Curarea ficatului V-ai gndit vreodat la ficatul Dumneavoastr i la curarea lui de toxine. De ce nu?

Doar ne splm zilnic, ne curm dinii, urechile,etc. Corpul este casa sufletului. Ori fiecare dintre noi cred ca vrea s aibe o cas curat. Omul are, datorit modului de via modern, canalele hepatice att de nfundate, nct de multe ori doar mai puin de jumtate din fiere ajunge pn n vezica biliar. O aciune de curire canalelor mici ale ficatului susine curgerea (transferul) de fiere ctre bil, fapt ce are foarte mare importan pentru sntatea Dumneavoastr. Trebuie mai nti s nelegem ct de important este ficatul pentru buna funcionare a organismului. Printre principalele sale sarcini ficatul se ocup de: - producerea a 95% din proteinele din snge; - controleaz nivelul zahrului (glicemia) prin producerea i consumul de glucoz; - regleaz schimbul de grsimi (colesterolul); - depoziteaz fierul; - producere fierea; - elimin att toxinele proprii corpului ct i pe cele strne acestuia; Iar acestea sunt doar cteva dintre cele mai importante funcii ale ficatului. Acest organ este poate cel mai importan i mai puternic din tot organismul, putnd ndeplini pn la 500 de activiti diferite simultan! Ficatul primete sngele plin cu substane nutritive din intestin i prelucreaz toate aceste substnae, punndu-le la dispoziia organismului pentru a putea fi folosite n procesele metabolice. Trebuiete ns avut n vedere faptul c printre aceste substane, ficatul primete spre prelucrare i substane rele, nu numai bune. Mai ales n zilele noastre, datorit modului contemporan de nutriie, cu alimente conservate, cu substane aditive, colorani, ntritori, cu diferite toxine chimice sau din mediul nconjurtor poluat. Substanele bune, folositorare, sunt transmise, dup prelucrare, prin vene n ntregul organism. Iar substanele rele, nefolositoare, sunt trimise cu ajutorul fierei n bil i apoi mai departe n tractul intestinal pentru a fi eliminate priun scaun. Astfel c ficatul joac extrem de importantul rol al unui filtru pentru organism. i nu numai att, dar ficatul se ocup i cu eliminarea sbustanelor folosite cum ar fi hormonii, lucru ce se petrece de asemenea prin intermediul fierei i a cilor hepatice care o deverseaz pe aceasta n vezica biliar. Fierea nu servete ns doar la eliminarea substanelor nefolositoare, ci este extrem de important i pentru prelucrarea grsimilor. Fierea desface grsimile din alimentele ingurgitate, astfel nct ele s poat fi folosite de organism. De asemenea fierea este responsabil i cu resorbia vitaminelor A, D, E i K, substane care sunt solubile n grsimi. Fierea, produs de ficat, este colectat prin canale fosrte subiri care se ntlnesc i se ramific asemntor rdcinii unui arbore, adunnd astfel fierea care n cele din urm trece prin canalele hepatice n vezica biliar. n cele ce urmeaz este vorba de curirea acestor ci de colectare i transmiterea a fierei ctre vezica biliar. Circa 25% dintre persoanele de peste 60 de ani prezint, la o analiz cu ultrasunete, aanumitele pietre n vezica biliar. Desigur, prin aceast metode de analiz se pot vedea doar pietrele mari, n timp ce aa-numitul nisip rmne invizibil. n cazul unei persoane sntoase, din ficat se scurge ctre bil circa un litru de fiere zilnic! Doar c, aa cum spuneam mai sus,

