Curs ayurveda 6 Constituiile noiuni introductive

Fiecare persoan este unic i diferit de toate celelalte. Acest fapt se datoreaz constituiei naturale individuale, exprimat de prakti. Unele caracteristici individuale sunt manifestate abia la vrsta matur, ns ele sunt ncriptate ca informaie genetic n structura noastr. Care sunt factorii responsabili pentru structurarea naturii noastre individuale? Acetia sunt: mama, tatl, momentul concepiei. Apoi, dup concepie, este esenial dieta viitoarei mame, comportamentul i caracteristicile psihologice ale acesteia, care vor influena radical copilul. n lunile 5 i 6 de sarcin se dezvolt mintea viitorului copil, prin urmare este foarte important ca femeia gravid s nu fie stresat. Cunoatem exemplul unui copil cu tulburri de exprimare motorii. n istoricul sarcinii se descoper c acest copil nu a fost dorit, iar mama i-a administrat la un moment dat sedative, datorit apariiei unor dureri i a stresului. Dup un tratament adecvat, copilul a nceput s vorbeasc i s recunoasc persoanele din jur. n concluzie, comportamentul i dieta femeii gravide sunt de o maxim importan pentru dezvoltarea viitorului copil. Dac momentul concepiei este important din perspectiva stabilirii lui prakti, este de asemenea important ca prinii s fie poteni. nainte de momentul concepiei, acetia trebuie s-i purifice corpul, s recurg la o diet special, eventual s mearg ntr-o a doua lun de miere, pentru ai mri potena. Astfel, viitoarea generaie va fi de asemenea potent. Dup ce femeia rmne gravid, ea va beneficia de o diet adecvat i de anumite decocturi i ceaiuri, menite s previn avortul spontan i s susin dezvoltarea intrauterin a copilului. Combinaia constituional se stabilete n termeni de doa dhtu mala. ntruct doa reprezint elementele cele mai active, natura individual va depinde de proporia n care se exprim fiecare doa. Exist posibilitatea dominanei unei singure doa, vta, pitta sau kapha, sau a predominanei de dou doa, vta-pitta, vta-kapha sau pittakapha. Exist i o combinaie n proporii aproximativ egale a tuturor celor trei doa, aceast tipologie fiind foarte rar. Cu toii avem manifestate toate cele trei doa n organismele noastre, ns ceea ce difer este predominana uneia sau a dou dintre ele, precum i proporia n care acestea sunt exprimate. De exemplu, o persoan predominant vta poate avea 50% vta, dar i 30% pitta i 20% kapha n structura sa. Aceasta este natura sa nnscut, care nu poate fi schimbat! Prakti este ireversibil. Putem aduga anumite caliti

dezirabile, dar n clipa n care factorii de susinere dispar, manifestarea calitilor adugate se estompeaz i ea. Cu toate acestea, dac meninem toat viaa elementele care susin acele caliti, ele se vor manifesta pe toat durata vieii. De exemplu, tim c vta este instabil, uor, oscilant i uscat. El nu va fi niciodat aidoma unui elefant. Un individ predominant vta va fi osos, nalt i instabil. De asemenea, va fi influenabil, va nelege rapid, va stimula pe cei din jur, va iniia orice aciune, fr a fi n stare s o i duc la bun sfrit. Astfel, influenele fizice i psihice specifice lui vta se manifest ca atare. Dac cineva are vta n proporie de 90%, iar altcineva n proporie de 60%, aceste dou persoane vor diferi una fa de alta. De exemplu cine are o structur de 98% vta este aidoma omului invizibil. Persoana care are doar 60% vta n structura sa va fi mai stabil n comparaie cu prima, chiar dac este predominant vta. Vom descrie n cele ce urmeaz caracteristicile fiecrei predominane, din punct de vedere morfologic, fiziologic, psihologic i comportamental. Astfel, se poate stabili natura individual, prakti, a fiecrei fiine, comparnd-o cu ea nsi de-a lungul diferitelor perioade de timp. De exemplu, o persoan de tip predominant vta poate traversa o perioad bun, n care s ctige n greutate i s aib un aspect corporal kapha, fr ns a fi efectiv o fiin predominant kapha. Acest lucru se poate stabili comparnd nfiarea acelei persoane cu aceea corespunztoare unei alte perioade din viaa sa.

