Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
strii de sntate
(Proiect Biogeografie)
Introducere
Plantele medicinale sunt armele eseniale ale medicinii naturiste. Datorit efectelor medicinale
pe care unele plante s-au dovedit a le avea, oamenii le-au ales n scopul de a vindeca sau mcar
ameliora diverse afeciuni. Natura se afl ntr-o continu schimbare, unele specii dispar, altele se
nasct i unele strbat timpul.
Datorit importanei lor asupra omenirii am ales s vorbesc despre plantele medicinale i rolul
lor n conservarea strii de sntate.
Valorea terapeutic a plantelor medicinale are la baz relaia dintre structura chimic a
substanelor active, numite i principii active, i aciunea lor farmacodinamic pe care o exercit
asupra elementelor reactive ale organismului. Faptul c majoritatea plantelor medicinale au o
compoziie chimic complex ncepnd de la 2-3 compui pn la 30-40 substane chimice
identificate n unele plante, cum ar fi speciile genurilor Digitalis, Vinca Claviceps, Papaver etc.,
explic i proprietile farmacodinamice multiple ale uneia i aceeiai plante. Lucrurile se
complic atunci cnd avem de-a face cu amestecuri de plante cunoscute sub denumirea de
"ceaiuri medicinale" sau "specii medicinale" sau amestecuri de tincturi, de pulberi de plante, sau
alte forme farmaceutice complexe.
n acest proiect voi vorbi doar de anumite plante medicinale precum : Aloe Vera, Lemnul
Dulce, Echinacea, Mslinul, Garcinia, Rdcina vieii, Arborele vieii, Macul, Scorioara,
Cuioarele, Rozmarinul, Lavanda, Armurariul, Passiflora, Rostopasca, Glbenele, Urzica, Salvia.
Aloe Vera
Aloe Barbadensis Miller, supranumit Aloe Vera, este o plant subtropical (Africa de Nord)
din familia liliaceelor. Ea este una din cele peste 250 de specii de aloe, binecunoscut n multe
ri pentru efectul su terapeutic extraordinar, fiind considerat de aceea ca un veritabil
medicament natural. Denumira de aloe provine de la cuvntul arab aloeh care nseamn n limba
arab seva cristalin i amar, iar planta a fost utilizat nc din antichitate, fiind renumit
pentru virtuile sale curative.
Numele de Aloe Barbadensis Miller l-a primit dup botanistul Miller care a descris pentru
prima dat planta aloe din insulele Barbados. Ali botaniti i-au dat numele de Aloe Vera Linn,
Aloe Vera Lemarck. n comer Aloe Barbadensis Miller este cunoscut sub numele de Aloe
Vera, vera fiind cuvntul latin care nseamn adevrat, denumire ce se datoreaz efectului
terapeutic foarte puternic. Dei nu este singura specie de aloe cu efecte curative, conform cu
ultimele cercetri medicale n domeniu, Aloe Vera este specia cu cele mai puternice rezultate
medicale.
Aloe Vera accelereaz i normalizeaz metabolismul, regenereaz vilozitile intestinale i
detoxific organismul. n plus, planta are efect antiseptic, dezinfectant, antiinflamator i poate
chiar stimula regenerarea celular. Prin efectele benefice, ea asigur combaterea numeroaselor
probleme de sntate i este capabil s vindece i s amelioreze multe boli i anomalii. Aloe
Vera hrnete, detoxific, normalizeaz tractul digestiv i favorizeaz absorbia alimentelor.
Traversnd organismul, echilibreaz starea general.
Datorit compoziiei sale naturale, vegetale, Aloe Vera ine corpul ntr-o stare fiziologic
sntoas, creeaz organismului posibilitatea de a se regenera. Prin ntrirea sistemului imunitar,
are un efect preventiv durabil asupra organismului, acesta fiind capabil s valorifice cele 240 de
substane active, conform necesitilor sale.
Echinacea
Echinacea, "o colecie" de nou plante nrudite din America de Nord, este cel mai cunoscut
supliment. Echinacea angustifolia, Echinacea pallida i Echinacea purpurea sunt cele mai
comune specii recunoscute pentru valoarea lor medicinal.
Echinacea este una dintre plantele care i-au dovedit eficacitatea n ceea ce privete creterea
capacitii de aprare a organismului fa de diveri ageni infecioi. Dei prerile sunt nc
mprite n legtur cu beneficiile terapeutice ale acestei plante, exist studii tiinifice care i
atest calitile.
