Scoala Gimnaziala nr.

97 Cabinetul de consiliere si asistenta psihopedagogica

Autoaprecierea voinţei (după E. Rudenski)

Scop: determinarea nivelului autoaprecierii voinţei;

Materiale: fişa de răspuns, stilou;

Instrucţiuni: răspunde-ţi, vă rog, cât mai sincer la întrebările care urmează prin „da”, „nu ştiu”

sau „nu”.

1. Sunteţi în stare fără eforturi deosebite să duceţi până la capăt o activitate, care nu vă este
interesantă, ne căt nând la faptul că aveţi posibilitatea s-o întrerupeţi şi mai apoi să reveniţi ? nu 0

2. Depăşiţi fără eforturi deosebite rezistenţa internă atunci când aveţi de efectuat ceva neplăcut
pentru dvs.?nu 0

3. În caz că nimeriţi într-o situaţie de conflict, sunteţi în stare să vă luaţi în mâini ca să priviţi realist şi
obiectiv situaţia? Nu stiu 1

4. Dacă vă este indicată o dietă, veţi fi capabil să depăşiţi toate ispitele culinare?nu 0

5. Veţi găsi puteri să vă sculaţi dimineaţa mai devreme ca de obicei, după cum aţi planificat de cu
seară?da 2

6. Rămâneţi la locul unei întâmplări pentru a depune mărturie? Nu 0

7. Răspundeţi repede la scrisori ? da 2

8. Dacă vizita dentistului vă provoacă frică, veţi reuşi fără dificultăţi să depăşiţi această emoţie şi să
nu vă schimbaţi intenţia în ultimul moment ?da 2

9. Veţi consuma un medicament extrem de neplăcut, la recomandarea insistentă a medicului ? da 2

10. Veţi îndeplini o promisiune pripită, chiar dacă îndeplinirea ei vă va aduce multă bătaie de cap, cu
alte cuvinte vă ţineţi de cuvânt ? da 2

11. Fără îndoieli vă deplasaţi într-un oraş străin? Da 2

12. Respectaţi cu stricteţe regimul zilei: ora deşteptării, ora mesei, pregătirea temelor etc.? nu 0

13. Nu vă place să aveţi datorii la bibliotecă ? da 2

14. Cea mai interesantă emisiune televizată nu vă va impune să amânaţi executarea unei activităţi
urgente şi importante ? nu

15. Veţi reuşi să întrerupeţi cearta şi să muţiţi, chiar dacă vă par foarte usturătoare cuvintele
„inamicului”? da 2
Prelucrarea rezultatelor: La cele 15 întrebări se va răspunde prin „da”(2 puncte), „nu ştiu”(1 punct),
„nu”(0 puncte).

Interpretarea rezultatelor:

0-12 puncte relevă un grad scăzut al dezvoltării voinţei.

Subiectul alege doar activităţi interesante şi lesne de îndeplinit chiar dacă acest fapt îi poate dăuna.
Este indiferent faţă de obligaţiuni. Orice instrucţiune, obligaţiune o percepe ca o povară. Este posibilă
existenţa egoismului. E necesară schimbarea atitudinii faţă de persoanele din jur şi modificarea unor
trăsături de caracter.

13-21 puncte denotă un grad mediu al dezvoltării voinţei; În cazul apariţiei unui obstacol
acţionează pentru al depăşi. Însă dacă există posibilitate, alege calea de a-l ocoli. Se străduieşte
să îndeplinească promisiunea. Cu greu, dar îndeplineşte munca neplăcută. Nu-şi asumă obligaţiuni
suplimentare din propria iniţiativă. Este necesară exersarea voinţei.

22-30 puncte indică un grad înalt al dezvoltării voinţei. Persoană pe care te poţi bizui. Nu se sperie
nici de însărcinările care-i înfricoşează pe alţii. Însă e nevoie de atras atenţia la aşa trăsături, precum
flexibilitate, toleranţă,bunatate. Interpretarea rezultatelor: 1.Cantitativ: fiecare variantă de răspuns
se va cota cu următorul punctaj:
Identificarea nivelului de anxietate şcolară( Fillips)

Testul studiază nivelul şi caracterul anxietăţii legat de şcoală.

Testul conţine 58 întrebări la care elevii trebuie să răspundă prin „Da sau „Nu,,.

