Din Reţetele Domnului Farmacist Bobaru

Din reetele domnului farmacist Bobaru: Florile primverii
Brebeneii, ghioceii i toporaii

Una din marile bucurii ale primverii este mersul n pdure, la adunat de flori. Imediat ce
soarele lui Martie ncepe s dezmierde pmntul, de sub straturile de frunze uscate ies
la iveal - att de fragezi i de plpnzi - ghioceii, brebeneii i toporaii, nviornd
pdurea cu petalele lor colorate n alb, galben i violet. Bune de mirosit i de aezat la
vedere, ntr-o glastr, primele flori ale primverii sunt tot att de bune la sntate, n
ciuda fragilitii lor. Iar dac v e mil s le scurtai viaa abia nceput, mulumii-le n
gnd
pentru
folosul
pe
care
l
aduc
Brebeneii (Corydalis cava)
Descriere
Brebeneii sunt relativ uor de identificat, avnd n vedere c sunt cam singurele plante
nflorite la nceput de primvar, alturi de ghiocei. Au flori de diferite culori, albe,
galbene, roz, violete, cu petale "sudate" n form de cup, ca la gura-leului, i dou frunze peiolate lung. n pmnt au un bulb sferic, cu suprafaa rugoas sau plin de
zbrcituri. Se pot confunda cu bulbii de crocus sau ofran. Au culoarea galben-brun pn
la brun rocat, la exterior, i alb-cenuii sau glbui n seciune, cu gust amar, fr miros.
Recoltare i uscare
De la Brebenel se folosesc bulbii (Bulbus corydalidis), care se recolteaz dup nflorire,
cnd tulpina, florile i frunzele s-au ofilit, iar bulbul s-a format i s-a maturizat. Dup
recoltare i ndeprtarea tunicii exterioare, bulbii se taie n rondele, precum ceapa, i se
pun la uscat n strat subire n locuri bine aerisite, rsfirndu-se zilnic, pentru a preveni
mucegirea. Se poate face i o uscare artificial mai rapid, ntr-un cuptor de aragaz, la
foc mic, cu ua ntredeschis, sau ntr-un cuptor electric cu convecie. (Se usuc la 6070C.)
Compoziia chimic
Bulbii de brebenei conin alcaloizi, dintre care bulbocalpina i coridalina sunt cei mai
importani ca efecte terapeutice. Au ns i un potenial toxic, de care trebuie s se in
seama.
Preparate din brebenei
Tinctura
Avnd n vedere c tratamentul prevede un dozaj precis, pentru bolile prezentate mai jos
cea mai indicat form farmaceutic care se poate obine din brebenei este tinctura.
Mod de preparare: 10 grame de bulbi de brebenei uscai i mrunii groscior
(cntrite, nu msurate cu linguria sau lingura) se pun la macerat n 100 ml alcool
alimentar sau alt produs distilat obinut n gospodrie, timp de 10 zile, agitndu-se de 34 ori pe zi. Se filtreaz prin tifon, apoi se las la decantat n frigider, timp de 6 zile,
pentru o deplin limpezire. Se trece uor partea limpede ntr-un alt flacon, ndeprtnduse eventualul reziduu depus pe fundul vasului. Se completeaz cu alcool pn la
cantitatea de 100 ml. Se pstreaz n flacoane de sticl sau plastic prevzute cu doppipet. Termenul de valabilitate este de doi ani de la data preparrii. Dac se observ
depuneri pe perioada pstrrii, se agit flaconul nainte de utilizare.
Tratamente interne
* Afeciuni neurologice i ale sistemului nervos central - Boala Parkinson, agitaia
psihomotorie, delirium tremens
Se folosete tinctura, cte 20 de picturi, de dou ori pe zi, puse n ceai de saschiu sau
ginkgo biloba.
Atenionare! Respectnd dojazul i tehnica de preparare a tincturii, ea poate da

rezultate salutare pentru persoanele cu afeciunile menionate mai sus. Se recomand ca
tratamentul s se fac sub supravegherea unui medic fitoterapeut, membru al Asociaiei
romne a medicilor fitoterapeui, autotratamentul cu preparate obinute din brebenei
fiind, altfel, destul de riscant.
Tratament fitosanitar pentru combaterea insectelor
Pentru a obine recolte ct de ct mulumitoare trebuie s ncercm s combatem
ciupercile i insectele din culturi cu alte mijloace dect cele chimice, de sintez.
Un remediu natural eficient contra insectelor este extractul obinut din bulbi de brebenel
(datorit coridalinei, care are efect paralizant asupra larvelor i viermilor).
Reet: se iau 100 grame bulbi tiai i uscai, se pun la macerat n 200 ml ap fiart,
lsndu-se dou zile. Se stoarce preparatul i se filtreaz, iar extractul rezultat se
amestec cu 10 litri de ap. Se stropesc pomii cu ajutorul unui vermorel, n perioadele
optime, recomandate de specialitii n pomicultur.
Ghioceii (Galanthus nivalis)
O observaie
n urm cu 50-60 de ani, copil fiind, plecam la cules de ghiocei abia n primele zile ale lui
martie, pentru c atunci se iveau covoare albe de flori n pdure. n ultimii 10-15 ani,
observ c ghioceii nfloresc n plin iarn, chiar n a doua jumtate a lunii ianuarie, o anomalie datorat modificrilor climaterice la scar planetar. Plantele nu ne neal.
Descriere
Capioanele albe ale florilor, aa de asemntoare cu clopoeii ngerilor din povetile
pentru copii, sunt imposibil de confundat. La fel i mireasma lor proaspt, rcoroas,
amintind de zpezile care s-au dus.
Compoziia chimic i posibile utilizri terapeutice
Principiile active din bulbii de ghiocei sunt galantamina, tazetina i licroina. Interes
pentru medicin prezint galantamina, un alcaloid utilizat ca tratament n bolile
neurologice: hemiplegii (paralizie a unei jumti a corpului, stnga sau dreapta), hemipareze (reducere semnificativ a micrilor voluntare ale corpului), sechele de poliomielit i boli tromboembolice. n ultima perioad, n marile clinici din lume se testeaz
efectul galantaminei n boala Alzheimer. n Romnia sunt peste 275.000 de persoane cu
aceast form de demen senil. Dac se va dovedi eficacitatea galantaminei, ar fi nc
o dovad c plantele au un cuvnt greu de spus chiar i n cele mai grave dintre boli.
Multe medicamente preparate prin sintez s-au izolat iniial din plante i apoi s-au
sintetizat pe cale chimic: papaverina din mac, efedrina din crcel (Ephedra distachya),
atropina din mtrgun, scopolamina din mselari, digitalina din degeel, vincamina
din
saschiu
i
exemplele
ar
putea
continua.
Toporaii (Violetele) (Viola odorata)
Generaliti
Moda lor suprem a fost n perioada interbelic, cnd doamnele elegante le purtau
prinse n bucheele, la reverul taioarelor, iar parfumul de violete era darul suprem pe
care i-l putea dori o femeie. Tot mai rare, chiar i n corcile florreselor, pline ochi de
flori de import, suavele violete parfumeaz mai mult amintirile unor vremuri trecute.
Noroc cu farmacia naturii, care o preuiete n continuare, pentru virtuile ei tmduitoare.
Descriere
Toporaii se recunosc dintr-o mie prin aroma lor minunat i prin florile lor violete, uor
brumate i "unice la prini" (pe fiecare tulpin crete o singur floare).
Compoziia chimic
Florile conin un ulei volatil ce degaj un parfum puternic, dar delicat, mucilagii i un
antocian, ce d culorea albastru-violet specific toporailor. Frunzele conin rutozid i saponozide, iar rdcinile, saponozide i un alcaloid numit odorantin, rspunztor de aciunea emetic.
Recoltare i uscare
n scopuri terapeutice se folosesc florile, frunzele i rdcina. Florile se adun n timpul
nfloririi, frunzele n martie-aprilie, iar rdcinile se recolteaz primvara devreme sau
toamna.
Uscarea se face cel mai bine pe cale natural. Rdcinile se pot usca i artificial, n
cuptorul aragazului, cu ua ntredeschis. Natural, uscarea se face la umbr, n strat
subire, pe coli de hrtie sau rogojini, n spaii aerisite, n poduri acoperite de preferin
cu tabl, n oproane, verande, iar la bloc, pe balcon. Dup uscare, se ambaleaz n
sculei de tifon sau pungi de hrtie. Se pstreaz pn la momentul procesrii, ca
plant ntreag, mrunindu-se doar nainte de folosire.
Preparate din toporai
Maceratul
Se folosesc florile uscate. Are proprieti expectorante, recomandate n afeciunile
aparatului
respirator.
Mod de preparare: 2 lingurie de flori uscate se las la macerat timp de 3 ore, n 150 ml
ap, la temperatura camerei, dup care se filtreaz. Se ndulcete dup gust.
Infuzia
Mod de preparare: 2 linguri frunze uscate i mrunite groscior se infuzeaz cu 250 ml de
ap fiart, se las n vas 30 de minute, dup care se filtreaz. Se ndulcete dup gust,
cu
miere.
Decoctul
Mod de preparare: 2 linguri de rdcin uscat i mrunit groscior se fierb la foc mic,
timp de 30 minute, n 250 ml ap, ntr-un vas din inox sau emailat. La final se
completeaz apa evaporat. Se filtreaz fierbinte prin tifon sau vat medicinal,
umectat cu puin ap. Se ndulcete dup gust, cu miere, ca i infuzia. Decoctul de
toporai
se
folosete
extern,
n
tratamentul
diferitelor
boli
ale
pielii.
Tinctura
Mod de preparare: 20 grame de frunze sau rdcin de toporai se pun la macerat n
100 ml alcool alimentar sau alt produs distilat, obinut n gospodrie, timp de 10 zile,
agitndu-se de 3-4 ori pe zi. Se filtreaz prin tifon, dup care se las la decantat n
frigider, timp de 6 zile, pentru o deplin limpezire. Se trece uor partea limpede ntr-un
alt flacon, ndeprtndu-se eventualul reziduu care s-a depus pe fundul vasului. Se
pstreaz n flacoane de sticl sau plastic, prevzute cu dop-pipet.
Termenul de valabilitate este de doi ani de la data preparrii. Dac se observ depuneri
pe perioada pstrrii, se agit flaconul nainte de utilizare.
Vinul medicinal
Mod de preparare: 20 grame de flori uscate de toporai se las la macerat ntr-un litru
vin alb, timp de 10 zile, agitndu-se de 2-3 ori pe zi. Dup 10 zile, vinul se filtreaz i se
pune la pstrat n flacoane de 200 sau 250 ml. Rezult un vin roz-violet, cu un miros i
gust deosebit de plcute. Termenul de valabilitate este de un an de zile, dac vinul folosit
la preparare are concentraia alcoolic de cel puin 11 grade.
Sirop de toporai
Se obine din flori, astfel: 20 grame (4 linguri) de flori uscate se fierb cteva minute n
500 ml ap. Dup rcire se filtreaz, iar filtratul se amestec cu 500 g zahr, inndu-se
la foc mic, pe aragaz, pn la completa dizolvare a zahrului. Se d n clocot cteva minute i se filtreaz cnd este cald. Se obine un sirop de culoare violet, cu gust plcut. A
fost folosit n trecut drept corector de culoare n industria alimentar i medicamentoas,
mai ales la siropurile pentru copii. n gospodrie, se poate folosi pentru nsiroparea
blaturilor de torturi sau prjituri. Astzi, corectorii de culoare (coloranii alimentari) sunt
substane de sintez, fcnd parte din grupa E-100.
Tratamente
* Boli ale aparatului respirator (laringite, traheite, bronite, bronho-pneumonii, astm
bronic)
Se folosete ca expectorant, aciunea datorndu-se saponozidelor din rdcin.
Maceratul: se beau cte 2 cni de ceai pe zi, ndulcite dup gust, cu miere.
Infuzia: se beau 3 cni de ceai pe zi, ndulcite dup gust, cu miere.
Decoctul: se beau cte 2 cni de ceai pe zi, ndulcit dup gust, cu miere.
* Bolile aparatului vascular (bolile capilarelor - fragilitate capilar, vase sparte la nivelul
membrelor
inferioare)
Infuzia: se beau 3 cni de ceai pe zi, ndulcit dup gust, cu miere.
Tinctura: se iau cte 30 de picturi, de 3 ori pe zi, adugate ntr-o can de ceai de
saschiu.
Vinul: se administreaz cte 3 linguri, de 3 ori pe zi, dup mas.
* Emetic i purgativ (cnd voma i purgaia trebuie provocate, n cazul unei intoxicaii de
cauze diverse: alimentare, medicamentoase sau de alt natur)
Se folosete un decoct de rdcin de toporai, preparat dup metoda descris mai sus,
folosind ns o cantitate dubl de rdcin, adic 4 linguri, la aceeai cantitate de ap (o
can).
Se
bea
ceaiul
cldu,
nendulcit.
* Etilismul cronic
Alcoolismul cronic se poate considera o intoxicaie, iar odorantina din rdcina de
toporai poate fi o soluie n combaterea alcoolismului. Se folosete un decoct foarte
concentrat, obinut astfel: 4 linguri de rdcin uscat de toporai, mcinat groscior, se
fierb n 200 ml de ap, pn cnd scade la jumtate. Se filtreaz i se bea. Se consum
apoi o cantitate moderat dintr-o butur slab alcoolic, un pahar de vin sau o sticl de
bere. Se repet procedeul din 3 n 3 zile. Apare un disconfort care se manifest prin grea-
, nroirea feei, dureri de cap, crendu-se n timp o repulsie fa de butur. Reuita

apare numai dac alcoolicul coopereaz i accept acest tratament.
Reete uitate: Lmia

Sfaturi de prim ajutor
Angin pectoral
* 1 lmie * Sare de mare grunjoas * Ap
Avei frisoane, gt dureros i greutate la nghiit? Mai mult ca sigur c ai fcut o angin.
Ca s nlturai simptomele neplcute recurgei la o gargar. Reeta: umplei un pahar cu
ap cldu i punei n ea un vrf de sare de mare grunjoas i sucul unei lmi. Ames tecai bine ingredientele apoi folosii lichidul pentru a face gargar. Repetai procedeul
de 3-4 ori, pn cnd starea dvs. se mbuntete. Un sfat: pentru o eficien mai bun,
nu facei gargara prea repede. Lichidul trebuie micat o vreme n gt, ca s anihileze
microbii.
Firete,
ferii-v
s
nghiii.
Gustul
nu
e
tocmai
plcut.
Circulaie sanguin
* Argil pulbere * Ap * Suc de lmie
Dac dimineaa, nainte de a mnca, v vei obinui s bei un pahar de ap argiloas cu
suc de lmie, circulaia dvs. sanguin se va ameliora. i vei scpa de probleme de
sntate cum ar fi furnicturile n mini i picioare, palpitaiile i acumulrile de lichid n
ncheieturi.
Constipaie
* Suc de lmie * Ulei de msline * Sare fin
Suferii de o constipaie uoar? Iat un remediu care v va fi de folos... Vrsai suc de
lmie ntr-un pahar i adugai n el o lingur de untdelemn de msline i un vrf de
cuit de sare. Amestecai bine ingredientele i bei acest preparat n fiecare diminea,
pe stomacul gol, pn cnd starea dvs. se amelioreaz.
Foame de lup
* Suc de lmie
Vrei s v potolii apetitul i s slbii... iar pentru asta avei nevoie de un antidot contra
foamei de lup. Ei bine, rezolvarea se afl tot n lmie. nainte cu cteva minute de
fiecare mas, bei sucul unei lmi, diluat ntr-un pahar de ap rece. Este natural,
economic i foarte eficient.
Digestie dificil
* Suc de lmie * Ap
Dac avei o digestie dificil, bei sucul unei lmi, diluat n puin ap cald, n fiecare
diminea, pe stomacul gol. V va ajuta s digerai mai uor toate mesele de peste zi.
Oboseal
* Suc de lmie * Miere * Ap
V chinuie oboseala de primvar? Oferii-v o cur de suc de lmie. Stoarcei o

jumtate de fruct deasupra unui pahar i adugai aceeai cantitate de ap i puin
miere, dup gust. Amestecai bine i bei. Preparatul trebuie administrat de trei ori pe zi.
Dup maximum patru zile, vei constata o ameliorare a strii de oboseal.
Gut
* Ap * Suc de lmie
Dac v confruntai cu aceast boal nesuferit, tii, desigur, ce handicapant i dureroas poate fi o criz. i n cazul acesta, lmia face minuni. Reeta e simpl: dup
fiecare mas, bei un pahar mare de ap, n care stoarcei sucul unei lmi. Foarte
eficient! Lmia neutralizeaz acidul uric care provoac criza.
Amigdalit
* 2 lmi * Bicarbonat de sodiu * Ap
Avei amigdalele inflamate? Iat un remediu excelent pentru a le vindeca. Vrsai sucul
stors de la dou lmi ntr-o can i adugai 5 grame de bicarbonat. Amestecai pn ce
bicarbonatul se dizolv. Lsai s se "odihneasc" cteva minute, apoi adugai 2 linguri
de ap. Amestecai din nou, apoi utilizai preparatul pentru gargar. Putei repeta
procedeul de 4-5 ori pe zi, cltindu-v la final gura cu ap curat.
LILIACUL (Syringa vulgaris)
- n curnd va fi vremea lui! Nu exist primvar, n care florile i mireasma de liliac s
nu ne umple sufletul i viaa de mngieri. i ce minune, s afli, c gingia lui delicat
nu ne druiete doar bucurie, ci i izvoare de sntate, cuprinse deopotriv n florile,
frunzele i rdcinile lui
- Liliacul este o plant uor de recunoscut, atrgnd atenia imediat prin frumuseea
florilor lui i mirosul lor plcut i suav. Tovar al primverii, este un arbust ornamental
nelipsit din grdina caselor care au curte. Frunzele au form de inim, iar florile, dispuse
n ciorchine, au culoarea alb, roz sau violacee.
Recoltare i uscare
n scop terapeutic, de la liliac se folosesc: scoara tulpinii, frunzele i florile, fiecare dintre
ele avnd perioade diferite de recoltare i tehnici diferite de uscare.
Scoara liliacului se recolteaz primvara, odat cu pornirea vegetaiei, cnd ea se desprinde uor de pe ramuri (de obicei, n perioada dinaintea nfloririi). Cu aceast ocazie,
se toaleteaz i coroana liliacului, ndeprtndu-se lstarii lacomi, anumite ramuri strmbe care nu se ncadreaz n forma de coroan dorit. Scoara se taie longitudinal cu
ajutorul unui cuit. Are aspectul unui jgheab, cu lungimea de 20-30 cm. Se pune apoi la
uscat, la umbr, n strat subire, pe rame de lemn, coli de hrtie sau rogojini, n spaii
aerisite i bine ventilate (poduri, verande, balcoane). Se poate grbi uscarea, folosind
metoda artificial, n cuptorul aragazului, cu ua ntredeschis, sau ntr-un cuptor cu
convecie, cnd se poate seta temperatura la 60-70 de grade, iar timpul, la 1-2 ore. Dup
uscare, se ambaleaz n sculei de tifon sau pungi de hrtie. Se pstreaz ca atare pn
la momentul folosirii, cnd se mrunete groscior.
Florile de liliac se recolteaz cnd mai mult de trei sferturi din ele s-au desfcut,
desprizndu-se de pe axul inflorescenei. Se pot pune la uscat cteva zile n locuin,
cnd mireasma lor puternic purific aerul ncperilor. Se continu uscarea pe balcoane,
n poduri, verande sau alte spaii aerisite. Se pun n strat subire, rscolindu-se zilnic. Se
evit
temperaturile
mai
mari
de
30
de
grade.
Frunzele de liliac se recolteaz dup perioada nfloririi, cnd se pun la uscat respectnd
aceleai condiii ca la scoar, mai puin uscarea artificial.
Compoziia chimic
Scoara e bogat n taninuri, rezine i siringin. Frunzele au n compoziie siringin i
polizaharide, iar florile, uleiuri volatile.
Preparate din liliac
Uleiul volatil
Alturi de uleiul volatil de levnic, uleiul de liliac a fost folosit n trecut pentru obinerea
esenelor de parfum. Dar dac uleiul volatil natural de levnic se mai gsete n
magazinele cu produse naturiste, uleiul esenial de liliac a fost nlocuit, aproape n
exclusivitate, cu uleiuri aromatice de sintez (industriale).
Infuzia (se obine din flori i frunze)
Mod de preparare: dou linguri de frunze uscate i mrunite groscior, sau dou linguri
de flori, care nu mai necesit mrunire, se opresc cu 250 ml de ap clocotit. Se las la
infuzat 30 de minute, dup care se filtreaz. Se ndulcete dup gust cu miere.
Decoctul (se obine din scoara de liliac)
Mod de preparare: 4 linguri de scoar uscat i mrunit groscior se fierb la foc mic,
timp de 30 minute, n 500 ml ap, ntr-un vas din inox sau emailat. Se va avea n vedere
s se completeze la final apa evaporat. Se filtreaz cnd lichidul e nc fierbinte, prin
tifon sau vat medicinal. Se ndulcete dup gust, cu miere.
Tinctura
Mod de preparare: 20 grame de frunze sau scoar de liliac uscate i mrunite groscior
se pun la macerat n 100 ml alcool alimentar sau alt produs distilat, obinut n
gospodrie, timp de 10 zile, agitndu-se de 3-4 ori pe zi. Se filtreaz prin tifon, dup care
se las la decantat n frigider timp de 6 zile, pentru o deplin limpezire. Se trece uor
partea limpede ntr-un alt flacon, ndeprtndu-se eventualul reziduu care s-a depus pe
fundul vasului. Se pstreaz n flacoane de sticl sau plastic, prevzute cu dop-pipet.
Termenul de valabilitate este de 2 ani de la data preparrii. Dac se observ depuneri pe
perioada pstrrii, se agit flaconul nainte de utilizare.
Vinul terapeutic
Mod de preparare: 50 grame de scoar sau frunze de liliac uscate i mrunite groscior
(aproximativ 4 linguri) se pun la macerat ntr-un litru vin rou, timp de 10 zile, agitnduse de 2-3 ori pe zi. Vinul se filtreaz fr stoarcerea reziduului, apoi se las la decantat
alte 6 zile, separndu-se partea limpede de reziduul depus la fundul vasului. Se va
completa cu vin pn la 1 litru. Se pune la pstrat n flacoane de 200 sau 250 ml.
Termenul de valabilitate este de 1 an de zile, la temperatura camerei, dac vinul folosit
la preparare are concentraia alcoolic de cel puin 11 grade. n cazul concentraiei
alcoolice a vinului mai mici de 11 grade, vinul medicinal se va pstra la frigider.
Datorit coninutului n alcool al tincturii i al vinului, nu se recomand administrarea lor

conductorilor auto sau celor cu intoleran la alcool.
Uleiul terapeutic
Mod de preparare: 10 grame flori de liliac uscate se fierb mpreun cu 100 ml ulei de
floarea-soarelui, cteva minute, pe baie de abur, n flacoane de sticl. Se las n repaus
timp
de
2
zile,
dup
care
se
filtreaz.
Tratamente interne
* Hepatoprotector n ciroz i steatoz
Efectul se datoreaz siringinei, care are proprieti asemntoare cu ale silimarinei, ce se
gsete n armurariu, sau ale fitocomplexului ce se gsete n anghinare.
Decoct: se administreaz cte 2 ceti de ceai pe zi, ndulcite dup gust cu miere. Da torit efectului hepatoprotector, acest ceai li se recomand i pacienilor care n
schemele de tratament date de medici au prescrise multe medicamente de sintez, cunoscndu-se faptul c toate medicamentele se metabolizeaz la nivelul celulei hepatice.
* Boala diareic
Se folosesc preparatele din scoar de liliac, care au proprieti astrigente, datorit
coninutului
n
tanin.
Decoctul: se administreaz cte 2 ceti de ceai pe zi, ndulcit cu miere.
ppdie.
* Insomnie
n ultima perioad au ctigat teren n lupta cu insomnia ceaiurile care au n compoziie
uleiuri
volatile.
Infuzia: se administreaz cte 3 cni de ceai pe zi, ndulcit dup gust cu miere. Un ceai
mai puternic n combaterea insomniei se obine dac la prepararea infuziei adugm i o
linguri
de
flori
de
lavand.
* Boli parazitare interne
Preparatele din scoar de liliac au proprieti vermifuge.
Decoct: se administreaz cte o can de ceai pe zi, ndulcit dup gust cu miere.
Tinctura: se ia o linguri pe zi, adugat ntr-o can de ceai (la alegere).
Vinul: se bea o ceac pe zi, dup mas.
Administrarea se va face seara, nainte de culcare, timp de 3 zile. A patra zi, se ia un
purgativ (30 grame sulfat de sodiu sau sare amar).
* Hemoroizi sngernzi
Rspund la tratamente cu plante care conin tanin, deci i la scoara de liliac.
Decoct: se administreaz cte 2 ceti de ceai pe zi, ndulcite dup gust cu miere.
Tratamentul se completeaz cu bi de ezut din liliac, plus unguente i supozitoare, pe
care farmacia
Faltis le prepar frecvent.
Tratamente externe
* Bi reconfortante
O relaxare necesar dup o zi stresant sau o sptmn de lucru ncrcat se poate
realiza dac n apa de baie adugm o fiertur obinut din flori de liliac. Se obine uor,
folosind 100 g (o can) de flori de liliac, care se adaug ntr-o oal de 3 litri ap fier binte.
Se las la infuzat cteva minute, dup care fiertura se strecoar i se pune n apa de
baie.
* Gargarisme - pentru boli ale cavitii bucale, n special n halen (gur urt mirositoare)
Se cltete gura cu o fiertur din flori de liliac, dup mas i seara, la culcare.
* Fricionri - n afeciunile reumatice
Se fac frecii locale, seara, pe locurile dureroase, cu uleiul terapeutic preparat dup
metoda prezentat mai sus. O frecie revulsiv mai puternic se obine dac atunci cnd
preparm uleiul terapeutic adugm i 2 lingurie de rozmarin.
* Tamponri
Micile tieturi sau zgrieturi rezultate din activitile gospodreti se tamponeaz cu
tinctur de liliac.
ntritoare de primvar
- Iarna v-a sleit de puteri? Astenia v face viaa grea? Iat patru remedii care v vor
mprospta i v vor reda energia Seva de mesteacn
Este un remediu strvechi de medicin popular romneasc, folosit din timpuri
imemoriale. Se obine prin sfredelirea n adncime (4-8 cm) a trunchiului sau, mai bine, a
unor ramuri tinere viguroase, din care va ncepe s curg un lichid limpede, cu gust
acrior-dulceag: seva de mesteacn. Aceast operaiune se face numai cu mestecenii
maturi, iar dup colectarea a 250-500 ml de sev (1-2 cni), se astup imediat orificiul
cu rin, pentru a opri scurgerea, care altfel ar afecta vitalitatea copacului.
Mod de administrare
Seva de mesteacn se consum pe ct posibil imediat dup recoltare, cnd este nc
foarte proaspt, iar vitaminele, enzimele i alte substane organice complexe din
compoziia sa nu sunt oxidate. Copiii vor bea o jumtate de pahar (100 ml) dimineaa i
dup-amiaza, pe stomacul gol, n timp ce adulilor le sunt recomandate pn la 2 pahare
(400 ml) pe zi, bute, de asemenea, pe stomacul gol. n terapia naturist, sunt cunoscute i cure drastice de dezintoxicare, cu post negru i sev de mesteacn (din care se
bea peste 1 litru pe zi), care se folosesc n bolile grave, dar numai sub supraveghere
medical
competent.
Cteva indicaii
* Anemie, demineralizare, avitaminoz - se face o cur de 3 zile, n care se bea, cu o or
naintea micului dejun i a mesei de prnz, cte un pahar de sev de mesteacn.
* Astenie de primvar - vreme de o sptmn se beau zilnic dou pahare de sev de
mesteacn. Are un efect nviortor puternic, rednd tonusul fizic i psihic.
* Colici renale, litiaz renal - se beau ntre orele 8-12, dimineaa, pn la 600 ml de
sev proaspt de mesteacn, n cure de minimum 5 zile. Are efecte foarte puternice de
dizolvare a calculilor renali, de stimulare a activitii rinichilor i implicit a diurezei.
* Intoxicaii cronice - se face o cur de o sptmn, n care se bea jumtate de litru de

sev pe zi, de preferin dimineaa, pe stomacul gol. Procedura se recomand, la nceput
de primvar, persoanelor care sufer de gut, reumatism, dermatoze diverse, colit de
putrefacie.
* Pentru creterea prului - dup splarea prului cu ampon, se face o cltire, dublat
de un masaj la rdcin, cu sev proaspt de mesteacn (procedura dureaz 10
minute), dup care prul se mai cltete o dat cu ap curat.
Lacrimile viei de vie
La tierea viei de vie, care se face primvara, din ramurile ceva mai groase ncepe s
curg, nu foarte abundent, un lichid transparent cu gust dulce-slciu, adic seva plantei
sau, cum este numit n popor, "lacrimile viei de vie". Aceste "lacrimi" se colecteaz n
sticlue legate de captul ramurilor tiate i se folosesc n scopuri terapeutice.
Mod de administrare
ntruct este foarte activ din punct de vedere terapeutic, aceast sev se consum n
cantiti mult mai mici dect seva de mesteacn: maximum 50 ml pe zi. De regul, se
iau 1-2 lingurie, din or n or, pe stomacul gol, dimineaa, ntre orele 8-12.
Cteva indicaii
* Pietre la rinichi - se face o cur de o sptmn, n care se administreaz 8-10 lingurie
dimineaa, pe stomacul gol, eventual cu puin ap de izvor, pentru a stimula i mai mult
diureza.
* Colecistit, dischinezie biliar, litiaz biliar - se iau 3-4 lingurie de sev de vi de vie
nainte de mas cu o jumtate de or, dup care se st culcat pe partea dreapt vreme
de 10 minute.
Tratamentul se face 5 zile la rnd.
* Conjunctivit, blefarit - cu seva de vi proaspt recoltat se ung pleoapele sau se pun
comprese pe ochii nchii, comprese care se pstreaz vreme de 10-15 minute. Seva de
vi de vie are proprieti antiinflamatoare, antiseptice i o enigmatic aciune de mrire
a
rezistenei
la
infecii,
la
nivelul
ochilor.
Cteva elemente de medicin magic
n tradiia magic romneasc se spunea c cine va bea lacrimi de vi de vie primvara
nu va plnge tot anul, va avea noroc i belug n cas. Fetele beau cteva picturi din
acest lichid miraculos la rsritul soarelui, ca s fie "frumoase i luminoase ca nceputul
de zi".
n Basarabia, era obiceiul s se dea copiilor s bea puin sev de vi de vie n fiecare
primvar ca s... nu devin beivi i s nu capete patim la vin i butur mai trziu.
Bomboane energizante cu polen de albine
Ingrediente: 2 lingurie polen, 2 linguri miere lichid, miezul de la 10 nuci dat prin
main sau pisat, 1 linguri de fulgi de gru, un vrf de cuit de pulbere de busuioc.
Preparare: Cele 2 linguri de miere se amestec cu polenul pn se omogenizeaz
(polenul poate fi mcinat cu rnia electric de cafea pentru ca amestecul s fie mai
omogen); se adaug pe rnd fulgii de gru, miezul de nuc i busuiocul. Totul se
amestec foarte bine. n final, trebuie s rezulte o past foarte groas, care se poate
modela sub forma unor mici sfere. n cazul cnd compoziia este prea subire, se adaug
fulgi de gru; dac este prea groas, se adaug miere.
Administrare: Se iau dou bomboane nainte de fiecare mas sau atunci cnd avem de
fcut eforturi mari. Copiii sub 6 ani vor lua maximum una-dou bomboane pe zi, cu
condiia s nu fac un alt tratament cu polen de albine.
Indicaii: Acest medicament inedit este indicat n toate formele de astenie, precum i
pentru stimularea activitilor intelectuale. n cazul cnd taie pofta de mncare, se
administreaz ntre mese. n ciuda gustului delicios, n cantitile indicate nu ngra, ci
din contr, ajut la normalizarea greutii corporale.
Contraindicaii: Acest remediu este contraindicat n afeciunile hepatice grave sau aflate
n faz acut. Se va folosi cu precauie de cei care au alergie la polen sau la miere.
Cocktail de fructe uscate, macerate la rece
Ingrediente: fructe de ctin, mcee, coacze, coacze negre, fructe de pducel,
stafide, smochine i curmale uscate i tiate ct mai mrunt.
Preparare: Fructele se mrunesc ct mai fin cu ajutorul unei rnie electrice de cafea
sau prin tiere cu cuitul. O lingur din acest amestec se pune ntr-o can cu ap i se
las s macereze 8 ore (de seara pn dimineaa).
Administrare: Maceratul se bea dimineaa, adugnd o linguri de miere. La sfrit, se
consum i pasta delicioas care rmne pe fundul cnii. Ideal ar fi s facei o cur de
minimum 21 de zile, n care s consumai n fiecare diminea doar acest preparat i,
eventual, dup o jumtate de or, fructe proaspete ori sucuri de fructe.
Indicaii: Reeta le este recomandat astenicilor, persoanelor supraponderale, cu esut
adipos n exces, celor cu probleme cardiace i vasculare. O ceac din acest elixir
risipete somnul greu de diminea, ne mprospteaz i ne d o stare de vioiciune.
Contraindicaii: Nu exist.
Remedii mici, cu efecte mari
Prile secundare ale plantelor, uitate, adesea, n tratamentele fitoterapeutice, pot
deveni, printr-o utilizare corect, medicamente cu efecte puternice
TECILE USCATE DE FASOLE (Fructus phaseoli sine semine)
Fasolea uscat (boabele), alturi de cartofi i de varz, reprezint alimentele cel mai
frecvent consumate n perioada posturilor religioase. Fasolea uscat mai este denumit
i "carnea sracului", deoarece este bogat n aminoacizi eseniali, ca i carnea, dar este
mai
ieftin
dect
aceasta.
Obinerea tecilor: Cele mai bune teci de fasole se obin n gospodrie, cnd avem
posibilitatea s selectm cu grij pstile neptate, neatacate de boli i duntori. Ele se
"bat", ca s le cad boabele din interior, apoi se usuc n continuare, pe cale natural, la
soare, aducndu-se la un grad de umiditate de maximum 15%, pentru a li se asigura
conservarea. Acest lucru l observm cnd tecile au devenit rigide i cnd, sfrmate
ntre degete, se rup uor, fcnd un zgomot caracteristic. Randamentul la uscare este
destul de bun, din 150 g teci rezult 100 g teci uscate. Se pstreaz n pungi de hrtie
sau sculei de tifon, tindu-se mrunt n momentul folosirii. Sunt de culoare alb-glbuie, cu miros caracteristic, iar gustul este fad. Dac nu avem posibiliti s obinem n
gospodrie tecile de fasole, ele se pot procura de la magazinele cu ceaiuri, n acest caz
fiind mai greu de verificat calitatea materiei prime.
Compoziie chimic: Tecile de fasole conin aminoacizi (arginin, asparagin, tirozin,

triptofan), sruri minerale, cele mai importante fiind cele de fosfor, precum i derivai
flavonozidici.
Preparate din teci de fasole
Pulberea
Dup o tiere mrunt, tecile de fasole se macin foarte fin, ntr-o rni de mcinat
cafeaua. Pulberea obinut se folosete ca atare, luat cu puin miere, sirop sau suc
natural. Pentru cei mofturoi, pulberea se poate pune n capsule gelatinoase (gelule)
pentru
a
putea
fi
nghiite
mai
uor.
Farmacia Faltis are cantiti suficiente de asemenea gelule, ce pot fi expediate doritorilor.
Decoctul
Mod de preparare: 4 linguri de teci uscate i tiate mrunt se fierb la foc mic, timp de 30
de minute, n 500 ml ap, ntr-un vas din inox sau emailat. Se va avea n vedere s se
completeze la final apa evaporat. Se filtreaz fierbinte, prin tifon sau vat medicinal
umezit cu puin ap, altfel o parte din soluia extractiv se va pierde din cauza
mbibrii filtrului din vat.
Tinctura
Mod de preparare: 20 g (2 linguri) de teci de fasole uscate i tiate mrunt se pun la
macerat n 100 ml alcool alimentar sau alt produs distilat, obinut n gospodrie, timp de
10 zile, agitndu-se de 3-4 ori pe zi. Se filtreaz prin tifon, dup care se las la decantat
n frigider, timp de 6 zile, pentru o deplin limpezire. Se trece uor partea limpede ntr-un
pstreaz n flacoane de sticl sau plastic, prevzute cu dop-pipet. Termenul de
valabilitate este de 2 ani de la data preparrii. Dac se observ depuneri pe perioada
pstrrii, se agit flaconul nainte de utilizare.
Vinul terapeutic
Mod de preparare: 50 g (5 linguri) teci de fasole uscate i tiate mrunt se pun ntr-un
litru de vin alb, lsat s dea un clocot. Lichidul se pune n sticl i se las timp de 10 zile,
agitndu-se de 2-3 ori pe zi. Cnd perioada de macerare expir, vinul se filtreaz fr
stoarcerea reziduului, apoi se las la decantat 6 zile, separndu-se partea limpede de
resturile depuse la fundul vasului. Se va completa cu vin pn la 1 litru. Se pune la
pstrat n flacoane de 200 sau 250 ml. Termenul de valabilitate este de un an de zile, la
temperatura camerei, dac vinul folosit la preparare are concentraia alcoolic de cel
puin 11 grade. n cazul concentraiei alcoolice a vinului mai mici de 11 grade, se va
pstra
la
frigider.
Datorit coninutului n alcool a tincturii i a vinului, nu se recomand conductorilor
auto sau celor cu intoleran la alcool.
Tratamente cu teci de fasole
* Diabet
Ca terapie complementar, folosite alturi de medicaia alopat. Se administreaz
pulberea, cte un sfert de linguri, de 3 ori pe zi, sau decoctul, 2 cni pe zi, dup-mas.
Un ceai mai bun rezult cnd asociem tecile de fasole cu frunze de dud.
Tehnica de preparare: Se face o fiertur (ceai) din 2 linguri teci de fasole uscate i tiate
mrunt, care se las la fiert 5 minute, n 200 ml ap. Se adaug apoi o lingur de frunze
uscate de dud mrunite groscior, care se las la infuzat 15 minute. Se filtreaz ceaiul
combinat i se bea nendulcit sau ndulcit cu edulcorani de sintez, cte 2 cni pe zi. Un
edulcorant natural se obine din rdcina de lemn-dulce, prin urmtoarea metod: 50 g
rdcin de lemn-dulce (se gsete la magazinele naturiste) se fierbe la foc mic, cu 200
ml ap, timp de 15 minute. Se las la infuzat pn cnd ceaiul mai este uor cldu, se
adaug o linguri de bicarbonat de sodiu (sau de amoniu) alimentar. Rolul
bicarbonatului este a dizolva acidul glicirizinic (care este foarte dulce) din rdcina de
lemn-dulce. Se poate pstra la frigider o sptmn. Ca ndulcitor, se folosesc 2 lingurie
de
extract
la
o
can
de
ceai.
* Gut
Este o inflamaie dureroas, de multe ori anchilozant, a nchieturilor minilor i
picioarelor. Consumul exagerat de carne, n special de vnat, poate fi o cauz a apariiei
bolii. Se numea n trecut i boala omenilor bogai sau boala regilor, probabil pentru c
acetia i permiteau s consume carne n cantiti mari.
Decoct: se administreaz cte 2 ceti pe zi, ndulcite dup gust, cu miere.
Tinctura: se iau cte 30 de picturi, de 3 ori pe zi, adugate ntr-o can de ceai de salcie.
Vinul: se administreaz 3 linguri, de 2 ori pe zi, dup mas.
* Detoxifiant i protector hepatic
Pulberea: cte un sfert de linguri, de 3 ori pe zi.
Decoct: se administreaz cte 2 ceti pe zi, ndulcite cu miere.
* Infertilitate masculin (oligospermie i disfuncii erectile)
Tinctura: se iau cte 30 de picturi, de 3 ori pe zi, adugate ntr-o linguri de zahr tos.
* Hipotiroidie
Aminoacidul tirozin, care se gsete i n tecile de fasole, este precursorul hormonilor
tiroidieni. De aceea se recomand ca, pe lng terapia cu hormoni tiroidieni, s se
foloseasc drept terapie complementar i preparatele din teci de fasole.
Decoct: se beau cte 2 ceti pe zi, ndulcite cu miere.
Tinctura: se iau cte 30 de picturi, de 3 ori pe zi, adugate ntr-o linguri de zahr tos.
* Insomnie
Este cunoscut faptul c somnul este provocat de hormonul numit melatonin. Melatonina
o sintetizeaz organismul pornind de la un precursor, triptofanul. Aadar, un preparat din
teci de fasole, care conine acest aminoacid, administrat seara, poate ajuta organismul
s sintetizeze melatonina, care va induce somnul att de dorit de cei care nu dorm.
Se recomand seara o ceac de vin terapeutic din teci de fasole sau o jumtate de
linguri de tinctur.
MTASEA PORUMBULUI
(Stigmata maydis)
Aceast denumire se refer la florile femeieti de la tiuleii de porumb, care se
recolteaz n timpul nfloririi sau, cel mai trziu, cnd porumbul este nc "n lapte", bun
de fiert sau de copt. Dup recoltare, mtasea de porumb se pune la uscat n strat
subire, pe coli de hrtie, tvi sau rame, n oproane, poduri, verande, balcoane sau alte
locuri bine aerisite. Se prezint sub form de filamente subiri, lungi de pn la 25 cm,
de culoare galben deschis sau brun deschis, fr gust, i cu miros slab, caracteristic.
Compoziie chimic:
Mtasea de porumb conine sruri de potasiu, fitosteroli, saponozide i alantoin cu
proprieti preventive i curative.
Preparate din mtase de porumb
Pulberea
Se obine uor, dac mtasea este bine uscat, prin simpla frecare ntre palme.
Infuzia
Mod de preparare: 2 linguri de mtase de porumb uscat i mrunit se opresc cu 250
ml de ap fiart, se las la infuzat 30 de minute, dup care se filtreaz. Se ndulcete
dup gust, cu miere.
Tinctura
Mod de preparare: 20 g (2 linguri) mtase de porumb uscat i mrunit se pun la
n frigider timp de 6 zile, pentru o deplin limpezire. Se trece uor partea limpede ntr-un
alt flacon, ndeprtndu-se eventualul reziduu depus pe fundul vasului. Se pstreaz n
flacoane de sticl sau plastic, prevzute cu dop-pipet. Termenul de valabilitate este de 2
ani de la data preparrii. Dac se observ depuneri pe perioada pstrrii, se agit
flaconul nainte de utilizare.
Vinul terapeutic
Mod de preparare: 50 g (5 linguri) mtase de porumb uscat i mrunit se pune la
macerat ntr-un litru de vin alb adus la fierbere. Se las timp de 10 zile, agitndu-se de 23 ori pe zi. Dup 10 zile, vinul se filtreaz, fr stoarcerea reziduului, i apoi se las la
decantat alte 6 zile, pentru a se separa partea limpede de reziduul depus la fundul
vasului. Se adaug vin pn la 1 litru. Se pune la pstrat n flacoane de 200 sau 250 ml.
Termenul de valabilitate este de un an de zile, la temperatura camerei, dac vinul folosit
alcoolice a vinului mai mici de 11 grade, vinul medicinal se va pstra la frigider.
Datorit coninutului de alcool al tincturii i al vinului, nu se recomand conductorilor
Tratamente cu mtase de porumb
* Afeciunile pielii - ulcere varicoase, escare de decubit, rni supurate (ca tratament de
prevenie, curativ, sau de ntreinere, prin stimularea creterii esutului sntos)
Se folosete intern, sub form de pulbere, tinctur sau vin. Tratamentul se completeaz,
prin aplicaii externe, cu diferite creme sau unguente. (Farmacia Faltis are o experien
ndelungat n prepararea unor asemenea remedii topice.)
* Diuretic major - n bolile edematoase provocate n special de afeciuni renale
Preparatele din mtase de porumb, fa de diureticele de sintez, prezint avantajul c
nu srcesc organismul de potasiu, odat cu eliminarea apei.
Infuzia: se administreaz cte 2 cni pe zi, ndulcite dup gust, cu miere.
ppdie.
* Depurativ i detoxifiant pentru ficat

Pulberea: se administreaz cte un sfert de linguri, de 3 ori pe zi, dup mas.
Decoctul: se administreaz cte 2 ceti pe zi, ndulcite dup gust, cu zahr sau miere,
dup
mas.
* Boli cu componen alergic, n special alergiile provocate de medicamente
Tinctura: se iau cte 30 de picturi, de 3 ori pe zi, adugate ntr-o can de trei-fraiptai, dup mas.
Tratamente externe
* Baia pielii capului i a prului
Prevenirea unor afeciuni ale pielii capului (mtreaa, dermatita seboreic, mncrimea
scalpului) se poate realiza dac, cel puin o dat la dou sptmni, se limpezesc, dup
splat, pielea capului i prul, cu o fiertur din mtase de porumb.
* Bile bebeluului
Pielea sugarului este foarte sensibil, de aceea este important s fie curat, zilnic, prin
mbiere. O baie confortabil pentru pielea sugarului se realizeaz dac n ap se
adaug o fiertur obinut din mtase de porumb, care datorit coninutului n alantoin
i saponine, are efecte spectaculoase pentru pielea celor mici.
Nota farmacistului. Aplicate extern, fierturile din mtase de porumb, datorit coninutului n alantoin, joac un rol foarte important n protejarea pielii. De altfel, marea
majoritate a cremelor cosmetice de foarte bun calitate conin alantoin. De aceea,
recomand curarea feei, seara, pentru doamnele i domnioarele care folosesc diferite
farduri sau fond de ten, cu un ceai din mtase de porumb.
CODIELE DE CIREE
(Stipites cerasorum)
n afara cireelor apreciate la maximum pentru gustul lor, codiele lor trebuie privite, i
ele, cu stim, pentru c sunt printre cele mai puternice diuretice vegetale.
Pregtirea codielor de ciree presupune separarea lor de cireele coapte, dup ce au
fost culese din pom sau cumprate de la pia. De cele mai multe ori, ele sunt aruncate,
iar cnd avem nevoie de un diuretic, apelm la ceaiul din cozi de ciree cumprat de la
magazinul cu produse naturiste, nu ntotdeauna n stare optim. Uscarea se face la
soare, n strat subire, n spaii bine aerisite i ventilate, ntorcndu-se n fiecare zi,
pentru a evita mucegirea lor. Se pstreaz n pungi de hrtie sau sculei din tifon,
tindu-se mrunt doar n momentul prelucrrii. n lipsa cireelor, se pot folosi i codiele
de viine, care au o compoziie asemntoare.
Compoziie chimic: cozile de ciree conin flavonoide, saponine, tanin i sruri de
potasiu.
Preparate din codie de ciree
Decoctul
Mod de preparare: 4 linguri de cozi de ciree uscate i tiate mrunt se fierb la foc mic,
timp de 30 de minute, n 500 ml ap, ntr-un vas din inox sau emailat. La final se
completeaz apa evaporat. Se filtreaz fierbinte, prin tifon sau vat medicinal
umectat. Se ndulcete ca i infuzia.
Tinctura
Mod de preparare: 20 g (2 linguri) de codie de ciree tiate mrunt se pun la macerat n
100 ml alcool alimentar sau alt produs distilat, obinut n gospodrie. Se las timp de 10
zile, agitndu-se de 3-4 ori pe zi. Se filtreaz prin tifon, dup care se las la decantat n
frigider timp de 6 zile pentru o deplin limpezire. Se trece uor partea limpede ntr-un alt
flacon, ndeprtndu-se eventualul reziduu care s-a depus pe fundul vasului. Se
pstreaz n flacoane de sticl sau plastic, prevzute cu dop-pipet. Termenul de
Vinul terapeutic
Mod de preparare: 50 g (5 linguri) codie de ciree tiate mrunt se pun ntr-un litru de
vin alb fierbinte. Se las timp de 10 zile, agitndu-se de 2-3 ori pe zi. Dup 10 zile, vinul
se filtreaz, fr stoarcerea reziduului, i apoi se las la decantat alte 6 zile, separnduse partea limpede de reziduul depus la fundul vasului. Se va completa cu vin, pn la 1
litru. Se pune la pstrat n flacoane de 200 sau 250 ml. Termenul de valabilitate este de
un an de zile, la temperatura camerei, dac vinul folosit la preparare are concentraia alcoolic de cel puin 11 grade. n cazul concentraiei alcoolice a vinului mai mici de 11
grade, vinul medicinal se va pstra la frigider.
Datorit coninutului n alcool al tincturii i al vinului, nu se recomand conductorilor
Tratamente cu codie de ciree
* Hipertensiune arterial
Datorit efectului diuretic, se elimin o parte din apa din corp i, n mod implicit, se
micoreaz tensiunea arterial. Se folosete ca terapie complementar, alturi de
medicaia alopat recomandat de medicii curani.
Decoctul: se administreaz cte 2 ceti pe zi, ndulcite cu miere.
saschiu
sau
ginkgo
biloba.
* Boli renale - aprute din cauza insuficienei renale
n acest caz, se recomand folosirea unui ceai din cozi de ciree, mpreun cu mtase de
porumb. Acest ceai se obine astfel: 2 linguri de cozi de ciree se fierb timp de 10
minute, n 200 ml ap. Apoi se adaug o lingur de mtase de porumb i se las la
infuzat 15 minute. Se bea uor cldu, cte 2 cni pe zi, ndulcit dup gust.
COJI I SEMINE DE STRUGURI
(Cortex et semen vitis vinifera)
De departe, cojile sunt, sub raportul sntii, cea mai important parte a strugurelui.
Mai precis, e vorba de tescovin, un amestec de coji i semine rezultat prin procesarea
strugurilor roii sau negri pentru obinerea vinului. (Articolul dedicat tescovinei a strnit
un interes uria n rndul cititorilor "Formulei AS".) Azi, v prezentm, n sintez, virtuile
terapeutice ale acestui "medicament miraculos", tescovina, precum i modul ei de
folosire.
Tescovina
Transformat n uic sau dat la gte, tescovina este o bomb de sntate. Mult mai
bogat n resveratrol dect vinul rou, se poate procesa la domiciliu i vindec o mulime
de boli. Apr vederea, mbuntete circulaia sngelui, reduce colesterolul, protejeaz
inima, lupt mpotriva radicalilor liberi, rspunztori n mare parte de mbtrnirea
omului. Amestecul rmas n urma extragerii mustului din struguri nu se bucur, nc, de
atenia cuvenit, dei este un concentrat exploziv de substane vindectoare. Dintre
acestea, pe primul loc se afl resveratrolul, cel mai puternic antioxidant din farmacia
naturii, prezent ntr-o cantitate mai mare n tescovin dect n vinul rou.
Tescovina este o adevrat "min" de resveratrol i preia o mare parte din calitile
terapeutice ale acestuia. Antioxidanii sunt substane care mpiedic atacul moleculelor
numite "radicali liberi" asupra celulelor i ADN-ului din organismul uman, ceea ce duce la
mbtrnirea prematur a celulelor umane. Din acest motiv, preparatele pe baz de
tescovin au capacitatea de a preveni degradarea tuturor tipurilor de celule existente n
corp, grbind totodat regenerarea esuturilor. Astfel, deghizat ntr-o apariie modest,
tescovina ne apr de boli i echilibreaz funciile vitale, ncetinind mbtrnirea.
Remediile pe baz de tescovin au efecte benefice att asupra inimii, ct i a vaselor de
snge. Cu puternice proprieti vasodilatatoare, regleaz nivelul colesterolului i previne
accidentele vasculare. Oamenii de tiin declar resveratrolul drept cel mai eficient protector cardiovascular care poate fi gsit n natur, fiind de 50 de ori mai puternic dect
vitamina E. Mai mult, substanele din tescovin ntresc celulele sistemului osos, alung
durerile
reumatice
i
lupt
cu
osteoporoza.
"Tescovina, considerat o rmi a strugurilor din care a fost extras mustul, este, de
fapt, un medicament de calibru greu". (Comentariu preluat din "Formula AS")
Preparate din tescovin
Pulberea
Se obine simplu, prin mcinarea ct mai fin a tescovinei uscate i cernute. Se consum
cte o linguri, de trei ori pe zi, cu jumtate de or nainte de mas, prin simpla
nghiire, pulberea nefiind rea la gust. Pentru cei mai mofturoi, se poate amesteca cu un
suc
natural
sau
miere.
Nota farmacistului: pulberea este cea mai recomandat a se folosi ca remediu, fiind
modul cel mai natural de administrare.
Tinctura
Conine de 8 ori mai mult resveratrol dect vinul. Tinctura reprezint un adevrat elixir
care ncetinete mbtrnirea i ine la distan bolile ce apar odat cu naintarea n
vrst. Pentru obinerea ei, se folosete procedeul clasic, adic: 20 g tescovin uscat i
mcinat mrunt n rnia de cafea se ine la macerat n 100 ml alcool de minimum 70
grade, timp de 10 zile, agitndu-se de cteva ori pe zi. Apoi se filtreaz prin tifon i se
las la decantat 6 zile, n frigider, dup care se separ partea limpede de reziduu i se
divizeaz n sticlue de 20 sau 30 ml, cu dop-pipet.
Siropul de tescovin
Se prepar simplu, amestecnd 100 g tescovin uscat i mrunit foarte fin cu 100 g
miere de albine i 200 ml suc natural de portocale. Dup omogenizare, siropul se
pstreaz n frigider.
Tratamente cu tescovin
* Boli de inim, gut, artrit
Pulberea din coji i pulp de strugure menine tinereea inimii i a vaselor de snge,
previne hipertensiunea i tensiunea arterial oscilant, prentmpin apariia
osteoporozei, amelioreaz semnificativ simptomele gutei i artritei. n plus, regleaz
tranzitul intestinal, fiind util n constipaii cronice, dac este consumat cu regularitate.
Doza zilnic recomandat este de 2 lingurie pe zi, dup mas, ca atare sau luat cu
puin miere, pentru cei care nu sunt diabetici.
Tinctura: se iau cte 30 de picturi, de 2 ori pe zi.
* Diabet
Pulberea: se ia cte o linguri, de trei ori pe zi, cu jumtate de or nainte de mas.
Tescovina uscat i mcinat este recomandat bolnavilor de diabet, deoarece zahrul
coninut de struguri a trecut n must. Resveratrolul i celelalte principii active
mbuntesc considerabil asimilarea insulinei i reprezint un bun adjuvant n
tratament. Acesta este de fapt marele avantaj al tescovinei: te poi bucura de calitile
vindectoare ale strugurilor roii fr s consumi zahr sau vin!
Tinctura: se iau cte 30 de picturi, de 2 ori pe zi.
* Avitaminoz
Siropul de tescovin: se ia cte o linguri pe zi, cel puin 20 de zile pe lun. Lipsa
vitaminelor i incapacitatea organismului de a le asimila pot fi astfel combtute.
Tratamente externe cu tescovin
* Calmarea durerilor provocate de artrit, varice, contuzii sau alte boli inflamatorii
Cataplasme cu tescovin i argil. Tescovina uscat, mrunit foarte fin, se amestec cu
argil i ceai de troscot, pn la obinerea unei paste care se ntinde pe o fie de tifon i
se aplic pe zona afectat, fr a bandaja strns. Pentru un efect maxim, cataplasma se
ine cel puin 30 de minute, timp n care este strict interzis efortul fizic.
* Afeciuni dermatologice
Unguent. Se poate prepara fr mult efort n cas, dac respectm ntocmai urmtoarea
reet. Se prepar nti extractul moale de tescovin, care rezult n urma fierberii
tincturii de tescovin (100 ml) .Tinctura se ine pe baie de aburi, pn cnd lichidul se
reduce la o cincime din cantitatea iniial, cnd devine siropos. Se ncorporeaz acest
extract moale de tescovin ntr-o baz gras format din urmtoarele ingrediente topite:
unt (sau margarin), ulei de floarea-soarelui (cte 50 ml) i lanolin (10 ml), care se
gsete n farmacii (farmacia Faltis are lanolin). Ingredientele se amestec pe foc mic,
pn cnd preparatul se omogenizeaz. Se ndeprteaz de pe foc i se continu amestecarea, iar nainte de solidificare, unguentul se toarn n recipiente (cutii) mici, care se
pstreaz apoi n frigider.
Nota farmacistului: "Dac nu respectm aceast tehnic, tinctura nu se mai
ncorporeaz n baza gras, iar unguentul se brnzete".
Acest unguent este un ajutor de nepreuit pentru vindecarea rnilor i arsurilor care s-au
cronicizat. Este, de asemenea, bun pentru ntreinerea pielii mbtrnite i ridate.
Cei care doresc s foloseasc tescovina ca atare sau sub alte forme farmaceutice, dar
care nu au reuit s-i fac provizii proprii, o pot procura de la Farmacia Faltis.
Leacuri de la cititori
- De la lume adunate i-napoi la lume date Vindecarea pecinginei - un leac de la bunicul meu
Se pun la ncolit 200 g usturoi. Se umecteaz de dou ori pe zi, pn crete colul la 1
cm. Se cur fr a se tia mustile, se spal i apoi se zdrobete p n devine o past.
Se introduce ntr-un borcan de 600 g, cu capac nurubat. Peste usturoi se toarn miere
de albine. Se las la macerat 15-18 zile, scuturnd vasul o dat pe zi. Apoi se strecoar
i se poate ntrebuina.
Resturile de usturoi rmase prin strecurare se amestec din nou cu 300 g miere de
albine i se las la macerat 20 de zile, dup care se poate ntrebuina ca remediu pentru
viermi intestinali la copii. Se pune o linguri de preparat ntr-o can de lapte cald.
Tratamentul pentru pecingine se aplic n felul urmtor:

* Se cur rana cu ap i spun pentru copii. Se cltete bine, apoi se las s se usuce
fr a o terge. Dup ce s-a uscat bine locul bolnav, se ia o bucat de tifon sterilizat, se
toarn mierea cu usturoi pe el i se unge poriunea infectat de la margine spre interior.
Se st culcat 10-15 minute, pn este absorbit tot maceratul. Apoi se aplic a doua oar,
i pentru c maceratul este absorbit mai lent, se poate pleca la treab, cu atenie ca
locul bolnav s se fereasc de praf. Seara, se spal din nou cu ap cu spun, apoi se
terge cu un ervet, dup care se unge cu o crem hidratant. Dup 10 minute se spal
din nou i se las s se aeriseasc pn diminea, cnd se repet tratamentul. n 5-7
zile, boala se vindec definitiv.
Acest remediu l tiu de la bunicul meu, care era arhidiacon la mitropolia Moldovei.
Odihneasc-l Dumnezeu n pace!
IOSIF LAZR - jud. Gorj
Trei reete "de familie"
Vindecarea fracturilor
n 1982, dintr-o cztur, mi-am fracturat vertebra 2 lombar, fcut zob. Am fost
internat n spital, cu dureri groaznice, nct deranjam tot salonul. O btrnic, vecin de
pat cu mine, mi-a sugerat s iau lptior de matc. Am cerut s mi se aduc de acas i
am nceput tratamentul. Dup luarea, n prima zi, a 4 fiole de lptior de matc, durerile
au nceput s cedeze. Am prins curaj i n urmtoarele zile am epuizat 20 de fiole. M
duceau la radiografie, n acest timp, n vederea operaiei, dar dup o sptmn mi s-a
spus c situaia s-a ndreptat i sunt salvat de la operaie. Dumnezeu m-a ajutat s iau
acel lptior de matc, pentru ca astzi s merg pe picioarele mele. Nu tiu ce explicaie
exist, dar vertebra s-a reparat.
Rni care nu se nchid
Fratelui meu i-a czut o creang pe nas, fcndu-i o ran care timp de doi ani nu s-a
vindecat cu niciun unguent, fiind propus pentru cauterizare. De fric, a trecut imediat la
o cur de ceai din coada-calului, i minunea s-a ntmplat, n decurs de 3 sptmni a

disprut
rana,
fr
a
lsa
urme.
Psoriazis
n primvar, vecinul de la ar era plin de rni pe cap, urechi, mini i pe restul corpului.
Se mbolnvise de psoriazis i era disperat c nu avea cum s mearg la un medic
specialist. I-am propus s ncerce i el cu pelin i coada-calului, la fel ca fratele meu, cu
ceaiuri, bi, regim de cruditi. n decurs de 3 sptmni, toate plgile i-au disprut. Din
pcate, nu s-a inut de cura de ceaiuri i regim alimentar, ntruct lucreaz la pdure i
nu
are
condiii,
aa
c
psoriazisul
i-a
reaprut.
Plantele fac minuni, nu tim s le ntrebuinm ct ar trebui. Majoritatea bolilor se pot
vindeca cu plante, s ne strduim a le cunoate, i nu vom mai da sute de mii i milioane
de
lei
pe
medicamente
strine.
ANA ZBARCEA - Braov
Fin de castane contra varicelor
Un preparat excepional pentru vindecarea varicelor este fina de castane amestecat
cu iaurt. Se obine o past care se pune pe o bucat de pnz i se aplic pe varice.
Deasupra se pune o bucat de nailon i se poate pansa cu fa elastic, pentru dou ore.
Se spal apoi cu ap cldu. Procedeul se repet zilnic, pn la trecerea afeciunii,
preferabil seara. Fina de castane slbatice se obine din fructele cojite i apoi date pe
rztoarea mare.
Negi, bronit, cistit
Drag "Formula AS",
Sunt pensionar i o cititoare fidel a "Formulei AS". A dori ca prin intermediul revistei
s ajut i eu pe cei aflai n suferin, cu cteva leacuri naturiste pe care le-am folosit n
decursul anilor i care au dat rezultate bune.
Leac pentru tratarea negilor
Se rupe o frunz de aloe, se despic i se freac bine negii de cel puin dou ori pe zi,
timp de o sptmn, sau se poate bandaja frunza despicat pe neg, pn a doua zi,
cnd e aproape uscat. Negii vor disprea fr s-i dai seama cnd.
mpotriva
cistitei
Se ia din plantele urmtoare ct cuprinzi cu trei degete: mueel, coada-calului, cimbru,
coada-oricelului. Se pun la fiert 10 minute, apoi se acoper 10 minute. Aa, fierbinte, se
toarn ntr-un lighean sau oli emailat i se st cu ezutul deasupra, pentru a ptrunde
numai vaporii calzi. Se acoper cu un prosop flauat, se st 10-15 minute, ct poi
suporta, Dup prima edin, vei vedea rezultatul binefctor.
Contra febrei, n caz de bronit
Se pune pe piept o bucat de tifon mpturit, nmuiat n o parte ap i una oet
fierbinte. Cnd se rcete, se nmoaie din nou i se pune iari, pn cnd febra
cedeaz. Totul trebuie s fie acoperit cu o pnz impermeabil, pentru a nu se uda
lenjeria.
Uleiul de ricin n stimularea sistemului digestiv
De la regretata mea bunic am aflat c sistemul digestiv este puternic stimulat dac
nfierbntm ulei de ricin, apoi mbibm o compres cu acest ulei, pe care o aplicm pe
abdomen i peste ea aezm o sticl cu ap cald. Este o metod excelent i pentru
dezintoxicarea organelor interne. Compresele se pun de 2-3 ori pe zi, timp de 20-30 de
minute (apa din sticl trebuie s fie cald tot timpul).
Suc energizant
6 glbenuuri de ou de gin foarte proaspete (sau 30 de glbenuuri de ou de
prepeli), 6 linguri de miere, 6 linguri de suc de sfecl roie, 6 linguri de ulei de msline
i 2 linguri de hrean dat pe rztoarea mic. Se amestec aceste produse pn se obine
o past fin, la care se adaug un macerat de busuioc. Acesta se obine n felul urmtor:
la un litru de ap rece se pun 5 lingurie de busuioc bine mrunit, se amestec i se pun
la macerat timp de 8 ore n vas acoperit, dup care se strecoar.
Acest suc energizant se ia de 3 ori pe zi, cu 30 de minute nainte de mesele principale.
Toat cantitatea astfel preparat se bea n decurs de 2 zile.
Supa lui Hipocrate
Se prepar n felul urmtor: ntr-un vas smluit de 3 litri se pun: o elin de mrime
mijlocie, o gulie, o rdcin de ptrunjel (tiate felii, nu rase), o jumtate kilogram
tomate, o jumtate kg de cartofi ntregi. Toate zarzavaturile se las cu coaja pe ele, bine
splate cu peria. Se acoper cu ap, se pun la fiert la foc mic, timp de 2 ore,
completndu-se mereu apa care se evapor. La final, se paseaz bine i, dup gust, se
pot aduga 3 cei de usturoi, legume sau plante aromate, dar nu puternic picante.
Cantitatea consumat zilnic este de pn la jumtate de litru. Se poate pstra de pe o zi
pe alta, la frigider. Este o sup ideal pentru dezintoxicarea organismului i pentru slbit.
Herpes i hemoroizi
Drag redacie,
Ca un fidel cititor al "Formulei AS", la nceput de an, o dat cu trans miterea urrilor de
bine, v ofer pentru rubrica de sntate cteva metode naturiste pentru vindecarea unor
afeciuni, experimentate pe propria-mi persoan i pe membrii familiei mele.
Hemoroizii n stare incipient se vindec cu ajutorul bitterului suedez, prin badijonare de
3 ori pe zi.
n dou sptmni, eu am reuit s scap pentru totdeauna de aceast afeciune. Au
trecut mai bine de 8 ani de la tratament, fr recidiva bolii.
Herpesul n stare de erupie se vindec cu ajutorul foehnului de uscat prul, prin
focalizarea acestuia, de 3 ori pe zi, pe herpes. Tratamentul dureaz pn la dispariia lui,
aproximativ
3
zile.
Am extins cercetarea i asupra furunculelor care apar pe corp n anumite cazuri, n zilele
clduroase ale verii. Cldura emanat de foehn a dat, i n acest caz, rezultate bune, n
timp
relativ
scurt.
GRIGORA DIMITRIE - Bucureti.
Tratament pentru cistit colibacilar
* Tinctur de ienupr, de 4 ori pe zi, cte 3 picturi, ntr-o lingur de ap - pe stomacul
gol, cu jumtate de or nainte de mas.
* Ap de izvor - 1 1/2 -2 l pe zi sau ap plat.
* Sticl cu ap fierbinte pus la meatul urinar, inut ore ntregi, relaxeaz sfincterul
urinar. Dispar durerea i miciunile frecvente.
* Diet vegetarian, evitnd laptele i produsele lactate, pe perioada tratamentului.
* Cistita produce hipotermie, frisoane, aa c trebuie mbrcminte i nclminte

clduroase i comode.
* Ulei de ctin - se unge vaginal, seara, nainte de culcare.
* Se face o cur de 10 grapefruituri cu miere, cte 1 pe zi, dup mas. Mrete
rezistena organismului i ajut la producerea anticorpilor.
* n 24-48 de ore, simptomele cedeaz total. Se poate controla urina ntr-un borcan, ca
s se constate aspectul, ce trebuie s fie clar.
* Dup vindecare, se ia o sptmn Uricol, cte 1 plic pe zi, este efervescent, i are
mare
putere
dezinfectant.
* Biseptol - luat dup prospect.
VALERIA PETRIU - Braov
GUTUILE (Cydonia oblonga)
Nelipsite din odaia bunicilor noastre, unde tronau pe dulapuri i n fereastr, asemenea
unor lampioane aurii, gutuile sunt nelipsite i din amintirile copilriei, parfumate nc de
mireasma lor dulceag-amruie. Ct despre deliciile preparate din ele - dulceuri, peltele
i prjituri - ele sunt att de prezente pe lista de bucate a iernii, nct e greu s te mai
gndeti c gutuile pot fi folosite i ca leacuri de sntate, ntr-o mulime de boli.
Descrierea plantei
Rud bun cu mrul i prul, gutuiul este uor de identificat, fiind nelipsit din livada cu
pomi fructiferi a gospodarului de la ar. Fructul lui, gutuia, are culoarea galben, este
acoperit pn la coacere cu un puf cafeniu, are miezul tare, aromat i astringent.
Recoltare i uscare
n scopuri terapeutice, de la gutui se folosesc fructul (Fructus cydoniae), frunzele (Folium
cydoniae) i seminele (Semen cydoniae). Recoltarea fructelor se face toamna trziu, dar
naintea ngheurilor, fiind printre ultimele fructe adunate din grdinile cu pomi fructiferi.
Odat ajunse la maturitate, puful ce le acoper se desprinde foarte uor. Fructele se
pstreaz bine pn n primvar. Exist un obicei, n gospodriile de la ar, s fie puse
cteva gutui n ferestre ca ornament, iar prin mirosul plcut, datorat unor uleiuri volatile,
se asigur dezinfecia i odorizarea ncperii n care au fost aezate. Frunzele de gutui se
recolteaz cnd au ajuns aproape de sfritul ciclului vegetativ, cu cteva zile nainte de
cderea lor din pom, cnd culoarea le devine armie (galben-ruginie). Se las la uscat n
spaii bine aerate, n strat subire, rscolindu-se zilnic, pentru a se evita mucegirea lor.
Au coninut mic n ap, deci randamentul la uscare este destul de bun 2:1 (din 200 g
proaspete rezult 100 g frunze uscate). Seminele de gutui se scot din fructe cnd se fac
compoturi, dulceuri, peltele i marmelade. Din pcate, acest lucru se face destul de rar,
cu toate c aceste semine sunt foarte indicate n tratarea diferitelor afeciuni, aa dup
cum se va arta n continuare. Se usuc pe cale natural, n tvi, sau pe coli de hrtie, n
strat subire. Se poate grbi uscarea, prin introducerea tvilor n cuptorul aragazului, la
foc mic, cu ua ntredeschis. n cazul cuptoarelor electrice, temperatura se seteaz la
80 de grade, timp de 30 minute.
Compoziia chimic
Miezul de gutuie conine zaharuri simple (fructoz i glucoz), uor asimilabile n
organism. Reamintesc faptul c zaharurile sunt absolut necesare pentru organism, ca
surse de energie, dar ele trebuie luate din fructe, i nu din cartofi sau gru, bogate n
amidon, o substan greu de asimilat i interzis n diabet. Gutuile mai conin vitamine
hidrosolubile (B, C, PP), acizi organici, minerale (n principal potasiu), celuloz i pectine.
(Pectinele, alturi de celuloz, sunt principalii constitueni ai fibrelor alimentare, foarte
apreciate azi n tratamentul bolilor aparatului digestiv.) Frunzele conin n plus tanin, iar
seminele, mucilagii.
Preparate farmaceutice din gutui
Gutuia se consum ca atare, crud, coapt, fiart sau conservat sub form de
compoturi, dulceuri, marmelade. Aduce organismului o serie de nutrieni necesari att
pentru meninerea activitii vitale, ct i pentru ameliorarea unor afeciuni. Dac avem
n gospodrie o centrifug electric pentru obinerea de sucuri din fructe, putem s
preparm un suc natural din gutui, de foarte bun calitate, mai uor acceptat la consum
dect gutuia crud, ea fiind destul de tare i puternic astrigent, fcnd "gura pung".
Infuzia
Mod de preparare: 2 linguri de frunze uscate i mrunite groscior se opresc i se las la
infuzat timp de 30 minute, cu 250 ml de ap, dup care se filtreaz. Se ndulcete dup
gust,
cu
miere.
Decoctul
Dac dorim s obinem un ceai mai concentrat, folosim decoctul, dup urmatoarea
tehnic:
Mod de preparare: 4 linguri frunze uscate i mrunite groscior se fierb la foc mic, timp de 30 de minute, n 500 ml ap, ntr-un vas, de preferin din inox sau emailat. La final
se completeaz apa evaporat. Se filtreaz fierbinte, prin tifon sau vat medicinal,
umectat cu puin ap naintea filtrrii. Se ndulcete cu miere, ca i infuzia.
Maceratul
Aceast tehnic este indicat n cazul seminelor de gutui, care conin mucilagii solubile
n
ap
rece.
Mod de preparare: 2 linguri de semine de gutui uscate i zdrobite se las cel puin 30
minute, n 200 ml de ap, la temperatura camerei, dup care se filtreaz. Se ndulcete
dup gust, cu miere.
Tinctura
Mod de preparare: 20 g de frunze uscate i mrunite groscior se pun n 100 ml alcool
alimentar, sau alt produs distilat, obinut n gospodrie, timp de 10 zile, agitndu-se de
3-4 ori pe zi. Se filtreaz prin tifon, dup care se las la decantat n frigider, timp de 6
zile, pentru o deplin limpezire. Se trece uor partea limpede ntr-un alt flacon,
ndeprtndu-se eventualul reziduu care s-a depus pe fundul vasului. Se pstreaz n flacoane de sticl sau plastic, prevzute cu dop picurtor. Termenul de valabilitate este de 2
ani de la data preparrii. Dac se observ depuneri pe perioada pstrrii, se agit
flaconul nainte de utilizare.
Vinul terapeutic
Mod de preparare: Peste 4 linguri de frunze uscate i mrunite groscior se toarn 1 litru
de vin alb fierbinte. Se las la macerat 10 zile, agitndu-se de 2-3 ori pe zi. Cnd
perioada expir, vinul se filtreaz fr stoarcerea reziduului, apoi se las alte cteva zile,
cnd vinul limpede se va separa de reziduul depus la fundul vasului. Se completeaz cu
vin, pn la 1 litru. Se pune la pstrat n flacoane de 200 sau 250 ml. Termenul de valabilitate este de 1 an de zile, la temperatura camerei, dac vinul folosit la preparare are
concentraia alcoolic de cel puin 11 grade. n cazul concentraiei alcoolice mai mici de
11 grade, vinul medicinal se va pstra la frigider.
Datorit coninutului n alcool al tincturii i vinului, nu li se recomand spre folosire conductorilor auto sau persoanelor cu intoleran la alcool.
Oetul medicinal
Mod de preparare: 2 linguri de frunze uscate de gutui, mrunite groscior, se in la
macerat timp de 10 zile, n 500 ml oet, de preferat obinut din vin. Urmeaz apoi
filtrarea i condiionarea n flacoane brune. Se utilizeaz extern, n diferite boli.
Tratamente interne
* Diaree neinfecioas
Se folosete miezul de gutuie fiert sau copt, transformat n piure. Datorit coninutului n
pectine, gelific bolul fecal. Dac diareea este pronunat i cronic, poate duce la
deshidratare, n acest caz se recomand n plus administrarea decoctului, cte 2 cni pe
zi, ndulcite dup gust. O alt variant ar fi folosirea sucului obinut din miezul de gutuie.
* Constipaie
Se trateaz cu macerat din semine de gutui, 2 cni pe zi, seara i dimineaa. Mucilagiile
din seminele de gutui nmoaie materiile fecale, uurnd astfel defecaia. Un macerat
complex pentru combaterea constipaiei se poate obine din 2 linguri semine de in i o
lingur semine de gutui, dup tehnica prezentat mai sus. Se bea o can, seara, la
culcare.
* Reglarea motilitii intestinale
Un rol important n reglarea motilitii intestinale l joac consumul de fibre alimentare n
dieta zilnic, componentele cele mai importante ale acestor fibre fiind pectina i
celuloza, care se gsesc n cantiti apreciabile n gutuie. Este foarte indicat, n acest
sens, consumul regulat de marmelad obinut din gutuie.
Cuvntul marmelad provine din limba portughez: marmelo, care nsemn gutuie.
Marmelada a fost foarte apreciat i folosit n trecut, n alimentaie. Astzi este pe cale
de dispariie, iar cea existent pe pia nu are calitatea celei din trecut. (Mncarea de
gutui, uor de pregtit n cas, poate nlocui marmelada.)
* Hipertensiune arterial
Marea majoritate a schemelor de tratament pentru hipertensiunea arterial conin un
diuretic (nefrix, furosemid, indapamid) pentru eliminarea apei din organism. Prin diurez,
se reduce tensiunea arterial, n schimb, este antrenat i eliminat potasiul, a crui lips
produce slbiciune muscular, paralizie, insuficien respiratorie i tulburri cardiace. De
aceea, se recomand ca terapie complementar consumul regulat de preparate din
gutui, care sunt bogate n potasiu.
Maceratul: se administreaz cte 2 cni pe zi, ndulcite dup gust, cu miere.
Decoctul: se administreaz cte 2 ceti pe zi, ndulcite dup gust, cu miere.
Tinctura: se iau cte 30 picturi, de 3 ori pe zi, adugate ntr-o can de ceai din frunze
de ginkgo biloba sau saschiu.
* Expectorant i emolient n afeciunile pulmonare - hemoptizie (expectoraie cu snge),

bronite nsoite de tuse neproductiv
Maceratul: se administreaz cte 2 cni pe zi, ndulcite dup gust, cu miere.
Tinctura: se iau cte 30 picturi, de 3 ori pe zi, adugate ntr-o can de ceai de tei.
* Rceal i grip
Sunt dou boli de natur virotic, pe care le contactm foarte des n sezonul rece.
Ceaiurile cldue sunt nelipsite din schema de tratament a acestor afeciuni. Un ceai
obinut din frunze de gutui i flori de tei are efecte benefice.
Se prepar astfel: 2 linguri frunze uscate de gutui se fierb cteva minute n 200 ml ap.
Se adaug apoi 2 linguri flori de tei i se las la infuzat aproximativ 15 minute. Se
ndulcete cu miere. Se bea cldu, cte 2 cni pe zi.
* Detoxifiant general
Taninul prezent n gutuie are o foarte mare importan n detoxifirea organismului, pentru
c absoarbe toxinele de la nivelul tubului digestiv (toxinele provenite din alimente sau
produilor de degradare ai alimentelor). Se recomand cure periodice cu:
Infuzie: se administreaz cte 3 cni pe zi, ndulcite dup gust, cu miere.
ppdie.
Vin: se administreaz 3 linguri, de 2 ori pe zi, dup mas.
* Retenie de ap n organism - ascit
Ascita reprezint o acumulare de lichide n abdomen. Cele mai frecvente boli care
provoac ascit sunt ciroza, cancerul hepatic i insuficiena cardiac congestiv.
* Hemoroizi sngernzi (sunt ntreinui de constipaie)
Se recomand s se combat constipaia, folosind maceratul de semine de gutui. Se
administreaz cte o can, seara.
* Revigorant i trofic
Ceaiul din frunze de gutui poate nlocui tradiionala ceac de cafea servit dimineaa
sau
cu
diferite
ocazii.
Nota farmacistului: Binecunoscutul ritual britanic al Ceaiului de la ora 5 (Five o'clock
tea) se pare c a prins i n Romnia, cnd, de cele mai multe ori, se bea ceai chinezesc.
V propun ca n locul lui s folosii ceaiul din frunze de gutui, care are o arom i o
savoare deosebite.
* Medicin pediatric - boala diareic la copii, destul de frecvent, se poate trata folosind
o ceac de suc de gutuie, de 2 ori pe zi.
Tratamente externe
* Gargarisme pentru boli ale cavitii bucale - afte, gingivite, stomatite, abcese dentare
Se face gargar dup fiecare mas, folosind infuzie, sau decoct din frunze de gutui, sau
macerat din semine de gutui.
* Bi de ezut n boala hemoroidal
Se folosete decoctul din frunze de gutui. Toaletarea zilnic a anusului dup fiecare
defecaie este o cerin esenial pentru cei ce sufer de hemoroizi sau fisuri anale. Se
pot aplica apoi tratamente topice, unguente i supozitoare specifice bolii hemoroidale.
Farmacia Faltis prepar o multitudine de asemenea remedii.
* Tamponri locale - n alergii cutanate de natur alimentar sau medicamentoas,
nsoite de prurit
Se folosete oetul medicinal obinut din frunze de gutui.
UTILIZRI COSMETICE
Sucul de gutuie este mult mai performant n curarea feei dect sucul de lmie, folosit
de femei n mod curent. E bine, cel puin pentru alternan, s fie folosit i acest suc,
nainte de
aplicarea unor creme cosmetice. (Farmacia Faltis prepar numeroase creme cosmetice i
dermatocosmetice pentru toate tipurile de ten.)
Leacuri de iarn din toat lumea
Dureri de gt, nas nfundat, tuse sufocant... Iarna a venit cu adevrat, dar pn s ne
bucurm de farmecul ei, bolile frigului ne-au i nhat. Iar anul sta, par mai
necrutoare ca niciodat. Noroc c tradiia popular tie s le opreasc la timp, folosind
leacuri sigure. Simple, la ndemna oricui, adunate de prin toate colurile lumii, remediile
pentru rceal i grip sunt o comoar cu eficien testat de generaii, de-a lungul a
sute i chiar mii de ani. De aceea, chiar de la primele semne, apelai cu ncredere la ele.
Rusia
Lapte fierbinte cu unt
ranii rui tratau rceala cu o licoare obinut astfel: ntr-o can de lapte cald adugau
o lingur de unt proaspt, apoi bteau bine un glbenu cu o lingur de miere i le
turnau n lapte. Butura era luat de bolnav nainte de culcare.
Mutarul "scoate repede rceala din om" spune tradiia ruseasc: amestecai o lingur
de pudr de mutar, 3 linguri de fin de gru i o jumtate de lingur de ap cldu,
pn se formeaz o past. Ungei clciele cu ea, apoi nfurai-le cu o crp. nclaiv cu osete de ln. Picioarele vor ncepe s se nclzeasc puternic. Lsai mutarul de
la una pn la 2 ore. Dac senzaia de cldur e greu de suportat, splai-v.
Egipt
Miere i condimente
Egiptenii utilizau condimentele pentru a trata o mulime de boli, printre care i rceala.
De pild, ei consumau semine de fenicul zdrobite i amestecate cu miere. La fel de
eficient este amestecul de miere i cuioare, chimen, anason i scorioar, mcinate i
cernute.
America
Semine de dovleac
Nord-americanii utilizau ceaiul de semine de dovleac pentru a lecui rcelile. Iat cum:
tiai un dovleac n dou, scoatei seminele i splai-le. Luai 20 de semine i fierbeile n 2 cni de ap, timp de cteva minute. Lsai s se rceasc i, cnd decoctul este
cldu,
strecurai
i
bei.
Japonia,
China,
Coreea
Ghimbir i ceap verde
Ceai de ceap verde - punei 2 linguri de ceap verde tocat ntr-o can i turnai peste
ele ap clocotit. Lsai s stea pn se rcete, apoi strecurai. Se beau 2-3 cni pe zi.
Ceai de ghimbir i portocal - tiai o bucat de ghimbir proaspt, de aproximativ 2 cm,
i dai-o pe rztoare. Punei la fiert o can de ap i, cnd clocotete, adugai
ghimbirul. Lsai s fiarb timp de 20 de minute, completnd apa evaporat. Apoi adugai coaja unei portocale (bine splat), tiat n buci mici, i mai lsai s fiarb nc
10 minute. Strecurai lichidul. Dac gustul este prea puternic, putei aduga puin
miere.
Vinul de ghimbir are efecte deosebite pentru a preveni, dar i pentru a trata rcelile.
Pentru a-l prepara, avei nevoie de jumtate de litru de vin alb sau rou (na tural) la care
adugai o bucat (de 5-6 cm) de ghimbir dat pe rztoare. nchidei ermetic sticla i
lsai-o s stea 10 zile la loc ntunecos, dup care strecurai. Licoarea rezultat este "vin
tonic de ghimbir", din care se iau la primele semne de rceal cte 2 lingurie,
amestecate
n
puin
ceai
cald,
seara,
nainte
de
culcare.
Rdcin de Astragalus - pentru ntrirea imunitii i tratarea rcelilor "ncpnate",
medicina tradiional chinez recomand, de mii de ani, Astragalusul. Punei la fiert o
linguri de rdcin de Astragalus ntr-o can cu ap, timp de 10 minute. Lsai s se
rceasc
i
strecurai.
Se
beau
trei
cni
de
ceai
pe
zi.
Anglia
Ceai de ment
Farmacitii englezi de pe vremuri credeau c menta e cel mai bun remediu pentru
primele semne de rceal. Se toarn 2 cni de ap fierbinte peste 2 linguri de frunze de
ment uscate. Se las la infuzat 10-15 minute, se strecoar, apoi se beau cantiti mici,
de-a
lungul
zilei.
Norvegia,
Coniac
de
Finlanda
angelic
Locuitorii zonelor scandinave foloseau, pentru a preveni rceala, Angelica i

