MASURI DE PROTECTIE IMPOTRIVA GRIPEI SI A BOLILOR CU

TRANSMITERE PE CALE VIRALA

PREVENIRE SI COMBATERE

Acest material este facut concomitent cu reamintirea si, dupa caz, transmiterea noilor
informatii referitoare la masurile prin care se asigura protectia si supravegherea sanatatii
lucratorilor ce va sunt directionate de la structurile specializate de medicina muncii, fara a ne
substitui recomandarilor medicului privind cantitatile si periodicitatea acordarii materialelor
igienico-sanitare;
Tinand cont de faptul ca printre obligatiile ce revin angajatorului sunt si cele referitoare la
asigurarea dotarilor social-sanitare, punctelor de prim ajutor, necesarului de apa potabila, colectarea
si indepartarea rezidurilor cu conditia respectarii cerintelor de securitate si sanatate, normelor de
igiena alimentara etc.

Angajatorul trebuie sa asigurare protectia lucratorilor fata de riscurile biologice care apar
sau este posibil sa apara la expunerea la agenti nespecifici locului de munca.

VA TRANSMITEM UN SET DE RECOMANDARI GENERALE:

CONTINUT

Art.1. Prezentul document cuprinde masuri de prevenire si recunoastere a infectiilor

virale, dar si modul de actiune in cazul unei posibile infectii.

SCOP

Art.2. Masurile de preveniresiprotectiecuprinse in prezentainstructiune au scopul de

ainstiintasi de informa cu privire la modul de comportament in cazuluneiepidemii.
DOMENIU DE APLICARE
 ART.3. Prezentul document se aplica tuturor angajatilor din structura organizatorica a
societatii.

LEGISLATIA COMPLEXA SI COMPLEMENTARA

Art.4. Acesteprocedurinusunt limitative si se aplicacumulativ cu reglementarilesilegislatia

din domeniulsecuritatiisisanatatii in munca in vigoareprecum: Leg. 319/2006; H.G. 1425/2006
c.m.u.; HG 243 / 2013; H.G. 1051/2006; H.G. 1146/2006; H.G. 1091/2006; H.G. 1048/2006; H.G.
971/2006; O.U.G 99/2000 etc.

CE SUNT EPIDEMIILE

Art.5. Epidemiile fac parte dintr-o familie de virusuri care determina infectii la om. Gripa
(boala sezoniera) este o infectie respiratorie acuta cauzata de virusuri Virusurile gripale, numeroase
si diverse, care prezinta trei tulpini distincte: A si B, responsabile de simptomatologia gripala
clasica si C, mai putin semnificativa din punct de vedere clinic. In general, in fiecare an, virusul
gripal este definit cu o denumire geografica care indica zona in care au fost raportate primele cazuri.
Spre deosebire de alte boli virale, pentru gripa nu este valabil principiul ca, odata ce a contactat
boala, organismul ramane imunizat, intrucat virusurile gripale, in special cele apartinand tulpinii A,
sunt instabile genetic si, prin urmare, tind sa se schimbe in fiecare an.

Aceste virusuri pot determina la om de la o raceala comuna, la unele mai severe si chiar
boli respiratorii fatale, precum Sindromul Respirator din Orientul Mijlociu (MERS-CoV) si
Sindromul Respirator Acut Sever (SARS).

MODUL DE TRANSMITERE

Art.6. Sursa de infectie este persoana infectata care elimina virusul atunci cand stranuta,
tuseste sau chiar si atunci cand pur si simplu vorbeste. Gripa se raspandeste in mod obisnuit in
timpul toamnei tarzii si iarna, cand aerul rece favorizeaza transmiterea virusului si cand oamenii,
din motive climatice evidente, nu au tendinta de a sta in aer liber, ci mai degraba in spatii inchise si
slab ventilate.

PERIOADA DE INCUBATIE

Art.7. De la infectare pana la aparitia semnelor si simptomelor este o perioada de 2 pana la

14 zile dar in medie, perioada este de7 zile.
Printresimptomelefrecvente ale infectiilorvirale se numara:
- febrainalta;
- tusea;
- dificultatile de respiratie;
- nasulinfundat.
 Ca si in cazul gripei, evolutia clinica poate fi agravata de statusul imunitar al pacientului si
anume: extreme de varsta, pacienti imunosupresati sau care sufera de afectiuni ce le afecteaza
imunitatea.