Instructaj : Vă propunem un chestionar care constă dintr-un şir de întrebări ce se referă la felul în
care vă simţiţi la şcoală. Daţi răspunsuri sincere. Aici nu sunt răspunsuri corecte sau greşite. Dacă
răspunsul la întrebare este afirmativ( da) puneţi semnul „+,, dacă negativ ( nu) puneți semnul „ – “.

1. Îţi vine greu să te menţii la acelaşi nivel cu toată clasa? ........

2. Te nelinişteşti dacă învăţătorul îţi spune că are de gând să-ţi verifice cunoştinţele?......

3. Îţi vine greu să faci faţă cerinţelor profesorului sau să înveţi la nivelul cerinţelor profesorilor?......
4. Visezi câteodată că profesorul este furios din cauza că nu ai făcut temele?...........

5. S-a întâmplat ca cineva din clasa ta să te lovească sau să te bată?............

6. Deseori ţi se întâmplă să-ţi doreşti ca profesorul să nu se grăbească să explice tema nouă, să ai

timp să înţelegi ceea ce el spune?..........

7. Te nelinişteşti mult când răspunzi sau îndeplineşti o sarcină?.........

8. Se întâmplă să te temi să te exprimi la lecţie deoarece te temi să nu faci o greşeală prostească?.....

9. Îţi tremură genunchii când eşti chemat la răspuns?........

10. Deseori colegii râd de tine când vă jucaţi în diferite jocuri?........

11. Se întâmplă să fii notat cu o notă mai mic[ decât te aşteptai?..........

12. Te nelinişteşte gândul că vei rămâne corigent?......

13. Te strădui să eviţi jocurile cu alegeri, deoarece de regulă pe tine nimeni nu te alege?......

14. Se întâmplă să tremuri când eşti chemat la răspuns?......

15. Deseori apare senzaţia că nimeni dintre colegii tăi nu vrea să facă ceea ce vrei să faci tu?......

16. Te nelinişteşti mult înainte de a începe să îndeplineşti sarcina?.......

17. Îţi vine greu să fii apreciat cu notele la care se aşteaptă de la tine părinţii?.......

18. Te temi uneori că ţi se va face rău în clasă?.......

19. Vor râde de tine colegii dacă vei răspunde greşit la lecţii?........

20. Semeni cu colegii de clasă?......

21. După ce îndeplineşti sarcina te nelinişteşti dacă ai făcut totul corect?.........

22. Când lucrezi în clasă, eşti sigur că ai memorizat totul corect?.........

23. Visezi uneori că eşti la şcoală şi nu poţi răspunde la întrebarea profesorului?............

24. Cu majoritatea colegilor eşti în relaţii de prietenie?.........

25. Lucrezi mai sârguincios dacă rezultatele tale vor fi comparate cu rezultatele colegilor?.........

26. Deseori visezi ca să te nelinişteşti mai puţin când eşti întrebat la lecţie?..........

27. Te temi uneori să discuţi sau să dezbaţi un anumit subiect?...........

28. Simţi că inima începe să bată mai tare când profesorul spune că-ți va verifica temele?.........

29. Atunci când eşti înalt apreciat, crede cineva dintre colegii tăi că ai vrea să te dai mare pe lângă
profesor?.......

30. Te simţi bine cu colegii faţă de care elevii au o atitudine pozitivă deosebită?........

31. Se întâmplă ca colegii în clasă să spună ceva ce te afectează?..........

32. Cum crezi, elevii ce nu fac faţă la învăţătură îşi pierd reputaţia?............

33. Consideri că majoritatea colegilor nu-ţi acordă atenţie?..............

34. Deseori te temi să pari caraghios? .............

35. Eşti mulţumit de atitudinea profesorilor faţă de tine?............

36. Contribuie mama ta la fel ca şi alte mame la organizarea seratelor şcolare?............

37. A fost important pentru tine cândva ce cred despre tine cei din jur?.........

38. Ai speranţe ca pe viitor să înveţi mai bine?.............

39. Consideri că vestimentaţia ta şcolară este la fel de bună ca şi cea a colegilor tăi?..........

40. Deseori te preocupă ceea ce cred despre tine colegii în timp ce răspunzi la oră?.........

41. Elevii dotaţi beneficiază de anumite drepturi pe care nu le au alţi elevi din şcoală?..........

42. Se supără unii dintre colegi când dai un răspuns mai bun decât ei?........

43. Eşti mulţumit de atitudinea colegilor faţă de tine?.............

44. Te simţi bine când rămâi de unul singur cu profesorul?...............

45. Râd uneori colegii pe seama ta şi a vestimentaţiei tale?..............

46. Crezi că te nelinişteşti de treburile tale şcolare mai mult decât alţi elevi? ............

47. Simţi că îţi vine să plângi când nu poţi să răspunzi?.........

48. Seara, te frământă uneori gândul ce va fi mâine la şcoală?.........

49. Lucrând la o sarcină dificilă, ai senzaţia că ai uitat lucrurile pe care deja le ştiai bine?.........

50. Îţi tremură puţin mâna când lucrezi asupra sarcinii?..........

