lProiect:TCEFS

Elaborat: Tataru Tom

1.Rolul profesorului

În viața fiecărei persoane există un profesor. Această profesie nu este

ușoară, dar educatorii sunt oameni care joacă un rol important în
conturarea unei personalități. Orice profesor trebuie să fie conștient de
responsabilitatea enormă pe care o are. Poate ajunge la fiecare copil, să-
și transmită cunoștințele, să devină prieten.
Unii profesori își vor lăsa amprenta asupra vieții noastre pentru
totdeauna. Ne fac să ne gândim, să lucrăm asupra noastră, să stăpânim
ceva nou, uneori dificil și de neînțeles. Mai târziu, le vom aminti, despre
cineva cu recunoștință sinceră, despre cineva cu râs și despre cineva cu
frică.
Dar, din păcate, există cazuri complet diferite. Atunci când o persoană
care este indiferentă, care nu își iubește profesia, apare în rolul de
profesor, elevii săi pot fi pentru totdeauna dezamăgiți de învățare. Ea va
deveni o povară pentru ei, va începe să provoace respingere și chiar
dezgust. Și cel mai trist lucru este că, din cauza unui astfel de
„profesor”, o persoană poate trece prin chemarea sa adevărată, nu să o
vadă.
Rolul unui profesor în viața unui student este greu de supraestimat. Este
cu adevărat uriașă. Iar omul care și-a asumat această responsabilitate
trebuie să fie pe deplin conștienți de toate responsabilitatea și importanța
misiunii lor.
Nu poate fi anulată profesia unui profesor. Din vremuri imemoriale până
la sfârșitul timpului, profesorii sunt în cerere în orice societate, pentru că
ei sunt cei care formează mediul social, antrenează forța cadrelor, ne
adaptează generația viitoare secol după secol la viață.
Orice persoană simte nevoia să caute cunoștințe, să înțeleagă lumea și,
ca urmare, nevoia de a urma un îndrumător și profesor, adult și înțelept,
care ajută la înțelegerea problemelor dificile ale vieții. Se obișnuiește să
se spună printre oameni: „Cel care intră în lumea cunoașterii, numai că
va ieși de acolo”.
Se știe că de la naștere, o persoană percepe realitatea înconjurătoare nu
pe baza propriei sale experiențe, pe care de fapt nu o posedă încă de la
început, ci sub influența adulților cu prestigiu și competență. Iar
profesorul este de fapt chemat să satisfacă dorința unei cunoștințe a unei
persoane, precum și să-l motiveze la maxim pe această cale.
În viața de zi cu zi, un profesor este considerat a fi nu numai cel care a
predat alfabetizarea, numerația, scrierea și citirea; de fapt, orice persoană
care l-a învățat pe celălalt orice fel de îndemânare este numită pe bună
dreptate profesor. Dar dacă vorbim despre educatori profesori, profesori,
educatori, mentori și formatori, atunci putem spune cu încredere că o
persoană talentată și talentată merită să fie demnă de a purta nobilul titlu
de profesor.
Sarcina profesorului este de a putea introduce elevul în știință, de a
satisface nevoile de bază, adică de a organiza experiențe comune
comune cu el despre frumusețea gândului, surpriza, bucuria
descoperirilor, propriile sale succese și realizări. Doar el poate realiza
acest lucru, care a fost capabil să păstreze în sine energia vie a copilului
și să o poarte prin rutina educației formale și a dificultăților
supraviețuirii adulților. Dmitri Ivanovici Pisarev a spus: „În educație,
totul este cine este educatorul”.

