Aromaterapie

sănătate și viață
Krapivko Oksana
 Denumirea „aromaterapie” s-a născut din adăugarea a două
cuvinte grecești, iar în traducere înseamnă „tratament cu
mirosuri”. La baza procedurilor de aromaterapie este utilizarea
uleiurilor esențiale naturale care sunt obținute din plante.

Veți învăța cum să folosiți uleiuri esențiale în scopuri medicinale

și cosmetice, veți face cunoștință cu rețetele amestecurilor pentru
masaj, băi aromate și inhalare. Veți descoperi o lume uimitoare de
arome, oferind plăcere, sănătate, tinerețe și frumusețe.

conținut

Vindecătorii de zbor 3
TRADIȚIILE VÂRZII DE VECHI 7
Pasiunea egipteană .7
Imperiul Roman de lux 10
Parfumuri ale Europei 11
ETERORIE ETERICĂ 14
În serviciul serviciului 14
Pentru casă, pentru familie 16
MORTA DE SĂNĂTATE 20
Alinați stresul 20
Tratăm răcelile 23
PENTRU UTILIZAREA CORPULUI 26
Masaj erotic 26
Alchimia confortului 27
Miroase a masaj 29
Măsuri de siguranță 34
Tentația parfumată: 37
Baie de spumă 40
Codul balneologic 42
Apă parfumată 46
Sursa dragostei 48
REGULI ESENȚIALE ULEI 53
AVIZ PRIVIND ÎNCEPIREA AROMEDERAPEUTULUI 58
CONCLUZIE 60
 Vindecătorii care zboară

Știința în creștere astăzi numită aromaterapie a apărut în timpuri

imemoriale. Chiar și în epoca existenței civilizațiilor antice, arta de a
crea și de a folosi tămâia a fost foarte dezvoltată - de exemplu,
numeroasele vase (numărul lor este de aproximativ 3000), găsite în
mormântul faraonului Tutankhamon, au supraviețuit până în zilele
noastre, chiar și după câteva milenii.

Prima mențiune a parfumului se găsește în surse scrise egiptene

- egiptenii antici și-au glorificat zeii, aprindând rășini prețioase
aromate. Parfumurile sunt menționate în Ramayana indiană și în
Biblie.

De asemenea, religia musulmană nu a ocolit substanțele

parfumate. Cartea principală a musulmanilor, Coranul, spune:
„Spiritele sunt hrana care trezește spiritul, iar spiritul este cămila pe
care călărește o persoană și care reușește să captiveze”.

În literatura sufí (sufii sunt membri ai unei anumite secte

musulmane, care s-au distins printr-o nesocotire pentru valorile
pământești tranzitorii și un respect special pentru înțelepciune)
există o legendă apocrifă. Când Dumnezeu a trimis pe lume 120.000
de profeți cu instrucțiuni și legământuri umanității, a creat un „suflet
al profeției”. Deoarece acest suflet a fost creat din Lumina Absolută,
a strălucit de nesuportat și a strălucit - astfel încât chiar și picături
de transpirație au căzut din ea.

Iată cz-ul acestei „transpirații” pe care Dumnezeu a creat-o

sufletul celei mai frumoase flori - trandafirii. Această legendă
uimitoare ne dezvăluie esența aromaterapiei - pentru a extrage
sufletul unei flori, trebuie să ajungeți la acea „transpirație din sufletul
profeției”, adică esența uleiului esențial. Și arabii au reușit să facă
acest lucru - sunt considerați fondatorii producției de uleiuri esențiale
și tămâie. Și nu este degeaba că în Est există o tradiție a unei relații
speciale cu uleiurile esențiale.
 Dar nu numai Orientul Mijlociu este renumit pentru
angajamentul său față de arome. Cine se afla în templul hindus nu
va uita niciodată acest buchet înfiorător de mirosuri: aroma de ceară
topită, tămâia de fumat și parfumul pereților! Secretul acestei
proprietăți uimitoare a altarurilor indiene este faptul că, în timpul
construcției templului, în lut se adaugă uleiuri esențiale: soarele
strălucitor încălzește pereții și camera începe să miroasă
parfumată. De aceea, templele indiene sunt numite „case de
mirosuri”. În plus, dansatorii templului pun pasta de santal pe
palmele lor, ceea ce face ca modelul mișcărilor lor să fie mai viu și
de neuitat.
Este imposibil să ne imaginăm o pagodă budistă fără tămâie
rituală tradițională. Există, de asemenea, o tradiție străveche de a
lubrifia sculpturile Buddha cu ulei de lemn de santal. Se crede că
aromele deschid chakrele și luminează sufletul și mintea nu mai
puțin miraculos decât rugăciunea.

Călugării tibetani au aprins bastoane de santal înainte de

meditație, astfel încât puterea copacului ar ajuta la curățarea
minții. Iar filosoful chinez Wang Wei (618 - 907) a scris într-una din
scrisorile sale către elevul său: „Parfumurile acționează purificându-
vă, restrângându-vă energia și umplându-vă gândurile cu calm și
pace”.
Apropo, cuvântul "parfgom" provenea de la sintagma latină per
fumo, care înseamnă "prin fum". Anticii foloseau diverse substanțe
pentru a satura aromele aerului prin arderea substanțelor aromate
pe cărbuni fierbinți, în arzătoarele speciale cu tămâie. Au existat așa-
numitele căderi de sacrificiu, care au fost instalate în temple și
altare.
Numele „aromaterapie” însuși s-a născut din adăugarea a două
cuvinte grecești, iar în traducere înseamnă „tratament prin
mirosuri”. La baza procedurilor de aromaterapie este utilizarea
uleiurilor esențiale naturale, care sunt obținute de la anumite
plante. Se știe că majoritatea uleiurilor esențiale au efect de
curățare, dezinfectare sau antiinflamatoare, în plus, are activitate
bioenergetică ridicată. Multe tipuri de uleiuri esențiale contribuie la
regenerarea celulelor corpului, activează metabolismul în țesuturile
conjunctive, ceea ce face ca uleiurile esențiale să fie valoroase
agenți cosmetici.
 Adepții aromaterapiei consideră că inhalarea substanțelor
mirositoare în raportul corect poate vindeca majoritatea așa-
numitelor boli ale civilizației - sindrom de oboseală cronică, afecțiuni
cardiovasculare (care nu au natura daunelor organice), sindrom
post-stres. Toate aceste boli sunt afectate în prezent de majoritatea
oamenilor. Mirosurile au capacitatea de a avea un efect direct asupra
fondului hormonal și asupra sistemului nervos central, care reglează
activitatea vaselor de sânge și este responsabil pentru ritmul
proceselor vitale ale corpului nostru. Astfel, aromaterapia poate fi o
modalitate minunată de a scăpa de insomnie, o modalitate excelentă
de a-ți normaliza bioritmele, de a-ți îmbunătăți starea de bine și de
a-ți aranja nervii. Anticii știau asta foarte bine - vom face o scurtă
excursie în istoria aromaterapiei. Și atunci vom dedica o conversație
diferitelor moduri de utilizare a uleiurilor esențiale, care au absorbit
toate puterile de vindecare ale naturii. Veți învăța cum să folosiți
uleiuri aromatice în scopuri medicinale și cosmetice, veți cunoaște
rețetele amestecurilor pentru masaj, băi aromate și inhalare. În plus,
veți învăța cum să alegeți uleiul esențial potrivit, să faceți distincția
între mai natural și fals, citiți regulile de depozitare și utilizare a
acestuia. Veți descoperi lumea uimitoare a aromelor, oferind plăcere,
sănătate, tinerețe și frumusețe. veți învăța cum să alegeți uleiul
esențial potrivit, să faceți distincția între naturale și false naturale, să
citiți regulile de depozitare și utilizare a acestuia. Veți descoperi
lumea uimitoare a aromelor, oferind plăcere, sănătate, tinerețe și
frumusețe. veți învăța cum să alegeți uleiul esențial potrivit, să faceți
distincția între naturale și false naturale, să citiți regulile de
depozitare și utilizare a acestuia. Veți descoperi lumea uimitoare a
aromelor, oferind plăcere, sănătate, tinerețe și frumusețe.

VECHI PROFESI DEPĂRATE

Uleiurile esențiale sunt extracte obținute din anumite plante și

flori care sunt cunoscute pentru efectele benefice ale acestora
asupra corpului uman. Uleiul de trandafir, uleiul de lemn de santal,
moscul sunt cunoscute de om din cele mai vechi timpuri. Aceste
substanțe sunt cele care, din vremuri imemoriale, au servit oamenii
„furnizorilor” de substanțe aromatice naturale. Mai mult este mai
mult. Oamenii au început să învețe să extragă chintesența
mirosurilor din plante - uleiuri esențiale. Și trebuie să spun că anticii
posedau această artă foarte bine.
 Pasiunile egiptene

Secretele pregătirii uleiurilor esențiale erau deja cunoscute de

preoții Egiptului Antic. Au folosit aceste lichide prețioase în scopuri
religioase, folosind compuși aromatici în diverse rituri.

După cum au aflat oamenii de știință, egiptenii au efectuat

îmbălsămarea trupurilor celor puternici ai lumii cu ajutorul vinului și
a uleiurilor esențiale - ambele au un puternic efect bactericid și
antiseptic. Mai întâi, trupurile decedatului au fost spălate cu vin, apoi
au fost unse cu diferite uleiuri esențiale și apoi păstrate în azotat
timp de aproximativ o lună.

În Egipt, unguentele parfumate și uleiurile aromatice au fost, de

asemenea, utilizate în scopuri cosmetice. Egiptenii au considerat
utilizarea tămâiei o parte necesară a toaletei lor. Se știe că Cleopatra
a luat băi aromatice în fiecare zi și a folosit diluat uleiuri
esențiale. Prin urmare, încheieturile miroseau a iasomie, coapsele
erau ca lemnul de santal, iar stomacul miroase a mosc, iar când
trecea subiecții, un tren parfumat se întindea în spatele ei, ceea ce îi
făcea pe oameni să o numească întruchiparea vie a Marii Zeițe.

Apropo, în Malaezia, femeile încă cred că capul nu poate mirosi

ca stomacul. Prin urmare, frumusețile de acolo preferă să frece
diferite uleiuri și esențe de flori în fiecare zonă: atunci plăcutul poate
fi combinat cu utilul. Pentru cap, uleiul de iasomie este potrivit, care
întărește rădăcinile viespilor. Pentru pielea delicată a pieptului și
decolteu - un trandafir, uleiul acestei plante tonifică bine. Pentru
stomac - ulei de lotus. Uleiurile esențiale hidratează, netezesc,
stimulează pielea, într-un cuvânt - lucrează asupra frumuseții
corpului nostru. Iar aroma unică creată de acest buchet de mirosuri
este pentru individualitate și farmec.

Cu toate acestea, Cleopatra nu a fost primul care a folosit

aromele într-o luptă dificilă pentru preferințele masculine. Istoria a
păstrat pentru noi numele de Nefertari, soția ambițioasă a lui
Ramses, unul dintre faraonii egipteni. A reușit să iasă în evidență de
sute de soții și concubine și să devină nu doar „soția iubită” a
căpitanului, ci și să se asigure că a fost echivalată în statut cu un soț
asemănător cu zeii. Statuia ei are aproape aceeași dimensiune ca
statuia soțului ei (iar în vechime, afirmația „dimensiunea contează”
nu era doar un slogan publicitar, ci un indicator al statutului social),
a fost plasată în Valea Regilor, ceea ce a mărturisit faptul că
Nefertari a recunoscut poziția asemănătoare cu zeul nu numai soțul
fermecat de ea, dar și toți subiecții care i-au onorat pe cei mai
„frumoși” deopotrivă cu conducătorul suprem al Egiptului.

