Otetul de mere - elixir de

sntate.
Nina Anatolevna Bashkirtseva
Otetul de mere - un elixir natural al sntii, utilizai
ntotdeauna o popularitate bine-meritata printre oameni. Nina
Bashkirtseva dovede te c popularitatea larg de o et de cidru -
nu un capriciu de moment. Cartea conine informaii despre
istoria utilizrii de o et de mere Esculap din Grecia antic i
Evul Mediu, prezint date privind studiul elevilor si
contemporani i fitoterapevtov.Tselitelnye puterea o et att de
mare nct s poat fi utilizat pentru prepararea solu iilor
pentru tratamentul diferitelor boli, precum i pentru a reduc e
excesul de greutate. Cu aceasta, va fi capabil s pstreze
frumuseea feei i a corpului i a pregti o varietate de
vindecator naturale for blyuda.Ispolzuyte folositoare i
nutritive pentru propriul lor beneficiu.
Cuprins.

Otetul de mere - elixir de sntate.

Capitolul 1. elixirul sntii.

Otetul de
mere din cele
mai vechi timpuri pn n prezent.

Proprietatile otet de
mere.

oet Compoziie cidru.

Prepararea oet de
mere acas.

Capitolul 2. Tratamentul oet de

mere.

supraponderali sau obezi.

Tratamentul de otet de
mere obezitate.
De
ce este oet de
cidru de
mere promoveaza pierderea in
greutate.

Tratamentul otet de
mere.

Boli ale sistemului digestiv.

Tratamentul intoxicaii alimentare.

ulcer gastric i ulcer duodenal.

gastrit.

pirozis.

constipaie.

disbacterioza.

Hemoroizi.

boli comune.

Reete pentru aplicaii externe.

Reete pentru uz intern.

boli de
piele.

scabie.

eczem.

psoriazis (psoriazis).

pecingine.

o erupie alergic a
pielii.

bataturi.

hematom, o vntaie.

Tratarea Rnile.

Tratamentul arsurilor.

boli fungice.

indril.

vasele de
tratament.

varice.

Tratamentul varicelor.

tromboflebit.

Glanda tiroid.

boli a
cailor respiratorii.

amigdalit.

Qatar gt, rgueal.

tuse uscat.

tratamentul rcelilor.

Tratamentul anginei.

rece.

pneumonia.

bronita.

astm.

Boli ale sistemului urogenital.

cistita.

Pietrele la rinichi i vezic urinar.

menstruaie dureroas i
cu sngerri severe.

infertilitate.

Diabet.

Tulburri ale sistemului nervos.

ticuri, spasme.

Boli ale sistemului cardiovascular.

Ateroscleroza.

Hipertensiune.

Hipotensiunea.

Reumatism.

Anemia.

Alte boli.

Dureri de
cap.

Viermii la copii.

alcoolismul.

Epistaxisul.

prevenirea bolilor dinilor i gingiilor.

Zgomotul n urechi.

Cnd mucturile de
insecte.

pduchi.

Prevenirea otitelor pentru nottori.

transpiraii nocturne.
De
la oboseala ochilor.

Prevenirea osteoporozei.

reteta de
vindecare american.

Istoric vindecat.

Tatal meu nu mai bea.

Migrena trecut fr pastile.

Copilul sa nscut sntos.

Recuperare de reumatism.

Medicina pentru nervilor.

De
la cistita nu ajuta doar dresuri cald.

Astmul s -au
retras.

Cu presiunea de oet de
uz casnic gestionate.

Capitolul 3: Cum de
a deveni subire.

Sfat numrul 1.

Sfat numrul 2.

Sfat numrul 3.

Sfat numrul 4.

Sfat numrul 5.

Numrul Sfat 6.

n acest imposibil de crezut!

Capitolul 4: Cum de
a deveni frumos.

Reete de
frumusee.

ngrijire corporal.
de
ngrijire a
pielii.

Ingrijirea parului.

ngrijirea minilor.

Foot Care.

Pentru a mbunti tonul.

Oet i carier.

revenirea tinerilor.

Capitolul 5. Otetul de
mere n gtit.

Reete.

oeturi culinare B. V. Bolotova.

Concluzie.

Capitolul 1. elixirul sntii.

Otetul de mere - acesta este un produs natural. El este

cunoscut pentru un timp foarte lung i n ziua de azi este
una dintre cele mai populare droguri naional pentru
tratamentul i prevenirea multor boli.n plus, acesta este
singurul remediu natural care a fost folosit cu succes nu
numai pentru vindecare, ci i pentru meninerea frumuseii -
n cosmetologie. i n gtit acest produs cu adevrat magic
minuni, oferind feluri de mncare un gust rafinat i fcndu-
le foarte plcut nu numai pentru limba, dar, de asemenea,
pentru stomac. Pe scurt, oet de mere - un depozit de
substane nutritive necesare pentru om. Poate de aceea el
are att de muli susintori din ntreaga lume.
Oricine a ncercat vreodat s gtesc mese cu o et de cidru
de mere, niciodat nu va abandona. Cine a pierdut in
greutate cu ajutorul acestui instrument, el tie c acum el
nu se teme s ctige cteva kilograme n plus, n cazul n
care o serie de evenimente pentru a veni, deoarece
asistentul loial - oet de cidru - este ntotdeauna la
ndemn. Iar acei oameni care au folosit oet de mere n
beneficiul sntii sale, fr nici o ndoial, l pstrai n
cabinetul medicina acas, pentru c este - un elixir real al
sntii.
Cu toate acestea, proprietile remarcabile ale muncii o et
de cidru de mere cu o condiie: trebuie s defineasc n mod
ferm scopul utilizrii de oet de cidru de mere, trebuie doar
s urmezi reeta dat n aceast carte, i s tie dac avei
contraindicaii pentru acest produs. n cele din urm, doza
de a lua oet de mere trebuie s fie respectate cu stricte e,
vorbim despre tratamentul i recuperarea sntii, i apoi
cu precizie nu face fr. Prin urmare, citii cu atenie cartea,
acordnd o atenie special avertizrilor i doza, mai ales
atunci cnd vine vorba de boli grave. n aceste cazuri,
nainte de a lua oet de mere, vorbesc cu un doctor care
avei ncredere. Amintii-v c oet de cidru de mere -
aceasta nu este nc un panaceu pentru toate relele, ci un
credincios i un bun ajutor. El nu se poate vindeca de o
boal grav timp de trei zile. Dar, pe termen lung pe care l
utilizai simultan cu tratamentul principal va fi de mare
ajutor. Cazuri cnd oet de cidru de mere pus ntr-adevr un
om pe jos, n sensul literal i figurativ al cuvntului.
Motto - ul tau in tratament, pierde n greutate, i chiar
produse cosmetice i de gtit ar trebui s fie urmtoarele
cuvinte: ordonat, gradual i durata . Pe aceste trei piloni,
i inei succesul oricrui eveniment, indiferent dac acesta
este vindecarea de boal sau achiziionarea de o figur
frumoas.
Deci, ce este oet de cidru de mere? Numele vorbete de la
sine: este acidul, dar obinut fr aditivi chimici, mod
natural. Despre reete de gtit oet de mere vor fi discutate
mai jos. i acum voi spune doar despre procesul de a
transforma mere n oet. n natur, aceasta se obine prin
fermentarea fructelor coapte n prezena oxigenului i a
bacteriilor acetice. n primul rnd, stoarce sucul de mere,
care, n sine, este un produs nutritiv i medicamente. Ca
rezultat, sub aciunea sucului fermentat din fructe zaharuri
pine drojdie eliberate de alcool care formeaz un anumit
lichid coninnd alcool - cidru. Cidrului trebuie mbogit cu
oxigen i bacterii acetice speciale care i confer o reac ie
acid i se transform n acid acetic. Acesta este modul n
care sucul de mere se transform treptat n oet de cidru,
pstrnd toate proprietile remarcabile de mere i
achiziionarea de noi minerale valoroase i acizi organici:
acetic, malic, citric, oxalic, acetic i alii. La utilizarea de oet
de cidru de mere scade apetitul, stimuleaz metabolismul i
promoveaz descompunerea grsimilor i
carbohidrailor. Este semnificativ faptul c organismul nostru
se produce toate aceste acizi organici. Dar cineva are mai
multe dintre ele, cineva - mai putin. Ajuta organismul pentru
a reface furnizarea acestor substane medicamentoase -
obiectivul principal al tratamentului de oet de cidru, care, n
concentraii moderate i dozele pot face nici un ru pentru
om.
Otetul de mere din cele mai vechi timpuri i pn n prezent.
Mii de ani n urm, oamenii au nvat cum s fac oet de
mere. Ei au dat seama c aceasta conine medicamente
naturale. Acest lucru este demonstrat de documente de
diferite vrste i ri. Deci, timp de trei mii de ani nainte de
Hristos n Babilon au existat specialiti n oet i ulei, ceea
ce nseamn c aceti oameni au fost tratate dintr-o
varietate de boli. n plus, apa cu otet de mere a fost folosit
pentru but n timpul campaniilor militare ale Legiunii
romane, deoarece nu numai c potolete setea, dar, de
asemenea, a servit ca un dezinfectant rnilor i a infec iilor,
precum i mijloace de prevenire a diferitelor boli. utilizate n
mod activ oet de mere i medicina chinez. Cu aceasta,
chinez Aesculap au fost tratate prin acupunctura. n timpul
rzboiului din ara noastr, oet de cidru de mere a fost
folosit ca un agent anti-fungice i anti-inflamator eficient, se
poate scpa de pduchi.
n Egiptul antic, oet de cidru de mere a fost un remediu
cosmetic major pentru ngrijirea pielii i a corpului la
femei. Lui figura frumoasa Cleopatra datoreaz aceast
facilitate. Un iubitor de delicatese gastronomice, ea nu este,
n sine, nu a refuzat, crnuri cu oaspeii, dar a avut un mic
secret. Dup o cin copioas, regina a but paharul cu
muscatura de mere diluat ... i a rmas la fel de sub ire i
frumos. Oet descompune grsimi i carbohidrai, care nu le
permite s fie depozitate sub forma de grasime in jurul
taliei.
secretul regal sa rspndit rapid n toate rile. Mai trziu,
n secolul al XIX-lea, aceast instalaie utilizat pentru
pierderea n greutate poetului englez D. Byron. A but oet
de mere, se dilueaz cu ap i griparea pesmet negru. Ca
rezultat, Domnul este foarte subire i a nceput s se simt
mult mai bine. aceste informaii pstrate n sursele
documentare.
Experiena pozitiv a acestui mijloc magice a ajuns pn
n prezent.Prin urmare, oet de cidru de mere este o parte
integrant a salate i gustri n buctriile tradi ionale ale
multor ri. Ca condiment este potrivit pentru aproape orice
fel de mancare, dar mai mult despre cum s se pregteasc
sosuri, vei nva n capitolul al cincilea.
Deoarece oet de cidru de mere are o gam larg de
aplicaii, c toate rile au propriile lor idei cu privire la
utilizarea sa n medicina popular i oficial. De exemplu,
medicii americani sunt utilizai acest medicament pentru
tratamentul gastritei, iar medicii japonezi - ca dezinfectant,
nu numai vindecare, dar, de asemenea, bunuri de spital.
Mai ales oet de cidru de mere este adesea folosit n
diverse diete pentru scdere n greutate. Aa-numita dieta
mediteranean este interesat n fiecare secund
european. i n America, cellalt dieta populara -
Vermont, iar locuitorii Vermont difer uimitoare de
sntate i longevitate. i toate datorit oet de cidru de
mere, pe care le folosesc pentru micul dejun, prnz i cin,
salate, condimente si garnituri.
Dar, indiferent ct de popular oet de mere n diet i de
gtit, utilizarea sa n medicina popular, cea mai important
i recunoaterea meritat mare. La urma urmei, acesta este
un depozit real de vitamine i minerale, care are mai mult de
treizeci. Prin urmare, medicul american D.-S. Jarvis a
declarat oet de mere cu unul dintre cele mai sanatoase
alimente din lume i recomand luarea de boli, cum ar fi
gastrita cronic i enterocolit, poliartrite, guta, colecistite
cronice, obezitate, hipertensiune, angin pectoral,
stomatita, precum i utilizarea n tratamentul rnilor
purulente, varicos vene, erupii cutanate, zona zoster, boala
unghiilor fungice si alte boli.
proprieti remarcabile de oet de mere lung intere sat in
industria farmaceutica, care produce capsule, tablete i
siropuri cu acest produs.Cu toate acestea, aceste preparate
conin o mulime de substane suplimentare i vitamine
sintetice, n plus, tratate chimic, deci este mult mai util de a
utiliza naturale oet de cidru de mere, nu industriale i
producia de acas.

Proprietile oet de mere.

oet de fructe obinute din struguri, piersici, zmeur, dar
nici unul dintre ei nu avea astfel de proprieti medicinale de
mare ca un mr.Evident, nu este numai n procesul de
fermentaie, dar, de asemenea, n materia prim. i mrul
este considerat cel mai valoros fruct. Acesta conine aproape
toate substanele necesare pentru fundaiile vieii
umane. Nu e de mirare exist o credin: Consumul de o zi,
un mar, niciodat nu va primi bolnav.
Otetul de mere a luat toate proprietile pozitive ale
merelor i se adaug la aceasta noile enzime , acizi i
vitamine, cum ar fi acizii acetic, lactic i citric acizi,
substane de balast valoroase i aminoacizi.
Caracteristica cea mai notabil de oet de cidru de mere -
eliminarea toxinelor din organism. Dar acest lucru este rolul
su n procesul digestiv nu se termina aici. Ea promoveaz
sinteza enzimelor digestive n organism i stimuleaz
secreia de suc gastric.
Iar faptul c oet de cidru de mere normalizeaza echilibrul
acido-alcalin n organism, pentru prima dat a dovedit D.-
S. Jarvis. Datorita acestei proprietati, oamenii de tiin
spun, oet de cidru de mere ajuta organismul recupera rapid
la om, slbit dup o boal sau de a suferi de stres. Jarvis au
considerat c a fost un remediu popular este util mai ales n
combinaie cu o diet special - utilizarea de pete, fructe de
mare, cereale, legume i carne i limitarea i
grsimi. Aceast terapie combinat produce un efect mare n
tratamentul obezitii. Deoarece oet de mere - este n
primul rnd de acid, este deosebit de util pentru cei care nu
dispun de functia secretorie a stomacului i a deranjat
metabolismul. Ca rezultat al aciunii reaciei malic acid
alcaline n organism este neutralizat, iar acidul - nu apar. n
glicogenul din organism este produs, ceea ce spore te
eficiena.
Coninutul altor aminoacizi i vitamine acord proprieti
antiinflamatoare i analgezice mere otet, contribuind la
presiune, ndeprtarea atacurilor de migren, iritabilitate,
reducerea edem si artrita durere, durere n gt, nas
nfundat, normalizarea florei intestinale, vindecarea rnilor i
a altor leziuni ale pielii i imunitate creterea . n plus, oet
de cidru de mere imbunatateste coagularea sangelui si
imbunatateste circulatia sangelui. Datorit coninut n oet
de potasiu la om, primind zilnic otet de mere diluat, acesta
revine la starea normal a sistemului nervos.
Rolul oet de mere n prevenirea i tratamentul dysbiosis
este enorm.ntr-adevr, oet - este un conservant natural,
ceea ce nseamn c are o aciune antibacterian i
antifungic puternic. Odat ajuns n intestin, oet distruge
bacteriile duntoare i ciuperci, crearea unor condi ii bune
pentru dezvoltarea microflorei benefice.
Ca urmare a grsimilor i a proteinelor de separare oet
de mere reduce povara asupra sistemului digestiv in timp ce
lua o diet cu carne.
Oetul de mere este un antibiotic natural, prin urmare,
receptarea curative promoveaz vindecarea n diferite boli i
prevenirea bolilor infecioase.
Vitaminele i mineralele coninute n oet de mere, face un
bun tonic nseamn reducerea statutului imunitar i nervos
al organismului.

Compoziia de oet de mere.

Acum, mai multe detalii privind compoziia de oet de
mere. Este necesar s se cunoasc pe cei care vor fi tratate
prin acest remediu natural. Dup unul sau un alt element
este necesar pentru organism numai ntr-o anumit
sum. excesul su este uneori la fel de periculoase ca
deficitul. i dac utilizai oet fr msur, poate dect s
duneze pacientului. Cnd este vorba de restabilirea
sntii, dup o boal grav, este necesar s se cunoasc
exact doza de oet i aciunii sale.
Deci, ce este bogat n oet de mere, i care sunt
proprietile componentelor sale?
Potasiul - este un mineral foarte important , care este
esenial pentru

activitatea celulelor normale, precum echilibrul fluidelor

normal n organism. Aceasta Potasiul este responsabil
pentru sntatea inimii i a muchilor. n combinaie cu
magneziu, ntrete nervii, reface energia, d putere
muchilor, salveaz de insomnie i dureri de cap. Potasiul
este pur i simplu necesar pentru sistemul nervos. O etul de
mere nu este bogat numai in potasiu, dar este capabil de a
lega cu ele elemente minerale precum fosfor, clor, sodiu,
magneziu, calciu, sulf, fier, fluor, siliciu, fiind n alimente.
Acest lucru duce la normalizarea metabolismului mineral,
care confer un efect pozitiv n tratamentul bolilor alergice,
astm bronic i nevralgia de trigemen i , de asemenea ,
conduce la o mbuntire general a organismului.

Pectina - furaje grosiere, promoveaz digestia i

efectueaz o serie de funcii utile pentru organism. Acesta
reduce nivelul de colesterol din snge i mbuntete
starea vaselor de sange, previne dezvoltarea aterosclerozei,
a hipertensiunii, etc. Efectul benefic asupra pectina face
tractul gastro - intestinal , n caz de otrvire .; n caz de
dubiu ca produsele alimentare este necesar s se ia o et de
mere nainte de mas.

Vitamina E , sau tocoferol, - este un antioxidant puternic

care neutralizeaza influenta negativa a radicalilor liberi
asupra organismului. Radicalii liberi sunt cauza mbtrnirii
premature, tulburri ale sistemului imunitar, boli
cardiovasculare, cataracta, si cancer.

Beta-caroten , sau pro-vitamina A, - un antioxidant

puternic care previne mbtrnirea prematur. Acesta
stimuleaza sistemul imunitar si este o masura preventiva
excelenta pentru boli cardiovasculare, prevenind dezvoltarea
de cataracta si a cancerului.

Magneziul - este un element important implicat n

construcia proteinelor i formarea de esut osos n
organism, precum i n activitatea sistemului nervos i
inima. Magneziul are proprieti antispastice i
vasodilatatoare i stimuleaz activitatea motorie a
intestinului i a vezicii biliare implicate n metabolizarea
fosforului, reducnd astfel tensiunea arterial. Magneziul
este util mai ales pentru femei n timpul sindromului de
menopauz, deoarece elimin toate manifestrile negative
ale acestei perioade - bufeuri, bufeuri, palpitaii i
transpiraie.

Fosforul ntrete oasele i dinii, motiv pentru care oet de

mere diluat cu ap, este util s clti i gura si periati dintii. In
plus, fosfor regleaza metabolismul energetic n organism.

Sulful este inclus in cele mai multe proteine i enzime, prin

urmare, necesare pentru sinteza i funcia lor. Mai ales rolul
su activ n sinteza proteinelor esutului conjunctiv , cum ar
fi vasele de snge, piele i pr. mpreun cu vitaminele B ,
implicate n metabolizarea sulfului. mpreun cu sulful de
fosfor afecteaz funcionarea normal a sistemului nervos.
n cazul n care nu este de ajuns n organism, persoana are
o iritabilitate crescut i nervozitate.

Vitamina B 1 este necesar pentru alimentarea corpului

nostru. Atunci cnd o cantitate suficient de vitamina B 1
ardere mai bine produce zaharuri principale surse de
energie.
Vitamina B 2 joac un rol n alimentarea cu energie a
corpului i ajut la meninerea sntii pielii.

Vitamina B 6 joaca un rol important n construirea i

descompunerea proteinelor, i , de asemenea , particip la
metabolismul.

Vitamina B 12 este necesar pentru formarea de celule roii

din snge i are un efect pozitiv asupra sistemului nostru
nervos.

Prepararea de oet de cidru de mere la domiciliu.

Otetul de mere s acioneze cu cea mai mare eficien, este

necesar s se utilizeze un produs de nalt calitate, iar acest
produs poate fi doar un otet nerafinat natural, de preferin ,
preparate de cas. Desigur, n cazul n care nu exist nici un
timp, i care urmeaz s fie tratat de urgen trebuie s
aib pentru a cumpra oet de mere ntr-un magazin, dar
trebuie s tie cum s aleag oet. Comitetul nu ar trebui s
includ orice alte componente, cu excepia oet de mere. n
cazul n care exist un supliment, acest oet - sintetic. Acest
otet nu este potrivit pentru tratamentul. n plus, industrial
otet de mere are o aciditate mai mare dect acas (pH 4 -
pH6). Acest lucru trebuie luat n considerare atunci cnd se
utilizeaz n produsele alimentare i n tratamentul: trebuie
s fie diluat cu ap ntr-o proporie mai mare dect cea
specificat n reete (toate reetele sunt pentru oet
gospodrie cu aciditate pH 2).

Exist o alt diferen semnificativ ntre oet de uz casnic

de cumprare. otet industrial facut din coaja de baz i de
mere diferite, adic din resturile altor mrci. Acas Produsul
trebuie s fie preparate din mere ntregi, i soiurile dulci
numai. Cele mai dulci mere, cu ct coninutul de alcool al
borhotului i acid acetic mai uor se formeaz. Otetul de
mere - acesta este, de fapt fermentat suc de mere. n timpul
fermentaiei spumei apare n partea de sus - mama de
oet aa-numitul Este foarte util, asa ca nu-l scoate,
dimpotriv, este necesar s se amesteca cu restul lichidului.
Pentru a evita deteriorarea mama de oet, nu putei
rearanja vasul cu pregtirea oet din loc n loc.

Deci, oet de cidru de mere buctar este destul de simplu.

Exist mai multe reete. Alege cel care v bucura.

Cetatea de mere naturale oet de cidru de 4-5% din

producia industrial, i oet fcut acas - chiar mai jos.

Reteta 1.

Punerea mere - foarte matur (chiar supramaturai) sau

binefaceri. Ei bine, n cazul n care va fi din propriile noastre
mere gradina cultivate fr ngrminte chimice i
prelucrarea de produse chimice nocive.

Merele sunt o splare bun, foarte fin cotlet sau zdrobi ntr-
un mojar. ntreaga mas a pus ntr-un vas emailat, se
adaug zahr per 1 kg de mere soiuri dulci - 50 g de zahr,
dac luai mere acre - se adaug 100 g de zahr. Se umple
masa de ap cald, dar nu la fierbere (70 C). Apa trebuie
sa fie deasupra nivelului de mere n 3-4 cm. Se pune oala
ntr-un loc cald, dar nu i n soare. Periodic, cel putin de 2
ori pe zi, se amestec masa de a pstra se usuca din partea
de sus. Dou sptmni mai trziu, lichidul, tulpina prin
tifon, mpturit n 2-3 straturi, i se toarn n borcane mari
pentru fermentare, dar astfel nct partea superioar a
crescut de 5-7 cm. In timpul fermentaiei, lichidul va cre te.
Las timp de nc dou sptmni. Otetul este gata.

Se toarn cu atenie oet terminat n flacon, nu tremura i

meninerea sediment la bncile de fund. Acest precipitat
poate tulpina prin mai multe straturi de tifon i se toarn n
sticle. La margine ar trebui s fie un spaiu. Sticle bine
nfunda (mai bine pour parafin) i depozitate la ntuneric, la
temperatura camerei.

Reteta 2.

Prepararea de otet de mere pentru D.-S. Jarvis.

Medicul american D.-S. Jarvis a inventat o reteta pentru otet

de mere, care conserv i s mbunteasc toate cele mai
bune caliti ale componentelor sale. Oet, preparat conform
Jarvis, este o surs bogat de potasiu.

Aceast metod de preparare este mai lung, dar oetul

rezultat satisface cele mai nalte cerine de calitate.

Selectai mere coapte sau supra-coapte, splate bine i

ndeprtai viermnos i putred loc. Rzuiesc merele cu
coaja si miez mere sau dor printr-o main de tocat carne.
Aceast mas a pus ntr-o mare borcan de sticl, ciob sau
email tigaie i se toarn ap cald fiart ntr-un raport de 1:
1. Pentru fiecare litru de amestec, se adaug 100 g de miere
(miere restabilete deficit de potasiu), 10 g de drojdie de
panificaie i 20 g de pine neagr uscat . Este necesar s
se accelereze fermentarea sucului de mere.

Mncruri cu amestecul nu se nchide, ci acoper numai o

crp. Pune-l ntr-un loc ntunecat i cald (temperatura de
aproximativ 30 C), departe de soare. inei pentru
aproximativ 10 zile, agitarea amestecului de 3 ori pe zi, cu o
lingura de lemn. Dup aceea, scurgerea de lichid prin tifon.
Se toarn ntr-un vas cu gt larg i cntrite scznd
greutatea sticlei, adic pentru a determina volumul lichidului
rezultat. Apoi, pentru fiecare litru de lichid se adaug 50-100
g de miere (n cazul extrem poate fi zahr) i se amestec
bine. Vasul este nchis cu tifon, pliat n mai multe straturi, i
s pstreze cald pentru continuarea procesului de
fermentaie.
Procesul de fermentare este foarte lung. Containerele
trebuie s stea timp de 40-50 de zile. n cazul n care o et
devine transparent, procesul de fermentare este ncheiat.
Lichid tulpina din nou prin tifon i se toarn n sticle.

Reet 3.

Se colecteaz mere dulci dezirabile mature, se taie n felii i

las un vas mare de lumina, astfel nct acestea ntunecat
(proces de oxidare de fier are loc sub influen a oxigenului).
Din aceste mere stoarsa. Se toarn suc n sticl sau
ceramic gt sticl pe care s o minge de cauciuc sau
mnui.

Sucul de capacitate a pus ntr-un loc ntunecat i un cald (de

la temperatura de 30 C). n timpul fermentaiei, mingea se
va umfla. Aceast perioad se ntinde de la 1 pn la 6
sptmni. Cnd mingea se umfl complet, acesta trebuie
ndeprtat i lichidul cu pelicula de drojdie fungi ( uter
acetic) larg turnat n vase din lut sau lemn - suprafa a de
contact mai lichid cu aerul, cu att mai rapid fermenta ia va.
Lichidul nu trebuie s ajung primii 7-9 cm ale navei,
deoarece aceasta va crete fermentarea i poate npdit.
acoper vasul cu o crp sau tifon cravat i se las pentru
fermentare secundar. Spuma trebuie neaprat s
economiseasc mai mult, i datorit proprietilor sale
medicinale este de trei ori mai mare dect cea a o et de
mere. n plus, fr mama oetului perioadei de fermenta ie
va fi amnat pentru o perioad mai lung.

Platouri cu un lichid ntr-un loc ntunecat cald pentru nc

40-60 de zile.

Fermentarea este considerat complet atunci cnd lichidul

nceteaz s fiarb, va disprea i va deveni o cea
transparent. oet Ready este filtrat prin tifon i se toarn n
sticle. A se pstra acas oet de mere necesar ntr-un loc
ntunecos, la o temperatur cuprins ntre 6 i 15 C Acesta
poate fi n frigider sau pe un raft ntr-o cmar rece. Cu ct
mai mult oet este n valoare, cu att mai util devine.
Precipitatul sub form de fulgi rocate este destul de
admisibil, el poate forma in timp (cateva luni). n acest caz,
utilizarea oetul trebuie s fie n continuare filtrate sau
fuziona cu blndee sediment rmas n flacon.

Familiarizarea cu oet de cidru de mere mai bine, nvnd

despre proprietile sale remarcabile i pregtirea reete,
putei ncepe cel mai important lucru - utilizarea acestui
instrument pentru un anumit scop: pentru a trata sau de
slbire, sntate i frumusee, i, probabil, pentru
bunstarea i starea de spirit bun. Deoarece oet ajut, i,
de fapt, i n altul, iar n al treilea i al patrulea. Este
important s tii ce dorii s realizeze i s ac ioneze strict
n conformitate cu reeta i recomandri. De obicei,
persoana care ncepe tratamentul oet de cidru, nu-l poate
abandona chiar i dup nsntoire. El folosete oet n gtit
i n produsele cosmetice, i vitalitatea general. Otetul de
mere devine un companion esenial i ajutor. Prin urmare,
am decis s folosim cidru de mere oet reete pentru toate
ocaziile.

Capitolul 2. Tratamentul oet de mere.

