Proverbe tmpite n general proverbele sunt inspirate, alctuite cu cap, ilustrnd o realitate de netgduit.

Totui, dou zicale sunt idioate i cercetrile tiinifice au dat o erat puternic acestor dou proverbe. Zicea poporul: "Omul sta s-a ajuns, i merge bine, e prosper i mnnc numai pine alb". Pinea alb fiind asimilat cu bogia, cu bunstarea. Franzela era metafora ctre care nzuiau toi. Numai c tiina a demonstrat c dac mnnci pine alb i faci ferfeni sntatea i una dintre cele mai mari erori este prelucrarea avansat a finii, greeala ncepnd cu eliminarea cojii de la bobul de gru. Sacrificnd nveliul bobului de gru, ca i coaja orezului, ai srcit grav grul i orezul de elemente vitale necesare organismului. O a doua zicere brambura este fraza rostit de tat sau de mam, nfoiai de bucurie datorit succeselor odraslei: "Copile, ai luat 9 la geografie, bravo ie, uite un pachet de ciocolat". Rsplata pentru srguina la coal a copilului nsemnnd nite dulciuri concentrate, adic o grenad n organismul putiului. Fiindc dulciurile concentrate se zice c fac mai mult ru chiar dect grsimile. Profesorul Gheorghe Mencinicopschi, directorul Institutului de Cercetri Alimentare, spune c este total neindicat s se dea dulciuri adulilor i copiilor. Zaharurile din dulciurile concentrate ajung colesterol i grsimi n snge. Colesterolul ru, ce deterioreaz vasele, crete azi n sngele oamenilor, mai ales din cauza zaharurilor i nu grsimile sunt cele vinovate. Drama sntii omului modern pornete de la ce i ct i pune n farfurie. Omul zilelor noastre mnnc azi fr s se hrneasc de fapt. Mncarea lui e devitalizat, e moart. O mncare fr valoare nutriional. Aceast mncare aiurea ne umple de calorii goale, calorii fr valoare ce ne ngra i nu ne hrnesc.