Ce i-a permis lui Nefertari să devină o „soție divină”, care a

condus timp de 25 de ani inima soțului ei și, în același timp, cel mai
puternic stat din acel moment istoric? Bey este simplu și în același
timp dificil - Nefertari a folosit cu generozitate uleiuri aromatice și
produse cosmetice foarte scumpe în acele zile. Ocherul, amestecat
cu ulei de creșă de apă (această compoziție a înlocuit rujul și fardul
în acele zile), merita bani fabuloși. Dar Nefertari a făcut ca regula să
fie întotdeauna înarmată pe deplin, ceea ce a creat o reputație
pentru o femeie care își putea permite multe. Și apoi aproape totul.
A fost cea care i-a făcut pe curieri și subiecți să șoptească în spatele
ei și să spună: „Aici vine cel mai frumos ...”

Ceea ce i-a permis lui Nefertari să devină amanta Egiptului a

devenit un lucru obișnuit pentru femeile grecești. Pentru ei,
procedura de administrare a aromaterapiei era la fel de obligatorie
ca punerea unei tunici zilnic.

Femeile grecești bogate făceau băi aromate în fiecare zi și apoi,

în plus, își parfumau trupurile de lux cu tămâie.
Mai târziu, când călătorii greci au început să aducă tot mai multă
tămâie din țările îndepărtate, medicii antici au avut ocazia să observe
influența mirosurilor asupra corpului uman.

Luxul Imperiului Roman

În Roma antică, pe vremea lui Galen și a lui Zellas. puterile de

vindecare erau atribuite mirosurilor. Vechiul istoric roman Pliniu a
lamentat că s-au cheltuit sume enorme de tămâie în Imperiul Roman
și a descris un episod istoric real din vremea domniei împăratului
Nero. În 54 de ani, împăratul a aranjat o cină, la care toți oaspeții
invitați au fost irigați în sălile de luat masa ale casei sale cu apă
aromată furnizată de la țevi în tavan. Această tehnică a costat
tezaurul (nu din propriul buzunar, de fapt, împăratul a plătit tămâie
prețioasă!) Într-o sumă care, în termeni moderni, ar fi însumat peste
100 de mii de dolari SUA.

Dar, în general, în perioada înaltă a Imperiului Roman în secolul

I î.Hr. e. Pe parcursul anului au fost cheltuite 2800 tone de incensă
și 550 de tone de mir. Apropo, la Roma existau cartiere întregi de
parfumeri, care erau numiți ne-gentarieni. S-a observat că atunci
când există un fel de ciumă, ciumă, variolă și așa mai departe,
raioanele în care locuiau Ungentenii, pestilența a evitat.

Din acel moment și până la sfârșitul Evului Mediu, uleiurile

esențiale și tămâia au fost cel mai bine dezinfectant cunoscut de
oamenii din Europa. Cu toate acestea, în legătură cu cataclismele
istorice, omenirea fie a pierdut rețetele pentru pregătirea și primirea
covorașului aro, apoi le-a redescoperit. Deci, din cauza invaziei
barbarilor, producția și utilizarea tămâiei în Occident s-au oprit. Și
atunci parfumul „pavilion” de parcurs a fost luat de musulmani. Lor li
se datorează începutul dezvoltării artei parfumeriei. Tămâia și
condimentele au devenit simbolul Orientului pentru mult timp. Arabii
și perșii au început să îmbunătățească tehnologia de producere a
substanțelor aromatice, au inventat cubul de distilare și au
îmbunătățit procesul de purificare sau distilare a uleiurilor esențiale.

Parfumuri ale Europei

Când statele Europei Catolice s-au preocupat de întărirea

influenței turcești și s-au angajat în prima cruciadă, iar acest lucru s-
a întâmplat în 1096, cruciații au adus nu numai bijuterii și cele mai
fine țesături orientale, dar tămâie care nu era cunoscută de Europa
în acea perioadă. Adevărat, numai aceleași puteri ale acestei lumi și-
ar putea permite. Aceste substanțe au fost folosite imediat pentru
încoronarea monarhilor europeni. Compoziția, care includea
„aromele sarraceene”, a fost numită „mirul sacru de tămâie”, iar în
timpul încoronării au acoperit mâinile și chipul împăraților, regilor
regilor și al altor conducători din categoria „ungilor lui
Dumnezeu”. Având în vedere că procedura de abluție din Europa
medievală nu a fost onorată, fețele și mâinile conducătorilor au
continuat să miroase aceste tămâie timp de câțiva ani, sau chiar zeci
de ani.
Până în 1853, compoziția sacră a constat din cincizeci de
componente, apoi numărul de ingrediente a scăzut la treizeci. În
armoria Kremlinului chiar și astăzi se păstrează unul dintre vasele de
argint, unde obțineau „mir de tămâie”. Această navă emană încă o
aromă plăcută delicată, în ciuda faptului că ultima dată a fost folosită
în scopul său cu mai mult de un secol în urmă, în 1894.

În secolul XII, odată cu extinderea comerțului dintre Europa

creștină și Orientul musulman (și budist), interesul pentru tămâie și
arome a crescut. Primele universități au apărut în Europa, iar cei
care și-au legat interesele de chimie, medicină sau căutarea pietrei
filosofului au avut ocazia să studieze mai detaliat proprietățile
uimitoare ale anumitor substanțe - purtătoare ale unui miros
fermecător. Stratele superioare ale nobilimii și monarhilor sunt din ce
în ce mai conștiente de proprietățile „seducătoare” și, în același timp,
antiseptice ale parfumurilor. Portul Veneției devine un fel de capitală
de parfumerie, în care se adună mirodenii și tămâie din toată
lumea. Acolo, în condamnații din mijloc, există un centru pentru
prelucrarea acestor daruri din est. Veneția a fost parfumată și a
înflorit în sensul literal și figurat - comerțul cu parfum a fost o
afacere foarte, foarte profitabilă.

Până în secolul al XIII-lea, „aromele Arabiei” s-au răspândit în

toată Europa. Deja în alte orașe, și nu numai în Veneția, apele florale
și uleiurile esențiale au apărut la vânzare. Și în a doua jumătate a
secolului al XIV-lea, parfumurile lichide pe bază de alcool și uleiuri
esențiale care se dizolvă perfect în acesta intră în folos. Acest produs
se numește apă aromatică. Una dintre aceste „ape” pe bază de ulei
esențial de rozmarin a trecut în istorie drept „apa reginei
Ungariei”. Acest medicament era un călugăr (se știe că tocmai
călugării din Evul Mediu erau purtătorii gândirii științifice) prezentate
reginei Elisabeta. Regina grav bolnavă și-a revenit după aportul
regulat al acestei „ape”. Acest lucru s-a întâmplat în 1370, iar de
atunci această compoziție a fost folosită atât ca produs cosmetic, cât
și ca medicament universal pentru multe boli.
 Dezvoltarea ulterioară a industriei de parfumuri a continuat ca de
obicei. Cu toate acestea, nu au fost făcute descoperiri revoluționare
în utilizarea terapeutică a uleiurilor esențiale. Toate rețetele pe care
ni le oferă aromaterapia astăzi au fost cunoscute cu câteva secole în
urmă.

Euforia eterică

Multe dintre marii și puterile acestei lumi au fost văzute ca

dependenți de tămâie - Cleopatra, Alexandru cel Mare, Margarita din
Navarra și Catherine P. le-au folosit cu generozitate. „Pure” sunt
uleiuri esențiale sau parfumuri, parfumurile) pot schimba radical
bunăstarea și starea de spirit. Recent, oamenii de știință japonezi
care au studiat efectul mirosurilor asupra activității mintale au
constatat o reducere cu 20% a numărului de erori ale
programatorului în mirosul de lavandă. Dar și mai impresionante
rezultate au fost arătate de „campioana” în rândul citricelor în ceea
ce privește conținutul de vitamina C - lămâia. Indicatorul său de
capacitate de a reduce procentul de erori este de 54%!

La serviciul serviciului

Oamenii de știință asiatici nu au reușit să profite de rezultatele

cercetărilor lor și au început să folosească arome pentru a crește
eficiența muncii. Și nu numai în producție - astăzi pe multe zboruri
ale companiilor aeriene asiatice, pasagerilor care suferă de insomnie
sau somnolență în timpul zborului li se oferă perne aromatice
speciale. Au o formă anatomică, acoperind gâtul ca un guler de
susținere și sunt numiți „Wake-up & Adorm”. Adevărat, acest
serviciu este oferit doar pasagerilor clasei de afaceri. Pentru cei care
doresc să adoarmă mai repede, sunt oferite produse cu miros de
lavandă și portocală. Iar aroma de lamaie, care nu permite
programatorilor să se relaxeze la locul de muncă, îi va înveseli pe cei
care nu pot face față apatiei provocate de zbor.

Astăzi trucurile de aromaterapie sunt folosite în afacerile lor de

către proprietarii celor mai mari lanțuri hoteliere. Clienții hotelurilor
binecunoscute se simt acum acasă în orice țară - și asta pentru că
există un miros așa-zis „corporativ” în camerele de hotel. Revenind
la un hotel din același lanț, clientul se simte într-o atmosferă
familiară. Pentru a menține o clientelă constantă, magistrații
hotelului folosesc în principal mirosurile „gastronomice” și
„acasă”. Astfel, personalul hotelului Moporo1 înmoaie panourile de
perete din lemn ale camerelor cu miere. Francezii au acționat diferit
- unul dintre celebrele hoteluri pariziene are un miros bun de flori
proaspete.

Puțin mai devreme, proprietarii afacerii hoteliere, această

manipulare „parfumată” a minții clienților stăpânea dealerii imobiliari
americani. Înainte de a aduce un potențial cumpărător în casă, îl
umplu cu mirosul de vanilie sau scorțișoară. Și se pare că casa este
locuită, că doar prăjituri coapte. Și cine refuză să guste pâine
proaspăt coaptă?

Pentru acasă, pentru familie

Uleiurile esențiale pot fi utilizate în scopuri „casnice”. De

exemplu, pentru a dezinfecta un apartament întreg, trebuie doar să
adăugați câteva picături de lavandă sau ulei esențial de lămâie într-o
găleată de apă.
Puteți crea o atmosferă unică pentru fiecare dintre spațiile din
casa dvs. Deci, pentru sufragerie și hol, o astfel de compoziție
aromatică este potrivită;
bergamotă - 2 picături; lămâie - 2 picături; brad - 1 picătură.

sau:
portocaliu - 3 picături; brad - 2 picături; lavanda - 1
picătură; mentă - 1 picătură.

Aceste formulări pot fi reînviate cu o picătură de cuișoare dacă

intenționați să găzduiți oaspeții sau să organizați o petrecere.

