CV-ul

ce, cât, cum?

INFORMAŢII PERSONALE

 Numele şi prenumele
 Adresa: numele străzii, numărul, oraşul,
codul poştal, ţara
 Numărul de telefon Numărul de
telefon mobil
 Adresa de email
 Adresa paginii web personale
INFORMAŢII PERSONALE

 Tipul de messenger pe care-l folosiţi

(Yahoo, skype etc.) Numele de utilizator
pe messenger (Yahoo, skype etc.)
 Sexul …….. | Data naşterii zz/ll/aaaa |
Naţionalitatea ……….
LOCUL DE MUNCA PENTRU CARE SE
CANDIDEAZĂ
 Asistent Resurse Umane

POZIŢIA
 Tamplar

LOCUL DE MUNCĂ DORIT

 Reprezentant relaţii clienţi sau
Funcţionar public
STUDIILE PENTRU CARE SE
CANDIDEAZĂ
 Program doctoral – Psihologie clinică

PROFILUL PERSONAL
 Absolvent de facultate, cu excelente
abilităţi organizaţionale şi de comunicare
dobândite în asistenţă socială, doresc să
lucrez în Resurse Umane, ca asistent
manager
PROFILUL PERSONAL
 Utilizaţi “Profilul personal” doar dacă aveţi
o idee clară despre postul pentru care
candidaţi. Concentraţi-vă mai degrabă pe
punctele forte şi realizările cheie specifice
postului, decât pe responsabilităţile din
trecut. Câteva propoziţii sunt suficiente
(maxim 50 de cuvinte).
EXPERIENŢA PROFESIONALĂ

 Concentraţi-vă pe experienţa de muncă

care oferă mai multă greutate candidaturii
dvs.
 Listaţi separat fiecare experienţă
profesională. Începeţi cu cea mai recentă.
EXPERIENŢA PROFESIONALĂ

 Dacă experienţa dvs. în muncă este

limitată: descrieţi mai întâi educaţia şi
formarea profesională; menţionaţi
activităţile de voluntariat sau practică
(plătită/neplătită) care aduc dovezi privind
experienţa dvs. în muncă.
EXPERIENŢA PROFESIONALĂ
 Dacă aplicaţi pentru o poziţie pentru care
nu aveţi experienţă anterioară, subliniaţi
competenţele dobândite în locurile de
muncă anterioare care ar putea fi
relevante. De exemplu, dacă candidaţi
pentru un post de conducere, dar nu aţi
mai lucrat înainte ca manager, scoateţi în
evidenţă faptul că poziţia dvs. anterioară a
inclus un nivel ridicat de responsabilitate şi
sarcini decizionale (delegare de sarcini,
coordonare, formare de personal, etc.)
EXPERIENŢA PROFESIONALĂ

 Perioada (de la - până la)

 Ocupaţia sau poziţia ocupată
 Denumirea angajatorului şi localitatea
(scrieţi şi adresa completă şi pagina
web)
 Principalele activităţi şi responsabilităţi
 Tipul sau sectorul de activitate
EDUCAŢIE ŞI FORMARE

 Perioada (de la - până la)

 Calificarea obţinută (diplomă, certificat)
 Nivelul EQF, dacă îl cunoaşteţi
 Denumirea organizaţiei de educaţie sau
formare şi localitatea (dacă este
relevant, scrieţi şi ţara)
EDUCAŢIE ŞI FORMARE

 Lista principalelor materii studiate şi

abilităţile acumulate
 Competenţe generale

 Competenţe profesionale
COMPETENΤE PERSONALE

Când descrieţi competenţele personale:

• Utilizaţi cuvinte simple şi un limbaj clar,
fără ambiguităţi.
• Evitaţi jargonul sau clişeele (ex. Am spirit
de echipă) fără a oferi dovezi sau
exemple.
•
COMPETENΤE PERSONALE

Când descrieţi competenţele personale:

• Fiţi succinct: studiaţi cu atenţie
oferta pentru a înţelege ce
competenţe sunt importante pentru
postul respectiv.
• Specificaţi în ce context aţi dobândit
competenţele menţionate (practică, loc
de muncă, seminarii, activităţi de
voluntariat, timp liber etc.).
COMPETENΤE PERSONALE

 Limba(i) maternă(e)
COMPETENΤE PERSONALE
 Limba străină

 ΙNΤELEGERE

 Ascultare SPECIFICAŢI NIVELUL

 Citire SPECIFICAŢI NIVELUL

 VORBIRE
 Participare la conversaţie SPECIFICAŢI
NIVELUL
 Discurs oral SPECIFICAŢI NIVELUL
COMPETENΤE PERSONALE
 SCRIERE

 SPECIFICAŢI NIVELUL

 Denumirea certificatului. Scrieţi nivelul,

dacă îl cunoaşteţi.

