INFLUENȚA IZOLĂRII

ASUPRA CONDIȚIILOR
DE TRAI
• ECHIPAMENTUL PENTRU CĂLĂTORIE
• Când pleci într-o călătorie, ia-ţi
echipamente cat mai bune(din păcate, ele sunt
şi mai scumpe). Îţi vor uşura mult viaţa şi te vor
ajuta să ajungi cu bine la ţintă. Cantitatea de
echipamente pentru o anumită acţiune rezultă
ca un compromis între necesităţi (dictate de:
posibilităţile călătorilor,specificul călătoriei) şi
posibilităţi (de procurare, transport, autorizaţii
etc, plus resursele financiare). Un factor decisiv
trebuie să fie şi bunul simţ. Dacă însă pe teren
n-ai ce-ţi trebuie - descurcă-te, improvizează
 • La drum .Echipamentele trebuie încercate şi
verificate temeinic înainte de plecarea în
excursie sau călătorie: să fie în bună stare, să
funcţioneze, să nu strângă etc, să reziste la
forţe, uzură, apă, frig etc. Mai ţine minte şi că:
cel mai bun echipament nu face altceva decât
ceea ce poţi tu
• sacul de dormit doar păstrează căldura - n-o
produce; rucsacul doar înveleşte şi susţine
lucrurile - nu le cară etc.
 Totdeauna să ai la tine o manta de
ploaie, un schimb de haine, ceva călduros
de îmbrăcat.
Aerul constituie izolantul termic de
bază, pentru că el transmite doar 7% din
căldura pe care o poate transfera sau
pierde o ţesătură. Cu cât o haină
înglobează mai mult aer, cu atât e
mai„călduroasă".
• Îmbrăcămintea pentru vreme rea este
organizată în 3 feluri de straturi:
• Stratul interior (lenjeria), vine în
contact cu pielea şi are sarcina să menţină
corpul uscat. Preferabil să asigure şi o
oarecare izolaţie termică şi să nu
absoarbă transpiraţia (cum face
bumbacul), ci s-o transmită spre stratul
următor (cum fac fibrele sintetice).
 Lenjeria din bumbac se usucă greu şi
răceşte pielea; e plăcută la purtare vara.
Materialele optime pentru stratul interior
sunt fibrele sintetice (din poliester,
polipropilenă, poliamidă), simple sau în
amestec cu bumbacul. Mătasea are bune
calităţi termoizolante, dar se rupe uşor şi
nu rezistă la umezeală.
• Al doilea strat (intermediar) trebuie să fie
termoizolant, să preia umezeala de la primul
strat şi s-o transfere spre exterior. Cele mai
bune rezultate se obţin cu:
• - ţesătura gen blană, din fibre sintetice: reţine
umezeala în proporţie de maxim 1-5% din
propria greutate;
• - puful şi fulgii de pasăre (sensibili la
umezeală);
• - lâna - care încălzeşte chiar şi în stare umedă;
dezavantaje: absoarbe multă umezeală (30-
40%din greutatea proprie), se usucă greu.
• Stratul al doilea poate fi realizat din mai multe foi
sau rânduri de ţesătură.
• Al treilea strat (exterior) are rolul de protecţie
contra intemperiilor: vânt, ploaie,
zăpadă.Trebuie să fie cât mai impermeabil faţă
de exterior şi totodată permeabil pentru
umezeală şi aburii care vin dinspre corp.
Ţesăturile din fibre naturale sunt mult mai slabe
decât cele sintetice, însă rezultatele cele mai
bune le dau membranele sintetice, cum ar fi:
• -Gore-Tex, o membrană microporoasă, ai cărei
pori sunt de aprox. 20.000 ori mai mici decât o
picătură de apă şi de 700 ori mai mari decât
molecula de abur.
.ÎNCĂLȚĂMINTEA. Forma, mărimea bombeului
trebuie să permită mişcarea liberă a degetelor şi
totodată susţinerea lor, astfel încât la coborâre
ele să nu se lovească sau să se strivească.
Talpa trebuie să fie groasă (ca să nu simţi
pietrele ascuţite), dar elastică. Preferabil ca
bocancul să susţină glezna şi din lateral.