datorit modului modern de nutriie i de via n general, deseori doar mai puin de jumtate din aceast cantitate ajunge n vezica biliar. Aceasta n primul rnd datorit faptului c aceste canale colectoare sunt foarte adesea ngustate sau chiar nfundate cu acest aa-zis nisip. n cele ce urmeaz vom descrie o metod de curare a acestor canale colectoare, care astfel libere fiind, vor putea pune la dispoziia vezicii biliare, respectiv a organismului, cantitatea de fiere necesar pentru metabolism. ATENIE: Dac ai mai suferit din cauza pietrelor la vezica biliar sau dac tii c pietre din vezic se afl n micare, trebuie s efectuai aceast curare doar sub controlul unui medic. Deoarece aceste pietre se pot desprinde, pune n micare i pot profoca o blocare complect a cilor biliare. n general este recomandabil ca naintea unei astfel de curri s discutai cu medicul Dumneavoastr. Dei o complect blocare a cilor de acces nu mi eswte cunoscut personal, n ciuda a mai multor mii de astfel de aciuni de curare pe care le-am efectuat, totui aa ceva se poate ntmpla, de aceea este recomandabil a se discuta cu un terapeut nainte de a se trece la aciunea concret de curare. Tocmai persoanele la care sunt prezente pietre mai mari (deci vizibile la Rntgen sau ultrasunete) au n mod cert i nisip sau pietricele mici care nu apar vizibile prin aceste metode de investigare. O curare a cilor hepatice este imperios necesar i recomandabil n urmtoarele cazuri: - hipercolesterol; - valoare mare a bilirubinei; - digestie deficitar a grsimilor; - nglbenirea pielii sau ochilor; - balonare; - dureri n umr, partea superioar a braului sau a spatelui; - oboseal cronic; - deranjamente de somn; Curarea ficatului este o metod eficient pentru mbuntirea strii Dumneavoastr de sntate. Metoda const n anumite msuri de pregtire, precum i a unor msuri ce se ntreprind n ziua currii. Msurile pregtitoare au rolul de a prentmpina complicaiile precum i de a optimiza eficacitatea currii. Deoarece cile de colectare a fierei sunt lungi, este necesar ca aceast curare a ficatului s fie efectuat de mai multe ori, la interval de cte o lun, pn cnd dispar simptomele neplcute care existau nainte de nceperea currii. i n cazul unor valori mari de colesterol sunt necesare 3-5 aciuni de curare. Uneori se ntmpl ca abea la a treia sau a parte curare s apar o cantitate mare de nisip i de pietre n scaun i deci s se resimt o eliminare a simptomelor neplcute anterioare.

Msurile pregtitoare Trebuiesc ncepute cu 1-3 sptmni nainte de ziua aleas pentru curare: -o dat pe zi, 2 lingurie de ppdie, frunz sau radacin tiate marunt se pun ntr-o cana cu ap rece i se las 8 ore s stea. Apoi se fierbe timp de 10 minute i se filtreaz. Se bea peste zi cu nghiituri mici. -de 2-3 trei ori pe zi Leurd. Ori se procura primvara, proaspt i se consuma ca atare, sau se procura o tinctur de Leurd. Din planta proaspata sunt suficiente 2 mini de planta. La o tinctura de concentraie puternic, sunt suficiente de 3 ori pe zi cte 5 picaturi. Consultai-va cu un farmacist asupra concentraiei tincturii. Ppdia stimuleaz, prin substanele amare pe care le conine, producia de fiere i mrete activitatea ficatului. Leurda este n general apreciat n fitoterapie pentru stimularea activitii vezicii biliare. Pe deasupra regleaz i digestia (contra balonrilor, de exemplu) i mai este considerat a fi un bun mijloc contra viermilor intestinali i contra fungiilor. Cum putem susine curarea ficatului prin alimentaie Pregtirea curroo ficatului const n renunarea la almente care solicit producia de fiere (de ex. uleiuri, grsimi, hidruri de carbon, condimente, mai ales cele iui, arome i ntritori de gust cum ar fi sarea, zahrul, etc.) respectiv care solicitp puternic ficatul n aciunile sale principale, menionate mai sus. De asemenea trebuie s renunm la substane suplimentare strine organismului, cum ar fi conservanii, aromele sintetice, intritoarele de gust, etc. Consultai de fiecare dat lista ingredientelor de pe produsele pe care intenionai s le consumai (cumprai). Cam aa ar trebui s arate regimul Dumneavoastr alimentar -cu trei zile nainte de curaarea propriu-zis, regim vegetarian i hran natural; -cu dou zile nainte de curare: renunarea la condimente cum ar fi sarea, zahrul, dulciurile, piper; -o zi nainte de curare: renunai la uleiuri, grsimi i hidruri de carbon (pine, paste fainoase etc.) -n primul rnd reducem producia de fiere prin aceea c evitm toate acele alimente care solicit puternicfunciile ficatului. Prin suplimentarea unei cantiti mari de ulei vom sulicita att de puternic producia de fiere, nct vom putea ca prin aceasta s curm cile hepatice. Curaarea propriu-zis a ficatului Avei nevoie de : -4 linguri de sare amar -125 ml de ulei de msline (presat la rece, de buna calitate) -2 grapefruit (cel puin 175 ml de suc de grapefruit)