Echinacea prezint n primul rnd o aciune imunostimulatoare, crete imunitatea nespecific a
organismului, stimulnd producia de interferon i limfocite.
Planta are caliti imunomodulatoare, antiseptice, depurative, este antifebril, antiviral i
antibacterian. Totodat, scurteaz perioada de convalescen. Echinacea ajut organismul n
lupta cu bacteriile, virusurile (n special rceli, gripe i virusul herpetic) i fungile. Este util n
caz de infecii respiratorii i genito-urinare, fiind un bun antibiotic naturat. De asemenea, aceast
plant este indicat pentru susinerea sistemului imunitar la pacienii care au cancer, dup
chimioterapie. Avnd aciune antitumoral, poate incetini creterea i diseminarea tumorilor (prin
creterea activitii celulelor T limfocitare). Un alt avantaj este acela c ajut la detoxifierea
organismului, stimulnd activitatea hepatobiliar. Efectul de stimulare a capacitii de aprare a
organismului este potenat de asocierea cu zinc i vitamina C.
n afeciunile dermatologice, Echinacea este recomandat n caz de acnee, herpes, eczeme,
psoriazis, n administrare intern sau extern. Datorit efectelor antiseptice, antibacteriane i
cicatrizante, Echinacea este indicat n tratarea diverselor rni, ulceraii, nepturi de insecte,
plgi infectate i furuncule. n aceste condiii se folosete sub form de gel sau crem. Unguentul
de Echinacee este recomandat i persoanelor care sufer de reumatism, pentru masarea zonelor
cu probleme.
Mslinul
Olea europaea
Mslinul este un arbore originar din Siria i zonele de litoral din Turcia, foarte rspndit i
n Grecia continental i n arhipelagul elen. Este considerat "arborele venic roditor", fiind un
arbore cu o longevitate extraordin, avnd o uimitoare putere de regenerare, dnd mereu rdcini
i lstari noi. Genul olea conine n jur de 20 de specii larg rspndite n jurul globului. Sunt
pomi mici ntlnii n zonele limitrofeMrii Mediterane, n sudul Africii, n sud-estul Asiei, n
estul Australiei. Frunzele mslinilor se menin verzi pe ntreaga durat a anului.
Mslinul prefer climate cu ierni blnde i veri toride, se dezvolt foarte bine pe soluri calcaroase
atinse de briza mrii.
Olea europaea, mslinul european, este cea mai cunoscut specie din genul Olea, fiind apreciat
nc din antichitate. Mslinele erau folosite fie pentru obinerea uleiului de msline, fie erau
consumate ca fructe. Pentru c au un gust amar, mslinele treceau printr-un proces natural de
fermentare sau erau consumate n saramur.
Preparatele pe baz de ulei de msline au rol nutritiv, efect colagog, stimuleaz funciile
hepatice, decongestionant hepatic,laxativ, helmintic, vermifug, antianemic, antiinfecios,
antiinflamator, cicatrizant, scade colesterolul, crete rezistena vaselor sanguine i a pereilor
arteriali, mbuntete circulaia cerebral, regleaz valorile tensionale, stimuleaz imunitatea,
antianemic, antirahitic, efect antioxidant prin coninutul n vitamina A,C,E (aceasta din urm
acionnd i asupra aparatului genital, fiind numit i vitamina fertilitii).
Uleiul de msline, prin coninutul de vitamina E i provitamina A, protejeaz pielea de razele
dunatoare ale soarelui i arsuri, contribuie la dezvoltarea oaselor n special la copii i
adolesceni, compoziia uleiului de msline seamn cu laptele matern i este eficient n
dezvoltarea sistemului nervos central la nou-nscui i copii, prin elementele antioxidante
protejeaz organismul mpotriva cancerului, acidul oleic mononesaturat este la fel de util ca i
acizii polinesaturai n scderea colesterolului total, i totodat un efect benefic asupra HDL,
factor protector mpotriva bolilor coronariene.
Arborele Vieii
Ginkgo Biloba
Ginkgo biloba, sau Arborele pagodelor este o specie de arbore dioic unic n lume, fr prini
vii. Ginkgo biloba era rspndit, n toat emisfera nordic n Jurasic, dar n prezent arealul su
natural este redus la o mic regiune din sud-estul Chinei. Este denumit popular patru-bani,
arborele templier japonez, caisa argintie.