Foloseşte ciorapi buni, groşi, din lână; calităţile
lor protecţie, termoizolare sunt vitale pentru
succesul mersului şi călătoriei. Pentru uscare, în
încălţăminte se bagă hârtie de ziar sau igienică
şi se lasă câteva ore să absoarbă umezeala
Cuţitul - este un instrument vital pentru
supravieţuire. Dar atenţie: cuţitul este şi o
armă albă. Pentru călătoria cu avionul el
trebuie ţinut în bagajul din cală, nu-l lua în
cabină. Niciodată nu scoate sau arăta
cuţitul într-o situaţie încordată. Cuţitul
trebuie să fie mereu bine ascuţit şi gata de
folosire. Nu-l strica jucându-te cu el,
aruncând la ţintă etc. Păstrează-l în
teacă, uns, curat. Respectă-l: Scoate
cuţitul numai ca să-l foloseşti.
• Există diverse feluri de cuţite, unele din
ele mai potrivite pentru supravieţuire decât
altele:
• Cuţitul pliant (briceagul) poate avea
construcţii şi componente extrem de
diverse. Menţionez vestitul „briceag al
soldatului sau armatei elveţiene", un
campion al utilităţii şi solidităţii. Pentru
asigurarea în poziţia „desfăcut" lama
trebuie să aibă un dispozitiv cu clichet
sigur. Mânerul din lemn sau plastic este
mai comod.
briceag al soldatului sau armatei
elveţiene
-Parang-ul este un cuţit malaezian cu lamă
mare şi curbă, de aprox. 30 cm. lungime,
5 cm lăţime, 0,750 kg greutate. Prea mare
pentru folosinţa curentă, parangul este în
schimb foarte bun pentru tăiat crengi,
copaci, sau la construit colibe, plute. Lama
parangului are 3 zone tăietoare: spre vârf -
mai fină, pentru jupuit etc; centrală - mai
grosolană, pentru retezarea lemnelor şi
oaselor; spre mâner - mai fină, pentru
cioplire şi alte lucrări mai delicate.
Cutit Fox Parang
Maceta este un cuţit drept, lung de vreo 70
cm, ca o sabie, folosit în jungla
sudamericană la tăierea lemnelor, lianelor,
trestiei de zahăr. Cum se ascute cuţitul:
freacă lama pe o piatră: gresie, cuarţ sau
granit. Gresia gri moale este mai bună
decât cea cu cuarţ (care va zgâria tăişul şi
va imprima dungi strălucitoare pe
lamă).Piatra de ascuţit se obţine frecând
două pietre până rezultă nişte feţe plane şi
netede.
Sacul de dormit trebuie să fie mare, larg,
NU strâmt. Pentru transportul lui este
foarte utilă o„husă comprimantă" (cu
curele reglabile) care reduce mult volumul
sacului. Umplutura izolantă din fulgi sau
puf este mai uşoară şi mai bună decât cea
din fibre sintetice.Dezavantajul fulgilor este
că după ce se udă îşi pierd capacitatea
termoizolatoare şi se usucă greu.
Sac de dormit și sac de
compresie
Rucsacul. Trebuie să fie zdravăn, impermeabil,
prins pe un cadru rigid, cât mai îngust şi
înalt.Curelele reglabile pentru umeri şi talie
(brâu) transmit în mod corect greutatea sarcinii
spre şolduri (nu spre umeri). Rucsacul trebuie să
stea bine prins (solidarizat) de corp, dar la
oarecare distanţă de spinare, pentru aerisire şi
reducerea transpiraţiei. Un cadru metalic
exterior este mai bun, chiar dacă măreşte
greutatea şi se agaţă de crengi, deoarece pe el
se pot prinde sarcini mari, voluminoase, chiar un
rănit.
Cortul şi alte obiecte grele se pun aproape
de corp şi sus (nu jos). Totuşi NU înălţa
rucsacul prea mult, căci te dezechilibează
la un vânt puternic. Buzunarele exterioare
închise cu fermoare sau artei sunt foarte
utile, dar dimensiunile lor nu trebuie să
ducă la creşterea exagerată a lăţimii sau
diametrului zonei şoldurilor (se agaţă de
crengi sau colţuri şi te dezechilibrează).
Grupează bagajele şi bagă-le în pungi şi
saci de plastic, eventual marcate sau
etichetate.