Se crede că cuișoarele stimulează sinceritatea și bunăvoința. Nu

e de mirare că spun că totul în viață trebuie să fie pregătit - și de ce
să nu te asiguri în mod independent că vei face recunoașterea mult
așteptată astăzi?
 În timp ce vă plictisiți în bucătărie, asigurați-vă că mirosurile
străine nu distrag oaspeții și nu faceți o impresie neplăcută. Pentru
aromatizarea atmosferei și pentru neutralizarea mirosurilor
neplăcute, astfel de compoziții sunt potrivite: lămâie - 2
picături; mentă - 1 picătură; brad - 1 picătură.

sau:
geraniu - 3 picături; lavanda - 2 picături; lamaie - 1 picătură.

sau;
brad - 2 picături; geraniu - 2 picături; lavanda - 3
picaturi; portocaliu - 1 picătură.

În plus, în bucătărie este plăcut să ai mereu la îndemână uleiuri

esențiale de lavandă sau eucalipt. Se pare că acestea sunt
instrumente excelente pentru a ameliora senzația de arsură și
durerea în timpul arsurilor. În plus, ca toate uleiurile esențiale,
lavanda și eucaliptul sunt antiseptice puternice. În cazul unei arsuri,
este suficient să aplicați ulei de lavandă sau eucalipt nediluat cu un
tifon sau bumbac pe zona arsă a pielii și sunteți feriți de bășici și
cicatrici. Iar vindecarea va merge surprinzător de repede. Același
lucru este valabil și pentru abraziuni, zgârieturi și tăieturi - trebuie
lubrifiate cu lavandă nediluată sau ulei esențial de eucalipt.

Mirosurile neplăcute ale „zonelor comune” vor neutraliza bine

următoarea compoziție:

brad - 2 picături; mentă - 1 picătură; lămâie - 2

picături; cuișoare - 1 picătură.

Musafiri cu aripi (dar nu cu pene) nesolicitați - țânțari, muște și

molii - protejați un astfel de amestec de uleiuri esențiale din casă:
cuișoare - 2 picături;
geraniu - 2 picături;
mentă - 1 picătură;
eucalipt - 1 picătură;
lavanda - 1 picătură;
lamaie - 1 picătură.
 Desigur, cel mai bine este să folosiți un vas de fum cu aromă în
apartament. Dar aceasta nu este singura cale de a aromatiza
camera. În Occident, sunt foarte populare așa-numitele parfumuri
uscate, care constau din petale de flori, zestă de citrice și tulpini de
iarbă. Acest „potpourri” este prevăzut într-o vază ceramică.

Cu toate acestea, mirosul acestor amestecuri parfumate

ruginoase dispare destul de repede. Dar, deoarece florile uscate,
țesăturile, pietrele poroase au capacitatea de a absorbi și de a „ține”
aromele bine, se poate găsi o cale de ieșire din situație - înmuiați
conținutul vasei cu uleiuri esențiale. Aceștia fac față perfect rolului
unei surse de tămâie și conuri obișnuite. Ridicați conuri de diferite
tipuri, dimensiuni diferite, puneți-le într-un recipient decorativ și
presărați cu o compoziție recomandată pentru camera de zi. Mirosul
va dura câteva zile și chiar săptămâni.

Este foarte bine să aromatizați patul și lenjeria interioară cu

uleiuri esențiale. Moduri de a face această masă - de exemplu,
adăugați 1-3 picături de ulei esențial atunci când clătiți rufele după
spălare.
Amintiți-vă, bunicile noastre (probabil deja străbunicile) au
practicat așa-numitele „pliculețe” - genți aromate pe care le-au pus
în comode. Astăzi, practica bunicilor noastre se întoarce din nou, iar
„genți aromate” pot fi găsite la vânzare în magazinele de
parfumuri. Și ce te împiedică să pregătești independent un astfel de
leon aromat pentru garderoba ta?

Pentru a face acest lucru, luați un umplutură - poate fi un

amestec de ierburi, coaja de hrișcă, pudră de talc și, în cel mai rău
caz, doar o bucată de vată - și înmuiați-o cu această compoziție:

scortisoara - 1 picatura;
geraniu - 1 picătură;
grapefruit - 1 picătură.

sau:
bergamotă - 1 picătură; nucșoară - 1 picătură; lemograss - 1
picătură.
 sau:
rozmarin - 1 picătură; pin - 1 picătură; nucșoară - 1 picătură.

Acum coaseți „miezul” prețios într-o pungă din țesătură naturală

(de preferință lenjerie sau bumbac) și atârnați sau puneți-o într-un
dulap cu lenjerie.

De asemenea, puteți arunca 5-6 picături de ulei esențial pe o bilă

de bumbac, puneți-o într-o pungă de pânză și agățați într-un
dulap. Dacă nu aveți la îndemână o geantă de pânză, luați o pungă
de plastic mică, în care trebuie făcute mai întâi câteva găuri.

Mirosul de sănătate

Alinați stresul

Uleiurile esențiale pot fi găsite nu numai pentru utilizare

economică. De exemplu, multe dintre ele sunt antidepresive
excelente. Acestea includ uleiuri din semințe de anason, laur, caras,
morcov, bergamot, rădăcină de calam, frunze violete, calendula>
nucșoară, salvie, păducel, heliotrop, tei, balsam de lămâie,
maghiran, olincă, galben și nisip, chiparos, geraniu, roz, lemn de
trandafir, iasomie, ienupăr, valerian, vanilie, lavandă, neroli,
opoponax, Kajeput, petitgrain, taget, vetvert, patchouli și ilaig-ylang.

Mai mult decât atât, același ulei poate avea atât o proprietate
calmantă, cât și o stimulantă.Unele mirosuri ne pot scoate dintr-o
stare de depresie, întăresc potențialul energetic al organismului, iar
când schimbi doza devin excelente ... somnifere. Într-adevăr, totul
este otravă și totul este medicament, singura întrebare este
cantitatea.
Aromaterapeuții știu că uleiurile esențiale precum trandafirul și
neroliul au un efect atât de dublu. Stimulează creierul și, în același
timp, calmează nervii, dar geraniul și valeriana au „efectul opus”:
elimină excitația excesivă și ridică tonul în depresie.
 Dacă în timpul muncii grele, aveți dureri de cap, greutate și
oboseală, ajutați-vă - aruncați o cantitate egală de picături de uleiuri
esențiale de geraniu și lămâie pe un șervețel. Puneți un șervețel pe
nas și inspirați parfumul până se evaporă.

Aromele de mușețel, nucșoară, salvie, chiparos, carau, geraniu,

iasomie, ienupăr, lavandă, balsam de lămâie, smirnă, mirt, patchouli,
trandafir, lemn de santal și> bineînțeles, ylang-ylang vă vor ajuta să
adormiți profund și calm.

Când este necesar să stimulați activitatea întregului organism și

în special a creierului (și acest lucru se întâmplă de obicei după-
amiaza, după prânz), următoarele formulări vă vor ajuta:

lămâie - 4 picături; brad - 2 picături; cuișoare - 1

picătură; Mandarină - 1 picătură.
sau:
lamaie - 1 picătură; brad - 2 picături; bergamotă - 2
picături; cuișoare - 1 picătură.
sau:
lămâie - 2 picături; mentă - 2 picături; coriandru - 1
picătură; rozmarin - 1 picătură.

Și, desigur, nu se poate reduce efectul percepției individuale. De

aceea, experiența personală este foarte importantă în tratarea
mirosurilor. Pentru a beneficia și a vă bucura de utilizarea uleiurilor
esențiale, trebuie să • știți cum să le utilizați corect. Pentru
începători, sunt adecvate diverse metode de utilizare a uleiurilor
esențiale și a preparatelor din plante - băi aromatice cu decocturi și
tincturi, pulverizarea spațiilor și haine, aplicarea uleiurilor esențiale
pe piele și păr și lămpi cu aromă.

Acesta din urmă, poate cel mai popular în ziua de

azi.Departamentele speciale vând rapid conuri aromatice și bețe, alte
accesorii precum arzătoarele de tămâie și coșuri elegante. Între
timp, versiunea clasică a lămpii cu aromă este o navă „cu două
etaje” în care se alătură două elemente - Apa și Focul. Se toarnă apă
în vasul superior, se pune o lumânare aprinsă.
 Și apoi ... apoi lăsați-vă imaginația să curgă sălbatic adăugând
uleiuri esențiale în apă. Evaporând, acest amestec vă va umple casa
cu o aromă fermecătoare, va restabili puterea, va ușura starea de
spirit proastă. Un amestec selectat cu grijă de uleiuri esențiale
esențiale te va reînvie literalmente dacă ești epuizat de oboseală și
te va ajuta să te relaxezi dacă nu poți scuti de stres.

„Câte în grame?” Întrebi. Mai exact, câte picături de ulei esențial

sunt necesare și suficiente? Aproximativ 5 picături de ulei esențial
„pur” este suficient pentru a „prelucra” o cameră de 15 metri
pătrați. metri. Dar există subtilități aici. Dacă obiectivul tău este să te
înveselești și să obții un ton, 4 picături dintr-un amestec tonic vor fi
suficiente pentru tine. Dar pentru a vă calma, va trebui să cheltuiți
puțin mai mult, deoarece amestecurile liniștitoare vor necesita 5
până la 7 picături.

Tratarea răcelilor

Nu este un secret faptul că, de îndată ce apar condiții externe

adverse, sistemul imunitar eșuează, încep diverse tipuri de
afecțiuni. Acest lucru devine deosebit de vizibil în sezonul rece -
organismul slăbit de stresuri nu este capabil să reziste la virusuri și
infecții. Între timp, în arsenalul de aromaterapie există multe rețete
care ajută să facă față răcelilor.

