CRIZA = SOLUTIE

Cuvantul «criza», scris in limba chineza, este compus din 2 hieroglife : unul semnifica «pericol»,
celalalt — «oportunitate favorabila». Iar in una din traducerile din limba greaca, cuvantul
"criza" inseamna "solutie".

Va prezint un set de carduri metaforice a carui denumire este: «CRIZA=SOLUTIE». Acest set de
carduri poate fi utilizat in consilierea psihologica si in sesiunile de coaching, in activitatea de
grup si in sesiunile individuale. Setul este util in lucrul cu crizele, traumele psihologice, stresul,
pierderile.

Setul contine 110 carduri: 80 carduri-imagini si 30 carduri-directii.

Daca recurgem la numerologie, codul numeric 80 este potentialul catre ințelepciune,

solutionare a problemelor, stabilitate și de bunastare
Cifra 30 - este pacea in sentimente și consolarea in dragoste, inceputul caii si incheierea ei cu
succes.
Cifra 110 - este obtinerea experientei de nepretuit, indiferent daca aceasta a venit prin bucurie
sau incercare.
Poti sa crezi in numerologie, poti sa nu crezi, insa caracterul setului reda cu exactitate numarul
cardurilor.

Autor: V. Goloborodova . Pictor: Е. Kazarina

Tehnica «Problema-solutie»

1. Ii propunem clientului sa extraga “orbeste” 3 carduri din partea cu carduri-imagini –

problemele care il framanta acum.
2. Apoi, din partea cu carduri-directii, la fel, “orbeste”, sa extraga cate un card pentru fiecare
card-problema. Deci, 3 probleme, 3 solutii.
3. Le deschide in paralel (problema-solutia) si discutam impreuna.
Cand toate cardurile vor fi deschise, puteti sa-i sugerati clientului sa se gandeasca, posibil,
cardul - directie (care este si solutie) se potriveste pentru o alta problema?

Tehnica «5 sentimente de tristete»

1. II propunem clientului sa aleaga deschis din cardurile-imagini, 5 carduri pentru intrebarea :

de ce sunt deranjat acum. Comentam alegerea.
2. Il rugam sa extraga “orbeste”, din partea cu carduri-directii, cate un card-solutie pentru
fiecare “sentiment de tristete”
3. Deschideti si povestiti cum pot fi solutionate problemele aparute.

Tehnica «Analiza crizei»

1. Luati o foaie de hartie si desenati o schema a analizei crizei. Apoi extrageti “orbeste”, pentru
fiecare afirmatie, cate un card-imagine (in centru – cum arata criza mea, partea de sus – de ce
ma gandesc la aceasta, parte de jos – de ce nu scap de ea, stanga – de unde vine criza, dreapta
– cum va arata in viitor )
2. Deschideti, analizati situatia.

3. Din cardurile-directii, extrageti “orbeste” 2 carduri pentru solicitarea : «ce pot face acum» si
«ce voi putea face cand evenimentul se va intampla» (in cazul in care criza este legata cu
evenimentele ce vor avea loc in viitor). Daca evenimentul si criza legata de el are loc acum,
este suficient doar un card pentru solicitarea: «ce pot face acum».
4. Deschideti. Analizati care sunt resursele voastre, trageti concluzii.
 Centrul de formare psihologica suplimentara «OM» www.ohcards.ru

Date de contact pentru achizitionarea setului de carduri “CRIZA=SOLUTIE” si organizarea

workshop-urilor cu CMA cu Victoria Goloborodova (Rusia)

+40 78 402 0 402, distribuitorohcards@gmail.com, Tatiana Chirev, Bucuresti, Romania.