Tipologia vta
Prul: uscat, nclcit sau cre, dificil de pieptnat. Faa: fruntea este mic, sprncenele i trsturile feei sunt n general neregulate. Dac mprim imaginar faa n dou jumti, acestea nu sunt simetrice. Sprncene sunt i ele neregulate. Sclerotica este nceoat, neclar. Persoana vta are o privire lipsit de energie. Nasul este mare n general, cu septul uor ridicat. Buzele sunt uscate, uneori crpate, de culoare ntunecat sau roietic. Dinii sunt i ei neregulai. Brbia este mic, iar obrajii nu sunt niciodat plini, ci retractai. Gtul este destul de lung, asemntor gtului unei cmile. Membrele sunt i ele disproporionate. Fie c picioarele sunt prea lungi, fie c braele sunt prea scurte sau prea lungi. Persoanele vta sunt osoase. n ortostatism, articulaiile lor trosnesc. Sunt subiri, dar nu slabi. Nu dezvolt niciodat o mas muscular mare. Aici vorbim despre predominana vta pur. Din punct de vedere comportamental sunt fiine imprevizibile. Uneori pot mnca prea mult, alteori deloc,etc. Au tendina spre a fi constipai sau

a avea scaun tare. Vorbirea lor este fie obstrucionat, fie irelevant; ei vorbesc de obicei prea mult sau prea repede, prea tare sau prea ncet. Vocea lor seamn cu croncnitul unui corb. Este posibil ca o persoan vta s nu tie prea multe, dar va prea c tie. Asemenea persoane tiu ntotdeauna s creeze aparene. Sunt hiperactive, le place s danseze, s se mite, s organizeze lucrurile. Sunt stimulatori buni pentru ceilali, se pricep s pun oamenii la treab. ncep ntotdeauna multe lucruri, dar de regul nu termin ceea ce ncep. Sunt mereu foarte ocupai, dar n realitate i pun pe alii s munceasc pentru ei. Somnul lor este intermitent, sunt mereu ngrijorai, anxioi. Se vor trezi la cel mai mic zgomot, dar ntruct sunt temtori, nu se vor duce afar noaptea s vad ce se petrece, ci i vor incita pe ceilali s se duc. Ochii lor nu sunt complet nchii atunci cnd dorm, i trupul lor se mic mereu n somn, n mod necontientizat. Din punct de vedere psiho-comportamental, sunt buni diplomai, i reuesc s-i fac pe alii s se dispute. Nu pot pstra un secret. Sunt buni oratori, se pricep s propage ideile i cunoaterea. Dispun de o percepie rapid i acut, iar nelegerea lor este la fel de rapid. De aceea nu pot fi neaprat buni cercettori, cci nu manifest profunzime, dar pot fi foarte buni profesori, mai ales c le place s vorbeasc. Tipul vta este temtor din fire, dar nu va arta fi aceasta. Este aidoma unui cine, care latr i fuge. Pot fi uor perturbai, pot deveni repede mnioi, anxioi, dar se vor calma la fel de repede. De obicei sunt lacomi; i doresc s aib parte de lucrurile bune ale vieii. ns sunt n general sraci, deoarece sunt instabili. Au tendina de a fura sau de a mprumuta lucrurile altora. De asemenea, au tendina de a ascunde. Ei i doresc multe, dar nu le pot obine, aa c le iau de la alii. Sunt capabili s-i ascund i sentimentele. Din punct de vedere social, i pot face prieteni cu uurin, dar nu prieteni adevrai. Sunt aidoma apei, se pot amesteca cu orice. i pot influena cu uurin pe alii, i pot fi la rndul lor influenai uor. Putem crede c sunt confuzi, dar n realitate ei sunt cei care i confuzeaz pe cei din jur. Persoanele vta sunt flexibile. Se pot adapta la zece ideologii simultan. De aceea le este dificil s se lupte efectiv cu cineva. Pur i simplu ei se adapteaz. Alunec asemenea unui arpe. Pot accepta multe lucruri, dar nu pot termina ceea ce ncep. ntruct ceilali nu i agreeaz, vor face mai multe pentru a se face plcui. Pot face orice pentru a atrage simpatia celorlali. Din punct de vedere al sexualitii, au o dorin mare, dar nu au capacitatea de a o susine. Au n general puini copii. Faa i creierul lor sunt aidoma celor ale unui lup. Vocea lor sun precum croncnitul unui corb. Corpul are aparena unei cmile. Ei latr

