Psihoterapeutul britanic Adam Phillips la mijlocul secolului al XX-lea, după ce a efectuat câteva

zeci de observații ale școlarilor diferite vârste în săli de clasă, propuneți o teorie conform căreia,
pentru a forma o personalitate eliberată și complet dezvoltată, este necesar să diagnosticați
anxietatea la timp și să reduceți nivelul acesteia. O stare sufletească în care o persoană
experimentează un entuziasm intens din motive minore, provoacă daune semnificative stimei
de sine și afectează toate aspectele dezvoltării emoționale și personale. Testul are o relevanță
deosebită pentru copiii de vârstă școlară primară și pentru elevii din clasele 5-8, deoarece
pentru o socializare adecvată în rândul colegilor lor, copiii trebuie să se accepte și să se
înțeleagă.

Anxietatea școlară interferează cu învățarea cu succes

Ca material stimulativ, autorul a sugerat utilizarea unui chestionar format din 58 de itemi care
necesită un răspuns clar: „da” sau „nu”. Pe baza rezultatelor studiului utilizând metoda Phillips,
se poate concluziona despre gradul de anxietate la copil și natura manifestărilor sale. În ceea ce
privește ultimul indicator, testul ajută la identificarea următoarelor aspecte:

 emoțiile copilului, care sunt asociate cu diferite forme de participare la școală și viață
mișto în special;
 stres social - o afecțiune asociată construirii de relații cu colegii;
 atitudine indiferentă față de succesul personal;
 teama de a-și arăta abilitățile și abilitățile în clasă, nevoia de a vorbi în fața tuturor;
 așteptarea unei evaluări negative de la alții;
 incapacitatea de a rezista stresului, care se manifestă printr-o reacție nestandardă la
orice factor iritant;
 incapacitatea și lipsa de dorință de a construi relații cu adulții.

Celebrul educator și motivator american Dale Carnegie a spus: „O persoană anxioasă și bântuită,

care nu poate să se adapteze la lumea reală crudă, întrerupe orice contact cu  mediul  și intră în

propria sa lume fictivă. Așa că încearcă să scape de griji și griji. "