51. Simţi că începi să te enervezi când profesorul spune că urmează să dea o sarcină clasei? ........

52. Îţi este frică de verificarea temelor la şcoală? .............

53. Când profesorul spune că urmează să dea o sarcină clasei, ţi-e frică că nu vei face faţă?.........
54. Consideri că anumiți colegii de clasă pot face lucruri pe care tu nu le poţi face ?..........

55. Când profesorul explică tema nouă, ţi se pare că alții o înţeleg mai bine decât tine?...........

56. Te nelinişteşti în drum spre şcoală că profesorul poate să dea o lucrare de evaluare?.........

57. Când realizezi sarcina simţi, de regulă, că nu o faci bine?...........

58. Îţi tremură puţin mâna când profesorul îți cere să ieși la tablă, în faţa întregii clase? ................

Prelucrarea şi interpretarea rezultatelor.

La prelucrarea rezultatelor se atrage atenţia la întrebările care nu corespund cu cheia testului.

Răspunsurile care nu corespund cu cheia denotă manifestarea anxietăţii.

La prelucrarea testului se calculează:

1. numărul total de necorespunderi ale răspunsurilor cu cheia testului.

Dacă numărul este mai mare de 50%, e vorba de anxietate mărită, dacă mai mare de 75% - nivel
ridicat de anxietate.

2. numărul de necorespunderi la fiecare factor evidenţiat din test.

Nivelul anxietăţii se determină la fel ca şi în primul caz.

Raportarea întrebărilor la parametrii anxietăţii propuse de test

Diagnostica nivelului de anxietate şcolară Fillips.

Testul studiază nivelul şi caracterul anxietăţii legat de şcoală. Se aplică elevilor de vârstă şcolară mică
şi preadolescenţilor. Testul conţine 58 întrebări la care elevii trebuie să răspundă prin „Da‖ sau „Nu‖.
Instrucţia: Acum vă propunem un chestionar care constă dintr-un şir de întrebări ce se referă la felul
în care vă simţiţi la şcoală. Daţi răspunsuri sincere. Aici nu sunt răspunsuri corecte sau greşite. Dacă
răspunsul la întrebare este afirmativ puneţi semnul „+‖, dacă negativ – „ - ‖.

Textul chestionarului.

1. Îţi vine greu să te menţii la acelaşi nivel cu toată clasa?

