Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Viață
Acum că știm de ce apa este atât de importantă în viața
noastră, putem să vedem care este rolul acesteia în
organismul uman. Un rol destul de important este faptul că
apa ajută digestia. Un pahar de apă înainte și după masă
poate ajuta la descompunerea mai eficientă a alimentelor și Imunitate
Sănătate
la un proces digestiv normal. Totodată ajută și la buna
funcționare a articulațiilor. Apa este o componentă de bază
a lichidului sinovial, responsabil pentru lubrifierea
articulațiilor, astfel dacă vă hidratați cum trebuie șansele
de a apărea dureri articulare scad.
Energie
Apa mai are multe alte roluri în organism, acestea sunt
doar două.
Mulțumim pentru atenție!