la strategie ambițioasă.
scăderea cotei de popularitate a guvernului condus de Fumio
Kishida. Adresându-se luni parlamentului, premierul a semnalat Sate și terenuri
că există numeroase victime ale sectei Moon și ale unor grupuri
înrudite, victime care au ajuns în sărăcie sau să se confrunte
agricole inundate în
cu grave probleme de familie. „Eforturile depuse pentru a-i urma unui taifun care a
ajuta sunt încă insuficiente, de aceea guvernul își va exercita
dreptul de a ancheta Biserica (Unificării) în virtutea legii privind lovit nordul Filipinelor
organizațiile religioase”, a declarat el. O furtună tropicală care s-a abătut dumi-

Problemele logistice ale Rusiei s-au acutizat după explozia

nică dimineață asupra nordului Filipinelor
a crescut în intensitate și s-a transformat

de pe podul Kerci
Problemele logistice cu care se con-
fruntă forțele ruse în sudul Ucrainei
s-au acutizat după avarierea la 8
octombrie a podului peste strâmtoarea
Kerci, care leagă peninsula Crimeea
(anexată ilegal de Moscova în 2014) de
teritoriul rus, infrastructură cu rol-cheie
în privința aprovizionării acestora, sem-
nalează serviciile secrete britanice într-o
actualizare a informațiilor despre situația
de pe frontul din Ucraina, potrivit Reuters.
„În condiții de tensiune pentru prezența
rusă în Herson, pe fondul deteriorării
liniilor de aprovizionare prin Crimeea,
linia terestră de comunicații prin regiunea
Zaporojie (sud) devine din ce în ce mai
importantă pentru sustenabilitatea ocu-
pației ruse”, apreciază Ministerul britanic
al Apărării într-un buletin pe care îl publică
cu regularitate pe Twitter. Forțele ruse
din sudul Ucrainei își intensifică, se
pare, fluxul logistic de aprovizionare prin
Mariupol, oraș-port la Marea Azov, în
încercarea de a compensa capacitatea
redusă de transport a podului, parțial
avariat, se arată în actualizare. În dimi-
neața zilei de 8 octombrie, pe podul Kerci
s-a produs o puternică explozie, iar un
tren cu vagoane cisternă cu combustibil
a sărit în aer. Rusia declarase nu o dată
că podul, un proiect drag președinte-
lui Vladimir Putin, este bine păzit de
sisteme de apărare antiaeriană și de
militari ruși, subliniind fiabilitatea acestei
infrastructuri, potrivit agențiilor internațio-
nale de presă.
într-un taifun, provocând ploi moderate și
torențiale ce au inundat sate și terenuri
agricole, a anunțat biroul meteorologic din
această țară, potrivit Reuters. Circa o mie
de persoane au fost evacuate ca măsură
de precauție în zone mai sigure, potrivit
agenției pentru monitorizarea dezastrelor.
Într-o înregistrare video distribuită de un
rezident din orașul Claveria din provincia
Cagayan, situată la circa 600 de kilometri
nord de capitala Manila, se văd inundații
masive și o locuință parțial acoperită de
ape, precum și arbori legănați de vântul
puternic. Furtuna Nesat, care a provocat
intensificări ale vântului de până la 120
de kilometri pe oră, ar putea crește în
intensitate în timp ce se deplasează către
Marea Chinei de Sud, a precizat biroul
de meteorologie din Filipine. Președintele
filipinez Ferdinand Marcos Jr. a anunțat
pe Twitter că asistența guvernamentală
urmează să sosească în curând în comu-
nitățile afectate.
Pagină realizată de Mircea GHIȚĂ
CUGET LIBER l Marți, 18 octombrie 2022
Cât de beat poți să fii?
Beat mangă, Bulă intră într-un club de
noapte și îi spune barmanului:
- Îți dau 5.000 de euro dacă-mi faci
lipeala cu tipa aia bună, să vină acasă
cu mine în noaptea asta.
- Domnule Bulă, sunteți sigur?
- Da, bineînțeles!
Barmanul ia banii, se duce și discută cu
tipa, iar aceasta se ridică, își ia haina și
pleacă împreună cu Bulă. După ce pleacă,
barmanul le zice celorlalți clienți.
- Sincer vă spun, e prima dată când
văd un om atât de beat!
- De ce?
- Mi-a dat 5.000 de euro ca să plece
acasă cu nevastă-sa!
Berbec: La slujbă este mult de
lucru și este nevoie de un efort
susținut pentru a rezolva toate
sarcinile. Conjunctura astrală îți permite
o oarecare reușită în plan material.
Taur: Muncești destul de
mult, dar energia tinde să se
disipe în activități minore. La
serviciu va trebui să faci eforturi destul de
mari, iar relația cu colegii va fi bună.
Gemeni: Este posibil să
demarezi o nouă activitate în
plan profesional, dar lucrurile nu
îți vor ieși nici pe departe atât
de repede pe cât îți dorești. În plan senti-
mental traversezi o perioadă tensionată.
Rac: Din punct de vedere
financiar, vei avea unele avan-
taje. Este posibil să ai parte de
un câștig datorită unei activități intelec-
tuale pe care ai finalizat-o sau a unei
decizii inspirate pe care ai luat-o.
Leu: Relația cu partenerul de
viață este destul de tensionată
chiar dacă situația s-a mai
ameliorat într-o oarecare măsură. Ai
tendința de a te implica în prea multe
activități.
Fecioară: Înclinația pentru
ordine te va ajuta să ieși în
DIVERTISMENT 11
Balanță: Colaborarea cu
prietenii te va face să te simți
mai în siguranță și, implicit,
să privești cu mai multă încredere în
viitor. O mare parte din atenția ta se va
îndrepta, în această zi, spre problemele
bănești.
Scorpion: Este o perioadă în
care trebuie să dai dovadă de
modestie și conștiinciozitate.
Relația cu partenerul de viață este
bună, dar mai aveți de lucrat la capitolul
încredere.
Săgetător: Dacă dorești
să rezolvi ceva legat de acte
financiar-contabile, această zi
se va dovedi deosebit de favorabilă.
Este posibil să ți se ofere ocazia să faci
o investiție rentabilă.
Capricorn: Relația cu rudele
mai îndepărtate va reveni în
atenția ta. Cheltuielile vor fi
destul de mari și în această zi, dar măcar
poți miza pe sprijinul celor din jur.
Vărsător: În ceea ce privește
activitățile profesionale, este
posibil să ai unele realizări, dar
nu la nivelul așteptărilor. Vei avea mult
de lucru, dar nu vei reuși să finalizezi
chiar tot ce ți-ai propus.

Nu înțeleg cum au reușit să îmi spargă parola!

Discuție între prieteni:
- Nu înțeleg cum au reușit ăștia să îmi
spargă parola de la calculator.
- Păi ce parolă aveai?
evidență în cercul de prieteni.
Ai putea să îți consolidezi
- Anul în care Sfântul Dominic a fost relațiile de prietenie cu această ocazie.
canonizat. Magnetismul de care dispui în aceste zile
- Adică? îți va aduce simpatie în toate cercurile
- 1234. în care îți vei face apariția.
Pești: De energie nu duci
lipsă, dar ești cam împrăștiat
și nu reușești să o folosești în
mod eficient. O informație pe care o vei
primi, folosită corespunzător, s-ar putea
transforma în bani lichizi.