În străinătate se experimentează metoda
drumeţiei cu bagaje minimale :
aproximativ 10 kg pentru o călătorie de 8-
10 zile în sălbăticie, departe de cabane
etc. Învaţă să renunţi (gândeşte,
experimentează) la orice bucăţică de
bagaj sau echipament de care n-ai nevoie.
• Obişnuieşte-te să verifici cu regularitate tot
echipamentul, mai ales după ce treci de o
porţiune mai dificilă a traseului, după o
oprire sau un accident. Inventarierea
echipamentului şiverificarea lui, pipăirea
buzunarelor, a bunurilor, trebuie să devină
o acţiune automată, reflexă (la fel cu
repararea, cârpirea urgentă, la prima
haltă, a oricărei defecţiuni apărute) înainte
de a reporni la drum.Întreţinerea
echipamentului e o importantă majoră.
• . Trusa minimă de supraviețuire ar trebui să conţină lucrurile vitale:
• 1. Chibrituri - impermeabilizate prin înmuierea măciuliei în ceară
topită;
• 2. Lumânare - cioplită, deformată în formă paralelipipedică, pentru a
ocupa mai puţin loc;
• 3. Amnar (dintr-o bucată de lamă de bomfaier) şi cremene;
• 4. Lentilă - pentru aprins focul de la soare;
• 5. Ace (mai multe, cu gaura mare); aţă groasă, tare;
• 6. Gută, cât mai lungă, cârlige de pescuit, greutăţi (din plumb)
pentru undiţă;
• 7-. Busolă - preferabil umplută cu lichid şi ac fosforescent;
• 8. Lanternă;
• 9. Sârmă pentru laţ, capcană - preferabil din alamă, aprox. 1 m
lungime;
• 10. Fierăstrău flexibil - înainte de a-1 împacheta în trusă, scoate-i
mânerele §i unge-1. Pentru a-1 folosi, improvizează-i două mânere
din lemn sau prelungeşte-1 cu bucăţi de funie, sfoară
• 11. Trusă medicală - împachetează medicamentele în cutii etanşe,
iar în spaţiul rămas gol bagă vată. Pune-le etichete clare cu
denumirea, scopul, doza, termenul de valabilitate. Nu le înghiţi cu
băuturi alcoolice. Iată un sortiment minim:
• -Analgezice - pentru potolirea durerilor mici, moderate (algocalmin
etc);
• - Aspirină;
• - Un dezinfectant general: rivanol, saprosan, apă oxigenată etc;
• - Un dezinfectant intestinal - pentru diaree, deranjament stomacal;
• - Antibiotice - pentru infecţii uzuale. la o cantitate suficientă pentru
un tratament complet;
• - Antihistaminice - pentru alergii, înţepături de insecte (clorfeniramin
etc);
• - Pastile antimalarie;
• - Tablete pentru dezinfectarea apei - dacă nu o poţi fierbe;
• - Permanganat de potasiu - are multiple întrebuinţări:- pentru
• Sterilizarea apei de băut se dizolvă 3-4 cristale la 1 1, până apa
devine roz (las-o săstea ½ oră); pentru o soluţie dezinfectantă
(tratament pentru răni, tăieturi) - roz închis; pentru tratarea
ciupercilor, micozelor (de exemplu la picioare) .
• 12. Cuţit, bisturie, lame de ras - cel puţin două bucăţi de mărimi
diferite; cuţitul poate fi prinscu leucoplast la exteriorul trusei;
• 13. Cleme chirurgicale - pentru a ţine apropiate marginile unei răni;
• 14. Plasture - impermeabile, de diverse dimensiuni;
• 15. Prezervativ, Balon - poate fi utilizat ca vas pentru apă, cu
capacitate aprox. 11;
• 16. Fluier;
• 17. Zahăr cubic;
• 18. Spirt solid;
19. Folie de aluminiu sau plastic. Ar fi bine să
înveţi şi să exersezi din timp utilizarea, cât şi
reîmpachetarea echipamentului dintrusă.Trusa
mare pentru supravieţuire: în afară de trusa
mică ar fi necesară şi o sacoşă mai încăpătoare
(totuşi nu prea mare), cu lucruri foarte necesare
pentru supravieţuire, constând din:- Sacoşă -
impermeabilă, suficient de mare ca să cuprindă
o tigaie de tablă cu un sistem bun şi sigur de
închidere, cu o agăţătoare sau curea zdravănă
pentru a o prinde la brâu, de centură;- Sobă
pliantă din tablă, cu pastile combustibile (din
spirt solid etc). Soba şi pastilele se folosesc cu
zgârcenie, doar dacă nu se poate face foc cu
lemne. Pastilele sunt un excelent mijloc pentru
aprinderea focului
• Rachete de semnalizare - sau artificii.