2.Dictionar de termeni specifici

Limbajele de specialitate sunt sisteme semiotice complexe, semi-

autonome, bazate pe şi derivnd din limbajul general, a căror
utilizare presupune o educaţie specializată, dar care nu este implică
doar comunicarea dintre specialiştii din acelaşi domeniu sau din
domenii foarte apropiate, deoarece acesta este numai unul dintre
nivelurile superioare care poate fi folosit un limbaj de specialitate.
Limbajul de specialitate este un limbaj care serveşte unor
funcţii specifice, destinat de asemenea iniţierii şi instruirii, pregătirii şi
dezvoltării la un nivel nu atit de inalt de abstractizare şi specializare.
Cele mai importante diferenţe оn cazul limbajelor de specialitate se
regăsesc la nivel lexical, оn terminologia specifică. Terminologiile
prezintă grade diferite de specializare, оn funcţie de domeniu şi
nivelul de
abstractizare. Specialiştii aduc оn discuţie faptul că lingvistica
descriptivă respinge termenii de limbaj tehnic şi ştiinţific, consideraţi
a fi neadecvaţi. Aceştia argumentează că ar trebui mai degrabă să
discutăm despre tipuri de vocabular, pronunţie, morfologie şi sintaxă,
care sunt toate părţi ale
limbajului comun, deoarece acestea sunt nivelurile оn care apar relaţiile
funcţionale.
Astfel, vocabularul este structurat оn trei categorii:
a) vocabular cu termeni obligatorii pentru orice variantă a limbii, cuvinte
cu cea mai mare frecvenţă, sfera general- activă, lexic fundamental;
b) vocabular caracteristic nivelului mediu de cultură. Este reprezentat de
limba literară curentă (din care excludem limbajul poetic);
c) vocabularul specific ştiinţelor tehnicii, distinct atвt de cel din A, cвt şi
de cel din B.
In structura vocabularului unui limbaj de specialitate există, оn afara
segmentelor specifice, un nucleu de cuvinte comun cu cel al limbajului
uzual: „In zona comună dintre cele două registre există o migraţie
permanentă de cuvinte. Pe de o parte, cuvinte din limbajul comun se
specializează intr-un anumit domeniu, pe de altă parte, cuvinte din
domeniile specializate sunt din ce оn ce mai mult preluate de limbajul
comun.”

Actul motric. Este definit ca fiind elementul de baza al oricarei miscari, efectuat in scopul adaptarii
imediate sau al construirii de actiuni motrice. Acesta se prezinta de regula ca act reflex,
instinctual(miscarea de impingere a mingii in sol, in cazul driblingului, sau retragerea brusca a unui
segment la atingerea unei suprafete fierbinti).

Actiunea motrica. Desemneaza un sistem de acte motrice prin care se atinge un scop

imediat, unic sau integrat intr-o activitate motrica(mersul, alergarea, driblingul, contraatacul, toate
procedeele tehnice). Actiunea motrica are caracteristici de constanta(posibilitatea de a realiza o
anumita sarcina motrica in repetate randuri, de exemplu, scrisul) sau de unicitate(miscarea nu se
repeta niciodata identic, ci exista mici variatii ale ei, la fiecare repetare.

Activitatea motrica. Reprezinta ansamblul de actiuni motrice, articulate sistemic, pe baza

unor idei, reguli, forme organizatorice, avand drept rezultanta atingerea unui scop. Activitatea motrica
este unitara, constienta, bazata pe anticipare si sustinuta de o motivatie consistenta. Ea este un
fenomen complex, de mare amplitudine care in cele mai dese situatii poarta „marca” personalitatii
individului.

 Capacitatea motrica. In perspectiva in care motricitatea reprezinta o caracteristica comuna

tuturor, precizam ca ceea ce deosebeste indivizii intre ei este nivelul la care aceasta functie se
realizeaza, masura in care ea face individul adaptat si adaptabil la situatiile complexe si variate ale
mediului. Acest nivel este reprezentat de capacitatea motrica.

cultură fizică - dezvoltare armonioasă a corpului prin sport și gimnastică, atât pentru întărirea și

menținerea sănătății, cât și pentru formarea calităților fizice necesare în muncă, sport etc., la
care se adaugă baza materială, cercetarea științifică, procesul de formare a specialiștilor;
disciplină care se ocupă cu această dezvoltare; sinonim: educație fizică.
 echipă:
- grup de sportivi constituit într-o formație, în cadrul căruia se antrenează, sub conducerea
unui specialist, și participă la competiții;

- fiecare dintre cele două formații care își dispută un meci

(de fotbal, baschet, hochei, polo etc.).

Motricitatea. Conceptul de motricitate este definit ca exprimand o insusire a fiintei umane innascuta

si dobandita de a reactiona cu ajutorul aparatului locomotor la stimuli externi si interni, sub forma
unei miscari. Este vorba de actele motrice realizate prin contractia muschilor scheletici. Motricitatea
reprezinta ansamblul de procese si mecanisme prin care corpul uman sau segmentele sale se
deplaseaza, detasandu-se de un reper, prin contractii musculare fazice sau dinamice ori isi mentin o
anumita postura prin contractii tonice.

