Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Jamie Oliver-Retete
Jamie Oliver-Retete
Piure de cartofi
Ingrediente
4-5 cartofi galbeni
1 legatura ceapa verde
15o ml lapte
2 linguri unt
sare
Mod de preparare reteta
Cartofii se curata, se spala si se pun la fiert in apa cu sare. Se tin pe foc cam 30 minute, se
incearca apoi cu o furculita, daca aceasta intra usor, cartofii sunt fierti.
Cartofii se scurg bine si se sfarama cu pasatorul,sau cu o furculita,impreuna cu 1 lingura de
unt. Daca se foloseste mixerul piureul devine cleios,nu mai are aceiasi consistenta.Separat intro craticioara se pune laptele la incalzit impreuna cu 1 lingura de unt, dar sa aveti grija sa nu
fiarba,cand s-a topit tot untul se adauga mai intai partea alba de la ceapa,ea fiind putin mai tare
are novoie da fie pusa prima pe foc.Se lasa 1 minut pe foc apoi se adauga si frunzele verzi ale
cepei.Se mai tin pe foc 1 minut apoi se ia laptele de pe foc si se toarna peste cartofi.Se
omogenizeaza bine,apoi se pot servi langa o friptura,snitel sau orice va place.
Pasta de dovlecei
Ingrediente
2 dovlecei mai mici
2 catei de usturoi
1 ardei iute rosu,uscat
sare, piper
zeama de lamaie
2-3 frunze de menta
ulei de masline
Mod de preparare reteta
Sfatul lui Jamie:
"Incercati sa cumparati dovlecei mici si tari, pentru ca au o aroma mai intensa, nu au multe
seminte si la mijloc nu sunt moi si pufosi."
Intr-o tigaie incinsa puneti 2 linguri ulei si caliti usturoiul tocat marunt si ardeiul iute tocat
foarte fin, timp de 1 minut. Adaugati dovleceii curatati de coaja si tocati in cuburi mici.
Amestecati bine. Dati focul mai mic si acoperiti tigaia cu un capac. Amestecati la fiecare 5
minute timp de 20-25 minute,asigurandu-va ca dovleceii nu se prind de tigaie. Gatind cu
capacul pus aveti certitudinea ca in tigaie ramane suficient lichid.
Atunci cand dovleceii s-au inmuiat bine, opriti focul. Pasati cu o furculita bucatile care mai
sunt intregi si apoi asezonati cu sare ,piper si inca o lingura sau doua cu ulei. La final adaugati
1-2 linguri cu zeama de lamaie si frunzele de menta tocate marunt.
Daca vrei o pasta mai fina o poti pasa cu blenderul.
Sfatul lui Jamie:
"Aceasta pasta este fantastica intinsa pe felii de paine prajita sau amestecata cu paste."
"Caviarul Saracului" a la Jamie Oliver
Ingrediente
4 vinete mari
100 ml smantana
sare, piper
12 felii de bacon afumat
100 gr mazare cruda sau congelata
80 gr parmezan proaspat ras
Preparare:
Se pune apa cu sare la incalzit si se fierb pastele conform instructiunilor de pe pachet. Baconul
taiat bucati mai groase se pune in tigaie si se prajeste pana devine auriu. Intr-un bol se bate oul
cu smantana, sarea si piperul. Cand pastele sunt aproape gata, adaugati mazarea si fierbeti-o un
minut si jumatate, pentru ca boabele sa fie dulci si delicioase. Cand ambele sunt fierte,
scurgeti-le intr-o strecuratoare, pastrand putin din apa de fierbere ( nu se spala din nou in apa
rece). Adaugati peste bacon pastele cu mazare, amestecand bine.
Peste toata compozitia se adauga amestecul de ou cu smantana in timp ce pastele sunt inca
aburinde. Astfel oul se va coace de la caldura lor si se va obtine un sos delicios si omogen.
Amestecati totul si, daca este nevoie, adaugati putin din apa pastrata. Se condimenteaza cu sare
si piper si se presara parmezan ras deasupra.
Serviti pastele imediat
LIMONADA
Ingrediente:
2 cm ghimbir razuit fin, 2 lamai stoarse, miere, 1.5 l apa minerala, gheata cat cuprinde, un
smoc frunze de menta tocate
INGHETATA DE FRUCTE
Ingrediente:
500 ml iaurt, 500 fructe de padure (sau altele) miere
Se pun in blender, se amesteca bine, se pun la congelator
PIURE DE CARTOFI DULCI
Ingrediente:
2-3 cartofi dulci spalati si copti in coaja, un ardei iute tocat, 2 catei de usturoi pisati, ulei de
masline, busuioc
Se paseaza impreuna
LEGUME VERZI SOTE
Ingrediente:
Un manunchi sparanghel, 2 bucati brocoli se fierb se scurg, se amesteca cu sos format din: ulei
de masline, sos de soia, un ardei tocat, doi catei de usturoi pisati
PRAZ CU PASTE
Ingrediente:
4 fire de praz se toaca oblic rondele, se calesc in unt la foc domol acoperiti cu felii subtiri de
bacon, separat se fierb taiteii (foi de lasagna presarate cu faina si taiate suvite) se amesteca, se
presara cu pesmet si ciuperci uscate macinate fin.
