G R U P D E D I S C U Ț I I 10

Trăirea intenționată

Factori esențiali,de fiecare zi,

pentru trăirea unei vieți pline de semnificație
„Oamenii care și-au asumat o trăire intenționată țin cont de sfatul mentorului
meu, John Wooden: Transformă fiecare zi într-o capodoperă.”

– John C. Maxwell

Ce acțiune te-ai decis să faci săptămâna trecută? Care au fost rezultatele?

APROFUNDARE

Citiți paragraful de mai jos. În timp ce citiți, subliniați ideile care vă captează atenția.

Care este motivația ta când te trezești dimineața? Dacă îți dorești să trăiești o viață plină de semnificație, atunci ar
trebui să abordezi fiecare zi ca pe o nouă ocazie de a produce o schimbare. Cum faci asta? Punându-i pe ceilalți pe
primul loc și acționând în așa fel încât să adaugi valoare vieții lor. Asta duce la creșterea semnificației vieții tale, și
nu poziția socială, vreun titlu oficial, posesiunile materiale sau un cont generos în bancă.

Egoismul nu este compatibil cu o viață plină de semnificație. O abordare egocentrică a vieții nu aduce împlinire.
Când îi punem pe alții pe primul loc, nu numai că îi ajutăm pe ei, dar aceasta ne ajută și pe noi. Prietenul lui
John C. Maxwell, vorbitorul motivațional Zig Ziglar, spunea: „Când îi ajuți pe alții să obțină ce vor, te vor ajuta
și ei să obții ce vrei tu.” Ai numai de câștigat dacă adaugi valoare în viața altora.

CELE 5 ELEMENTE ESENȚIALE, DE ZI CU ZI, PENTRU O VIAȚĂ PLINĂ DE

SEMNIFICAȚIE

John Maxwell spune că există cinci elemente esențiale pentru trăirea unei vieți semnificative și este vorba
despre lucruri simple pe care oricine le poate pune în practică imediat:

1. Prețuiește-i pe oameni în fiecare zi. Vei adăuga valoare în viața altora numai dacă vezi valoare în
oameni. Nu se poate să crezi că oamenii sunt neimportanți și în același timp să aduci valoare în viața lor.
John a învățat lecția aceasta de la tatăl lui, care spunea: „Cei mai mulți oameni se simt neprețuiți, nesiguri
și pierduți. Dacă le arăți că îi prețuiești și îi iubești necondiționat, vei produce o schimbare.”

Cum te simți când alții te apreciază? Dar când te desconsideră? Felul în care ești tratat are un impact
asupra păreriipe care o ai despre tine însuți și asupra felului în care îi tratezi pe ceilalți. Ține cont de acest
lucru când interacționezi cu oamenii. Când te prețuiești pe tine însuți și îi prețuiești pe ceilalți, creezi un
ciclu de interacțiuni pozitive care fac viața mai bună pentru toată lumea.
2. Gândește-te mai dinainte la moduri în care poți adăuga valoare oamenilor în fiecare zi. Oamenii
care produc schimbare se gândesc cu anticipație la moduri în care pot adăuga valoare oamenilor. O
privire rapidă asupra calendarului tău zilnic dimineața poate să-ți furnizeze idei pentru adăugarea de
valoare. Unde vei merge? Cu cine te vei întâlni? În ce moduri ai putea să-i ajuți pe alții? Oportunitățile
sunt nesfârșite, dacă ai o gândire intenționată.

Recent John C. Maxwell și-a îndemnat nepoții să se gândească la moduri în care să adauge valoare altora în
fiecare zi. Nepotul lui de doisprezece ani, John, i-a ascultat sfatul. El lua lecții de golf și, la fiecare lecție,
instructorul îi dădea o cană cu apă. Într-o zi călduroasã, tânărul John a decis să-i dea el o cană cu apă rece
instructorului său.