Mesteacnul. Rdcinile de angelic erau dezgropate la nceputul verii i puse la uscat.
n timpul peregrinrilor prin natur, mai ales dac vremea era rece, ranii mestecau o
bucic de rdcin uscat de angelic, sau adugau la cafea sau la ceai rdcin
transformat n pulbere. Foarte popular era i coniacul de angelic - obinut prin macerarea, n coniac, de tulpini i semine zdrobite de angelic, timp de 2-3 sptmni.
Strecurat i amestecat cu puin zahr, era vindector de tuse, dureri de gt, i fortifiant
pentru corpul slbit. De asemenea, seva de mesteacn, colectat primvara, era folosit
preventiv,
pentru
rceal
i
alte
boli,
pe
tot
parcursul
anului.
Frana
Rom cu scorioar
V putei lecui rapid de nesuferitele dureri de gt, tuse, nas nfundat, dac luai o porie
mic din "medicamentul" tradiional francez: o jumtate de pahar de rom (de bun
calitate), la care adugai o linguri de zahr, scorioar (un beior), 2 lingurie de suc
de lmie. Amestecai bine ingredientele pn se topete zahrul, apoi adugai o
jumtate
de
pahar
de
ap
fierbinte
i
o
felie
de
lmie.
Vietnam
Sup
de
pui
Pentru a scpa repede de dureri de gt, nas nfundat i tuse, mncai sup tradiional
vietnamez de pui cu tieei i ou (se gsete i n supermarketuri), la care adugai
ardei
iute,
piper,
coriandru,
busuioc.
India
Ceai de turmeric
Combinai urmtoarele condimente fin mcinate: cte o lingur de scorioar, piper
negru, ghimbir i cardamom, pe care le amestecai cu 4 lingurie de zahr. Luai cte o
jumtate
de
linguri
o
linguri
pe
zi,
dup
mese,
cu
ap.
Iat i o reet ce folosete planta "atotvindectoare" indian - Turmericul (curcuma), cu
efecte rapide. Punei la fiert 2 cni de ap cu o linguri de pulbere de turmeric, timp de
10 minute. Luai vasul de pe foc, lsai lichidul puin la rcit, apoi strecurai. Amestecai
ceaiul cu o can de lapte cald i o lingur de miere. Rceala dispare garantat.
NUCUL (Juglans regia)
-
Nucile
au
fost
btute
demult,
dar
gloria
lor
abia
ncepe
Nucul n-are nevoie de prezentare. Este unul din cei mai falnici arbori din Romnia,
cultivat prin livezi, prin vii i grdini, crescnd, uneori, i sub form slbatic, pe margini
de drum i prin pdurile din zona de dealuri. Vizibil de la distan, cu statura lui nlat
n vzduh i-n lumin, el absoarbe att de intens cldura i energia solar, nct altor
soiuri
de
plante
le
e
greu
s
triasc
alturi
de
el.
Recoltare
uscare
De la nuc se pot utiliza nucile (miezul), frunzele (Folium juglandis) i pericarpul

(Pericarpus
nucis
juglandis),
nveliul
verde.
Fructul nucului este alctuit dintr-un nveli exterior crnos (pericarp), de culoare verde,
ce acoper un smbure care este de fapt nuca propriu zis. La coacere, acest nveli
(carapace) crap, se desprinde uor de pe nuc i ncepe s se nnegreasc din interior.
Sunt apreciate soiurile de nuci care au coaja moale, iar miezul se desprinde uor de pe
axul nucii. Nucile care au coaja tare i au miezul lipit pe axul nucii, desfcndu-se foarte
greu, se numesc nuci costelive i se gsesc mai frecvent n nucii slbatici.
Momentul optim de recoltare depinde de ce intenie avem. Astfel, nucile ntrebuinate n
alimentaie i pentru virtuile lor terapeutice se recolteaz cnd nveliul (pericarpul) ce
nconjoar nuca a nceput s crape, ndeprtndu-se uor. O ntrziere a culesului sau
inerea nucilor n coaja verde, dup recoltare, duce la nnegrirea sau chiar mucegirea
miezului de nuc. Dup decojirea de pericarp, nucile se pun la uscat la soare cteva zile
i apoi se vor pstra ntregi, n pungi de hrtie sau sculei de tifon, n locuri r coroase,
uscate i ntunecoase, pentru a preveni rncezirea. inute n condiii corespunztoare,

nucile
se
pot
folosi
pn
la
recolta
anului
urmtor.
Frunzele se recolteaz din mai pn n august, cnd au coninutul cel mai ridicat n
substane active. Pentru a nu vtma arborii, nu se recolteaz de pe acelai copac mai
mult de 2-3 kg de frunze proaspete. Frunzele de nuc se brunific uor, iar n cazul manipulrii ndelungate i, mai ales, prin presare, devin necorespunztoare. De aceea, se
vor usca ct mai repede dup recoltare, pe cale natural, n strat subire, ferite de soare.
Pericarpul fructelor se obine n august-septembrie, imediat dup recoltarea nucilor,
astfel ca acest nveli s fie verde-brun; nu se ia de la nucile la care acesta s-a nnegrit,
nglbenit sau nmuiat. Se aeaz apoi pe rame, rogojini sau cartoane cu scobitura n
sus,
pentru
a
le
grbi
uscarea.
Precauii: La decojirea nucilor de nveliul verde se pteaz minile, de aceea se vor
purta mnui de protecie din latex sau se vor cura minile cu o soluie concentrat de
tiosulfat
de
sodiu.
Compoziia chimic
Miezul de nuc se ncadreaz n grupa alimentelor-medicament, fiind bogat n proteine,
acizi grai eseniali (acidul linolenic = omega 3 i acidul linoleic = omega 6), vitamine hidrosolubile (vitaminele din complexul B, vitamina C, vitamina P), vitamine liposolubile
(vitaminele A, E i F), numeroase sruri minerale (macro, oligo sau microelemente).
Frunzele i coaja verde (pericarpul) conin taninuri, flavone, acid cumarinic, acid elagic,
acid
clorogenic
i
un
derivat
naftochinonic
(juglon).
Preparate
din
nuc
Uleiul
de
nuc
Se obine mai greu n gospodrie, pentru c avem nevoie de o pres de mn, pentru
stors. Se gsete n comer, mbuteliat, putnd fi folosit la gtit, n locul uleiului de
msline sau de floarea-soarelui. Uleiul de nuc are un dezavantaj: rncezete mult mai
repede
dect
celelalte
uleiuri
alimentare.
Miezul
de
nuc
natur
Se folosete ca atare sau n diferite specialiti de cofetrie, att pentru efectul gustativ
plcut,
ct
i
pentru
proprietile
terapeutice.
Infuzia
Mod de preparare: o lingur de frunze de nuc uscate i mrunite groscior se infuzeaz
timp de 30 minute, cu 250 ml de ap fiart, dup care se filtreaz. Se ndulcete dup
gust
cu
zahr
sau
miere.
Decoctul
Mod de preparare: o lingur de coji verzi de nuci uscate i mrunite groscior se fierb la
foc mic, timp de 30 de minute, n 500 ml ap, ntr-un vas de preferin din inox sau
emailat. Se va avea n vedere s se completeze la final apa evaporat. Se filtreaz
fierbinte, prin tifon sau vat medicinal (aceasta din urm se va umecta cu puin ap
naintea filtrrii, altfel o parte din soluia extractiv se va pierde, din cauza mbibrii
filtrului
din
vat).
Se
ndulcete
ca
i
infuzia.
Tinctura
Mod de preparare: 2 linguri frunze sau coji verzi uscate i mrunite groscior se pun la
pstreaz n flacoane de sticl sau plastic prevzute cu dop picurtor. Termenul de
pstrrii,
se
agit
flaconul
nainte
de
utilizare.
Uleiul terapeutic
Uleiul de nuc
Mod de preparare: Miezul pisat de la 4 nuci se fierbe mpreun cu 100 ml ulei de floareasoarelui, cteva minute, pe baie de aburi, n flacoane de sticl. Se las n repaus timp de
2 zile, dup care se filtreaz. Se folosete extern, n bolile dermatologice.
Nota farmacistului: Dezvoltarea i funcionarea organismului uman, n spe procesul
vieii, se desfoar dac organismul dispune n principal de hidrai de carbon (glucide),
lipide (grsimi) i proteine (aminoacizi), toate acestea provenind n primul rnd din
alimentaie. n categoria lipidelor se ncadreaz i acizii grai nesaturai, numii i acizi
eseniali sau acizi omega. Grsimile animale sau vegetale solide (precum slnina,
untura, margarina) au n compoziie acizi grai saturai care sunt duntori sntii,
spre deosebire de grsimile lichide (uleioase) care sunt acizi grai nesaturai, benefici
pentru buna funcionare a organismului. De aceea, se recomand ca aportul de lipide
necesar metabolismului uman s fie n primul rnd sub form de ulei vegetal. Uleiul de
nuc, prin coninutul ridicat n acizi grai eseniali, tip omega (acidul linolenic i acidul
linoleic) depete cu mult uleiul de msline, struguri, avocado, apropiindu-se foarte
mult de uleiul de pete. Se justific pe deplin consumul regulat de miez de nuc sau ulei
de
nuc
n
alimentaia
cotidian.
Tratamente
interne
Pentru prevenirea unor boli i meninerea strii de sntate se recomand, adesea,

practicarea curelor terapeutice cu diferite legume, fructe sau preparate din ele. Sunt deja
cunoscute curele de pepeni pe timp de var sau cele de struguri, toamna. Putei
introduce i cura cu miez de nuc n tabietul dumneavoastr zilnic.
* Boli ale aparatului cardio-vascular - boal coronarian, hipertensiune, angin pectoral,
infarct
miocardic
Miezul de la trei 3 nuci se consum dup fiecare mas, dimineaa sau seara, pentru a
preveni bolile inimii i ale vaselor. Dac deja exist o boal instalat, folosim infuzia, cte
3 cni pe zi, ndulcite dup gust cu zahr sau miere, decoctul - cte 2 ceti pe zi,
ndulcite dup gust cu zahr sau miere, sau tinctura - cte 20 de picturi, de 3 ori pe zi,
adugate ntr-o can de ceai din frunze de ginkgo biloba sau saschiu.
* Ateroscleroza (depunerea de grsimi pe artere, care are ca efect ngustarea i
pierderea
elasticitii
lor)
Poate fi prevenit, dac se consum regulat miezul de nuc sau uleiul de nuc. Este
demonstrat clinic faptul c depunerile de colesterol ru (LDL) pe artere sunt mpiedicate
de acizii eseniali omega 3 i 6, prezeni n cantiti mari n miezul de nuc sau uleiul de
nuc.
* Boli ale aparatului circulator periferic - varice, tromboflebite, hemoroizi, fragilitate

capilar
Infuzia: se administreaz cte 3 cni pe zi, ndulcite dup gust cu zahr i miere.
Tinctura: se iau cte 30 de picturi, de 3 ori pe zi, adugate ntr-o can de ceai din
frunze
de
ginkgo
biloba
sau
saschiu.
Decoctul: se administreaz cte 2 ceti de ceai pe zi, ndulcit dup gust cu zahr sau
miere.
* Boli ale aparatului digestiv - dispepsii, regurgitaii, colici, diaree de natur bacterian,
flatulen,
balonri
Infuzia: se administreaz cte 3 cni pe zi, ndulcite dup gust cu zahr sau miere.
glbenele.
Decoctul: se administreaz cte 2 ceti pe zi, ndulcite dup gust cu zahr sau miere.
Dac infuzia, tinctura sau decoctul obinute din frunze sau coaj verde de nuc combat
diareea, consumul de miez de nuc (de la patru nuci), seara, regleaz tranzitul intestinal,
adic combate constipaia.
Decoct de coji de nuci verzi
*
Boli
hepatice
hepatite
,
ciroze,
steatoze
*
Boli
ale
aparatului
urogenital
cistite,
pielite
glbenele.
*
Boli
metabolice
i
endocrine
diabet
zaharat,
hipotiroidie
Infuzia: se administreaz cte 3 ceti pe zi, ndulcite dup gust cu zahr sau miere.
Tinctura: se iau cte 30 de picturi, de 3 ori pe zi, adugate ntr-o can de ceai de teci de
fasole.
* Bolile pielii (dermatologice) - dermatite, dermatoze, infecii stafilococice i
streptococice,
fungice
Tinctura: se iau cte 30 de picturi, de 3 ori pe zi, adugate ntr-o can de ceai de treifrai-ptai.
*
Boli
ale
anexelor
pielii
(pr)
alopecie,
calviie,
pelad
Una din cauzele cderii prului este i lipsa zincului din organism. Nucile conin acest
element, deci se recomand s fie consumate regulat de cei ce au predispoziie spre
calviie. Doza zilnic este de cte 2 nuci, dimineaa i seara, dup mese.
*
Afeciuni
alergice
urticarie,
prurit,
eriteme
* Boli din sfera ORL - rinite, sinuzite, epistaxis, faringite, laringite

mueel,
coada-oricelului
sau
salvie.
*
Boli
de
natur
inflamatorie
tip
reumatic
Administrarea intern se completeaz cu aplicarea unor cataplasme (prinie) cu o
fiertur
obinut
din
frunze
de
nuc,
puse
pe
locul
afectat.
*
Boli
de
nutriie
inaniie,
caexie
Datorit coninutului bogat n proteine i a acizilor eseniali tip omega, consumul regulat
de miez de nuc sau ulei de nuc combate inaniia i caexia, ce apar n bolile cronice
consumptive
(cancer,
tuberculoz,
ciroz,
diverticuloz).
Miezul de nuc mcinat se amestec cu miere i se consum de 2 ori pe zi, dup mas.
Ulei de nuc: se ia cte o linguri pe zi sau se pune n diferite salate de legume
proaspete.
*
Obezitate
Remediile din frunzele i cojile de nuc, prin coninutul lor bogat n acid clorogenic, sunt
recomandate
n
curele
de
slbire.
Infuzia:
se
administreaz
cte
o
can
pe
zi.
Decoctul:
se
bea
cte
o
ceac
pe
zi.
Tinctura:
se
ia
cte
1/2
linguri,
nainte
de
mesele
principale.
*
Sarcin
i
alptare
n perioada de sarcin i alptare, se recomand consumul zilnic, dimineaa i seara, de
miez de nuc (de la 2 nuci) acesta fiind un supliment alimentar de excepie, folositor att
pentru mam, ct i pentru bebelu.
*
Boli
hematologice
anemia
Decoctul: se administreaz cte 2 ceti pe zi, ndulcite dup gust, cu zahr sau miere.
Tinctura: se iau cte 30 de picturi, de 3 ori pe zi, adugate ntr-o can de ceai de pir.
*
Boli
oncologice
Se recomand consumul regulat de miez de nuc sau de ulei de nuc (conine acid
elagic,
care
mpiedic
multiplicarea
celulelor
canceroase).
*
Boli
ale
cavitii
bucale
afte,
gingivite,
micoze,
abcese
dentare
glbenele.
* Afeciuni ale anusului i rectului - hemoroizi, fisur anal, prurit anal, rectit
glbenele.
*
Inapeten
sexual
Vitamina E i acizii eseniali tip omega coninui n miezul de nuc ajut la sinteza
hormonilor
masculini
(testosteron)
de
ctre
organism.
Tratamente externe
Acum e vremea lor
* Bi vaginale i de ezut - sunt recomandate n afeciunile vaginului (micoze, infecii
bacteriene cu germeni gram pozitivi i negativi), ale anusului i rectului (anite, rectite,
hemoroizi
externi).
Se prepar o fiertur de frunze sau coji verzi de nuci (4 linguri la 1 l ap), fcndu-se bi
locale.
Se
pot
utiliza
apoi
unguente,
creme,
ovule
sau
supozitoare.
* Gargarisme pentru boli ale cavitii bucale - afte, gingivite, stomatite, abcese dentare
Se face gargar dup fiecare mas, folosind o infuzie din frunze de nuc. Se poate aplica
i local un badijonaj specific bolii respective. (Farmacia Faltis prepar frecvent asemenea
produse
la
prescripia
unor
medici
ORL
sau
stomatologi.)
*
Bi
terapeutice
n diferite afeciuni extinse ale pielii de natur bacterian sau fungic, nainte de
aplicarea unor creme sau unguente, se fac bi cu o fiertur de frunze sau coji verzi de
nuci.
* Masaje locale - n cazul eczemelor uscate i al dermatitei atopice a pielii adultului, cu
ulei
terapeutic,
obinut
dup
metoda
prezentat
mai
sus.
* Tamponri locale cu infuzie de nuc, pentru toaletarea unor eczeme (escarele de
decubit) sau ulceraiile supurnde (ulcerul varicos). Se pot aplica apoi unguente topice.
(Farmacia
Faltis
prepar
asemenea
unguente.)
*
Fricionri
locale
n
bolile
pielii
capului
i
ale
prului
Tinctura de nuc, mpreun cu tinctura de elin i de usturoi se pot folosi n diferite
afeciuni ce se localizeaz la nivelul scalpului. Farmacia Faltis prepar o asemenea
tinctur compus. Totodat, preparm o loiune contra cderii prului, pe baz de
tinctur
de
nuc,
tinctur
de
ardei
iute
i
tinctur
de
china.
Not: Cei mai n vrst i amintesc c uleiul de nuc era la mare mod n trecut, folosit
pentru pr, pentru a-i da strlucire. Renumita briantin nu era altceva dect ulei de nuc
parfumat cu diferite esene frumos mirositoare.
O ultim ntrebuinare: O fiertur din frunze de nuc dezinfecteaz tot aa de bine ca
fumul de pucioas sau soluia de dioxid de sulf butoaiele n care se pstreaz vinul nou,
tras de pe drojdie. Fac aceast afirmaie, avnd n vedere propria-mi experien n ale
tehnologiei vinului.
MCEUL (Rosa canina)
- Alturi de ctin, intr n topul plantelor autohtone, cu cel mai mare coninut n
vitamina C. Din pcate, virtuile terapeutice ale mceelor nu sunt valorificate la
maximum,
de
ctre
cei
ce
cred
n
fitoterapie
E prea cunoscut ca s mai fie nevoie de prezentare. Chipe din cale afar, primvara,
cnd se acoper de flori parfumate i roz, toamna e i mai i, ncrcat de boabele lui
rubinii, care umplu de frumusee i de via privelitile arse de brume. i unde mai pui c
la atta splendoare, Dumnezeu i-a dat i virtui de tmduire, pentru o grmad de boli.
Rsfat al naturii i al destinului, mceul i pune toate darurile la picioarele noastre,
bucuros
s
i
se
deschid
ua
de
"bun
venit".
Recoltare
uscare
Materia prim pentru obinerea de preparate farmaceutice sunt fructele (Fructus

cynosbati), numite popular mcee. Ele se recolteaz cnd au ajuns la deplin
maturitate, ncepnd cu luna septembrie i pn la apariia primelor geruri, cnd se
nmoaie i sunt mai greu de recoltat i uscat. n cazul cnd suntei printre nelepii care
i culeg singuri leacurile de prin pduri, e necesar s acordai atenie pregtirii mceelor
nainte
de
prelucrare.
Astfel, fructele trebuie despicate imediat dup recoltare, de obicei n patru, pentru a le
ndeprta seminele, care conin un principiu toxic, i pentru a le grbi uscarea. Odat cu
ndeprtarea seminelor, se va nltura i puful ce le acoper, deoarece poate produce
iritaii i fenomene alergice la nivelul pielii i al tubului digestiv. Uscarea se face la
nceput forat, la o temperatur de aproximativ 100-105oC, timp de 30 de minute. Astfel
se stabilizeaz vitamina C, prin inactivarea ascorbinazei, o enzim care distruge rapid
vitamina C, dup recoltarea fructelor. Procedeul e simplu. Mceele se pun pe o tav, n
cuptorul aragazului, la foc mic i cu ua ntredeschis, iar n cazul cuptoarelor electrice
prin fixarea temperaturii i a timpului menionate mai sus. Se continu apoi uscarea la
temperatura ambiant, n locuri bine aerisite. O regul "de fier" n pregtirea mceelor
este c ele nu trebuie s intre n contact cu... fierul. Att la prelucrare (despicare) ct i
la prepararea formelor farmaceutice, este necesar evitarea complet a uneltelor de
metal (fier, cupru) care catalizeaz descompunerea enzimatic a vitaminei C. Toate
uneltele trebuie s fie din metal emailat, inox, mase plastice, sticl, lemn, teflon etc.
Randamentul la uscare este de 5:1, adic din 100 g mcee proaspete se obin
aproximativ
20
g
mcee
uscate
i
fr
semine.
Dup uscare, ambalarea se face n pungi sau borcane nchise ermetic, pentru a evita
contactul cu aerul. Se pstreaz la ntuneric, pn la momentul procesrii. Mrunirea
fructelor
se
face
doar
naintea
utilizrii
lor.
Nota farmacistului: Este promovat, n mod nejustificat, ideea c pentru a beneficia de
aportul de vitamine care se gsesc din abunden n legume i fructe, acestea trebuie
consumate neaprat n stare crud, altfel, prin procesare termic, se distrug. Vitaminele
nu se distrug prin fierbere (cnd temperatura atinge 100C), ci doar prin coacere cnd se
depete temperatura de peste 180C. Sensibile sunt ns enzimele i fermenii din
legume, fructe sau alte plante medicinale, care se distrug la temperaturi de 60-70 de
grade. Vitaminele se descompun ns uor la lumin i n prezena aerului, de aceea e
bine
s
avem
n
vedere
acest
lucru
atunci
cnd
le
conservm.
Compoziia chimic
Mceele se recolteaz ncepnd din septembrie
Mceaa se remarc prin coninutul ridicat n vitamina C, care alturi de vitaminele A,
B1, B2, PP, vitamina K, pigmeni carotenoidici, flavonici i sruri minerale, formeaz o
polivitamin natural de excepie. Coninutul n vitamina C din mcee crete odat cu

altitudinea, mceele recoltate din zona de deal i de munte fiind mai bogate n vitamina
C dect cele recoltate din zona de cmpie. Vitamina C poate fi considerat regina
vitaminelor, cci poate fi folosit att ca terapie de prevenie, ct i curativ. A rmas
celebr pentru c a salvat omenirea de scorbut. Administrarea vitaminei C prezint o
particularitate n sensul c nu se cunosc cazuri de hipervitaminoze, ca n cazul altor
vitamine,
excesul
eliminndu-se
din
organism
pe
cale
renal.
Preparate
din
mcee
Pulberea: Mceele uscate se macin foarte fin, ntr-o rni de mcinat cafeaua. Se
folosete ca atare, cte un vrf de linguri, de 2 ori pe zi, cu puin miere, sirop sau suc
natural.
Infuzia: 2 linguri de mcee uscate i mrunite groscior se opresc cu 250 ml de ap
fiart. Se las la infuzat timp de 30 minute, dup care se filtreaz. Se bea nendulcit sau
se
ndulcete
dup
gust,
cu
miere.
Decoctul: 4 linguri de mcee despicate i uscate, fr a mai fi mrunite, se fierb la foc
mic, timp de 30 minute, n 500 ml ap, ntr-un vas, de preferin din inox sau emailat. Se
va avea n vedere s se completeze la final apa evaporat. Se filtreaz fierbinte, prin
tifon sau vat medicinal, umectat cu puin ap naintea filtrrii. Se ndulcete ca i
infuzia,
cu
miere.
Siropul de mcee: 100 g mcee uscate se fierb cteva minute, cu 500 ml ap. Dup 15
minute, se filtreaz. Se adaug 500 g zahr tos, dndu-se apoi ntr-un clocot. Cnd nc
mai este cldu, se filtreaz. Rezult un sirop plcut la gust, care se folosete ca atare
sau ca ndulcitor pentru alte ceaiuri, care nu sunt plcute la gust.
Tinctura de mcee: 20 g (4 linguri) de mcee uscate i mrunite groscior se pun la
10 zile, agitndu-se de 3-4 ori pe zi. Se filtreaz prin tifon dup care se las la decantat,
pstreaz n flacoane de sticl sau plastic prevzute cu dop picurtor. Termenul de
pstrrii,
se
agit
flaconul
nainte
de
utilizare.
Vinul terapeutic: Peste 50 g (4 linguri) mcee uscate i mrunite groscior se toarn un
litru de vin rou adus la fierbere. Se las la macerat timp de 10 zile, agitndu-se de 2-3
ori pe zi. Dup 10 zile, vinul se filtreaz, fr stoarcerea reziduului, i apoi se las la
decantat 6 zile, separndu-se ulterior partea limpede de depunerile de pe fundul vasului.
Se va completa cu vin, pn la 1 litru. Se pune la pstrat n flacoane de 200 sau 250 ml.
Termenul de valabilitate este de un an de zile, la temperatura camerei, dac vinul folosit
alcoolice a vinului mai mici de 11 grade, el se va pstra la frigider. Rezult un vin foarte
plcut la gust, care se poate folosi i ca aperitiv nainte de mas.
Datorit coninutului n alcool al vinului, nu se recomand conductorilor auto sau celor
cu
intoleran
la
alcool.
Tratamente interne cu mcee
Infuzie de mcee
Nota farmacistului: Suntem aprai de boli n primul rnd datorit imunitii individuale.
Aceast imunitate se obine prin formarea anticorpilor n organismul uman. Exist o
vorb n lumea medical i farmaceutic, care spune c dac vrei s fii sntos la
maturitate, e bine a faci boli uoare (rceli, infecii ale aparatului respirator, digestiv,
afeciuni dermatologice etc.) n fraged copilrie, cnd organismul i construiete
propria imunitate prin formarea de anticorpi, care te protejeaz mai trziu de anumite
boli. Vitamina C, coninut masiv n mcee i consumat cu regularitate, ne apr de
foarte
multe
boli,
ntrindu-ne
imunitatea.
Farmacia Faltis prepar un sirop pentru imunitate adresat copiilor, capsule pentru
imunitate adresate adulilor i un sirop energizant adresat celor vrstnici, toate
coninnd extracte din mcee. Recomand ca preparatele obinute din mcee s fie
folosite
regulat
att
de
omul
suferind,
ct
i
de
cel
sntos.
*
Boli
hematologice
anemia
Anemia este o boal care se caracterizeaz prin scderea numrului de hematii sau a
concentraiei de hemoglobin, ca o consecin a lipsei de fier din organism. Cauzele
principale sunt pierderile acute sau cronice de snge, deficitul n alimentaie de vitamina
B12 i acid folic, anumite boli medulare i, foarte frecvent, deficiene n absorbia i
fixarea fierului n organism. Aceste deficiene pot fi rezolvate prin folosirea preparatelor
farmaceutice din mcee, cunoscndu-se faptul c vitamina C favorizeaz absorbia la
nivelul
tubului
digestiv
a
fierului
i
apoi
fixarea
lui
n
snge.
Pulberea: se folosete cte o jumtate de linguri de pulbere, de 3 ori pe zi, ca atare sau
mpreun
cu
miere
sau
suc
natural,
dup
fiecare
mas.
Pirul este printre puinele plante verzi care conin o cantitate nsemnat de fier .
Vinul:
se
administreaz
2
linguri,
de
2
ori
pe
zi,
dup
mas.
* Boli ale aparatului cardio-vascular - insuficiene cardiace, infarct miocardic, nevroz
cardiac,
angin
pectoral
Preparatele
din
mcee
ajut
la
buna
funionare
a
muchiului
inimii.
Pulberea: se folosete cte o jumtate de linguri, de 3 ori pe zi, ca atare sau mpreun
cu
miere
sau
suc
natural.
Se
ia
dup
fiecare
mas.
Tinctura: cte 30 de picturi, de 3 ori pe zi, adugate ntr-o can de ceai din frunze de
ginkgo
biloba
sau
saschiu.
Vin terapeutic
* Boli ale aparatului circulator periferic - varice, flebite, hemoroizi, fragilitate capilar,
capilare
dilatate
Pulberea: se folosete cte o jumtate de linguri, de 3 ori pe zi, ca atare, sau mpreun
cu miere sau suc natural. Se ia dup fiecare mas.
frunze
de
ginkgo
biloba
sau
saschiu.
Vinul:
se
administreaz
2
linguri,
de
2
ori
pe
zi,
dup
mas.
(Benefic este asocierea tincturii de mcee cu tinctura de salcm japonez sau tinctura
de castane. Farmacia Faltis prepar o asemenea combinaie, pentru bolile vaselor capilare.)
* Boli ale aparatului respirator - traheite, bronite, astm bronic, pneumonii
Preparatele din mcee cresc imunitatea organismului n bolile aparatului respirator.
cu
miere
sau
suc
natural
dup
fiecare
mas.
Decoctul: se administreaz cte 2 ceti pe zi, ndulcite dup gust cu miere.
Tinctura: cte 30 de picturi, de 3 ori pe zi, adugate ntr-o can de ceai de tei.
Vinul:
se
administreaz
2
linguri,
de
2
ori
pe
zi,
dup
mas.
*
Boli
virale
rceal,
grip,
guturai
cu
miere
sau
suc
natural.
Se
iau
dup
mas.
Infuzia: se administreaz cte 3 cni pe zi, ndulcite dup gust cu miere.
Tinctura: se iau cte 30 de picturi, de 3 ori pe zi, adugate ntr-o can de ceai de tei.
Vinul:
se
administreaz
2
linguri,
de
2
ori
pe
zi,
dup
mas.
(Folosirea vinului terapeutic din mcee n mod preventiv, n tratarea bolilor virale, poate
avea efectul unui vaccin, avnd n vedere c vitamina C natural din mcee i
resveratrolul
din
vin
cresc
imunitatea
organismului.)
* Sarcin i alptare
Mceele - campioanele vitaminelor
cu
miere
sau
suc
natural,
dup
mesele
principale.
* Boli ale aparatului digestiv - balonri i stri spastice ale aparatului digestiv, diaree
cu
miere
sau
suc
natural,
dup
mesele
principale.
Tinctura: se iau cte 30 de picturi, de 3 ori pe zi, adugate ntr-o can de ceai de roini
sau
ment.
Vinul:
se
administreaz
3
linguri,
de
2
ori
pe
zi,
dup
mas.
*
Boli
hepatice
i
biliare
Pulberea: se folosete cte o jumtate
cu
miere
sau
suc
Decoctul: se administreaz cte 2
Infuzia: se administreaz cte 3
hepatite,
ciroze,
colecistite,
colici
biliare
de linguri, de 3 ori pe zi, ca atare, sau mpreun
natural,
dup
mesele
principale.
ceti pe zi, ndulcite dup gust, cu miere.
cni pe zi, ndulcite dup gust, cu miere.
*
Boli
ale
aparatului
urogenital
cistite,
pielite
Vitamina C din preparatele obinute din mcee are pH acid, care este neprielnic
nmulirii bacteriilor patogene ce se dezvolt la nivelul aparatului uro-genital.
cu
miere
sau
suc
natural,
dup
mesele
principale.

Tinctura: cte 30 de picturi, de 3 ori pe zi, adugate ntr-o can de ceai de glbenele.
* Boli metabolice i endocrine - diabet zaharat, afeciuni ale tiroidei, insuficien corticosuprarenal
cu
miere
sau
suc
natural,
dup
mesele
principale.
fasole.
Vinul:
se
administreaz
2
linguri,
de
2
ori
pe
zi,
dup
mas.
* Boli ale pielii (dermatologice) - provocate de insuficiena secreiei de hormoni
glucocorticoizi
Nota farmacistului: Sunt multe boli ale pielii, ca de exemplu psoriazisul, pemfigusul,
lichenul plan, lupusul eritematos, care sunt consecina lipsei de glucocorticoizi din
organism (hidrocortizonul), hormoni secretai de glanda suprarenal. Blocarea secreiei
de glucocorticoizi a suprarenalei poate avea n principal urmatoarele cauze: factori
ereditari, tumori maligne, fumatul excesiv sau fenomene stresante extreme. Toate
schemele de tratament pentru vindecarea acestor boli dermatologice conin derivai cortizonici. Folosirea ndelungat a medicamentelor pe baz de hidrocortizon poate avea,
ns, efecte majore nedorite pentru organism i, de aceea, ea nu este acceptat cu
uurin de medicii curani, dect n cazuri extreme i pe o perioad scurt de timp. Sunt
teorii care susin ideea c secreia glandei suprarenale poate fi activat de administrarea
pe perioade ndelungate de vitamina C natural (n spe, a preparatelor din mcee).
Pentru cei n suferin, recomand asemenea cure, cu preparate naturale din mcee,
alturi
de
tratamentele
clasice
prescrise
de
medicii
curani.
Pulberea: se folosete cte o linguri, de 3 ori pe zi, ca atare sau mpreun cu miere sau
suc
natural,
dup
fiecare
mas.
Vinul: se administreaz 2 linguri, de 2 ori pe zi, toate dup mas.
*
Afeciuni
alergice
urticarie,
prurit,
eriteme
cu
miere
sau
suc
natural,
dup
fiecare
mas.
Tinctura: se iau cte 30 de picturi, de trei ori pe zi, adugate ntr-o can de ceai de treifrai-ptai.
Vinul:
se
administreaz
2
linguri,
de
dou
ori
pe
zi,
dup
mas.
* Boli neurologice - cefalee, migrene, accidente vasculare, distonii neurovegetative
Vinul:
se
administreaz
2
linguri,
de
2
ori
pe
zi,
dup
mas.
* Bolile din sfera ORL - amigdalite, rinite, sinuzite, epistaxis, faringite, laringite, traheite
cu
miere
sau
suc
natural,
dup
fiecare
mas.
Tinctura: se iau cte 30 de picturi, de trei ori pe zi, adugate ntr-o can de ceai de
mueel,
coada-oricelului
sau
salvie.
*
Bolile
oncologice
Preparatele obinute din mcee pot fi remedii benefice pentru prevenirea cancerului.
cu
miere
sau
suc
natural,
dup
fiecare
mas.
Vinul:
se
administreaz
2
linguri,
de
2
ori
pe
zi,
dup
mas.
*
Bolile
vrstnicului
ateroscleroz,
demen
senil
mbtrnirea este un fenomen biologic natural al vieii umane, aceasta fiind o consecin
a aciunii radicalilor liberi, rezultai din procesele metabolice de la nivel celular.
Fenomenul de mbtrnire poate fi mpiedicat prin folosirea antioxidanilor. Cei mai
importani antioxidani gsii n plante sunt: vitamina C, vitamina E i resveratrolul. De
aceea, recomand ca n tabietul zilnic al vrstnicului s nu lipseasc preparatele obinute
din mcee, alturi de preparatele din saschiu i ginkgo biloba, acestea protejnd aparatul
cardiovascular
i
sistemul
nervos
central.
* Afeciuni ale aparatului osteo-articular - artroze, spondiloze, coxartroze
Preparatele din mcee, prin coninutul ridicat n vitamina C, ntresc aparatul osteoarticular.
cu
miere
sau
suc
natural,
dup
fiecare
mas.
Vinul:
se
administreaz
2
linguri,
de
2
ori
pe
zi,
dup
mas.
* Afeciuni oftamologice - manifestri ale tulburrilor circulatorii la nivelul ochiului
cu
miere
sau
suc
natural,
dup
fiecare
mas.
saschiu
sau
de
ginkgo
biloba.
Vinul:
se
administreaz
2
linguri,
de
2
ori
pe
zi,
dup
mas.
* Inapeten sau lipsa poftei de mncare
Ion Bobaru
Inapetena poate fi combtut prin folosirea unor asocieri de vitamine. Mceele, care se
pot numi fr exagerare adevrate polivitamine naturale, se recomand n combaterea
inapetenei.
Tinctura sau vinul: se iau cte 30 de picturi (respectiv cte o lingur), nainte de fiecare
mas.
Preparate farmaceutice din ARDEI IUTE (Capsicum annuum varianta cayenne)
Generaliti
Umr la umr cu plantele aromatice prezentate n numerele trecute se afl o legum
extrem de modest, dar care le bate prin popularitatea ei: ardeiul iute, "ciuca" oltenilor,
sau "paprica" ardelenilor. Condiment i medicament, este nelipsit din preparatele
internaionale, dar i de lng farfuria cu ciorb a romnului. n vocabularul gastronomic,
importat probabil de la englezi, ardeiul iute se mai numete i "chilli", denumire dat
adesea
i
pulberii
preparate
din
el
(boiaua).
Descrierea
plantei
Ardeiul iute este uor de recunoscut cnd fructele ajung la maturitate. Fructul este
subire, alungit, uneori curbat, de obicei zbrcit dup uscare, de culoare verde sau rou
aprins, dar pot fi i soiuri de alte culori (galbene i portocalii). Seminele sunt numeroase,
sub form de dischete mici i glbui, de cele mai mute ori mai iui dect pulpa.
Recoltare
uscare
Recoltarea fructelor de ardei iute se face ealonat, n momentul cnd acestea au ajuns la
maturitate, adic au devenit complet roii. Dac se dorete s se obin pulbere de
ardei, pulpa se separ de semine. Dac se vrea s se obin tinctur, oet sau ulei de
ardei, se las i pulpa, i seminele laolalt, ardeiul secionndu-se longitudinal, prin
aceast operaiune grbindu-i-se uscarea. De obicei, n gospodriile rneti, ardeiul se
nir pe o a i se pune la uscat, la soare. Dup uscare, se ambaleaz n sculei de
tifon sau pungi de hrtie. Se pstreaz pn la momentul procesrii, ca plant ntreag.
Mrunirea
se
realizeaz
naintea
utilizrii.
Precauii n timpul recoltrii i manipulrii! Se spal bine minile i uneltele folosite i se
evit
contactul
cu
zona
ochilor,
pentru
a
preveni
iritaiile
oculare.
Compoziia
chimic
Ardeiul iute conine alcaloizi, dintre care cel mai important este capsaicina, care imprim
gustul iute i arztor. Mai conine i capsicin, care are aciune puternic rubefiant
(revulsiv), adic nroete i nclzete zona pe care se aplic preparatul. Ardeiul iute
are o mare cantitate de vitamina C. Biochimistul maghiar Szent Gyorgyi, laureat al
Premiului Nobel, a extras din ardeiul iute, pentru prima dat, vitamina C n stare
cristalizat.
Preparate din ardei iute
Pulberea
(Boiaua
de
ardei
iute)
Se folosete metoda clasic de mcinare printr-o rni de mcinat piper. Se macin
pulpa uscat, fr semine. Se ntrebuineaz pentru condimentarea alimentelor, cnd
urmrim s dm savoare deosebit preparatelor i, totodat, s obinem i efecte terapeutice, n special n stimularea secreiei gastrice, de la nivelul stomacului. (De tiut:
boiaua de ardei iute, care se gsete n raioanele de condimente din magazinele
alimentare, este un amestec de pulbere de ardei iute i diveri diluani - amidon,
lactoz.)
Tinctura
Mod de preparare: 10 g de ardei iute uscat i mrunit groscior se pun la macerat n 100
ml alcool alimentar sau alt produs distilat, obinut n gospodrie, timp de 10 zile,
frigider timp de 6 zile, pentru o deplin limpezire. Se trece uor partea limpede ntr-un alt
flacon, ndeprtndu-se eventualul reziduu care s-a depus pe fundul vasului. Se
pstreaz n flacoane de sticl sau plastic, prevzute cu dop care picur. Termenul de
valabilitate este de 2 ani de la data preparrii. Dac se observ depuneri pe peri oada
Oetul
medicinal
Mod de preparare: 10 g ardei iute, mrunit groscior, se in la macerat timp de 10 zile, n
500 ml oet, de preferat din vin. Urmeaz apoi filtrarea i pstrarea n flacoane brune. Se
utilizeaz
extern.
Uleiul
terapeutic
Mod de preparare: 10 g ardei iute uscat, mcinat groscior, se fierb mpreun cu 100 ml
ulei de floarea-soarelui cteva minute pe baie de ap, n flacoane de sticl. Se las n
repaus timp de 2 zile, dup care se filtreaz. Se folosete extern, mai ales n bolile de
natur
reumatic.
Recomandare: pentru cei care nu suport senzaia de iueal a ardeiului se recomand
ca el s fie prjit, nainte de a-l folosi n alimentaie, n ulei de floarea-soarelui. Devine
mai
puin
iute.
Tratamente interne cu ardei iute
Ca s putem folosi ardeiul iute intern, ntreg aparatul digestiv (esofag, stomac, intestine,
anus i rect) trebuie s fie sntos, altfel pulberea sau tinctura administrate oral pot
cauza iritaii, arsuri, alergii, hemoragii.
Insuficiena secreiei gastrice - hipoclorhidrie sau aclorhidrie
Are ca rezultat fenomenul dispeptic, care se manifest prin balonri i senzaie de
greutate
n
epigastru.
Secreia gastric are ca rezultat sucul gastric (un adult secret pn la 1,5 l de suc
gastric n 24 de ore), acesta fiind compus n principal din acid clorhidric i pepsin.
Sucul gastric joac un rol important, alturi de secreia biliar, n digestia i absorbia
alimentelor. Folosirea preparatelor din ardei iute este o soluie natural ideal de
stimulare
a
secreiei
gastrice.
Se folosete pulberea de ardei iute adugat n mncare, sau tinctura, cte 3 picturi,
puse ntr-o linguri cu miere. Se administreaz nainte de mas.
Bolile frigului (hipotermie i degerturi)
Tinctura de ardei iute, cte 5 picturi, de 3 ori pe zi, puse ntr-o linguri cu miere, i
uleiul terapeutic, aplicat local, de 2 ori pe zi, sunt metode eficiente pentru combaterea
hipotermiei i a degerturilor provocate de expunerea prelungit a extremitilor organismului la frig.
Boli virale
Viruii ce provoac boli - precum gripa i virozele cilor respiratorii superioare - pot fi
distrui cu tinctura de ardei iute: se iau cte 3 picturi, de 3 ori pe zi, adugate ntr-o
linguri de miere, n perioada de incubaie a lor.
Bolile oncologice, ca terapie de prevenie

Pulberea pus n mncare i tinctura de ardei iute (cte 3 picturi, de 2 ori pe zi, luate
ntr-o linguri cu miere, dup mas), ne pot feri de bolile canceroase, cu condiia s fie
consumate
n
mod
constant.
Tratamente externe
Preparatele farmaceutice obinute din ardei iute au o mare eficien ca tratamente
externe (de uz topic) pentru diferite afeciuni.
Boli de natur inflamatorie, de tip reumatic - artroze, gonartroze, poliartralgii, gut,
poliartrit reumatoid
Se recomand folosirea oetului sau a tincturii sub form de cataplasme sau prinie,
aplicate
pe
locul
dureros.
Plasture
de
om
srac
ntr-un repertoar de reete din arhiva Farmaciei "Faltis" am gsit metoda de preparare a
unui plasture pentru dureri reumatismale intitulat sugestiv (datorit preului acceptabil)
"Plasture de om srac". El se prepara frecvent la Farmacia Faltis i se poate prepara i n
cas.
n trecut, "Plasturele de om srac, remediu suveran mpotriva durerilor reumatice", era
un leac pentru buzunarul omului srac, remediu contra durerilor aparatului locomotor
sau de natur reumatic, mai ales pentru cei care depuneau un efort fizic, cum ar fi hamalii, pescarii, muncitorii n construcii care locuiau n Brila pe vremea farmacistului
Faltis (anii 1900). Plasturele se obinea printr-un procedeu foarte simplu: se mbiba o
bucat de tifon cu tinctur de ardei iute, se lsa la uscat i apoi se li pea pe un suport
adeziv, cum ar fi azi leucoplastul simplu. Se aplica pe locul dureros. Tot pe vremea lui
Faltis, se prepara un liniment contra durerilor de oase (dureri care pot fi att de natur
reumatic, ct i aprute n urma unor eforturi fizice deosebite, de exemplu n cazul
sportivilor) n care una din componente era tinctura de ardei iute. Preparm i astzi
acest remediu, care este foarte solicitat, sub denumirea simpl de Spirt de oase. Eficacitatea spirtului de oase este potenat de folosirea lui n alternan cu crema numit
Benzofenil forte.
Afeciunile osteoarticulare - dorsalgii, lombosciatic
Fricionri locale cu tinctur sau oet, seara, dup care zona fricionat se oblojete cu
materiale ce in de cald (fular, blan, flanel din ln etc).
Alopecie sau calviie
Masaje locale, din trei n trei zile, pe pielea capului, folosind oetul sau (dac pielea
capului
este
uscat)
uleiul
terapeutic
din
ardei
iute.
O formul mbuntit const n folosirea unui amestec de tinctur de ardei iute i
tinctur
de
usturoi.
Farmacia Faltis prepar o loiune contra cderii prului ce are n compoziie i tinctur de
ardei
iute,
alturi
de
tinctura
de
china
i
de
nuc.
Not: Se apropie culesul viilor, i cei care au o bolt de vi n jurul casei, o grdin de
vie cu struguri roii pot obine din tescovina rmas dup stoarcerea strugurilor un
excelent preparat, bogat n resveratrol natural, antioxidantul secolului 21. Se folosete ca
terapie complementar ce previne mbtrnirea prematur care este, n primul rnd, un
proces oxidativ provocat de radicalii liberi. Utilizarea tescovinei le este recomandat att
celor sntoi, ct i celor bolnavi. Pentru o procesare ct mai corect a tescovinei, le
stau la dispoziie amatorilor cu toate informaiile necesare, iar celor care nu au posibilitatea s obin pulberea de tescovin n gospodrie, Farmacia Faltis le ofer aceast
pulbere, precum i capsule cu semine micronizate din struguri, ncepnd cu sfritul
lunii
septembrie,
2014.
Reete vechi pentru neplcerile verii
- n fiecare an, ateptm cu nerbdare venirea verii, concediul, plaja, marea, soarele,
plimbrile prin pdure, plecrile la munte. i tot n fiecare an, bucuria ne e umbrit de
aceleai probleme: arsuri solare, insolaie, transpiraie excesiv, picioare umflate,
nepturi de insecte, intoxicaii alimentare. Din fericire, toate necazurile pot fi nlturate
cu
invincibilele
remedii
ale
tradiiei
populare
NEPTURILE
DE
INSECTE
Potrivit unei vechi legende slave, narii au fost trimii pe pmnt de zeul apelor, drept
pedeaps pentru brfa unei femei. De aceea, chiar i n zilele noastre, n satele din
Rusia, cnd o femeie vorbete de ru pe cineva, i se spune: "Puchea pe limba ta, c
aduci nrimea!" Dincolo de aceste poveti, antipatia pentru nari se bazeaz pe
fapte reale: ei sunt printre cele mai periculoase insecte, purttori de boli dintre cele mai
grave,
chiar
mortale.
Efectele mucturilor sunt diferite, variind de la umflturi mari, pline de lichid, pn la
pete mici, roii. Indiferent de mrimea lor, toate aduc disconfort i pot fi cauza apariiei
unor
boli
netratabile.
Protecia
mpotriva
narilor
narii sunt sensibili la mirosurile de cuioare, busuioc, anason i eucalipt. Se re comand folosirea uleiurilor eseniale din aceste plante fie prin ungerea pielii pe zonele
expuse, fie prin aprinderea unor candele. Mirosul de ulei de cedru respinge nu numai
narii, ci i mutele i gndacii. Pentru cei care locuiesc la curte este recomandat ca n
faa ferestrelor s se sdeasc cteva tufe de roii, frunzele de tomate fiind adevrate
arme
mpotriva
narilor.
Decoct
mpotriva
narilor
* Peste o jumtate de litru de ap ce clocotete se pune un pumn de rdcin mrunit
de pelin. Se las s dea n clocot, se stinge focul, iar vasul se acoper cu un capac i se
las s se rceasc treptat. Se strecoar, apoi se tamponeaz corpul cu aceast fiertur,
preparatul innd la distan narii i alte insecte, timp de cel puin dou ore.
* Cinci grame de cuioare i o can de ap se pun la fiert timp de 15 minute. Vasul se
trage de pe foc, se acoper, se las la rcit, apoi corpul se unge cu acest decoct.
Pastile
naturale
O lmie tiat n felii potrivit de groase se aeaz pe o farfurie ntins. n fiecare
bucic de lmie se nfig cuioare (condimente). Farfuria se pune lng pat, fiind o
sperietoare
puternic
pentru
nari.
Tratamente mpotriva mucturilor de nari
Pentru a combate mncrimea i a reduce inflamaia aprute dup nepturile de
nari, se recomand un decoct din urmtoarele ingrediente: frunze de ment, scoar
de
stejar
tnr,
flori
i
frunze
de
suntoare.
Mod de preparare: dou sute de mililitri de ap se pun la fiert. Cnd apa clocotete, se
adaug cte o linguri din fiecare ingredient i se las pe foc timp de 15 minute. Se
trage vasul deoparte, se amestec bine decoctul, se acoper, i dup ce preparatul s-a
rcit,
se
strecoar.
Se
tamponeaz
zonele
afectate.
Zonele afectate de nepturi se pot unge i cu o soluie de bicarbonat de sodiu. Peste o
lingur de bicarbonat se toarn o can de ap clocotit. Se las s se rceasc i se
tamponeaz
zonele
iritate.
nepturile
de
viespi
i
albine
nepturile de albine sunt dureroase, putnd persista de la cteva ore, pn la cteva
zile. Dac persoana afectat nu sufer de alergie, tratamentul nu necesit intervenie
medical. Dac apar simptome precum stare de slbiciune, dificulti de respiraie,
umflarea gtului sau a cavitii bucale, trebuie de urgen consultat medicul!
Prim
ajutor
* ndeprtai cu grij acul albinei, ajutndu-v de unghii. Nu este indicat s stoarcei
umfltura,
ntruct
astfel
veninul
se
poate
rspndi.
*
Splai
imediat
zona
afectat
cu
ap
i
spun
sau
alcool.
* Punei un cub de ghea sau o compres rece pe locul nepturii.
Remedii populare mpotriva durerii i a roeii provocate de nepturi
* Frunze proaspete de ptrunjel sau de coada-oricelului, amestecate cu frunze de
ptlagin se spal i se zdrobesc uor. Se aplic pe zona afectat i se bandajeaz cu un
tifon. Compresele se schimb la fiecare dou-trei ore, pn ce durerea dispare complet.
* Se unge locul nepturii cu ulei de msline presat la rece, apoi se aplic o frunz de
dafin proaspt sau o foaie de ceap zdrobit, i se bandajeaz cu un tifon. Compresa se
schimb
periodic,
pn
ce
durerea
dispare.
* Tulpini de ppdie se spal i se zdrobesc pn la apariia sevei. Se aplic pe locul
afectat i se bandajeaz. Compresa trebuie schimbat la fiecare trei ore.
* Peste 100 de grame de frunze i flori de zmeur se toarn 500 de mililitri de ap. Vasul
se acoper i se las la infuzat timp de 30 de minute. Se strecoar i se poate pstra la
frigider timp de maximum dou luni. Din acest preparat se aplic comprese pentru
combaterea durerii i a umflturii.
* Se face o past din doi cei de usturoi bine zdrobii i o linguri de miere de albine.
Locul nepturii se unge din abunden cu aceast mixtur i se aplic un bandaj.
Procedura
trebuie
repetat
de
dou
ori
pe
zi.
* Partea mai groas dintr-o frunz de varz se taie i se oprete timp de un minut, n
ap clocotit. Dup ce s-a rcorit, se unge cu miere i se aplic peste locul dureros.
Compresa se fixeaz bine cu un bandaj i se las i peste noapte. De regul, dup dou
proceduri
de
acest
fel,
durerea
i
roeaa
vor
disprea.
INTOXICAIILE ALIMENTARE
Intoxicaia alimentar este o afeciune cauzat de consumul de alimente sau buturi
contaminate cu microorganisme, bacterii patogene sau parazii, ce se dezvolt ndeosebi
n zilele clduroase de var. Cele mai frecvente simptome sunt vrsturile, diareea,
greaa, crampele intestinale. Remediile pe care vi le sugerm sunt recomandate n
cazurile uoare. Dac simptomele persist pe durata mai multor zile, adresai-v de
urgen
medicului!
* Peste o jumtate de litru de ap se adaug dou linguri de amestec din flori i frunze
de nalb. Se pune la fiert pentru 10-15 minute, se trage de pe foc, se acoper i se las
la infuzat timp de patru ore. Se strecoar i se bea cte o cecu de trei ori pe zi, cu 30
de minute naintea meselor principale. Tratamentul se ine timp de trei zile.

* Peste dou linguri de afine, dou linguri de frunze de ment, dou linguri de rdcin
pisat de iarba-arpelui i trei linguri de flori de mueel se toarn 500 de mililitri de ap
clocotit. Se acoper i se las la infuzat minimum 45 de minute. Se bea ceaiul cldu,
cte 100 de mililitri, de patru ori pe zi, nainte de a mnca, timp de maximum patru zile.
* Peste o linguri de pulbere de scoar de stejar se toarn dou cni de ap fiart i
rcit. Se las la infuzat opt ore, apoi se strecoar. Se bea cu nghiituri mici, pe
parcursul unei zile. Tratamentul dureaz timp de trei zile. Nu este recomandat copiilor!
* mpotriva diareei se recomand infuzia din coaj de rodie, care are proprieti
astringente i anti-microbiene. Peste o lingur din coaj tocat i zdrobit de rodie se
toarn o can de ap clocotit. Se acoper i se las la infuzat aproximativ 20 de minute,
pn ce apa devine roiatic. Se bea deodat, o singur dat pe zi, timp de trei zile,
consecutiv.
* Peste patru lingurie de afine uscate se toarn o can de ap rece. Se las la infuzat
timp de trei ore, apoi se bea cu nghiituri mici, pe parcursul ntregii zile. Este
recomandat a se consuma timp de trei zile. Remediul le este recomandat n special
copiilor.
TRANSPIRAIA EXCESIV
Peti pe asfaltul ncins i ai senzaia c tlpile i vor lua n curnd foc. Totul n jurul tu
dogorete de cldur, de parc te-ai afla pe o planet incandescent. Fruntea i-e plin
de broboane de sudoare, iar pe spate se preling iroaie de ap. Pe timpul verii, problema
transpiraiei excesive pare a fi de nerezolvat. Reclamele la deodorante i antiperspirante
promit izbvirea complet de mirosurile neplcute, ns, de cele mai multe ori, acestea
nu reuesc s fac fa excesului de transpiraie i efectelor sale att de nedorite. i
cnd nimic nu pare a te mai salva, n ntmpinarea ta vine o soluie att de simpl!
Medicina tradiional, nscut din nelepciunea popular, are ac i de cojocul acestui
asupritor
disconfort.
Pentru a ine transpiraia sub control este bine s urmm dou reguli importante.
1.
Dieta
Pe timpul verii, cafeaua i alimentele care conin teobromin, o substan care
stimuleaz transpiraia, ar trebui excluse din alimentaie. Pe lista lor se afl cteva
condimente (piper, coriandru, ghimbir, sare), usturoiul, ketchup-ul, carnea roie, n
special cea de porc, leguminoasele, buturile acidulate. Dieta recomandat mpotriva
transpiraiei ar trebui s fie bogat n calciu, cereale i legume. Cele mai indicate produse sunt brnza, iaurtul, hrica, varza, conopida, morcovii, salata verde, smochinele,
germenii
de
gru,
drojdia.
2.
Normele
de
igien
Este foarte indicat ca trupul s fie mbiat de dou ori pe zi. Dup du, mbrcai haine
confortabile, realizate din fibre naturale (bumbac, in, mtase). Nu purtai haine din fibre
sintetice, ntruct acestea nu numai c stimuleaz transpiraia, dar v pot provoca i diverse
boli
de
piele
sau
reacii
alergice.
Transpiraia excesiv sau hiperhidroza reprezint o problem serioas, care apare, de
obicei, la persoanele cu un sistem nervos ubred, i poate fi un semn al unor boli.
Transpiraia este excesiv n cazurile de obezitate, de tuberculoz, de probleme ale sistemului
cardio-vascular
sau
endocrin,
n
bolile
de
rinichi.
Infuzii
din
plante
Hiperhidroz
provocat
de
tulburrile
hormonale
sau
endocrine
Ingrediente: 100 de grame de flori uscate de mueel, 100 de grame de suntoare, 100
de grame de siminoc i 100 de grame de muguri de mesteacn.
Mod de preparare: ingredientele se toac mrunt n rnia de cafea i se depoziteaz
ntr-o cutie nchis ermetic. Din aceast mixtur se pregtete o infuzie. Peste o
jumtate de litru de ap n fierbere, se toarn o lingur din pulberea de plante. Se
acoper, se trage de pe foc i se las la infuzat timp de 20 de minute. Se strecoar, se
las
la
rcit
i
se
pstreaz
la
frigider.
Se administreaz de dou ori pe zi, dimineaa i seara, cte un pahar n care se poate
aduga
o
linguri
de
miere.
Tratamentul dureaz pn la consumul celor 400 de grame de pulbere. Tratamentul se
face
o
singur
dat
pe
an!
Hiperhidroz
provocat
de
diabet
n astfel de situaii se poate folosi urmtorul preparat din plante care ajut la reducerea
glicemiei
i
diminueaz
producerea
excesiv
de
transpiraie.
Ingrediente: dou pri frunze de afin, o parte frunze de salvie i o parte trifoi.
Mod de preparare: o lingur din aceast mixtur de plante se toarn peste o can de ap
n clocot. Se las la infuzat timp de dou ore, apoi se strecoar. Se administreaz cte o
jumtate de can, de trei ori pe zi, naintea meselor principale. Schema de tratament nu
trebuie
aplicat
mai
mult
de
12
zile.
Deodorante
naturale
S-a demonstrat c majoritatea deodorantelor din comer conin sruri de aluminiu i ioni
metalici care, odat ce ptrund n organism, afecteaz rinichii, ficatul, creierul, sistemul
ganglionar i pot duce la apariia cancerului mamar. De aceea este de preferat s se
utilizeze
deodorantele
naturale
care
pot
fi
preparate
i
n
cas.
Ingrediente: o lingur i jumtate de cear natural de albine (galben de preferat), o
jumtate de lingur de unt de cacao, o lingur de unt de cocos, 15 picturi de ulei
esenial de cimbru, 15 picturi de ulei esenial de rozmarin, 25 picturi de ulei esenial
de
lavand
i
trei
picturi
de
ulei
de
ricin.
Mod de preparare: ceara se topete ntr-un recipient de sticl pe baie de abur, se adaug
restul ingredientelor i se amestec bine pn la ncorporarea perfect. Pasta se toarn
cald n cutii pentru crem, bine sterilizate. Dup ce s-a rcit, se introduce la frigider i
se utilizeaz dup cel puin 12 ore, aplicnd-o, prin masare uoar, pe zona axilelor.
Uleiurile eseniale recomandate n reet au proprieti puternic antibacteriene, dar se
pot
nlocui
cu
altele,
dup
placul
fiecruia.
* Oetul de mere, diluat cu puin ap cald, este la fel de eficient.
Bi mpotriva mirosului neplcut al picioarelor
* La doi litri de ap fierbinte se adaug apte linguri de flori de mueel. Se las la
infuzat, i dup o or, se face baie la mini i picioare, timp de 20 de minute. Este
recomandabil ca procedura s se aplice seara, nainte de culcare. Dimineaa, corpul
poate
fi
pudrat
cu
talc.
* Bi la picioare din decoct de scoar de stejar. Se fac de trei ori pe sptmn.
Peste un litru de ap se adaug cinci linguri de scoar de stejar mcinat. Se pune la
foc, i cnd apa ncepe s clocoteasc, se fierbe timp de 8-10 minute. Se trage de pe foc,
se
strecoar
i
se
dilueaz
cu
nc
un
litru
de
ap
rece.
* Se pregtete un decoct din urmtoarele plante (cte dou linguri din fiecare): salvie,
levnic, rostopasc, mueel, codia-oricelului. Peste mixtura de ierburi se toarn cinci
ceti de ap clocotit, se acoper i se las la infuzat. Dup 30 de minute, infuzia se

toarn ntr-un lighean i se completeaz cu un litru de ap cald i 50 de grame de sare
de mare. Pentru o piele delicat a picioarelor, se pot aduga trei-cinci picturi de ulei
esenial de rozmarin sau pin, dup preferina fiecruia. Se scufund picioarele n aceast
ap,
timp
de
10-15
minute.
* Se amestec pulbere din salvie, urzic i ment. Peste cinci linguri din acest amestec
se toarn un litru de ap clocotit. Se acoper, se las la infuzat timp de 30 de minute,
se strecoar, apoi se completeaz cu nc un litru de ap cald. Se fac bi la picioare
pre
de
15
minute,
n
fiecare
sear,
timp
de
dou
sptmni.
Bi
de
picioare,
calde
i
reci
Este recomandat ca aceast procedur s se fac dimineaa. Se pregtesc dou ligheane
cu ap - unul cu ap foarte rece (se pot aduga chiar cteva cuburi de ghea) i unul cu
ap foarte cald, n care se adaug o lingur de sare de mare. Se intr cu picioarele n
apa cald timp de dou minute, dup care se mut brusc n apa rece, pentru 10-15
secunde. Se repet procedura de patru-cinci ori. Aceste bi sunt eficiente nu numai
pentru ndeprtarea mirosului urt, dar i pentru o bun circulaie a sngelui, scpnd
astfel
de
picioarele
umflate.
Pudr
pentru
picioare
Seara, nainte de culcare, se pudreaz bine picioarele cu pulbere din scoar de stejar,
apoi se ncal osete din bumbac. Dimineaa, tlpile se spal cu ap cldu, fr
spun.
ARSURILE PROVOCATE DE RAZELE SOARELUI
Expunerea prelungit la soare, n condiiile exploziilor solare din ultima vreme, la ore
nepotrivite i fr protecie special, poate duce la arsuri, pistrui i insolaie.
Protecie
solar
natural
Tinctur
din
semine
de
castravei
Peste un pumn de semine de castravei bine zdrobite, se toarn votc sau alcool de 40
de grade, ntr-un raport de 1:10. Se pune apoi amestecul ntr-un recipient de sticl i se
las la macerat, timp de aproximativ dou sptmni, pn ce capt o culoare verzuie.
Se strecoar i se pstreaz la frigider. nainte de a utiliza tinctura, se dilueaz cu ap, n
acelai raport de 1:10. Pentru a combate pigmentarea neuniform, pielea se unge,
imediat dup expunerea la soare, cu lapte acru sau cu suc de lmie.
Arsuri
solare
* Se cur un cartof, se spal, se d pe rztoarea mic i apoi se stoarce bine ntr-un
tifon pus n dou-trei straturi. Sucul din cartof, aplicat pe pielea afectat, are un efect
anti-inflamator,
calmant.
* Peste 10 de grame de semine de gutuie se toarn 500 de mililitri de ap clocotit. Se
acoper, se las la infuzat timp de 10 minute, se agit foarte bine, dup care se
strecoar. Infuzia rezultat este recomandat mpotriva arsurilor solare. Se tamponeaz
uor zona afectat de trei-patru ori, succesiv, la intervale de 15 minute. Procedura se
repet
de
dou
ori
pe
zi.
* Peste trei linguri de flori de suntoare mrunite se toarn 200 de mililitri de ulei
vegetal. Se las la macerat timp de dou sptmni, ntr-un recipient de sticl nchis ermetic. Se agit periodic. Uleiul se strecoar printr-un tifon i se conserv la frigider. Se
unge pielea afectat, de cte ori simii nevoia.
Urmai sfaturile noastre i bucurai-v de vacan!