Testul de anxietate școlară al lui Adam Phillips

1. Vă este greu să păstrați același nivel de cunoștințe cu întreaga clasă?

2. Sunteți îngrijorat când profesorul spune că urmează să vă verifice cunoștințele despre
material?
3. Ți-e greu să lucrezi în clasă așa cum dorește profesorul?
4. Visezi uneori că profesorul tău este furios că nu știi lecția?
5. Te-a lovit sau lovit cineva din clasa ta?
6. Cât de des vrei ca profesorul să-și ia timpul când explică materiale noi până când
înțelegi ce spune?
7. Ești foarte neliniștit atunci când răspunzi sau finalizezi o sarcină?
8. Ți se întâmplă să-ți fie frică să vorbești în clasă pentru că ți-e frică să faci o greșeală
stupidă?
9. Îți tremură genunchii când ești chemat să răspunzi?
10. Rade adesea colegii tăi de tine când joci diferite jocuri?
11. Se întâmplă să obțineți o notă mai mică decât vă așteptați?
12. Ești îngrijorat dacă te vor părăsi pentru al doilea an?
13. Încercați să evitați jocurile care fac alegeri pentru că, în general, nu sunteți ales?
14. Uneori tremuri peste tot când te sună să răspunzi?
15. Ai adesea senzația că niciunul dintre colegii tăi nu vrea să facă ceea ce îți dorești?
16. Ești foarte neliniștit înainte de a începe sarcina?
17. Ți-e greu să obții notele pe care părinții tăi le așteaptă de la tine?
18. Ți-e teamă uneori că te vei îmbolnăvi la curs?
19. Vor rade colegii tăi de tine dacă greșești răspunzând?
20. Arăți ca colegii tăi de clasă?
21. După finalizarea sarcinii, vă faceți griji cu privire la cât de bine ați făcut-o?
22. Când lucrezi în clasă, ești sigur că îți vei aminti totul bine?
23. Visezi uneori că ești la școală și nu poți răspunde la întrebarea profesorului?
24. Este adevărat că majoritatea băieților sunt prietenoși cu tine?
25. Muncești mai mult dacă știi că performanța ta va fi comparată în clasă cu colegii tăi?
26. Visezi des să te îngrijorezi mai puțin când ți se cere?
27. Ți-e teamă să te certi uneori?
28. Simți că inima ta începe să-ți bată tare când profesorul spune că urmează să-ți testeze
disponibilitatea pentru lecție?
29. Când obții note bune, vreunul dintre prietenii tăi crede că vrei să-ți faci favoarea?
30. Te simți bine alături de colegii tăi de clasă cărora le tratează băieții cu o atenție specială?
31. Se întâmplă ca unii dintre băieții din clasă să spună ceva care te doare?
32. Credeți că restul studenților care nu fac față studiilor își pierd afecțiunea?
33. Se pare că majoritatea colegilor de clasă nu vă acordă atenție?
34. Ți-e frică adesea să arăți ridicol?
35. Ești mulțumit de modul în care te tratează profesorii?
36. Mama ta ajută la organizarea serilor la fel ca celelalte mame din colegii tăi de clasă?
37. Te-ai îngrijorat vreodată despre ce cred alții despre tine?
38. Speri să te descurci mai bine în viitor decât ai făcut-o înainte?
39. Crezi că te îmbraci la fel de bine pentru școală ca și colegii tăi?
40. Cât de des, când răspunzi la lecție, te gândești la ce cred alții despre tine în acest
moment?
41. Elevii capabili au drepturi speciale pe care ceilalți elevi din clasă nu le au?
 42. Unii dintre colegii tăi de clasă se enervează când reușești să fii mai bun decât ei?
43. Ești mulțumit de modul în care colegii tăi te tratează?
44. Te simți bine când ești singur cu profesorul?
45. Colegii de clasă își bat joc uneori de aspectul și comportamentul tău?
46. Crezi că îți pasă mai mult de treburile tale școlare decât de ceilalți băieți?
47. Dacă nu poți răspunde când ți se cere, simți că ești pe cale să plângi?
48. Când te culci seara în pat, te gândești uneori cu anxietate la ce se va întâmpla mâine la
școală?
49. În timp ce lucrați la o misiune dificilă, simțiți uneori că ați uitat complet lucruri pe care le
știați bine înainte?
50. Mâna îți tremură ușor când lucrezi la o sarcină?
51. Te simți ca și cum ai fi nervos când profesorul spune că urmează să dea cursului o
sarcină?
52. Testul cunoștințelor tale la școală te sperie?
53. Când profesorul spune că urmează să dea cursului o sarcină, vă este teamă că nu veți
putea face față?
54. Ai visat uneori că colegii tăi de clasă pot face ceea ce nu poți?
55. Când profesorul explică materialul, simți că colegii tăi îl înțeleg mai bine decât tine?
56. În drumul tău către școală, ești îngrijorat că profesorul ar putea da cursului o probă?
57. Când finalizați o sarcină, simțiți de obicei că o faceți prost?
58. Îți tremură ușor mâna când profesorul îți cere să faci o sarcină pe tablă în fața întregii
clase?

Prelucrarea și interpretarea rezultatelor

Când se analizează răspunsurile, se subliniază numărul acelor întrebări care nu coincid cu
cheia: de exemplu, dacă subiectul a pus „-” ca răspuns la întrebarea nr. 41, iar cheia spune „+”,
atunci factorul căruia îi aparține această sarcină va fi un indicator natura anxietății (în acest
exemplu - o atitudine indiferentă față de succes).

Cheile chestionarului:

1 13 25 43 49 55
7- 19 - 31 -37 -
- - + + - -
2 14 20 38 44 50 56
8- 26 -32 -
- - + + + - -
3 15 39 51 57
9- 21 -27 -33 - 45 -
- - + - -
4 16 22 52 58
10 - 28 -34 -40 -46 -
- - + - -
5 11 17 35 41 53
23 -29 - 47 -
- + - + + -
6 18 24 30 36 54
12 - 42 -48 -
- - + + + -
Apoi se calculează numărul total de răspunsuri care nu se potrivesc. Dacă există mai mult de
jumătate dintre ei, atunci există toate motivele pentru a vorbi despre un nivel crescut de
anxietate la copil. Când mai mult de 2/3 (75%) nu converg, atunci este sigur să spunem că elevul
se confruntă cu anxietate severă.

https://algoritm-centr.ru/ro/literature/test-shkolnoi-trevozhnosti-fillipsa-proiti-onlain-issledovanie.html