  

MENIU
 PLUS
 STAR
 SPORT

 Descarcă de aici Certificatul Digital COVID

 ACASĂ
 STIRI ACTUALE
 STIRI SANATATE
 CE SE ÎNTÂMPLĂ ÎN ORGANISMUL TĂU DACĂ ÎNLOCUIEȘTI COMPLET PÂINEA
CU MĂMĂLIGĂ

Ce se întâmplă în organismul tău dacă înlocuiești complet

pâinea cu mămăligă
Ce se întâmplă în organismul tău dacă înlocuiești complet pâinea cu mămăligă

Persoanele cu dureri de genunchi ar trebui să citească asta

Papiloamele dispar și paraziții ies din tine după ce bei asta

Cine are diabet zaharat - citiți repede înainte de a fi șters!

Cei cu dureri de articulații, genunchi și șolduri, citiți asta

1 truc simplu elimină ridurile în câteva secunde!

Femeie de 64 de ani, cu fața unui copil, iată secretul ei

 Psoriazisul dispare în 4 zile printr-o metodă simplă!

Metodă pentru regenerare capilară la domiciliu, fără implant

O femeie care a mâncat mămăligă timp de cinci zile pe săptămână, timp de o lună,
susține că a reușit să dea jos kilogramele în plus fără efort.
SÂMBĂTĂ, 18 DECEMBRIE 2021, 17:14

SURSĂ: realitatea.net AUTOR: REALITATEA.NET

ASCULTĂ ARTICOLULSHARE

După 4 zile, vederea a fost restabilită. 99% dintre oameni nu...

Negii apar din cauza paraziților din corp, bea în fiece dimineață...

Diabeticii pot mânca dulciuri! Principalul dușman al...

$1.700/zi este real! Nu trebuie decât să ții minte o simplă...

Papiloamele dispar, iar paraziții ies din tine dacă bei un pahar…

Dacă tensiunea ta este mai mare decât 140/90, atunci, în corpul...

● ULTIMA ORA! Amenzi de 2.000-3.000 de lei pentru toți românii care nu fac asta de luni, 20

decembrie…

● Zi tristă pentru fostul preşedinte! Soţia lui a încetat din viaţă în urmă cu puţin timp, după ce,

în ultima vreme, a fost spitalizată în mai multe rânduri

● Vezi cum poți să plătești mai puțin la FACTURA DE CURENT ȘI GAZ! Află cea mai mică

ofertă din piață!

RECLAME

Medicii din Bucuresti sunt uimiți! Vindecă articulațiile în 3 zile

Hondrostrong
Cei cu dureri de articulații, genunchi și șolduri, citiți asta

Hodrostrong

Metodă pentru regenerare capilară la domiciliu, fără implant!

Hairstim

Cum să plătești legal electricitatea de 3 ori mai puțin? Citește!

E-Energy
Dieta cu mamaligă. O dietă aparent bizară, cu mamaliga, garantează slăbirea a
câteva kilograme în mai puțin de o săptămână și până la 15 kilograme pe lună.

In timpul acestei diete, care nu trebuie tinuta mai mult de o luna, elimina complet din
alimentatie dulciurile si produsele de patiserie. Mezelurile si conservele sunt, de
asemenea, interzise. De asemenea, sunt interzise sucurile, chiar si cele naturale.
Chipsurile, covrigeii, floricelele, biscuitii si fructele uscate trebuie eliminate si ele, pe
toata perioada dietei.

Ziua 1

Mic dejun: mamaliga cu branza slaba de vaci, o felie de cascaval si un ou fiert.

Gustare: un mar.
Pranz: piept de pui la gratar cu 2 linguri de mamaliga si o salata verde cu putin ulei
de masline, otet, rosii, castraveti si ce legume iti mai plac.
Gustare: o mana de nuci sau o punga mica de seminte de floarea soarelui fara sare.
Cina: O cana de iaurt cu cereale integrale.
Gustare: o banana.