În primul rând, trebuie să alegeți uleiul esențial potrivit, apoi să

alegeți uleiul de bază sau baza, acesta poate fi orice ulei vegetal. În
această calitate, este recomandat să folosiți orice - și floarea
soarelui, soia, porumb și rapiță, dar, desigur, măslinul este în afara
concurenței în ceea ce privește gradul de utilitate al efectului asupra
organismului. Antioxidanții și fitonidele conținute în uleiul de măsline
cresc rezistența la schimbările de temperatură și presiune și
contribuie la descompunerea colesterolului. Unele soiuri de ulei de
măsline sunt utilizate în sine ca tratament pentru bolile pielii și
articulațiilor.
Dacă abordați cu atenție procedurile, nu vă lăsați, obțineți ulei
de măsline certificat. Dar nu pe piață, ci într-un supermarket mare,
unde produsul este supus certificării obligatorii.Deși uleiul de măsline
natural este destul de scump, nu economisiți banii cheltuiți - o sticlă
de două sute de grame vă este suficientă pentru un an întreg pentru
toate procedurile. Iar beneficiile pe care le obțineți prin inhalații și
șervețele de aer (și anume, pe care le vom face cu dvs.) vă vor
acoperi complet toate cheltuielile.
Procedura de preparare a inhalării cu ulei esențial este
următoarea: adăugați 3-4 picături de ulei esențial (de exemplu,
brad) într-o ceainică cu apă clocotită.Făți un tub de hârtie groasă și
puternică, puneți-l pe becul de ceainic și începeți să inhalați aburul
care intră prin tub. Faceți acest lucru cu atenție, dar pentru a evita
arsurile la nivelul mucoasei. Este recomandabil să faceți inhalare
noaptea, astfel încât după procedură să mergeți imediat la culcare
într-un pat cald.
Pentru a îmbunătăți efectul, adăugați inhalarea prin frecare -
toate cu același ulei de brad. Pentru a face acest lucru, adăugați
aproximativ 10 picături de ulei esențial într-o lingură de ulei esențial
și frecați bine corpul cu această compoziție. Ora procedurii - imediat
înainte sau după inhalare, înainte de culcare
Nu te poți limita doar la uleiul de brad, ci prepară un amestec
special anti-rece.
Pentru a face acest lucru, luați 50 ml ulei de bază și în sus. Se
adaugă 5 picături de ulei esențial de rozmarin ^ 5 picături de ulei
esențial de mentă, 5 picături de ulei de brad. Toate acestea trebuie
să fie amestecate, turnate într-un vas de sticlă întunecată, cu un
capac bine fixat. Înainte de a începe procedura, agitați bine
conținutul flaconului, picurați puțin pe mână, astfel încât uleiul să se
încălzească și abia apoi frecați zonele din spate și piept, gât, picioare
și mergeți la culcare.
Pe lângă frecarea și inhalarea, pentru prevenirea răcelilor, puteți
folosi aromacurilia. Luați uleiurile esențiale: lavandă - 5 picături,
mentă - 1 picătură, eucalipt - 1 picătură și dizolvați acest amestec în
ceașca superioară a lămpii cu aromă. Cursul constă din 15 proceduri
de 25-30 minute pe zi. Aceasta este o prevenire excelentă a
răcelilor. Este mai bine să puneți rezervorul de aromă în
dormitor; dacă închideți ușa după procedură, aerul din dormitor va
păstra un efect de vindecare nu numai în timpul fumatului aro, ci pe
tot parcursul zilei.
Uleiurile esențiale pot fi utilizate atât individual, cât și în
combinație între ele, caz în care proprietățile vindecătoare ale
fiecărui ulei sunt mult îmbunătățite. Dacă sunteți mulțumit cu un
singur ulei, amintiți-vă întotdeauna că cantitatea sa pe sesiune nu
trebuie să depășească 20 de picături. Nu exagerați, dar nu
economisiți picături prețioase de uleiuri esențiale folosind o sticlă de
fum de aromă - pentru a începe, doar luminați-o timp de o jumătate
de oră pentru a vă obișnui cu o anumită aromă

PENTRU UTILIZAREA CORPULUI

Masaj erotic

Înțelepciunea estică susține că pentru o persoană să se simtă

bine, nouă îmbrățișări pe zi sunt vitale. Câți dintre noi nu știm despre
puterea miraculoasă a atingerii blânde a unei persoane
dragi? Contactul fizic este foarte important, iar o persoană, precum o
pisică, este mulțumită nu doar cu un cuvânt amabil, ci și cu
mângâiere ... Ce putem spune despre o sesiune plină de masaj
erotic, care include nu doar nouă îmbrățișări puse de înțelepții
orientali, dar și multe altele ...

Odată cu apariția oportunității pentru ruși de a vedea lumea și

de a se arăta, astfel de plăceri exotice despre care s-a vorbit în urmă
cu zece ani numai în șoaptă și numai în cercul lor, inclusiv masajul
tailandez (și nu numai) erotic (și nu numai) .

Este adevărat, din moment ce știm să ne arătăm mult mai bine

decât să privim lumea, există pericolul ca multe dintre aceste plăceri
să devină curând interzise - guvernul thailandez, de exemplu, este
deja destul de reticent în a lăsa turiștii ruși pe teritoriul său. Oricum
ar fi, masajul erotic este una dintre cele mai acute plăceri senzuale
disponibile omenirii, prin urmare, în conversația noastră despre
afrodisiaci, nu am putut ignora acest subiect.

Tocmai pentru că masajul este un mijloc atât de eficient de a

ridica tonul erotic, o mulțime de mituri și legende însoțesc această
procedură. În primul rând, cei mai mulți dintre noi credem că actul
sexual trebuie să fie un final indispensabil și logic al masajului
erotic. În al doilea rând, partea masculină a populației crede cu tărie
că masajul erotic este, înainte de toate, privilegiul unui
bărbat. Desigur, convingerea oamenilor că cu cât sunt mai multe
maseuze, cu atât mai eficientă va fi procedura, nu este mai puțin
sfântă. Și în al treilea rând, tehnica masajului erotic presupune
exclusiv în stimularea intensivă a zonelor erogene, în contact direct
cu părțile cele mai interioare ale corpului.

Totuși, nu totul este atât de simplu. Timpul plăcerilor simple a

trecut, iar astăzi plăcerile rafinate, care sugerează că „mâncarea”
principală este servită cât mai târziu, sunt mai solicitate. Așa că nu
confundați masajul erotic cu foreplay. Sarcina masajului nu este
excitarea, ci relaxarea, ar trebui să stabilească sentimente
romantice, nu să vă excite, ci să ofere confort și liniște spirituală.

Alchimia confortului

Potrivit experților, misterul masajului aromatic trebuie

pregătit. Ca orice alt lucru important, masajul nu suportă tampenia,
ba chiar mai mult - o atitudine frivolă față de sine. O abordare
atentă, prezența unei cantități suficiente de timp liber, absența
gândurilor străine în cap (despre problemele de lucru, de exemplu),
capacitatea de a vă deconecta de la griji și a deconecta mijloacele de
comunicare cu lumea exterioară. În dormitorul seductoarelor
celebre, timpul s-a oprit - fără niciun indiciu al zilei sau al timpului.

Prin urmare - nu există ceasuri și televizoare. Căldură, confort,

confort. Iluminarea trebuie să fie moale, slabă. Tonul general al
culorii din cameră ar trebui să configurați „clientul” și, în același
timp, ar trebui să vă aflați în liniște și liniște. În aceste scopuri, sunt
potrivite tonurile de albastru, lavandă, piersică. În consecință,
masajul este mai potrivit pentru muzica instrumentală liniștită și
calmă (care nu este deloc potrivită pentru sexul energetic), lumină
moale moale Ei bine, desigur, mirosurile corespunzătoare.

În ceea ce privește „poligonul” în sine, este mai bine să folosiți

un pat cu o saltea tare pentru masaj erotic, sau chiar să-l faceți pe
podea.Puteți construi mai întâi un loc confortabil așezând un sac de
dormit, o saltea subțire sau o pătură groasă pe podea.

Ce se întâmplă în corpul nostru în timpul masajului? Receptorii

nervoși din piele trimit semnale creierului. Aceste semnale activează
centrele de plăcere și induc creierul să trimită semnale înapoi acolo
unde are loc acțiunea, adică în zona masată. După un timp, reacția
generală a corpului începe - relaxarea se răspândește la întregul
corp, în timp ce mecanismele de autoreglare și autoreglare sunt
activate. Creierul este deconectat de la rezolvarea problemelor
urgente (așa cum credem noi înșine) și, de asemenea, are ocazia să
se relaxeze.
Ei bine, merită să ne amintim beneficiile emoționale și nu numai
fiziologice ale masajului - atingerea masajului oferă plăcere
incomparabilă, stimulează stările de spirit erotice și ne intensifică
senzualitatea.
Dacă începem să combinăm contactul cu mirosurile și emoția
anumitor puncte sau zone senzoriale ale corpului, vom putea să ne
eliberam emoțiile profund ascunse, să înlăturăm „clemele”
psihologice și emoționale și vom ajunge rapid la o înțelegere cu un
partener.
Continuăm conversația. Ca bază pentru masaj, este necesar să
folosiți May-lo natural. Uleiul de avocado, uleiul de sâmburi de caise,
migdalul sau uleiul de jojoba sunt perfecte. . Cea mai populară bază
este uleiul din semințe de struguri - este transparent, fără miros și
gust. Cu toate acestea, nu vă descurajați dacă nu îl aveți: într-un
vârf, orice ulei vegetal va face.

Cum miroase un masaj

Și din moment ce masajul nostru este aromatic, ar trebui să

adăugați cu siguranță la ulei - fundamentul mijloacelor noastre
miraculoase. Utilizarea uleiurilor esențiale este de obicei o parte
importantă a masajului. Amestecul rezultat este bine absorbit de
piele, are un miros plăcut și are proprietatea de „a da un sentiment
de pace și liniște. Capacitatea unică a mirosurilor de a provoca
anumite asociații în acest caz este utilizată pentru a exacerba
percepția senzorială a partenerului.

Vrei să câștigi forță după o zi deosebit de obositoare? Pentru

aceasta, în timpul masajului, puteți utiliza uleiuri din bergamotă,
mușețel, hialpea de nucșoară, coriandru, semințe de caras, geraniu,
iasomie, lavandă, lemn de santal, marjoram, balsam de lămâie,
neroli, benzoin, patchouli, petitgrain ylang-ylang.
 Amestecă câteva picături din uleiul esențial preferat cu o
linguriță de bază. De ce, apropo, ai nevoie de o fundație? Cert este
că uleiurile esențiale pure sunt atât de concentrate încât pot provoca
iritarea pielii. Prin urmare, înainte de utilizare, acestea trebuie
amestecate cu un "diluant".

Necesar și suficient trei picături de ulei esențial per linguriță de

ulei de bază. Alegând aroma iubirii pentru tine și partenerul tău, nu
folosește mai mult de 4-5 uleiuri esențiale - afrodisiace în diferite
combinații.

Când vă angajați în procesul de preparare a unei poțiuni de

masaj, rețineți că intervalul dintre adăugarea diferitelor uleiuri
aromatice la baza comună ar trebui să fie de cel puțin 20 de minute,
altfel riscați să creați un produs esențial de cacao din produsul
final. Nu este recomandat să turnați la bază în același timp. Simțiți-
vă ca o vrăjitoare care pregătește o poțiune de dragoste pentru cel
mai râvnit om din lume. Sarcina ta principală este de a trezi
senzualitate în tine și partenerul tău, pentru a consolida producția
propriilor feromoni.

Începeți să vă reglați într-o dispoziție erotică din momentul în

care vă cumpărați uleiul esențial. Este recomandabil să faceți acest
lucru împreună cu un partener și atunci veți experimenta experiențe
erotice destul de tangibile în magazin, atunci când evaluați aromele
diferitelor uleiuri. Stimulează-ți imaginația cu tablouri adecvate - de
exemplu, imaginează-ți cum le vei freca pe pielea caldă a bărbatului
tău iubit.

Dacă ați venit să alegeți împreună uleiul esențial, alegeți ceea ce

vi se potrivește amândurora. Puneți puțin ulei în palmă și inspirați-i
aroma. Apoi frecați uleiul în palma mâinii și pe față (mai aproape de
nas). Aceasta se face pentru a verifica dacă mirosul se
schimbă. Acum adulmecă din nou. Nu enervant?

Cert este că reacțiile noastre la mirosuri sunt pur

individuale. Înainte de a cumpăra o sticlă de ulei, asigurați-vă că vă
evaluați senzațiile olfactive. Uneori, chiar și aceleași denumiri de
uleiuri esențiale de la producători diferiți au miros complet
diferit. Este posibil să nu recunoașteți mirosul vaniliei dvs. preferate
într-o pulpă de neînțeles, care dă chihlimbar, care provine dintr-o
sticlă cu litere suspecte pe etichetă. Deci nu credeți ce este scris și
„simțiți, simțiți” ...
Ceea ce cineva consideră plăcut parfumat vă poate părea pur și
simplu greață. Pentru cineva, un miros „exotic” ar fi prea
„înțepător”. Nu trebuie să uităm de o astfel de proprietate a
mirosurilor, precum capacitatea lor de a stârni gândirea
asociativă. Vi se spune că acest miros este pur și simplu obligat să
consolideze sentimentul sexual și vă amintește de ceva neplăcut și
este puțin probabil să ajungeți la un acord cu vânzătorul.