(Deseori se mai recomand Ornitin sau Arginin. Acestea ns, dup experiena mea, nu sunt absolut necesare pentru succesul unei curri. Mult mai importante sunt msurile pregtitoare currii, care din pcate deseori sunt neglijate.) Efectuai curarea ficatului cel mai bine la sfaritul sptmnii, astfel ca a doua zi s v putei odihni i reface. Cea mai eficient curare este n perioada de descretere a Lunii. Nu luai n perioada pregatitoare sau n timpul currii propriu-zise nici un fel de medicamente sau suplimente nutritive cum ar fi vitaminele, atta timp ct acest lucru nu este absolut necesar. Pn la ora 14:00 : mncai un mic dejun i o mas de prnz alimente libere de proteine i de grsimi (fructe i legume, fr dessing i altele de genul acesta). Cel mai bine este s bei doar suc din mere, sfecl roie i morcovi; De la ora 14:00 : nu mai mncai i bei nimic (doar apa este permis); La ora 18:00 : bei 200 ml de ap cu o lingur de sare amar; La ora 20:00 : bei din nou 200 ml de ap cu o lingur de sare amar; La ora 21:45 : pregtiiv pentru culcare; mai mergei o dat la toalet; La ora 22:00 : amestecai uleiul de msline cu sucul de grapefruit (eventual cu un shaker). Acest lucru este posibil doar cu sucul de grapefruit proaspt stors! Dup ce ai but, bgai-v imediat n pat. Ficatul lucreaz cel mai bine atunci cnd corpul este n poziia culcat. Intindei-v pe spate, cu o pern mic sub cap. Suplimentar putei plasa o sticl cu ap cald (sau o pung special) pe zona ficatului. Rmnei astfel pe spate cel puin 20 de minute, cci acuma se desprind pietrele i nisipul. Dup aceea ncercai s dormii, lucru care este i el o condiie a succesului currii. A doua zi dimineaa: bei din nou 200 ml ap cu o lingur de sare amar, dar nu nainte de ora 6 dimineaa. Va putei din nou ntinde n pat. Dac avei diaree, putei renuna la cele dou porii de sare amar de dimineaa; Dou ore mai trziu: bei din nou 200 ml de ap cu o lingur de sare amar; dup alte 2 ore putei s ncepei, uor, s mncai diu nou; ncepei cu fructe, legume i mncruri uoare; Putei verifica succesul currii: este foarte probabil ca a doua zi diminea vei avea diaree. Uitai-v n scaunul Dvs. n toalet s vedei dac este prezent nisipul verzui, ca dovad c este vorba despre material eliminat din cile hepatice, i nu de resturi ale digestiei. Doar fierea din ficat este verde (asemntor culorii mazrei). Nisipul va pluti la suprafa, datorit coninutului su de colesterol. Deseori sunt cile hepatice pline cucristale de colesterol, care nu s-au format nc n pietricele rotunde. Ele apar ca un fel de pleav de culoare maro, care plutesc la suprafa. Eliminarea acestei pleve maro este la fel de important ca i cea a nisipului sau pietrelor. Dac dorii s efectuai mai multe curri, este util ca ntre acestea s luai permanent tinctur de Leurd. Aceasta, pe lng stimularea fierei, are suplimentar i o serie de alte aciuni benefici, cum am prezentat mai sus. Pe deasupra Leurda este folosit i n eliminarea metalelor grele (pune n micare metalele grele din depozitele unde s-au adunat n organism). Multe dintre acestea sunt depozitate chiar n ficat, ceea ce contribuie la o deficien a produciei de fiere, deci implicit i la deficiene digestive.

Curarea ficatului poate prea la prima vedere mai complicat dect este n realitate. Dai organismului Dumneavoastr ansa de a se elibera de balast i gunoi i apreciai singuri, n timp, binefacerile acestei curri. Merit!

Folosirea acestor informaii se face pe propria rspundere i nu nlocuiesc un control medical. Consultai-v mai nti cu medicul sau terapeutul Dumneavoastr. n cazul problemelor de sntate sau a unor probleme psihice, este imperios necesar o discuie cu medicul, terapeutul sau psihoterapeutul Dumneavoastr.