Părinte, pot să fumez

când mă rog?
Bulă și Ștrulă ies de la biserică. Bulă se
întreabă dacă e ok să fumeze în timp ce
se roagă. Ștrulă răspunde:
- De ce nu întrebi preotul?
Bulă se duce și-l întreabă:
- Sfinția ta, pot să fumez când mă rog?
Dar preotul spune:
- Nu, fiule nu se poate. E o lipsă de res-
pect pentru religia noastră.
Bulă se întoarce la prietenul lui și-i spune
ce i-a zis preotul. Ștrulă:
- Nu mă miră. Ai pus greșit întrebarea.
Ia să încerc și eu.
Ștrulă se duce la preot și îl întreabă:
- Sfinția ta, pot să mă rog în timp ce
fumez?
La care preotul răspunde:
- Bineînțeles, fiule. Bineînțeles.
Bancuri
La judecătorie:
- Acuzat, de ce ai spart de trei ori la
rând, vitrina aceluiași magazin?
- Păi prima oară am furat o rochie
pentru soția mea. A doua și a treia oară
m-a trimis s-o schimb!

Anul trecut, la cheful de Paște. Un văr
mai îndepărtat strigă către altul:
- Bagă piesa lu’ Adele, aia cu peș-
tele!
- Aia cu ce? Zi mai clar!
- Aia cu peștele! Somon like you.

Doctorul:
- Circulația periferică este de vină.
- Doctore, mi-o spui de parcă toată
lumea ar avea bani ca dumneata să
stea în centru.
 
- Doctore, cât costă o vizită la cabi-
netul dumneavoastră?
- 300 de lei, cu programare.
- Și dacă vin, așa, pe nepusă
masă?

- E adevărat că râsul prelungește
viața?
- Depinde de cine râzi. Dacă de
nevastă, o poate scurta.

Astăzi am înțeles că soția mea știe
să conducă mai bine ca mine. Eu cu
frâna de mână nu mă pot urni din loc.
Dar ea cu frâna trasă a colindat tot
orașul.