* Se amestec trei linguri de brnz proaspt de vaci cu una-dou linguri de lapte de
vac. Se aplic pe zona ars i se las timp de 30 de minute. Se cltete cu ap la
temperatura
camerei
i
se
repet
procedura
o
dat.
Atenie! Remediile sugerate pot fi utilizate n cazurile arsurilor uoare. n cazuri grave,
adresai-v imediat medicului!
Plante aromatice - BUSUIOCUL(Ocimum basilicum)
Scurt
istoric
n tradiia popular, Busuiocul sau Vasiliscul simboliza, n primul rnd, dragostea. Fetele l
purtau n sn i la cingtoare, ca s lege iubirile. Astzi, semnificaia lui este mai
degrab religioas, fiind materia prim pentru arhicunoscuta aghiazm, foarte cutat
de enoriai n srbtorile religioase: Boboteaza sau Izvorul Tmduirii. Pentru oamenii
credincioi, aghiazma e purttoare de tain, prin faptul c ea se pstreaz foarte mult
timp fr a se altera. Exist dou explicaii pentru faptul c aghiazma nu se stric i nu
prinde miros de ap clocit. Varianta tiinific spune c ea se pstreaz nealterat,
datorit proprietilor antiseptice ale uleiului volatil din mnunchiul de Busuioc i
datorit ionilor de argint (care au aciune antiseptic dovedit) ce trec n ap, din aghiazmatar, vasul de argint n care se prepar aghiazma. Teoria cretin-ortodox mbrieaz
ideea c aghiazma rmne nealterat prin faptul c este "sfinit", prin folosirea ei n
ritualul religios. Dar, dincolo de tradiiile care l-au consacrat n stirpea aleas a plantelor
magice, adevrata magie a Busuiocului const n marea lui putere de-a vindeca.
Descrierea
plantei
Plant rspndit n natur, mai ales n locuri uor umbrite i umede, dar cultivat i n
grdinile gospodarilor, Busuiocul se recunoate uor datorit miresmei sale specifice,
care rezist i dup uscarea plantei. Are frunze ovale, uor dinate, i flori mrunte, albe
sau
roz,
grupate
n
inflorescene.
Recoltare
i
uscare
Se folosesc ca materie prim lstarii i rmurelele tinere, mpreun cu frunzele i florile.
Culesul plantei se face la nceputul nfloririi, putndu-se ajunge i la trei recoltri pe an.
Uscarea se face la umbr, n strat subire, pe rame de lemn, coli de hrtie sau rogojini, n
spaii aerisite i bine ventilate (poduri, verande, balcoane) n care temperatura nu
trebuie s depeasc 35 de grade, altfel pierderea n uleiul volatil este mare. Florile se
ntorc zilnic, pentru a se evita brunificarea lor. Randamentul la uscare este de 4/1, adic
din 100 g plant proaspt se obin aproximativ 25 g plant uscat. Dup uscare, se
ambaleaz n sculei de tifon sau pungi de hrtie. Se pstreaz pn la momentul
procesrii, ca plant ntreag, o mrunire groscioar realizndu-se doar naintea
utilizrii.
Compoziia
chimic
Uleiul volatil, bogat n camfor i eugenol, alturi de fitoncide, reprezint principiile active
din
Busuioc.
Remedii
Pentru
Pulberea
din
Busuioc
tratamente
interne
ranii pastreaz n cas busuiocul de la Boboteaz, pentru a fi protejai

Frunzele uscate ale Busuiocului se mrunesc fin, cu ajutorul unei rnie de cafea.
Pulberea rezultat se pstreaz n recipiente bine nchise, ferit de umezeal excesiv, i
la ntuneric. Se folosete pentru condimentarea diferitelor preparate culinare, de
provenien
animal
sau
vegetal.
Infuzia
Mod de preparare: 1 linguri de Busuioc uscat se oprete cu 250 ml ap fiart timp de
30 minute, dup care se filtreaz. Se ndulcete dup gust, cu miere.
Tinctura
Mod de preparare: 10 g Busuioc uscat i mrunit se pun la macerat n 100 ml de alcool
alimentar sau alt produs distilat, obinut n gospodrie, timp de 10 zile, agitndu-se de 34 ori pe zi. Se filtreaz prin tifon, dup care se las la decantat n frigider, timp de 6 zile,
pentru o deplin limpezire. Se trece uor partea limpede ntr-un alt flacon, ndeprtnduse eventualul reziduu care s-a depus pe fundul vasului. Se pstreaz n flacoane de sticl
sau plastic, prevzute cu dop picurtor. Termenul de valabilitate este de doi ani de la
data preparrii. Dac se observ depuneri pe perioada pstrrii, se agit flaconul nainte
de
utilizare.
Vinul
terapeutic
Mod de preparare: 20 g de Busuioc uscat i mrunit se opresc cu un litru de vin alb,

fiert, apoi se las la infuzat timp de 10 zile, agitndu-se sticla de 2-3 ori pe zi. Dup 10
zile, vinul se filtreaz, fr stoarcerea reziduului i apoi se las la decantat alte 6 zile. n
final, se separ partea limpede de reziduul depus la fundul vasului. Se va completa cu
vin, pn la un litru. Se pune la pstrat n flacoane de 200 sau 250 ml. Termenul de
valabilitate este de un an de zile, la temperatura camerei, dac vinul folosit la preparare
are concentraia alcoolic de cel puin 11 grade. n cazul concentraiei alcoolice mai mici
de 11 grade, vinul medicinal se va pstra la frigider. Din cauza coninutului n alcool al
tincturii i al vinului, cele dou remedii nu li se recomand conductorilor auto sau
persoanelor
cu
intoleran
la
alcool.
Pentru
tratamente
externe
Oet medicinal
Infuzie de busuioc
Mod de preparare: 20 g de Busuioc uscat i mrunit se pun la macerat, timp de 10 zile,
n 500 ml oet de vin. Se agit de 2-3 ori, dup care urmeaz filtrarea i depozitarea n
flacoane
brune.
Ulei
terapeutic
Folosind uleiurile vegetale la prepararea de forme farmaceutice din Busuioc, ca i n
cazul cimbrului, obinem produse foarte bogate n principii active, prin faptul c uleiul
esenial din prile aeriene ale cimbrului sunt solubile n uleiurile vegetale.
Mod de preparare: 10 g de Busuioc uscat i mrunit se fierb mpreun cu 100 ml ulei de
floarea-soarelui, cteva minute pe baie de aburi, n flacoane de sticl. Se las n repaus
timp de 2 zile, dup care se filtreaz. Se pstreaz la loc rcoros, ferit de lumin.
Tratamente
interne
cu
Busuioc
* Boli ale aparatului digestiv - colici, meteorism, flatulen, balonri i stri spastice ale
aparatului
digestiv,
dispepsii,
aerofagie
Infuzia: se bea dup mas, cte 3 cni de ceai pe zi, ndulcit dup gust cu miere.
Tinctura: se iau cte 30 de picturi, de 3 ori pe zi, dup mas, adugate ntr-o can de
ceai
de
glbenele.
Vinul:
se
administreaz
3
linguri,
de
2
ori
pe
zi,
dup
mas.
* Boli hepato-biliare - hepatite, colecistite, litiaz biliar, colici biliare
Infuzia: se bea dup mas, cte 3 cni de ceai pe zi, ndulcit dup gust cu miere.
ceai
de
ppdie.
Not: Mncrurile copioase, aa-zis "grele'' (bogate n proteine i grsimi de origine
animal) sunt mai bine digerate dac le condimentm cu plante aromatice: cimbru,
Busuioc, rozmarin etc. Uleiurile volatile din compoziia lor au efect coleretic i colagog,
influennd secreia i drenarea bilei, cu un rol foarte important n absorbia alimentelor.
Infuzia: se administreaz cldu, cte 3 cni de ceai pe zi, ndulcit dup gust cu miere.
Vinul: se beau 3 linguri, de 2 ori pe zi, dup mas.
a s l avei mereu la ndemn, plantai busuioc ntr-un ghiveci
Tratamentul intern se completeaz cu inhalaii cu Busuioc.
* Boli ale aparatului cardio-vascular - insuficiene cardiace, hipertensiune arterial,
nevroz
cardiac
Infuzia: se administreaz dup mas, cte 3 cni de ceai pe zi, ndulcit dup gust cu
miere.
frunze de ginkgo biloba sau saschiu. Se ndulcete, dup gust, cu miere.
Vinul:
se
administreaz
3
linguri,
de
2
ori
pe
zi,
dup
mas.
*
Boli
virale
rceal,
grip,
guturai
Infuzia: se bea cldu, dup mas, cte 3 cni de ceai pe zi, ndulcit dup gust cu miere.
Tratamentul intern se completeaz cu frecii locale, cu oet sau ulei medicinal de cimbru.
*
Boli
ale
aparatului
urogenital
cistite,
pielite,
colici
renale
Infuzia: se beau cte 3 cni de ceai cldu pe zi, ndulcit dup gust cu miere.
glbenele.
Vinul:
se
administreaz
3
linguri,
de
2
ori
pe
zi,
dup
mas.
* Boli parazitare instalate la nivelul tubului digestiv - viermi intestinali, oxiuri, tenie,
giardia
Infuzia: se bea cte o can de ceai, seara, la culcare, ndulcit dup gust cu miere.
Tinctura: se ia cte o linguri, seara, ntr-o can de ceai de volbur.
Vinul: se administreaz 50 ml, seara. Tratamentul dureaz o sptmn. Se recomand
ca la sfritul tratamentului s se foloseasc un laxativ sau purgativ (ulei de ricin, sare
amar,
cte
30
g)
pentru
eliminarea
paraziilor.
*
Bolile
sistemului
nervos
central
insomnii,
anxietate,
nervozitate
Infuzia: se beau cte 3 cni de ceai pe zi, ndulcit dup gust cu miere.
Vinul:
se
administreaz
3
linguri,
de
2
ori
pe
zi,
dup
mas.
* Bolile sugarului (colici abdominale)
Gustul deosebit pe care l d salatelor sau mncrurilor face ca busuiocul s se cultive
astzi pe suprafee ntinse
Primele neliniti n rndul prinilor i mai ales al bunicilor, dup naterea i sosirea
sugarului acas, sunt generate de plnsul bebeluului, provocat de colicile abdominale.
Peste 70% din nou nscui au colici. Se poate evita acest disconfort prin folosirea unui
sirop pentru colici, care conine tinctur de beladon i tinctur de Busuioc, plus o
substan
de
fluidificare
a
laptelui
matern.
Farmacia Faltis prepar un asemenea sirop, concentraia componentelor variind n
funcie de vrsta sugarului. Se poate administra de la vrsta de 5 zile i pn la ase
luni, cnd colicile copilului dispar spontan. Neavnd conservani sintetici, termenul de
valabilitate al preparatului este de 14 zile. Tinctura de Busuioc, prin proprietile sale
antiseptice, asigur n mod natural o stabilitate bacterian a siropului. Acest preparat
este unul dintre cele mai solicitate produse n laboratorul Farmaciei Faltis.
* Bolile pielii i anexelor acesteia - dermatite, dermatoze, infecii bacteriene i fungice,
eczeme,
eriteme
Vinul:
se
administreaz
3
linguri,
de
2
ori
pe
zi,
dup
mas.
Tratamentul intern se completeaz cu tratamentul extern sub form de tinctur, oet sau
ulei,
n
aplicaii
locale,
de
2
ori
pe
zi.
*
Afeciuni
alergice
Infuzia: se beau cte 3 cni de ceai de Busuioc pe zi, ndulcit dup gust cu miere.
Vinul: se administreaz 3 linguri, de 2 ori pe zi, toate dup mas.
Tratamentul intern se completeaz cu tratamentul extern, sub form de tinctur, oet sau
ulei, n aplicaii locale, de 2 ori pe zi.
Mrunii busuiocul uscat doar nainte de a-l folosi
*
Bolile
din
sfera
ORL
amigdalite,
rinite,
faringite,
laringite
mueel,
coada-oricelului
sau
salvie.
Vinul:
se
administreaz
3
linguri,
de
2
ori
pe
zi,
dup
mas.
Pruden! Folosite cu msur, preparatele farmaceutice din Busuioc sunt bine acceptate
de organismul uman. Depirea dozelor uzuale poate crea ns fenomene adverse, n
special digestive. Se adeverete, ca i n cazul cimbrului, c de la doza terapeutic la
doza
de
disconfort
"nu-i
dect
un
pas".
Tratamente
externe
cu
Busuioc
* Splturi terapeutice - o fiertur obinut din 2 linguri de Busuioc uscat i 1 litru de ap

este indicat pentru toaletarea rnilor cronice greu vindecabile (ulcer varicos, escare)
nainte de aplicarea unor tratamente topice. Aceast fiertur nlocuiete cu succes clasica curare a rnilor cu ap oxigenat sau soluie de rivanol . n lipsa Busuiocului, se
poate
folosi
cimbrul
de
grdin.
* Gargarisme - se folosesc pentru toaletarea cavitii bucale, n afte, gingivite, stomatite,
abcese
dentare,
precum
i
n
halen
(miros
urt,
fetid
al
gurii).
Gargara se face dup fiecare mas, folosind o infuzie din ceai de Busuioc. Dac este
necesar, se poate aplica local, un colutoriu specific bolii respective. Farmacia Faltis face
frecvent asemenea preparate, la prescripia unor medici ORL sau stomatologi.
* Inhalaiile - fcute cu infuzie de Busuioc sunt recomandate n bolile aparatului
respirator, bolile din sfera ORL sau bolile virale. Tehnica pentru inhalaii este cea clasic:
2 linguri de Busuioc uscat i mrunit groscior se pun ntr-un litru de ap dat n clocot.
Se apleac capul deasupra vasului i se acoper cu un prosop, fcndu-se timp de 1
minut exerciii de inspiraie a vaporilor de ap bogai n ulei volatil. Atenie la arsuri!
* Fricionri - n afeciunile pielii i n bolile alergice, sub form de tinctur, oet sau ulei,
n
aplicaii
locale,
seara.
* Fumigaii - cteva mnunchiuri formate din tulpini uscate de Busuioc, aprinse i lsate
s ard mocnit, pot fi o variant util pentru dezinfectarea i dezodorizarea unor spaii
nchise, precum poduri, pivnie sau diverse ncperi i anexe ale gospodriei.
Roini din gradina farmaciei. S o bei cu ochii

Modest la nfiare, cu floricele mici, pitite ntre frunze, care nu atrag atenia asupra
lor, Roinia a fost n schimb druit cu o mireasm dulce, de lmi, care hipnotizeaz
insectele ce nu-i pot refuza o asemenea ofert "erotic". n felul acesta, planta i
asigur polenizarea. Drept rsplat, albinele i bondarii sunt osptai din belug cu
nectar i polen. Dar "balsamurile" rspndite de Roini atrag i oaspei nedorii, ca
fluturii, de exemplu, care i depun oule sub frunze. Imediat ce larvele ies la via, ncep
s atace planta cu lcomie. Arma de aprare o reprezint uleiurile aromate, care pun pe
fug duntorii. Dar ceea ce le ngrozete pe insecte oamenilor le face bine, aa nct
Roinia
devine
un
leac
de
sntate
nepreuit.
Descrierea
plantei
nalt de 50-80 de cm, are frunze ovale, cu flori de culoare alb sau albstrie, aezate la
nodurile de pe tulpin. Este foarte iubitoare de lumin, umbra afectnd att dezvoltarea
plantei, ct i cantitatea de ulei volatil. ntreaga plant are miros suav i gust aromat,
plcut, de lmie. Pentru c n timpul nfloririi atrage albinele (melisa, n greac,
nseamn albin), este folosit de apicultori pentru capturarea roiurilor de albine. Se numete,
de
altfel,
i
iarba
stuparilor.
Recoltare
uscare
Se folosesc ca materie prim frunzele (Folium melissae). Recoltarea se face la nceputul

nfloririi, chiar i de trei ori pe an. Se culege ntreaga parte aerian, la 3-5 cm de la sol,
separndu-se apoi frunzele de tulpin. Pentru c se nnegresc uor dup culegere, se pun
repede la uscat, la umbr, n strat subire, pe rame de lemn, coli de hrtie sau rogojini, n
trebuie s depeasc 35 de grade, altfel pierderea n uleiul volatil este mare.
Randamentul la uscare este de 4:1, adic din 100 g plant proaspt se obin
aproximativ
25
g
plant
uscat.
Dup uscare, se conserv n borcane de sticl bine nchise sau n pungi confecionate din
hrtie pergamentat. Se pstreaz frunza ntreag, o mrunire groscioar realizndu-se
naintea
utilizrii.
Compoziia
chimic
Frunzele de melis conin n principal un ulei volatil compus din citral, citronelol, geraniol,
linalol aceti compui aromai gsindu-se i n coaja de lmie, de unde i numele de
lmi
al
Roiniei.
Preparate din Roini
Pulberea
Frunzele de Roini uscate se macin foarte fin, ntr-o rni de mcinat cafeaua. Se
folosete pulberea ca atare, cte un vrf de linguri, de 2 ori pe zi, cu puin miere,
sirop
sau
suc
natural,
n
special
n
afeciunile
aparatului
digestiv.
Infuzia
Este forma farmaceutic cea mai indicat de obinere a unui ceai de roini. Prin
macerare nu se face o extracie complet, iar fierberea este prea dur, pierzndu-se uor
uleiul
volatil.
Mod de preparare: 2 lingurie de frunze de Roini uscate i mrunite groscior se opresc cu 250 ml de ap fiart, se las 30 de minute, dup care se filtreaz. Se ndulcete
dup
gust,
cu
zahr
sau
miere.
Tinctura
Mod de preparare: 10 g (2 lingurie) de frunze de Roini uscate i mrunite groscior se
pun la macerat n 100 ml alcool alimentar sau alt produs distilat obinut n gospodrie,
timp de 10 zile, agitndu-se de 3-4 ori pe zi. Se filtreaz prin tifon, dup care se las la
decantat n frigider, timp de alte 6 zile, pentru o deplin limpezire. Se trece uor partea
limpede ntr-un alt flacon, ndeprtndu-se eventualul reziduu care s-a depus pe fundul
vasului. Se pstreaz n sticlue de sticl sau plastic, prevzute cu dop picurtor.
Termenul de valabilitate este de 2 ani de la data preparrii. Dac se observ depuneri pe
perioada
pstrrii,
se
agit
flaconul
nainte
de
utilizare.
Vinul
terapeutic
Mod de preparare: 20 g (4 lingurie) frunze de lmi uscate i mrunite groscior se
pun la macerat ntr-un litru de vin alb, timp de 10 zile, agitndu-se de 2-3 ori pe zi. Dup
10 zile, vinul se filtreaz, fr stoarcerea reziduului, i apoi se las la decantat alte 6 zile,
separndu-se partea limpede de reziduul depus la fundul vasului. Se va completa cu vin,
pn la 1 litru. Se pune la pstrat n flacoane, de preferat de 200 sau 250 ml. Termenul
de valabilitate este de un an de zile, inut la temperatura camerei (dac vinul folosit la
preparare are concentraia alcoolic de cel puin 11 grade). n cazul concentraiei
alcoolice a vinului mai mic de 11 grade, vinul medicinal se va pstra la frigider.
Din cauza coninutului n alcool al tincturii i al vinului, acesta nu se recomand

conductorilor
auto
sau
celor
cu
intoleran
la
alcool.
Uleiul
(Aetheroleum melissae)
Preparate din Roini
volatil
Uleiul eteric de Roini se obine ca i uleiul de lavand, rozmarin, cimbru, prin procesul
de distilare cu vapori de ap, greu de obinut n gospodrie, dar se poate procura din
magazinele naturiste sau din farmaciile care promoveaz aromoterapia. Se folosete n
concentraie de 1-2%, mai ales n spirturi, loiuni, mixturi sau pudre.
Oetul
medicinal
Mod de preparare: 20 g (4 lingurie) frunze de Roini se in la macerat timp de 10 zile n
500 ml oet, de preferat obinut din vin. Urmeaz apoi filtrarea i pstrarea n flacoane
brune.
Se
utilizeaz
extern,
n
diferite
boli
(prezentate
mai
jos).
Uleiul
terapeutic
Mod de preparare: 10 g (2 lingurie) frunze de Roini uscate se fierb mpreun cu 100 ml
ulei de floarea-soarelui, cteva minute, pe baie de aburi, n flacoane de sticl. Se las n
repaus timp de 2 zile, dup care se filtreaz. Se folosete extern, mai ales n bolile
dermatologice
sau
alergice.
Tratamente interne
* Boli ale aparatului digestiv - tulburri de motilitate gastric (diaree sau constipaie,
colici), meteorism, flatulen, balonri, nevroze stomacale i intestinale, colon iritabil
Not: Bolile aparatului digestiv (stomacului, duodenului sau colonului) sunt printre cele
mai frecvente afeciuni de care sufer omul zilelor noastre. Cauzele sunt multiple,
ncepnd cu alimentaia neregulat i deficitar, viaa stresant i, nu n ultimul rnd,
aditivii alimentari de natur sintetic, care sunt nelipsii din materiile prime de natur
vegetal
sau
animal,
dar
mai
ales
din
alimentele
procesate.
Infuzia: se administreaz cte 3 cni pe zi, ndulcite dup gust, cu zahr sau miere.
glbenele
sau
volbur.
Vinul: se administreaz 3 linguri, de 2 ori pe zi, toate acestea dup mas.
(Farmacia Faltis prepar un Sirop antispastic pentru afeciunile aparatului digestiv i ale
cilor biliare, n care Apa de melis, obinut din ulei volatil de melis este prezent
alturi de Apa de ment i siropul de beladon. Pentru tratarea colonului iritabil cu
component diareic sau constipant i balonri, preparm un Praf colonic, n care
folosim
uleiul
volatil
de
Roini.)
*
Boli
biliare
colecistite,
litiaz
biliar,
colici
biliare
ppdie.
Vinul:
se
administreaz
3
linguri,
de
2
ori
pe
zi,
dup
mas.
* Boli ale aparatului cardio-vascular - nevroz cardiac, angin pectoral, aritmii
frunze
de
ginkgo
biloba
sau
de
saschiu.
Vinul:
se
administreaz
3
linguri,
de
2
ori
pe
zi,
dup
mas.
Pentru afeciunile inimii se recomand folosirea preparatelor din Roini n asociere cu
cele
de
pducel.
*
Boli
ale
aparatului
respirator
traheite,
bronite,
astm
bronic
Tinctura: se iau cte de 30 picturi, de 3 ori pe zi, adugate ntr-o can de ceai de tei.
Vinul:
se
administreaz
3
linguri,
de
2
ori
pe
zi,
dup
mas.
* Boli de nutriie - lipsa poftei de mncare
Apetitul poate fi declanat folosind cu 30 de minute nainte de mas tinctura sau vinul de
Roini.
Tinctura: se iau cte 30 de picturi, de 3 ori pe zi, adugate ntr-o ceac de ceai de
pelin.
Vinul:
se
administreaz
o
cecu,
nainte
de
mas.
*
Boli
ale
aparatului
uro-genital
cistite,
colici
renale
glbenele.
Vinul:
se
administreaz
3
linguri,
de
2
ori
pe
zi,
dup
mas.
*
Bolile
sistemului
nervos
central
anxietate,
nervozitate,
depresie
Vinul:
se
administreaz
3
linguri,
de
2
ori
pe
zi,
dup
mas.
(Farmacia Faltis prepar o tinctur compus, folosit pentru combaterea anxietii, care
conine, pe lng odolean, pducel, portocal, lavand, i tinctur de Roini.)
*
Tulburri
de
somn
insomnie
A adormi greu, a dormi puin i a avea un somn neodihnitor este ceva obinuit n epoca
modern, aproape fiecare individ simind, ocazional, "pe propria piele", acest disconfort.
Dac ns insomnia se cronicizeaz, este o mare problem, avnd n vedere c somnul
este necesar pentru supravieuire. Insomnia poate fi o boal provocat de cauze externe,
stres, necazuri i nemulumiri n familie, nenelegeri la serviciu, griji cotidiene, dar i un
simptom al unei boli psihice. n aceast situaie, tratamentul ei este exclusiv de competena
medicilor
specialiti.
Pentru insomnia provocat de cauze externe, Farmacia Faltis prepar un Sirop
hipnagogic, n compoziia cruia intr i apa de melis. Preparatul are marele avantaj c
nu
produce
dependen,
cum
se
ntmpl
cu
medicamentele
alopate.
* Boli endocrine - hipertiroidie
fasole.
Vinul:
se
administreaz
3
linguri,
de
2
ori
pe
zi,
dup
mas.
*
Bolile
pielii
dermatoze,
dermatit
seboreic
Vinul:
se
administreaz
3
linguri,
de
2
ori
pe
zi,
dup
mas.
*
Hiperhidroz
(transpiraii
abundente)
Tinctura: se iau cte 30 de picturi, de 3 ori pe zi, adugate ntr-o can de ceai de salvie.
*
Afeciuni
alergice
urticarie,
prurit,
eriteme
Vinul:
se
administreaz
3
linguri,
de
2
ori
pe
zi,
dup
mas.
*
Boli
neurologice
cefalee,
migren,
distonii
neurovegetative
Vinul:
se
administreaz
3
linguri,
de
2
ori
pe
zi,
dup
mas.
* Hipogalacie - secreie sczut de lapte matern
Mamele care alpteaz, pentru stimularea lactaiei, pot folosi infuzia de Roini, cte o
can,
de
trei
ori
pe
zi.
*
Medicin
pediatric
diaree,
flatulen,
colici
Ceaiul de Roini, alturi de ceaiul de ment se utilizeaz frecvent, n tulburrile
digestive postprandiale (dup mas) la sugari sau copii. Se individualizeaz dozajul, n
funcie de vrst: o linguri de 3 ori pe zi la sugar 1-6 luni, o lingur de 3 ori pe zi pentru
vrste cuprinse ntre 6 luni i 1 an, 2 linguri de 3 ori pe zi, la copii de 1-2 ani, o cecu la
copii
mai
mari
de
2
ani.
Tratamente
externe
(Farmacia Faltis prepar o Ap cosmetic ce are n compoziie ap de melis, folosit

pentru curarea i degresarea feei, nainte de aplicarea unor creme cosmetice,
preparate tot n laboratorul farmaciei, adecvate fiecrui tip de ten: uscat, normal, mixt
sau gras, a cremelor dermatocosmetice contra mbtrnirii sau antirid.)
* Transpiraie abundent - se recomand, seara, o baie obinut prin adugarea n cada
cu ap cldu a 20 de picturi de ulei volatil sau o linguri de tinctur de melis.
(Farmacia Faltis prepar un spray pe baz de ap de melis, contra transpiraiei la subra
(axil).)
* Urticarii, nepturi de insecte, alergii cutanate de natur alimentar sau medicamentoas - se fac tamponri locale cu ulei volatil de melis, ncorporat n soluii alcoolice,
creme,
efectul
observndu-se
rapid.
* Bi vaginale - Roinia, alturi de florile de lavand, se recomand pentru obinerea unor
infuzii utilizate ca splturi vaginale aromatice, pentru toaletarea vaginului, nainte de
folosirea
unor
creme
i
ovule
cu
efect
topic.
* Gargarisme pentru bolile cavitii bucale - afte, gingivite, stomatite, halen (miros urt
al gurii), abcese dentare. Sunt indicate infuziile din plante aromatice, deci i din Roini.
(Farmacia Faltis prepar o ap de gur pe baz de ap de melis recomandat n
afeciunile
menionate
mai
sus.)
* Pensulaii, n afeciunile pielii i n bolile alergice, sub form de tinctur, oet sau ulei, n
aplicaii
locale,
seara.
* ndeprtarea narilor. Se face masaj local, pe piele, cu frunze proaspete de Roini. Se
asigur o protecie contra ciupiturilor de nari, timp de cteva ore. Aceast metod
este folosit de pescari, pentru a ndeprta narii, cnd sunt la pescuit.
* O metod eficient de ndeprtare a narilor o reprezint aezarea unui ghiveci cu
Roini, pe balcon sau pervazul ferestrelor. Periodic, se strivesc cteva frunze din tufa de
Roini.
* narii sunt inui departe, n grdina casei, acolo unde exist o tuf de Roini i de
lavand.
Not. La Farmacia Faltis din Brila, n grdina cu plante medicinale i n laborator, muli
studeni de la facultile de farmacie din ar fac practic, pe timpul verii, pentru a-i
mbogi cunotinele cu privire la cultivarea, ngrijirea, recoltarea i procesarea plantelor
medicinale
(a
se
vedea
fotografia
ataat).
Plante aromatice - ROZMARINUL (Rosmarinus officinalis)

Un ghiveci cu Rozmarin aezat pe pervazul ferestrei aduce bucurie n cas, chiar i la
vreme
de
iarn,
cu
parfumul
lui
nentrecut.
Iar primvara, n martie, cnd se mpodobete cu flori albastre ca cerul, sau roz-violet,
precum zorii de zi, casa se transform n srbtoare. Plant aromat, folosit deopotriv
ca aliment i medicament, despre Rozmarin se spune c atunci cnd vorbeti n prezena
lui, nelege tot, mai cu seam temerile legate de sntate, pe care se grbete s le
nlture. Poveste sau adevr, Rozmarinul este o plant care n-ar trebui s lipseasc dac nu din grdin - mcar de pe pervazul ferestrei, pregtit oricnd s sar, fie n tav,
lng fripturi, fie n ibric, ca s se lase transformat n infuzie. O tovrie de nerefuzat!
Descrierea
plantei
Rozmarinul este originar din zona mediteranean i aclimatizat la noi n special n sudvestul rii i n Dobrogea, zone cu temperaturi ridicate pe timpul verii, cunoscndu-se
faptul c planta este iubitoare de cldur. Se nmulete foarte uor, prin butai, acetia
rezultnd din rmurelele tinere tiate de pe tulpin care, puse n ap, se nrdcineaz
foarte uor. Avnd n vedere c nu rezist la temperaturi sczute, Rozmarinul se
planteaz de regul n ghivece suficient de mari, care pe timp de var se in n curte, n
aer liber i soare, iar pe timp de iarn sunt adpostite n verande nchise, balcoane sau
pe pervazul buctriei. Plantat n ghivece, Rozmarinul decoreaz n mod plcut grdina
de legume i flori din jurul casei, dup cum se poate obseva i n fotografia alturat
(poz
din
grdina
Farmaciei
Faltis).
Frunzele sunt de culoare verde, lucioase, sub form de lance, la fel ca acele de la brad,
iar florile au culoarea albstrui palid sau uor violacee. ntreaga plant are un miros
plcut,
aromat,
iar
gustul
este
astringent-amrui.
Recoltare
uscare
Se folosesc ca materie prim frunzele, culese n perioada nfloririi (martie-mai) dar i n

lunile iulie i sfritul lui octombrie, nainte de adpostirea lui n ncperi care s-l
protejeze
de
nghe.
trebuie s depeasc 35 de grade, altfel, pierderea n uleiul volatil este mare. Randamentul la uscare este de 4:1, adic din 100 g plant proaspt se obin aproximativ 25 g
plant uscat. Dup uscare, se ambaleaz n pungi de hrtie sau cutii de carton, puse n
ncperi uscate, ct mai rcoroase, ferite de lumin sau de umiditate excesiv. Se pstreaz pn la momentul folosirii, ca plant ntreag, mrunirea realizndu-se naintea
utilizrii.
Compoziia chimic
Frunzele de Rozmarin conin n principal un ulei volatil, bogat n borneol, camfor,
eucaliptol, precum i flavonozide, acid rozmarinic i un alcaloid, rozmaricin.
Preparate
din
Rozmarin
Pulberea
Frunzele de Rozmarin uscate se macin fin, ntr-o rni de cafea. Se pstreaz n vase
nchise
ermetic,
ca
s
nu-i
piard
aroma.
Infuzia
Mod de preparare: 2 linguri de frunze de Rozmarin uscate i mrunite groscior se
opresc cu 250 ml ap clocotit i se las la infuzat, timp de 30 mi nute, dup care se
filtreaz.
Se
ndulcete
dup
gust,
cu
miere.
(Tehnica infuzrii este cea mai bun metod de obinere a unui ceai din plante
aromatice. Decoctul, care presupune o fierbere de cteva minute, duce la evaporarea
uleiurilor
volatile.)
Tinctura
Mod de preparare: 20 de g de frunze de Rozmarin uscate i mrunite groscior se pun la
macerat n 100 ml alcool alimentar sau alt produs distilat, obinut n gospodrie. Se las
timp de 10 zile, agitndu-se de 3-4 ori pe zi. Se filtreaz prin tifon, dup care se las la
decantat n frigider, timp de alte 6 zile, pentru o deplin limpezire. Se trece uor partea
limpede ntr-un alt flacon, ndeprtndu-se eventualul reziduu care s-a depus pe fundul
vasului. Se pstreaz n flacoane de sticl, prevzute cu dop picurtor. Termenul de
pstrrii,
se
agit
flaconul
nainte
de
utilizare.
Vinul
terapeutic
Mod de preparare: 50 g frunze uscate i mrunite de Rozmarin se las la macerat ntrun litru de vin alb, timp de 10 zile, agitndu-se de 2-3 ori pe zi. Dup 10 zile, vinul se
filtreaz fr stoarcerea reziduului, apoi se las la decantat 6 zile, separndu-se partea

limpede de resturile depuse la fundul vasului. Se va completa cu vin proaspt, pn la un
un an de zile, la temperatura camerei, dac vinul folosit la preparare are concentraia
alcoolic de cel puin 11 grade. n cazul concentraiei alcoolice a vinului mai mic de 11
grade, vinul de Rozmarin se va pstra la frigider. Datorit coninutului n alcool al tincturii
i vinului, acesta nu li se recomand conductorilor auto sau celor cu intoleran la
alcool.
Uleiul
volatil
Uleiul eteric ce se obine din lstarii i frunzele proaspete de Rozmarin este greu de
obinut n cas, deoarece necesit o aparatur special de extracie. El se poate procura
ns uor, din magazinele cu produse naturiste sau din farmaciile care promoveaz
aromoterapia.
Oetul
medicinal
Mod de preparare: 20 g frunze uscate de Rozmarin se in la macerat timp de 10 zile, n
500 ml oet, de preferat obinut din vin. Urmeaz filtrarea i depozitarea n flacoane
brune.
Se
utilizeaz
extern,
n
diferite
boli.
Uleiul
terapeutic
Mod de preparare: 10 g frunze uscate i mcinate de Rozmarin se fierb mpreun cu 100
ml ulei de floarea-soarelui cteva minute, pe bain-marie, n flacoane de sticl. Se las n
dermatologice.
Tratamente interne cu Rozmarin
Nota farmacistului: cele mai spectaculoase rezultate pentru sntate se obin atunci
cnd terapiile naturiste se folosesc ca metode de prevenire a bolilor de omul nc
sntos. Din pcate, n Romnia, suplimentele terapeutice din plante medicinale (care se
pot ncadra n subgrupa suplimentelor nutritive sau nutrieni alimentari) nu au o mare
pondere, aa cum au n alte ri, ca Elveia, Anglia i Germania. Statistic, consumul de
asemenea suplimente pe cap de locuitor n Romnia este foarte mic. Apelm, de multe
ori, prea trziu, la aceste terapii, cnd deviza "E mai uor se previi dect s vindeci'' nu
mai
este
valabil.
* Bolile stomacului - dispepsii, regurgitaii, stri spastice ale aparatului digestiv
Pulberea: se ia cte un vrf de linguri, n puin miere sau suc de fructe, nainte de
mas.
glbenele.
* Bolile abdomenului - colici abdominale, meteorism, balonri, flatulen, diaree, colon
iritabil
Pulberea: se ia cte un vrf de linguri, n puin miere sau n suc de fructe, nainte de
mas.
glbenele.
Vinul:
se
administreaz
linguri,
de
ori
pe
zi,
dup
mas.
*
Bolile
biliare
colecistite,
colici
biliare,
litiaz
biliar
Pulberea: se ia cte un vrf de linguri, n puin miere sau suc de fructe, nainte de
mas.
ppdie.
* Bolile inimii - insuficiene cardiace, nevroz cardiac, angin pectoral
frunze
de
ginkgo
biloba
sau
saschiu.
Vinul:
se
administreaz
3
linguri,
de
2
ori
pe
zi,
dup
mas.
(Farmacia Faltis prepar o tinctura compus, format din fructe de gherghine i frunze de
Rozmarin, care sunt recomandate ca terapie complementar, n afeciunile inimii.)
Tinctura: cte 30 de picturi, de 3 ori pe zi, adugate ntr-o can de ceai de tei.
Vinul:
se
administreaz
3
linguri,
de
2
ori
pe
zi,
dup
mas.
*
Boli
virale
rceal,
grip,
guturai
(Toate se vor administra sub form cldu, pentru a grbi fenomentul diaforeic, de
mrire a transpiraiei.)
* Tulburri ale ciclului menstrual - se folosete n amenoree, cnd aceasta nu se
datoreaz
graviditii
Infuzia: se administreaz cte 2 ceti pe zi, ndulcite dup gust, cu miere.
glbenele.
* Bolile sistemului nervos central - anxietate, nervozitate, stri cronice de oboseal
Vinul:
se
administreaz
3
linguri,
de
2
ori
pe
zi,
dup
mas.
(Farmacia Faltis prepar Picturi trofice pentru strile de oboseal fizic i intelectual
care au n compoziie, pe lng tinctura de ginseng, i saschiu, i tinctur de Rozmarin.)
*
Tulburri
de
ortostatism;
lipotimie
=
lein,
colaps,
sincop
Factorii ce provoac lipotimia sunt n principal scderea brusc a tensiunii arteriale i
ischemia
cerebral,
adic
lipsa
temporar
a
oxigenrii
creierului.
n aceste cazuri care au mare impact emoional, se utilizeaz tinctura, cte 20 de
picturi, luate n puin ap. Pentru potenare, se poate folosi n combinaie cu tinctura
de
valerian,
n
proporii
egale.
* Energizant dup boli cronice, care au supus organismul la o epuizare accentuat,
astenie
la
vrsnici
sau
dup
mari
eforturi
fizice
Se administreaz cte o ceac de vin de Rozmarin la prnz i seara, dup mas.
* Bolile pielii (dermatologice) - dermatite, dermatoze, infecii stafilococice, streptococice

i
fungice
cronicizate
Vinul:
se
administreaz
3
linguri,
de
2
ori
pe
zi,
dup
mas.
Tratamentul intern se asociaz cu aplicaii locale, sub form de tinctur, oet sau ulei.
*
Afeciuni
alergice
urticarie,
prurit,
prurigo,
eriteme
(Tratamentul intern se completeaz cu masaje locale cu oet de Rozmarin.)
*
Boli
neurologice
cefalee,
migren,
distonii
neurovegetative
* Bolile din sfera ORL - amigdalite, rinite, sinuzite, epistaxis, faringite, laringite, traheite
mueel,
coada-oricelului
sau
salvie.
Vinul:
se
administreaz
3
linguri,
de
2
ori
pe
zi,
dup
mas.
* Boli de natur inflamatorie de tip reumatic - artroze, gonartroze, poliartralgii, gut,
reumatism
psihogen,
dorsalgii,
lombosciatic
Infuzia: se administreaz cldu, cte 3 cni pe zi, ndulcite dup gust, cu miere.
*
Boli
parazitare
interne
viermi
intestinali,
oxiuri,
tenie
Uleiurile
volatile
din
plantele
aromatice
paralizeaz
paraziii
intestinali.
Tinctura: se iau cte 30 de picturi, de 3 ori pe zi, adaugate ntr-o can de ceai de pir.
Tratamentul dureaz o sptmn. Se recomand ca, la sfritul lui, s se foloseasc un
laxativ sau purgativ (ulei de ricin, sare amar, cte 30 g) pentru eliminarea paraziilor.
* Afeciuni ale aparatului osteo-articular - artroze, spondiloze, gonartroze
Tratamentul intern se completeaz cu preparate de uz extern, cu proprieti revulsive i
antiinflamatorii.
(Pentru afeciunile aparatului osteoarticular, Farmacia Faltis prepar un liniment numit
"Spirt contra durerilor de oase" sau, simplu, "Spirt de oase", i crema Benzofenil forte.)
*
Inapeten
lipsa
poftei
de
mncare
Tinctura: se iau cte 30 de picturi, de 3 ori pe zi, adugate ntr-o ceac de ceai de
pelin.
Vinul:
se
administreaz
cte
linguri,
de
ori
pe
zi,
nainte
de
mas.
*
Inapeten
sexual
Disfunciile sexuale temporare att la brbai, ct i la femei, pot fi combtute prin
folosirea moderat a vinului obinut din frunze de Rozmarin, dup tehnica prezentat mai
sus. Se administreaz cte o cecu (pahar de lichior) de 50 ml, n cursul dup-amiezii.
Tratamente
externe
cu
Rozmarin
* Bi tonice. O baie relaxant se realizeaz dintr-o fiertur de frunze de Rozmarin (3

linguri la 1 litru de ap). Se d n clocot cteva minute i se adaug n cada cu ap
cldu. Baia dureaz 10 minute. Aceste bi se fac de preferin dimineaa, dup care se
recomand, timp de o or, repaus la pat. Pentru c necesit mult timp, bile tonice cu
Rozmarin
trebuie
fcute
n
timpul
concediului
de
odihn.
* Comprese terapeutice - se aplic n bolile terminaiilor nervoase periferice. Se prepar
un decoct din tulpin de Rozmarin proaspt sau uscat, tocat groscior (3 linguri la 2 l
ap). Se d n fiert, apoi se pun comprese calde, cteva minute, pe zona terminaiilor
nervoase
afectate.
* Tamponri locale - n urticarii, nepturi de insecte, alergii cutanate de natur
alimentar sau medicamentoas. Se folosete uleiul volatil de Rozmarin, ncorporat n
soluii
alcoolice,
creme.
Efectul
se
va
observa
rapid.
* Inhalaiile cu ulei volatil (5 picturi) sau tinctur (20 de picturi), adugate ntr-un litru
de ceai de muguri de plop, mueel sau muguri de pin. Sunt recomandate n bolile
aparatului respirator, bolile din sfera ORL sau bolile virale precum gripa.
* Gargarisme - pentru boli ale cavitii bucale - afte, gingivite, stomatite, abcese dentare
i
pentru
afeciunile
otorinolaringologice.
Gargara se face dup fiecare mas, folosind o infuzie din ceai de Rozmarin. (Farmacia
Faltis realizeaz frecvent asemenea preparate, la prescripia unor medici ORL sau
stomatologi.)
* Fricionri locale, n afeciunile pielii i n bolile alergice, sub form de tinctur, oet sau
ulei,
n
aplicaii
locale,
fcute
seara.
* Masaj local - se fac masaje pe pielea capului, n alopecie i calviie, dup care va urma
o aplicaie cu o loiune contra cderii prului. (Farmacia Faltis prepar o loiune contra
cheliei, ce conine, printre altele, tinctur de nuc, ardei iute, tinctur de China i ulei de
ricin.)
Din reetele domnului farmacist Bobaru: Plante aromatice - MENTA

Scurt
istoric
Plant foarte rspndit n natur, n peste 25 de soiuri slbatice, cea mai cunoscut i
folosit e menta de grdin, cultivat pe lng cas, adesea i pe balcoane, pentru
mireasma ei plin de prospeime, care d o savoare aparte bucatelor, dar mai ales
infuziei preparate din ea. Originar din Orient, Menta este descris de herboritii chinezi
care i laud virtuile terapeutice. Frunzele ei au fost gsite i n sarcofagele egiptene,

datnd din anul 1200 nainte de Hristos. Ceva mai trziu, n Antichitate, Dioscoride laud
Menta, pentru c "oprete hemoragiile, ucide viermii rotunzi, alung ulcerul, durerea de
cap i produce gnduri luxurioase". Vechii germani credeau att de tare n forele Mentei,
nct i aduceau ofrande de pine i sare nainte de a o folosi. O legend medieval povestea c, dup rstignirea lui Iisus, Maica Domnului s-a hrnit doar cu ment, de unde
s-a nscut i-un proverb: "Cine ntlnete ment n drum i trece nepstor mai departe/
N-o va vedea pe Micua cea Sfnt, nainte de moarte". Urmnd i noi ndemnul medieval, s ne mprietenim vara asta cu Menta, al crei trecut istoric i garanteaz virtuile.
* n scopuri terapeutice se folosete menta de grdin (Mentha piperita) i menta crea
(Mentha
crispa).
Descrierea
plantei
Numit popular i izm, Menta este o specie peren, uor de recunoscut, n primul rnd
dup mirosul specific, rcoros i ptrunztor, dup gustul aromatic al frunzelor care este
puternic
i
las
n
gur
o
senzaie
de
rcoare
plcut.
Tulpina are patru muchii, acestea fiind acoperite cu peri scuri de culoare verde, uneori n
nuane violacee. Frunzele sunt de culoare verde nchis (cele mature) i verde deschis
(cele tinere) i se dezvolt la baza inter-nodurilor. La menta de grdin, frunzele sunt de
form oval-lanciolat i ascuite la vrf, cu faa superioar neted i cea inferioar cu
nervuri proeminente. La menta crea, frunzele sunt adnc dinate i gofrate. Florile se
gsesc grupate n inflorescene sub form de spic, aflat la subsuoara frunzelor
superioare. Sunt de culoare violacee (la menta de grdin) iar la menta crea de culoare
mai
mult
roietic.
nflorete
din
luna
iunie
pn
n
septembrie.
Recoltare i uscare
Materia prim de la Ment poate fi numai frunza (Folium menthae) sau planta aerian
ntreag (Herba menthae), coninutul n principii active fiind mai mare n frunze.
Recoltarea lor este mai migloas i poate s nceap la debutul nfloririi, culegndu-se
frunz cu frunz de pe tulpin, pe o perioad ce poate dura i 15 zile, dup care tulpinile
fr frunze vor fi ndeprtate prin tiere. Dac se dorete s se foloseasc ntreaga
plant, tierea pentru procesare se va face la 5-7 cm deasupra solului, pentru a nlesni
creterea
plantelor
n
anul
urmtor.
trebuie s depeasc 35 de grade, altfel pierderea de ulei volatil este mare. Randamentul la uscare este de 4:1, adic din 100 g plant proaspt rezult 25 g produs uscat.
Dup uscare, se ambaleaz n sculei de tifon sau pungi de hrtie. Pentru a se conserva
nealterate principiile active, mrunirea Mentei se face naintea procesrii. Avnd n vedere faptul c mentolul din compoziia uleiului eteric se volatilizeaz uor, se recomand
ca ceaiul de Ment s se pstreze separat de alte ceaiuri, pentru a nu cpta i acestea
miros
de
Ment.
Compoziia
chimic
Frunzele de Ment conin un ulei volatil al crui component principal este mentolul, care
a fost sintetizat i pe cale chimic. Dar, dac mentolul de sintez este utilizat aproape
exclusiv pentru uz extern, preparatele din Ment se pot folosi fr probleme pentru uz
intern, acest lucru demonstrnd faptul c produsele fitoterapeutice obinute din plante
sunt mai bine tolerate i acceptate de organism dect cele de sintez.
Preparate
farmaceutice
din
ment
Infuzia
Mod de preparare: 1 linguri de frunze de Ment uscate i mrunite groscior se opresc
cu o can (250 ml) de ap fiart, dup care se las la infuzat 30 de minute i n final se
filtreaz.
Se
ndulcete
dup
gust,
cu
miere.
Tinctura
Mod de preparare: 10 grame de frunze sau planta ntreag mrunit i uscat se pun la
macerat n 100 ml alcool alimentar sau alt produs alcoolic obinut n gospodrie, timp de
pstreaz n flacoane de sticl sau de plastic prevzute cu dop picurtor. Termenul de
pstrrii,
se
agit
flaconul
nainte
de
utilizare.
Vinul terapeutic
Mod de preparare: 20 grame Ment uscat i mrunit se pun la macerat ntr-un litru de
vin alb, timp de 10 zile, agitndu-se de 2-3 ori pe zi. Dup 10 zile, vinul se filtreaz (fr
stoarcerea reziduului) i apoi se las la decantat alte 6 zile, separndu-se n final partea
limpede de reziduul depus la fundul vasului. Se va completa cu vin, pn la 1 litru. Se
pune la pstrat n flacoane, de preferat de 200 sau 250 ml. Termenul de valabilitate este
de 1 an de zile, la temperatura camerei, dac vinul folosit la preparare are concentraia
grade,
vinul
medicinal
se
va
pstra
la
frigider.
Din cauza coninutului n alcool al tincturii i al vinului, nu se recomand conductorilor
auto
sau
celor
cu
intoleran
la
alcool.
Oet
medicinal
Mod de preparare: 20 grame frunze sau pri aeriene de Ment se in la macerat timp de
10 zile n 500 ml oet, de preferat obinut din vin. Urmeaz apoi filtrarea i pstrarea n
flacoane brune. Se utilizeaz extern, n diferite boli prezentate mai jos.
Ulei
terapeutic
Mod de preparare: 10 grame de Ment uscat se fierb mpreun cu 100 ml ulei de
floarea-soarelui, cteva minute, pe baie de aburi, puse n flacoane de sticl. Se las n
repaus timp de 2 zile, dup care se filtreaz. Se folosete extern, mai ales n bolile dermatologice.
Uleiul
volatil
sintetic
Uleiul eteric de Ment este foarte folosit n scop terapeutic, n special pentru aplicaii
externe, dar greu de obinut n cas, deoarece necesit o aparatur special, care
funcioneaz cu vapori de ap. Farmacia Faltis prepar din uleiul volatil de Ment "Aqua
menthae", pe care o ntrebuineaz n diferite siropuri pentru uz intern sau loiuni pentru
uz extern. Uleiul volatil de Ment se poate procura din magazinele cu produse naturiste
sau
din
farmaciile
care
promoveaz
produse
pentru
aromoterapie.
Tratamente interne
* Boli ale aparatului digestiv - dispepsii, vom, sughi, regurgitaii, tulburri de motilitate
gastric, colici, meteorism, flatulen, balonri i stri spastice ale aparatului digestiv,
diaree
Menta este o plant de top pentru tratarea multor afeciuni ale tubului digestiv, infuzia
fiind recomandat att copiilor, ct i adulilor sau persoanelor vrstnice. Aciunea
farmacodinamic a preparatelor de Ment se manifest la nivelul aparatului digestiv prin
faptul c produce o uoar anestezie a mucoasei gastrice, datorit mentolului. De
asemenea, are o aciune antifermentativ, dezinfectant, preparatele din Ment fiind
indicate
n
tratamentul
colitei
de
fermentaie.
Infuzia: se beau cte 3 cni pe zi, ndulcite dup gust, cu miere.
Tinctura: se iau cte 30 de picturi, de 3 ori pe zi, adugate ntr-o can cu ceai de
mueel.
Vinul:
se
administreaz
3
linguri,
de
2
ori
pe
zi,
dup
mas.
*
Boli
hepato-biliare
hepatite,
ciroze,
colecistite,
litiaz
biliar
ppdie.
Vinul:
se
administreaz
3
linguri,
de
2
ori
pe
zi,
dup
mas.
Farmacia "Faltis" prepar un Sirop Antispastic, indicat n afeciunile aparatului digestiv i
biliar, ce are n compoziie Aqua mentae, obinut din ulei esenial de ment.
Vinul:
se
administreaz
3
linguri,
de
2
ori
pe
zi,
dup
mas.
* Boli din sfera ORL - amigdalite, rinite, sinuzite, epistaxis, faringite, laringite
mueel,
coada-oricelului
sau
salvie.
Vinul:
se
administreaz
3
linguri,
de
2
ori
pe
zi,
dup
mas.
Tratamentul intern poate fi dublat de inhalaii cu ulei volatil de Ment i tinctur de
Ment.
Farmacia "Faltis" prepar pentru afeciunile cilor respiratorii superioare un unguent
nazal pe baz de mentol natural.
*
Boli
virale
rceal,
grip,
guturai
Vinul:
se
administreaz
3
linguri,
de
2
ori
pe
zi,
dup
mas.
*
Boli
ale
aparatului
urogenital
cistite,
pielite,
metroragii,
micoze
Principiul activ din Ment (mentolul), care are proprieti antiseptice, se elimin i prin
urin, de unde rezult eficacitatea terapeutic a preparatelor obinute din Ment.
glbenele.
Vinul:
se
administreaz
3
linguri,
de
2
ori
pe
zi,
dup
mas.
* Bolile pielii i anexelor acesteia - dermatite, dermatoze, infecii stafilococice i
streptococice,
eczeme
Vinul:
se
iau
3
linguri,
de
2
ori
pe
zi,
dup
mas.
*
Afeciuni
alergice
prurit
(mncrime)
Vinul:
se
administreaz
3
linguri,
de
2
ori
pe
zi,
dup
mas.
*
Bolile
diareice
estivale
ale
copilului
Infuzia din frunze de Ment este nelipsit n diareile uoare, pe timp de var, ale copilului
mic. Se iau cte 2 lingurie, nainte de fiecare mas. Se recomand peste vrsta de 3 ani.
PRECAUII! ntruct conin mentol, preparatele din Ment folosite n exces pot da dureri
abdominale, iar cnd se folosesc n preparate pentru uz extern, se va evita zona ochilor,
deoarece
produc
iritaii.
Tratamente externe
Ulei de ment
Infuzie de ment
* Tamponri locale - n urticarii, nepturi de insecte, alergii cutanate de natur
alimentar sau medicamentoas se folosete extern uleiul volatil de ment, ncorporat n
soluii
alcoolice,
creme,
efectul
observndu-se
rapid.
* Fricionri - n rceal, grip i afeciuni reumatice, oetul i uleiul terapeutic, preparate
dup tehnica prezentat mai sus, se folosesc sub form de masaje. Urmeaz apoi
oblojirea zonei fricionate cu ceva ce ine de cald: bru, fular, fa elastic, blan.
* Comprese terapeutice - n bolile terminaiilor nervoase periferice. Se prepar o fiertur
din tulpin de Ment proaspt sau uscat, 50 g la 2 litri de ap. Se fierbe 5 minute, apoi
se pun comprese calde, vreme de cteva minute, pe zona terminaiilor nervoase afectate.
* Inhalaii - n bolile aparatului respirator, bolile din sfera ORL sau boli virale, precum
gripa. Se folosete uleiul volatil (5 picturi) sau tinctura (o linguri), adugate ntr-un
litru de ceai de mueel sau de muguri de pin. Tehnica pentru inhalaii este cea clasic:
deasupra vasului cu ceaiul nc fierbinte, n care s-a pus uleiul volatil sau tinctura, se apleac capul i se acoper cu un prosop, fcndu-se timp de un minut exerciii de in spiraie
a
vaporilor
de
ap,
bogai
n
ulei
volatil.
* Splturi locale - n hemoroizi, prurit anal. Se folosete infuzia preparat dup metoda
prezentat
mai
sus.
Not: n urm cu aproape 40 de ani, cnd am ajuns la Brila ca farmacist, pescarii n
vrst mi solicitau s le prepar o loiune pentru alungarea narilor i atenuarea
ciupiturilor produse de acetia, dup o formul pe care bunicii lor (pe vremea lor, Balta
Brilei era plin cu pete) o procurau de la farmacistul Faltis. Formula era urmtoarea: 10
picturi de ulei volatil de Ment i 20 de picturi de soluie de amoniac se pun n 100 ml
de alcool concentrat. Se aplic local, pe zonele expuse la nepturi (mini i picioare)

evitndu-se
zona
ochilor,
pentru
c
loiunea
este
iritant.
Ca i ceaiul de tei, ceaiul de Ment este recomandat ca "vehicul" pentru administrarea
unor medicamente, n special a pulberilor medicamentoase, deoarece este plcut la
gust.
Plante aromatice - CIMBRUL
Bun
de
pus
n
bucate,
dar
mai
ales
pentru
sntate
ntre plantele aromatice cu efecte vindectoare, Cimbrul este "vedeta", datorndu-i

celebritatea ndeosebi condimentrii buntilor culinare. De exemplu, un grtar exotic la
"iarb verde", fcut undeva, ntr-o pajite nflorit, este de neconceput fr cteva fire
aromate
de
cimbrior,
culese
direct
din
grdina
naturii.
n scopuri medicinale (i culinare), se folosesc trei specii de cimbru: cimbrul de grdin
(Satureya hortensis), cimbrul de cultur (Thymus vulgaris), cimbrul de cmp sau
cimbriorul
(Thymus
serpyllum).
Descrierea
plantelor
Cele trei specii de cimbru (de grdin, de cultur i de cmp) au n aparen aceeai
nfiare, micile deosebiri constnd n dimensiunea lor, aspectul frunzelor i coloritul
diferit
al
florilor.
Cimbrul de cultur crete sub form de tuf globuloas, cu tulpin lemnoas, avnd talia
cea mai mare dintre speciile de cimbru. Are frunze mici, iar florile, tot mrunte, sunt de
culoare alb-roz, aezate la subsuoara frunzelor superioare. Prezint interes pentru marii
procesatori de plante medicinale, care obin un ulei esenial (Aetheroleum thymi) care
reprezint materia prim pentru obinerea de medicamente pentru uz intern sau extern.
Cimbrul de grdin are tulpina dreapt i foarte ramificat, iar florile mici, dispuse n
vrful ramificaiilor, sunt de culoare violacee sau alburie. Este nelipsit din grdina cu
legume
din
jurul
casei,
plantndu-se
primvara,
odat
cu
acestea.
Cimbriorul are tulpina culcat la pmnt (trtoare), cu frunzele cele mai mici, ovale, iar
la vrf ascuite. Florile sunt de culoare roz-violaceu, aezate n vrful ramificaiilor
tulpinii.
Toate cele trei specii au un miros caracteristic, foarte aromat, uor de identificat, mai
pronunat
prin
frecarea
frunzelor.
Recoltare i uscare
n scopuri terapeutice se folosesc prile aeriene ale cimbrului (ramificaiile tinere, mai
puin
lemnoase,
mpreun
cu
frunze
i
flori).
Ca regul general, cele trei specii de cimbru se recolteaz cnd trei sferturi din flori s-au
desfcut. ntrzierea recoltrii conduce la un produs de calitate inferioar. mbtrnirea
tulpinilor i frunzelor scade coninutul n ulei volatil. Cnd se urmrete obinerea uleiului
esenial, cimbrul de cultur trebuie cules chiar nainte de nflorire. Uscarea se face la
umbr, n strat subire, pe rame de lemn, coli de hrtie sau rogojini, n spaii aerisite i
bine ventilate (poduri, verande, balcoane), n care temperatura nu trebuie s depeasc
35 de grade, altfel pierderea n ulei volatil este mare. Florile se afneaz zilnic, pentru a
evita brunificarea. Randamentul la uscare este de 4/1, adic din 100 g plant proaspt
se obin aproximativ 25 g plant uscat. Dup uscare, Cimbrul se ambaleaz n sculei
de tifon sau pungi de hrtie. Se pstreaz pn la momentul preparrii ca plant ntreag,
mrunindu-se
naintea
utilizrii.
Compoziia
chimic
Este asemntoare la cele trei specii, ingredientul cel mai important fiind uleiul volatil
format n principal din cineol, geraniol, timol i borneol. Alturi de uleiul esenial s-au mai
identificat:
flavonozide,
acid
cafeic,
tanin,
acid
ursolic
i
oleanolic.
Preparate
Efectele
din
sunt
aceleai,
Cimbru
indiferent
de
pentru
specia
pe
uz
care
o
intern
alegei
-
Pulberea
Prile aeriene uscate ale cimbrului se mrunesc fin cu ajutorul unei rnie de cafea.
Pulberea rezultat se pstreaz n recipiente bine nchise, puse la ntuneric, ferite de
umezeal excesiv. Pulberea se folosete pentru condimentarea diferitelor preparate
culinare
de
provenien
animal
sau
vegetal.
Infuzia
Mod de preparare: 1 linguri de Cimbru uscat i mrunit se oprete cu 250 ml ap
fiart, se las 30 de minute n vas acoperit cu capac, dup care se filtreaz. Se
ndulcete
dup
gust,
cu
zahr
sau
miere.
Tinctura
Mod de preparare: 10 grame de cimbru uscat i mrunit se pun la macerat n 100 grame
alcool alimentar sau alt produs distilat, obinut n gospodrie. Se las timp de 10 zile,
agitndu-se de 3-4 ori pe zi. Se filtreaz prin tifon, dup care se pune la decantat n
alt flacon, ndeprtndu-se eventualul reziduu depus pe fundul vasului. Se pstreaz n
recipiente de sticl sau plastic, prevzute cu dop picurtor. Termenul de valabilitate este
de doi ani de la data preparrii. Dac se observ depuneri pe perioada pstrrii, se agit
flaconul
nainte
de
utilizare.
Vinul
terapeutic
Mod de preparare: 20 de grame Cimbru uscat i mrunit se pun la macerat, ntr-un litru
de vin alb, timp de 10 zile, agitndu-se de 2-3 ori pe zi. Cnd perioada expir, vinul se
filtreaz, apoi se las la decantat 6 zile, separndu-se partea limpede de reziduul depus
la fundul vasului. Se va completa cu vin, pn la 1 litru. Se pune la pstrat n sticle, de
preferat de 200 sau 250 ml. Termenul de valabilitate este de un an de zile, la temperatura camerei, dac vinul folosit la preparare are concentraia alcoolic de cel puin 11
grade. n cazul concentraiei mai mici de 11 grade, vinul medicinal se va pstra la
frigider. Datorit coninutului n alcool, tinctura i vinul nu se recomand conductorilor
auto
sau
celor
cu
intoleran
la
alcool.
Preparate
din
cimbru
pentru
uz
extern
Oet
medicinal
Mod de preparare: 20 de grame cimbru uscat i mrunit se in la macerat, timp de 10
zile, n 500 ml oet, de preferat obinut din vin. Se agit de 2-3 ori, dup care urmeaz
filtrarea
i
conservarea
n
flacoane
brune.
Ulei
terapeutic
Folosind uleiuri vegetale la prepararea remediilor din Cimbru (ca i n cazul altor plante
aromatice), obinem produse foarte bogate n principii active, prin faptul c uleiul
esenial din prile aeriene ale Cimbrului este solubil n uleiurile vegetale.
Mod de preparare: 10 grame de cimbru uscat i mrunit se fierb cteva minute
mpreun cu 100 ml ulei de floarea-soarelui pe baie de aburi, n flacoane de sticl. Se
las n repaus timp de dou zile, dup care se filtreaz. Se pstreaz la loc rcoros, ferit
de
lumin.
Tratamente
cu
Cimbru
Ca terapie complementar, preparatele din Cimbru amelioreaz sau vindec o mulime
de boli. Din punct de vedere medical, aromoterapia face parte din grupul terapiilor
naturiste ce completeaz n mod pozitiv medicaia alopat recomandat de medici.
Intern
* Boli ale aparatului digestiv - colici, meteorism, flatulen, balonri i stri spastice ale
aparatului
digestiv,
dispepsii.
Infuzia: se administreaz cte 3 cni pe zi, dup mas, ndulcit dup gust cu miere.
Tinctura: se iau cte 30 picturi, de 3 ori pe zi, dup mas, adugate ntr-o can de ceai
de
glbenele.
Vinul: se administreaz cte 3 linguri, de dou ori pe zi, dup mas.
* Afeciunile anusului i rectului - hemoroizi, fisur anal, prurit anal, rectit, anit
Se recomand folosirea infuziei, cte o can, de 3 ori pe zi, nainte de mas, i splturi
locale
seara
i
dup
fiecare
defecaie.
* Boli hepato-biliare - hepatite, colecistite, litiaz biliar, colici biliare
Infuzia: se administreaz cte 3 cni pe zi, dup mas, ndulcite dup gust cu miere.
ceai
de
ppdie.
Not: Condimentarea preparatelor gastronomice cu Cimbru, pe lng efectul gustativ
plcut, ajut i la accelerarea digestiei, uleiurile volatile din Cimbru contribuind la
declanarea secreiei biliare din ficat (efect coleretic) i la drenarea bilei (fierii) n tubul
digestiv (efect colagog, adic menine bila n stare fluid i nu i permite s treac n
starea de gel). "Bila lene", destul de frecvent, mai ales la femei, este o cauz a
formrii de calculi biliari la nivelul vezicii biliare. O secreie insuficient de bil declaneaz aa-numitul disconfort digestiv "mi s-a aplecat", care se manifest dup o mas
copioas, n special cu mncruri bogate n proteine i grsimi, sub form de dureri de
cap,
fotofobie
(intoleran
la
lumin),
ameeli
sau
chiar
vom.
Infuzia: se administreaz cldu, cte 3 cni pe zi, ndulcite dup gust cu miere.
Vinul: se administreaz 3 linguri, de 2 ori pe zi, dup mesele principale.
(Tratamentul intern se completeaz cu tratamentul extern sub form de inhalaii.)
* Boli ale aparatului cardio-vascular - insuficiene cardiace, hipertensiune arterial,
nevroz cardiac
Infuzia: se administreaz cte 3 cni pe zi, dup mas, ndulcite dup gust cu miere.
frunze de ginkgo biloba sau saschiu. Se ndulcete dup gust, cu miere sau zahr.
*
Boli
ale
aparatului
circulator
periferic
fragilitate
capilar
Tinctura: se iau cte 30 picturi, de 3 ori pe zi, adugate ntr-o can de ceai din frunze
de
ginkgo
biloba
sau
saschiu.
Vinul: se administreaz 3 linguri, de 2 ori pe zi, dup mesele principale.
*
Boli
virale
rceal,
grip,
guturai
Infuzia: se administreaz cldu, dup mas, cte 3 cni pe zi, ndulcite cu miere.
Tinctura: se iau cte 30 de picturi, de 3 ori pe zi, adugate ntr-o can de ceai de tei,
dup
mas.
Vinul:
se
administreaz
3
linguri,
de
2
ori
pe
zi,
dup
mas.
Tratamentul intern se completeaz cu frecii locale, folosind oetul sau uleiul medicinal
de
cimbru.
*
Boli
ale
aparatului
uro-genital
cistite,
pielite,
colici
renale
Infuzia: se administreaz cldu, cte 3 cni pe zi, ndulcite dup gust cu miere.
glbenele.
Vinul:
se
administreaz
3
linguri,
de
2
ori
pe
zi,
dup
mas.
* Boli parazitare la nivelul tubului digestiv - viermi intestinali, oxiuri, tenie, giardia
Infuzia: se administreaz cte o can, seara, la culcare, ndulcit dup gust cu miere.
Tinctura: se ia cte o linguri, seara, ntr-o can de ceai de volbur.
Vinul: se administreaz 50 ml, seara. Tratamentul dureaz o sptmn. Se recomand
ca la sfritul tratamentului s se foloseasc un laxativ sau purgativ (ulei de ricin, sare
amar
cte
30
g),
pentru
eliminarea
paraziilor.
*
Bolile
sistemului
nervos
central
insomnii,
anxietate,
nervozitate
Infuzia:
se
administreaz
cte
3
cni
pe
zi,
ndulcite
cu
miere.
Vinul:
se
administreaz
3
linguri,
de
2
ori
pe
zi,
dup
mas.
*
Pentru
copii
diaree,
flatulen,
colici
Infuzia de cimbru, pregtit dup metoda clasic, are efecte pozitive n afeciunile
digestive ale copilului. Se folosete n doze de 2 lingurie (la copilul de 1-2 ani), sau 1
lingur
(la
copilul
de
2-3
ani).
* Bolile pielii i anexelor ei - dermatite, dermatoze, infecii stafilococice i streptococice,
dermatit
seboreic,
eczeme,
prurit,
eriteme
Tinctura: se iau cte 30 de picturi, de 3 ori pe zi, adugate ntr-o can de ceai de trei
frai
ptai.
Vinul:
se
administreaz
3
linguri,
de
2
ori
pe
zi,
dup
mas.
(Tratamentul intern se completeaz cu tratamentul extern, sub form de tinctur, oet
sau
ulei,
n
aplicaii
locale,
de
2
ori
pe
zi.)
*
Afeciuni
alergice
Vinul:
se
administreaz
3
linguri,
de
2
ori
pe
zi,
dup
mas.
(Tratamentul intern se completeaz cu tratamentul extern sub form de tinctur, oet
sau
ulei,
n
aplicaii
locale,
de
2
ori
pe
zi.)
*
Boli
neurologice
cefalee,
migren,
distonii
neurovegetative
Vinul:
se
administreaz
3
linguri,
de
2
ori
pe
zi,
dup
mas.
*
Boli
din
sfera
ORL
amigdalite,
rinite,
faringite,
laringite
Infuzia: se beau cte 3 cni pe zi, ndulcite dup gust cu miere.
mueel,
coada-oricelului
sau
salvie.
*
Inapeten
Lipsa poftei de mncare poate fi combtut prin folosirea tincturii de Cimbru, cte 30 de
picturi, de 3 ori pe zi, sau cu 3 cecue de vin din Cimbru, administrate cu 30 minute
nainte
de
mas.
Pruden! Folosite cu msur, preparatele farmaceutice din Cimbru sunt bine acceptate
de organism. Depirea dozelor uzuale poate crea ns fenomene adverse, n special
digestive. Se adeverete, i n cazul Cimbrului, c de la doza terapeutic la doza de
disconfort
nu-i
dect
un
pas.
Extern
*
Bi
vaginale
Cimbrul alturi de florile de lavand, luate n cantiti egale (2 linguri din fiecare, la 2 litri
de ap) se recomand pentru obinerea unor infuzii utilizate ca splturi vaginale n
leucoreea funcional sau nainte de aplicarea unor creme i ovule cu efect topic.
* Gargarisme - utile pentru igienizarea cavitii bucale, n afte, gingivite, stomatite,
abcese
dentare
Gargara se face dup fiecare mas, folosind o infuzie din ceai de Cimbru. Se poate aplica
local i un colutoriu (gel pentru badijonarea cavitii bucale) specific bolii respective.
(Farmacia Faltis prepar frecvent asemenea produse la prescripia unor medici ORL sau
stomatologi.)
* Inhalaiile fcute cu infuzie de Cimbru sunt recomandate n bolile aparatului respirator,
bolile din sfera ORL sau bolile virale, precum rgueala. Tehnica pentru inhalaii este cea
clasic: 2 linguri de Cimbru uscat i mrunit groscior se pun ntr-un litru de ap dat n
clocot. Se apleac capul deasupra vasului i se acoper cu un prosop, fcndu-se timp
de un minut exerciii de inspiraie a vaporilor de ap bogai n ulei volatil.
* Pensulaii locale n afeciunile pielii i n bolile alergice, cu tinctur, oet sau ulei, seara.
* Frecii locale cu oet sau ulei de cimbru pentru combaterea reumatismului i a formelor
febrile de grip.
Plante medicinale uitate - CIULINUL
- La sfritul lunii iunie, pe marginea drumurilor, printre alte buruieni nensemnate la
prima vedere, apar ciulinii. Cu capetele lor ciufulite, spinoase, aceste plante parc
ncearc s-i camufleze calitile terapeutice deosebite, recunoscute, de altfel, din cele
mai vechi timpuri. Faimosul medic i cercettor al tainelor naturii, Avicenna, recomanda
mrcinele ca pe un excelent hemostatic i anestezic, iar vracii Evului Mediu l
ntrebuinau ca leac pentru bolile sistemului nervos i ale celui digestiv. n medicina
modern, ciulinul este prescris n combaterea tuberculozei pulmonare, n tratarea
problemelor
digestive, a
hemoroizilor i a
afeciunilor
ginecologice
O
istorie
spinoas
n timpuri strvechi, ciulinii erau folosii n ritualurile magice, ca mijloc de alungare a
duhurilor i spiritelor rele. Secole mai trziu, ranii foloseau ciulini aprini pentru
dezinfectarea prin afumare a grajdurilor, prevenind n acest fel mbolnvirea animalelor
domestice, iar cenua rmas o foloseau ca ngrmnt n grdin. n ciuda aspectului
su neprietenos, n China, mrcinele este simbolul puterii i al longevitii, iar n Scoia,
este
reprezentat
pe
stema
naional.
Legenda spune c n secolul al IX-lea, cnd vikingii, temuii stpni ai mrilor nordice, au
atacat Scoia, ciulinul, o banal buruian, a fost planta care i-a salvat pe localnici. Se
povestete c o iscoad din rndurile vikingilor a fost trimis n picioarele goale spre a se
infiltra n tain printre ostaii scoieni. n ntunericul nopii, spre ghinionul lui, spionul a
clcat pe un ciulin epos i a slobozit un ipt de durere. Lupttorii scoieni, alertndu-se,
au pornit un atac fulgertor asupra vikingilor, pe care i-au surprins total nepregtii,
reuind astfel s i nving. Cteva secole mai trziu, n 1687, regele Scoiei, Iacob al VIIlea, instituia, n semn de veneraie pentru aceast plant, "Ordinul Ciulinului", cel mai
important ordin cavaleresc din Scoia. Deviza acestui ordin glsuiete: "Nimeni nu m
poate provoca fr s fie pedepsit" ("Nemo me impune lacessit"). Dar, dincolo de
legende i superstiii, nc din Antichitate, n mai toate colurile lumii, ciulinul a fost
recunoscut ca plant medicinal cu proprieti terapeutice deosebite. Vechile tratate de
medicin consemneaz c grecii antici foloseau decoctul din ciulini mpotriva bolilor
respiratorii i c romanii utilizau seva plantei n tratarea afeciunilor hepatice. Vracii
popoarelor slave recomandau extrasele din ciulini mpotriva hemoroizilor i a rnilor
ulceroase, iar clugrii tibetani preparau din plant remedii mpotriva tumorilor maligne
i
chiar
a
cancerului
de
piele.
Ciulinul-laptelui
protectorul
ficatului
Armurariul, cunoscut i sub denumirea de Ciulinul-laptelui, este cel mai cunoscut soi de
mrcine este i cel mai utilizat n medicina tradiional. S-a dovedit c el conine
silimarin, un complex de flavonoide care stimuleaz refacerea celulelor hepatice,
reduce riscul apariiei calculilor biliari, mbuntete funciile digestive, favorizeaz
secreia bilei. De asemenea, ciulinul conine aproape ntreaga palet de vitamine: A, D,
E, K, complexul de B-uri, saponine, diferite micro i macro elemente, precum potasiu,
seleniu, mangan, iod, calciu.
Culegere
i
pstrare
Pentru prepararea infuziilor, decocturilor, tincturilor vindectoare din frunze, flori i
rdcini de ciulini, planta trebuie recoltat n perioada ei de nflorire, ncepnd de la
finele lunii iunie i cel trziu pn n august. Dup culegere, tulpinile, cu tot cu rdcini,
se cltesc sub jet de ap i se las la uscat, stivuite n strat subire, pe hrtie sau pe
pnz, ntr-o camer aerisit. Dup uscare, epii se ndeprteaz cu un foarfece,
frunzele, florile i rdcinile se mrunesc i se usuc n cuptor, la temperaturi de 40-50
de grade Celsius. Pulberea din plante se poate conserva n sculei de pnz, cel mult un
an. Pentru colectarea seminelor, ciulinii se culeg toamna, n august-septembrie. Planta
ntreag se las la uscat ntr-un loc ferit de curenii de aer, pentru ca seminele s nu se
mprtie. Dup uscarea complet, se scutur ncetior, pentru a-i colecta seminele.
Acestea pot fi conservate tot n sculei din pnz, cel mult trei ani.
Tratamente
cu
ciulini
Insomnie
i
stri
de
nervozitate
O can de ap cu o linguri de inflorescen mrunit de ciulin se toarn ntr-un vas
emailat i se pune pe foc. Se fierbe timp de cinci minute, dup care se acoper i se las
la infuzat pre de o or. Fiertura se strecoar i se bea cu nghiituri mici, cte o jumtate
de ceac, de patru ori pe zi, nainte de mese. Tratamentul dureaz zece zile.
Tuse
expectorant,
rceli
Fiertur - Peste o lingur de rdcin mrunt tocat de ciulini se toarn dou cni de ap
rece. Se fierbe la foc mic, timp de 15 minute. Dup o or de infuzat, se poate consuma
cte un sfert de can, de trei-patru ori pe zi, cldu, dup mesele principale ale zilei. Se
poate
ndulci
cu
miere,
dup
bunul
plac.
Sirop - Ingrediente: o can plin cu ap, 150 grame de inflorescen de ciulini, 100
grame de zahr. Se toarn ingredientele ntr-un vas emailat i se pune la fiert, la foc mic,
pn ce compoziia scade la jumtate. Se strecoar i se administreaz cte o linguri,
de cinci-ase ori pe zi, dup mas, pn la dispariia simptomelor. Siropul se poate
pstra
la
frigider,
dar
nu
mai
mult
de
dou
sptmni.
Bronit
Peste rdcina mrunit a unui ciulin se toarn 300 mililitri de ap, apoi vasul se pune
pe foc. Cnd apa ncepe s clocoteasc, se las s fiarb la foc mic, timp de 8-10 de
minute. Se strecoar i se bea cte o jumtate de cecu, de trei ori pe zi, dup mesele
principale.
mpotriva
hemoroizilor
i
a
cistitei
Peste o lingur de frunze zdrobite, proaspete sau uscate, se toarn o can de ap
clocotit. Se acoper i se las la infuzat timp de aproximativ dou ore. Se strecoar i
se bea o jumtate de ceac, de trei-patru ori pe zi, dup mesele principale. Decoctul se
administreaz
timp
de
dou
sptmni.
Probleme
digestive,
varice
Peste o linguri de semine mcinate (n rnia de cafea), se toarn o can cu ap
clocotit. Se acoper i se las la infuzat timp de 15 minute. Se strecoar i se
administreaz cte o treime de can, de trei ori pe zi, cu o jumtate de or nainte de
mesele
principale.
Ganglioni
limfatici
mrii
ntr-un vas cu 20 de grame de flori uscate de ciulin se toarn o can cu ap rece. Se
pune pe foc i, cnd apa ncepe s clocoteasc, se mai las timp de 10 minute. Apoi se
trage deoparte, se acoper i se las la infuzat o or. Se strecoar i se administreaz
cte
o
lingur,
de
trei
ori
pe
zi,
dup
mesele
principale.
Erupii
cutanate,
herpes,
eczeme
Se pun la fiert 200 de mililitri de ap. Cnd apa clocotete, se adaug 15 grame de
frunze mrunite de ciulin. Vasul se trage de pe foc, se acoper i se las la infuzat timp
de o or. Se administreaz cte 100 de mililitri, de trei ori pe zi, dup mesele principale,
timp de zece zile.
n
crizele
de
psoriazis
O linguri de pulbere de semine de ciulin se ia de trei ori pe zi, nainte de mas. Se
administreaz
cu
un
pahar
de
ap.
Tratamentul
dureaz
zece
zile.
Efecte
anti-toxice
n orice form de otrvire, este recomandat administrarea imediat a infuziei de ciulin.
Peste dou linguri de flori mrunite se toarn o can de ap clocotit. Se acoper i se
las la infuzat circa 20 de minute. Se strecoar i se bea ntreaga can. Dup o or, se
administreaz
nc
o
can
din
aceeai
infuzie.
Afeciuni
hepatice
Seminele de armurariu sunt utilizate ca tratament mpotriva hepatitei sau cirozei
hepatice. Peste 30 de grame de semine uscate se toarn un litru de ap fierbinte i
vasul se pune pe foc. Se fierbe timp de 20 de minute, se trage de pe foc, se acoper, se
las s se rcoreasc i se strecoar. Se administreaz cte 10 mililitri la fiecare dou
ore, fr a se depi 80 de mililitri pe zi. Dup un tratament de 14 zile, dac nu s-au
constatat niciun fel de efecte adverse, tratamentul poate fi reluat nc o dat, dup o
pauz
de
20
de
zile.
Preparate
din
ciulin
mpotriva
cancerului
1. Peste 30 de grame de semine uscate se toarn o jumtate de litru de ap clocotit.
Vasul se introduce ntr-un alt vas cu ap i se pune la fiert, pe baie de abur, pn cnd
preparatul scade cam la jumtate. Se strecoar printr-un tifon pus n trei-patru straturi.
Se administreaz
cte
o lingur
pe zi,
dimineaa, pe stomacul gol.
2. Peste o lingur de frunze tocate de ciulin se toarn o can de ap clocotit. Se
acoper, se las la infuzat timp de o or i se strecoar. Se bea cte o ceac, de treipatru
ori
pe
zi,
dup
mesele
principale.
Atenie!
Ambele
preparate
sunt
diuretice!
Tinctur
mpotriva
mbtrnirii,
detoxifiant
ntr-un recipient de sticl de culoare nchis, peste 50 de grame de pulbere de semine
de mrcine, se toarn o jumtate de litru de alcool, de 40-50 de grade. Se las ntr-un
loc ntunecos, timp de dou sptmni, agitnd recipientul periodic, o dat la dou-trei
zile. Se administreaz cte 20 de picturi, cu un pahar cu ap, de patru ori pe zi, cu o
jumtate
de
or
nainte
de
a
mnca.
Dureri
de
dini
Peste o lingur de rdcin mrunit de mrcine se toarn o can cu ap, se pune pe
foc i se aduce la fierbere. Se las la infuzat o or, apoi se strecoar. Se cltete gura cu
aceast
infuzie.
Uleiul
de
ciulin
Prepararea uleiului acas