Ginkgo biloba este o plant de referin n medicina tradiional chinez i japonez. Pentru
aplicaii medicinale se utilizeaz nveliul smburelui, precum i frunzele.
Preparatele obinute din frunzele i fructul arborelui ginkgo biloba intr n compoziia a cel pu in
25 de produse medicamentoase. Ginkgo biloba are o serie ntreag de calit i medicinale: este
expectorant, sedativ, antifungic, antispasmodic, vasodilatator, antiinflamator, antibiotic,
vermifug.
Ginkgolidele acioneaz ca inhibitor al factorului PAF (factorul de agregare a plachetelor
sanguine, leucocitelor, macrofagelor, cu rol n agregarea plachetar, a reaciilor inflamatorii.
Flavonoidele au rol de captare a radicalilor liberi. Datorit acestor proprieti se pot explica
numeroasele efecte ale extractului de frunz. Extractul are aciune asupra tulburrilor de
circulaie sanguin la nivelul creierului i extremitilor, ameliornd astfel metabolismul
energetic la nivel cerebral prin creterea captrii glucozei i a oxigenului la nivel molecular. La
nivel ocular mrete acuitatea vizual. Inhib factorul de activare a trombocitelor, ceea ce reduce
tendina de coagulare a sngelui.
De mai bine de 5000 ani chinezii au descoperit calitile de afrodiziac ale acestui arbore, care
previne impotena. Femeile, conform unei tradiii strvechi, culegeau Ginkgo biloba, care le
permitea s amelioreze vigoarea soilor lor.
Este de asemenea folosit i pentru ngrijirea corporal. Gingko este foarte bun pentru activarea
microcirculaiei cutanate i pentru descongestionarea esuturilor, n componea cremelor sau
gelurilor anticelulitice. i nu n ultimul rnd, extractul de Ginkgo biloba, este utilizat i n
fabricarea spunurilor, ampoanelor, cremelor.
Ginkgo biloba este considerat un leac redutabil n afeciunile microcirculaiei arteriale i
capilare, i o adevrat arm mpotriva uzurii cerebrale i a mbtrnirii n general.
Rozmarin
Rosmarinus officinalis
Rozmarinul (Rosmarinus officinalis) este o specie de plante lemnoase, perene, aparinnd
familiei Lamiaceae, cu frunze totdeauna verzi, n form de ace i cu flori albastre, albe sau roii.
Se ntrebuineaz n medicin i n industria parfumurilor. Este originar din regiunile
mediteraneene i din Uruguay.
Rozmarinul este bogat n fier, calciu, vitamina B6 i antioxidani, fiind utilizat ca remediu
natural mpotriva diferitor afeciuni fiziologice. Ceaiul de rozmarin activeaz circulaia sngelui,
fiind un bun tonifiant i stimulent al memoriei. Este un sntos nlocuitor al cafelei i se
recomand n perioadele cu activitate intelectual sporit, n cazul durerilor de cap sau
problemelor psihice (inclusiv n tratamentul bolii Alzheimer), n insomnie i nevrozitate.
Stimuleaz digestia i funciile hepatice, dar i ovulaia, menstruaia, mrete fertilitatea i are un
uor efect afrodiziac. Uleiul i infuzia de rozmarin este un bun antitusiv, de aceea sunt
recomandate pentru calmarea acceselor de tuse i a crizelor de astm. Manifest aciune
antiseptic, fiind efectiv n tratarea tenului i scalpului problematic. Ajut regenerarea firului de
pr de la rdcin. Ceaiul din frunze de rozmarin are rol diuretic. Este recomandat drept ajutator
n prevenirea cancerului.
Armurariul
Silybum marianum
Armurariul este o plant care crete sub form de tufe, atingnd 2 metri nlime, prefer
solurile mai puin nisipoase, mai ales terenuri pietroase. Planta a fost folosit pentru tratarea
diverselor afeciuni cu mai bine de 2000 de ani n urm i este de origine Mediteranean, fiind
rspndit n toat Europa i Asia Central. n Romnia se gsete pe zone necultivate.
Seminele de armurariu conin silimarin, bioflavonoide, aminoacizi, acid glumatic, acid
fumaric, saponine, steroli, tocoferol.
Fitoterapia cu produse pe baz de armurariu are aciune hepatoprotectoare, de reconstrucie a
celulei hepatice, n hepatitele virale tip A, B, C inhib replicarea viruilor hepatici, reglarea
digestiei, creterea tensiunii arteriale, puternic efect antitoxic, mpiedic ptrunderea substanelor
toxice la nivelul ficatului i favorizeaz eliminarea acestora (combate efectul nociv al alcoolului
asupra ficatului), stimuleaz activitatea vezicii biliare i combate riscul apariiei calculilor biliari.
