Mama, sotie, profesionista, menajera, cat de bine jonglezi cu rolurile tale?

Stiai ca te ocupi de
jonglerii? Ei bine da, jonglezi
chiar foarte des si de altfel
cu lucruri pretioase. Jonglezi
cu rolurile tale, multe si
foarte diferite. Cu totii avem,
pe masura ce anii se
adauga, din ce in ce mai
multe roluri pe care nu doar
le jucam, pentru a le lasa,
impreuna cu costumul in
cabina teatrului, ci le traim.
Voi descrie acum,
ca exemplu, rolurile cele
mai importante ale femeii;
este o ocazie propice
pentru a privi si exersa noi
feluri de a trai; bineinteles, si pentru barbati sunt la fel de valabile jongleriile de roluri.
Iata in continuare cele mai importante dintre aceste roluri si posibilele provocari pe care le poti
trai in fiecare dintre ele:

Fiica /fiul – este primul tau rol, atunci cand ai venit pe lume, acela de a fi fiica /fiul mamei si a tatalui
tau, care la randul lor, au implinit rolul lor de parinti cat au stiut si putut mai bine; bineinteles, ca orice
parinte, ceea ce au facut a scartait pe alocuri.
- aici provocarea ta cea mai importanta este sa te diferentiezi de imaginea copilului ideal pe care
si-l doreste fiecare dintre parintii tai, si care nu corespunde neaparat cu alegerile pe care vrei sa
le faci in viata ta.

Sora/ fratele – este unul din rolurile care, la inceput, are cele mai multe sanse sa iti aduca tensiuni,
certuri, conflicte.
- provocarea este iesirea din mitul ca sunteti iubiti la fel, tratati la fel si recunoasterea nevoilor
voastre proprii, poate foarte diferite de ale fratilor vostri;
- o alta provocare de inceput este aceea a impunerii de catre familie a iubirii pe care “trebuie” sa
o simtiti unul fata de celalalt; iubirea nu se comanda, nu vine la pachet impreuna cu sora sau
fratele care au sosit pentru prima data de la maternitate.
Prietena(ul) – poate aparea la orice varsta si este in sfarsit o alegere deliberata; relatiile tale de
prietenie se transforma mult pe parcursul anilor, unele se pierd, altele noi se creeaza. Ai nevoie sa fii
ascultat si recunoscut asa cum esti acum, cum ai devenit.
- provocarea cea mai importanta este sa poti sa iti faci timp pentru a trai acest rol, pentru ca
nefiind legat de o nevoie de baza, este de obicei la coada listei de prioritati.

Sotie/sot (sau partener(a), sau iubit(a)) - este singurul dintre roluri care include si viata intima si este si
cel in care te regasesti cel mai frecvent, pana la aparitia celui de mama.
- provocarea cea mai mare este aceea de a nu polua acest rol si implicit relatia cu toate
celelalte:
o faci ore suplimentare la serviciu si cand ajungi acasa nu mai esti in stare nici sa schimbi doua
vorbe;
o cand vii acasa vezi cat de dezordine este si ca nu ai avut timp sa faci curat si eventual
raspunzi ceva partenerului tau, cu garnitura de nervi;
o esti doar mama pentru copilul tau si nu mai esti sotie, iar acest lucru poate dura ani intregi.

Mama/tata pentru copilul sau copii tai, rol in care provocarea este continua, cu fiecare dintre
varste, provocarile se schimba, nu bine zici ca stii sa faci fata unui lucru, ca apare altceva nou, care
te prinde pe nepregatite.
- una din cele mai importante provocari este de a indeplini acest rol de parinte in functie de
nevoile copilului tau si nu in functie de ce crezi tu ca ar trebui sau ce ai fi avut nevoie tu in
copilarie;
- altceva de care sa tii cont este ca pe copii ii cresti pentru ca intr-o zi sa te paraseasca, sa duca
viata lor fericita, independenti fiind de tine;
- o ultima provocare de care te avertizam este capcana modelului sau contramodelului: uneori
facem exact cum au facut parintii nostri, preluam modelul, fie ca este adaptat nevoilor copilului,
fie ca nu este, si ne trezim ca le dam si noi ordine, ii punem la colt sau le admnistram cate o
bataie “rupta din rai” cum era ea pe vremuri. Alteori suntem in contramodel – am fost nefericiti cu
felul in care am fost crescuti de parinti si ne spunem ca nu vom face niciodata asa. Uitam ca au
fost si aspecte bune si sanatoase in felul in care au procedat ei si facem invers doar ca sa nu
facem ca ei.