Tânărul John chiar a făcut o poză și i-a trimis-o bunicului ca să-i arate că a învățat lecția. Poți să faci și
tu ceva asemănător. Așa cum vezi, nu trebuie să fie ceva mare sau scump. Doar trebuie să fie ceva care să
arate că te-ai gândit la persoana respectivă. Începe-ți ziua gândindu-te la ce poți face pentru a adăuga
valoare altora.
3. Caută moduri în care să adaugi valoare oamenilor în fiecare zi. În cartea sa, Winning with People,
John C. Maxwell se referă la Principiul Lentilei care spune că: „Cine suntem determină modul în care îi
vedem pe alții.” De exemplu, dacă suntem egoiști, căutăm ca alții să adauge valoare în viața noastră. Dacă
dorim semnificație, vom căuta moduri de a adăuga noi valoare în viața altora. În viață, fie adaugi, fie scazi
de la alții.

Cei care scad se concentrează asupra a ce pot lua pentru ei. Cei care adaugă se concentrează asupra
modurilor de a dărui ceva altora. Ce mod de gândire observi că ai pe parcursul zilei? Dacă mintea ta este
orientată spre a dărui, îți va păsa de nevoile oamenilor și vei căuta moduri de a împlini aceste nevoi. Îți vei
considera ziua ca o serie de ocazii de a-i ajuta pe alții.

4. Să faci în fiecare zi lucruri care adaugă valoare în viața altora. Este posibil să-i prețuiești pe oameni,
să te gândești la moduri în care ai putea adăuga valoare în viața altora, să cauți moduri în care să faci acest
lucru și totuși să nu fii o persoană cu semnificație? Din nefericire, răspunsul este da. Cheia pentru atingerea
semnificației este trecerea la acțiune. Poți să faci o schimbare numai dacă pui lucrurile în mișcare, aplici ce
ai gândit și faci lucruri care să adauge valoare altora. Altfel, ai doar intenții bune și intențiile bune singure
nu aduc rezultate. Numai trăirea intenționată produce rezultate.

John C. Maxwell se evaluează în fiecare zi punându-și două întrebări. La începutul fiecărei zile el se
întreabă: „În viața cui voi adăuga valoare azi?” Iar la sfârșitul fiecărei zile întreabă: „În viața cui am
adăugat valoare azi?” Dacă nu poate identifica o singură acțiune făcută pentru o persoană concretă, știe
că nu a fost destul de intenționat în ziua aceea.

5. Încurajează-i pe alții să adauge valoare altora în fiecare zi. Semnificația începe cu tine, dar trebuie să
fie împărtășită. Pe măsură ce dezvolți obiceiul zilnic de a adăuga valoare altora, începe să-i încurajezi pe cei
apropiați să facă la fel. Vei fi uimit să vezi impactul pe care îl poți avea dacă te vei asocia cu alții pentru a
avea un impact în viața altora.

Elementele esențiale ale semnificației nu sunt grele, dar este nevoie de intenționalitate. Însușește-ți aceste
elemente și te vei simți împlinit, vei face din lumea ta un loc mai bun și vei începe în fiecare zi povestea
semnificației din viața ta.
REFLECTEAZĂ ȘI RĂSPUNDE
Alege ceva din ce ai subliniat și este important pentru tine. Într-un minut, spune-le celorlalți ce
ai ales și de ce este important pentru tine.

RĂSPUNDE LA ACEASTĂ ÎNTREBARE

Într-un minut, două, împărtășește răspunsul tău la această întrebare:

Care acțiune ți se pare că este cea mai dificilă pentru tine? De ce?

 Să-i prețuiești pe alții în fiecare zi și să le atribui o valoare ridicată.

 Să te gândești anticipat la moduri în care să adaugi valoare oamenilor în fiecare zi.
 Să cauți moduri în care să adaugi valoare oamenilor în fiecare zi.
 Să faci lucruri care să adauge valoare oamenilor în fiecare zi.
 Să-i încurajezi pe alții să adauge valoare oamenilor în fiecare zi.

_______________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________________

PAS FĂCUT CA ACȚIUNE INTENȚIONATĂ

Ce acțiune concretă poți să faci săptămâna aceasta pentru a adăuga valoare în viața unei persoane pe care în
mod normal nu o ajuți? Scrie care va fi acțiunea aceasta. Asigură-te că incluzi persoana, ce, unde, cum și
când vei face această acțiune.

Text
_______________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________________

Împărtășește grupului ce plănuiești să pui în practică săptămâna aceasta.