Sarea amara si beneficiile ei surprinzatoare

Sarea amara nu este o sare, ci un compus mineral pur de magneziu si sulfat. Este cunoscuta
ca fiind un remediu natural impotriva multor afectiuni, dar printre utilizarile ei se numara si
cele de frumusete, gospodarie sau gradinarit.

Magneziul are un rol important in organismul nostru, fiind responsabil de buna functionare a
sistemului nervos si a muschilor, iar sulfatul ajuta la absorbtia nutrientilor, la eliminarea
toxinelor si ameliorarea durerilor de cap. Sarea amara si beneficiile ei surprinzatoare nu sunt
atat de cunoscute, de aceea astazi va prezint o serie de intrebuintari ale acestui compus
mineral minunat.

Sarea amara – beneficii pentru sanatate

 Reduce stresul si relaxeaza corpul

Stresul ne seaca organismul de magneziu si ne ridica nivelul de adrenalina. Atunci cand sarea
amara este dizolvata in apa, aceasta este rapid absorbita in piele si reface nivelul de magneziu
din corp.

Studiile arata ca magneziul creste energia si ajuta la eliberarea serotoninei, care este
responsabila cu instalarea unei stari de calm si relaxare. Asadar, expertii cred ca baile cu sare
amara, de 3 ori pe saptamana, te vor ajuta sa arati bine, sa te simti bine si sa capeti mai multa
energie. Ionii de magneziu te vor ajuta sa te relaxezi, reduc nivelul de adrenalina si ajuta
muschii sa functioneze normal.

 Amelioreaza durerile si crampele musculare

Sarea amara reduce inflamatiile si calmeaza durerile, fapt pentru care baile cu acest compus
mineral sunt extrem de benefice. De asemenea, vindeca taieturile, iar un amestec de sare
amara si apa calda pus pe rana va grabi vindecarea.

In cazul in care te confrunti cu picioare obosite, incearca sa le ti in apa amestecata cu sare

amara. Aceasta va face pielea mai catifelata si va neutraliza si mirosurile neplacute.

 Ajuta la buna functionare a muschilor

Sarea amara asigura buna functionare a muschilor, nervilor si enzimelor din organism prin
reglarea nivelului de electroliti din corp, magneziul fiind principalul conductor de impulsuri
electrice in corp.

 Combate constipatia

Cand sarea amara este folosita in curele interne, aceasta lucreaza precum un agent de
detoxifiere in curatarea colonului. Sarea amara are efecte puternice laxative, deoarece
absoarbe foarte bine lichidele, marind astfel volumul de apa din intestin, fapt care poate fi un
ajutor temporar in combaterea constipatiei. Cu toate acestea, inainte de a face o cura interna
cu sare amara, este indicat sa consultati un specialist.

 Elimina toxinele din organism

Sulfatul din sarea amara ajuta la eliminarea toxinelor din organism. In timpul bailor cu sare
amara are loc un proces la nivelul pielii prin care sarea, impreuna cu toxinele daunatoare, sunt
eliminate. Pentru o astfel de baie de detoxifiere adaugati 2 cani de sare amara in cada cu apa si
stati timp de 10 minute. Repetati aceste baie cel putin 1 data pe saptamana.

 De ajutor in tratamentul ciupercii piciorului

Datorita efectului benefic pe care il are asupra pielii, sarea amara vine in ajutor in tratamentul
ciupercii piciorului. Amestecati o mana de sare amara in apa fierbinte si stati cu piciorul
afectat in aceasta apa, de 3 ori pe zi.

 Amelioreaza disconfortul gutei

Sarea amara usureaza disconfortul gutei si reduce inflamatia prin adaugarea a 2-3 lingurite de
sare amara in apa, unde tineti partea afectata timp de 30 de minute. Apa trebuie sa fie atat de
fierbinte cat sa fie confortabil.

Sarea amara – beneficii pentru frumusete

 Exfoliaza celulele moarte

Amesteca o mana de sare amara cu o lingura de ulei de masline sau uleiul de baie preferat si
maseaza pe tot corpul, pe pielea uda, la dus. Clateste bine, iar pielea ta va fi exfoliata si
catifelata.

 Exfoliaza si curata tenul

Pentru a-ti curata si exfolia fata, amesteca o jumatate de lingurita cu gelul tau obisnuit de
curatare. Maseaza bland pe toata fata si clateste bine.

 Indeparteaza punctele negre

Amesteca o lingura de sare amara cu apa clocotita si las-o sa se raceasca. Aplica amestecul pe
zona afectata, si lasa-l sa actioneze pana se usuca; ulterior se indeparteaza cu usurinta.

 Indeparteaza mirosul neplacut al picioarelor

Amesteca o jumatate de cana de sare amara cu apa si stai cu picioarele timp de 10 minute.
Acest amestec neutralizeaza mirosul neplacut, catifeleaza pielea si relaxeaza picioarele
obosite.

 Confera volum parului

Combina parti egale de balsam de par si sare amare si incalzeste amestecul. Distribuie
uniform acest amestec caldut pe toata lungimea parului si lasa-l sa actioneze timp de 10
minute.

Sarea amara – beneficii pentru uz casnic

 Solutie de curatare a masinilor de spalat

Umple cuva masinii de spalat cu apa fierbinte si sare amara si lasa masina sa mearga pe ciclul
de spalat pentru a indeparta depunerile de detergent (pentru informatii specifice cu privire la
ciclurile de spalare, consulta manualul de instructiuni a masinii de spalat).

 Sapun de maini

Amesteca sare amara cu ulei pentru bebelusi si tine-l la indemana pentru un sapun lichid care
curata eficient.