 Niveluri: A1/A2: Utilizator elementar -

B1/B2: Utilizator independent - C1/C2:
Utilizator experimentat
COMPETENΤE PERSONALE

 Competenţe de comunicare
 Competenţele de comunicare deţinute.
Specificaţi contextul în care au fost
acestea dobândite.
 Exemplu: bune competenţe de
comunicare dobândite prin experienţa
proprie de manager de vânzări, excelente
abilităţi de interacţiune cu copiii,
dobândite prin activitatea de antrenor
voluntar de hochei
COMPETENΤE PERSONALE

 Competenţe organizaţionale/manageriale
 Competenţele organizaţionale
/manageriale. Specificaţi contextul în
care au fost acestea dobândite.
 Exemplu: leadership (coordonare proiect
de cercetare, echipă de 6 persoane),
bune competenţe organizaţionale
dobândite ca secretară a Societăţii de
Istorie, responsabilă cu organizarea
prezentărilor şi promovarea evenimentelor
COMPETENΤE PERSONALE
 Competenţe dobândite la locul de muncă
 Competenţele dobândite la locul de muncă
şi care nu au fost menţionate anterior.
Specificaţi contextul în care au fost
acestea dobândite.
 Exemplu: o bună cunoaştere a proceselor
de control al calităţii (în prezent fiind
responsabil cu auditul calităţii), bun
mentor (ca asistent senior, am fost
responsabil cu instruirea şi formarea
noilor angajaţi)
COMPETENΤE PERSONALE

 Competenţe digitale
 Procesarea informaţiei SPECIFICAŢI
NIVELUL
 Comunicare SPECIFICAŢI NIVELUL

 Creare de conţinut SPECIFICAŢI

NIVELUL
 Securitate SPECIFICAŢI NIVELUL

 Rezolvarea de probleme SPECIFICAŢI

NIVELUL
COMPETENΤE PERSONALE

 Competenţe digitale
 Niveluri: Utilizator elementar -
Utilizator independent - Utilizator
experimentat
 Denumirea certificatului.
COMPETENΤE PERSONALE

 Competenţe digitale
 Alte competenţele informatice.
Specificaţi contextul în care au fost
acestea dobândite.
 Exemple: o bună stăpânire a unei suite
de programe de birou (procesor de text,
calcul tabelar, software pentru
prezentări), bune cunoştinţe de editare
foto, dobândite ca fotograf amator
COMPETENΤE PERSONALE

 Alte competenţe
 Alte competenţe care nu au fost
menţionate anterior. Specificaţi contextul
în care au fost acestea dobândite.
 Exemplu: prim ajutor: Curs de prim ajutor
efectuat în cadrul pregătirii mele ca
salvamontist
 lectura: cititor pasionat, îi ajut pe elevii din
clasele mici cu dificultăţi la citit de două ori
pe săptămână
COMPETENΤE PERSONALE

 Permis de conducere
 Categoria permisului de conducere pe
care îl deţineţi. De exemplu: B
 INFORMAΤII SUPLIMENTARE

 Publicaţii
 Prezentări
 Proiecte
 Conferinţe
 Seminarii
 Distincţii
 Afilieri
 INFORMAΤII SUPLIMENTARE

 Referinţe
 Citări
 Cursuri
 Certificări
 INFORMAΤII SUPLIMENTARE

 Exemplu de publicaţie: Cum să

întocmeşti un CV de succes?, New
Associated Publishers, London, 2002.

 Exemplu de proiect: Biblioteca publică

din Devon. Arhitect principal responsabil
cu design-ul, producaţia şi supervizarea
construcţiei (2008-2012).