TEST CLINIC PENTRU MĂSURAREA STABILITĂȚII

ȘI REZISTENȚEI PSIHOLOGICE

Instrucțiuni: Acest test conține 84 de afirmații diferite care se referă la bunăstarea,

comportamentul sau caracterul tău. Răspundeți „da” sau „nu”, în funcție de modul în care se
potrivesc cu imaginea Dvs. de sine. Amintiți-vă, nu există răspunsuri „corecte” sau „greșite”
în test - răspundeți sincer pentru a obține cel mai precis rezultat.

Aveți 30 de minute pentru a finaliza testul.

Materialul testului:

1. Uneori îmi vin în minte gânduri atât de rele încât este mai bine să nu spun nimănui despre
ele.
2. În copilărie, am avut o astfel de companie în care toată lumea a încercat mereu să se susțină
unul pentru celălalt în orice.
3. Uneori am accese de râs sau plâns pe care nu le pot controla.
4. Au fost momente când nu mi-am ținut promisiunile.
5. Am adesea o durere de cap pe care nu le pot controla.
4. Au fost momente când nu mi-am ținut promisiunile.
5. Am adesea o durere de cap.
6. Uneori spun minciuni.
7. O dată pe săptămână sau mai des, fără un motiv aparent, simt brusc căldură în tot corpul.
8. Se intimpla ca vorbeam despre lucruri pe care nu le înțeleg.
9. Uneori mă enervez.
10. Acum îmi este greu să sper că voi realiza ceva în viață.
11. Se întâmplă să amân până mâine ceea ce trebuie făcut astăzi.
12. Binevoitor iau parte la toate întâlnirile și alte evenimente sociale.
13. Cea mai grea luptă pentru mine este lupta cu mine însumi.
14. Crampele musculare și crismele sunt foarte rare pentru mine.
15. Uneori, când nu mă simt bine, devin iritabil.
16. Sunt destul de indiferent la ceea ce cu mine se va întâmpla.
17. La o petrecere stau mai bine la masa decat acasa.
18. Dacă nu primesc amendă și nu sunt mașini în apropiere, pot traversa strada pe unde vreau,
dar nu pe unde trebuie.
19. Cred că viața mea de familie este la fel de bună ca si la majoritatea cunoscutiloe mei.
20. Deseori mi se spune că am un temperament fierbinte.
21. Rareori am constipatie.
22. În joc, prefer să câștig.
23. În ultimii ani, ma simt bine in mare parte a timpului
24. Acum greutatea mea este constantă - nu mă îngraș sau nu slăbesc.
25. Sunt încântat să am oameni importanți printre cunoscuții mei, îmi cam dă greutate în ochii
mei.
26. Aș fi destul de calm dacă cineva din familia mea ar avea probleme din cauza încălcării
legii.
27. E ceva în neregulă cu mintea mea.
28. Sunt îngrijorat de problemele mele sexuale (sexuale).
29. Când încerc să spun ceva, observ adesea că îmi tremură mâinile.
30. Mâinile mele sunt la fel de dibace și agile ca înainte.
31. Printre cunoscuții mei sunt oameni care nu-mi plac.
32. Cred că sunt o persoană condamnată.
33. Rar mă cert cu membrii familiei mele.
34. Se întâmplă să bârfesc puțin cu cineva.
35. Adesea am vise despre care este mai bine să nu spun nimănui.
36. Se întâmpla ca atunci când discutam unele problem eu ,fără să mă gândesc, am fost de
acord cu părerile altora.
37. La școală, am învățat materialul mai încet decât alții.
38. Aspectul meu in general imi convine
39. Sunt destul de încrezător în sine.
40. O dată pe săptămână sau mai des sunt foarte entuziasmat și agitat.
41. Cineva îmi controlează gândurile.
42. Beau o cantitate neobisnuit de mare de apă în fiecare zi.
43. Se întâmplă ca o glumă indecentă sau obscenă poate sa ma facă să râd.
44. Sunt cel mai fericit când sunt singur.
45. Cineva încearcă să-mi influențeze gândurile.
46. Mi-au plăcut basmele lui Andersen.
47. Chiar și printre oameni, de obicei mă simt singur.
48. Mă enervează când sunt grăbit.
49. Sunt ușor confuz.
50. Îmi pierd ușor răbdarea cu oamenii.
51. Adesea vreau să mor.
52. S-a întâmplat să renunț la afacerea pe care am început-o, pentru că îmi era teamă că nu voi
putea face față.
53. Aproape în fiecare zi se întâmplă ceva care mă sperie.
54. Sunt indiferent la întrebările de religie - nu mă interesează.
55. Rareori am atacuri de proasta dispoziție.
56. Merit o pedeapsă severă pentru acțiunile mele.
57. Am avut experiențe mistice foarte neobișnuite.
58. Convingerile și opiniile mele sunt de neclintit.
59. Am avut perioade în care, din cauza emoțiilor, am pierdut somnul.
60. Sunt o persoană nervoasă, ușor de excitat.
61. Mi se pare că simțul meu olfactiv este același cu cel al altor persoane (nu mai rău).
62. Totul imi iese prost, nu asa cum ar trebui sa fie.
63. Aproape întotdeauna simt uscat in gura.
64. De cele mai multe ori mă simt obosit.
65. Uneori simt că sunt aproape de o cădere nervoasă.
66. Sunt foarte enervat că uit unde pun lucrurile.
67. Sunt foarte atentă la felul în care mă îmbrac.
68. Îmi plac poveștile de aventură mai mult decât poveștile de dragoste.
69. Îmi este foarte greu să mă adaptez la noile condiții de viață și de muncă. Trecerea la orice
alte condiții de viață, muncă, studiu pare insuportabilă.
70. Mi se pare că anume cu mine mai mai des acţioneaza cu nedrepte.
71. Adesea mă simt jignit pe nedrepte.
72. Părerea mea adesea nu coincide cu opinia altora.
73. De multe ori mă simt obosit de viață și nu vreau să trăiesc.
74. Oamenii îmi acordă atenție mai des decât altora.
75. Am dureri de cap și amețeli din cauza emotiilor.
76. Adesea am perioade în care nu vreau să văd pe nimeni.
77. Îmi este greu să mă trezesc la ora stabilită.
78. Dacă cineva este de vină pentru eșecurile mele, nu-l voi lăsa nepedepsit.
79. În copilărie, eram capricios și iritabil.
80. Cunosc cazuri când rudele mele au fost tratate de neuropatologi și psihiatri.
81. Uneori iau valeriană, eleniu, codeină și alte sedative.
82. Am rude cu antecedente penale.
83. În tinerețe, am fost condus la poliție.
84. S-a întâmplat să mă amenințe că mă vor lasa la școală pentru al doilea an.