În timpul experimentelor, faceți amestecul din mai multe uleiuri,

apoi picurați-l în palma și frecați-l bine. Cert este că pentru a obține
rezultatul dorit, uleiurile frecate pe piele trebuie să aibă temperatura
corpului. Apropo, înainte de a începe chiar să faceți masaj, vă puteți
bucura de procesul de frecare a uleiurilor esențiale pe propria
piele. Și apoi puteți adăuga în siguranță câteva picături din
compoziția dvs. de aromă individuală în uleiul de bază.

Apropo, noi variante de amestecuri se pot naște direct „în

proces”, când, după ce l-a îmbrăcat pe iubit cu tradiționalul său
amestec de „lemn”, Baivi ar veni cu ideea de a picura ulei de paciuli
pe mâini și ar aplica acest parfum pe spatele lucios al unui partener
împerecheat peste „cocktailul” obișnuit.
Pentru cei care nu sunt înclinați să lupte și să caute, sunt oferite
rețete pregătite.

Ulei de masaj relaxant

10 g flori de lavandă uscate, 10 g frunze de balsam uscat de
lămâie, 5 g flori de mușețel uscate, 100 ml ulei de migdale, 100 ml
ulei de măsline.

Toarna ierburile cu un amestec de uleiuri și insistă asupra

soarelui timp de 2 săptămâni. Filtrați și depozitați într-un vas de
sticlă întunecată într-un loc răcoros și întunecat.
 Ulei de masaj excitant
10 g rozmarin uscat, 10 g verbena uscată, boabe de ienupăr
presate de 5 ori, 150 g ulei de migdale (pot fi înlocuite cu oricare
altul).
Metoda de gătit este aceeași.
Opțiunile 1 pentru amestecuri esențiale
15 ml ulei de migdale dulci, 3 picături de ulei esențial de lemn de
trandafir, 2 picături de ulei esențial de geraniu, 2 picături de ulei
esențial de scorțișoară
Opțiunea 2
15 ml ulei de migdale dulci, 5 picături de ulei esențial de lemn de
trandafir, 3 picături de ulei esențial de grapefruit. 1 picătură de ulei
esențial de geraniu.
Opțiunea 3
15 ml ulei esențial de migdale dulci. 7 picături de ulei esențial de
lemn de trandafir, 2 picături de ulei esențial de geraniu, 1 picătură
de ulei esențial de eucalipt.
Opțiunea 4
15 ml ulei esențial de migdale dulci, 2 picături de ulei esențial de
ylang-ylang, 3 picături de ulei esențial de paciuli, 2 picături de ulei
esențial de bergamotă.

Amestecul Afroditei
20 ml ulei vegetal de bază, 3 picături de ulei esențial de ylang-
ylang, 3 picături de ulei esențial de rozmarin, 2 picături de ulei
esențial de grapefruit.

Mix indian
30 ml de ulei vegetal, 5 picături de ulei esențial de lemn de
santal, 5 picături de ulei esențial de ylang-ylang, 3 picături de ulei
esențial de fenicul, 2 picături de ulei esențial de salvie.

Amestec antic egiptean

30 ml de ulei vegetal, 5 picături de ulei esențial de bergamotă, 3
picături de ulei esențial de ylang-ylang, 3 picături de ulei esențial de
rozmarin, 2 picături de ulei esențial de neroli, 2 picături de ulei
esențial de scorțișoară.
 Măsuri de siguranță

Când cumpărați o cremă de masaj sau amestecuri speciale

pentru masaj industrial, acordați atenție compoziției lor, deoarece
prezența pe lista ingredientelor uleiurilor minerale va anula toate
eforturile dvs. de a pregăti o poțiune magică. Cert este că uleiurile
de origine minerală nu permit esterilor să pătrundă în piele.

Și pentru a nu deveni ca o gâscă lucioasă de Crăciun și a nu-ți

transforma partenerul într-unul, este recomandat să dozați corect
cantitatea de ulei. Este important nu numai dimensiunile celui care
urmează să învețe încântările și bucuriile masajului erotic, ci și tipul
de piele al acestuia, consumul competent de „materii prime” pentru
zone cu diferite grade de absorbție. Pielea uscată, prin definiție, va
necesita mai mult ulei, dar nu vă descurajați - îi va face bine. Pe
pielea grasă, puteți „salva”.

Consumul aproximativ de uleiuri pentru efectuarea masajului

pentru un adult care cântărește 60–70 kg este de 40 ml (8 lingurițe)
de ulei de bază și 20-30 picături de ulei esențial. Principalul lucru în
această afacere este practica. Înainte de a continua direct la masajul
„subiectului”, exersează, dacă nu, pe pisici, apoi pe tine,
iubit. Învățați rapid cum să determinați cantitatea necesară.

Cum se depozitează rămășițele „poțiunii”? De preferat - cu toate

acestea, într-un vas bine închis, se presupune că veți folosi
amestecul preparat în două săptămâni.

Dacă ai un ulei preferat de masaj ero-masaj3 te strecori în el

(bărbații îl pot folosi în loc de cremă după bărbierit) înainte de a
merge undeva împreună. Un miros familiar va fi un indiciu al
plăcerilor viitoare pe care doar voi doi le pot înțelege.

Nu uitați că în timpul ședinței de masaj aromat, toate uleiurile

esențiale trebuie aplicate pe piele numai în formă diluată și, cel mai
important, nu aplicați ulei pe mucoasa, adică zona genitală. Aceasta
este o precauție necesară. Există și altele, dar despre ele puțin mai
târziu.
 Dacă „ai” un partener care refuză categoric să folosească uleiuri
esențiale, dar totuși speri să obții ceva mai mult de la el decât sexul
tradițional și obișnuit timp de 10 ani de căsătorie, încearcă să apelezi
la arme de sex feminin încercate - trucuri.

Acum despre compatibilitate. Majoritatea uleiurilor esențiale se

înțeleg bine unul cu celălalt. Cu toate acestea, atunci când compilați
un „buchet” de ulei pentru masaj, este recomandat să vă consultați
în continuare cu un partener. Secretul succesului masajului aromatic
este moderarea și rafinarea. Dacă partenerul este incomod, succesul
companiei pe care o plănuiești nu amenință. Rețineți că, desigur,
masajul erotic îi afectează pe toți, dar toată lumea reacționează
diferit la mirosuri. Prin urmare, atunci când vine vorba de relația a
două persoane, este imperativ nu numai să experimentăm, ci și să
coordonăm acțiunile lor, altfel puterea relației poate fi
zguduită. Experimentați - și asigurați-vă că veți găsi ceea ce aveți
nevoie.

T4 este o altă nuanță: toate uleiurile citrice, inclusiv bergamota,

cresc sensibilitatea la lumina soarelui. Înainte de a pleca după un
masaj aromat la soare, clătiți substanța eterică în duș.

După pregătirea medicamentului, procedăm la procesul propriu-

zis. Sau mai aproape de corp, cum spunea Maupassant, urmat de Ilf
și Petrov prin buzele lui Ostap Bender. Să începem cu instrumentul
de lucru - mâinile tale. Desigur, producătorii de produse pentru
îngrijirea unghiilor susțin că unghiile lungi arată elegante și atractive,
dar în cazul nostru această reclamă nu are sens. Va trebui să lucrați
cu o pernă, și nu cu vârful degetelor, astfel încât o manichiură
luxoasă de cinci centimetri poate răni un partener.

Apropo, dacă credeți că masajul este doar emoții și sentimente

plăcute, atunci puteți fi surprins neplăcut că va trebui să depuneți
eforturi. De exemplu, un terapeut profesionist de masaj, care nu
depune eforturi și nu acordă atenție durerii, este forțat să lucreze
pentru a relaxa mușchii înghesuiți ai sportivului. Sper că nu îți vei
aduce iubitul într-o astfel de stare, dar pregătește-te să simți toate
greutățile și dificultățile masajoterapeutului
 Când îți masezi partenerul, nu uita să ai grijă de tine. Întrucât
această activitate este destul de istovitoare, încercați (când este
posibil) să lucrați nu numai cu mușchii mâinilor, ci și cu propria
greutate.
Acum ne oferim să facem cunoștință cu unele subtilități.

- Avertizați-vă partenerul despre posibile senzații neplăcute (nu

sunteți un mag, sunteți pentru prima dată în general) și cereți-l să vă
informeze imediat dacă are vreunul.

- Verificați periodic dacă partenerul dvs. este rece. Da, în timpul

unui masaj și acest lucru este posibil! Trebuie să înțelegeți acest
lucru, lucrați din greu la transpirația feței, iar el este nemișcat și se
teme să vă înspăimântă entuziasmul care vine de nicăieri. Arată
umanității și întreabă-ți direct dacă este timpul să mergi la o baie
caldă. Scopul final al procedurii va fi doar mai aproape de acest
lucru, iar participantul va evita răceala comună.

- Din același motiv, acoperiți cu un prosop acele părți ale

corpului pe care nu le acoperiți în prezent cu atenția.

- În cazul în care partenerul are dureri, este mai bine să nu

încercați să provocați un efect erogen cu ajutorul unor atingeri
energice. Principalul lucru este să evitați zona articulațiilor și acele
zone în care pielea este deteriorată. Și, în general, dacă o persoană
iubită are probleme de sănătate, tratează-ți riscul în mod
responsabil. Poate chiar vizitați un medic.

Tentația parfumată

Uleiurile esențiale pot fi împărțite „pe sexe”. Așadar, bărbații

preferă adesea mirosurile lemnoase (cedru, lemn de santal, pin). Se
crede că mirosul de uleiuri precum ylang-ylang, scorțișoară,
nucșoară, patchouli, vet-ver este benefic pentru bărbați. Bergamot,
geraniu, rozmarin, struguri petit, iasomie, neroli sunt recomandate
pentru femei. Avot rose evocă senzualitatea în egală măsură atât la
femei, cât și la bărbați. Totuși, potrivit tradiției, din mirosul
trandafirilor, femeile în cea mai mare parte înnebunesc. Aparent,
asociațiile cu buchete de cadouri și o ceremonie de nuntă pentru
femei sunt mult mai importante decât pentru sexul mai puternic,
care trebuie să poarte responsabilitatea pentru cadouri și pentru
ceremonie și pentru consecințele sale.

În manualele din categoria „Cum să obții un bărbat”, sunt

adesea recomandate „să faci un masaj erotic iubit cu ulei de ylang-
ylang”. Pentru unii, această aromă grea, dulceagă exprimă
chintesența sexului. Așadar, dacă sunteți hotărât nu numai să dați
plăcere iubitului, dar și să doriți să-l ajutați să elibereze oboseala și
să tune într-o dispoziție amoroasă, oferiți-i un masaj folosind acest
ulei „masculin” special.

Apropo, pentru a înmuia mirosurile prea tartine sau dulci de

ylang-ylang și uleiuri erotice patchouli, puteți utiliza uleiuri esențiale
de geraniu și lavandă - acestea vor adăuga lejeritate și senzualitate
amestecului de masaj.

