Masterclass

Suport de Curs

Chakra
ADRIAN C. BAJENARU © 2021• WWW.SEALOFPOWER.RO
Model de urmat

in lucrul cu Chakrele

01 Rugaciune pentru evolutia ta spirituala

02 Purificarea Sushumna Nadi
03 Asana aferenta chakrei
04 Practica Bandha specifica chakrei
05 Rugaciune pentru binele celorlalti
06 Ishwara Pranidhana
ADRIAN C. BAJENARU © 2021• WWW.SEALOFPOWER.RO
 Moola Bandha?

Moola Bandha Respiratia Ujaiy

= contractia Pranayama se
muschiului executa prin
PCG existent incordarea
intre zona traheei si
anala si emiterea unui
sexuala sunet care se
aseamana cu
un "H" mut si
continuu

Ujaiy Pranayama?
ADRIAN C. BAJENARU © 2021• WWW.SEALOFPOWER.RO
Moola Bandha

1) Vajroli Mudra/Sahajoli Mudra

2) Moola Bandha
3) Ashwini Mudra

ADRIAN C. BAJENARU © 2021• WWW.SEALOFPOWER.RO

 Explicatii
So Ham

01 INSPIR - SOOOOOOOO

02 EXPIR - HAAAAAAAMMM

ADRIAN C. BAJENARU © 2021• WWW.SEALOFPOWER.RO

 Cosmosul ca o muzica Divina

Sunetul
Nada Primordial

Un ocean nevazut de sunete este Lumea

ADRIAN C. BAJENARU © 2021• WWW.SEALOFPOWER.RO

Asana (postura yoga)
Explicatii | Indicatii

01 Postura trebuie sa fie relaxata

Concentreaza-te pe chakra asa cum

02 se explica in video

Nu intinde coarda mai mult decat

03 lungimea ei naturala

ADRIAN C. BAJENARU © 2021• WWW.SEALOFPOWER.RO

CHAKRA ZONA MAESTRU ZEITATE ADRIAN C. BAJENARU © 2021
WWW.SEALOFPOWER.RO
Baza coloanei Miros Ganesha

Zona genitala Gust Kali

Ombilic Vaz Surya Narayana Diagrama

Inima Pipait Vishnu

Gat Auz Shiva

Chakrelor
Sadhguru
Centrul creierului "Maestrul tuturor Prana Krishna
maestrilor"
Fontanela Dumnezeu Tatal Dumnezeu Tatal
anterioara "Supremul (Paramita Ishta
Maestru" Devata)
CHAKRA ELEMENT Arhetip ADRIAN C. BAJENARU © 2021• WWW.SEALOFPOWER.RO

Pamant Rege/Regina

Apa Amant/Curtezana

Foc Razboinic/Amazoana

Aer Magician/Femeie mistica Chakra

Elemente si Arhetipuri
Eter Maestru

- -

- -
 Rugaciune pentru ceilalti
IMI PLACE NU IMI PLACE NU CONTEAZA

FERICIRE SUFERINTA IGNORANTA

ADRIAN C. BAJENARU © 2021• WWW.SEALOFPOWER.RO

Adrian C. Bajenaru

Iubeste si fa ce vrei. www.sealofpower.ro

 Multa iubire!

Iubeste si fa ce vrei!