Dac suntei interesat de oet de cidru de mere ca un

remediu pentru multe boli, n acest capitol, vei gsi multe
lucruri interesante pentru ei nii. Muli oameni nu le place
s merg la medic i prefer s fie tratate cu remedii
populare. Pentru ei au, de asemenea, informaii interesante
despre diverse boli, care nu sunt ntotdeauna uor de
recunoscut. Oferirea sau c reeta este utilizarea de o et de
cidru de mere, vom da o scurt descriere a bolii, din care
ajut. Desigur, nu este un substitut pentru diagnostic
medical profesional, dar ajut s neleag problemele
corpului su.

Cu toate acestea, amintii-v c oet de cidru de mere nu va

nlocui medicamentele, dac sufer de boli cronice grave sau
o boal inflamatorie acut. n acest caz, trebuie s v
adresai medicului dumneavoastr i s se consulte cu el
despre posibilitatea de a lua otet de mere. Medicul experta
va ajuta s combinai ca principalul tratament i extra - oet
de mere, care este un remediu natural minunat este mult
accelera procesul de recuperare, crete eficiena
medicamentelor i de a consolida sistemul imunitar de a
rezista bolii. Otetul de mere poate fi un mijloc de recuperare
a corpului dup criza bolii a fost de peste, si va fi cel mai
bun medicament pentru prevenirea noilor exacerbri. O
boal care nu necesit o intervenie imediat a medicilor, pot
fi tratate la domiciliu, folosind otet de mere. i tratament
este de a fi nu numai eficient, dar, de asemenea, complet
inofensiv i chiar plcut. Deoarece acidul malic este produs
de organism, dar n cantiti mici, i, uneori, nu este
suficient pentru corpul nostru sa functioneze in mod normal.
L-am ajuta-te.

Atenie!

Persoanele cu boli cronice si acute grave ale organelor

interne, ar trebui s consulte un medic nainte de a lua otet
de mere.
Fiind supraponderali sau obezi.
Obezitatea - nu este doar excesului de greutate, si boala,
care se caracterizeaz prin dezvoltarea foarte puternic a
esutului adipos. Cel mai adesea femeile obeze, dup 40-50
de ani. Acest lucru are motive diferite.

Cel mai frecvent motiv - nclcarea echilibrului energetic,

atunci exist o neconcordan ntre aportul de energie i a
cheltuielilor, sau mai simplu, din cauza supraalimentarea
sistematice. Omul nu observ cum treptat ctig kilogram
pe kilogram. i cnd nu se recunoate n oglind, el apuc
capul lui i a spus c el a fost bolnav. Da, ntr-adevr ru,
dar nu mai mult de obezi, i din cauza propriei lor
depravare.

Dar nu ntotdeauna n aceast boal este de vina el nsu i

omul. Exist factori fiziologici grave care duc la obezitate.
Printre ei, sarcina, perioada de lactaie, menopauz: n
timpul acestor perioade se schimba schimbarea hormonale si
metabolice.

Printre bolile care duc la obezitate, n primul rnd este o

boal a glandelor endocrine, care cu siguran ar trebui s
fie tratate doar cu ajutorul medicilor: nu dieta nu va ajuta
aici.

Cum de a determina dac avei obezitate, pentru c, uneori,

chiar un pic persoan pic de grsime simt c el este obez?
Pentru aceasta, exist absolvire speciale - patru grade de
obezitate.

Primul grad de obezitate: greutatea corporal depete n

mod normal cu mai mult de 29%.

gradul 2 de obezitate: greutatea corporal depete

normal 30-40%.
Al treilea grad de obezitate: exces este de 50-99%.

gradul 4 al obezitii: mas corporal mai mare dect dublul

normal, adic depete 100%.

Cum de a calcula o greutate corporala sanatoasa? Pentru a

face acest lucru, avei nevoie pentru a determina raportul
dintre nlimea i greutatea corporal, care este de a
calcula indicele de mas corporal - IMC, care este o msur
de greutate. IMC se calculeaza dupa cum urmeaza:
greutatea in kilograme ar trebui s fie mprit la ptratul
nlimii n metri.

De exemplu. Dumneavoastr nlime de 160 cm, adic 1,6

m. Cretere Square este 2.56. i greutatea - 80 kg. Ar
trebui s fie de 80 mprit la 2,56. Se pare 31,2. Apoi, IMC
= 31,2. El nu mai 29, adic, ai un grad 1 st de obezitate.
Aceasta este boala care trebuie tratat, dei mult neplceri
pe care nc nu au experimentat. Dar ele apar mai trziu, i
pn cnd acest lucru se ntmpl, trebuie s aciona i. n
general, atunci cnd gradul 1 i a 2-a de oameni de
obezitate, de obicei, nu se simt disconfort, se obi nuiesc cu
inconvenientele, ceea ce le confer esutului adipos din
organism n plus i s triasc bine cu ea, dar pentru
moment. ntr-adevr, orice boal, n cazul n care netratate,
progreseaz. Prin urmare, greutatea a fost n mod constant
insinueaz n sus, i dup ce ncepe respiraie dificil,
hipertensiune arterial, probleme cu vasele de snge, inima
i aa mai departe.

Deja la a treia gradul de obezitate apar slbiciune, letargie,

iritabilitate, grea i amrciune n gur, durere la nivelul
articulaiilor i coloanei vertebrale.

Obezitatea este periculos pentru complicatiile sale:

hipertensiune arterial, dezvoltarea bolilor cardiovasculare,
boli cardiace coronariene, diabet.
Dar s revenim la nceputul bolii. n ciuda diferitelor cauze
ale obezitii, rdcina de probleme se afl n intestine i
stomac, i anume - n digestie. Excesul de greutate - este
ntotdeauna un semn de digestie sraci, i anume,
microflorei intestinale depreciate. Restabilii, vei ctiga de
sntate. Un intestin sanatos ofera o greutate sanatoasa, o
rezisten puternic la boli i a crescut vitalitatea. Deci,
primul lucru - lupta mpotriva dysbiosis, vei citi mai jos.

Al doilea i cel mai important motiv pentru digestie slab -

oxidarea excesiv a corpului. Faptul c n alimentul stomac
digerat devine acid sau alcalin, i nu afecteaz gustul
original al produsului. De exemplu, lmi acru i alte legume
sunt doar alcaline. Cafea, carne i sub form de acid ou.
Consumul de prea multe alimente formatoare de acid, ne
acidifiante corpul si asa a afecta sanatatea lor. Otetul de
mere - acesta este un puternic mijloc de a forma n corpul
alcalin, deci este foarte eficient n reducerea oxidrii
corpului. Acesta v poate ajuta s scapi de obezitate, nu
numai, ci i pe toate patologiile legate.

Apple a produciei industriale oet este mai concentrat

dect acas, deci trebuie diluat cu ap.

Tratamentul de oet de cidru de mere obezitate.

Pentru a restabili procesul de oxidare al organismului,
trebuie s luai oet de mere n fiecare zi, n acelai timp, dar
nu neaprat nainte de ora 11. Este la 5 la 11 pm organism
elimin excesul de produse de digestie acide din esuturi n
snge. Prin urmare, n acest moment nu ar trebui s bea
cafea i alte alimente formatoare de acid.

Paharul de ap fierbinte pentru a dilua 2 linguri. linguri de

otet de cidru de mere i bea inghitituri lent. Cursul de
tratament de lung - de la 2 luni (fr ntrerupere) la un an,
la intervale de 2 sptmni n fiecare lun. Dac suntei
sufer de obezitate gradul 3-4-lea, durata acordului de
primire de oet la medicul dumneavoastr.
Atenie!

Nu putei utiliza oet ieftin de slab calitate, utilizate pentru

producerea de care mod de a accelera fermentare. Acesta a
pierdut proprietile utile. Cidrul otet natural de mere
magazine este ntotdeauna de mai multe ori mai scumpe
dect sintetice. Prin achiziionarea oet de mere n magazin,
s acorde o atenie la eticheta. Ar trebui s fie scris: otet de
mere. Dac este scris: Acidul acetic este de 9%, arome,
colorani, care nu este un oet de cidru de mere natural. Nu
poate fi utilizat n scopuri medicinale.

De ce este oet de cidru de mere promoveaza pierderea in

greutate.
Practic, in obezitate vina carbohidrai care sunt combustibil
pentru organism, dar de multe ori se face ntr-o cantitate n
exces. Acest tip de combustibil este o persoan care nu are
timp s ard, i este depozitat n tezaurul nostru - de
grsime corporal. Dar fara carbohidrati o persoana prezinta
un mare sentiment de foame, pentru c nu au avut suficient
combustibil pentru via. i, n scopul de a pierde in
greutate, trebuie sa scapi de excesul de greutate, cantitatea
de carbohidrai trebuie s fie redus la o valoare mai mic
dect n mod normal. Cu alte cuvinte, pentru a derula rapid
i este foarte dificil, n afar de foame cauzeaz slbiciune i
ameeal. Dar exist o soluie: este necesar s se utilizeze
astfel de hidrai de carbon (sau a le face, astfel) nct
acestea s intre ncet n fluxul sanguin, oferind niveluri
normale de zahr i de a nu permite grsime s fie
amnat. Substanele naturale care regleaza absorbtia de
zaharuri din snge, se refer pectin. Pectina este o fibra
naturala. Acesta se gaseste in mere, dar n cantiti mici. i
n cidru de mere oet de creterea concentraiei de pectin,
care este motivul pentru care mpiedic apari ia rapid a
unor sentimente de foame si reduce depunerile de grsime
n esuturi. Utilizarea oet de cidru de mere promoveaz
scdere n greutate, chiar daca mananci totul la vedere. Desi
dieta face procesul mai rapid i mai eficient. n plus, o et de
cidru de mere elimin toxinele din organism i ofer energie.

Reteta 1.

bea zilnic un pahar de soluie oet de cidru (1 lingura.

lingur de oet 1 cana de apa). n aceeai solu ie dintr-un alt
pahar tergndu fata, gat, umeri, piept i stomac, hidratati-l
ntr-o pnz de in. Procedura se face cel mai bine n
dimineaa nainte de micul dejun.

Cursul de tratament - 3 luni, se repet, dac este necesar. Ia

oet de mere poate fi pentru un an, lund pauze timp de 1-2
sptmni, n fiecare lun.

Reteta 2.

curare terapeutic a corpului (toxine).

In jumatate de pahar de ap fiart rece pentru a dizolva 1

lingura. o lingur de oet de mere i se adaug o jumatate
de cana de lapte acru. Totul se amestec bine i s bea. Ia
doar nainte de micul dejun i nainte de cin - de 2 ori pe zi.

Cursul de tratament - o lun. O sptmn mai trziu,

tratamentul poate fi repetat.

Ca parte a zerului este format din calciu i fosfor, pentru a

preveni dezvoltarea osteoporozei osoase, atunci aceasta
reteta este deosebit de potrivit pentru femei dup patruzeci
de ani.

Reteta B. V. Bolotova.

Mark 0,5 litri de oet de mere, se adauga 2 li nguri. Artemisia

planta lingura, se acopera si infuza-l ntr-un loc ntunecos, la
temperatura camerei, timp de dou zile. Apoi se strecoara i
se pstreaz n frigider.
Dimineata si seara adaugat la ceai la 1 h. Lingur de tinctur
ntr-un pahar. Cursul de tratament - 1 lun. Dup 2
sptmni de tratament poate fi repetat.

Cursul de oet de cidru de tratament.

Cursul de tratament prin neptura unui mr este format din
ase zile, timp n care necesitatea de a respecta cu stricte e
instruciunile. Trebuie s v limitai n consumul de dulciuri i
alte produse, dar singurul mod n care va obine rezultate
semnificative - pierde in greutate si se simt mult mai bine.
Acest stimulent v va da putere i o atitudine pozitiv va
ajuta s fac fa dificultilor.

Prima zi.

Pregtirea pentru tratament. Nu putei bea cafea i ceai,

mnnc murate, prajelile, prea gras. Restul - este posibil,
dar este necesar s se mesteca alimente. O zi pentru a bea
cel putin doi litri de ap.

A doua zi.

Fasting bea un pahar de ap cu 2 linguri. linguri de otet de

mere. Micul dejun: ceai de plante, iaurt si fructe taiate. n
aceast zi renune la carne i ou. Pentru masa de prnz,
mnca o bucat de pete macr, pine, legume fierte. Cina -
brnz de vaci sau branza degresata. n plus, n timpul zilei,
pentru a bea un litru de ceai slab din plante (ment,
suntoare, hibiscus, mcee - la cerere).

A treia zi.

Fasting bea un pahar de ap cu 2 linguri. linguri de otet de

mere. Micul dejun: ceai de plante, terci de lapte. Pentru
masa de prnz, mnca o bucat de carne macr, legume
fierte, pine, supa de legume. Pre-cina bea un pahar de ap
cu 2 linguri. linguri de otet de mere. Cina: legume (poate fi
crud, dar ar trebui s fie bun de a mesteca pe ele) i iaurt.
Bea infuzia de mceul n timpul zilei.

A patra zi.

Fasting bea un pahar de ap cu 2 linguri. linguri de otet de

mere. Micul dejun: cereale, suc sau compot. nainte de cin
bea un pahar de ap cu 2 linguri. linguri de otet de mere.
Pentru masa de prnz, mnca carne slab sau pe te, piure
de cartofi, o salata de legume tocate marunt, ceai de plante
sau de mce. n seara nainte de cin, bea un pahar de ap
cu 2 linguri. linguri de otet de mere. La cina - legume,
brnz de vaci coninut sczut de grsime, iaurt. Infuzia de
mceul sau ceai de plante slab - cel puin 1 litru pe zi.

A cincea zi.

Fasting - un pahar de apa cu 1 lingura. lingur de oet de

cidru de mere. Apoi, fructe, brnz de vaci, infuzii de plante.
Pranz - carne slaba, legume, orez brun, pine din fin de
gru. Mce sau infuzie de plante, fr restricie. Pre-cina
bea un pahar de ap cu 1 lingura. lingur de oet de cidru de
mere. Cina - hric, branza, infuzie de plante.

A asea zi.

Fasting - un pahar de apa cu 1 lingura. lingur de oet de

cidru de mere. Apoi, iaurt, lapte, brnz de vaci, buturi pe
baz de plante sau de mce. Pranz - carne slaba, peste,
legume. Cina - orez sau paste, branza, mce butur. Ap
potabil la 1,5 litri sau o soluie pe baz de plante n timpul
zilei. Aceasta este ultima zi a ispirii. nc o dat, este
posibil s bea ceai i cafea, mnca orice mncare.

n fiecare diminea, putei bea oet de mere, se dilueaz cu

ap (1 lingura. Oet pe ceasca). Cursul de tratament poate fi
repetat dup o sptmn, n acelai timp, fr a ntrerupe
primirea de oet de mere n dimineaa.
Atenie!

Acidul acetic poate provoca colita ulcerativa, ciroza sau

utilizarea nemsurat atunci cnd se utilizeaz acid malic
foarte concentrat.

Boli ale sistemului digestiv.

Atenie!

Oet de mere i alte specii pot fi periculoase pentru pacientii

cu schimb afectata de saruri de acid uric. Toate tipurile de
oet sunt contraindicate n ulcer gastric acut i ulcer
duodenal, forma hipersecretorii gastrit, hepatit acut i
cronic, nefrita acut i cronic, nefroz, urolitiaza.

alimente tratament otrvire.

Intoxicaie alimentar pot fi foarte grave - enterocolite,
gastrita i chiar pancreatit. Prin urmare, la primele semne
de otrvire este necesar s se ia msuri urgente. Otetul de
mere n acest caz este un medicament foarte eficient,
deoarece este acid, care distruge bacteriile intestinale, chiar
holeric Vibrio. Dac luai-l diluat, acesta va fi mijloace destul
de inofensive i pentru cei care au probleme cu stomacul.

Tratamentul Schema de intoxicare.

1. Se cltete cu ap cldu i puin srate stomac. Pune

clisma cu adaos de otet de mere (2 linguri. Linguri otet la 2
litri de ap cald). Dup aceea, du-te la culcare i a pus un
tampon de nclzire cald pe abdomen.

2. Se prepar o soluie de otet de mer e in apa (2 linguri.

Linguri pe sticla). Bea 1 h. Soluie lingur la fiecare 5 minute
n timpul zilei. Nimic acolo.
3. A doua zi, nc o dat, pentru a pune o clism cu o et
diluat i oet de mere bea lichior in timpul zilei timp de 1
or. Spoon. Nimic acolo.

4. n a treia zi, ncepe s mncai terci piure i ceai cu

biscuii. But diluat oet de mere de 3 ori pe zi 1 cana (1
lingura. Otet per cana).

n urmtoarele trei zile dieta poate fi prelungit, cu

necesitatea de a continua s ia 1 lingura. o lingur de o et
de mere diluat ntr-un pahar cu ap.

Nu ar trebui s fie luate otet nediluat. Reinei c este - acid

care corodeaz membranele mucoase. Dei oet de cidru pH
mai mic dect n mod normal, dar nc mai mare aciditate a
sucului gastric, care este pH2.

ulcer gastric i ulcer duodenal.

Boala ulcer peptic - una dintre cele mai comune boli ale
stomacului i duodenului. Dezvoltarea ulcerului provoca
aciunea sucului gastric acid clorhidric, astfel nct
persoanele cu aciditate mare de suc gastric este deosebit de
predispuse la aceast boal. n plus fa de ac iunea
agresiv a ulcerului gastric este cauza anumitor bacterii
Nelisobaster pylori .

Un ulcer este un defect al stomacului sau peretele duodenal

cu diferite diametre (0.2-3 cm) i grosimea (ar putea fi
ntreg peretele stomacului sau a intestinului). Ulcerul se
manifesta arsuri la stomac severe, greutate in stomac dupa
masa, dureri la nivelul abdomenului superior ( stomac),
mai ales pe stomacul gol i pe timp de noapte.

Boala ulcer peptic este o boala cronica, care poate progresa

si provoca complicatii - boli hemoragice i alte organe
interne.
Pentru a nu agrava boala ulcer peptic, pacientul trebuie s
adere la o dieta, nu mncai alimente condimentate i gras,
evita anxietatea i stresul, ca provoca dezvoltarea de ulcere,
ocuri nervoase.

Odata cu tratamentul ulcerului ar trebui s ia sedative. Oet

de mere poate fi luat numai fr exacerbarea bolii ulcer
peptic. n acest caz, este capabil de a consolida peretele i
distruge cicatrici mucoase pe ea, n acelai timp,
normaliznd compoziia microflorei.

Gastrita.
Gastrita - o inflamaie a membranei mucoase a stomacului i
duodenului cauzate de o eroare in dieta, utilizarea de
antibiotice i alte medicamente puternice. Cauzele gastritei
pot fi deteriorri chimice i mecanice la mucoas i
disbacterioza.

Sunt gastrita acut i cronic. Gastrita acuta poate extinde

nu numai pe suprafaa mucoasei gastrice, dar stratul
muscular izbitoare. Din aceasta depinde de natura durerii.
Cu ct este mai senzaia de greutate n stomac, cu att mai
mare adncimea de inflamaie. Simptomele de gastrita acuta
- durerea n stomac, greutate n stomac, grea , ame eli,
oboseal, i, uneori, vrsturi i diaree, precum i pielea
palid, nconjurat de o limb de acoperire alb, salivaie
excesiv, sau gur uscat.

Gastrita cronica - este o inflamaie constant a mucoasei

gastrice, care apoi escaladeaz, apoi dispare. La fel ca
gastrita acuta, forma cronica cauza prelungita erori in dieta,
utilizarea grosier sau a produselor alimentare prea cald,
antrenrii de buturi spirtoase, gustrii sraci, consumul de
alimente la rece i deficit de proteine, fier si vitamine si
anumite boli, cum ar fi anemia, guta , boli infec ioase.
Simptomele gastritei cronice: un sentiment de presiune i
plenitudine n regiunea epigastric dup mas, arsuri la
stomac, grea i, uneori, o durere surd, pierderea poftei
de mncare, gust neplcut n gur, uneori, regurgita ie acid
i constipaie.

Contraindicaie pentru utilizarea de oet de cidru de mere -

agravarea ulcerului gastric.

Tratamentul ulcerului si gastritei fara exacerbare.

n boli ale stomacului i duodenului oet de mere poate fi

folosit doar la zero i aciditate sczut, fie gastrita sau ulcer
fr exacerbare.

soluie de otet (1 lingura. lingur la 1 cana de apa) bea in

inghitituri mici, timp de o jumtate de or nainte de mese
de 3 ori pe zi. Nu uita despre dieta si modul de lucru i de
odihn. Ai nevoie pentru a obine suficient de somn i de
odihn, i, de asemenea, pentru a elimina stresul si
anxietatea.

Pirozis.
Pirozis apare atunci cnd penetrarea sucului gastric n
esofag. Faptul c sucul gastric conine acid clorhidric, care
provoac o senzaie de arsur. Pirozis pot aparea in oameni
sanatosi de la mancatul in exces, cantitati mari de alimente
grase ingerate. Pirozis poate provoca, de asemenea, produse
alimentare prea rece i prea cald sau lichid. Dar daca
arsurile la stomac este sever, dar nc repetate din cnd n
cnd, atunci este un semn al unei boli de stomac - ulcere
sau gastrita. nainte de a trata aceste boli, trebuie s se
consulte cu medicul dumneavoastr, i de a face crize de
arsuri la stomac pot fi ndeprtate cu ajutorul oet de mere.
Doar asigurai-v c n acest moment nu avei rni deschise.
n acest caz, este imposibil s se fac oet.

Tratamentul de arsuri la stomac.

Imediat nainte de o mas bea o jumtate de pahar de ap,

care se dilueaz 1 or. Oet lingur de mere. Din cauza
divizarea de oet, proteine, grsimi i carbohidrai senzaie
de arsur va trece.

Constipaie.
Constipaia poate fi cauzata de diferite cauze, inclusiv
malnutriie i boli ale tractului gastro-intestinal. Una dintre
cele mai comune cauze ale dysbiosis intestinale este. O alta
- o violare a ficatului i a vezicii biliare. n p lus, constipaie
provoac adesea stres i de stres nervos, care provoac
crampe intestinale.

Nu att de ru el nsui constipaie ca consecin ele sale,

deoarece constipatie cronica duce la otrvirea organismului,
scderea imunitii, dezvoltarea nevroze i chiar s provoace
dezvoltarea cancerului de colon.

Clisme i laxative nu rezolv problema, ele vor contribui la

dezvoltarea hemoroizilor i dysbiosis. Pentru a scapa de
constipatie, este necesar s se elimine motivele pentru care
el a fost chemat, i s ia mijloacele de a imbunatati functia
intestinale: mananca mai multe alimente bogate in fibre -
legume crude i fructe n fiecare zi pentru a bea multe
lichide (cel puin 1,5 litri), lund ceaiuri de plante, moale
care acioneaz asupra peristaltismului i ntestinal. Una dintre
cele mai eficiente anti-constipaie este oet de mere.

Tratamentul reteta veche de constipaie.

efect Constipatia oet de cidru bazat pe stimularea digestiei

i reducerea intoxicaiei datorit toxinelor rezultate.

Intr-o tigaie smal se toarna 2 cani de apa, se pun 2 linguri.

linguri i seminele de in fiert la foc mic timp de 15 minute.
Apoi tulpina bulion i se adaug 1 h. Lingur de oet de
mere, se amestec.

Ia-1 cana de lichid seara, timp de 1-2 ore nainte de culcare.

Bea ncet, cu nghiituri mici. Dimineata pe stomacul gol
pentru a bea un pahar de soluie convenional o et de cidru
(1 lingura. Lingur de sticl de ap). n a doua zi de
tratament se repet. Pentru micul dejun, exist tre de
gru cu iaurt (1-2 linguri. Linguri pe 1 cana de iaurt), mai
multe legume i fructe proaspete precum i pine integral.

Pentru a mbunti motilitatea intestinal.

Un pahar de ap cald, cu mese necesar dizolvat n ea o

lingur de oet de cidru de mere luate n dimineaa - tocmai
se ridica din pat. Micul dejun poate fi luat mai devreme de
o or. Aceasta nu numai ca vitalitatea si curata intestinele,
dar, de asemenea, ajut la mbuntirea digestiei.

Atenie!

Dup ce a luat o soluie de oet de mere nu a uitat s clti i

gura, astfel ca oet erodeaz smalul dinilor precum i orice
alt acid.

Reteta B. V. Bolotova constipaie.

practicile de sntate autor Renumitele academician BV

Bolotov recomand insista pe fructele de oet de mere ctin
i flori de soc. Pentru prepararea terapeutice otet 1 lingura.
o lingura de zhostera fructe tocate si 1 lingura. lingur flori
se toarn 200 de grame de soc de otet de mere, insista sub
capac cu cel puin o zi, ntr-un loc cald. Formularea este apoi
necesar s se scurg i se toarn ntr-o sticl.

Se dizolv 3 h linguri de infuzie ntr-o jumtate de pahar de

ap i s ia de 2 ori pe zi. - dimineata si seara dupa mese.
Cursul de tratament - 2 sptmni. Dac este necesar, chiar
i dup dou sptmni de tratament poate fi repetat.

Disbacterioza.
dysbiosis intestinal - o nclcare a echilibrului microbian,
adic reducerea microflorei benefice in intestin.
Dysbacteriosis are un efect negativ asupra sistemului
imunitar i activitatea tractului gastro-intestinal. Aceast
patologie se produce din cauza unei diete
necorespunzatoare, ceea ce duce la stres i tulpina nervos,
precum i dup administrarea de antibiotice i alte
medicamente puternice. Pentru a restabili microflorei
intestinale normale este foarte eficient oet de cidru de
mere, care mbuntete intestinului. Acidul acetic inhib
dezvoltarea ciupercilor (patogeni), n intestin. Otetul de
mere - este un conservant natural, i pectin are un efect
pozitiv asupra florei intestinale.

Tratamentul dysbiosis.

Pentru a obine rezultate stabile, trebuie s ai rbdare,

pentru c oet de cidru de mere trebuie s fie luate n mod
regulat pentru o lung perioad de timp. Principalul lucru -
s-l pregteasc pentru o utilizare viitoare. Trebuie sa bei
otet de mere diluat: 1 lingura. lingur pe un pahar de ap.
Dar regim depinde de starea florei intestinale i
dysbacteriosis neglijare msur.

Cu o disbacterioz mic cauzat de stres sau de tratament

cu antibiotice iniial, precum i pentru a preveni luarea o et
de mere ar trebui s fie de 1 pe zi - dimineaa, pe stomacul
gol, cu 15 minute nainte de mas. Cursul de tratament este
de 3 luni. Aceasta este urmat de o pauz (2 sptmni)
dup tratament poate fi repetat dac este necesar.

Cu o dysbiosis medie, ceea ce provoac senza ii neplcute n

stomac i intestine, scaune neregulate si dureri abdominale,
ia oet de mere ar trebui s fie altfel. n diminea a bea un
pahar de otet diluat timp de 30 de minute nainte de micul
dejun i seara - 30 de minute nainte de cin. Cursul de
tratament - 3-4 luni.

n disbioz grave, cauzate de consumul de cantitati mari de

antibiotice, o boal grav sau din alte motive, pentru a lua
oet de mere ar trebui s fie o lung perioad de timp - cel
puin ase luni. Bea un pahar de 3 ori pe zi inainte de masa
timp de 15-20 de minute. n fiecare lun, face o pauza de 3-
4 zile. Acest tratament va fi eficace numai n cazul n care
oet este luat n mod regulat, fr zile lipsesc i orele de
birou.

Este strict interzis de a plasa clisma cu pura otet de mere,

doare mucoasa rectal i distruge microflora benefic.

Hemoroizi.
Hemoroizi sufer cei mai muli oameni de pe planeta.
Motivul su principal este lipsa de activitate, care este stilul
de via sedentar, predominant sedentar. De aceea, este una
dintre cele mai comune boli din lume. n hemoroizi
greceti nseamn sngerare de organe interne. Cu toate c
acest nume este pstrat, deoarece cele mai vechi timpuri,
aceasta nu corespunde ntotdeauna natura bolii. Principalul
simptom al hemoroizilor este umflarea si inflamatia rectului
noduri venoase, care sngereaz atunci cnd a nceput
boala. Aceasta este cauza bolii este de varice. i hemoroizi
sunt formate din cauza unei nclcri a fluxului venos de
sange care umple tesutul de rect, se coaguleaz i formeaz
noduri.

Hemoroizii pot fi att interne, ct i externe. Dac

congestionate, venele comprimate - hemoroizi sunt situate
n apropierea anusului, i cad, este un hemoroid extern, i
un pic mai departe, n adncuri - interne. Aceasta din urm
poate fi determinat din deja a nceput s sngereze.

Nodurile mri i sngereaz la o tensiune, i scderea n

stare de repaus.

