Detectarea nivelului 

anxietate personală.

Descriere Test

A fost dezvoltată o adevărată scală de anxietate Enoriașii A.Mîn 1980-1983 conform principiului „Scala
fricii socio-situaționale, a anxietății” O.Kondasha. Particularitatea scalelor de acest tip este că în ele
anxietatea este determinată de evaluarea de către o persoană a anxietății anumitor situații din viața de
zi cu zi. Avantajele scalelor de acest tip sunt că, în primul rând, fac posibilă evidențierea zonelor realității
care provoacă anxietate și, în al doilea rând, depind într-o măsură mai mică de capacitatea școlarilor de
a-și recunoaște experiențele, sentimentele, i.e. din dezvoltarea introspecţiei şi prezenţa unui anumit
dicţionar de experienţe.

Tehnica este una dintre cele goale, ceea ce permitesă fie realizată colectiv. Formularul conține
informațiile necesare despre subiect, instrucțiuni și conținutul metodologiei.

Tehnica a fost dezvoltată în două forme. Formularul A Conceput pentru elevii cu vârsta cuprinsă între
10-12 ani Forma B- pentru elevii cu vârsta cuprinsă între 13-16 ani. Instrucțiunile pentru ambele
formulare sunt aceleași.

INSTRUCȚIUNI PENTRU TEST

(Pe prima pagină a formularului). În paginile următoare sunt enumerate situații, circumstanțe pe care le
întâlnești în viață. Unele dintre ele pot fi neplăcute pentru tine, deoarece pot provoca anxietate,
anxietate sau frică.

Citește cu atenție fiecare propoziție, imaginează-te în aceste circumstanțe și încercuiește unul dintre
numerele din dreapta - 0, 1, 2, 3 sau 4 - în funcție de cât de neplăcută este această situație pentru tine,
cât de mult îți poate provoca anxietate, frică sau frică.

 Dacă situația nu ți se pare deloc neplăcută, pune numărul 0 în coloana „Răspuns”.

 Dacă ea se îngrijorează puțin, te îngrijorează, pune numărul 1 în coloana „Răspuns”.

 Dacă anxietatea și frica sunt suficient de puternice și ai vrea să nu ajungi într-o astfel de situație,
pune numărul 2 în coloana „Răspuns”.

 Dacă situația este foarte neplăcută și îi sunt asociate anxietatea, anxietatea, frica puternică,
puneți numărul 3 în coloana „Răspuns”.

 Cu anxietate foarte puternică, cu frică foarte puternică, pune numărul 4 în coloana „Răspuns”.

 Întoarce pagina.
 (Instrucțiunile continuă pe pagina a doua) Sarcina ta este să-ți imaginezi fiecare
situație (pe tine însuți în această situație), să stabilești cât de mult îți poate
provoca anxietate, îngrijorare, frică, frică și încercuiește unul dintre numerele
care determină cât de neplăcut este pentru tine.
 Ce înseamnă fiecare număr este scris în partea de sus a paginii ( Mai jos este
textul metodei).
MATERIALUL DE TESTARE
Opțiuni de răspuns:
Formularul A

Nr. Situaţie Răspuns