Fast Food

Fast-food, o necesitate
sau un capriciu

Elaborat: Albot Mirela

Profesor: Surujiu Olga
 70%
Off

Introducere
Fast food este mâncarea preparată rapid și bogată în
grăsimi . Un studiu al cercetătorilor din Canada a arătat că
alimentația de tip fast food este responsabilă pentru o
treime dintre infarctele înregistrate la nivel mondial. Dacă
în 1970, americanii cheltuiau aproximativ 6 miliarde $ pe
mâncarea fast food, în 2006 cheltuielile au ajuns la peste
142 miliarde $.
 Avantaje

Prepararea hrănii sănătoase,

Accesul variat al
Preț accesibil necesită mai mult timp, de aceea,
restaurantelor fast pentru a economisi timp,
food oamenii preferă fast food-ul.
Dezavantaje
Obezitatea
Produsele de tip fast food conțin extrem de multe
calorii și oferă la o masă tot numărul necesar de
calorii pentru o zi întreagă, ceea ce crește
numarul oamenilor obezi

Apariția mai multor boli

Mâncarea de tip fast food conține o doză mare
de grăsimi, glucide și sare, iar aceste elemente
pot duce la perturbarea organismului uman.

Mâncarea te tip fast food nu este

gătită în condiții de casă
 Boli provocate

Obezitate Diabet

Colesterol Boli ale inimii

ridicat
Recomandări
01 Mișcare fizică zilnică

Ceea ce mâncăm și ce bem în

fiecare zi ne afectează în mod Hrană bogată în
02
direct starea de sănătate și nutrienți
modul în care ne simțim

Evitarea produselor fast

03 food