Forma acut a hemoroizilor caracterizate prin ingrosarea

hemoroizi, durere, senzaie de corp strin n anus i
sngerarea. Aceste simptome sunt mai rau in timpul
defecare, mersul pe jos i aezat. hemoroizi acut devine
cronic i progreseaz ncet, n cazul n care boala este
lsat netratat. Complicaiile bolii includ hemoragii severe,
umflarea anus i purulent abcese.

Exist mijloace naturale pentru a reduce inflamatia

hemoroizilor i ntoarce spatele bolii. Una dintre cele mai
eficiente - oet de mere, care are proprieti anti-inflamatorii
i de vindecare.

aplicaie extern de oet de cidru de mere cu o re et B. V.

Bolotova.

Potul email sau recipient de sticl, se toarn 0,5 litri de oet

de mere adugat 1 lingura. rostopasc lingura tocat ierburi,
se acoper i se pune ntr-un loc ntunecos. Insista 5 zile. Se
strecoara si se toarna intr-un alt recipient de sticl.

Lenjerie sau pnz de bumbac inmuiata in tinctura, aplicat

pe zona afectat. Procedura se face de trei ori pe zi. Acesta
din urm se face pentru noapte.

Utilizare intern de oet de cidru de mere cu o re et B. V.

Bolotova.

ntr-o crati sau o sticl pentru a turna 0,5 litri de otet de

mere, pune 3-4 linguri. lingur boabe Viburnum i nchide i
capacul. Pune ntr-un loc ntunecat i cald. Infuzat timp de 8
ore.

Ia 1 or. Lingur, diluat can cu ap, de 3 ori pe zi nainte

de mese. Cursul de tratament - 2 sptmni. De obicei, n
acest timp de hemoroizi ruleaza. Dac este necesar, se
repet tratamentul dup o sptmn.

Boli ale articulaiilor.

Artrita - este o inflamatie a articulatiilor de diferite origine,
care afecteaz nveliul interior al articulaiei, cartilajului
articular, capsula si alte elemente. Pentru poliartritei
reumatoide includ inflamaia, guta, osteoartrita, tuberculoza,
etc. Artrita Simptome -. Tumefierea articulaiilor, creterea
local a temperaturii, roea, durere i limitarea micrii.
Artrita - o boal cronic , cu multe cauze diferite. Acolo
artrita traumatic, din care cauza - un prejudiciu, i
poliartrit - inflamaie a articulaiilor multiple.

Cauzele artritei: boli infecioase i boli metabolice i boli

imune. Un factori declanatori sunt hipotermie i excesive
articulare stres fizic.

Osteoartrita - o boala progresiva a sistemului musculo -

scheletice, n care, mpreun cu apare inflamaia
degenerarea esuturilor. Artrita afecteaza cel mai adesea
articulaiilor minilor, coloanei vertebrale (dureri lombare) ,
olduri, genunchi, glezne.

Gut - Cea mai veche boala cunoscuta inca de pe vremea

lui Hipocrate. Aceasta este o boal comun provocat de
depunerea de sruri ale acidului uric. Cel mai adesea sufer
de gut, brbaii de peste 40 de ani. Practic guta afecteaz
articulaiile degetelor i degetele de la picioare. Simptome -
durere brusc Gout i intens, roea i senzaie de cldur
n comun. Pentru aceasta boala exista o predispozitie
genetica. Provoac - l pentru a dezvolta hipertensiune
arteriala si diabet zaharat, precum i produsele alimentare
greit - consumul de cantitati mari de carne, carne afumat
i grsime, i alcool. Contribuie la dezvoltarea tulburrilor de
stres.

Reete pentru aplicaii externe.

Unguent pentru articulaii.

ou Bateti 1 galbenus, 1 or., i 1 linguri de terebentin art.

o lingura de otet de mere. Toate se amestec bine i se
pstreaz n frigider pentru nu mai mult de o zi.
Pentru a freca unguent n articulaia bolnave, masand usor.
Procedura a fost efectuat dup cum este necesar, poate fi
de mai multe ori pe zi. Este mai bine s-l fac pe timp de
noapte. n dimineaa inflamatiei.

Flatbread cu otet de mere.

ntr-un castron de mic adncime pus 2 linguri. miere, fin

de secar polstakana i 2 ore. zahar pudra. Toate pisa cu
grij, pn cnd o suprafa neted groas. Apoi, nveli i
aceast mas ntr-o pnz groas sau tifon, pliat n mai
multe straturi.

Peste noapte pentru a ataa la articulaiilor bolnave tort n

cheesecloth, fixndu-l cu un bandaj. Dimineata scoate tortul,
iar pielea de sub ea terge uor nediluat oet de mere.

Reete pentru uz intern.

Reteta 1.

Se prepar o soluie de oet de mere (1 lingura. Lingura otet

de intr-un pahar de ap cu adaos de 1 h. Miere lumina
lingur). Ia primele 2 luni i 1 pahar de 3 ori pe zi nainte de
mese. Apoi reduce aportul la 1 ceasca dimineata, pe
stomacul gol. Ia-o alt lun. Dup un astfel de tratament
exacerbrilor artritei nu va fi foarte mult timp.

Reteta 2.

Pentru a elimina durerea acut la nivelul articulaiilor este

recomandat pentru fiecare or a zilei pentru a lua 1 can de
soluie slab de oet de mere (1 h. Lingur pe un pahar cu
ap).

Reet 3.
Gatiti 1 can de suc de roii proaspete. Adauga pentru 2 h.
Linguri de oet de cidru de mere i se amestec.

Ia-1 de ori pe zi, 1 or nainte de mas timp de o

sptmn. Dureri articulare asociate cu artrita, va avea loc
dup prima doz.

Tratamentul artritei prin prescripie B. V. Bolotova.

Potul email sau recipient de sticl, se toarn 0,5 litri de o et

de mere, se adauga 3 linguri. lingur de flori uscate de
castan i nchidei capacul. Pune ntr-un loc ntunecat i cald.
Insista 2 zile. Strain.

Ia 1 or. Lingur diluat ntr-o jumtate de pahar de ap, de

2 ori pe zi timp de o sptmn. tinctura nediluata face
loiuni la articulaia afectat. Mijloace reduce inflamaia i
amelioreaz durerea. Putei terge pur i simplu mbinarea
cu tifon mbibat n perfuzie. Acest lucru ar trebui s se fac
ct mai des posibil - de pn la 10 ori pe zi i ntotdeauna
noaptea. Cursul de tratament dureaz att timp ct
recuperarea nu va avea loc.

Tratamentul artritei reumatoide prin prescripie B. V.

Bolotova.

Potul email sau recipient de sticl, se toarn 0,5 litri de o et

de mere. Adugai o jumatate de cana de tulpini i rdcini
MARSH cinquefoil tocate. Acoperii i a pus ntr-un loc
ntunecos. Infuzat timp de cel puin 2 zile. Strain.

Ia 1 or. Lingur diluat ntr-o jumtate de pahar de ap, de

2 ori pe zi timp de o sptmn. tinctura nediluata face
loiuni pe articulaii dureroase.

Agentul extern pentru orice dureri articulare.

Se prepar un amestec format dintr-un glbenu de ou, 1 h.
Linguri terebentin i 1 lingura. linguri de otet de mere, se
bate bine.

frecai bine amestecul n pielea comun pacientului, pana

cand durerea dispare.

Tratamentul de gut baz de reet B. V. Bolotova.

Potul email sau recipient de sticl, se toarn 0,5 litri de o et

de mere, se adauga o cana de frunze proaspete sau uscate
polstakana de afine. Acoperii i a pus ntr-un loc ntunec os.
Insista n timpul zilei.

Ia 1 or. Lingur diluat ntr-o jumtate de pahar de ap, de

3 ori pe zi. infuzie nediluata terge petele inflamat.

boli de piele.
Scabie.
Scabie - o boal contagioas cauzat de scabie. El
nmulete foarte repede n pielea uman, deschiznd
pasajele sale superioare, n care femela depune oule. ntr-o
lun, corpul uman apare la 5 milioane de exemplare.
Acarienii se hrnesc cu celulele pielii. i mucturi provoca
mncrimi. Pe locul muscaturii apare un pachet, el
insuportabil de senzaia de mncrime i rou. n ciuda
faptului c acarienii este foarte mic, se poate observa sub
piele sub forma unui mic punct alb n interiorul balon. se
mut pruritului, care urmeaza acarieni prea vizibile. Acestea
sunt benzi convexe, care sunt presrate cu locuri n care sa
stabilit mancarime acarianul. Practic, este palma i partea
lateral a degetelor, pielea se pliaz n jurul umerilor, pielea
din jurul sfrcurilor, fese si coapse, genunchi, pielea brba i
a penisului, i copiii cpue deconteaz pe tlpile picioarelor,
feei i scalpului.

Putei obine scabie de strns minile i alte contact apropiat

cu o persoan bolnav, precum i prin intermediul unor
elemente comune de ngrijire personal - prosoape, lenjerie
de pat, mnui. Boala se manifest n termen de 10 zile, i
dureaz luni sau chiar ani, dac sunt lsate netratate.

Scabia este periculos pentru complicaiile sale - inflama ia

pustulara a pielii, transformndu-se n eczeme. Singurul mod
de a face cu scabie - distrugerea acarienilor mancarime, care
este usor de facut cu ajutorul de oet de mere.

Tratamentul scabie.

acarianul Itch nu face un acid malic, i pentru a spori

efectul, trebuie s adugai oet de cidru de mere este un alt
instrument puternic - usturoi.

Capacitatea de a turna un pahar de oet de cidru de mere,

se adauga cativa catei de usturoi, forjat ntr-un mojar.
Acest amestec infuzat timp de 10 zile ntr-un loc ntunecat i
utilizat imediat (efectul va fi mai puin, dar totui s fie
aceleai), dac este necesar. Poti arunca de medicamente
pentru tratamentul imediat, i de cele mai multe concediu
pentru perfuzie. Deci, nu pierdei timp preios, i nu
acarianului au timp s se nmuleasc n cantiti mari.

Cnd infuzia este gata, ncepe a face zilnic comprese pe

zona afectat.

Eczeme.
Eczema - o cronica a pielii si a bolilor alergice. Principalele
simptome sale - piele de culoare roie, care este puternic
zgriat i curate de psti, i apoi acoperit cu o crust.
Acest lucru se ntmpl din cauza inflamaie a straturilor
profunde i superficiale ale pielii. Cel mai adesea, leziunile
apar pe mini i coatele, suprafaa interioar a genunchiului
i cotului, si eczeme la copii si afecteaza fata, pielea capului
si gatului. Cauza eczema - o defeciune a sistemului
imunitar, in care organismul reactioneaza la nivelul pielii la
un anumit aliment sau orice influene externe. Eczema este
adesea transmisa genetic - de la parinti la copii.

Eczema poate aparea la orice varsta - ca un copil, i un om

matur. Ea a aprut n eczema copilarie de multe ori se
estompeaz lungi sau ruleaza la toate, atunci cnd un copil
crete.

manifestri cutanate eczeme indica prezena dysbiosis i

apar pe fundalul, deci este important s nu trateze numai
pielea, dar, de asemenea, refacerea florei intestinale,
inclusiv preparate din rostopasca. Deoarece oet de cidru de
mere ucide bacteriile patogene, care sunt din abundenta
apar pe mucoasa stomacului i a intestinelor, care au nevoie
pentru a elimina din organism. Pentru a face acest lucru,
trebuie s luai mai mult i chelatori, cum ar fi carbon
activat.

n timpul tratamentului, se recomand, de asemenea, s ia

sedative ca eczemele de declanare tulpina mentale i de
stres. n plus, nu trebuie s uitm despre dieta: alimente,
cum ar fi ou, cafea, ciocolat, fructe citrice, murturi i
marinate, este mai bine s nu utilizeze.

Psoriazis (psoriazis).
Psoriazis - este o alt boal cronic, este strns asociat cu
sistemul nervos. Ea se bazeaz pe factori genetici, iar
punctul de plecare este stresul, stresul nervos, boli
infecioase, tulburri endocrine, i alergii la medicamente.

Boala poate incepe la orice varsta: ca un copil, i la

btrnee. Semne de psoriazis foarte caracteristic: n
principal, la tmple, frunte, gt i scalp apar la fa a locului
roz, cu contururi clare, acoperite cu solzi de culoare alba. Ei
insuportabil de senzaia de mncrime i rspndirea tot mai
mult peste suprafaa pielii. Uneori, placi apar in santul - cot
i genunchi.
Psoriazisul este n stadiu avansat poate avea un impact
puternic asupra sistemului nervos uman, care, la rndul su,
va conduce la progresia n continuare a psoriazisului. Prin
urmare, chiar si mici semne de psoriazis trebuie tratate
imediat, ntr-un complex, care afecteaz nu numai pielea,
dar, de asemenea, cauzele profunde ale bolii.

Pecingine.
Pecingine - o boala a animalelor, care se transmite la om.
Boala produce diferite tipuri de ciuperci microscopice -
dermatomitsetami. fungi filamentoi au corp neramificat i
s formeze un numr mare de spori, astfel nct sa rspndit
rapid. Ele sunt foarte rezistente la cldur i dezinfectante,
att de mult timp stocate pe hainele de pe podea, n sol, pe
un copac.

Purttorii de dermatomitsetami patogene sunt oareci,

obolani i alte roztoare i pisici i cini. Oamenii, n special
copii, boala se transmite prin zgrieturi pe mini i alte
daune minore la nivelul pielii, care, n contact cu un animal
bolnav.

Perioada de incubare la oameni dureaz de la o sptmn

la o lun. Boala incepe cu aparitia unor pete pe piele de
form rotund mic, acoperit cu solzi si cruste de gri. Cel mai
adesea afecteaza scalpului, gtului i membrelor. n cazul n
care boala a alerga, petele cresc i se unesc unul cu altul,
avnd suprafee mari de piele. Ele nu sunt zgriat, sau
exist o foarte uoar mncrime.

Pentru diagnostic se efectueaz examenul microscopic al

razuitura din zonele afectate ale pielii, dar medicul
dumneavoastr poate sugera o boal i un tablou clinic, care
este n aparen. Se poate face, de asemenea, ca herpesul
arata foarte frecvente, i cel mai important diferen de la
dermatoze si alte boli de piele non-contagioasa - nu
mncrime.
Tratamentul pe baza de prescriptie pentru pecingine.

Aceast infuzie ar trebui s fie pregtite n avans. Desigur,

este dificil s sugereze c ai devenit infectat cu impetigo.
Cu toate acestea, infuzia este eficace in alte boli de piele -
scabie, psoriazis i vezicule comune. Prin urmare, este
posibil s stoc pe aceste cazuri.

Deci, ai nevoie de un pahar de otet de mere diluat cu patru

catei de usturoi tocat sau pisai. nchidei capacul sau pnz
i insista ntr-un loc ntunecos timp de dou sptmni.

n fiecare zi, acest amestec pentru a face comprese pe pete

inflamat.

Reteta generala pentru boli de piele.

In bolile de piele, infecii stafilococice, arsuri, ulcere i

diferite erupii cutanate, nepturi de insecte, contuzii si
echimoze umezii periodic ran cidru oet nediluat.

Extern cerere de mere psoriazis otet si eczema de BV

Bolotovu.

Smal sau sticl oal borcan se amestec 0,5 litri de o et de

mere i 2 ore. Linguri Chelidonii. Se acopera si se pune intr-
un loc ntunecat i cald. Infuzat timp de 2 sptmni. Se
strecoara si se toarna intr-un alt recipient. A se pstra n
frigider.

In psoriazis, aceasta infuzie frotiu pete inflamat de 3-4 ori

pe zi. Compresele cu infuzie de 2 ori pe zi, timp de o
saptamana.

otet intern aplicare mere de psoriazis pentru BV Bolotovu.

Potul email sau recipient de sticl, se toarn 0,5 litri de o et

de mere, se adauga 2 linguri. tocate frunze de urzica.
Acoperii i a pus ntr-un loc ntunecos. Infuzat timp de 2
sptmni.

Ia 1 or. Lingur diluat n 1/ 2 cni de ap, de 3 ori pe zi.

Cursul de tratament - 2 sptmni. Dac este necesar,
tratamentul poate fi repetat o sptmn mai trziu.

Utilizare intern de oet de mere eczeme de B. V. Bolotovu.

Potul email sau recipient de sticl, se toarn 0,5 litri de o et

de mere, se adauga 2 linguri. tocat rdcin de brusture,
se acoper i se pune ntr-un loc ntunecat i cald. Infuzat
timp de 2 sptmni. Se strecoara, se toarn ntr-o sticl i
se pstra la frigider.

Ia 1 or. Lingur, diluat can cu ap, de 3 ori pe zi.

Cursul de tratament - pauz de 2 sptmni - o sptmn,
repetai dup cum este necesar.

erupii cutanate alergice.

erupii cutanate alergice pot s apar pe fa, coatele,
stomacul, brate, in spatele genunchilor. De obicei, ca urmare
a unei alergii alimentare, dar este, de asemenea, posibil de
reacie a pielii la praful din cas sau blana animalelor. Ea se
manifest sub forma unor mici vezicule rosii care provoaca
mancarimi, apoi izbucni i se usuce, se poate forma crusta.

tratament erupie cutanat.

Otetul de mere diluat n ap (1 lingura. Lingur ntr-un

pahar) i se afl n interiorul 1-2 cani pe zi. Zona afectat a
fost splat cu o soluie concentrat de oet de cidru (2
linguri. Oet lingura de mere la 1 st. Spoonful de ap). Pute i
lua o baie cu otet de mere. Turnrii baia de ap cald
(aproximativ 40 C), se adaug la 0,5 litri de o et de mere.
Se amestec. du-te imediat la o baie i se afl timp de 15-
20 de minute. Apoi uda pielea cu un prosop subire i du-te
la culcare. Lund bai pe timp de noapte.
Bataturi.
Btturi apar pe picior ca urmare a flatfoot eco. Deoarece
arc transversal al piciorului este plat, capul n timp ce mersul
pe jos metatarsiene care se confrunt cu sarcini de oc
constant. Acest lucru duce la deplasarea i stratificarea una
pe cealalt suprafa a stratului de celule de piele picior, care
formeaz pielea groas ntrit. Ele sunt foarte asemntoare
cu vezicule mari, care nu pot fi deduse. Btturi nu este
doar urt, dar, de asemenea, dureros. Mai ales atunci cnd
dureri puternice de mers pe jos descul sau pantofi cu tlpi
subiri.

Derivarea calusuri si bataturile.

Pentru ndeprtarea calusuri, btturi, rie i pecingine ar

trebui s fie de 3-4 catei sfrmate de usturoi, se toarna un
pahar de oet de mere, infuzat timp de dou sptmni,
ntr-un loc ntunecat, i din acest amestec zilnic pentru a
face comprese pe pete inflamat.

Hematom, o vntaie.
Dup impact sau coliziune n esutul conjunctiv i de snge
format acumuleaz zdrobi.

Tratamentul hematom.

rece recomandate comprese cu oet de mere. stofa de lin

este cobort n ap foarte rece (preferabil cu o bucat de
ghea), la care sa adugat oet (1 parte oet la 2 pr i
ap). Stofe stoarcei i a pus pe zona afectat. Acoperit cu
un prosop uscat i nvelite cu o crp cald. Odat prosopul
devine cald, nfurai rennoii. Aceast operaie se repet
de mai multe ori.

Tratamentul vnti minore.

Am nevoie de 2 linguri. otet amestecat cu 1 lingura. lingur
de sare. Apoi, acest lichid impregnat o crp i ata a i-l
vntaie. Procedura este efectuat de mai multe ori pe zi.

Tratamentul rnilor.
Otet de cidru de mere este foarte bogat n fier - un element
care joac un rol important n coagularea sngelui. Prin
urmare, oet de cidru de mere - un instrument indispensabil
n tratamentul rnilor de sngerare.

Pentru a accelera vindecarea rnilor de sngerare, ar trebui

s bea zilnic 1-3 cani de soluie de oet de mere (1 lingura.
Lingurita la cana de apa). vindecarea ranilor Postoperator va
merge mai repede dac ncepe prevenirea sngerrilor timp
de dou sptmni nainte de o intervenie chirurgical. Se
recomand s luai zilnic 1 pahar o solu ie de o et de cidru
de mere nainte de fiecare mas.

tratamentul arsurilor.
Dac arsura este mic i nu are nevoie de ngrijiri medicale
grave, aceasta poate fi tratata la domiciliu. Crp nmuiat
cu nediluat oet de mere, deoarece este necesar s se
impun arde ct mai curnd posibil. Acest lucru calmeaza
imediat durerea si nu va lsa nici o cicatrice.

boli fungice.
Tratamentul unghiilor ciuperca.

Se prepar un amestec de iod cu oet de mere ntr-un raport

de 1: 1. Acest amestec de dou ori pe zi lubrifia unghiile
afectate. Durata tratamentului nu mai puin de ase luni.

Mucegaiuri pe jos.

Aceasta ciuperca este foarte dificil de a vindeca chiar i cu

ajutorul substanelor chimice. Cel mai adesea afecteaza
zonele dintre degetele de la picioare. Pentru prevenirea
ciuperca trebuie s fie atent tergei scaunul cu un prosop
dup splare.

Oricum, tratamentul.

Se prepar o soluie de oet de cidru de mere. Pentru a

face acest lucru, luai 1 litru de ap cald pentru a se dizolva
n aceasta timp de 1 or. Spoonful de otet si 0,5 cani de
sare. In acest amestec, bi de picioare face de 2 ori pe zi,
timp de 5-10 minute. Acest amestec acioneaz
smyagchayusche pielii i n acelai timp, distruge ciuperca.
Pentru a spori efectul este recomandat de mai multe ori pe
zi, pentru a terge zona afectat cu un tampon de bumbac
nmuiat n oet de mere. i pentru a reduce mncrime este
necesar pentru a umezi osete de bumbac solu ie
convenional de oet de mere, stoarce-l bine, i apoi au pus
pe. Pe partea de sus a pus pe sosete groase. osete
eliminai n stare uscat.

Un agent anti-inflamator i anti-fungice eficiente pot fi

obinute foarte uor. Trebuie s lum 2 linguri. linguri de o et
de mere, se adaug 10 picturi de ulei de arbore de ceai si
usturoi fin pisate. pisa Toate cu atenie i se amestec.

Aplicat la locurile afectate de 2-3 ori pe zi.

Sindrila.
Sindrilele - o boal infecioas acut, care provoac virusul
varicela, care atac sistemul nervos i a pielii.

manifestri cutanate ale bolii sunt de obicei precedate de

stare general de ru, febr, senzaie de mncrime u oar,
furnicturi, dureri nevralgice la locul de erupii viitoare. Apoi,
exist pete umflate roz, mpotriva crora n termen de
cteva zile, grupul format noduli cu coninut clar. n acela i
timp, o cretere a ganglionilor limfatici locale i durere a
crescut. Apoi, bule de uscat i se formeaz crusta maronie,
care apoi dispar, lsnd puin pigmentare.
n ciuda faptului c zona zoster necomplicate dureaza de la
trei pn la patru sptmni, dureri nevralgice persista,
uneori timp de mai multe luni. Prin urmare, tratamentul
const n a primi antivirale, vitamine, iradiere cu raze
ultraviolete i analgezice. n plus fa de tratamentul de
baz este foarte eficient oet de cidru de mere, care v
permite s scurteze timpul de boal i de a reduce durerea.

Tratamentul de herpes zoster.

Aplicarea la zonele deteriorate ale pielii un tampon de

bumbac umezit cu otet de cidru nediluat, de 4 ori pe zi i de
trei ori n timpul nopii (starea de veghe atunci cnd). La
cteva minute dup aplicarea de oet de mere mncrime i
senzaia de arsur a pielii dispar. ntr-un astfel de tratament
o crusta se vindeca repede.

tratament vascular.
Varice.
Varice (varicoase) afecteaza vena picior superficiale. Acesta
poate fi detectat cu ochiul liber. Venele se umfla si pozitie
puternica pe gambe.

De ce se ntmpl acest lucru? Sngele face bucla sa

circular n jurul corpului i se ntoarce napoi la inima. Dac
o persoan st, sngele trebuie s depeasc for a de
gravitaie, s se ntoarc de la picioare la inima. Se men ine
fluxul de snge n direcia corect a supapelor speciale -
clapa unic n vene. i controlul funcionrii mu chilor
valvelor picioarelor. Reducerea, se deschid supapele interne,
i sngele este ghidat spre inima. i cnd mu chii picioarelor
sunt relaxate, supapa se nchide i sngele continu s se
mite n direcia corect, fr a putea s se ntoarc. Pentru
circulaia normal a sngelui la nivelul picioarelor muchii
trebuie s lucreze n mod constant. Dac acest lucru nu se
produce (de exemplu, o persoana care sta foarte mult),
acesta perturbat supapele i sngele stagneaz n vene. Din
aceasta, ei se umfla, peretii vaselor de sange devin mai
subtiri si de a dezvolta varice.

Simptomele bolii - greutate in picioare, oboseala, oboseala

sau durere. Dac stai sau stai pentru o lung perioad de
timp, simptomele se pot agrava. Varicele afecteaza adesea
femeile.

Tratarea venelor varicoase.

Reteta 1.

Splat shin nediluat oet de mere nainte de culcare i

dimineaa, imediat dup trezire i dup o baie i du. nu
este necesar s tergei oet, el trebuie s se usuce. Aceast
procedur reduce semnificativ durerea i previne dezvoltarea
n continuare a bolii.

Reteta 2.

Se toarn ntr-o baie de ap rece la genunchi, se adaug la

litri de oet de mere i inei picioarele n aceast solu ie
timp de 2-3 minute. Apoi, imediat, fr a terge picioarele
lui, a pus pe osete de bumbac, iar pe ele - sosete groase si
se intinda pe canapea, astfel nct picioarele lui au fost
ridicate.

Reet 3.

Umezii crpa cu pura otet de mere, stoarce uor i nveli i

fluierul piciorului ei. Pe partea de sus, se aplic un prosop
uscat. In termen de 30 de minute, trebuie ridicat picioarele.
Wrap face n dimineaa i seara. Cursul de tratament - 6
sptmni.

otet de mere intern de aplicare.

mpreun cu oet de mere aplicaie extern recomandat

aportul zilnic de sticl de ap diluat cu oet de cidru (1
lingura. Lingur de sticl de ap). n cazurile severe, avei
posibilitatea s bea oet de mere, de 2 ori pe zi.

Tromboflebita.
Tromboflebita - o boal a vaselor de snge n vene, care
formeaz cheaguri de snge - cheaguri de snge. Se poate
dezvolta la fel ca n fundalul venelor varicoase, precum i n
afara ei. Tromboza, adic format cheaguri de snge n vene,
care le determin inflamaia - flebita. Boala afecteaza
aceasta venele, arterele nu pentru c sngele n vene curge
ncet. O alt cauz a bolii - infecie, care pot determina
modificri ale peretelui venos intern. Dezvoltarea trombozei
venoase provoac uneori operaiuni i natere, pentru care
exist o coagulare a sngelui a crescut ca urmare a
hemoragiilor.

Este tromboflebita venelor profunde i superficiale. Semne

ale tromboflebitei venelor superficiale sunt foarte simple:
roseata care apare de-a lungul venelor, edem, induraie i
durere. Dar venoas profund tromboflebit dificil de
identificat. Principalul simptom al bolii - edem, umflarea dar
nu se extinde, n cazul n care este pacientul Viena. Astfel, n
poplitee gonfleaz tromboz venoas picior, femur - picioare
si picioare, vena iliac si vena cava inferioara - ntregul
aspect. Boala este nsoit de o durere scitoare, dureri,
care este mai ru n postura vertical.

Tromboflebit periculoase pentru complicaiile sale. cheag

Detaat poate bloca artera pulmonara care duce la moarte.
Astfel de complicaii apar la 5% din cazuri. Prin urmare,
tratamentul trombozei ar trebui s fie efectuate strict sub
supravegherea unui medic. Obiectivul principal al
tratamentului - pentru a preveni creterea n continuare a
trombului, profilaktirovat separarea sa de peretele vasului i
pentru a restabili o ven. Tratamentul chirurgical este de
obicei, dar n unele cazuri, este posibil s se evite o
intervenie chirurgical. n special, acest lucru ofer
asisten substanial oet de cidru de mere. Dar, nainte de
al aplica, ar trebui s se consulte cu un medic cu experien
n care avei ncredere.

Tratamentul de tromboflebit.

Tromboflebita nediluate oet de mere. De zi cu zi leziuni

umezirea oet pentru o lung perioad de timp d rezultate
bune de durat. n acest caz, ncercai s rmnem la o
dieta, evita cartofi, cereale vscoase i alte alimente bogate
in amidon, precum i efectuarea de exerciii pentru picioare
i abdominali. i ajut la curarea ficatului.

