7 Pași pentru a te elibera într-un pro7 Pași pentru a te elibera într-un proces de terapie cu Tarotul

de Marsilia. Poți să te eliberezi urmând acești 7 pași și ajutându-te cu tarotul. 2) Observați-vă

reacțiile și mecanismele pentru procesul de terapie cu Tarot. De cele mai multe ori trăim destul
de mecanic urmându-ne obiceiurile. Acum o să-ți imaginezi un altul „tu însuți” prezent lângă
tine, care te urmărește. Vei percepe: *Reacțiile tale emoționale, cum ar fi nerăbdarea,
schimbările de dispoziție, judecățile sau criticile, descurajarea, dezgustul, vinovăția etc.
*Acțiunile tale mecanice, cum ar fi cuvintele sau frazele pe care le repeți, felurile tale de a fi și
de a face, reflexele... *Gândurile tale recurente și ceea ce îți vine în minte în mod repetat.
Înregistrează în agendă ceea ce ai observat. Fă-o fără nicio judecată. (Fă acest exercitiu și stai
aproape pentru a primi următorii pași în fiecare zi. Dacă vrei, împărtașește cu noi exercitiul tău în
comentarii și adaugă elementul grafic din arcana 10 care ți-a atras atentia.)
ces de terapie cu Tarotul de Marsilia. Poți să te eliberezi urmând acești 7 pași și ajutându-te cu
tarotul. 3) Identificați-vă „mecanismele de apărare” pentru procesul de terapie cu tarot Există
multe mecanisme de apărare. Acestea sunt modalități de a ne proteja emoțional pentru a nu ne
prăbuși în timpul copilăriei noastre. Veți identifica unul sau mai multe mecanisme dintre
următoarele 9 mecanisme: *Ești perfecționist și vrei să eviți „a face rău” pentru a te proteja de
respingere. (Mecanismul de formare a reacției) *Te afli la nevoile celorlalți, dar nu le recunoști
pe ale tale pentru a te proteja de lipsa iubirii. (Mecanismul represiunii). *Vrei să reușești, ai grijă
de imaginea ta și nu suporți eșecul pentru a te proteja de nerecunoaștere. (Mecanismul de
identificare). *Înghiți criticile și judecățile făcute de alții pentru a te proteja de abandon.
(Mecanismul introjecției). *Te retragi, te izolezi pentru a te proteja de intruziuni. (Mecanismul
de izolare) *Sunteți în îndoială și vă proiectați stările emoționale asupra celorlalți pentru a vă
proteja de pericol. (Mecanismul proiecției) *Raționalizezi pentru a te proteja de suferință și de
izolare. (Mecanismul de raționalizare) *Nu-ți recunoști sensibilitatea și cauți să fii puternic
pentru a te proteja de slăbiciune. (Mecanismul negării) *Te anestezizi și îți pierzi energia
despărțindu-te pentru a te proteja de conflict. (Mecanismul divizării) Notați pe agenda
dumneavoastră mecanismul sau mecanismele pe care le recunoașteți ca active în modul
dumneavoastră de funcționare astăzi. Aceste mecanisme vă pot fi în continuare utile. Totuși,
dacă ești prizonierul lor, te închid. Apoi notează calea evoluției pe care o poți folosi pentru a te
elibera de mecanismele tale care au devenit automate. Cele 9 căi ale evoluției: *Acceptă să fii
imperfect cu emoțiile și furia ta, distrează-te, regăsește umorul și copilul interior. *Învață să te
asculți, să ții cont de tine, de nevoile tale, descoperă-ți identitatea. *Recunoaște-ți emoțiile și
dorințele, diferențiază între "a fi" și "a face", fă ca ființa interioară și imaginea ta să coincidă.
*Acceptă-te așa cum ești, renunță la relația ideală, instalează un sentiment de stabilitate.
*Conectează-te la emoțiile tale, învață să trăiești cu ceilalți și exprimă-te liber. *Asumă-ți
responsabilitatea pentru alegerile tale; mergi în spatele vinovăției pentru a căuta o imagine de
sine plăcută. *Acceptă suferința, devino conștient de senzațiile corpului tău, simte emoțiile.
*Recunoaște-ți emoțiile și fragilitatea, vezi controlul în interior și nu în exterior. *Învață să te
cunoști, fii activ și autonom, conduce-ți propria viață. (Fă acest exercitiu și stai aproape, pentru a
primi următorii pași în fiecare zi. Dacă vrei împărtașește cu noi exercitiul tău în comentarii și
adaugă elementul grafic din arcana 7 care ți-a atras atenția.)
3

