Sarea amara contine sulfat de magneziu si minerale, care actioneaza asupra relaxarii musculare si

a eliminarii toxinelor din organism. Mai mult, ea are rol de sedativ pentru sistemul nervos.
Sarea amara este bogata in minerale si are importante beneficii asupra sanatatii si frumusetii
corporale. Poate fi folosita in cura de detoxifiere si este un bun calmant in perioadele foarte stresante.
Sulfatul de magneziu care se absoarbe prin piele, atunci cand este folosita drept sare de baie, are
rolul de a seda sistemul nervos si a relaxa musculatura.
Doar doi pumni de sare amara in apa in care faceti baie sunt suficienti pentru a va relaxa pentru
intreaga zi. Mai mult, pielea devine catifelata, iar baia fierbinte nu mai are efecte distructive asupra pielii.
Sarea amara mai poate fi folosita si ca o masca de fata. Va puteti prepara in casa propria masca cu
sare amara, prin adaugarea unei lingurite in crema voastra obisnuita de fata.
Amestecul obtinut este abraziv si cu el va trebui sa va curatati fata printr-un masaj corespunzator.
Clatiti apoi cu apa rece si puteti repeta tratamentul dupa o saptamana.
Simpla masare a pielii ude, dupa baie, cu sare amara, actioneaza precum o crema de corp, care
catifeleaza si revigoreaza pielea.
Sarea amara este benefica si pentru tratamentele de par. Ea poate fi folosita pentru a indeparta
excesul de grasime, a curata podoaba capilara de praf si fixativ si pentru a oferi volumul dorit.
Amestecat cu samponul pentru parul gras, sarea amara curata in profunzime firul de par. Daca este
combinata cu balsamul, ofera volum parului si stralucirea de care are nevoie.
Exista insa si multe alte intrebuintari ale sarii amare, care te ajuta sa fii frumoasa, sa ai fata
curata, parul ingrijit si sanatos si pielea catifelata in fiecare zi.
Este foarte buna pentru parul deteriorat si sensibil. Indeparteaza excesul de grasime al parului daca
se adauga in samponul obisnuit.
Pentru un volum de invidiat, combina balsamul zilnic cu putina sare amara. Asteapta 20 de minute
sa actioneze in profunzime si clateste cu apa din abundenta.
Pentru curatarea fetei, adauga sarea amara in crema ta de zi. Dupa ce ai masat fata, iar crema a
intrat in piele, spala-te cu apa rece din abundenta. Pentru tenul gras poti prepara o masca de fata din sare
amara, putin coniac, lapte si lamaie.
Pentru tenul normal, masca de fata o poti prepara din suc de morcov, cu maioneza prospata si sare
amara.
Sarea amara poate fi aplicata pe intreg corpul ca o masca abraziva, dupa baia obisnuita. Freaca
intreg corpul cu sare amara dupa baie, atunci cand porii sunt deschisi, iar celulele moarte vor fi eliminate
rapid, bataturile picioarelor vor disparea, iar calcaiele vor fi netede.
Daca vrei doar sa te relaxezi dupa o zi epuizanta la serviciu, adauga cu incredere in apa de baie sare
amara. Mineralele continute nu numai ca iti vor hrani pielea dar vor avea si un efect relaxant asupra
musculaturii tale incordate.
Pentru ca sarea amara contine sulfatul de magneziu, acest tip de sare functioneaza ca un sedativ
pentru sistemul nervos. Cand sulfatul de magneziu este aborbit prin piele, ca atunci cand faci o baie in
care ai pus cateva canute de sare amara, toxinele din corp sunt eliminate, orice umflatura se micsoreaza,
muschii se relaxeaza, iar pielea se exfoliaza.
 Inmuierea picioarelor: domoleste durerile, indeparteaza mirosurile urate si inmoaie pielea aspra
sau dura. Pune jumatate de ceasca intr-un bol mare cu apa calduta si tine-ti picioarele in aceasta solutie.
 Inmoiae ranile: sarea amara reduce gleznele umflate in urma luxatiilor si grabeste insanatosirea
ranilor. Adauda doua cesti de sare amara in apa din cada si relaxeaza-te.
 Pentru curatarea tenului amesteca o jumatate lingurita de sara amara cu gelul obisnuit de
curatare a fetei. Maseaza-ti chipul si clateste-te cu apa rece.
 Masca de fata pentru ten normal si gras. Amesteca o lingurita de cogniac, un ou, un sfert ceasca
de lapte praf, sucul unei lamai si jumatate lingurita sare amara. Aplica masca pe pielea umeda.
Masca pentru ten normal si uscat. Amesteca un sfert cana de morcov ras, jumatate lingurita de
maioneza si o jumatate lingurita de sare amara. Aplica masca pe pielea umeda.
 Exfolierea pielii. Maseaza-ti pielea umeda cu sare amara. Fa un dus pentru a te clati.
 Indeparteaza excesul de sebum din par. Adauga 9 lingurite sare amara in jumatate ceasca de
sampon pentru par gras. Adauga pe parul uscat o lingurita din acest lichid si clateste-te cu apa rece. Aplica
suc de lamaie sau otet de mere pe par si lasa lichidul timp de 5-10 minute, iar apoi clateste-te.
 Volumizator de par. Combina parti egale de balsam de par cu sare amara. Incalzeste mixtura si
las-o pe par timp de 20 minute pe par. Clateste-te cu apa calduta.

