Bună ziua.

Mă numesc TARMIGAN MIHAELA LILIANA

și vă rog să-mi dați voie să vă prezint lucrarea mes de licență cu titlul
DEZVOLTAREA MOTRICITĂȚII ELEVILOR DIN CLASA A-V-A CU AJUTORUL
ȘTAFETELOR ȘI PARCURSURILOR UTILITAR-APLICATIVE
Coordonator științific: conf.univ.dr. ALBINĂ CONSTANTIN
Motivarea alegerii temei
Am ales această temă întrucât consider că ștafetele și traseele aplicative școlare trebuie să fie
mai mult folosite în lecțiile de educație fizică din școală. Prin cercetarea desfășurată doresc să scot
în evidență valoarea practică a acestor mijloace care prezintă o mare atracție asupra tuturor elevilor,
dar în special a celor de clasa a V-a.

Premisele și sarcinile cercetării

Premisele de la care am început cercetarea au fost:
> elevii de clasa a V-a au un bagaj motric redus datorită unei insuficiente activități de
educație fizică desfășurată în clasele din ciclul primar;
> organismul elevilor de clasa a V-a este în plină etapă de creștere și dezvoltare;
> elevii sunt foarte receptivi la tot ce este nou;
> urmărirea evoluției indicilor capacității motrice la elevii de clasa a V-a prin introducerea
în lecțiile de educație fizică a traseelor aplicative școlare;
> pentru folosirea traseelor aplicative școlare adaptarea metodologiei și conținutului
lecțiilor de educație fizică la clasa de experiment.

Pentru efectuarea cercetării am stabilit următoarele sarcini:

- Studiul bibliografiei de specialitate.
- Stabilirea ipotezei cercetării.
- Alegerea subiecților pentru eșantioanele de experiment și de control.
- Stabilirea unei baterii de măsurători și probe.
- Organizarea și desfășurarea măsurătorilor și probelor în faza inițială (TI) pentru subiecții
eșantioanelor de experiment și de control.
- Alegerea unor trasee aplicative școlare pentru a fi puse la dispoziția subiecților de
experiment.
- Organizarea și desfășurarea măsurătorilor și probelor în faza finală (T2) pentru subiecții
eșantioanelor de experiment și de control.
- Ordonarea, analiza, prelucrarea și interpretarea datelor.
0
 - Compararea rezultatelor obținute la grupele de experiment cu cele ale grupelor de control.
- Formularea concluziilor.
În CAPITOLUL I FUNDAMENTAREA ŞTIINŢIFICĂ A LUCRĂRII am prezentat:
1.1. Influențe fiziologice asupra dezvoltării capacității motrice la clasa a V-a

1.2. Capacitatea motrică la elevii din clasa a V-a

1.3. Mijloacele de instruire folosite în lecția de educație fizică

1.4. Traseele aplicative școlare ca mijloace ale educației fizice

În CAPITOLUL II ORGANIZAREA ŞI METODOLOGIA CERCETĂRII am inclus:

2.1. Ipoteza lucrării

Dacă integrăm în lecțiile de educație fizică de la clasa a V-a ștafete și trasee aplicative
școlare, se pot obține rezultate mai bune privind dezvoltărea capacității motrice a elevilor.

2.2. Metodele folosite în cercetare

Studiul literaturii de specialitate

Observația pedagogică
Experimentul pedagogic
Investigația somato-funcțională și motrică
Metoda statistico-matematică
Metoda grafică

2.3. Subiecții și locul desfășurării cercetării

Pentru realizarea experimentului am ales două colective de elevi de clasa a V-a de la o
școală din Drobeta Turnu Severin.
Eșantioane au fost împărțite astfel:
> pentru experiment eșantionul a cuprins subiecții proveniți din colectivul clasei a V- a B:
10 fete +10 băieți = 20 subiecți (alcătuind două grupe de cercetare);
> pentru eșantionul de control am ales subiecții proveniți din colectivul clasei a V- a A: 10
fete + 10 băieți = 20 subiecți (alcătuind două grupe de control).
Cercetarea a fost efectuată în semestru I al anului școlar 2022-2023.

2.4. Probe de control folosite în cercetare

Alergare de viteză 30 m lansat – se alergă în linie dreaptă câte doi elevi.

1
 Detenta pe verticală – se trasează un semn pe perete unde ajung elevii cu mâna întinsă,
după care se face o desprindere pe două picioare și semarchează locul unde ajung din săritură. Se
calculează diferența.
Ridicarea trunchiului din culcat dorsal (nr. de repetări) – din culcat dorsal cu genunchi
îndoiți se face ridicarea trunchiului la orizontală. Brațele se țin încrucișate la piept. Se numără
execuțiile corecte.
Extensia trunchiului din culcat facial (nr. de repetări) – din culcat facial se execută
extensia trunchiului cu mâinile împreunate la spate. Se numără execuțiile corecte.
Alergare de rezistență – 600 m fete și 800 m băieți – se aleargă în grup.

2.5. Mijloace folosite în cercetare

Dintre traseele aplicative școlare folosite pe parcursul cercetării le-am ales pe cele mai
reprezentative.
În CAPITOLUL III REZULTATELE ŞI INTERPRETAREA DATELOR am prezentat:
Datele culese le-am prezentat sub forma unor tabele pentru a oferi o rapidă şi
sintetică privire asupra materialului faptic.
CONCLUZII
Lucrarea contribuie la îmbunătățirea modalităților concrete de acțiune în perimetrul
procesului instructiv-educativ.
Ștafetele și traseele aplicative școlare sunt expresia apariției unor nevoi impuse de
dezvoltarea și importanța care se acordă educației fizice din școală.
În abordarea traseelor aplicative școlare lucrul pentru perfecționarea deprinderilor motrice
merge în paralel cu dezvoltarea capacității motrice.
Pentru a nu se crea eventuale decalaje, între aceste două laturi ale instruirii trebuie să se
stabilească un echilibru. Perspectiva unui înalt nivel al dezvoltării capacității motrice, a unei
stăpâniri multilaterale a aparatului locomotor și a unei largi sfere de deprinderi și priceperi motrice,
constituie numai câteva motive pentru folosirea traseelor aplicative școlare.
Ștafetele și traseele aplicative școlare la clasa a V-a structurează lecții de educație fizică mult
mai complexe și totodată mai aproape de dorințele elevilor.
Aceste mijloace tind către dezideratul de formare la elevi a unui bagaj cât mai mare de
deprinderi și priceperi motrice cu care să opereze oricând în viață.
Pe linia capacității motrice traseele aplicative școlare pregătesc elevii pentru viață prin
valorificarea propriei experiențe motrice.
Din multitudinea de acțiuni și soluții ei pot face conexiuni noi pentru a găsi rezolvări
originale când sunt puși în fața unor situații inedite.
Elevii sunt instruiți pentru a-și pune în valoare cunoștințele și capacitatea motrică în multiple
și diverse situații. Frica în fața unor obstacolelor grele sau reținerile de a executa sarcini motrice
dificile ajung să nu mai constituie inconveniente după pregătirea prin trasee aplicative școlare.
Acțiunile motrice însușite vor fi extrapolate în conduita umană conform motivațiilor apărute,
echilibrând-o.
Pentru elevi, ștafetele și traseele aplicative școlare înseamnă o experiență utilă pentru
continuarea perfecționării lor capacității motrice. Ele încurajează experiența motrică în așa fel încât
elevul să-și descopere treptat potențialul motric și să poată decide autonom împrejurările în care se
poate folosi de acesta.

2
3