Sandwich a la Jamie Oliver
Ingrediente pentru 1 porii
1 vanata mica
1 lingura de ulei de masline (am pus extra virgin)
2 linguri de maioneza
Spalam bine puiul si il stergem cu un servet absorbant. Saram bine puiul si apoi il prajim intr-o
tigaie cu unt incins, intorcandu-l pe toate partile pana devine auriu. Cand este rumenit il mutam
in tava, eu am folosit si acum vasul roman ca nu pot reunta la el pentru nici o friptura.
Turnam peste el apoi o cana cu lapte, punem cateii de usturoi ( eu i-am taiat mai mici )
adaugam 100 grame de unt taiat bucatele si punem peste el frunze de salvie.
Lasam la cuptor o ora si jumatate, eu am lasat prima jumatate de ora cu capac desi nu
prevedea reteta si apoi fara la foc mediu, punand din cand in cand cate o lingura de amestec
din tava sa nu se usuce.
A iesit un pui cu o crusta foarte crocanta si un interior fraged si foarte bun, nici nu credeam
ca o reteta asa simpla sa dea un rezultat asa bun. Am servit cu un piure de cartofi sa fie mai
lejer si o salata de cruditati
Budinc de spaghete cu brnz srat
Ingrediente
600 ml smntn
4 ou mari
100 grame de telemea veche ras
100 grame brnz de capr
un castron potrivit de spanac proaspt tocat
1 ardei iute rou, curat de semine i tocat
100 grame de roii tocate
400 grame spaghete fierte
cateva crengue de salvie
un cubule de unt
Mod de preparare
ntr-un castron de bat smntna i oulele cu un praf de sare i piper. Apoi se adaug brnza,
spanacul, ardeiul iute, roiile i spaghetele fierte. n paralel se topete untul, tapetndu-se
n acelai timp tigaia care va fi folosit n cuptor. n aceasta se toarn amestecul preparat
mai devreme, pentru ca mai apoi s fie introdus la cuptor, unde se las pn cnd
compoziia capt o crust crocant pe deasupra. Cu puin timp nainte s-i stingei focul
de tot, presrai pe deasupra frunzele de salvie date prin ulei de msline i lsai-le 5
minute la cuptor.
la foc potrivit cca. 3o de minute. Se serveste cald sau rece dupa gustul fiecaruia, simplu sau
acompaniat de o friptura.
Conopid la cuptor cu chimen, coriandru i migdale
Ingrediente
1 conopid, doar floretele
sare de mare
ulei de msline
2 lingurie semine de chimen mcinate
2 lingurie semine de coriandru mcinate
1-2 ardei iui uscai
un pumn de migdale mrunite
coaja i zeama de la o lmie.
Mod de preparare
1. nclzete n prealabil cuptorul.
2. Oprete floretele de conopid n ap fiart timp de cteva minute, dup care las-le la scurs.
3. Condimentele se amestec mpreun cu migdalele mrunite i se pun cteva minute ntr-o
tigaie ncins.
4. Dup ce s-a scurs bine conopida, se d prin ulei i se pune n tigaia cu condimente. Se las
pe foc nc cteva minute pn se rumenete puin conopida, timp n care se stropete cu
zeama i coaja de lmie.
5. Se aaz conopida n tava de la cuptor i se las s se rumeneasc n cuptorul ncins timp de
15 minute.
Bruschete cu vinete i ment
O reet uoar care-i va aduce laude din partea musafirilor.
Ingrediente
2 vinete tiate felii subiri
ulei de msline
oet din vin
ptrunjel tocat
ment proaspt tocat
1 cel de usturoi tocat fin
sare i piper
Mod de preparare
nclzete o tigaie i pune feliile de vinete la prjit. n timp ce vinetele sunt pe foc, amestec
ntr-un castron 8 linguri de ulei cu 3 de oet, cu ptrunjel, ment i usturoi. Adaug sare i piper
dup gust.
Cnd vinetele sunt gata, pune-le n castronul cu dressing i amestec-le, apoi aaz feliile de
vinete pe bruschete i toarn ce a mai rmas din dressing.