1. O jumtate de litru de ulei de msline i ase linguri de semine de mrcine se pun la
fiert pe baie de abur. Se las pe foc pn ce lichidul scade cam cu 30%. Se strecoar i
se
toarn
n
sticle
de
culoare
nchis.
Se
conserv
la
frigider.
2. O parte semine de mrcine, la dou pri de ulei vegetal. Se amestec bine, se
toarn n sticle de culoare nchis i se las ntr-un loc ntunecos i rcoros, timp de 21
de
zile.
Se
strecoar.
Reete
cu
ulei
de
ciulin
Protejarea
ficatului
i
prevenirea
afeciunilor
hepatice
Se administreaz cte o lingur de ulei de mrcine, de trei ori pe zi, cu o ju mtate de
or nainte de mesele principale. Durata tratamentului este de 40 de zile.
Cur
de
slbire
Uleiul de mrcine este ideal pentru pierderea n greutate. Se administreaz cte o
lingur de dou ori pe zi, cu o jumtate de or nainte de a mnca. Se administreaz o
perioad ndelungat. n prima lun, organismul se va cura de toxine i abia n
urmtoarele
dou-trei
luni
se
va
sesiza
pierderea
n
greutate.
Afeciuni
ginecologice
Vaginit atrofic - Trei mililitri de ulei de mrcine se introduc n vagin cu ajutorul unei
seringi fr ac. ntindei-v n pat, pe spate, ndoii genunchii, ridicai oldurile,
rmnnd n aceast poziie timp de cinci-apte minute. Procedeul trebuie repetat de 12
ori.
Rni ale colului uterin, tricomonas - 50 de mililitri de ulei de mrcine se amestec foarte
bine cu o jumtate de linguri de ulei de arbore de ceai. Se introduce n vagin, ca n
reeta
precedent.
Tratamentul
dureaz
12
edine.
Eczeme
i
leziuni
ale
pielii
Se tamponeaz zonele afectate n fiecare zi. n cazurile mai grave, se aplic o compres
pe regiunea afectat i se las s acioneze de seara pn dimineaa.
Atenie! Copiilor de pn la zece ani i femeilor gravide le sunt contraindicate extractele
din ciulin. Persoanele care sufer de hipertensiune arterial trebuie s consulte un medic
nainte de administrarea preparatelor. Nu s-au constatat efecte secundare nedorite, nici
chiar n cazurile administrrii prelungite. n doze mici, preparatele din ciulin au efecte
afrodisiace.
Levnica (Lavandula officinalis)
Plante
aromatice
Aromoterapia este partea fitoterapiei care trateaz bolile umane cu preparate din plante
ce conin uleiuri volatile, numite i uleiuri eterice. Uleiurile volatile sunt amestecuri de
substane mirositoare produse de plante i localizate n diferite pri ale lor: hidrocarburi,
aldehide, cetone, esteri, eteri, toate acestea imprimnd efectul terapeutic al acestor
uleiuri. Levnica mpreun cu cimbrul, busuiocul, menta, roinia i rozmarinul fac parte
din grupul plantelor medicinale folosite n aromoterapie, i care n-ar trebui s lipseasc
din grdina casei, alturi de diferite legume sau flori. n cteva numere consecutive ale
revistei
v
vom
face
cunotin
cu
ele.
Prima
la
rnd...
Levnica
Descriere
Levnica este un semiarbust care se dezvolt sub form de tuf globuloas, uor de
recunoscut prin aspectul frunzelor, care sunt subiri i rsucite, ca un jgheab, de culoare
verde cenuie. Coloritul florilor, aezate ntr-o inflorescen sub form de spic, cuprinde
nuane delicate, de la albastru violaceu pn la albastru deschis, rspndind o mireasm
dulceag-amruie, imposibil de confundat. nnobileaz grdina casei ca plant
ornamental i aromatic, nefiind ns de neglijat nici multiplele ei proprieti terapeutice.

Se
utilizeaz
doar
florile.
Recoltare
uscare
Recoltarea florilor de levnic se face n lunile iunie-iulie, cnd aproximativ jumtate din
ele sunt desfcute. Pentru a mri randamentul la culegere, se taie toat inflorescena,
separndu-se apoi florile de pe axul lor. Recoltarea se face de regul n prima jumtate a
zilei,
cnd
florile
conin
cea
mai
mare
cantitate
de
uleiuri
eterice.
trebuie s depeasc 35 de grade, altfel pierderea uleiului volatil este mare. Florile se
rsfir zilnic, pentru a se evita schimbarea culorii n maro. Randamentul la uscare este
mic, de 7:1 adic din 100 g flori proaspete se obin aproximativ 15 g flori uscate.
Dup uscare, se ambaleaz n sculei de tifon sau pungi de hrtie. Se pstreaz ca
atare pn n momentul procesrii, mrunirea lor nefiind necesar, deoarece florile de
Levnic
sunt
mici
i
sfrmicioase.
Preparate din Levnic
Uleiul
volatil
(Aetheroleum
lavandulae)
Uleiul eteric de lavand este greu de obinut n cas, deoarece necesit o aparatur
special de extracie cu vapori de ap. n schimb, uleiul volatil de Levnic se poate
procura din magazinele cu produse naturiste sau din farmaciile care promoveaz aromoterapia.
Infuzia
Mod de preparare: 1 linguri de flori de Levnic uscate i nemrunite se opresc cu o
can (250 ml) de ap fiart, se las la infuzat timp de 30 minute, dup care se filtreaz.
Se
ndulcete
dup
gust
cu
zahr
sau
miere.
Tinctura
Mod de preparare: 10 grame de flori de Levnic uscate se pun la macerat n 100 ml
alcool alimentar sau alt produs distilat, obinut n gospodrie, timp de 10 zile, agitnduse de 3-4 ori pe zi. Se filtreaz prin tifon, dup care se las la decantat n frigider, timp
de 6 zile, pentru o deplin limpezire. Se trece uor partea limpede ntr-un alt flacon, ndeprtndu-se eventualul reziduu care s-a depus pe fundul vasului. Se pstreaz n
flacoane de sticl sau plastic, prevzute cu dop picurtor. Termenul de valabilitate este
de 2 ani de la data preparrii. Dac se observ depuneri pe perioada pstrrii, se agit
flaconul
nainte
de
utilizare.
Vinul
terapeutic
Mod de preparare: 20 grame flori de Levnic uscate se pun la macerat ntr-un litru de
vin alb, timp de 10 zile, agitndu-se de 2-3 ori pe zi. Dup 10 zile, vinul se filtreaz, fr
stoarcerea reziduului, apoi se las la decantat 6 zile, separndu-se partea limpede de
reziduul depus la fundul vasului. Se va completa cu vin pn la 1 litru. Se pune la pstrat
n flacoane de 200 sau 250 ml. Termenul de valabilitate este de un an de zile, la
temperatura camerei, dac vinul folosit la preparare are concentraia alcoolic de cel
puin 11 grade. n cazul concentraiei alcoolice mai mici de 11 grade, vinul medicinal se
va pstra la frigider. Din cauza coninutului n alcool a tincturii i a vinului, nu se
recomand
conductorilor
auto
sau
celor
cu
intoleran
la
alcool.
Oet
medicinal
Mod de preparare: 20 grame flori de Levnic se in la macerat, timp de 10 zile, n 500
ml oet obinut din vin. Urmeaz apoi filtrarea i pstrarea n flacoane brune. Se
utilizeaz
extern.
Ulei
terapeutic
Folosind uleiurile vegetale la prepararea de forme farmaceutice din flori de Levnic,
obinem produse foarte bogate n principii active, pentru c uleiul volatil din florile de Levnic
este
solubil
n
uleiurile
vegetale.
Mod de preparare: 10 grame flori de Levnic uscate se fierb mpreun cu 100 ml ulei
de floarea-soarelui cteva minute pe baie de aburi, n flacoane de sticl. Se las n
dermatologice.
Tratamente interne
*
Boli
ale
aparatului
cardio-vascular
(hipertensiune,
nevroz
cardiac)
Se administreaz infuzie de Levnic, cte 3 cni pe zi, ndulcite dup gust cu zahr sau
miere. Se poate folosi i tinctura de Levnic, cte 30 picturi, de 3 ori pe zi, adugate
ntr-o can de ceai de ginkgo biloba sau saschiu. Vinul se administreaz 3 linguri, de 2 ori
pe
zi,
toate
acestea
dup
mas.
* Boli ale aparatului respirator (bronite, astm bronic, pneumonii de natur viral)
Se bea infuzia de Levnic, cte 3 cni pe zi, ndulcite dup gust cu zahr sau miere.
Alternativ: tinctur de Levnic, cte 30 picturi, de 3 ori pe zi, adugate ntr-o can de
ceai de tei. Vinul se administreaz 3 linguri, de 2 ori pe zi, toate acestea dup mas.
Nota farmacistului: Este arhicunoscut faptul c, printre cauzele afeciunilor aparatului
respirator, n special ale astmului bronic, este i fumatul. El este acceptat ca form de
tratament n crizele de astm, dar numai cu igri antiastmatice, care conin, pe lng
frunze de beladona, podbal, laur, salvie, flori de sulfin, i flori de Levnic, precum i o
substan oxidant care favorizeaz arderea. Fumul din aceste igri excit centrii
respiratori, mrind capacitatea i frecvena respiraiei i suprim spasmul bronic. Aceste
igri sunt recomandate fumtorilor nrii, care au crize de astm bronic.
*
Boli
virale
(rceal,
grip,
guturai)
Infuzie: se administreaz cte 3 cni pe zi, ndulcite dup gust cu zahr sau miere.
Tinctur: cte 30 de picturi de 3 ori pe zi, adugate ntr-o can de ceai de tei.
Vin: se administreaz 3 linguri, de 2 ori pe zi, toate dup mas.
* Boli ale aparatului digestiv (gastrite, ulcer gastric, colici, meteorism, flatulen,
balonri
i
stri
spastice
ale
aparatului
digestiv,
diaree)
Tinctur: cte 30 de picturi, de 3 ori pe zi, adugate ntr-o can de ceai de glbenele.
*
Boli
ale
cavitii
bucale
(afte,
gingivite)
Tinctur: se administreaz cte 30 de picturi, de 3 ori pe zi intern sau extern, sub form
de
gargar,
adugate
ntr-o
can
de
ceai
de
mueel
sau
salvie.
Vin:
se
iau
cte
3
linguri,
de
2
ori
pe
zi,
dup
mas.
*
Boli
hepato-biliare
(hepatite,
colecistite
acute
sau
cronice)
Infuzie: se administreaz cte 3 cni pe zi, ndulcite dup gust cu zahr sau miere,
nainte
de
mas.
* Anemie (lipsa poftei de mncare)
Infuzie: se administreaz cte 3 cni pe zi, ndulcite dup gust cu zahr sau miere, dup
mas.
Tinctur: se administreaz cte 30 de picturi, de 3 ori pe zi, ntr-o can de ceai de pelin
sau
cicoare,
dup
mas.
Vin: se administreaz 3 linguri, de 2 ori pe zi, dup mas.
*
Boli
ale
aparatului
uro-genital
(cistite,
pielite,
metroragii)
Tinctur: se adaug cte 30 de picturi de 3 ori pe zi ntr-o can de ceai de glbenele.
* Boli ale sistemului nervos central (insomnii, anxietate, nervozitate, depresie)
Infuzie: se beau cte 3 cni pe zi, ndulcite dup gust cu zahr sau miere.
Tinctur: se administreaz cte 30 de picturi, de 3 ori pe zi, ntr-o can de ceai de tei.
Vin: se administreaz 3 linguri, de 2 ori pe zi, toate acestea dup mas.
Farmacia Faltis prepar pentru bolile sistemului nervos central o combinaie de tincturi
din
care
face
parte
i
tinctura
de
Levnic.
* Boli de piele (dermatite, dermatoze, infecii stafilococice i streptococice, dermatit
seboreic,
eczeme,
prurit,
eriteme)
Tinctur: cte 30 de picturi, de 3 ori pe zi, adugate ntr-o can de ceai de trei-fraiptai.
Vin: se administreaz cte 3 linguri, de 2 ori pe zi, toate dup mas.
*
Afeciuni
alergice
Tinctur: cte de 30 picturi, de 3 ori pe zi, adugate ntr-o can de ceai de trei-fraiptai.
Administrarea intern a preparatelor de Levnic se poate asocia i cu uzul extern al
oetului
i
uleiului
medicinal.
*
Boli
neurologice
(cefalee,
migrene,
distonii
neuro-vegetative)
Tinctur: cte de 30 picturi, de 3 ori pe zi, adugate ntr-o can de ceai de tei.
*
Boli
din
sfera
ORL
(amigdalite,
rinite,
faringite,
laringite)
Tinctur: cte 30 de picturi, de 3 ori pe zi, adugate ntr-o can de ceai de mueel,
coada-oricelului,
salvie
sau
glbenele.
*
Boli
de
natur
inflamatorie
de
tip
reumatic
Tinctur: cte 30 de picturi, de 3 ori pe zi, adugate ntr-o can de ceai de salcie.
Vin:
se
administreaz
linguri,
de
ori
pe
zi,
dup
mas.
*
n
parazitozele
intestinale,
ca
vermifug
Se folosesc 30 de picturi din tinctur, de 3 ori pe zi, adugate ntr-o can de ceai de
cruin.
Tratamente externe
*
Afeciuni
ale
pielii
de
cauze
diverse
Se folosete uleiul volatil de Levnic, ncorporat n soluii alcoolice, ori creme. Se
combate att cauza (avnd efect antiseptic, antiiflamator, antimicotic) ct i efectul bolii,
ca
de
exemplu
pruritul.
*
Se
Rceal,
fac
fricionri
grip
cu
i
oet
afeciuni
ulei
de
reumatice
Levnic.
*
Boli
ale
aparatului
respirator
Inhalaii fcute cu ulei volatil (5 picturi) sau tinctur (20 de picturi) adugate n ceai de
muguri de plop, de mueel sau de muguri de pin sunt recomandate n bolile aparatului
respirator,
bolile
din
sfera
ORL
sau
cele
virale,
precum
gripa.
Bi
terapeutice
O baie reconfortant, dup o zi de lucru obositoare, se obine prin adugarea n cada cu

ap cldu a 20 de picturi de ulei volatil sau o linguri de tinctur de Levnic. Se va
instala
o
stare
de
bine,
urmat
de
un
somn
linititor.
FRUMUSEE
Doamnelor care doresc s-i prepare o crem cosmetic n cas le recomandm ca
parfumarea ei s se realizeze cu ulei volatil de Levnic. Toate cremele cosmetice
preparate de Farmacia Faltis (crema nutritiv pentru ten uscat, ten mixt, ten normal, ten
gras, crema anti-mbtrnire, crema antirid, crema antiacneic) sunt parfumate exclusiv
cu
ulei
de
lavand.
Sfaturi
practice
1. Persoanelor care au lng cas o grdin cu flori sau legume i i-au amenajat un loc
de odihn i relaxare, dar sunt deranjate de nari, le recomand s planteze 2-3 tufe de
Levnic i roini. Ele vor ine la distan nesuferiii atacatori, datorit coninutului bogat
n
uleiuri
volatile.
2. Florile de lavand uscate au o larg utilizare. n cas, pentru protejarea de molii a
vemintelor, se pun bucheele (legturi) de flori, n ifonier, printre haine.
A sosit vremea teilor!
n topul celor mai utilizate plante medicinale din casa omului, teiul i mueelul ocup
primele locuri. Dac mueelul i-a pus deja pe cretet coroniele albe, teiul se
pregtete abia de-acum nainte s nfloreasc, narcotiznd primele zile de var cu
mireasma
lui
mbttoare
i
ameitoare
"Flori de tei" - trei cuvinte care sun ca muzica, strnind imagini de var, pline de zumzet
i de arome. Parfumul lor e att de puternic, nct n nopile calde de iunie l simi aievea,
ceva viu i concret. Tot ce cuprinde arborele acesta este moale i blnd: florile, care,
transformate n ceai, mblnzesc i odihnesc sufletul, mierea de tei, care vindec toate
angoasele lumii. Daruri dumnezeieti pentru cei ce cred n puterea vindectoare a
naturii, pe care o celebreaz cu bucurie i ncredere. n multe zone ale rii, ca tradiie i
semn de preuire pentru acest arbore, exist "Srbtoarea teiului", care are loc n duminica Rusaliilor, cnd ramuri tinere de tei, dup ce au fost sfinite la biseric, se pun la
poart, unde se pstreaz toat vara, gospodria fiind astfel ferit de capriciile vremii:
grindin,
furtuni,
inundaii,
trsnete
etc.
Teiul este un arbore apreciat att n fitoterapie, este cutat de apicultori (pentru
obinerea
mierii),
iar
lemnul
este
folosit
n
tmplrie.
ntlnire
natur
n scopuri terapeutice, se folosesc n principal florile cu sau fr bractee (Flores tiliae) de

la trei specii: Tilia cordata (teiul de pdure), Tilia grandifolia (teiul mare) i Tilia
tomentosa (teiul argintiu). Se utilizeaz n medicin i partea intern a scoarei trunchiului, care n gospodrie se folosete frecvent pentru a nlocui rafia la legatul viei-devie.
Cele trei specii de tei se deosebesc n principal prin frunze i perioada de nflorire. Astfel:
Tilia cordata (teiul de pdure sau teiul pucios) este cel mai rspndit, are frunze de
forma inimii i nflorete n a doua jumtate a lunii iunie, nceputul lui iulie.
Tilia grandifolia (teiul mare) are frunzele mult mai mari dect celelalte specii i nflorete
primul, ncepnd cu prima jumtate a lunii iunie, fiind cel mai puternic mirositor.
Tilia tomentosa (teiul argintiu) are partea dorsal a frunzelor acoperit cu peri stelai
argintii
i
nflorete
cel
mai
trziu,
n
luna
iulie.
Recoltare
uscare
Perioada de recoltare a florilor se face ealonat, n funcie de specia de tei, la nceputul

nfloririi, cnd o parte din flori sunt nc boboci. Culegerea se va face numai pe timp
frumos, la un interval de 1-2 zile dup ultima ploaie, recoltndu-se numai florile, evitndu-se tierea lstarilor sau ruperea lor, care duc la mutilarea copacilor, ceea ce, din
pcate, se ntmpl adesea n parcuri i grdini. Pentru partea intern a scoarelor se
folosesc ramurile de 2-3 ani, rezultate n urma toaletrii coroanei de tei. Partea
superioar a scoarei, de culoare cenuie, se ndeprteaz, reinndu-se numai partea
intern, de culoare alb-glbuie. Se fasoneaz sub form de fragmente lungi, de 10-15 cm
(ca nite scobitori) care se vor mruni corespunztor nainte de procesare.
Uscarea se face la umbr, n strat subire, pe coli de hrtie sau rogojini, n spaii aerisite
sau n poduri cu ventilaie puternic, natural. Se evit uscarea lent, deoarece produsul
se
brunific
uor.
Dup uscare, se ambaleaz n sculei de tifon sau pungi de hrtie. Se pstreaz pn la
momentul procesrii, ca plant ntreag, mrunirea naintea utilizrii nefiind necesar
cnd se prepar ceaiul (infuzia). Randamentul de uscare este de 4:1, adic din 400 g flori
proaspete rezult, n urma procesului de uscare, 100 g flori uscate.
Acelai procedeu de uscare se aplic i scoarelor, randamentul de uscare fiind de 3:1.
Compoziia chimic
Florile de tei conin poliuronide (mucilagii), uleiuri volatile, n special farnesol, ce d
mirosul plcut specific florilor de tei, flavone, iar scoara are polifenoli, taninuri,
heterozide.
Preparate
din
flori
de
tei
Pulberea
Scoara de tei de culoare alb-glbuie (adic fr partea exterioar, care este cenuie),
uscat, se macin foarte fin, ntr-o rni de cafea, i se folosete ca atare, cte un vrf
de linguri de 2 ori pe zi, cu puin miere, sirop sau suc natural.
Infuzia
Mod de preparare: 2 linguri de flori de tei uscate, nemrunite, se opresc cu o ceac de
250 ml cu ap fiart, se las la infuzat 30 de minute, dup care se filtreaz. Se
ndulcete dup gust, cu zahr sau miere.
Decoctul
Tehnica decoctului se folosete cnd dorim s obinem un ceai din scoar de tei.
Mod de preparare: 4 linguri de scoar uscat i mrunit groscior se fierb la foc mic,
timp de 30 de minute, n 500 ml ap, ntr-un vas de preferin din inox sau emailat. Se va
avea n vedere s se completeze la final apa evaporat. Se filtreaz fierbinte, prin tifon
sau vat medicinal (aceasta din urm se va umecta cu puin ap, naintea filtrrii,
altfel o parte din soluia extractiv se va pierde ca urmare a mbibrii filtrului din vat).
Se
ndulcete
ca
i
infuzia.
Tinctura
Mod de preparare: 20 g flori de tei uscate i mrunite groscior se pun la macerat n 100
ml alcool alimentar sau alt produs distilat, obinut n gospodrie, timp de 10 zile,
alt flacon, ndeprtndu-se eventualele reziduuri depuse pe fundul vasului. Se pstreaz
n flacoane de sticl sau plastic, prevzute cu dop picurtor. Termenul de valabilitate este
de doi ani de la data preparrii. Dac se observ depuneri pe perioada pstrrii, se agit
flaconul
nainte
de
utilizare.
Vinul
terapeutic
Mod de preparare: 50 g flori de tei uscate i mrunite groscior se pun la macerat ntr-un
litru de vin alb, timp de 10 zile, agitndu-se de 2-3 ori pe zi. Dup 10 zile, vinul se
filtreaz fr stoarcerea reziduului i apoi se las la decantat alte 6 zile, separndu-se
partea limpede de reziduurile depuse la fundul vasului. Se va completa cu vin pn la 1
un an de zile, la temperatura camerei, dac vinul folosit la preparare are concentraia
grade,
vinul
medicinal
se
va
pstra
la
frigider.
Din cauza coninutului n alcool al tincturii i al vinului, aceste remedii nu se recomand
conductorilor
auto
sau
celor
cu
intoleran
la
alcool.
Tratamente cu flori de tei
Farmacia Faltis folosete florile de tei n "specia pectoral'', alturi de alte plante
medicinale, pentru prepararea unui sirop antitusiv i bronholitic, iar mierea de albine din
flori de tei, la prepararea "trochitilor", strbunicii bomboanelor de supt de azi, folosite n
durerile
de
gt.
Tratamente
interne
Nota farmacistului: numeroase medicamente de uz oral, sub form de comprimate sau

drajeuri, pentru a putea fi nghiite, se administreaz cu puin ap sau ceai. Ceaiul de
tei este cel mai utilizat n acest sens, avnd n vedere c este cel mai plcut la gust din tre
toate
ceaiurile.
*
Boli
ale
aparatului
respirator
(bronite,
bronhopneumonii)
Forma farmaceutic cea mai folosit n tratarea bolilor aparatului respirator este infuzia.
Ea se administreaz cldu, cte 3 cni pe zi, ndulcite dup gust cu zahr sau miere, la
care se pun 2-3 feliue de lmie, ca aromatizant i aport de vitamina C natural.
* Bolile din sfera ORL (amigdalite, rinite, faringite, laringite) Infuzia cldu de flori de tei
- se beau cte trei cni pe zi, ndulcite dup gust cu zahr sau miere. Nu se recomand
adugarea de lmie, avnd n vedere c aceasta creeaz un pH acid, care accentueaz
iritaia
mucoaselor
faringo-laringiene.
Tinctura - se iau cte 30 de picturi, de 3 ori pe zi, adugate ntr-o can de ceai de nalb.
Vinul - se administreaz trei linguri, de dou ori pe zi, dup-mas.
*
Bolile
de
origine
viral
(rceli,
gripe)
Se administreaz infuzia de tei, cte 3 cni pe zi, ndulcite dup gust cu zahr sau miere.
Pentru potenarea efectului sudorific i diaforetic al preparatelor din tei, acestea se pot
asocia cu scoar de salcie i flori de soc, utiliznd compoziia i tehnica descrise n
continuare.
Compoziie:
scoar
de
salcie,
flori
de
tei,
flori
de
soc.
Mod de preparare: se prepar un decoct din dou linguri de scoar de salcie, la 200 ml
ap, prin fierbere timp de 15 minute. Se adaug apoi dou linguri de flori de tei i dou
linguri flori de soc. Se las la infuzat 20 de minute, dup care se filtreaz. Se ndulcete
dup
gust,
cu
miere.
Se
bea
cldu.
Tinctura - cte 30 de picturi, de 2-3 ori pe zi, adugate ntr-o can de ceai de mcee
sau
glbenele.
Vinul - se administreaz 3 linguri, de dou ori pe zi, toate dup-mas.
La Farmacia Faltis, mierea de albine din flori de tei, amestecat cu glicerin n pri
egale, se ntrebuineaz la prepararea de badijonaje (melite) ce se aplic pe mucoasa
bucofaringian.
* Bolile sistemului nervos central (insomnii, agitaie, anxietate, ngrijorri, nervozitate)
Infuzia cldu: se administreaz cte 3 cni pe zi, ndulcite dup gust cu zahr sau
miere. n insomnii se poteneaz aciunea infuziei, adugnd seara, la culcare, n cana de
ceai,
30
de
picturi
de
tinctur
de
odolean,
roini
sau
levnic.
Tinctura - se iau cte 30 de picturi, de 2-3 ori pe zi, adugate ntr-o can cu ceai de
salcm.
Vinul - se administreaz trei linguri, de dou ori pe zi, toate dup-mas.
* Boli neurologice (cefalee, distoniii neurovegetative, nevralgie de trigemen)
Infuzia: se beau cte 3 cni pe zi, ndulcite dup gust cu zahr sau miere.
Tinctura: se iau cte 30 de picturi, de 2-3 ori pe zi, adugate ntr-o can de ceai de
mueel.
Vinul:
se
administreaz
trei
linguri,
de
dou
ori
pe
zi,
dup-mas.
* Bolile aparatului cardio-vascular (insuficiene cardiace, hipotensiune, nevroz cardiac)

Infuzia: se beau cte 3 cni pe zi, ndulcite dup gust cu zahr sau miere.
Tinctura: se iau cte 30 de picturi, de 2-3 ori pe zi, adugate ntr-o can de ceai de
saschiu.
Vinul: se administreaz trei linguri, de dou ori pe zi, toate dup-mas.
Pentru potenarea efectului terapeutic al preparatelor din tei n bolile aparatului cardiovascular, se adaug suplimentar tinctur de gingko biloba, saschiu sau pducel, cte 30
de
picturi
la
o
administrare.
* Bolile aparatului digestiv (gastrite, ulcer gastric, colici i stri spastice ale aparatului
digestiv,
diaree)
Pentru aceste boli se recomand folosirea pulberii sau a decoctului din scoar de tei.
Pulberea: se administreaz cte un vrf de linguri, de 3 ori pe zi, dup-mas, ca atare
sau
amestecat
cu
puin
miere
sau
sirop.
Decoct: se bea cte o ceac, de 3 ori pe zi, dup-mas, ndulcit dup gust.
*
Bolile
vezicii
biliare
pentru
efecte
antispastice
i
coleretice
Ca i n cazul bolilor aparatului digestiv, se utilizeaz forme farmaceutice obinute din
scoar
de
tei
(pulberea
sau
decoctul).
Pulberea: se administreaz cte un vrf de linguri, de 3 ori pe zi, dup-mas. Se ia ca
atare
sau
amestecat
cu
puin
miere
sau
sirop.
Decoct: se bea cte o ceac, de 3 ori pe zi, dup-mas, ndulcit dup gust. Efectul
coleretic se poteneaz dac n ceaca cu decoctul din scoar de tei se adaug 30 de
picturi
de
tinctur
de
ment
sau
roini.
*
Bolile
sugarului
Infuzia din flori de tei este nelipsit n afeciunile uoare ale sugarului, precum colici,
agitaie, rceli, viroze, insomnii. Ea se administreaz n doze de 5, 10, 15 ml, de 3 ori pe
zi, n funcie de vrst. De asemenea, la nceputul alimentaiei diversificate la sugar,
care de regul ncepe cu introducerea unui biscuit clasic, acesta e bine s fie nmuiat n
infuzie de tei. Se obine din aceast combinaie, pe lng efectul nutritiv al biscuitului, i
efectul
de
calmare
a
bebeluului,
indus
de
ceaiul
de
tei.
Decoctul din flori de tei, obinut dup tehnica clasic prezentat mai sus, se folosete la
mbierea celor mici (o can din decoct, la o cdi ap cldu).
Tratamente
externe
Cataplasmele obinute din comprese cu infuzie de flori de tei sunt recomandate pentru
fa, seara, nainte de culcare (timp de cteva minute) pentru efectul calmant i
emolient, care se datoreaz mucilagiilor din compoziia florilor. Se poate aplica apoi o
crem dermatocosmetic (antioxidant sau antirid) sau cosmetic (pentru ten uscat,
normal, mixt sau gras), preparate n laboratorul Farmaciei Faltis.
Preparate farmaceutice din muguri
Muguri de plop negru
nc din Antichitate, medicul i filosoful Galenus i, mai apoi, medicul i alchimistul Paracelsus, au folosit ca remedii pentru sntate extractele din muguri.
Galenus a fost i un mare preparator de medicamente, de unde i denumirea purtat de

preparatele fcute n farmacie (preparate galenice), iar Paracelsus poate fi considerat
printele ceaiurilor din diverse plante medicinale, pe care le-a numit "fierturi". Mugurii au
o energie vital excepional, sunt esuturi embrionare care conin principii active
precum: glucide, uleiuri vegetale i volatile, rezine, aminoacizi, enzime, vitamine, sruri
minerale, oligo i micro elemente, factori de cretere (auxine) i toat informaia
genetic necesar crerii unui nou ciclu de via. Mugurii au atta for vital, nct din
acetia se poate dezvolta o ntreag plant. Este cunoscut perpetuarea diferitelor specii
de plante prin altoire, cnd se pleac de la un singur mugur vegetativ.
n gemoterapie, se folosesc dou feluri de produse farmaceutice: unele obinute din
materie prim aflat n stare proaspt (gemoderivate), altele, din materie prim uscat
(gemopreparate). Farmacia Faltis proceseaz mugurii diferitelor specii de plante medicinale sub form uscat, un mod de procesare pe care l recomand i celor interesai s o
practice
n
gospodrie.
Mugurii
(Gemmae
de
plop
populi)
Arborele devenit celebru prin poezia lui Eminescu ("Pe lng plopii fr so") are un loc
bine determinat n fitoterapie, prin folosirea mugurilor (foliari i floriferi), din care se
obin diferite preparate, recomandate n tratarea anumitor boli. Datorit compoziiei
asemntoare cu a propolisului, mugurii de plop sunt cunoscui i sub numele de
"propolis
vegetal".
Identificare i recoltare
Trebuie acordat o mare atenie identificrii speciei de plop negru (cu cea mai mare
valoare medicinal) avnd n vedere c la plop se cunosc mai multe specii, ca de ex.
Plopul alb (Populus alba) sau Plopul tremurtor (Populus trimula). Plopul negru este foarte rspndit n lunca i Delta Dunrii i n luncile i albiile principalelor ruri din ar, pe
marginea oselelor, mai puin n orae, unde, de obicei, sunt mai ntlnite celelalte dou
specii, plopul alb i plopul tremurtor sau diveri hibrizi rezultai din acestea.
Principala deosebire dintre mugurii de plop negru i celelalte varieti este forma i
lungimea lor: la plopul negru, mugurii sunt alungii i ascuii, au lungimea ntre 2-3 cm,
la celelalte specii de plop sunt ovoizi i mult mai mici, sub 1 cm. n plus, scoara plopului
negru este negricioas, brzdat sub form de crpturi, iar celelalte specii au scoara
neted, de culoare alb-cenuie. De asemenea, coroana plopului negru e mai rsfirat
dect
la
celelalte
specii.
Recoltarea se face primvara, timpuriu, nainte de dezvoltarea frunzelor (luna martie). Se
culeg att mugurii foliari (din care se vor dezvolta frunze i lstari) ct i cei florali, din
mugurii florali urmnd a se dezvolta amenii (miorii). Acetia se pot recolta separat,
dup desfacerea lor, i se pot prelucra la fel ca mugurii foliari (infuzie, decoct, tinctur
sau vin). Mugurii de plop se usuc ct mai repede, pentru a se evita desfacerea lor. Se
folosete uscarea natural pe rame, rogojini, hrtie, n strat subire, pentru a nu se lipi, n
spaii
bine
aerisite.
Gemopreparate
din
muguri
de
plop
Pulberea
Mugurii uscai se macin ntr-o rni de mcinat cafea. Se folosete pulberea ca atare,
luat cu puin miere i ap, un vrf de linguri, de 2 ori pe zi, dup mas, timp de cel
puin
20
de
zile.
Infuzia
Mod de preparare: 2 linguri de muguri uscai i mrunii groscior se opresc cu o ceac
de 250 ml de ap fiart. Se las la infuzat timp de 30 minute, dup care se filtreaz. Se
ndulcete dup gust, cu miere sau extract fluid de lemn-dulce, acesta fiind un ndulcitor
natural
de
excepie.
(Se
prepar
la
Farmacia
Faltis)
Decoctul
Mod de preparare: 4 linguri de muguri uscai i mrunii groscior se fierb la foc mic, timp
de 30 minute, n 500 ml ap, ntr-un vas din inox sau emailat. Se va avea n vedere s se
completeze la final apa evaporat. Se filtreaz lichidul nc fierbinte, prin tifon sau vat
medicinal, umectat cu puin ap, naintea filtrrii. Se ndulcete ca i infuzia.
Tinctura
Mod de preparare: 20 g de muguri de plop negru uscai i mrunii groscior se pun la
alt flacon, ndeprtndu-se eventualul reziduu care s-a depus pe fundul vasului. Se pstreaz n flacoane de sticl sau plastic, prevzute cu dop picurtor. Termenul de valabilitate este de 2 ani de la data preparrii. Dac se observ depuneri pe perioada
Vinul
medicinal
Mod de preparare: 100 g muguri uscai i mrunii groscior se pun n 500 ml vin alb i se
dau ntr-un clocot. Dup rcire, se adaug nc 500 ml vin i se las timp de 30 zile,
agitndu-se de 2-3 ori pe zi. Dup 30 de zile, vinul se filtreaz i se pune la pstrat n
flacoane, de preferat de 200 sau 250 ml. Termenul de valabilitate este de 1 an de zile,
dac vinul folosit la preparare are concentraia alcoolic de cel puin 11 grade.
Tratamente cu muguri de plop negru
Uz
intern
* Boli ale aparatului respirator (laringite, bronite, bronhopneumonii). Se administreaz 3
cni din infuzie pe zi; din decoct se administreaz cte 3 ceti pe zi; tinctura - cte 50
picturi, de 3 ori pe zi, dizolvate ntr-o can de ceai de tei cldu; din vin se
administreaz
2
linguri,
de
trei
ori
pe
zi.
* Boli ale aparatului urogenital (cistite, metroragii). Se administreaz 3 cni de infuzie pe
zi sau 3 ceti de decoct pe zi sau cte 30 picturi de tinctur, de 3 ori pe zi, adugate
ntr-o can de ceai de ppdie; din vin se administreaz 3 linguri, de 3 ori pe zi, dup
mas.
* Boli de natur inflamatorie (reumatism, artroze, gut). Doze terapeutice recomandate:
infuzie - 3 cni pe zi, decoct - 3 ceti pe zi; vin: 50 ml, de 2 ori pe zi. Pentru a evita
eventualele reacii adverse la nivelul tubului digestiv, se recomand folosirea remediilor
dup
mas.
* Boli de origine viral (rceal, grip, r gueli). Se administreaz infuzie sau decoct fierbinte,
de
trei
ori
pe
zi,
cte
o
can,
dup
mas.
* Infertilitate, frigiditate, tulburri de me nopauz, impoten sexual, astenie sexual.
Gemopreparatele din plante, pe lng efectele terapeutice de vindecare a anumitor boli,
au i efecte trofice generale, ele fiind folosite i n reglarea secreiei hormonilor sexuali,
la femei i brbai. n acest scop, se folosete tinctura din ameni (miori) cte 30
picturi diluate n puin ap sau n 50 ml vin, administrate seara, nainte de culcare.
Tinctura i vinul din miori se obin dup tehnica general, prezentat mai sus.
Uz extern
* Boli ale cavitii bucale i ORL (micoze bu cale, glosite, faringite, amigdalite) - se folosete infuzia sau decoctul, sub form de gargar, de 3 ori pe zi. Tot sub form de gargar
se folosete i tinctura de plop, 30 de picturi, de 3 ori pe zi, dizolvate n ceai de mueel
sau coada-oricelului. Tratamentul poate continua cu badijonri locale, specifice bolilor
respective.
* Bi pentru stri febrile. Se fierb 100 g muguri zdrobii de plop, n doi litri de ap, timp
de cteva minute. Fiertura se pune n lighean sau cad cu ap cald i se face baie la
picioare sau la tot corpul, cteva minute. Intern, se administreaz dup baie o can cu
ceai
de
muguri.
* Afeciuni ale pielii (dermatite, dermatoze, infecii micotice, stafi lococice sau streptococice, dermatitele seboreice ale pielii capului). Se fac tamponri sau masaje cu tinctur
sau decoct de muguri de plop, pe zona afectat, o dat pe zi, seara.
* Unguent pentru hemoroizi. Prepararea unguentului din muguri de plop se poate realiza
uor, n cas, dac se respect urmtoarea tehnic: 50 g muguri uscai i 100 ml alcool
alimentar de 80 se las la macerat, timp de 10 zile, agitndu-se de 2-3 ori pe zi. Dup
cele 10 zile, se stoarce lichidul i se filtreaz prin pnz de tifon, bine mpturit.
Plantele strecurate se evapor pe baie de ap, ntr-un vas de porelan sau email, pn se
obine un extract moale, de consisten siropoas. Extractul astfel obinut se amestec
la cald cu 90 g untur de porc (osnz) i 10 g lanolin. Dup rcire, dac unguentul este
prea tare, se poate nmuia cu puin ulei de floarea-soarelui, pn la o consis ten
potrivit.
Not: Pentru cei interesai n obinerea de diferite unguente la domiciliu, Farmacia Faltis
poate expedia lanolin anhidr n cutii de 20, 30 sau 50 g. Folosirea lanolinei n obinerea
cremelor este obligatorie, mai ales dac acestea conin ap, altfel unguentul nu se
formeaz,
"se
brnzete",
"se
taie"
cum
se
spune
popular.
Acest unguent este recomandat extern, pe leziuni ale pielii, degerturi i hemoroizi,
aplicndu-se
de
2
ori
pe
zi.
(Pentru hemoroizii micti (interni i externi) se pot folosi, pe lng acest unguent, i
supozitoarele
pentru
hemoroizi,
preparate
la
Farmacia
Faltis.)
Mugurii
de
PIN
(Gemmae pini)
Muguri de pin
Pentru recoltarea i uscarea mugurilor de pin se repet principiile descrise n amnunt la
mugurii de plop. Mugurii de pin se culeg, i ei, primvara. Pot fi folosii proaspei sau
uscai. Pentru prepararea infuziei, decoctului, tincturii i vinului se folosete tehnica
prezentat la mugurii de plop. n rndurile urmtoare, descriem un nou preparat:
Extractul
fluid
de
pin
100 g muguri de pin uscai i mrunii groscior se pun n 150 ml alcool alimentar de 70
i se las la macerat 5 zile. Se stoarce prin tifon mpturit, pn se obin 50 ml extract.
Reziduul nu se arunc, ci se las la macerat, cu 200 ml alcool de 70, nc 5 zile, dup
care se stoarce i se preseaz foarte bine, printr-un tifon mpturit. Soluia rezultat se
pune la evaporat pe baia de ap, pn cnd mai rmn 50 ml (aproximativ 4 linguri).
Acest ultim extract se amestec cu primul reziduu, rezultnd n final 100 ml extract fluid,
din
100
g
plant.
Tratamente
cu
muguri
de
pin
* Bolile aparatului respirator (bronite, pneumonii) - infuzie sau decoct - se administreaz

cte o can de ceai cldu, de dou ori pe zi dup mas; tinctur - 30 picturi, de 2 ori
pe zi; extractul fluid - 6 picturi, de 2 ori pe zi, dizolvate n ceai de tei.
* Bolile aparatului urinar (pielite, cistite ca tarale, nisip la rinichi). Eficacitatea unei terapii
n afeciunile aparatului urogenital este influenat de un aport mare de lichide, de aceea
sunt de preferat ceaiurile din muguri de pin (infuzia sau decoctul). Se administreaz cte
o
can,
de
2
ori
pe
zi,
dup
mas.
* Trofice generale pentru cei suferinzi, caectici, epuizai dup boli consumptive etc. - la
aduli, doza uzual este de 2 ori, cte 2 linguri de vin pe zi, dup mas, la prnz i seara.
Mugurii
de
BRAD
(Gemmae abietis)
Pentru recoltare, uscare i prelucrare se folosesc tehnicile prezentate la plop i pin.
Ca forme farmaceutice, i din brad se prepar ceai, tinctur, vin, sirop, tehnica fiind
explicat mai sus. Aciunea farmacologic este asemntoare cu cea a preparatelor din
pin,
poate
uor
mai
slab,
din
punct
de
vedere
terapeutic.
Dar cel mai important gemopreparat din muguri de brad este siropul, recomandat copiilor, n profilaxia i tratamentul principalelor boli metabolice specifice acestei vrste:
rahitism, dureri de oase la cretere, carii dentare, ntrzieri i tulburri de cretere n
nlime,
fiind
i
uor
de
acceptat,
datorit
gustului
plcut.
Siropul
de
brad
100 g muguri de brad uscai i mcinai sau 200 g muguri de brad proaspei i zdrobii se
infuzeaz 30 minute, cu 500 ml ap clocotit. Infuzia rezultat se amestec cu 500 g
zahr tos i se d n 2-3 clocote. Se filtreaz, nainte de a se rci complet. Se administreaz 2 lingurie pe zi, dup mas, cel puin 20 de zile pe lun, cura putndu-se
repeta
i
trei
luni
de
zile.
Mugurii
de
MESTEACN
(Gemmae betulae)
Mesteacnul este un arbore uor de recunoscut, avnd scoara alb i neted i care se
exfoliaz n fii circulare. Mugurii se recolteaz primvara devreme, cnd planta trece
din
starea
de
vegetaie
latent
n
stare
de
vegetaie
activ.
Forme farmaceutice cu muguri de mesteacn: ceaiuri (infuzie i decoct), tinctur, vin
(tehnica
de
preparare
a
fost
descris
mai
sus).
Tratamente
cu
muguri
de
mesteacn
Uz
intern
* Bolile aparatului urinar (cistite, pielite, nefrite): sub form de ceai cldu - se bea de 2
ori pe zi cte o can, dup mas. Tinctura, 30 picturi, de 2 ori pe zi. E bine ca aceasta
s
fie
pus
la
o
can
de
ceai
de
ppdie,
cldu.
* Calculoz renal - este indicat urmtorul preparat: 3 lingurie de muguri de mesteacn
zdrobii se infuzeaz dup metoda clasic, cu 500 ml ap. Ceaiul se bea pe parcursul
unei
zile,
cura
inndu-se
timp
de
minimum
2
luni.
* Hipertensiune arterial (datorit efectului diuretic creat de flavonoidele coninute).
Doza recomandat este de 20 picturi, de 2 ori pe zi, dup mas, n puin ap.
* Boli ale aparatului digestiv i biliar - tinctur, cte 30 picturi, de 3 ori pe zi, nainte de
mas;
vin,
o
lingur
de
3
ori
pe
zi,
tot
nainte
de
mas.
* Energizant general - vin - se iau cte 2 linguri, nainte de fiecare mas.

Uz
extern
Decoctul sau tinctura din muguri de mesteacn se poate ntrebuina pentru masaj,
naintea aplicrii loiunilor de pr folosite contra alopeciei.
Leacuri siberiene cu CENU i LEMN
- Din cele mai vechi timpuri, oamenii au folosit cenua i tciunii rmai n vatr dup
stingerea focului pentru a se vindeca de tot soiul de boli. n medicina popular siberian,
cenua era recomandat mpotriva bolilor de stomac, de oase, de ochi, pentru curarea
rnilor i oprirea sngerrilor, ca leac pentru durerile de cap i de dini, dar i mpotriva
deochiului
i
pentru
alungarea
spiritelor
rele
din
cas
CENUA
n medicina popular a Evului Mediu, cenua din cuptor a fost folosit ca leac mpotriva
multor boli. Amirdovlat Amasiai, renumit om de tiin armean, medicul personal al
sultanului Mehmed al II-lea Cuceritorul, scria, n secolul al XV-lea, despre cenua din
lemn: "Puterea sa este egal cu puterea substanelor din care s-a format. Cenua din
lemn de stejar izgonete durerile de stomac. Loiunea preparat din cenu din vi-devie ndeprteaz durerile de cap, iar aplicat pe pr, l coloreaz n rou. Cenua din
trestie de zahr vindec erupiile cutanate din jurul ochilor, cea din frasin i stejar ucide
pduchii, iar cea din smochin este benefic n bolile nervului sciatic".
i n spaiul siberian, cenua a fost considerat un adevrat panaceu. Pentru a-i pregti
leacurile, ruii foloseau cenua din toate cele trei cuptoare aflate ntr-o gospodrie, cea
din odi, cea din baie i cea din buctrie, iar n cazurile bolilor mai grave, luau cenua
din apte cuptoare, chiar i din cele ale vecinilor. Aparent, metoda de preparare pare un
ritual pgn, dar oamenii foloseau cenua de la trei-apte cuptoare pentru o eficien
terapeutic maxim, cci focul n vatr se fcea cu lemne din diferite feluri de copaci i
astfel, amestecnd cenua provenit de la mai multe specii, se obinea un efect curativ
excepional.
Mod
de
preparare
Pentru reetele cu cenu se pot folosi orice fel de lemne, ns cele mai bune sunt cele
de mesteacn, tei, stejar, plop tremurtor. Se aleg copacii viguroi i, cu ajutorul unui
topor, se taie crengi nu foarte groase, maximum de mrimea unui bra. Se introduc n
cuptor, la foc mic, pn se usuc complet, apoi se ard. Din cenu trebuie eliminai
tciunii i bucile neatinse de flacr. Este recomandat ca, nainte de utilizare, cenua
s fie cernut. Se poate depozita pe termen lung n recipiente nchise ermetic, ntr-un loc
foarte
uscat.
Vechi
reete
cu
Ulcer
trofic
(pe
cenu
piele)
Peste 500 de grame de cenu din mesteacn sau tei, cernut n prealabil, se toarn
cinci litri de ap clocotit. Lichidul se las la rcit pn atinge o temperatur de 35-37 de
grade, apoi se strecoar. n aceast infuzie se scufund mna sau piciorul afectat, timp
de o jumtate de or. Se scoate membrul bolnav i se las s se usuce treptat, fr s se
tearg.
Dac ulcerul este localizat n alte zone dect cele periferice (de exemplu pe coaps), se
pun comprese pe regiunea afectat, de dou ori pe zi, dimineaa i seara. Un tifon
mpturit n patru se mbib n soluie apoi se aeaz pe ran, lsnd s acioneze dou
ore. Dup acest interval de timp, este indicat ca zona bolnav s fie cltit cu infuzie de
glbenele (peste o lingur de flori de glbenele se toarn o jumtate de litru de ap
clocotit).
Urticarie
Prepararea cenuei
Peste doi litri de ap se pune o jumtate de pahar de cenu din lemn de fo ioase (de
preferat din mesteacn) i se amestec bine. Vasul se pune la fiert i, cnd apa a dat
ntr-un clocot, focul se stinge. Lichidul se las la decantat timp de 24 de ore, dup care
se strecoar printr-un tifon pus n mai multe straturi. Recipientul se acoper cu un capac
i se pstreaz ntr-un loc rcoros, ferit de lumina soarelui, timp de 48 de ore.
n mod regulat, de dou-trei ori pe sptmn, se spal corpul, folosind infuzia din
cenu amestecat cu ap, n proporie de 1:1. Dup aceast mbiere trupul nu se
limpezete!
Dureri
musculare,
artrit
Peste o lingur de cenu din cedru se toarn o can de ap clocotit. Se acoper i se

las la infuzat pn dimineaa, apoi se strecoar. Se administreaz cte dou linguri, de
trei ori pe zi. Durata tratamentului este de 10 zile. Se face o pauz de apte zile, dup
care
se
poate
urma
nc
o
dat.
Reumatism
300 de grame de cenu de mesteacn se amestec cu o jumtate de litru de ap i se
pune la fiert, la foc mediu, ntr-un vas emailat. Dup 10-15 minute, se trage de pe foc, se
acoper cu un capac i se las pn a doua zi. Fr s se agite recipientul, se toarn
lichidul ncet n apa de baie, pregtit la o temperatur de 32 de grade. Tratamentul se
face n fiecare sear, timp de 10 zile, iar durata bii este de 15 minute. Dup procedur,
corpul
se
terge
bine,
cu
un
prosop
din
bumbac.
Lumbago
Trei linguri de cenu din butuci de vi-de-vie se amestec cu patru cei de usturoi
zdrobii i cu patru linguri de untur de porc. Se freac bine, apoi mixtura se ntinde pe o
pnz din bumbac. Se aplic pe zona afectat, n prealabil masat cu alcool de 60 de
grade. Peste compres se leag un fular sau un bru de ln. Compresa se las s
acioneze timp de dou ore. Tratamentul se efectueaz seara, timp de trei zile. Dup 20
de zile, se poate relua.
Bufeuri
la
menopauz
ntr-un vas emailat se pune o treime de ceac de sare, cu dou treimi de ceac de
cenu de mesteacn. Se toarn apte litri de ap cald i totul se amestec foarte bine.
Soluia se nclzete pe foc pn atinge temperatura corpului, apoi se toarn ntr-un
lighean n care se scufund picioarele timp de 15-20 de minute. Schema de tratament se
repet
de
trei-patru
ori
pe
sptmn,
timp
de
zece
zile.
Boli
(herpes,
ale
afte,
cavitii
gingivite,
bucale
stomatite)
Cenua se dizolv n ap, n proporie de 1:1. Cu aceast soluie se cltete gura, nainte
i
dup
fiecare
mas,
timp
de
apte
zile.
Depresie
Dou linguri cu vrf de cenu de scoru se amestec ntr-o can cu ap. Se bea pe
stomacul
gol,
dimineaa,
timp
de
16
zile
consecutive.
Boli pulmonare
(bronit, pneumonie, viroz respiratorie)
Peste patru linguri cu vrf de cenu de plop tremurtor se toarn un litru de ap
clocotit. Recipientul se acoper cu un capac i se las la infuzat timp de zece zile, ntrun loc ntunecos i rcoros. Se administreaz cte opt lingurie la aduli i patru la copii,
de trei ori pe zi, dup mesele principale, timp de 11 zile consecutive. Dup 22 de zile de
pauz, schema de tratament se mai ine timp de alte 11 zile. n timpul tratamentului,
este recomandat ca din alimentaie s se exclud sarea, condimentele picante, mslinele
i
roiile.
Normalizarea
presiunii
intracraniene
intraoculare
Peste patru linguri de cenu de stejar se toarn un litru de ap clocotit, se acoper i

se las la infuzat de seara pn dimineaa. Se administreaz cte trei linguri de preparat
(pentru copii - jumtate din doz) de trei ori pe zi, cu jumtate de or nainte de mesele
principale. Procedeul se repet timp de 14 zile consecutive. Se face o pauz de cinci zile,
dup
care
se
reia
o
dat.
Parazii
intestinali
Se dizolv o linguri de cenu de tei ntr-o jumtate de can de lapte cldu. n primele
trei zile de tratament, se administreaz de dou ori pe zi, dimineaa i seara, nainte cu o
or de mas. n cea de-a patra zi, se bea numai dimineaa, pe stomacul gol. n perioada
tratamentului, nu se consum alimente dulci, zahr, miere, fructe. n seara celei de-a
patra zile, se ncepe un nou tratament cu infuzie de frunze de merior, preparat astfel:
peste o lingur de frunze pisate de merior se toarn o can de ap clocotit. Se bea
dup rcirea complet, cte o jumtate de can, de dou-trei ori pe zi, cu 30 de minute
nainte de mas. Ceaiul se administreaz timp de dou sptmni. Dup acest interval,
se reia tratamentul cu cenu, timp de alte patru zile, urmat de cel cu ceai de merior.
Tratamentul poate fi fcut de dou ori pe an, la interval de ase luni.
Masc
pentru
pr
strlucitor
Se cerne cenu i se adaug treptat, peste o jumtate de litru de ap cldu. Cnd

ajunge la consistena unei smntni, se amestec foarte bine i se aplic pe prul umed,
n prealabil splat cu ampon. Se maseaz scalpul i se las amestecul s acioneze timp
de cinci-apte minute, dup care se cltete cu ap din abunden.
Mtrea
Peste cinci-ase linguri de cenu se toarn 100 de mililitri de alcool de 40 de grade.
Amestecul se toarn pe cap, masnd scalpul i lsnd s acioneze timp de zece minute,
dup care prul se spal bine cu ampon. Tratamentul se face de dou ori pe sptmn,
timp
de
o
lun.
CRBUNELE
- Medicamentul negru Preparatele din crbuni de lemn se folosesc i n medicina modern, mpotriva
flatulenei, a crampelor la stomac, a aciditii crescute a sucului gastric, n cazurile de
otrvire
cu
fructe
de
pdure.
Mod de preparare: Pentru a pregti acas crbuni din lemn, se recomand folosirea
lemnelor din copaci ce nu sunt mai btrni de 50 de ani. Pentru a obine tciunii
vindectori, lemnele trebuie nti curate de coaj. Dup ardere, se aleg crbunii mai
mici, cu dimensiunea de aproximativ 3 centimetri. Se aeaz ntr-o strecurtoare
metalic, deasupra unei cratie cu ap ce clocotete, timp de zece minute, dup care se
introduc ntr-un recipient termorezistent. Vasul cu tciuni se d la cuptor pentru o
jumtate de or. Dup rcirea complet, se zdrobesc cu un pislog, pn se formeaz o
pulbere
omogen.
Dizenterie
O linguri de pulbere de crbune de mesteacn se amestec cu o jumtate de pahar de
vin rou. Se bea totul deodat, o dat pe zi, la dou ore dup mas. Tratamentul dureaz
trei
zile.
Intoxicaii
Tratamentul se aplic n cazurile intoxicaiilor cu lactate (smntn, unt, iaurt). Un sfert
de linguri de pulbere din crbune se amestec ntr-un sfert de can cu ap cldu. Se
administreaz de trei-patru ori pe zi, cu o or nainte de mesele principale.
Gut
Se face o cataplasm din pulbere de tciuni, amestecat cu ap cldu, n proporie de
2:1. Mixtura trebuie s aib consistena unei creme mai groase. Se aplic pe zona
afectat i se nfoar cu folie de plastic alimentar, peste care se pune un bandaj din
tifon sau pnz de bumbac. Se las s acioneze peste noapte. Tratamentul poate fi
practicat
pn
ce
simptomele
se
amelioreaz.
Flatulen
mpotriva flatulenei i a balonrii cauzate de fasole, mazre, varz, banane etc., se
administreaz cte un sfert de linguri de pulbere de crbune, dizolvat ntr-un sfert de
can cu ap fiart i rcit, de trei-patru ori pe zi, pn ce simptomele dispar.
Boli
de
rinichi,
ficat,
pancreas
Se administreaz cte o jumtate de linguri de pulbere de crbune, dizolvat ntr-o

jumtate de can de ap cldu, de trei ori pe zi, dup mesele principale. Durata
tratamentului
este
de
dou
sptmni.
Detoxifierea
organismului
O jumtate de linguri de pulbere de crbune se dizolv ntr-o jumtate de can cu ap.