Doi polițiști găsesc trei grenade într-o
groapă.
- Ce facem cu ele?
- Le ducem la secție.
- Și dacă explodează una pe drum?
- Le spunem că am găsit doar
două.
12 LIFE STYLE
Cele mai bune sfaturi culese de
la un medic care a trăit 105 ani
Medicul japonez Shigeaki
Hinohara este autorul a peste
100 de cărți, una dintre ele
intitulându-se „Să trăiești mult, să
trăiești bine”, scrie femeide10.ro.
Hinohara a decedat la vârsta de 105
ani. Până la această vârstă, el a dus o
viață activă, venind zilnic la clinica unde
lucra. El ne-a lăsat o serie de reguli de
viață, pentru a trăi fericiți:
Găsiți persoana care să vă
servească drept exemplu
Pentru Hinohara, această persoană  a
fost tatăl său. În orice situație delicată, el
se gândea cum ar fi ieșit din ea părintele
său.  însă, după ce murim, ei nu ne mai sunt
Pentru a te vindeca, e nevoie
de mai mult decât de știință  oricât de buni ar fi,  se mai și înșală.
Niciun om nu seamănă cu celălalt.
Fiecare e deosebit, în felul său. Iar doc-
torul Hinohara considera că, în cazul
unora, până și arta poate fi folosită ca
medicament.   de ceea nu vă speriați când
Durerea este o mare taină
Dacă vrei să scapi de durere, nu trebuie
decât să te ocupi de acele lucruri care-ți
plac. Spre exemplu, ascultă-ți melodia
preferată sau joacă-te cu câinele tău. Nu
te mai gândi la durere.
Aveți insomnii? Iată exercițiul care vă va Recunoștința: cel mai bun medicament pentru
ajuta să adormiți ușor starea de bine
În timpul celui de-al Doilea Război
Mondial, cei din armata SUA au ajuns
la concluzia că, atunci când piloții nu își
făceau somnul, deciziile lor greșite și lipsa
de reacție aveau consecințe tragice. De
aceea, somnul a dobândit o foarte mare
însemnătate. La comandă, fost elaborată
o metodă de adormire rapidă. După șase
săptămâni de practică, 96 la sută dintre
piloți ajunseseră la performanța de a
adormi în 120 de secunde sau chiar mai
repede. Chiar și pe gălăgie, chiar și în
poziție șezând, chiar și după ce băuseră
cafea, scrie femeide10.ro.
Iată în ce constă metoda inedită :
1. Găsiți-vă o poziție comodă (asta dacă
nu aveți la dispoziție un pat). Improvizați-vă
un culcuș moale și confortabil.
2. Relaxați-vă mușchii feței. Acesta este
un punct-cheie în tot procesul. Fiecare
om are 43 de mușchi ai feței, cu un rol
important în nivelul stresului. Relaxându-vă
acești mușchi, îi comunicați creierului că
sunteți într-o poziție confortabilă și că
sunteți gata de somn. Așa că închideți
ochii și încercați să vă relaxați mușchii
frunții, obrajilor, limbii, ochilor.
3. Relaxați-vă umerii. Imaginați-vă că ei
devin foarte grei, iar apoi relaxați-i. Treceți
apoi la mâini, pe rând.
4. Lăsați-vă picioarele să se relaxeze
Mâncați sănătos
Dr. Hinohara își începea fiecare zi cu
o cafea, un suc de portocale și ulei de
măsline. În a doua parte a zilei, obișnuia
să mănânce biscuiți cu lapte. Seara
mânca pește, legume și puțin orez. Una
din regulile sale: de două ori pe săptă-
mână consuma carne slabă. 
Munciți cât de mult vreți
Dacă sunteți cu adevărat pasionați
de munca voastră și dacă ea vă face
fericiți, nu vă grăbiți să ieșiți la pensie.
Continuați să lucrați cât timp vă doriți
acest lucru. 
Nu lăsați banii să devină
unicul vostru scop în viață  Continuați să le puneți
Desigur, cu toții avem nevoie de ei,
de niciun folos. Nu-i transformați așadar
într-un scop în sine.  la întrebările legate de sănătate. Medicii,
Încercați să urcați scările
și uitați de existența lifturilor
Chiar si la 104 ani, dr. Hinohara urca
scările, evitând lifturile.  Nu puteți ști ce vă rezervă viitorul,
Căutați ceea ce vă
însuflețește cu adevărat
Fiecare din noi întâmpină, la un moment
dat, probleme motivaționale. În acest caz,
încercați să găsiți acel lucru sau acea
persoană, care să vă însuflețească în a
va continua drumul.  rezista.  un plan.
și ele.
5. Curățați-vă creierul timp de 10
secunde. Asta presupune să încercați
să nu vă gândiți la nimic legat de acțiunile
voastre viitoare ( de genul : mâine trebuie
să merg la magazin, apoi am o ședință
la birou etc).
Iată și câteva lucruri la care este reco-
mandabil să ne gândim, cel puțin câte
10 secunde: imaginați-vă o zi călduroasă
de primăvară, vă aflați culcat pe o plută,
care plutește pe o mare liniștita, priviți
cerul, care e plin de nori albi și pufoși.
Concentrați-vă pe această imagine și
lăsați orice alt gând. Cel puțin 10 secunde.
Dacă nu ați adormit încă, imaginați-vă că
stați nemișcat pe un hamac negru și în
jurul vostru e o noapte neagră, cu un
cer negru, fără stele. Concentrați-vă pe
această imagine minimum 10 secunde.
Al treilea exercițiu mental se referă la
repetarea in gând, timp de minimum 10
secunde, a cuvintelor: „nu mai gândi”.
Cam asta ar fi. Imediat ce corpul vostru
se va relaxa total, vă veți elibera mintea
și veți adormi pe loc.
Să nu vă așteptați că o să vă reușească
din prima. Amintiți-vă mereu că piloții ame-
ricani au exersat continuu acest exercițiu,
zilnic, și abia după șase săptămâni de
practică au obținut rezultatele scontate.
CUGET LIBER l Marți, 18 octombrie 2022
Încercați să vă petreceți
întrebări medicilor până veți cât mai plăcut timpul liber
obține toate răspunsurile dorite Chiar și în condițiile unui program
Încercați să găsiți singuri răspunsurile draconic, dr. Hinohara folosea fiecare
minut liber pentru a face lucruri care să-l
facă fericit.  
Puneți-le toate întrebările posibile, dar
mai și documentați-vă singuri. Cu cât sunteți mai fericiți, cu atât
mai multă energie simțiți în corp 
Amintiți-vă de anii copilăriei, când viața
vă oferea aproape numai momente fericite.
lucrurile vă scapă de sub control Cu cât încercați să trăiți viața mai fericiți,
Când dr. Hinohara avea 79 de ani, cu atât mai plini de energie vă veți simți.
el căzut prizonier. A fost ținut, preț de
câteva zile, legat de scaun, sub un soare Faceți-vă planuri
dogoritor. Până la sfârșitul vieții, el nu a Ca să obțineți succesul, trebuie să știți
contenit să se minuneze cum de a putut cum să procedați. Mereu vă trebuie câte
Recunoștința este o
emoție similară cu apre-
cierea, o emoție ce joacă
un rol fundamental în starea
de bine și în succesul unei
persoane.
A ne exprima mulțumirea
în fața vieții devine o prac-
tică cu atât mai valoroasă
atunci când suntem expuși
la momente de provocare
și schimbare, precum cele
pe care le traversăm în pre-
zent, scrie kenacademy.org.
În ceea ce privește sănă- 1. Recunoștința crește trăirea eveni-
tatea noastră emoțională, studiile arată că mentelor/situațiilor fericite.
oamenii recunoscători au un risc semni- 2. Recunoștința ne amintește de lucru-
ficativ mai mic pentru depresie, anxietate, rile bune din viața noastă.
abuz de substanțe și stres. Mai mult decât 3. Recunoștința ne face să trecem mai
atât, oamenii recunoscători sunt mai puțin ușor peste probleme.