asemenea cinilor. Se strecoar aidoma unui arpe. Nu pot fi atrai ntr-o disput, deoarece sunt cameleonici. Pot fi buni actori, buni lideri, sau mcar propagatori ai unor idei. Sunt eficieni n cazuri de urgen, n care este necesar s se acioneze rapid i s se adopte decizii rapide. Pot fi buni ghizi, profesori sau predicatori. Durata vieii unui vta este lung, dar nu duc o via fericit. Sunt criticai pn i de familia lor.

Tipologia pitta
Prul le este rar, de culoare castanie. Este moale, i ncrunete prematur. Pitta este fierbinte i penetrant, i este de asemenea rapid. Fruntea este de dimensiune moderat, iar dac mprim faa n dou jumti imaginare, acestea se potrivesc perfect. Ochii sunt alungii, cu privirea ptrunztoare. Nu li se poate susine privirea prea mult timp. Sclerotica este roietic sau glbuie. Sprncenele sunt cu pr mai puin, buzele sunt rozalii i delicate. Brbia este moderat, iar faa are un aspect puternic. Ochii seamn cu cei ai unei pisici. nlimea lor este moderat, la fel i masa muscular. Muchii sunt moi. Persoanele pitta sunt moderate n dezvoltare, dar nu rezist la eforturi mari. Coloraia pielii lor este cu tente deschise. Au tendina de a se nroi dac se expun la soare. Dinii lor sunt regulai, mici i ascuii, de culoare glbuie. Au o digestie accelerat, i nu pot tolera senzaia de foame. n general au tendina s mnnce mult, i fac diaree uor, deoarece abdomenul lor este foarte moale. Dac consum lapte vor face rapid diaree, spre deosebire de tipul vta, care are tendina s dezvolte flatulen, sau de kapha, care nu va pi nimic. Vorbirea unui pitta este concret, penetrant. Vocea este clar, precis, discursul este foarte bine argumentat, cu un mesaj penetrant. Pitta este aidoma unui tigru. Sunt persoane directe, i nu pierd mult timp cu amabilitile. De obicei intr direct n subiect. i pitta doarme puin, dar somnul lor este continuu i de bun calitate. Este periculos s fie trezii dac nu exist un motiv serios pentru aceasta. Somnul lor este de asemenea uor, dar dac ceva i trezete nu sunt temtori, i vor merge imediat s vad ce se petrece. Comportamentul lor manifest plcerea lor pentru a dansa, a flirta i a cnta. Le plac culorile strlucitoare i mirosurile tari. Nu se prefac n comportamentul lor exagerat. Le place s triasc viaa din plin. Le plac lucrurile reci, proaspete, rcoritoare. Fac adesea alegeri costisitoare, luxoase. Le place s mnnce, le place alcoolul i apreciaz diferitele gusturi. Din punct de vedere psihologic, sunt perfecioniti. Dac ceva i nfurie, mnia lor poate dura ore n ir. Atunci pot ipa, pot lovi alte persoane, pot