Glanda tiroid.
Tiroidian se refer la organele sistemului endocrin. Ea
produce hormoni care regleaza toate functiile importante ale
corpului: procesele de metabolizare a grsimilor, proteinelor
i carbohidrailor, funcia sistemului cardiovascular, tractului
gastro-intestinal, activitatea mental i sexual. Intensitatea
generrii acestor hormoni este reglat de un alt hormon -
glanda pituitara, care este produs de glanda tiroida. Dar
aceast conexiune este reciproca, care este, mai mare
nivelul acestui hormon stimuleaza glanda pituitar,
hormonul mai slab produs de celelalte dou, i vice-versa,
mai slabe lucrri de fier, niveluri mai ridicate ale hormonului
de reglementare. Nivelul normal al hormonului stimulator de
sange inseamna ca glanda tiroida este normal. O cre tere
sau o scdere a numrului de sale - aceasta este o
patologie.

Prin urmare, funcionarea normal a glandei tiroide

afecteaz activitatea ntregului corp i toate funciile i
sistemele sale. nclcarea glandei tiroide afecteaz sarcina,
ceea ce duce la anemie, pierderea sarcinii, placenta abruptio
prematura, hemoragie postpartum. Hipo i hipertiroidism,
adic, sczut i ridicat funciei tiroidiene, cauza
neregularitilor menstruale i infertilitate, tulburri ale
sistemului cardiovascular, naterea copiilor cu dizabilit i de
dezvoltare.
De aceea, bolile tiroidiene trebuie tratate numai sub
supraveghere medical. Cu toate acestea, multi medici chiar
recomanda pacientilor lor de a lua otet de mere, care are un
efect terapeutic foarte puternic asupra funciei tiroidiene.

Tratamentul bolilor tiroidiene.

Paharul de ap fierbinte pentru a aduga 2 ore. Otet lingur

de mere, 1 pictur de tinctur de iod i alcool 1 h. Honey.
Se amestec. Bea in inghitituri mici, n timpul prnzului. Ia
de 2 ori pe sptmn, timp de o lun. Apoi, s ia o pauz
de o lun i se repet tratamentul.

Acest tratament este bun ca hipotiroidism i hipertiroidism.

Cu toate acestea, frecvena de medicamente este cel mai
bine pentru a discuta cu medicul dumneavoastr, deoarece
pot exista variaii. Reeta dat regim mediu de tratament,
care nu poate face nici un ru. Dar acest efect a fost maxim,
este posibil, medicul va prescrie bea infuzia nu este de 2 ori
pe sptmn, i 3 sau 4.

Boli ale tractului respirator.

Deoarece efectul principal de otet de mere este direcionat
spre uciderea bacteriilor i ridicarea imunitii, tratamentul
bolilor respiratorii prin aceasta nseamn ntotdeauna aduce
un rezultat bun. Cu toate acestea, pentru diverse afectiuni,
exist diferite nuane de utilizare a acestuia.

Amigdalit.
Amigdalite - o inflamaie acut a amigdalelor sub influen a
diferitelor virusuri: adenovirus, stafilococi, streptococi. n
funcie de amigdalele pe care virusul a infectat, vorbesc
despre natura anginei. Boala acut poate deveni cronic.
Dezvoltarea de amigdalit cronic promoveaz, de
asemenea, dificulti de respiraie nazal lung, boli ale
sinusurilor paranazale - sinuzita, si chiar cariilor dentare.
Simptomele de obicei, amigdalite familiare multora, pentru
c fiecare persoan a fost vreodat bolnav cu aceast boal.
Cnd amigdalit provoac durere i furnicturi n gt, uneori
disonant i ardere, care se extinde la ureche, de multe ori un
miros neplcut de la gura, amigdalele se umfla i nroirii,
devin liber.

Cu ct mai devreme nceperea tratamentului, cu att mai

repede recuperarea va veni. Deci, nu alerga la farmacie, n
cazul n care casa este n valoare de o sticla de mere
naturale oet de cidru de mere. Este un remediu excelent
mpotriva viruilor. Cu toate acestea, utilizarea de acas ci
de atac este bun numai n cazul n care o durere n gt nu
este cauzat de o infecie streptococic, precum i n cazul
n care nu exist semne de scarlatin (gt rou aprins, o
erupie pe corp), sau difteriei (gt rou cu patin gri). n
aceste cazuri, trebuie s apelai imediat un medic.

Reteta 1.

La jumtate de can de ap cald se dizolv 1 or. De o et

de mere. Aceast soluie gargar la fiecare or. Dup
splare, tastai o gura de soluie, din nou gargar bine i
nghii. Facei acest lucru de dou ori.

Aceast procedur ar trebui s fie urmat att timp ct

durerea va trece. Dup aceea, gargar numai dupa masa
timp de nc trei zile.

Reteta 2.

Se prepar un amestec: otet cana de mere i miere

lichid can. Se amestec bine i se pstreaz n frigider.

Ia 1 or. Turnati fiecare 3 ore n timpul zilei. A doua zi,

numrul de metode pentru a reduce la 3-4 pe zi, pentru c
durerea este slbit n mod semnificativ sau chiar s treac.
n a treia zi, s ia de 3-4 ori prea.
Qatar gt, rgueal.
Qatar gt - este o inflamatie, care se exprim cu o voce
rguit, tuse uscat i disonant. Boala poate aprea ca
urmare a expunerii la frig strigte, tare sau cntnd,
inhalarea aerului de fum, praf sau rece, fumatul frecvente.

Tratamentul guturai.

Se prepar o soluie: un amestec linguri jumtate de can

de ap 1 de oet de cidru i 1-2 pri de miere ... Ia de la 3
pn la 7 ori pe zi, n funcie de starea gtului. La rgu eal
de mare ar trebui s bea mai des soluia. El ajut pentru a
calma umflarea gtului, scuipand si creste gradul de
recuperare.

In timpul tratamentului nu se recomand ligamente Strin i

gt, atunci ar trebui s fie mai puin de vorbire, dar este de
dorit s-i opteasc, respira n stare proaspt, dar nu rece
de aer - de multe ori aerisi apartament.

tuse uscat.
tuse uscat este foarte iritant pentru mucoasa laringelui,
este necesar s se ncerce s traduc ntr-un umed, care
este, de a folosi mijloacele de subierea sputa. Dar niciodat
nu folosesc droguri deprima tuse sau flegma se vor acumula
n bronhii i dificulti de respiraie.

tuse tratament.

hidrateaz foarte eficient tuse, amelioreaz spasmele i

inflamaie urmtoarele amestec. Ia 2 linguri. linguri de lemn
dulce, 2 linguri. lingur de oet i 2 linguri. miere de albine.
Toate se amestec bine i s ia 1 or. Turnati de 5-6 ori pe
zi.

Inhalarea de oet de cidru de mere.

Oetul de mere s se amestece cu ap ntr-un raport de 1:
1. Acest amestec a fost apoi nclzit la o temperatur de
aproximativ 90 C i mai sus pentru a-l face inhalare.
Aplecandu-o tigaie de cap de lichid, se acoper cu un
prosop, astfel nct s acopere i tigaie, i respira vaporii
timp de 5 minute. Apoi scoatei prosop, ud se confrunt i
stai linitit pentru cteva minute s se relaxeze.

Inhalarea face la fiecare dou zile timp de o sptmn. Cu

aceast procedur, v poate vindeca chiar fumtorului tuse
i bronit cronic. n acest caz, cursul tratamentului se
recomand s creasc pn la 2 sptmni.

Tratamentul rcelilor.
n cazul bolilor respiratorii pulmonare i infec ii virale care
au loc fr temperatur, dar cu simptome neplcute
recomandate consumul zilnic de soluie oet de cidru, care se
prepar dup cum urmeaz: a. 2 ore oet lingur de mere
diluat ntr-un pahar de ap cu adaos de miere 1 or ..

Aceast soluie a fost de a bea 1-2 ori pe zi, indiferent de

mas.

Tratamentul anginei.
Chiar i sever durere n gt poate fi vindecat destul de
repede, dac nu s pierdei momentul i ncepe gargara cu o
soluie de oet de cidru de mere n primele ore ale bolii.

Soluia este dup cum urmeaz :. 1 or, se adaug o lingur

de oet ntr-un pahar de ap, a pus aceeai jumtate o
linguri de sare i se amestec. Se recomand s clti i gt
cu aceast soluie n fiecare or. n acest scop, a luat o gura
de soluie, se cltete i apoi nghii. Atunci cnd nghi ire
splrile soluie este adugat peste peretele posterior al
gtului, la care nu ajunge la cltire. Ca reducerea
intervalului de gt inflamat ntre clatiri poate fi crescut
pn la 2 ore. Ei susin c n acest fel pute i vindeca strep
gt pentru o zi, o plac pe amigdalele dispar ntr-o singur
zi.

curge nasul.
Muli oameni nu ia n considerare secreii nazale boli grave,
dar aceasta boala poate avea o natur diferit, aceasta
depinde de gravitatea i consecinele acesteia. Deci, este
rinita vasomotorie, n care iese din nas, con inutul apos, iar
nasul este pune n mod constant. Nu este rinita alergica,
apare in contact cu un alergen - polen, praf de casa, i a a
mai departe. Sunt rinita infectioasa - de exemplu, infecii
respiratorii acute i a gripei. Uneori, chiar traumatice, si
rinita atrofica. Dar ne vom concentra asupra acelor tipuri de
rinita, care sunt asociate cu rceli i manifestri alergice.

Deci, rinita vasomotorie este cauzata de dilatarea vaselor de

snge i are loc sub influena experienelor emoionale,
tulburri hormonale, fumul de tutun, produse alimentare i
chiar picant sau cald. Aceasta rinita nazal apare alternativ
una sau cealalt nar, strnut, ochi umezi, eliberarea de
mucus apos, greutate i dureri de cap. Acest tip de rinita
poate avea loc destul de greu: cu slbiciune mare, oboseal,
insomnie i iritabilitate, tulburri de memorie, i chiar btile
inimii.

Rinita alergica este, de obicei, de sezon. Dei se poate

dezvolta ca o reacie la anumite alimente, praf de casa,
scuamele de animale, i ali alergeni. Pacienii cu o mulime
de strnut, ei sunt preocupai de mncrime, senzaie de
arsur i furnicturi n nas. pacientii cu rinita alergica ofer o
mulime de probleme. n plus, este poliallergiyami
periculoas atunci cnd curge nasul nu este vzut unul, i
muli alergeni, i din aceast lung i la alte boli alergice -
astm. Acesta este motivul pentru rinita alergica nu ar trebui
s fie permis i ar trebui s fie tratate.
rinitei infecioase pot fi virale, bacteriene i micotice, care
este cauzat de fungi. Aceast specie are loc ntr-o varietate
de rinita rcelilor. curge nasul ncepe cu o senza ie de arsur
i uscciune la nivelul nasului i gtului. Aici, n aceast
prim etap, este cel mai bine tratate, n scopul de a preveni
rspndirea virusului n gt i bronhiile. Dac rinita nu este
tratata la toate, ea poate deveni cronica si poate duce la
inflamarea sinusului maxilar - sinuzita, care este deja mai
dificil de manevrat.

Inhalatii cu otet.

Intr-un vas emailat se toarna un pahar de ap i o jumtate

de can de oet de mere. Pune pe foc i se nclzete la 90
C, fr fierbere. Eliminai de la cldur, a pus pe mas,
macr, acopera-ti capul cu un prosop si respira prin nas timp
de 5 minute.

Inhalarea face de mai multe ori pe zi. Rinitei puternic se

poate face soluie mai concentrat (2 pri oet la 1 parte
ap).

Prin congestie nazal.

Pune pe tampon de bumbac nas mbibat n solu ie de mere

otet (3 linguri. Linguri pahar oet de ap). inei tamponul
de 5 minute. Apoi se spal pielea de pe nas cu ap cald i
se terge uscat. Se repet procedura de 3-4 ori pe zi.

De asemenea, butura necesar de 1-2 ori pe zi pe un pahar

convenional de soluie oet de cidru (1 lingura. Lingur de
sticl de ap).

Tratamentul rinitei alergice.

Dac avei alergii sezoniere, apoi dou sptmni nainte de

nceperea perioadei i alergic la sfritul anului, ar trebui n
mod regulat dimineaa i seara pentru a bea un pahar de
soluie de oet de cidru de mere i miere (1 lingura. Lingur
de oet ntr-un pahar de ap cu 1 h. Lingura de miere).

Aceast procedur este de a preveni dezvoltarea edemului

mucoasei nazale i a reduce iritaia.

inflamaie a plmnilor.
Pneumonia sau pneumonia - o boal infecioas acut
cauzat de diferite tipuri de bacterii, virusuri i ciuperci. Se
dezvolta ca o complicaie a unei boli virale, n care agen ii
patogeni ptrund n plmni.

Inflamaia este distribuit pe diferite suprafee ale plmnilor,

n funcie de site-urile de infecie distinge pneumonie focal,
crupoasa, unilateral i bilateral.

Pneumonia necesit tratament imediat, n caz contrar

aceasta poate provoca complicaii grave, sau du-te de la
uoar pn la sever, cu o intoxicaie puternic.
Complicaiile includ pneumonia, pleurezie, abces pulmonar,
soc toxic si respiratorie acuta si insuficienta circulatorie.

Simptomele de pneumonie pot fi foarte similar cu nceputul

infeciei virale. Boala ncepe cu rceala comun i tuse,
slbiciune general, febr uoar. Tratamentul de obicei nu
aduce uurare. Apoi, medicul prescrie o radiografie toracic.

pneumonie focal are alte simptome. Ea apare ca o

complicaie a unei infecii virale, care este tratat incorect sau
deloc tratate. Pacientul are frisoane i febr, tuse uscat, de
rulare pe carosabil umed cu departamentul de sput
purulent brzdat cu snge, transpiraie sever. Respiraie
grea cu respiraie uiertoare. Temperatura corpului poate
crete pn la 39 C n cazul n care organismul este slbit,
se adaug la aceste simptome dificulti de respiraie,
slbiciune sever i pierderea de somn si pofta de mancare.
Chiar mai greu simptome lobara pneumonie - frisoane i
febr, dispnee, sput dificil, grea, transpiraie, slbiciune.
Cu o astfel de condiie care necesit spitalizare grav. Dar,
pentru a trata pneumonie, care apar ntr-o form sczut i
moderat, precum i prevenirea acesteia sunt infuzii de
plante foarte eficiente, n special oet de mere, deoarece
acesta este un agent anti-inflamator i dezinfectare puternic.

Tratamentul pneumoniei pentru B. V. Bolotovu.

Potul email sau recipient de sticl, se toarn 0,5 litri de o et

de mere, se adauga 2 linguri. linguri tocat fin frunze de aloe,
se acoper i se pune ntr-un loc ntunecos. Insista 2 zile. Se
strecoara si se toarna intr-o sticla. A se pstra n frigider.

Bea 1 h. Lingur de tinctur diluat ntr-un pahar de ceai

fierbinte, de 3 ori pe zi. Tratamentul de lung - de la 2
sptmni la o lun.

Bronit.

Bronita poate fi acut i cronic. bronit acut - o

inflamaie acut a bronhiilor, la care membranele mucoase
lor se umfla puternic, iar vasele de snge se extind i
revrsare de snge. Astfel de modificri n cauza bronhii
tuse sever, nsoite de dureri n piept i flegma. Bronsita
acuta poate dura mai multe sptmni.

n cazul n care boala este lasata netratata, ea devine

cronic. n acest caz, inflamaia bronhiilor progreseaz, care
afecteaz toate straturile profunde ale tuburilor bron ice i
chiar lumina. Bronita cronic este caracterizat prin tuse
vraji constant, nu trece n cteva luni i a repetat timp de
mai muli ani.

Bronsita Tratamentul este foarte lung, cu utilizarea de

antibiotice si anti-inflamatoare. Este mai bine pentru a trata
boala n faza acut, prevenind dezvoltarea bolilor cronice, de
a face cu mult mai greu.

remedii populare pentru bronit sunt foarte eficiente, dar

trebuie s le ia de multe ori i, atta timp ct va dura o tuse.

Tratamentul de bronit acut B. V. Bolotovu.

ntr-o crati se toarn 0,5 litri de oet de mere, se adaug

la aceeai jumtate muguri de pin ceac, nchidei capacul
i a pus ntr-un loc ntunecos. Infuzat timp de 2 zile. Se
strecoara si se toarna intr-o sticla. A se pstra n frigider.

bea ceai zilnic cu infuzie lingur de 1 h.. Ia 2 sptmni, o

lun, poi, dac este necesar.

Tratamentul de bronit cronic Bolotovu.

ntr-un pahar recipient plasat 2 linguri. Turnati muchi

islandez i umple-l cu un pahar de otet de mere. nchidei
capacul, a pus ntr-un loc ntunecat i infuzat timp de 2 zile.
Se strecoara si se toarna intr-o sticla. A se pstra n frigider.

Ia noaptea de 1 or. Lingura diluat ntr-un sfert de can de

ap.

astm bronic.
Astmul bronic - o afeciune cronic, care are o natur
alergic i infecioase. Simptomele tipice de astm - tuse cu
respiraie dificil i se sufocare. Atacurile pot ncepe dintr-o
dat, fr nici un motiv aparent. Cu toate acestea provoca
contactul lor cu alergeni, hipotermie, boli infecioase, tulpina
nervoas i stres.

Un rol semnificativ n dezvoltarea bolii joac o predispozi ie

genetic, precum i de condiiile climatice. umiditate ridicat
i umiditate, mici nori i vnt creeaz condiii nefavorabile
pentru pacienii cu atacuri de astm bronic provoca
dezvoltarea i contribuie la apariia bolii la persoanele
sntoase anterior.

astm bronic, pentru prima dat ncepe s se rneasc la

orice vrst, dar cel mai adesea se mbolnvesc n copilrie,
pn la 10 ani. Diagnosticul este un medic pneumolog i
alergolog confirmat dup test de alergie.

Se crede c doar pentru a scpa de astm nu poate fi,

aceasta este obligat s se manifeste imediat ce punct de
pornire - stres, ntlnirea cu un alergen sau infecie sever.
Prin urmare, tratamentul primar al bolii este o grav msuri
preventive. alergeni de excepie - casa de praf, pr de
animale, anumite alimente - ciocolata, fructe citrice, care
rspunde la pacient, reduce semnificativ numrul i
severitatea atacurilor. O ntrire a corpului i un stil de via
sntos, se las s se uite despre ele pentru o lung
perioad de timp.

Crizele de astm trebuie s taie rapid scurt pentru a evita

sufocarea. Acest lucru este uor de realizat prin utilizarea
inhalatoare speciale vasodilatatoare. Dar este mai bine
pentru a preveni dezvoltarea de convulsii. i acest lucru
ajut la infuzii de plante cu otet de mere, care au nevoie n
mod constant pentru a bea pentru prevenirea exacerbrilor,
precum i n perioadele n care dezvoltarea atacurilor cel mai
probabil - pe vreme umed, atunci cnd este imposibil de a
exclude efectul alergenilor, rceli i alte cazuri.

Tratamentul astmului de B. V. Bolotovu.

Potul email sau borcan de sticl pus 2 linguri. frunze de

patlagina tocate, se toarna un pahar de oet de cidru de
mere, se acoper i se pune ntr-un loc ntunecos. Infuzat
timp de 2 zile. Se strecoara si se toarna intr-o sticla. A se
pstra n frigider.
Ia 3-4 ori pe zi timp de 1 or. Lingura diluat ntr-un sfert de
can de ap timp de 7-10 zile.

Boli ale sistemului genito-urinar.

Cistita.
Cistita - o inflamatie a mucoasei vezicii urinare. Ele
afecteaza de multe ori femeile. Acest lucru se datoreaz
faptului c infecia ptrunde rapid la vezica urinara prin
uretra de sex feminin larg i scurt dect brbaii lui lungi i
nguste. Dar cauzele bolii in celalalt: E. coli, Chlamydia,
ureplazmu, candidoza.

Dezvoltarea de cistita provoca tulburri circulatorii n

peretele vezicii urinare i a pelvisului mici, care, la rndul
su, apar n stilul de via sedentar i de munc sedentar,
constipaie pe termen lung, n timp ce purta lenjerie de corp
strans realizate din materiale sintetice. Lowered imunitate i
conduce la apariia cistita. Boala se dezvolta adesea in
timpul menopauzei, pe fondul tulburrilor metabolice, dieta
necorespunzatoare, cu un exces de hran acut i ars.

Simptomele de cistita acuta - urinari frecvente cu durere la

nivelul abdomenului inferior si perineu, uneori cu eliberare
de snge. n stadiul avansat al bolii, durerea este foarte
puternica, si urina - la fiecare 15 minute. n cazurile severe,
vrsturi i uneori febr.

Tratamentul cistitei implica administrarea de medicamente

anti-inflamatorii, printre care este un oet de cidru foarte
eficient, deoarece ntr-un mediu acid de propagare a
bacteriilor este suprimata. n plus, aciunea bactericid a
oetului stimuleaz secreia de urin i de vezic urinar
splri.

Tratamentul cistitei.
In timpul exacerbare luate de 3-5 ori pe zi, la un pahar de
soluie oet de cidru de mere (1 lingura. Linguri per pahar
cu ap) pe zi.

Pentru prevenirea exacerbrilor cu focare frecvente

recomandate pahar zilnic de oet de cidru conven ional
soluie de 1 h. Honey timp de 2 luni.

pietre la rinichi si vezica urinara.

Cnd urolitiaza rinichi sau vezica urinara format depozite,
cele mai comune care - oxalat de calciu. Acest lucru se
datoreaz tulburri metabolice n organism i sczut
volumului de urin. Dac durerea puternic, trebuie s
consultai imediat medicul i cidru de mere otet tratamentul
este contraindicat. Cu toate acestea, cu pietre mici, n timp
ce nu cauzeaz dureri, putei opri progresia bolii, cu ajutorul
metodelor tradiionale de medicina.

Tratamentul de urolitiaz.

Bea un pahar de soluie convenional de oet de mere (1

lingura. Linguri per pahar cu ap) nainte de micul dejun i
nc 1-2 ori pe zi , atta timp ct pietrele sunt dizolvate.
Acidul acetic se dizolv calciu i magneziu, i compenseaz
lipsa de vitamina B 6 care previn formarea de oxalat de
calciu.

perioade dureroase cu sangerari abundente.

Tratamentul.

Achia oet mult potasiu, calciu i magneziu, care au efecte

analgezice i sedative. Prin urmare, un aport regulat de o et
de cidru de mere normalizeaza ciclul menstrual.

n fiecare zi, pe stomacul gol, este recomandat s bea un

pahar de soluie de oet de cidru de mere (1 lingura. Turnati
intr-un pahar) timp de cel puin o lun.
Pentru durere acut recomandat pentru cup de 5 ore de
but pe or 1 de soluie oet de cidru.

Infertilitate.
Reteta de la infertilitate.

Este o veche reteta rus care a ajutat multe cupluri fr copii

gsi adevrata fericire conjugal. Cuplurile care nu au,
indiferent de motiv, copii, este recomandat s se foloseasc
n loc de porumb sau gru pine i ovz, porumb sau pine
de secar. n loc de zahr, mnca miere i fructe - portocale
i grapefruit. In timpul fiecare masa sau dup (pentru
persoanele cu aciditate ridicat) bea un pahar de ap, cu 2
ore. Linguri de miere i 2 ore. Linguri de otet de mere.

Diabetul zaharat.
Diabetul - o boala in care pancreasul nu mai produce
insulina sau produce foarte puin. Prin urmare, zahrul nu
este digerat sau absorbit n cantiti insuficiente i n schimb
transformat n energie se acumuleaz n snge i apoi
excretat n urin. Creterea de zahr din snge i urin
indic nceputul bolii.

Exist primul tip de diabet - insulina atunci cand este nevoie

de injecii zilnice de insulin, care este lipsit n organism.
Acest tip de diabet sufer de tineri i copii. Al doilea - non-
insulino - tipul de diabet zaharat se dezvolt la o vrst
matur, i, n cele mai multe cazuri nu necesita injectii
regulate de insulina.

n ciuda faptului c diabetul zaharat - o boal grav, trebuie

s nelegem c aceasta poate fi tratat.

Reteta B. V. Bolotova.

Smaltuita vase de sticl sau borcan, se toarn 0,5 litri de

oet de mere, adugnd este 3-4 art. tocat pliante fasole,
castron acoper cu un capac i a pus ntr-un loc ntunecos.
Abrupt timp de 10 ore.

Ia 1-2 ore. Lingur diluat ntr-un sfert de can de ap, de 3

ori pe zi, la 20 de minute nainte de mas. Acesta poate fi
adugat la alimente. Cursul de tratament mai lung - de la 3
luni pn la ase luni.

Tulburri ale sistemului nervos.

Tulburri ale nervos sistem- insomnie, iritabilitate, ticuri -
tind s apar atunci cnd o persoan a suferit de stres,
somn suficient, n mod constant deranjat s-l aib conflicte
cu ceilali. Uneori, excitabilitatea nervoasa cauza nu este n
epuizare mental i natura anxios-ipohondru a pacientului.
Adesea, aceste dou motive sunt suprapuse unul pe cellalt,
i un cerc vicios: lipsa constant de somn o cdere
nervoas, ca urmare a creterea emoional apare insomnie.

n general, insomnie - un semn caracteristic de oboseal i

de epuizare. Ea poate fi definit dup cum urmeaz: n cazul
n care o persoan nu poate ajunge s doarm timp de 3-4
ore noaptea, se clatina si cotitur, n imposibilitatea de a
gsi o poziie confortabil, se trezete n noapte i s a culcat
cu ochii deschii. Uneori, insomnia este o manifestare a unei
boli psihice sau fizice.

Pentru prevenirea burnout-ului i a consecinelor neplcute

asociate - anxietate, somn - este necesar pentru a se
conforma de tratare a deeurilor pentru somn. Asta este,
este necesar pentru a merge la culcare n mod continuu ntr-
unul i acelai timp. n plus, un adult ar trebui s dormi cel
puin 7-8 ore pe zi pentru copii i adolescen i cu vrsta
cuprins ntre 8 i 14 ani necesit 10 de ore de somn pe
noapte, iar persoanele n vrst de 50 de ani este suficient
de 5-7 ore de somn.

Tratamentul de otet de mere.

Pentru a normaliza somn i eliminarea de insomnie trebuie
s ia zilnic la culcare, timp de 2-3 ore dup dozare amestec
linguri: .. 3 lingurie oet de cidru s se amestece cu 1 or
de miere ..

Reteta B. V. Bolotova.

Potul email sau recipient de sticl, se toarn 0,5 litri de o et

de mere, adugnd la acestea 3 linguri. ierburi tocate
Leonurus, se acoper i se pune ntr-un loc ntunecos.
Infuzat timp de 12 ore. Apoi se strecoara si se toarna intr-o
sticla. A se pstra n frigider.

Luate seara, timp de 2 ore nainte de culcare, timp de 3 ore.

Perfuzie Lingura diluat ntr-un pahar de ap cald cu adaos
de 1 lingura. miere de albine.

Reteta de insomnie i a crescut excitabilitate nervoas.

Se agit 1 or. Honey 3 ore. Linguri de otet de mere. Pentru

a face mai uor de a adormi la culcare dura 2 ore. Turnati
acest amestec. Dac te trezeti noaptea, s ia nc 2 ore.
Turnati amestecul.

Ticuri, spasme.
Ticurile pot aprea dup o spaim brusc sau pe fondul
emoiilor constante. Ele sunt exprimate n spasme
incontrolabile ale pleoapelor, colurile gurii, muchii gambei
i picioare. Cauza principala a acestor fenomene este n
aprovizionare scurt n corpul uman, de magneziu i de
calciu, precum i n circulaia general aborda.

Tratamentul.

Bea 1 pahar de soluie convenional oet de cidru de la 1-2

ore. Linguri de miere de 1-3 ori pe zi, timp de o lun sau
dou. Otetul de mere are un efect antispastic, compenseaz
lipsa de oligoelemente i mbuntete circulaia sngelui.
Boli ale sistemului cardiovascular.
Ateroscleroza.
Ateroscleroza - boala vascular cele mai frecvente cauzate
de ngustarea arterelor i insuficien circulatorie. Una din
cauzele aterosclerozei este un exces de colesterol n snge,
care se acumuleaz n vasele de snge sub forma de placi de
colesterol, ngustarea lumenului. Un alt motiv - modificri n
pereii vaselor de la nivel celular, care depind nu numai de
supraalimentare i stilul de via sedentar, dar, de
asemenea, pe o predispoziie genetic.

Pe care o sufer de vase depinde de alimentarea cu snge a

organismului, care este cel mai apropiat de ea. De exemplu,
ateroscleroza arterelor coronare ale inimii duce la boli de
inima. Cele mai frecvente complicaii ale aterosclerozei -
diabet zaharat, hipertensiune arterial, boal cardiac
coronarian i infarctul miocardic.

