Asemnarea propriilor comportamente cu mostrele de comportament enunate n chestionar va fi nuanat n trei categorii i marcat cu asterisc n ultimele trei coloane

ale tabelului. Dac un enun oarecare se potrivete n cel puin 50% dintre cazuri va fi marcat n coloana !mai cur"nd adevrat# tot aa cum un altul care nu se potrivete n cel mult 50% dintre cazuri va fi marcat n coloana !mai cur"nd fals#. $nunurile pentru care balana nu pare s se ncline n nici o parte vor fi marcate n coloana central !aa i aa#. %r. &ostre de comportament tipic &ai Aa i &ai curnd aa curnd adevrat fals '. *. ,. 2. 5. 5. 6. 8. 9. '0. ''. '*. ',. '2. '5. '5. '6. '8. '9. *0. *'. **. *,. *2. *5. *5. *6. *8. *9. ,0. ,'. ,*. (pinia mea despre sine nsui m preocup i m influeneaz n ma)oritatea cazurilor. +mi mprumut cu uurin lucrurile fr a m asigura ferm c le voi primi napoi. -entru a fi rela.at/0 linitit/0 am nevoie s1mi planific munca profesional i viaa particular. 3ac tot ce1mi st n putere pentru a fi remarcat/0 de efi i pentru a1mi face cunoscute realizrile. +n timpul discuiilor nu m !ambalez# cnd mi sunt atacate ideile. 4unt mereu gata s1mi repun n discuie punctele de vedere cu argumente mai solide. %u admit ca o greeal s fie repetat. Acest lucru m irit m nfurie. 7riticile pe care ceilali le aduc la adresa felului meu de a aciona m fac adesea s sufr. +mi place munca riguroas precis cu mare gri) pentru detalii i la termen. %u mi1e fric s le spun altora ceea ce gndesc chiar dac ei nu mi1au cerut acest lucru. %u ezit s fac munca ingrat a unui coleg obosit chiar dac n1am chef de asta i nu1i datorez nimic. %u fac concesii cnd este vorba de securitatea muncii. %u1mi place deloc s mi se impun ceva. +mi place ca n timpul muncii s rmn loc pentru momente de amuzament glume rsete. :efii sunt cu adevrat imposibili; noroc c eu nu prea m las dus/0 de nas. De obicei ncura)ez i ridic moralul colegilor mei. %u cred n reete; prefer s e.perimentez eu nsumi<nsmi. -entru mine a conduce i a1mi asuma responsabiliti nseamn mai mult fric i gri)i. 4unt bine integrat/0 n firma mea /n colectivul n care lucrez0. 3aptul c trebuie s urmez reguli i regulamente nu1mi creeaz probleme. Am principii i sunt gata s le aplic chiar dac trebuie s le impun cu fora. 7nd simt c se fac presiuni asupra mea nu m las dus/0 de nas. (bserv cu uurin detaliul care nu merge i pe care muli alii nu1l vd. A priori, consider oamenii inteligeni i cinstii chiar dac nu confirm ntodeauna. Detest s nu a)ut pe cineva aflat n dificultate. 7nd cineva m ntreab ceva e.plic detaliile cu rbdare pn l fac s neleag. A conduce nseamn a1i permite fiecruia s1i utilizeze bine iniiativa i potenialul personal. +n faa unei decizii dificile nu m pierd ci mi asum responsabilitatea. &i se nt"mpl s urmez principii i conduite de valoarea crora m ndoiesc; aa am fost crescut/0 i nu m pot schimba. =in cont de sfatul persoanelor de ncredere i nu risc e.periment"nd soluia mea. $vit s muncesc singur/0> m consult m informez m confrunt. 4unt om de contact nu de birou. 7nd sunt criticat/0 ramn calm/0 i sigur/0 gata s1mi revd poziia opinia sau comportamentul. +mi place s fiu o persoan generoas; fac multe concesii i cadouri.

,,. ,2. ,5. ,5. ,6. ,8. ,9. 20. 2'. 2*. 2,. 22. 25. 25. 26. 28. 29. 50. 5'. 5*. 5,. 52. 55. 55. 56. 58. 59. 50. 5'. 5*. 5,. 52. 55. 55. 56. 58. 59. 60. 6'. 6*. 6,. 62. 65.

