Sunteți pe pagina 1din 3

Activiti de autocunoatere i de dezvoltare a respectului de sine Prof.

Stoica Olga

Steaua respectului de sine

Trei lucruri (trsturi) pozitive care te caracterizeaz

Dou realizri de care eti mndru

Dou lucruri pe care ai dori s le schimbi la persoana ta

Dou lucruri (trsturi) pentru care te apreciaz oamenii, prietenii

Dou obiective de viitor, unul de scurt durat i unul de lung durat

Dou lucruri (trsturi) pe care le aduci ntr-o prietenie

1. Elevii vor completa individual fia Steaua respectului de sine 2. Dup ce fiecare elev i-a completat fia, se vor discuta i analiza n grup mare temele abordate n fi i urmtoarele ntrebri: care au fost cele mai dificile ntrebri i de ce? 3. Elevii vor discuta importana ncrederii n sine. Rspunsurile la fia steaua respectului se sine sunt confideniale.

Bibliografie: Adriana Bban, Domnica Petrovai, Gabriela Lemeni Consiliere i orientare Ghidul profesorului, Editura Humanitas Educaional, Colecia Educaia 2000+

Activiti de autocunoatere i de dezvoltare a respectului de sine Prof. Stoica Olga

B 1. Sugerai elevilor s-i identifice 10 lucruri pe care le apreciaz la persoana lor: abiliti, caliti, realizri, competene. 2. Elevii i vor nota dificultile pe care le-au ntmpinat n realizarea acestei liste. Aceste dificulti vor fi discutate n clas cu toi elevii. 3. Fiecare elev s citeasc lista unui alt coleg care este rugat s adauge alte dou aspecte pozitive pe care le-a remarcat. C 1) Elevii vor identifica asemnrile i deosebirile dintre ei mprii n grupe de cte patru. 2) Dup ce au fost identificate asemnrile i deosebirile dintre colegi, se va accentua unicitatea fiecrei persoane i a faptului c diferenele dintre persoane nu constituie impedimente n comunicare.

D 1. Elevii vor discuta i analiza pe grupe mici care sunt consecinele comportamentale, emoionale i cognitive ale unui respect de sine pozitiv sau negativ. 2. Dup ce fiecare grup a identificat aceste consecine ele vor fi discutate n grup. Consecinele unui respect de sine pozitiv i cunoate punctele tari i punctele slabe Este mndru de realizrile lui i exprim att emoiile pozitive, ct i pe cele negative ntr-un mod asertiv Se implic n activiti sociale Se implic n rezolvarea problemelor Ofer sprijin i ajutor familiei i prietenilor Ia decizii responsabile singur
Bibliografie: Adriana Bban, Domnica Petrovai, Gabriela Lemeni Consiliere i orientare Ghidul profesorului, Editura Humanitas Educaional, Colecia Educaia 2000+ 2

Activiti de autocunoatere i de dezvoltare a respectului de sine Prof. Stoica Olga

Consecinele unui respect de sine negativ Este nemulumit de felul lui de a fi Nu este mndru de nici o realizare Are dificulti n exprimarea emoiilor pozitive i negative Se simte neiubit i nevaloros i blameaz pe ceilali pentru nerealizrile lui Are dificulti n rezolvarea problemelor i luarea deciziilor F 1. Elevii vor completa individual urmtoarea fi: Cnd m simt bucuros M comport.i cred despre mine Cnd m simt trist M comport.i cred despre mine Cnd m simt nemulumit M comport.i cred despre mine Cnd m simt nervos M comport.i cred despre mine Cnd mi-e fric M comport.i cred despre mine Cnd mi-e team M comport.i cred despre mine 2. Dup ce fiecare elev i-a completat fia, se va discuta n grup mare relaia dintre modul n care m simt i modul n care m comport i ce cred despre mine.

Bibliografie: Adriana Bban, Domnica Petrovai, Gabriela Lemeni Consiliere i orientare Ghidul profesorului, Editura Humanitas Educaional, Colecia Educaia 2000+