Seminele zdrobite se folosesc sub form de comprese umede n tratamentul ulcerului varicos
i al varicelor, aciune antitumoral (stopeaz evoluia i proliferarea celulelor canceroase la
nivelul ficatului, prostatei, cervixului, colonului), stimuleaz lactaia, scade nivelul colesterolului
sanguin, scade rezistena la insulin fiind eficient n diabetul zaharat de tip II.
Preparatele cu armurariu sunt indicate n hepatite cronice, ciroze, insuficiene hepatice,
protejeaz ficatul de efectele nocive ale chimioterapiei, eficient in intoxicaii accidentale cu
ciuperci otrvitoare, adjuvant n intoxicaii cu diverse substane toxice (medicamente
hepatotoxice, plumb, etanol, tetraclorur de carbon), adjuvant n alcoolism, digestie dificil,
constipaie, hipotensiune arterial, adjuvant n caz de cancer, n tratarea bolilor de piele n
general (psoriazis, vitiligo), deficite imune, hiperolesterolemie.
Floarea Patimilor
Passiflora Incarnata
Floarea patimilor (Passiflora incarnata), este o plant medicinal din familia Passifloraceae,
originar din zonele tropicale ale Americii, Asiei si Australiei.
Principalele proprieti medicinale ale plantei sunt legate de aciunea inhibitoare asupra
sistemului nervos central. Planta are proprieti sedative, anxiolitice, hipotensoare si antispastice.
Din passiflora sunt utile frunzele i tulpinile. Frunzele se recolteaz la sfritul verii. Dup
uscare, passiflora este folosit la prepararea de infuzii, tincturi, extract de lichid i pulberi.
Passiflora se folosete pentru tratarea insomniei, anxietii, spasmelor musculare, mai ales dac
sunt nsoite i de ncordare muscular, palpitaiilor, strilor de iritabilitate nervoas, stri
emotive, precum i n tratarea gastritelor, a colitelor i a nevralgiilor. Se poate folosi ca adjuvant
n convulsii de diferite etiologii, migrene. Este un remediu blnd de aceea este foarte adecvat
administrrii la copii.
Cunoscut drept remediu de mult timp, aceast plant a fcut obiectul unor studii recente, care
confirm proprietile sale anxiolitice. Datorit lor, se remarc n mod special utilitatea n
tratarea anxietii extreme cazate de sevrajul aprut n urma consumului de cannabis, de opiacee
sau de alcool. Se pare, de asemenea, ca poate trata azoospermia (absena spermatozoizilor i deci
infertilitatea masculin), ca i scderea libidoului, de care sufer n mod frecvent marii
consumatori de alcool sau de igri. n fine, passiflora i-a demonstrat de curnd i propriet ile
antitusive, care confirm utilizarea sa tradiionala mpotriva astmului.
Rostopasc
Chelidonium majus
Rostopasca (nume tiinific Chelidonium majus L.), cunoscut i sub denumirea popular
de iarb de negi sau negelari, este o plant erbacee uor de recunoscut dup latexul de culoare
galben care n contact cu aerul se brunific. Rostopasca este comun n locuri umbroase,
ruderale (n jurul aezrilor omeneti), n tufriuri, pn n regiunea montan.
Rostopasca este o plant cu multiple proprieti curative, recunoscut i folosit pentru efectele
sale vindectoare nc din antichitate. ntruct conine o gam larg de alcaloizi izochinolonici, la
doze mari ntreaga plant este toxic, dar la dozele corecte ea are numeroase utilizri terapeutice.
Planta mai conine alcalozii chelidonin, homochelidonin, oxichelidonin, cheletrin, vitamina
C i multe altele. De asemenea, derivai de acid cafeic sunt prezeni n aceast plant. Efectul
plantei proaspete este analgezic, colagogic, antimicrobian, sedativ al sistemului nervos central,
anticancerigen, de stimulare a sistemului imunitar etc. De asemenea, rostopasca este un adevrat
panaceu pentru bolile de ficat de orice natur (hepatite, ciroz, deficiene ale secreiei lichidului
biliar, infecii biliare, diskinezii, infecii ale vezicii biliare, colecistite..). Totodat funioneaz i
ca un bun antiviral, motiv pentru care hepatitele se pot ameliora sau chiar vindeca n urma
administrrii preparatelor de rostopasc. Sucul proaspt este un bun caustic mpotriva negilor i
verucilor. Are efecte antitumorale de tip colchicinic, antimitotic. Rostopasca este folosit n
combaterea negilor, btturilor, ca adjuvant n tratarea tuberculozei pielii, tratarea rnilor,
fistulelor, psoriazisului i fortific prul. Alte beneficii ale plantei de rostopasc includ :
stimularea digestiei, creterea asimilrii unor substane precum vitaminele i mineralele,
restabilirea tranzitului intestinal.
