Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
AN UNIVERSITARE: 2022-2023
2023
Date de identificare :
-Bună ziua,Ionela ! Numele meu este Chebac Bianca și sunt studenta în anul II la Facultatea de
Filozofie Și Științe Social-Politice ,specializarea Asistentă Socială.Multumesc ca ai acceptat sa
ma ajuti in legatura cu proiectul de la facultate .Înainte de a începe interviul, vreau sa știi că toate
aceste date pe care mi-le vei oferi vor fi intregistrate și confidențiale . Scopul acestui interviu
este să te ajute să reflectezi asupra obiceiului de a fumă și să găsești modalitățile care să îl
reduca sau chiar elimina. Înțeleg că fumatul poate fi o problemă dificilă și sunt aici să te sprijin
și să te ascult. Daca consideri o întrebare dernjană îmi poti spune,iar eu nu voi inista și vom sări
peste aceea.Este in regula pentru tine?
Ionela :Voi începe să mă prezint ,numale meu este Ionela sunt din Iași i și sunt eleva la un liceu
din oras în clasa XII a .
Ionela:Am ajuns să fumez la vârsta de 16 ani ,din dorința de a mă integra mai usor în grupurile
de la liceu și văzând ca toată lumea din clasă face asta .M-am lăsat ușor influență și de colega
mea de banca ,ea fiind fumatoare de la 14 ani ,am zis să nu fiu mai prejos decât ceilalți .
-Și crezi ca acest lucru era un motiv bun pentru a te apuca de fumat?
Ionela :Nu ,știam ca este un lucru nociv care provoacă dependență ,dar asta a fost singura
modalitate pentru a-mi face prieteni.
-Mă bucur ca ai conștientizat despre efectele negative ale fumatului ,îmi poti spune te rog cam
căte tigări fumezi în medie pe zi?
Ionela :La început fumam puțin cam 4-5 tigări pe zi ,dar treptat ieșind in fiecare pauza și seara
la fel cu prietenii in oraș am început să fumez din ce în ce mai mult ,ajungand chiar și la un
pachet pe zi .Inițial fumam doar in anturajul grupului de prieten ,dar acum fumez și cand sunt
acasa .
-Iți multumesc pentru raspunsurile oferite până acum ,aș dori sa te întreb dacă părinții tai stiu
despre acest obicei nociv ?
Ionela :La inceput aveam mereu cu mine parfumuri și gume de mestecat pentru a nu simți ca
miros a tutun ,mereu ma ascundeam prin oraș ,fumam numai dupa blocuri ,prin locuri prin care
nu trece prea multa lume ,care m-ar putea cunoaste.
Ionela :Da,oricât am incercat eu sa ascund mirosul și tigările prin dulap mama tot le-a gasit ,am
avut o cerată foarte serioasă pe tema asta ,chiar am fost și pedepsită .
Ionela :Pai ,timp de o saptămâna nu mi-au mai oferit bani de buzunar ,iar la școala mergea cu
pachet de acasa ,a fost o perioadă foarte grea pentru mine atunci .
Ionela :In pandemie ,fiind nevoiți să stăm numai în casa era foarte greu sa ies la fumat .Am
rezista 2 zile dar cu greu ,mereu simțeam nevoia să fumez ,iar când prindeam ocazii de mers la
magazin îmi cumpăram câte un pachet/2 și fumam noaptea pe geam când parinții dormeau.
Ionela:Da ,tot atunci în pandemie ,dar nu am rezistat mai mult de 2 zile cautam tot felul de scuze
ca sa ies din casa și să merg să-mi iau țigări la magazin
-Am înteles ,cum te-ai simțit atunci cand ai încercat să le lasi ?Ce sentimente ai avut?
Ionela :A fost foarte nașpa .Cel mai des aveam pofta aia de fumat ,am mai avut și momente în
care eram extrem de nervoasă și obosită ,ma certam mereu cu ai mei din toate nimicurile .
-Dar nu ai încercat sa găsești vreo metodă prin care să îti ,,păcalești”daca pot să spun așa pofta de
a fuma ?