furioși și ostili, fiind mai altruiști și trăind 4. Recunoștința crește suportul
mai multe emoții pozitive. social.
Oamenii recunoscători sunt mai fericiți! 5. Recunoștința crește speranța și
determină o dispoziție mai bună.
Cum se explică acest lucru?
Trucuri simple ca să introduci
mișcarea în viața ta
După vârsta de 18 ani, corpul tău atinge
maturitatea și în ceea ce privește dezvoltarea
fizică. Iată câteva sfaturi ca să integrezi
mișcarea în viața de zi cu zi: renunță
la mașină cât de des poți; ieși în natură,
bucură-te de libertatea oferită și fă mișcare;
încearcă drumețiile pe munte chiar dacă nu
ai mai făcut asta niciodată; dacă până acum
ai avut o viață sedentară, este bine să începi
cu activități ușoare și să crești dificultatea
pe parcurs; dacă locuiești într-un oraș mare
și nu te poți deplasa pe jos până la muncă,
încearcă să cobori din mijlocul de transport
în comun cu o stație mai devreme; combină
exercițiile de forță cu cele de flexibilitate
pentru a menține mobilitatea articulară.
CUGET LIBER l Marți, 18 octombrie 2022
ANGAJĂRI • oferte
Irem General Contractor angajează: lăcătuși
montatori, tubulatori, sudori tig+smaw,
izolatori, pentru proiect în Suedia și Olan-
da! Salarii mari! Se asigură: transport,
cazare și masă. Solicităm: calificare și
experiență. Detalii la: 0791/037.624,
0791/037.623. (PL-290319)
Crama „Capitol” angajează: bucătar/bucă-
tăreasă, ospătar și femeie de serviciu.
Contract de muncă permanent; salariul
4.000 lei. Relaţii: 0744/509.391. DECESE
(AB-0006709)
Restaurant „DasKino” Constanța
angajează bucătar șef. Candidatul
ideal: bun manager și lider, punctual,
organizat, creativ. Cerințele postului:
gestionarea comenzilor (către
furnizori, a stocurilor de materii
prime, a comenzilor de preparate
transmise către bucătărie), pregătire,
gătire, plating. Bucătărie dotată și
utilată cu aparatură top HoReCa.
Solicităm experiență minimă
anterioară de 3 ani pe post de bucătar
șef. Propunerea salarială se va face
individual, în funcție de experiență și
competențe. Contact: 0729/440.867,
0765/784.579, 0721/662.838.
(PL-290434)
Side Grup, cu sediul în Constanța, angajea-
ză: Agestionar logistic, șofer distribuție
și manipulant. Așteptăm C.V./telefon:
b.lozinca@side.ro; 0733/160.869. Prețul nu conține T.V.A.. Caietul de sarcini: 100 lei.
(CM-413293)
PIATRA DESIGN CONSTANȚA
ANGAJEAZĂ MANIPULANȚI,
TĂIETORI ȘI PRELUCRĂTORI
PIATRĂ NATURALĂ. OFERIM
SALARIU MOTIVANT ȘI CAZARE
PENTRU NAVETIȘTI. Informații la:
0755/025.854. (OD-276048)
Angajez agenți securitate, cu sau fără atestat,
în condiții avantajoase, pentru localitățile:
Constanța, Ovidiu, Lumina, Medgidia,
Eforie. Informații: 0743/226.702.
Angajez persoană, externă, pentru îngrijire
bătrână. Telefon: 0770/656.091. lefon: 0725/758.943.
(AB-411010)
Școala Postliceală FEG Constanța anunță
concursul de titularizare pentru 1 post
PIP - Asistență medicală și 1 post - PIP
Farmacie, în perioada: 14-15.11.2022.
Relații la telefon 0341/170.005. miciliul acestora: 0721/531.608.
(CM-413521)
Vino în echipa noastră!
Cuget Liber
angajează redactor
Ai experienţă în Jurnalism?
Îţi place să scrii,
eşti o fire creativă,
ai idei, proiecte
CV-urile se pot trimite pe adresa
şi vrei să le pui în practică? office@cugetliber.ro
Te aşteptăm
să te alături echipei noastre.
ANGAJĂRI • cereri
Foarte urgent! Supraveghez bătrână, con-
tra cazare. Rog/ofer seriozitate. Relații:
0730/186.368; 0723/347.101.
CUMPĂRĂRI
Cumpăr caserolă pentru alimente lichide,
în stare bună (închidere etanș). Tele-
fon: 0721/406.173.
Cu adâncă durere în suflet anunț trecerea
la cele veșnice a celei care a fost un Om
deosebit, o soție devotată și o mamă
minunată, MARIA JURJA. Trupul
neînsuflețit este depus la Capela „Casa
Albastră”. Slujba de înmormântare va
avea loc astăzi, 18 octombrie 2022,
la Biserica Cimitirului Central „Sf.
Paraschiva”, ora 15.00. Dumnezeu
să o odihnească în pace!
Colectivul Clinicii de Oftalmologie
din cadrul Spitalului Județean
Constanța, este alături de profesor
doctor Sanda Jurja, la marea durere
sufletească datorată pierderii mamei
sale, MARIA JURJA. Sincere
condoleanțe! Dumnezeu să o
odihnească în pace!
MATRIMONIALE
Domn, 54 ani, caut o doamnă pentru că-
sătorie. Telefon: 0790/881.685.
Doamnă, 48 ani, doresc prietenie. Telefon:
0775/198.107.
Domn divorțat, 67 ani, doresc relație de pri-
etenie sau căsătorie cu doamnă 60-70
ani. Telefon: 0734/950.325.
Domn divorțat, 55 ani, doresc cunoștință
doamnă pentru relație de prietenie-că-
sătorie. Telefon: 0730/699.395.
Domn divorțat, 59 ani, doresc relație-
căsătorie cu doamnă (55-65 ani). Te-
MEDITAŢII
Învățătoare pensionară grad didactic 1 ofer
ajutor/meditații elevi ciclul primar, la do-
(CM-413519)
Relaţii la telefon
0241.58.21.10
MICA PUBLICITATE 13
LICITAȚII VÂNZĂRI
Vând: calorifer electric, frigider, aragaz plită
Societate comercială oferă spre închiriere inducție, serviciu porțelan, serviciu oa-
spații de depozitare, situate în le inox. Telefon: 0720/145.116.
localitatea Neptun, județ Constanța. (CM-413502)
Relații la telefoanele: 0723/168.429
- Preda Carmen, 0721/374.141 - CASE
Durbac Maria. (PL-290432) Căutați casă spațioasă? Zona „Brick”: parter,
etaj, mansardă (3 apartamente). Merită
PIERDERI văzută! Relații: 0723/672.125.
Pierdut Contractul de casă, pe numele Vi- GARSONIERE
tan Carmen. Îl declar nul. Vând garsonieră, 18 m.p., parter - str.
Pierdut Certificat IMO - ECDIS nr. Horia Agarici, bloc 5C, sc. C. Relații:
4461/16.06.2016, pe numele Bălan Ni- 0724/533.747.
colae Ioan. Îl declar nul. (CM-413515)
Pierdut Carnet de Capacitate nr. 86506, TERENURI
emis de A.N.R., funcția - marinar mari- Poiana, șoseaua Albatros, vând teren
tim, pe numele Cristescu Ionuț Daniel. 3.500 m.p., deschidere: șoseaua Prin-
Îl declar nul. (CM-413516) cipală și Adiacentă; 0722/317.670,
Declar pierdut Act/Contract de Concesi- 0723/624.859. (CM-413475)
une, în Cimitirul „Viile Noi”, figura H, 2 Mai - Mangalia, vând, urgent: te-
lot 6628 (lotizare veche figura H - lot ren intravilan, curți-construcții, orice
340), pe numele Mustață Iulian. Îl de- suprafață. Prețul zonei: 50 euro/m.p.,
clar nul. (CM-413517) 0744/334.050. (AB-510283)
Licitație
U.J.C.C. Constanța, cu sediul în Constanța, bdul Alexandru Lăpușneanu nr.194,
Minihotel „Dobrogea”, organizează în data de 03.11.2022, ora 10.00, la sediul unității
licitație publică pentru vânzarea activului: Construcție (ruină) și teren, în suprafața
de 4.900 m.p., din localitatea Osmancea, str. Libertății nr. 67.
Prețul de pornire este de 72.000 lei.
Taxa de participare: 100 lei.
Taxa de garanție: 10% din prețul de pornire.
În caz de neadjudecare, licitația se reia la data de 14.11.2022 și la data de
23.11.2022, la aceeași oră și în acelaşi loc.
Relații la telefon: 0732/114.750.
18 octombrie 2022
14 MICA PUBLICITATE CUGET LIBER l Marți, 18 octombrie 2022