Bergamot posedă proprietăți speciale, ceea ce este recomandat

pentru masajul erotic cel mai rafinat și delicat. Acest miros sporește
dorința erotică, trezește imaginația și fantezia, elimină depresia,
tensiunea nervoasă.

Patchouli este foarte popular în Orientul Mijlociu, prin urmare,

decizând să folosești acest ulei esențial, poți crea întreaga
performanță „a la harem a Sultanului”. Pentru a face acest lucru,
aruncați câteva picături pe tine (puteți jumătate cu ulei vegetal-bază
pentru a evita iritarea sau chiar arsuri) și începeți să vă dezbrăcați
încet și seducător, însoțindu-vă striptease-ul cu elemente de dans de
burtă. O acțiune deosebită a acțiunii tale va fi dată de faptul că îți
vei tachina partenerul trecând părți de toaletă parfumate pe care
tocmai le-ai îndepărtat pe corpul lui gol.

Masajul erotic nu este terapeutic. Aceasta implică atingeri

ușoare, tentante, care sunt cel mai bine alternate cu lovituri ușor
mai profunde, senzuale. Toate acestea se realizează cu atingeri
ușoare, glisante ale vârfurilor degetelor, care sunt aplicate la gătit
conform rețetelor de mai sus sau ulei aromat gata pregătit.
 Cu toate acestea, din moment ce abordăm problema cu gândire
și responsabilitate, nu este păcat să stăpânești tehnicile masajului
clasic. Aceasta este o varietate de lovituri și frământare profundă a
locurilor care sunt practic staționare în timpul zilei de lucru. Și puteți
folosi practica acupuncturii - aplicați uleiuri esențiale pe reflex - și
punctele energetice ale organismului. Pentru a face acest lucru,
utilizați un amestec de uleiuri esențiale cu o bază în raportul dintre 1
picătură de ulei esențial și 5 picături de ulei de bază. Începeți cu
picioarele vitrate și ridicați încet. Iată ghidurile pe care le puteți
urma:
degetele mici ale piciorului;
mijlocul liniei interioare a mușchiului gambei;
centrul genunchiului;
centrul liniei medii a perineului;
un punct de pe coada cozii, care intră pe linia feselor;
mijlocul liniei dintre ombilic și regiunea pubiană, ombilicul în
sine;
coroana capului.

Baie de spumă

Slavă Domnului, acele zile au trecut, când singura modalitate de

a face o baie parfumată a fost să prescrieți un curs de proceduri într-
un sanatoriu în care toți obosiți de la construirea comunismului
miroseau a concentrat de conifere. Astăzi, aceleași sanatorii au la zi
și oferă o astfel de gamă de servicii, încât unii dintre ei chiar
îndrăznesc să se redenumească la un hotel SPA și practic fără
actualizare. Pentru cei care nu își pot permite noile servicii ale
instituțiilor vechi, toate același concentrat de conifere (dar cu arome
diferite) în magazinele de vânzare cu amănuntul a devenit atât de
extins încât nu orice fantezie poate ține pasul cu extinderea
sortimentului. În departamentele de parfumerie există o selecție de
săruri aromate pentru fiecare gust și buget

Cu toate acestea, nu există nimic nou sub Lună. Iar procedura

de baie parfumată nu este în niciun caz o invenție a erei
burgheze. Încă din cele mai vechi timpuri din est, amestecurile de
mirosuri au fost folosite pentru a tonifica și a trezi, energia
vitală. Preoții antici au păstrat rețete secrete pentru prepararea
„parfumurilor de dragoste” care cresc sensibilitatea sexuală.

Nu am vorbi aici despre sărurile aromatice și despre procedura

de aromaterapie dacă toate aceste elemente ale „vieții dulci” nu ar fi
legate de numele celor mai faimoase seductoare din
trecut. Revenind la istorie, să ne amintim numele aceluiași fatal
Cleopatra, de dragul căreia favoarea bărbaților erau gata să jertfeze
aproape tot ce le aparținea. Și chiar și cele care nu le-au aparținut -
propriile lor vieți.

Care este avantajul unei băi cu afrodisiacuri aromatice? În primul

rând, este o plăcere fabuloasă în sine. Pentru a simți Cleopatra (sau
nu, ceea ce este puținul lucru - Aphrodite însăși), de obicei este
suficient să adăugați doar 7-8 picături de ulei esențial, pe care
trebuie să le dizolvați într-un emulgator (miere, lapte sau
smântână). În al doilea rând, după o astfel de baie, nu va trebui să
aveți grijă suplimentară de corpul dvs. - uleiurile vor rămâne la
suprafața pielii și veți continua să acționați asupra acestuia încă ceva
timp. (Bineînțeles, prevederi pentru a nu spăla tot ceea ce ați
acumulat în apă caldă timp de 15-20 de minute.)
Dar să vorbim despre ritualul de a face o baie aromatică mai
detaliat.
Hipocrate a spus că o baie cu uleiuri aromatice și masaj poate
salva o persoană de toate bolile. Cu toții citim despre Moidodyr și
știm ce este bine și ce este rău. Așadar, încă din cele mai vechi
timpuri, oamenii știau că o baie este bună. Și că procedurile zilnice
de apă curățesc nu numai corpul, ci și sufletul și contribuie la
longevitate, îngrijesc nervii și asigură un flux de energie în corp,
inclusiv sexual.
În plus, aromaterapia este cea mai accesibilă și eficientă metodă
pentru prevenirea și tratarea multor boli. Efectul terapeutic al băilor
aromatice se datorează introducerii rapide a uleiurilor prin piele în
rețeaua limfatică, care spală toate organele, precum și inhalarea
simultană a vaporilor aromatici (inhalare).

Codex balneologic
 Pentru ca baia să vă aducă nu numai plăcere, ci și beneficiu,
trebuie să urmați câteva reguli simple. Nu puteți face o baie pe
stomacul plin - după mâncare ar trebui să treacă 2-3 ore. Imediat
după baie, cel mai bine este să mergi la culcare. Limitați durata băii
la 15 minute, deoarece o ședere mai lungă în baie va afecta negativ
funcționarea inimii.
Acum ne vom ocupa de regimul de temperatură. Principala
condiție este propriul confort. Experimentați și alegeți regimul de
temperatură atunci când veți obține plăcere maximă. Medicii cred că
ar trebui să evitați în continuare atât apa foarte caldă, cât și foarte
rece. O baie rece este un agent de temperament excelent, dar nu ar
trebui să o abuzați dacă aveți un rinichi bolnav. În plus, apa rece
provoacă dureri musculare. De asemenea, apa caldă nu este foarte
bună, deoarece extinde țesutul muscular, iar pielea devine flăcată,
înfiorătoare.
Sistemele de wellness indiene și grecești recomandă scăldarea
cu apă caldă. Prin urmare, băile cu apă cu temperatura corpului (36
- 37 grade) nu au contraindicații.

O modalitate excelentă de a găsi temperatura optimă a apei este

oglinda din baie. Sub rezerva condițiilor corecte de temperatură, nu
trebuie să crească

Ne-am dat seama de temperatură. Acum să vorbim despre

pregătirea prealabilă. În primul rând, ar trebui să faceți un duș, în
timp ce este mai bine să folosiți praf de muștar, făină de ovăz, tărâțe
sau gălbenuș de ou în loc de săpun.

După finalizarea procedurii, clătirea nu merită, trebuie doar să vă

udați corpul cu un prosop. Nu este recomandat să părăsiți casa
imediat după baie - este mai bine să vă relaxați timp.

În funcție de obiectivele urgente, se pot folosi băi comune

(pline) și „șezând”, precum și băi pentru brațe și picioare (amintiți-vă
de Cleopatra și frumusețile malaeziene care au ales special aroma
pentru fiecare parte a corpului).

Cantitatea de ulei esențial într-o baie completă de apă este de 8

picături, pentru o baie de șezut (10 litri) - 2 picături și 4 picături de
ulei trebuie adăugate la baie pentru mâini și picioare. Aceștia sunt
„indicatori” medii dacă nu faceți o baie conform unei scheme
speciale (despre care vom vorbi puțin mai târziu). Înainte de a face
baie, uleiul esențial selectat (sau un amestec de uleiuri) trebuie
amestecat cu 30-60 g de emulsionant (miere, tărâțe, produse lactate
fermentate etc.), apoi se adaugă acest amestec în apă. Puteți
dizolva mai întâi uleiul esențial în oricare dintre legume.

De ce avem nevoie de emulgatori? Acestea ajută la distribuirea

uniformă a particulelor mici de ulei esențial în apă, ceea ce asigură o
interacțiune mai eficientă a uleiului cu rutina în timp ce fac o
baie. Dacă adăugați ulei direct în apă, acesta se concentrează pe
suprafața apei și se dovedește că mai puțin ulei ajunge pe
piele. Eficiența procedurii este, de asemenea, redusă. Deși unii
susțin că, odată cu această introducere a uleiurilor în piele, se obține
o eficiență mai mare, cu toate acestea, dacă aveți o piele delicată,
sensibilă, poate apărea iritarea. Dar nu ai vrut asta, nu? Desigur,
pentru a obține un efect mai bun de inhalare, puteți adăuga
suplimentar uleiuri esențiale în formă pură în apă, dar nu mai mult
de 3-4 picături.

Durata procedurii variază de la 5 la 20 de minute, timpul trebuie

să crească treptat, de la procedură la procedură. Cursul de a lua băi
de aromoterapie ar trebui să înceapă cu un număr minim de picături
- de obicei nu mai mult de 4-5, apoi să crească treptat până la
cantitatea dorită - 13-15 picături. Cursul mediu este de 1,5 luni dacă
faci baie în fiecare zi. Schema este aproximativ următoarea:

Prima zi - 5 picături; A 3-a zi - 7 picături; A 5-a zi - 9 picături; A

7-a zi - 11 picături; A 9-a zi - 13 picături; A 11-a zi - 15 picături; A
13-a zi - 13-15 picături; A 15-a zi - 13-15 picături; A 17-a zi - 13-15
picături; Ziua 21 - 13-15 picături; A 23-a zi - 13-15 picături; 25a zi -
13-15 picături; Ziua 27 - 13 picături; A 29-a zi - 11 picături; Ziua 31 -
9 picături; A 33-a zi - 7 picături; A 35-a zi - 5 picături; A 37-a zi - 5 -
7 picături; 39. zi - 5 - 7 picături;
41a zi - 5-7 picături; 43. zi - 5-7 picături.

Dozajele sunt indicate pentru cursul complet. Trebuie menționat

că doza maximă de ulei de cuișoare de oregano, maghiar, cimbru,
salvie, thuja nu trebuie să depășească 10-13 picături. Volumul de
uleiuri citrice și neutre (portocale, grapefruit, lămâie, mandarină,
leuzea, ylang-ylang, lavandă, fără roluri, trandafir, lemn de santal,
fenicul) poate fi adus până la 13-15 picături. Dacă faceți o baie nu
conform schemei ... și, prin sănătate, rămâneți la doza optimă —7-8
picături pe baie.

Este recomandabil ca nimic să nu vă distragă atenția de la

această procedură. Deoarece, potrivit experților, în acest caz, efectul
este redus cu cel puțin jumătate. Iar acest lucru este insultător.