Se administreaz de trei ori pe zi, cu jumtate de or nainte de mas. Durata
tratamentului
este
de
10-14
zile.
Atenie! n timpul administrrii tratamentelor cu pulbere de crbuni, este posibil s apar
constipaia, astfel c, n aceast perioad, este recomandat respectarea unei diete
bazate pe multe fructe, legume i un
Spunul de cas
Istoria nu spune nimic despre cum i cnd au fost descoperite proprietile vindectoare
ale spunului de cas, dar medicina popular cunoate multe cazuri de rezolvare a
problemelor de sntate cu ajutorul spunului. Ingredientele lui naturale nu duneaz
sntii. Este un antiseptic bun i nu produce alergie sau iritaie. Bunicile noastre
folosesc supozitoare decupate din spun pe post de purgativ, iar n faz incipient se
tratau cu el bubele i copturile, inclusiv gangrenele. Spunul de cas se folosea i la
splturi vaginale contra ciupercilor, ori la hemoroizi. Iar prul sntos i lucios, fr mtrea,
se
datora,
i
el,
splatului
cu
spun
preparat
n
cas.
Leacuri
cu
spun
Dureri
de
articulaii
i
ligamente
Se umple o gleat cu ap fierbinte, se spunete locul bolnav i se introduce n ap, 30
de secunde, de mai multe ori, cu pauze de 5 secunde. Tratamentul dureaz 15-20 de
minute. O cur dureaz 10-15 zile. Dac din anumite motive (hipertensiune, varicoz) nu
se permit proceduri cu ap fierbinte, se produce mult spum de spun n ap cald, n
care
se
scufund
locurile
bolnave
de
trei
ori
pe
zi.
Furuncul,
panariiu,
lipom
1. Se dau pe rztoare 100-150 g de spun, se pune la foc mic, cu 350 ml de ceai de
rostopasc, volbur sau pelin i se las la fiert, amestecnd periodic, pn se evapor
2/3 din ap. Dup rcire, unguentul obinut se ntinde pe o bucat de tifon mpturit i se
aplic pe locul afectat. Pansamentul se schimb de dou ori pe zi, iar n caz de secreii
purulente,
de
cte
ori
este
nevoie.
2. Se prepar un amestec omogen din pri egale de albu de ou crud i spun ras pe
rztoare. Se unge locul inflamat, se las pn se usuc parial preparatul i se panseaz
uor.
Arsuri
Cnd cineva din cas se ardea sau se oprea, femeile de la ar ungeau locul ars cu
spun de cas umezit bine, lsndu-l s se usuce, ca s nu se nroeasc sau s se umfle
locul
afectat.
Guturai
n stadiul incipient, se ung nrile pe interior cu soluie de spun. La primele aplicaii
apare o senzaie de usturime suportabil, dar nasul n-o s mai fie nfundat i o s uitai
de rceal pentru o perioad mai ndelungat.
Sinuzit
Pentru curarea sinusurilor se prepar un remediu n pri egale, din spun ras, ulei de
msline i miere de albine. Ingredientele se topesc pe baie de aburi, se amestec ntruna
i nu se las s fiarb. Un tampon de vat nvelit n tifon se mbib cu preparatul cald, se
ntroduce n nas i se las timp de 20 de minute sau ct rezist pacientul. La fiecare
procedur, se cur o singur nar, deoarece efectul de curare poate fi destul de

puternic.
Gut,
artrit
Pe locul bolnav se aplic, nainte de culcare, o compres nmuiat n clbuc de spun. Se
acoper cu un fular de ln i se panseaz strns.
Abcese
infectate
Se prepar un unguent din pri egale de spun de cas, zahr pudr i ceap tocat.
nainte de culcare, se aplic pe abces un strat gros de amestec i se panseaz. Pn
dimineaa, rana se cur bine. Se spal cu ceai de pelin.
Clcie
crpate,
btturi
n 2 litri de ap fierbinte se dizolv o lingur de spun dat pe rztoare i o linguri de
bicarbonat de sodiu. Picioarele se spal cu ap cald, apoi se in n soluia obinut, timp
de 15-20 de minute. Se nltur pielea moart i se ung clciele cu ulei de ricin sau cu
osnz
de
porc
topit.
Mucturi
de
cine,
zgrieturi
de
pisic,
tieturi
Pentru prevenirea infectrii, dup scurgerea sngelui, care nltur o parte din microbi,
pe ran se aplic o bucat de tifon mpturit, nmuiat n soluie de spun dizolvat n ap
cald.
Se
panseaz
strns.
Se
schimb
de
dou
ori
pe
zi.
Micoze
pe
laba
piciorului
Locurile afectate - tlpi, ntre degete, unghii - se spal cu o perie i spun de cas, apoi
se
ung
cu
soluie
alcoolic
de
iod.
Iritaii
ale
pielii
Pentru prevenirea iritaiei, pielea se spunete bine, se las spuma 20-30 de secunde,
apoi se spal cu ap rece. La copiii mici, pielea iritat se tamponeaz uor cu un tampon
mbibat
cu
ap
cu
spun,
apoi
se
cltete
cu
ceai
de
denti.
Guri
n
urechi
La ar, i astzi li se fac acas fetelor guri n urechi, pentru cercei. Dac nu sunt
respectate cu strictee cerinele igienei, lobul urechii se inflameaz, orificiul se astup cu
secreii. Bunicile noastre amestecau spun ras cu suc de ceap i aplicau amestecul pe
locul inflamat, pentru 8-10 ore. Dup nlturarea spunului, locul cu pricina se terge
dou zile cu uic sau alcool sanitar, dar mai bine cu tinctur de urzic.
FRUMUSEE
Spunul
de
cas
cosmetic
Acnee
Se rad pe rztoare 100 g de spun, se amestec cu 100 ml lapte cald i cte o lingur
de miere de albine i sare de mare. Se aplic pe fa i se ine 20-30 de minute. Se spal
apoi cu ap fierbinte, urmat de ap rece, timp de 2-3 sptmni.
O variant mai simpl: palmele umezite se spunesc pn se formeaz o spum groas,
care se ntinde pe fa. Se vars apoi pe fiecare palm cte o linguri de sare de mare i
se maseaz zonele afectate, peste pasta de spun, cu micri uoare, timp de 2 minute.
Metoda nu le este recomandat domnioarelor cu pielea fin i sensibil.
Reeta
spunului
de
cas
Spunul de cas se obine n urma reaciei dintre o grsime i un hidroxid alcalin. Pentru
prepararea spunului se folosesc resturi de grsime (seu, untur de porc, margarin, unt,
ulei) i sod caustic. Printr-o metod simpl i uor de realizat se poate prepara i acas
un
spun
de
calitate.
Pentru spunul de rufe se strng toate resturile de grsime ntr-un vas pn cnd se
ajunge la o cantitate de 1-2 kg. (Nu se folosesc resturi de grsime greu mirositoare din
cauza alterrii.) ntr-o oal de 6-8 l (care nu va fi folosit apoi n alt scop!) se pun cte
200 g sod caustic i 1 l de ap pentru fiecare kilogram de grsime. Dup ce soda s-a
dizolvat, se pune oala pe foc i se introduce grsimea, amestecnd continuu. Persoana
care pregtete spunul va purta ochelari i i va feri faa i minile n timpul operaiei,
pentru a nu fi stropite de lichidul care clocotete.
i astzi ranii fac spun din resturile de grsime rmase de la Ignat
Amestecul se fierbe timp de 2-3 ore, pn cnd se produce procesul de saponificare
(apare mirosul caracteristic de spun). Spunul este gata i se poate turna n cutii de
lemn cptuite cu hrtie. (Atenie! Oala cu spun fierbinte se va apuca de mnere numai
cu
o
crp
uscat,
dup
ce
s-a
lsat
puin
s
se
rceasc.)
Dac se dorete un spun parfumat, se adaug la fiert o mn de pelin, lavand, flori de
trandafir, liliac etc. (plant proaspt sau uscat). Dac se dorete i o colorare a lui, se
va turna n amestec puin colorant organic. Dup 24 de ore, se scoate spunul din cutie,
se taie n buci, care se pun apoi la uscat.
Baia ruseasc
- Baia i primenirea trupului n ap au fost socotite, nc din antichitate, elementele
eseniale ale unui stil de via sntos. Din cele mai vechi timpuri, vracii i medicii
marilor imperii recomandau mbierea trupului ca pe o metod eficient de revigorare a
organismului, de prevenire a bolilor i a molimelor, de tmduire a suferinelor fizice i
chiar sufleteti. Baia era considerat nu numai un procedeu de nfrumuseare i ntinerire
a trupului, dar i un mijloc de purificare spiritual, de nlturare a energiilor negative.
Dup milenii, medicina modern a confirmat proprietile terapeutice ale mbierii. Fie c
vorbim despre sauna finlandez, despre baia cu aburi ruseasc, despre ofuro japonez,
hamam-ul turcesc sau "banala" mbiere cu fierturi din plante, s-a dovedit c baia are o
influen pozitiv asupra tuturor organelor, nlturnd oboseala i stresul, restabilind
echilibrul
emoional
i
psihic
Istoria
bii
cu
foc
ap
Povestea bii pornete din timpuri strvechi, pe vremea cnd oamenii, fascinai fiind de
fenomenele naturii, au nceput s studieze proprietile celor patru elemente care au dat
natere vieii: focul, aerul, apa i pmntul. Astfel, marii nelepi ai Egiptului Antic au
descoperit c focul i apa, mbinate ntr-o armonie paradoxal, dau natere unei
proceduri ce vindec trupul i alung suferinele sufleteti. mbierea trupului, un obicei
folosit iniial numai de marii preoi, a devenit n Egipt o practic obinuit de purificare a
organismului. Bile comunale au devenit adevrate locuri de binefacere, unde se putea
trata aproape orice afeciune. Spturile arheologice din jurul cetii Teba au scos la
iveal mai multe rmie ale unor bi comunale antice. Acestea erau construite din
piatr, pe dou etaje. La nivelul inferior erau amplasate vetre de foc, iar la cel superior sau descoperit "paturi" din piatr, nclzite cu aer cald ce se ridica de dedesubt, prin
orificii special create. n camera cu aburi se afla i un bazin cu ap rece, n care locuitorii
oraului se primeneau dup procedura cu aburi. Vizitatorii se aezau apoi pe
"canapelele" din piatr, iar lucrtorii bilor comunale le fceau masaje i le ungeau
trupul cu tincturi i pomezi vindectoare. Pe post de spun se utiliza ceara de albine i
apa. Dragostea pentru baie i masaj, precum i moderaia n alimentaie au fcut din
egipteni
un
popor
de
oameni
zveli,
echilibrai
i
sntoi.
A trecut ceva vreme, i procedura terapeutic a fost mprumutat i de popoarele
Europei Occidentale i de cele ale Bizanului, care au desvrit aceast metod
curativ. n Rusia, slavii au nceput s foloseasc baia ncepnd cu secolul al X-lea, cnd
clugrii marilor mnstiri, prelund modelul bizantin, au purces la construirea bilor,
numindu-le "lcauri pentru neputincioi". Metoda de mbiere ruseasc depete ns,
n multe privine, bile europene sau asiatice. Baia ruseasc cu aburi umezi, spre
deosebire de celelalte, este cu mult mai fierbinte, avnd un efect mult mai puternic
asupra organismului. Atributul indispensabil, unic, al bii ruseti este mturica din
crengue de copac, un instrument cu ajutorul cruia trupul celui mbiat este "biciuit"
metodic. Tocmai datorit acestei proceduri, considerat de europeni barbar, baia
ruseasc era socotit iniial o metod de tortur, i nu o modalitate de relaxare. Cu
timpul, ns, faima bii ruseti atottmduitoare s-a rspndit pn n cele mai
ndeprtate
coluri
ale
lumii.
Mturica de alungat boala
Etapele confecionrii mturicilor

Procedura bii ruseti, dei pare greu de suportat, este o metod extrem de benefic de
combatere i prevenie a bolilor respiratorii, circulatorii, reumatice, stimulnd circulaia
sanguin i numrul celulelor roii, normaliznd tensiunea arterial, echilibrnd
metabolismul. Mturile din rmurele de copac folosite n baia ruseasc ajut la
deschiderea porilor, eliminnd celulele moarte ale pielii, toxinele i microbii. Aceste
instrumente de masare trebuie alese n funcie de afeciunea fiecruia. Crenguele din
care sunt alctuite, recoltate din zone ferite de poluare, trebuie uscate n locuri
umbroase, lipsite de umezeal i bine ventilate. n mijlocul mturicilor de baie se aeaz
crenguele mai groase, iar de jur-mprejur se mpletesc ramurile subirele, ndoite spre
interior. Ele trebuie s fie uoare, cu o lungime de aproximativ 25-35 de centimetri.
nainte de a folosi mturica din crengue uscate, aceasta trebuie cltit de mai multe ori
n ap cldu, dup care se scufund ntr-un recipient cu ap fierbinte, timp de 10-15
minute. n cazul n care nu este suficient de moale, procedura poate fi repetat.
Tehnici
de
masaj
n camera de baie cu aburi, dup ce trupul este bine asudat, se poate trece la etapa de
masare a corpului cu mturici. n primele zece minute, mturica se folosete abia
atingnd corpul, mai mult pentru a direciona aerul fierbinte ctre trup. Se ncepe
dinspre partea superioar a corpului, de la ceaf, cobornd pn la glezne, nti pe
spate, apoi, pe fa. Mturica acioneaz lovind fiecare zon a corpului timp de un minut.
Persoanelor cu un sistem cardio-vascular mai precar le este recomandat aezarea pe
piept, n zona inimii, a unui prosop nmuiat n ap rece. Odat ce corpul s-a nclzit i s-a
obinuit cu masajul, mturica se poate folosi cu lovituri mai puternice, n funcie de
gradul de suportabilitate al fiecruia, masnd fiecare zon a trupului: cte dou minute
pentru ceaf, spate, fese, coapse, gambe, clcie. Din timp n timp, mturica se nmoaie
ntr-un lighean cu ap rece pentru uoara rcorire a trupului i pentru a evita
supranclzirea muchilor i articulaiilor.
n Rusia, sauna este i astzi la mare cinste
Mturica din mesteacn este simbolul bii cu aburi ruseti. Ea este una dintre cele mai
des utilizate, fiind benefic pentru o gam larg de afeciuni, este durabil i flexibil,
acionnd delicat asupra corpului, dar profund. Frunzele sale sunt un excelent absorbant
al transpiraiei i umezelii, fiind bogate n vitamina A i vitamina C, n uleiuri eseniale,
taninuri i caroten. Este indispensabil n durerile musculare i articulare, cur pielea
predispus la erupii cutanate i pustule, accelereaz vindecarea rnilor i a vntilor,
are un efect calmant, elimin mtreaa i ntrete firul de pr. Mturica din mesteacn
este perfect pentru fumtori i astmatici, mbuntind ventilaia plmnilor,
combtnd
tusea
productiv
i
flegma.
Mturica din stejar - Slavii venerau stejarul, socotindu-l un simbol al puterii, al
longevitii, al fertilitii. Calitile sale terapeutice aproape miraculoase au fost descoperite din cele mai vechi timpuri. De aceea, mturica din stejar este una dintre cele
mai apreciate. Este recomandat persoanelor cu tenul gras, prin utilizarea ei pielea
devenind mat, rezistent, uor de curat. Frunzele i crengile de stejar conin taninuri,
fiind recomandate n diverse boli de piele i mpotriva transpiraiei excesive, n special a
picioarelor. Are un efect anti-inflamator, aroma sa puternic inhib creterea tensiunii
arteriale n camera de baie cu aburi, calmeaz sistemul nervos, elimin stresul. Este
recomandat brbailor ce sufer de impoten sau de ejaculare rapid. Nu n zadar, n
folclorul rusesc, stejarul este simbolul vigorii i al energiei masculine.
Mturica din brad este un instrument excelent pentru masarea muchilor. Este potrivit
persoanelor care sufer de reumatism, nevralgii, sciatic, celor care au dureri la nivelul
coloanei vertebrale. De asemenea, este foarte util n combaterea gutei. Substanele
rinoase coninute n acele de brad irit uor pielea, dar stimuleaz transpiraia i
mbuntesc circulaia sanguin. Aceste substane rinoase au proprieti
dezinfectante, i previn bronita, laringita, gripa i bolile tractului respirator, ameliornd
inflamaia sinusurilor. Uleiurile din brad au un efect afrodiziac, mbuntind starea
general de spirit, calmnd stresul, anxietatea, nervozitatea i combtnd epuizarea.
n combinaie cu alte plante
1. Pentru cei care sufer de boli pulmonare, de bronite, astm, tuse expectorant,
pneumonii, n mturicile din crengue se pot aduga i fire de Sovrf. Planta este
benefic i n combaterea durerilor de cap, a tulburrilor nervoase, avnd un efect
sedativ,
diaforetic.
2. Mturica din crengue cu adaos de Urzic este benefic n bolile de ficat, de rinichi,
mpotriva reumatismului, gutei, acneei.
3. n combinaie cu Suntoarea, combate mastita, hemoroizii, accelereaz vindecarea
plgilor,
a
ulceraiilor,
escarelor,
alergiilor.
4. Mturica cu Ment calmeaz nervii, mbuntete starea de spirit, combate oboseala
i
tonific
organismul.
5. Prin adaosul de Pelin, mturica este benefic n bolile articulare, ale vezicii biliare, de
stomac,
ficat,
mpotriva
icterului
i
obezitii.
6. mbinat cu tulpini de Coacz negru, are efecte anti-inflamatoare i analgezice, este
un bun diaforetic, eliminnd din organism metalele grele i substanele radioactive.
Mti
loiuni
folosite
baie
Procedura bii ruseti se recomand a fi urmat n dou etape. De regul, durata primei
etape nu trebuie s depeasc 20 de minute, iar temperatura n camera de baie cu
aburi umezi trebuie s fie de cel mult 90 de grade Celsius. Dup aceast prim faz, este
recomandat s se prseasc camera de baie, pentru a intra ntr-o ncpere cu o
temperatur normal, pentru aproximativ 20-30 de minute. Aici se poate savura un ceai
fierbinte, iar tenul i trupul se pot dezmierda cu diferite mti i loiuni ce au rolul de a
cura pielea i de a crete nivelul transpiraiei, pentru o eliminare ct mai eficient a
toxinelor. Dup acest interval de timp, se intr din nou n camera cu aburi umezi, pentru
alte 20-30 de minute. n aceast a doua etap, se pot folosi mturicile pentru masarea
trupului. La final, se face un du, cltind trupul cu ap cldu (nu fierbinte!) din
abunden.
Mti pentru ten
1. Pentru tenul gras se folosete o masc din urmtoarele ingrediente: patru linguri de
fulgi de ovz, o jumtate de castravete verde, trei linguri de smntn. Ovzul se d prin
rnia de cafea, castravetele se d pe rztoarea mic i apoi totul se amestec foarte
bine. Se aplic pe fa, ntr-un strat uniform, i se las acioneze timp de 20 de minute.
Se
cltete
iniial
cu
ap
cldu,
apoi
cu
ap
rece.
2. Masc mpotriva pielii mbtrnite - Patru linguri de smntn gras se amestec cu
trei linguri de past de cpuni (fructe bine zdrobite). Se aplic pe piele i se maseaz
uor,
timp
de
10
minute,
apoi
se
cltete
cu
ap
cldu.
3. Masc tonifiant - Un glbenu de ou, o lingur de drojdie de bere, o linguri de ulei
vegetal se amestec bine i se aplic pe piele, lsnd s acioneze timp de 10-15
minute. Se cltete cu ap cldu.
Loiuni
de
corp
Anticelulitic,
cu
efect
de
ardere
a
grsimilor
1. Cinci linguri de suc din struguri, o lingur de fin din ovz, o linguri de miere se
amestec i se ntinde pe corp, n zonele afectate de celulit. Dup zece minute, trupul
se
maseaz
bine
i
apoi
se
cltete
cu
ap
cldu.
2. Patru linguri de smntn, 60 de grame de miere, 3-5 picturi de ulei esenial de portocale se mixeaz pn la omogenizare. Se aplic pe piele, lsnd s acioneze timp de
15
minute,
dup
care
se
cltete
cu
ap
din
abunden.
3. O can de smntn i o cecu de sare grunjoas se amestec bine. Se aplic pe
corp i se maseaz timp de opt minute. Aceast crem exfoliant se utilizeaz n prima
etap
a
bii
ruseti,
n
camera
cu
aburi
umezi.
Atenie! Procedurile bii ruseti sunt contraindicate persoanelor ce sufer de afeciuni
cardiace
inflamatorii
(endocardit,
miocardit,
pericardit).
Baie
terapeutic
cu
plante
ierburi
nainte de a face o baie din plante, este foarte important s facei un du pentru a cura
porii pielii de murdrie i grsimi. Dup du, corpul se freac energic cu un prosop. Apoi,
cada se umple cu ap cald, n general cu o temperatur de 36-38 de grade Celsius. Este
recomandat ca n timpul bii s avei la mn un ceas cu termometru. Aceste bi sunt
indicate n special n perioada sezonului rece, cnd organismul uman este lipsit de
cldura i lumina soarelui. Baia pe baz din plante alung oboseala, calmeaz sistemul
nervos, mbuntete somnul i procesele metabolice, amelioreaz durerea i tensiunea
muscular, ntinerete, revigoreaz i cur pielea. Pentru efecte terapeutice, trebuie
fcute
10-15
asemenea
bi,
ntr-un
interval
de
o
lun
de
zile.
Fiertur ruseasc
Masajul cu mturici din plante contribuie la eliminarea toxinelor
Se folosesc plante precum: ment, mueel, coada-oricelului, pelin, n amestec sau doar
dintr-un singur soi. Frunzele i tulpinile se toac mrunt, n pri egale, nu mai mult de 510 mm, i se pun la uscat ntr-un loc lipsit de umezeal, ntunecos, cu o ventilaie bun.
Dup aproximativ trei sptmni, cnd plantele sunt complet uscate, se depoziteaz n
borcane de sticl, nchise ermetic, ntr-un loc ntunecos i rece. Se pot pstra timp de
maximum
doi
ani.
Mod de preparare: ntr-un vas emailat, la 250 de grame de pulbere din plante, se toarn
un litru i jumtate de ap clocotit. Vasul se pune la fiert pe foc puternic. Cnd apa
ncepe s clocoteasc, focul se d la minimum, recipientul se acoper i se las la fiert
timp de o or. Se trage de pe foc i, fr a ndeprta capacul, se las s se rceasc la
temperatura camerei. Dup ce s-a rcit complet, se strecoar printr-o strecurtoare, apoi
se filtreaz iari, de data aceasta printr-un tifon pus n dou. Se poate pstra la frigider,
nu
mai
mult
de
o
lun
de
zile,
sau
se
poate
utiliza
imediat.
Utilizare: n cada de baie, pregtit cu ap la o temperatur de 36-38 de grade Celsius,
se toarn fiertura din plante. Durata tratamentului este de 15-20 de minute.
Baie
mpotriva
rcelii
Aceast baie se face nainte de culcare, dup cel puin dou ore de la cin. Cada de baie
se umple pe trei sferturi cu ap la o temperatur de 36 de grade Celsius. n aceast baie
se scufund trupul treptat. Dup dou-trei minute, se toarn fiertura din plante, apoi se
deschide robinetul de ap cald i se mrete temperatura pn la 39 de grade. Durata
bii este de maximum 30 de minute. Dup acest rstimp, corpul se cltete cu ap cald
la o temperatur de 26-27 de grade, se freac cu un prosop pn ce pielea devine de
culoare roiatic, se mbrac o pijama de bumbac i se merge direct n pat.
Baie
cu
Urzic
Peste 250 de grame de frunze de Urzic mrunite sub form de pulbere se toarn patru
litri de ap clocotit. Recipientul se acoper i se las la infuzat timp de o or, dup care
se strecoar. Se adaug n apa de baie. Combate reumatismul, guta, inflamaiile pielii,
ndeprteaz
oboseala
i
crete
tonusul.
Baie
cu
Trifoi
Peste 300 de grame de Trifoi, cu tot cu flori, se toarn doi litri de ap clocotit. Se
acoper i se las la infuzat timp de patru ore, dup care se strecoar i se toarn n apa
de
baie.
Are
un
puternic
efect
tonic
asupra
ntregului
organism.
Baie
cu
amestec
de
plante,
mpotriva
problemelor
sistemului
nervos
(insomnie,
stri
de
nervozitate,
anxietate,
stres,
depresie)
Ingrediente: 50 de grame de semine decojite de Floarea-soarelui, 100 de grame de
rdcin de Obligean, 150 de grame de Valerian. Peste ierburile bine amestecate se
toarn doi litri de ap clocotit. Se pun la fiert timp de zece minute, se trage vasul de pe
foc i se las la infuzat 20 de minute. Se strecoar i se toarn n apa pregtit pentru
baie, la o temperatur de 37 de grade. Durata bii este de 10-15 minute. Dup baie, se
recomand repaus la pat, timp de 40 de minute. Pentru efecte terapeutice maxime,
cursul tratamentului este de 15-20 de bi.
Baie
cu
frunze
de
Nuc
Peste un kilogram de frunze proaspete sau uscate de Nuc i dou linguri de rostopasc
mrunit se toarn patru litri de ap rece. Recipientul se acoper i se pune pe foc, timp
de 20-30 de minute. Fiertura se adaug n apa de baie, n care trebuie s v relaxai timp
de 20 de minute, o dat pe sptmn. Dup baie, trebuie s facei un du cu ap
cldu. Tratamentul este util mpotriva bolilor sistemului limfatic, avnd un efect antiinflamator.
Baie
pentru
piele
iritat,
vnti,
acnee
Dou linguri de tre de gru se aeaz ntr-un tifon pus n mai multe straturi i se leag
la gur cu o sfoar. Sculeul se aga de robinetul czii, astfel nct apa s curg
trecnd prin el. Temperatura apei de baie nu trebuie s depeasc 30 de grade. Durata
bii este de 10-15 minute. Dup baie, pielea nu se terge, ci se las s se usuce treptat.
Preparate din rdcini de plante
- La vreme de iarn, natura i mut fora din frunze n rdcini. Laboratoarele vegetale
de sub pmnt produc substane active, cu nsuiri excepionale de vindecare. Farmacia
rdcinilor
are
puteri
magice
Natura a fcut n aa fel ca toate organele plantelor (rdcin, frunze, tulpini, flori,
semine, fructe) s poat fi folosite de om, att ca hran, ct i ca leacuri de sntate.
Plantele medicinale sintetizeaz n frunze principii active care iarna sunt transportate i
depozitate n rdcini. Glucidele, mucilagiile, rezinele, heterozidele cardiotonice,
saponinele, taninurile, alcaloizii, substanele amare i aromatice, principiile active
sedative i multe alte principii active sunt stocate n rdcini i rizomi (rdcini subiri,
ramificate
sub
form
de
mnunchi)
ca
substane
de
rezerv.
Sunt plante medicinale de la care se folosesc n scopuri terapeutice mai multe organe, ca
de exemplu Nalba, Cicoarea, Ppdia, de la care se prelev pentru obinerea de
preparate farmaceutice att frunzele, florile, ct i rdcinile, ns cele mai bogate n
principii active sunt rdcinile. De aceea, pe ct posibil, este bine s procesai rdcinile
acestor
plante.
n discuiile telefonice purtate cu cititorii fideli ai revistei "Formula AS", am constatat c
ntreaga colecie a revistei este parte integrant din biblioteca multora. De aceea mi
face o deosebit plcere ca n acest numr s pot prezenta, pe nelesul tuturor, att
aciunile, ct i modul de preparare a unor rdcini cu virtui farmacologice pentru ca, ori
de cte ori este nevoie de o informaie, s se apeleze i s se consulte revista.
Rdcinile din plante (numite tiinific Radix sp.) se pot procura din magazinele cu
produse naturiste, dei sunt sigur c multe din ele au fost recoltate deja de persoanele
care i-au fcut un adevrat hobby din cutreierarea naturii, pentru a culege plante
medicinale
pe
care
s
le
prelucreze
apoi
acas.
Farmacia Faltis proceseaz o parte dintre plantele prezentate mai jos sub form de
tincturi simple sau combinate, extracte fluide, creme sau unguente. La locul potrivit vom
face
aceast
meniune.
Angelica
(Rex angelicae)
Boli
de
ficat,
stomac
i
nervoase
Preparatele din rdcin de Angelic se folosesc pentru proprietile lor aromatice,
stimulente, stomahice i carminative, n afeciunile aparatului digestiv i hepatobiliar, iar
pentru
sistemul
nervos
central
este
un
excitant
al
acestuia.
Preparate
din
Angelic
Decoct
Mod de preparare: 4 linguri de rdcin uscat i mrunit groscior se fierb la foc mic,
timp de 30 minute, n 500 ml de ap, ntr-un vas, de preferin din inox sau emailat. Se
va avea n vedere s se completeze la final apa evaporat cu ap fiart. Se filtreaz
fierbinte, prin tifon sau vat medicinal. Aceasta se va umecta cu puin ap naintea
filtrrii, altfel o parte din soluia extractiv se va pierde datorit mbibrii filtrului de vat.
Prin aceast procedur, se obine un preparat mai concentrat. Doza terapeutic: o
ceac
(50
ml),
de
dou
ori
pe
zi.
Tinctur
Mod de preparare: se folosete modul clasic de preparare a tincturii, i anume: 20 grame
de rdcin uscat i mcinat groscior se pun la macerat n 100 ml alcool alimentar sau
alt produs distilat, obinut n gospodrie. Se las timp de 10 zile, agitndu-se de 3-4 ori
pe zi. Se filtreaz prin tifon, dup care se las la decantat n frigider, timp de alte 6 zile,
pentru o deplin limpezire. Se trece uor partea limpede ntr-un alt flacon, ndeprtnduse eventualul reziduu care s-a depus pe fundul vasului. Se pstreaz n flacoane de sticl
sau plastic, prevzute cu dop picurtor. Doza uzual este de 30 picturi, de dou ori pe zi
(pentru afeciunile descrise n acest articol). Termenul de valabilitate este de doi ani de
la data preparrii. Dac se observ depuneri pe perioada pstrrii, se agit flaconul
nainte
de
utilizare.
Vin
medicinal
Mod de preparare: 100 g rdcin uscat de Angelic, mrunit groscior, se las la
plmdit, timp de 30 de zile, cu un litru de vin alb, agitndu-se de 2-3 ori pe zi. Dup 30
zile, vinul se filtreaz i se pune la pstrat n flacoane de 200 sau 250 ml. Doza terapeutic:
30
ml,
de
dou
ori
pe
zi,
nainte
de
mas.
Sirop
Mod de preparare: Un sirop plcut la gust, un adevrat lichior, se poate obine acas, n
modul urmtor: 50g (4 linguri) de rdcin de Angelic uscat i mcinat se fierb
mpreun cu 500 ml ap, timp de 15 minute. Dup rcire, se filtreaz i se stoarce.
Decoctul obinut se amestec cu 500 g zahr tos i se ine la foc mic, pentru dizolvare.
Se fierbe cteva minute, se las apoi s se rceasc i cnd nc mai este cldu, se
filtreaz
prin
tifon.
Mod de administrare: se folosete cte o lingur dup mas. Favorizeaz digestia, prin
stimularea
secreiei
sucurilor
gastrice
intestinale.
elina
(Radix apii graveolentidis)
Cunoscut i apreciat n principal ca legum, rdcina de elin are i efecte curative n

diferite afeciuni. Se folosete sub form proaspt (ca suc i salate), tinctur sau vin
medicinal. Dac dorim s preparm tinctura sau vinul, folosim rdcin de elin uscat
i procedm astfel: se d bulbul proaspt pe rztoare, se ntinde n strat subire pe coli
de hrtie albe i se rscolete zilnic, pentru a grbi uscarea i a preveni mucegirea.
elina rzuit n sezonul rece se poate usca aeznd-o lng un calorifer cald sau sob
de
teracot
cldu.
* Pentru tincturi i vin se folosete tehnica descris la angelic.
Beneficiaz, prin terapie complementar cu preparate din elin, urmtoarele boli:
Tratamente
interne
* n afeciunile aparatului urinar. Se folosete tinctura simpl sau n combinaie cu
tinctura de pir (30 picturi, de 2 ori pe zi) sau vinul de elin (o cecu de 50 ml, luat
de
2
ori
pe
zi).
* n afeciunile aparatului digestiv i biliar - se administreaz cte 20 de picturi din
tinctur, de 3 ori pe zi, nainte de mas, sau 50 ml vin, de 2 ori pe zi, dup mas.
* n impoten masculin, consumul a cte 100 ml vin de elin, timp de cteva zile la
rnd,
poate
avea
rezultate
favorabile.
* n afeciunile aparatului cardiovascular (hipertensiune, aritmie) - ca terapie
complementar, alturi de medicaia alopat, se recomand cte 30 picturi, de 2 ori pe
zi,
din
tinctura
de
elin.
* n afeciunile inflamatorii (gut) - se folosete tinctur, cte 30 picturi, de 2 ori pe zi,
sau
vinul
din
elin,
cte
2
ceti
(50
ml)
pe
zi.
Tratamente
externe
* n bolile reumatice - se fac cataplasme (prinie) cu crpe moi, mbibate n tinctur de
elin, inute timp de cel puin o or. Se poate continua apoi tratamentul folosind crema
benzofenil
forte,
preparat
de
Farmacia
Faltis.
* n vitiligo (boal dermatologic autoimun, inestetic i totodat foarte greu de vindecat). O evoluie pozitiv se poate obine dac se fac tamponri cu un amestec de
tinctur de elin i tinctur de nuc (preparm n farmacie aceast tinctur) i expunere
treptat la soare, n primele ore ale zilei sau seara, dup 17. Se ncepe cu 5 minute,
ajungnd pn la o jumtate de or de stat la soare. La terminarea fiecrei edine, se
va aplica local o crem antioxidant, preparat la farmacia Faltis. Aceast cur dureaz
30 de zile, iar perioada recomandat sunt lunile de primvar i toamn, cnd
intensitatea solar este mai mic. Exist riscul s apar fenomene alergice, datorit fotosensibilizrii.
n
acest
caz,
se
ntrerupe
tratamentul.
Brusture
(Radix bardanae)
Boli
renale,
hepatice,
cancer
Rdcina de Brusture se folosete ca supliment terapeutic, sub form de decoct, tinctur
sau vin. Tehnica de preparare a acestora e asemntoare cu cea descris la angelic. Are
efecte diuretice, sudorifice, depurative, fiind utilizate n tratamentul maladiilor renale,
hepatice
sau
canceroase.
Probleme
dermatologice
Extern, decoctul (fiertura) din rdcin de Brusture se folosete sub form de comprese
umede, inute timp de cteva minute pe zona interesat. Se poate folosi n seboreea
feei, alopecie, mtrea ori diferite alergii. Tratamentul se poate continua cu diverse
loiuni
sau
creme
realizate
n
laboratoarele
farmaciei
Faltis.
Pirul
(Rhizoma graminis)
A fost prezentat pe larg n revista Formula AS (nr. 1082/2013), strnind un interes
deosebit n rndul cititorilor care au gospodrii la ar. n luna martie, ncep lucrrile
agricole de primvar, ocazie pentru cei interesai s recolteze rizomii de Pir, odat cu
spatul. Prezentm n acest numr doar formele farmaceutice ce se pot obine din
rizomii
de
Pir
i
bolile
pe
care
la
vindec.
Din rdcina de Pir se pot prepara pentru uzul casnic cinci forme farmaceutice.
Macerat
Mod de preparare: 2 linguri de plant uscat i mrunit groscior se pun ntr-o can de
ap, la temperatura camerei, timp de o or, dup care se filtreaz. Se consum la
temperatura camerei, cte 2 cni pe zi, n afeciunile menionate mai jos.
Infuzie
de
Pir
Mod de preparare: 2 linguri de plant mcinat groscior se pun timp de 30 de minute
ntr-o ceac de 250 ml de ap fiart, dup care se filtreaz. Se poate consuma
nendulcit, avnd n vedere c rizomii de Pir au gust dulceag. Doza uzual este de 2 cni
pe
zi.
Decoct
de
Pir
Mod de preparare: 4 linguri de plant uscat i mrunit se fierb la foc mic, timp de 30
de minute, n 500 ml ap, ntr-un vas de preferin din inox sau emailat. Se va avea n
vedere s se completeze la final apa evaporat. Lichidul se filtreaz fierbinte, prin tifon
sau vat medicinal, umectat cu puin ap, naintea filtrrii. Doza uzual: o ceac (50
ml), de dou ori pe zi. Nu este necesar ndulcirea. Decoctul de Pir se poate folosi o
perioad mai lung de timp, dac e inut la frigider, ns nu mai mult de 3 zile de la
preparare.
Dac dorii obinerea unor preparate n cantiti mai mari i cu termen de valabilitate
mai lung, atunci v propunem alte dou forme farmaceutice : tinctura i vinul.
Tinctura
de
Pir
Mod de preparare: 20 g (aproximativ 2 linguri) de Pir uscat i mcinat se pun la macerat,
n 100 ml alcool alimentar sau alt produs distilat obinut n gospodrie, timp de 10 zile,
pstreaz n flacoane de sticl sau plastic, prevzute cu dop picurtor.
Doza uzual este de 30 picturi, de 2 ori pe zi, n afeciunile descrise n acest articol.
Termenul de valabilitate este de doi ani de la data preparrii. Dac se observ depuneri
pe
perioada
pstrrii,
se
agit
flaconul
nainte
de
utilizare.
Vinul
medicinal
din
Pir
Mod de preparare: 100 g plant uscat i mrunit se pun, timp de 30 zile, ntr-un litru
de vin alb, agitndu-se de 2-3 ori pe zi. Cnd perioada expir, vinul se filtreaz i se pune
la
pstrat
n
flacoane
de
200
sau
250
ml.
Doza uzual: o cecu (aproximativ 30 ml), de 2 ori pe zi, nainte de mas.
Plantele uscate se mrunesc doar la ntrebuinare
Tratamente
interne
* Bolile rinichilor - infecii acute sau cronice (cistite, pielite, pielonefrite). Ajut la ndeprtarea urailor din urin, factori favorizani n formarea pietrelor la rinichi. O combinaie
benefic o reprezint un ceai compus din Pir i zmoi, pentru diverse afeciuni renale.
La prepararea acestui ceai se folosete tehnica prezentat la obinerea infuziei.
* Boli hepatice - ca terapie complementar n ciroze, fiind un bun depurativ (detoxifiant).
Nota farmacistului: Ceaiurile depurative (detoxifiante) sunt n general recomandate
tuturor celor care fac tratamente continue, pentru diferite boli cronice, avnd n vedere
c toate aceste medicamente sunt metabolizate n cea mai mare parte de ficat i drept
urmare
este
necesar
detoxifierea
lui.
* Bolile cardiovasculare - n hipertensiune arterial (prin efectul diuretic) i n reglarea
contraciei
fibrei
miocardului
(datorit
coninutului
n
ioni
de
potasiu).
*
Boli
ale
aparatului
genital
anexite.
* n anemii de diferite etiologii (cauze), datorit coninutului bogat n fier al Pirului.
Avantajul fierului din plante este acela c se absoarbe n stomac, direct n forma
existent,
fr
a
fi
necesar
o
transformare
a
lui.
* Boli ale aparatului digestiv - n gastrite, folosit ca protector gastric, datorit mucilagiilor
prezente
n
plant.
Tratamente
externe
Tinctura de Pir se folosete n afeciuni ale pielii, datorit proprietilor antimicrobiene i
antibiotice. Este recomandat tratarea pielii bolnave nti cu tinctur de Pir, apoi
urmeaz utilizarea diferitelor creme sau unguente dermatologice, multe dintre ele
preparate
la
farmacia
"Faltis"
din
Brila.
Obligeana
(Rhizoma calami)
Probleme
intestinale
Preparatele farmaceutice din rdcin de Obligean posed o puternic aciune la nivelul
aparatului digestiv, n special n gastrita hiperacid, ulcerul gastric i duodenal, refluxul
gastro-esofagian, fiind i un adjuvant n cancer gastric, intestinal i pancreatic. La nivelul
sistemului nervos central i vegetativ, are aciune antispastic i tranchilizant.
Fiind greu de recoltat, din cauza arealului deosebit de dezvoltare (crete n zonele din
jurul blilor mltinoase i nmoloase, pe anuri i-n canalele de irigaii) este foarte
greu de cules, drept urmare, nu se prea gsete n magazinele cu produse naturiste.
Procurarea cea mai sigur: recoltarea pe cont propriu, care se poate face individual, din
zonele unde a fost identificat. Pescarii amatori sau profesioniti pot cunoate perfect
unde
crete
Obligeana.
Nota farmacistului: fac nc o dat recomandarea ctre culegtorii de plante, ca dup
uscarea acestora, ele s nu fie tocate sau mrunite, dect atunci cnd sunt procesate,
altfel se pierde o parte din principiile active. Aa se ntmpl i cu rdcina de
Obligean, care, prin mrunire i pstrare ndelungat, pierde uleiul volatil din
compoziia
sa,
i
odat
cu
el,
proprietile
curative.
Se folosete sub form de pulbere, tinctur sau vin, acestea dou din urm preparnduse dup tehnica prezentat la pir. Vinul rezultat este foarte bun la gust, rdcina de
Obligean utilizndu-se adesea n industria lichiorurilor i n parfumerie.
Rdcina
de
Nalb
(Radix
althaea)[/sapou]Tuse,
bronite,
infecii
renale,
enterit
Are o descriere pe larg in Formula AS nr. 1074 din 2013. Rdcinile se folosesc cel mai
mult sub form de macerat, mucilagiile din compoziia rdcinii fiind solubile n ap rece.
Tratamente
interne
Maceratul
la
rece
Mod de preparare: peste 15 g (o lingur) de rdcin de Nalb mrunit se toarn 250
ml de ap rece. Se las vasul acoperit 12 ore, eventual de dimineaa pn seara. Dup
aceast perioad, se filtreaz. Maceratul se ine la loc rcoros. Se va folosi n maximum
24
de
ore
de
la
preparare,
pentru
c
se
altereaz
foarte
uor.
Adevrat elixir pentru bolile faringelui i laringelui, maceratul de Nalb amelioreaz rgueala, datorit substanelor emoliente, i este un autentic adjuvant n tratamentul celor
care sufer de tuse, bronite, infecii renale, tulburri gastro-intestinale sau enterit.
Mod de administrare: se bea o can de macerat la rece pe zi, n mai multe reprize.
Tratamente externe
* Amigdalit, infamaii ale coardelor vocale, abces dentar - se face gargar cu macerat
de
Nalb.
* Cuperoz, acnee, dermatit seboreic - se aplic comprese cu macerat de Nalb.
*
Ulcer
varicos
se
aplic
cataplasmele
cu
Nalb.
Ambele procedee se completeaz cu alifii speciale, preparate n laboratorul Faltis.
* Bolile anusului (anite, hemoroizi, fisuri anale) - se fac bi terapeutice cu macerat de
Nalb, preparat dup metoda descris mai sus, urmnd apoi tratamentul local cu
unguente
i
supozitoare
preparate
n
laboratorul
farmaciei
Faltis.
Frumusee
* Masc din Nalb i argil - se iau 5 g (o linguri) de argil i macerat de Nalb, ct e
necesar pentru a obine o past moale. Se amestec pn la omogenizare, iar mixtura
rezultat se aplic pe fa. Pentru efecte optime, este indicat s se in vreme de 15
minute. Se ndeprteaz prin cltirea feei cu ceai de mueel cldu. Se aplic seara.
Rdcina
de
Ppdie
(Radix taraxaci)
Afeciuni
renale,
reumatism,
boli
de
piele
Se pare c rdcinile Ppdiei sunt mai bogate n principii active, de aceea este bine ca
extractele s se prepare din rdcini. Din pcate, n magazinele cu produse naturiste,
ceaiul din rdcin de Ppdie este foarte greu de gsit, de aceea, recomand ca
rdcina de Ppdie s fie recoltat de cei care pot i doresc s o foloseasc n
gospodrie, avnd n vedere c este una dintre cele mai comune i mai rspndite
plante de pe teritoriul Romniei, gsindu-se din abunden att la es, ct i la deal sau
n
zonele
montane.
Cura cu decoct de rdcin de Ppdie contribuie semnificativ la normalizarea circulaiei
sngelui i a ritmului cardiac i este un valoros tratament adjuvant n ciroza hepatic,
cistit i dereglri ale glandei tiroide. Decoctul contribuie i la eliminarea calculilor renali
(cunoscutele pietre la rinichi), fiind un bun diuretic.
Tratamente interne
* Afeciuni renale - datorit principiilor amare, Ppdia tonific ficatul obosit, stimuleaz
activitatea rinichilor i a intestinelor, fiind considerat un detoxifiant de elecie.
n afeciunile renale, tinctura de Ppdie combinat cu tinctur de hrean (se iau 30
picturi, de 2 ori pe zi) se poate asocia cu gelulele cu albastru de metil preparate la
farmacia
Faltis.
Efectul
este
imediat.
Tratamente
externe
* Dureri reumatice i articulare, probleme dermatologice - bile cu fiertur (decoct) din

Ppdie au un bun efect relaxant, dar i de eliminare a toxinelor, pielea fiind unul dintre
filtrele de dezintoxicare ale organismului. Bile cu Ppdie alin durerile reumatice i
articulare, fiind recomandate i pentru calmarea iritaiilor produse de afeciunile
dermatologice.
Reet: 100 g rdcin de Ppdie se fierb timp de 10 minute n 2 litri de ap, dup care
se filtreaz prin tifon dublu. Soluia rezultat se toarn n cada cu ap cldu.
Frumusee
* Masc de fa cu argil i Ppdie - se obine amestecnd 2 linguri de praf de argil cu
decoct de Ppdie, pn se obine o past subire, care poate fi ntins pe fa i gt.
Masca este lsat s acioneze vreme de 15 minute, dup care poate fi ndeprtat prin
splare
cu
infuzie
cldu
de
mueel.
Rdcina de Cicoare
(Radix cichorii)
nainte de 1989, pulberea de Cicoare amestecat cu nut, ovz, orz i urme de cafea
natural a fost o alternativ la cafeaua arabic, aceasta fiind foarte greu de gsit n
comer, la vremea respectiv. Acest surogat (cei mai n vrst i aduc aminte) era numit
n jargonul urban "Nechezol", fcndu-se cozi interminabile cnd se "bga" n alimentare.
Bucuretiul era privilegiat, pentru c pe pia era mai mult "nechezol", i cnd veneai din
provincie la Bucureti, cutai s te ntorci acas, pe lng altele, i cu o pung din
aceast
"cafea".
Pulberea de Cicoare se obine prin mcinarea rdcinii uscate. Dac aceast rdcin
este prjit, se poate prepara cafeaua de Cicoare, o butur reconfortant i plcut,
care
prezint
avantajul
c
nu
conine
cofein.
Din punct de vedere terapeutic cartea de vizit a rdcinii de Cicoare este
impresionant, ea fiind folosit n bolile aparatului digestiv, hepatobiliar, aparatului
cardio-respirator, n alergii, afeciuni dermatologice, boli metabolice (diabet, colesterolemie, trigliceridemie). Dar pe lng toate aceste virtui, se acrediteaz din ce n ce mai
mult ideea c preparatele farmaceutice din Cicoare regleaz metabolismul organismului,
n sensul c, luate nainte de mas, stimuleaz hormonul foamei, numit grelin, iar luate
dup mas, stimuleaz hormonul saietii, numit leptin, care ntrzie apariia
apetitului. Dac aceast ultim ipotez se va adeveri, va fi o alternativ de combatere a
mult discutatului fenomen yo-yo, care se instaleaz dup o cur intens de slbire, cnd
organismul ia proporii, crescnd n greutate chiar dac consumul de alimente e mai mic.
Reet: peste o linguri de rdcin uscat i mrunit se toarn o can de ap
clocotit. Se las 10 minute la infuzat. Se strecoar. Se beau 2-3 cni pe zi. Are aciune
laxativ.
La farmacia Faltis se prepar un extract fluid de Cicoare, care li se recomand
caecticilor
(celor
slbii)
pentru
declanarea
poftei
de
mncare.
Suntem n plin proces de verificare dac pulberea de Cicoare, sub form de ceai,
consumat dup mas, va mpiedica apariia apetitului. Le recomandm persoanelor care
au fcut o cur intens de slbire s bea o can de ceai de Cicoare prjit dup fiecare
mas. Sugerm aceast soluie tuturor celor ce se tem de efectul yo-yo.
Rdcina
(Rhizoma filicis maris)
de
Ferig
Tratamente
interne
Viermi
intestinali
Preparatele din Ferig pentru uz terapeutic sunt foarte neplcute la gust, de aceea se
recomand
ca
planta
s
se
foloseasc
sub
form
de
sirop.
Reet: Se prepar un decoct dintr-o lingur de rizomi de Ferig proaspei rzuii (nu
uscai) i 100 ml ap, iar peste decoctul rezultat, dup filtrare, se adaug 100 g zahr i
se mai fierbe 10 minute. Se administreaz dimineaa, pe stomacul gol, cte o lingur n
dou reprize, la interval de 15 minute. Dup 2 ore de la administrare, se folosete un
purgativ, de exemplu, sare amar (30 g) sau 2 linguri de ulei de ricin, pentru evacuarea
viermilor
paralizai.
Contraindicaii - la supradozare, Feriga poate provoca fenomene toxice de ordin
gastrointestinal
(vom,
grea),
somnolen,
tulburri
vizuale.
Rdcina
(Radix liquiritiae)
Tratamente
de
Lemn-dulce
interne
ndulcitor
pentru
diabetici
Reet: 100 g rdcin de Lemn-dulce mrunit se las la macerat cu 200 ml ap, n
care s-a dizolvat 5 g (1 linguri) de bicarbonat alimentar, timp de 3 zile, agitndu-se de
cteva ori pe zi. Maceratul se nclzete apoi pe baie de ap, timp de 10 minute. Urmeaz strecurarea i stoarcerea prin tifon dublu. Se las la rece timp de cteva zile,
dup care se decanteaz, ndeprtndu-se reziduul. Se pstreaz la frigider i se
folosete
ca
edulcorant.
Tratamente
externe
Cataplasme
cu
Lemn-dulce
pentru
afeciuni
reumatice
Se iau cantiti egale de rdcin de Lemn-dulce pulverizat foarte fin i argil. Separat,
se prepar o infuzie de troscot (1 linguri de plant la o can de ap). Se amestec
pulberile cu ceaiul pn se obine o past. Preparatul se ntinde pe zona afectat, acoperindu-se cu o folie de polietilen. Se ine cteva ore, nfurnd locul bolnav i cu un
fular de ln. Aceast cataplasm se poate folosi i n cazul diferitelor afeciuni dermatologice autoimune, precum Lupus eritematos, psoriazis, pemfigus, sclerodermie.
Pentru completarea tratamentului, se recomand crema Benzofenil forte, preparat n
laboratorul
farmaciei
Faltis.
Rdcina
de
tevie
(Radix rumicis)
Laxativ
de
excepie
Reet: 2 linguri de rdcini de tevie proaspete se fierb cu 200 ml ap, timp de 10 minute, se las n repaus 15 minute, apoi se filtreaz. Decoctul se bea ndulcit cu miere,
seara, nainte de culcare. Pn dimineaa, apare efectul laxativ al ceaiului.
Rdcina
(Radix
de
Mama
Rdcina de spunari poate fi considerat mama natural
detergenilor, datorit coninutului n saponine triterpenice.
Spunari
saponariae)
spunurilor
a spunurilor i
Modul de preparare a unui "spun natural": 200 g rdcin de Spunari se fierb cu 1

litru de ap, de preferat distilat sau de izvor, timp de 10 minute, apoi se adaug o
lingur de bicarbonat de sodiu (poate fi i cel alimentar). Se las n repaus timp de o or.
Saponinele din rdcin devin solubile n prezena bicarbonatului. Se filtreaz. Extractul
rezultat poate fi folosit att ca spun, ct i ca ampon.
Un fruct n Cartea recordurilor - GREPFRUITUL
- Nu toat lumea apreciaz aroma i gustul lui amrui, dei substanele amare sunt un
tonic i un detoxifiant extrem de puternic al organismului. Dar grepfruitul are mult mai
multe de oferit. Calitile sale nutritive i terapeutice nu nceteaz s uimeasc oamenii
de tiin, fcnd obiectul a zeci de studii i chiar al unor controverse academice Scurt
istoric
Acest fruct a aprut pe pmnt cu doar dou secole i jumtate n urm, ca urmare a
unei frumoase poveti de dragoste ntre celebrul portocal i mai puin cunoscutul
pomelo. Idila s-a desfurat n luxuriantele insule Barbados, unde au fost plantate
ambele specii, care astfel s-au ntlnit pentru prima oar. A fost - se pare - dragoste la
prima vedere, iar din ncruciarea celor doi arbori a rezultat o specie nou de pom fruc tifer, nu prea nalt, cu fructe mari, de o culoare variind de la galben aprins la portocaliuroiatic. Mult vreme botanitii nici nu i-au dat seama c a aprut o nou specie de pom
fructifer, grepfruitul fiind confundat cu o varietate de pomelo. Abia prin 1856, un savant
a descoperit c, de fapt, grepfruitul este o nou specie i a numit-o tiinific Citrus
paradisi, adic citricele Paradisului. n ciuda numelui, oamenii nu s-au grbit s guste din
acest fruct, gustul su neobinuit, amrui-acrior-dulce-astringent, fiind contrariant.
Celebritatea a cptat-o abia la nceputul anilor '80, cnd n Statele Unite fcea furori o
cur de slbire cu acest fruct. Deja n acei ani, America se confrunta cu o prim epidemie
de obezitate, iar grepfruitul a fost arma utilizat cu att de mult succes contra acestui
flagel, nct n New York-ul anului 1983 s-a consumat mai mult grepfruit dect roii, ardei
sau castravei. Pe urm, el a fost adoptat de industria alimentar, dar uitat de medici,
pentru ca n ultimul deceniu citricele Paradisului s suscite din nou interes tiinific, de
data
aceasta
mult
mai
puternic
i
mai
de
durat.
O
farmacie
ntr-un
fruct
Ei bine, grepfruitul nu este o imens colecie de minerale i de vitamine, aa cum poate

ne-am atepta. De fapt, el este constituit n proporie de aproximativ 90% din ap, la
care se adaug doar un pic de potasiu i vreo patru vitamine. E adevrat, totui, c un
grepfruit de 200 de grame asigur necesarul de vitamina C pentru o zi ntreag (la o
persoan sntoas i ne-expus la poluare) i un sfert din necesarul de vitamina A. n
rest, mai conine doar mici cantiti din vitaminele B1 i B5 i cantiti infime din alte
vitamine din complexul B, vitamina E etc. i atunci, de ce creeaz grepfruitul atta
vlv? Pentru c are n compoziia sa nite substane prea puin cunoscute, dar care fac
adevrate minuni n organism: zeaxantina, de exemplu, ine departe bolile oculare i cardiace, n timp ce naringenina blocheaz dezvoltarea cancerului, iar spermidina ne menine tinereea esuturilor i ne mrete sperana de via. Ca i cum nu ar fi fost de
ajuns, grepfruitul blocheaz cu ncpnare i eficien aciunea a vreo 30 de
medicamente chimice, motiv pentru care i-a exasperat pe conductorii marilor companii
farmaceutice, care l-au botezat "ncurc lume". Acetia ignor ns faptul c acest
"ncurc lume" poate fi foarte util dup tratamentele cu medicamente, fiind un fantastic
mijloc
de
detoxifiere
a
organismului.
Cum
administrm
grepfruitul
De la bun nceput, trebuie spus c grepfruitul, pentru a fi eficient, nu e bine s fie

consumat cu zahr sau ali ndulcitori, care i-ar diminua efectele benefice asupra
pancreasului, tubului digestiv, metabolismului etc. El va fi consumat n stare ct mai
natural, fr ndulcitori i fr a fi preparat termic n vreun fel. Iat care sunt
principalele
sale
moduri
de
administrare:
Grepfruitul
ca
atare
Se consum dup decojire, prin care ns nu trebuie ndeprtat prea mult din pielia alb.
Dei nu este foarte agreabil la vedere i la gust, aceast pieli este foarte sntoas
pentru organism. Dac nu urmai un tratament cu medicamente de sintez, nu exist un
moment anume al zilei pentru a consuma grepfruitul, care este eficient att nainte de
mas, ct i ntre mese. Trebuie inut cont ns c pentru a vindeca anumite afeciuni
este necesar s mrim mult doza i s stabilim un anumit interval de timp de
administrare. Cu alte cuvinte, avem nevoie de o cur, despre care vom vorbi n continuare:
Cura cu grepfruit
A fost imaginat iniial pentru slbit, dar se aplic i pentru detoxifiere, reglarea
glicemiei, tratarea bolilor renale etc. Zilnic se consum cte 1-3 grepfruituri nainte de
fiecare mas, cu aproximativ 15 minute. Persoanele care vor s scad n greutate vor
consuma minimum 2 grepfruituri nainte de mas, n timp ce persoanele care nu doresc
acest lucru nu vor consuma mai mult de un grepfruit. O cur cu grepfruit dureaz
minimum 14 zile i maximum 21 de zile, urmate de 7-10 zile de pauz.
Sucul
proaspt
de
grepfruit
Se obine prin simpla stoarcere, fcut fie cu clasicul dispozitiv manual, fie cu cel
electric. Pentru a avea efecte terapeutice maxime, sucul de grepfruit trebuie consumat
proaspt, stors cu cel mult 2 ore nainte de a fi but - dac se pstreaz la temperatura
camerei - i cu 6 ore nainte de a fi but - dac se pstreaz la frigider. De regul, se
administreaz
pe
stomacul
gol,
cu
15
minute
nainte
de
mas.
Grepfruitul i cancerul
Nu se tie nc de ce, dar grepfruitul este extrem de deranjant pentru o parte a industriei
farmaceutice i a pleiadei de persoane cu diplome care o servete. Dei este o sintez
miraculoas de substane antioxidante i anti-mutagene, el a fost ignorat sistematic, ba
chiar a suferit i numeroase campanii de denigrare din partea "oamenilor de tiin". S-a
ajuns pn acolo nct, n anul 2006, s-a emis ipoteza c acest fruct ar putea crete
riscul anumitor forme de cancer. Ei bine, se pare c aceast enormitate a fost pictura
care a umplut paharul oamenilor de tiin oneti, care au nceput o serie de studii mult
mai bine documentate i sistematice, publicate civa ani mai trziu. Concluzia:
grepfruitul nu crete riscul de cancer, n schimb l... scade. Considerabil! De fapt, este
cunoscut faptul c persoanele care adopt o diet cu multe citrice au o inciden mult
mai sczut a cancerului de sn, de plmni, de pancreas, de colon, de rect, de prostat.
S-a constatat, ntre altele, c exist o proporie invers ntre consumul de vitamina C,
existent n cantiti nsemnate n grepfruit, dar i n lmi i portocale, i apariia
cancerului de stomac, de esofag i al cavitii bucale. Tot vitamina C are efecte de

protecie contra aciunii nocive a unor chimicale cancerigene cum sunt nitrozaminele.
Apoi, o substan prezent n grepfruit (naringenina) are - conform unor studii de ultim
or - un efect uimitor: pur i simplu repar ADN-ul care a suferit mutaii, prevenind astfel
transformarea celulelor normale n celule canceroase. Toi agenii anticanceroi din
grepfruit acioneaz cel mai eficient atunci cnd este consumat fructul proaspt, iar nu
extractele mai mult sau mai puin "naturale" din comer. Concluzia este simpl:
consumai mcar 1-2 fructe de grepfruit pe zi, pentru a ine la distan boala secolului.
Grepfruitul
obezitatea
Dac n cantiti mici grepfruitul este un excelent stimulent al apetitului alimentar i al

digestiei, administrat n doze mari, acest fruct se comport ca un foarte eficient inhibitor
al poftei de mncare. Consumat nainte de mas, el regleaz ntre altele secreia de
sucuri digestive i influeneaz senzaia de foame, inhibnd-o. Adugai la aceasta faptul
c grepfruitul are o valoare caloric infim, c regleaz glicemia i detoxific tubul
digestiv i vei obine o imagine ceva mai complet asupra acestui adevrat medicament
de slbit. Mai mult, grepfruitul stimuleaz tranzitul intestinal, favorizeaz eliminarea
surplusului de ap din organism, iar datorit fibrelor pe care le conine, prelungete
senzaia de saietate dup ce am mncat. Daca dorii s slbii, aadar, inei cura cu
grepfruit. Este adevrat c la nceput s-ar putea s nu v plac gustul lui, dar dac lum
n calcul i faptul c aceste fructe conin vitamine i ali nutrieni cu efect ntineritor,
ajutndu-ne s slbim frumos i sntos, s-ar putea s v schimbai prerea, n bine.
ncercai o cur de trei sptmni, timp n care vei consuma mcar cte dou
grepfruituri
naintea
oricrei
mese,
orict
de
mici.
Grepfruitul i bolile de rinichi
Este demonstat tiinific: un pahar de suc de grepfruit pe zi previne formarea sau
refacerea pietrelor la rinichi. De ce? Pentru c oxalaii i uraii sunt dizolvai, efectiv, de
ctre acidul citric i alte substane coninute n grepfruit, care alturi de portocal este
printre cele mai eficiente remedii contra pietrelor la rinichi. Ca atare, att persoanelor
care vor s previn aceast afeciune, ct i celor care au eliminat, pe cale natural sau
chirurgical, calculi renali, le este recomandat s consume zilnic o jumtate de litru sau
un litru de suc de grepfruit, portocale sau combinaii ale celor dou, n cure de 7 zile, cu
alte 7 zile de pauz. Apoi, persoanele care se confrunt frecvent cu infecii reno-urinare
ar trebui s in aceast cur cu suc de grepfruit sau portocal, care stimuleaz puternic
diureza i alcalinizeaz urina, ajutnd la o aciune mai eficient a remediilor naturale
antiinfecioase. De reinut, ns, c grepfruitul nu se administreaz simultan cu
antibioticele
de
sintez,
a
cror
aciune
o
inhib.
TRATAMENTE
INTERNE
* Crizele biliare - sunt prevenite i tratate extraordinar de eficient de sucul proaspt de

grepfruit. Un pahar but dimineaa, pe stomacul gol, stimuleaz activitatea biliar,
previne apariia tulburrilor digestive, a dispepsiei i a crizelor biliare. Administrat conjunctural, atunci cnd apar durerile i celelalte simptome specifice dischineziei biliare,
are un efect puternic de deblocare a colecistului, stimulnd vrsarea bilei n duoden.
Persoanelor cu probleme biliare frecvente le este recomandat cura cu suc de grepfruit,
cte un pahar (200 ml) consumat cu jumtate de or nainte de fiecare mas principal.
Pe perioada srbtorilor, cnd datorit hranei abundente i bogate n grsimi vezica
biliar este foarte solicitat, se vor consuma cte trei fructe pe zi, pentru a ne limita n
mod natural apetitul i a evita abuzurile culinare, precum i tulburrile hepato-biliare

care
le
nsoesc.
* Mahmureala - ntreg cortegiul de simptome care apar dup intoxicaia alcoolic pot fi
simplu i eficient tratate cu ajutorul sucului de grepfruit, din care se bea minimum un
litru n 12 ore, fracionat n porii mici (cteva linguri la fiecare 30 de minute). Datorit
substanelor amare pe care le conine, grepfruitul are un foarte bun efect drenor, fiind un
stimulent al ficatului, n timp ce substanele din familia aspirinei coninute de el vor
diminua durerea de cap, iar substanele volatile vor tia senzaia de grea. Se pare c
grepfruitul blocheaz parial aciunea nociv a alcoolului asupra sistemului nervos,
prevenind
ntr-o
anumit
msur
dependena.
* Constipaia - un remediu simplu mpotriva acestei afeciuni este consumarea a 1-2
fructe de grepfruit naintea mesei de diminea. Acest tratament simplu detoxific i
stimuleaz activitatea enzimatic la nivelul intestinului. Suplimentar, se poate bea ntre
mese cte un pahar de suc de grepfruit, care mbuntete peristaltismul tubului
digestiv,
fiind
indicat
n
constipaia
aton.
* Avitaminoza - dei nu este foarte bogat n vitamine, grepfruitul are un mare atu:
nutrienii pe care i conine sunt foarte uor de asimilat de ctre organism. Din acest
motiv, mpreun cu celelalte citrice, el are - n opinia specialitilor - un efect de cretere
a concentraiei de vitamine din snge mai bun dect legumele. Aceasta este i concluzia
unui studiu realizat de un grup de medici olandezi asupra unui grup de copii anemici, cu
vrste cuprinse ntre 7 i 11 ani. Chiar dac vitamina A, vitamina C i vitaminele din complexul B sunt ntr-o concentraie nu foarte mare n grepfruit, criteriul principal n
utilizarea terapeutic a acestor fructe este faptul c substanele nutritive din ele sunt
absorbite cu o mult mai mare eficien dect cele din legume. Mai ales pe timpul iernii,
consumarea a 1-2 asemenea fructe pe zi este benefic pentru organism, compensnd
deficitul de vitamine i combtnd eficient i alte probleme conexe, cum ar fi anemia,
astenia, lipsa de tonus fizic i psihic etc.
* Colesterolul i glicemia crescute - se in cure de minimum 3 sptmni, timp n care se
consum jumtate de kilogram - un kilogram de grepfruit pe zi. Fibrele alimentare din
compoziia sa mpiedic n bun msur asimilarea grsimilor saturate, n timp ce
aportul masiv de vitamina C i A din aceste fructe previne oxidarea colesterolului ru
(LDL) i depunerea sa pe pereii vaselor de snge. La rndul su, glicemia este inut sub
control de ctre flavonoidele din grepfruit, care ncetinesc ritmul eliberrii glucozei n
snge,
prevenind
astfel
apariia
hiperglicemiei
i
a
diabetului.
* Tromboflebita - se consum zilnic cte 750 ml de suc proaspt de grepfruit, ns obinut
prin mixarea miezului, i nu prin stoarcere. Mixul de grepfruit poate fi eventual combinat
cu puin suc de portocale, pentru a fi mai uor de suportat ca gust. Acest preparat are
puternice efecte antiinflamatoare venoase i previne formarea trombilor, ajutnd la
eliminarea celor existeni. O cur dureaz zece zile i va fi urmat de minimum 7 zile de
pauz,
dup
care
se
poate
relua.
* Rcelile (infeciile gripale) - se bea trei zile la rnd cte o jumtate de litru de suc
proaspt stors de grepfruit, n reprize. Remediul este i mai eficient dac se pune n el
suc de portocale, n proporii egale. Sucul de grepfruit are efecte antiinfecioase,
stimuleaz imunitatea prin concentraia mare de vitamina C. De asemenea, amelioreaz
anumite simptome ale gripei, cum ar fi durerile de cap, durerile musculare, senzaia de
vertij, astenia. Aceasta, deoarece grepfruitul conine nite derivai ai acidului salicilic,
substane cu o aciune foarte asemntoare cu aspirina, dar fr efectele adverse ale
acesteia.
* mbtrnirea prematur - studii fcute n Statele Unite au identificat dou substane n
grepfruit care au un efect puternic anti-mbtrnire: prima este naringenina, care previne
degenerarea ADN-ului celular i l repar pe cel afectat de ctre aciunea radicalilor

liberi, iar cea de a doua, spermidina, ajut, ntre altele, la meninerea sntii sistemului
nervos, protejnd n special memoria. Mai muli nutrieni din acest fruct ajut la
meninerea sntii sistemului digestiv i a vaselor de snge, precum i a tonusului
muscular. Pe timpul sezonului rece, se in tratamente de pn la trei sptmni, timp n
care se consum jumtate de kilogram de grepfruit pe zi, minimum.
FRUMUSEE
* Tenul gras, seboreic - se taie o felie de grepfruit, se scot din ea eventualii smburi, iar
apoi se maseaz cu pulpa fructului tenul curat n prealabil cu puin ap cldu. Se
repet operaia n fiecare zi, ceea ce va face ca tenul s devin mai curat, mai strlucitor
i
pielea
mai
elastic.
* Acnee - atunci cnd transpirm, iar pielea este mai expus la erupiile acneice, se
cur, nainte de du, zonele susceptibile la apariia acestei afeciuni cu ajutorul unor
felii de grepfruit. Pielea se va terge n mai multe rnduri cu pulpa i coaja fructului, apoi
se va lsa s se usuce timp de 5-10 minute, dup care se va clti cu ap cldu. Sucul
de grepfruit desfund i ajut la nchiderea n mod natural a porilor, iar coaja
grepfruitului are o aciune antiseptic puternic, prevenind infectarea canalelor
seboreice.
Precauii
la
administrarea
grepfruitului
Principala precauie la administrarea acestui fruct se refer la faptul c, adesea, coaja sa

este tratat chimic, n scopul conservrii sau pentru colorarea sa. De regul, substanele
chimice de pe coaja grepfruitului sunt lipicioase i las pe un ervetel alb urme roieticportocalii, iar n cazul substanelor de conservare, e posibil ca acestea s fie glbui-cenuii. Directivele UE cer ca pe ambalajul fructelor s se scrie explicit dac au fost sau nu
tratate chimic i dac da, cu ce substane, ns Romnia este printre foarte puinele ri
n care aceast directiv NU este aplicat. De aceea, nainte de a decoji un grepfruit,
este bine s-i splai foarte bine coaja sub jet de ap i, eventual, cu o perie, n caz
contrar putndu-se contamina minile i apoi fructul cu substanele chimice nocive susmenionate.
Contraindicaii la administrarea grepfruitului
Unul dintre cele mai puternice "medicamente" coninute de ctre grepfruit, adic
naringenina, are pe lng efectele sale antitumorale, antivirale i antioxidante, i o
proprietate extrem de neplcut - inactiveaz medicamentele. i este att de eficient n
blocarea activitii substanelor de sintez, nct este contraindicat s se consume
grepfruit cu trei ore nainte sau dup ce administrm antibiotice, medicamente contra
colesterolului i a diabetului, pentru poten, diuretice, antiinflamatoare, antitumorale
etc. Exist i cazuri n care grepfruitul, n combinaie cu medicamentele chimice (nu i
cele naturale!), a dat reacii adverse severe, cum ar fi dureri gastrice, sngerri gastrice,
stri de vom, convulsii. Din acest motiv, este bine ca acest fruct s nu fie combinat cu
nici un fel de medicament de sintez, ci doar cu cele naturale, pentru care nu exist nici
o contraindicaie.
Enigmatica SCORIOAR
- Da, este vorba de scorioara aceea pe care o gsim ambalat la pliculee, n orice
Alimentar "de cartier". Acest condiment aparent banal este n realitate un medicament
formidabil, cruia i sunt consacrate sute de studii tiinifice, care-i pun n eviden
calitile. i mai mult dect att: scorioara este o plant sacr, menionat i n Biblie,
ncorporat printre ingredientele sfntului mir. Despre aceast plant, cu totul
excepional,
vom
vorbi
n
cele
ce
urmeaz
Carte
de
vizit
Scorioara i are originea n scoara unor arbori mici, care cresc n Asia de sud-est i n
Australia. Culesul su se face n sezonul ploilor, cnd scoara se desprinde mai uor de
pe ramuri i poate fi culeas n cantiti mari. Imediat dup recoltare, ea are un parfum
suav i un gust acrior-neptor. Odat cu uscarea, scorioara se ruleaz de la sine n
batoane i capt aroma dulce cu care suntem obinuii. n lume se folosesc dou specii
de
scorioar:
1. Scorioara de India (Cinnamonum tamala sau Cinnamonum zeylanicum) - are o
culoare
brun-deschis
i
o
arom
mai
subtil,
mai
rafinat.
2. Scorioara de China (Cinnamonum cassia) - are o culoare rocat mai intens i o
arom
ceva
mai
neptoare,
mai
puternic
dect
cea
de
India.
Ambele tipuri de scorioar au aceleai efecte terapeutice, cu precizarea c scorioara
de China este un mai puternic antibiotic i antifungic, dar este i mai greu tolerat de
tubul digestiv. Aceasta, n timp ce efectele scorioarei de India sunt mai puternice asupra sistemului nervos central i a psihicului, fiind foarte bine tolerat de organism.
Scorioara este folosit n terapie i n ritualurile religioase de mai bine de 7000 de ani.
n India i China, era ars n temple ca ofrand pentru zei i pentru ndeprtarea
spiritelor rele. n Grecia i Roma Antic, era folosit n ritualurile dedicate zeiei iubirii,
Afrodita. n Egipt, scorioara era una dintre plantele faraonilor, fiind folosit n ritualurile
de
sacrificiu
i
de
mblsmare.
Cum
se
administreaz
Scorioara n alimentaie
Folosit n cantiti mici, n procesul preparrii hranei, scorioara este un excelent tonic
digestiv, reglnd apetitul i ajutnd la prevenirea problemelor colonului. n Europa, este
cunoscut mai ales drept condiment pentru dulciuri, fiind o prezen nelipsit n plcinta
cu mere, n orezul cu lapte, n diversele feluri de cozonac, ciocolat fierbinte etc. Pe
lng aroma ei extrem de apetisant, ea are i darul de a diminua, parial, efectele
nocive
ale
zahrului
i
amidonului.
n Asia, scorioara combinat cu piperul i cu enibaharul este folosit la condimentarea
mncrurilor grase sau prjite, fiind un excelent profilactic pentru indigestia i tulburrile
hepatice produse de grsimi. n zonele din Asia cu clim mai rece (Tibet, Nepal, Bhutan,
anumite zone ale Pakistanului) scorioara este un condiment folosit la prepararea unei
game incredibil de variate de ceaiuri cu efecte de nclzire i de stimulare a circulaiei
sngelui. De altfel, ceaiul de scorioar este un veritabil medicament, motiv pentru care
vom
vorbi
despre
el
n
detaliu.
Ceaiul
de
scorioar
Binevenit mai ales n zilele friguroase de iarn, ceaiul de scorioar se consum
neaprat cald. Are un efect de stimulare a circulaiei sngelui i de prevenire a rcelilor,
de mrire a tonusului psihic i fizic. Se obine prin fierberea, vreme de un minut, a unei
jumti de linguri de scorioar ntr-o can de ap, dup care se las s stea vreme
de 10 minute, apoi se filtreaz i se consum ct de cald posibil. Are efecte imediate,
fiind
un
puternic
stimulent.
Pulberea
de
scorioar
Recomandat pentru tratarea afeciunilor cronice, se obine prin mcinarea cu rnia de
cafea a batoanelor de scorioar. Pudra obinut se depoziteaz ntr-un borcan nchis
ermetic, pentru a preveni evaporarea uleiurilor volatile. Se administreaz de 3-6 ori pe zi,
cte un vrf de linguri. Acest remediu are excelente caliti stimulente digestive,
hipoglicemiante, precum i efecte antiinfecioase (distruge germenii patogeni din tubul
digestiv).
Mierea
cu
scorioar
Se pun dou lingurie de pulbere de scorioar mpreun cu patru linguri de miere
lichid i se amestec foarte bine. Pasta obinut se va administra pe parcursul unei zile,
de regul naintea meselor principale. Este un excelent stimulent al ateniei i al memoriei,
are
efecte
ntineritoare
i
uor
afrodiziace.
Vinul
de
scorioar
Se pun ntr-un borcan zece lingurie de pulbere de scorioar, peste care se adaug un
litru de vin rou sau negru, amestecnd ncontinuu. Cnd ntreaga mas de pulbere a
fost dispersat n vin, se nchide borcanul ermetic i se las coninutul la macerat, vreme
de 12 zile. Se strecoar, iar lichidul obinut se pune n sticlue mici, nchise la culoare. Se
pstreaz maximum trei ani. Se administreaz de regul o lingur, de 4 ori pe zi, n
tratamente de 1-3 luni. Are efect antidepresiv, tonic digestiv i ajut la tratarea
disfunciilor
sexuale.
Scorioara i obezitatea
Acest condiment este n mod special recomandat persoanelor care au nevoie s scad n
greutate. Ceaiul rece de scorioar, but chiar nainte de a mnca, cte o can nainte
de fiecare mas, ne ajut s consumm mai puin hran i, cel mai important, scade
apetitul pentru dulciuri. Sub form de pulbere, administrat dup ce am mncat, (cte
un vrf de linguri de scorioar, adic un gram), regleaz activitatea pancreasului i
glicemia, prelungind starea de saietate, ajutnd procesul de ardere a grsimilor i
prevenind
formarea
n
exces
de
esut
adipos.
Pentru consumatorii nocturni de hran, care au nainte de a se culca un apetit insaiabil,
se recomand o lingur de scorioar cu miere, dizolvat ntr-o can cu ap fierbinte
(ct se suport) consumat cu nghiituri foarte mici, ntr-o singur repriz. Acest
tratament diminueaz sau chiar elimin acest tip de foame, fiind un adevrat antidot
pentru ngrare.
Scorioara
digestia
Un vrf de linguri de pulbere de scorioar, administrat nainte de mas, este un

foarte bun tonic pentru digestie, fiind recomandat n gastrita hiper i hipoacid (are un
efect reglator), dar i pentru combaterea indigestiei i a anorexiei nervoase. Administrat
n combinaie cu mierea, dup mas, scorioara ne scap de balonare, previne i
trateaz
mare
parte
din
simptomele
sindromului
de
colon
iritabil.
n perioadele cu stres foarte intens, se recomand s lum cu 15 minute nainte de mas
scorioar cu miere (preparat dup reeta de mai sus). Acest amestec regleaz pofta
de mncare, previne tulburrile digestive produse de tensiunea psihic: aerofagia (nghiirea aerului mpreun cu hrana), spasmele abdominale i refluxul gastric.
Scorioara
rcelile
Primul ajutor n caz de rceal este ceaiul fierbinte de scorioar, din care se beau cte
3-4 cni pe zi, ct mai fierbinte posibil. Are un efect antibacterian i antiviral foarte
puternic, exercitat mai ales la nivelul gtului, nasului i urechilor. De asemenea, are o aciune de stimulare a circulaiei i de mrire a temperaturii corpului, ceea ce va atrage
dup sine i o funcionare mult mai bun a sistemului imunitar, dar i dispariia
senzaiilor de disconfort specifice rcelii (frisoane, dureri musculare, senzaii de frig la
extremiti). n fazele avansate ale rcelii, se administreaz scorioar cu miere, ca
stimulent imunitar i antiseptic, dar i pentru calmarea acceselor de febr sau tuse.
Scorioara, emoiile i mintea
Att scorioara, administrat intern, ct i simpla aromatizare a locuinei cu aceast
plant foarte bogat n uleiuri volatile, au efecte pozitive asupra psihicului i minii. Din
punctul de vedere al emoiilor, aroma scorioarei induce stri de optimism, de luciditate
i calm. Confer, de asemenea, un anumit confort psihic i este excelent pentru
combaterea depresiei, a nchiderii afective, dar i contra asteniei sexuale, att la brbai,
ct i la femei. Asupra minii, scorioara are un efect stimulent, sporind creativitatea,
dar i atenia sau capacitatea de analiz i sintez. Administrarea scorioarei cu miere
ajut
i
la
mbuntirea
memoriei
de
lung
i
de
scurt
durat.
Tratamente
interne
*
Diabetul
n
aceast
afeciune,
scorioara
are
o
tripl
aciune:
1.
Scade
direct
nivelul
zahrului
din
snge.
2. Stimuleaz i totodat regleaz secreia de insulin a pancreasului.
3. Crete receptivitatea organismului la insulin. Mai multe studii clinice au evideniat
eficiena acestei plante asupra diabetului, o doz de 3-6 grame pe zi de pulbere de
scorioar scznd glicemia cu 18-29%. Interesant este c la doza maxim, de 6 grame
pe zi, efectele antidiabetice se menin i la 2-3 sptmni dup ce tratamentul a fost
ncheiat. n Asia, medicii recomand administrarea scorioarei la pacienii cu diabet de
tip 1, pentru reducerea dozelor de insulin i prevenirea complicaiilor acestei boli. La
pacienii cu diabet de tip 2, tratamentul cu scorioar ajut la reducerea dozelor de
medicamente sau insulin i, de asemenea, previne teribilele complicaii ale diabetului.
* Reumatismul (artrita i poliartrita) - un principiu activ, coninut de scorioar, are efect
antiinflamator articular. ntr-un studiu fcut n Danemarca, la Universitatea din
Copenhaga, s-a constatat c dup administrarea unei combinaii dintr-o lingur de miere
i o jumtate de linguri de scorioar pudr, simptomele reumatismului au fost mult
ameliorate. Mierea cu scorioar a fost administrat naintea micului dejun. Din cei 200
de pacieni tratai, mai mult de dou treimi au observat mbuntiri, iar 73 de pacieni
au
scpat
complet
de
durerile
articulare.
* Infecia cu Helicobacter pylori - cercetrile tiinifice au artat c scorioara, mai ales
varietatea de China (Cinnamonum cassia), este unul dintre cele mai puternice remedii
contra acestei bacterii care cedeaz tot mai greu la antibiotice. Scorioara nu doar c
distruge i inhib dezvoltarea Helicobacter pylori, dar previne i bolile pe care aceasta le
produce n timp, cum ar fi gastrita, ulcerul gastro-duodenal i chiar cancerul gastric.
* Boli canceroase - mai multe principii active din scorioara de India au demonstrat
efecte anti-tumorale puternice. n studiile de laborator fcute n Statele Unite s-a
demonstrat, pur i simplu, c substanele active din aceast plant atac celulele
mutante, blocndu-le proliferarea, n timp ce celulele normale nu sunt deloc afectate.
Administrat sistematic sub form de pulbere, scorioara previne anumite forme de cancer, cum ar fi cel gastric i intestinal, dar i limfomul malign i leucemia. Persoanele cu
predispoziie spre aceste tipuri de cancer, eventual cu risc de recidiv, ar fi bine s
consume zilnic o lingur de miere amestecat cu o linguri de scorioar pudr, vreme

de o lun, urmat de o lun de pauz .a.m.d. De asemenea, tratamentul cu miere i
scorioar este recomandat bolnavilor de cancer, n paralel cu terapia prescris de
medic,
pentru
potenarea
terapiilor
anticancer.
* Colesterol mrit - un studiu realizat n India a artat c un amestec din dou linguri de
miere i trei lingurie de scorioar pudr, consumate pe parcursul zilei, ajut la reglarea
valorilor colesterolului i trigliceridelor. Cura dureaz minimum 3 luni i reduce valorile
colesterolului total cu 20% n medie, n timp ce valorile colesterolului ru (LDL) scad cu
aproape 25%.
* Halen (mirosul urt al respiraiei) - dimineaa, imediat dup trezire, se bea o jumtate
de can cu ceai rece de scorioar. Cu cealalt jumtate de can se fac gargar i cltiri
ale gurii. n timpul zilei, se ia de trei ori cte o lingur de miere amestecat cu
scorioar. Mirosul neplcut al respiraiei are ca principal cauz o deficien de
funcionare a tubului digestiv, a stomacului, n special. Acest condiment regleaz
activitatea gastric, distruge anumii microbi care produc mirosul urt i, nu n ultimul
rnd, ndeprteaz direct mirosurile neplcute, prin parfumul su extrem de puternic,
datorat
uleiurilor
volatile
pe
care
le
conine.
* Cistit - s-a observat c bacteriile care produc cel mai frecvent infecii urinare, cum ar fi
E. Coli, stafilococul auriu .a., sunt foarte sensibile la scorioar i la cimbru (Thymus
vulgaris). Se face un amestec din dou lingurie de scorioar pudr, patru linguri de
miere i 7 picturi de ulei volatil de cimbru. Preparatul se administreaz n trei reprize,
pe parcursul zilei, fiecare doz fiind nghiit mpreun cu un pahar de ap cldu.
* Infertilitate feminin - n medicina tradiional din India, Japonia i Sri Lanka, se administra femeilor sterile, dar i celor cu predispoziie spre avort spontan, scorioar de India. Reeta este simpl: o linguri de scorioar, amestecat n dou linguri de miere,
se administreaz zilnic, n cure de trei luni (reet valabil doar naintea momentului fertilizrii). Suplimentar, se freac gingiile, n fiecare diminea, cu praf de scorioar, i se
consum multe oleaginoase neprjite (susan, migdale, caju etc.). Acest tratament are
efect
de
stimulare
a
activitii
ovarelor,
tonic
uterin
i
rentineritor.
* Alzheimer - studii tiinifice fcute n Israel, n anul 2011, au demonstrat faptul c
administrarea zilnic de scorioar combate procesele degenerative de la nivelul
creierului i ajut la pstrarea funciilor cognitive intacte, pn la vrste naintate. Pe subiecii testai, memoria, atenia i capacitile asociative au fost mult mai bune la cei
care
au
luat
scorioar,
fa
de
grupul-martor.
Scorioara
frumuseea
Cu efectul su antiseptic i stimulent asupra circulaiei, scorioara este un excelent

remediu pentru pielea seboreic i sensibil la infecii sau cu predispoziie spre
mbtrnirea prematur. Contra acneei, se aplic pasta obinut din trei linguri de miere
i o linguri de scorioar pudr. Se pune peste couri, seara, nainte de culcare,
splndu-se cu ap cldu n dimineaa urmtoare (se ntinde un prosop pe pern,
pentru a nu o murdri n timpul somnului). Efectele apar dup dou sptmni de
aplicare a tratamentului. Courile i infecia de pe piele dispar fr urm.
Pentru consumatorii nocturni de hran, care au nainte de a se culca un apetit insaiabil,
se recomand o lingur de scorioar cu miere, dizolvat ntr-o can cu ap fierbinte
(ct se suport) consumat cu nghiituri foarte mici, ntr-o singur repriz. Acest
tratament diminueaz sau chiar elimin acest tip de foame, fiind un adevrat antidot
pentru
ngrare.
Precauii i contraindicaii
De regul, scorioara, mai ales varietatea de India (Cinnamonum zeylanicum), nu
conine substane toxice sau iritative. Despre scorioara de China (Cinnamonum cassia)
se tie c poate fi iritativ pentru tubul digestiv i poate da tremurturi ale membrelor
sau spasme. Tot despre scorioara de China exist voci care spun c n anumite condiii
poate fi toxic pentru ficat sau poate deveni chiar cancerigen (din cauza unor
cumarine). Datele tiinifice sunt ns irelevante n acest sens, fiind cel mai probabil
vorba mai degrab de combinarea scorioarei cu aditivii sintetici din alimente sau cu
pesticidele cu care eventual a fost tratat, dect de un potenial toxic al plantei n sine.
Singurele contraindicaii ale scorioarei sunt n cazul femeilor nsrcinate, al copiilor sub
2 ani i al persoanelor alergice sau cu intoleran digestiv la acest condiment. Persoanele care sunt sensibile la condimente ar fi bine s foloseasc scorioara de India
(Cinnamonum zeylanicum), care este mai blnd ca aciune asupra digestiei i a
sistemului nervos.
Leacuri din lumea larg - Reete tibetane pentru probleme psihice

Insomnie
Reete
cu
hamei
30% din populaia globului sufer, la un moment dat, de dereglri ale somnului.
Problemele vizeaz, n special, dificultatea de a adormi i somnul ntrerupt.
Florile de hamei (Humulus lupulus) sunt cunoscute pentru efectul lor benefic de
stimulare a somnului. Substanele amare i uleiurile eterice pe care le conin destind i
calmeaz nervii. n orice caz, dormim mult mai bine, fr s suferim efectele secundare
nocive ale somniferelor. Hameiul uscat n cas conine mai multe uleiuri eterice dect cel
cumprat.
Pern
cu
hamei
mpotriva
insomniei
Ingrediente pentru o pern de circa 30x25 cm: 4 pumni de flori uscate de hamei, 4
pumni de flori uscate de levnic.
Preparare: 1. Hameiul sau levnica proaspt se usuc n mnunchiuri, atrnate vreme
de 2 sptmni cu "capul n jos" - ntr-un loc bine aerisit i ferit de lumina direct a
soarelui. O alternativ: uscarea mnunchiurilor n cuptorul ncins la 100, vreme de 30 de
minute, adic pn ce planta devine frmicioas. Florile cu tulpini groase sau tari se rup
i se usuc doar ele. 2. Se umple o fa de pern de bumbac cu cantita tea
corespunztoare de flori uscate de hamei i levnic i se coase marginea desfcut.
Utilizare: Pentru stimularea somnului, se ine perna sub cap sau lng cap.
Baie
cu
mueel
hamei
Ingrediente: 1 pumn de flori de mueel (20 g) i unul de flori de hamei (20 g).
Preparare: Se face o pung mic de pnz, lsnd o margine desfcut. Se umple punga
cu amestecul de flori de mueel i de hamei i se coase. Ca alternativ, se poate folosi o
bucat
de
ciorap
curat
de
nylon,
umplut
i
nnodat
la
capete.
Utilizare: Se pune punga n cad i se d drumul la ap. Punga trebuit tot timpul micat
i - din cnd n cnd - stoars. Apa fierbinte scoate aburii din uleiurile eterice, care pot fi
inhalai.
Relaxai-v
cel
puin
15-20
de
minute
n
apa
fierbinte.
Slbirea memoriei
Ceai de ginkgo biloba
Ingrediente: 2 lingurie de frunze uscate sau 5 lingurie de frunze proaspete de ginkgo
biloba,
1
ceac
de
ap
clocotit.
Preparare: Se toarn apa clocotit peste frunzele de ginkgo biloba i se las s se
infuzeze
10
minute.
Se
strecoar
ceaiul
i
se
bea
imediat.
Utilizare:
1-2
ceti
pe
zi.
Prevenirea
migrenelor
nc din 1772, marele medic britanic John Hill pomenea n cartea sa "The British Herbal"
despre virtuile unei plante numit spilcu sau granat, n combaterea durerilor
"cumplite" de cap. Studiile clinice au demonstrat c, administrate n mod regulat,
frunzele proaspete ale acestei plante pot preveni, efectiv, instalarea migrenelor. i
pentru c frunzele de spilcu au un gust amar, neplcut, ele sunt amestecate n mncare.
Spilcua
este
recomandat
i
n
cazul
durerilor
artritice.
Sandvici cu spilcu
Ingrediente:
2
frunze
proaspete
de
spilcu,
pine
pentru
sandvici.
Preparare: Se pun ntre feliile de pine 2 frunze de spilcu i se mnnc sandviciul pe
parcursul
zilei.
Stri
de
ncordare
Ciocolat fierbinte cu valerian sau roini

Aceast butur uor de preparat calmeaz nervii, la captul unei zile obositoare. Chiar
dac nu avei la-ndemn nici valerian i nici roini, gustul va fi pe placul dvs.
Ingrediente pentru 3 ceti: 3 linguri rdcin proaspt de valerian, 3 linguri flori de roini, 3 linguri flori de levnic, 6 frunze i 3 inflorescene de floarea pasiunii (passiflora),
coaja unei portocale i jumtate, 900 ml lapte integral, 50 g ciocolat amruie (cu cel
puin
50%
cacao),
1/2
linguri
zahr
vanilat.
Preparare: 1. Se taie ambele capete ale rdcinii de valerian. Se pun pe foc, ntr-o oal,
valeriana, roinia, levnica, frunzele i inflorescenele passiflorei, coaja de portocal i
laptele, se las s se-ncing, la foc mic 8-10 minute i se strecoar. 2. Se toarn laptele
napoi n oal, se ncorporeaz ciocolata i zahrul vanilat i se las s se topeasc,
amestecnd
ntr-una.
Se
bea
imediat.
Pierderea
memoriei
n limba englez, rozmarinul se mai numete i "planta amintirii". Se tie de foarte mult
vreme c rozmarinul poate mbunti memoria i poate preveni demena. Pentru tonicul
de mai jos, se recomand folosirea unui vin bun, care conine mai mult alcool i a
acumulat
o
"cantitate"
mai
mare
de
cldur
solar.
Vin de rozmarin
Ingrediente: 1 sticl de vin bun, natural, 5 crengue proaspete de rozmarin.