Anunț public privind depunerea solicitării de emitere ANUNȚ PUBLIC

a Acordului de Mediu
FERCO CAPITAL S.A. anunță publicul interesat asupra depunerii solicitării de
emitere a Acordului de Mediu pentru proiectul: „AMPLASARE REZERVOR METALIC
COMBUSTIBIL“, propus a fi amplasat în județ Constanța, Incinta Port Constanța Sud,
Platforma Romtrans, Mol I Sud Agigea, Danele 109-110. Informațiile privind proiectul
propus pot fi consultate la sediul Agenției pentru Protecția Mediului Constanța, str. Unirii
nr. 23, municipiul Constanța, județ Constanța, și la societatea: FERCO CAPITAL S.A.
- punctul de lucru al amplasamentului, în zilele de luni-vineri, între orele 09.00-13.00.
Observațiile publicului se primesc, zilnic,
la sediul Agenției pentru Protecția Mediului Constanța.
Anunț public
TRACON S.R.L. anunță depunerea solicitării de revizuire a Autorizației
Integrate de Mediu nr. 5/21.08.2017, actualizată în data de 12.08.2019, emisă de
A.P.M. Constanța pentru funcţionarea: „Depozitului Ecologic de Deşeuri Menajere
şi Industriale” (conform Anexei 1 din Legea nr. 278/2013 privind emisiile industriale
activitate încadrată la pct. 5.4)”, amplasat în oraș Ovidiu, județ Constanța.
Informațiile privind impactul potențial asupra mediului a activității pentru
care se solicită revizuirea Autorizației Integrate de Mediu, se pot obține de
la sediul A.P.M. Constanța, str. Unirii nr. 23, zilnic, de luni-joi, între orele
08.00-16.30, și vineri între orele 08.00-14.00.
Observațiile publicului se primesc, în scris, zilnic, la sediul A.P.M. Constanța,
str. Unirii nr. 23, sau prin e-mail la: office@apmct.anpm.ro.
ANUNŢ PUBLIC
S.C. INTERNATIONAL CONTROL BUREAU S.R.L., cu sediul în municipiul Constanța,
INCINTA PORT CONSTANȚA, CABANA DIANA, județ Constanța, solicită de
la Agenţia pentru Protecţia Mediului Constanța, obţinerea Autorizaţiei de Mediu
pentru reglementarea activității: „ACTIVITĂȚI AUXILIARE PENTRU PRODUCȚIA
VEGETALĂ FUMIGARE/DEZINSECȚIE LA PRODUSELE CEREALIERE ÎNCĂRCATE
ÎN HAMBARELE NAVELOR, MAGAZII, CONTAINERE, VAGOANE (cu depozitare
substanțe la punctul de lucru); COMERȚ CU RIDICATA AL PRODUSELOR CHIMICE
ȘI DEPOZITĂRI“ - coduri CAEN Rev. 2: 0161, 4675, 5210, la beneficiari și la sediul
social din municipiul Constanța, INCINTA PORT CONSTANȚA, CABANA DIANA, județ
Constanța. Persoanele fizice sau juridice interesate pot depune eventuale contestaţii
sau sugestii la sediul A.P.M. Constanţa, strada Unirii nr. 23, telefon 0241/546.696.
MITRIS PAUL pentru IBO MARINA S.R.L., BENFATTO LUCIANO și MARGARETH
ELISABETH, titulari ai proiectului: MODIFICARE PROIECT ÎN CURS DE EXECUȚIE
AUTORIZAT CU A.C. 102/24.03.2022 PRIN SUPRAETAJARE CU UN NIVEL ÎN
LIMITA A 20% DIN SUPRAFAȚA DESFĂȘURATĂ, CONFORM LEGII 50/1991
REZULTÂND IMOBIL P+5E, propus a fi realizat în str. T1 nr. 100, localitatea
Năvodari, județ Constanța, anunță publicul interesat asupra luării deciziei etapei
de încadrare de către A.P.M. Constanța: NU ESTE NECESARĂ EFECTUAREA
EVALUĂRII IMPACTULUI ASUPRA MEDIULUI, în cadrul procedurii de evaluare
a impactului asupra mediului. Proiectul deciziei de încadrare și motivele care o
fundamentează pot fi consultate la sediul A.P.M. Constanța, str. Unirii nr. 23, zilnic, între
orele 09.00-13.00, precum și pe următoarea adresă de internet http://apmct.anpm.ro.
Publicul interesat poate înainta comentarii/observații la proiectul deciziei de încadrare
în termen de 10 zile de la data publicării anunțului pe pagina de internet a A.P.M.
Constanţa.
ANUNȚ PUBLIC
MITRIS PAUL pentru IBO MARINA S.R.L., BENFATTO LUCIANO și MARGARETH
ELISABETH, titulari ai proiectului: MODIFICARE PROIECT ÎN CURS DE EXECUTIE
AUTORIZAT CU A.C. 110/25.03.2022 PRIN SUPRAETAJARE CU UN NIVEL ÎN
LIMITA A 20% DIN SUPRAFAȚA DESFĂȘURATĂA CONFORM LEGII 50/1991
REZULTÂND IMOBIL P+5E CU SPAȚII COMERCIALE LA PARTER, propus a
fi realizat în str. T2 nr. 57, localitatea Năvodari, județ Constanța, anuntă publicul
interesat asupra luării deciziei etapei de încadrare de către A.P.M. Constanța: NU
ESTE NECESARĂ EFECTUAREA EVALUĂRII IMPACTULUI ASUPRA MEDIULUI,
în cadrul procedurii de evaluare a impactului asupra mediului. Proiectul deciziei
de încadrare și motivele care o fundamentează pot fi consultate la sediul A.P.M.
Constanța, str. Unirii nr. 23, zilnic, între orele 09.00-13.00, precum și pe următoarea
adresă de internet http://apmct.anpm.ro. Publicul interesat poate înainta comentarii/
observații la proiectul deciziei de încadrare în termen de 10 zile de la data publicării
anunțului pe pagina de internet a A.P.M. Constanța.
ANUNȚ PUBLIC
NOVA PONTICA S.R.L., titulara proiectului: MODIFICARE PROIECT ÎN CURS DE
EXECUȚIE AUTORIZAT CU A.C. 126/07.04.2022 PRIN SUPRAETAJARE CU UN
NIVEL ÎN LIMITA A 20% DIN SUPRAFAȚA DESFĂȘURATĂ REZULTÂND IMOBIL
P+5E, propus a fi realizat în str. T1 nr. 108, localitatea Năvodari, județ Constanța,
anunță publicul interesat asupra luării deciziei etapei de încadrare de către A.P.M.
Constanța: NU ESTE NECESARĂ EFECTUAREA EVALUĂRII IMPACTULUI
ASUPRA MEDIULUI, în cadrul procedurii de evaluare a impactului asupra mediului.
Proiectul deciziei de încadrare și motivele care o fundamentează pot fi consultate
la sediul A.P.M. Constanța, str. Unirii nr. 23, zilnic, între orele 09.00-13.00, precum
și pe următoarea adresă de internet http://apmct.anpm.ro. Publicul interesat poate
înainta comentarii/observații la proiectul deciziei de încadrare în termen de 10 zile
de la data publicării anunțului pe pagina de internet a A.P.M. Constanța.

