Gurdjieff - Metoda "EU SUNT" (The "I AM" method)

Gurdjieff a folosit metoda "EU SUNT". Practică adânc acest EU SUNT orice ai face. Bei apă,
mănânci, amintește-ți EU SUNT. Nu uita asta! Când mergi amintește-ți EU SUNT. Lasă mersul
să fie acolo, dar fii fixat pe EU SUNT EU SUNT EU SUNT. Asta să îți fie constant în conștiință.
Apoi ea va pătrunde și în vis.

Gurdjieff a folosit această metodă continuu. Discipolul lui cel mai cunoscut, Uspensky,
povestește că atunci când Gurdjieff lucra cu el cu această metodă și el practica de 3 luni
neîntrerupt această reamintire a lui EU SUNT EU SUNT EU SUNT, totul s-a oprit. Gândurile,
visarea, totul s-a oprit. Doar o singură notă ca muzică a rămas "EU SUNT". Dar nu era un efort.
Aceasta era o activitate spontană care se desfășura. "EU SUNT". Apoi Gurdjieff l-a chemat pe
Uspensky afară din casă. Pentru trei luni el a fost ținut închis în casă și nu i s-a permis să iasă.

Apoi Gurdjieff a zis "Vino cu mine!" Ei locuiau într-un orășel rusesc, Tiflis. Au ieșit pe străzi.
Uspensky scrie în jurnalul său: "Pentru prima dată am putut înțelege ce spune Isus când zice că
omul e adormit. Întregul oraș îmi apărea ca fiind adormit. Oamenii se mișcau în somn,
proprietarii de magazine vindeau în somn, clienții cumpărau în somn. Întregul oraș era adormit!
M-am uitat la Gurdjieff. Numai el era treaz. Întregul oraș dimprejur era adormit. Erau furioși, se
certau, iubeau, cumpărau, vindeau, făceau una alta, toate."

Uspensky spune: "Puteam să le văd fețele, ochii, erau adormiți. Centrul interior le lipsea, nu era
acolo." El i-a zis lui Gurdjieff: "Nu mai vreau să merg acolo. Ce s-a întâmplat cu orașul? Toți par
adormiți, drogați."

Gurdjieff i-a spus: "Nimic nu i s-a întâmplat orașului. Ceva ți s-a întâmplat ție. Tu ai fost de-
drogat. Orașul rămâne la fel. E același loc în care te-ai mutat acum trei luni. Dar nu ai putut
vedea că oamenii sunt adormiți pentru că și tu dormeai. Acum poți vedea asta pentru că o
anumită calitate a conștiinței ți-a apărut. Cu trei luni de practică a lui "EU SUNT" în mod
continuu, ai devenit conștient într-un timp foarte scurt. Ai devenit treaz! O parte a conștiinței tale
a trecut dincolo de vis. De aceea poți vedea că toți sunt adormiți, morți, se mișcă drogați, ca și
cum ar fi hipnotizați."

Uspensky spune: "Nu puteam suporta acest fenomen - toți adormiți! Orice ar face ei, ei nu-s
responsabili pentru acel lucru. Nu sunt responsabili! Cum ar putea fi ei responsabili?" A venit
înapoi la Gurdjieff și l-a întrebat: "Ce e asta? M-ai iluzionat cumva? Mi-ai făcut ceva de întregul
oraș pare adormit? Nu îmi pot crede ochilor!"

Dar asta se va întâmpla oricui. Dacă îți poți aminti de tine însuți, atunci vei ști că nimeni nu își
amintește de el însuși, și așa se mișcă fiecare. Întreaga lume e adormită.
Dar începe cât timp ești treaz. În fiecare moment în care începi "EU SUNT".

Nu vreau să zic că trebuie să repeți cuvintele "EU SUNT" ci să ai simțământul. Îmbăiază-te și

simte "EU SUNT". Lasă atingerea dușului rece să fie acolo, și lasă-te să fii acolo în fundal,
simțind și amintindu-ți "EU SUNT". Ține minte că nu zic că trebuie să repeți verbal "EU SUNT".
Poți repeta dar asta nu îți va aduce conștiința. Repetarea poate crea chiar mai multă adormire.
Deci acest "EU SUNT", această amintire a lui "EU SUNT", nu este o mantra verbală. Simte
asta! Fii senzitiv față de ființa ta. Când atingi mâna cuiva nu doar atinge-o, dar simte-o, simte de
asemeni și atingerea ta. Când mănânci, simte-te mâncând, în egală măsură. Acest simțământ
va pătrunde tot mai adânc în mintea ta.
Într-o zi brusc ești trezit în propriul tău centru, funcționând pentru prima dată. Și atunci întreaga
lume devine un vis. Și atunci știi că visul tău este un vis. Și când știi că visul tău este vis, el
încetează. El încetează dacă e perceput ca ireal.

Și odată ce visul încetează, tu ești un alt om. Vechiul om a murit; adormitul este mort. Acea
ființă umană ce erai, nu mai ești. Pentru prima dată devii conștient. Pentru prima dată, în
întreaga lume care e adormită, tu ești treaz. Devii un Buddha, un Cel Trezit.

După această trezire, nu mai există suferință. După această trezire, nu mai există moarte. Prin
această trezire, nu mai există frică. Devii, pentru prima oară, liber de toate. Să fii liber de
adormire, liber de visare, înseamnă să fii liber de orice. Ura, lăcomia, mânia toate dispar. Atingi
libertatea. Devii doar iubire.

Traducerea: Summairu (2017)