Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Daca alegi sa ai frecventa cerebrala cat mai apropiata de cea a sufletului e important sa
dedici din timpul tau, minim atatea minute cati ani ai, pentru sufletul tau. Daca simti sa citesti,
citeste; daca simti sa vezi un film, vizioneaza-l, etc. In aceste activitati frecventa cerebrala
este alfa, intre 7 si 14 Hz. Daca simti sa te apropii mai mult de frecventa sufletului si sa treci
in starea theta cu frecventa cuprinsa intre 4 si 7 Hz, dedica aceste minute meditatiei. Cu cat
vei dedica mai mult timp meditatiei, cu atat vei reusi sa mergi constient in starea theta si chiar
delta.
Daca iti doresti sa fi regizorul si scenaristul vietii tale, pasii sunt urmatorii:
Ce se poate intampla daca nu iti disciplinezi gandurile care creaza sentimente si apoi le
exprimi in cuvinte?
Prin gandurile lui omul detine cheia fiecarei situatii si are in interiorul sau puterea de
transformare si regenerare prin care el poate sa ajunga si sa fie ceea ce isi
doreste. James Allen
De aceea te invit sa faci primul pas si anume sa aloci, incepand de la o data la care te simti
confortabil, o ora pe zi in care sa fii atent la ce gandesti si ce vorbesti si sa aplici ceea ce tiam sugerat mai sus. Cand te simti confortabil, mareste timpul de constientizare cu inca o ora.
Astfel, in ritmul tau, vei ajunge sa constientizezi in cea mai mare parte a zilei ce gandesti si ce
vorbesti. Am incredere ca o sa reusesti!