Ionela:Ba da ,am încercat cu diferite bomboane mentolate ,spray-uri pe care le-am văzut în
reclmele de televizor ,dar nu a functionat nimic.In plus aveam o senzație de foame mult mai
profundă,simțeam și mâncam incontinuu chiar dacă stomacul meu nu cerea .
-Inteleg ,dar care crezi ca sunt factori care te determină să fumezi pe langă anturajul din care faci
parte ?
Ionela :Stresul ,da stresul este și el un factor ,sunt momente în care simt ca numai pot ,mai ales
acum ca sunt și in clasa a XII și în mai puțin de o lună am bacul mă stresez foarte tare și fumez
tigară dupa tigară.
-Îți înțeleg dependența,dar totuși fumatul nu este cea mai buna metodă și nici una sănătoasă
pentru a gestiona stresul sau anxietatea pe termen lung ,
Ionela :Știu acest lucru ,dar pur și simplu parcă nu pot renunța.
-Aș dori să imi spui dacă poți și daca știi care crezi tu ca sunt efectele negative ale fumatului și
cum afectează stare ta de sănatate ?
Ionela:Pai în priml rand faptul ca provoacă dependență ,iar apoi faptul că ne afectează
sănatatea ,sunt conștientă ca au foarte multe substanțe nocive in ele care pot provoca boli precum
cancerul sau altele .Efectele negative pe care le simt cel mai des sunt în momentul în care fac
efort .
Ionela:Pai ,mereu cand fac efort ,incep să respir din ce în ce mai greu ,simt o durere apăsătoare în
pipt ,obosesc foarte repede de aceea aș vrea să și renunț la acest viciu ,dinții mei au și ei un
aspect neplacut ,fiind foarte galbeni
-Imi pare rău să aud asta .Este cineva în viața ta care te ajuta în a renunța la acestă dependență?
Ionela:Din pacate nu, parinților mei nu am curaj să le spun așa față în față ca fumez ,deși mama
mi-a găsit pachetele .Stiu că aș isca din nou o certă la fel de tare și mai bine prefer să nu-i spun
pentru linistea mea .
Ionela :N-am simțit o nevoie prea mare de a mă lasa.Pentru mine este încontinuare foarte greu .
-Cred că ar fi bine să vorbești cu părinții tăi și sunt sigură ca te vor întelege și te vor ajuta să treci
peste această perioadă dificilă din viata ta .Pâna la urma sunt parinții tăi și sunt sigura că vor face
toate eforturile să fie bine atat timp cât în joc este sănătatea ta.
Ionela:Pâna acum nu ,dar vreau cât mai repede posibil că să mă pot recupera din punct de vedere
al sănătății.
-Mă bucur să aud asta ! Să știi că primul pas este să iei hotărârea de a renunța la fumat. Trebuie
să fii pregătită să faci acest pas și să ai o motivație puternică care să te motiveze să lupți
împotriva dependenței. Simptomele de sevraj pot fi dificile, dar ele sunt temporare. Iar nu în
ultimul rând ar fi bine să eviți situațiile în care esti cea mai tentată să fumezi. Adică iesirile cu
prietenii fumatori, ar fii bine să eviți o perioadă acestea, pană simți că nu mai esti atât de
vulnerabilă. Sau să îi rogi pe prietenii tăi să nu mai fie atât de evidenți cănd vor să meargă să
Ionela :Iti multumesc foarte mult pentru aceste sugestii să știi ca suna chiar foarte bine
-Renunțarea la fumat poate fi o luptă, dar este important să nu renunți și să fii perseverentă.
Concentrează-te pe beneficiile pe care le vei obține după renunțare și amintește-ți că aceasta este
o alegere sănătoasă pentru tine și pentru cei din jurul tău. O dată ce te vei lăsa de fumat starea ta
de sănătate v-a fii mult mai bună și nici nu v-a mai trebuii să ascunzi acest aspect fată de părinți
tăi.
-Vreau să te întreb cum te simți după această discuție ?Crezi că consilierea te poate ajuta în
problema ta?
Ionela: Sincer, ma simt mai descărcată emotional și sugestiile de la tine chiar m-au facut să mă
gândesc și la alte aspecte pe care poate le-am ignorat.Chiar mi-ar fi de mare ajutor o persoană cu
care sa vorbesc si să mă sfătuiesc despre această situație .