Ador s1mi satisfac hachiele mofturile gesturile i plcerile fr rezerve. 4unt deseori influenat/0 de persoane care m impresioneaz. +mi place s mnnc i s beau. ?neori mai ntrec msura. Dac vrei s m gseti n1ai dect s m caui@ -entru mine este e.trem de important s aparin unui grup i s fiu stimat/0 de antura) colegi prieteni. +mi place s rezolv problemele celorlali i adesea m simt capabil/0 s1i a)ut cu adevrat. & opun cu vehemen atunci cnd nu sunt de acord cu ceva. & stpnesc i1mi controlez e.celent reaciile; sunt mai degrab o persoan cu !snge rece#. +nainte de a lua o decizie m informez cercetez fapte compar i evaluez probabilitile de succes. 4unt foarte indulgent/0 fa de greelile altora. -rincipiile mele morale sunt solide i de aceea le aplic cu rigoare. 4unt discret/0 modest/0 rezervat/0 rmn cuminte n !banca mea# n culise i nu pe scen. Aespect regulamentele. 7nd un coleg de munc mi cere o informaie o dau fr ezitare. Am o mare capacitate de a1i motiva pe ceilali. Atunci cnd ceva nu merge am tendina de a fi agresiv/0 i mi ies din fire. 3ac fel de fel de gafe prin care reuesc s1i supr i s1i ofensez pe ceilali. 7nd ncep o aciune caut s prevd cum se va finaliza i am n cap mai multe scenarii posibile. 4unt adesea solicitat/0 n medierea conflictelor dintre diverse persoane. :tiu s1mi prezint ideile bune atunci cnd este nevoie. Bsesc uor timpul necesar pentru a da o mn de a)utor colaboratorilor mei. +ncura)ez a)ut i bine dispun persoana aflat n impas chiar dac nu1mi cere acest lucru. Dau sfaturi bune i dezinteresate altora pentru a1i a)uta i regret sincer cnd ei nu in cont de ele. A)ung s fiu supraaglomerat/0 cu sarcini de tot felul i totui accept cu uurin un efort n plus. &uncesc bine i aplic corect procedurile prevzute. %u am avut nu am i nici nu voi avea problemele cu autoritile. Deschid gura s spun !nu# i iese !da#. Am muli prieteni i ne vedem des s ne bucurm i s rdem copios mpreun. :tiu s gtesc i s spun cuvntul care destinde atmosfera i face ambiana plcut. +mi place activitile fizice /mers pe )os tenis not grdinrit etc.0 i m menin n plin form. Dac sunt frustat/0 devin furios/oas0. Ca ntlniri i reuniuni a)ung cu cinci minute nainte. & simt liber/0 n alegerile i iniiativele mele /nu alege altcineva n locul meu0. Cas uor de la mine; n caz de parta) accept partea cea mai puin bun sau mai mic. Am tendina de a1i socoti pe ceilali mai buni dect mine. & irit slbiciunea sau nehotrrea altora. 4unt alergic/0 la aproape orice manifestare de autoritate. & neleg bine cu toat lumea. 4unt e.igent/0 cu mine i cu ceilali. -refer analiza lucid i minuioas a problemelor. 4uport destul de greu oamenii care nu sunt de acord cu mine. 4unt curios/oas0 din fire m pasioneaz orice. 4unt o fire vesel i mulumit; m bucur de via cu intensitate.

65. 66. 68. 69. 80. 8'. 8*. 8,. 82. 85. 85. 86. 88. 89. 90.

-entru a tri ntr1o comunitate este nevoie de disciplin i reguli. & simt dator/oare0 s acionez n numele )ustiiei i dreptii. Am tendina s iau lucrurile sub control i s fiu stpn/0 pe situaie. Ar trebui mai mult severitate n ceea ce privete e.cesul de vitez la volan. &i se ntmpl des s1mi ntrerup interlocutorii. Deseori am tendina de ai brfi pe colegii mei. 4unt fidel/0 prietenilor i colegilor orice s1ar ntmpla. Am simul responsabilitii. Am convingerea c e.ist valori ce merit pstrate cu sfinenie. Am tendina de a fi foarte amiabil/0 i milos/oas0. +mi place s sar n a)utorul celor nec)ii. 7red c este corect s transmit e.periena mea i altora pentru a1i a)uta. 7nd oamenii nu tiu ce este bine pentru ei eu le dau cu uurin sfaturi. %u1mi place s m strduiesc din cale afar i s m dau peste cap pentru a obine ceea ce1mi doresc. ?neori fac eforturi mari s m abin atunci cnd cineva m enerveaz. 7aut s trag nvminte i un oarecare profit din criticile care mi se aduc.