Eu am adaugat de la mine doar o lingura din vegeta mea naturala, cateva rondele de
morcovi si putin ardei rosu cubulete sa le fur ochii baietilor mei cu preparatul ca sa il
manance .
Mod de preparare reteta
Preparare : fasolea se fierbe separat in abur sau cu putina apa si sare, eu am fiert-o la
abur.
separat intr-un vas se calesc rosiile decojite in ulei de masline si se lasa la foc mic 1015 minute pana se ingroasa sosul
spre final punem si usturoiul taiat fin.
Eu am mai pus morcovul si ardeiul cubulete.
Adaugam fasolea cand este fiarta si asezonam dupa gust cu care si piper.
Este excelenta la gust, se poate servi simpla sau pe post de garnitura.
Conopid n sos aromat de roii
Jamie Oliver i propune o reet vegetarian sntoas i delicioas, care are ca aliment de
baz conopida.
Ingrediente
1 ceap roie, decojit i feliat
5 caei de usturoi, curtai i tocai
1 conopid curat de frunze. Se va decupa partea de sus, realiznd un buchet mai mare, iar
restul conopidei, inclusiv tulpina, vor fi tiate bucele.
ulei de msline
o pumn de msline negre, fr smburi
un pumn de ptrunjel tiat mrunt
2 conserve de roii decojite
vin rou
Mod de preparare
n primul rnd alege, o tigaie mare i adnc, n care s ncap buchetul de conopid decupat i
s mai rmn n sus doi centimetri. E nevoie de acest lucru pentru ca buchetul de conopid s
se gteasc corect. Adaug n tigaie ceapa, usturoiul, restul de conopid tiat n bucele i
puin ulei de msline i las la prjit timp de 10 minute pn ce ingredientele se nmoaie i
capt o nuan aurie. Adaug mslinele i ptrunjelul i mai prjete timp de 2 minute. Mai
apoi, pune n tigaie roiile decojite i umple una dintre conserve cu ap pe jumtate
(aproximativ 200 ml). Pune i apa n tigaie mpreun cu un strop de vin rou. Mai apoi,
amestec totul uor, avnd grij s pisezi cu o lingur roiile ca s nu existe buci prea mari n
sos. Adu totul la fierbere. Mai apoi apas uor buchetul de conopid n sos, fr s-l striveti,
El ar trebui s se afl jumtate n sos i jumtate afar. Stropete mai apoi cu puin ulei de
msline, pune capacul i mai las la fiert pn cnd buchetul de conopid este complet fiert. La
final, conopida n sos de roii se garnisete cu ptrunjel.
Ciuperci la cuptor
Ingrediente
8 ciuperci mari
cteva fire de ceap verde, tocate
1 cel de usturoi, tocat mrunt
cimbru proaspt
250 de grame de brnz taleggio, tiat subire
2 felii de pine, transformat n pesmet
ptrunjel tocat
salat de arugula
sucul de la o lmie
ulei de msline
Mod de preparare
nclzete cuptorul la 200C. Pune ciupercile pe o tav mare i decoreaz-le cu ceap, usturoi
i cimbru. Aaz brnza peste. Amestec pesmetul cu ptrunjelul i mprtie-le peste ciuperci.
Las-le n cuptor 15-20 de minute. ntre timp presar peste salata de arugula sucul de lmie i
puin ulei de msline. Ciupercile se servesc alturi de salat.
Salat de cartofi
Ingrediente
6 linguri de ulei de msline extra virgin
sucul de la 1-2 lmi, dup gust
250 grame de smntn sau brnz proaspt
500 g cartofi noi, mici
500 g cartofi roii
sare de mare i piper negru proaspt mcinat
ridichii feliate
frunze de ment proaspet, tocate
arpagic, tocat
Mod de preparare
Dressingul se prepar amestecnd uleiul de msline, sucul de lmie i smntna sau brnza.
Fierbe cartofii n ap cu sare timp de 20 de minute, sau pn devin moi. Apoi scurge-i bine de
ap.
Dup ce se rcesc, cur cartofii de coaj i taie-i cubulee.
Amestec-i cu dressingul i apoi adaug ridichiile, menta, arpangicul i sarea i piperul.