Fotbalul este un sport de echipă ce se dispută între două echipe alcătuite din 11 jucători fiecare. La
începutul secolului al XXI-lea era jucat de peste 250 de milioane de jucători în peste 200 de țări,
ceea ce îl face cel mai popular sport din lume.[1][2][3][4]
Se joacă cu o minge sferică pe un teren dreptunghiular, acoperit cu iarbă, cu câte o poartă la fiecare
capăt. Scopul jocului este de a înscrie goluri introducând mingea în poarta adversarului. În
afara portarului, ceilalți jucători nu se pot folosi de mâini pentru a manevra mingea.
Câștigătorul meciului este echipa care a înscris mai multe goluri la încheierea partidei.

Handbalul este un sport de echipă care se joacă cu o minge, folosindu-se numai mâinile.

Meciul are loc între două echipe a 7 jucători (6 jucători de câmp și un portar) pe durata a două
reprize a câte 30 de minute. Scopul jocului este de a marca cât mai multe goluri în poarta echipei
adverse. Echipa care a marcat mai multe goluri câștigă meciul.

Baschetul este unul dintre cele mai răspândite sporturi de echipă din lume; se caracterizează prin
finețea, precizia și fantezia exercițiilor tehnice și tactice, prin talia înaltă și calitățile fizice deosebite
ale sportivilor, toate acestea implicate într-o luptă sportivă care pretinde spirit de echipă și de
sacrificiu, inteligență și rezistență nervoasă.

3.Prima intilnire

Aspecte de lavă la prima întâlnire

Prima regulă este un zâmbet. Cred că fiecare persoană care zâmbește
vrea să răspundă la fel. Un zâmbet la o întâlnire este perceput ca fiind
prietenos și încurajează deschiderea în comunicare. Este foarte important
ca partenerul să nu se simtă complex și comprimat. Tristețea și
anxietatea sunt transmise întotdeauna interlocutorului și, în consecință,
conversația se dovedește mai slabă și mai degrabă obligatorie, mai
degrabă decât dorită. Un bărbat zâmbitor arată fericit și vesel, atrăgând
personalitatea sa. Astfel de oameni vor să spună lucruri interesante.
A doua regulă este aspectul tău. Prima impresie durează până la 5
secunde și în acest timp aspectul tău trece prin numeroase analize din
partea partenerului. Interlocutorul, care te privește, înțelege dacă te
pregătești pentru ședință sau nu, deci totul ar trebui să fie perfect.

 Să începem în ordine:

• Hainele de pe tine trebuie să fie îngrijite și să nu fie sfidătoare. O
culoare plăcută și un stil de decorare restrâns ar trebui să-ți sublinieze
frumusețea și nu trebuie să fie principalul accent al atenției la întâlnire.
• Interlocutorul nu acordă o atenție mai puțin părului și coafurii decât
hainelor. Desigur, puteți face fără coafură complexă pe cap, dar
asigurați-vă că vă păstrați părul curat și bine îngrijit.
• Vă rugăm să rețineți, manichiura nu este doar o procedură feminină,
bărbații trebuie, de asemenea, să monitorizeze starea mâinilor.

A treia regulă este surpriza. La prima întâlnire, este important să

interesați o persoană, astfel încât să se gândească și să încerce să vă
dezvăluie personalitatea. Încercați să distingi conversația dvs. de
subiecte plictisitoare monotone care se îmbină adesea în fluxul general
de informații. Comunică pe subiecte interesante, surprinde-ți
interlocutorul cu întrebări intrigante și împărtășește momentele
distractive din viața ta. Fiecare subiect nou din conversație vă arată ca o
persoană versatilă cu care doriți să comunicați cât mai mult timp. O
conversație aranjată corect, fără vulgaritate și fraze stupide, va crea o
impresie plăcută asupra voastră și va fi amintită de interlocutor.