Redactarea rezultatelor testelor

Scala de sinceritate:
 „DA” - întrebări: 1, 4, 6, 8, 9, 11, 15, 17, 18, 22, 25, 31, 34, 36, 43.

Scala stabilității neuropsihice (rezistența la stres).

Se calculează suma punctelor - răspunsuri corecte:

 „DA” - întrebări: 3, 5, 7, 10, 16, 20, 26, 27, 29, 32, 35, 37, 40, 41, 42, 44, 45, 47, 48,
49, 50, 51 , 52, 53, 56, 57, 59, 60, 62, 63, 64, 65, 66, 67, 69, 70, 71, 72, 73, 74, 75, 76,
77, 78, 79, 80 , 82, 83, 84;
 „NU” - întrebări: 2, 12, 13, 14, 19, 21, 23, 24, 28, 30, 33, 37, 38, 39, 46, 49, 54, 55,
58, 61, 68.
 Tabel 1. Modelul de prelucrare și interpretare a rezultatelor pentru Testul de măsurare
și evaluare a stabilității și rezistenței psihologice

Evaluarea Suma răspunsurilor Nivelul de stabilitate PRONOSTIC

conform scalei după scale neuropsihică și PSIHOLOGIC
de 10 puncte rezistență
psihologică
10 5 și mai mult Nivel înalt FAVORABIL
9 6
8 7-8 Nivel bun
7 9-10
6 11-13
5 14-17 Nivel satisfăcător
4 18-22
3 23-28
2 29-32 Nivel insatisfăcător NEFAVORABIL
1 33 și mai mult