Băi cu uleiuri esențiale

Temperatura medie a apei, ° С

numire
Uleiuri esențiale
30
tonic
verbena, rozmarin,

salvie
40
liniștitor
tămâie, mir, lemn de santal
32
adaptogen
levsee, neroli
40 și mai sus
protmvoprostudiye
lamaie, pin, cimbru
40 și mai sus
în fizic
verbena, ghimbir, mentă
 loturile

36
stimulatorie
vetiver, ylang-ilayak

dorințe sexuale i
neroli, patchouli

Apa parfumata
Când problemele legate de igienă sunt rezolvate, puteți să vă
aromatizați direct pe tine, iubit. Aici este permis să vă descurcați
imaginația cea mai capricioasă. Una dintre soluțiile simple și eficiente
este o baie cu miere. Acest miros este puțin probabil să lase pe
nimeni indiferent - se știe că aromele „alimentare” pentru bărbați
sunt indisolubil legate de plăcere și, prin urmare, de sex - ei bine, ce
poți face, așa funcționează corpul masculin. Pentru o schimbare,
puteți adăuga mierea dizolvată într-o infuzie de baie caldă sau uleiuri
esențiale de plante precum polon, lin, iris, heather, trifoi, portocaliu,
lemn de santal. Apropo, combinația biblică clasică de „lapte și miere”
poate fi obținută prin diluarea a două linguri de miere în jumătate de
pahar de cremă nu foarte grasă. Și este foarte posibil să te simți ca
regina Șebei.

Pentru cei care sunt mai aproape de luxul Romei, este oferită o
rețetă pentru compoziția băii, care înainte de întâlnirea cu un bărbat
a fost luată de către patricieni înstăriți.

Deci, luați 5 linguri de petale de trandafir tocat, 3 linguri de flori

proaspete de mușețel, 200 ml lapte integral, 2 linguri de
miere. Încălziți petalele de trandafir și mușețelul în lapte, amestecați
cu miere și turnați într-o baie.

Acum luați postura adecvată, cufundați-vă în acest moment și, în

așteptarea patricianului dvs., bucurați-vă de faptul că în Roma antică
a fost disponibil numai elitelor. În acele zile, uleiurile esențiale încă
nu au învățat să extragă din plante și, prin urmare, femeile din clasa
superioară și-ar putea permite să se înmoaie ore în șir din petalele
de trandafir. Apropo, de ce este menționat trandafirul? Multe
legende sunt asociate cu această floare. La un moment dat, a fost
adusă în Grecia Antică din Est. Și grecii au dedicat imediat această
floare parfumată zeiței frumuseții Afrodita.De atunci, trandafirul a
devenit parte a ritualurilor asociate sărbătorilor căsătoriei și nu
numai în Grecia - rochiile de mireasă sunt încă decorate cu petale de
trandafir, mireasa este în mod tradițional comparată cu un mugur de
trandafir, iar mugurii înșiși prezent neapărat în decorarea festivă.

Vom transfera din Grecia în Asia misterioasă și vom împrumuta o

rețetă pentru aromaterapie de la locuitorii Regatului Mijlociu,
chinezii.

Când vă pregătiți propriul amestec de baie aromatică, adăugați

în apă 2 picături de uleiuri esențiale de anason, fenicul, rozmarin,
iasomie și ylang-ylang. Potrivit locuitorilor Regatului Mijlociu, un
astfel de cocktail parfumat îți va crește capacitățile sexuale. Probabil,
datorită acestei cunoștințe străvechi, fiecare al patrulea locuitor al
planetei este astăzi chinez ... Prin urmare, cei care trăiesc dincolo de
Marele Zid Chinezesc după ce au făcut o astfel de baie vor trebui să
se gândească la contracepție.

Cu toate acestea, alte țări din Asia de Sud-Est sunt renumite

pentru rețetele lor captivante de senzualitate.

Dacă doriți să vă simțiți ca o tentantă thailandeză, adăugați 2

picături de uleiuri esențiale de trandafir, lemn de santal, bergamot și
ylang-ylang în apa de baie. Ei spun că a lua 4 băi este suficient (de
unde vine o asemenea precizie?), Astfel încât atractivitatea dvs.
sexuală este mult sporită.

Având o baie aromată, aveți grijă să păstrați rezultatele. Pentru

a menține pielea parfumată și moale mai lungă, majoritatea
doamnelor europene care se respectă de sine (și de ce suntem mai
răi?) Folosiți un spray special după baie. Costă bani absolut de
neconceput, așa că vă sugerăm să folosiți un mijloc de gătit propriu.

Luați 100 ml apă minerală, 100 ml apă trandafir (achiziționată

sau preparat propriu), suc de jumătate de lămâie. Se amestecă
ingredientele, se toarnă într-o sticlă cu spray și se dă la frigider. Cum
să aplici? După baie, această loțiune trebuie pulverizată pe piele și
lăsată să se usuce fără a șterge.

Puteți folosi o altă rețetă.

1 lingură de mentă proaspătă tocată, 2 sute de linguri de oțet de
cidru de mere, 200 ml de apă minerală. Puneți frunzele de mentă în
oțet și lăsați 3-4 zile. Se strecoară, se amestecă cu apă și se toarnă
într-o sticlă cu spray. Utilizați exact același lucru
Și ultimul. Făcând o baie aromatică îi puteți îmbunătăți efectul cu
ajutorul masajului Ayurvedic. Crește nivelul de energie al
corpului. Indienii se mângâie tot timpul și știu ce fac.
Cu o lovitură atât de ușoară, este obligatoriu să respectați
principiul polarității, care constă în următoarele: masați partea
dreaptă a corpului cu mâna dreaptă, iar stânga - cu stânga. Acesta
este poate cel mai important punct. A doua condiție: mâinile trebuie
să se miște sincron și uniform.

Sursa dragostei

Acum vi se oferă rețete cu care vă puteți configura pentru jocuri

de dragoste. Nu este un secret faptul că pentru multe probleme la
locul de muncă, insomnia, o senzație constantă de oboseală poate
determina sexul în viața lor să se afle într-unul din ultimele
locuri. Așadar, ar trebui să abordați mai întâi consecințele negative
ale stresurilor care sunt comune vieții noastre.

O astfel de reteta va ajuta la calmarea, eliminarea excitatiei

excesive:
ulei de petale de trandafir - 2 picături;
ulei de portocale - 2 picături;
uleiuri de cedru, lemn de santal, balsam de lămâie - câte 1
picătură;
ulei de salvie, mușețel, lemongrass, galba
numa - 1 picătură.
 Pentru a depăși oboseala și oboseala va ajuta un amestec de
uleiuri care au un efect stimulator:

ulei de lămâie - 2 picături;

ulei de mentă - 2 picături;
verbena, rozmarin, ulei de coriandru -
1 picătură;
ulei de nucă - 4 picături.

Așa că te-ai înveselit. Dar pentru a deveni nu numai ciudat, ci și

proaspăt, nu va fi de prisos să aveți grijă de igienă. Pentru cei care
aleg naturalitatea, dar nu refuză să folosească fonduri suplimentare
pentru a-și spori atractivitatea sexuală, se recomandă o infuzie de
muguri de plop.

Acest instrument este un puternic stimulator al producției de

atracți proprii. Acesta este doar cazul recomandat atunci când
parfumul care vine de la tine este discret și abia perceptibil. Apropo,
această regulă este recomandată să fie utilizată pentru toți
afrodisiacii - pentru a emana un miros gros și sufocant, întrucât în
sanctuarul tibetan, doar o statuie a lui Buddha este potrivită.

Pentru a pregăti infuzia, colectați mugurii de plop proaspăt

umflați, umpleți-i cu o sticlă de sticlă cu o treime și umpleți cu
alcool. Într-o zi, „poțiunea” este gata. Cu toate acestea, pentru un
efect mai pronunțat, este recomandat să rezistați sticla în lumina
soarelui de amiază cel puțin o oră. Și apoi puteți adăuga conținut în
siguranță la baia pe care o luați (și cum altfel?) Înainte de o dată
responsabilă.

Dar fondurile din transpirația crescută și pentru a spori producția

de feromoni proprii.

Se prepară 2 căni de apă clocotită, luate în proporții egale (1

lingură) semințe de fenicul, gălbenuș și coajă de viburn. Folosiți ca
deodorant - ștergeți pielea cu această perfuzie dimineața și seara. În
baie, adăugați decocturi de coaja de stejar, frunze de căpșuni,
cimbru și balsam de lămâie. După această procedură, nu veți mai
avea nevoie de antiperspirante toxice pe bază de aluminiu.

Același lucru se poate spune despre ablațiile pe bază de plante.

Pentru prepararea lor, se iau cantități egale de verbină, balsam
de lămâie, lovage, gălbenuș, toate acestea se toarnă cu apă clocotită
(1 lingură de amestec uscat la un litru de apă). După răcire, puteți
folosi un decoct pentru a spăla întregul corp.

Dacă vrei să te simți curat și proaspăt, ca o tânără doamnă

victoriană, încearcă o baie cu ulei de lavandă. Ei spun că lavanda
formează mirosul perfect al corpului - mirosul purității și
tandreții. Adevărat, pentru majoritatea contemporanilor noștri acest
miros este asociat cu acele doamne care au devenit mult timp
străbunicii, dar nu au lăsat obiceiurile parfumate cu batistele de
lavandă în dulapurile lor ... Și acum, când sunteți complet înarmați,
puteți aduce bucuriile vieții și jumătatea ta prețioasă. Pentru a
începe, trebuie doar să încercați să aplicați câteva picături de uleiuri
aromate cu un miros vrăjitor pe punctele intime. Și dacă există timp,
Afrodita însăși vă spune să faceți o baie aromată, care vă va ajuta să
vă învățați pe un traseu interesant. Pentru a face acest lucru,
pregătiți așa-numitul amestec de Afrodită:

ulei de ylang-ylang - 3 picături; ulei de santal - 2 picături; ulei de

trandafir - 3 picături; ulei de mosc - 2 picături.
Această compoziție vă va oferi capacitatea de a ispiti
bărbații. Adăugați-l în căzi de baie, lămpi parfumate, șampoane, gel
de duș, ulei de masaj.
Poți merge mai departe și să te bucuri de o baie seducătoare
pentru doi. Pentru a face acest lucru, luați:
crengute de rozmarin - 3 linguri; frunze de salvie - 3
linguri; iarbă de oregano - 3 linguri; frunze de mentă - 3 linguri; flori
de mușețel - 3 linguri; cuișoare - 4-5 muguri.
Grind totul, pune-l într-o pungă de lenjerie sau mat cu o țesătură
mare de fire și atârnă sub un curent de apă în baie. Puteți să vă
bucurați de această baie aromatică singuri sau, mai bine, luați-o
împreună cu partenerul. Pentru a îmbunătăți efectul, aduceți în baie
lumânări parfumate sau lămpi aromate. Este posibil să vă faceți
parte din sex direct în baie ...
 Apropo, nu este necesar să folosiți uleiuri esențiale pentru băile
cu aromă. Pot fi înlocuite cu succes cu buchete uscate și lumânări
parfumate. La final, o sticlă goală din parfumuri franceze atât de
necorespunzător finisate, care pot fi ascunse într-un colț retras și
transformate într-o sursă de aromă seducătoare discretă, vor crea
atmosfera adecvată.