Ziua 2

Mic dejun: un castron de lapte cu mamaliga sau 2 linguri de smantana cu mamaliga

si ou.
Gustare: un fruct.
Pranz: peste la gratar cu mamaliga si mujdei plus o salata verde cu de toate.
Gustare: 2 felii paine prajita cu o jumatate de avocado si rosii cherry.
Cina: branza cu mamaliga.
Gustare, daca e cazul, o mana de migdale.

Ziua 3

Mic dejun: un ou fiert cu mamaliga si branza.

Gustare: o mana de migdale sau nuci plus un fruct.
Pranz: o farfurie de ciorba de legume, gaina sau vacuta, cu mamaliga.
Gustare: o felie de paine integrala cu miere.
Cina: o salata verde cu o mana de paste integrale fierte, putin ulei de masline, sos de
mustar si lamaie.

Ziua 4

Mic dejun: 2 felii de paine integrala cu omleta din 2 oua, cateva masline, un
castravete si branza slaba de vaci.
Gustare: un fruct.
Pranz: tocanita de ciuperci cu mamaliga si o salata verde oricat de mare.
Gustare: un iaurt cu cereale.
Cina: o supa crema cu crutoane.
Gustare: un mar.

Ziua 5

Mic dejun: mamaliga cu branza si o lingura de smantana mai slaba.

Gustare: un mar.
Pranz: mamaliga cu 2-3 sarmalute.
Gustare: un mar
Cina: o salata cu de toate.
Gustare, daca e cazul, o punga de pufuleti.

Citește și:

● ULTIMA ORA! Tichete sociale de Crăciun pentru ROMÂNI! Veste foarte bună…

● Denisa Răducu trimite SEMNE din lumea de DINCOLO! Ți se zbârlește părul! Ce i-a

transmis mamei sale! E de-a dreptul cutremurător! Nimeni nu a mai povestit așa ceva! ”Mă

certa că…”. Continuarea te lasă fără cuvinte. Cum îți explici una ca asta?
● Elly și Cristian Șonea de la MPFM au făcut marele anunț! Cei doi au aflat sexul

bebelușului. „Am avut dreptate…”

Sărăcia va pleca pentru totdeauna! Țineţi acest lurcu în hol

Dacă aveți prostatită sau alergați frecvent la baie citiți urgent

Cum să plătești legal electricitatea de 3 ori mai puțin? Citește!

Femeie de 64 de ani, cu fața unui copil, iată secretul ei

 Psoriazisul dispare în 4 zile printr-o metodă simplă!

Minunat! Varicele se dizolvă în 2 zile, dacă dizolvi o linguriță

Cum se elimină papiloamele în mod natural (3 zile)

 Persoanele cu dureri de genunchi ar trebui să citească asta

Papiloаmele se vоr usca, iar paraziții vor ieși! Mеtodă de acasă@

 Vrei să trăiești 100 de ani? Curăță-ți venele! Iată cum!

Metoda inedită de a scăpa de varice a doamnei Munteanu din Bucharest!

 Noua descoperire asupra diabetului îi lasă pe medici uimiți!

● Sponsorul unei echipe din Liga 1, investiţie istorică. Proiectul desprins din filmele SF

REALITATEASPORTIVA.NET
VIDEO | Toni Petrea, rugăminte pentru Gigi Becali: ,,Eu tot mai sper că vom putea face asta”

REALITATEASTAR.NET
Cătălin Scărlătescu a recunoscut că se iubește cu Doina Teodoru. Ce a spus despre actriță
TABU.RO
Divorț răsunător în România! Un cunoscut actor și-a părăsit soția înainte de Crăciun, după

20 de ani de căsnicie

RECLAME

Cine are diabet zaharat - citiți repede înainte de a fi șters

Diastine

Cum să plătești legal electricitatea de 3 ori mai puțin? Citește!

E-Energy
Persoanele cu dureri de genunchi ar trebui să citească asta

HondrostrongW

Femeie de 64 de ani, cu fața unui copil, iată secretul ei

Intenskin

Dacă ai 100 de lei, vei avea 27.500 în curând! Verifică!

Stellar

Vrei să trăiești până la 100 de ani? Curăță-ți venele! Iată cum

Friocard

Mai multe articole despre:

mamaliga,  dieta mamaliga,  paine,  alimentatie sanatoasa

Ce părere ai despre acest articol?