Au nceput deja pentru a trata boala este mult mai dificil

dect s se implice n prevenirea acesteia, care se refer n
primul rnd o diet adecvat cu carne limitat i includerea
n dieta de pete din specii valoroase, precum i utilizarea de
legume, n special de msline, ulei in loc de unt. Aceste
produse previn acumularea depunerilor aterosclerotice n
pereii vaselor.

Cu toate acestea, chiar i n ateroscleroza avansat nu ar

trebui s renune. mpreun cu medicamente medicale
prescrise de un medic, bun pentru a utiliza infuzii de plante
cu otet de mere, n mod necesar preliminare consultarea cu
medicul. Oetul de mere este eficient n vase de cur are.
Numirea sa nu contribuie numai la prevenirea aterosclerozei
i a complicaiilor sale, dar, de asemenea, un tratament
vascular.

Tratamentul Ateroscleroza prescripie B. V. Bolotova.

Atunci cnd boala este ateroscleroza, precum i pentru a
reduce nivelul colesterolului din snge Bolotov recomand
oet de cidru, infuzat cu usturoi.

Vei avea nevoie de 50 de grame de usturoi, pe care dorii s

taie i se toarn o jumatate de cana de otet de mere. Se
acopera si se pune intr-un loc cald. Infuzat timp de 3 zile.
Apoi se strecoara si se toarna intr-o sticla. A se pstra n
frigider.

Ia 8-10 picaturi pe 1 lingura. lingura de apa rece de 3 ori pe

zi. Cursul de tratament - 2 sptmni, apoi o pauz de o
sptmn, iar tratamentul poate fi repetat.

Tratamentul bolilor de inima, cu o baz de reet B. V.

Bolotova.

boli de inima Bolotov recomanda pentru a trata oet de cidru

de mere, infuzat cu valeriana.

Potul email sau borcan de sticl se pune 1 lingura. lingur

rdcini zdrobite de valerian, se toarna un pahar de otet de
mere, se acoper i se pune ntr-un loc ntunecos. Insista i
cel puin o zi. Apoi se strecoara si se toarna intr-o sticla. A
se pstra n frigider.

Ia 3-4 ori pe zi timp de 1 or. Lingura diluat ntr-un sfert de

can de ap.

Hipertensiune.
Hipertensiune - tensiune arterial ridicat este independent
de reaciile naturale ale corpului (frica, stres), precum i din
cauza tulburrilor sale organice, adic defeciuni ale
sistemelor responsabile pentru reglarea tensiunii arteriale.
Simptomele de hipertensiune - dureri de cap, n special la
nivelul gtului, ameeli, oboseal, slbiciune, a sczut de
performan, modificri ale dispoziiei. Muli oameni iau
aceste simptome de oboseal, nici mcar tiind c acestea
au dus la creterea presiunii. Obisnuirea sanatatii precare si
deprimat, ei nu tind s-l observe. ntre timp, hipertensiune
arterial progreseaz. Numai ani mai trziu, unii dintre
pacienii hipertensivi merg la medic, am fost surprins de
nvare c boala a luat deja o form destul de grav.

cardiopatiei pot aprea la persoanele care nu numai c mai

n vrst, dar chiar i mai tineri. Este o boala cronica, care
este cauzata de ereditate, stilul de via, obiceiuri proaste,
inclusiv utilizarea nelimitat de cafea tare i alcool,
activitatea fizic regulat greu i de ali factori. Complica iile
hipertensiunii arteriale conduce la dezvoltarea de accident
vascular cerebral, insuficien cardiac i renal, infarct
miocardic.

Presiunea a revenit la normal, avei nevoie pentru a schimba

stilul tu de via, pentru a primi o multime de odihn,
moderat muta, nu rspund la stimuli, iar in formele severe
ale bolii de a lua medicamente, presiunea de reglementare.
oet de cidru de mere din plante i, de asemenea, ajuta la
reducerea presiunii, dar acest tratament este mai moale i
lung. Ar trebui s fie utilizat numai atunci cnd exist o
condiii deosebit de periculoase, i combinate cu
medicamente mai puternice.

Tratamentul hipertensiunii arteriale prescripie B. V.

Bolotova.

Potul email sau flacon de sticl plasate 20 g de flapsuri de

fasole i se umple cu 0,5 litri de oet de mere. Pune ntr-un
loc ntunecos, insista cel puin 3 zile. Se strecoara si se
toarna intr-o sticla. A se pstra n frigider.
Bea de 3 ori pe zi, timp de 1 or. Turnati diluat ntr-un sfert
de can de ap.

Hipotensiunea.
Hipotensiunea numit hipotensiune, caracterizat prin
reducerea continu a nivelului tensiunii arteriale, fr o
norm de vrst corespunztoare. cdere puternic a
tensiunii arteriale apare cu hemoragie acut (hemoragie
intern sau extern) este o manifestare de colaps, uneori
apare la o temperatur ridicat a corpului.

Hipotensiunea este fiziologic, care este nnscut, dar n

acest caz, abaterea de la norm nu este mare: 100 60 -
limita inferioar a hipotensiunii fiziologic. n cazul n care
presiunea este de obicei normal, dar de multe ori pentru un
motiv oarecare cade, atunci putem vorbi de hipotensiune
arterial.

Persoanele care au tensiune arterial sczut este de multe

ori mai ru tolera vreme cald mai bine - rece, senza ie de
ru n baie, la trecerea brusc de la poziia orizontal n
poziia vertical, mai ales pe stomacul gol, se confrunt cu
pene de curent. Lightheadedness i i cnd de conducere,
mersul pe jos, fizice gipotoniki exerciiu se simt bine. Acest
lucru se datoreaz faptului c notele sub presiune redus i
ton mai mici, astfel nct creterea artificial a Tonusul
crete presiunea, i fiind opusi.

Cu toate acestea, chiar dac hipotensiune arterial starea

fiziologic a unei persoane este adesea foarte neplcut - el
simte slbiciune, ameeal, palpitaii. De aceea, noi trebuie
s-l ajute. Otetul de mere face perfect cu aceast sarcin.

Tratamentul hipotensiunii prescripie B. V. Bolotova.

Potul email sau borcan de sticl plasate 4 linguri. lingur

frunze de ciulin, se toarna un pahar de oet de cidru de
mere, se acoper i se pune ntr-un loc ntunecos. Insista i
cel puin o zi. Apoi se strecoara si se toarna intr-o sticla. A
se pstra n frigider.

Bea 1 or. Turnati diluat ntr-un sfert de can de ap, de 3

ori pe zi. Cursul de tratament - 3 sptmni. Dac este
necesar, repetai o sptmn mai trziu.

Reumatism.
boala reumatica - o boala cronica care afecteaza inima,
vasele de snge i a articulaiilor. Boala se dezvolta treptat,
de multe ori apare ca o complicaie a infeciilor virale
suferite de pe picioarele lor. Dar boala poate declan a alte
motive - dieta srac cu lipsa de proteine i vitamine,
expunerea frecvent la epuizare la rece, nervos, factori
genetici.

Agenii cauzatori ai bolii - beta-hemolitic grup streptococii

care cauzeaz dureri de gt, faringite, scarlatina, i ca o
complicaie a eecului sistemului imunitar, reumatism. febr
reumatic se dezvolt dintr-un numr mic de persoane care
au avut o infecie streptococic. Evident, aceti oameni au o
predispoziie special de a febrei reumatice, deoarece
sistemul lor imunitar iese de sub control i produc substan e
care distrug nu numai Streptococul, dar, de asemenea,
celulele esutului conjunctiv. Ca rezultat, n organele n care
aceste celule sunt distruse, exist leziuni inflamatorii.

Simptomele de febr reumatic - slbiciune sever, febr,

dureri articulare, cel mai adesea n genunchi, coate i
picioare. Artrita reumatoid este o natur ondulatoriu:
durerea i umflarea apar i dispar fr tratament. Prin
urmare, oamenii mult timp pentru a vedea un medic pe
msur ce boala progreseaz. Adesea, forma latent a bolii
atunci cnd este pstrat temperatur subfebril (circa 37
C), dar persoana nu se simte ru. Alturi de reumatism
articulaiilor afecteaz inima, prin urmare, un alt semn de
febr reumatic - ritm cardiac neregulat, ritm cardiac
neregulat, dureri de inim i dificulti de respiraie,
slbiciune, transpiraii i dureri de cap.

mbuntiri substaniale n starea pacientului poate fi

realizat prin luarea de infuzii de plante cu oet de mere. acte
oet de cidru ca un anti-inflamator, calmant, analgezic.
infuzii de medicamente nu numai c reduce durerea i
inflamaia local ameliorarea articulaiilor, dar un efect
benefic asupra vaselor de snge i inima.

tratament reumatism prescripie B. V. Bolotova.

Potul email sau borcan de sticl plasate 2 linguri. linguri de

stigmate de porumb se toarna un pahar i oet de mere. Se
acopera si se pune intr-un loc cald. Infuzat timp de 2 zile.
Apoi se strecoara si se toarna intr-o sticla. A se pstra n
frigider.

Bea n termen de 2 luni, o dat pe zi dimineaa, timp de 2 h.

Linguri diluate ntr-un sfert de can de ap.

Reteta de la dureri reumatice.

Soluie zilnic de mere ia otet (1 lingura de otet in apa 1

ceasca.) Cu o or de miere :. Dimineaa nainte de micul
dejun, nainte de prnz i nainte de cin. Cursul de
tratament - 3 luni.

Pentru durere acut bea n fiecare or, pe sticla de o et de

cidru convenional soluie 1 or de miere. 7 ori pe zi.

Anemia.

Anemia sau anemie - o stare patologic caracterizat printr-

o scdere a nivelului de hemoglobin din snge. n plus,
numrul de anemie de celule roii din s nge scade dramatic.
Anemia poate aparea la orice varsta. Cauzele anemiei sunt o
varietate de boli, precum i unele condiii fiziologice, cum ar
fi sarcina, creterea crescut, lactaie.

Mai ales anemie periculoase la copiii mici, deoarece poate

duce la afectarea fizic i metabolismul fierului. Anemia
poate fi asociat cu menopauza, tulburari hormonale, caracter
nutriional, boli digestive, ficat, rinichi, malabsorbtie, boli
autoimune, intervenia chirurgical, i de ali factori.

n orice caz, anemia trebuie tratat. Ridicarea nivelului de

hemoglobin din snge, putei utiliza preparate cu con inut
de fier de natura chimic, dar nu este ntotdeauna n condi ii
de siguran - acestea pot provoca o varietate de
complicaii. Putei mnca alimente care con in fier, dar este ,
de asemenea , ineficient, pentru c au apoi s mnnce prea
mult. Dar oet de cidru de mere este doar ceea ce ai nevoie:
ea conine fier ntr - o cantitate extrem de concentrat, i sa
transformat n oet de mere natural. In anemia otet de mere
este indispensabil deoarece conine fier ntr - o form
foarte bine digerabil, vitamina B 12 si acid folic.

Prin urmare, oet de mere - este un remediu eficient i

complet inofensiv pentru anemie.

Alte boli.
Dureri de cap.
Am dureri de cap pot fi mai multe motive. Dar cele mai
frecvente dintre ele - emoie i stres emoional. Boala se
numete - tensiune dureri de cap. Aceasta apare de obicei la
persoanele cu un nivel ridicat de anxietate n timpul
depresiei i stresului.

Migrena - un tip special de dureri de cap, care afecteaza

aproape o treime din populaia lumii. Mai frecvent la femeile
de vrst fraged, uneori - copii. Migrena se caracterizeaza
prin dureri de cap severe, ntr-o anumit parte a capului, fie
doare ntreaga partea stng sau pe partea dreapta sau din
spate a capului. Adesea, durerea este concentrat n temple
i frunte. Crizele sunt pulseaz n natur i apar brusc. i
poate dura pentru o lung perioad de timp - 2-3 zile.
Uneori, ele sunt nsoite de grea, agravate de activitatea
fizic, lumini strlucitoare, zgomote puternice. Dup atac, o
perioad de letargie i somnolen. Atacurile de migrena si
alte dureri de cap pot fi uor ndeprtate cu ajutorul o et de
mere.

Tratamentul.

n timpul mesei, bea un pahar de ap, timp de 2 ore.

Lingurie de oet de mere i 2 ore. Linguri de miere.

Se toarn ntr-un bol cu o cantitate egal de oet de mere i

ap, a pus pe foc. Cnd apa fierbe, aburul inhalai ncet timp
de 5 minute.

Reteta B. V. Bolotova.

ntr-un vas emailat sau borcan de sticl pentru a pune 1 or.

Spoonful de elecampane rdcin tocate, se toarna un pahar
de otet de mere, nchidei capacul i a pus ntr-un loc cald.
Infuzat timp de 10 ore. Apoi se strecoara si se toarna intr-o
sticla. A se pstra n frigider.

Bea 1 or. Lingura diluat ntr-un pahar de ap cu adaos de

1 or. Honey, de 4 ori pe zi, cu 30 minute nainte de mas.
Cnd dureri de cap severe bea nseamn n timpul mesei.
Cursul de tratament este de 2-3 sptmni.

Pentru ndeprtarea crizelor de migren.

Continund soluie bea oet de mere cu miere (1 lingura.

Lingur de oet, 1 h. De miere, 1 cana de apa). Ei bine oet
ajutor inhalare de mere, se nclzete la 80 C Respiratia
oet parmi ar trebui s fie nu mai mult de 3 minute.

Reteta B. V. Bolotova durere de dini.

Potul email sau flacon de sticl 4 plasat art. frunze tocate
rdcini de obligean, se toarna un pahar de oet de cidru
de mere, se acoper i se pune ntr-un loc ntunecos. Infuzat
timp de 2 zile. Apoi se strecoara si se toarna intr-o sticla. A
se pstra n frigider.

Se dilueaz 1 lingura. infuzie lingur ntr-un pahar cu ap

cald i se cltete dinii timp de 10 minute la fiecare or
pn cnd durerea dispare.

Viermii la copii.
Aceasta este o boala foarte frecvente copilarie. Se nume te
enterobiazei i const n faptul c locuiesc oxiuri intestinului
- mici viermi albe subiri de pn la 1 cm, sunt cel mai
frecvent la copiii de la 3 la 14 ani ..

Boala este contagioas. Transferul lui de sex feminin oxiuri

acea noapte, atunci cnd copilul doarme, se tarasc in afara
anusului s depun ou n pliurile pielii perineului. Din cauza
acestui fapt, exist o mncrime, copilul doarme nelinitit n
somn uruial dinii lui, se clatina si cotitur. Deci, oule s
cad pe aternuturi i haine copilului, apoi pe minile sale, i
minile - n gura altor oameni.

n plus fa de enterobioz mncrime dureroas nso it de

dureri de cap, grea, vrsturi, dureri abdominale,
pierderea poftei de mncare, scdere n greutate, ntrzierea
creterii, oboseal, scderea vigilen mental. Uneori, n
cazul n care este pornit boala, este incontinenta urinara si
inflamatie se dezvolta in zona dintre picioare, iar fetele -
vulvovaginita.

Problema este c oxiuri nu este uor de detectat. Studiu

mediu pe enterobioz d rezultate numai ntr-un stadiu
foarte avansat al bolii, iar originea sa este aproape imposibil
de diagnostic de laborator, astfel nct pentru a determina
prezena de viermi la copii pot fi numai cu privire la
schimbrile de comportament ale copilului care apar la el, a
crescut de anxietate si oboseala.

Tratamentul enterobiazei.

viermi de ieire tablete speciale. Cu toate acestea, putei

utiliza un obinuit oet de cidru de mere. n timpul mesei,
lsai copilul s bea ap acetic diluat (1 pahar de 0,5-1
linguri de oet de mere -. Doar acas). Nu este for at s
bea un pahar, s-l fac cteva nghiituri, bea aceast solu ie
alimentar.

Alcoolismului.
Dependenta de alcool - o boal pentru via. O persoan
care sufer de alcoolism, trebuie s se lupte n mod constant
cu aceast dependen. Cu toate acestea, lupta nu este doar
psihologic, ci i fizic. Dac emoiile pot i ar trebui s nvee
cum s fac fa, pofta fizic pentru alcool, nu este u or de
depit. Pentru a face acest lucru inventat deja o mul ime de
moduri, dar nici unul dintre ei d un rezultat perfect. Este
evident c ambele tipuri de dependen trebuie s fie
controlate n acelai timp, i nu ultimul rol n acest apar ine
pacientului.

Printre medicamentele Poftele subiectului pentru alcool,

exist mai multe remedii naturale care acioneaz n moduri
diferite: unele mai lent, unele mai repede. Ea posed
proprieti remarcabile i oet de mere, care cuprinde o
substan compensatoare deficiena n corpul componentelor
alcoolice, provocnd dorina de a bea. Medicul american
Jarvis consider c una dintre cauzele alcoolismului - lipsa
de potasiu n organismul uman, astfel nct dependena de
alcool - este o dorin natural pentru o surs de potasiu.
ntr-adevr, studiile au artat c i lipsete foarte mult
potasiu i alte elemente urme n corpul unui om de but.
Prin urmare, consumul regulat de oet de cidru de mere
distrage atenia, treptat, o persoan de la alcool, desigur, cu
condiia ca aceasta exist ntr-o condi ii psihologice
confortabile, care este, se lucreaz la un nivel psihologic.

Tratamentul alcoolismului.

Se recomand zilnic nainte de a mnca bea solu ie o et de

cidru (1 lingura. Lingur de oet 1 can de ap cu adaos de
1 lingura. Honey). Mierea ar trebui s fie adugate n mod
necesar, n cazul n care nu este, nlocui i-l cu zahr. Faptul
c un alcoolic se simte mai deficit i a glucozei, motiv pentru
care este necesar s se hrneasc oameni care beau dulce,
apoi dorina lor de a bea atenueaza.

Sngerri nazale.
Epistaxisul o dat n viaa mea sa ntmplat pentru fiecare
persoan. Cauzele epistaxis sunt multe - de la uscarea
inofensiva a membranei mucoase a problemelor grave n
organism.

Se ntmpl c sngerri nazale repetate n mod regulat, i

gsete omul n momentul cel mai nepotrivit - n teatru, o
prelegere, n timpul prnzului. Acest fenomen este capabil s
se formeze n frica nevrotic unui pacient i chiar fobie. De i
ar trebui s fie uor de neles cauzele de epistaxis i s
ncerce s le elimine.

Cauzele epistaxis recurente pot fi iritaii locale, factori

comuni, i, uneori, o combinaie a ambelor. Cele mai
frecvente Hemoragia apare n septul nazal, n cazul n care o
mulime de vasele mici de sange, care sunt printre cele mai
suprafaa mucoaselor. Este suficient s se scarpine nasul,
sngele va merge, iar copiii (i unii aduli) sunt foarte
mndru de aceast ocupaie, mai degrab, nu poate scapa
de acest obicei - alege nas. Unii medici cred c este
tulburarea obsesiv-compulsiva, cauzate de sentimente i de
auto-ndoial.
prejudiciu nas Deci, mecanic - una dintre cele mai comune
cauze de sngerri nazale. Acesta poate fi ters, dac
ncepei s se comporte corect. Mai mult, sangerare cauzate
boala mucoasei nazale - rinita atrofica si rinita rupturii
uscate, tumori benigne de origine vascular - angiofibromul
i hemangiom, neoplasmele maligne, granulomatoza. mai
ales sngerri periculoase din partea din spate a nasului, n
cazul n care ramurile relativ mari artere zbrele. Acestea
provoac hipertensiune, coagulare alterat, boli sistemice
(leucemie, trombocitopenie, vasculit), precum i multe alte
boli.

Sangerarea poate provoca, de asemenea, un prejudiciu

nazale, n care vasele mici de spargere. Daca sangerarea
este singura, atunci nu v facei griji. Du-te la medic este
necesar, n acele cazuri n care se repet n mod regulat i
dureaz o perioad lung de timp.

Tratamentul epistaxis.

Utilizarea oet de cidru de mere, putei opri rapid sngerarea

din nas. Pentru a face acest lucru, nmuiai un tampon de
bumbac curat otet de mere, i a pus-o n nas uor. ine i
pn cnd se oprete sngerarea.

Cu nosebleeds frecvente soluie bea regulat oet de cidru

recomandat uzual (1 lingura. Lingur de oet ntr-un pahar
cu ap).

Prevenirea bolilor dinilor i gingiilor.

Boli ale dinilor i gingiilor apar adesea din cauza bacteriilor
care suprafaa dinilor depuse. Ca urmare a acestor atacuri
bacteriene apar carii, boli parodontale si alte boli orale.

Pentru prevenirea acestor boli este necesar dimineaa i

seara pentru a clti gingiilor si dintilor cu o solu ie de o et de
mere 1 linguri de oet la 1 can de ap cald .. Dup
splare, se recomand curarea dinilor cu pasta de dinti,
care acidul nu este erodat smalul.

De la tinitus.
De multe ori tinitus sufer persoanele n vrst, care au
ateroscleroza si boli ale sngelui. Pentru a reduce sau chiar
elimina acest fenomen neplcut, ai nevoie de 3 ori pe zi, n
timpul meselor de but diluat oet de mere cu miere: un
pahar de ap 2 lingurie de oet i 1 parte de miere ...
Aceast butur face pentru deficit de minerale i subiaz
sngele.

mucturi de insecte.
Otetul de mere - un remediu excelent pentru mucturi: ea
dezinfecteaz i amelioreaz durerea i inflamaia. Zona
afectat este necesar aplicarea unui tampon de bumbac
mbibat n pur nediluat oet de mere. Iar durerea va
recede o dat, i umflarea dispar.

Pduchii.
Destul de ciudat, pduchi - destul de comun chiar i n
rndul copiilor din familii bogate. Paduchii rspndit foarte
repede - trecerea de la un vecin cu parul lung la acelai
vecin pros pentru biroul de coal ntr-o chestiune de
minute. Iar prima dintre aceste insecte ar putea ridica n
autobuz, ntr-un teatru, o discotec, strns mbinat cu un
alt nits purttor. Deci, nu fi surprins dac copilul
dumneavoastr a adus acas de la coal pduchi. Din acest
motiv, nu intra in panica, deoarece pduchii i lindinile este
uor de a scpa de a folosi oet de mere.

Se amestec 1 parte pur otet de mere nediluat cu ulei 1

parte. Acest amestec se freaca bine n pr, distribuite pe
ntregul cap. scuturarea temeinic capul cu un prosop i se
nmoaie timp de o or. Dup aceea, de mai multe ori, se
spal cu ampon.

Prevenirea otitelor pentru nottori.

Otita medie - o boala comune nottori, deoarece expunerea
prelungit la ap contribuie nu numai la hipotermie, dar, de
asemenea, determin ptrunderea apei n urechi. Cu toate
acestea, aceast problem este uor de manipulat, n cazul
n care n mod periodic pentru prevenirea instileaz n urechi
1-2 picturi de amestec de otet de mere cu alcool frecare.
Acest lucru se poate face de 1-2 ori pe sptmn, n ciuda
faptului c te duci not n fiecare zi. n cazul n care copilul
merge la piscina de 1-2 ori pe sptmn, este suficient s
instilare de 2 ori pe lun. Acest lucru va preveni inflamarea
urechii.

transpiraii nocturne.
transpiraiile nocturne pot fi cauzate de caracteristicile
fiziologice ale organismului, distonie excesului de greutate,
vasculare, sindrom de menopauz, precum i experien e
nervoase puternice. n oricare dintre aceste cazuri, oet de
mere poate ajuta.

Inainte de a merge la culcare, este necesar pentru a terge

pielea cu o crp nmuiat n oet de cidru de mere diluat cu
ap la un raport de 1: 1.

De la oboseala ochilor.
oboseala ochilor poate s apar de la funcionare prelungit
a computerului, o strlucire de conducere vehicul lung.
Persoana se simte durere i durere n ochi, afectarea
temporar a vederii.

Pentru a elimina aceste simptome si pentru a preveni

oboseala ochilor se recomand s se bea soluie de oet de
mere zilnic: 1 linguri de oet de mere ntr-un pahar de ap
cu adaos de 1 pictur de iod .. Ia-o butur o dat pe zi,
timp de 2 sptmni. O sptmn mai trziu, se repet
tratamentul.

Prevenirea osteoporozei.
Osteoporoza apare n multe femei dup instalarea
menopauzei, atunci cnd organismul este de restructurare
dur i oasele pierd calciu. Nu este nevoie s atepte pentru
acest moment. Este mai bine s fac n avans prevenirea
osteoporozei. i dac vine boala, tratamentul la timp va
restabili sntatea.

Cuprins n bor oet de mere joac un rol important n

metabolismul calciului, deci luai soluie oet de mere este
un excelent de prevenire a complicaiilor menopauzei.

oet butur (1 lingura. Linguri la o cana de apa) trebuie

s fie n fiecare zi, de preferin pe stomacul gol pentru o
lun. Apoi face o pauz de 2 sptmni i se repet
tratamentul.

mbuntirea sntii n timpul recepiei oet de cidru

poate fi controlat prin reacia urinei determinat n laborator,
la momentul analizei prin testul sau achiziionate ntr-o
farmacie. La schimbarea acidului urina alcalin este
mbuntit.

reteta de vindecare american.

Pentru a simi mereu proaspt i sntos, s ia n func iune
o reet. Este n mod activ, folosind aderenii americani ai
unui stil de via sntos.

O linguri de oet i aceeai cantitate de miere, se dilueaz

ntr-un pahar de ap cald i butur pentru o jumtate de
or nainte de mese de 2 ori pe zi. Nu se poate cre te doza,
deoarece oet de cidru de mere funcioneaz u or, dar
eficient. Aceast butur este potrivit chiar i pentru
persoanele cu aciditate ridicat, dar au nevoie s-l ia imediat
dup o mas.

Povestiri vindecat.
Muli oameni, nainte de a fi nvat despre oet de mere i a
crezut n proprietile sale medicinale, a ncercat o mul ime
de medicamente, inclusiv reete de medicina tradi ional.
Dar nici unul dintre ei nu a dat un astfel de efect de lung
durat i, ca oet de cidru de mere. Singurul dezavantaj la
ea, care, cu toate acestea, pot fi atribuite la fond, - durata
expunerii. ntr-adevr, ea acioneaz ncet, d rezultatul
imediat. Dar, cu att mai repede vom obine nici un efect, la
sfritul mai rapid a efectului pozitiv. Un om are nevoie de
un rezultat stabil i de lung durat, pentru c noi toi vrem
s obinei mai bine ntr-o zi sau dou, i s fie sntos
mereu: s dup o plimbare lung nu a durut i articula iilor
umflate, dup o mic emoie nu au fost luate n sus de
presiune i l durea inima, i dup o srbtoare de
srbtoare a fost nici o grea i crampe abdominale. Este
oet de mere va ajuta o persoan s devin sntos i
viguros, pentru a gsi bucuria de via i speran pentru cel
mai bun. Pe scurt, oet de mere - este un medicament
pentru trup si suflet. Acest lucru este indicat prin scrisorile
de la cititori.

Tata nu mai bea.

Kolya a fost but tat. Biatul copilarie a vzut tatl a luat o
sticl de vodc, a pus pe mas, apoi a strigat la mama sa,
copilul abuzat - si sora sa - i n cele din urm se prbu e te
de somn. n noaptea urmtoare acelai lucru repetat. Kolya
adesea ascuns de el n colul lui i s se gndeasc la ceea
ce nu se va bea vodca, iar cnd va crete, va proteja mama
de la tatl su, de la care ea a fost plns tot timpul.

Adevrat, au existat perioade de iluminare. Apoi, tatl a luat

pe biat pentru a merge la pescuit, jucnd fotbal cu el,
spune poveti interesante. Aceste zile, Nick a uitat despre
cei sraci i cu sperana inerent copiilor crezut c acum
lucrurile se vor schimba. Dar, din pcate, tatl meu a fost un
alcoolic, i a lui i a tras s se stagneze dup locul de
munc. Vodka se transform ntr-o persoan complet diferit
- o violent, nfricotor, strin. Sobru, uneori, el a regretat
totul, a cerut iertare de la soia i copiii si. Dar astfel de
momente nu a durat mult.
Mam de multe ori a apelat la medici i vztorii de a
vindeca soul ei, l-au dus la codificare poila plante diferite,
promovate la televizor. Dar nimic nu a ajutat. Ea a amintit
soului ei blnd, un fel, grijuliu, i nu au neles n ce
moment boala l-au forat. Cnd sa ntmplat asta? La urma
urmei, nainte de a bea, la fel ca toi ceilali, numai n timpul
srbtorilor, la zilele de natere ale prietenilor. Ea a dispera i
i a vrut s plece soul ei, dar a fost un pcat copiii care ar fi
lsat fr tat. Vecinul sftuit: e mai bine nu tat dect
bautor, care stric nervii lor. Dar Lyudmila simit c so ul ei
ar putea fi salvat, iar apoi el va fi din nou un fel, ngrijirea i
blnd.