REGULI DE SELECȚIE A ULEIULUI ESENȚIAL

Dacă vă hotărâți să aplicați în practică înțelepciunea secolară a

tratamentului aromelor, trebuie să vă faceți griji pentru
achiziționarea componentelor selectate - uleiuri esențiale. Și aici nu
puteți face fără cunoștințe speciale care vă vor ajuta să faceți
alegerea corectă cu un produs cu adevărat de înaltă calitate. În
primul rând, ar trebui să cumpărați uleiuri esențiale în locuri strict
definite - în farmacii, mari magazine, unde există departamente
adecvate, în saloane de înfrumusețare, SPA și wellness. Corturile și
standurile cu publicitate scrisă manual, precum „Pietre, tămâie și
decorațiuni” nu sunt cel mai bun loc pentru cei care decid să aibă
grijă de sănătatea lor. Este puțin probabil ca astfel de magazine să
aibă un produs natural și nimeni nu vă va garanta siguranța utilizării
achiziției.
Orientarea principală este, desigur, costul sticlei
apreciate. Prețurile uleiurilor esențiale din Occident ajung la 120 de
dolari la 10 ml flacon. Asigurați-vă că rețineți că costurile diferitelor
uleiuri esențiale pot varia semnificativ. Mai mult decât atât, prețul
aceluiași ulei de la producători diferiți poate varia chiar și după o
ordine de mărime. De ce? În primul rând, plantele au o capacitate
diferită de a-și oferi sufletul, adică aroma. Pentru a extrage
chintesența parfumată, de exemplu, lavanda, sunt necesare mult
mai puțin efort și pași de proces decât pentru a obține un ulei
esențial, de exemplu, ylang-ylang. Și apoi, uleiul care a trecut de mai
multe grade de purificare va costa mult mai mult decât cel obținut ca
urmare a unei singure distilări a materialelor vegetale. Desigur fără
excepție, toate uleiurile esențiale naturale au proprietăți antiseptice
și antiinflamatorii. Cu toate acestea, nu toate sunt potrivite pentru
utilizarea în baie aromatică sau proceduri de masaj. Și cu atât mai
mult, încât nu pot fi duse în interior. Uleiurile care nu au suferit
prelucrări speciale sunt potrivite numai pentru aromatizarea camerei
- în ghivece cu aromă și lămpi cu aromă. Însă uleiurile extrem de
purificate pot fi luate pe cale orală și adăugate în produsele
cosmetice (creme, loțiuni, șampoane) și picurate în căzi, precum și
folosite pentru masaj.

În general, dacă vi se oferă ulei esențial „la un preț rezonabil”

(aproximativ ca o sticlă cu un litru de legume), ar trebui să aveți
îndoieli legitime cu privire la autenticitatea produsului. Cu toate
acestea, puteți verifica în mod independent calitatea uleiului care vi
se oferă ca fiind esențial. Pentru a face acest lucru, înclinați flaconul
pentru a evalua vâscozitatea conținutului. Apoi deschideți, mirosiți,
picurați câteva picături pe o bucată de hârtie. În cea mai mare parte,
uleiurile esențiale au o textură vâscoasă, un miros înțepător și
capacitatea de a se evapora rapid.

De aceea, uleiurile concentrate trebuie păstrate în flacoane

închise, bine închise și în locuri răcoroase. Pe lângă etanșeitatea
obligatorie a recipientului, se presupune că acesta va fi din sticlă și
pluta este măcinată. Țineți substanțele eterice departe de razele
solare și de căldură.

De ce asemenea precauții? Pentru că uleiurile esențiale reale

sunt destul de scumpe. Cel puțin mai scump decât înlocuitorii
vândute ca amestec final. Dar totul are avantajele sale - de exemplu,
pentru o singură sesiune de masaj, veți avea nevoie de doar câteva
picături dintr-un produs natural.

Acum despre siguranță. Chiar și atunci când aveți de-a face cu

agenți relativ periculoși precum uleiurile esențiale, trebuie avut în
vedere faptul că există anumite reguli pentru utilizarea uleiurilor
esențiale.

Utilizarea internă a uleiului esențial trebuie să precede în mod

necesar vizita unui specialist. Și în orice caz, uleiurile esențiale
trebuie verificate pentru intoleranța individuală. Rar suficient, dar, la
fel, poate apărea o alergie la uleiurile esențiale. Pentru a spăla
complicațiile posibile, faceți două teste.
 Un test de piercing este numit olfactiv. Trebuie să picurați 1
picătură de ulei esențial pe un șervețel de țesut și să-l adulți periodic
pe parcursul zilei.

Al doilea test este cutanat. Pentru a-l efectua, ar trebui să luați

1/2 linguriță de legume may-la, adăugați acolo o picătură de ulei
esențial, amestecați și frecați-l în cot sau la încheietură.

Observă-ți reacția de-a lungul zilei pentru înroșire, arsură sau

mâncărime. Dacă nu există disconfort, nu ezitați să utilizați această
compoziție în scopuri cosmetice, pentru masaj și scăldat.

Nu uitați că același ulei poate acționa diferit atunci când este

inhalat și atunci când este aplicat extern. De exemplu, atunci când
este inhalat, uleiul de rozmarin stimulează activitatea mentală activă
și ameliorează stresul, iar atunci când este administrat prin piele este
considerat o modalitate bună de a crește circulația sângelui. Nu
degeaba se folosesc produse de rozmarin pentru boli ale articulațiilor
și varicelor.
În general, este mai bine să vă studiați amănunțit reacția la mai
multe uleiuri decât să aveți o idee teoretică de o sută întreagă. Doar
un experiment vă va ajuta să răspundeți la întrebarea dacă acest ulei
esențial sau acela este potrivit pentru dvs.

Astăzi, producătorii oferă clienților multe arome interesante. Dar

înainte de a utiliza uleiuri aromatice, de exemplu, ca afrodisiaci,
regulatori ai funcției sexuale (de exemplu, pentru masaj erotic),
asigurați-vă că nu provoacă ostilitate și respingere din partea
partenerului.

Păstrați uleiurile esențiale la îndemâna copiilor, în caz contrar,

micii experimentatori riscă, în cel mai bun caz, să se răspândească
din cap până în picioare și, în cel mai rău caz, să apară arsuri sau
chiar să dea o reacție alergică violentă.

Fiecare ulei necesită un anumit tratament. Așadar, uleiul cu

aroma de busuioc ar trebui utilizat într-o casă în care există câini -
din anumite motive, cei mai buni prieteni ai persoanei nu favorizează
acest miros și încep să se comporte necorespunzător.
 Uleiul de ylang-ylang, popular în literatura erotică, ar trebui să
fie verificat cu siguranță pentru toleranța individuală: această afro-
dizie excelentă reduce, de asemenea, destul de eficient presiunea
arterială. Deci, dacă decideți să trezească pasiunea în hipotensiune,
în loc de sentimentele arzătoare așteptate, el poate deveni palid și
cădea în apatie și somnolență. Fii atent.

Uleiul de iasomie are o utilizare limitată - numai extern și doar

pentru femei. Cel puțin ca stimulent al dorințelor erotice. Uleiurile de
lavandă și paciuli nu sunt recomandate - trebuie utilizate în primele
luni de sarcină și imediat după avort - aceste mirosuri cresc riscul de
sângerare.

Organismul reacționează prost la administrarea simultană a

medicamentelor care conțin iod și care conțin fier, precum și la
utilizarea uleiului esențial de lavandă.

Aromaterapia folosirea uleiului esențial de lemn de santal este

contraindicată în bolile acute ale rinichilor, atât cu caracter
inflamator (pielonefrită), cât și neinflamator (urolitiaza).

AVIZ PENTRU ÎNCEPIREA AROMATERAPISTULUI

La fiecare ulei scopul său. Unele uleiuri excită, tonifică,

agravează toate sentimentele, altele îmbunătățesc starea de spirit,
altele relaxează și provoacă somnolență. Multe dintre proprietățile
uleiurilor esențiale sunt susținute de cercetări științifice. De exemplu,
capacitatea plantelor precum paciuli, cardamom și trandafir de a
spori sentimentele sexuale.

Deci, rețineți că ...

Se reîmprospătează uleiuri esențiale de cananga, brad, corp
imor, mentă cretă, mentă, lavandă, mandarină, bigardă, portocală,
lămâie și vetiver.
Invigoreaza aroma de lamaie.
Îmbunătățește performanța iasomiei.
Stimulează mirosurile de coriandru, nucșoară, cuișoare, mentă,
verbena, rozmarin, ienupăr, isop și lămâie.
 Curata uleiurile esentiale de geraniu, lavanda, lemongrass,
nucsoara, portocala, trandafir, rozmarin, salvie, lamaie si calamus.
Armonizați uleiurile esențiale de kananga, gal banuma, geraniu,
iasomie, maghiran, mandarină, mimoză, portocaliu, trandafir și lemn
de santal.
Consolidă mirosurile de angelică, lavandă, balsam de lămâie,
nucșoară, mentă, rozmarin, verbena, cedru, lămâie, vetiver și pelin.

Notă pentru un aromaterapist începător

Busuiocul, galbanul, imortelul, mușețelul, lavanda, balsamul de

lămâie, mimoza, bigardia, portocalul, trandafirul, lemnul de santal,
vanilia, cedrul și ylang-ylangul se relaxează și calmează . Acesta din
urmă are un spectru larg de acțiuni, mirosul său stimulează
producerea hormonilor de plăcere de către glanda hipofiză a
endorfinelor, reduce sensibilitatea la durere, provoacă
euforie și agravează dorința sexuală. Aroma de mărar, geraniu,
iasomie, pelin de lămâie are, de asemenea, un efect calmant.

Uleiurile esențiale de bergamot, galbanum, geraniu, iasomie,

coriandru, lavandă, mimoză, bigardiipa-chuli se disting prin efectul
lor antidepresiv.

Ca un calmant esențial, grapefruit este perfect.

Ei bine, ca arome senzoriale - afrodele - semne, puteți folosi
uleiuri esențiale de bergamotă, kananga, iasomie, cardamom,
bigardie, portocale, mandarine, paciuli, trandafir, lemn de santal,
ylang-ylang, geraniu, pelin.

CONCLUZIE

Despre capacitatea mirosurilor de a da sănătate și frumusețe, de

a păstra amintiri care sunt dragi inimilor noastre și de a trezi
imaginația din vremuri imemoriale. Și de când oamenii au avut
ocazia să se bucure de aromele uimitoare ale plantelor, fructelor și
florilor, au început să atribuie o putere misterioasă
mirosurilor. Strămoșii noștri au crezut sacral că substanțele
aromatice naturale erau înzestrate cu putere magică și că această
putere poate fi transmisă oamenilor. Cunoștințe secrete erau
deținute de aleși, care erau numiți șamanii, vrăjitorii, vrăjitorii și
vrăjitoarele, vindecătorii și vindecătorii. Astăzi, această cunoaștere
secretă a anticilor a devenit disponibilă tuturor, fără excepție.

Amintiți-vă că sănătatea și bunăstarea dvs. sunt în mâinile dvs.

și nu neglijați una dintre cele mai plăcute și utile metode de a deveni
mai perfect și de a obține o armonie curată cu tine și cu lumea!

Publicare populară Oksana Krapivko

Editor executiv O. Saburova Decoration A. Filippov Editor tehnic

T. Lavrova Proofreader E. Gaidel Layout E. Salnikova

https://www.e-reading.club/book.php?book=1036343