Preparare: Se strivete rozmarinul ntr-o piuli i se pune ntr-o sticl plin cu vin. Se
astup cu dopul i se pstreaz 2 sptmni, scuturnd sticla o dat pe zi.
Utilizare:
Se
bea
cte
un
phrel
de
vin,
seara,
dup
cin.
Anxietate
Presopunctura
n vechile melodrame, cnd erau disperate, eroinele i frngeau minile. Un gest
instinctiv i util. Frecatul, masatul sau presatul minilor inhib transmiterea impulsurilor
nervoase n tot organismul i atenueaz reaciile la stres. De-a lungul secolelor, clugrii
tibetani au recurs la presiunea cu degetele pe dou puncte speciale, pentru a elibera
tensiunile.
Mod de executare: primul punct (Tchong-Tchong) se afl la vrful degetului mare, n
colul unghiei dinspre degetul arttor. Al doilea punct se afl pe talpa piciorului,
deasupra prii crnoase, sub degetul mijlociu. Frecai sau presai blnd unul din aceste
puncte,
cnd
avei
stri
de
anxietate.
Respiraie:
6-3-6
Yoga cuprinde un exerciiu de relaxare care const n a respira dup metoda numit 6-36. Inspirai pe nas numrnd pn la 6. inei-v respiraia ct numrai pn la 3 i
expirai numrnd iar pn la 6. Respirai de mai multe ori n felul acesta i starea dvs.
de
anxietate
se
va
potoli.
Vin de salvie
n 1814, un farmacist american a publicat un volum de reete de vindecare cu plante,
ntre care amintea i de un leac tibetan pe care l recomanda contra nelinitii i depresiei.
Iat
reeta:
* Punei frunze de salvie ntr-un litru de ap n clocot i preparai o infuzie concentrat.
Lsai s se infuzeze bine, apoi strecurai. Adugai n ceai un vrf de cuit de pudr de
scorioar, un vrf de cuit de pulbere de ghimbir, aceeai cantitate de pulbere de
cuioare aromate i o bucic mic de rdcin de angelic. Amestecai lichidul cu un
litru de vin rou tare. Lsai s se infuzeze o or. Strecurai vinul cu ajutorul unui tifon
dublu. Vrsai lichidul n sticle nchise etan i punei-le la rcoare n pivni sau n frigider. Pentru a potoli rul la inim, nelinitea, anxietatea i depresia, bei o jumtate de
pahar
din
acest
vin
dimineaa,
nainte
de
a
mnca.
*
i
mestecatul
frunzelor
proaspete
de
busuioc
alung
depresia.
* Putei pune frunze proaspete i n salatele dvs. sau preparai o butur antidepresie,
vrsnd 250 ml ap clocotit peste 2 lingurie de frunze uscate de busuioc. Lsai s se
infuzeze 10 minute i strecurai lichidul doar nainte de a-l bea.
Imunostimulentul nr. 1 al toamnei: VARZA ROIE

- Face parte din aceeai specie ca i binecunoscuta varz alb, dar are un "ceva" n plus.
Nu este vorba doar de culoarea sa, ci i de uimitorul su potenial vindector. Varza roie
conine de cteva ori mai multe vitamine dect surata sa verde-alburie, iar pigmenii
care i dau culoarea roie-violacee sunt un adevrat inamic al infeciilor, dar i al
afeciunilor tumorale sau al bolilor degenerative. Cum se dozeaz, cum se administreaz
i care sunt indicaiile acestui fenomenal aliment-medicament vom afla n continuare Carte
de
vizit
Originile verzei roii sunt o enigm total pentru istorici. Dac strmoii verzei albe sunt
foarte bine cunoscui, sub forma unor specii mediteraneene, despre strmoul legumei
cu frunze de culoarea ametistului nu se tie absolut nimic. Se pare c varza roie a
aprut n cultur doar de cteva secole (fa de 4-5 milenii, de cnd este cultivat varza
alb!), existena ei fiind consemnat abia n secolul al XVI-lea, ntr-o scriere descoperit
n Anglia. i nu doar istoricii sunt intrigai de aceast plant: nutriionitii care au studiat
varza roie, n comparaie nu doar cu varza alb, ci i cu alte legume celebre pen tru
efectele lor asupra sntii, au rmas uimii de bogia de vitamine i minerale din
frunzele acestui medicament vegetal. Ca s ne facem o idee: vitamina A, necesar
pentru vedere i sistemul nervos, este de 10 ori (!) mai abundent n varza roie dect n
cea alb, n timp ce vitamina C, esenial pentru imunitate, este de opt ori mai mult, iar
fierul, de dou ori. Apoi, varza roie este extrem de bogat n sulforafani, nite substane
care pe termen lung au efecte de prevenire i de tratare a cancerului excepionale. ns
armamentul greu al acestei legume este constituit de bogia de pigmeni care i dau
culoarea purpurie-violacee i care au un efect de stimulare al imunitii, antitumoral i
antioxidant extrem de puternic. La un asemenea arsenal terapeutic, ne putem da seama
cu uurin c i efectele vindectoare sunt pe msur, cu o singur condiie: s tim
cum
s
utilizm
acest
aliment-medicament.
Cum
administrm
varza
roie
Dac n cazul verzei albe este admis i prepararea termic blnd, n cazul suratei roii
gtirea la foc este total contraindicat, bogia de substane terapeutic active, care o fac
unic, fiind extrem de sensibil nu doar la temperaturi nalte, dar i la depozitarea improprie, la oxidarea cu aer atmosferic atunci cnd este mrunit etc. Aadar, dac vrem s
beneficiem de uimitoarele proprieti terapeutice ale verzei roii, trebuie s inem cont
de dou ndemnuri: 1. Ct mai proaspt! i 2. ntotdeauna crud! Cunoscnd aceste lucruri,
s
vedem
n
continuare
modalitile
concrete
de
administrare.
Sucul
de
varz
roie
Se obine foarte simplu, cu ajutorul storctorului centrifugal. Varza se spal, se

ndeprteaz eventualele poriuni stricate, apoi se taie n buci suficient de mici, pentru
a intra pe orificiul de admisie al storctorului, care le va mruni i apoi le va centrifuga.
Sucul de varz va fi consumat imediat dup preparare, pentru a nu avea timp s se
oxideze. De regul, se beau cte 300-600 ml de suc de varz pe zi, n cure de 21-60 de
zile,
cu
pauze
de
2-4
sptmni.
Salata de varz roie
Splat i curat de frunzele stricate sau mbtrnite, varza se taie mrunt, cu ajutorul
unui cuit cu lam de inox sau, i mai bine, de ceramic (pentru a reduce la minimum
procesul de oxidare a enzimelor i a vitaminelor). Imediat dup tiere, se amestec bine
cu sare, cu puin cimbru (pentru efect carminativ), cu ulei presat la rece i cu oet sau
lmie, dup gust. Se consum ct de proaspt posibil. Doza minim, indicat pentru a
beneficia pe deplin de efectele terapeutice ale verzei roii este de 300 de grame pe zi. O
cur cu salat de varz roie poate dura orict de mult, dar nu mai puin de patru
sptmni.
Varza roie murat
Preparat n aceast form, pstreaz doar parial vitaminele i celelalte substane
vindectoare ale legumei proaspete, n schimb, are coninutul de minerale, de fibre
alimentare intact i, important, are pigmeni i substane care ajut la mbuntirea
digestiei, mai ales a digestiei grsimilor i a proteinelor. Aceasta este i explicaia pentru
care varza murat (mai ales cea roie) este nelipsit de la mesele cu mncruri grele,
pentru c simim instinctiv c ne ajut digestia i metabolismul. Studii statistice recente
mai arat c la populaiile care consum mult varz murat, precum i moare de varz
roie (n Polonia, n anumite regiuni ale Germaniei i ale Olandei), rata anumitor forme de
cancer este mult redus, ceea ce sugereaz faptul c o parte din vitaminele i
antioxidanii din varz se pstreaz ntr-un procent semnificativ, n urma murrii.
Cataplasma cu varz roie
Este foarte simplu de aplicat: foile de varz se zdrobesc pe o planet de lemn i apoi se
pun direct pe locul afectat, unde vor fi nfurate cu un tifon subire, aa nct s nu
cad. n general, o aplicaie extern cu varz se face vreme de 2-4 ore pe zi, dup care
zona tratat se las s se usuce la aer. De regul, varza roie folosit extern are efecte
antiinflamatoare
i
antialergice
mai
puternice
dect
surata
sa
alb.
Varza
roie
imunitatea
Fiind de cteva ori mai bogat n vitamina C dect portocalele, avnd puine calorii i
multe substane cu efect antioxidant, varza roie este un adevrat medicament
imunostimulent. Cu ajutorul su sunt prevenite rcelile, infeciie bronice, pulmonare i
urinare recidivante, dar sunt tratate i infeciile deja instalate. Pigmenii pe care i
conine blocheaz replicarea viruilor gripali, dar i a celor care produc hepatita sau herpesul. Se administreaz proaspt, sub form de salat, cte 300-400 g pe zi, la bolnavii
cu infecii respiratorii, pentru a susine i a grbi procesul vindecrii. Persoanelor care iau
antibiotice de sintez li se recomand i varza roie murat, pentru restabilirea florei
tubului digestiv i pentru contracararea efectului imuno-supresor al acestor
medicamente. n caz de febr se administreaz sucul de varz roie, cte 200 mililitri,
bui de 2-3 ori pe zi. Coninutul ridicat de vitamina C al acestei legume ajut inima i
sistemul cardiovascular s reziste cu succes temperaturii ridicate, catalizeaz aciunea
sistemului imunitar, care este principalul "beneficiar" al acceselor de febr.
Tratamente interne
* Adjuvant contra cancerului gastric - studiile fcute arat c o cur cu suc proaspt de
varz roie, din care se bea cte un litru pe zi, contribuie la stoparea i chiar intrarea n
remisie a diferitelor forme de cancer care afecteaz stomacul, dar i cavitatea bucal.
Aceast aciune antitumoral se datoreaz pigmenilor i sulforafanilor din varza roie.
ns mai exist o substan, un aminoacid coninut de varza roie, numit glutamin, care
stimuleaz refacerea, creterea i dezvoltarea normal a celulelor ce alctuiesc esutul
protector
care
"cptuete"
stomacul
i
intestinul
subire.
* Adjuvant contra cancerului uterin - un miniexperiment la care au participat 30 de femei
cu cancer uterin n stadiul unu a presupus consumul unui extract de varz, care conine
o substan denumit I3C (prescurtarea de la indol-3-carbinol). Dup 12 sptmni de
administrare, analizele au artat c, la 47,5% dintre femeile care au beneficiat de

experiment, celulele maligne au disprut, neoplasmul nregistrnd remisie complet. Prin
comparaie, la niciuna dintre pacientele din grupul de control, care au luat un remediu
placebo (fals), nu s-a nregistrat remisia cancerului. Contra acestei afeciuni, se
recomand o cur de 3-4 luni, timp n care se consum suc foarte proaspt de varz, din
care
se
beau
600-800
ml
pe
zi.
* Adjuvant contra cancerului la sn - mai multe studii de medicin experimental arat
c tratamentele cu compuii pe baz de sulf i pigmeni prezeni n varza roie
determin remisia tumorilor maligne mamare, ntr-un procentaj de cel puin 40%. Ca adjuvant contra acestei afeciuni, se recomand consumul zilnic de salat proaspt de
varz, la mcar o mas. Suplimentar, se in cure de cte 4 sptmni, n care se
consum cte un pahar (200 ml) de suc de varz, dimineaa i seara.
* Adjuvant contra cancerului intestinal i al polipilor intestinali - studii fcute n Statele
Unite arat c sulforafanul coninut de varz inhib dezvoltarea polipilor intestinali, dar i
a tumorilor maligne, provocnd remisia acestora. Se recomand varza roie sub form de
salat, din care se consum cte 300 g zilnic, n cure de 3 luni, urmate de o lun de
pauz.
* Valori ridicate ale colesterolului, ateroscleroz - cercettorii de la Universitatea de
Medicin din Hawaii, Statele Unite, au evideniat faptul c unii compui din varza roie
mpiedic transportul colesterolului cu densitate redus (forma periculoas a acestuia),
ctre vasele de snge i ctre esuturi. De asemenea, varza roie, prin coninutul su de
vitamina C i ali antioxidani, mpiedic oxidarea colesterolului pe artere i formarea
plcilor de aterom. Se recomand consumul de varz roie sub form de salat, cte 300
g zilnic, vreme de mcar trei zile pe sptmn.
* Obezitate - consumul zilnic, la prnz i la cin, a cte 200-300 g de salat de varz
roie crud face minuni n reglarea ponderal. Ce-i drept, efectele apar pe termene medii
i lungi, adic de ordinul lunilor. ns vorbim de un slbit natural, ct se poate de
sntos, fcut cu ajutorul verzei roii, care este bogat n fibre alimentare, are puine
calorii i multe, foarte multe vitamine i minerale, ajutndu-ne astfel s ne meninem
sntatea trupeasc i tonusul psihic. Obiceiul de a consuma timp de 3-4 zile pe
sptmn aceast salat, n cantiti mari, are i alte avantaje: reduce cantitatea de
hran consumat la fiecare mas, cur organismul de toxine, ne ajut n regimurile
disociate. Mai mult, consumul acestei salate este un important pas pentru schimbarea
obiceiurilor alimentare i a stilului de via, cheia reglrii greutii corporale.
* Constipaia - cel mai simplu tratament este consumul de varz roie murat, mcar
200 g pe zi. n varza murat se gsesc aa-numitele "bacterii prietenoase", care combat
constipaia, prin reglarea florei intestinale. Apoi, varza murat este bogat n fibre alimentare, de unde i efectul ei de "mtur" a colonului, din care extrage prin absorbie
toate
reziduurile
i
apoi
ajut
la
eliminarea
lor
prompt.
* Surmenaj fizic i intelectual - consumul de varz roie sub form de salat este un
tratament tonic extraordinar pentru sistemul muscular i pentru sistemul nervos. Bogat
n vitamine i n minerale, coninnd substane cu efecte stimulatoare pentru sistemul
nervos central, fitohormoni care intensific procesele de regenerare din organism, varza
roie are efect adaptogen i anti-oboseal. Se in cure de 3 sptmni, timp n care se
consum la prnz i la masa de sear cte 125 g de salat de varz roie. Acest tratament
este
foarte
bun
adjuvant
i
contra
depresiei
psihice.
* Menopauz - studiile fcute arat c un consum sptmnal de varz roie crud (200
g pe zi, vreme de mcar 4 sptmni) mbuntete secreia hormonului estrogen i,
important, regleaz rspunsul receptorilor acestor hormoni din organism. Rezultatul este
instalarea mai trzie a menopauzei, atenuarea simptomelor de nceput ale acesteia
(bufeuri, transpiraie, nervozitate etc.), prevenirea i combaterea unor afeciuni specifice
menopauzei, cum ar fi osteoporoza, prolapsul uterin, cancerul ovarian i uterin.

* Alzheimer - antocianii, adic pigmenii roii din aceast varietate de varz, fac
adevrate miracole n prevenirea i n combaterea degenerrii celulelor din sistemul
nervos central. Se administreaz salat proaspt, cte 300 g pe zi, n cure de 60 de zile,
urmate de alte 15 zile de pauz, dup care tratamentul se poate relua. nc nu se tiu
foarte multe lucruri despre capacitatea tratamentului cu varz roie de a restabili
funciile cerebrale alterate de Alzheimer, ns efectul de prevenire i de ncetinire sau
chiar de blocare a evoluiei bolii cu ajutorul verzei roii este cert.
* Alergia - este prevenit de o cur cu salat de varz roie crud (ori chiar murat) pe
timpul iernii. Se consum 200-300 g zilnic, pe o perioad de timp de 3 luni, urmat de
alte 3 sptmni de pauz, dup care se poate relua. Bogia de vitamina C i de antioxidani din aceast legum ajut la reglarea reaciei sistemului imunitar, la interaciunea
cu
factorii
externi.
Tratamente externe
* Eczeme infecioase, eczeme alergice - frunzele de varz roie proaspt zdrobite cu
ciocanul pentru niele se pun pe zona afectat, apoi se aplic deasupra un nailon, care
se fixeaz cu bandaj sau cu leucoplast. Se las s acioneze vreme de 4 ore pe zi, dup
care zona tratat se las s se zvnte la aer, mcar 45 de minute. Aplicaia se face pn
la vindecare. Compuii pe baz de sulf din frunzele de varz roie au o puternic aciune
antiseptic asupra bacteriilor i a ciupercilor parazite, n timp ce pigmenii au efect
antiinflamator.
* Cancer de piele - este un tratament simplu, dar care d rezultate cu adevrat
extraordinare: se pune zilnic i se ine vreme de 4-6 ore, pe zona afectat, o cataplasm
din frunze de varz roie. Foarte multe persoane cu epiteliom bazocelular i spinocelular
au beneficiat de uimitoarele efecte ale acestui tratament simplu, dar care d rezultate
acolo unde cele mai savante i invazive metode de tratament dau gre.
* Arsuri de gravitate mic i medie - se fac splturi i se pun comprese vreme de 15 minute, cte 2-3 pe zi, cu suc proaspt de varz roie. Are efect antiinfecios i antiinflamator, ajut la o vindecare mai rapid i estetic, previne formarea cicatricelor
cheloide.
* Rni care se vindec greu - se pun zilnic comprese cu suc de varz roie, care se in
vreme de o or, dup care se las zona tratat s se usuce la aer nc o or. Studiile
arat c prin mecanisme nc prea puin cunoscute (se presupune c varza conine substane stimulatoare ale creterii anumitor esuturi), procesul de vindecare a rnilor este
mult accelerat, scade riscul de infecie, semnele care rmn dup vindecare sunt mult
mai
puin
vizibile.
Precauii
contraindicaii
Toate studiile fcute pn n prezent arat c efectele adverse ale tratamentului cu

varz, fie ea alb sau roie, sunt foarte rare i reduse ca intensitate i se refer cel mai
adesea la deranjamente digestive: balonare, uoare colici abdominale, n cazuri foarte
rare, diaree. Celor care au un sistem digestiv sensibil la varz li se recomand consumul
de condimente, cum ar fi chimenul, anasonul, feniculul, care sunt un adevrat antidot la
astfel de probleme.
Buruieni de leac: TROSCOTUL (Polygonum aviculare)
Asemenea pirului, i troscotul este o plant umil, o buruian nebgat n seam, care
crete pe margini de drum. Dar la fel ca n basmul Cenuresei, umilina ascunde virtui.
Da, troscotul este o buruian, dar o buruian de sntate, bogat n principii active, cu
multiple ntrebuinri terapeutice! Popular, troscotul este cunoscut i sub numele de

iarba ginilor. n gospodriile rneti, mai exist i astzi tradiia de a lsa s creasc
n ograd o posta de troscot, surs excelent de hrnire a psrilor de curte, mai ales a
ginilor. Mai toat lumea apreciaz carnea i oule de la ginile crescute la ar,
afirmnd c sunt mai gustoase i mai hrnitoare dect ginile crescute n complexe
avicole. O explicaie ar fi aceea c de primvara i pn toamna trziu, pasrea din
curtea ranului ciugulete zilnic frunze de troscot din ograd. Consumul constant al
acestei plante face ca n produsele de pasre (carne i ou) s se gseasc siliciul
organic, un microelement foarte necesar n biochimia metabolismului uman.
Deoarece preparatele obinute din troscot au i caliti de vindecare a unor boli, l
prezentm,
n
continuare,
ca
plant
medicinal.
Descrierea
plantei
Viguros, ca majoritatea buruienilor, troscotul crete peste tot, mai ales prin locuri virane,
pe margine de drumuri, prin anuri, printre culturi i printre pietrele de pavaj. Popular, i
se mai spune i brebenel, costrei sau spori, mulimea numelor dovedind prezena lui n
fitoterapia
romneasc
nc
din
urm
cu
sute
de
ani.
Ca aspect, este o plant cu tulpini trtoare, care se ntinde pe pmnt cu mare
repeziciune. Are flori verzui i roietice, grupate la subsuoara frunzelor de form eliptic
sau
lanceolat.
Recoltare
Materia prim se afl n partea nflorit, aerian a plantei. Se culege toat vara i
toamna, prin smulgere sau tiere, pe timp de soare, dup ce s-a ridicat roua. Se
ndeprteaz eventualele rdcini i prile lemnificate, iar uscarea se face cel mai bine
pe cale natural, la umbr, n strat subire, pe coli de hrtie sau rogojini, n spaii
aerisite, n poduri, de preferin acoperite cu tabl, n oproane, verande, iar la bloc, pe
balcon. Se ntoarce planta din dou n dou zile, cu atenie, pentru a nu se scutura
frunzele, care prin uscare devin foarte caduce. Dup uscare, se ambaleaz n sculei de
tifon sau pungi de hrtie. Se evit pstrarea n pungi de polietilen. Randamentul este de
4:1, adic din 400 g plant verde rezult, n urma procesului de uscare, 100 g plant
uscat. Produsul vegetal se mrunete pn se obine o pulbere groscioar, chiar
naintea
preparrii.
Compoziia
chimic
Principiul activ din iarba de troscot este siliciul solubil, numit i siliciu organic. Troscotul,
alturi de coada-calului (Equisetum arvense) sunt principalele surse vegetale din flora
spontan, din care ne putem suplimenta dozele zilnice de siliciu. Mai conine, pe lng
siliciu, taninuri, flavone (aviculoarozida, arabinoza), mucilagii i cantiti mici de vitamina
C.
Nota farmacistului: n mod normal, organismul uman i procur dozele fiziologice de
siliciu (10 mg/zi) printr-o alimentaie echilibrat, bogat n fructe i legume. n bolile
menionate n continuare suplimentarea siliciului se poate face consumnd una din
formele farmaceutice obinute din troscot (ceai, tinctur sau vin) prezentate n acest
articol.
Troscotul ca medicament
Boli
interne
* Bolile omului vrstnic - ateroscleroz, accidentele vasculare. Produce un efect de
cretere a elasticitii vaselor sanguine, prin coninutul su n siliciu i flavonoide.
* Bolile aparatului urinar - cistite, pielite, nefrite. Flavonozidele au un puternic efect
diuretic.
* Bolile aparatului respirator (bronite, traheite, edeme pulmonare). n vreme ce siliciul
anorganic produce la nivel pulmonar boala numit silicoz, siliciul organic este
recomandat
n
vindecarea
afeciunilor
pulmonare.
* Bolile aparatului locomotor - osteoporoza. S-a dovedit tiinific c siliciul solubil
(organic) ajut, alturi de factorii hormonali, la formarea calciului n oase. Studii
biochimice au artat c, n organism, concentraia de siliciu scade, odat cu vrsta,
aceast scdere ducnd la creterea fragilitii i porozitii osului, prin epuizarea
calciului.
* Bolile aparatului digestiv - esofagite de reflux, gastrite, boal ulceroas, diaree.
Aciunea de vindecare se datoreaz mucilagiilor i taninurilor din plant.
* Boli reumatice. Siliciul organic din troscot joac un rol important n formarea i
refacerea esutului conjunctival al cartilagiilor i ligamentelor, acestea fiind cele mai
afectate
n
boala
reumatismal.
Not: Dozajul pentru tratamentul acestor boli este redat la prezentarea preparatelor din
troscot.
Utilizare
extern
Troscotul d bune rezultate n bolile pielii i ale anexelor acesteia - pr, unghii. Priniele
cu soluii extractive din troscot (infuzie sau decoct) pot contribui la atenuarea ridurilor,
cunoscndu-se faptul c siliciul solubil (organic) joac rol de catalizator n formarea colagenului i elastinei, dou proteine din structura pielii, rspunztoare de elasticitatea
acesteia.
(Concentraia
colagenului
i
elastinei
scad
odat
cu
vrsta.)
Farmacia Faltis recomand aplicarea de comprese cu ceai de troscot pe fa, nainte de
folosirea cremelor antirid sau antioxidante (preparate tot de specialitii de la Faltis), care
au n compoziia lor vitamina A, vitamina E, coenzima Q10 i resveratrolul, din extractul
moale de tescovin. Aciunea acestor creme este mbuntit prin aplicarea n prealabil
a
compreselor
cu
ceai
de
troscot.
* Afeciuni sngernde - rni, zgrieturi, hemoroizi i fisuri anale cu scurgeri de snge.
Aciunea sa se datoreaz proprietilor hemostatice ale preparatelor din troscot, care au
n compoziie taninuri. n cazul acestor afeciuni, se toaleteaz zona cu ceai preparat din
troscot, dup care urmeaz aplicarea unor pomezi de uz topic, precum: pulberi,
unguente,
creme
sicative
sau
cu
antibiotice.
* Pentru hemoroizi i fisuri anale - intern, se administreaz una din formele farmaceutice
prezentate n continuare (ceai, tinctur sau vin), iar extern, dup splarea cu ceai de
troscot, se pot folosi unguentele preparate de farmacia Faltis, care conin extracte
naturale.
Sfatul farmacistului: Pentru aa-numita "ap la genunchi", se recomand a fi folosit o
cataplasm obinut dintr-un amestec de tescovin foarte fin mcinat i argil uscat,
ncorporate ntr-un ceai de troscot, pn se obine o past moale, care se ntinde uor n
jurul
genunchilor.
Pulberea de tescovin poate fi uor obinut n gospodrie (urmnd recomandrile ce au
fost publicate de revista "Formula AS") sau direct de la farmacia Faltis, ncepnd cu a
doua
jumtate
a
lunii
septembrie.
Preparate din troscot
Din troscot se pot obine mai multe forme farmaceutice, unele avnd ca solvent apa
(ceaiurile:
infuzia
i
decoctul),
altele
alcoolul
(tinctura)
i
vinul.
Infuzia
Mod de preparare: 2 linguri de plant mcinat groscior se opresc cu 250 ml de ap
fiart. Se las la infuzat timp de 30 minute, dup care se filtreaz.
Se
consum
2
cni
pe
zi,
ndulcite
dup
gust.
Decoctul
Mod de preparare: 4 linguri de plant uscat i mrunit groscior se fierb la foc mic,
timp de 30 minute, n 500 ml ap, ntr-un vas, de preferin din inox sau emailat. Se va
sau vat medicinal, umectat cu puin ap naintea filtrrii, altfel o parte din soluia
extractiv
se
va
pierde
din
cauza
mbibrii
filtrului
din
vat.
Se administreaz, intern, 2 ceti pe zi, iar extern se folosete pentru toaletarea
diferitelor
afeciuni
sngernde.
Pentru obinerea unor preparate n cantiti mai mari i cu termen de valabilitate mai
lung,
v
prezentm
alte
dou
forme
farmaceutice:
tinctura
i
vinul.
Tinctura
de
troscot
troscot uscat i mcinat groscior se pun la macerat n 100 ml alcool alimentar sau alt
produs distilat, obinut n gospodrie, timp de 10 zile, agitndu-se de 3-4 ori pe zi. Se
filtreaz prin tifon, dup care se las la decantat n frigider, timp de 6 zile, pentru o
deplin limpezire. Se trece uor partea limpede ntr-un alt flacon, ndeprtndu-se eventualul reziduu care s-a depus pe fundul vasului. Se pstreaz n flacoane de sticl sau
plastic prevzute cu dop picurtor. Termenul de valabilitate este de 2 ani de la data
preparrii. Dac se observ depuneri pe perioada pstrrii, se agit flaconul nainte de
utilizare.
Doza
uzual
este
de
30
picturi,
de
2
ori
pe
zi.
Vinul
de
troscot
Mod de preparare: 100 g plant uscat, mrunit groscior, se las n contact, timp de 30
zile, cu un litru de vin alb, agitndu-se de 2-3 ori pe zi. Dup 30 zile, vinul se filtreaz i
se pune la pstrat n flacoane, de preferat de 200 sau 250 ml.
Doza terapeutic este de 30 ml (o ceac), de 2 ori pe zi, nainte de mas.
VOLBURA, ROCHIA-RNDUNICII (Convolvulus arvensis)
- Exist n via lucruri care pentru unii sunt dumani, pentru alii sunt prieteni. Este i
cazul buruienilor de leac, nesuferite de agricultori, dar folosite i apreciate de cei
suferinzi
Slbiciunea mea pentru buruienile de leac rezid din faptul c ntre anii 1965-1970, am
fcut liceul agricol din Vidra, jud. Giurgiu, iar n ultimul trimestru al anului V, am efectuat
practica de absolvire a liceului, la Institutul pentru Cercetri Agricole Fundulea, care avea
n cultur i plante medicinale. Terminnd bacalaureatul cu nota 10, aveam opiunea de
a intra la Institutul Agronomic din Bucureti, fr examen. Dar inima m trgea n alt
parte. Am optat pentru Facultatea de Farmacie din Bucureti, intrnd printre primii. Ca o
ntmplare aparte, mi amintesc c dup ce-mi vzusem numele pe lista cu admiii la
Facultatea de Farmacie, am luat-o pe jos, pe strzile Bucuretiului, ajungnd n Piaa

Unirii. Ei bine, chiar la intrarea n pia, am vzut un panou pe care era o varz uria,
mpreun cu nscrisul: "Varza valoreaz ct o farmacie". Am fost puin debusolat de
aceast afirmaie (care avea un dram de adevr), dar faptul c, n loc s devin inginer
agronom, eu alesesem s fac farmacia, care iat, conform reclamei, valora ct o varz,
m-a contrariat pe moment. M-am ncurajat, spunndu-mi c dac nu mi va plcea
farmacia, o s renun i o s lucrez n agricultur, pentru c aveam diplom de tehnician
agronom. Acum, dup 43 ani de atunci, nu regret c am fcut aceast alegere de a
deveni
farmacist.
Recunoaterea
volburei
n vederea evitrii unor confuzii, adesea grave i care pot prejudicia sntatea,
caracterele botanice de recunoatere a plantelor medicinale sunt foarte importante, mai
ales pentru cei ce au plcerea de a le cuta i culege direct din natur.
Dei pare firav, anemic, fragil, i are un al doilea nume aa de graios - rochiarndunicii, volbura este, totui, o buruian destul de greu de eradicat. Sugrum plantele
de cultur, ncolcindu-se n jurul lor i trangulndu-le ca un arpe. n plus, epuizeaz
solul de principalele elemente necesare creterii plantelor: azot, fosfor, potasiu.
Volbura este o specie ierboas peren foarte volubil (se rsucete n jurul plantelor,
arbutilor, gardurilor, aracilor). n lipsa acestora, se ntinde liber pe sol, pn la o lungime
de 1 m. Partea subteran este sub form de rizomi, lung i subire, de culoare alb, pe
care sunt fixate rdcini filiforme. Tulpina aerian are 5 muchii, frunzele sunt sub form
de sgei, glabre, sau cu peri de culoare verde-mazre, dispuse alternativ pe tulpini.
Florile albe, solitare, uneori cu striaiuni verticale de culoare roz i form de plnie, au
aspectul de rochi pentru ppui (de aici i inspirata denumire de rochia-rndunicii).
Fructele sunt nite capsule brune, sferice, dehiscente (care la maturitate se desfac n
dou).
Ele
nu
prezint
interes
terapeutic.
Zona de rspndire
Este o plant iubitoare de lumin, crescnd din abunden n regiunea de cmpie i de
deal, fiind frecvent n toate judeele rii.
Recoltare
i
preparare
De obicei se recolteaz nainte sau dup nflorire. Recoltarea se face cnd terenul este
uscat, prin smulgerea ei, cu rdcin cu tot. Se prefer a se recolta ct mai mult
rdcin, deoarece este mult mai bogat n principii active dect restul plantei. Acolo
unde
este
abundent
n
culturi,
se
adun
dup
prit.
Planta se scutur de pmnt, ndeprtndu-se frunzele nglbenite i fructificaiile. Avnd
n vedere c volbura se rsucete n jurul altor plante, se ndeprteaz cu grij acestea,
pentru
a
nu
impurifica
materia
prim.
Uscarea se face cel mai bine pe cale natural, la umbr, n strat subire, pe coli de hrtie
sau rogojini, n spaii aerisite, n poduri, de preferin acoperite cu tabl, n oproane,
verande, iar la bloc, pe balcon. Dup uscare, se ambaleaz n sculei de tifon sau pungi
de hrtie. Se pstreaz pn la momentul folosirii, ca plant ntreag, mrunirea realizndu-se naintea utilizrii. Randamentul de uscare este de 4:1, adic din 400 g plant
verde trebuie s rezulte n urma procesului de uscare 100 g plant uscat.
Prile aeriene ale plantei conin heterozide, formate din convolvulin i jalapin, vitamina
C,
substane
minerale.
Precizarea farmacistului: Chiar dac din punct de vedere chimic, vitamina C, att cea
natural, ct i cea obinut prin sintez, au aceeai formul, aceasta fiind acidul as-
corbic, din punct de vedere farmacodinamic, este mult mai eficace vitamina C natural,
dect cea sintetic, datorit faptului c vitamina C natural se formeaz n plant ca un
fitocomplex. De aceea, recomand fr reinere, ca un aport de vitamina C pentru
organism s provin din regnul vegetal i nu din medicamentele de sintez.
Utilizri
terapeutice
Volbura are o singur aciune terapeutic punctual: laxativ sau purgativ, n funcie de
doz. Preparatele din volbur, prin efectul laxativ, pot fi un bun coleretic colagog,
cicatrizant. Determin evacuarea coninutului intestinal cu un scaun unic, nensoit de
fenomene secundare. Stimuleaz secreia i eliminarea bilei. Extern, grbete vindecarea
rnilor,
arsurilor
i
furunculelor.
Preparate
din
volbur
Se pot prepara mai multe forme farmaceutice: ceaiuri (infuzie i decoct), tinctur i vin.
Precizarea farmacistului: Noiunea de ceai poate avea dou nelesuri. Ceaiul poate fi
fcut dintr-o singur plant sau dintr-un amestec de plante medicinale, mrunite
groscior din care se obine n final, prin oprire, o soluie extractiv numit infuzie, iar
prin fierbere, un decoct. Cele dou nelesuri sunt frecvent ntlnite i acceptate n
vocabularul fitoterapiei. Exist chiar butada: "Faci un ceai din ceai de tei, scapi de grip
cu
trei
lei".
Infuzia
Mod de preparare: 2 linguri de plant mcinat groscior se opresc cu o ceac de 250
ml de ap fiart, se las timp de 30 minute, dup care se filtreaz. Se administreaz o
can pe zi, seara, nainte de culcare, ca laxativ, n afeciunile menionate mai sus.
Decoctul
timp de 30 minute, n 500 ml ap, ntr-un vas, de preferin din inox sau emailat. Se va
sau vat medicinal. Aceasta din urm se va umecta cu puin ap naintea filtrrii, altfel
o parte din soluia extractiv se va pierde din cauza mbibrii filtrului din vat. Prin
aceast procedur se obine un preparat mai concentrat, iar doza terapeutic este de o
can
pe
zi,
ca
purgativ,
n
constipaiile
cronice.
lung,
v
prezentm
alte
dou
forme
farmaceutice:
tinctura
i
vinul.
Tinctura
de
volbur

volbur uscat i mcinat groscior se pun la macerat n 100 ml alcool alimentar sau alt
produs distilat obinut n gospodrie, timp de 10 zile, agitndu-se de 3-4 ori pe zi. Se
filtreaz prin tifon, dup care se las la decantat n frigider, timp de 6 zile, pentru o de plin limpezire. Se trece uor partea limpede ntr-un alt flacon, ndeprtndu-se
eventualele reziduuri care s-au depus pe fundul vasului. Se pstreaz n flacoane de
sticl sau plastic, prevzute cu dop picurtor. Doza uzual este de 3 linguri pe zi, n
constipaii. Termenul de valabilitate este de 2 ani, de la data preparrii. Dac se observ
depuneri
pe
perioada
pstrrii,
se
agit
flaconul
nainte
de
utilizare.
Vinul
de
volbur
Mod de preparare: 100 g plant uscat, mrunit groscior, se pune timp de 30 zile ntrun litru de vin alb, agitndu-se de 2-3 ori pe zi. Dup 30 zile, vinul se filtreaz i se pune
la pstrat n flacoane, de preferat de 200 sau 250 ml. Se recomand 50 ml, de 2 ori pe zi,
n constipaie.
Buruienile vindectoare: PIRUL (Agropyron repens)
"Pune
negru
peste
verde,
boierul
nu
te
vede"
Este o plant pe care am urt-o din rsputeri n copilrie, pe la vrsta de 10-13 ani. Fiind
fiu de ran, nscut pe meleaguri teleormnene, vara eram nevoit s mi ajut prinii la
diferite treburi gospodreti, printre care i pritul n grdin sau la cmp. Dei mi
plcea s muncesc, m gndeam cu groaz la vetrele de pir ascunse printre culturi,
fiindc dintre toate buruienile lsate de Dumnezeu pe pmnt, el este cel mai greu de
strpit. Lungi i tari, ca nite brae de caracati, rdcinile lui se ntind n pmnt civa
metri. Era suficient s rmn un fragment de rizom netiat, ca s creasc din nou. n
cazul pirului, nu se putea aplica zicala "Pune negru peste verde c boierul nu te vede!".
Vitalitatea lui extraordinar fcea ca, dup prima ploaie, s rsar din nou, dac era doar
acoperit
cu
pmnt,
fr
a
fi
adunat
i
ars.
Repulsia fa de pir s-a accentuat la liceul agricol, pe care l-am absolvit n anul 1970,
cnd profesorul de fitotehnie ne-a prezentat planta ca pe o adevrat pacoste pentru
inginerii agronomi care urmau s se nfrunte aprig cu el, mai ales c, la acea vreme,
folosirea ierbicidelor era abia la nceput i avea preuri prohibitive. Dar facultatea de
farmacie pe care am urmat-o a reuit s mi schimbe proasta prere despre pir, cnd, cu
mare uimire, am aflat c blestemata buruian a copilriei mele are nsuiri terapeutice
excepionale.
Recunoaterea
plantei
Puini sunt oamenii care nu au auzit de pir sau nu-l recunosc (mai ales cei care au
copilrit la ar). Este o o plant ierboas, trtoare, ramificat n toate direciile, neted,
de culoare glbuie-lucitoare. Lung de civa metri, are firele groase de circa 2 mm, cu
noduri aezate la distan de 5 cm, pe care se gsesc frunzulie de consistena
membranei, muguri i rdcini ca nite musti. Tulpinile aeriene sunt netede i subiri,
tip pai (face parte din aceeai familie ca i grul). Frunzele sunt nguste, cu teac
despicat,
care
nconjoar
tulpina,
iar
florile
sunt
dispuse
n
spice.
Zona
de
rspndire
Pirul se ntlnete din cmpie pn n zona montan inferioar, prin culturile prost
ntreinute, prin pajiti, pe coaste de deal aride, nisipoase sau argiloase, pe lng
garduri, pe la margini de pduri sau tufriuri. Este o buruian foarte rspndit i n
cimitire, dnd bti de cap celor care ngrijesc mormintele celor dragi.
Popular,
pirul
de
mai
numete
chiru,
grul-mei,
rglie
etc.
Recoltare
Materia prim folosit n scopuri medicinale se afl n partea subteran a plantei, n
rizomii de culoare galben, far miros, cu gust dulceag, mucilaginos. Recoltarea se face
de preferin toamna sau primvara, cu ajutorul unei sape bine ascuite, iar pe suprafee
mai
mari,
cu
ajutorul
unei
grape
cu
coli,
numit
i
boroan.
Odat scoi din pmnt, rizomii se spal foarte repede cu ap (substanele active sunt
solubile n ap), se nltur prile aeriene, rizomii ptai sau nnegrii, apoi se pun la
uscat. Uscarea se face pe cale natural, la soare, n strat subire. Avnd un coninut
redus n ap, acest proces se definitiveaz n cteva zile, iar randamentul la uscare este
de 2 la 1, adic din 200 grame rizomi proaspei rezult 100 grame produs uscat. n
aceast faz se obine aa numitul pir brut, de culoare brun. Dup uscare, rizomii se
freac cu o pnz aspr, de obicei de sac, pentru ndeprtarea resturilor de rdcini i
teci
de
frunze,
obinndu-se
pirul
galben,
de
calitate
superioar.
Compoziia
chimic
Rizomii de pir sunt bogai n principii active, precum inulina, inozitolul, vitaminele A i B.
Modul de preparare a pirului
Se
pot
prepara
pentru
uzul
casnic
cinci
forme
farmaceutice.
* Macerarea: 2 linguri de plant uscat i mrunit groscior se pun ntr-o can de ap, la
temperatura camerei, timp de o or, dup care se filtreaz. Se consum lichidul la
temperatura
ambiant,
cte
2
cni
pe
zi.
Nota farmacistului: Aceast tehnic de extracie este posibil datorit faptului c
principiile
active
din
pir
sunt
solubile
n
ap
rece.
* Infuzia: 2 linguri de plant mcinat groscior se opresc cu o can de 250 ml de ap
clocotit, se las la infuzat 30 de minute, dup care se filtreaz. Se poate consuma
nendulcit, avnd n vedere c rizomii de pir au gust dulceag. Doza uzual este de 2
cni
pe
zi.
* Decoctul: 4 linguri de plant uscat i mrunit groscior se fierb pe foc mic, timp de
30 de minute, n 500 ml de ap, ntr-un vas de preferin din inox sau emailat. La final,
se completeaz apa evaporat. Se filtreaz fierbinte, prin tifon sau vat medicinal,
umectat cu puin ap naintea filtrrii (altfel, o parte din soluia extractiv se va pierde
din cauza mbibrii filtrului din vat). Prin aceast procedur se obine un preparat mai
concentrat. Doza terapeutic este de o ceac (50 ml) de dou ori pe zi. Nu este
necesar
ndulcirea.
Nota farmacistului: Decoctul se poate folosi o perioad mai lung de timp, dac e inut la
frigider,
ns
nu
mai
mult
de
3
zile
de
la
preparare.
Dac dorii obinerea unor preparate n cantiti mai mari i cu termen de valabilitate
mai lung, v propunem alte dou forme farmaceutice: tinctura i vinul.
* Tinctura de pir: 20 grame pir uscat i mcinat groscior se pun la macerat n 100 ml
alcool alimentar sau alt produs distilat, obinut n gospodrie, timp de 10 zile, agitnduse de 3-4 ori pe zi. Se filtreaz prin tifon, dup care se las la decantat n frigider, timp
de 6 zile, pentru o deplin limpezire. Se trece uor partea limpede ntr-un alt flacon,
ndeprtndu-se eventualele reziduuri care s-au depus pe fundul vasului. Se pstreaz n
flacoane de sticl sau plastic, prevzute cu dop picurtor. Doza uzual este de 30 de
picturi de 2 ori pe zi. Termenul de valabilitate este de 2 ani de la data preparrii. Dac
se observ depuneri pe perioada pstrrii, se agit flaconul nainte de utilizare.
* Vinul de pir: 100 g plant uscat, mrunit groscior, se acoper timp de 30 zile cu un
litru de vin alb, agitndu-se de 2-3 ori pe zi. Vinul se filtreaz apoi i se pune la pstrat n
flacoane de 200 sau 250 ml. Mod de administrare: se recomand o cecu, aproximativ
30
ml,
de
2
ori
pe
zi,
nainte
de
mas.
Ce
Tratamente
boli
de
vindec
pirul
uz
intern
* Bolile rinichilor - infecii acute sau cronice (cistite, pielite, pielonefrite). Ajut la
ndeprtarea urailor din urin, factori favorizani n formarea pietrelor la rinichi. O
combinaie benefic pentru diverse afeciuni renale o reprezint un ceai compus din pir
i
zmoi.
Se
prepar
la
fel
ca
infuzia.
* Boli hepatice - pirul d rezultate bune, folosit ca terapie complementar n ciroze, fiind
un
bun
depurativ
(detoxifiant).
Nota farmacistului: Ceaiurile depurative (detoxifiante) sunt recomandate tuturor celor
care fac tratamente continue, pentru diferite boli cronice, avnd n vedere c toate
aceste medicamente sunt metabolizate n cea mai mare parte de ficat i, drept urmare,
este
necesar
detoxifierea
lui.
* Boli cardiovasculare - are efect major n hipertensiunea arterial, datorit efectului
diuretic, i n reglarea contraciei fibrei miocardului, datorit coninutului de ioni de
potasiu
*
Boli
ale
aparatului
genital
anexite.
* n anemii de diferite etiologii, datorit coninutului bogat n fier al pirului.
Nota farmacistului: Absorbia fierului n tubul digestiv se face sub form de fier bivalent.
n general, plantele bogate n fier prezint aceast formul, care nu se poate prepara ca
medicament. n farmacii, preparatele cu fier conin fier trivalent, care abia ulterior, n
prezena acidului clorhidric din stomac, se transform n fier bivalent, care se absoarbe.
Deci, avantajul fierului din plante este acela c se absoarbe n stomac direct, n forma
existent
n
plante,
fr
a
fi
necesar
o
transformare
a
lui.
* Boli ale aparatului digestiv - n gastrite, folosit ca protector gastric, datorit mucilagiilor
prezente
n
plant.
Tratamente
de
uz
extern
* Afeciuni ale pielii - se utilizeaz tinctura, datorit proprietilor ei antimicrobiene i

antibiotice. Este recomandat tratarea pielii bolnave nti cu tinctur de pir, apoi
urmeaz utilizarea diferitelor creme sau unguente dermatologice.
Nota farmacistului: Un extract moale de pir, care se obine prin evaporarea tincturii,
pn la o consisten siropoas, se folosea n trecut, n farmacii, sub form de pilule.
Amintesc cu aceast ocazie faptul c pilulele au fost printre primele forme farmaceutice
folosite n practica medical. Ele pot fi considerate strbunicele comprimatelor i
drajeurilor care se gsesc astzi pe rafturile farmaciilor. Numele de pilul provine de la
cuvntul latin "parva pila" (minge mic). n ar Romneasc, primele indicaii legate de
utilizarea pilulelor se gsesc n "Istoria Ieroglific" a lui Dimitrie Cantemir. El descrie pilulele, numindu-le "gogooaie, bubuile pe care le dau doctorii pentru leac i le purtau ntro cutie vopsit n alb pe dinuntru, alturi de alte ierburi i preparate medicale".
Alifii de plante
Dac v petrecei vacana la ar, sau dac v putei procura plante medicinale n
locuina de la ora, acum, n toiul verii, e timpul ideal pentru prepararea leacurilor de
sntate la domiciliu. Ierburile sunt n plin maturitate, iar reetele, uor de fcut. Cele
pe
care
vi
le
propunem
sunt
alifii
cu
efect
garantat
Prepararea
Doi pumni de flori sau planta ntreag se taie mrunt i se clesc n 500 g osnz de porc
(la fel cum se prepar nielele). Plantele se nvrt de 2-3 ori cu o lingur de lemn, se
las s se ptrund, apoi tigaia se ia de pe foc, se acoper cu un capac i se las aa
peste noapte. A doua zi, compoziia se nclzete pe aburi fierbini, se strecoar printr-un
tifon
i
se
pune
n
borcnele
mici.
Alifia
(Symphytum
de
brusture
officinale)
Mod de preparare: 4-6 plante proaspete i bine splate se taie fin i se clesc n 250 g
untur de porc, 2-3 minute. Se las compoziia s stea peste noapte, a doua zi se
nclzete pe un vas cu aburi fierbini, se strecoar, se pune n borcnele mici. Se
pstreaz
n
frigider.
Bolile pe care le vindec: cel mai bun leac pentru vindecarea rnilor, att la oameni, ct
i la animale.
Alifia
de
mueel
(Matricaria
chamomilla)
Mod de preparare: 250 g untur de porc se ncinge ntr-o tigaie, se pun n ea doi pumni
de flori proaspete de mueel, care se umfl i se fac o spum. Se amestec cu o lingur
de lemn, se acoper cu un capac i se las s stea peste noapte. A doua zi se nclzete
untura pe o oal cu ap n clocot, se strecoar printr-un tifon, presndu-se bine s ias
esena,
se
pune
n
borcnele
curate,
care
se
pstreaz
la
frigider.
Bolile pe care le vindec: hemoroizi, rni deschise, couri, furuncule, iritaii ale pielii.
Alifia
(Galium
de
snziene
(drgaic)
verum)
Mod de preparare: sucul plantei obinut prin mixarea n centrifug se amestec cu unt
aflat
la
temperatura
camerei.
Alifia
se
pstreaz
n
frigider.
Boli
pe
care
le
vindec:
tumori
maligne.
Alifia
(Agrimonia
de
turi
mare
eupatoria)
Mod de preparare: doi pumni de frunze, flori i tulpini se toac mrunt, apoi se clesc n
untur de porc. Se las peste noapte s se rceasc, a doua zi compoziia se-nclzete
pe aburi, se strecoar, se stoarce, se pune n borcnele, pstrate la frigider.
Bolile pe care le vindec: varice, crampe musculare, suferine ginecologice.
Mod
de
ntrebuinare:
masarea
zonelor
afectate.
Alifia
(Achillea
de
coada-oricelului
millefolium)
Mod de preparare: 90 g unt nesrat sau osnz curat de porc se ncing bine. Se pun n
ea 15 g flori mrunite de coada-oricelului i 15 g frunze de zmeur tocate mrunt. Se
las s se cleasc scurt, se amestec, se trag de pe plit. A doua zi, produsul se

nclzete,
se
strecoar,
se
pune
n
borcnele
curate,
la
frigider.
Bolile pe care le vindec: excelent pentru hemoroizi, infecii ale vaginului, prurit, cancer
de piele i sn.
Despre Ginkgo biloba sau Arborele Sfnt al vieii
n lumea vegetal exist puine plante care s egaleze, prin superlative, Ginkgo biloba.
Nicio alt specie vegetal existent astzi pe Terra nu are o vechime aa de mare ca
acest arbore. Este cel mai btrn supravieuitor al universului vegetal, rezistnd nc din
era mezozoic, cu aproximativ 350 de milioane ani n urm, de pe vremea dinozaurilor i
a altor animale uriae, astzi disprute. A suportat toate marile cataclisme geologice, iar
Charles Darwin, n "Originea speciilor", spune despre acest arbore c este "o fosil vie",
avnd
o
mare
capacitate
de
supravieuire.
n lucrrile tiinifice dedicate acestui "monstru sacru" al lumii vegetale se face referire la
faptul c "dup aruncarea bombei atomice, la 6 august 1945, asupra oraului Hiroshima,
din Japonia, singurul supravieuitor a fost un arbore de Ginkgo, situat la mai puin de 30
de metri de locul cderii bombei. n anul urmtor, mugurii arborelui au pornit n vegetaie,
fr
s
sufere
nicio
modificare
genetic".
Pentru frumuseea lor, aceti arbori, nc din antichitate, n China i Japonia erau plantai
ca semn de pietate, n grdinile templelor budiste i lng altarele de rugciune, iar frunzele
se
foloseau
ca
moned
de
schimb.
n anul 1710, a fost adus n Europa i plantat n Grdina Botanic din Utrecht, Olanda.
Mai este denumit i "copacul lui Dumnezeu, arborele vieii, arborele-pagod, caisa
argintie
sau
arborele
templier"
n
diferite
zone
ale
globului.
Descriere
Este un arbore uor de recunoscut, avnd nlimea de pn la 40 m, cu o coroan
ramificat n forma acoperiului unei pagode - de aici i denumirea de "arborele-pagod".
Frunzele sunt bilobate, de culoare verde kaki la nceput, iar spre toamn capt o
culoare galben-viu, de o frumusee fascinant, atrgnd privirea trectorilor n momentul
cderii frunzelor, formnd o adevrat ploaie aurie.
Plantai un Ginkgo! V mpodobete grdina i v menine sntoi
Ginkgo biloba este printe rarele plante dioice, care au florile femeieti pe un copac, iar
florile brbteti pe un alt copac. n lumea vegetal, sunt mai dese plantele dioice care
au florile femeieti i brbteti pe aceeai tulpin (ex: dovleacul, castravetele, ctina).
Marea majoritate a plantelor superioare sunt monoice, cu flori hermafrodite, adic au
organele
femeieti
i
brbteti
incluse
n
aceeai
floare.
Pentru a se obine fructe de calitate, n cazul arborelui de Ginkgo biloba, cele dou
exemplare trebuie s fie mpreun ntr-o plantaie. Sunt interesai de acest lucru n
special locuitorii din Asia, unde sunt folosite mai mult fructele dect frunzele.
n Romnia, materia prim folosit pentru proprietile terapeutice este frunza, nefiind
att de important ca cei doi arbori, purttori de flori femeieti i brbteti, s creasc
alturi.
Discutnd i ntrebnd un cultivator de Ginkgo biloba, de la care am i achiziionat
frunzele pentru procesare, ce fel de puiei a aclimatizat (cu flori femeieti sau
brbteti), pe moment mi-a rspuns c nu tie. Eventual, voi putea primi un rspuns
peste 20 de ani, la momentul maturizrii arborilor, cnd vor nflori i vor fructifica.
Cultivatorul a mai fcut o completare, i anume c, logic i sigur, smna din care a
obinut puieii provine de la un exemplar ce a avut flori femeieti.
De aici se poate face o paralel sau o asemnare cu ciclul biologic al vieii umane,
respectiv naterea unui copil, care este apanajul femeii, dar nu poi ti dac pruncul este
biat
sau
fat
dect
dup
naterea
acestuia.
Fructele sunt globuloase, de mrimea unei caise, crnoase, galben-argintii (de unde i
numele
arborelui,
"caisa
argintie").
n terapia medical se utilizeaz cel mai mult frunzele, n Asia folosindu-se mai mult
fructele.
Zona
de
rspndire
n Romnia a fost adus i plantat ca plant ornamental i se gsete n unele parcuri i

grdini botanice din marile orae - Iai, Cluj-Napoca, Timioara, Brila, Bucureti.
n ultima perioad, n ara noastr s-au nfiinat pepiniere, n scopul aclimatizrii i cultivrii arborelui de Ginkgo biloba, pentru recoltarea frunzelor folosite n scop terapeutic.
Cei care dein case i au suficient spaiu n curte pot planta acest pom sacru, beneficiind
att de aspectul su ornamental, ct i de proprietile terapeutice excepionale ale frunzelor.
(Puieii se pot procura prin comand, la numrul de telefon 0722/73.61.77)
Compoziia chimic
Frunzele conin bioflavonoide, flavone, acizi organici, uleiuri eterice, aciunea
antioxidant
foarte
puternic
fiind
dat
de
bioflavonoide.
Utilizri
terapeutice
Uz
intern
*
n
afeciunile
cardio-vasculare
i
cerebrale:
- scade tendina de coagulare a sngelui, prevenind astfel trombozele;
crete
oxigenarea
esuturilor
cerebrale;
previne
atacul
cardiac
i
accidentele
vasculare
cerebrale;
- ajut la refacere, dup congestia cerebral i infarctul miocardic.
*
n
afeciunile
sistemului
nervos
i
ale
omului
btrn:
are
efecte
neurotropice;
- mbuntete capacitatea de concentrare i memoria, att la persoanele tinere, ct i
la cele vrstnice sau la cele care sufer de Alzheimer ori alte forme de demen;
- benefic n ameeli, vertij, migrene, cefalee, insomnie, anxietate sau depresii psihice,
suprasolicitare
nervoas;
- sporete tonusul general al organismului, ncetinete procesele de mbtrnire i
senilitate,
contribuind
totodat
la
creterea
duratei
de
via.
*
n
alte
afeciuni:
- reprezint o component n tratamentul astmului bronic i al congestiei pulmonare;
- are efect de cretere a acuitii vizuale i scade evoluia retinopatiei diabetice;
- are proprieti antiinflamatoare, antispastice, antialergice i antifungice;
are
un
important
rol
regenerator
la
cei
aflai
n
convalescen.
Datorit multiplelor utilizri terapeutice, ceaiul de Ginkgo biloba nu ar trebui s lipseasc
din tabietul zilnic al omului vrstnic sntos. Trebuie menionat c nu se recomand
consumul de preparate din frunze de Ginkgo biloba dup ora 18, deoarece poate da
insomnii,
prin
aciunea
sa
de
intensificare
a
activitii
cerebrale.
Preparate din frunze de Ginkgo biloba
Nota farmacistului: Pn la transformarea lor n ceai, tinctur sau vin, frunzele de Ginkgo
biloba trebuie pstrate sub form ntreag, fr a fi fragmentate, cum de obicei se
ntmpl
cu
plantele
medicinale
gsite
n
comer.
Dei pare mai comod folosirea lor sub form mrunit sau n doze (pliculee), prezint
dezavantajul c, prin pulverizare, celulele plantei se zdrobesc, iar principiile active din ea
se degradeaz mai uor, din cauza fenomenului de oxidare, provocat de aer, umiditate i
lumin. Pentru cei interesai s prepare formele farmaceutice prezentate mai jos,
Farmacia Faltis poate livra la domiciliu frunzele de Ginkgo biloba, nemrunite, ambalate
n
pungulie
din
hrtie.
Se pot prepara mai multe forme farmaceutice: ceaiuri (infuzie i decoct), tinctur i vin.
Infuzia
Mod de preparare: 2 linguri de plant mcinat groscior se las la infuzat, timp de 30 de
minute, cu o ceac de 250 ml cu ap fiart, dup care se filtreaz. Se administreaz
cte 2 cni pe zi, cu 30 de minute naintea meselor de diminea i prnz, timp de 3 luni.
Decoctul
timp de 30 de minute, n 500 g ap, ntr-un vas, de preferin din inox sau emailat. Se va
sau vat medicinal. Aceasta din urm se va umecta cu puin ap naintea filtrrii, altfel
o parte din soluia extractiv se va pierde, ca urmare a mbibrii filtrului din vat. Prin
aceast
procedur
se
obine
un
preparat
mai
concentrat.
lung,
v
prezentm
alte
dou
forme
farmaceutice:
tinctura
i
vinul.
Tinctura
de
Ginkgo
biloba
Ginkgo biloba uscat i mcinat groscior se pun la macerat n 100 ml alcool alimentar
sau alt produs distilat, obinut n gospodrie, timp de 10 zile, agitndu-se de 3-4 ori pe zi.
Se filtreaz prin tifon, dup care se las la decantat n frigider timp de 6 zile, pentru o
limpezire deplin. Se trece uor partea limpede ntr-un alt flacon, ndeprtndu-se
eventualul reziduu care s-a depus pe fundul vasului. Se pstreaz n flacoane de sticl
sau plastic prevzute cu dop picurtor. Dac se observ depuneri pe perioada pstrrii,
se
agit
flaconul
nainte
de
utilizare.
Se iau cte 30 picturi, de 3 ori pe zi, n cazul adulilor, iar pentru copii cte 10 picturi,
tot de 3 ori pe zi, n puin ap sau suc natural din fructe.
Preparate
pe
baz
de
tinctur
de
Ginkgo
biloba:
Farmacia Faltis asociaz tinctura de Ginkgo biloba n diferite combinaii, aceste preparate
fiind indicate ca terapii complementare, n afeciunile prezentate n acest articol.
Astfel:
* Pentru afeciunile cardiace nsoite i de tulburri circulatorii la nivel cerebral se
folosete tinctur de Ginkgo biloba i tinctur de pducel, n cantiti egale.
* Pentru insuficiena circulatorie periferic i cerebral, tinctura de Ginkgo biloba se poate
asocia
cu
tinctura
de
vincae
minoris
(saschiu).
* n atrofia sistemului nervos central, boli degenerative precum Alzheimer sau lipsa
concentrrii, se recomand combinaia de Ginkgo biloba, saschiu, gingseng i rozmarin.
* Pentru bolile venoase la nivelul membrelor inferioare, se recomand combinaia de
tinctur
de
castan,
tinctur
de
Ginkgo
biloba
i
saschiu.
* n stri de agitaie i nelinite, ca rezultat al sclerozei cerebrale, tinctur de Ginkgo
biloba
n
combinaie
cu
tinctur
de
lavand.
* Alte combinaii se pot stabili n funcie de boal. n acest sens, este necesar o
consiliere
(sftuire)
cu
farmacitii
Farmaciei
Faltis.
Vinul
de
Ginkgo
biloba
Mod de preparare: 100 g plant uscat, mrunit groscior, se las n contact, timp de 30
zile, cu un litru de vin alb, agitndu-se de 2-3 ori pe zi. Dup 30 de zile, vinul se filtreaz
i
se
pune
la
pstrat
n
flacoane
de
200
sau
250
ml.
Farmacia Faltis din Brila prepar un sirop energizant, avnd n compoziie extract de
ctin, mcee, gingseng i Ginkgo biloba. Se recomand adulilor i celor cu activitate
intens
fizic
i
cerebral.
Nota farmacistului: Reuita unui tratament naturist pentru diferite afeciuni poate fi
realizat doar dac bolnavul are ncredere n terapia naturist. De altfel, tratamentul
naturist se asociaz cu unul din preceptele psihoterapiei: "M simt din ce n ce mai bine!"
- expresie care se repet n gnd, de cteva ori pe zi. Acest concept de autosugestie a
fost lansat cu peste 100 de ani n urm, de renumitul farmacist i psihoterapeut francez,
mile Cou.
MURELE - medicamentele toamnei
- Boabele lor negre-strlucitoare, cu nuane roietice i albstrui, parc mereu brumate,
strlucesc n lumina soarelui de toamn ca nite pietre preioase. Au o arom discret,
un gust plcut, dulce-acrior, i se mai gsesc acum, la nceput de octombrie, prin
pduri, lunci de ru sau margini de fnee. De-a lungul veacurilor, murele au exercitat o
adevrat fascinaie asupra oamenilor: culoarea lor, faptul c sunt ultimele fructe de
pdure care apar n an i c - de regul - cresc n locuri slbatice, constituie o surs de
inspiraie, deopotriv pentru legende, vindecare i magie. Mai mult, ns, dect
legendele pe care le-au inspirat, este foarte important capacitatea murelor de a preveni
i
de
a
vindeca
bolile
Carte
de
vizit
Denumirea tiinific a murului este Ribes nigrum i se numr printre rudele foarte
apropiate ale zmeurului, fiind ns mult mai viguros dect acesta i mai adaptabil. Crete
din zonele de cmpie i pn n zonele montane, fiind un adevrat cuceritor: oriunde
este un loc suficient de umed i cu sol fertil, rugii de mur se instaleaz, ntinzndu-se cu
o vitez nemaivzut. Vitalitatea murului este att de mare, nct n multe ierni, frunzele
nu-i cad, rmnnd verzi sub zpad, chiar i la temperaturi de -20 de grade Celsius.
Apoi, este printre puinii arbuti care rezist la inundaii, n luncile rurilor, unde crete
din abunden, datorit solului fertil, rezistnd zile n ir acoperit de ap. Ca nfiare,
este un arbust cu tulpini trtoare, cu o lungime impresionant - ntre 3 i 6 metri, fiind
nregistrai ns i rugi de mur care msoar nu mai puin de 9 metri. n primul an, lujerii
de mur cresc n lungime i dezvolt doar frunze, pentru ca n urmtorul an s nfloreasc
i s fac fructe - celebrele mure, care conin foarte multe substane nutritive, cu ajutorul
crora
pot
fi
tratate
boli
dintre
cele
mai
diverse.
Murele
colecie
de
vitamine
minerale
n bobiele negre-roiatice ale acestui fruct se ascund adevrate comori de sntate. De

pild, murele conin nu mai puin de apte vitamine, n cea mai mare parte din
complexul B (practic tot complexul), dar i vitaminele E i C, la ultima dintre ele murul
numrndu-se printre campioni, din punctul de vedere al concentraiei. Apoi, aceste
fructe conin nenumrate minerale constitutive i oligoelemente, ntre care i fierul,
seleniul, zincul, magneziul, potasiul i fosforul. Ca i cnd nu ar fi fost de ajuns, n
aceleai bobie care cresc la margine de drum gsim un impresionant arsenal de alte
medicamente naturale, de la derivaii acidului salicilic (murele fiind o adevrat "aspirin
de pdure"), la puternicii polifenoli, care au efecte antitumorale i antivirale extrem de
puternice. S vedem, n continuare, cum putem beneficia la maximum de aceste caliti
vindectoare:
Ce fel de mure s folosim?
De ceva timp, n supermarket-urile noastre au aprut murele crescute la scar industrial
i ambalate la caserole de plastic. Mura chimizat este mare i artoas, se pstreaz
proaspt incredibil de mult (n timp ce mura din flora spontan ine maximum 48 de
ore), dar gustul i aroma sa sunt doar o reflexie palid a fructului pe care l culegem de la
marginea pdurii. Aceast "mur de expoziie" este din soiuri selecionate, foarte
productive, i a fost hrnit cu fertilizatori i recoltat ceva mai repede, aa nct s se
coac n cutie. n piee i chiar la marginile drumurilor care traverseaz munii, gsim
ns altfel de mure: dimensiunile lor sunt mici, au o culoare ceva mai nchis (ceea ce
arat prezena unor pigmeni cu aciune terapeutic foarte intens), precum i un
parfum discret, pe care surorile industrializate i l-au pierdut de mult. i gustul lor este
de regul o surpriz, putnd varia chiar i la dou mure culese de pe aceeai tulpin, de
la dulce discret la un acru puternic. Dar, reinei, murele naturale nu sunt niciodat fade.
Puine fructe se mai pot luda cu o asemenea valoare terapeutic precum aceste mure
slbatice. Mai nti de toate, putem fi siguri c sunt "curate", fr nici un fel de
ngrmnt chimic, pesticid sau stimulator de fructificaie. Apoi, au maximum de caliti
terapeutice, ntruct s-au copt natural, au sintetizat substane active, pentru a se apra
prin fore proprii de duntori, nu au fost depozitate mult timp i nu a fost stimulat
creterea
lor,
n
detrimentul
coninutului
de
substane
nutritive.
Preparate din mure
Cum spuneam, murele sunt o adevrat colecie de minerale, vitamine, pigmeni i acizi
organici, cu efect puternic antioxidant. Trebuie spus, ns, c aceste substane
vindectoare pot fi asimilate exclusiv din fructul proaspt i, ntr-o msur ceva mai
mic, din cel congelat, nu ns i din murele preparate termic. Ca atare, pentru a obine
efecte terapeutice, ne vom orienta doar spre consumul fructelor ca atare, preparatele la
foc neavnd efectele terapeutice scontate. S vedem n cele ce urmeaz cteva repere
n
acest
sens:
Murele
n
consum
Doza minim pentru a obine beneficii de pe urma administrrii acestui fruct este de 150
de grame pe zi. De altfel, aceasta este i poria zilnic minim recomandat de nutriioniti, fie c este vorba de mure, zmeur, coacze negre, afine sau merioare. Deja,
n aceast doz, fructele ncep s aib efectele de prevenire a bolilor scontate. Pentru a
vindeca, ns, anumite afeciuni, este necesar s mrim mult doza i s stabilim un
anumit interval de timp de administrare. Cu alte cuvinte, avem nevoie de o cur, despre
care
vom
vorbi
n
continuare:
Cura
cu
mure
Se consum, nainte de fiecare mas, 150-300 g de fructe pe stomacul gol, vreme de 12
zile la rnd. Dup administrarea murelor, nu se mnnc nici un alt aliment, vreme de 15
minute, dup care ar fi bine, ns, s mncm ct de curnd, pentru c murele, mai ales
cele nu foarte coapte (care au un gust acru pronunat) sunt un stimulent digestiv
remarcabil. Asocierea murelor cu miere diminueaz parial efectul lor tonic digestiv i de
stimulare a apetitului alimentar.
Siropul de mure nefiert