Paste cu ardei gras i brnz parmezan
Ingrediente
2 ardei roii curai de semine i feliai
2 ardei galbeni curai de semine i feliai
ulei de msline
sare de mare i piper negru proaspt mcinat
2 cepe roii, decojite i tiate fin
2 cei de usturoi, decojii i rai
2 linguri de ptrunjel tiat mrunt
2 linguri oet balsamic
1 ceac de brnz parmezan
1/2 kg paste
Mod de preparare
ntr-o tigaie pune ardeiul gras feliat la prjit cu puin ulei de msline, sare i piper. Pune un
capac peste i las la foc mediu timp de 15 minute, pn cnd ardeiul se nmoaie. Ardeiul
trebuie gtit ntr-o manier lent, dac vrei s-i pstrezi aroma intens. Adaug n tigaie ceapa
i las pe foc nc 20 de minute. Adaug mai apoi usturoiul i ptrunjelul i mestec n
permanen timp de 3 minute. Gust i adaug dac e nevoie mai mult sare i piper. Adaug
oetul balsamic i amestec bine, ca s dai o arom omogen legumelor. Adaug brnz
parmezan i ine totul la foc mic ct timp gteti pastele. ntre timp pune la foc o oal cu ap i
sare. Pune pastele n apa clocotind i ine-le pe foc pn cnd fierb. Mai apoi strecoar-le, dar
pstreaz puin din apa n care au fiert n oal. ntr-un vas nclzit pune legumele din tigaie,
pastele i ptrunjel proaspt, amestec-le bine i adaug puin ap n care au fiert pastele,
precum i puin ulei de msline. Presar pe deasupra din brnza parmezan rmas.
Mod de preparare
Am taiat ceapa si telina. Am pus la topit pe foc mai mititel jumatate de lingura de unt cu
doua linguri de ulei de masline, in care am adaugat ceapa si telina si le-am lasat sa se
inmoaie. am adaugat 300 gr orez si-am amestecat Am pus vinul alb, cam 100 ml,
amestecand in continuare De aici se continua cu pregatirea traditionala a risottoului, se
adauga cate un polonic de supa fierbinte si se amesteca pana e absorbit de orez, apoi se
adauga urmatorul polonic de supa. Amestecatul in risotto continua, printre picaturi se
taie sparanghelul, partea lemnoasa (2 cm jumatate) se arunca, varfurile se pastreaza
oarecum intacte. Cand risottoul e aproape gata se adauga sparanghelul, inca putina supa,
si se amesteca in continuare. Risottoul, spune Jamie, trebuie sa fie moale, cremos,
putintel mai apos decat credeti ca il vreti. Se ia de pe foc si se adauga 4 linguri de unt,
vreo 2 maini de parmezan ras, coaja rasa si zeama de la o lamaie, menta dupa gust. Se
drege de sare si piper Se amesteca bine, se pune capacul pe cratita si se lasa sa se
odihneasca 1-2 minute.
Chec gustos, gtit fr foc cu nuc i cu fistic
Dac i place salamul de biscuii trebuie s ncerci aceast reet propus de celebrul buctar
Jamie Oliver. O s-i plac la nebunie, mai ales c se prepar foarte uor i nu ai nevoie de
cuptor.
Ingrediente
200 grame de biscuii digestivi
110 grame de nuc, mrunit
110 grame de fistic decojit i mrunit
10 ciree confiate
2 buci de bezea mrunit
150 grame de unt
1 lingur miere de albine
200 grame ciocolat neagr.
Mod de preparare
1. Se rup n buci mici biscuiii i se amestec mpreun cu nucile, fisticul i cireele confiate.
2. Pune restul ingredientelor ntr-un vas i las-le la topit la abur.
3. Combin ingredientele uscate cu amestecul cu ciocolat.
4. Se amestec bine ingredientele i se preseaz ntr-o tav de cozonac pe care s-a aezat n
prealabil folie de plastic. Las marginile foliei pe lng tav pentru a scoate cu uurin checul.
5. Se pune la frigider cteva ore pn se ntrete bine.
Ciupercue la cuptor, umplute cu brnz ricotta
Dac eti n cutarea unui aperitiv gustos, dar uor de preparat, celebrul buctar Jamie Oliver
vine cu o idee minunat de ciupercue umplute cu brnz ricotta i apoi puse puin la cuptor.
Ingrediente
100 grame de brnz ricotta
coaj de lmie
chilli uscat sau pudr
sare de mare
piper negru proaspt mcinat
2 linguri de oregano sau mghiran uscat
un pumn de parmezan ras
ciuperci (10 mai mari sau 15 mai mici)
ulei de msline extravirgin
frunze de salat sau spanac pentru platou.
Mod de preparare
1. Se nclzete n prealabil cuptorul.
2. Se amestec ricotta cu coaja de lmie, chilli, sare i piper. Apoi adaug jumtate din
cantitatea de parmezan ras i oregano/mghiran.
3. Se cur ciupercile i rupe-le codiele.
4. Se dau ciupercile prin ulei de msline, sare i piper, dup care se umplu cu amestecul de
ricotta i se presar parmezanul rmas.