• Semnalizare:
• aruncă permanganat în apă (de mare etc.) şi
zona se va colora, făcând-o vizibilă din aer.
• Atenţie: rachetele şi artificiile sunt
explozivi! Se vor manipula cu grijă - conform
instrucţiunilor. De exemplu: înşurubează tubul
din trusă pe coada rachetei şi extrage
miniracheta din cutie ţinând-o de tub; ţine-1 cu
braţul întins; îndreaptă racheta spre cer şi apasă
trăgaciul care o aprinde.
Set Trusa Supravietuire
Raţia de salvare este o rezervă de alimente
pentru 2 zile, care se foloseşte doar în caz
de mare necesitate. Ea face parte din
bagajul de salvare pentru refugiu.
Orientativ poate conţine (pentru o
persoană): 200 g conservă de carne; 200
g brânză topită; 100 g ciocolată; 100 g
nuci, alune nesărate, ambalate în vid; 50
g zahăr.
• Cum devii un supravieţuitor:
• 1. Fă tu ceva! Nu sta, nu aştepta să facă alţii!
• 2. Nu mai fii „fraier"! Gândeşte cu capul tău! Bazează-te
pe logică şi bun simţ!
• 3. Cere (şi dă) ajutor!
• 4. Fii optimist! Repetă-ţi: se putea şi mai răul
• Ai incredere în tine! Eşti în stare să scapi! Nu dispera!
Poţi (dacă vrei...). Repetă-ţi mereu aceste idei!
• 5. Încearcă, greşeşte - numai aşa poţi învăţa! Nu fi
excesiv de prudent! Mulţi oameni nu riscă (şi ca urmare
nici nu câştigă) deoarece nu au încredere în ei înşişi; le
lipseşte pregătirea şi educaţia pentru aceasta. Nu te
speria de greşeli, de eşecuri: chiar si maimuţele mai cad
din copac.
• 6. Învaţă, informează-te mereu! Compară ce
vezi, ce afli, ce ştii. Păstrează o atitudine şi
gândire pozitivă (zi: se poate...).
• Atitudinea mereu deschisă te face să recunoşti
ocazia favorabilă trecătoare chiar şi când apare
sub forma unui obstacol.
• Cu cât foloseşti mai multe oportunităţi, cu atât
apar mai multe, altele.
• 7. Nu trăi degeaba. Fii mereu pregătit, gata să
reacţionezi. Munceşte, străduieşte-te. Stabileşte
ce vrei, scopurile tale immediate și de lungă
durată.
• 8. Acţionează până ajungi la ţel! Nu renunţa!
• 9. Păstrează-ţi cumpătul, echilibrul!
• 10. Recunoaşte-ţi greşelile! Nu da vina pe alţii!
• Orice învăţare şi dezvăţ!
• 11. Nu te împrăştia în multe direcţii - urmăreşte
planul şi ţelul fixat;
• 12. Investeşte - nu cheltui! Veniturile trebuie să
fie cu 15-20% mai mari decât cheltuielile (de
• orice fel...);
• 13. Nu te lua după idioţi şi fanatici! Evită-i;
• 14. Tine seama că
• după fapta şi răsplată! Toate se plătesc.
• 15. Dacă ceva nu merge, oricâtă silinţă îţi dai,
încearcă din nou, dar procedând exact
inversdecât făceai înainte!
• 16. Încearcă totdeauna să faci mai bine decât
data trecută, să măreşti randamentul
oricăreiacţiuni!
• 17. NU zi: după mine potopul; respectă ca să fii
respectat! Să nu crezi că există un singur
adevăr, mai ales că adevărul tău ar fi singurul
posibil!
• 18. O linguriţă de prevedere e mai bună decât
un butoi de reparaţii.
• 19. Din când în când fă un bilanţ şi trage
concluzii pentru activitatea viitoare!
• 20. Reciteşte cursul de supravieţuirel