s tremure. Este dificil s fie calmai. ntruct mnia lor este intens, ea poate degenera n crize de nebunie. Persoanele pitta i pot ataca pe alii n aceste cazuri, sau se pot vtma pe ei nii. Pitta accept orice provocare, cci nu cunoate frica. Sunt curajoi i mereu gata de lupt. Dac ncep lupta, o vor continua pn la moarte. Nu pot tolera insultele i minciuna. Din aceast cauz au puini prieteni i muli dumani. n general au cercul lor de prieteni, care este nchis. Dac cineva prsete acest grup, el va deveni dumanul lui pitta. Aadar, persoanele pitta nu au nclinaii pentru relaiile cu publicul, cci nu pot face compromisuri. Sfresc mereu prin a-i face inamici. Nu le plac amestecurile celorlali. Pot fi buni artiti, ntruct sunt atrai de perfeciune. Indiferent ce lucreaz, au tendina s o fac foarte bine. Sunt asemenea unui leu, sau a unui tigru, sunt stpnii casei lor. Sunt de asemenea dotai pentru profesii legate de administraie sau chirurgie. Dac ajung chirurgi, vor face din aceasta o art. Sunt foarte potrivii pentru profesii individualiste, n care lucreaz singuri. Puterea lor de nelegere este rapid, chiar dac nu la fel de rapid ca cea a lui vta, iar memoria lor este de asemenea excelent. i respect pe ceilali dac i acetia le ofer respect. n general, manifest un comportament n oglind fa de ceilali.

Tipologia kapha
Kapha are mult pr, acesta este de culoare neagr sau nchis, este moale i abundent. Faa are form oval. Are sprncene mari, gene mari i ochi mari. Sclerotica este foarte alb i limpede, de parc ochii ar fi umplui cu ap. Fruntea este larg. Dinii sunt mari, regulai i foarte albi. Gura n general are dimensiuni mari, la fel i nasul. Buzele sunt mari, moi i alb-roietice. Obrajii i pielea lor are o coloraie deschis. Nu li se vd oasele, cci sunt bine acoperite de masa muscular dens. Pieptul lor este mare, regiunea lombar are dimensiuni mai mici dar fesele sunt de asemenea mari. Articulaiile sunt mari, i nu trosnesc. Corpul este dezvoltat proporional, nu sunt foarte nali, ci mai curnd solizi. Mersul este aidoma celui al unui elefant. Fiziologic, digestia lor este lent, i resimt greu senzaia de foame. Pot ajuna cu uurin i 24 de ore. Abdomenul este moderat ca structur, astfel nct nu se constip i nici nu fac diaree. Vorbirea lor este grav, ca i cum ar veni din strfundurile unei fntni. Kapha vorbete foarte puin, cu economie. Gndete lent i tinde s nu piard energie cu vorbitul. Discursul lor nu este foarte argumentativ, i reflect natura lor introvertit. Kapha sunt n general lenei i le place s doarm mult. Dac au timp liber, prefer s-l doarm. Ei caut confortul i nu le place s fac exercii fizice.