Kohl a neles suferina mamei sale i a decis c atunci cnd

a crescut pentru a deveni un medic, iar el inventeaz un leac
pentru alcoolism. ntr-o zi tatl meu noapte foarte beat,
strignd i chiar a fcut cu mna mamei sale. A doua zi, Nick
nici mcar nu vrea s prseasc coala. El sa nchis n clasa
afterschool i le-au ascuns sub birou. Cnd mama a venit
pentru el, nu era de gsit biatul. Profesorul cutat ntreaga
coal, mama lui era n disperare, i a plecat n cutarea
directorului colii. El a reuit s gseasc copilul n clas.
Toat lumea a nceput s blesteme copilul, i Pavel Ivanovich
mbriat pe biat i l-au dus la biroul su - pentru a vorbi
ca un om. Acolo Kohl i toate spus.

Sa dovedit c Pavel Ivanovich copilrie a fost exact aceea i

poveste. i a decis s vindece tatl su, i l-au ajutat la un
vecin, care a spus despre oet de cidru de mere. Aceasta
reteta minunat i partajate directorul colii cu elevul su.
Nu uitai s-i spui mamei, - a spus el Kohl, care de ine o
bucat de hrtie n cazul n care acesta a fost scris, modul
de a face oet de mere pentru a descuraja tatl su de la
alcoolism.

Mama se bucura de un astfel de succes. Ea a fost surprins s

citesc chestia n potasiu, care este prezent n abunden n
acest produs. Lyudmila a devenit so bea ap cu o et, nu-i
spune nimic, face salate i sosuri cu o et de cidru de mere,
se las soluia de oet pentru noapte, ntr-un cuvnt, a a
cum a fcut a fost scris n reet. Nick a ajutat-o, mpreun
au fost n sperana unui leac. i minunea sa ntmplat! Dar
nu sa ntmplat imediat, dar numai dup ase luni. Tatl a
nceput s fie aplicat pe sticla mai puin i mai puin, s bea
mai puin i mai puin. ntr-o zi, el a but un pic i a pus jos
sticla, Eu nu mai vreau. i, din moment ce aproape
zapyanel i mintea lui nu a avut nc timp s se estompeze,
el a crezut imediat fiului su i fetia. Am venit, cltin din
ptuul lui, a ntrebat Kolea, cum faci n coal, adic, a
devenit din nou la fel.

Aceast sticl neterminat i ar trebui s aib n dulap, dar

tatl ei nu mai atinge. Vodka utilizate pentru cataplasme. i
n familie domnea pace i iubire. Micul Nick a recptat
prezent fericirea lui copilresc.

Migrena a trecut fr pastile.

De ndat ce Ina a venit acas de la locul de munc, ea a
avut o durere de cap. De ce nu se ntmpl de lucru? i pe
drumul spre casa ea am simtit destul de bine? Dar, la
domiciliu, n cazul n care este de ateptat s se odihneasc
i confort, este suferin insuportabil. i asta n schimb, la
modul n care s se relaxeze i s uitai despre toate
aspectele.

Ina dus la doctor. El a spus c nu se ntmpl, i a ordonat-o

s valerian. Inna a but valerian timp de mai multe zile,
dar capul nu trece, dar nu este deosebit de nervos. Apoi Ina
a mers la un alt medic, cernd ca ea s fie numit un studiu
special. Dup ce au petrecut cteva zile n sondaj, Inna luat
minile mele pe rezultatul, este practic sntos, i m doare
capul, pentru c migrena banal. La locul de munc, ea este
ocupat, este n tensiune constant, astfel nct capul nu
doare, i de relaxare la domiciliu - i boala se manifest.
Doctorul a spus c boala este cronic i va trebui s ndure
i s nghii comprimate, de exemplu, tsitramon.

Toat viaa mea am bea comprimate Inna nu a vrut, asa ca

ea nu a fost de acord cu concluzia i doctor. Al treilea doctor
a fost mai familiarizat cu migrene i are o cunoa tere larg
de medicina popular. Dei el a confirmat c migrena
bntuie toat viaa uman, dar a asigurat fata care stie un
instrument care ajut s scape de boal perfid. A a c
tableta nu va trebui s nghit, iar capul nu se va mbolnvi.
Ce fel de miracol? - Ina surprins. Nu exist nici un miracol
- doctorul a spus - doar otet de mere. El a spus Ina despre
ce proprietile de oet de cidru de mere, elimin durerile de
cap i nu permit acest lucru n viitor. Ina a nceput s ia o et
cu mese i n fiecare noapte a face cu el prin inhalare.

Curnd suferina ei a fost de peste, iar dup locul de munc

ar fi putut s se relaxeze n linite i s se bucure de via .
eful nu mai dureau.

Copilul sa nscut sntos.

Marina a visat mult timp de un copil. i acum, cnd ea sa
cstorit cu succes, soul ei iubit, i ea era nebun dup el,
naterea copilului dorit a fost s fie culmea fericirii. Marina
lung a mers la obiectivul su - sarcina a avut loc doar un an
dup nunt. Medicii ia spus c anemie deficit de fier, care
Marina sufer din copilrie, poate afecta sarcina i na terea
ulterioar, dar Marina nu a crezut ea a nghiit fructe, ou i
alte alimente sntoase, creterea hemoglobinei lor.

Pn la nceputul sarcinii hemoglobinei a fost normal si totul

a decurs perfect. Marina va zestre la nou-nscut, fericit s
cumpere scutece i slidere, dezvolta puin loc pentru nou-
nascut, el a luat numele su. mpreun cu soul ei au decis
s numeasc biatul - au tiut deja c un biat - Vania. Cu
dou sptmni nainte de naterea copilului Marina, ca de
obicei, am trecut de snge i hemoglobina ... oripilat a
sczut brusc. i scade cu fiecare sptmn care trece.
Medicii sftuit-o seciune cezarian i au fost rugai s stoc
snge n caz de complicaii - sngerare, atunci cnd este
nevoie de donatori de sange. A trebuit s facem ceva. i
Marina a alergat la vechiul su prieten doctorul, care locuia
n afara oraului i a fost mult timp practicat. Dar era tia
cum s salveze Marina, pentru c el a avut o mul ime de
reete pentru medicina tradiional, i el a crezut n ea.

Ea i soul ei deja ntuneric cnd au ajuns la medic. El a fost

aptezeci. El a trit mpreun cu soia sa pe tot parcursul
anului ntr-o cas de lemn, cu o sob i du-te despre ierburi
lor preferate. El tia Marina din copilrie, atunci cnd ea i
mama ei a venit s viziteze satul i a trit alturi. Acum, ea
avea nevoie de ajutorul lui, i el a fost imediat de acord s
ajute.

Primul lucru pe care doctorul sftuit, a fost de o et de cidru

de mere. tii c merele conin o mulime de fier, iar n oet
el chiar mai mult. n plus, acesta conine fier ntr-o form
care trece complet n corp i snge mbogind celulele ro ii
din snge. " Doctorul a vorbit n detaliu modul de a face o et
de cidru de mere, dar a avertizat c magazinul nu se
potrivete: este prea concentrat i nu este curat. n plus,
oet trebuie s fie preparate din mere ntregi, coapte i
foarte dulce n loc de producie a deeurilor, a a cum se face
n industrie. Dar am doar ceea ce ai nevoie - a adugat
doctorul, vznd confuzia Marina. El a adus cteva sticle de
sapei otet de mere de cas. E destul de ntreaga familie
pentru o lung perioad de timp. i toamna viitoare vin la
mine pentru a colecta mere. Eu voi nva s fac oet de
mere. n acelai timp, cu care caut bieelul tu - doctorul
a zmbit.

Marina a nceput s bea oet de mere i acum n fiecare zi, a

simit c forele sunt adugate. O sptmn mai trziu, ea
a trecut un test de snge i a fost fericit s afle c
hemoglobina a crescut la 10 de uniti. O sptmn mai
trziu, el a fost de peste 20 de uniti. i de momentul
naterii nivelului su revenit i a fost chiar uor mai mare
dect valoarea standard de. Acum, medicii nu mai sunt
oferite Marina cezariana. Ea a dat natere unui biat frumos,
fr complicaii.

Mntuirea de reumatism.
Olga era o femeie foarte atletic. Ca un adolescent, ea a fost
implicat n atletism i chiar parautism. i cnd m-am
cstorit i a avut copii, viaa de familie i au fost n prim-
plan, iar sportul a fost abandonat. Dar Calirea facut treaba,
iar Olga Petrovna a purtat toat rece pe picioare, fr mcar
s ne gndim la ele. Ea nu-i place s rnesc i a ncercat s
ignore boli minore care vin asupra cu siguran fiecare om.

Pe msur ce timpul a trecut, copiii au crescut i Olga

Petrovna nc privit mare i a fost perfect sntos. Odat ce
a prins o rceal: durere n gt, chiar i febr. Dar ea nc a
mers la locul de munc, pentru c nu am putut lasa colegii
care au schimbat schimburi. Dupa ce au baut dipyrone, Olga
a sperat c n curnd recupera. i continu s lucreze,
mergei la cumprturi, gatiti mese i ntlni copiii de la
coal cu starea ei de spirit vesel de obicei.

Cu toate acestea, boala (care a avut o durere n gt) sa

fcut simit mai mult i mai mult. Temperatura a fost
meninut, dureri n gt. Olga nsui umplute pastile i inei
prea ferm pe, ncercnd s nu arate c ea a fost bolnav.
Curnd, boala a nceput s scad, iar dup cteva zile toate
simptomele au disprut. Dar au existat noi.

Doar Olga uurat pentru c a trecut n cele din urm de

slbiciune, dureri de cap i dureri n gt, el a sim it
disconfort i durere la nivelul articulaiilor. Coate i genunchi
durere, i dac Evert, slbiciune a reaprut. O sptmn
mai trziu, starea de sntate sa deteriorat brusc. Femeia a
trebuit s vad un medic. Dup trecerea testelor a fost
diagnosticat cu reumatism.
Acum, Olga Petrovna starea de spirit sa schimbat. Boala ei
forat s reflecteze asupra modului lor de via . dureri
constante nu i se d posibilitatea de a lucra pentru uzura. i
ea nu a putut face acest lucru. Se simea foarte obosit. A
trebuit s gsim o cale de ieire. i a fost gsit. Un vecin al
mamei sale, care a trit n casa opus, tiind ce sa
ntmplat, aduce o sticl de oet de mere de cas i livrate la
masa cu cuvintele: Acesta este un instrument care v va
pune pe picioare i s se ntoarc o stare de spirit bun,
Olga nu cred. Asta nu poate fi, deoarece cura reumatism,
va trebui s sufere o via! - gndi ea. Nu OTET o poate
ajuta? Dar un vecin mi-a spus cum a ajutat personal o et de
cidru de mere pentru a elimina durerea cardiace i a face
fa cu hipertensiune arterial, i soul ei - pentru a scpa
de gastrit i psoriazis. Principalul lucru - s-l bea pentru o
lung perioad de timp i s respecte cu strictee doza.

i Olga a decis s ncerce. A doua zi a nceput tratamentul.

Otetul de mere trebuie s bea de 3 ori pe zi, adugat la
salate, tergndu-mbinarea lor dureroase. Olga a fost
tratat cu atenie, respingnd toate lucrurile deoparte. soul
i copiii ei erau contieni de ea i a ncercat s o ajute n
jurul valorii.

Aa a durat trei luni. Durerea diminuat, starea de spirit sa

mbuntit. Olga a decis s se testeze din nou. Ei au artat
rezultate excelente. Din fericire, Olga a fcut o concluzie
corect din toat aceast istorie. Ea a decis s se uite dup
sntatea lor, c ea a fost acum n prim-plan, i apoi - via a
i munca. Dar oet de cidru de mere de atunci n mod
constant pstrate n cabinetul de medicina de familie. Mai
mult dect att, salate i sosuri cu el iubit to i membrii
familiei care au venit s se simt chiar mai bine dect
nainte.

Cure pentru nervi.

Andrew a absolvit cu onoruri, astfel nct gsirea unui loc de
munc bun nu a fost dificil pentru el. Datorit calit ilor
profesionale, el a nceput repede s se mi te n sus pe scara
carierei. La mai puin de doi ani mai trziu, Andrew a fost
numit ef al departamentului. Salariul este mult mai mare
dect nainte, cnd el era nc o persoan tnr. Acum,
Andrew i poate permite s se odihneasc n strintate,
cumpararea de lucruri scumpe. i chiar gndire cstore ti.
Dar apoi sa ntmplat ceva neateptat. Logodnica lui trdat
Andrew direct in ziua nuntii si sa dus la prietenul lui. Un caz
clasic, dar Andrew a fost foarte suprat de stres.

El a devenit iritabil, ca i cum ar ofensat de ntreaga lume.

La locul de munc, a nceput s se rup furia lui pe
subalternii si, eful nepoliticos, am uitat s efectueze
sarcini. Pentru el au existat pretenii valabile, ceea ce a fcut
i mai enervant. Andrew a pierdut somnul si pofta de
mancare, de gndire despre cum s remedieze situaia, dar
mai mult i mai ncurcate n ea. Ca urmare, el a fost
concediat.

El a nceput s caute un alt loc de munc, a trimis un CV n

diferite companii i ntreprinderi, m-am dus la un interviu
i ... teribil de ngrijorat. Cnd a fost refuzat, a fost un nou
stres pentru el. Ca urmare a lipsei constante de somn i
nervi complet predat. Andrew a pierdut ncrederea lui a
nceput s se simt frustrat i nefericit. Mama cum ea ar
putea sprijini pe fiul su, dar el nc a sczut de la mini. El
a pierdut orice speran de a gsi un loc de munc bun i a
fost gata pentru a obine cel puin un ncrctor, doar pentru
a avea bani.

Dar mama a fost total mpotriv. Nu este aa c a adus pe

fiul ei, ajutndu-l n orice mod, susinut c a primit o
educaie superioar i avnd o capacitate bun, angajate n
munc murdar. Dupa vis din copilarie Andrew de a deveni
un inginer, el a proiectat masini, nave, avioane, bine studiate
n matematic. i ceea ce este acum cunotinele sale
nimeni nu are nevoie? Mama a nceput s sune la to i
prietenii ei pentru a ajuta la fiul ei gsi un loc de munc. Dar
nu a adus rezultatul dorit. Dei unul dintre prietenul ei a
devenit interesat de ce Andrew trece fr succes interviul,
deoarece candidatura intereseaz n primul rnd angajatorii?
Mama a spus c el a fost foarte obosit n ultima vreme,
nervos i aproape niciodat nu doarme, doare insomnie.
Poate c a avut loc ezitnd o ntlnire cu eful?

Un prieten a tiut imediat ce a fost. Primul lucru de fcut -

pentru a calma nervii. Cine are nevoie s lucreze nevrotic?
Mama a fost de acord. Dar cum s fac acest lucru, n cazul
n care fiul refuz orice medicament, iar medicul nu a trage
deloc?

Foarte simplu, - a spus un prieten. - Ai de gnd s-l

trateze, astfel nct el nici mcar nu observ. Dimineaa i
seara, da-i puin ap s bea acru, spune cu o lamaie si
foarte diluat oet de mere n ea. Este perfect calm, deoarece
oet de cidru de mere conine o substan, un efect benefic
asupra sistemului nervos. " Un prieten a adugat c este
important s se ia oet de mere n mod regulat, doar atunci
acesta va fi un efect pozitiv. Cel mai important, fiul lui
scurgerii, i pentru el s se ntoarc ncredere i lini te
sufleteasc.

Andrew nici mcar nu trebuie s-i conving, el a fost fericit

s bea acest vodichku acru i n fiecare zi, m-am sim it
mai bine, aa c mama ia spus fiului ei despre propriet ile
minunate de oet de cidru de mere. Consumul regulat de
acest remediu a fcut truc. Andrew a nceput din nou s
doarm bine. Curnd nervii lui a revenit la normal, i a
continuat la urmtorul interviu. Acest lucru a fost foarte
interesant pentru Andrey i condiii se potrivesc. A fost un
pic ingrijorat, dar am simit c pentru aceast poziie, el are
tot dreptul de a pretinde, datorit avantajelor sale - o bun
cunoatere i lsai un mic, dar experiena.

Dup interviu, Andrew sa ntors acas mulumit. Totul a fost

mare, iar eful l liniti, dar era necesar s se atepte
rezultatul. El a promis s sune. Andrew aproape c nu era
ngrijorat, tiind c nc devine drum. Si nu fi surprins atunci
cnd se alege, printre muli candidai, chiar i cu experien .
Aparent, el a fost foarte ncreztor i a fost n msur s
dovedeasc faptul c el, Andrew merit aceast poziie.

Cistita de ajutor nu numai dresuri cald.

Mama lui Alice certat c, chiar i n timpul iernii purta colan i
i o fust scurt. Desigur, femeia a dat seama c fiica ei de
aisprezece ani i ea vrea s fie rochie frumoas i la mod.
Numai dup ce toate i de sntate ar trebui s fie
protejate. Dar Alice nu a ascultat i s fac propriul lor
drum. Cum mama de a vorbi sau de fuste scurte ascuns
fata, Alice nc le-a gsit i a pus pe.

Nu e frig! - a declarat fat nelinitite - i, de fapt, toi

prietenii se mbrac ca. Ce sunt eu, mai ru dect ceilal i?!
Fata din copilrie era bolnav de multe ori, este, desigur, am
uitat. Mama era team c ea nu ar fi ctigat cistita, rinichii
nu refrigerate, pentru c pe strad 20 de grade sub zero!

ntr-adevr, ea n curnd se gsete ntr-o simptome foarte

neplcute. Fiind invitat la o petrecere, unde a adunat bieii
i fetele, se dorea insuportabil s foloseasc toaleta. Literal,
10 minute mai trziu, ea a tras din nou la fel. Nu de mult
beau, - gndi Alice, - de ce ar trebui Din moment ce toate a
vzut c ea a prsit sala pentru a merge la toalet pentru a
doua oar, ea a fost prea timid, dar nu a fost ca for e. A
trebuit s plec. Dar o jumtate de or mai trziu, ea a sim it
din nou nevoia. Ea destul de confuz, mai ales ca ea a dansat
cu un tip care a simpatizat. n mod constant ruleaz la baie
n faa lui era ruine. Apoi Alice, invocnd afaceri urgente, a
prsit partidul. Ea a crezut c aceast nenelegere va avea
loc n curnd. Dar n fiecare zi situaia se nrutete, a
existat o durere la urinat.

Alice nu ia spus mamei ei, fric s o supr. Dar n curnd a

rupt n jos i a mrturisit, aa cum ea ru. ntr-adevr, de
timp, ea chiar sa oprit s se ntlneasc cu prietenii, pentru
c fiecare minut ca toalet.

Mama nu au dat vina pe fiica ei, dei att era clar c

inflamaia fata a vezicii urinare, datorit colantii foarte
subiri, pe care le sported n ngheurile severe. A fost
necesar s se ia msuri. Pune pe antibiotice fiica nu a vrut
sa. Mama mea a fost un medic i a decis s nceap un
remediu popular - oet de mere, care mai mult de o dat a
ajutat-o i n alte probleme. i pentru a nu rni fiica de o
alegere de haine, mama mea a cumprat Alice frumoase, la
mod, dar groase ciorapi de ln. Fata a fost att de
recunosctor pentru mama mea, care a fost gata s bea o et
cel puin litri. Leitrim nu este necesar, - a spus mama
strict - este astfel nct v putei arde mucoasa gastrica.
Peste tot o msur bun. "

Dou sptmni dup tratament oet de cidru de mere Alice

recuperat. Ea din nou, nu a reuit s aib un moment bun cu
prietenii, dar sfatul mamei mele a nceput s asculte cu mai
mult atenie. ntr-adevr, moda de moda, dar de sntate
este mai scump.

Astmul bronic a retras.

Foarte nfricotor s se uite la omul care a nceput atacul de
astm. Se pare c el este pe cale s se sufoce, i nimic nu ar
putea ajuta. Exist medicamente care diminueaz atacuri de
astm, dar dac este pornit boala, atunci toate au nevoie de
inhalatoare mai puternice. i dac acest atac a avut loc
prima dat i dreptul inhalatorului nu este la ndemn? Asta
sa ntmplat cu Nicholas, care la 5 ani a fost diagnosticat cu
astm, i a fost luat n 10 de ani, pentru c boala a ncetat
s se manifeste.

i acum un nou atac. El a venit dintr-o dat. Sa ntmplat

atunci cnd Nicholas avea 17 ani. El a fost prea nervos n
acea zi - a luat examenul la facultate, i chiar i doar un pic
- sa udat n ploaie. Acas simit normal i brusc a nceput s
se nece tuse. Nu sezand sau culcat sau n picioare nu a
putut gsi o poziie pentru a facilita respiraia. n cele din
urm a ajuns n patru labe, cu dificulti de respiraie, n
timp ce mama ei numit n rapid i a ateptat medic. Din
fericire, totul a mers bine. Medicul Ajuns eliminat rapid
atacul i purta inhalatori cu doze recomandate cu ei n mod
constant, i se refer n general la plmni pentru un
tratament serios.

Nicholas a fcut acest lucru. Doctorul a spus c acum astm l

va nsoi mereu, trebuie s luai pastile, utilizai un inhalator,
fie rceli fric, nu fi nervos i de a elimina alergeni. Pe scurt,
viaa unui tnr deteriorat serios. El a pierdut inima. Dar
mama nu a pierdut-o. Ea a inceput sa caute remedii
populare care ar ajuta s fac fa bolii. Ea crede pe bun
dreptate, c dac astmul nu se manifest att de mult timp,
astfel nct s putei conduce napoi ntr-un col, prin
ridicarea imunitii copilului ei i o trateaz cu un fel blnd i
inofensiv. Dintre toate resursele de gsit-o, ea a oprit la o et
de mere, deoarece Apple ei a ajutat ntotdeauna i au fost
fructul favorit n familia ei. n plus, tratamentul nu a fost
mpovrtoare, era perfect sigur i, de asemenea, complex.
Otetul de mere i n acelai timp acioneaz asupra
sistemului nervos, calmant ei, i de fond alergic, eliminnd
sensibilitatea excesiv a corpului, iar sistemul imunitar,
amplificnd-o, i bacteriile, prevenind multiplicarea lor in
plamani. Deci, a fost fcut alegerea.

Mama pregtete infuzii, iar fiul a but. Deci a durat trei

luni, timp n care Nicolae nu a fost un singur atac. Cu toate
acestea, mama a fost atent pentru a se asigura c Nicholas
mbrcat pentru vreme, nu nervos i nu se ajunge la rece.
Pentru restul, el a condus o via normal, la fel ca to i
brbaii tineri cu vrsta lui.

In ciuda acestui succes, Nicholas dupa un timp repetat de

oet de cidru de tratament i apoi se face o dat pe sezon,
care este, de patru ori pe an. Deci, el a fcut fa cu astm,
care nu-l mai deranjat.

Cu presiunea de oet de uz casnic gestionate.

Lyubov cu tinerii au suferit de hipertensiune arterial,
precum i o femeie adult, sau chiar a pierdut pacea. Familie
- so i copii - necesit ngrijire constant, i ea, de
asemenea, a lucrat. Prin urmare, n vacan, nu este
suficient timp. Vino ruleaz acas de la locul de munc,
gatiti cina, iar capul meu deja este rupt, capul lui apas,
astfel nct cel puin strigt strigt. Un vecin folosete pentru
a msura presiunea, i aa cum vom vedea c sgeile merg
slbatice, ea apuc capul.

Nu o dat Lyubov a provocat rapid, deoarece presiunea nu

este redus chiar i tablete. Odat ce a devenit bolnav la
locul de munc, mult durere de cap, a fost bolnav, a existat
o stare de vom. Femeia a crezut otrvit de ceva, dar
doctorul cu un rapid msurat presiunea i a ordonat s se
ntlneasc de urgen n spital.

Dup ce a plecat, Liubov a decis s tratate cu seriozitate. Ea

a mers toi medicii care tiau, dar ei doar cltin din cap i
sftuii o mulime de odihn i buturi comprimate. Dar
Lyubov tia astfel nct nu se poate tri, a fost via a activ
necesar, mai degrab dect culcat n pat. n valoare de
doar o sptmn pentru a merge acas, dar apartamentul
este o mizerie i murdrie, soul i copiii ei stau foame,
mnnc nite chips-uri. Nu, ea a fcut acest lucru nu poate
pleca. La urma urmei, ea este o femeie, prin urmare, ar
trebui s lupte.

Lyubov a mers la mama sa la Kaluga, n cazul n care bunica

mea locuia alturi - Vrjitoarea. Dar nu a gsit nici o
consolare. Tot ceea ce este oferit femeie n eleapt, Liubov
deja a ncercat - citit n cri vechi pe medicina popular.
Iarb, desigur, a ajutat-o, dar apoi presiunea crete din nou,
i n cele din urm a scpa de hipertensiune, ea nu a putut.
Medicii au spus c acest lucru este imposibil, deoarece
hipertensiunea arterial - o boal de o via, dar femeia nu a
crezut.

Revenind acas, ea nu a czut n disperare, i a nceput s

caute o alt cale de ieire. Deci, ntrebndu Liubov a nceput
s se pregteasc cina pentru gospodrie. A decis s v
rugm soul i copiii ei, o salat de legume proaspete, care
sunt aduse de la mama. Dar maioneza nu era acas. Un
Lyubov a fost kulinarka nobile. Ea a tras repede ou,
smntn, i a fost pe cale de a face maioneza in sine,
dar ... i oet n cas nu a fost. A trebuit s merg la un
vecin. Ce a dat oet ei ntr-o sticl ciudat, iar eticheta este
scris de mn. Ce-mi ofer? - a fost surprins Lyubov.
Aceasta este oet, nu numai magazin, i propria mea, casa
din mere, - a spus un vecin. Sa dovedit c el a fost nu
numai delicioase, dar, de asemenea, util. Salata dovedit
uimitoare. Copiii au fost ncntai. Un fiu, care a studiat la
coala medical, cnd a vzut oet de cidru de mere, cu
entuziasm a exclamat: Chiar astzi, am spus c profesorul
de cas oet de mere poate vindeca tensiunii arteriale!
Mam - aceasta este mntuirea ta !.

Fiul mama a adus o reet de la un profesor, iar ea a nceput

s fie tratate. Zi de zi, starea ei sa mbuntit. Lyubov asa
cred n rezultatele tratamentului, efectul a venit chiar mai
devreme dect se atepta. Presiunea a revenit la normal,
doar ocazional o uoar cretere. Te simti mai bine starea de
spirit prea. Lyubov place sa nscut din nou. Deci, cazul a
ajutat-o poate descoperi un mare remediu - otet de mere.

Capitolul 3. Cum de a deveni subire.

Muli adepi ai oet de cidru de mere include n dieta, bea

dimineaa i seara, ncercnd s obin efectul de Cleopatra,
dar nu toate reuesc. i de ce? Pentru c ei nu tiu secretul.
Dar nu tie cum s foloseasc un medicament, chiar i o
astfel de inofensiv ca oet de cidru de mere, te poate rni
dect tine. n plus, n jurul valorii de necesitatea de a ti
cnd s se opreasc. Chiar i regina nsi a permis s
srbtoare n fiecare zi, i nu ntr-adevr de trei ori pe zi,
prjituri overate. i unii cred c pot umple gura dimineaa
pn seara, bea cidru de mere oet trateaz, i s rmn
suplu i sntos. Din pcate, nu va funciona. Otetul de
mere ajut doar pe cei care sunt apte s-l foloseasc cu
nelepciune, n mod competent.

Deci, dac ntr-adevr dorii s gseasc o form bun,

amintii-v c trebuie s faci ceva de lucru. Este necesar s
se ia oet de mere ca ar trebui s fie, i nu i pot permite
prea mult. i, uneori, un pic - te rog. n acest caz, o et de
mere v va ajuta.

i acum cteva sfaturi pentru cei care doresc s piard n

greutate sau nu vrea s ctige n greutate.

numrul Sfat 1.
Dac avei de gnd s viziteze, bea un pahar de ap cu 2
linguri. linguri de otet de mere. Venind de la oaspe i, bea un
pahar de ap cu 1 lingura. lingur de oet de cidru de mere.
Intre cele doua metode de otet de mere trebuie s fie de cel
puin 6 ore.