-Mă bucur să aud asta. Vreau să știi că există și alte resurse disponibile în Iasi care te pot ajuta
la renunțarea fumatului cum ar fi: Centrul de sănătate "Dr. Iacob Czihac" sau Asociația Română
Antifumat - filiala Iași care oferă consultanță și suport pentru renunțarea la fumat.
Ionela :Nu știam că avem așa ceva în Iasi. Multumesc de informații dar sper să pot reușii și fără
să apelez la ele.
-Înțeleg. Păi atunci eu îți mulțumesc foarte mult pentru cooperare , îți doresc mult succes și sper
din tot sufletul să reușești. Dă vei mai avea nevoie de informații sau dacă pot ajuta cu alt ceva,
poți să apelezi la mine,oricănd.
fuma și cum aceasta a realizat că a devenit dependentă de tutun. În timpul interviului, consilierul
asigură că Ionela nu este judecată și încurajează deschiderea ei.
tutun. Interviul reflectă asupra motivației Ionelei de a începe să fumeze, a numărului de țigări
• Nume: Ionela
• Varsta: 18 ani
4. Istoria dependenței de tutun: cum a început și de ce, câte țigări fuma înainte și acum
Ionela a povestit ca a inceput sa fumeze la varsta de 16 ani, fiind curioasa sa incerce dupa ce a
vazut prietenii fumand la pauze și la petreceri. Initial, a fumat doar atunci cand iesea cu prietenii
sau cu colegii , dar apoi a ajuns sa fumeze si acasa. Ea a mentionat ca se simtea exclusa din
grupul de prieteni pentru ca nu fuma, astfel ca a inceput sa fumeze ca sa se integreze mai usor in
grupurile de persoane. Numarul de tigari fumate pe zi a crescut treptat, ajungand la 10 tigari sau
chiar un pachet pe zi in perioada in care era la scoala. Ionela a recunoscut ca este dependent de
tutun si ca a incercat sa se lase de fumat de cateva ori, dar fara succes. Cea mai lungă perioadă în
care a reușit să renunțe a fost de 1-2 zile.Ea a afirmat ca nu si-a spus niciodata parintilor ca
fumeaza, dar aceștia i-au gasit pachetele iar ea a fost pedepsită ,astfel de frică ea crede ca acestia
nu vor intelege și nu vor ajuta să se lase de fumat . Scopul interviului este de a o ajuta pe Bianca
să gasească modalitati de a reduce sau elimina dependenta de tutun.
Analizând interviul, impactul dependenței de tutun asupra vieții personale, în special în relația cu
prietenii, este un subiect important și clar ilustrat prin experiențele Ionelei . Deși a început să
fumeze pentru a se integra în grupurile de prieteni, dependența de tutun a început să afecteze
relațiile sale, deoarece nu se mai putea integra în alte activități în care fumatul era interzis sau
nedorit. Ionela a admis că a început să fumeze singură și că s-a concentrat mai mult pe fumat
decât pe alte activități care ar putea să o ajute să își construiască relații mai puternice și să își
petreacă timpul cu adevărat valoros. Deși inițial a fumat puțin, a ajuns să fumeze mult mai mult
și să fie dependentă de tutun.În plus, Ionela a afirmat că nu a reușit să renunțe la fumat, deși a
încercat de câteva ori, ceea ce sugerează că dependența de tutun are un impact negativ și asupra
dorinței sale de a-și îmbunătăți relațiile cu prietenii. De asemenea, ea nu și-a spus părinților săi
că fumează, ceea ce ar putea afecta relația cu aceștia și ar putea duce la probleme în viitor.
În concluzie, dependența de tutun poate avea un impact semnificativ asupra vieții personale și a
relațiilor cu prietenii.
Ionela a realizat că era dependentă de tutun în timpulpandemiei , când nu a putut fuma timp de
câteva zile . Această experiență a făcut-o să se simtă anxioasă și neliniștită și a înțeles că are o
problemă cu fumatul. Ea a încercat să renunțe la fumat de câteva ori, dar nu a reușit să stea
departe de tutun mai mult de două zile.