Rețete pentru diferite tipuri de tuse:

tuse seacă:

2 picături de ulei esențial de eucalipt sau brad argintiu sau brad Douglas

2 picături de ulei esențial de rozmarin
2 picături de ulei esențial de lămâie

tuse cu expectorație:

2 picături de ulei esențial de mentă sau  mentă creață

2 picături de ulei esențial de rozmarin
2 picături de  ulei esențial de lime

tuse grea cu dureri de piept:

2 picături de ulei esențial de rozmarin

2 picături de ulei esențial de eucalipt sau brad argintiu sau brad Douglas
2 picături de ulei esențial de tămâie sau arborvitae.
1.Aplicați uleiurile pe piept pe rând cu intervale de câteva zeci de secunde și între timp
inhalați adânc mirosul lor din palmă!

Apoi, îmbrăcați-vă pijamaua sau bluza în așa fel, încât să nu vă scoateți capul din el după
ce l-ați îmbrăcat și inhalați astfel uleiurile aplicate pe piept până când simțiți o senzație de răcorire
sau ușurare!

Dacă simțiți că nu aveți aer, scoateți capul pentru câteva secunde din bluză și apoi treceți
înapoi! Faceți asta timp de 1-2 minute!

Repetați de mai multe ori pe zi această procedură dacă aveți tuse gravă!

2.O altă rețetă care poate fi folosită cu mai multe ocazii aplicată pe piept și pe tălpi este:
120 ml de ulei de nuca de cocos virgin
40 picături de amestec de ulei Breathe
7 picături de ulei esențial de cimbrișor
15 picături de ulei esențial de oregano sau cardamom
40 picături de ulei esențial de lime sau brad argintiu sau brad Douglas.

Pentru cazuri care se dovedesc foarte greu de tratat se mai adaugă câteva picături de ulei
esențial de paciuli și arbore de santal!

Rețete pentru copii:

Rețeta nr. 1

Puneți într-o capsulă vegetală sau pe talpă copiilor următorul amestec:

2 picături de ulei esențial de arbore de santal

2 picături de ulei esențial de  smirnă
2 picături de amestec de ulei On Guard sau arborvitae
2 picături de ulei esențial de tămâie.

Rețeta nr. 2 (pentru copii de sub 3 ani)

Dimineața și seara 1-2 picături de amestec de ulei Balance și On Guard

Amestec de ulei Breathe diluat pe piept și pe spate de mai multe ori pe zi
Ulei esențial de tămâie cu ulei fracționat de nucă de cocos pe gât
Ulei esențial de mentă diluat dacă are febră.

Rețeta nr. 3

Aplicați direct pe piept 1-2 picături de amestec de ulei Breathe și la câteva zeci de secunde după
1-2 picături de ulei esențial de rozmarin!