Numrul Sfat 2.
ntr-un mic pahar de ap fiart cald, se adaug 1 lingura.
de oet de mere i 1 or. miere. Bea o jumtate de or
nainte de micul dejun. Timp de o jumtate de or nainte de
prnz i o jumtate de or nainte de cin bea o solu ie de 1
lingura. linguri de otet diluat ntr-un pahar cu ap, dar fr
miere. Deci, ia oet timp de dou sptmni. Rezultatul te va
observa atunci cnd ncercai pe haine pe care le-au fost
prea mici. Cu toate acestea, amintii-v c, n acest caz,
trebuie sa mananci la fel de bine ca i a mncat nainte.
Dac mncai mai mult, schimbri semnificative nu va avea
loc. i dac mai puin - efectul va fi mult mai puternic. Cu
toate acestea, doar te limita la produsele alimentare nu este
n valoare de ea, pentru c aa cum v poate priva
organismul de vitamine si minerale importante necesare
pentru sntate. O diet special va fi prezentat mai jos.
Dar, dac greutatea corporal nu este att de mare, putei
pierde n greutate fara dieta, dar numai cu ajutorul oet de
cidru de mere. Acest lucru va ncet, dar sigur i complet n
condiii de siguran pentru sntate.

Noiuni de baz pentru a pierde in greutate cu ajutorul de

oet de cidru de mere, asigurai-v c nu avei o exacerbare
de ulcer peptic sau gastrita cu aciditate.

Numrul de tip 3.
Inainte de fiecare masa bea o jumtate de pahar de ap
cald uor ndulcit miere (pinch) cu o jumtate de linguri
de oet de cidru. Seara, n butur pentru a arunca o bucat
de ghea pentru a face mai rece. Rezultatele vor fi vizibile
dup dou sptmni. Dac se dorete, putei continua, dar
s ia o pauz de o sptmn.

Numrul Sfat 4.
Acest sfat este pentru cei care nu doresc s c tige n
greutate sau vrea s piard n greutate de 3-4 kg, treptat,
fr a strecurat, i diete epuizant.

In fiecare zi, pe stomacul gol, ia un pahar de ap cald cu

dizolvat n ea o lingura de otet de mere (fr miere). Acest
lucru va ajuta nu numai n ultimul rnd pentru a pierde n
greutate, dar, de asemenea, pentru a stabili digestie.

Numrul Sfat 5.
O dieta cu otet de mere.

Aceasta dieta este pentru cei care nu doresc pierde numai n

greutate, dar, de asemenea, pentru a stabili procesul de
digestie, pentru a scpa de constipaie i s devin mai
frumos. Nu este nici un secret faptul c toxinele otrvi
organismul, aceasta afecteaz nu numai sntatea, dar da,
de asemenea, pielea o fata cenusie, face ochi decolorat i
dinii plictisitoare. Acceptarea de oet de cidru de mere,
combinate cu dieta, ajuta sa scape de toxine, deduce
substane nocive din organism, d putere, vigoarea i
energia.

Cursul de tratament const n apte zile. In fiecare zi, se

recomand s ia oet de mere, crescnd treptat doza, i apoi
doar treptat reducerea. Trebuie s fii foarte atent i s
urmeze cu strictee doza.

Prima zi.

Repaus alimentar - pahar cu apa calduta timp de 1 or i

oet cu o lingur jumtate de linguri de miere .. O
jumtate de or mai trziu cu mic dejun: brnz de vaci,
ceai, pine, brnz.

Pranz: supa vegetariana, orez brun, o bucat de carne

fiart, pine, compot de fructe.

Cina: omleta din doua oua, pine din fin de gru, sfecla,
iaurt.

Imediat dup cin - un pahar de apa cu 1 lingura. lingur de

muscatura de mere. Intre mese - fructe proaspete.

A doua zi.

Fasting - un pahar de ap cald cu 1 lingura. lingur de o et

de cidru de mere. O jumtate de or mai trziu, cu mic
dejun: terci de orez cu lapte, ceai i biscuii. O jumtate de
or nainte de cin - un pahar de ap cu 1 linguri de o et
de cidru .. Pranz: supa de pui, o bucat de pete, legume
fierte, pine, compot de fructe. Cina: branza de vaci, salat,
pine din fin de gru. Imediat dup cin - un pahar de ap
cu 2 linguri. linguri de otet de mere. Intre mese - fructe
proaspete.

A treia zi.

Fasting - un pahar de ap cald cu 1.5 Art. linguri de otet de

mere. O jumtate de or mai trziu cu mic dejun: brnz de
vaci, ceai, pine, unc. O jumtate de or nainte de cin -
un pahar de ap cu 1 lingura. lingur de oet de cidru de
mere. Pranz: supa de orez, cotlet de cartofi, budinca, jeleu.
Cina: legume fierte, suc, pine, salat de varz. Imediat
dup cin - un pahar de ap cu 2 linguri. linguri de otet de
mere. Intre mese - fructe proaspete.

A patra zi.

Fasting - un pahar de ap cald cu 2 linguri. linguri de otet

de mere. O jumtate de or mai trziu mic dejun: caserola
brnz de vaci, salata de legume, pine i ceai. O jumtate
de or nainte de prnz: un pahar de ap cu 1,5 st. linguri
de otet de mere. Pranz: supa de post, o bucat de carne
fiarta, salata de legume, hric, compot de fructe. Cina:
macaroane i brnz, ceai i biscuii. Imediat dup cin - un
pahar de ap cu 2 linguri. linguri de otet de mere. Intre
mese - fructe proaspete.

A cincea zi.

Fasting - un pahar de ap cald cu 2 linguri. linguri de otet

de mere. O jumtate de or mai trziu cu mic dejun: brnz
de vaci, brnz, ceai i pine. O jumtate de or nainte de
prnz: un pahar de ap cu 2 linguri. linguri de otet de mere.
Prnz: sup vegetarian, o bucat de pete fiert, orez,
pine, jeleu. Cina: caserola, ceai, salata de legume
proaspete. Imediat dup cin - un pahar de ap cu 2 linguri.
linguri de otet de mere. Intre mese - fructe proaspete.

A asea zi.
Fasting - un pahar de ap cald cu 1 lingura. lingur de o et
de cidru de mere. O jumtate de or mai trziu mic dejun:
salata de legume proaspete, ceai, pine, unc. O jumtate
de or nainte de cin - un pahar de ap cu 1 lingura. lingur
de oet de cidru de mere. Pranz: supa de lapte, caserola de
cartofi, compot de fructe, pine. Cina: legume fierte, o
bucat de pete, pine, i ceai. Imediat dup cin - un pahar
de apa cu 1 lingura. lingur de oet de cidru de mere. Intre
mese - fructe proaspete.

A aptea zi, final.

Fasting - un pahar de ap cald 1 linguri de oet de

mere .. O jumtate de or mai trziu cu mic dejun: brnz
de vaci, ceai, brnz, pine. Pranz: supa, o bucat de carne,
orez brun, compot de fructe. Cina: omlet, jeleu, unc,
ceai. Imediat dup mas - un pahar de ap cu 1 linguri de
oet de cidru .. Intre mese - fructe proaspete.

Numrul Sfat 6.
Dieta timp de ase sptmni.

Aceasta dieta este pentru cei care tiu cum s lucrurile i

este dispus s-i petreac un timp i efort. Dar el va fi
recompensat cu rezultatul. Un sase saptamani dieta trimite o
femeie care, potrivit ei, a sczut 8 kg, urmnd
recomandrile exacte ale nutriionistul dumneavoastr. Ea a
fost att de fericit, rezultate publicate chiar si aceasta dieta
pe diferite site-uri de pe Internet, astfel nct toat lumea
poate s profite de ea.

verificarea cu atenie coninutul caloric al produselor i doza

de oet de cidru de mere, am ajuns la concluzia ca aceasta
dieta este ntr-adevr merit s profite de ea. Deci, citii mai
departe i s piard n greutate de sntate.

Sptmna One.
Prima zi.

Fasting bea un pahar de ap timp de 2 ore. Otet Linguri de

mere i 1 or. Honey. Mic dejun: 2 oua si 1 grepfrut (putei
aduga un pic de zahr). Pranz: 1 felie de paine neagra, 1-2
cesti de iaurt. Snack: 1 grapefruit. Cina: 2 oua, 1 grapefruit.
Dup cin bea un pahar de ap 1 pn la 2 ore. Otet Linguri
de mere i 1 or. Honey.

A doua zi.

Fasting bea un pahar de ap timp de 2 ore. Otet Linguri de

mere i 1 or. Honey. Micul dejun: o felie de carne de vit i
legume fierte. Pranz: 1 cana de iaurt, mere. Dupa-amiaza
gustare: fructe, ceai fara zahar, 2 biscuiti uscate. Cina: o
bucat de carne de vit fiart, dup cin bea un pahar de
ap 1 2 lingurie de oet de cidru de mere i 1 parte de
miere ...

A treia zi.

1 Postul bea un pahar de ap, cu 2 ore. Otet Linguri de mere

i 1 or. Honey. Mic dejun: 2 oua si 1 grepfrut (putei
aduga un pic de zahr). Pranz: 1 felie de paine neagra, 1-2
cesti de iaurt. Snack: 1 grapefruit. Cina: 2 oua, 1 grapefruit.
Apoi 1 bea un pahar de ap, cu 2 ore. Otet Linguri de mere
i 1 or. Honey.

A patra zi.

1 Postul bea un pahar de ap, cu 2 ore. Otet Linguri de mere

i 1 or. Honey. Micul dejun: o bucat de carne de vit
fiart, compot de prune. Pranz: 1 cana de iaurt. Dupa-
amiaza gustare: fructe, suc. Cina: o bucat de carne de vit
fiart, afine jeleu. Apoi 1 bea un pahar de ap, cu 2 ore.
Otet Linguri de mere i 1 or. Honey.

A cincea zi.

1 Postul bea un pahar de ap, cu 2 ore. Otet Linguri de mere

i 1 or. Honey. Mic dejun: 100 g de brnz de vaci, salata
de legume, ceai fara zahar. Pranz: 200 de grame de supa de
pui cu ierburi i morcovi. Gustare: 100 g de brnz. Cina:
legume fierte. Apoi 1 bea un pahar de ap, cu 2 ore. Otet
Linguri de mere i 1 or. Honey.

A asea zi.

1 Postul bea un pahar de ap, cu 2 ore. Otet Linguri de mere

i 1 or. Honey. B: 100 g de brnz. Pranz: 200 de grame
de supa de pui cu ierburi i morcovi. Gustare: 100 g de
brnz. Cina: 200 de grame de legume fierte. Apoi 1 bea un
pahar de ap, cu 2 ore. Otet Linguri de mere i 1 or.
Honey.

A aptea zi.

Fasting bea un pahar de ap timp de 2 ore. Otet Linguri de

mere i 1 or. Honey. Pentru micul dejun, prnz i cin,
exist o salata: morcovi i mere, grtarul sezon cu sucul de
la 1 lamaie, se adauga 2 linguri de miere .. Dup cin bea
un pahar de ap 1 pn la 2 ore. Otet Linguri de mere i 1
or. Honey.

Inainte de a merge la culcare, pune o clisma de cur are: 2

litri de apa cu sucul de la 1 lamaie.

Sptmna Doi.

Prima zi.
1 Postul bea un pahar de ap, cu 2 ore. Otet Linguri de mere
i 1 or. Honey. Pe parcursul zilei, exist salata (fara cartofi,
fasole, si muraturi). Dup ultima mas 1 bea un pahar de
ap, cu 2 ore. Linguri oet de mere i 1 or. Honey.

A doua zi.

1 Postul bea un pahar de ap, cu 2 ore. Otet Linguri de mere

i 1 or. Honey. Mic dejun: 2 mere. Prnz: fiert morcovi.
gustare Mid-diminea: 2 mere. Cina: morcov tocana, 1 ou.
Apoi 1 bea un pahar de ap, cu 2 ore. Otet Linguri de mere
i 1 or. Honey.

A treia zi.

1 Postul bea un pahar de ap, cu 2 ore. Otet Linguri de mere

i 1 or. Honey. Pe parcursul zilei, exist salata (fara cartofi,
fasole, si muraturi). Dup ultima mas 1 bea un pahar de
ap, cu 2 ore. Linguri oet de mere i 1 or. Honey.

A patra zi.

1 Postul bea un pahar de ap, cu 2 ore. Otet Linguri de mere

i 1 or. Honey. Mic dejun: 2 mere. Masa de prnz. Fierte
morcovi cu 1 lingurita de unt. gustare Mid-diminea: 2
mere. Cina: morcovi fierti cu ulei. Apoi 1 bea un pahar de
ap, cu 2 ore. Otet Linguri de mere i 1 or. Honey.

A cincea zi.

1 Postul bea un pahar de ap, cu 2 ore. Otet Linguri de mere

i 1 or. Honey. Pe parcursul zilei, exist salata (fara cartofi,
fasole, si muraturi). Dup ultima mas 1 bea un pahar de
ap, cu 2 ore. Linguri oet de mere i 1 or. Honey.

A asea zi.
1 Postul bea un pahar de ap, cu 2 ore. Otet Linguri de mere
i 1 or. Honey. Pentru micul dejun, prnz i cin, 7
distribuie ou i grapefruit 4. Dup ultima mas 1 bea un
pahar de ap, cu 2 ore. Linguri oet de mere i 1 or. Honey.

A aptea zi.

1 Postul bea un pahar de ap, cu 2 ore. Otet Linguri de mere

i 1 or. Honey. n timpul zilei, exist o salata de mazare
fiarta si mere piure. Se spal suc de lmie diluat cu ap n
proporie de 1: 1 cu adugarea de 2 ore linguri de zahar sau
miere .. Dup ultima mas 1 bea un pahar de ap, cu 2 ore.
Linguri oet de mere i 1 or. Honey.

Bedtime clisma: 2 litri de apa cu sucul de la o lamaie.

Sptmna Trei.

Prima zi.

1 Postul bea un pahar de ap, cu 2 ore. Otet Linguri de mere

i 1 or. Honey. Micul dejun: fulgi de ovz cu fructe uscate
pe ap. Pranz: 100 g de bulion de carne de vit cu ierburi.
Gustare: 100 g de fructe uscate. Cina: fulgi de ovz cu
fructe uscate pe ap. Apoi 1 bea un pahar de ap, cu 2 ore.
Otet Linguri de mere i 1 or. Honey.

A doua zi.

1 Postul bea un pahar de ap, cu 2 ore. Otet Linguri de mere

i 1 or. Honey. Micul dejun: 1-2 cesti de iaurt. Pranz: 200 g
de pete fiert. Gustare: 1 cana de iaurt. Cina: 200 g de
pete fiert. Apoi 1 bea un pahar de ap, cu 2 ore. Otet
Linguri de mere i 1 or. Honey.

A treia zi.
1 Postul bea un pahar de ap, cu 2 ore. Otet Linguri de mere
i 1 or. Honey. Micul dejun: fulgi de ovz cu fructe uscate
pe ap. Pranz: 100 g de bulion de carne de vit cu ierburi.
Gustare: 100 g de fructe uscate. Cina: fulgi de ovz cu
fructe uscate pe ap. Apoi 1 bea un pahar de ap, cu 2 ore.
Otet Linguri de mere i 1 or. Honey.

A patra zi.

1 Postul bea un pahar de ap, cu 2 ore. Otet Linguri de mere

i 1 or. Honey. Micul dejun: 1-2 cesti de iaurt. Pranz: 200 g
de pete fiert. Gustare: 1 cana de iaurt. Cina: 200 g de
pete fiert. Apoi 1 bea un pahar de ap, cu 2 ore. Otet
Linguri de mere i 1 or. Honey.

A cincea zi.

1 Postul bea un pahar de ap, cu 2 ore. Otet Linguri de mere

i 1 or. Honey. Micul dejun: fulgi de ovz cu fructe uscate
pe ap. Pranz: 100 g de bulion de carne de vit cu ierburi.
Gustare: 100 g de fructe uscate. Cina: fulgi de ovz cu
fructe uscate pe ap. Apoi 1 bea un pahar de ap, cu 2 ore.
Otet Linguri de mere i 1 or. Honey.

A asea zi.

1 Postul bea un pahar de ap, cu 2 ore. Otet Linguri de mere

i 1 or. Honey. Mic dejun: 2 oua si 1 grapefruit. Pranz: 1
felie de pine neagr i un pahar de chefir 1-2. Snack: 1
grapefruit. Cina: 2 oua si 1 grapefruit. Apoi 1 bea un pahar
de ap, cu 2 ore. Otet Linguri de mere i 1 or. Honey.

A aptea zi.

1 Postul bea un pahar de ap, cu 2 ore. Otet Linguri de mere

i 1 or. Honey. n timpul zilei, exist o salata: morcovi i
mere grtar, stoarce sucul de la 1 lamaie si se adauga 2-3
linguri de miere h .. Dup ultima mas 1 bea un pahar de
ap, cu 2 ore. Linguri oet de mere i 1 or. Honey.

Inainte de a merge la culcare, pentru a face o clism de

curare 2 litri de ap cald cu sucul de la 1 lamaie.

Sptmna Patru.

Prima zi.

1 Postul bea un pahar de ap, cu 2 ore. Otet Linguri de mere

i 1 or. Honey. n timpul zilei mnca 1-1,5 kg legume cu
adaos de 1 h. Linguri de ulei de floarea-soarelui. Dup
ultima mas 1 bea un pahar de ap, cu 2 ore. Linguri oet de
mere i 1 or. Honey.

A doua zi.

1 Postul bea un pahar de ap, cu 2 ore. Otet Linguri de mere

i 1 or. Honey. n timpul zilei sunt fierte orez, hri c sau
mei cu o bucat de unt. Dup ultima mas 1 bea un pahar
de ap, cu 2 ore. Linguri oet de mere i 1 or. Honey.

A treia zi.

1 Postul bea un pahar de ap, cu 2 ore. Otet Linguri de mere

i 1 or. Honey. In timpul zilei, mnca 1-1,5 kg de legume
cu adaos de ulei de floarea-soarelui. Dup ultima mas 1
bea un pahar de ap, cu 2 ore. Linguri oet de mere i 1 or.
Honey.

A patra zi.

1 Postul bea un pahar de ap, cu 2 ore. Otet Linguri de mere

i 1 or. Honey. In timpul zilei, au fiert orez sau hrisca cu
adaos de 1 unt h. Linguri. Dup ultima mas 1 bea un pahar
de ap, cu 2 ore. Linguri oet de mere i 1 or. Honey.

A cincea zi.

1 Postul bea un pahar de ap, cu 2 ore. Otet Linguri de mere

i 1 or. Honey. Pentru micul dejun, prnz i cin, pentru a
distribui 400 de grame de carne de vit fiart. Dup ultima
mas 1 bea un pahar de ap, cu 2 ore. Linguri o et de mere
i 1 or. Honey.

A asea zi.

1 Postul bea un pahar de ap, cu 2 ore. Otet Linguri de mere

i 1 or. Honey. Mic dejun: 2 mere. Pranz: de la mazare
fiarta piure cu unt. gustare Mid-diminea: 2 mere. Cina de
mazre fierte piure cu unt. Apoi 1 bea un pahar de ap, cu 2
ore. Otet Linguri de mere i 1 or. Honey.

A aptea zi.

1 Postul bea un pahar de ap, cu 2 ore. Otet Linguri de mere

i 1 or. Honey. n timpul zilei, exist o salata de morcovi i
mere, ras pe o rztoare grosier i asezonat cu suc de
lamaie, cu adaos de 2-3 ore. Linguri de miere. Dup ultima
mas 1 bea un pahar de ap, cu 2 ore. Linguri o et de mere
i 1 or. Honey.

Inainte de a merge la culcare, pentru a face o clism de

curare: 2 litri de apa cu sucul de la 1 lamaie.

Sptmna a cincea.

Prima zi.

1 Postul bea un pahar de ap, cu 2 ore. Otet Linguri de mere

i 1 or. Honey. Mic dejun: 2 oua si 1 grapefruit. Pranz: 1
felie de pine neagr i un pahar de chefir 1-2. Snack: 1
grapefruit. Cina: 2 oua si 1 grapefruit. Apoi 1 bea un pahar
de ap, cu 2 ore. Otet Linguri de mere i 1 or. Honey.

A doua zi.

1 Postul bea un pahar de ap, cu 2 ore. Otet Linguri de mere

i 1 or. Honey. B: 100 g carne de vit fiart, fr sare.
Pranz: 1 cana de iaurt. Dupa-amiaza gustare: fructe, cu
excepia bananelor. Cina: 100 g carne de vit fiart, fr
sare. Apoi 1 bea un pahar de ap, cu 2 ore. Otet Linguri de
mere i 1 or. Honey.

A treia zi.

1 Postul bea un pahar de ap, cu 2 ore. Otet Linguri de mere

i 1 or. Honey. Mic dejun: 2 oua si 1 grapefruit. Pranz: 1
felie de pine neagr i un pahar de chefir 1-2. Snack: 1
grapefruit. Cina: 2 oua si 1 grapefruit. Apoi 1 bea un pahar
de ap, cu 2 ore. Otet Linguri de mere i 1 or. Honey.

A patra zi.

1 Postul bea un pahar de ap, cu 2 ore. Otet Linguri de mere

i 1 or. Honey. B: 100 g carne de vit fiart, fr sare.
Pranz: 1 cana de iaurt. Snack: orice fruct cu exceptia
bananelor. Cina: 100 g carne de vit fiart, fr sare. Apoi 1
bea un pahar de ap, cu 2 ore. Otet Linguri de mere i 1
or. Honey.

A cincea zi.

1 Postul bea un pahar de ap, cu 2 ore. Otet Linguri de mere

i 1 or. Honey. B: 100 g de brnz. Pranz: 200 de grame
de supa de pui cu ierburi i morcovi. Gustare: 100 g de
brnz. Cina: 200 de grame de legume fierte cu ulei de
floarea soarelui. Apoi 1 bea un pahar de ap, cu 2 ore. Otet
Linguri de mere i 1 or. Honey.
A asea zi.

1 Postul bea un pahar de ap, cu 2 ore. Otet Linguri de mere

i 1 or. Honey. B: 100 g de brnz. Pranz: 200 de grame
de supa de pui cu ierburi i morcovi. Gustare: 100 g de
brnz. Cina: 200 de grame de legume fierte cu ulei de
floarea soarelui. Apoi 1 bea un pahar de ap, cu 2 ore. Otet
Linguri de mere i 1 or. Honey.

A aptea zi.

1 Postul bea un pahar de ap, cu 2 ore. Otet Linguri de mere

i 1 or. Honey. Toat ziua pentru a bea ap mineral. 1,
nainte de culcare bea un pahar de ap, cu 2 ore. Otet
Linguri de mere i 1 or. Honey.

Inainte de a merge la culcare, pentru a face o clism de

curare: 2 litri de apa cu sucul de la 1 lamaie.

Sptmna ase.

Prima zi.

1 Postul bea un pahar de ap, cu 2 ore. Otet Linguri de mere

i 1 or. Honey. Pe parcursul zilei, exist salata (fara cartofi,
fasole, si muraturi). Dup ultima mas 1 bea un pahar de
ap, cu 2 ore. Linguri oet de mere i 1 or. Honey.

A doua zi.

1 Postul bea un pahar de ap, cu 2 ore. Otet Linguri de mere

i 1 or. Honey. Mic dejun: 2 mere. Pranz: piure de mazre
verde cu unt. gustare Mid-diminea: 2 mere. Cina: piure de
mazre verde cu unt, ou. Apoi 1 bea un pahar de ap, cu 2
ore. Otet Linguri de mere i 1 or. Honey.

A treia zi.
1 Postul bea un pahar de ap, cu 2 ore. Otet Linguri de mere
i 1 or. Honey. Pe parcursul zilei, exist salata (fara cartofi,
fasole, si muraturi). Dup ultima mas 1 bea un pahar de
ap, cu 2 ore. Linguri oet de mere i 1 or. Honey.

A patra zi.

1 Postul bea un pahar de ap, cu 2 ore. Otet Linguri de mere

i 1 or. Honey. Mic dejun: 2 mere. Prnz: morcovi fiert cu
ulei de floarea-soarelui. gustare Mid-diminea: 2 mere.
Cina: morcovi fierti cu unt, ou. Dup aceea, se bea un pahar
de ap, cu 2 ore. Otet Linguri de mere i 1 or. Honey.

A cincea zi.

1 Postul bea un pahar de ap, cu 2 ore. Otet Linguri de mere

i 1 or. Honey. Pe parcursul zilei, exist salata (fara cartofi,
fasole, si muraturi). Dup ultima mas 1 bea un pahar de
ap, cu 2 ore. Linguri oet de mere i 1 or. Honey.

A asea zi.

1 Postul bea un pahar de ap, cu 2 ore. Otet Linguri de mere

i 1 or. Honey. n timpul zilei, mananca 7 oua si grapefruit
4. Dup ultima mas 1 bea un pahar de ap, cu 2 ore.
Linguri oet de mere i 1 or. Honey.

A aptea zi.

1 Postul bea un pahar de ap, cu 2 ore. Otet Linguri de mere

i 1 or. Honey. Apa mineral butur n timpul zilei. 1,
nainte de culcare bea un pahar de ap, cu 2 ore. Otet
Linguri de mere i 1 or. Honey.

Inainte de a merge la culcare, pentru a face o clism de

curare: 2 litri de apa cu sucul de la 1 lamaie.
Aa cum este imposibil de crezut!
Tatiana ntreaga via luptat cu greutatea ei. Se prea c ea
a avut o mulime de kilograme n plus. Prin urmare, pentru
micul dejun, prnz i cin, ia dat la fel de mult ca i plcut,
exist momente neplcute. Lucru este, ce s mnnce Tanya
iubit. Dar, pentru a mnca bine, imediat ncepe s se supere,
el nsui a permis un plus crnai, pine, cartofi i ... tort.
Aceasta este Tatiana si au continuat sa manance doar
ngrijorat n mod constant. Din aceasta polnela nu att de
repede, dar nc vizibile. Acest lucru nu este surprinztor: la
urma urmei, n cazul n care o persoan se gndete n mod
constant cu privire la produsele alimentare, el mereu vrea s
mnnce.

Prietenii ei au rs: Tan, eti aezat pe o dieta si se ingrasa,

mai bine du-te trecut, pentru c micarea ajut s piard n
greutate. ntr-adevr, Tatiana sa mutat foarte putin, de
relaxare i de numrare de calorii, care sunt apoi absorbite
n lacrimi. Ei bine, eu nu pot mnca, probabil, am aceast
boal, bulimia, - justificate de Tanya. i chiar mai ngrijorat.

Dar apoi a venit la departamentul, n cazul n care Tanya a

lucrat, un brbat frumos tnr. Toate fetele l-a plcut la o
dat, i a czut n dragoste cu Tatiana, la toate. Dar, gndi
ea, cu o astfel au incununata n cele din urm figura ca a ei,
chiar vis nu este necesar pentru el. Din pcate frunze late
Tanya cumva revista i dintr-o dat a venit ntr-o not n
care a fost spus despre modul n care o et de cidru de mere
pierde in greutate pentru a ajuta o fat. Dar utilizarea lui de
prescripie Tatiana nu este gsit. Apoi ea a nceput s pun
prieteni, dar, de asemenea, ei nu au tiut nimic. M-am dus la
vecini - i nu le-ar putea ajuta. Dar bunica Tanyei mprtit
cu bucurie reteta, oet de mere, deoarece ea sa bucurat n
tinereea ei.

Bunica a spus Tanya cum s-i piard rapid i n condi ii de

siguran n greutate. Pentru aceasta avem nevoie s bea
oet diluat n dimineaa, i chiar mai bine - de trei ori pe zi,
nainte de mese. Dar, de asemenea, n nsui dulce, este
necesar s se limiteze rezultatul s vin mai repede.

Tanya ajuns la afaceri cu entuziasm fr precedent. Sigur!

La urma urmei, ea a fost un astfel de stimul - ca un angajat
nou, care i-a aruncat la ea. Fata a fost foarte drgu , asta
e doar o figur ...

n dimineaa urmtoare, Tanya a but un pahar de ap cu

oet de mere. Pentru micul dejun, a mncat mai puin dect
de obicei, dintr-o rol, n general, a sczut. Chiar i-a
exprimat regretul c ceaiul a pus zahr. i cnd a doua zi a
observat c fusta nu este la fel de puternic ca de obicei
mbriri olduri, apoi avnd n vedere toate cu uurin
ceai dulce i masa de prnz nu a mnca hamburger cu
cartofi prjii - a fost limitat la salate. O sptmn a trecut.
Tatiana se uit la ea n oglind i zmbi. Faa ei a
mprosptat, stomac tras, talie delimitate. Ar putea se lauda
pentru primul rezultat vizibil. i ea cu bucurie sa dus la locul
de munc. i ce a fost surpriza ei cnd, pe biroul lui, a vzut
florile. Nimeni nu este admis, dar Tanya tia c a fcut
Serghei. El ieri ntlnit-o la locul de munc, i a oferit pentru
a lua acas. i astzi, ei au fost de acord s mearg la film.
Tatiana a vzut ca Serghei, dar a continuat s ia o et de
mere i un pic s limiteze dieta ta. La urma urmei, ia dat o
favoare. Se simea acum o lumin, energic i ... fericit. Se
observ tot n jur.

