0. A.

Baterea Zu San Li
Punctele Zu San Li se afl pe Meridianul Stomacului (St 36) n zona anterior-exterioar a
gambelor, la trei-patru degete sub genunchi, ntre oasele tibie i peroneu.

POSTURA
1. Stai n picioare, tlpile uor deprtate, greutatea repartizat uniform pe ambele
picioare; genunchii sunt uor flexai, iar trunchiul uor aplecat spre n fa, n aa fel
nct palmele s poat cobor cu uurin n zona gambelor.
2. Palmele se strng n pumn fr a contracta musculatura braului sau pe cea a degetelor
3. Batei simultan punctele Zu San Li de la ambele gambe n ritm de trei; baterile vor
avea fermitate, dar nu vor fi rigide, n aa fel nct intensitatea loviturii s apar din
greutatea braului. Dac se nregistreaz durere la nivelul punctului, nu v oprii, ci
continuati circa 5 minute. n caz contrar, baterile nu vor nceta pn la apariia durerii.
ACTIVITATEA MENTAL
Metoda de batere este similar cu cea folosit pentru punctele Nei Guan i ShouSanLi, n
sensul fermitii baterii, dar pstrnd relaxarea la nivelul braelor i al activitii mentale,
ca mijloc de direcionare i focalizare a Qi-ului.

SCOP
1. Reglarea Splinei i a Stomacului. Nu este vorba doar de organele interne propriu-zise,
ci i de o gam larg de funcii, de la digestie i tonus muscular i pn la controlul
sngelui i al fluxului ascendent i descendent de energie n organismul uman. Rezultate
bune n caz de indigestie, diaree sau lips de apetit, n unele forme de atrofii musculare,
hemoragii i sngerri excesive, anemie, oboseal, edeme i afeciuni reumatice.
2. Tratarea afeciunilor din nclzitorul Inferior. Baterea punctelor Zu San Li, nsoit de
direcionarea mental a energiei de vindecare spre locul bolnav, poate duce la
ameliorarea sau chiar vindecarea afeciunilor situate de la ombilic in jos (picioare,
rinichi, vezic urinar, ficat, vezic biliar, intestine) indiferent c este vorba de litiaze,
prolaps sau tulburri de metabolism. Datorit efectelor benefice ce apar, unele stiluri de
acupunctur prescriu ntr-o gam foarte larg de afeciuni pe lng tratamentul specific,
stimularea punctelor Zu San Li, chiar dac acestea nu sunt direct corelate cu boala
tratat.
3. Tonific Qi-ul n ntregul organism, ntrete corpul i mintea, crete rezistena
organismului la atacul agenilor patogeni.
Share this:

Punctul care poate trata 100 de boli! Ce se

ntmpl dac l masm?

Zu San Liby MTC

O legend japonez spune c, odat acolo tria un

om fericit care a primit cunotine de nepreuit de la tatl su - cunoaterea punctului longevitii sau a
punctu-lui celor 100 de boli.
n urma sfatului primit n dar de la tatl su, fiul i-a
masat acest punct n fiecare zi i a trit s vad
naterea i moartea mai multor mprai.
Masarea unor puncte specifice este una dintre cele
mai vechi metode de tratament orientale cunoscute, fiind folosit de mii de ani. n ansamblu, corpul uman are
365 de puncte i 12 meridiane principale, acelai numr
cu cel al zilelor i cu cel al lunilor dintr-un an. Efectul
acestor masaje speciale se bazeaz pe teoria canalelor
i meridianelor care se afl ntr-o foarte strns legtura cu anumite organe ale organismului uman.
n medicina tradiional chinez, corpul este vzut ca
fiind un sistem energetic i, prin urmare, acest masaj
poate afecta ntr-un mod pozitiv fluxul de energie i
activitatea funcional a organelor.
Activarea punctului Zu San Li produce un efect de
ntinerire i de vindecare, ntrziind procesul de mbtrnire. n China, acest punct este cunoscut sub numele
de Punctul Longevitii, iar n Japonia sub numele de
Punctul celor 100 de boli.
Unde este localizat punctul magic Zu San Li?

Punctul Longevitii este localizat sub rotula genunchiului. Pentru a-l gsi, acoperim genunchiul cu palma
corespunztoare genunchiului pe care-l acoperim (ex.
genunchiul drept palma dreapt). Punctul este situat
ntre sfritul degetului mic i degetul inelar, sub forma
unei adncituri ntre oase. Acesta este punctul magic Zu
San Li. Ce responsabiliti are acest punct i de ce
japonezii l numesc Punctul celor 100 de boli?
Acest punct:
controleaz activitatea organelor care se afl n
jumtatea inferioar a corpului;
controleaz activitatea mduvei spinrii n prile
responsabile de funcionarea tractului gastrointestinal,
organelor genitale, rinichilor i glandelor suprarenale;
Prin masarea punctului celor 100 de boli putem crete activitatea glandelor suprarenale, cele mai
puternice glande care acioneaz ca un sistem de
aprare principal al sntii noastre. Aceste glande
sunt cele care secret adrenalin, hidrocortizon i ali
hormoni foarte impor-tani n snge.
Prin masarea punctului celor 100 de boli n fiecare
zi, putem normaliza activitatea glandelor suprarenale,
glande care ndeplinesc urmtoarele funcii la nivelul
ntregului organism:
Normalizeaz tensiunea arterial;
Normalizeaz glucoza, insulina;
Elimin procesele inflamatorii de la nivelul ntregului organism;
Regleaz activitatea sistemului imunitar;
mbuntesc digestia;
Vindec boli ale tractului gastrointestinal;
Trateaz efectele unui accident vascular cerebral;

Prin masarea punctului celor 100 de boli ne vom

putea dezvolta ncrederea n noi, vom elimina stresul i
tensiunea i vom gsi armonia interioar.
Prin masarea punctului celor 100 de boli se pot
vindeca mai multe boli, inclusiv banalul sughi, constipaia, gastrita sau incontinena.
e-dimineaa. Succes i s ne fie de un real folos!
Reply, Reply All or Forward | More