A patra regulă este atenția către interlocutor. Nu mergeți în cicluri în voi

înșivă și planificați-vă în prealabil, în conversație. Când întâlniți, și mai
ales la întâlnirea rapidă, încercați să simțiți partenerul și dorințele sale
atunci când comunicați. Oferiți unei persoane posibilitatea de a povesti
despre ea însăși, să se intereseze pentru viața și hobby-urile sale.
Imbunatateste-te si fii la fel de sincer in comunicare.
Iar a cincea regulă este relaxarea și calmul. O întâlnire, prima întâlnire
este întotdeauna interesantă și captivantă, dar nu sunteți la examen și
merită să vă relaxați. Excitația este un sentiment destul de contagios,
care se transmite interlocutorului și privează posibilitatea unei
comunicări normale.

4.Codul bunelor maniere

Bunele maniere stau la baza comportamentului unei persoane bine

educate în societate. Modul de a trata cu alte persoane, expresiile folosite
în vorbire, ton, intonație, mers, gesturi și expresii faciale sunt toate
numite maniere. Modestia și reținerea, capacitatea de a-și controla
acțiunile, de a comunica cu atenție și tact cu alte persoane - acestea sunt
calitățile pe care se bazează bunele maniere. Există mai multe reguli de
bază ale etichetelor pe care ar trebui să le respecti.

Este obișnuit să avem în vedere obiceiurile proaste obișnuința de a vorbi

tare, fără jenă în expresii, ticăloșie în gesturi și comportament, slăbiciune
în haine, nepoliticos, ostilitate sinceră față de ceilalți, neglijarea
intereselor și solicitărilor celorlalți, impunându-și cu nerușinare voința și
dorințele sale asupra altor oameni. De asemenea - incapacitatea de a-și
restrânge iritarea, insultarea deliberată față de demnitatea celor din jurul
lor, lipsit de tact și limbaj prost.

Manierele se referă la cultura comportamentului uman și sunt

reglementate prin etichetă. Eticheta implică o atitudine binevoitoare și
respectuoasă față de toți oamenii, indiferent de poziția lor și de poziția
socială. Include tratamentul curtenitor al unei femei, atitudine
respectuoasă față de bătrâni, forme de tratament și salut, reguli de
conversație și comportament la masă. În general, eticheta într-o societate
civilizată coincide cu cerințele generale ale politeții, care se bazează pe
principiile umanismului.

O condiție necesară pentru comunicare este delicatesa, care nu ar trebui

să fie inutilă. Nu lua laude măgulitoare și nejustificată a ceea ce vezi sau
auzi ca o calitate. Nu ascundeți cu stăruință că vedeți pentru prima dată
ceva, ascultând, gustând-o, frică de a părea ignorant. Orice pretentie este
respingatoare.

Capacitatea de a te comporta corect în diverse situații te poate proteja de

o atitudine neprietenoasă, care, desigur, este importantă pentru orice
persoană și mai ales când vine vorba de relația sa de afaceri. Schimbul
de amabilități formale (cu excepția cazului în care este vorba de o
frivolitate neîntreruptă) nu este de fapt un lucru atât de banal cum pare la
prima vedere. Manifestând tactul adecvat, aveți persoana cu care vorbiți
și lăsați o impresie bună - acesta este întregul axiom.

Ideea de complexitate excesivă a etichetelor și dorința de a simplifica

relațiile este foarte controversată. Nu mai arata respect unul fata de
celalalt - asta nu inseamna ca este mai usor sa te raportezi la viata .

5. Influenta mintii asupra corpului

Este un lucru ştiut că există o puternică legătură între corp şi minte.

Chiar o deficienţă uşoară de 30 sau 40 de substanţe nutritive, cunoscute,
poate altera biochimia şi funcţionarea creierului, şi să aibă ca rezultat
probleme emoţionale atât de comune, cum ar fi iritabilitatea, oboseala şi
depresia. Pentru ca să transmită semnalele în mod eficient, creierul,
trebuie să aibă cantităţile necesare din anumiţi „nutrienţi”. Ceea ce
introducem în corpurile noastre ne afectează mintea.
Dar există şi o legătură minte-corp. După cum spune Mark Richliu, fost
editor executiv al revistei Prevention (Prevenirea): „Gândurile şi
sentimentele tale sunt hrană pentru mintea ta. Aşa cum avem nevoie de
un anume echilibru de vitamine, proteine şi alte substanţe nutritive, ca să
ajutăm corpurile noastre să atingă sănătatea şi nivelul de energie
maximă, fiecare dintre noi are nevoie de un echilibru specific de
„nutrienţi” mintali pentru o minte fericită, liniştită şi creativă… Oamenii
care au legături strânse cu alţii, care împărtăşesc gânduri şi timp,
necazuri şi râs, cu suflete de acelaşi fel, culeg profunde beneficii ale
sănătăţii”.
Deşi Richliu şi-a bazat afirmaţia pe o cercetare ştiinţifică recentă, ideea
de legătură dintre minte şi corp nu este cu adevărat nouă. Iată câteva
afirmaţii uimitoare – uimitoare pentru că au fost publicate în 1905, când
restul lumii era în totală necunoştinţă de influenţa minţii asupra corpului.
6. Modelul meu in viata