7 Pași pentru a te elibera într-un proces de terapie cu Tarotul de Marsilia. Poți să te eliberezi urmând
acești 7 pași și ajutându-te cu tarotul. 1) Faceți un bilanț al vieții voastre pentru procesul de terapie cu
tarot. Primul lucru pe care trebuie să-l faci este să faci un bilanț a ceea ce este în neregulă cu viața ta. Fa-
ți timp să te întrebi ce vrei să schimbi în fiecare domeniu al vieții tale: *Viața ta emoțională *Viața ta
profesională și financiară *Viața ta prietenoasă și relațională *Viața ta de familie *Hobby-urile tale și
creativitatea ta *Sănătatea ta *Viața ta spirituală Ia o foaie de hârtie sau un document și notează tot ce
te doare sau care nu ți se potrivește. Ce te hotărăști să schimbi? (Fă acest exercitiu și stai aproape
pentru a primi următorii pași în fiecare zi. Dacă vrei, împărtașește cu noi exercitiul tău în comentarii și
adaugă elementul grafic din arcana 2 care ți-a atras atentia.)

Prin legarea una de alta și succesiv, cele 22 de mistere care emană din aceste simboluri, împreună
rezumă sinteza Alchimiei Sufletului. Voința umană (1-Magicianul), iluminată de Știință (II-Papesa) și
manifestată prin Acțiune (III-Imparateasa), creează Realizarea (IV-Imparatul) unei puteri pe care cineva o
folosește sau abuzează, după inspirația bună sau rea (V-Papa) în cercul care-i traseaza legile ordinii
universale. După ce a depășit Calvarul (VI-Indragostitul) care îi este impus de Înțelepciunea divină, intră
prin Victorie (VII- Caleasca) în posesia operei pe care a creat-o și constituindu-și Echilibrul (VIII-Judecata)
pe axa Prudenței (IX-Hermitul), domină oscilațiile Destinului (X-Roata Destinului). Forța omului (XI-
Forta), sfințită prin Jertfă (XII-Spanzuratul), care este jertfa voluntară a sinelui pe altarul devotamentului
sau al ispășirii, triumfă asupra Morții; iar Transformarea sa divină (XIII-Arcana Fara Nume), ridicându-l,
dincolo de mormânt, în regulile senine ale unui progres infinit, se opune realității unei Inițiative
nemuritoare (XIIII-Temperanta) si minciunii veșnice a Fatalității (XV). Cursul Timpului este măsurat prin
ruine, dar dincolo de fiecare Ruină (XVI-Casa Domnului) vedem reaparând zorii Speranței (XVII-Steaua)
sau amurgul Dezamăgirilor (XVIII-Luna). Omul aspiră constant la ceea ce îi scapă, iar soarele Fericirii (XIX-
Soarele) răsare pentru el în spatele mormântului abia după Reînnoirea (XX-Judecata) ființei sale, prin
moartea care îi deschide o sferă superioară a voinței, inteligenței și acțiunii. Orice voință care se lasă
guvernată de instinctele corpului este o abdicare a libertății și este dedicată Ispășirii (0-Nebunul) erorii
sau a vinei sale. Orice voință, dimpotrivă, care se unește cu Dumnezeu pentru a manifesta Adevărul și
pentru a opera Dreptatea, intră din această viață, în participarea puterii divine asupra ființelor și
lucrurilor, primind răsplata (XXI-Lumea) eternă a Spiritelor eliberate. Extras din cartea: "Le Tarot
Divinatoire PAPUS"

NUDITATEA îN TAROTUL DE MARSILIA Cele 7 chei ale Tarotului de Marsilia pentru a fi autentic și în
totalitate cu tine însuți. Datorită acestor 7 chei🗝, veți descoperi cum: 1- Să trăiește doar fiind tu însuți
(13) 2- Să ieși din minciună (15) 3- Să te simți ușor și radiant (17) 4- Să arată-ți așa cum ești (17) 5- Să
accepți cu adevărat cine ești (19) 6- Să lași frica de judecată (20) 7- Să fii eliberator (21) Suntem atât de
obișnuiți cu o societate plină de minciuni, că ne pierdem conștientizarea lipsei de autenticitate. Tarotul
te învață calea autenticității și simplității prin intermediul celor 7 imagini de nuditate ale arcanelor
majore. Fiecare dintre aceste 7 mistere ne învață unul dintre aspectele simbolismului nudității, care
înseamnă de exemplu: simplitatea, nevinovăţia, adevărul, puritatea, autenticitatea, graţia,
vulnerabilitatea. Dacă sunteți pe calea descoperirii a: „Cine ești cu adevărat”, reflecția asupra nudității în
Tarotul de Marsilia vă va ajuta să integrați aceste calități.