Consiliul de Administrație al Societății
OIL TERMINAL S.A., societate comercială
administrată în sistem unitar, înființată și
funcționând în conformitate cu legislația
română, înregistrată la Oficiul Registrului
Comerțului de pe lângă Tribunalul
Constanţa sub nr. J13/512/1991, cod de
identificare fiscală 2410163, cu sediul în
Constanţa, str. Caraiman nr. 2, având
capitalul social subscris și vărsat în
cuantum de 58.243.025,30 lei, întrunit
în ședința din data de 14.10.2022
convoacă Adunarea Generală Ordinară
a Acționarilor în data de 25.11.2022,
ora 11.00, în sala de ședințe de la sediul
societății, strada Caraiman nr. 2, Constanţa.
Ordinea de Zi a Adunării Generale
Ordinare a Acţionarilor este următoarea:
1. Prelungirea duratei mandatului
administratorilor provizorii ai societății
Oil Terminal S.A. cu două luni de la
data expirării, respectiv pentru perioada:
04.12.2022-03.02.2023, inclusiv.
2. Aprobarea formei și conținutului actului
adițional la contractul de mandat ce se va
încheia cu administratorii provizorii.
3. Împuternicirea unui reprezentant al
Ministerului Energiei în Adunarea Generală
Ordinară a Acționarilor pentru semnarea
actului adiţional la contractul de mandat
al administratorilor provizorii.
4. Împuternicirea Președintelui de
şedință să semneze hotărârile adunării.
5. Împuternicirea directorului general
al societății să semneze documentele
necesare privind înregistrarea hotărârilor
adunării generale a acționarilor la Oficiul
Registrului Comerțului de pe lângă Tribunalul
Convocator AGOA
Constanța și pentru efectuarea formalităților
privind publicarea acestor hotărâri.
6. Stabilirea datei de 19.12.2022, ca data
de înregistrare şi a datei de 16.12.2022
ca ex-date în conformitate cu prevederile
legale.
În cazul în care, la data de 25.11.2022,
nu sunt îndeplinite condițiile de cvorum
prevăzute de lege, următoarea Adunare
Generală Ordinară a Acționarilor, se
va desfășura în data de 28.11.2022,
ora 11.00, în același loc și cu aceeași
Ordine de Zi.
Sunt îndreptățiți să participe la lucrările 01.11.2022, ora 11.00, în plic închis, cu
adunării, toți acționarii înscriși în registrul mențiunea scrisă clar și cu majuscule:
acționarilor ținut și eliberat de către
Depozitarul Central, la sfârșitul zilei
de 14.11.2022, zi stabilită ca dată de
referință. Numai persoanele care sunt
acționari la această dată au dreptul de a
participa și de a vota în cadrul adunării
generale.
Procurile și formularele de vot
vor fi puse la dispoziția acționarilor
atât în limba română cât și în
limba engleză, pe adresa de web a
societății, http://relatia.oil-terminal.
com/aga-2022/agoa-25(28).11.2022/,
începând cu data de 25.10.2022.
Toate materialele privind Ordinea de
Zi precum și proiectele de hotărâre vor
fi puse la dispoziția acționarilor, la cererea la data publicării convocatorului, respectiv
acestora, la sediul societății, strada
Caraiman nr. 2, Constanţa, atât în limba
română cât și în limba engleză, sau
se pot descărca de pe site-ul: http://
relatia.oil-terminal.com/aga-2022/
agoa-25(28).11.2022/, începând cu data
de 25.10.2022.
Unul sau mai mulți acționari,
reprezentând, individual sau împreună,
cel puțin 5% din capitalul social (denumiți
în continuare Inițiatori) are/au dreptul:
a) de a introduce noi puncte pe Ordinea
de Zi a AGOA cu condiția ca fiecare punct
să fie însoțit de o justificare sau de un
proiect de hotărâre propus spre adoptare
de adunarea generală, solicitările urmând
a fi primite la Registratura societății
OIL TERMINAL S.A. prin orice formă de
curierat, în termen de cel mult 15 zile de
la data publicării convocatorului, respectiv
PENTRU ADUNAREA GENERALĂ
ORDINARĂ A ACŢIONARILOR DIN DATA
DE 25(28).11.2022, sau transmise prin
e-mail, cu semnătura electronică extinsă
încorporată, la adresa: actionariat@oil-
terminal.com, menționând la subiect:
PENTRU ADUNAREA GENERALĂ
ORDINARĂ A ACŢIONARILOR DIN DATA
DE 25(28).11.2022;
b) de a prezenta proiecte de hotărâre
pentru punctele incluse sau propuse
spre a fi incluse pe Ordinea de Zi a
adunării generale, solicitările urmând
a fi primite la Registratura societății
OIL TERMINAL S.A. prin orice formă de
curierat, în termen de cel mult 15 zile de
01.11.2022, ora 11.00, în plic închis, cu
mențiunea scrisă clar și cu majuscule:
PENTRU ADUNAREA GENERALĂ
ORDINARĂ A ACŢIONARILOR DIN DATA
DE 25(28).11.2022, sau transmise prin
e-mail, cu semnătura electronică extinsă
încorporată, la adresa: actionariat@oil-
terminal.com, menționând la subiect:
PENTRU ADUNAREA GENERALĂ
ORDINARĂ A ACŢIONARILOR DIN DATA
DE 25(28).11.2022.
Acționarii societății, indiferent de
cota de participare la capitalul social, au
dreptul de a adresa întrebări, în scris,
privind punctele de pe Ordinea de Zi a
AGOA, întrebările urmând a fi transmise
și înregistrate la Registratura societății
OIL TERMINAL S.A. din Constanța,
strada Caraiman nr. 2, prin orice formă
de curierat, în plic închis, cu mențiunea
scrisă clar și cu majuscule: PENTRU
ADUNAREA GENERALĂ ORDINARĂ
A ACŢIONARILOR DIN DATA DE
25(28).11.2022, sau transmise prin
e-mail, cu semnătura electronică extinsă
încorporată, la adresa: actionariat@oil-
terminal.com, menționând la subiect:
PENTRU ADUNAREA GENERALĂ
ORDINARĂ A ACŢIONARILOR DIN DATA
DE 25(28).11.2022.
Răspunsurile la întrebările adresate vor
fi publicate pe pagina de web a societății,
la adresa: http://relatia.oil-terminal.com/
intrebari-frecvente/.
Pentru identificarea acționarului persoană
fizică sau, după caz, a reprezentantului
legal al acționarului persoană juridică
sau entitate fără personalitate juridică, ce
adresează întrebări, care face propuneri
pentru completarea Ordinii de Zi sau
propune proiecte de hotărâri, aceștia vor
anexa solicitării respective și copii ale
documentelor care să le ateste identitatea.
Acționarii pot participa personal sau
pot fi reprezentați în cadrul AGOA de
către reprezentantul lor legal sau de
CUGET LIBER l Marți, 18 octombrie 2022
un reprezentant desemnat căruia i s-a
acordat o procură specială sau generală.
La ședința AGOA pot participa și vota
numai acționarii înscriși în Registrul
Acționarilor Societății consolidat
de către Depozitarul Central S.A.
la data de referința 14.11.2022,
personal sau prin reprezentanți, în
baza unei împuterniciri speciale sau
generale, conform dispozițiilor legale.
Procura specială și procura generală
vor fi disponibile începând cu data de
25.10.2022, atât în limba română cât și în
limba engleză, atât la sediul societății, cât
și în format electronic, pe pagina de web a
societății: http://relatia.oil-terminal.com/
aga-2022/agoa-25(28).11.2022/.
Procura generală se acordă pentru o
perioadă care nu va depăși 3 ani, permițând
expres Reprezentantului de a vota în toate
aspectele aflate în dezbaterea adunărilor
generale ale acționarilor Societății, inclusiv
în ceea ce privește acte de dispoziție, cu
condiția ca procura generală: (i) să fie
acordată de către acționar, în calitate de
client, unui intermediar definit conform
Legii nr. 24/2017 sau unui avocat și
(ii) în cuprinsul procurii generale să fie
menționată calitatea reprezentantului de
intermediar sau avocat. Reprezentantul
nu poate fi substituit de o altă persoană.
Totuși, în cazul în care reprezentantul este
o persoană juridică, aceasta poate să își
exercite mandatul primit prin intermediul
oricărei persoane ce face parte din
organul de administrare sau conducere
sau unul dintre angajații săi. Dovada
calității reprezentantului de intermediar
sau avocat al acționarului respectiv se va
face prin declarație pe propria răspundere
a Reprezentantului dată pe formularul
publicat împreună cu materialele suport
ale AGOA pe website-ul Societății și
semnată de Reprezentant la intrarea în
sala de ședință în fața organizatorilor
adunării. Acționarii societății nu pot fi
reprezentați în AGOA pe baza procurii
generale de către o persoană care se
află într-o situație de conflict de interese
ce poate apărea în special în unul dintre
următoarele cazuri:
a) este un acționar majoritar al Societății,
sau o altă entitate, controlată de respectivul
acționar;
b) este un membru al unui organ de
administrare, de conducere sau de
supraveghere al Societății, al unui acționar
majoritar sau al unei entități controlate,
conform celor prevăzute la lit. a);
c) este un angajat sau un auditor al
Societății ori al unui acționar majoritar sau
al unei entități controlate, conform celor
prevăzute la lit. a);
d) este soțul, ruda sau afinul până la
gradul al patrulea inclusiv al uneia dintre
persoanele fizice prevăzute la lit. a) – c).
Înainte de prima lor utilizare, procurile
generale, în copie, cuprinzând mențiunea
conformității cu originalul sub semnătura
Reprezentantului, însoțite de o copie a
actului de identitate al acționarului (în
cazul persoanelor fizice, buletin/carte
de identitate/pașaport, respectiv în
cazul persoanelor juridice: buletin/carte
de identitate a reprezentantului legal
împreună cu certificat constatator eliberat
de registrul comerțului, prezentat în original
sau copie conformă cu originalul, sau
orice alt document, în original sau copie
conformă cu originalul, emis de către o
autoritate competentă din statul în care
acționarul este înmatriculat legal, care
atestă calitatea de reprezentant legal.