Pot spune că nu am idealuri, făcând o referire la cartea lui Chuck

Palahniuk (Fight Club) nu trebuie niciodată să urmezi niciun fel de ideal,
până la urmă ei își vor schimba propriile cuvinte și ginduri iar tu te vei
regăsi intr-o gaura sociala fara ginduri proprii si bani in buzunar.
Asta cred despre idealuri.

7. Autoprezentare
Cum vă autoprezentaţi?
Întotdeauna veţi începe cu o formulă magică: „Permiteți-mi să mă
prezint, sunt X”. În cazul în care vă aflaţi într-un birou veţi spune: „Sunt
X, aş avea plăcere să discut cu domnul Y. Mulţumesc”.
Domniţele şi domnişorii nu-și vor spune numai numele mic
(Maximilian, Delia, Cristian), ci își vor rosti ambele nume, de exemplu:
Delia Andronache.
Aceste reguli nu pot fi aplicate, însă, în cazul celor adulți, cărora vă veţi
adresa cu numele de familie, spre exemplu: „Doamna Ionescu” şi nu
„Doamna Aurelia”.
Un mod elegant de autoprezentare este cel în care îți spui doar
prenumele și numele, fără a menţiona calități, merite și alte lucruri care
ar însemna laude de prisos și în contradicție cu bunele maniere.

Exemplu complet: Numele meu este Paul Ardeleanu, co-fondator

Speakers Club. Eu ii sprijin pe cei care au emotii incontrolabile in
momentul in care vorbesc in public sa capete incredere in ei insisi pentru
a putea prezenta intr-un mod convingator, chiar daca le este complet
teama sa vorbeasca in fata unor oameni.

O alta formula este urmatoarea:

Cine sunt? Cum ai vrea sa te descrii catre o persoana noua. Aici poti sa
spui despre profesia ta, rolul pe care il ocupi sau o abilitate cheie.
Ex: Eu sunt trainer.
Cu cine lucrez sau vreau sa lucrez? Care sunt acele persoane sau
organizatii cu care colaborez.
Ex: Antreprenori, Manageri, Liber profesionisti
Care este problema pe care o rezolv? O intrebare asemanatoare este si
„Care este solutia pe care o ofer?”.
Ex: Eu ii ajut pe oameni sa treaca peste teama de a vorbi in public si sa
poata sustine prezentari memorabile si de impact.
Exemplu complet: Numele meu este Paul Ardeleanu si sunt trainer. Eu ii
ajut pe manageri, antreprenori si liber profesionisti sa treaca peste teama
de a vorbi in public pentru a sustine prezentari memorabile si de impact.

Un alt exemplu relevant este: Sunt un manager de proiect, care ajuta

echipe de proiect cross-culturale sa realizeze proiectele la timp si in
buget.

Formula mea favorita si pe care o predau de cele mai multe ori la

cursurile mele este urmatoarea:

Carlig: Este modul in care captezi atentia.

