Titlu: Las grijile, ncepe s trieti (Eng.

How to Stop Worrying and Start Living) Autor: Dale Carnegie Editura: Curtea Veche Publishing, 2007 Nr de pag: 334 D-mi, Doamne, senintatea s accept lucrurile pe care nu le pot schimba, curajul de a schimba lucurile care mi stau n putin i nelepciunea de a ti care e diferena. Aceste cuvinte se desprind ca o concluzie a tuturor nvmintelor cu care rmi cnd termini de citit i ultimele rnduri ale crii. Am fost plcut surprins s citesc de la nceput un ghid al cititorului de unde am aflat c valoarea unei cri o poi gsi doar dac citeti i mai ales reciteti unele capitole. Doar aa vei avea acces la toate nvmintele pe care le regseti din abunden aproape n fiecare dintre paginile crii. Nu este destul s citeti, este util s subliniezi orice i se pare folositor. i credei m, vei gsi cel puin un lucru folositor. Nu exist persoan care s nu-i fi fcut griji mcar o dat, fie i pentru un lucru nensemnat. Ce am aflat citind aceast carte este c cel puin jumtate dintre paturile de spital sunt ocupate de persoane care au acumulat att de multe griji nct nu mai tiu cum s le fac fa i astfel se mbolnvesc. Am nvat c trecutul nu mai poate fi schimbat, viitorul este foarte greu de prevzut, deci nu are sens s m ngrijorez pentru ele. Dac analizez fiecare problem care mi apare n cale evit confuzia, m mpac cu ideea i pot s acionez. Valoarea acestei cri st n sfaturile pe care le poi obine parcurgnd-o. Am aflat ce sunt grijile i nv acum cum s le nving. Pot s mi gsesc mereu activiti care s m in ocupat, s nu m agit pentru nimicuri, s accept o situaie care nu poate fi schimbat sau chiar s evit s pstrez ranchiun pentru un lucru ntmplat n trecut. Partea care a fost cea mai util pentru mine este cea n care mi se spunea cum pot s mi cultiv o atitudine mental aductoare de linite i fericire. Aici fiecare poate s i gseasc o idee care s l reprezinte sau care s se aplice situaiei lui prezente. Nu putem contesta puterea gndurilor

pozitive asupra noastr i este foarte util s ne numrm binecuvntrile, nu necazurile, dar mai ales trebuie s fim ateni s nu ateptm recunotin pentru lucrurile pe care le-am fcut pentru alii. S ne bucurm pentru c putem oferi fr a atepta ceva n schimb! M-am regsit cel mai mult n recomandarea de a fi noi nine mereu. Suntem deosebii de cnd ne natem, nu mai exist nimeni ca noi, de ce ncercm atunci s devenim copii ale unei imagini pe care ne gndim c o doresc ceilali? Mai bine s ne concentrm eforturile n a ne gsi pe noi nine i n a ne afia la adevratul noastru potenial. S uitm de propria noastr nefericire i s ncercm s aducem puin fericire altora. n final, dac suntem relaxai i ne odihnim atunci cnd avem nevoie, dac muncim cu entuziasm i facem lucrurile n ordinea importanei, vom putea spune c suntem mulumii de viaa noastr. Am citit cu plcere povetile de via ale tuturor peroanelor prezentate n carte, am recitit capitole i am gsit de fiecare dat nc un lucru la care s reflectez n plus fa de momentele anterioare i am de mprtit un ndemn foarte util: Doi oameni au privit afar printer gratiile nchisorii, Unul a vzut noroiul, cellalt a vzut stelele alegerea este a noastr.