1
Sarea amara pentru ingrijirea pielii si parului
Exista mii si mii de tratamente cosmetice pentru ingrijirea pielii, insa nu toate la fel de benefice ca
si sarea amara. Pentru realizarea tratamentelor cosmetice pentru piele, cumparati din farmacii sau
supermarket o cutie cu sare amara. Aceasta cantitate se va folosi pentru mai multe etape ale procedeului
de ingrijire a pielii.
Cea mai eficienta modalitate de ingrijire a pielii consta in amestecul de sare amara cu apa calduta
sau cu diverse fructe. Daca aveti tenul normal sau gras, preparati o masca cosmetica cu sare amara si
morcov ras pentru ingrijirea corespunzatoare a acestuia. Compozitia obtinuta se aplica seara inainte de
culcare si se lasa sa actioneze un sfert de ora.
Pentru ingijirea pielii sau tenului cu acnee si puncte negre, folositi, timp de o luna, tratamentele
cosmetice naturiste cu sare amara. Castravetele, rosiile si lamaile, in amestec cu sulfatul de magneziu
(sarea amara), contribuie la indepartarea semnelor lasate de acnee si la vindecarea completa a pielii.
Pentru refacerea calcaielor crapate, turnati o ceasca de sare amara intr-un bol cu apa calduta. Tineti
picioarele in acest amestec pana cand apa incepe sa se raceasca.
Pentru curatarea tenului, amestecati o jumatate de lingurita de sare amara cu gelul dumneavoastra
obisnuit de curatare a tenului. Masati-va fata cateva minute si clatiti cu apa rece.
Sarea amara poate fi folosita, de asemenea, si in tratamentele cosmetice pentru par, avand un efect
rapid asupra intaririi firului de par si indepartarii excesului de sebum. Amestecati 10 lingurite de sare
amara cu o jumatate de ceasca de sampon. Amestecati pana ce pasta se omogenizeaza si aplicati-o pe
parul uscat. Lasati-o sa actioneze 20 de minute si clatiti cu apa calda. Repetati acest tratament timp de o
saptamana.
Daca parul dumneavoastra nu are volum, combinati parti egale de sare amara si balsam pentru
volum. Puneti compozitia obtinuta pe parul umed, lasati-o sa actioneze cateva minute si clatiti cu apa
calduta.
Sfaturi:
Sarea amara poate fi folosita cu incredere si in diversele probleme de sanatate ale ficatului,
rinichilor si sitemului nervos. Sarea amara contribuie la eliminarea pietrelor de la rinichi, la curatirea
ficatului, a limfei si a sangelui. Consumati zilnic, 2-3 pahare cu sare amara dizolvata in apa.
Sarea amara este un component de baza utilizat in tratamente corporale si ale parului. Beneficiile
sarii amare sunt terapeutice si actioneaza impotriva stresului, a detoxifierii corpului.

Sarea amara sau sulfatul de magneziu, este o substanta alba solida pe care o poti achizitiona de la
farmacie, sau chiar de la supermarket.

Sarea amara nu costa foarte mult, insa efectele ei sunt impresionante.

Baia cu sare amara te ajuta sa scapi de stres, iti reduce durerea musculara, si te scapa de oboseala.

In cada se pun doi pumni de sare amara si stai in apa 12 minute de trei ori pe saptamana, iar
temperatura apei sa fie suportabila, nu prea fierbinte.

Tot acasa iti poti prepara un continut care poate elimina celulele moarte. Amesteci doua cani de
sare amara cu un sfert de cana de parafina si ulei esential de lavanda. Acest tratament este un bun
exfoliant, si este recomandat atat inainte, cat si dupa epilare, deoarece mentine porii deschisi, si scapi cat
mai usor de firele de par nedorite. Sau dupa dus te poti masa pe pielea umeda cu sare amara.

Dupa o zi intreaga de umblat pe nisipul fierbinte sau de plimbat, iti poti rasfata picioarele cu un
amestec care iti elimina stratul de piele aspra si iti reda picioare catifelate si relaxate. Adaugi o cescuta de
sare intr-un vas si o lasi sa se dizolve timp de 10 minute. Apoi, amesteci doua cani de sare cu un sfert de
ceasca de parafina si cateva picaturi de ulei parfum care iti place tie. Apoi iti asezi picioarele in vas si te
relaxezi cam un sfert de ora.