Ex: Buna ziua. Numele meu este Bogdan N. si profesia mea este de
erou. Nu sunt doctor. Nu sunt pompier. Sunt inspector de protectia
muncii.
Fraza de prezentare: Ca sa nu cazi in capcana comuna in care povestesti
intr-un mod banal despre ceea ce faci, folosesti o fraza de prezentare.
Poti structura fraza de prezentare sub forma Problema-Solutie
Ex: Salvez vieti folosindu-ma de educatie si instrumente de preventie
pentru ca angajatii sa ajunga acasa dupa o zi de munca la cei dragi, la fel
de sanatosi cum au plecat, iar managerii sa nu aiba pierderi de profit si
sa nu ajunga la inchisoare.
Diferentiere: Multi oameni vor sa stie cu ce anume, tu si firma ta, sunteti
diferiti de alte persoane.
Ex: Suntem singura firma de protectia muncii ce are ca si clienti
jumatate din magazinele pe care le vedeti in mall-uri.
Cum poti sa ajuti: Este raspunsul la intrebarea, ce poti sa faci pentru
aceasta persoana?
Ex: Iti pot oferi o diagnoza gratuita pentru sediul tau astfel incat, daca ai
o inspectie de protectia muncii sa nu primesti vreo amenda.
Urmatorul pas: Este raspunsul la intrebarea „Ce vom face in
continuare?”.
Ex: Ai aici cartea mea de vizita. Daca doresti, da-mi si tu cartea ta de
vizita si iti voi trimite un mail ca sa vedem cand putem stabili aceasta
diagnoza.
Exemplu complet: Buna ziua. Numele meu este Bogdan N. si profesia
mea este de erou. Nu sunt doctor. Nu sunt pompier. Sunt inspector de
protectia muncii. Salvez vieti folosindu-ma de educatie si instrumente de
preventie pentru ca angajatii sa ajunga acasa dupa o zi de munca la cei
dragi, la fel de sanatosi cum au plecat, iar managerii sa nu aiba pierderi
de profit si sa nu ajunga la inchisoare. Cu ce suntem diferiti? Suntem
singura firma de protectia muncii ce are ca si clienti jumatate din
magazinele pe care le vedeti in mall-uri. Iti pot oferi o diagnoza gratuita
pentru sediul tau astfel incat, daca ai o inspectie de protectia muncii sa
nu primesti vreo amenda. Ai aici cartea mea de vizita. Daca doresti, da-
mi si tu cartea ta de vizita si iti voi trimite un mail ca sa vedem cand
putem stabili aceasta diagnoza.

Desi este o prezentare personala mai lunga este probabil cea mai
completa.

Cel mai probabil nu o vei folosi pe toata asa cum este scrisa mai sus. Vei
avea parte de intrebari, vei pune si tu intrebari si discutia poate sa
mearga in tot felul de directii.

De cele mai multe ori o prezentare personala este precum rezolvarea

unui puzzle. Ai nevoie de piesele de puzzle si apoi sa ai nevoie stii care
este imaginea la care vrei sa ajungi. In final, doar asamblezi piesele.

8. Lista de prioritati in viata

Fiecare dintre noi are priorități în viață. Insă atunci când dăm la o parte
mirajul societății de consum și viața pictată în reclame, rămân patru
lucruri fundamentale. Atunci când le acorzi atenția cuvenită, viața ta
devine magică.

Fiecare dintre noi are priorități în viață. Insă atunci când dăm la o parte
mirajul societății de consum și viața pictată în reclame, rămân patru
lucruri fundamentale. Atunci când le acorzi atenția cuvenită, viața ta
devine magică.
1. Scopul vieții
Scopul tău este ”de ce-ul” vieții tale. Este ceea ce te umple de entuziasm
și ființa care vrei să devii. Dacă nu îți cunoști încă scopul vieții ,
întreabă-te unde vrei să fii peste 5 sau 10 ani, fă listă cu ceea ce iubești
să faci și gândește-te la motivul pentru care te ridici din pat în fiecare
dimineață. Nu uita că descoperirea de sine necesită timp. Lucrurile vor
deveni mai clare pentru tine pe măsură ce viața își va dezvălui scopul

2. Timpul

Felul în care timpul zboară sau stă pe loc este strâns legat de alegerile
noastre și la situațiile de viață. Când îți asumi prea multe
responsabilități, cele douăzeci și patru de ore într-o zi nu sunt suficiente.
Este important să îți aloci timp ție și lucrurilor care îți fac plăcere.
Timpul este prețios și, odată pierdut, nu poate fi recuperat.
3. Sănătatea

Sănătatea este importantă, dar adesea este neglijată până când trupurile
noastre ne atrage atenția. Sănătatea este bogăție, așa cum spun
americanii. Fii recunoscătoare pentru sănătatea ta și nu aștepta să sune
semnalul de alarmă pentru a-i acoda atenție. Adoptă sau menține un stil
de viață sănătos.

