Colegiul Tehnic ”Independența” Sibiu

Disciplina: Consiliere şi Orientare Aviz director:

Număr de ore săptămânal: 1
Clasa a X-a ….. profesională
Programa cf. O.M.E.N. nr. 4437/29.08.2014
An şcolar 2015-2016 Aviz responsabil comisie:
Diriginte: prof.

PLANIFICARE ANUALĂ A ACTIVITĂŢILOR DE CONSILIERE ŞI ORIENTARE

AN ŞCOLAR 2015 - 2016

NR
COMPONENTA SEM I SEM II Anual
CRT

1. Autocunoaştere şi 3 2 5
management personal

2. Comunicare 3 2 5
interpersonală
3. A învăţa să înveţi 3 1 4
Planificarea şi dezvoltarea
4. 2 3 5
carierei
5. Piaţa muncii 1 3 4
6. Stil de viaţă şi muncă 1 3 4
7. Educaţie rutieră 1 1 2
8. Ore la dispoziţia dirigintelui 1 1 2
9. Activitate „Şcoala altfel” - 1 1
Total 15 ORE 17 ORE 32 ORE

Menţionăm că săptămâna 28, perioada 18-22 aprilie 2016, este dedicată activităților extracurriculare şi extraşcolare având orar specific, în cadrul
programului ”Şcoala altfel: Să știi mai multe, să fii mai bun!”
 PLANIFICAREA ACTIVITĂŢILOR PE SEMESTRUL I ŞI SEMESTRUL AL II-LEA
CONSILIERE ŞI ORIENTARE
Modul Competenţe specifice Conţinuturi Tema Nr. ore Săptămâna
Semestrul
I II
Regulamentul de Ordine Interioară al şcolii 1
Autocunoaştere şi
management personal Analiza SWOT 1
1. Explorarea resurselor personale  Abilitati de prezentare a
Peste cinci ani voi fi… 1
care influenţează planificarea resurselor
I.
carierei personale (caracteristici, Știu să fac, nu știu să fac 1
Autocunoaştere şi
1.1. Stabilirea unor scopuri, obiective, planuri de viitor Aptitudini, interese, valori 1
management
obiective, etc.)
personal
prioritati pe baza resurselor • Pregatirea pentru succes
personale profesional si personal:
concordanta dintre aspiratii,
competente si rezultate
2. Utilizarea instrumentelor Rolul emoțiilor în comunicare 1
Comunicare
necesare pentru învăţare şi muncă. Emoții pozitive și negative 1
interpersonală
2.1. Explorarea inteligentei Comunicarea prin emotii. Emoțiile organizează sau nu conduita? 1
emotionale ca Emotii pozitive si negative.
abilitate semnificativa pentru Învățare și emoție 1
II. Influente asupra invatarii si
invatare si
Comunicare muncii. Modalitati de Cum îmi pot folosi emoțiile? 1
munca
interpersonală dezvoltare a inteligentei
2.2. Folosirea unor instrumente si emotionale
aplicatii
TIC in vederea eficientizarii
invatarii,
planificarii si dezvoltarii carierei
III. 2. Utilizarea instrumentelor A învăţa să înveţi Autoevaluarea a stilului de învăţare 1
A învăţa să înveţi necesare pentru învăţare şi muncă.  Tehnici si strategii de Cum să învăţăm eficient? 1
2.2. Operarea cu tehnici de învăţare optimizare a
adaptate diverselor etape de Consecinţele absenteismului asupra 1
procesului de învăţare
2
 dezvoltare a carierei invatarii. Tehnici de Este importantă învăţarea TIC pentru 1
stimulare a carieră?
creativitatii
• Instrumente si aplicatii
TIC pentru
eficientizarea invatarii si a
planificarii carierei
3. Elaborarea proiectului personal CV Europass 1
Planificarea şi dezvoltarea
de educaţie şi carieră. Scrisoare de motivație și referințele 1
carierei
3.1. Utilizarea instrumentelor de • Portofoliul personal, Aptitudini și abilități pentru profesie 1
IV. marketing scrisoarea de
Planificarea şi personal in pregatirea pentru Interviul de angajare 1
intentie, CV, referinte,
dezvoltarea cariere angajare certificate de competenta, Portofoliul personal 1
diplome. Modalitati de
realizare a documentelor
Europass
Piaţa muncii Meserii actuale 1
• Meserii/Profesii Meserii de viitor 1
traditionale, de viitor,
3. Elaborarea proiectului personal Profile ocupaționale 1
actuale
de educaţie şi carieră.
V. • Cerinte minime ale
3.2. Evaluarea cerintelor pentru Unde găsesc un loc de muncă 1
Piaţa muncii profesiilor si competente
practicarea profesiilor in vederea
specifice fisei postului
formularii unor optiuni
• Surse formale si informale
pentru angajare
de cautare a unui loc de
munca. Pregatirea pentru
angajare
VI. 4. Manifestarea unui stil de viaţă Stil de viaţă şi muncă Programul zilnic 1
Stil de viaţă şi favorabil schimbării şi adaptării la • Factori care influenteaza
muncă noi contexte de învăţare şi de sanatatea Stresul 1
muncă.

