Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
pentru prima data, foarte clar, cum functioneaza amintirile despre boala si cum prezenta si
implicarea suta la suta in ceva inlatura orice afectiune si disconfort. Cum, de fapt, orice
experienta e o alegere, inclusiv boala. E o realitate pe care o alegem. SI la care putem renunta
oricand. In pauze, imi aminteam ca "ar trebui sa fiu ragusita" :). In timp ce vorbeam, uitam.
Si ati vazut ca, atunci cand primim iubirea, cand o manifestam, cand suntem cu inima deschisa,
chipul nostru este luminos si radiaza? Ati vazut ca, atunci cand ne framantam, cand purtam
resentimente, ne plangem in mod repetat, corpul nostru devine vlaguit, tenul tern, dispare viata
din ochi, incep sa apara afectiuni ale pielii sau alte simptome? Si ati vazut ca, in plin proces de
transformare interioara, corpul pare ca se transforma din omida in fluture, cu durerile si
manifestarile aferente?
Se spune ca ochii sunt oglinda sufletului. As adauga: corpul este oglinda nivelului de constiinta.
Cand intelegem asta, nu mai dam fuga la cineva sa ne dea o reteta si un pumn de pastile (nu
spun ca uneori nu sunt utile si acestea) sau vreo explicatie/parere, ci incepem sa ne punem
intrebarea noi, sa ne intrebam corpul: ce are nevoie, ce e nevoie sa fim si sa facem, ce e nevoie
sa stim, pentru a restabili armonia? Ne intrebam propria inteligenta, inainte sa facem vreun
demers care fie nu e potrivit pentru noi (chiar daca a functionat in majoritatea cazurilor), fie
reprezinta un abuz suplimentar pentru corp (de exemplu o dieta care nu-ti place, nu ti se
potriveste, apoi evident nu da rezultate, asta adauga mai mullte frustrari decat la inceput, si tot
asa...).
Multe diete nu sunt functionale, nu pentru ca sunt incorecte, ci pentru ca nu sunt adecvate, nu ti
se potrivesc tie.
Ca sa stii ce e potrivit pentru tine (si da, doar tu stii cu adevarat, tu ai ultima alegere, nu altcineva,
fie el specialist notoriu), e nevoie sa-ti intrebi corpul: "Vrei tu asta?" "Ai nevoie de asta?" La
inceput, unora li se poate parea ciudat sa-si intrebe corpul, dar pe masura ce o vor face, isi vor
da seama ca e cu adevarat o binecuvantare si o mare eliberare de multe eforturi si chinuri. E mult
mai usor sa traiesti in relatie de prietenie cu corpul si cu orice pe lumea asta.
Multe diete nu functioneaza, pentru ca sunt dublate de auto-sabotaj: "n-o sa reusesc", "arat
ingrozitor", "nu cred ca o sa ma vindec" "sper sa gasesc o solutie sau pe cineva care sa ma
vindece".
Adevarul este ca iubirea entru propriul corp este esentiala. Si nu doar cand e suplu, sanatos,
cand il percepem frumos si "corespunzator" sabloanelor sociale, ci mai ales atunci cand nu este
astfel, pentru ca atunci are cea mai mare nevoie, de altfel e modul lui de a cere iubire si atentie.
In multe cazuri, cand apare un betesug, sa spunem o problema la un picior, omul incepe sa-si
judece piciorul, sa dea vina pe el pentru tot ce ar vrea si nu poate face in acel moment,
extragandu-se din context, de parca piciorul functioneaza de unul singur si nu ca parte dintr-un
"angrenaj" complex. Sau, daca se include ca generator al acelei situatii, cel mai adesea se
blameaza: "nu am avut grija, asa-mi trebuie", "sigur am gresit cumva si am ceva de invatat sau
"am pacatuit, acum o trag" (varianta "spirituala" :) ).
Multe diete nu functioneaza pentru ca sunt incepute la indemnul altora, fara ca cel in cauza sa-si
doreasca cu adevarat.
Apoi, a manca din obisnuinta si comoditate (asta stiu/cunosc, asta mananc- chiar daca ai avea
nevoie de altceva), din amintiri ("mi-e pofta"- iar asta se repeta des, ca scuza pentru a manca
ceea ce stii clar ca nu e potrivit), din fustrare, pe un fond de nervozitate, la o ora la care corpul
are nevoie mai degraba de odihna, la recomandarile altora cand acestea nu se potrivesc cu
nevoile corpului tau etc, inseamna a fi complet absenti la nevoile corpului nostru si la indemnurile
lui. Practic, e ca si cand am trai cu cineva in casa si i-am ignora complet dorintele si preferintele,
obligandu-l sa manance doar ce si cand ii dam noi). Probabil acesta, la un moment dat, va da
semne de revolta, va intra in greva foamei, se va frustra, poate va pleca.
Toate cele de mai sus le consider valabile si in cazul curelor (de detoxifiere, cu nutrienti care mai
de care), tratamentelor etc. Ce vrea corpul tau? Nu ce scuze si argumente ai tu (sau altii) ca sa-l
indopi cu diverse, ci ce vrea el cu adevarat.
Un raspuns pe care uneori il dau cand simt ca oamenii cauta vindecare la mine si sunt pe punctul
de a-mi pune responsabilitatea si puterea lor in brate:
- O sa ma vindec daca fac asta?
- Nu stiu. O sa te vindeci?!
Altfel spus... ai de gand sa te vindeci?
In 12 ani de cunoastere aprofundata de sine, am vazut in multe feluri cum, de fapt, in toate
situatiile m-am vindecat doar daca am ales sa ma vindec. Am putut sa vad cum, daca astept ca
altcineva sa o faca pentru mine, oricat de bun si profesionist ar fi, nu functioneaza. Un alt om ma
poate ajuta, doar daca eu am ales deja sa ma ajut. Daca sunt dispusa sa transform ceva, sa fiu in
asta, sa contribui la asta. Pentru ca celalat om este parte din realitatea pe care o creez. Este tot
eu. Dar oglinda niciodata nu ma poate ajuta sa ma simt frumoasa, daca eu nu ma simt frumoasa
dinainte sa ajung la oglinda.
Ce vreau sa spun este ca noi suntem sursa propriilor dezechilibre, si tot noi suntem sursa propriei
vindecari. La orice nivel.