Crude, fcute suc sau ceai, murele sunt pline de vitamine i minerale
Murele se spal foarte bine, se zdrobesc cu o furculi, se pun ntr-un tifon cu ochiuri fine
i se storc, obinndu-se un suc limpede. Peste acest suc se adaug cteva frunze de
ment i miere - 3 pahare de miere la un pahar de suc - i se amestec foarte bine, dup
care se las s se omogenizeze vreme de 7 zile. Se folosete ca atare, administrat cu
linguria, pentru tratarea diferitelor afeciuni sau diluat cu ap, ca butur rcoritoare.
Ceaiul
de
frunze
i
fructe
de
mur
Se culeg vrfurile tufelor de mure (fructe cu cteva frunzulie), fcndu-se din ele mici
bucheele care se pun n locuri foarte bine ventilate i aerisite. Dup uscare, se
mrunesc i se folosesc la obinerea unui ceai cu o uoar arom de fructe de pdure i
cu proprieti vindectoare excepionale: 1-2 lingurie de plant mrunit se pun ntr-o
can de ap clocotit i se fierb 1 minut la foc mic, apoi se las 15 minute s se rceasc
i
se
filtreaz.
Se
consum
2-4
cni
pe
zi.
Murele
imunitatea
Murele, la fel ca i ruda lor apropiat, zmeura, sunt stimulatori excepionali ai imunitii.
Se consum cte 150-300 de grame pe zi din aceste fructe, n cure de 12 zile minimum.
Ambele fructe conin mari cantiti de vitamina C (300 de grame asigur mai mult dect
necesarul pentru o zi ntreag), dar i pigmeni antocianici, substane care stimuleaz
producia de celule ale sistemului imunitar i le activeaz pe cele existente. Copiii
bolnvicioi, care rcesc foarte uor, au o sensibilitate foarte mare la infecii i un apetit
alimentar capricios ar trebui neaprat s fac o cur cu aceste fructe. Pentru ntrirea
imunitii, cura cu mure are efect maxim cnd e fcut direct la surs, adic mncnd
fructe culese direct din pdure, unde sunt cele mai proaspete i au efecte
imunostimulente maxime. Apoi, nsui demersul de a merge toamna n pdure, pentru a
le culege, are un efect extrem de tonic asupra capacitii naturale de aprare a
organismului.
Tratamente
interne
* Rceli, afeciuni infecioase nsoite de febr - pigmenii care dau culoarea specific
murelor (antocianii) sunt un adevrat comar pentru viruii care produc rceli i grip. Pe
lng c stimuleaz imunitatea, aceste principii active atac viruii, mpiedicnd multiplicarea acestora i infectarea celulelor sntoase. Apoi, murele conin compui ai
acidului salicilic, adic exact substana activ regsit n aspirin, care le d un efect de
scdere a febrei, de diminuare a durerilor de cap i musculare extrem de binevenit la
persoanele
bolnave
de
grip.
* Boala canceroas, n general - aceiai pigmeni cu efecte antivirale de care vorbeam
anterior au i un efect anticancerigen remarcabil, potenat de vitaminele i mineralele cu
proprieti puternic antioxidante din mure, cum ar fi vitaminele C i E sau seleniul
organic. Apoi, fibrele pe care le conin din belug murele protejeaz mpotriva cancerului
cu localizare digestiv, n timp ce polifenolii protejeaz contra cancerelor cu determinare
hormonal, dar i contra celor induse prin iradiere.
* Cancerul la sn i de col uterin - datorit coninutului ridicat de substane naturale cu
efect hormonal, murele sunt n mod special recomandate n afeciunile tumorale de
etiologie hormonal. Anumite substane din compoziia murelor se fixeaz efectiv de

receptorii hormonilor estrogeni din organism, dnd un semnal corect organismului i
prevenind astfel proliferarea i recidiva cancerului cu aceste localizri. Studii preliminare
arat c anumii compui naturali ai acidului salicilic prezeni n fructele de mur sunt toxici
pentru
celulele
canceroase
din
esutul
mamar.
* Cancer al cavitii bucale - studiile tiinifice de laborator au artat faptul c o anumit
categorie de substane coninute de ctre mure (polifenolii) au efecte antitumorale
asupra celulelor canceroase din cavitatea bucal. n cadrul testelor fcute pe culturi de
celule, extractul de mure reduce cu peste 40% dezvoltarea tumorilor maligne de origine
bucal.
* Cancer de colon - murele sunt un excelent profilactic pentru cancerul cu aceast
localizare. Un studiu de medicin experimental fcut n China, n anul 2002, arat c
administrarea murelor reduce considerabil riscul de a dezvolta cancer de colon. De
"vin" pentru acest efect sunt substanele fenolice din acest fruct, despre care vorbeam
anterior, care previn malignizarea celulelor normale i inhib creterea tumorilor deja
existente. i fibrele alimentare, n care murele sunt foarte bogate, care cur sistematic
tubul digestiv, sunt un factor activ n prevenirea cancerului de colon i de rect.
Administrarea acestor fructe, cte 150-300 de grame pe zi, ncetinete evoluia bolii,
ajut la normalizarea tranzitului intestinal, precum i la meninerea tonusului fizic i
psihic
al
bolnavului
de
cancer.
* Constipaie - alturi de zmeur, murele sunt fructele cele mai bogate n fibre
alimentare, care acioneaz ca un piston, mpingnd materiile reziduale din intestin. De
asemenea, acizii organici i zaharurile complexe din aceste fructe ajut normalizarea
florei intestinale. Ca atare, cura cu mure este unul din cele mai simple i cele mai
eficiente mijloace pentru a scpa de constipaie. Se consum cu 30 de minute naintea
micului dejun i a cinei, cte o porie consistent (de minimum 100 de grame) de mure,
eventual amestecate cu puin miere lichid i cteva linguri de iaurt Bifidus.
Tratamentul dureaz mcar 10 zile i poate fi reluat, dup o pauz de 4 zile, dac simim
nevoia.
* Arsuri gastrice, ulcer gastro-duodenal - se face o cur cu ceai de mure, vreme de 15-30
de zile, ceaiul fiind consumat simplu, fr zahr sau miere. n perioada de toamn i
primvara, se va bea regulat ceaiul de mure (frunze i fructe), minimum dou cni pe zi,
frunzele
de
mur
avnd
efecte
cicatrizante
i
antiacide
foarte
bune.
* Candidoz digestiv - un studiu finlandez fcut n anul 2000 arat c fructe cum ar fi
murele, zmeura i coaczele negre sunt un adevrat inamic pentru Candida albicans.
Antocianii prezeni n ele inhib dezvoltarea acestui fung i ajut la eliminarea sa din
organism. Se recomand o cur de 12 zile, timp n care se consum zilnic un amestec
(fcut n mixer) din 100 de grame de mure proaspete, 400 de grame de iaurt Bifidus i
miere dup gust. Preparatul rezultat se consum pe stomacul gol, n mai multe reprize,
naintea meselor principale. Este un tratament delicios ca gust i care restabilete
echilibrul microbiologic la nivelul ntregului tub digestiv. Aceast cur este un bun
adjuvant
i
n
candidoza
genital.
* Diabet - murele fac parte dintr-o categorie aparte de fructe, care dei conin un procent
destul de ridicat de zaharuri, administrarea lor, n doze de 150-200 de grame zilnic, nu
duce la creteri notabile ale glicemiei. Mai mult, murele stabilizeaz glicemia, stimuleaz
pancreasul (att secreia endocrin, ct i cea exocrin), stimuleaz diureza i
normalizeaz valorile colesterolului. Tratamentul cu zmeur este i mai eficient, mai ales
pentru prevenirea complicaiilor cardiovasculare ale diabetului, dac se renun la
consumul de carne i se mnnc preponderent legume i fructe.
* Alergie - murele sunt o surs foarte bun de quercitin, o substan care diminueaz
reacia alergic, avnd efect antihistaminic i imunomodulator. Mai mult, murele conin
cantiti foarte mari de vitamina C, 300-400 de grame din acest fruct, administrate
odat, aducnd un aport masiv din aceast vitamin care reduce intensitatea alergiei.
* Ciclu menstrual neregulat, dureros ori cu hemoragie abundent - ceaiul de frunze i
fructe de mur face adevrate minuni n aceast categorie de afeciuni. Personal, am
vzut cazuri n care tulburri grave de ciclu menstrual, care nu au rspuns la nici o alt
form de tratament, au fost stabilizate n cteva sptmni, cu 3-4 cni de ceai de mur,
consumat zilnic. Femeile care sufer de constipaie nu vor consuma ceaiul, ci pulberea
de fructe i frunze uscate, obinut cu ajutorul rniei electrice de cafea - cte 4
lingurie zilnic. Tratamentul este valabil i n toate hemoragiile abundente, ca adjuvant.
* Degenerescen macular - coninutul mare de antociani i de vitamine, n special
vitamina C i vitaminele din complexul B, recomand murele ca pe un excelent mijloc de
prevenire a acestei afeciuni degenerative. Un studiu publicat n revista american
"Archives of Ophthalmology" arat c persoanele care consum mure i alte fructe de
culoare neagr (ceea ce arat prezena anumitor pigmeni), de mcar 5 ori pe
sptmn, au un risc de a face degenerescen macular cu 36% mai sczut dect
persoanele
care
consum
foarte
rar
sau
deloc
aceste
fructe.
* mbtrnire prematur - mai multe studii au artat c murele sunt extrem de bogate n
substane cu efect antioxidant, fiind - se pare - printre cele mai puternice fructe n acest
sens. Antioxidanii din mure protejeaz organismul de aa-numiii radicali liberi, care
produc mbtrnirea accelerat a esuturilor, degenerarea ADN-ului i apariia diferitelor
afeciuni specifice vrstei a treia. Pentru a beneficia de efectul antioxidant al murelor,
trebuie consumate zilnic 150 de grame din aceste fructe, n cure de mcar 7 zile. n prelungirea curei cu mure, se pot consuma i fructe uscate, sub form de macerat, cu efecte
similare,
cum
ar
fi
coaczele
negre,
afinele
sau
ctina.
* Avitaminoz C - o doz de doar 300 de grame de mure asigur aproximativ 90% din
necesarul de vitamina C al unui adult. Persoanele care au un deficit din aceast vitamin
vor consuma cte 400 de grame de mure, minimum, vreme de dou sptmni. Aceast
"supradoz" de vitamina C este extrem de favorabil n afeciuni cum ar fi alergia,
astmul, virozele respiratorii, afeciunile nsoite de febr i de inflamaie.
Precauii
contraindicaii
Femeile gravide nu vor consuma mai mult de 100 de grame de mure pe zi.
Persoanele care sufer de colit de fermentaie sau de sindromul colonului iritabil vor
consuma cu pruden aceste fructe, n doze mici la nceput, pentru a preveni eventualele
deranjamente intestinale. Dac apar probleme digestive, se va consuma ceaiul de frunze
i fructe de mur, cte 2-3 cni pe zi.
Lumnrica, medicul plmnilor (Verbascum phlomoides)
Trateaz numeroase boli, de la bronit cronic i astm, pn la afeciunile aparatului
digestiv. E o plant nalt, cu flori colorate n galben, care lumineaz de la distan,
lundu-se la ntrecere cu soarele. Putem beneficia din plin de fora ei tmduitoare,
urmnd sfaturile i respectnd reetele domnului farmacist Ion Bobaru
Scurt
prezentare
i merit pe deplin denumirea popular, pentru c, zrit de la distan, seamn cu o

flcruie. n legendele populare este considerat nevasta soarelui, pentru c este
prezent n toate locurile nsorite. Cu inuta ei dreapt ca lumnarea, se ridic peste

toate plantele dimprejur, chiar i n zonele uscate i pietroase, unde prezena ei
omagiaz regal lumina soarelui. Puterea ei vindectoare a fost descoperit n Antichitate,
cnd Hipocrate o recomanda ca leac contra rnilor. Aristotel scrie, i el, despre seminele
de lumnric, care, presrate pe ap, fac pescuitul uor. Primul care i-a descoperit
puterea contra tusei cronice a fost Dioscoride. O cunoteau i preoii strmoilor daci,
care o numeau Diesema. Calitile acestei plante de leac au fost recunoscute de tiina
modern, care a confirmat faptul c, prin compoziia chimic i efectele binefctoare,
lumnrica este un adevrat medicament natural. Astfel, s-a demonstrat c florile conin
mucilagii, tanin, ulei volatil, saponozide, lipide i o sumedenie de substane minerale.
Virtui
terapeutice
n popor, planta cu flori galbene poart mai multe denumiri: lumnarea-domnului, decel
galben, coada-lupului, coada-mielului, corcobic sau cucuruz galben. Dar indiferent de
numele pe care-l poart, lumnrica este cunoscut ca medicament pentru durerile de
piept
i
afeciunile
plmnilor.
Culegere
pstrare
Planta cu flori aurii se recolteaz dimineaa, dup ce se ridic roua. Este recomandat s
purtm mnui de cauciuc, deoarece perii care apr tulpina pot provoca inflamaii ale
pielii. Se culeg frunzele i petalele, pe care trebuie s ne grbim s le ntindem pe coli
albe, n ncperi umbroase i aerisite, pentru c se ofilesc repede i i pierd din
principiile active. Dup deshidratare, se mrunesc i se depoziteaz n recipiente de
sticl sau n sculee din tifon. Mucilagiile i alte substane binefctoare din lumnric
pot fi absorbite de pungile din hrtie i din acest motiv trebuie s evitm folosirea lor.
Sfatul d-lui Bobaru: "De la lumnric trebuie s alegem doar petalele de culoare galben
aprins, aflate nc pe tulpin. Este o recoltare destul de migloas i necesit foarte
mult rbdare. Nu au valoare terapeutic petalele deja czute, aflate pe sol, n jurul
plantei,
deoarece
coninutul
de
principii
active
este
foarte
sczut".
Preparate
pentru
farmacia
casei
Cunosctor de elit al remediilor naturale, domnul farmacist Ion Bobaru ne ofer, cu

profesionalism, rigurozitate i exactitate farmaceutic formulele principalelor preparate
medicinale
din
lumnric.
Macerat la rece
Este cel mai valoros medicament care poate fi preparat din frunze i petale, pentru c
substanele binefctoare din plant se dizolv foarte uor n contact cu apa i nu i
pierd
virtuile
terapeutice.
Adevrat elixir pentru bolile aparatului respirator, amelioreaz rgueala, datorit
substanelor emoliente, i este un autentic adjuvant n tratamentul celor care sufer de
tuse, bronite, infecii renale, ulcer gastric sau enterit (infecie a intestinului subire,
cauzat de intoxicaii sau alergii). Acest medicament natural se prepar simplu, fr
efort.
Iat
de
ce
avem
nevoie:
Ingrediente: 15 g (o lingur) lumnric i 250 ml (o can) de ap rece.
Mod de preparare i administrare: Apa se toarn peste planta tocat mrunt i amestecul se las, acoperit, vreme de 12 ore, eventual de dimineaa pn seara. Dup
aceast perioad, se strecoar i se adaug 5 g (un vrf de cuit) de bicarbonat ali-
mentar, pentru a preveni iritaiile gastrice. Poiunea se pstreaz n frigider. Indicat este
s se consume fracionat, cte dou sau trei linguri, nainte de fiecare mas.
Precizare: Se pot folosi petalele i frunzele, dar are acelai efect terapeutic i planta
ntreag,
mpreun
cu
tulpina,
uscat
i
mrunit.
Ceai
din
lumnric
Dac este pregtit corect, infuzia acioneaz asupra ntreg aparatului respirator,
datorit mucilagiilor prezente n petale i frunze. Ceaiul fluidific secreiile bronice,
contribuind eficient la calmarea tusei convulsive, amelioreaz simptomele bronitei i
rrete frecvena crizelor de astm bronic.
Ingrediente i mod de preparare: Infuzia se obine amestecnd ntr-un vas emailat 10 g
(2 lingurie) de plant uscat i 250 ml ap (o can). Dup ce amestecul a dat n clocot,
vasul se acoper i preparatul se las la infuzat 10 minute. La final, se strecoar i poate
fi but. Important este s nu ndulcim ceaiul cu zahr. Dac, totui, gustul ni se pare neplcut, putem folosi n acest scop mierea de albine sau zahrul brun.
Doza recomandat: Dou cni pe zi, dimineaa pe stomacul gol i seara nainte de
culcare. O cur de trei sptmni va avea efecte benefice asupra ntregului organism,
aciunea sa fiind vizibil i la nivelul pielii, mai ales asupra tenului iritat sau atacat de cuperoz.
Decoct din lumnric
Ingrediente: 30 g (dou linguri) de flori i frunze de lumnric mrunite i 250 ml ap
clocotit
(o
can).
Mod de preparare i dozaj: Plantele sunt aezate ntr-un vas, apoi se adaug apa. Se
fierb timp de 15 minute, completndu-se treptat lichidul care se evapor. Licoarea este
consumat cldu, ntr-o doz de 3 ceti (o ceac de cafea are 50 ml) pe zi. Reco mandat este ca poiunea s fie but pe stomacul gol, nainte de fiecare mas.
Alte efecte terapeutice: Concentratul le este indicat mai ales celor care sufer de bronit, dureri de piept , dureri de stomac, afeciuni ale vezicii urinare sau digestie dificil.
Tinctur
S-a dovedit a fi mai puternic dect celelalte preparate, iar efectele pot fi simite mai
rapid. Amelioreaz durerile abdominale cronice i recidivante (chiar i pe cele cauzate de
boala Crohn - inflamaia colonului) dar este i un bun tratament adjuvant n afeciunile
pulmonare.
Ingrediente: 20 g (o lingur cu vrf) de lumnric uscat i 100 ml de alcool alimentar
de
70
de
grade.
Mod de preparare i dozaj: Plantele se pun ntr-un borcan cu filet i deasupra se adaug
alcoolul. Recipientul se nchide ermetic, iar amestecul este lsat la macerat 10 zile, timp
n care trebuie agitat de 3-4 ori pe zi. Dup aceast perioad, se filtreaz i se pune la
decantat, n frigider, nc 6 zile. n final, se filtreaz din nou, iar tinctura rezultat se
toarn n sticlue nchise la culoare.
Doza recomandat: 20-30 de picturi, dizolvate n ap, de 2-3 ori pe zi, nainte de fiecare
mas. Cura se ine dou sau trei sptmni i, dac este necesar, se reia dup o pauz
de
7
zile.
Indicaii terapeutice: Datorit proprietilor antispastice i sedative, diluia de tinctur
este o arm de folos n lupta mpotriva tusei convulsive. n plus, prin efectul
antiinflamator i antibacterian al principiilor active prezente n delicata lumnric,
combate diareea i este de mare ajutor celor care sufer de gastrit. De asemenea,
tinctura
poate
fi
un
analgezic
de
succes
pentru
infeciile
dentare.
Maestru n prepararea reetelor vechilor spieri, domnul farmacist Ion Bobaru amestec
n creuzetele laboratorului su extract de lumnric, ieder i nalb. Alturi de alte
ingrediente, domnia sa obine astfel un eficient sirop, care combate afeciunile bronhopulmonare, ine departe cele mai neplcute simptome ale bronitei cronice i vindec
traheita
i
laringita.
Vin medicinal
Ingrediente: Remediul se obine din ntreaga plant, fiind necesare 100 g lumnric la
un
litru
de
vin.
Mod de preparare i dozaj: Poiunea se las la macerat vreme de 10 zile, perioad n care
se agit de 3 ori pe zi. Apoi vinul se strecoar i se depoziteaz n locuri ntunecoase.
Sunt recomandate 2 linguri pe zi (dimineaa i seara), vreme de 6 sptmni. Este un
eficient tratament alternativ pentru alopecie (cdere temporar a prului, n urma unei
boli de piele sau a unei boli infecioase), inflamaii articulare i reumatism.
Sfatul farmacistului: "Este indicat s folosim vinul alb, care pune mai bine n valoare
calitile
terapeutice
ale
plantei".
Sirop
din
lumnric
miere
ntrete musculatura i este indicat mai ales copiilor anemici, dar i celor care sufer de
bronit cronic sau astm. Se prepar amestecnd 500 ml decoct cu 500 g zahr sau
miere. Mixtura se nclzete pn cnd componentele se dizolv i lichidul devine
omogen. Dup rcire, se toarn n recipiente din sticl sterilizate. Doza uzual este de 5
ml (o linguri), de trei ori pe zi, pentru copii, i dublu pentru aduli.
Preparate
pentru
uz
extern
Cataplasme
emoliente
Au un rol calmant, dar i cicatrizant, ajutnd la retragerea formaiunilor furunculoase, la

ameliorarea
eczemelor
i
combaterea
varicelor.
Ingrediente: 30 g de plant uscat (dou linguri) i 500 ml lapte dulce.
Mod de preparare i utilizare: ntr-un vas emailat, care poate fi pus pe flacra aragazului,
se pun plantele mcinate, apoi se toarn laptele. Amestecul se fierbe 10 minute, timp
suficient ca principiile active ale plantei s se dizolve n lapte. Dup fierbere, poiunea se
strecoar i se amestec cu argil, pn se obine o past omogenizat care se ntinde
pe o fie de tifon. Zona afectat se bandajeaz, fr a strnge foarte tare, i se acoper
cu o folie de nailon. Pentru efecte optime este necesar s inem cataplasma minimum 30
de
minute.
Bi
terapeutice
mbierea cu lumnric este binefctoare pentru cei care sufer de eczeme, psoriazis
sau au pielea afectat de arsuri solare. n apa din cad se toarn o infuzie concentrat,
obinut prin fierberea a 200 g lumnric uscat n doi litri de ap. Tratamentul dureaz
dou sptmni, cu o pauz de o zi ntre bi, i este recomandat de 4-5 ori pe an. n
cazul bilor de ezut, pentru hemoroizi externi, este indicat un decoct preparat prin
fierberea
a
50
g
plant
mrunit
la
un
litru
de
ap.
Unguent
din
lumnric
mueel
Trateaz hemoroizii, furunculele, rnile i arsurile. Se obine ncorpornd, prin nclzire,

extractul fluid moale de lumnric ntr-o baz gras (unt, grsime de porc sau de
pasre,
ulei
solid
de
palmier).
Extractul fluid moale se prepar pe baie de aburi, lsnd tinctura s fiarb, pn scade la
o cincime. De exemplu, din 100 ml de tinctur se obin 20 ml de extract fluid moale.
Dac nu respectm aceast condiie, esena de lumnric nu se va dizolva n grsime.
Ingredientele se amestec pe foc mic, pn cnd preparatul ajunge la punctul de fierbere, apoi se ndeprteaz de pe flacr. nainte de solidificare, alifia se toarn n
recipiente
de
sticl.
Dup
rcirea
complet,
se
pstreaz
n
frigider.
Atenionri
contraindicaii
n perioada de sarcin sau de alptare se interzice consumul de ceai sau alte preparate
din lumnric. Pe partea din spate a petalelor florilor se gsesc peri care pot provoca
mncrimi pe mini. Aadar, este recomandat ca, dup ce ai pus mna pe petalele
acestei plante, s nu v atingei faa sau mai ales zona ochilor.
Reete
de
frumusee
Masc
din
lumnric
argil
Ingrediente: 15 g (o lingur) decoct din petale i frunze de lumnric i 5 g (o linguri)

de
argil.
Mod de preparare: Argila i decoctul se amestec pn la omogenizare, iar mixtura se
aplic pe fa. Pentru efecte optime este indicat s se in vreme de 15 minute, pentru
ndeprtare
fiind
recomandat
cltirea
cu
ceai
cldu
de
mueel.
Masc
pentru
ten
sensibil
Ingrediente: 30 g lumnric uscat (se folosete ntreaga plant, inclusiv rdcina), 15

g
miere
poliflor.
Mod de preparare: Lumnrica uscat se d prin rnia de cafea pn ajunge la
densitatea unei pulberi. Se pune ntr-un vas i deasupra se toarn mierea, dizolvat n 30
ml (dou linguri) de ap cldu. Cele dou componente se amestec pn la
omogenizare, apoi mixtura se aplic pe fa. Indicat este ca loiunea s fie inut timp de
30
de
minute,
efectul
fiind
de
catifelare
i
mprosptare
a
tenului.
Domnul farmacist Ion Bobaru poate fi gsit la Farmacia Faltis din Calea Galai numrul
29,
Brila,
tel.
0239.61.59.31,
e-mail:
farmaciafaltis@yahoo.com.
Farmacia sa deine "Certificat de bun practic farmaceutic pentru prepararea
medicamentelor", acordat de Colegiul Farmacitilor din Romnia.
Leacuri cu florile verii: BUJORUL, MARGARETA i MACUL
BUJORUL
vraciul
zeilor
Legenda spune c, n urm cu mii de ani, n cetatea Epidaurus s-a nscut un zeu hrzit
s guverneze tainele medicinii. l chema Esculap, era fiul lui Apollo, zeul luminii, i a fost
nzestrat cu puterea magic de tmduire. Impresionat de soarta oamenilor care mureau
la voia ntmplrii, secerai de boli, zeul i puse toat tiina i puterile n slujba lor. i
astfel, cetatea Epidaurus deveni "cetatea vindecrilor", cci numai aici Esculap mprea
oamenilor harul divin al tmduirii. Forele sale erau att de mari, nct zeul putea lecui
fiece suferin i chiar ridica morii din mormnt. i, n buntatea sa, zeul a hotrt nu
doar s tmduiasc trupurile betegite ale oamenilor, ci i s le mprteasc din tainele medicinii. n jurul su s-au strns sute de discipoli care se strduiau din rsputeri s
nvee aceast tiin magic a tratrii bolilor, a ocrotirii i restabilirii sntii. Dintre
toi, Paeon, un muritor de rnd, s-a dovedit att de destoinic, nct, n scurt timp, ajunse
s i depeasc maestrul. Faima lui devenise att de mare, nct oamenii nu mai
apelau la Esculap, ci la nvcelul acestuia. i, ntr-o bun zi, nsui Hades i Ares, zei ai
Olimpului, rnii n lupt, s-au ndreptat ctre Paeon, cerndu-i s le oblojeasc trupurile
schilodite. Paeon a smuls din grdina sa cteva fire de bujor i a preparat din frumoasa
plant ornamental un leac tmduitor cu care le-a splat rnile, vindecndu-i. Aflnd
toate acestea, Esculap, ros de invidie, s-a mniat cumplit i a hotrt c trebuie s l
omoare, otrvindu-l. ns Zeus, stpnul suprem al oamenilor i al celorlali zei, a aflat
de planurile zavistnicului Esculap i a intervenit. Dar singura cale de a-l salva a fost s l
transforme ntr-o floare. Aceeai floare cu care Paeon i tmduise pe cei doi zei: bujorul.
Aceasta este legenda bujorului i a denumirii sale tiinifice - Paeonia. Dincolo de mituri
i povestiri, bujorul este recunoscut peste tot n lume ca fiind o plant cu efecte
terapeutice
alese.
Compoziie
proprieti
n componena chimic a plantei intr taninuri, alcaloizi, substane minerale i oligoelemente (fier, mangan, cupru, magneziu, calciu), acizi organici, flavonoide i vitamina C.
Datorit compoziiei bogate, preparatele din bujor au proprieti terapeutice foarte
variate: normalizeaz metabolismul, nltur insomniile, elimin stresul i strile
anxioase, ajut la creterea produciei de endorfine, mbuntind starea de spirit, au
efecte antiinflamatoare i antiseptice, combat tusea i bolile cilor respiratorii, sunt
benefice n tratarea afeciunilor respiratorii, calmeaz tusea i sunt un remediu eficient
n
bolile
femeieti.
Boli
de
piele
Ceaiurile din bujor combat dermatitele, acneea, inflamaiile pielii, escarele, tuberculoza
pielii.
1. La un litru de ap n clocot, se adaug o lingur de petale mrunite de bujor. Se
stinge focul, se acoper i se las la infuzat timp de 15-20 de minute. Se bea pe ndelete,
pe parcursul ntregii zile. Schema de tratament nu trebuie urmat mai mult de 10 zile, o
dat la trei luni. Acest ceai combate dermatitele, acneea i inflamaiile pielii.
2. Peste o lingur de rdcin mrunit de bujor se toarn 200 ml de ap clocotit. Recipientul se pune la fiert pe baie de abur, timp de 15 minute. Se trage deoparte i se las
timp de alte 45 de minute. Folosind comprese sterile, se tamponeaz rnile sau zonele
afectate, de trei-patru ori pe zi, pn cnd se vd semne de ameliorare.
Boli gastro-intestinale
Decoctul din rdcin de bujor este folosit mpotriva gastritei i a ulcerului gastric,
trateaz fisurile anale i amelioreaz durerile de stomac. Avnd proprieti bactericide,
este
utilizat
n
tratamentul
dizenteriei.
1. Se pun la fiert 400 ml de ap. Cnd apa ncepe s fiarb, se adaug o linguri de
rdcin de bujor mrunit. Se fierbe timp de cinci minute la foc potrivit, se trage
deoparte, se acoper i se las s se rceasc complet. Se strecoar i se beau, la
temperatura camerei, cte 100 ml de trei ori pe zi, cu 20 de minute nainte de mesele
principale. Tratamentul nu trebuie urmat mai mult de dou sptmni.
2. Ingrediente: cte o lingur de petale de bujor, trandafir i dalie, toate de culoare roie.
Peste acest amestec, se toarn o can de ap clocotit i se las la infuzat timp de o
jumtate de or. Se bea cu 30 de minute nainte de mesele principale, de trei ori pe zi,
timp de dou sptmni. Dup o pauz de trei zile, tratamentul se reia.
Bronit
tuse
Ingrediente: o lingur cu petale de bujor mrunite, o lingur de mghiran mrunit, o

lingur cu zmeur, o lingur de miere. Peste acest amestec se toarn dou cni de ap
clocotit i se las la infuzat timp de dou ore. Se bea o jumtate de can de preparat
nclzit,
de
trei
ori
pe
zi,
pn
la
vindecarea
complet.
Creterea
imunitii,
reglarea
metabolismului
La un litru de ap clocotit, se adaug 20 de grame de rdcin mrunit de bujor. Se

las s dea ntr-un clocot, se trage deoparte, se acoper i se las s se rceasc. Se bea
de cel puin trei ori pe zi (nu mai mult de cinci ori), cte o jumtate de pahar, dup
mas. Pentru rezultate eficiente, acest decoct se administreaz timp de o lun de zile.
Dup trei sptmni de pauz, schema de tratament poate fi reluat.
Atenie! Supradozajul poate crea reacii adverse: diaree, grea, vrsturi, ameeli i
slbiciune general a organismului. La astfel de semne, ntrerupei imediat tratamentul
i
adresai-v
medicului
generalist.
Boli
nervoase
Acest preparat este recomandat n afeciunile sistemului nervos, isterie, convulsii,

insomnii, dar este benefic i mpotriva impotenei primare i a diabetului zaharat.
Reet: peste 10 grame de rdcin i tulpin de bujor, tocate mrunt, se toarn 100 de
grame de votc sau alcool de 40 de grade. Recipientul din sticl de culoare nchis se
nchide ermetic i preparatul se las la macerat timp de dou sptmni, ntr-un loc
rcoros. Se strecoar i se administreaz cte 30-40 de picturi, de trei ori pe zi, dup
mesele principale. Se pstreaz la frigider. Durata tratamentului: ntre 25-30 de zile.
Neurastenie
epilepsie
Peste trei linguri de petale mrunite de bujor se toarn o jumtate de litru de votc. Se
las la macerat timp de 20-30 de zile, agitnd periodic recipientul. Se administreaz cte
o linguri de preparat, de dou-trei ori pe zi, nainte de mas. Tratamentul nu trebuie s
fie
urmat
mai
mult
de
o
lun
de
zile.
Atenie!
Preparatele
din
bujor
nu
se
administreaz
copiilor!
MARGARETA - leacul rzboinicilor
Margareta era denumit i "bellis perennis", cuvnt latin ce poate deriva att din "bellus"
- frumos, ct i din "bellum" - rzboi. Fiind att de rspndite pe cmpuri, acolo unde, n
urm cu secole, se purtau btlii sngeroase, margaretele, gingae i foarte frumoase,
au nceput s fie ntrebuinate de ctre vraci pentru a opri sngerrile i a nchide plgile
deschise ale rzboinicilor. Secole mai trziu, oamenii de tiin au confirmat c
margaretele au, ntr-adevr, proprieti antiseptice, coagulante, analgezice i anti-
inflamatoare. De asemenea, aceste flori deosebit de delicate sunt un remediu excelent

mpotriva
rcelilor,
bolilor
de
ochi,
hemoroizilor
i
viermilor
intestinali.
Boli
de
piele,
rni,
escare
Un bucheel cu flori de margarete, proaspt culese (n luna iunie sau iulie), se

mrunete i apoi se freac cu o lingur de lemn, ntr-un recipient (de preferat tot din
lemn), pn ce se obine o past. Se adaug cinci-ase linguri de ulei de msline i se
continu operaiunea pn la omogenizarea complet. Compoziia se introduce la frigider. Dup cteva ore, cnd pasta a devenit consistent, se ung zonele afectate i se
las
s
se
usuce,
timp
de
trei-patru
ceasuri.
mpotriva arsurilor, rnilor i pentru ameliorarea pruritului se pot folosi frunze proaspete
de
margarete,
aplicate
direct
pe
zona
afectat.
mpotriva
colicilor
i
a
viermilor
intestinali
n 200 ml de ap n clocot se adaug dou lingurie de plant mrunit (frunze i flori).
Se las la infuzat timp de patru ore i apoi se strecoar. Se administreaz cte o lingur,
de trei-patru ori pe zi, nainte de mas, timp de dou sptmni.
Reete
de
Loiune
tonic,
frumusee
antirid
Ingrediente: se ia cte o linguri din petale de margarete, trandafiri, iasomie, crini albi,
flori de tei i ment. Peste acest amestec mrunit, se toarn o jumtate de litru de ap
clocotit, se acoper i se las la infuzat timp de o jumtate de or. Se strecoar, se
adaug o linguri de vin rou i se amestec bine. Cu ajutorul unui tampon demachiant,
se terge faa, de trei ori pe zi, timp de zece zile. Dup o pauz de alte zece zile, schema
se poate repeta. Loiunea se pstreaz n frigider, ntr-un recipient nchis ermetic.
Baie
de
ntinerire
Peste amestecul de flori din reeta anterioar, se adaug o jumtate de litru de vin rou,
se amestec bine i se toarn n cada de baie. Primenii-v n aceast ap timp de 30 de
minute. Dup baie, corpul nu se terge, ci se las s se usuce treptat.
MACUL - tmduitorul nesomnului
Vara, cnd macii nfloresc, cmpurile se transform ntr-o mare de foc ale crei valuri se
mldiaz sub adierea vntului. ntocmai era i n vremea Egiptului antic, cnd picioarele
preafrumoasei regine Nefertiti erau scldate de apele mreului fluviu Nil, iar macii
gingai, roii ca sngele, i slujeau drept covor graioasei "zeie", care pea peste el. n
acea perioad, macul nu era admirat doar pentru frumuseea sa uimitoare; mai nti,
medicii i-au valorificat proprietile, utilizndu-l n tratarea diverselor afeciuni, apoi
preoii, datorit calitilor sale soporifice, l-au introdus n ritualurile magice.
Puterea magic a florilor de mac era recunoscut i de greci. n mitologia elin, aceast
floare aparinea zeului somnului, Hypnos, fiul mreei zeie a nopii, Nyx, i al zeului
ntunericului, Erebus. Hypnos, purtnd pe cap o coroan de maci, plutea deasupra Pmntului, picurnd din cupa sa stropi din esen de mac, oferindu-le muritorilor somnul
odihnitor. Iar atunci cnd picurii de mac nu izbuteau s alunge starea de veghe, zeul
cobora pe Pmnt i, cu un fir de floare, atingea tmplele i ochii celui chinuit, izgonindui
gndurile
rele
i
linitindu-i
sufletul.
La noi, la romni, macul este denumit sugestiv i somnior, pentru efectele sale sedative
i calmante. Din timpuri vechi, macul a fost folosit ca leac mpotriva multor afeciuni,
precum
astmul
bronic,
angina
pectoral,
migrenele,
bolile
ficatului.
Recoltare
conservare
n scopuri curative, de la mac se utilizeaz seminele, petalele i frunzele. Petalele i

frunzele se colecteaz n lunile mai-iunie, iar seminele n august-septembrie. Petalele se
usuc
obligatoriu
ntr-un
loc
ferit
de
lumina
soarelui.
mpotriva
osteoporozei
Datorit compoziiei sale bogate n fosfor, element ce ajut la o mai bun absorbie a
calciului n organism, macul este un excelent remediu mpotriva osteoporozei, boala
oaselor, considerat pn acum un secol o stare normal a persoanelor vrstnice.
Aceast calitate a macului, de combatere a atrofiei masei osoase, s-a descoperit, absolut
ntmpltor, la transmutarea osemintelor unui cimitir vechi dintr-un ctun uitat din
Slovacia. Cercettorii au remarcat c oasele celor decedai nu prezentau deloc semne de
osteoporoz. Se cunotea faptul c locuitorii regiunii erau cultivatori de mac, astfel c s-a
emis ipoteza c tocmai aceast plant combate boala oaselor. Pornind de la aceast
supoziie, s-a realizat un studiu pe dou grupuri de femei care sufereau de osteoporoz.
Timp de un an de zile, pacientelor din primul grup li s-au administrat medicamente
clasice mpotriva bolii, iar celorlalte paciente - diferite preparate din mac. Dup 12 luni,
femeile care urmaser tratamentul cu preparate din mac nu mai prezentau niciun
simptom al bolii, pe cnd celelalte nc sufereau de aceast afeciune.
Reet: peste 10 grame de semine uscate de mac se toarn o can cu ap clocotit i o
lingur de miere de albine. Se acoper i se las s se rceasc, dup care, se strecoar.
Se administreaz cte o lingur, de dou-trei ori pe zi, dup mesele principale. Tratamentul
trebuie
urmat
nu
mai
mult
de
dou
sptmni.
mpotriva
insomniilor
durerilor
de
cap
1. Peste 3 grame de petale uscate de mac se toarn o can cu ap clocotit. Se las la

infuzat, dup care se strecoar. Se administreaz cte o lingur de trei ori pe zi, naintea
meselor principale, i obligatoriu seara, cu o jumtate de or nainte de culcare.
2. O can de ap i dou lingurie de miere se pun la fiert. Dup ce lichidul a dat n
clocot, se adaug dou lingurie de pulbere de petale de mac i se las la fiert, la foc
mic, timp de 10 minute. Se administreaz cte o linguri de trei ori pe zi, pn la
dispariia
insomniilor.
3. Peste 10 grame de petale de mac, se toarn 500 ml de alcool. Se las la macerat timp
de dou sptmni, ntr-un loc ntunecos i rcoros. Recipientul se agit periodic. Se
administreaz cte 15 picturi, de dou ori pe zi, cu 30 de minute nainte de mesele
principale. Tinctura poate fi administrat timp de dou sptmni.
mpotriva
tusei
ntr-un sfert de can cu lapte cldu, se adaug o linguri de semine de mac. Se bea pe
loc, de preferat n a doua jumtate a zilei. Tratamentul nu trebuie urmat mai mult de
cinci
zile.
Butura
amelioreaz
durerile
n
piept
i
calmeaz
tusea.
Uz
extern
Sucul proaspt de mac ajut la vindecarea nepturilor de albine, viespi i alte insecte.
Iar frunzele proaspt culese sunt un bun remediu mpotriva durerilor articulare,
tumorilor, vntilor, leziunilor cutanate.
Coada oricelului
Nu v lsai nelai de aparenta ei fragilitate i nici de numele care o duce oarecum n
derizoriu. Coada-oricelului este printre cele mai puternice antioxidante, antiinflamatoare
i cicatrizante din flora mondial, iar studiile fcute n spitale au artat i multe alte
caliti vindectoare excepionale ale frunzelor i florilor sale. S aflm n continuare
cteva lucruri eseniale despre potenialul terapeutic al acestei plante medicinale,
precum
i
despre
bolile
pe
care
ea
le
vindec
fr
gre
Denumirea sa latin este Achillea millefolium, fcnd referire la miticul lupttor grec
Ahile, cel scldat de mama sa, zeia Thetis, n apele Styxului, pentru a deveni
invulnerabil la rni (o aluzie la uimitorul efect cicatrizant i de vindecare a rnilor al
acestei plante). Acum dou mii de ani, dacii denumeau planta "chodela" (codi), nume
consemnat n tratatele lui Dioscoride (medic militar roman), i o foloseau pentru
vindecarea rnilor, cangrenelor i a bolilor infecioase. Mai trziu, n medicina popular
romneasc, coada-oricelului a cptat un loc cu totul aparte, fiind folosit n toate
zonele rii, pentru nu mai puin de o sut de afeciuni, de la cele digestive i dermatologice, la cele care in de sistemul imunitar sau endocrin. n mod curios, tiina modern s-a ocupat cu adevrat serios de acest panaceu din farmacia verde doar n ultimii
ani. Dar nainte de a cunoate rezultatele acestor studii, s aflm cum se recolteaz,
cum
se
pstreaz
i
cum
se
prepar
coada-oricelului.
Recoltare
De la coada-oricelului se culeg tulpinile fragede i inflorescenele albe, uneori cu nuane
de roz, cu miros aromat-amrui. Este, alturi de ppdie, planta medicinal cea mai rspndit la noi n ar, fiind ntlnit de la cmpie i pn n zona montan nalt. Iu bete
n mod special lumina soarelui, de care are nevoie din abunden, n rest fiind foarte
rezistent la lipsa de umiditate, la condiiile de sol i de temperaturi (rezist la cele mai
puternice canicule, dar i la gerul iernii). O gsim pe pajiti, prin fnee, pe marginile
rurilor i ale praielor, pe lng drumurile de ar i n locurile virane. Se cu lege pe
vreme uscat, de preferin n miezul zilei, cnd are concentraia maxim de uleiuri
volatile. Pentru cules avem nevoie neaprat de o foarfec de grdin sau de un cuita,
cu care se taie tulpina nflorit, aa nct s nu smulgem planta din rdcin. De regul,
se culege inflorescena cu o tulpin ct mai scurt, din dou motive:
1.
Are
efectele
terapeutice
cele
mai
puternice.
2. n locul tieturii, planta se va regenera mai uor, dnd n scurt vreme i mai multe
flori, asigurndu-i astfel perpetuarea. Dup culegere, planta se ntinde la uscat n strat
de maximum opt centimetri grosime, ntr-un loc lipsit de umiditate, umbrit i bine
ventilat. Se poate usca foarte bine i n bucheele, care, de asemenea, se atrn ntr-un
loc umbrit. Dintr-un kilogram de plant proaspt se obin dup uscare dou-trei sute de
grame de produs lipsit de umiditate. Coada-oricelului uscat se pstreaz n pungi de
hrtie sau n sculei de pnz, n locuri ntunecate i lipsite de umezeal.
Opt
preparate
pe
baz
de
coada-oricelului
1. Pulberea - pentru reglarea activitii hormonale i tratarea hemoragiilor
Se obine prin mcinarea ct mai fin, cu rnia electric de cafea, a prilor aeriene.
Depozitarea pulberii obinute astfel se face n borcane de sticl nchise ermetic, n locuri
ntunecoase i reci, pe o perioad de maximum dou sptmni (deoarece substanele
volatile se evapor rapid). De regul, se administreaz de 4 ori pe zi, cte o linguri
ras,
pe
stomacul
gol.
Pulberea de coada-oricelului se folosete n mod tradiional contra dezechilibrelor
hormonale la femei. n Bucovina, femeile tinere care nu puteau avea copii foloseau
adesea ceaiul de coada-oricelului. Cercettorii de la Universitatea din Padova, Italia, au
confirmat de curnd validitatea acestui demers terapeutic, publicnd n iulie 2006 studii
n care arat c dou substane din coada-oricelului (apigenina i luteolina)
mbuntesc rspunsul organismului la aciunea hormonilor care declaneaz ciclul
menstrual i care determin amplificarea caracterelor feminine. Se administreaz pulberea proaspt mcinat de flori de coada-oricelului, cte trei lingurie pe zi, n cure de
patru
sptmni,
urmate
de
alte
dou
sptmni
de
pauz.
2.
Infuzia
combinat
contra
bolilor
biliare,
digestive
intestinale
Se pun 3-4 linguri de coada-oricelului mrunite, la macerat, n jumtate de litru de ap,

vreme de 8-10 ore, dup care se filtreaz. Preparatul rezultat se pune deoparte, iar
planta rmas dup filtrare se fierbe n nc jumtate de litru de ap, vreme de 5 minute,
dup care se las s se rceasc i se filtreaz. n final se amestec cele dou extracte,
obinndu-se aproximativ un litru de infuzie combinat de coada-oricelului, care se
folosete intern.
Cel mai frecvent, aceast infuzie combinat este folosit n afeciunile digestive i biliare.
De pild, contra dischineziei biliare se administreaz aceast infuzie, cte o jumtate de
can, cu 20-30 de minute nainte de fiecare mas. Un astfel de tratament dureaz 30 de
zile i se poate relua dup o pauz de dou sptmni. O echip de cercettori din
cadrul Universitii din Viena a obiectivat, prin teste de medicin experimental, c
principiile active din coada-oricelului au efecte coleretice (favorizeaz evacuarea bilei)
foarte intense. De exemplu, aceste principii active din coada-oricelului sunt de trei ori
mai puternice dect anghinarea, care era pn nu demult considerat liderul n tratarea
acestei afeciuni. Acest preparat se folosete i ca adjuvant n colecistit, substanele
aromate pe care le conine avnd efecte antiinflamatoare i calmante asupra vezicii
biliare.
Contra indigestiei i dispepsiei, se administreaz 100 ml de infuzie combinat, cu 10
minute nainte de fiecare mas. Principiile amare din coada-oricelului mbuntesc
peristaltismul tubului digestiv, amplific secreia de sucuri gastrice, reduc senzaia de
grea
sau
de
inapeten.
i contra colitei (inclusiv forma spastic) i a sindromului colonului iritabil, infuzia
combinat de coada-oricelului are efecte excelente. Mai multe studii fcute n Statele
Unite i n Germania au pus n eviden faptul c anumite substane aromate i
flavonoidele din coada-oricelului reduc semnificativ inflamaia la nivelul intestinului
subire i a celui gros, ajut la cicatrizarea epiteliilor lezate, combat eficient spasmele
digestive. Se administreaz infuzia combinat, cte 2-3 cni pe zi, pe o perioad de 35
de zile, apoi se face o pauz de dou sptmni, dup care tratamentul se poate relua,
dac mai este cazul. n afeciunile intestinale, efectele terapeutice ale florilor de coadaoricelului sunt mult mai puternice n combinaie cu suntoarea (Hypericum perforatum).
3. Sucul - leac mpotriva hepatitei i cirozei
Se obine din planta proaspt culeas, cu ajutorul mixerului (blenderului): n vasul
acestuia se pun 50 de grame de plant foarte bine splat n prealabil i 50 ml de ap de
izvor, dup care se omogenizeaz totul prin mixare, iar amestecul rezultat se stoarce
prin tifon. Se iau 50 ml pe zi din acest suc, pentru tratarea afeciunilor hepato-biliare, iar
extern,
se
poate
folosi
pentru
tratarea
rnilor
i
arsurilor.
Un studiu japonez din 2006 a avut drept subiect efectul hepatoprotector al sucului
proaspt extras din inflorescenele i din tulpinile de coada-oricelului. Mai multe
animale de experien intoxicate cu substane care produc hepatit mortal au fost
tratate cu acest suc, care a fost administrat pe cale oral. Dintre animalele care au fost
tratate, mai mult de 40% au supravieuit, n timp ce cele din lotul-martor, netratate cu
coada-oricelului, au decedat n proporie de 100%. S-a constatat c la organismele
tratate cu suc de coada-oricelului, ficatul sufer mult mai puine modificri structurale,
celulele din componena sa au mai puine malformaii, iar tendina spre ciroz este net
diminuat. Sucul proaspt de coada-oricelului se prepar zilnic i se administreaz
imediat dup filtrare, cte 50-60 ml, n doz unic, zilnic. Se fac astfel cure de cte 60
de zile, urmate de alte 20 de zile de pauz.
4.
Tinctura
contra
hipertensiunii
i
bolilor
cardiovasculare
Pentru obinerea acestui preparat se pun ntr-un borcan cu filet 20 de linguri de pulbere
de inflorescene de coada-oricelului, peste care se adaug dou cni (500 ml) de alcool
alimentar de 70 de grade. Se nchide borcanul ermetic i se las plantele s macereze
vreme de dou sptmni, ntr-un loc clduros, dup care se filtreaz, iar tinctura
rezultat se pune n sticlue mici, nchise la culoare. Intern, se administreaz din acest
remediu de patru ori pe zi, cte o linguri (5 ml) diluat n puin ap.
Un studiu din anul 2000 a artat faptul c administrarea, vreme de 3-6 luni, a acestei
tincturi (cte 5 ml de 3-4 ori pe zi) ajut la scderea semnificativ a colesterolului ru
(LDL) i a colesterolului total. De asemenea, reduce valorile trigliceridelor, n medie cu
12%,
dup
doar
dou
luni
de
tratament.
Pacienii cu hipertensiune vor beneficia i ei de pe urma tratamentului fcut sistematic
cu aceast tinctur, din care se administreaz cte 5 ml pe zi, la orele 8, 14, 18 i 23.
Efectul hipotensor va fi sesizat dup dou luni de tratament, exercitndu-se mai ales
asupra tensiunii diastolice, care scade cu 10% n medie, asupra tensiunii sistolice efectul
fiind
mai
mic
(2-3%).
5.
Cataplasma
contra
alergiilor
cutanate
O mn de flori mrunite de coada-oricelului se las timp de 1-2 ore s se nmoaie n

ap cald (40-50C). Dup trecerea acestui interval de timp, se aplic direct pe locul
afectat, acoperindu-se cu un tifon, i se las vreme de minimum 60 de minute. Principala
utilizare a acestei aplicaii externe este n alergia cutanat, unde unele dintre
substanele aromatice (azulenele) din compoziia plantei au efecte antiinflamatoare i
antialergice, reduc mncrimile, usturimea i edemele. n alergiile aflate n faz acut,
cataplasma se ine vreme de minimum dou ore pe locul afectat, punndu-se eventual
puin ghea deasupra, pentru a potena efectul calmant al mncrimii. Contra
eczemelor alergice, se face un tratament de mcar patru sptmni, timp n care se ine
vreme de minimum 1 or pe zi cataplasma proaspt preparat pe poriunea de piele
afectat.
6.
Alifia
leac
pentru
rni
hemoroizi
Se pun ntr-un ibric 150 ml de ulei de floarea-soarelui, 6 lingurie de inflorescene

proaspete de coada-oricelului foarte fin tocate, 2 lingurie de rin de brad i 2
lingurie de cear de albine. Ibricul se pune pe un ochi al aragazului, reglat s ard la foc
mic, unde se las timp de 10 minute, amestecnd ncontinuu cu o linguri. Cnd toate
componentele s-au lichefiat i omogenizat, ibricul se ia de pe foc i coninutul se filtreaz
prin tifon, se pune ntr-un borcan cu capac i se las la rcit. Cnd preparatul atinge temperatura
camerei,
se
depoziteaz
la
frigider.
Aplicat pe rnile care se vindec greu, acest unguent are efecte cicatrizante aproape
miraculoase. Contra rnilor recente, deschise, se folosete n primele 24 de ore tinctura,
care are efect dezinfectant i antiinflamator puternic. Odat ce rana s-a nchis i ncep s
se refac esuturile, aplicarea unguentului cu coada-oricelului va accelera foarte mult
procesele de regenerare, va preveni infeciile i alte complicaii, facilitnd o vindecare
foarte
estetic.
Unguentul de coada-oricelului mai are efecte foarte bune contra hemoroizilor, inclusiv a
celor care sngereaz, ntruct oprete hemoragia prompt, reduce inflamaia, precum i
senzaiile
de
mncrime
sau
de
usturime.
7. Uleiul - contra arsurilor
n jumtate de litru de ulei de msline, de smburi de struguri sau de susan, se pun 10
linguri de inflorescene de coada-oricelului uscate i mrunite. Se las acest amestec
s macereze la soare vreme de dou sptmni, dup care se filtreaz, iar preparatul
obinut se trage ntr-o sticl nchis la culoare, care se pstreaz n locuri ntunecoase i
reci. Principala utilizare a acestui ulei este contra oprelilor i arsurilor, inclusiv a
arsurilor solare sau cu substane chimice. Mai multe studii fcute n Romnia, n anii '70,
sub conducerea profesorului A. Popovici, au pus n eviden faptul c uleiul de coadaoricelului ajut la vindecarea rapid i estetic a arsurilor cu substane chimice. ntrunul din experimente a fost folosit chiar napalmul (substan periculoas, folosit, ntre
altele, n rzboiul din Vietnam), arsurile produse de acesta fiind mult mai rapid vindecate
cu ajutorul acestei plante dect folosind un tratament obinuit. Uleiul de coadaoricelului se aplic de trei ori pe zi pe locul afectat, pn la vindecare.
8.
Splturile
vaginale
cu
coada-oricelului
Se fac cu ajutorul infuziei combinate, a crei metod de preparare a fost prezentat

anterior, cu precizarea c va fi fcut o formul mai concentrat, folosind dublul
cantitii de plant. Aceast infuzie proaspt preparat va fi introdus n irigator, cu care
se va face spltura cu o durat de 10 minute minimum (principiile active trebuie s
intre n contact cu esutul epitelial din vagin pe aceast durat de timp). Acest tratament
este eficient contra rnilor pe colul uterin i contra leziunilor la nivelul mucoasei
vaginale. De asemenea, splturile cu coada-oricelului sunt eficiente n candidoza
vaginal, substanele antiseptice coninute de plant blocnd proliferarea acestei
ciuperci, reducnd inflamaia i ajutnd la refacerea epiteliilor lezate de infecie. Este un
tratament blnd, care nu perturb flora vaginal, folosit i pentru tratarea pruritului
vulvar, care apare n pre i n post-menopauz, dar i pentru prevenirea prolapsului
uterin.
Precauii
contraindicaii
la
tratamentul
cu
coada-oricelului
Coada-oricelului se administreaz cu pruden la gravide, n doze nu mai mari de 5

grame pe zi. Un studiu al Universitii din Sidney, Australia, arat c o depire de 56 de
ori a dozei normale de coada-oricelului determin o greutate a fetusului mai redus i o
greutate a placentei mai mare dect la grupele de control, fr a aprea ns
malformaii, ntreruperi de sarcin sau alte efecte nedorite asupra fetusului sau gravidei.
La persoanele cu sensibilitate alergic la plantele din familia Asteraceae, coada-
oricelului
poate
produce
catar
respirator
i
dermatit
de
contact.
Pe baza studiilor realizate pe animale s-a constatat c dozele mari de coada-oricelului
pot avea efecte de potenare a efectului sedativelor i al antihipertensivelor i totodat
pot
s
contracareze
efectele
anticoagulantelor.
Cercettorii de la Universidade Federal do Parana, Brazilia, au constatat o cretere a
procentajului spermatozoizilor devitalizai la obolanii masculi, tratai cu doze foarte mari
(depite de 20-50 de ori) de extract de coada-oricelului, fr s apar nici un fel de
alte semne de toxicitate a plantei. Se recomand evitarea dozelor foarte mari (10-20 de
grame
zilnic)
de
coada-oricelului
pentru
perioade
lungi
de
timp.
Coada-oricelului
frumuseea
Acneea
Un studiu al unui institut medical din Washington, Statele Unite, arat c acneea este
declanat de probleme digestive i de metabolism, provocate de alimentaia modern,
de sensibilitatea la infecii cutanate, precum i de problemele hormonale. n acelai
studiu se menioneaz faptul c planta coada-oricelului are att efecte antimicrobiene
(acioneaz contra bacteriilor, n special), ct i de stimulare a proceselor digestive.
Adugai la acestea efectul hormonal anterior menionat al acestei plante i faptul c
este un dezintoxicant pentru ficat i pentru bil, pentru a nelege eficiena sa n tratarea
acneei. Se fac tratamente cu o durat de 60 de zile, timp n care se ia infuzia combinat
de coada-oricelului, cte un litru pe zi, n dou reprize, dimineaa i seara.
Transpiraia
excesiv
Studii fcute de o echip de cercettori din cadrul Universitii din Iai, n 1988, au pus n
eviden faptul c bile generale cu extract apos de coada-oricelului, fcute de 2-3 ori
pe sptmn, reduc transpiraia, previn erupiile cutanate produse de combinaia de
transpiraie i praf, menin sntatea pielii. Pentru a obine aceste efecte, se pun 5 litri
de infuzie combinat de coada-oricelului la o cad de baie, n care se st 30 de minute.
Procedura se repet de 2-3 ori pe sptmn, mai ales n sezonul cald.
ase remedii din flori de soc
Ultimele flori ale primverii sunt i cele cu proprietile vindectoare cele mai intense.
Hrnite de ploi, scldate n lumin de soarele tot mai puternic i mngiate de vnturile
blnde ale lui Mai, aceste flori sunt, pe bun dreptate, considerate elixire de vindecare.
S cunoatem mpreun florile de soc, unul dintre leacurile cele mai folosite n medicina
tradiional
romneasc
Despre soc, n popor se tie de veacuri c este un copac altfel. Pe florile sale nu se
aeaz nici o albin, frunzele i scoara sa nu tenteaz nici un ierbivor, iar crenguele
sale sunt goale pe mijloc. Apoi, socul este cel care vestete c primvara s-a sfrit i
rmn la putere dogoritoarele zile de var, bucheelele sale albe i parfumate fiind
ultimele flori ale primverii. Socul este recunoscut, deopotriv n folclorul romnesc i n
cel european, drept plant de leac, dar i magic. n satele din nordul Moldovei i din
Ardeal, se spunea c socul este ocrotit de ctre "iele" sau de ctre "cei din vnt". De
aceea, el rareori este lovit de trsnet, crete pe orice fel de pmnt i nu este npdit de
omizi sau de ali strictori. Se mai spunea c atingerea ramurilor sale este binefctoare
pentru cei bolnavi, dar nu trebuie s dormi sub soc, mai ales dac este nflorit, pentru c
"cei din vnt" te pot mbolnvi, suprai c le-ai nclcat teritoriul. n Anglia i n
Scandinavia, era considerat o mare greeal s tai un soc, mai ales dac era btrn,
pentru c n ramurile sale i-ar avea sla tot felul de duhuri ale naturii, care cnd se
ntorc pe nserat acas i i gsesc locuina distrus, se rzbun teribil pe fpta.
Nenumrate mituri i legende exist despre soc din Orientul Mijlociu i pn n nordul
Europei i al Africii, limitele imensului su areal. La aceste mituri strvechi tind s mai
adauge cteva i cercetrile tiinifice, care scot n eviden proprietile medicinale
uluitoare
ale
socului,
despre
care
vom
vorbi
n
continuare.
Recoltarea
florilor
Se culeg n zilele lipsite de umezeal i pe ct posibil nsorite, de sfrit de mai - nceput

de iunie, prin tierea ciorchinilor de pe tulpin. Dup culegere, vor fi inute, ct mai
rsfirate posibil, ntr-un co n care s ptrund aer, pentru c altfel se vor ncinge, se
vor nnegri i se vor strica foarte rapid. Proaspete, florile de soc se folosesc la obinerea
binecunoscutei socate, n timp ce uscate, sunt administrate n scop terapeutic, sub form
de infuzie combinat, pulbere, tinctur sau ulei. Uscarea nu se face la umbr, ca la
majoritatea plantelor medicinale, ci la soare, pentru a fi mai rapid, i planta (care are
codiele foarte bogate n ap) s nu intre n fermentaie i s se strice. De regul, florile
se ntind la soare sub o plac de sticl, ca s nu le plou, n strat unic i suficient de
rsfirate ca s se poat usca rapid. Florile uscate de soc au codiele tari i casante, iar
petalele capt o tent ceva mai glbuie. Ele constituie materia prim pentru cteva
preparate medicinale foarte eficiente, despre care vom vorbi n acest articol, pe ndelete:
Socat
pentru
sntatea
rinichilor
Aceast butur se poate face att din flori proaspete, ct i uscate de soc (dar nu mai
vechi de un an), astfel: Se iau 12 ciorchini de flori de soc i se spal de praf sau
musculie, apoi se toac foarte bine i se pun ntr-un borcan de patru-cinci litri. Se
adaug peste flori sucul de la 2 lmi i 300 de grame de miere, apoi se pun 3 litri de
ap de izvor i se amestec totul foarte bine, pn cnd mierea se dizolv. Se acoper
borcanul cu o farfurioar i se las s fermenteze vreme de trei-patru zile, la
temperatura camerei. Cnd lichidul din interiorul borcanului a cptat miros pregnant de
soc i are un gust uor neptor (de la dioxidul de carbon eliminat n timpul
fermentaiei), socata se filtreaz i se pune n sticle de un litru, la frigider.
Efect terapeutic: un litru i jumtate de socat consumat zilnic stimuleaz puternic
activitatea rinichilor, previne precipitarea srurilor i formarea nisipului i a pietrelor la
rinichi, ajut la eliminarea surplusului de ap din esuturi, tratnd eficient umflarea
minilor i a picioarelor. Persoanele care se confrunt frecvent cu afeciuni cum ar fi
nefrita, pielonefrita sau cistita vor face, o dat la trei luni, cte o cur de 1-2 sptmni
cu
socat.
Infuzie combinat de soc, pentru sistemul nervos
Se pun 3-4 lingurie de flori de soc mrunite la macerat, n jumtate de litru de ap,
vreme de 8-10 ore, dup care se filtreaz. Preparatul rezultat se pune deoparte, iar
planta rmas dup filtrare se fierbe n nc jumtate de litru de ap, vreme de 5 minute,
dup care se las s se rceasc i se filtreaz. n final, se amestec cele dou extracte,
obinndu-se cca un litru de preparat, care se folosete intern sau extern.
Efect terapeutic: echilibreaz sistemul nervos, exercitnd simultan o aciune stimulent
i calmant. Un studiu fcut n Serbia a pus n eviden faptul c florile de soc administrate n paralel cu medicamente cu aciune sedativ, cum ar fi fenobarbitalul sau morfina, reduc spectaculos efectele adverse ale acestora. Mai mult, dup ce se ntrerupe
administrarea lor, tratamentul cu flori de soc ajut la revenirea mai rapid a activitii
nervoase la normal. Alte cercetri arat i o capacitate a principiilor active din florile de
soc de a reduce dependena fizic (nu i cea psihic) de anumite droguri sau sedative de
sintez. Se folosete infuzia combinat de flori de soc, din care se bea cte o can, de
trei ori pe zi. O cur dureaz 4-6 sptmni, dup care se face o pauz de 3 sptmni i
apoi
se
poate
relua.
Ceai fierbinte de soc, pentru rceal
Se folosete de regul doar ca remediu de urgen, pentru efectul sudorific, febrifug i
antitusiv, deoarece prin oprirea plantei se pierd n mare parte celelalte caliti
terapeutice ale florilor de soc. Infuzia fierbinte se prepar prin oprirea unei lingurie de
plant uscat i mrunit cu o can (250 ml) de ap clocotit, dup care se las la infuzat vreme de 10-15 minute, se filtreaz i se bea ct mai cald posibil.
Efect terapeutic: n bolile infecioase acute, cum ar fi rcelile (infeciile gripale), cistitele
acute (nsoite de febr), bronitele bacteriene. Cel mai bun moment pentru administrarea
socului
este
debutul
infeciei,
cnd
apar
primele
simptome.
n cazul infeciilor nsoite de febr, socul va avea o aciune asemntoare cu cea a aspirinei, producnd vasodilataie i o transpiraie puternic, dup care, gradat, temperatura
corpului se va normaliza. Este un remediu foarte eficient i, spre deosebire de febrifugele
de sintez, nu deprim sistemul imunitar i nu "ncurc" mecanismul febrei, care (n
anumite limite) este ct se poate de benefic, fiind un mijloc natural de aprare a
corpului
mpotriva
infeciei.
Pulbere
de
soc,
pentru
bronit
sinuzit
Pulberea se obine prin mcinarea fin, cu rnia electric de cafea, a florilor uscate ale
plantei. Depozitarea pulberii obinute astfel se face n borcane de sticl nchise ermetic,
n locuri ntunecoase i reci, pe o perioad de maximum 2 sptmni (deoarece uleiurile
volatile se evapor foarte rapid). Se administreaz de 3 ori pe zi, cte o linguri ras, pe
stomacul
gol.
Efect terapeutic: reduce inflamaia cilor respiratorii, ajut la eliminarea secreiilor n
exces i stimuleaz local capacitatea natural de aprare a organismului mpotriva
infeciei. De asemenea, florile de soc previn i combat excesul de mucus din organism,
mai ales de pe cile respiratorii. Se in cure de 14 zile, cu o sptmn de pauz, timp n
care se administreaz cte o linguri de pulbere de soc, de 4 ori pe zi. Supli mentar, se
aplic pe frunte sau, dup caz, pe piept comprese, ct mai calde posibil, cu infuzie
combinat de soc (se pune deasupra compresei un bidon cu ap ct de fierbinte putem
suporta).
Cataplasme
cu
flori
de
soc,
pentru
articulaii
O mn de flori mrunite de soc se las timp de 1-2 ore s se nmoaie n ap cald (4050 C). Se aplic apoi direct pe locul afectat, acoperindu-se cu o bucic de nailon, i
totul se nvelete cu un material textil gros, de preferin din ln. Se las s acioneze
vreme de o or, apoi planta se ndeprteaz, iar locul se spal cu ap cldu. n afara
sezonului de culegere a florilor de soc, se poate folosi n acelai mod planta uscat sau
chiar
frunzele
proaspete,
bine
tocate
n
prealabil.
Efect terapeutic: antiinflamator asupra articulaiilor. De asemenea, cataplasmele cu soc,
flori sau frunze, produc o reacie de nclzire local, foarte util pentru persoanele care
sufer de nevralgii sau la care problemele articulare se declaneaz prin expunerea la
cureni de aer, frig sau umezeal. n medicina popular romneasc, cataplasmele cu
soc erau folosite i n bronite sau pneumonii, nclzirea puternic i sudoraia pe care o
provocau declannd - se pare - o reacie imunitar foarte puternic. Dincolo de
consideraiile tiinifice, cataplasmele cu soc erau printre cele mai puternice i eficiente
leacuri folosite n infeciile respiratorii acute, naintea descoperirii antibioticelor de
sintez.
Ulei
de
flori
de
soc,
pentru
piele
Se pun ntr-un borcan cu filet 15 linguri de pulbere de flori de soc, peste care se adaug
jumtate de litru de ulei de msline sau de smburi de struguri. Se nchide borcanul
ermetic, se las florile s macereze la soare vreme de dou sptmni, dup care
lichidul se filtreaz, iar preparatul rezultat se pune ntr-o sticl nchis la culoare. De
regul, se folosete ca soluie de masaj, pentru persoanele cu pielea uscat.
Efect terapeutic: hrnete i reface troficitatea normal a pielii cu tendin de uscare.
Ungerea tegumentelor cu acest ulei se face n perioadele cu vnt i aer uscat, dar i n
timpul perioadelor reci. Cel mai bine este s se fac un masaj pe tot corpul cu ulei de
flori de soc, imediat dup du sau baie. n perioadele menionate, cnd pielea este mai
sensibil, ideal ar fi ca acest tratament s se fac o dat la 7 zile.
Pielea mbtrnit prematur se trateaz de asemenea cu masaj cu ulei de soc. Se
recomand n mod special pentru pielea de pe picioare i de pe mini, care are cele mai
puternice tendine de uscare i de formare a unor straturi rugoase.
Pentru tratarea arsurilor solare, se ntinde pe piele uleiul de flori de soc, care are efecte
calmante i ajut la refacerea tegumentelor. Anumite studii de laborator arat o aciune
anti-mutagen a socului, care ar ajuta la prevenirea cancerului de piele, dup expunerea
excesiv
la
radiaiile
solare.
Florile de soc, la fel ca toate produsele pe baz de soc, se vor administra cu pruden pe
perioada sarcinii i a alptrii. De asemenea, administrarea socului se va face sub
supraveghere medical n cazul persoanelor care iau laxative i diuretice de sintez. n
general, persoanele cu predispoziie alergic vor lua la nceput doze mici de soc, iar n
cazul n care apar iritaii pe piele, dificulti n respiraie, curgerea nasului sau a ochilor,
administrarea acestei plante se va ntrerupe. Aceeai msur va fi luat n cazul
persoanelor cu sensibilitate digestiv, dac apar simptome cum ar fi diareea, crampele
abdominale, greaa. Copiilor sub 12 ani li se vor administra cu pruden, n doze reduse
de 2-4 ori, produse pe baz de flori de soc, ntrerupndu-se tratamentul dac apare unul
din simptomele sus-menionate.
IEDERA (Hedera Helix)
Plant crtoare, avntat spre nlimi, iubitoare de umezeal i umbr, iedera a fost
preuit nc din antichitate, att pentru nsuirile ei magice (din ea se fceau cununile
ritualurilor lui Dionysos), ct i pentru virtuile ei medicale, de mare trecere printre daci.
Cu frunzele ei lucioase i venic verzi, iedera este cunoscut de mii de ani drept plant
medicinal ce poate lupta cu tusea, reumatismul i bolile de ficat. Respectnd reetele
domnului farmacist Bobaru, vom nva cum s transformm iedera ntr-un medicament
preparat
acas
Se ntinde, ca o broderie colorat n verde strlucitor, pe zidurile cldirilor sau mbrieaz trunchiurile copacilor, de parc ar vrea s ating cerul. Rmne verde chiar i sub
urgiile iernii, pentru a ne transmite vitalitate i mai ales sntate. Iedera este o plant
ornamental, dar i un remediu natural cunoscut de mii de ani ca leac pentru numeroase
boli, de la banala tuse la dureri reumatice sau ulceraii dureroase. Crete de ani buni n
grdina Farmaciei Faltis din Brila, i domnul farmacist Ion Bobaru, ghidul nostru n
lumea plantelor de leac, i-a desluit aproape toate secretele. Dac i urmm sfaturile
privind recoltarea, pstrarea i prelucrarea lstarilor i frunzelor de ieder, putem obine
valoroase
medicamente
pentru
farmacia
casei.
Virtui
terapeutice
Puterile vindectoare ale iederei sunt cunoscute de mii de ani, nc de pe vremea

strmoilor daci. Preoii triburilor dacice numeau planta "edera" i i foloseau frunzele
sub form de fiertur, pentru a calma durerile de piept, dar i pentru a obloji rnile
infectate. Secole mai trziu, btrnii din satele romneti i sftuiau pe cei bolnavi de
plmni s bea ceai din rmurelele tinere, care apar primvara. Tmduitorii din popor
foloseau fiertura de ieder contra febrei sau pentru a domoli strile de sufocare i astm.
n zona Moldovei, cu frunze de ieder oprite se oblojeau picioarele fracturate, care apoi
se fixau ntre dou scndurele. Tot iedera, presrat uscat pe foi de varz i folosit sub
form de comprese, venea de hac durerilor de cap, alunga ameelile i bolile de urechi.
Calitile terapeutice ale iederei au fost redescoperite i confirmate de savanii
contemporani. Supuse analizei de laborator, frunzele de ieder au dezvluit o fascinant
complexitate de substane vindectoare, capabile s lupte cu peste 40 de boli.
n anul 2003, eficiena acestui medicament natural de elit a fost demonstrat de un
grup de oameni de tiin de la Universitatea din Bonn, Germania. Sub conducerea
profesorului Haberlein, au fost iniiate studii de biologie celular care au dezvluit, fr
putin de tgad, virtuile vindectoare ale plantei. Cele mai importante principii active
sunt saponinele, care intervin n ameliorarea tusei, iar celelalte substane, prezente n
frunze i lstarii tineri, remediaz afeciunile aparatului respirator. Explicaia const n
faptul c iedera acioneaz simultan la nivelul bronhiilor, lichefiind mucusul vscos,
acumulat acolo, i contribuie apoi la eliminarea treptat a acestuia. Studiile au demonstrat, de asemenea, aciunea principiilor active prezente n ieder mpotriva
bacteriilor i viruilor. n concluzie, sevele care strbat frunzele colorate n verde intens
sunt veritabile medicamente cu rol antiseptic, antiinflamator, depurativ, antibacterian i
antiparazitar.
innd cont att de reputaia ei n medicina popular, ct i de argumentele tiinifice
din ultimii ani, oamenii de tiin din Germania au acordat iederei binemeritatul titlu de
"Planta
anului
2010".
Toate aceste virtui tmduitoare se pot afla la ndemna oricui, dac sunt respectate
regulile de recoltare, pstrare i preparare pe care domnul farmacist Ion Bobaru ni le
explic
n
amnunt,
cu
rbdare
i
profesionalism.
Culegere i pstrare
Dei rmne mereu verde, iedera se culege acum, n luna mai, fiind recomandat s
alegem frunzele i lstarii tineri. Dup ce au fost splate, se ntind, n strat subire, pe o
hrtie alb, n camere umbroase. Periodic, plantele trebuie ntoarse pentru nu a permite
instalarea mucegaiului. Cnd frunzele i lstarii devin sfrmicioase, procesul de
deshidratare este ncheiat. Iedera se pstreaz n pungi de hrtie sau n sculei de tifon,
departe
de
razele
soarelui.
Completarea farmacistului: "n scop terapeutic, se folosesc frunzele crescute pe lstarii
anuali, nicidecum cele de pe lstarii cu fructe. Trebuie s fim ateni, pentru c fructele de
ieder pot produce probleme de sntate, mai ales la copii, care pot fi tentai s le
ingereze,
confundndu-le
cu
diferite
fructe
comestibile".
Preparate
farmaceutice
Formulele dup care domnul farmacist Ion Bobaru pregtete medicamentele naturale
din ieder sunt descoperite n manuscrisele vechilor spieri, manuale i codexuri pe care
aproape le tie pe dinafar. n grdina farmaciei Faltis, cultiv i ngrijete cu drag plantele care aduc sntatea, pentru a fi sigur de efectele lor vindectoare, iar iedera este o
plant pe care o ndrgete foarte mult. Iat dou remedii pe baz de ieder, pe care le
obine
folosind
ierburi
cultivate
sau
culese
de
domnia
sa:
Sirop
mpotriva
tusei
n creuzetele vechiului su laborator, maestrul farmacist pregtete o poiune care este
foarte eficient n tratamentul adjuvant al afeciunilor traheo-bronho-pulmonare. Ca un
adevrat alchimist, domnul Bobaru amestec frunze de ieder, muguri de pin, frunze de
patlagin, de podbal, rdcin de iarba mare i iarb de sovrf pentru a obine un decoct
care st la baza unui sirop terapeutic. "Plantele din care, n laboratoarele farmaciei Faltis,
este preparat siropul de tuse, formeaz aa-numitele specii pectorale. Siropul pe care l
obin pe baza decoctului din toate aceste ierburi de leac are o formul complex i s-a
dovedit eficient i este foarte des solicitat", explic zmbind domnul farmacist Bobaru.
Crem anticelulit - antivergeturi
Extractul moale rezultat din frunzele de ieder i din tescovin sunt principalele
ingrediente ale cremei care amelioreaz celulita i lupt mpotriva vergeturilor. Aciunea
benefic a plantelor este sporit att de coenzima Q 10, ct i de vitaminele A i E,
adaos ce contribuie considerabil la mrirea elasticitii pielii. Eficacitatea acestor
ingrediente de excepie este potenat de baza de unguent emolient, compus tot din
substane naturale: cear de albine, lanolin, butir de cacao i ulei de msline.
Preparate
Pentru
Pulberea
de
uz
de
cas
Intern
ieder
Dac vrei s conservai efectele terapeutice ale iederei, mcinai fin frunzele uscate i
pstrai-le n recipiente de sticl de culoare nchis. Fina de ieder se prepar uor, fie
n rnia de cafea, fie manual, n mojar, prin pisarea frunzelor uscate, pn ce acestea
dobndesc
consistena
unui
praf.
Mod de administrare: Dimineaa, nainte de mas, este recomandat o linguri de
pulbere, care poate fi amestecat cu puin miere sau dizolvat n suc natural.
Indicaii terapeutice: O cur de o lun reduce considerabil simptomele bolilor de ficat i
este
eficient
i
n
tratarea
afeciunilor
gastrice.
Sfatul farmacistului: "Pentru combaterea migrenelor, pulberea de ieder ar trebui
amestecat cu frunze de saschiu, principiile active din cele dou plante garantnd un
efect optim i alungnd durerile de cap".
Infuzia din ieder
Ingrediente: Peste 10 g (dou lingurie) de frunze i rmurele tinere, uscate i mrunite,
se toarn 250 ml (o can) de ap clocotit. Amestecul este lsat la infuzat 30 minute,
dup
care
se
strecoar
i
poate
fi
but
cldu.
Mod de administrare: Sunt recomandate 3 cni pe zi, nainte de fiecare mas, vreme de
3
sptmni,
cu
o
pauz
de
o
sptmn.
Indicaii terapeutice: Infuzia din frunze de ieder combate spasmele gastrice, elimin
bacteriile nocive din tubul digestiv i favorizeaz buna funcionare a ficatului.
Completarea farmacistului: "Infuzia din ieder are proprieti antimicrobiene, acionnd
mai ales asupra bacteriilor gram pozitive care infecteaz organismul, instalndu-se la
nivelul
foselor
nazale,
al
intestinului,
dar
i
pe
piele".
Decoctul
de
ieder
Ingrediente: 30 g (dou linguri) de frunze abia culese i o can cu ap (250 ml).