Documentele care atestă calitatea de
reprezentant legal al acționarului persoană
juridică vor fi emise cu cel mult 3 luni
înainte de data publicării convocatorului
AGOA. Procurile generale vor fi depuse
la Registratura societății sau trimise prin
orice formă de curierat cu confirmare de
primire către Registratura Societății, astfel
încât să fie înregistrate ca fiind primite
la Registratura societății nu mai târziu
de 23.11.2022, ora 11.00, în plic închis, cu
mențiunea scrisă în clar și cu majuscule
PENTRU ADUNAREA GENERALĂ
ORDINARĂ A ACŢIONARILOR DIN DATA
DE 25(28).11.2022.
Procurile pot fi transmise și prin e-mail cu
semnătură electronică extinsă încorporată
conform Legii 455/2001 privind semnătura
electronică, nu mai târziu de 23.11.2022,
ora 11.00, la adresa: actionariat@oil-
terminal.com, menționând la subiect:
PENTRU ADUNAREA GENERALĂ
ORDINARĂ A ACŢIONARILOR DIN DATA
DE 25(28).11.2022.
Procurile speciale trebuie să conțină
instrucțiuni specifice de vot pentru fiecare
punct de pe Ordinea de Zi a AGOA (adică
vot „pentru”, „împotriva” sau „abținere”).
Unui acționar îi este permis să acorde o
procură specială unuia sau mai multor
reprezentanți supleanți care să îi asigure
reprezentarea în adunarea generală. În
cazul în care prin procură sunt desemnați
mai mulți reprezentanți supleanți, se va
stabili și ordinea în care aceștia își vor
exercita mandatul, o asemenea procură
fiind valabilă doar pentru AGOA din data
de 25(28).11.2022.
Procurile speciale, în original,
completate și semnate de acționar, fie
în limba română, fie în limba engleză,
împreună cu documentele care atestă
identitatea, respectiv:
 în cazul acționarilor persoanelor
fizice: copia certificată pe propria
răspundere a actului de identitate (BI, CI,
Pașaport, Legitimație de ședere);
 în cazul acționarilor persoane
juridice: buletin/carte de identitate a
reprezentantului legal împreună cu certificat
constatator eliberat de registrul comerțului,
prezentat în original sau copie conformă
cu originalul, sau orice alt document, în
original sau copie conformă cu originalul,
emis de către o autoritate competentă din
statul în care acționarul este înmatriculat
legal, care atestă calitatea de reprezentant
legal;
 Documentele care atestă calitatea
de reprezentant legal al acționarului
persoană juridică vor fi emise cu cel
mult 3 luni înainte de data publicării
convocatorului AGOA.
Vor fi transmise către Registratura
Societății, nu mai târziu de 23.11.2022, ora
11.00, în plic închis, cu mențiunea scrisă în
clar și cu majuscule: PENTRU ADUNAREA
GENERALĂ ORDINARĂ AACȚIONARILOR
DIN 25(28).11.2022 SAU transmise și prin
e-mail, cu semnătura electronică extinsă
încorporată, nu mai târziu de 23.11.2022,
ora 11.00, la adresa: actionariat@oil-
terminal.com, menționând la subiect:
PENTRU ADUNAREA GENERALĂ
ORDINARĂ A ACȚIONARILOR DIN DATA
DE 25(28).11.2022.
Se acceptă o procură specială pentru
participarea și votarea în cadrul AGOA
dată de un acționar unei instituții de credit
MICA PUBLICITATE 15
care prestează servicii de custodie, fără
a solicita alte documente suplimentare
referitoare la respectivul acționar, dacă
procura specială este întocmită conform
Regulamentului ASF 5/2018, este semnată
de respectivul acționar și este însoțită
de o declarație pe propria răspundere
dată de instituția de credit care a primit
împuternicirea de reprezentare prin
procura specială, din care să reiasă că:
 instituția de credit prestează servicii
de custodie pentru respectivul acționar;
 instrucțiunile din procura specială
sunt identice cu instrucțiunile din cadrul
mesajului SWIFT primit de instituția de
credit pentru a vota în numele respectivului
acționar;
 procura specială este semnată
de acționar.
Procura specială și declarația mai sus
menționate trebuie depuse în original,
semnate și după caz, ștampilate, fără
îndeplinirea altor formalități în legătură
cu forma acestor documente.
La data adunării generale, la intrarea
în sala de ședință, acționarii trebuie
să prezinte pentru verificarea de către
reprezentanții societății, originalul
buletinului/cărții de identitate.
În cazul în care un acționar persoană
juridică va participa la AGOA prin
reprezentantul său legal, acesta din urmă
trebuie să prezinte, pentru verificarea de
către reprezentanții societății, originalul
buletinului/cărții de identitate, împreună cu
o dovadă a calității sale de reprezentant
legal al acționarului persoană juridică -
certificatul constatator eliberat de Registrul
Comerțului, prezentat în original sau
copie conformă cu originalul, sau orice
alt document, în original sau copie
conformă cu originalul, emis de către o
autoritate competentă din statul în care
acționarul este înmatriculat legal, care
atestă calitatea de reprezentant legal,
precum și extrasul de cont din care rezultă
calitatea de acționar și numărul de acțiuni
deținute, emis de Depozitarul Central sau
după caz, de către participanții definiți în
Legea nr. 24/2017 privind emitenții de
instrumente financiare și operațiuni de
piață și Regulamentul nr. 5/2018, în cazul
în care un acționar este reprezentat de o
instituție de credit care prestează servicii
de custodie.
Documentele care atestă calitatea de
reprezentant legal al acționarului persoană
juridică vor fi emise cu cel mult 3 luni înainte
de data publicării convocatorului AGOA.
Acționarii vor preda reprezentanților
societății originalul procurii speciale, în
cazul în care aceasta a fost transmisă prin
e-mail, cu semnătura electronică extinsă
încorporată.
În cazul acționarilor persoane juridice,
calitatea de reprezentant legal se
dovedește cu un certificat constatator
eliberat de registrul comerțului, prezentat
în original ori copie conformă cu originalul,
sau cu orice alt document, în original ori
în copie conformă cu originalul, emis de
către o autoritate competentă din statul
în care acționarul este înmatriculat legal,
care atestă calitatea de reprezentant legal.
Documentele care atestă calitatea de
reprezentant legal al acționarului persoană
juridică vor fi emise cu cel mult 3 luni
înainte de data publicării convocatorului
adunării generale a acționarilor.
Documentele care atestă calitatea de
reprezentant legal întocmite într-o limbă
străină, alta decât limba engleză, vor fi
însoțite de o traducere realizată de un
traducător autorizat în limba română sau
în limba engleză. Emitentul nu va solicita
legalizarea sau apostilarea documentelor
care atestă calitatea de reprezentant legal
al acționarului.
Acționarii Societății Oil Terminal
S.A. înregistrați la Data de referință în
registrul acționarilor eliberat de Depozitarul
Central S.A., au posibilitatea de a vota
prin corespondență, înainte de AGOA,
prin utilizarea formularului de vot prin
corespondență, pus la dispoziție, atât
în limba română, cât și în limba engleză,
începând cu data de 25.10.2022, pe site-
ul societății: http://relatia.oil-terminal.
com/aga-2022/agoa-25(28).11.2022/, sau
de la sediul societății, strada Caraiman
nr. 2, Constanța, de la Compartimentul
Acționariat-Comunicare și va fi actualizat
dacă se vor adăuga noi puncte pe Ordinea
de Zi a AGOA.
Formularele de vot prin corespondență
trebuie completate și semnate de către
acționari persoane fizice și însoțite de
copia actului de identitate al acționarului,
semnat conform cu originalul de către
titularul actului de identitate/completate și
semnate de către reprezentantul legal al
acționarului persoană juridică, însoțite de
documentul oficial care îi atestă calitatea
de reprezentant legal.
Formularele de vot prin corespondență
însoțite de documentele legale vor fi
transmise la registratura societății, prin
orice formă de curierat, cu confirmare de
primire, astfel încât să fie înregistrate ca
fiind primite până la data de 23.11.2022,
ora 11.00, în plic închis, cu mențiunea
scrisă clar și cu majuscule: PENTRU
ADUNAREA GENERALĂ ORDINARĂ
A ACŢIONARILOR DIN DATA DE
25(28).11.2022, sau transmise prin
e-mail, cu semnătura electronică extinsă
încorporată, la adresa: actionariat@oil-
terminal.com, până la data de 23.11.2022,
ora 11.00, menționând la subiect: PENTRU
ADUNAREA GENERALĂ ORDINARĂ
A ACŢIONARILOR DIN DATA DE
25(28).11.2022.
Formularele de vot prin corespondență
care nu sunt primite la registratura Oil
Terminal S.A. sau prin e-mail până la data
și ora sus menționate nu pot fi luate în
calcul pentru determinarea cvorumului și
majorității în AGOA.
Documentele care atestă calitatea de
reprezentant legal întocmite într-o limbă
străină, alta decât limba engleză, vor fi
însoțite de o traducere, realizată de un
traducător autorizat, în limba română sau
în limba engleză. Emitentul nu va solicita
legalizarea sau apostilarea documentelor
care atestă calitatea de reprezentant legal
al acționarului.
Materialele privind Ordinea de Zi
precum și proiectele de hotărâre
vor fi puse la dispoziția acționarilor, la
cererea acestora, la sediul societății,
strada Caraiman nr. 2, Constanţa, atât
în limba română cât și în limba engleză,
sau se pot descărca de pe site-ul: http://
relatia.oil-terminal.com/aga-2022/
agoa-25(28).11.2022/, începând cu data
de 25.10.2022.
Președinte
al Consiliului de Administrație,
Cristian-Florin GHEORGHE
16 ACTUALITATE CUGET LIBER l Marți, 18 octombrie 2022