Profesionistul(a) este un rol mai nou pentru femeie din perspectiva evolutiei umanitatii, care iti
poate da multe batai de cap, pentru ca devine foarte dificil sa jonglezi cu toate rolurile tale atunci
cand ai un program de lucru de minimum 8 ore pe zi.
- provocarile in acest rol sunt multiple, daca iei in considerare ca pe langa pozitia ta, poti fi de
asemenea sef si, bineinteles, subordonat, ai relatii cu colegi, clienti furnizori, deci multe alte
subroluri, fiecare cu tensiunile, asteptarile si satisfactiile lui.

Cea/cel care face curat (casnica, merajera, colegul de apartament sau cum vreti sa numiti
acest rol), rolul visat si dorit de orice femeie/barbat din momentul in care se naste ☺, dar care ne
ocupa ceva timp zilnic.
- provocarea cea mai neplacuta in ceea ce priveste acest rol este ca rezultatele muncii zilnice,
saptamanale dispar (mancarea, curatenia, spalatul, calcatul) si par a nu se termina niciodata .
Pentru barbati, ceea ce fac ei – instalatie electrica, bricolaj, etc. este vizibil si de durata, se pot
mandri cu ceea ce au realizat pe parcursul atator ore in weekend.
- din fericire, sarcinile casnice sunt de cele mai multe ori impartite intre membrii familiei moderne si
atunci tie iti poate ramane timp pentru a il dedica altor roluri.

Tu insuti/insati – ultimul, dar nu cel din urma, este si faptul ca esti tu insuti, in relatie cu tine insuti, cu
nevoile, dorintele si interesele tale, fie ca este pictura, lectura, Zumba, patinaj, masaj sau orice altceva
ai chef sa faci, daca ai chef sa faci ceva. A sta pur si simplu, din cand in cand, este de-a dreptul
terapeutic.
- provocarea cea mai mare este sa te pierzi din vedere pe tine, nevoile si dorintele tale, nevoia de
timp si de spatiu pentru tine. De aceea am compus exercitiul relational la inceput de primavara.
Date fiind conditiile, speram sa iti acorzi timp mai mult si tie.

Exercitiul relational

1. Alege-ti o zi in care sa faci acest exercitiu.

2. Seara, inainte de culcare, scrie o lista cu rolurile tale si scrie in dreptul fiecaruia cat l-ai trait in ziua
respectiva si ce ai facut efectiv in rolul respectiv.

3. Acum priveste intreaga lista si vezi ce este bine si ce ai dori schimbat in termeni de timp petrecut
si ce pui in fiecare. Poate vrei sa petreci mai mult timp jucandu-te cu copilul tau sau sa ai o iesire
romantica cu partenerul tau. Aminteste-ti ca nimeni, la sfarsitul vietii, nu isi spune ca ar fi vrut sa
munceasca mai mult. Deci daca vrei sa schimbi lucruri in rolul de profesionist, mareste
eficacitatea actiunilor tale.
4. Vezi cum anume poti ajusta programul tau ca sa poti acomoda schimbarile pe care le doresti. La
ce anume vei putea renunta pentru a avea mai mult timp si energie pentru ceva ce ti se pare
mai important.

5. Care este primul lucru pe care esti pregatit sa il schimbi? Cum anume?

6. De maine poti trece la actiune !

Ce zici, accepti provocarea? Inspiratie pentru a alege cum iti traiesti

rolurile!

Autor: Cati Calin, trainer si consultant in comunicare relationala la

Centrul AmaneSer www.amaneser.ro / facebook
amaneser@amaneser.ro / 021/327.54.45 / 0723.396.368

* Reproducerea totala sau partiala a acestui text se va face doar cu acordul Centrului Amaneser si cu mentionarea sursei.