Capitolul 4. Cum sa devenim frumosi.

Femeile este o chestiune de ngrijire i va excita mereu. i

nu conteaz ct de multe creme cosmetice i unguente nu
sunt disponibile n comer, acestea se vor transforma
ntotdeauna populare reete i remedii naturale. Motivul este
simplu: ceea ce este creat prin natura sa, este ntotdeauna
mai aproape de om. Prin urmare, oet de cidru de mere este
incredibil de popular cu femeile din toate rile. Aceasta
ajut la mbuntirea texturii pielii, dau elasticitate, a scpa
de cicatrici i vergeturi pe corp, s menin culoarea
natural a feei, ndeprtai brbia dubl, ridurile si multe
altele. Acest lucru v va nva de retete de frumusete
colectate de la scrisorile tale, cri vechi i memorii ale
frumuseile secolelor trecute.

retete de frumusete.
De celulita si vergeturile de pe piele.

Intr-un vas se toarna 2 cani de apa calda, se adauga 4

linguri. linguri de otet de mere i se amestec. Umezi i n
aceast pnz de lichid i se aplic pe piele, n cazul n care
exist vergeturi, timp de 30 de secunde. Apoi a pus mna
ntr-un castron i se freac locul cu serpentine de 4-6 ori
micri viguroase. Aceast procedur trebuie urmat n
fiecare sear, dup un du, de preferat culcat n pat.

Acizi organici (acid citric, acid glicolic, acid acetic), con inute
n oet de mere, neted ntindere, ceea ce face pielea elastic
i neted.

Pentru a mbunti culoarea i structura pielii.

1. Acceptai diluat oet de mere n fiecare diminea, pe

stomacul gol, cu miere (un pahar de apa - 1 lingura otet si 1
parte de miere ..). Pielea devine curata si alb.

2. Aplicai oet de mere topic: stergeti fata cu otet diluat n

ap n fiecare diminea (1 linguri la o cana de apa.). n
cazul n care pielea este foarte sensibila, face o solu ie slab.
Otetul de mere stimuleaz circulaia sngelui n capilarele
care penetreaz pielea, ucide bacteriile si elimina cosurile
mici si a punctelor negre. i acizii organici con inute de
acestea, riduri fine.
3. O dat pe sptmn, s ia o baie cu adaos de oet de
cidru de mere. 20-30 litri de ap - dou pahare de oet de
cidru de mere. Aflat in baie timp de 15-20 de minute. Dup
aceast procedur, pielea va fi neted i moale.

ngrijire corporal.

Pentru a menine pielea neted i moale, fr a pustule si

cosuri mici, ar trebui s aib o reacie u or acid, adic, pH-
ul pielii ar trebui s fie 5.5. Dac reacia pielii este alcalin,
stabilit apoi pe bacterii pielea ei si a altor microorganisme
daunatoare. Prin urmare, nu se spal cu ap i spun, cu o
reacie alcalin. Dar, oet ters de foarte mare ajutor. Deci
restabilii aciditatea pielii i a scpa de bacterii care fac
neatractiv i plictisitoare.

Se recomand zilnic dup masaj corporal du burete moale

nmuiat n soluie de mere otet (1 lingura. Lingur de o et la
1 can de ap cald). Acest lucru mbuntete circula ia i
reface tonusul pielii.

De ngrijire a pielii.
Pielea feei este actualizat n mod constant: stratul superior
este o dezlipeai sub influena soarelui i a vntului sub
form de fulgi mici dispar. Dar dedesubt este expus stratul
inferior al pielii, care, de asemenea n cele din urm va muri.
Acest proces de rennoire a pielii este esen ial pentru
metabolismul normal, n caz contrar, pielea va pierde
atractivitatea - prospeimea, tonul i fineea.

Skin este necesar pentru a ajuta la eliminarea vechilor scale

depite cu ajutorul de curare. Una dintre ele - cel mai
eficient - oet de mere.

O dat pe sptmn se recomand splarea feei cu o

soluie de oet de mere. Dar trebuie s ne pregtim pentru
aceast procedur. n primul rnd, avei nevoie de un foarte
bun demachiant spuma se spal fata (care nu con ine alcool)
cu mult ap cald. Apoi se nmoaie un prosop mic n ap
cald, uor stoarce ap i a pus un prosop pe fata timp de
aproximativ trei minute. Este necesar s se deschid porii
pielii, prin care va fi absorbit n mod activ nutrien ii de otet
de mere. Apoi, este necesar s se ia o tesatura lenjerie, n
soluia sa cidru cldur oet umed (0,5 litri de ap pn la
50 g de otet de mere), strngei uor i pus pe fata. Pe
capacul superior, cu un prosop. inei comprima aproximativ
5 minute. Apoi scoatei prosop i se cltete faa cu ap
cald. Dup acea persoan din nou, tergei cu grij cu un
prosop umed pentru a ndeprta resturile de fulgi de piele
vechi.

Atunci cnd pielea este uscat (prosop nu uscat pentru a

terge), ungei-l cu o crema potrivita pentru tipul de piele.

Ridurilor.

Aciditatea oet de cidru de mere este foarte aproape de

aciditatea pielii, astfel nct s poat fi utilizat n siguran n
scopuri cosmetice, precum i pentru toate tipurile de piele.
Soluie eficient n mod special tergere oet pentru
problema tenului gras, care sub influena acizilor organici i
microelementelor coninute n oet devine neteda si
matasoasa.

ntr-un vas de porelan mic (100 ml) pentru a dizolva o

jumtate de linguri de oet de cidru. Umeziti un tampon de
bumbac cu acest fluid i tergei uor faa de la mijlocul
brbiei urechilor pe fiecare parte. Apoi, din aripile nasului la
urechi. Apoi, din mijlocul frunii pereii vasului. Sterge cu
miscari moi. Sub ochii uor umed i apoi lubrifia crema de
grsime. Apoi, atunci cnd oet pe fata ta este uscat, perie
cu crema potrivita pentru pielea ta pe faa ta.
Aceast procedur se face n fiecare diminea, nainte de
make-up. Cu o sensibilitate a pielii puin, putei repeta
seara. O sptmn mai trziu, o pauz de 1 sptmn.
Apoi, din nou, se repet.

Masca pentru ten gras.

Vei avea nevoie de castravete proaspat, ou, ulei de msline

i oet de mere.

Ia un sfert sau jumtate dintr-un lung scurt castravete,

coaja, must n terci. Apoi, se macin glbenu urile de ou i
se adaug la greutatea castravete. Se toarn 3 la acela i
articol. linguri de ulei de msline i 1 or. de o et de mere.
Toate se amestec cu grij. Masca este gata.

Se aplica pe fata si gat si se lasa timp de 30 minute. Apoi se

cltete cu ap cald. Pielea devine proaspt i neted.

Ingrijirea parului.
Pentru parul este matasos moale i este, de asemenea,
recomandat s utilizai oet de mere. Se cltete prul dup
splare cu o soluie de slab (1 or. Sticl lingur de ap).

scalpului n stare uscat.

n cazul n care pielea de pe cap este prea uscat i disconfort

dup splarea prului mancarimilor, v va ajuta la
urmtoarea reet.

Se prepar soluia de oet de mere (3 ore. Otetul la 3

linguri. Lingur de ap). Inmuiati pensula n solu ie i
pieptene prul, atta timp ct acestea nu devin umede.
Dup aceea, nu tergei sau usctor de pr uscat - lasa
parul uscat tine. Aceast procedur se face o dat pe
sptmn.
Reet mpotriva mtreii.

cald uor pur oet de mere i distribuie uniform pe pielea

scalpului. Se acoper capul cu o pung de plastic sau de a
purta o plrie special pentru un du. Pe capacul superior,
cu un prosop. inei apsat timp de 1 or, apoi scoate i
prosop i plrie, iar prul bine splat cu ampon.

Reteta cu o pierdere a parului puternic.

In fiecare seara, dup splarea pielii capului masaj perie

muiat n soluie de mere otet (1 parte ap la 1 parte o et).
Dup aceea capul nu este cltit. n cazul n care pielea este
foarte sensibil i v vei simi o uoar senzaie de arsur,
atunci o soluie ar trebui s fie fcut mai puin (2 pri ap la
1 parte oet).

Cltirea prului.

C pr a fost moale, pufos i privi sntos i uor de

pieptnat i stil, dup amponare se recomand s le clti i
cu o soluie de oet de cidru de mere. Pentru a face aceasta,
ia 3 cani de ap cald i se toarn ntr-un castron. Aduga i
la 3 linguri. linguri de oet de mere i se amestec bine.

Se cltete prul cu aceast soluie i se cltete cu ap. Se

usuc cu un prosop, nu folosii un usctor de pr.

Poate fi adugat la o soluie de oet de mere extracte din

plante care dau parului o anumit culoare. De exemplu,
musetel face prul de aur, salvie - gri (ntrete rdcina
prului), i rozmarin mbuntete parul inchis la culoare,
oferindu-le o nuanta castan.

Ingrijirea mainilor.
n cazul n care pielea de pe maini uscate i cr pate, este
recomandat s-l unge cu o crema speciala. Pentru a face
aceasta, s ia o crema de maini normale pe care le utiliza i
i adugai-l oet de mere ntr-un raport de 1: 1.

Ungei-v minile dup fiecare splat vase i de splat.

minile crpate sunt netede si frumoase din nou.

Foot Care.
De la miros neplcut picior.

De multe ori transpire picioarelor nu scapa de splare, chiar

foarte frecvente. Otetul de mere va ajuta.

n fiecare noapte nainte de a merge la culcare face o baie

de picioare de 5 minute. Pentru a umple aceast baie de ap
cald la glezn i se toarn 1 pahar de otet de mere.
Picioare atunci nu tergei, i ateptai-le s se usuce. O
sptmn mai trziu, transpiraie trece. Dac este necesar,
procedura poate fi repetat.

craparea pe picioare.

Pantofii stramti, o lung n picioare pe picioare si sosete

sintetice provoca pielea actinice a picioarelor i formarea de
vezicule.

Pentru a inmuia bataturi si piele excitat, trebuie s faci n

fiecare sear baie de picioare - numai 10 minute. Intr-un
vas, se toarn 2 litri de ap cald, se adaug o cea c de
oet de mere i 2 linguri. linguri de sare. piele excitat, frecati
o piatr ponce. Cursul - o sptmn. Procedura poate fi
repetat n fiecare lun. i picioarele tale vor deveni ca un
copil - moale i neted.

Baie cu picioarele obosite.

n cazul n care picioarele sunt obosit n seara i au avut o

grea, este recomandat s ia baie pentru picioare, cu adaos
de oet de cidru de mere. Otetul de mere ajuta la
ameliorarea oboselii bine i a scpa de senzaia de greutate.
La 1 litru de ap pentru a lua 3 linguri. linguri de otet de
mere. Avei grij s nu provoca iritaii ale pielii, pentru c
fiecare persoan are diferite sensibiliti. De obicei o astfel
de soluie de oet a fost foarte bine tolerat. Dac v sim i i o
uoar senzaie de arsur, se adaug apa de baie. Deci,
avei o sensibilitate crescut a pielii.

Pentru a mbunti tonul.

Reteta de la oboseal.

Dac suntei foarte obosit, se dizolv 2 linguri. lingur o et

de mere ntr-un pahar mare de ap rece (300 ml). Frecai
ntregul corp cu aceast soluie, n timp ce masarea minile
sale. Putei face acest lucru dup ce a luat un du cald.

Reeta de voioie.

Dimineaa, imediat dup recuperare, pe stomacul gol,

trebuie s bea zilnic 1 ceac de ap la temperatura camerei
cu 1 lingura. lingur oet de mere i 1 or. miere.

Oet i cariera.
Anna a fost invitat la prezentarea unei noi cr i. Ea a visat
mult timp pentru a ajunge la o astfel de ntlnire, care va fi
o mulime de oameni ale profesiei sale, care poate depinde
de munca si cariera. Anna a lucrat ca redactor ntr-o revist
mic, dar ea a visat mult timp s direcioneze publicarea,
deoarece pentru acest lucru a avut i capacitatea i
experiena. Dar, fr sprijin de afaceri i consiliere nu au de
lucru. La ce or a fost promis la o ntlnire de afaceri, care
va aduce editorii mpreun bine-cunoscute.

Prin prezentarea Anna pregtite n prealabil. alese cu grij

costum, nu a cruat bani pentru pantofi noi. Ea a fost att de
ngrijorat de faptul c trei nopi abia dormit. n ajunul pm
responsabil Anna a mers la un salon de nfrumuseare
pentru a face o coafura.
Maestrul icni, cnd am nceput s lucrez cu fete de pr: Da,
avei acelai matreata! Matreata sa dovedit att de mult
nct ea chiar a czut pe umeri, particulele de praf urte a
czut de pe costum de afaceri Croitorie imaculat. Acest lucru
ar putea strica totul impresie! Anna a fost n disperare. ntr-
adevr nimic nu se poate face? La urma urmei, exist unele
sampoane speciale?!

Maestrul a explicat Anna, care face publicitate sampoane nu

ajuta, dar nu imediat i nu cu o astfel pielea uscata. Dar
exist o soluie. Ai nevoie pentru a obine urgent oet de
cidru de mere undeva, de preferin acas-a fcut, i s-l
fac o cataplasm, - a explicat ea.

Pn n momentul prezentrii nu a fost nc suficient, a a c

Anna s-au grabit la magazine i a nceput s cheme prieteni.
Unul dintre prietenii ei sa dovedit a fi oet de mere, care este
preparat n vara mamei ei. Prietena salvat de bun voie
Anna. Fata sa dus acas i a fcut o compres pe cap a a
cum a nvat-o coafez. Soluie distribuit de oet de cidru
de mere la cap, acoperite cu dou prosoape i am a teptat.
Dupa procedura, ea nu a recunoscut prul. Ele sunt moi si
pufoase, iar matreata a fost plecat. Un astfel de lucru mic
poate face un om fericit! - gndi Anna, i din nou a alergat
la coafor. n frumuseea a fost de ateptare pentru. Maestrul
a fost foarte surprins de faptul c oet de cidru de mere a
dat un astfel de efect. Ea tia c el a fost foarte bun la a
ajuta matreata, dar care fac att de repede parul de
nerecunoscut - este un miracol!

Coafura afar excelent i prezentarea a fost minunat! Ea sa

ntlnit Anna persoanele potrivite, care a invitat-o la un post
mai interesant i profitabil. Pe scurt, oet de cidru de mere
a ajutat Anna s fac o carier.

Revenirea tinerilor.
Cnd Natalia sa nscut un fiu, ea a crezut, Aceasta va dura
un an sau doi, i eu pot s m ntorc la munc. Dar un an a
trecut, apoi altul, i un al treilea, i Natalia era nc aezat
cu copilul. Nu putea lsa copilul n grija bone sau de a da la
grdini. Ea a fost att de fascinat de educaia copilului, c
ea a uitat totul n lume, pentru c a adus bucurie i
satisfacie ei. i fiul a crescut inteligent i sntos,
rspunznd la ngrijirea ei.

Dar, n curnd, Natalia ncepe s tnjeasc pentru munca lor.

Ea a fost un artist-designer si n ajunul lor de maternitate
prsi doar nceputul unei cariere. Acum, totul a fost uitat.
Dup ce fiul ei sa nscut o fiic, iar acest lucru se refera la
noi, scutece, mersul pe jos. Lucrarea a trebuit s uite din
nou.

Atunci cnd copiii sunt un pic mai crescut i au plecat la

coal, Natalia a fost de aproximativ patruzeci de ani. Ea de
multe ori devine deprimat, plngnd, pentru c, n calitate
de persoan creativ, ea nu putea tri mult timp fr un loc
de munc. Soul ei nu-l neleg, el a fost pur i simplu fericit
c soia st acas i se fierbe cina. Cnd timpul liber a
devenit mai mult i mai dor de cas. Am vrut s merg la
locul de munc, dar i-a pierdut deja conexiuni, cuno tin e,
fosta trupa de lucru a rupt n sus, dar pentru a ncepe peste
tot din nou, trebuie s fie foarte femeie sigur pe sine. Este
aceast ncredere n Natal pur i simplu nu era acolo. Ea a
fost patruzeci de ani, iar pe faa lui a existat o mul ime de
riduri. n aceast form, jenat chiar n sine.

Dar, stnd n jurul valorii de o femeie nu ar putea, pur i

simplu chinuit creativ mncrime, ea a vrut s curg, ea a
simit c potenialul su nu a fost nc dezvluit. Apoi, ea a
decis s caute un mijloc de a se transforma. n primul rnd,
pierde n greutate, pentru a corecta cifra. Ea a nscris ntr-un
bazin de not. Dar principalul lucru - pentru a scpa de
riduri, pentru a arata bine.
Aceasta este o problem ea a mers la un salon de
nfrumuseare. I-am dat o gramada de bani, dar nu a existat
nici un efect vizibil. Cosmetician a spus c va veni numai
dup tratament zecea. Natalia a estimat ct de mult va costa
ei frumusete, i a decis s fac lucrurile n mod diferit, i
anume, remedii populare. Ea a auzit de la mul i oameni care
produsele naturale sunt mult mai eficiente si mai blande pe
piele. Dar, ce s aleg?

Cea mai bun surs de sfaturi n toate lucrurile a fost la

mama mea Natalia. Dei ea era deja o femeie n vrst, dar
ea tia foarte multe despre frumusee. Ea a recomandat
mult timp fiica ei s nu uii de tine i de a folosi n produsele
alimentare i cosmetice oet de mere. Dar ea doar fcut cu
mna, aa cum ea a avut, n primul rnd a fost familia.
Acum - este o alt problem. Natalia a rescris reteta care a
dat mama ei la telefon, a luat oet de mere, i a devenit un
mod regulat tergei pielea cu o soluie, face loiuni de la ea
si aplica masca. n fiecare zi, ea a simtit ca schimbarea
culorii feei ei, pielea devine mai elastica, iar ridurile dispar.

Mai puin de o sptmn, dup cum Natalia nu se

recunoate n oglind: o tnr gay se uit la ea. Acum
putei obine n condiii de siguran la locul de munc. La
primul interviu Natalia a sosit n toat splendoarea sa i n
ncredere deplin c va fi o poziie interesant. ntr-adevr,
societatea avea nevoie de astfel de specialiti - cu
experiena i talentul. Iar faptul c Natalia nu a fost de lucru
pentru o lung perioad de timp, nu a contat, pentru c
dac se dorete, iar energia care era n ea, putei muta
munii.

Capitolul 5. Otetul de mere n gtit.

Acum, c tii despre proprietile benefice ale oet de cidru

de mere, i, prin urmare, n gospodrie, desigur, prefera
normal. La urma urmei, fr oet n buctrie nu: este un
condiment pentru salate, i un ingredient necesar n
marinatelor i o parte integrant a multor sosuri. Dar o et
normal mai concentrat i are o aciditate ridicat (9%).
Oet de mere i acest lucru l depete. aciditate mult mai
mici: de la 6% (n producia industrial de o et de mere)
pn la 4% (la domiciliu otet de mere). Desigur, este mai
bine s utilizai oet de cas. El i mai moale, i con ine mai
multe elemente nutritive, pentru c o faci tu nsu i,
selectnd un bun mere, ntregi, cu siguran soiuri dulci. Cu
acest fel de mncare cu otet nu numai delicioase, dar, de
asemenea, util pentru stomac i intestine. Pentru c, n plus
fa de palatabilitate, oet de cidru de mere are capacitatea
de a mbunti digestia i eliminarea toxinelor din
organism. Dar despre proprietile curative ale oetului ni sa
spus. Acum avem o alt problem: pentru a dovedi c o et
de mere - este gustos i chiar condimente necesare pentru
feluri de mncare.

Astfel, virtuile culinare de oet de cidru de mere:

1) ofer mncruri unice de arom;

2) promoveaz digestia i utilizarea regulat a unei surse de

sntate i vigoare;

3) corespunde necesitilor naturale ale corpului uman ntr-

un aditiv acid la hran;

4) salate oet de mere condimente, nu este nevoie s le

sare;

5) marinat cu otet de mere sunt utile chiar i pentru cei care

sunt OTET este contraindicat, persoanele adic cu un stomac
bolnav (cu excepia celor rni deschise sau exacerbarea
gastrit cu aciditate ridicat).

Reete.
salat de sfecl.
Se spal i se fierbe sfecla n pielea lor. Cojit, se taie n felii
subiri. Se prepar o soluie acetic. Pentru a face acest
lucru, luai 3 linguri. linguri de ap, amestecat cu 1 lingura.
lingur oet de mere i 1 or. miere. Se amestec i se
toarn acest sos sfecla. Se acopera si se pune in frigider
timp de 3 ore. Delicios i salat sntoas gata. Nu este
necesar s se sare.

nmuiate n oet de mere pentru carne gratar este mult mai

fraged i gustoas.

hrean delicios.

Fresh rdcin de hrean pentru a cura, se spal i grtar.

Se toarn soluia de otet de mere cu miere (la 3 linguri.
Lingur ia fiert apa 3 linguri. Oet lingura de mere si 1
lingura. Honey). Se nchide borcanul i bagati la frigider. Trei
zile mai trziu, iadul va fi gata. Acesta poate fi folosit pentru
carne, pete, crnai.

Home-a fcut maioneza.

Vei avea nevoie de 4 oua de prepelita crude, 100 g

smntn, un pic verde (ptrunjel, mrar i coriandru -
opional), un cel de usturoi, oet de cidru de mere.

Oule sunt un pisa bun, se toarna smantana. Chop ierburi,

usturoi i lira. Toate acestea se adaug la greutatea total.
Apoi se toarn 2 linguri. linguri de otet de mere. Se
amestec. Se las s stea n frigider timp de 2 ore. Maioneza
este pregtit. El vine la pete, carne i salate.

Otetul de mere este util s cltii fructe i legume, mai ales

n timpul verii, n vreme cald. Acest lucru contribuie la
prevenirea infeciilor gastro-intestinale.

oeturi culinare B. V. Bolotova.

Un suporter bine cunoscut al unui stil de via sntos B. V.
Bolotov a spus oet de cidru de mere este unul dintre
produsele cele mai delicioase i sntoase. El a inventat
chiar un reete speciale pentru sosuri i oeturi, care dau un
gust delicat vasul i beneficiile incontestabile, deoarece
mbuntete de aprare al organismului de gtit. Bolotov
el i urmaii si feluri de mncare preparate cu o varietate
de oeturi, efectuate pe baza de mere n fiecare zi i nu se
imbolnavesc niciodata - ele sunt pline de vitalitate i
energie.

Pentru sosuri i oeturi prescripie Bolotov e mai bine pentru

a lua un otet de mere de cas, dar, de asemenea, pute i
utiliza achiziionat. Este necesar doar s nu se confunde
naturale cu otet sintetic. Va reamintim ca otet natural de
mere cidru de mere este mai scump i nu are nici aditivi, iar
inscripia de pe etichet scrie: otet de mere.

Usturoi oet de gtit.

Ia 1 litru de otet de mere, se adaug pisate ntr-un mojar 3

catei de usturoi de dimensiuni medii i se amestec bine. Se
nchide recipientul cu un capac i a pus ntr-un loc ntunecos,
timp de 2 zile. Apoi se strecoara i se pstreaz n frigider
sau n dulap.

Negru oet de gtit.

Acest otet se face pe baza usturoi, care ar trebui s ia 0,5

litri. Adugai la aceasta 0,5 litri de ulei de floarea-soarelui,
3 linguri. linguri de zahr i un vrf de cuit de piper negru si
sare dupa gust (nu se poate aduga sare). Toate se
amestec bine, se acoper recipientul cu un capac i se las
pe mas timp de cteva ore. Cnd infuzie oet, acesta poate
fi folosit ca aliment.

oet de gtit negru i rou.

n calitate de 0,75 litri se toarn usturoi Bolotov o et, se
adaug litru de ulei de floarea-soarelui, a pus un sfert de
cana de zahr granulat, mcinat piper rou i negru n
jumtate (aproximativ 6 grame), sare dupa gust (nu se
poate pune). Toate se amestec bine, se acoper i se las
timp de mai multe ore.

Mutar cu sos culinar galbenusurile.

Vei avea nevoie de 0,65 litri usturoi oet Bolotov, 300 ml

de ulei de floarea-soarelui, 3 oua, 50 g de sala de mese
mutar, un sfert de cana de zahr granulat i un vrf de cu it
de piper negru.

Mutar i lingura glbenuuri de ou crude pentru a pune ntr-

un vas emailat, se adaug sare, zahr i zba turi pisa. Apoi,
amestecnd constant, se toarn uleiul ntr-un curent subire
i se bate bine. Se adaug oet, se amestec i tulpina.

sos culinar tomate cu lamaie.

Vei avea nevoie de: usturoi oet Bolotov - cana, suc de

roii - cupe jumtate, ulei vegetal - cana, usturoi - 3
catei, zahr - 20 g de lmie - 50 g, sare i piper negru -
dupa gust.

usturoi tocat frecat cu sare, zahar si piper, se dilueaz sucul

de roii i oet Bolotov, conectai cu ulei vegetal i se
condimenteaz cu suc de lmie.

Simplu mutar de gtit sos.

Vei avea nevoie de oet usturoi Bolotov - o jumtate de

pahar de ulei vegetal - jumtate de can de mutar de luat
masa - 1 lingura. lingur, zahr - 1 lingura. lingur, sare i
piper negru mcinat dup gust.
Sare, zahr, piper i o lingur de oet mutar diluat i se
amestec cu ulei vegetal.

Mutar cu usturoi sos culinar.

Vei avea nevoie de oet usturoi Bolotov - o jumatate de

cana de ulei vegetal - o jumatate de cana, mutar de luat
masa - 1 linguri, zahr -. 1 linguri de usturoi -. 3 catei,
sare si piper negru - dupa gust.

Usturoi tocat fin frecat cu sare, zahr i piper, aduga i

mutar, oet diluat, se combin cu ulei vegetal i se
amestec.

Mutar Castravetele sos culinar.

Vei avea nevoie de oet usturoi Bolotov - o jumatate de

cana de ulei vegetal - din sticl, o jumtate de castravete
proaspat, 2 oua fierte, sare, zahr i piper negru - dupa
gust.

Glbenuurile de ou fierte freca cu putina sare si zahar, se

dilueaz oet i se combin cu ulei vegetal. Proteinele ou i
castravei fin tocrii, pus n sos, pune sare dupa gust, piper
i zahr. Totul se amestec bine. Putei aduga la 1 linguri
de sos. o lingura de verdeata tocata marunt - marar sau
patrunjel.

Verzii cu castravei sos culinar.

Va trebui s usturoi otet Bolotov - 1 cana, ulei vegetal -

din sticl, masa de mutar - 1 linguri, 1 castravete, trei
stilou ceapa verde, verdea. - marar sau patrunjel, sare,
zahr i piper negru - dupa gust .

castravei tiai mrunt se combin cu ceapa, ierburi

proaspete tocate i mutar, oet diluat, amestecat cu ulei
vegetal i se adaug sare dup gust, zahr i piper.
Dill sos culinar.

Vei avea nevoie de o jumtate de pahar de usturoi

Bolotov otet, jumatate de cana ulei vegetal, patrunjel sau
marar, 1 lingura. lingur de zahr, sare i piper negru - dupa
gust.

Zahr, sare i piper diluat oet, se adaug verdea tocat,

ulei vegetal i se amestec bine. nchidei capacul i
mpingei feluri de mncare ntr-un loc rece timp de 2 ore.

Sos culinar lmie verde.

Vei avea nevoie de cana usturoi Bolotov otet, o

jumatate de cana de ulei vegetal, jumatate de lamaie, marar
sau patrunjel, sare, zahr i piper negru - dupa gust.

Oet este conectat la sucul presat de lamaie, se amesteca cu

ulei vegetal, ierburi proaspete tocate fin si la gust, se
adaug sare, zahr i piper.

Concluzie.
Acum tii cum mijloace pot fi de ajutor, pur si simplu nu am
observat nainte. Niciodat nu poi renuna la produsele
naturale, create de natura nsi, pentru c n ele omul
gsete armonie cu tine nsui, cu corpul tau.

Merele au incorporat o ntreag gam de ingrediente

naturale unice, creat pentru o via sntoas, i oet fcut
din ei, mrind proprietile lor remarcabile datorit reaciei
de fermentaie natural, care ofer noi produse de nalt
calitate terapeutice i gust fin. Acesta este motivul pentru
oet de cidru de mere este bun peste tot - n tratament,
cosmetic, culinare. Mnnc i tratat asupra sntii. i s
fie frumos!

Nina Anatolevna Bashkirtseva.