?rmrete grila de mai )os /A0@ 3iecare coloan din grila A regrupeaz enunurile corespunztoare fiecrei stri a eului tu. Dei ine cont doar de marca)ele fcute n coloanele !mai curnd adevrat# i !aa i aa# din tabelul anterior. 3iecrui enun marcat n coloana !mai curnd adevrat# i va corespunde ' punc n gril iar fiecrui enun n coloana !aa i aa# i vor corespunde 0 5 puncte n gril. Explicaie: 1 +n coloanele cu indicativul !nr.# sunt nscrise numerele curente ale enunurilor din chestionarul anterior; 1 +n coloanele cu indicativul !-# /de la punct0 vei nscrie cte ' punct pentru fiecare enun marcat ca fiind adevrat i cte 0 5 pentru fiecare enun marcat !aa i aa# n tabelul anterior. %umrul ma.im de puncte ce se poate obine pe fiecare coloan a grilei A este '0. Grila A -rinte 7ritic /persecutor0 (-) nr. 6 9 20 22 49 68 71 77 80 81 Eotal P -rinte 4alvator (-) nr. P 2 10 24 42 54 55 66 85 86 87 Eotal -rinte %ormativ (+) nr. P 8 11 27 43 45 76 78 79 83 84 Eotal -rinte Bri)uliu /4alvator0 (+) nr. P 15 23 25 26 30 32 38 46 47 53 Eotal Adult (+) nr. P 3 5 16 31 40 41 50 51 52 72 Eotal 7opil Ciber (+) nr. P 13 33 35 60 61 62 65 74 75 88 Eotal 7opil Adaptat (+) nr. P 4 18 19 37 57 58 64 70 82 90 Eotal 7opil Aebel (-) nr. P 12 14 21 36 39 48 63 69 73 89 Eotal 7opil (bedient (-) nr. P 1 7 17 28 29 34 44 56 59 67 Eotal

+n continuare vei nsuma punctele obinute n fiecare coloan din grila A i vei completa<haura profilul obinut n grila final grila F@ Aceasta este o reprezentare grafic sugestiv pentru structura -A7 a personalitii tale G strategograma. Aceasta reflect profilul cel mai probabil al strategiei tale de a lua decizii n fiecare clip din viaa ta. Strategograma red grafic profilul strategii tale de activare a elementelor structurii -rinte1Adul17opil att n comunicarea cu tine nsui ct i cu ceilali. -rofilul strateogramei poate fi schimbat cu spri)inul tehnicilor AE. -rinte %ormativ '0 9 8 6 Grila - !"ra"e#$#ra%a -rinte Bri)uliu Adult 7opil Ciber 7opil Adaptat '0 9 8 6

A&pe

c" 'l ( + ) A&pec"'l ( - )

5 5 2 , * ' ' * , 2 5 5 6 8 9 '0 -rinte 7ritic -rinte 4alvator 7opil Aebel 7opil (bedient

5 5 2 , * ' ' * , 2 5 5 6 8 9 '0

Nuane ale strii printe. 4tarea printe a nregistrat norme de conduit i comportamente pe care tinde s le reproduc i s le impun i altora. Dintre toate strile eu-lui este cea care funcioneaz asemntor unui 7D1plaHer. Aceast stare se manifesta prin dou modaliti distincte> -rinte %ormativ i -rinte Bri)uliu. Printe Normativ (PN) $ste acea latur a atitudinii parentale care a nregistrat modele de comportament autoritar de dominare a oamenilor. Acetea decid ce e bine sau ru i ce trebuie fcut sau nu. -ersoana n starea -% este un factor de stabilitate care impune respectul pentru valori morale principii norme i reguli eseniale pentru integrarea social profesional sau familial. -% se raporteaz la moral credin i lege pentru a evalua orienta ordona e.plica critica interzice i sanciona. 7um ne putem da seama cnd cineva se afl n statrea -%. 3izionomia i mimica vor reflect seriozitate ncredere i stpnire de sine. Besturile sunt sobre -rivirea manifest o atitudine de evaluare !din cap pn n picioare#. Deseori spri)in capul pe mn cu un deget pe brbie i altul de1a lungul obrazului. +ntr1o atitudine de ascultare evaluativ prefer distana respectuoas i orientarea bustului ctre partener. -refer inuta vestimentar clasic. Docea este )oas sonor ferm iar ritmul vorbirii moderat. &onologurile interioare sunt de genul> !mi place ca lucrurile s fie n ordine i bine fcute# !trebuie s fiu calm s m port cuviincios# !cine a spus astaI#. 3olosete multe citate i multe nume a unor autoriti din diverse domenii. $.presile verbale preferate sunt> !calm nainte de toate# !conform.# !dup cum spuneam# !este aa cum spun#. 7uvintele uzuale> regul disciplin moral normal responsabil )ust trebuie etc. Acesta este aspectul pozitiv al -% care impune normele i conduitele potrivite cu mpre)urrile n spiritul unei relaii respectuoase cu partenerii sociali. $l este ferm dar nu i intolerant. -rinte 7ritic /-70