3
 4.1. Manifestarea optiunii pentru o
relatie echilibrata intre munca si
viata personala
Cunoaşterea şi aplicarea regulilor de Tipuri de comportamente în Reguli și semne de circulație
circulaţie în calitate de pieton în
mediul urban şi în mediul rural
Educaţie rutieră
Ore la dispoziţia
dirigintelui
ocupationala: echilibrul Stilul de viață sănătos 1
munca - viata
personala; factori de stres
• Modalitati de a face fata Organizare personală și carieră 1
stresului in viata personala
si la munca
1
calitate de pieton, biciclist,
mopedist, motociclist şi în
transportul în comun
Ce reguli trebuie să respect în oraș/la 1
țară
Analiza situaţiei şcolare 2
4
 LICEUL TEHNOLOGIC „DIMITRIE LEONIDA”
CLASA: a IX-a E
ANUL ŞCOLAR: 2015-2016
DISCIPLINA: CONSILIERE SI ORIENTARE / 1 ORĂ / SĂPTĂMÂNĂ

SEMESTRUL I

Nr. Titlul temei propuse: S1 S2 S3 S4 S5 S6 S7 S8 S9 S10 S11 S12 S13 S14 S15 S16 S17 S18
crt.
1. Regulamentul de Ordine Interioară al şcolii
2. Cine sunt eu? ce ma reprezinta?
3. Consecinţele absenteismului asupra procesului de
învăţare
4. Autoevaluarea a stilului de învăţare
5. Comunicare verbală, paraverbală şi nonverbală
6. Personalităţi celebre. Modele de viaţă
7. Tutunul, alcoolul, drogul-semne de maturitate?
8. Ce pot sa fac atunci când mă simt singur?
9. Cum să învăţăm eficient?
10. Munca şi rolul acesteia în viaţa noastră
11. Implicare socială - voluntariat
12. Eu şi punctele mele forte: competenţe, interese, talente,
aptitudini
13. Individualismul şi spiritul de echipă
14. Viitorul meu a început ieri
15. Lumea profesiilor
16. Analiza situaţiei la învăţătură
Practică comasată
Practică comasată

5
 LICEUL TEHNOLOGIC „DIMITRIE LEONIDA”
CLASA: a IX-a E
ANUL ŞCOLAR: 2015-2016
DISCIPLINA: CONSILIERE SI ORIENTARE / 1 ORĂ / SĂPTĂMÂNĂ
SEMESTRUL AL II-LEA
Nr. Titlul temei propuse: S19 S20 S21 S22 S23 S24 S25 S26 S27 S28 S29 S30 S31 S32 S33 S34 S35 S36 S37 S38 S39
crt S1 S2 S3 S4 S5 S6 S7 S8 S9 S10 S11 S12 S13 S14 S15 S16 S17 S18 S19 S20 S21
.
1. Impactul carierei si a profesiei asupra calităţii
vieţii
2. Presiunea de grup si puterea anturajului
3. Ce-mi doresc în viaţă?
4. Dacă lumea ar fi..., mi-ar plăcea să fiu...
5. Arta convieţuirii civilizate se învaţă
6. Promovez în exterior o imagine de sine corectă?
7. Drepturi şi responsabilităţile mele în familie şi
societate
8. Responsabilităţile şi drepturile mele la locul de
munca
9. Cum voi putea fi eu peste ani?
Şcoala Altfel SA
10. Cariera de succes
Practică comasată
Practică comasată
11. Stiluri de viaţă şi de carieră
12. Impactul schimbărilor asupra stilului de viaţă
13. Posibilităţi de muncă: cu normă întreagă, cu
jumătate de normă, liber- profesionist,
voluntariat, antreprenoriat
14. Competente si abilităţi necesare locului de
munca
15. Este importantă învăţarea pentru carieră?
Practică comasată
16. Ce aş face dacă aş fi părinte?
17. Analiza situaţiei la învăţătură