48

2. Te nelinişteşti dacă învăţătorul îţi spune că are de gând să-ţi verifice cunoştinţele? 3. Îţi vine greu
să faci faţă cerinţelor profesorului sau să înveţi la nivelul cerinţelor învăţătorului? 4. Visezi câteodată
că profesorul este furios din cauza că nu ai făcut temele? 5. S-a întâmplat ca cineva din clasa ta să te
lovească sau să te bată? 6. Deseori ţi se întâmplă să-ţi doreşti ca profesorul să nu se grăbească să
explice tema nouă, să ai timp să înţelegi ceea ce el spune? 7. Te nelinişteşti mult când răspunzi sau
îndeplineşti o sarcină? 8. Se întâmplă ca să te temi să te exprimi la lecţie deoarece te temi să nu faci o
greşeală prostească? 9. Îţi tremură genunchii când eşti chemat la răspuns? 10. Deseori colegii râd de
tine când vă jucaţi în diferite jocuri? 11. Se întâmplă să fii notat cu o notă mai joasă decât te aşteptai?
12. Te nelinişteşte gândul că vei rămâne corigent? 13. Te strădui să eviţi jocurile, în care se face
alegerea, deoarece de regulă pe tine nimeni nu te alege? 14. Se întâmplă să tremuri când eşti chemat
la răspuns? 15. Deseori apare senzaţia că nimeni dintre colegii tăi nu vrea să facă ceea ce vrei să faci
tu? 16. Te nelinişteşti mult înainte de a începe să îndeplineşti sarcina? 17. Îţi vine greu să fii apreciat
cu notele la care se aşteaptă de la tine părinţii? 18. Te temi uneori că ţi se va face rău în clasă? 19.
Vor râde de tine colegii dacă vei răspunde greşit la lecţii? 20. Semeni cu colegii de clasă? 21. După ce
îndeplineşti sarcina te nelinişteşti dacă ai făcut totul corect? 22. Când lucrezi în clasă, eşti sigur că ai
memorizat totul corect? 23. Visezi uneori că eşti la şcoală şi nu poţi răspunde la întrebarea
profesorului? 24. Cu majoritatea colegilor eşti în relaţii de prietenie? 25. Lucrezi mai sârguincios dacă
ştii că rezultatele tale vor fi comparate cu rezultatele colegilor? 26. Deseori visezi ca să te nelinişteşti
mai puţin când eşti întrebat la lecţie? 27. Te temi uneori să discuţi sau să dezbaţi un anumit subiect?
28. Simţi că inima începe să bată mai tare când profesorul spune că are de gând să-ţi verifice temele?
29. Atunci când eşti înalt apreciat, crede cineva dintre colegii tăi că ai vrea să te dai mare pe lângă
profesor? 30. Te simţi bine cu colegii faţă de care elevii au o atitudine pozitivă deosebită? 31. Se
întâmplă ca colegii în clasă să spună ceva ce te afectează? 32. Cum crezi, elevii ce nu fac faţă la
învăţătură îşi pierd reputaţia? 33. Consideri că majoritatea colegilor nu-ţi acordă atenţie? 34. Deseori
te temi să pari caraghios? 35. Eşti mulţumit de atitudinea profesorilor faţă de tine? 36. Contribuie
mama ta la fel ca şi alte mame la organizarea seratelor şcolare? 37. A fost important pentru tine
cândva ce cred despre tine cei din jur? 38. Ai speranţe ca pe viitor să înveţi mai bine? 39. Consideri că
vestimentaţia ta şcolară este la fel de bună ca şi cea a colegilor tăi? 40. Deseori te prinzi cu gândul că
te preocupă ceea ce cred despre tine colegii în timp ce răspunzi? 41. Elevii dotaţi beneficiază de
anumite drepturi pe care nu le au alţi elevi din şcoală? 42. Se supără unii colegi ai tăi când dai un
răspuns mai bun decât ei?
49

43. Eşti mulţumit de atitudinea colegilor faţă de tine? 44. Te simţi bine când rămâi de unul singur cu
profesorul? 45. Râd uneori colegii pe seama ta şi a vestimentaţiei tale? 46. Crezi că te nelinişteşti de
treburile tale preşcolare mai mult decât alţi elevi? 47. Simţi că îţi vine să plângi când nu poţi să
răspunzi? 48. Seara, când eşti culcat, te frământă uneori gândul ce va fi mâine la şcoală? 49. Lucrând
la o sarcină dificilă, ai senzaţia că ai uitat lucrurile pe care deja le ştiai bine? 50. Îţi tremură puţin
mâna când lucrezi asupra sarcinii? 51. Simţi că începi să te enervezi când profesorul spune că are de
gând să dea o sarcină clasei? 52. Îţi este frică de verificarea temelor la şcoală? 53. Când profesorul
spune că are de gând să dea o sarcină clasei simţi că ţi-i frică că nu vei face faţă? 54. Visezi uneori că
colegii de clasă pot face lucruri pe care nu le poţi face tu? 55. Când profesorul explică tema nouă, ţi
se pare că colegii tăi o înţeleg mai bine decât tine? 56. Te nelinişteşti în drum spre şcoală că
profesorul poate să dea o lucrare de evaluare? 57. Când realizezi sarcina simţi, de regulă, că nu o faci
bine? 58. Îţi tremură puţin mâna când învăţătorul cere să îndeplineşti sarcina la tablă în faţa întregii
clase?

Prelucrarea şi interpretarea rezultatelor. La prelucrarea rezultatelor se atrage atenţia la întrebările

care nu corespund cu cheia testului. Răspunsurile care nu corespund cu cheia denotă manifestarea
anxietăţii. La prelucrarea testului se calculează: 1. numărul total de necorespunderi ale răspunsurilor
cu cheia testului. Dacă numărul este mai mare de 50%, e vorba de anxietate mărită, dacă mai mare
de 75% - nivel ridicat de anxietate. 2. numărul de necorespunderi la fiecare factor evidenţiat din test.
Nivelul anxietăţii se determină la fel ca şi în primul caz.

Raportarea întrebărilor la parametrii anxietăţii propuse de tes