Sunt leni n tot ceea ce fac. Nu pot fi convini s acioneze mai rapid. Adorm imediat, iar somnul lor este adnc, astfel nct este foarte dificil s fie trezii. Pot sfori n somn, i au puine vise. Lentoarea este natura lor. Dac li se explic ceva, n general este necesar ca explicaia s fie repetat pentru a fi neleas de kapha. Dar odat ce au neles ceva, acea informaie le va rmne pentru totdeauna. Rareori le este foame; sunt persoane calme i linitite. Dar dac se mnie, aceasta este pentru foarte mult timp. Un duman kapha este pentru toat viaa. Pe de alt parte sunt fiine foarte blnde i generoase, fac multe donaii, mai ales dac este vorba despre lucruri mici. Kapha are capacitatea de a ierta, mai ales aspectele mrunte. Au o mare capacitate de munc, dar sunt leni n munca lor. Sunt asemenea unei broate estoase. Dei sunt ncei, termin ntotdeauna ceea ce ncep. Nu manifest anxietate, iritabilitate. Sunt stabili i nu sunt reactivi, nu cer multe. Din punct de vedere social, sunt buni cu ceilali. Nu se amestec n general n treburile celorlali, sunt panici, au puini dumani, dar i puini prieteni. Dac consider c cineva le este prieten, aceasta este o prietenie pe via. Pot presta munc grea. Nu le pas de ceva anume, nu se implic n ceva prea mult. Puterea lor de nelegere este lent, de aceea rspund cu greutate. Le place s fac totul n ritmul lor, astfel c au mari anse s nu greeasc. Au o capacitate sexual mare i, dac doresc aceasta, pot avea muli copii. Cunoscnd caracteristicile fiecrei doa le putem combina dou cte dou, pentru a obine imaginea de ansamblu a tipologiilor combinate. Este necesar s tim c nu exist o doa mai bun dect alta. Fiecare tipologie are caliti i defecte, care se regsesc i n tipurile combinate. Ele se manifest pe tot parcursul vieii, i pot fi doar prelucrate, lefuite.

Un alt principiu important n diagnostic i tratament este:

Smnya viea viea siddhnta siddhnta

Smnya nseamn egal, similar, viea nseamn diferen, contrast, dis-similar, iar siddhnta nseamn principiu dovedit. ntotdeauna, elementele egale sau similare sunt factori de cretere, iar elementele opuse sunt factori de descretere. Dac apelm la elemente egale, principiul exprimat de acestea se va amplifica, se va ntri. Dac nregistrm absena unui element egal, principiul respectiv va diminua. Dac adugm un element diferit, numrul de elemente va crete, dar nu i natura acestora. Procentajul de elemente similare va scdea, datorit apariiei unui numr mai mare de elemente diferite.

Exist trei etape diferite: n cadrul primeia, elementele egale conduc la cretere, iar dac numrul lor scade, ele determin scderea calitilor comune. Dac aceste elemente au caliti diferite, calitile lor scad cu diluarea numrului de elemente similare. Altfel spus, dac aciunea este opus sau diferit, acestea vor diminua aciunea respectiv. De exemplu, dac o persoan are masa muscular redus, ea ncepe s se hrneasc cu carne, i astfel va depune mas muscular. Acestea sunt aspecte egale. Dac acea persoan este vegetarian, ea poate lua planta avagandha, care are acelai efect de cretere a masei musculare. Elemente diferite au o calitate comun, deci aceast calitate este amplificat. Dac suntem constipai i lum un laxativ, vom avea scaun. Dac suntem constipai i mncm ardei iute, vom face diaree. Dac o alt persoan care nu este constipat mnnc ardei iute, va face aciditate gastric. Dac recurgem la exerciii fizice n exces, vta va crete. Dac o persoan vta consum mazre, vta doa i se va amplifica, de asemenea. Ambele persoane vor dezvolta flatulen. Aici, aciunile au fost diferite, dar au condus la aceleai rezultate n organism, datorit calitilor comune. S considerm exemplul lui viea, a diferenierii. Dac vta crete n corp, el va manifesta anumite caliti; dac administrm calitile opuse, de exemplu prin hran, vom pacifica vta. Altcineva poate recurge la alt aciune, de exemplu poate dormi 12 ore, ceea ce va conduce la acelai rezultat, reducerea lui vta. Acest principiu este utilizat n diagnostic i tratament. n yurveda cutm cauzele, primele simptome, simptomele actuale, patogeneza (cltoria doa-urilor n corp), factorii favorizani i cei curativi. Acetia din urm constituie o particularitate a yurveda-ei. Anumii factori agraveaz afeciunile, iar alii le uureaz. Vom utiliza principiul diferenierii atunci cnd avem anumite dubii n ceea ce privete diagnosticul.