Organismul uman pierde caldura in 5 feluri : transpiratie, respiratie , conducti

e, convectie si radiatie.
1. TRANSPIRATIA: organismul , asa cum am mai zis , cauta sa elimine caldura acum
ulata in urma depunerii de efort. Pentru a fi mai eficient , elimina apa prin pi
ele . Aceasta apa are rolul de a usura racirea prin evaporare a celui mai mare o
rgan uman (pielea ) reducand totodata temperatura sangelui care , la randul lui
raceste organele vitale.
In supravietuire este o paradigma de toti stiuta : orice faci , dozeaza efortul
asa incat sa nu transpiri!
Intr-un mediu rece , transpiratia poate fi fatala , mai ales intr-un caz de supr
avietuire ( accident de exemplu , cand nu ai cum sa-ti selectezi echipamentul).
Este bine stiut faptul ca , in supravietuire , bumbacul este numit tesatura ucig
asa , datorita faptului ca odata udata , se usuca foarte greu.
2.RESPIRATIA: toti am invatat la scoala ca atunci cand expiri , dai afara aer ca
ld , iar atunci cand inspiri , primesti aer rece.
Acest schimb de caldura,este o pierdere din partea noastra intr-o situatie de su
pravietuire. De aceea au luat nastere cagulele folosite in anotimpul rece .
Rolul lor in aceasta situatie , este de a pastra o parte din caldura expirata pe
ntru a incalzi aerul inspirat.
3.CONDUCTIA: Denumire data fenomenului de trecere a curentului electric si a cel
ui de transmitere a caldurii prin masa unui corp.
Cu totii ne-am asezat o data sau de mai multe ori cu fundul in zapada . Pe langa
faptul ca ne-am udat, am observat ca ni se raceste fundul!La fel se intampla si
cu asfaltul fierbinte ne arde talpile sau cu ce il atingem.
Pielea umana , avand rolul de regulator de caldura al organismului , este un foa
rte bun conductor.
De aceea se recomanda o izolatie intre noi si pamant ( sau zapada ) atunci cand
cautam sa incropim un adapost peste noapte.
Nu mai trebuie sa spun ca in combinatie cu apa . transferul de caldura se realize
aza de zeci de ori mai rapid . Deci cautati sa puneti apa IN voi si nu PE voi (
totusi a nu se intelega ca o minima igiena nu e necesara).
4.CONVECTIA: Transfer de caldura sau de curent electric care are loc ntr-un mediu
lichid sau gazos, prin deplasarea substantei respective.
Adica: vantul ne raceste ! In expeditiile lui spre centrul Australiei marele exp
lorator John McDOuall Stuart folosea recipienti de apa cu exteriorul din bumbac.
Aceasta tesatura de bumbac , era udata odata ce recipientul era umplut.
Apoi , fiind legat de cai la exteriorul bagajelor , intr-un loc unde vantul pute
a sa-l ajunga , pastra apa cat-de-cat rece .
Aceasta tehnica a fost si inca este folosita de biciclisti si de cei care se dep
laseaza in medii cu temperatura ridicata.
Ce vreau sa spun cu asta : vantul , ca si apa grabeste racirea organismului .Cu
totii stim ca iarna, daca bate vantul ni se pare mai rece decat e de fapt. Tocma
i datorita acestui fapt.
5.RADIATIA: Pamantul , ca orice corp , radiaza caldura primita . O piatra ce a s
tat la soare in timpul zilei , noaptea va radia caldura. La fel si noi .
Este un fapt binecunoscut ca organismul uman pierde 2/3 ( doua treimi , sau pest
e 66% ) din caldura prin cap. Iar capul pierde 2/3 din caldura prin nas ( mai ex
act suprafata acoperita cu piele a nasului, nu prin nari).
Poate ati vazut documentare cu alpinisti si ati observat ochelarii aia cu o prot
ectie peste nas.Si daca stai logic si gandesti , ce parte a fetei se arde cel ma
i repede cand faci plaja ?
Nasul.Eu imi explic doar prin faptul ca la acel nivel transferul de caldura e ce
l mai mare.