CARE SUNT SIMTOMELE GRIPEI

 
Art.8. De obicei, gripa se manifesta printr-un debut brusc si neprevazut caracterizat prin
febra, de obicei peste 38°C, dureri de cap, dureri oculare, frisoane, stare generala de rau si dureri
musculare, oboseala si slabiciune. Ulterior, apar simptomele care afecteaza sistemul respirator, cum
ar fi dureri de gat, tuse si raceala. La subiectii sanatosi, gripa tinde sa treaca in cateva zile, dar in
unele cazuri poate deveni periculoasa.

SUSPICIUNI

Orice persoana care are semne de infectie respiratorie severa, asociind febra inalta (peste 38
grade Celsius ), tuse si dificultati respiratorii;
Persoana care calatoritinzonele cu risc epidemic in ultimele 14 zilesaua intrat in contact cu
persoana diagnsticata/suspecta de infectie.

IN CAZ DE SUSPICIUNE

Inspectoratul Sistemul National

Pentru Situatii de Serviciul de Unic Pentru
PolitiaRomana
Urgenta Ambulanta Apeluri de
(Pompieri) Urgenta
Apelati: 112

Se recomanda ca in unul dintre aceste cazuri, sa incercam sa ne auto-izolam cat mai mult de
ceilalti, sa apelam serviciul 112, si sa comunicam clar simptomele pe care le resimtitm. Este necesar
sa urmati fiecare pas recomandat si impus de personalul de la 112.
 CAND ESTE NECESARA TESTAREA

Art.9. Persoana cu febra de minimum 38° C sau istoric de febra si tuse.

O persoana cu boala respiratorie acuta cu orice grad de severitate care in intervalul de 14
zile inaintea debutului a avut contactul cu focarele de infectie.

RECOMANDARI GENERALE DE PROTECTIE

Art.10. A se pune la dispozitia angajatilor, materiale igenico sanitare –

DEZINFECTANTE(sapunuri, servetele , geluri etc.).

A se afisa in zonele sanitare, spatiilor de servit masa si spatiilor comune, instructiuni privind
modul de spalare corecta a mainilor.

UTILIZAREA MASTII DE PROTECTIE – ajuta si limiteaza  raspandirea virusului dar trebuie

sa fie folosita impreuna cu celelalte masuri de igiena printre care spalarea mainilor pentru cel putin
20 de secunde. Nu este necesar a se  folosi masti de protectie suprapuse una peste alta.
 
Perioada de incubatie a virusilor este de 2 pana la 14 zile. Daca v-ati intors dintr-o calatorie
din afara regiunii si aveti febra, tusiti, prezentati dificultate respiratorie, dureri musculare si stari de
oboseala, sunati la 112 pentru a primi informatii necesare. Purtati masca de protectie daca intrati in
contact cu alte persoane, folositi servetele de unica folosinta si gel anti-bacterian.
 MODUL CORECT DE SPALARE A MAINILOR

Aplicati sapun suficient

Frecati mainile palma
Udati mainile cu apa pentru a acoperi toata
peste palma
suprafata mainilor

Palma dreapta peste dosul Dosul degetelor pe palma

Palma peste palma cu
palmei stangi cu impletirea opusa, cu degetele
degetele impletite
degetelor si vice versa impreunate

Frecari rotative intr-un

Frecari rotative cu degetul sens si celalalt cu degetele
mare stang in palma impreunate ale mainii Clatiti mainile cu apa
dreapta si vice versa drepte, pe palma stanga si
vice versa

Uscati mainile cu un Inchideti robinetul Odata uscate, procedura

prosop de unica folosinta folosind un prosop de spalare este terminata
 MODUL CORECT DE DEZINFECTARE A MAINILOR

Aplicati produsul dezinfectant in palma acoperind toata Frecati mainile - palma peste
suprafata palma

Palma dreapta peste cea

Palma peste palma cu Dosul degetelor pe palma
stanga cu impletirea
degetele impletite opusa cu degetele impreunate
degetelor si vice versa

Frecari rotative cu degetul Frecari rotative intr-un sens si Odatauscate,

mare stang prins in palma celalalt cu degetele mainilesuntdezinfectate
dreapta si vice versa impreunate ale mainii drepte,
pe palma stanga si vice versa