Preparatul se fierbe, la foc mic, timp de 15 minute, completndu-se treptat apa care se
evapor.
Se
poate
pstra
la
frigider
cel
mult
trei
zile.
Mod
de
administrare:
O
doz
de
15-20
picturi
pe
zi.
Indicaii terapeutice: Decoctul de ieder este deosebit de eficient n tratarea
reumatismului, reduce durerile i sngerrile menstruale puternice, ndeprtnd
crampele
abdominale.
Tinctura
de
ieder
Ingrediente: 20 g (o lingur cu vrf) i 100 ml de alcool alimentar de 70 de grade.

Mod de preparare: Plantele se pun ntr-un borcan cu filet i deasupra se adaug alcoolul.
Recipientul se nchide ermetic, iar preparatul este lsat la macerat 10 zile, timp n care
trebuie agitat de 3-4 ori pe zi. Dup aceast perioad se filtreaz i se pune la decantat,
n frigider, nc 6 zile. n final, se filtreaz din nou, iar tinctura rezultat se toarn n
sticlue nchise la culoare.
Mod de administrare: Doza recomandat este de 20-30 de picturi, dizolvate n ap, de
2-3 ori pe zi, nainte de fiecare mas. Cura se ine dou sau trei sptmni i, dac este
necesar,
se
reia
dup
o
pauz
de
7
zile.
Indicaii terapeutice: Datorit proprietilor antispastice i sedative, tinctura este o arm
de folos n lupta mpotriva tusei convulsive. n plus, prin efectul antiinflamator i
analgezic al principiilor active prezente n ieder, combate afeciunile urechilor (n special
infeciile)
i
constituie
un
analgezic
de
succes.
Vin
terapeutic
Ingrediente:
100
g
frunze
de
ieder
i
un
litru
de
vin.
Mod de preparare: ntr-o sticl de culoare nchis se pun mai nti plantele, apoi se
toarn vinul i se nchide ermetic, eventual cu un dop de plut. Preparatul se las la
macerat vreme de 10 zile, perioad n care se agit de 3 ori pe zi. Apoi vinul se strecoar
i
se
depoziteaz
n
locuri
umbroase.
Mod de administrare: Sunt recomandate 2 linguri pe zi (dimineaa i seara), vreme de 6
sptmni.
Indicaii terapeutice: Este un eficient tratament alternativ pentru durerile provocate de
gut,
dureri
articulare
i
reumatism.
Ulei de ieder
Ingrediente: 30 g frunze i tulpini tinere de ieder, mrunite grocior, i 100 ml ulei de
msline.
Mod de preparare: Plantele se pun ntr-un mic vas emailat, apoi se adaug uleiul. Vasul
se fierbe pe baie de aburi, timp de 3 ore, vreme n care trebuie s completm permanent
apa care se evapor din vasul aflat direct pe flacra aragazului. Dup acest interval, se
las la rcit i se strecoar. Uleiul trebuie pstrat n sticlue mici, de culoare nchis, n
locuri
rcoroase.
Indicaii terapeutice: Se folosete numai pentru uz extern i este un bun cicatrizant, util
mai ales pentru tratarea celulitei. Utilizat cu regularitate, catifeleaz i d strlucire
pielii.
Pentru
uz
Comprese
Extern
cu
frunze
Ingrediente:
200
g
de
frunze
tocate,
un
litru
de
ap.
Mod de preparare: Ingredientele se fierb 15 minute la foc mic, iar amestecul rezultat este
lsat
s
se
rceasc,
pn
ajunge
la
temperatura
camerei.
Indicaii terapeutice: Poiunea obinut se toarn peste un tifon care trebuie aplicat pe
locurile cu dureri reumatice, edeme, fracturi, inflamaii acute. Aciunea iederii se explic
prin principiile sale active cu rol vasoconstrictor i de coagulare a sngelui.
Cataplasme
de
ieder
cu
argil
sau
fin
de
in
Este necesar s preparm mai nti extractul fluid de ieder i pe urm s l amestecm
cu argil sau fin din in. Extractul fluid din ieder presupune fierberea pe baie de abur a
100 ml de tinctur (preparat conform reetei prezentate mai sus), pn cnd se
evapor, ajungnd la o treime din cantitatea iniial (30 ml). Esena astfel obinut se
amestec cu argil sau fin de in (se poate folosi i fina de gru), pn se obine o
past subire. ntindem pasta pe o bucat de tifon i aplicm bandajul pe zona afectat,
fr a lega strns. Cataplasma se pstreaz aproximativ 30 de minute.
Indicaii terapeutice: Pentru calmarea durerilor provocate de ulcere varicoase,
degerturi,
fracturi
i
entorse.
Cataplasme din ieder i ardei iute
Ardeiul iute acioneaz prin calitile sale revulsive (activeaz circulaia sngelui), iar
iedera
are
un
puternic
efect
analgezic
(combate
durerea).
Mod de preparare: Se toac mrunt frunze tinere de ieder proaspete i deasupra se
presar praf de ardei iute. Se amestec pn se va realiza o compoziie omogen, seva
iederei
ajutnd
la
formarea
unei
mixturi.
Mod de utilizare: Mixtura se ntinde pe o bucat de tifon care va fi aplicat pe zona
dureroas. Cataplasma se nfoar cu nailon sau o folie de plastic de uz casnic. Pentru o
eficien
maxim
trebuie
inut
30
de
minute.
Indicaii terapeutice: Reprezint un bun adjuvant pentru a combate durerile reumatice,
prin
aciunea
combinat
a
celor
dou
plante.
Bi
terapeutice
n apa din cad se toarn o infuzie concentrat, obinut prin fierberea a 200 g de frunze
proaspete i mrunite de ieder, n doi litri de ap. Tratamentul dureaz dou
sptmni, cu o pauz de o zi ntre bi, i este recomandat de 4-5 ori pe an.
Indicaii terapeutice: mbierea este binefctoare pentru bolnavii de reumatism,
sciatic, sau pentru combaterea vergeturilor provenite din slbirea excesiv. De
asemenea, este un tratament alternativ pentru tumorile benigne ale esutului muscular.
Ap
de
gur
cu
ieder
mueel
Ingrediente: 10 g (dou lingurie) de mueel uscat i 10 g de frunze i tulpini de ieder

proaspt,
tocate
mrunt.
Mod de preparare: Se fierb n 250 ml (o can) de ap, timp de 5 minute, i se las la
rcit,
pn
cnd
amestecul
ajunge
la
temperatura
camerei.
Mod de utilizare: Se folosete dup periajul dentar, pentru combaterea infeciilor
gingivale. n cazul durerilor n gt, cu aceast mixtur se poate face gargar, dimineaa
i
seara.
Decoct
pentru
sntatea
prului
Ingrediente: 30 g (dou linguri) de frunze de ieder, 30 g frunze de nuc i un litru de ap.

Mod de preparare: Se realizeaz un decoct prin fierberea iederei, 10-15 minute.
Mod de utilizare: Dac licoarea este turnat n apa de splat pe cap, elimin cu succes
mtreaa, contribuie la ntrirea firelor de pr i prentmpin instalarea pduchilor.
Lapte mpotriva celulitei
Efectul preparatului se explic prin capacitatea sevelor care strbat primvara frunzele
de ieder de a contribui semnificativ la eliminarea apei din esuturi i de a reda supleea
pielii.
Ingrediente: 5 ml (o linguri) tinctur de ieder, 5 ml ulei esenial de lmie (poate fi
procurat din magazinele cu produse naturiste) i 100 ml lapte demachiant.
Mod de preparare: Componentele se amestec i mixtura se pstreaz n recipiente de
sticl,
n
frigider.
Mod de utilizare: Cu preparatul obinut se maseaz zonele afectate de celulit, de dou
ori pe zi, dimineaa i seara.
Mesteacnul - vraciul alb
n mitologia slav de rsrit, mesteacnul era considerat un copac sfnt, datorit
frumuseii i calitilor sale terapeutice fabuloase. De sute de ani, ranii rui l
ntrebuineaz ca leac mpotriva multor boli, folosindu-i att mugurii i inflorescenele,
ct
i
frunzele
i
seva.
Copac frumos, mbrcat ca un prin, n hain alb-argintie, mesteacnul are i mari puteri
tmduitoare, de la simple rceli, la afeciuni grave, ca acelea ale sistemului
cardiovascular, ale ficatului sau rinichilor. Pentru prepararea leacurilor, de la mesteacn
se
folosesc
toate
prile:
mugurii,
frunzele,
miorii
i
seva.
Seva
mesteacnului
apa
vie
Seva mesteacnului se pune n micare n martie, odat cu primul dezghe, cnd zpada
ncepe s se topeasc i rdcinile copacului sunt "invadate" de apa dttoare de via.
Atunci, rezervele de amidon, depuse peste iarn n rdcini i trunchi, se transform n
zahr, se dizolv n ap i, sub influena presiunii rdcinilor, urc spre ramuri, hrnind
copacul. Fluxul sevei continu pn la sfritul lunii aprilie, pn cnd apar primele
frunzulie.
Colectarea
sevei
Colectarea sevei se realizeaz ncepnd cu luna aprilie i pn la finele lunii mai. Pentru
obinerea sucului, fr a provoca vtmare copacului, trebuie s urmai cteva reguli:
1. Nu utilizai toporul! Pentru realizarea inciziei n scoara copacului folosii o sul sau un
burghiu.
2. Nu ncercai s scurgei toat seva din copac! Extragei maximum doi litri din fiecare
mesteacn,
pentru
a
evita
uscarea
lor.
3. Dup colectarea sucului, astupai incizia pe care ai format-o, pentru a ajuta copacul
s-i vindece rana. Introducei n orificiul creat o bucat de lemn sau chiar plastilin de
modelat (de la copii) iar copacul, astfel "bandajat", se va vindeca n scurt timp. Mesteacnul nu trebuie s fie nici prea tnr, nici prea btrn. Dup cum se tie, vrsta
arborelui este determinat de grosimea trunchiului. Alegei mestecenii cu un diametru
de 20-30 de centimetri. Pe partea de nord a copacului, ct mai sus posibil, realizai o incizie n scoar, adnc de aproximativ cinci centimetri. n gaura format, introducei o
eav subire, iar sub ea, legai de trunchi, cu o sfoar, un recipient, pentru a permite sevei
s
se
preling
n
vas.
Sucul de mesteacn este un produs natural terapeutic unic. Datorit coninutului bogat
n zahr, n vitamine, n oligoelemente, n substane biologic active, n minerale, precum
fier, calciu i potasiu, seva mesteacnului este un tonic i un detoxifiant excelent. n
vechile scrieri doftoriceti slave, se menioneaz c seva mesteacnului ajut la tratarea
ulcerului gastric i duodenal, la bolile de ficat, de vezic biliar, n prevenirea i
vindecarea anemiilor, gutei, reumatismului, tuberculozei i a durerilor de cap. Seva de
mesteacn are un efect revigorant, crete rezistena organismului la rceli i alergii i
este un bun diuretic, fiind benefic mpotriva infeciilor cauzate de viermi intestinali.
Consumat n mod regulat, ajut la eliminarea pietrelor la rinichi, la purificarea sngelui
i
stimuleaz
metabolismul.
Este suficient s bei un pahar de suc de mesteacn de dou-trei ori pe zi i vei simi c
oboseala scitoare i somnolena dispar, c starea de irascibilitate se evapor i n
suflet
ncepe
s
cnte
primvara!
Terapie cu suc de mesteacn
Medicina tradiional ruseasc recomand ca terapia cu suc de mesteacn s se in n
patru etape - primvara, vara i de dou ori iarna. n acest scop, sucul de mesteacn se
congeleaz pn cnd este folosit. Respectnd aceste recomandri, vei uita de bolile de
ficat,
rinichi
i
pancreas.
* Etapa de primvar: imediat dup nceperea punerii n micare a sevei copacului, n
martie-aprilie, se consum cte un pahar de suc proaspt, de patru ori pe zi. Important:
sucul se bea la o temperatur de 35 de grade. Durata tratamentului: 45 de zile.
* Etapa de var: n lunile mai-iunie. ntr-un recipient de sticl cu doi litri de suc de
mesteacn se adaug cinci fructe de mce, cinci stafide i o linguri de miere. Se
nchide ermetic i se depoziteaz ntr-o camer ntunecat i rcoroas, timp de o lun
de
zile.
Se
recomand
a
se
consuma
cel
puin
un
litru
pe
zi.
* Etapele de iarn: n lunile decembrie-februarie. Prima etap n decembrie, cea de-a
doua spre sfritul lui februarie. ntr-un borcan de trei litri se toarn sucul de mesteacn
nclzit n prealabil (atenie, nu se fierbe!), se adaug 10 fructe de mce, 10 stafide i o
lingur cu vrf de miere de mai. Se nchide ermetic i se las ntr-un loc rcoros, ferit de
lumina soarelui. Dup 30 de zile, se consum nclzit, cu nghiituri mici, cte o ceac,
de
cel
puin
patru
ori
pe
zi.
Tratamente
mpotriva
arterosclerozei
Se bea cte un pahar de suc, cu o jumtate de or naintea meselor principale, timp de o

lun i jumtate. Se face o pauz de dou sptmni i tratamentul se repet. Ajut la
curarea vaselor de snge de colesterol, acid uric i alte substane reziduale i

stimuleaz
metabolismul.
Pancreatit
cronic
hepatit
ntr-un vas emailat, peste o can de ovz (n prealabil splat), se toarn 1,5 litri de sev
de mesteacn i se introduce la frigider, peste noapte. Dimineaa, lichidul se pune la
fiert, la foc foarte mic, pn ce compoziia scade la jumtate. Dup rcire, se strecoar.
Se consum cte 100-150 de mililitri, nainte cu o jumtate de or de fiecare mas.
Hipotensiune
ntr-un recipient din sticl, se storc ase lmi, peste care se adaug un litru de sev.
Vasul se introduce n frigider pentru 36 de ore, dup care se adaug o jumtate de
kilogram de miere, se amestec bine i se reintroduce n frigider pentru alte 36 de ore.
Se consum cte 50 de miligrame, cu o jumtate de or nainte de mesele principale.
Tratamentul
se
face
primvara,
timp
de
dou
luni.
Infecii
virale
ntr-un vas, peste trei ceti de sev de mesteacn, se adaug o lingur de rdcin de
obligean mrunit. Se fierbe timp de 15 minute, se trage de pe foc i se acoper cu
prosoape pentru o rcire lent, treptat. Se strecoar i se bea cte o jumtate de
cecu, de trei ori pe zi, nainte de mas. Se ndulcete cu miere, dup bunul plac.
Mied din sev de mesteacn i miere
Butura obinut prin fermentarea mierii i a sevei de mesteacn este cunoscut nc
din Antichitate. Popoarele antice indo-europene credeau c n viaa de apoi, n ceruri,
exist ruri de miere. Din acele uvoaie divine, cnd i cnd, pe pmnt se scurg picuri,
iar albinele adun stropii i i transform n miere. De aceea, fiertura pe care ei o fceau
din miere i suc de mesteacn era asociat cu ideea de nemurire i folosit n toate
ritualurile. Pn la sfritul secolului al XVII-lea, n Rusia, miedul era cea mai cunoscut i
mai ntrebuinat butur slab alcoolizat din plante. n vechime, n fiecare primvar,
popoarele slave pregteau din sev de mesteacn aceast butur dttoare de
vitalitate. Lichidul uor alcoolizat era folosit de vraci n tmduirea rnilor trupeti, dar
era oferit i brbailor nainte de orice btlie, pentru un plus de vitalitate. Astzi, miedul
din sev de mesteacn e o butur care se mbuteliaz i comercializeaz doar n Rusia.
Lichidul
poate
fi
ns
preparat
i
n
cas.
Reeta: ntr-un vas emailat se toarn 500 de grame de miere, peste care se adaug 2,5-3
litri de suc proaspt de mesteacn. Se fierbe la foc mic, timp de o or, dup care vasul
se trage deoparte i, n fiertura nc fierbinte, se pune o felie de pine neagr, uns cu
drojdie. Recipientul se acoper i se las la fermentat. Dup 4-5 ore, se scot din vas
bucelele de pine, se acoper cu un ervet i iari se las la fermentat, timp de 2-3
zile, ntr-un loc clduros. Apoi, butura se trage n sticle de culoare nchis, se astup i
se introduc n frigider sau n pivni, unde pot fi pstrate timp de 4-5 luni. Fiind o butur
slab alcoolizat, rcoritoare, se bea dup bunul plac, fr restricii de dozaj.
Tratamente
Tonifiant
cosmetice
pentru
fa
Seva de mesteacn se congeleaz n pungi speciale pentru ghea, de seara pn
dimineaa. La trezire, se frecioneaz uor tenul cu seva astfel congelat. Masajul este
foarte
util
pentru
prevenirea
apariiei
ridurilor
i
mpotriva
acneei.
Balsam
pentru
pr
Dup splare, prul se cltete cu sev de mesteacn pentru ntrirea rdcinii, ndesire
i
eliminarea
excesului
de
sebum.
Mugurii
de
mesteacn
Mugurii de mesteacn se recolteaz primvara devreme, pn s se crape. Se taie din
copaci, cu tot cu rmurele i se las la uscat n aer liber. Dup uscare, se separ de
crengue
i
se
pstreaz
n
cutii
nchise
cu
capac.
Tratamente
mpotriva viermilor intestinali
Peste 20 de grame de muguri de mesteacn se toarn 100 de mililitri de alcool de 70 de
grade. Se pun ntr-un recipient din sticl de culoare nchis i se las la macerat timp de
trei sptmni, ntr-un loc rcoros, ferit de lumin. Se strecoar i se administreaz de
trei
ori
pe
zi,
cte
15-20
de
picturi,
nainte
de
mas.
mpotriva
ulcerului
50 de grame de muguri de mesteacn se las la macerat n 500 de mililitri de alcool,

timp de 10-12 zile. Se administreaz cel mult o linguri, cu 15-20 de minute nainte de a
mnca. Acest preparat are efecte benefice asupra metabolismului, crete pofta de mncare
i
este
un
bun
combatant
al
viermilor
intestinali.
mpotriva
alergiilor
8-10 linguri de muguri de mesteacn se las la macerat n 500 de mililitri de alcool, timp
de o lun. Se administreaz timp de dou sptmni, cte o linguri de preparat, de 3
ori pe zi. Dup o pauz de dou sptmni, tratamentul poate fi reluat o dat.
Bolile
sistemului
cardio-vascular
Zece grame de muguri uscai de mesteacn se pun la fiert cu o can de ap, timp de 15
minute, pe foc mic. Se strecoar i se administreaz cte o lingur, de 3-4 ori pe zi.
Unguent
pentru
articulaii
Pentru aceast alifie mpotriva durerilor articulare avei nevoie de 350 de grame de
muguri de mesteacn, 700 de grame de unt de calitate, puin aluat obinuit i 10 grame
camfor.
Mod de preparare: ntr-un vas emailat sau din lut se aeaz ntr-un strat de un
centimetru i jumtate mugurii de mesteacn i untul. Pe gura vasului se lipete aluatul,
astfel nct atunci cnd punei capacul peste recipient, acesta s se nchid ermetic. Se
d la cuptor, la foc foarte mic, timp de 8-10 ore. Se stinge focul i se las n cuptor s se
rceasc treptat, peste noapte. Apoi se ndeprteaz mugurii de mesteacn i se adaug
camforul. Se amestec bine i se pune ntr-un loc rcoros pentru ca preparatul s se
solidifice. Este benefic pentru durerile reumatice, aplicndu-se pe zonele cu probleme,
ntr-un
strat
subire.
Leac
strvechi
mpotriva
tuberculozei
Ingrediente: 150 de grame de muguri de mesteacn, 1 kilogram de miere de tei, o can

de aloe vera (tocat mrunt), 100 de grame de ulei, 50 de grame de flori de tei, 2 ceti
cu
ap.
Mod de preparare: ntr-un vas, se fierb timp de 2-3 minute apa cu florile de tei i mugurii
de mesteacn. Se strecoar i se las la rcit. Separat, se topete mierea i apoi se
adaug aloe vera. Se trage de pe foc i se las s se rcoreasc. Cnd mierea s-a rcit
complet, se adaug lichidul obinut din tei i muguri i uleiul. Se amestec bine i se
toarn n sticle. Se agit nainte de utilizare. Se administreaz cte o lingur, de trei ori
pe
zi,
nainte
de
mas.
Tumori
ale
ganglionilor
limfatici
Ingrediente: o parte muguri de mesteacn, dou pri de suntoare, dou pri de

lavand,
dou
pri
de
frunze
de
nuc.
Mod de preparare: ingredientele se toac mrunt. Peste 400 de mililitri de ap n fierbere
se toarn o lingur din amestecul de plante. Se las s clocoteasc un minut, dup care
se trage de pe foc i se introduce n cuptor, la foc foarte mic, vreme de 40 de minute. Se
beau
de
ase
ori
pe
zi,
cte
o
sut
de
mililitri.
Ceai
pentru
diabetici
Peste 2-3 linguri de muguri de mesteacn se toarn 400 de mililitri de ap clocotit i se

las la infuzat timp de ase ore. Ceaiul obinut se bea pe parcursul unei zile, n trei pri
egale. Tratamentul trebuie urmat timp de dou sptmni. Preparatul echilibreaz nivelul
de
zahr
din
snge.
Miorii
de
mesteacn
(inflorescenele)
Primvara, la scurt timp dup ce apar frunzuliele, se ivesc i miorii sau

inflorescenele mesteacnului. n limba rus, poart denumirea de "cercelui" datorit
aspectului lor. Tinctura din miori amelioreaz bolile de inim, tuberculoza, ulcerul
gastric,
gastrita,
anemia,
dar
i
eczemele
i
furunculele.
Preparare: ntr-un borcan, peste dou treimi de miori, se toarn pn la umplere
alcool de 70 grade. Se nchide ermetic i se las la macerat timp de dou sptmni,
ntr-un loc clduros. O dat la cteva zile, coninutul se amestec. n general, tinctura nu
se filtreaz. Se administreaz de trei ori pe zi, ntre 20 de picturi i o linguri, cu 15
minute
nainte
de
mas.
Infuzia din miori mbuntete memoria i ajut la prevenirea accidentelor vasculare
cerebrale.
Frunzele de mesteacn
Se culeg n mai-iunie, dimineaa, devreme. Trebuie smulse doar acele frunzulie abia
ieite,
uor
lipicioase.
Se
usuc
ntr-un
loc
ntunecos.
Tratamente
mpotriva
ulcerului
gastric
Frunzele de mesteacn au proprieti hemostatice. De aceea, n ulcerul gastric cu

sngerri la nivelul stomacului, ceaiul din aceste frunze este foarte benefic.
Peste o jumtate de litru de ap n fierbere se toarn o lingur de frunze mrunite de
mesteacn. Se d ntr-un clocot i se las la infuzat timp de 30 de minute. Se bea ceaiul
cldu,
cte
o
jumtate
de
can,
de
trei
ori
pe
zi,
dup
mas.
mpotriva
urinrii
dificile
(hipertrofie
de
prostat)
Se administreaz infuzie din frunze de mesteacn. Peste 1-2 linguri de frunze mrunite
se toarn 500 de mililitri de ap clocotit i se las la infuzat. Se bea cte o jumtate de
can
de
3-5
ori
pe
zi,
nainte
de
mas.
Hepatit
cronic
Ingrediente: o parte frunze de mesteacn, o parte fructe de agrie, o parte suntoare, o

parte
coada
oricelului.
Mod de preparare: peste o lingur din amestecul mrunit de plante se toarn o can cu
ap clocotit. Se las la infuzat, pe baie de abur, timp de 15 minute. Se strecoar i se
bea la temperatura camerei, cte o jumtate de can, de dou ori pe zi, cu 15 minute
nainte
de
mas.
Uz
extern
* Frunzele de mesteacn, aplicate direct pe pielea uor umezit, sunt benefice pentru
artrit, reumatism, n tratamentul eczemelor, herpesului i al erupiilor cutanate.
* Prul proaspt splat se cltete de cteva ori cu decoct din frunze de mesteacn,
pentru
ndesire
i
strlucire.
Atenie! Produsele din mesteacn sunt contraindicate n timpul sarcinii.
Scoara
de
mesteacn
Scoara mesteacnului se desprinde cu uurin de pe trunchi n lunile martie-mai, cnd

fluxul sevei este abundent, "irignd" copacul n ntregime. Se recomand s se recolteze
scoara doar de la mesteceni tineri, cu trunchiul gros cam de 20-30 de centimetri, din
crnguri de mesteceni situate departe de zonele industriale poluate. Pentru a ndeprta
coaja de pe copac, avei nevoie de un cuit bine ascuit. Fiile se vor scoate uor, cu
mna, doar printr-o crestare n trunchi, adnc de 1-2 centimetri. Pentru a preveni
uscarea sau mbolnvirea copacului, luai cte puin din scoara fiecrui copac.
Uz
intern
Tumori
maligne
ntr-un vas de lut, se pun la fiert 200 de grame de scoar uscat i mrunit de
mesteacn, 100 de grame de muguri i un litru de ap. Cnd lichidul ncepe s clocoteasc, focul se d la minimum i recipientul se acoper cu capac. Se fierbe pn cnd
decoctul scade la jumtate. Se nvelete vasul cu un prosop gros i se las s se
rceasc treptat, timp de 3-4 ceasuri. Apoi se strecoar, iar depunerile rmase se storc
foarte bine. Se administreaz numai adulilor, astfel: n prima sptmn - cte o lingur
de decoct, de dou ori pe zi, nainte de mas; n a doua i a treia sptmn - cte dou
linguri de decoct, de trei ori pe zi, nainte de mas; n ultima sptmn se repet
schema de tratament din prima sptmn. Se face obligatoriu o pauz de dou luni,
apoi
tratamentul
poate
fi
reluat.
Afeciuni
ale
pielii
n trecut, scoara de mesteacn era elementul de baz n tratarea rnilor, ulceraiilor,
escarelor, erupiilor cutanate, scabiei. Reeta pe care o prezentm are mare putere de
vindecare.
n 1,2 litri de ap care fierbe se adaug 60 de grame de pulbere uscat de scoar de
mesteacn. Se fierbe la foc foarte mic, ntr-un recipient cu capac, pn ce coninutul
scade pn la 0,8 litri. Se strecoar i se pstreaz la frigider. Se bea cte o jumtate de
can, de trei ori pe zi, pn la vindecare. Seara, nainte de culcare, se spal locurile
bolnave
cu
acelai
decoct.
Boli
femeieti,
hemoroizi
i
afeciuni
ale
vezicii
urinare
1. Se bea un decoct din scoar de mesteacn (o parte scoar mrunit, uscat sau
proaspt, 10 pri ap), cte o jumtate de ceac, de dou ori pe zi, dup mas.
Urmai tratamentul cel mult o lun. Numai dup o pauz de 2-3 luni se poate repeta.
2. Se desprinde scoar de mesteacn proaspt. Imediat dup culegere, se introduce
ntr-un recipient cu ap i se las la nmuiat timp de ase ore, dup care se toac
mrunt. Peste dou lingurie de scoar mrunit, se toarn o can i jumtate de ap i
se pune la fiert la foc foarte mic, ntr-un vas acoperit, timp de 20 de minute. Se trage de
pe foc, se adaug cte o linguri de suntoare uscat i una de frunze de mesteacn i
se acoper cu un prosop. Se las s se rceasc treptat, dup care se strecoar. Se
administreaz cte una-dou linguri, de trei-patru ori pe zi, cu 30 de minute nainte de
mesele
principale.
Pietre
la
ficat
i
fiere
Punei palma pe trunchiul copacului i decupai din scoar, cu un cuit bine ascuit,
exact att ct este palma. Tocai mrunt coaja i adugai-o ntr-un litru de ap n clocot.
Se fierbe la foc mic, pn cnd din lichid nu rmne dect un sfert (aproximativ 250 ml).
Se las la rcit, se strecoar i se introduce la frigider. Se administreaz cte o lingur,
de trei-patru ori pe zi, cu 15-20 de minute nainte de mas. Tratamentul dureaz pn la
terminarea preparatului. Se face o pauz de dou luni, apoi poate fi reluat.
Boli articulare
Pentru eliminarea depunerilor de sare i calciu din articulaii, medicina popular ruseasc
recomand
infuzia
din
scoar
de
diferii
copaci.
Ingrediente: un kilogram de scoar de mesteacn, un kilogram de scoar de plop
tremurtor, 100 de grame de scoar de stejar. Se poate folosi att scoar proaspt,
ct
i
uscat.
Mod de preparare: se pun la fiert trei litri de ap. Cnd ncepe s clocoteasc, se adaug
cele trei tipuri de scoar de copac, mrunit n prealabil. Se las la fiert, la foc mic,
pn
ce
coninutul
scade
aproape
de
jumtate.
Administrare: din infuzia concentrat, se bea un sfert - cel mult o jumtate de can, n
funcie de greutate (75 ml pentru 40-70 de kg, 125 pentru 70-120 de kg) de trei ori pe zi,
dup
mesele
principale.
n primele zile de tratament, durerile se vor intensifica, dar cu timpul, vor disprea
complet
i
vor
aprea
semne
vizibile
de
ntremare.
Uz
extern
Loiune
mpotriva
arsurilor
Se iau n pri egale scoar de mesteacn, scoar de nuc i rdcin de urzic i se
toac mrunt. Peste dou lingurie din acest amestec se toarn o jumtate de litru de
ap clocotit. Vasul se introduce ntr-un alt recipient cu ap i se fierbe n baie de aburi,
la foc mic, timp de 30 de minute. Se las s se rceasc, se strecoar i se pstreaz la
frigider, n recipiente din sticl de culoare nchis. Se aplic sub form de comprese,
mpotriva
arsurilor.
Cum scapi de pistrui?
Peste 100 de grame de pulbere din scoar de mesteacn se toarn un litru de vin rou
sec. Se amestec bine i se pune n sticle de culoare nchis, fr a strecura preparatul.
Se las ntr-un loc ntunecos, timp de zece zile. Recipientele se agit zilnic. Dup cele
zece zile, se introduc la frigider. Pentru aplicarea compreselor, tinctura se nclzete
puin, dup care se strecoar. Se tamponeaz zonele pistruiate, de dou ori pe zi, timp
de 15-20 de minute, cu un tifon nmuiat n preparat. Tratamentul trebuie practicat zilnic,
timp
de
o
lun.
GUDRONUL DE MESTEACN
Gudronul lichid
Gudronul este un produs natural, vscos, de culoare nchis, care se obine prin distilarea
uscat a crbunelui sau lemnului. n medicina popular ruseasc, gudronul din
mesteacn este folosit pe scar larg, pentru tratarea afeciunilor aparatului respirator, a
bolilor de piele, mpotriva tulburrilor sistemului digestiv, mpotriva hipertensiunii
arteriale i a tulburrilor metabolice. Gudronul de mesteacn mbuntete circulaia
sngelui, stimuleaz regenerarea pielii, nltur efectele negative ale chimioterapiei,
cur
organismul
de
substanele
nocive.
Pentru obinerea acestui ulei rusesc, cum este numit gudronul din mesteacn, se folosete
numai
primul
strat
al
scoarei,
de
la
copacii
tineri.
Obinerea
gudronului
1. Avei nevoie de o cutie rotund, metalic (din tabl), ct mai mare.
2.
Pe
fundul
cutiei,
n
centru,
facei
un
orificiu.
3. Tiai scoara mesteacnului n fii care s nu depeasc nlimea cutiei i rulai-le
bine. Scoara are tendina de a se desface, de aceea, pentru a v uura munca, legai
fiecare sul de scoar cu o sforicic. Continuai rularea straturilor de scoar i punei-le
unul
lng
altul,
n
picioare,
pn
ce
se
umple
cutia.
4. n spaiile rmase goale, introducei bucele de scoar, pn la umplerea complet a
cutiei.
Punei
capacul.
5. Spai o groap n pmnt i introducei n ea o alt cutie metalic, n care punei
cutia cu sulurile de scoar. n primul recipient se va colecta gudronul, care se scurge
prin
orificiul
fcut
n
cutia
plin
cu
scoar
de
mesteacn.
6. Astupai groapa cu pmnt, ndesndu-l bine ca s acopere complet cutiile i ele s nu
se deplaseze. Deasupra facei un foc. Cnd scoara din interiorul cutiei se va nclzi (la
temperaturi foarte ridicate), va ncepe s elimine gudronul sub form de vapori. Aceti
vapori vor ncepe s se condenseze n picturi de gudron. Procesul de extracie dureaz
5-6
ore.
n
tot
acest
timp,
focul
trebuie
meninut
constant.
7. Dup cteva ore, lsai focul s se sting singur, treptat. Atenie! Dup ce s-a stins
complet, nu nlturai de ndat pmntul, ci mai lsai-l o or-dou. Gudronul ncins este
uor inflamabil i dac focul nu s-a stins foarte bine, exist riscul de a lua foc.
8. n conserva de jos, vei obine gudronul. Din aproximativ un kilogram de scoar, se
pot
extrage
circa
200
de
mililitri
de
gudron.
Gudronul
uz
intern
Ap gudronat
Se ia o parte gudron, la opt pri de ap fiart i rcit. Se amestec foarte bine cu o
lingur de lemn, se acoper i se las ntr-un loc rcoros i ntunecos. Dup dou zile, pe
suprafaa apei se va forma o pelicul subire i uleioas. ndeprtai uor acest strat, cu
atenie s nu agitai recipientul. Lichidul rmas se toarn n sticle i se introduce la
frigider.
Bronite,
pneumonii,
astm
Se administreaz cte o lingur de preparat, nainte de culcare. Totodat, punei pe gtul
i pieptul pacientului un prosop nclzit n cuptor. n cazuri mai grave, doza poate fi
crescut pn la 2-3 linguri. De cele mai multe ori, accesele de tuse se vor ameliora
dup doar o singur astfel de procedur. Nu utilizai preparatul mai mult de trei zile
consecutiv!
Detoxifiere,
mbuntirea
digestiei,
n
chimioterapie
Dozaj: pentru copii - dou lingurie, o dat pe zi, nainte de mas; pentru aduli, dou
linguri
pe
zi.
Schem de tratament: 10 zile de tratament, 10 zile pauz, 10 zile tratament, 20 de zile
pauz, 10 zile tratament. Dup un an de pauz, reeta poate fi reluat.
Arteroscleroz
ntr-un pahar cu lapte cldu, se adaug o jumtate de linguri de concentrat de gudron
i se amestec bine. Se bea de trei ori pe zi, cu o or naintea meselor principale. Durata
tratamentului este de 45 de zile, urmate de o pauz timp de o lun. Schema trebuie obli gatoriu
inut
de
trei-patru
ori
pe
an.
Boli
parazitare
Se amestec o pictur de concentrat de gudron cu o linguri de miere. Se
administreaz seara, nainte de culcare. Treptat, cantitatea de gudron trebuie mrit
pn la opt picturi. Durata tratamentului este de 24 de zile i este recomandat s se
repete
de
dou
ori
pe
an.
Gudronul
uz
extern
Pentru
tenul
gras
Se nmoaie un tampon n ap gudronat i se terge faa, seara, nainte de culcare.
mpotriva
mtreei
Este recomandat urmtoarea masc: 10 grame de concentrat de gudron, 30 de grame
de ulei de brusture i o jumtate de pahar de alcool. Amestecul se toarn pe pielea
capului i se frecioneaz foarte bine tot scalpul. Se las s acioneze dou ore, dup
care
prul
se
spal
cu
ampon.
Psoriazis,
mpotriva
pruritului
O compres din tifon se nmoaie n ap gudronat i se tamponeaz uor pielea afectat.
Dup
o
or,
trupul
se
primenete
ntr-o
baie
cldu.
Hemoroizi
O lingur de concentrat de gudron se amestec cu doi litri de ap cldu. Turnai lichidul

ntr-un lighean i aezai-v cu ezutul n el, pentru 15-20 de minute, seara, nainte de
culcare.
CHAGA
CIUPERCA
NEAGR
MESTEACNULUI
Chaga se formeaz ca rezultat al infeciei copacului cu ciuperca parazit Inonotus

obliquus. Sporii ciupercii germineaz doar dac rmn pe poriunile de scoar
deteriorat. Ciuperca are o form neregulat, cu diametrul ntre 5 i 40 de centimetri i o
grosime de 10-15 centimetri.
Folosirea ciupercii chaga este menionat n farmacia popular ruseasc, nc din secolul
al XVI-lea, ca tratament mpotriva tumorilor maligne, fr efecte adverse. n urma
cercetrilor i studiilor ulterioare a rezultat c n compoziia ciupercii se gsesc acizi
organici, alcaloizi, acid folic i minerale (calciu, potasiu, magneziu, fier). Prezena acestor
substane determin ca ciuperca s aib efecte biostimulatoare asupra sistemului nervos
central, stimulnd metabolismul i crescnd rezistena organismului la boli. Chaga este
un excelent tonic, antioxidant, imunostimulator, anti-inflamator, antiseptic, anestezic,
laxativ.
Ciuperca chaga poate fi recoltat n orice anotimp al anului, ns de preferat ar fi iarna
sau primvara, folosind un cuit pentru desprinderea de pe trunchiul copacului. Partea
spongioas, mai deschis la culoare, se nltur. Nu culegei ciupercile din partea de jos
a copacului, pentru c acelea au efecte mult mai slabe. Ciuperca se poate folosi att
proaspt, ct i uscat. Pentru conservare, se taie fii de cte cinci centimetri i se pun
la
uscat,
ntr-un
loc
bine
aerisit,
ferit
de
lumina
soarelui.
Tratamente
mpotriva
cancerului
Trebuie specificat c tratamentele cu ciuperca chaga nu elimin tumorile, ci
mbuntesc starea de sntate a pacientului i amelioreaz durerile. Peste ciupercile
proaspt culese sau uscate se toarn ap fiart (la o temperatur de aproximativ 50-60
de grade). Vasul se acoper i ciuperca se las la nmuiat timp de patru ore. Apoi, chaga
se d prin maina de tocat. ntr-un vas, la o parte de ciuperc chaga, se toarn cinci pri
de ap fiart (temperatura apei nu trebuie s depeasc 50-60 de grade). Se las la
infuzat timp de 48 de ore. n acest timp, compoziia se decanteaz pe fundul vasului. Se
scoate cu o strecurtoare i se stoarce foarte bine n aceeai ap. Infuzia poate fi
conservat timp de patru zile, ntr-un loc ntunecos i rcoros. Se bea cte o can, de trei
ori pe zi, naintea meselor principale. Tratamentul se ine timp de dou sptmni, se
face
o
pauz
de
o
sptmn
i
se
reia.
n cazurile de cancer de prostat sau colon, n plus fa de administrarea intern, se fac
i clisme cu infuzia uor nclzit (100-150 de mililitri), seara i dimineaa.
n cazul tumorilor maligne ale laringelui este recomandat inhalaia cu ciuperca chaga.
La 40 de grame de ciuperc proaspt sau uscat se adaug 200 de mililitri de ap
aproape clocotit. Tratamentul se ine zece zile, fiecare inhalaie durnd cte cinci-ase
minute, seara, nainte de culcare. n general, dup cinci inhalaii, se constat
mbuntirea sntii, durerile din gt se diminueaz considerabil, respiraia devine
mai
uoar,
somnul
se
normalizeaz
i
crete
pofta
de
mncare.
Ceai
pentru
prevenirea
cancerului
Ingrediente: dou pri chaga, cte o parte rdcin de cerenel, apte degete, snzian
i
turi
mare
i
0,5
pri
de
rdcin
de
lemn-dulce.
Mod de preparare: peste o lingur din pulbere de plante uscate se toarn o can de ap
clocotit, se acoper i se las la fiert n baie de aburi, timp de 15 minute. Se trage de pe
foc i se las s se aeze timp de 45 de minute. Se strecoar i se bea cte o jumtate
de can, de trei ori pe zi, naintea meselor principale. Se administreaz timp de dou
sptmni.
Dup
o
pauz
de
o
lun,
se
poate
relua.
Ceai
pentru
creterea
imunitii
Ingrediente: cte dou lingurie de frunze tocate i uscate de cpuni i coacze, o jumtate de linguri de pulbere de chaga. Peste acest amestec, se toarn un litru i jumtate
de ap clocotit. Se las la infuzat o jumtate de or i se bea dup pofta inimii, fr
restricii
de
dozaj.
Ciuperca chaga nu are contraindicaii, ns nu este recomandabil s se administreze
copiilor, dect sub supraveghere medical!
LEURDA
Nu ntmpltor ne este druit de natur la nceputul primverii, cnd ieim din iarn
slbii, cu organismul mpovrat de toxine. Cu frunzele ei n form de palo, colorate n
verde lucios, leurda este unul dintre cele mai puternice remedii din farmacia naturii.
Conine mai multe substane binefctoare dect ruda ei, usturoiul, i este mult mai
eficient n tratarea bolilor, caliti terapeutice care i-au adus titlul de "planta mileniului
trei". Putem beneficia din plin de puterea ei tmduitoare, urmnd sfaturile i
respectnd reetele domnului farmacist Ion Bobaru. Dei nu prelucreaz leurda n
laborator, domnia sa a cercetat cu pasiune proprietile i particularitile plantei, ale
crei
secrete
urmeaz
s
ni
le
mprteasc
n lunile de primvar, o plimbare pe crrile pdurilor de stejar sau de pin ne va purta,
cu siguran, n faa unui covor colorat n verde intens, din care se nal familiarul miros
de usturoi. Este leurda, leacul pe care natura ni-l ofer la ieirea din iarn, pentru ca
organismul nostru s se curee de toxine i s i ntreasc sistemul imunitar.
Scurt
prezentare
Leurda este cunoscut ca remediu de milenii, fiind prescris drept ntritor i detoxifiant
de renumiii medici ai Greciei antice. Proprietile sale terapeutice au fost cercetate i de
medicii din Imperiul Roman, care recomandau planta att pentru curarea sngelui, ct
i pentru tratarea unui impresionant numr de boli, de la viermi intestinali pn la
suferine ale plmnilor. Miraculosul leac verde nu era strin nici dacilor, care foloseau
leurda pentru vindecarea rinichilor bolnavi i nlturarea otrvurilor din snge.
A fost botezat Allium ursinum - usturoiul ursului, pornind de la constatarea c urii, abia
ieii din perioada de hibernare, ateapt cu mare interes apariia leurdei, pentru a-i
redobndi puterile i agilitatea. i nu este de mirare, dat fiind uimitoarea for
terapeutic ascuns n frunzele cu miros neptor. Leurda este bogat n sulfur de alil,
elementul care i imprim gustul i mirosul caracteristic plantelor din genul Allium (cele
mai cunoscute fiind ceapa i usturoiul). n plus, conine numeroase substane cu un
valoros potenial terapeutic: vitaminele A i C, vitamine din complexul B, sruri minerale,
calciu, fier, magneziu, fosfor, uleiuri eterice, glucide i, bineneles, proteine.
Nemaintlnita alctuire cu care a nzestrat-o natura i confer numeroase caliti
terapeutice, leurda fiind un ajutor de ndejde n lupta cu bolile i, totodat, un excelent
tonic
natural.
Virtui terapeutice
La nivelul aparatului digestiv, substanele concentrate n leurd acioneaz asemeni unui
aspirator care ndeprteaz toxinele i bacteriile. Contribuie la mbuntirea digestiei,
are rol diuretic i depurativ, eliminnd cu succes paraziii intestinali. Leurda are efecte
benefice i asupra aparatului respirator, la nivelul cruia are rol antiseptic i
antiinflamator, prevenind virozele respiratorii i afeciunile pulmonare. Preparatele din
leurd cur sngele de toxine i i redau fluiditatea, reduc nivelul colesterolului ru,
fortific pereii arterelor i venelor, prevenind afeciunile cardiace. Acestea sunt numai o
parte dintre efectele terapeutice ale plantei cu miros de usturoi, de care trebuie s
profitm
mai
ales
acum,
cnd
natura
ne-o
ofer
cu
generozitate.
Recoltare
pstrare
Credincioas inuturilor europene, leurda nu a putut fi aclimatizat n alte coluri ale

lumii. n ara noastr, verdele viu al frunzelor sale i albul luminos al florilor ei
mpodobesc
pdurile
din
Muntenia,
Transilvania
i
sudul
Moldovei.
Se culege acum, n lunile martie-aprilie, nainte s i fac apariia tija cu flori mici i
albe, moment n care frunzele i pierd mare parte din principiile active. Pentru a obine
preparate cu valoare terapeutic trebuie s alegem frunzele tinere, fragede, care se
desprind cu ajutorul unui briceag, astfel nct s nu fie afectat i bulbul. Dei are foarte
multe principii active, bulbul trebuie recoltat moderat, deoarece leurda este o plant
peren i din aceeai rdcin se pot ivi frunze ani de-a rndul. Dup recoltare, frunzele
trebuie
pstrate
n
frigider,
pentru
c
se
vetejesc
foarte
repede.
Planta poate fi i uscat, la umbr sau n cuptor (la temperatura de 40 grade Celsius),
dar acest proces este anevoios i de multe ori sortit eecului, deoarece conine o
cantitate considerabil de ap. Dac, totui, reuii s uscai leurda, frunzele se macin
pn se transform ntr-un praf fin, valoros condiment-medicament, care se pstreaz n
recipiente
din
sticl,
nchise
ermetic.
Leurda
farfurie
Salata
Este cel mai popular preparat din leurd i se obine foarte simplu, amestecnd ntr-un
castron 100-200 g frunze tocate mrunt, 5 ml (o linguri) oet de mere, civa stropi de
untdelemn i 2 g (un vrf de cuit) sare. Se consum dimineaa, nainte de mas, imediat
dup preparare. O cur trebuie s dureze cel puin dou sptmni i este o adevrat
binefacere pentru ntregul organism, asupra cruia are un efect tonic, relaxant,
antialergic i dezinfectant.
Salat
de
leurd
i
ppdie
mbin calitile detoxifiante ale celor dou plante ntr-un preparat gustos i sntos. O
porie pentru o persoan se obine amestecnd 100 g frunze de leurd, tocate mrunt,
cu o cantitate egal de frunze proaspete de ppdie, de asemenea mrunite. Dup
gust, se adaug ulei de msline, pulbere de ghimbir i zeam de lmie. O cur de cel
puin 14 zile garanteaz curarea organismului de toxine i optimizarea tonusului fizic i
psihic.
Piure
din
leurd
urzici
Urzicile sunt adevrate medicamente naturale, folosite n tratarea unui numr impresionat de afeciuni, de la boli care apar pe fondul carenei de fier, pn la afeciuni ale
splinei i ficatului. Uor de preparat n buctrie, piureul este un delicios remediu natural.
Pentru a-l obine, avem nevoie de leurd i urzici, n proporii egale, de exemplu 100-200
g de leurd i aceeai cantitate de urzici. Plantele se opresc separat, apoi se amestec
i se paseaz pn obinem un piure moale. Pentru gust, dar i pentru a-i spori valoarea
terapeutic,
se
poate
aduga
ulei
de
msline
i
hrean.
Piureul este recomandat ca supliment n tratarea anemiei i imunodeficienei.
Leurda
n
farmacia
casei
Cunosctor de elit al remediilor naturale, domnul farmacist Ion Bobaru ne ofer, cu
profesionalism, rigurozitate i exactitate farmaceutic, formulele principalelor preparate
medicinale
din
leurd.
Pentru
uz
intern
Infuzia
Peste 10 g de frunze tocate mrunt se toarn 250 ml (o can) de ap clocotit.
Amestecul este lsat la infuzat 30 minute, dup care se strecoar i poate fi but. Sunt
recomandate 3 cni pe zi, nainte de fiecare mas, vreme de 3 sptmni.
O cur cu ceai de leurd reduce simitor neplcerile provocate de astenia de primvar,
asigur un somn linitit i tonific sistemul nervos. De asemenea, infuzia este un valoros
adjuvant n tratarea afeciunilor cardiace, prin aciunea sa hipotensiv, i n
arterioscleroz, prin scderea concentraiei colesterolului "ru" (LDL) din organism.
Consumat cu regularitate, ceaiul de leurd contribuie la vindecarea bolilor aparatului
digestiv i combate viermii intestinali (limbricii, oxiurii i alte specii parazitare).
Completarea farmacistului: "n cazul oxiurilor, trebuie s inem cont de faptul c, pe
timpul nopii, paraziii migreaz i ies din anus, formnd colonii n jurul acestuia,
formaiuni a cror prezen se face remarcat prin apariia pruritului n zona respectiv.
Din acest motiv, pentru un tratament eficient, pe lng consumul regulat de ceai, se vor
face, seara i dimineaa devreme, bi de ezut cu infuzie de leurd".
Decoctul
Pentru acest preparat, domnul farmacist Bobaru recomand folosirea tulpinii i rdcinii
de leurd, frunzele pierzndu-i calitile prin fierberea ndelungat. La o can cu ap
(250 ml) se pun dou linguri de tulpin i rdcin mrunite grocior. Preparatul se
fierbe la foc mic, timp de 30 de minute, completndu-se treptat apa care se evapor. Se
poate pstra la frigider, cel mult trei zile. Doza recomandat este de o lingur, de trei ori
pe
zi,
nainte
de
fiecare
mas,
vreme
de
dou
sptmni.
Poiunea acioneaz ca adjuvant n caz de hipertensiune arterial, boli cardiovasculare,
convalescen dup accident vascular sau infarct miocardic. Vermicid natural de
excepie, decoctul de leurd combate eficient paraziii intestinali. n plus, datorit
proprietilor sale antibiotice, anihileaz bacteriile de la nivelul mucoasei bucale.
Completarea farmacistului: "Pentru igiena bucal, putem folosi decoctul sub form de
gargar".
Ceai mpotriva infeciilor fungice
Poate fi un ajutor de nepreuit n combaterea infeciilor fungice, mai ales cnd apar
primele semne ale bolii, fiind un adevrat antimicotic de origine vegetal. Ceaiul se
prepar din: dou lingurie de leurd tocat mrunt, o linguri de ment uscat i un
vrf de cuit de cimbru. Peste amestecul de plante se toarn o can de ap clocotit i se
las 15 minute la infuzat. Pentru profilaxie, este recomandat o can pe zi, dimineaa, pe
stomacul gol. Ca adjuvant n tratamentul infeciilor, este necesar s consumm trei cni
pe
zi,
nainte
de
fiecare
mas.
Tinctura
de
leurd
Este un medicament care nu ar trebui s lipseasc din farmacia casei, deoarece

conserv calitile terapeutice ale leurdei pe o perioad de timp mai lung, i ne putem
bucura de ele pe tot parcursul anului. Se prepar astfel: se pun ntr-un borcan cu filet 20
g frunze de leurd, tocate mrunt, i se adaug 100 ml alcool alimentar de 70 de grade.
Recipientul se nchide ermetic, iar preparatul este lsat la macerat 10 zile, timp n care
trebuie agitat de 3-4 ori pe zi. Dup aceast perioad, se filtreaz i se pune la decantat,
n frigider, nc 6 zile. n final, se filtreaz din nou, iar tinctura rezultat se toarn n
sticlue
nchise
la
culoare.
Doza recomandat este de 20-30 de picturi, dizolvate n ap, de 2-3 ori pe zi, nainte de
fiecare mas. Cura se ine dou sau trei sptmni i, dac este necesar, se reia dup o
pauz
de
7
zile.
Ce boli vindec: previne hipertensiunea, formarea cheagurilor de snge i migrarea lor
pe artere. O cur de minimum trei sptmni poate mri nivelul colesterolului bun (HDL),
reduce nivelul trigliceridelor din organism i ntrete sistemul imunitar, n special fa
de agresiunea agenilor bacterieni. Mai mult, administrat cu regularitate, tinctura
contribuie semnificativ la funcionarea optim a sistemului digestiv i este un bun
adjuvant n tratamentul bolilor ce afecteaz aparatul respirator - grip, bronit sau
traheit.
Tinctur de leurd i ppdie
Pentru a o obine, avem nevoie de 20 g frunze de leurd tocate mrunt, 20 g frunze de
ppdie uscate i mcinate grocior i 100 ml alcool alimentar de 70 de grade. Se
prepar urmnd procedeul de obinere a tincturii simple de leurd, prezentat mai sus.
Ulei
de
leurd
Avem nevoie de 50 g frunze proaspete, tocate mrunt, i 100 ml ulei de msline.

Plantele se pun ntr-un vas emailat, apoi se adaug uleiul. Vasul se fierbe pe baie de ap,
timp de 3 ore, vreme n care trebuie s completm permanent apa care se evapor din
vasul aflat direct pe flacra aragazului. Dup acest interval, se las la rcit i se
strecoar printr-o bucat de tifon, care se stoarce bine, pentru a extrage ct mai mult din
esena plantei. Preparatul trebuie pstrat n sticlue mici, de culoare nchis, n locuri
rcoroase.
Completarea farmacistului: "Datorit principiilor active, cu proprieti antibiotice i
antimicotice, uleiul de leurd se folosete n principal pentru uz topic (extern), n tratarea
diferitelor
afeciuni
cronice
ale
pielii".
Suc
de
leurd
Se obine din planta proaspt, ntr-un blender sau mixer de buctrie. n absena
acestor ustensile, se poate prepara ntr-un vas de sticl, n care, peste 20 g de plant
tocat fin, se toarn 250 ml (un pahar) de ap cldu. Se las la macerat aproximativ 6
ore, dup care se strecoar prin tifon i se stoarce. Doza optim este o ceac cu suc,
dimineaa, pe stomacul gol. Se recomand o cur de trei sptmni, cu o sptmn

pauz.
Poiunea are efecte diuretice i depurative, este un puternic dezinfectant al aparatului
digestiv, vindec afeciunile intestinale i anihileaz viermii intestinali. Consumat zilnic,
sucul de leurd reface flora intestinal, mai ales dup bolile infecioase.
Vin
medicinal
de
leurd
Remediul se obine din 200 g frunze de leurd i un litru de vin. Plantele se toac mrunt
i se introduc ntr-o sticl de culoare nchis, n care adugm apoi vinul. Poiunea se
las la macerat vreme de 10 zile, perioad n care se agit de 3 ori pe zi. Apoi vinul va fi
strecurat i depozitat n locuri ntunecate. Sunt recomandate 2 linguri pe zi (dimineaa i
seara), vreme de 6 sptmni, mai ales n sezonul rece. Cura cu vin de leurd contribuie
n
mod
esenial
la
prevenirea
bolilor
de
natur
virotic.
Pentru uz extern
Comprese
cu
leurd
Frunzele de leurd se toac mrunt i se zdrobesc apoi ntr-un mojar. Pasta astfel
obinut se ntinde pe o bucat de tifon i se bandajeaz zona afectat. ndeprteaz
durerile cauzate de gut i nltur durerile n piept, uurnd respiraia.
Cataplasme
cu
leurd
Pentru calmarea durerilor provocate de ulcere varicoase, reumatism sau articulaii

inflamate este necesar s preparm mai nti extractul fluid de leurd i pe urm s l
amestecm cu argil. Extractul fluid de leurd presupune fierberea pe baie de abur a
100 ml de tinctur (preparat conform procedeului descris mai sus), pn cnd lichidul
se evapor, ajungnd la o treime din cantitatea iniial (25-30 ml). Esena astfel obinut
se amestec cu argil pn se transform ntr-o past subire. ntindem pasta pe o
bucat de tifon i aplicm bandajul pe zona afectat, fr a lega strns. Pentru un efect
eficient,
cataplasma
se
ine
30
de
minute.
Precizarea farmacistului: "Fie c folosim leurda cumprat din pia, fie c o culegem din
pdure, trebuie s fim ateni s nu fie confundat cu lcrmioarele, pentru c cele dou
plante au frunzele foarte asemntoare. n mod cert, distincia se face prin miros - leurda
degaj un miros de usturoi - i prin flori. Lcrmioarele au florile n form de clopoei,
dispuse pe o tulpin arcuit, pe cnd leurda are florile n vrful tulpinii florifere, n form
de
glob".
Alte
boli
vindecate
cu
leurd
* Amnezie - Principiile active din frunzele de leurd acioneaz asupra vaselor de snge
de la nivelul creierului i stimuleaz activitatea neuronal, rezultatul fiind ncetinirea sau
chiar stoparea evoluiei bolii, n funcie de gravitatea acesteia. Primvara este recomandat o cur cu suc de plant proaspt, 30 ml (un phrel) de trei ori pe zi, cu 30 de
minute nainte de mas. n restul anului sucul poate fi nlocuit cu tinctur, 20 de picturi,
diluate n 100 ml (jumtate de pahar) de ap, de trei ori pe zi.
* Anemie feripriv - n cazul acestei boli, care apare n urma carenei de fier, leurda se
dovedete a fi un miraculos medicament natural, capabil s redea echilibrul
organismului. Se recomand o cur de primvar, cu salat din frunze proaspete. Doza
necesar este de 200 g leurd, de dou ori pe zi, vreme de trei sptmni. Aceast
cantitate asigur dublul necesarului de fier i magneziu, efectul fiind de remineralizare a

ntregului organism. n cursul anului, tratamentul poate fi continuat cu tinctur sau ulei
de
leurd.
* Articulaii dureroase, artrit reumatoid - Pe zona afectat se aplic o compres cu
frunze proaspete de leurd, zdrobite pe o planet de lemn cu ajutorul unui ciocan de
buctrie. Compresa se acoper cu un pansament ocluziv (o folie de polietilen peste
care se nfoar un material gros, tip bru, fular, fa elastic sau o estur din ln).
Pentru efecte optime, compresa se ine cel puin o or. n paralel, este recomandat o
cur cu salat de leurd, cte 150 g pe zi. Acest tratament se bazeaz pe proprietile
antiinflamatoare i analgezice ale plantei. Urmat cu regularitate, calmeaz durerea i
red
mobilitatea
articulaiilor
afectate.
* Efectele nocive ale antibioticelor - Este indicat o cur de trei sptmni cu salat de
leurd, minim 200 g pe zi. Efectul benefic al plantei se datoreaz adenozinei, substan
secretat de frunze, care acioneaz asupra sistemului nervos central, determinnd
relaxarea
muscular.
* Hematurie (snge n urin) - Ca tratament adjuvant este recomandat cura cu suc de
leurd, dar este eficient i infuzia. Doza zilnic este de trei pahare cu suc sau trei cni
cu
ceai,
cu
15
minute
nainte
de
fiecare
mas.
* Mastite (infecii ale esutului mamar) - Pentru calmarea durerilor se poate aplica o
cataplasm protejat de o folie de nailon. Cataplasma trebuie inut aproximativ 10 ore.
n paralel, se recomand o cur cu infuzie de leurd, trei cni pe zi, vreme de dou
sptmni.
* Insomnie, stri de nelinite - n tratament sunt inclui bulbii, care se pot consuma ca
atare sau sub form de salat. Doza recomandat este de 10 g bulbi de leurd pe zi,
vreme de trei sptmni, cu o sptmn pauz. n lipsa bulbilor este eficient i uleiul, 5
ml
(o
linguri),
seara,
nainte
de
culcare.
* Infecii cu Candida - Tinctura de leurd contribuie eficient la distrugerea candidei,
indiferent de localizare. Doza optim este de 20 ml (3 lingurie) pe zi, dup mas, timp
de o lun. Dac infecia se afl la nivelul mucoasei bucale, tinctura se aplic prin badijonare.
* Pneumonii recidivante, astm alergic - Se recomand cura cu salat de leurd, 100 g pe
zi, o perioad de timp ct mai ndelungat. Aciunea benefic a plantei este datorat
substanelor volatile pe care le conine. Acestea ajung n plmni, de unde sunt eliminate treptat, exercitndu-i astfel capacitatea bronhodilatatoare i antiseptic.
Aceleai substane au i un pronunat efect expectorant, eliminnd mucusul din arborele
bronic.
Leurda este contraindicat mamelor care alpteaz, deoarece poate afecta calitatea
laptelui i poate provoca colici sugarului. Persoanele care sufer de gastrit hipoacid,
indigestie sau colit trebuie s consume leurd cu pruden, fiind recomandate pentru
nceput doze mici, care vor fi mrite ulterior, n funcie de reacia organismului.

Din Reţetele Domnului Farmacist Bobaru

Încărcat de

Informații document

Drepturi de autor

Formate disponibile

Partajați acest document

Partajați sau inserați document

Opțiuni de partajare

Vi se pare util acest document?

Este necorespunzător acest conținut?

Drepturi de autor:

Formate disponibile

Din Reţetele Domnului Farmacist Bobaru

Încărcat de

Drepturi de autor:

Formate disponibile

Din reetele domnului farmacist Bobaru: Florile primverii

Brebeneii, ghioceii i toporaii

Atenionare! Respectnd dojazul i tehnica de preparare a tincturii, ea poate da

, nroirea feei, dureri de cap, crendu-se n timp o repulsie fa de butur. Reuita

Reete uitate: Lmia

V chinuie oboseala de primvar? Oferii-v o cur de suc de lmie. Stoarcei o

Datorit coninutului n alcool al tincturii i al vinului, nu se recomand administrarea lor

* Intoxicaii cronice - se face o cur de o sptmn, n care se bea jumtate de litru de

Compoziie chimic: Tecile de fasole conin aminoacizi (arginin, asparagin, tirozin,

* Depurativ i detoxifiant pentru ficat

Tratamentul pentru pecingine se aplic n felul urmtor:

o cur de ceai din coada-calului, i minunea s-a ntmplat, n decurs de 3 sptmni a

* Cistita produce hipotermie, frisoane, aa c trebuie mbrcminte i nclminte

* Expectorant i emolient n afeciunile pulmonare - hemoptizie (expectoraie cu snge),

Locuitorii zonelor scandinave foloseau, pentru a preveni rceala, Angelica i

De la nuc se pot utiliza nucile (miezul), frunzele (Folium juglandis) i pericarpul

uscate i ntunecoase, pentru a preveni rncezirea. inute n condiii corespunztoare,

Pentru prevenirea unor boli i meninerea strii de sntate se recomand, adesea,

* Boli ale aparatului circulator periferic - varice, tromboflebite, hemoroizi, fragilitate

* Boli din sfera ORL - rinite, sinuzite, epistaxis, faringite, laringite

Materia prim pentru obinerea de preparate farmaceutice sunt fructele (Fructus

polivitamin natural de excepie. Coninutul n vitamina C din mcee crete odat cu

Decoctul: se administreaz cte 2 ceti pe zi, ndulcite dup gust, cu miere.

Bolile oncologice, ca terapie de prevenie

de minute naintea meselor principale. Tratamentul se ine timp de trei zile.

ceti de ap clocotit, se acoper i se las la infuzat. Dup 30 de minute, infuzia se

Urmai sfaturile noastre i bucurai-v de vacan!

ranii pastreaz n cas busuiocul de la Boboteaz, pentru a fi protejai

Mod de preparare: 20 g de Busuioc uscat i mrunit se opresc cu un litru de vin alb,

* Splturi terapeutice - o fiertur obinut din 2 linguri de Busuioc uscat i 1 litru de ap

Roini din gradina farmaciei. S o bei cu ochii

Se folosesc ca materie prim frunzele (Folium melissae). Recoltarea se face la nceputul

Din cauza coninutului n alcool al tincturii i al vinului, acesta nu se recomand

(Farmacia Faltis prepar o Ap cosmetic ce are n compoziie ap de melis, folosit

Plante aromatice - ROZMARINUL (Rosmarinus officinalis)

Se folosesc ca materie prim frunzele, culese n perioada nfloririi (martie-mai) dar i n

filtreaz fr stoarcerea reziduului, apoi se las la decantat 6 zile, separndu-se partea

* Bolile pielii (dermatologice) - dermatite, dermatoze, infecii stafilococice, streptococice

* Bi tonice. O baie relaxant se realizeaz dintr-o fiertur de frunze de Rozmarin (3

Din reetele domnului farmacist Bobaru: Plante aromatice - MENTA

care i laud virtuile terapeutice. Frunzele ei au fost gsite i n sarcofagele egiptene,

de alcool concentrat. Se aplic local, pe zonele expuse la nepturi (mini i picioare)

ntre plantele aromatice cu efecte vindectoare, Cimbrul este "vedeta", datorndu-i

Prepararea uleiului acas

ornamental i aromatic, nefiind ns de neglijat nici multiplele ei proprieti terapeutice.

O baie reconfortant, dup o zi de lucru obositoare, se obine prin adugarea n cada cu

n scopuri terapeutice, se folosesc n principal florile cu sau fr bractee (Flores tiliae) de

Perioada de recoltare a florilor se face ealonat, n funcie de specia de tei, la nceputul

Nota farmacistului: numeroase medicamente de uz oral, sub form de comprimate sau

* Bolile aparatului cardio-vascular (insuficiene cardiace, hipotensiune, nevroz cardiac)

Galenus a fost i un mare preparator de medicamente, de unde i denumirea purtat de

* Bolile aparatului respirator (bronite, pneumonii) - infuzie sau decoct - se administreaz

* Energizant general - vin - se iau cte 2 linguri, nainte de fiecare mas.

Peste o lingur de cenu din cedru se toarn o can de ap clocotit. Se acoper i se

Peste patru linguri de cenu de stejar se toarn un litru de ap clocotit, se acoper i

Se cerne cenu i se adaug treptat, peste o jumtate de litru de ap cldu. Cnd

Se administreaz cte o jumtate de linguri de pulbere de crbune, dizolvat ntr-o

O jumtate de linguri de pulbere de crbune se dizolv ntr-o jumtate de can cu ap.

procedur, se cur o singur nar, deoarece efectul de curare poate fi destul de

Etapele confecionrii mturicilor

Cunoscut i apreciat n principal ca legum, rdcina de elin are i efecte curative n

* Dureri reumatice i articulare, probleme dermatologice - bile cu fiertur (decoct) din

Modul de preparare a unui "spun natural": 200 g rdcin de Spunari se fierb cu 1

Ei bine, grepfruitul nu este o imens colecie de minerale i de vitamine, aa cum poate