Glbenele
Calendula officinalis
Glbenele (Calendula officinalis) este o specie de plante de cultur anual, rar bianual, nalt
de 40-80 cm, bogat ramificat, pubescent, cu miros balsamic puternic. Glbenelele pot fi
cultivate pretutindeni n Romnia, fr s apar probleme de clim sau de sol. Glbenelele fac
parte din familia compozitelor (Asteraceae).
Glbenelele sunt originare din zona mediteranean, cresc spontan sau cultivate ca plante
decorative, n gradini, pe lng zidurile caselor, poteci, drumuri sau prin parcuri, i sunt
rspndite i recunoscute n toata Europa nc din Evul Mediu.
n trecut era numit i "floarea ploilor" deoarece atunci cnd nu se deschidea era sigur c vin
ploile.
Au aciune antiinflamatorie, decongestiv, antiseptic, antimicrobian, imunostimulent,
cicatrizant, grbete vindecarea i regenerarea esuturilor, regleaz ciclurile menstruale,
carminativ, regleaz funcia biliar prin principiile amare. Glbenelele sunt indicate n ulceraii,
eczeme, gastrite, ulcer gastric, ulcer duodenal, inflamaii ale colonului, colecistit, boli hepatobiliare, hemoroizi, dereglri menstruale, dismenoree, micoze, vaginite, infecii urinare, cistite,
cancer .
Salvia
Salvia officinalis
Salvia (Salvia officinalis) este o plant erbacee cu flori divers colorate, (mici) cultivat
ca plant medicinal sau decorativ, originar din sudul Europei i din regiunile mediteraneene.
Salvia reprezint o plant medicinal recomandat ca remediu natural n tratarea i
vindecarea hipertensiunii arteriale, afeciunilor intestinelor i stomacului, ale mduvei spinrii,
inflamaiilor cilor respiratorii, oboselii fizice i psihice, nervozitii, dar i n stimularea
menstruaiei, febr, stres, tonus sexual sczut, afte, stomatite, ulceraii ale pielii, tuse,bronit,
abcese dentare, celulit.
Salvia este o plant cercetat intens, creia medicina i descoper tot mai multe aplica ii
practice. Ea nu este doar un medicament natural cu multiple aplicaii, ci un leac excelent pentru
meninerea sntii.
i n medicina tradiional romneasc, salvia are numeroase ntrebuinri. Avnd o mare
sensibilitate la ngheurile din timpul iernii, ea este o plant care necesit ngrijiri speciale i, ca
atare, nu crete spontan, ci doar cultivat, mai ales n zonele sudice ale rii. De la ea se folosesc
frunzele i prile aeriene nflorite, care sunt foarte bogate n uleiuri volatile, avnd un gust
puternic aromatic i astringent.
nc din Evul Mediu se spunea despre salvie c are un puternic efect ntineritor, ajutnd mai
ales la meninerea nealterat a facultilor intelectuale i emoionale, pn la vrste naintate.
Studii fcute recent ntr-un centru medical din New Castle (Anglia) au confirmat din plin acest
lucru, punnd n eviden trei elemente extrem de importante :
- Salvia ajut la meninerea tinereii celulelor din care este format scoara cerebral (prin
efectul antioxidant)
- Salvia acioneaz asupra receptiorilor unor hormoni importani n meninerea tinereii
organismului
- Salvia inhib formarea unor enzime care blocheaz procese extrem de importante la
nivelul creierului, cum ar fi : memorarea, asocierea, sinteza. De altfel, aceast plant
acioneaz printr-un mecanism similar celor mai noi tratamente ale Alzheimer-ului.
Mai mult, salvia stimuleaz capacitatea de memorare, favorizeaz activitatea intelectual i
mbuntete performaele intelectuale, att la cei n vrst, ct i la cei tineri.