Se recomanda:

 evitareaaglomeratiilor urbane;
 sa tusiti / stranutati in cot;
 sa nu tusiti in palme pentru a nu imprastia viroza prin
atingerea diferitelor lucruri (ex: bara in mijlocul de transport in comun, clanta unei usi,
scaun din sala de mese etc.);
 folosirea unui servetel pentru stranut nu exclude spalarea mainilor dupa ce acesta a fost
aruncat la gunoi;
 evitareacontactului cu persoaneceprezintasemne de infectie;
  evitarea iesirii in colectivitate in cazul in care prezentati semne de boala;
 aerisirea corespunzatoare a spatiilor inchise ( sali de asteptare, sali de clasa, transport in
comun, sali de conferinte, saloane etc.);
 evitarea calatoriilor in zonele afectate;
 ventilareacorespunzatoare la nivelulcladirilor de birourice au in structuraspatii de
lucrucomune.
 purtareacorecta a mastii de protectiepeintervale de timpscurteatuncicandexistariscul de
contaminare;

Folositi tocatoare si cutite diferite pentru carnea cruda si carnea preparata termic
Spalati-va pe maini intre manipularea carnii crude si manipularea mancarii gati

Chiar si in zonele de epidemie, produsele din carne pot fi consumate in siguranta daca au fost respectate regulile de igie

Nu mancati animale bolnavesau animale care au murit de boala

 UNDE MA POT TESTA DACA PREZINT SIMPTOME

Art.11. Informatii despre centrele unde oamenii se pot prezenta daca au simptome
(conform metodologiei de gestionare a cazurilor suspecte):

Testare: Este necesara recoltarea de probe, doar in spitalul de boli infectioase desemnat de
MS, in care sunt izolate cazurile suspecte.

Urmatoarele cazuri vor fi dirijate catre unul din spitalele de boli infectioase desemnate de
Ministerul Sanatatii, iar probele vor fi investigate in laboratorul spitalului respectiv.

•spitalele catre care se dirijeaza pacientii: spitalele de boli infectioase desemnate de comisia
Ministerului Sanatatii sa primeasca si sa acorde ingrijiri pacientilor cu supiciune / infectie.
•INBI „Prof.Dr.Matei Bals”,
•SpitalulClinic de Boliinfectioase si Tropicale „Victor Babes” Bucuresti,
•SpitalulClinic de Boliinfectioase Cluj,
•SpitalulClinic de Boliinfectioase Constanta,
•SpitalulClinic de Boliinfectioase Iasi,
•SpitalulClinic de Boliinfectioase si Pneumoftiziologie Timisoara.

REGULI DE CALATORIE

Cu avionul:
Inainte de plecare:
• Evitati sa calatoriti daca aveti febra si tusiti.
• Daca aveti febra, tusiti si aveti dificultati la respiratie, consultati un medic si informati-l
despre istoricul calatoriilor.

In timpul calatoriei cu avionul:

• Evitati contactul apropiat cu persoanele care au febra si tusesc (distanta minima de siguranta
este de 1 m).
• Spalati-va pe maini frecvent cu apa si sapun sau cu solutie alcoolica pentru dezinfectia
mainilor.
• Evitati sa va atingeti ochii, nasul sau gura.
• Atuncicandtusitisaustranutatiacoperiti-vagurasinasul cu plicacotuluisau cu o batista –
aruncatibatistaimediatsispalati-vapemaini.
• Daca alegeti sa purtati o masca de fata, asigurati-va ca aveti nasul si gura acoperite. Evitati
atingerea mastii dupa ce ati pus-o pe fata, aruncati imediat mastile de unica folosinta dupa
fiecare utilizare si spalati-va pe maini dupa indepartarea mastii.
• Daca va imbolnaviti in timp ce calatoriti, va rugam sa informati echipajul avionului si sa
cereti ajutor medical cat mai repede.
 • Dacaceretiajutor medical varugamsainformatipersonalul medical despreistoriculcalatoriei.
• Daca aveti febra, tusiti si aveti dificultate la respiratie, cereti ajutor medical cat mai curand
si informati personalul medical despre istoricul calatoriilor.
• Evitatisascuipati.