Păstrează-ți mintea sănătoasă stimulând-o în mod regulat. Citește cărți

bune și înconjoară-te cu oameni interesanți, integri, creativi. Meditația
este, de asemenea, cel mai bun mod de a-ți întări mintea în timp ce te
menții sănătoasăi din punct de vedere emoțional. Fă exerciții fizice în
mod regulat fie că e vorba de mers la sală, yoga, mers pe jos sau înot.
Mai presus de toate, nu uita să fii amabilă și bună cu tine însăți.
4. Relațiile interumane

Cât de sănătoase sunt relațiile tale? Una dintre cauzele care te împiedică
să menții o relație sănătoasă este faptul că ești "prea ocupată". Într-o
lume în care concurezi cu termene limită, relațiile pot aștepta. Insă
fiecare persoană are o viață și nevoi proprii. Dacă tu nu îi poți da timp,
va căuta pe altcineva care o poate face să se simtă importanta.

Relațiile tale se află la temelia vieții tale. Atunci când lucrurile nu

funcționează, cei dragi și prietenii sunt cei care îți oferă sprijinul de care
ai nevoie. Avi grijă de ei cât sunt încă acolo.

9. Porverbe Ghicitori

„Dacă suntem în direcția bună, trebuie doar să mergem înainte.

„Dacă vântul nu suflă în pânze, vâsleşte!

„Prostia şi îngâmfarea sunt două surori care foarte rar se despart.”

„Dacă nu înveți cât ești tânăr, îți vei petrece restul zilelor plângându-te de
eșecuri.”

„O viață fără dragoste este asemenea unui an fără primăvară.”

„Secretul succesului: cazi de șapte ori, te ridici de opt.

„Cel care zâmbește în loc să se înfurie va fi întotdeauna mai puternic.

„Prost să fii, noroc să ai.”

„Decât să înjuri întunericul, mai bine aprinde o lumânare.”

G:
 Ghicitoarea numărul 1: Am o cloșca, găină nu-i: noaptea puii-și strânge,
iar ziua-i risipește. Cine-i? (răspuns: Casa). Ghicitoarea numărul 2: Are
tălpi, n-are picioare, Fuge iute doar la vale, Iar la deal, urcă agale
(răspuns: Sania). Ghicitoarea numărul 3: Patru frați stau într-o casă și de
ploaie nu le pasă (răspuns: Nuca). Iată mai jos alte ghicitori la fel de
interesante!

Ghicitori și probleme de logică

 4. Ascuns în cămașă verde

Miezul de foc nu se vede
Când mănânci o feliuță
Parcă sufli-n muzicuță (răspuns: Pepenele verde);
 5. Fratele unui economist a murit, dar omul care a murit nu avea niciun
frate. Cum e posibil? (răspuns: Era femeie);
 6. Ce este ziua cerc și noaptea se face șarpe? (răspuns: Cureaua);
 7. O pisică albă se urcă în pom. Cum se dă jos? (Albă);
 8. Într-o mașină sunt tatăl și fiul. Aceștia fac un tragic accident rutier.
Tatăl moare pe loc, copilul ajunge în stare de urgență pe masa de operație.
Chirurgul zice: „Nu-l pot opera, întrucât e fiul meu”. Cine este chirurgul?
(mama copilului);
 9. Sunt 3 camere în care ești obligat să intri și să alegi în care ai vrea să
supravietuiesti: Prima cameră este plină cu criminali înarmați până în gât, a
doua cu lei nemâncați de 5 ani și a 3-a cameră cu gaz toxic. În care alegi să
intri pentru a rămâne în viață? (răspunsul complet este: În cea de-a doua, căci
leii nemâncați de 5 ani sunt morți);
10. Imaginează-te la volanul unui autobuz. Conduci până la stația T, unde se
urcă 8 oameni. Mai mergi câteva stații si ajungi la stația de autobuz O, unde
coboară 4 oameni. La final, ajungi la stația M, unde toata lumea coboară.
Care este numele șoferului de autobuz? (răspunsul este: chiar numele tău).

10. Scrisoare de intenție

Stimate Domnule/Doamna,
Vă adresez această scrisoare de intentie ca
Vă mulțumesc,
Prenume și nume.