2 comentarii
Ivănescu Mioaraacum 33 minute
Articolul mi se pare bun fiindcă rețeta de slabire este rezonabilă și
sunt multe persoane care doresc să știe așa ceva.👌
Raspundeți acestui comentariu

CELE MAI CITITE ARTICOLE

18 DECEMBRIE 2021
Ţi-a apărut o astfel de crăpătură în colţul gurii? Iată motivul pe care medicii evită să îl spună

EXCLUSIV
18 DECEMBRIE 2021
Tudor Ciuhodaru, despre tulpina care BLOCHEAZĂ toată Europa: „Omicron este de foarte
mult timp în circulație” - Principalele măsuri de protecție

18 DECEMBRIE 2021
Nu este lipsă de calciu! Ce semnifică, de fapt, petele albe de pe unghii

18 DECEMBRIE 2021
Grupa de sânge îți arată la ce boli ești predispus. Semnele care îți pot salva viața

Citește și
Angajata unei bănci, BĂTUTĂ în timpul unui jaf la o casă de schimb valutar
- Hoțul cu cagulă a băgat-o în spital
Ministrul Finanțelor aruncă BOMBA: Pensionarea la 70 de ani, trecută în
bugetul pe anul viitor - Ce spune Câciu despre majorările cu 40%
Trafic îngreunat pe A2 București – Constanța, din cauza unor lucrări de
infrastructură
VIDEO O tânăra care și-a pierdut casa și locuiește într-o baracă, ajutată de
fiica lui George Becali

ADEVARUL.
ZIAREONLINE.RO

TABUHIGHLIFE.RO
Ce dorinţă şi-a pus Anamaria Prodan de ziua de naştere. Impresara a
împlinit 49 de ani

RO-VIRAL.VIDEO
Inventia care devenit virala pe retelele de socializare – Ce a putut sa
monteze un instalator in WC si care e motivul

L.COACH

Actual
 Sănătate

Un tânăr de 15 ani, nevaccinat, a murit de COVID. Prezenta comorbidități

Decesul COVID la categoria de vârsta 10-19 ani este al unui pacient, in
vârsta de 15 ani, de sex masculin, din județul Covasna, nevaccinat, cu
comorbidități asociate, transmite Grupul de Comunicare Strategică.
MAI MULTE ARTICOLE DIN SĂNĂTATE

Nu mai mâncați banane dacă suferiți de aceste boli! Avertismentul medicilor

- pericolul din cele mai gustoase fructe

Bilanț COVID 19 decembrie: 499 de noi cazuri și 53 de decese, din care 17

anterioare
Ce se întâmplă în organismul tău când mănânci fructe pe stomacul gol

Lifestyle

Horoscop 20 decembrie. Zodia care atrage invidia tuturor - surpriză uriașă,

pe final de an!
Iată ce vă rezervă astrele pentru ziua de luni, 20 decembrie 2021.
MAI MULTE ARTICOLE DIN LIFESTYLE

Cum să îngrijești corect Steaua Crăciunului - așa rămâne proaspătă toată

iarna

Simptomul pe care îl au în comun toate persoanele infectate cu Omicron -

semnal de alarmă din partea medicilor

Milton Bearden, consultant pentru filmul românesc "Fantomele", regizat de

Bobby Păunescu

Ultimele stiri

Haos in București, 13 linii de transport în comun vor fi deviate în zilele de

21 și 22 decembrie
13 linii de transport public vor circula pe trasee deviate în zilele de 21 şi 22
decembrie, ca urmare a evenimentelor organizate pentru comemorarea
eroilor Revoluţiei Române.
MAI MULTE ARTICOLE DIN ULTIMELE STIRI
Bărbat de 73 de ani, arestat după ce și-a înjunghiat cumnatul

3 răniți în urma unui accident grav în Dâmbovița, între un microbuz și un

autoturism

Mircea Dinescu s-a făcut anunțul. Ce are de gând cu puloverul pe care l-a
purtat când a anunțat fuga lui Ceaușescu

Timp liber