Cu trenul:
Inainte de plecare
• Evitati sa calatoriti daca aveti febra si tusiti
• Daca aveti febra, tusiti si aveti dificultati la respiratie consultati un medic si informati-l
despre istoricul calatoriilor
In timpulcalatoriei cu trenul
• Evitati contactul apropiat cu persoanele care au febra si tusesc (distanta minima de siguranta
este de 1 m).
• Spalati-va pe maini frecvent cu apa si sapun sau cu solutie alcoolica pentru dezinfectia
mainilor
• Evitati sa va atingeti ochii, nasul sau gura
• Atunci cand tusiti sau stranutati acoperiti-va gura si nasul cu cotul indoit sau cu o batista –
aruncati batista imediat si spalati-va pe maini .Daca alegeti sa purtati o masca de fata,
asigurati-va ca aveti nasul si gura acoperite. Evitati atingerea mastii dupa ce ati pus-o pe
fata, aruncati imediat mastile de unica folosinta dupa fiecare utilizare si spalati-va pe maini
dupa indepartarea mastii.
• Evitati sa calatoriti cu animale. Evitaticontactul cu acestea.
• Mancati doar alimente bine preparate termic.
• Daca va imbolnaviti in timp ce calatoriti, va rugam sa informati insotitorul de tren si sa
cereti ajutor medical cat mai repede.
• Daca cereti ajutor medical va rugam sa informati personalul medical despre istoricul
calatoriei.
• Dacaavetifebra, tusitisiavetidificultate in a respiraceretiajutor medical cat
maicurandsiinformatipersonalul medical despreistoriculcalatoriilor
• Evitatisascuipati.

INFORMARI EMISE DE O.M.S.

Art.12. Recomandari pentru calatorii din Regiunea Europeana OMS nu recomanda restrictii pentru
calatorii sau comert. Se recomanda calatorilor spre zonele afectate:
- evitarea contactului apropiat cu persoane care sufera de infectii respiratoriiacute si cu
animale (vii sau moarte) salbatice sau domestice;
-spalarea frecventa a mainilor, in special dupa contact direct cu persoanele bolnave sau cu
obiectele acestora;
- acoperirea nasului si a gurii in timpul tusei si a stranutului, cu un servetel sau cu cotul si
contactarea medicului sau a autoritatilor nationale de sanatate in caz de simptome de infectie
respiratorie acuta.
 RECOMANDARI PENTRU ANGAJATORI

Art.13. Sanatatea la locul de munca este un aspect important pentru asigurarea unui
climat optim de lucru, a eficientei activitatii profesionale prestate si a unui randament
corespunzator. in sezonul rece, cand exista un numar important de imbolnaviri cu gripa, medicii
recomanda:
- asigurarea unui climat adecvat desfasurarii activitatii.
- igienizarea spatiilor de lucru si a birourilor cu un ritm mai frecvent decat in alte perioade
ale anului.
- acordarea unei atentii sporite pentru igienizarea spatiilor de uz comun, a spatiilor de luat
masa, a grupurilor sanitare, balustrade, lifturi, precum si a aparaturii folosite de mai multe
persoane (telefoane, calculatoare etc).
- asigurarea mentenantei si igienizarii sistemului de ventilatie/aparate aer conditionat,
schimbare filtre/igienizare filtre cu substante bactericide, virucide, fungicide.
- montarea de dozatoare cu substante dezinfectante bactericide, virucide si fungicide.
- respectarea programului de lucru si repartizarea echitabila a sarcinilor pentru o distributie
echilibrata a activitatilor profestionale pentru fiecare angajat cu scopul de a diminua
suprasolicitarea si stresul la locul de munca.
- informari interne referitoare la gripa si posibilitatea vaccinarii.
- atentionarea si mediatizarea in randul personalului a masurilor de prevenire impotriva
imbolnavirii cu gripa si constientizarea angajatilor cu privire la importanta prezentarii la
medic la aparitia primelor semne de boala pentru evitarea aparitiei epidemiilor.
- recomandarea vaccinarii anuale a tuturor celor care lucreaza cu publicul, in spatii
aglomerate si a celor care lucreaza in birouri tip „open space” si au instalatii de ventilatie
comune. De asemenea, personalul aflat in categoria “cu risc crescut” – persoanele cu
afectiuni cronice (cardiovasculare, metabolice, renale etc) sau cele cu afectiuni/tratamente
imunosupresive, membrii de familie sau apropiatii persoanelor care prin natura meseriei
intra in contact cu posibilii bolnavi de gripa (cadre medicale, personal vamal etc) – au
recomandare de vaccinare.

INTOCMIT, APROBAT,

AGS BUSINESS SERVICES S.R.L.