Navele care acostează în portul Constanța vor fi alimentate

cu energie electrică de la cheu, pe timpul escalei
Compania Națională Administrația Por-
turilor Maritime SA Constanța a semnat
contractul de finanțare a proiectului „Asigu-
rarea condițiilor electrice de racordare
la cheu a navelor în portul Constanța
(regim Cold Ironing)“ - E-COLD, se arată
într-un comunicat de presă. Tehnologia
cold-ironing permite furnizarea energiei
electrice de la mal unei nave aflate la
dană, în timp ce motoarele sale principale
și auxiliare sunt oprite.
Investiția, în valoare de 18,8 milioane de
euro (cu TVA), este finanțată, în propor-
ție de 82,6%, din fonduri europene, prin
Mecanismul pentru Interconectarea
Europei (CEF). Diferența este acoperită
de la bugetul de stat.
În cadrul proiectului vor fi executate
lucrări pentru instalarea tehnologiei cold-
ironing la 10 dane din portul Constanța,
în vederea asigurării condițiilor pentru
alimentarea cu energie electrică, de la
țărm, a tuturor tipurilor de nave (croazieră,
ro-ro, fery-boat, nave multifuncționale,
nave pentru transportul mărfurilor vrac,
nave – tanc etc.), indiferent de dimen-
siune, tensiunea de alimentare, frecvență
și spor de putere solicitat. Perioada de
implementare a proiectului este de 36
de luni.
Prin realizarea acestei investiții, insta-
lațiile existente vor fi aduse la o stare de
funcționare performantă, cu respectarea
standardelor și a normativelor tehnice
specifice referitoare la siguranța în
exploatare, în condiții de eficiență ener-
getică sporită.
Principalele beneficii rezultate din rea-
lizarea acestui proiect sunt:
- reducerea nivelului de zgomot, a
emisiilor dăunătoare și a celor de dioxid
de carbon în zona portuară, dar și în zona
comercială aflată în imediata apropiere
a portului;
- reducerea vibrațiilor și creșterea con-
fortului pentru pasagerii aflați la bordul
navelor de croazieră;
- apar noi oportunități de afaceri pen-
tru toate părțile implicate, ca urmare a
reducerii costurilor de funcționare a nave-
lor și furnizării de servicii suplimentare
în porturi;
- cererea suplimentară de energie cre-
ează oportunități de echilibrare locală a
rețelelor de electricitate;
- conectarea navelor la resurse de
energie regenerabilă, energie eoliană
și energie solară permite reducerea supli-
mentară a emisiilor, precizează comu-
nicatul. (I.T.C.)

52 de nave și-au anunțat sosirea în porturile Sancțiuni pentru șoferii fără autorizație
maritime românești
Un număr de 43 de nave cu mărfuri și-au
anunțat sosirea în portul Constanța, în urmă-
toarele două săptămâni, iar în zona Midia
vor veni 9 nave. Din totalul de 52 de nave,
16 nave sunt cu mărfuri containerizate,
5 nave operează hidrocarburi, 5 nave –
animale vii, 4 nave - produse chimice, 4
nave - produse din metal, 3 nave - cereale,
de folosire a tramei stradale
3 nave – cărbune, 2 nave – fier vechi, 2
nave – îngrășăminte, o navă – autoturisme,
o navă – orez, o navă – șrot și o navă –
ulei. Printre cele mai mari nave așteptate
se numără portcontainerele „CMA CGM
Mississippi” (cu lungimea de 300 de metri)
și „CMA CGM Jean Gabriel” (cu lungimea
de 299,9 metri). (I.T.C.)
Zilele trecute, polițiștii locali au desfășurat o serie de controale în trafic pentru
identificarea vehiculelor concepute și destinate transportului de mărfuri care
nu dețineau autorizație de folosire a tramei stradale și aviz de traseu. Potrivit
reprezentanților Primăriei Constanța, în urma acțiunii desfășurate, polițiștii locali
cu atribuții în domeniul circulației pe drumurile publice au verificat un număr
de 333 de autoutilitare și au aplicat 112 sancțiuni contravenționale, în valoare
totală de 43.598 lei. Aceștia atrag atenția șoferilor că circulația fără a deține
autorizație valabilă de folosire a tramei stradale și, după caz, fără obținerea
avizului de traseu sau neprezentarea acestora la solicitarea persoanelor abilitate
să efectueze controlul constituie contravenție.
Persoanele fizice și juridice pot achita taxa de folosire tramă stradală prin
următoarele modalități: la ghișeele agențiilor fiscale SPIT; prin serviciul Westaco
Express la stațiile OMV Petrom și magazinele Inmedio din municipiul Constanța,
în numerar; prin ordin de plată, în contul RO39TREZ23121160250XXXXX,
deschis la Trezoreria Municipiului Constanța, beneficiar Primăria Municipiului
Constanța, cod fiscal 4785631, caz în care eliberarea autorizației se efectuează
doar la ghișeele agențiilor fiscale; online, pe site-ul instituției www.spit-ct.ro, cu
sau fără autentificare în aplicația e-Tax.
Mirabela ȘERBĂNESCU

METEO Vreme însorită, cu cer senin și temperaturi adecvate acestei perioade.

Localitate Marți Miercuri Joi Vineri Sâmbătă Duminică Luni

Constanța 10/19oC 11/19oC 11/19oC 11/18oC 13/19oC 12/18oC 10/18oC

Năvodari 10/19oC 10/17oC 10/17oC 10/16oC 10/18oC 10/17oC 9/17oC

Hârșova 9/18oC 9/17oC 12/17oC 11/17oC 9/17oC 9/17oC 10/17oC

Cernavodă 10/18oC 10/18oC 12/17oC 12/19oC 9/18oC 9/17oC 9/16oC

Medgidia 12/19oC 12/17oC 11/18oC 12/17oC 10/19oC 10/18oC 9/17oC

Mangalia 10/19oC 11/19oC 11/19oC 12/17oC 11/19oC 11/18oC 10/18oC